miércoles, 16 julio 2025

Las citas con Hacienda que le quedan al autónomo en 2020

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Ya está aquí el otoño y afrontamos los últimos meses del año, una de las épocas de más actividad para el autónomo, que tiene que llevar a cabo tareas como la elaboración del presupuesto para 2021, preparar la campaña de Navidad y, además, ponerse al día con respecto a sus obligaciones con Hacienda.

El final de año no es demasiado tranquilo en cuanto a temas fiscales se refiere. Por eso, es importante estar al tanto de las fechas importantes que están por llegar para poder cumplir a tiempo con las obligaciones. Además, conviene empezar ya a planificar la fiscalidad del año que viene.

Hora de presentar en Hacienda las autoliquidaciones IVA e IRPF

El 30 de septiembre acaba el tercer trimestre del año, lo que quiere decir que entre el 1 y el 20 de octubre el autónomo tiene que preparar y presentar  las autoliquidaciones tanto del IVA como del IRPF con respecto a los meses de julio, agosto y septiembre. El modelo a presentar depende mucho del tipo de actividad ejercida.

El 130 es para para el pago fraccionado del IRPF, el 111 la autoliquidación de retención del IRPF a cuenta de empleados o servicios prestados por profesionales que facturen aplicando esta retención. El modelo 115 es el de declaración de la retención del contrato de arrendamiento del lugar en el que se desarrolla la actividad.

También tenemos otros modelos que hay que presentar en este período como el modelo 303 de autiliquidación trimestral del IVA, el 349 de operaciones intracomunitarias, el 309 de declaración no periódica del IVA correspondiente al tercer trimestre de 2020 y el modelo 368 de regímenes especiales de servicios de telecomunicaciones.

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Otras citas importantes con Hacienda en 2020

Las autoliquidaciones con Hacienda son algo a lo que el autónomo está acostumbrado, ya que tiene que llevar a cabo esta operación cada tres meses. Pero en estos meses que le quedan a 2020 hay otras fechas importantes que hacen referencia a otras obligaciones tributarias.

El 2 de noviembre es la fecha para presentar el modelo 179 correspondiente a la declaración de la cesión de uso de vivienda con fines turísticos del tercer trimestre. Obligación que deben cumplir todos aquellos que sean propietarios de una vivienda turística.

Y el último día del año, el 31 de diciembre, es la fecha límite para presentar el modelo 036 o 037 ante Hacienda para cambiar la forma de tributar por el IRPF. Así que conviene informarse bien sobre este tema para ver si es buena idea o no hacer cambios en este sentido.

Las obligaciones fiscales, un tema que preocupa mucho al autónomo

Aunque gracias a las autoliquidaciones y a herramientas como el certificado digital y la Sede Electrónica de la Agencia Tributaria ahora resulta mucho más sencillo hacer los trámites relativos a impuestos, lo cierto es que hacer la gestión tributaria sigue siendo muy complicado para el autónomo. Algo que se debe no solo a la complejidad del sistema, sino a la falta de una buena formación sobre este tema entre los profesionales que trabajan por cuenta propia.

De hecho, la mayoría de los autónomos señalan la complejidad del sistema tributario como una de sus grandes preocupaciones, seguida muy de cerca por la alta carga impositiva que tienen que soportar.

La fiscalidad del autónomo es un tema muy complejo en el que el desconocimiento puede llegar a salir muy caro, puesto que los recargos y las multas impuestas por Hacienda suelen ser altas. De ahí que la mayoría de los profesionales que trabajan por cuenta propia decidan dejar estos temas en manos de especialistas en gestión tributaria.

Es cierto que contratar un gestor o una asesoría supone un gasto extra al mes, pero en la mayoría de los casos compensa hacer este gasto, puesto que el autónomo gana en tranquilidad y se evita posibles sanciones por haberse saltado algún plazo o por haber cometido algún error al liquidar sus impuestos.

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Es hora de preparar las citas con Hacienda de 2021

Ahora que todavía quedan unos cuantos meses para que acabe 2020 es hora de ir planificando las decisiones estratégicas en cuanto a fiscalidad de cara al año que viene. Por ejemplo, si a un autónomo le ha ido muy bien durante este año y quiere evitar pagar el año que viene en su declaración de la Renta, o hacer que ese pago sea lo más bajo posible, ahora es el momento de realizar gastos importantes que llevan aparejada una desgravación, o de realizar aportaciones a su plan de pensiones.

Además, no podemos olvidar que el 31 de diciembre acaba el cuarto trimestre del año y, por tanto, durante los primeros días de 2021 habrá que presentar las autoliquidaciones de IVA e IRPF, por lo que sería interesante tener toda la documentación bien ordenada y la contabilidad puesta al día para comenzar el año libre de estrés en cuanto a cuestiones fiscales.

Y no debemos olvidar que el cuarto trimestre tiene una peculiaridad, y es que es el momento de presentar declaraciones recapitulativas. Según el caso habrá que presentar el modelo 184 de declaración anual de entidad en régimen de atribución de rentas, el modelo 390 de recapitulación de liquidación de IVA y los modelos 180 y 190 de recapitulación anual de las retenciones a cuenta.

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La importancia de contar con liquidez para afrontar el final de año

Tan importante como presentar las autoliquidaciones a tiempo es hacer el pago en el plazo dado para ello por Hacienda. Cumplir esta obligación exige que el autónomo tenga liquidez suficiente para poder hacer frente a los pagos.

En caso de no tener dinero disponible, es hora de buscar alternativas como el factoring o pedir un préstamo. Si no se consigue el dinero a tiempo es más que recomendable pedir a Hacienda un aplazamiento de la deuda, así evitamos que se puedan aplicar recargos.

Aunque la falta de liquidez es algo habitual entre los autónomos, no debería convertirse en una situación habitual, porque en caso de ser así estamos ante un síntoma de que algo va mal en el negocio. Si es tú caso, quizá deberías plantearte nuevas alternativas para obtener mayor rentabilidad de cara al año que viene.

Pasos para hacer tu propio diagnóstico empresarial

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El plan de negocio es un trámite básico cuando se está emprendiendo. Gracias a la información recogida el emprendedor puede hacerse una mejor idea sobre si su proyecto tenderá o no éxito tal y como lo ha definido o si son necesarios algunos cambios. Sin embargo, los negocios no son estáticos, deben amoldarse a la situación real que se vive en cada momento, por lo que también sería aconsejable hacer un diagnóstico empresarial de forma periódica.

A través de él podemos conocer los problemas que están afectando directamente a nuestro negocio y descubrir las fortalezas del mismo, e incluso oportunidades que hayan surgido en el entorno o posibles amenazas. Esto nos ayudará a tener una visión mucho más clara de los puntos fuertes y débiles del negocio y del entorno que nos rodea. La conclusión es que podremos tomar decisiones de forma más fundada, haciendo que nuestras estrategias sean más eficaces. Por eso, conviene saber cómo hacer un autodiagnóstico empresarial.

¿Cuál es el objetivo del diagnóstico empresarial con el negocio ya en marcha?

funcion diagnostico empresarial

Los emprendedores son conscientes de lo importante que es el plan de negocio antes de empezar su actividad y por eso dedican bastante tiempo a su elaboración. Pero una vez que negocio está en marcha hay que prestar atención a tantas cosas que muchos profesionales no se paran a examinar la verdadera importancia de hacer un diagnóstico empresarial periódicamente.

Sin embargo, hacer este estudio puede marcar la diferencia entre triunfar, fracasar o tener un negocio estancado. Este análisis nos permite tener más información tanto sobre nuestro propio proyecto como sobre el entorno, lo que nos ayudará a tomar decisiones estratégicas mejor fundadas y con más posibilidades de ser exitosas.

Si tienes empleados, crea un grupo de trabajo para elaborar el diagnóstico empresarial

grupo de trabajo para diagnostico empresarial

Si como autónomo trabajas solo no te va a quedar más remedio que afrontar esta tarea tú solo, pero si tienes empleados lo mejor es que cuentes con su ayuda. De hecho, es posible que ellos conozcan mejor que tú el departamento específico en el que trabajan y les resulte más sencillo recopilar la información necesaria.

Dentro de cada departamento deberías seleccionar a un encargado que pasará a formar parte del equipo que colaborará en la elaboración del diagnóstico empresarial. Esto permite que el acceso a la información importante sea mucho más rápido y sencillo. Además, si se hace bien, colaborar en este proyecto no quitará demasiado tiempo de trabajo a tus empleados.

Determina qué aspectos vas a evaluar en el diagnóstico empresarial

analizar negocio

Aunque sería lo recomendable, no siempre que abordamos un diagnóstico empresarial podemos evaluar absolutamente todos los aspectos del negocio, especialmente si este trabajo tenemos que hacerlo nosotros solos. De ahí la necesidad de determinar qué áreas, procesos y actividades concretas vamos a examinar.

Esto facilita mucho el trabajo de búsqueda, recopilación y análisis de la información. No obstante, si tu negocio no es muy grande, quizá si sea recomendable que abordes la tarea de hacer un diagnóstico empresarial más en profundidad, porque puedes obtener información muy importante para la evolución del proyecto.

Recopila la información necesaria

toma de decisiones

Una vez elaborada la planificación llega el momento de pasar a la acción. Como autónomo al frente de un proyecto profesional te toca reunir toda la información sobre los aspectos que quieres medir. Si tienes la suerte de contar con un equipo de trabajo que te ayude en esta labor, tu función principal será la de coordinar su actividad.

La información que vayas recopilando debería servirte para obtener respuestas concretas a preguntas como a qué áreas del negocio deberías dedicar más recursos o qué productos o servicios son menos rentables. El objetivo final es conocer tanto las debilidades de tu proyecto como sus fortalezas.

Analiza a tu competencia en tu diagnóstico empresarial

analisis competencia

Conocer los puntos débiles y fuertes de tu negocio es fundamental, pero no basta con esto. Te mueves en un entorno muy competitivo, en el que hay otras empresas y profesionales que hacen lo mismo o algo muy similar a lo que haces tú. Esto implica que necesitas ganar ventaja competitiva para conseguir destacar frente a los demás.

Ningún diagnóstico empresarial está bien hecho si no reflejamos en él la evolución de la competencia. Se trata de hacer un pequeño análisis de la misma en base a datos que podamos obtener. Por ejemplo, cuál es su volumen de negocio anual, qué estrategia de marketing online está aplicando, productos o servicios nuevos que haya lanzado al mercado, etc. No se trata de copiar lo que hacen los demás, sino de ver qué es lo que les funciona para intentar nosotros mejorarlo.

Elabora un informe

informe empresarial

Ahora que ya tienes toda la información disponible es hora de sintetizarla a través de un informe que puedas consultar en cualquier momento. Además, estos datos te pueden venir muy bien de cara al futuro cuando llegue la hora de preparar el presupuesto del año siguiente, haya que preparar algún informe para acceder a alguna ayuda o subvención, e incluso para hacer futuros diagnósticos empresariales.

Si tienes empleados es bueno que les comuniques los resultados del análisis y las conclusiones a las que has llegado a raíz del mismo. Esto les ayudará a entender mejor los posibles cambios que tengas que poner en marcha.

Pasa a la acción 

hacer crecer negocio

De poco te sirve un diagnóstico empresarial si se queda en un mero papel. Si vas a invertir parte de tu valioso tiempo en recopilar y analizar datos procura que esto sirva para algo. No se trata solo de hacer un buen informe, sino de poder darle una verdadera utilidad al mismo y utilizar la información compilada para tomar decisiones y llevarlas a cabo.

Piensa en cómo superar las debilidades que has detectado y medidas concretas para sacar más partido de las fortalezas de tu negocio. Luego, procede inmediatamente a la puesta en marcha de esas medidas. Y un último detalle muy importante, no te olvides de establecer un sistema de monitorización de las medidas puestas en marcha para poder evaluar si están dando los resultados esperados o si conviene hacer algún cambio.

Abrigos de Primark de su colección sostenible que van a petarlo en las tiendas

El frío se encuentra a la vuelta de la esquina, y puede que los abrigos que tengas en casa ya estén demasiado viejos, por lo que llega el momento de reemplazarlos. Pero si lo haces, hazlo bien, estás en el momento perfecto para hacerte con una prenda respetuosa con el medio ambiente. En Primark han sacado una nueva colección de ropa sostenible.

Esta recibe el nombre de «Por un futuro mejor», y tiene la intención de que nos llevemos a casa buenos materiales, y como hemos dicho, respetuosos con el medio ambiente. Nuestro planeta no deja de sufrir por nuestra culpa, y la firma no ha dudado en aportar su granito de arena con esta nueva colección, en la cual han destacado sus 6 abrigos de tipo plumífero.

La nueva colección de Primark

coleccion sostenible primark

Primark toma conciencia con el daño que le hace al planeta cada una de nuestras acciones, y pone su granito de arena en una nueva colección de ropa en la que se han preocupado por respetar al máximo posible. No es la primera vez que se usan materiales sostenibles para la fabricación de prendas, otras marcas también las emplean en ciertas ocasiones, y lo especifican en su página web para los que desean adquirir esta clase de prendas.

Para la fabricación de los abrigos que te vamos a mostrar más adelante se han utilizado como materiales algodón sostenible y tejidos que proceden del reciclaje de botellas, además de otra clase de desechos de plástico. Y es que son muchos los usos que se le pueden dar al plástico, una razón más para reciclarlo como es debido en lugar de echarlo al mar. Primark se compromete, y espera ser la inspiración para otras marcas.

El compromiso de cara al futuro de Primark

compromiso sostenible

De nada serviría realizar una colección de ropa sostenible si no hay un propósito detrás. Para hacer algo en condiciones, debes tenerlo todo bien planeado de cara al futuro, de forma que no solo te des credibilidad, si no de que ese granito de arena poco a poco vaya construyendo el gran castillo al que queremos llegar.

En Primark, además de mostrarnos su increíble y nueva colección, han planteado 3 compromisos de cara al futuro de la empresa. El primero de ellos es eliminar todo el plástico que tengan en su negocio y sea solo de un uso. Además, también se han propuesto aumentar de forma significativa el uso de materiales reciclados en todas las gamas de sus productos. Es decir, un cambio radical que supondría un gran impacto en el medio ambiente. Por último, su tercer compromiso de cara al futuro, el cual esperan que no esté muy alejado, mejorar la vida de sus agricultores de algodón mediante su nuevo programa de algodón sostenible.

Abrigo acolchado

abrigo acolchado primark

Desde luego, frío no vas a pasar con los nuevos abrigos de Primark, y además tendrás la conciencia tranquila sabiendo que llevas una prenda sostenible que respeta al medio ambiente. Como te hemos dicho, no es la única línea de ropa fabricada desde el respeto, así que en tu mano está aportar el mismo granito de arena que Primark.

Empezamos con uno de los nuevos abrigos acolchados de la colección sostenible. Evidentemente, al haber sido fabricado con esta perspectiva, su precio se eleva por encima del resto de la ropa que sueles encontrar en esta tienda. Pero claro, te aseguras de que llevas algo que es de buena calidad, y que no te va a durar medio invierno. Porque sí, aquí encontramos verdaderas gangas, pero no tienen una vida demasiado larga. Este abrigo es de cuello subido, y tiene bolsillos con cremallera en sus laterales. Lo tienes disponible en este color azul tan vibrante por 25 euros.

Abrigo acolchado largo

abrigo acolchado largo

Como verás a medida que avanza la lista, todos los abrigos siguen más o menos la misma línea. Aunque cada uno tiene los detalles que le diferenciarán del anterior, por lo que no debes preocuparte si crees que va a ser como la época de los abrigos verdes con capucha de pelo. Tienes variedad para elegir, reducida, pero al fin y al cabo será mejor que esa época en las que no sabías cuál era tu abrigo y cuál el de tu amiga.

Este otro abrigo de Primark es también perfecto para no pasar frío, además, es largo. Llega hasta las rodillas, por lo que tendrás un plus de protección ante los días más crudos. Lo cual te viene bien incluso en los días de lluvia, que por mucho paraguas que uses, siempre acabas de agua hasta la cintura. El precio de este diseño es de 40 euros.

Abrigo largo acolchado con capucha de Primark

abrigo acolchado con capuchoa

Seguimos con más diseños de los nuevos abrigos sostenibles de Primark. Este y el anterior podrían parecer iguales, tienen el mismo color y son largos, solo que este algo menos. Lo genial de estos es que todos cuentan con bolsillos, por lo que podrás proteger tus manos del frío en el caso de no tener guantes.

Otro buen detalle que siempre se agradece es que tenga capucha. El precio de este diseño también es elevado para lo que solemos encontrar en Primark, pero está más que justificado, y merece la pena. Su precio es de 40 euros, y aunque no lo creas, se agota rápido en sus tiendas.

Plumífero largo

abrigo largo acolchado

Otro de los abrigos de Primark de su colección sostenible es este en color caqui. Es cierto que sus nuevos modelos son muy similares entre ellos, pero no podemos pedir milagros a su primera colección sostenible. Además, lo importante de verdad es que protejan del frío y seas respetuosos con el medio ambiente.

Así que si quieres aportar tu granito de arena, y de paso tirar ese abrigo que tienes en casa y que está bastante viejo y desgastado, te proponemos que te hagas con uno como este.

Abrigo sostenible de Primark

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Posiblemente, este diseño te resulte familiar, ya que ha sido más usado a lo largo de los años. Es más, el famoso abrigo verde que todo el mundo tenía, era muy similar a este, pero no, no tienen nada que ver. Además de que este se encuentra en la colección sostenible de Primark, cuenta con cintas en la pintura para así poder marcar levemente la figura.

Y es que no queremos parecer troncos bajo estos grandes abrigos. Calentita sí, pero nunca mal arreglada. El precio de este abrigo se reduce un poco, y merece la pena, su coste es de 35 euros, nada mal para lo que ofrece. Por no hablar de que a todos nos gusta el pelito en la capucha, un toque más invernal.

Abrigo acolchado

abrigo acolchado

El último de los abrigos que te presentamos es algo más alegre, más que nada porque no tiene colores oscuros como los anteriores. No llega a ser blanco, ni tampoco beige, es más bien un punto intermedio entre ambos colores.

Esto nos pone las cosas fáciles a la hora de elegir el resto del vestuario. Su precio es también algo más reducido, y siendo sostenible, se agradece, tan solo cuesta 35 euros.

Amazon: Ofertas insuperables en cosmética y maquillaje

La tienda de Amazon ha logrado diferenciarse del resto por ser un servicio de compra que tiene múltiples ventajas, pero donde todo radica y hace aventajarse ampliamente ante el resto es en sus grandes y poderosas promociones que tienen a bien resaltar cada cierto tiempo para que los clientes y usuarios tengamos el mayor beneficio en sus productos.

Es lo que ha ocurrido esta vez con buena parte de los que son productos de cosmética y maquillaje, los cuales algunos se distinguen muy bien entre la población por ser de marcas reconocidas y de primera calidad. Unos productos que nos los presentan desde su catálogo online y que se encuentran en ofertas insuperables. Desde nuestro portal de Merca2.es te las detallamos.

SÉRUM FACIAL CONTRA EL ENVEJECIMIENTO CON ÁCIDO HILAURÓNICO, EN AMAZON

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Para comenzar esta gran lista que tenemos a nuestro alcance desde Amazon, la tienda online nos presenta de la mejor forma este ideal sérum facial que tiene múltiples propiedades para la piel.

Como antienvejecimientos, contra las arrugas, antimanchas… el mismo es ideal para los signos de la edad porque combina las propiedades de la vitamina C, E + A, creando un producto para el cuidado de la piel con un control antioxidante maximizado.

En ello, sus propiedades antioxidantes protegen la piel de manera efectiva contra esta destrucción. Además, revierte los signos visibles del envejecimiento al renovar las estructuras celulares, proporcionar hidratación y promover la producción de colágeno. Tiene una base aloe vera orgánica que aporta protegiendo la piel contra la sequedad. Podemos comprarlo aquí.

ELIXIR PARA DISMINUIR LAS ARRUGAS Y PUNTOS NEGROS, EN AMAZON

Camden Cosmetics - 2oz (60ml) Serum de vitamina C para la cara + ácido hialurónico, ayuda a incrementar la producción de colágeno y ayuda a disminuir las líneas de expresión, los puntos negros y las arrugas.
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A continuación tenemos en Amazon el que es probablemente uno de los productos estrella del momento en todo lo que se refiere a cosmética, especialmente para lo que son los puntos negros, señales de envejecimiento…

Al mismo tiempo que el que vimos en el caso anterior, éste sido creado usando los antioxidantes más poderosos, entre los que se encuentran la vitamina C, ácido hialurónico y vitamina E, todo de origen natural.

Su efecto es total e inmediato, con resultados probados que ayudan a reducir los desafortunados síntomas del envejecimiento prematuro. El serum, por su parte, desafía a la edad, y sus propiedades antioxidantes eliminan los radicales libres y llevan a una piel brillante con menos arrugas, puntos negros y líneas de expresión. Lo podemos comprar aquí.

COSMÉTICA NATURAL CRECE PESTAÑAS Y EFECTO CEJAS, EN AMAZON

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El siguiente cosmético que tenemos a nuestra disposición como una de las ofertas insuperables de Amazon (y que no encontrarás en otro lugar) es este sérum crece pestañas que será ideal para reforzarlas. 

El mismo es el más efectivo del mercado gracias a su fórmula mejorada con ingredientes activos en concentraciones más altas, una efectividad mayúscula científicamente confirmada para un resultado total como alargador de pestañas.

Y es que este sérum, también para cejas, es la mejor manera de cuidar la belleza de las pestañas creando unas pestañas llamativas, largas y bonitas. Se pueden esperar resultados visibles en aproximadamente 8-12 semanas, dependiendo de la condición de las pestañas. Contiene ingredientes naturales y veganos sin ninguna sustancia dañina, y se puede comprar aquí.

CREMA FACIAL CORRECTORA Y ANTI-IMPERFECCIONES, EN AMAZON

Crema Antiedad con Retinol y Ácido Hialurónico – Crema Antiarrugas Reafirmante e Hidratante para Rostro – Reduce Arrugas Profundas y Manchas – Crema Facial Hidratante de Noche con Extractos Naturales
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En cosmética este es otro de los productos que más llamaron nuestra atención dentro de la tienda de Amazon, también por ser de las mejor valoradas y tener un precio tan asequible en estos momentos desde Amazon.

Es esta otra crema facial de Kleem que se hará encontrar en el catálogo, una crema correctora y anti-imperfecciones que ayuda a prevenir las arrugas con un poderoso retinol, dándole a la piel antioxidantes.

Esta será especial para regenerarla y rejuvenecerla, siendo ideal para conseguir una piel más joven y sana. Se la conoce también como el tratamiento para la piel contra el daño causado por el sol y arrugas, donde se centra bien en sus ingredientes naturales de la que está elaborada, formada a partir de orgánicos de la más alta calidad. La puedes comprar aquí.

CREMA FACIAL BIO PARA REVITALIZAR LA PIEL, EN AMAZON

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La siguiente de cosmética que vemos en Amazon antes de llegar a los productos de maquillaje es esta crema bio hidratante que es la mejor opción con la que podemos dar en estos instantes y se encuentran a precios exclusivos.

Hablamos de una crema hidratante rica en principios activos BIO, con La vitamina E como principal activo en estos casos. Junto a ella, el ácido hilaurónico, retinol o el aceite de jojoba forman lo necesario para revitalizar tu piel.

Estos ingredientes producirán el mejor efecto para dejarla sedosa y suave, con un tono y una complexión perfectos, siempre sana y joven. De consistencia ligera y sedosa para todos los tipos de piel, protege el rostro de los dañinos radicales libres y nutren el cutis, dejándolo más luminoso, tonificado y joven. Puedes comprarla aquí.

MAQUILLAJE SPARY FIJADOR DE LARGA DURACIÓN

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En cuanto a los productos de maquillaje Amazon destaca muy bien su mejor baza después de los cosméticos, y es este especial fijador que se encuentra en oferta en estos momentos desde la tienda.

Te presentamos un spray fijador multifunción que tendrá grandes usos para todo lo que será nuestro maquillaje y su disposición en cualquier momento y lugar, olvidándote del tiempo y su disposición.

Su acción es muy completa, pero lo fundamental es que logrará refrescar el maquillaje para luego fijarlo durante horas con un suave acabado mate. Versátil a partir de una fórmula translúcida, éste es también apto para todo tipo y color de piel, como vimos en los anteriores productos. Se aconseja aplicarlo después del maquillaje en rostro, y lo puedes comprar aquí.

LÁPIZ DE COLORACIÓN DE CEJAS

Atendiendo a todas las ofertas que podemos hacer frente desde la tienda de Amazon, este otro producto de maquillaje es una de las grandes alternativas del momento hacia otras marcas, un lápiz de coloración de cejas.

Es especial para todo tipo de ocasiones, tanto informales como las más especiales, en lo que presenta un diseño muy cómodo y hábil para la mejor función. Un lápiz para las cejas líquido con punta de cuatro horquillas.

Lo que permitirá ser apto para todo tipo de rostros y formas. El producto se diferencia así de otros también gracias a su buena durabilidad y resistencia al agua, a prueba de sudor, o a manchas durante toda su puesta al día. Esto hará lograr que permanezca en su lugar y no se desvanezca. Es un producto perfecto para profesionales como para principiantes, y se puede comprar aquí.

GAMA DE SEIS LÁPICES LABIALES LÍQUIDOS

Por otra parte, en Amazon tenemos oportunidades en maquillajes para todos los gustos, como son estas seis piezas de lápices labiales líquidos que se encuentran realmente bien, siendo el complemento perfecto para nuestras salidas.

Con efecto brillante y textura mate, con estos lápices de labios podrás mantenerlos suaves e hidratantes, obteniendo también un limpiador de larga duración así como una crema hidratante para los mismos labios.

Destaca por ser ideales para todas las ocasiones en las que tengas pensado salir, sobre todo por su amplia gama de seis colores, que son adecuados para todo tipo de maquillaje, que serán así los que te hagan brillar a la hora de ir a trabajar, viajar… perfecto para citas sin importar cuándo ni dónde. Resistente al agua, los puedes comprar aquí.

BASE DE MAQUILLAJE MATIFICANTE Y MINIMIZADOR DE POROS

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Las bases de maquillaje se han convertido en todo un reclamo para las usuarias y clientas de la tienda de Amazon, y productos como este de Max Factor así no los hacen saber, convirtiéndose en uno d e los más vendidos.

Es por eso que teniendo todas las oportunidades para ser declarados lo mejor del momento en el catálogo, la tienda nos la destaca ante un precio realmente cómodo y accesible para nuestro bolsillo.

Funciona como una base de maquillaje común con la diferencia de que esta también es matificante y minimizador de poros, teniendo como finalidad ser una prebase que garantiza la retención del maquillaje por más tiempo sin desgastarlo, corrigiendo el enrojecimiento y matificándola, así como minimiza la apariencia de los poros para deja la piel sin brillo y suave. Podemos comprarla en la tienda aquí.

‘De la granja a la mesa’: la estrategia que necesita de los agricultores

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El ministro de Agricultura, Pesca y Alimentación, Luis Planas, ha mantenido este pasado viernes una videoconferencia con la comisaria de Salud y Seguridad Alimentaria, Stella Kyriakides, a la que le ha transmitido el compromiso de España con los objetivos de la estrategia comunitaria ‘De la granja a la mesa‘.

En concreto, Planas ha recalcado que España comparte los objetivos de la citada estrategia, así como la senda que marca, y ha expresado la disposición del ministerio para trabajar en estrecho contacto con la Comisión Europea para alcanzar los objetivos contemplados. Sin embargo, el titular de Agricultura ha considerado necesario «cierta flexibilidad» para adaptar los objetivos de la estrategia a las características agrarias nacionales que se propongan en el Plan Estratégico de la PAC.

También ha expresado la necesidad de acompañar a todos los eslabones de la cadena alimentaria en el cambio que supone dicha estrategia y mantener su sostenibilidad económica, ambiental y social. De esta forma, Planas se ha mostrado convencido de que el éxito de la estrategia pasa por conseguir una remuneración justa por el esfuerzo realizado por los agricultores.

El ministro de Agricultura entiende que la estrategia no debe lastrar la competitividad de las producciones europeas frente a las importaciones de terceros países, cuyos productores no están sujetos a estas exigencias. Por eso, ha instado a la Comisión a que tenga en cuenta el principio de reciprocidad en la política comercial y la negociación de los acuerdos comerciales.

Por otra parte, España comparte con la CE la preocupación por la situación de la Peste Porcina Africana (PPA) en la UE y sus posibles consecuencias económicas. Desde la aparición de esta enfermedad en la UE en 2014, Agricultura viene desarrollando actuaciones para evitar su entrada en España.

Planas ha mostrado el compromiso de España con la correcta aplicación de la normativa comunitaria sobre registro y uso sostenible de los productos fitosanitarios.

El motivo por el que los Papas siempre visten de blanco

Hoy en día, podemos darnos cuenta que existen muchos detalles, que en un principio los vemos como algo que no tiene importancia, pero en la praxis, adquiere una significación muy relevante de cara a esos códigos que desde el punto de vista de la sociedad merecen la pena conocer. En este ámbito, está precisamente el color que visten los Papas, el blanco. Sí, sabemos que lo has visto en diversas ocasiones y la vestimenta es la misma, no cambia. Pero, ¿te has preguntado el motivo? Seguramente no, pues es lo que te comentamos sobre los detalles que solemos dejar pasar.

No obstante, la religión como por ejemplo, es una de las áreas que está diversificada en el mundo, y sin importar a lo que la gente crea, este simbolismo representan esa vertiente del conocimiento que debe formar parte esencial en la mente de los colectivos.

Si bien es cierto, que la figura de los Papas han ido evolucionando, sobre todo a nivel de sus formas de actuar en la sociedad, más que nada, porque estamos acostumbrados a ver este tipo de personalidades muy serias. Ahora son más abiertos a lo mediático, cosa que en estos tiempos no es de extrañar.

Lo que sí es de desconocimiento es el asunto del cómo visten. Así que en el siguiente material, te vamos a presentar una serie de consideraciones que hablan sobre el por qué los Papas se visten de color blanco.

Detalles sobre los Papas

Detalles sobre los Papas

Siempre es bueno conocer los planteamientos que de una forma cotidiana vemos, sin embargo, obviamos inconscientemente. Es por ello, que los Papas, teniendo en cuenta su influencia en la esfera global, guardan aspectos como lo es la vestimenta blanca, y aunque parezca difícil de creer, la misma no es de manera fortuita, sino que así como todo lo que observamos en el mundo, tienen una razón de ser.

Ante esto, debes saber que la historiografía nos habla que los Papas se visten de color blanco, desde que San Pío V resultó electo como el Pontífice para el año 1556. Así pues, este color característico viene directamente desde Osma, en Castilla, en la que Santo Domingo de Guzmán dió fundación a la orden de los Dominicos. ¿Sabías este argumento?

Las representaciones y la historia

Las representaciones y la historia

La historia ha sido crucial, de hecho, al sol de hoy sigue siendo trascendental en los cambios que suponen las implicaciones de una sociedad moderna, en la que las revoluciones sociales se hacen notar con mucha fuerza. En el simbolismo de los Papas, tenemos que contarte que el color blanco va directamente asociado al papado. En esto, hay un punto legendario, que se nos ilustra en un sentido amplio sobre el Papa San Fabián.

Cabe destacar que el mismo fue elegido a mediados del siglo III, luego de posarse sobre su hombre una paloma de color blanco. A raíz de esto, es donde vienen que los Papas cuando utilizan su vestimenta, o lo que conocemos comúnmente como «sotana», se remonta a estos hechos.

Como dato vinculante, se tiene en consideración los dictámenes del emperador de ese entonces quien era Constantino, de practicar el cristianismo. Los Pontífices llevaban una especie de clámide en color púrpura. Esto era muy alucivo a los emperadores romanos. Claro está, algunos Papas no mostraron deseos a utilizar la vestimenta.

Caracterización de Osma y Santo Domingo en la historización de los Papas

Caracterización de Osma y Santo Domingo en la historización de los Papas

Cuando hablamos de las vestimentas de los Papas, y esta peculiaridad del color blanco en la ropa que utilizan diariamente, es de mencionar que Osma y el mismo Santo Domingo de Guzmán hacen de presencia de una manera relevante. Sus aportes están enlazados desde la Osma en Castilla. En este punto nos remontamos específicamente a la Edad Media.

Los canónicos de la Catedral de Osma, utilizaban una sotana blanca, acompañada con una capa y capucha negra. Dentro de este enfoque, se cuenta que uno de los personajes más influyentes para ahondar en la historia fue Santo Domingo de Guzmán. Este a su vez, fue el pionero de los dominicos. Lo cierto, es que no tenía una forma de determinar la vestimenta de los participantes de la orden, razón por la cual se le pasó por la mente que debían hacerlo como él: usar una sotana blanca y capa negra.

De esta forma, se tiene en cuenta que los Papas han de lucir el color blanco. No debemos olvidar que hay así como la historia ha sido impactante, también existen visiones encontradas sobre la génesis de su nacimiento.

Consideraciones adicionales sobre Santo Domingo de Guzmán

Consideraciones adicionales sobre Santo Domingo de Guzmán

Sin duda alguna, hay nombres que suenan más que otros. La figura de Santo Domingo de Guzmán, se ha visto muy marcada en lo que refiere el antecedente que nos narra la vestimenta de los Papas con el característico color blanco. Muchos estudiosos e investigadores se han dedicado a examinar las implicaciones de este personaje, y aunque se presume que no tiene una influencia marcada, la realidad es que sí. El ejemplo más notorio lo podemos ver reflejado al momento en que un fraile dominico fue elegido Papa en el año 1556.

Cabe decir que el Padre Michele Ghislieri, a quien se le conoce de la misma forma como San Pío V, ascendió al trono papal. Al momento en el que los cardenales le presentaron el vestido rojo que el mismo tendría que utilizar ser se instante, San Pío V, rechazó categóricamente esta propuesta y dejó a un lado el concepto. La razón es que él era un dominicano, y por consiguiente seguiría utilizando el color blanco con el que daría honor a su orden con todas sus fuerzas. Lo que sí queda claro, es que para aquel entonces, no quería renunciar al traje blanco.

De hecho, al momento de ser proclamado Papa, el fraile dominico Michele Ghislieri, quien se convirtió en el 224 sucesor de San Pedro al frente de la Iglesia Católica con el nombre de Pío V, en 1566, decidió quedarse con el vestido blanco de los dominicos que su fundador, Santo Domingo de Guzmán, había querido para la Orden, y lo impuso como una tradición para los Papas.

Motivos que debes conocer

Motivos que debes conocer

Teniendo en cuenta el punto anterior, es preciso indicar que desde ese momento los Papas dieron inicio a esta cultura de utilizar el color blanco dentro de su manera de vestirse. Vale destacar que en algún momento se incluída el rojo. Además, esto se ha quedado como una norma de la religiosidad mundial desde el año 1566 por el Padre Ghislieri.

El sentido de los Papas

El sentido de los Papas

Al abordar este tema del color blanco en los Papas, podemos darnos cuenta que existe de por medio dos elementos de gran trascendencia para la cultura. Se trata de la pureza y la santidad de la vida. Los registros que se tiene sobre esta tradición, nos refiere en un sentido amplio, el argumento de San Pío V se limitó a continuar usando el habitual blanco de su orden bajo la túnica de los Papas.

Se presume que para él no solamente representaba un elemento de afecto hacia la familia y ese amor por lo religioso, sino también que a pesar de todo lo que llevaba puesto y la autoridad que reposaba sobre sus hombros, se consideraba alguien humilde y de una gran nobleza como fraile.

Por qué el color blanco… Estos son los puntos por descubrir

Por qué el color blanco… Estos son los puntos por descubrir

Para los Papas, el color blanco es lo que define su religiosidad. Vale destacar que hace referencia a esa pureza y la santidad de la vida que debe formar parte de todo individuo. Debes saber que el color de la manta que suelen usar los Pontífices es en rojo. Se tiene en cuenta que significa la sangre que fue derramaba por nuestro señor Jesucristo, quien venció la muerte por el perdón de los pecados del hombre.

Es así, como los sucesores directos a los Papas lo utilizan, al igual que los Obispos. Ya para finalizar, te contamos que los Papas cuando mueren son enterrados con una vestimenta roja. Se trata de una forma tradicional que surgió en Roma y hace alución a la muerte de Cristo.

Elon Musk (Tesla) asalta del ‘top 10’ de las personas más admiradas

El expresidente de Estados Unidos Barack Obama y su mujer, Michelle, son el hombre y la mujer más admirados del mundo, según un estudio de YouGov que sitúa por primera vez a un antiguo inquilino de la Casa Blanca al frente de la lista que se elabora anualmente desde el año 2014, que también incluye al fundador del fabricante de vehículos eléctricos Tesla, Elon Musk, entre los diez primeros puestos.

Obama figura en el número uno gracias a la admiración expresada por el 8,9% de las personas encuestadas -un total de 45.000 en 42 países-. Desbanca así al fundador de Microsoft, Bill Gates, que cae a la segunda posición con un 8,3%; una por delante del presidente de China, Xi Jinping, que figura con un 5,1%.

El primer ministro indio, Narendra Modi, el actor hongkonés Jackie Chan, el futbolista portugués Cristiano Ronaldo, el fundador de AliExpress, Jack Ma, y el Dalai Lama, siguen la lista de los hombres más admirados del mundo.

La novena plaza la ocupa Elon Musk, que sube cuatro puestos respecto al año pasado y consigue la admiración de un 3,6% de los encuestados. Cierra el ‘top 10’ el actor estadounidense Keanu Reeves.

Por su parte, Michelle Obama encabeza la lista de mujeres gracias a la admiración que le profesan el 7,8% de las personas entrevistadas, por delante de la actriz Angelina Jolie (6%) y de la reina Isabel II de Inglaterra (5,7%).

Los diez primeros puestos aparecen copados por personas del mundo del entretimiento la cultura y la música, con nombres como Oprah Winfrey, Jennifer Lopez, Emma Watson, Scarlett Johansson, Taylor Swift y Shakira. En el octavo lugar se cuela la primera dama de China, Peng Liyuan, con un 3,4%.

La pareja presidencial china, sin embargo, no es profeta en su tierra y no encabeza el listado en el gigante asiático, donde el hombre más admirado es el agrónomo Yuan Longping y la mujer la científica Tu Youyou, premio Nobel de Medicina.

TRUMP, POR DETRÁS DE OBAMA

El actual presidente de Estados Unidos, Donald Trump, es el decimoquinto hombre más admirado del mundo, con un 2,8%. Figrura por detrás de su predecesor en la Casa Blanca en todos los países a excepción de uno, Rusia, donde Trump aparece en el puesto undécimo, cuatro por delante de Obama.

El expresidente es el hombre más admirado en 22 de los 42 países y territorios analizados por la firma YouGov.

Las mañanas televisivas se ennegrecen con la ‘okupamanía’

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Andan Pablo Casado y Santiago Abascal peleando por parecer el más intransigente hacia la ocupación o contra los ‘okupas’. Y en la misma batalla, en este caso por audiencia y millonarios anuncios, se encuentran Ana Rosa Quintana y Susanna Griso.

Ambas divas matinales rascan décimas de share gracias a convertir «un problema en el problema» de España, tal y como tituló de forma acertada La Marea. Y es que los mismos profesionales que omiten la corrupción monárquica, ¡faltaría más!, ahondan con evidente clasismo en un asunto que en algunos medios contiene trazas de xenofobia y aporofobia.

EL PENÚLTIMO DE LA FILA: OKUPAS

Escribe Jonathan Martínez en Gara: «Dicen que cuando el sabio señala la luna, el necio mira el dedo. En verano de 2017, los jóvenes señalaban la luna de la precariedad laboral y los medios miraban el dedo de las pintadas. Ahora, los activistas señalan la luna de los desahucios mientras los medios atienden al dedo de los vecinos conflictivos».

Y añade: «Pero la mirada extraviada de la prensa no responde a ninguna clase de necedad sino a una calculada estratagema. La defensa del gran propietario. La demonización de la pobreza. El odio inducido del penúltimo contra el último».

Cierto es que el asunto no es solo ideológico: existe un gran negocio gracias a asustar a millones de españoles. Un negocio a nivel electoral, véase cualquier formación conservadora que juega con la seguridad como único derecho indispensable, y un negocio a nivel mediático.

Y es que las teles, radios y periódicos hacen suculenta caja con una cortina de humo con la que, con morbo y sin rigor, se evita hablar sobre otros ‘okupas’ VIP o sobre la gestión de una crisis sanitaria que está dejando escasos aprobados políticos.

ESPAÑA Y LOS OKUPAS

En un país con tres millones y medio de hogares vacíos el problema, según las teles, parece ser que se ocupan viviendas. Estarán muy felices en la célebre familia March, que hace tres años invirtieron más de 500 millones de euros en la matriz de Securitas Direct, que junto a Prosegur está alargando su agosto en el Estado con más alarmas del mundo (según el propio director financiero de Securitas).

Y también hacen su agosto en ‘El programa de Ana Rosa’, que anunció nueva temporada con varios reportajes de investigación, ninguno de ellos hablaba sobre Juan Carlos I o los empresarios que le rodeaban.

Porque la reina de las mañanas está pendiente de otros asuntos: ’24 horas con un okupa’, elaborado por Miquel Valls; ‘La ocupación sin K’, que ahondará en las diferentes formas en las que ésta se produce; una pieza sobre ‘desokupación’; y un cuarto reportaje sobre la actuación policial ante los incívicos, explicaban en nota de prensa.

ENFADOS QUE DELATAN

La sustituta veraniega de Ana Rosa, Patricia Pardo, solo perdió una vez los papeles este verano. ¿Contra algún poderoso? Para nada. Lo hizo contra los 87.500 okupas que dice que existen en España: «87.500 jetas en su gran mayoría como esta señorita. Nos gustaría que se le pudiese ver el rostro, pero tenemos que actuar con mucha cautela y no podemos hacerlo».

Pardo se calentaba: «Va perfectamente maquillada, bien vestida, la manicura perfecta… Y acaban de escuchar lo que esta señora le acaba de explicar a la propietaria de la casa, ¿que si no tienen abogado para hablar entre ellos? Le explica que no tiene legitimidad para denunciarla, cosa que es verdad, pero además le habla con un descaro y una falta de respeto que es indignante».

El asunto fue a más: «Vamos a dejar las palabras y pasar a los actos porque ya vale la gracia de los okupas». La reina veraniega de las mañanas ha aprendido bien de AR, que arrancó la temporada con protesta por las leyes que ampararon a unos okupas en Utebo: «El juez ha sido muy considerado porque a ti te ocupan la casa y no puedes entrar a por tus cosas…».

RACISMO Y CLASISMO

Oskar Matute, de Euskal Herria Bildu, replicó a Vox al relacionar ocupación con inmigración y pobreza. El diputado vasco fue tajante: «Si miramos la ley, veremos que a la primera cuestión, si existe el riesgo de que a alguien le desposean o invadan su vivienda, incluso la vacacional, lo que veremos es que no. Que eso no es ocupación, que es allanamiento de morada, que está tipificado en el código penal y que eso tiene un desahucio urgente e inmediato por las fuerzas y cuerpos de seguridad del Estado«, explicó.

Y añadió: «Pero en cualquier caso, para aquello que no es morada, para aquello que entraría en el delito de usurpación, existe el desahucio exprés, y eso ustedes también lo saben, que existe el desahucio exprés. Pero a ustedes les da igual porque su propósito no es entrar a este debate, sino la generación de un fantasma, de un espantajo que sirva para alimentar sus propósitos más íntimos y diría yo que más perversos«.

ProfesorCBD: el negocio del cannabis terapéutico acelera con el coronavirus

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ProfesorCBD es un fabricante y distribuidor de productos de cannabidiol (CBD), un componente de la planta de cannabis, que tiene propiedades terapéuticas aplicables a distintas dolencias relacionadas con la ansiedad y con los dolores crónicos.

Esta subespecie es legal, de hecho, se vende en Amazon o en estancos. Pero lo curioso es cómo se ha disparado su consumo en los últimos meses. Según, Borja Iribarne, CEO de este ecommerce español, su empresa ha crecido un 50% a consecuencia de la pandemia.

Iribarne ha conseguido despertar el interés de los inversores y cerrar una ronda de financiación de 250.000 euros después de alcanzar los 18.000 usuarios y tener que establecer tres puntos logísticos para conseguir canalizar el crecimiento de los pedidos, que se han multiplicado por cinco, y con ello se ha duplicado la facturación.

EL COVID, UN PUNTO DE INFLEXIÓN

“La pandemia ha supuesto un punto de inflexión a nivel logístico” explica. Las propiedades ansiolíticas y anti inflamatorias de estos productos están ayudando a paliar trastornos que se han visto potenciados con el avance de la crisis del covid-19, por ejemplo, el control de la ansiedad.

Pero también efectos de enfermedades como la epilepsia. Ya hay medicamentos (Epidiolex), que contienen CBD y pueden reducir de 95 a 4 los ataques epilépticos en niños. No es el caso de la Marihuana, otra subespecie que contiene principalmente THC, por lo que no se puede comercializar, ya que siempre contará con más de 0,2% de tetrahidrocannabinol, además de otros productos derivados del cáñamo que contienen un porcentaje superior al indicado.

Los productos de ProfesorCBD están dados de alta en la autoridad europea pertinente y van acompañados de analíticas españolas certificadas.

INSPIRADO EN UN PROBLEMA FAMILIAR

El fundador concibió la idea para ayudar a personas con problemáticas similares a los de su madre: artritis, hernias discales, y problemas de sueño. “Hace 8 años mi madre superó un cáncer y tras operarse, su tensión se disparó. Desde entonces no puede tomar anti inflamatorios pero tiene algunas dolencias como la artritis reumatoide, varias hernias discales o problemas para dormir. Probó el CBD y el resultado se tradujo en una disminución de las molestias”, comenta.

Entonces lazó una línea de productos cosméticos, algunos dedicados a la salud y el bienestar personal, como tratamientos corporales y faciales. En concreto, aceites y cremas naturales cuyo ingrediente principal es el cáñamo orgánico.

Sus efectos antiinflamatorios han sido testados para ayudar a paliar los efectos de la edad, las piernas cansadas o incluso el dolor menstrual. También son populares entre los deportistas de élite, especialmente en los de alta intensidad como Crossfit, para la regenarcaión de la piel y el dolor muscular y articular producido con la práctica de este tipo de deporte de alta intensidad. De hecho, entre las embajadoras de Profesor CBD se encuentran las atletas de crossfit, Nathalia Andrea y Alba Estrada.

PROPIEDADES TERAPÉUTICAS

Las propiedades del CBD son terapéuticas. Por una parte, destaca como ansiolítico natural (estrés, depresión, problemas de sueño). Pero también como anti inflamatorio y analgésico (problemas musculares, dolores crónicos, migrañas), además de neuroprotector, antitumoral y anticonvulsionante.

Estos productos se van abriendo camino en España, aunque en mercados como el canadiense o el británico ya se comercializa con normalidad. Y no solo para personas, también está disponible, incluso, en clínicas veterinarias, destinado a canes con problemas de ansiedad o dolores crónicos.

“Creo que hemos conseguido ir más allá del estigma social al que está sometido el Cannabis. A día de hoy, más del 70% de nuestras ventas vienen sin inversión en publicidad. El cuidado del producto, el entorno digital y sobretodo el servicio de atención al cliente «completamente personalizado”, tson sus puntos fuertes.

ProfesorCBD, que ya opera en Europa y Latinoamérica, quiere invertir los 250.000 euros de financiación que cerrado durante el confinamiento en lanzar dos nuevas líneas de producto y consolidar su posicionamiento en España, sin olvidarse de la apertura de mercados internacionales.

Los ricos reducen su presupuesto de compra y optan por alquilar

El mercado inmobiliario de lujo se ha mantenido al margen de la crisis económica actual, con un nivel de transacciones sin grandes cambios con respecto al mismo periodo de un año antes. Los ricos parecían inmunes a los miedos que acechan al resto de los mortales, hasta ahora.

La segunda ola de la pandemia del covid-19 y la incertidumbre sobre la economía española, hace que muchos compradores de ‘alto standing’ opten por reducir su presupuesto de gasto en una nueva propiedad, e incluso retrasan su decisión de compra.

Los bolsillos más pudientes ahora miran con recelo al mercado inmobiliario y prefieren esperar, pero no por miedo a perder el empleo o la imposibilidad de acceder a un crédito hipotecario, sino por que están al acecho de ‘gangas’ de compradores desesperados. Buscan activos prime con rebajas para incrementar sus beneficios en caso de que luego la vendan o la alquilen.

Ahora la tendencia de los clientes premium es rebajar su nivel de gasto a la hora de adquirir un nuevo inmueble y, en el caso de Madrid, están dispuestos a pagar entre 500.000 euros y un millón de euros. La búsqueda más popular es una vivienda de unos 150m2, 3 habitaciones, 2 baños y zonas exteriores.

Sin embargo, la preferencia por los distritos más exclusivos no ha cambiado. En el caso de Madrid, ‘la milla de oro’ y Chamberí, siguen siendo las ubicaciones preferidas de los compradores. De hecho, retrasan su decisión de compra y optan por una vivienda de lujo de alquiler en esta zona y, sobre todo, se decantan por la oferta de obra nueva.

Así, el alquiler de lujo se consolida en la ‘nueva normalidad’ como el segmento con más y mejores oportunidades hasta final de año. En el caso de Madrid el precio oscila entre los 3.000 euros al mes de un piso a los 7.000 euros de un chalet, según los datos de Barnes.

Para el director de Barnes Madrid, Christophe Chevallier: “Los precios tenderán a la baja los próximos meses, por lo que es buen momento para vender en casos de residencia principal o de necesidad de liquidez. En ausencia del comprador e inversor internacional la demanda nacional ha recuperado total protagonismo en el mercado con presupuestos más reducidos”.

En este sentido, la demanda inmobiliaria de Madrid espera bajadas del 20% antes de comprar mientras los propietarios sí que se plantean un escenario de rebajas de precios, especialmente en casos de residencia principal o de necesidad de liquidez a corto plazo. De hecho, las operaciones realizadas en septiembre ya se han cerrado con negociaciones a la baja del 10-15%.

CAEN LOS PRECIOS EN BARCELONA

El sector inmobiliario de Barcelona encara su último trimestre en medio de una recuperación lenta, con un ritmo del mercado residencial que va de la mano de la evolución de los precios. Según las previsiones de Barnes Barcelona el precio de la vivienda en la ciudad condal caerá entre un 20% y un 30% en los próximos meses.

Y es que el mercado premium de la ciudad es cada día más asequible, con compradores nacionales que buscan propiedades a partir de los 300.000 euros y hasta el millón. Las operaciones realizadas en septiembre ya se han cerrado con negociaciones a la baja del 10-15% en un momento.

Las bajadas de precio en los próximos meses son inevitables en un contexto como el que estamos viviendo. De hecho, la única forma de que Barcelona en particular, y España en general, vuelvan a ser atractivas para la compra de residencias es que los precios se ajusten a la baja, adaptándose a la realidad actual del mercado y a la capacidad financiera de la demanda. Los compradores de primera residencia no comprarán por encima del precio de mercado, mientras los inversores están esperando precios de ‘chollo’ que todavía no se están produciendo”, explica Emmanuel Virgoulay, socio de Barnes Barcelona.

El Corte Inglés: ofertas en estos productos de marca solo estos días

Con la llegada del otoño, El Corte Inglés está en una ofensiva de ofertas y descuentos en varios departamentos. Sólo durante unos días -hasta el 30 de septiembre-, la cadena española pone a tu disposición un montón de artículos desde ropa hasta electrónica, pasando por los complementos o el calzado. Todo con grandes rebajas de precio de hasta el 40% o la opción por ejemplo de llevarte 3 y pagar 2, algo más propio de los supermercados y que lo han aplicado excepcionalmente en sectores como la bisutería.

Aprovecha estos días para renovar tu armario, o ropa para los niños, ese dispositivo electrónico que necesitas, etc. No sabemos qué pasará en unos días y quizá ya ni se pueda ir a comprar. De todas formas siempre tienes la opción de comprarlo online. Te vamos a destacar algunos de esos productos de marca en oferta pero como ves en el catálogo es muy extenso. Un otoño de oportunidades en El Corte Inglés y en productos de la máxima calidad.

Zapatillas de mujer casual de Nike en El Corte Inglés

El otoño ya está aquí y se plantea frío y lluvioso. Es quizá momento de un buen calzado que te proteja del agua y con los que camines cómoda y sin riesgo a resbalar. Las zapatillas casual ya no es un producto de moda sino el calzado más habitual, prescindiendo cada vez más de zapatos. Lo mismo pasa con los hombres.

Te destacamos estas zapatillas casual de mujer Air Force 1 Sage Low Nike que valían más de 100 euros y ahora las tienes por 76,95 euros, un 30% de descuento. Una oportunidad única de comprar este modelo casual pero como ves elegante y a la vez cómodo. Podrás llevarlas al trabajo pero tampoco desentonan con un atuendo para ocasiones más especiales porque «viste» igual con pantalones que con un vestido. Son de máxima calidad porque incorporan una mediasuela en forma de cuña y una parte superior que se extiende hacia abajo. Se han eliminado los revestimientos tradicionales y se han reemplazado por bordes redondeados y líneas limpias para un look femenino y atrevido.

Reloj de mujer Cluse

A veces no sólo se trata de renovar tu vestuario sino darte un capricho con un complemento que además es tan práctico y viste tanto como un reloj elegante. Con los móviles tienes también la hora, pero casi todos seguimos llevando reloj, es inevitable. En El Corte Inglés han puesto en oferta muchos relojes de marca con hasta un 30% de descuento.

Te recomendamos por ejemplo por su ratio calidad-precio y su elegancia este reloj de mujer Cluse La Tétragone CL60012 en acero y plata. Con ese 30% se te queda en 62,97 euros, una ganga sobre todo si quiere renovar tu reloj de muñeca y llevarte un modelo de marca que como ves rezuma estilo. Es perfecto sobre todo para lucirlo en ocasiones especiales, sin manga larga, con un vestido sobre todo. Una opción sobria, elegante y barata de una marca prestigiosa y de máxima calidad.

Auriculares de botón JBL en El Corte Inglés

Los auriculares de cable se van extinguiendo poco a poco ante el auge de los inalámbricos de botón. Su comodidad es total y son perfectos para hablar por teléfono sin molestias y sobre todo a la hora de hacer deporte. Modelos hay muchísimos, pero las calidades son muy diferentes. Si quieres que te duren mucho y disfrutar de la mejor calidad de sonido, es mejor gastar un poco más y optar por unos de marca, como estos auriculares de botón JBL Tune 120 True Wireless Negro Bluetooth.

Un producto de la máxima calidad que con el descuento los puedes adquirir por 65 euros. Tendrás un sonido potente gracias a un amplificador de 5,8­ mm con sonido JBL Pure Bass y podrás guardarles y cargar en su elegante estuche de carga portátil que permite disfrutar de 16­ horas de música sin límites. Están además equipados con cómodos controles intuitivos y manejables situados en cada auricular, incluido el acceso con un clic a Siri y a Google Now. Una compra diez que no debes dejar de pasar.

Pantalón vaquero Gap

La marca Gap ofrece una gran variedad de prendas de calidad, sobre todo pantalones, cazadoras y polos. También aquí El Corte Inglés te da la oportunidad de adquirir casi todo su catálogo con el 30% de descuento. Como ejemplo te mostramos estos pantalones vaqueros true skinny de mujer con cintura alta perfectos para este otoño, aunque sabemos que es una prenda para todo el año.

Como ves se trata de un modelo en azul índigo con cierre delantero, trabillas en la cintura y cinco bolsillos. Están disponibles en tienda y online en todo tipo de tallas, así que no tendrás problemas en encontrar el que más encaja contigo. ¿Su precio? 55,96 euros tras el descuento del 30%. A qué esperas para estrenar vaquero este otoño.

Crema Biotherm en El Corte Inglés al mejor precio

Estamos de enhorabuena porque en El Corte Inglés también están en oferta hasta el 30 de septiembre los productos de belleza, cosmética y perfumería. Una ocasión única para hacerte con lo necesario porque ya sabes que no son productos precisamente baratos, y menos los de marca y de máxima calidad. Hemos escogido esta crema de una de las marcas más prestigiosas: Biotherm. Se trata de la crema Blue Therapy Accelerated en 50 ml que la puedes adquirir por 38,40 euros en los días que quedan de descuentos.

Estamos ante la nueva crema sedosa reparadora Anti-Edad Blue Therapy Accelerated con concentrado de extracto de Alga de Juventud o »Alaria Esculenta» en una textura gel acuosa ultra-ligera. Es de absorción ultra rápida y notarás desde el primer momento su poder reparador y la atenuación de los signos visibles de la edad. Corre a comprarla porque en este caso el descuento es máximo, de un 40%.

Pulsera Pandora

Pandora es una de las marcas de joyería más valoradas y no podía faltar en este festival de descuentos y ofertas de El Corte Inglés. En este caso, como comentábamos no hay rebaja de precio pero sí promoción de 3×2, por lo que es el momento perfecto para renovar tu colección y hacerte con algunas de sus preciosas novedades, saliéndote una de ellas gratis.

Por ejemplo empezar con esta pulsera Moments Árbol de la Vida plata y circonitas que está disponible en 62 euros. Una maravilla elegante con un corazón donde está grabada la palabra ‘Family’ en un lado y un bello motivo floral en el otro. Una joya que no pasará desapercibida y que puedes lucir en todo momento o bien que destaque en un momento especial como una cena o cualquier reunión social. También hay tiempo para el capricho.

Bandolera Gloria Ortiz en El Corte Inglés

Terminamos con un complemento imprescindible como es el bolso, en este caso una bandolera. La marca Gloria Ortiz es una de las más prestigiosas pero su precio suele superar olgadamente los 100 euros. Es el momento por tanto de aprovechar los descuentos para hacerte con uno que quizá siempre has querido tener pero que el bolsillo te ha dicho no.

Te mostramos como opción esta bandolera de piel de la colección Laura en topo con aplique de la marca y que estará estos días con una rebaja del 15%. Su precio final sería de 92,65 euros. Un precio aún alto pero te llevas un bolso de alta gama que podrás lucir en ocasiones especiales. Está hecho 95 en piel salvo los elementos metálicos y como ves en la foto, su diseño hace que luzca casi como si fuera una prenda.

Los secretos de Arguiñano para hacer unos filetes rusos bien jugosos

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La gastronomía española es abundante, pero las prisas y los gustos en muchas ocasiones llevan a comer casi siempre lo mismo. Pasta, legumbre… Sin embargo, existen recetas exquisitas, que requieren de poco tiempo de preparación y están realmente ricas. Y no, no es necesario ir a platos tradicionales como la paella o el cocido, ni pensar en gastar mucho dinero con platos reservados a días especiales como un buen solomillo. Uno de los productos especiales es la carne picada. Principalmente por la variedad que nos da a la hora de preparar comidas diferentes. Desde un pastel de carne, hasta unos filetes rusos como hemos escogido en esta ocasión.

FILETES RUSOS CON UNA SALSA ESPECIAL

En esta ocasión seguiremos la receta de Arguiñano, el cocinero más famoso en España. Quizás no esté a la altura de otros chefs a los que les sobran Estrella Michelín, pero Arguiñano lleva muchísimos años en los hogares españoles gracias a la televisión. Y todavía hoy sigue en antena. Es importante no confundir hamburguesas con filetes rusos. Porque, aunque la mezcla de la carne pueda ser similar (o idéntica), el cocinado va a ser distinto y el tamaño también. A continuación, vamos a desgranar esta receta y las claves de este cocinero para que el resultado sean unos filetes rusos realmente jugosos. Y, además, nos descubre una salsa fácil y muy ‘top’ para acompañarlos

Cebolla Merca2.es

INGREDIENTES PARA LOS FILETES RUSOS

  • 600 gr. de carne picada de ternera 
  • 1 huevo 
  • 1 patata 
  • 1 cebolleta 
  • 6 dientes de ajo 
  • 200 gr. de setas de cultivo 
  • 1 cucharadita de mostaza antigua 
  • harina, huevo y pan rallado
  •  agua 
  • aceite de oliva virgen extra 
  • sal 
  • pimienta 
  • perejil

Como puede apreciarse en el listado, a excepción quizás de las setas (opcionales) y la mostaza, el resto de ingredientes son de uso diario. Casi seguro que los tienes en casa. Y además, la receta es realmente barata. No hay excusas para no seguir leyendo y copiar la receta ‘gourmet’ de Arguiñano.

Filetes rusos ingredientes Merca2.es

PREPARAR Y FREÍR LA CARNE

Lo primero de todo será picar los ajos y la cebolla muy fino y añadirlos a una sartén con un chorro de aceite. Esperamos a que la cebolla esté transparente y el ajo dorado. Después añadimos las setas (esto es opcional, si no te gustan, no las añadas). Hay que echar un poco de sal y pimienta y dejar que se fría todo junto unos minutos. Después, todas estas verduras pochadas se añaden a la carne de ternera en un bol. También incluimos el perejil y un huevo, que ayudará a ligar todos los elementos y a aportar más jugosidad a este plato.

Después lo mejor es formar unas pequeñas bolas y aplastarlas para darle la forma. Estos filetes hay que rebozarlos, es decir, pasarlos por harina, huevo batido y pan rallado. Después lo freímos en una sartén, junto a cuatro dientes de ajo aplastados y sin pelar que le añadirán mucho sabor. Cuando estén dorados los retiramos a papel absorbente. Y sólo quedará preparar la salsa.

filetes rusos

PREPARAR LA SALSA

Para esta salsa, que es un puré de patata con aromas, debemos cocer durante 12 minutos en una cazuela la patata troceada. Si se quiere mantener mejor el almidón, habría que cocerla entera y sin pelar, pero llevaría mucho más tiempo. Transcurrido este tiempo, la sacamos y la añadimos a un vaso batidor. Agregamos un poco de mostaza, algo de aceite y agua de la cocción de las patatas. Y trituramos todo. Después, para presentar, colocaríamos en el fondo del plato esta deliciosa salsa de patata y encima los filetes rusos bien jugosos. Una fórmula perfecta para triunfar cualquier día en la cocina. ¡Pruébalo!

filetes rusos

Promoción en Mango: Camisetas, blusas y más a precios bajos

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No podemos pretender contar con las mismas camisetas, blusas, camisas y accesorios de hace cinco años, ya que, por muy de calidad que sean, puede que ya no nos queden igual de bien que el primer año que las compramos, o bien, porque estén un poco desgastadas. Siempre viene muy bien darle un poco de aire nuevo a nuestro armario con prendas nuevas, distintas, y por qué no originales, o con un toque diferente a lo que siempre nos solemos comprar ¿por qué no? Y eso es lo que nos propone Mango.

Y así, Mango ha entrado muy fuerte esta temporada con una buena selección de camisetas, blusas y muchas más prendas a precios bajos que os vamos a mostrar para que os decidáis por ese cambio que queréis dar este otoño. ¿Quizás un cambio de look? Fíjate en la ropa de Mango.

Blusa de estampado de cebra de Mango

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¿Te habías planteado un estampado animal print para este otoño? Quizás tu selección de blusas siempre han sido lisas, sin arriegar mucho ni en color ni en diseño. Pues puede que ahora cambies de idea con esta blusa de estampado de cebra de Mango, tan estilosa como una lisa y que te puedes poner en casi cualquier ocasión. De manga larga y en colores, como no, en blanco y negro, esta blusa puede ser tuya por tan solo 19,99 euros, ya que además lleva un descuento del 33%.

Vestido estampado paisey de Mango

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Y lo mismo pasa con los estamapados paisey. A menudo, llamativos, coloridos y salvajes, puede que nunca te hubieras planteado una blusa de este estilo. Pues ha llegado el momento de que te decidas, por qué no, por este vestido estilo blusa larga de Mango de estampado paisey en colores negros, rojos y marrones muy apta para este temporada. Una bonita prenda que puede ser tuya por tan solo 29,99 euros, ya que lleva un descuento del 25%.

Camiseta escote pico de Mango

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Y ahora por un momento, regresamos a los clásicos. Con esta camiseta estilo jersey fino de Mango, volvemos a la elegancia de siempre, gracias a la sobriedad de esta encantadora camiseta en color gris perla con escote en pico y de manga larga que combina con todo, y que puedes renovar en tu armario por tan solo 15,99 euros. Está también disponible ne color negro y en todas las tallas: XS, S, M y L.

Blusa de estampado floral de Mango

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Continuamos con esta blusa de estampado floral. Quizás, estemos teletrabajando en casa, pero eso no quita de poder vernos guapas en todo momento gracias a las flores en blanco y negro, o en colores quenos propone Mango. De manga larga y abotonada, pensamos que es la adquisición perfecta para este cambio de estación. Y su precio es de 12,99 euros, un precio bajo dado el 35% que lleva de descuento.

Blusa estampada poliéster recliclado de Mango

Blusa estampada poliéster reciclado - Plano medio

Y seguimos con las propuestas originales. En esta ocasión, gracias a este blusón largo de Mango con estampados florales en poliéster reciclado. Toda una adquisición diferente, por ser de aire ochentero, gracias al detalle en los hombros, que parece que lleva la blusa hombreras. De manga larga, esta blusa de Mango está aún disponible en todas las tallas. Y puede ser tuya por tan solo 19,99 euros ya que lleva un descuento del 33%.

Blusa con detalle en pliegues

Blusa detalle pliegues - Plano medio

Y esta blusa con detalle en pliegues de Mango nos ha súper encantado. Será también su precioso color verde agua esmeralda, y su escote en pico, pero también el detalle de las mangas en pliegues tipo cascada, lo que creemos que es la prenda imprescindible de este año que no puedes dejar escapar. Disponible también en color negro y en todas las tallas, su precio es de 19,99 euros y llevaun descuento del 23%. ¡Yo no me quedaría sin ella!

Top satinado en color blanco

Top satinado - Plano medio

Y terminamos nuestra selección con este bonito top en color blanco de Mango satinado. Una dulce propuesta de lamarca que también está disponible en color verde agua y marrón y que combina perfectamente con todo. Debes darte prisa ya que quedan solo piezas disponibles en las tallas M y L, y es que el precio es rompedor, porque puede ser tuya por tan solo, atención, 9,99 euros ¡Está al 50% de descuento!

Pueblos bonitos de España ideales para visitar este fin de semana

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Los maravillosos atractivos que tiene España son fascinantes, principalmente sus hermosos pueblos cargados de carácter medieval y enfocado a un paisaje de montaña o marino. En realidad son locaciones que pueden adaptarse sin ningún problema a los gustos e intereses de los visitantes, originando que el alto impacto que puede llegar a especificarse sea esplendoroso.

En Merca2 hemos querido proporcionártelos 5 pueblos más bonitos de toda España, los mismos son espectaculares para visitar en un fin de semana cualquiera. 

Potes, Cantabria: Un pueblo maravilloso

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El pueblo de Potes simbólicamente guarda mucho encanto y se enmarca por ser uno de los lugares más concurridos en toda Cantabria. La situación geográfica que la resalta, la posiciona como un pueblo fantástico para los turistas que buscan un paisaje sumamente natural, esto devenido por la cercanía con el Parque Nacional de los Picos de Europa.

Potes es muy renombrada como la histórica “Villa de los Puentes” y sus excelentes platos gastronómicos como el cocido lebaniego, siendo fenomenal para que los viajeros puedan degustar la comida cántabra en compañía de sus familiares o amigos. También, la villa fomenta el descubrimiento de la historia.

Cudillero, Asturias

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Cudillero es un pueblo asturiano que satisfactoriamente ha logrado mantener su encanto marinero. Cabe destacar, que el colorido de las casas es inolvidable, las mismas estarán localizadas en la ladera de una montaña y tendrán un aspecto parecido al de un teatro.

Una de las cosas más necesarias a realizar, es que en unos de sus miradores puede observarse desde las alturas a Cudillero en Cantabria. Básicamente, es uno de los pueblos más bonitos de España, en ellas puedes disfrutar de playas espectaculares como la playa del Silencio, uno de los sitios más enaltecidos por el público en general.

Arcos de la Frontera, Cádiz

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Es un pueblo que ese encuentra establecido en la majestuosa peña cortada, conllevando a que sea uno de los lugares más pintorescos de toda Cádiz. Cuando recorres su casco histórico y que fue aclamado como “Bien de Interés Cultural”, podrás observar sitios inigualables que te posicionaran en el pasado árabe de esta histórica locación de Arcos de la Frontera.

Las vistas que pueden experimentarse desde los miradores hacia al río Guadalete es magnífica, representan la contemplación de un municipio de enorme belleza y de importantes sitios turísticos. Procura visualizar sus impresionantes torres, iglesias y deliciosa gastronomía.

Trujillo, Cáceres: Entre los pueblos que deben visitarse

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Desde el pasado el pueblo de Trujillo ha sido considerado como el epicentro de personajes de gran trayectoria, pero además es una de las locaciones que tienen un mayor interés por parte de los visitantes.

En sus calles todavía se alberga las imborrables historias que desarrollaron los conquistadores y los artistas que tuvieron influencia en el Descubrimiento de América, generando que sea un lugar único para España por los iglesias, castillos, entre otros. En líneas generales, la ciudad está diseñada en base a la Plaza Mayor, la cual es una de las más bellas del país.

Trujillo también es declarado como “Bien de Interés Cultural” y es sede de una de las ferias de gastronomía más importantes de toda la región, esto a través de la Feria Nacional del Queso.

Alarcón, Cuenca

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La cantidad de historia que guarda el pueblo de Alarcón es impresionante. Gracias a su ubicación (meandro del río Júcar) y patrimonio, ha logrado insertarse como una de las locaciones más hermosas y mágicas de toda Cuenca. Básicamente es un pueblo extraordinario para descansar un fin de semana, puesto que el ambiente medieval y la paz tranquilizadora que se evidencia son excelentes.

Al momento de ingresar a su recinto que es amurallado, tendrás la sensación de haber experimentado las culturas que identificaban a los antepasados. Todavía hoy en día puedes observar el trazado al interior de la muralla.

Filtran la fecha de la presentación del Iphone 12: cómo y cuándo será

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Los fanáticos de Apple se están impacientando con la larga espera, una situación que era impensada en la presentación de terminales pasados, puesto que para este tiempo del año ya se contaba con el iPhone en la calle. Lamentablemente la crisis surgida por la pandemia por coronavirus, ha hecho estragos en la fecha que tenía que salir al mercado el novedoso flagship de Apple. No obstante, factores como su conversión al 5G pudo haber generado inconvenientes a los fabricantes.

Los diversos rumores que corren por el aire, señalan que la gigante tecnológica realizara el lanzamiento del serial iPhone 12 y sus otros miembros el 13 de octubre. Apple pudo aligerar la presión el 15 de septiembre pasado, esto gracias a la salida al mercado de los novedosos Apple Watch Series 6, Apple Watch SE, iPad 8 y iPad Air 4. Sin embargo, lo más esperado es el nuevo móvil: iPhone 12.

Para el especialista en productos Apple Jon Prosser, establece que la fecha pautada para conocer más sobre los dispositivos será el 13 de octubre. También, comenta que la reservación de los equipos podrá darse luego del 16 de octubre, finiquitando su llegada a las tiendas el 23 de octubre.

En el último tiempo dos operadoras europeas han elaborado comentarios referentes a la llegada del iPhone 12. En primer lugar, el CEO de EE en Reino Unido argumentaba que “el iPhone con 5G está “a días” de ser desvelado”; en tanto, un trabajador de la compañía de origen holandesa suministraba información a AppleInsider indicando: “la fecha del evento sería el 13 de octubre”.

Según Marc Allera, quien es la CEO de BT Group y propietaria de EE; notificaba a sus empleados por medio de un video interno lo siguiente: “Estamos a apenas unos días del próximo mayor lanzamiento de Apple, un iPhone 5G, que será un gigantesco empuje para el 5G. Los equipos en todas partes de Consumer se han estado preparando todo el año para ganar este lanzamiento y ser el partner número uno de Apple en Europa”.

Son innumerables las cosas que se han filtrado sobre la tan ansiada nueva generación de iPhone, pero esta seguridad con respecto a su salida al mercado puede caerse en cualquier momento y tumbar el anhelado lanzamiento. Los rumores de pasillo señalan que el “juguete nuevo” de Apple estará representado por cuatro dispositivos.

La inmensa demanda de Apple podrá escoger entre cuatro grandes smartphones distintos que son: iPhone Mini, iPhone 12, el iPhone 12 Pro y el iPhone 12 Pro Max. En líneas generales, las diferencias de cada uno de los equipos se fundamentaran en aspectos como el tamaño, funcionalidad y precio. Por otro lado, las voces indican que absolutamente todos los iPhone 12 tendrán la tan preciada tecnología 5G.

La vendimia en CyL alcanza un 43% con unos 123,5 millones de kilos de uva

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El consejero de Agricultura, Ganadería y Desarrollo Rural, Jesús Julio Carnero, ha asistido este sábado a la vendimia en la bodega Torremilanos, en Aranda de Duero (Burgos). Con un 43 por ciento de la vendimia realizada en Castilla y León, unos 123,5 millones de kilos de uva, las previsiones de vendimia son bastante buenas, tanto en cantidad como en calidad.

La previsión de cosecha se cifra en unos 285 millones de kilos, lo que supondría un 12 por ciento más que el año pasado –cuando se recogieron 253 millones de kilos– y un 13 por ciento más que la media de los últimos cinco años. Se trataría, por tanto, de una muy buena cosecha en términos de producción, aunque sin alcanzarse la cifra récord del año 2018 (306 millones de kilos).

Como ha informado el consejero, «en general, las expectativas son buenas en cantidad y calidad. El ciclo se ha desarrollado sin grandes problemas, con un ligero adelanto. La primavera fue lluviosa y con temperaturas suaves, lo que permitió una buena brotación y que no se registrasen daños por heladas tardías. El verano también ha transcurrido sin incidencias, con temperaturas cálidas y algunas tormentas que no han producido daños reseñables. Y el estado de la uva es muy bueno en general».

DESARROLLO DE LA VENDIMIA

La vendimia en este año en las trece denominaciones de origen vínicas de Castilla y León se inició en la zona de Cebreros el 1 de agosto con la variedad Albillo Real. Esta variedad es bastante temprana, lo que hace que la DOP Cebreros sea siempre la que marque el comienzo de la vendimia.

En este año 2020 el desarrollo del ciclo de la vid se ha producido con un adelanto de unos quince días al principio, que después se ha ido reduciendo a entre cinco y diez días. Esto se ha notado en el comienzo de la vendimia, ya que algunas DOP empezaron la recogida en la última semana de agosto, como es el caso de Rueda, Bierzo, Sierra de Salamanca, Toro y Arribes.

Tanto en la última semana de agosto como en las tres primeras de septiembre, la vendimia ha transcurrido de forma muy tranquila, acompañada de unas condiciones meteorológicas muy benignas. Sin embargo, a partir del 18 y 19 de septiembre ha empezado a llover, complicando las tareas de recolección, aunque no se han interrumpido.

Todas las DOP de Castilla y León, excepto Arlanza y Valtiendas, han comunicado el inicio de la vendimia: Bierzo, Cebreros y Sierra de Salamanca están en la recta final (Bierzo no va a llegar a la previsión inicial de 14 millones de kilos, se puede quedar en unos 11 millones).

Rueda lleva recogido cerca del 80 por ciento de la cosecha esperada. León, Toro y Valles de Benavente están en torno al 40 por ciento y el resto de DOP (Arribes, Cigales, Ribera del Duero, Tierra del Vino de Zamora) se encuentran aún en el primer tercio de la vendimia.

RIBERA DEL DUERO

En el caso concreto de Ribera del Duero, las bodegas inscritas en esta DOP están prácticamente empezando a vendimiar. Aunque el inicio se comunicó el 28 de agosto, se trata de pequeñas entradas en bodega. En la práctica, la vendimia no ha comenzado hasta esta cuarta semana de septiembre.

La previsión es de 115 millones de kilos. Si se cumple, la cosecha de 2020 sería casi un 20 por ciento superior a la producción de 2019 (donde se recolectaron 96,5 millones de kilos) y un 15 por ciento más que la media de los últimos cinco años (99,6 millones de kilos). También se ha producido un incremento de superficie inscrita en torno a 200 hectáreas.

REALIZACIÓN DE PCR EN EL LABORATORIO DE SANIDAD ANIMAL DE LEÓN

Los Consejos Reguladores están colaborando con la Consejería de Agricultura, Ganadería y Desarrollo Rural en la toma de muestras a aquellos temporeros que se desplacen fuera de su comarca habitual de residencia para desarrollar la recolección, y a partir de ahí es la Administración autonómica la encargada de transportar dichas muestras al Laboratorio Regional de Sanidad Animal situado en Villaquilambre (León) y de analizarlas mediante la técnica de Reacción en Cadena de la Polimerasa (PCR).

Tal y como ha recordado Carnero, «se trata de una muestra más de la colaboración entre la sanidad animal y la sanidad humana». Una colaboración que se viene produciendo, desde el 20 de abril, en el que ambas consejerías, la de Sanidad y la de Agricultura, Ganadería y Desarrollo Rural, trabajan conjuntamente para analizar las muestras de pacientes (PCR) para la detección del virus SARS-CoV-2.

EL SECTOR DEL VINO EN CASTILLA Y LEÓN

Desde la Consejería de Agricultura, Ganadería y Desarrollo Rural se considera al sector del vino un pilar básico, económica y socialmente, por su pujanza en los mercados, por su dinamismo y por su importante proyección de futuro. Factura más de 1.000 millones de euros anualmente y exporta por valor de 215. Emplea a 19.000 personas (casi 15.500 viticultores y 650 bodegas con 3.300 puestos directos).

Castilla y León es la tercera comunidad autónoma en superficie vitícola de España (por detrás de Castilla-La Mancha y Extremadura), y la segunda que más vinos de calidad vende, con un 26 por ciento de cuota de mercado: uno de cada cuatro vinos de calidad en España son de Castilla y León.

BODEGA TORREMILANOS, IMPORTANCIA DE LA AGRICULTURA BIODINÁMICA

La tradición vinícola de Torremilanos se remonta a 1903, aunque es en 1975 cuando la familia Peñalba López adquiere la finca que da nombre a sus vinos y está situada en Aranda de Duero, pleno corazón de la Ribera del Duero. Unas instalaciones modernas que cuentan con hotel, restaurante y bodega.

Actualmente, poseen 200 hectáreas de viñedos siguiendo una filosofía de respeto por el medio ambiente que permite certificar todos los vinos de la Bodega Torremilanos como ecológicos. Se consideran ‘artesanos de la tierra’ practicando agricultura 100 por ciento ecológica y biodinámica. Mediante la aportación de un compost de estiércol animal, proporcionan a los suelos una dosis extra de materia orgánica que se transforma en sales para las plantas.

Pero un elemento diferenciador reside en los preparados biodinámicos que emplean. Se trata de mezclas de sustancias minerales, vegetales y animales que, expuestas a las fuerzas naturales durante un tiempo, mejoran el rendimiento de la viña. Por ejemplo, a través de preparados de boñiga macerado en cuernos bajo el suelo, incrementan la actividad de los organismos en los suelos, y a través de una preparación de sílice en cuernos, estimulan la actividad de las hojas de la planta.

Además, emplean plantas medicinales mediante infusiones y maceraciones con el fin de regular la presencia de hongos y estimular las defensas de las cepas.

Los trabajadores de Alcoa se encierran en los ayuntamientos de Xove y Viveiro

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Los trabajadores de Alcoa San Cibrao se han encerrado en los ayuntamientos de Xove y Viveiro este sábado, a 48 horas de la convocatoria de la última mesa negociadora, que tendrá lugar el lunes a las 12,00 horas en el Pazo de Cea de Nigrán (Pontevedra).

«La única solución es que vendan la fábrica y se dé una continuidad al empleo en la comarca. El resto, no se puede valorar», ha aseverado el presidente del comité de empresa, José Antonio Zan, en declaraciones a los medios este sábado al inicio del encierro, que cuenta con el apoyo de los alcaldes de las localidades –el popular Alfonso Villares (Cervo) y la socialista María Loureiro García (Viveiro)–.

Zan ha destacado que los regidores que acompañan a los trabajadores este sábado proceden de partidos distinto que tienen responsabilidades de gobierno en el Estado y en la Xunta, administraciones a las que emplaza a actuar en el caso de que la multinacional estadounidense se niegue a vender la planta de A Mariña.

«No se puede permitir que una comarca entera se vaya al traste por los caprichos de una empresa que está muy lejos de aquí», ha aseverado el representante de los trabajadores, que reivindica que «de este conflicto solo puede salirse con la continuidad» de la factoría en funcionamiento.

En este sentido, ha recordado que los trabajadores decidieron por unanimidad en su última asamblea que solo aceptarán una solución que suponga la continuidad de los empleos.

«No vamos a aceptar paro de cubas, ni ERTES, ni ERES ni nada que tenga que ver con el empleo. Así de claro», ha apostillado antes de subrayar que «no puede permitirse que maten económica y laboralmente una comarca» que, según Zan, volvería «a la década de los 70» si cierra la planta, especialmente en un contexto de crisis como el actual derivado de la pandemia de coronavirus.

«LO ÚNICO QUE HACE FALTA ES INTENCIÓN»

Así las cosas, José Antonio Zan ha manifestado que los trabajadores todavía confían en encontrar una solución que, a su juicio, depende de la «intención» de la multinacional del aluminio para aceptar la mediación de Xunta y Estado y encarar el proceso de venta.

«(Alcoa) Si quiere salir bien de esta situación, lo único que tiene que hacer es acceder a esta venta o poner los mecanismos para continuar produciendo al cien por cien, que lo puede hacer pero ya sabemos que no quiere», ha incidido para, a continuación, subrayar que «si hay otra multinacional» interesada en San Cibrao, Alcoa debe «darle paso» en reconocimiento a «una comarca que le ha dado tanto durante 40 años».

Cómo hacer unas alitas de pollo para gozar sin engordar un gramo

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Comer es uno de los grandes placeres de la vida. El inconveniente para muchas personas es tener que controlarse a diario para no excederse en las cantidades o en las grasas. Una mala alimentación, más allá de hacernos engordar, puede derivar en problemas de salud. La clave está en comer de todo y, muchas veces, en cómo cocinar los alimentos. Las alitas de pollo son uno de los productos más recurrentes en los hogares por su bajo coste, pero a la sartén no son más que un exquisito pollo con altos niveles de grasa. Sin embargo, hay otras formas de degustarlas que no solo son más sanas, sino que están muchos más ricas.

ALITAS AL HORNO

En esta ocasión vamos a mostrar la receta de una única variante: las alitas al horno. Y no, no solo es meterlas al horno. Os vamos a enseñar cómo lograr que estén bien jugosas y sabrosas para que queráis repetir. Hay platos típicos como la paella o el cocido, incluso otros reservados para fechas especiales como un buen solomillo, pero lo cierto es que estas alitas al horno quedan con un jugo brutal sin necesidad de añadir salsa barbacoa u otros aliños que las hacen poco saludables incluso cocinadas al horno. A continuación, vamos con los ingredientes y con cómo elaborar esta receta.

alitas

INGREDIENTES Y CÓMO CORTARLAS

  • Alitas de pollo
  • Zumo de un limón
  • Aceite de oliva
  • Ajo
  • Cebolla
  • Perejil
  • Sal
  • Pimienta negra recién molida

Como puede vislumbrarse en la lista, todos los ingredientes son básicos, de uso diario y baratos. Lo único que debemos saber es cómo deben cortarse las alitas (se pueden comprar con el muslo y el ala ya separado). Es tan básico como localizar las zonas donde está el cartílago, donde existe movimiento: entre el muslo y el ala y entre la punta y el ala. Ahí es donde se realizan los cortes. Después se puede retirar la piel con ayuda de un cuchillo. También hay que cerciorarse de que no queden restos de pluma. Con las alitas y los ingredientes preparados, es el momento de preparar la receta.

ingredientes alitas de pollo Merca2.es

LAS ALITAS, MEJOR EN ADOBO

Es importante, aunque no del todo necesario, tener las alitas en adobo al menos un par de horas. En un mortero machacamos ajo, añadimos aceite de oliva y perejil. Removemos bien. Después salpimentamos las alitas de pollo y las metemos en una bolsa o las volcamos sobre un bol. Lo importante es impregnarlas bien de esta mezcla y dejarlas un rato, para que absorban todo. Mientras, podemos picar la cebolla en tiras e introducirla, cruda, en una bandeja de horno donde posteriormente añadiremos las alitas. Después quedará el paso final (y no menos importante).

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HORNEAR LAS ALITAS DE POLLO

Cuando hayan estado un rato con la mezcla del aceite, el ajo y el perejil, ponemos las alitas sobre la cebolla en la bandeja de horno. Y echamos un poco de limón (muy poco). Tendremos el horno precalentado a 180 grados. Después introducimos la bandeja en el horno. Tras 30-35 minutos deberemos dar la vuelta a las alitas y aprovecharemos para rociarlas bien de limón. Después, las volveremos a introducir en el horno otros 30 minutos. El objetivo es que las alitas se doren bien por ambos lados. Ese será el momento en el que sepamos que están en su punto. Ahora comentamos cómo quedan y porque no engordan nada.

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RESULTADO

Estas alitas de pollo apenas tendrán salsa. Al no echar más aceite antes de introducirlas al horno, sólo estará el jugo que han soltado del aceite con el ajo con el que las rociamos y del zumo de limón. También el de la cebolla. El objetivo es que todo se concentre en ellas, de tal forma que estén tan sabrosas que no necesites mojar pan. Sólo comerlas será una delicia. Y la poca salsa que haya, espesa, será sana y junto con la cebolla todo un manjar que llevarse a la boca. No dudéis ni un segundo en preparar esta receta. Es barata, rica y saludable. No se puede pedir más.

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Nissan afirma que Acciona ha rechazado un nuevo contrato

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La dirección de Nissan Motor Ibérica ha afirmado este sábado que Acciona, como empresa subcontratada, ha rechazado la propuesta de suscribir un nuevo contrato hasta el 31 de diciembre de 2021 –finalizando así sin acuerdo el periodo de consultas por el ERE de Acciona–, por lo que se preparará para internalizar sus servicios.

Según ha informado Nissan en un comunicado, mientras que la multinacional japonesa ha intentado llegar a un acuerdo para solucionar la situación, «desafortunadadamente esta propuesta ha sido rechazada por la dirección de Acciona».

«Lamentando mucho la decisión de Acciona, la única opción viable para Nissan es prepararse para la internalización de los servicios que hasta el 10 de agosto de 2020 nos venía prestando Acciona», ha concluido.

VÍA JUDICIAL Y GUERRA SOCIAL

Este mismo sábado, los trabajadores de Acciona han avisado de que, después de que la dirección de la empresa e Inspección de Trabajo hayan dado por cerrado el periodo de consultas, no existe «otro camino que ir a la vía judicial y dar inicio a una guerra social».

«Por ello, para el próximo lunes 28, toda la plantilla de Acciona a las 5 de la mañana en los tornos de la fábrica Nissan Zona Franca. ¡A parar la fábrica!», han anunciado en un comunicado.

Cerca de 4.000 empleados de Iberdrola realizan más de 60 iniciativas solidarias

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Iberdrola ha culminado este sábado una semana de actuaciones relacionadas con la celebración del ‘Día Internacional del Voluntariado’ que este año, y pese a las especiales condiciones de la COVID-19, ha involucrado a cerca de 4.000 empleados de diez países donde opera.

Empleados de España, Estados Unidos, México, Brasil, Reino Unido, Irlanda, Grecia, Italia, Bélgica y Portugal, bajo el lema ‘Juntos seguimos construyendo el mundo que queremos’, han realizado más de 60 iniciativas solidarias relacionadas con el cuidado del medio ambiente, la inclusión de colectivos vulnerables y la emergencia social, ayudando especialmente en la vuelta al colegio de familias vulnerables con la donación de packs de alimentación y kits escolares.

Este año, las restricciones sanitarias de la pandemia han obligado a adaptar el formato de las actuaciones, que se han desarrollado de forma virtual.

En España, más de 1.900 voluntarios han participado en 20 actividades, desde carreras solidarias, a reforestaciones, la creación de refugios para la protección de especies en riesgo, observación y registro de aves, la creación de juguetes para desarrollo cognitivo y la psicomotricidad de personas con discapacidad intelectual y personas mayores, hasta talleres deportivos, actividades de ocio inclusivo, cuenta cuentos con técnica de lectura fácil y el acompañamiento para reducir los efectos emocionales del confinamiento en ancianos y personas dependientes.

En el resto de las áreas geográficas estratégicas, los empleados han colaborado en proyectos globales y otros locales, centrados en la reforestación de espacios naturales, la sensibilización hacia el cuidado del medio ambiente, el fomento de la inclusión y la ayuda ante la emergencia social, sobre todo con la alimentación básica necesaria y la educación. Y, así, han participado en distintas carreras solidarias en la que con la suma de kilómetros conseguidos entre todos se han donado packs de alimentación a familias vulnerables.

El Pleno del Congreso planea rebajar el IBI a negocios afectados por la pandemia

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Foro Asturias defenderá la próxima semana ante el Pleno del Congreso una proposición de ley para permitir que los ayuntamientos puedan establecer una bonificación de hasta el 90% del Impuesto sobre Bienes Inmuebles (IBI) a negocios afectados por la pandemia de Covid-19.

La iniciativa, cuya admisión a trámite se votará el martes, modifica la Ley Reguladora de las Haciendas Locales para permitir que las ordenanzas fiscales incluyan una bonificación en este impuesto a inmuebles en los que se desarrollen actividades económicas que se hayan visto suspendidas, restringidas o afectadas por el estado de alarma.

La propuesta de Foro es que la ley pueda aplicarse en 2020 y extenderse hasta 2023, habilitando a las entidades locales a determinar en las ordenanzas fiscales el alcance temporal y cuantitativo de estas bonificaciones.

«AYUDARÁ A SU SUPERVIVENCIA»

El diputado de Foro en el Congreso, Isidro Martínez Oblanca, argumenta que su iniciativa busca «eliminar obstáculos a los ayuntamientos mediante un período transitorio» para permitirles aprobar medidas fiscales y «minorar los efectos de la parálisis de actividad económica».

«Que los ayuntamientos puedan establecer bonificaciones del IBI a los afectados por la suspensión o restricción de sus actividades a causa de la crisis sanitaria es una medida que ayudará a su supervivencia», asegura.

Las empresas pagarán 790 M€ al año en cargas administrativas por el teletrabajo

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El Ministerio de Trabajo y Economía Social cifra en más de 790 millones de euros al año el coste que tendrán que afrontar las empresas en cargas administrativas a partir de la nueva regulación del teletrabajo aprobada esta semana por el Gobierno.

Así se desprende de la memoria de impactos que acompaña al decreto ley aprobado este martes por el Consejo de Ministros, a partir de la estimación de que trabajará a distancia con carácter regular uno de cada cinco trabajadores en España.

En su estimación, Trabajo señala que, conforme a los datos de la Encuesta de Población Activa (EPA), el pasado año un 8,3% de los trabajadores recurrió al teletrabajo, y según la encuesta de Eurofound, el porcentaje de los que empezaron a hacerlo con la pandemia alcanzó el 30%.

De su lado, el Banco de España cree que siete de cada diez trabajadores podría teletrabajar, al menos ocasionalmente. Por ello, Trabajo estima en el 20% de la población ocupada a efectos de los acuerdos de teletrabajo que deben ser comunicados, 3,72 millones de trabajadores conforme a la extrapolación a partir de la EPA del segundo trimestre del año.

A partir de ahí, a Trabajo le resultan 790 millones de euros de la suma del coste de los diferentes trámites, siendo el más costoso la obligación de la empresa de entregar a la representación legal de los trabajadores una copia de todos los acuerdos a distancia y de sus actualizaciones (372 millones al año, a 100 euros por cada envío, y estimándose una frecuencia de una vez al año).

Más de 14,8 millones resultarían del envío de la copia de estos acuerdos y sus modificaciones a la oficina de empleo (con un coste unitario estimado menor, de 4 euros), y 186 millones la obligación de informar a los teletrabajadores y a la representación sindical de los puestos de trabajo vacantes de carácter presencial.

Para informar de las posibilidades de ascenso que se produzcan, sean presencial o a distancia, se estima un cose de 124 millones de euros, mientras que la entrega del informe escrito a la persona trabajadora y delegados de prevención que justifique la necesidad de la visita, a efectos de riesgos laborales se calcula en 93 millones.

Casas en venta por 50.000 euros en los pueblos más bonitos de España

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En los pueblos más bonitos de España es posible encontrar casas a un precio extraordinario, la mayoría de ellas están entre los 50.000 € y los 70.000 €. El escenario histórico está servido: Estamos en presencia de las hipotecas más bajas. ¿Genial verdad?

La Asociación de los Pueblos más Bonitos de España elabora desde el año 2011 un ranking con las localidades más hermosas del país, todos ellos contienen un enorme patrimonio histórico y en diversas oportunidades se establecen a lo largo de lugares naturales de primer nivel.

En Merca2 vamos a describirte cuales son las casas que se pueden adquirir desde los 50.000 euros en los pueblos más lindos del territorio español, quedaras impactado por sus estructuras y precios respectivos.

Dúplex en Miranda del Castañar (Salamanca): 50.000 euros

Turismo MirandadelCastañar Merca2.es

En lo más elevado de Miranda de Castañar puede verse un espectacular castillo que fue reconstruido en el siglo XIV, en el mismo puede evidenciarse una muralla que sigue de pie estupendamente. Cabe destacar, que a escasos minutos, traspasando una serie de ríos y a unos 50 kilómetros de pistas de esquí, puede observarse un dúplex que está a la venta por tan solo 50.000 euros. Así mismo, posee 90 metros cuadrados, 2 habitaciones, 2 baños y una casa bastante equipada.

Casa en Villanueva de los Infantes (Ciudad Real): 50.000 euros

Villanueva de los Infantes Merca2.es

El pueblo de Villanueva de los Infantes fue descrito como Conjunto Histórico Nacional por los brillantes yacimientos arqueológicos que trascienden desde la Edad de Cobre y la Edad de Bronce. En la actualidad, en esta localidad que vio la muerte de Francisco de Quevedo puede encontrar una casa independiente por 50.000 euros. Dicha vivienda cuenta con 166 metros cuadrados, 3 habitaciones y un garaje.

Casa en el pueblo de Frías (Burgos): 62.000 euros

Pueblos medievales de España: Frías

Frías es un pueblo particular por la ubicación que tiene sobre un peñasco, transformándolo en una locación única en toda España. A lo largo de su territorio pueden ubicarse viviendas a un extraordinario precio, siendo el caso de esta casa de unos 300 metros cuadrados, 4 habitaciones, huerta de 1.000 metros y tejado restructurado. Es imprescindible realizarle reformas al interior de la estructura.

Chalet en Hita (Guadalajara): 79.000 €

pueblos

Hita se caracteriza por ser uno de los pueblos medievales más pintorescos de Guadalajara, aquí se mantienen grandes partes de la muralla. En los alrededores de esta localidad puede verse la venta de un chalet con 86 metros cuadrados, 3 habitaciones y una piscina privada.

Casa rural en Trujillo (Cáceres): 79.000 euros

pueblos

En Trujillo es posible contemplar el magnífico castillo medieval, pero al mismo tiempo pueden localizarse varias casas en el centro con 170 metros cuadrados por unos 70.500 euros. De igual manera, si eres de las personas amantes de la naturaleza, puedes encontrar una casa rural de unos 100 metros cuadrados, 2 habitaciones y 3.500 metros cuadrados de una parcela estupenda. Con 79.000 euros puede comprarse sin problemas.

Chalet paredado en en el pueblo de Ujué (Navarra): 100.000 €

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Localizado en la comarca de Tafalla, es un pueblo de origen medieval que contiene muchas calles estrechas que pueden extenderse hasta la cima, específicamente en el asentado del Santuario-Fortaleza de Santa María de Ujué. A través de esta ubicación pueden observarse panorámicas fantásticas.

En este municipio navarro existe un chalet emparedado de unos 184 metros cuadrados y con 4 habitaciones. Es importante destacar, que la casa está formada por completo por piedra, con algunas reformas a lo largo de los años e inigualables vistas.

Chalet adosado en el pueblo de Lastres (Asturias): 115.000 euros

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Lastres es una villa marina que se enmarca por tener espectaculares vistas al mar. En este chalet adosado es posible contemplar el mar abiertamente desde el patio, siendo una casa estilo marinera de 87 metros cuadrados y 3 habitaciones.

Los productos de McDonalds con más calorías que debes evitar

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McDonalds es el establecimiento de comida rápida por excelencia y nos encanta. Tiene productos deliciosos para picar algo, como hamburguesas, batidos, patatas e incluso café. Eso sí, si estamos cuidando la línea hay que tener cuidado, pues algunos productos que venden son bastante calóricos y podrían hacernos engordar. Por suerte, ellos mismos han dicho las calorías de sus productos más importantes, para que sepamos lo que podemos comer y lo que no.

Si estás a dieta, te enseñaremos los productos más calóricos de McDonalds para que puedas evitarlos y cuidar tu línea. Desglosaremos también la cantidad de carbohidratos, grasas y proteínas, siempre usando la calculadora nutricional que ellos mismos nos dan. Además, veremos también los menos calóricos dentro de hamburguesas, cafés, bocadillos o snacks, para que veas que se puede hacer una visita aquí sin coger demasiados kilos.

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El doble cuarto de libra con queso es la hamburguesa de vacuno más calórica con 720

McDonalds

Vamos a comenzar con las hamburguesas de vacuno, ya que son las más populares. Aquí, la más calórica es el doble de cuarto de libra con queso, teniendo 720 calorías por ración. De estas calorías, tienes 49 gramos de proteínas, 42 de carbohidratos y 40 de grasas. Si desmenuzamos más nos encontramos con 19 gramos de grasas saturadas, 2 gramos de grasas trans y 10 gramos de azúcares. Otras opciones como el cuarto de libra con queso y beicon tienen 620 calorías, lo mismo que el cuarto de libra Deluxe.

Si miramos las opciones menos calóricas, tenemos que irnos a las hamburguesas básicas. La que menos engorda es la hamburguesa a secas, que tiene 250 calorías, seguida de la hamburguesa con queso, que tiene 300. Hay opciones intermedias como el Big Mac, con 550 calorías o la doble cheeseburguer, con 440 calorías.

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La Crispy chicken es la más calórica dentro de los productos de pollo

McDonalds pollo Merca2.es

Si vamos a los productos hechos con pollo y otros sándwiches, nos encontramos como producto más calórico la Crispy Chicken, con 600 calorías por ración. En la página no viene la información sobre las grasas, carbohidratos y proteínas, pero seguramente tenga también algo de contenido en azúcares por las salsas y algo de grasas trans.

Después, nos tenemos que ir a la McChicken que tiene 400 calorías y la hamburguesa de pescado, que tiene 380. Los famosos McNuggets de McDonalds tienen 170 calorías por ración, además de tener pocas grasas saturadas y nada de azúcares, algo que sin duda nos ha sorprendido en lo positivo.

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Las calorías de las patatas de McDonalds

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Sin duda, las patatas de McDonalds son las más famosas que existen. Ellos mismos definen al producto en su página web como “Mundialmente famosas”, y la verdad que no se equivocan. Eso sí, mucha gente ha dejado de tomarlas por las calorías totales que tienen, aunque hoy vamos a ver si realmente son tantas.

Una ración de patatas tiene 220 calorías por cada 100 gramos, aunque se trata de una ración de pequeño tamaño. De aquí, tenemos 10 gramos de grasas, con 1,5 gramos de grasa saturadas y 29 gramos de carbohidratos sin azúcares. Así mismo, hay que añadir 3 gramos de proteínas. Visto así no parece tanto, aunque hay que tener en cuenta el kétchup y las salsas, que también engordan.

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Los productos de desayuno son bastante calóricos

McDonalds desayunos Merca2.es

Siempre hemos escuchado el mito nutricional de que hay que desayunar fuerte, pero en McDonalds se han pasado un poco. Los productos de desayuno son prácticamente los más calóricos del establecimiento. Por ejemplo, su Big Breakfast con tortitas tiene 1340 calorías, con 64 gramos de grasas (25 saturadas y 0,5 trans), 155 gramos de carbohidratos (48 gramos de azúcares) y 35 gramos de proteínas. Además, tiene el 91% del sodio recomendado para todo el día.

El Big Breakfast a secas tiene 750 calorías, una cantidad un poco más razonable, aunque sigue siendo bastante. Después, encontramos snacks muy calóricos como el snack de bacon, hueso y queso con 420 calorías y el de galletas, bacon y huevos con 460 calorías. El producto menos calórico es el llamado Hash Browns, con 140 calorías. En cuanto a la opción saludable de fruta y avena, tiene 320 calorías, aunque siendo la mayoría carbohidratos (aunque la mitad es azúcares por la fruta), y sin apenas contenido en sodio. Sin duda, no todo son las calorías totales y esta es sin duda la mejor opción para desayunar.

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Los batidos de McDonalds son una trampa calórica

McDonalds McFlurry Merca2.es

Muchas veces las calorías totales que consumimos son altas no debido a los platos principales, sino a los postres. En el establecimiento de comida rápida por excelencia hay un montón de batidos deliciosos, pero que pueden ser una gran trampa para la dieta. Por ejemplo, el McFlurry con M&M´S tiene 640 calorías por ración en el formato regular, con 21 gramos de grasas (14 saturadas y 0,5 trans), 96 de carbohidratos (82 gramos de azúcar) y 13 gramos de proteínas.

En cuanto al Mcflurry de Oreo tiene 510 calorías, un poco menos que el anterior. Los batidos estándar como el de chocolate, vainilla o fresa tienen alrededor de 500 calorías, mientras que los helados Sundae tienen entre 300 y 250 calorías. La tarta de manzana tiene 240 calorías, la galleta cookie de chocolate 170 y el cono de vainilla estándar tiene 200 calorías. La opción menos calórica es el diminuto helado infantil, con 45 calorías.

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Cuidado con el café

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McDonalds siempre se ha diferenciado de su competencia con el café, ofreciendo varias opciones deliciosas. Eso sí, pueden ser una bomba calórica si no se tiene demasiado cuidado. El más calórico es el café frappé de caramelo o mocha, con 420 calorías por unidad. De aquí, hay 18 gramos de grasas (11 saturadas y 1 trans), 60 gramos de carbohidratos (55 de azúcares) y 7 gramos de proteínas.

Aquí vemos opciones también bastante calóricas como el mocha de caramelo con 310, el chocolate caliente con 370, el macchiato de caramelo con 260 o el latte de caramelo con 250. Después vemos opciones más intermedias, como el café helado con 140, el smoothie de fresa y banana con 190 y el cappucino con 120. Eso sí, tenemos la opción de café solo, normal o americano, que tiene 0 calorías (siempre que no echemos azúcar).

Los beneficios en la jubilación si te retiras con más años cotizados

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Las pensiones están constantemente en revisión, y no parece que el futuro sea muy halagüeño. Por eso, cada vez más personas están pensando en disponer de planes de pensiones privados, u otras alternativas, para ayudar a la paga que les queda tras la jubilación. Además, existen gran cantidad de modalidades de jubilación, todas ellas con sus ventajas y desventajas. Pero, sin duda, en cuanto a beneficiar la cuantía de la prestación, la mejor de ellas es cuando se hace tras haber cotizado más años de los mínimos necesarios.

Así podrás ver aumentada de forma razonable la pensión que te va a quedar, aunque para ello tengas que trabajar unos cuantos años más que si te jubilases con la cifra mínima de jubilación…

Beneficios de la jubilación con más años cotizados

¿Qué debes saber?

Plan de pensiones, jubilación, rendimientos inferiores

El número de años cotizados a la Seguridad Social de todo trabajador es fundamental a la hora de adquirir una pensión de jubilación. Es un derecho, pero no todos cobran la misma cantidad, ya que se usan diferentes referentes para determinar la cuantía que se cobra mes a mes.

Todo trabajador que quiera acceder a una pensión de jubilación deberá tener un periodo mínimo cotizado de 15 años. Eso es lo mínimo exigido para que se pueda acceder a una prestación contributiva (sí podrían solicitar una prestación no contributiva). Evidentemente, con esa cifra la pensión de jubilación cobrada será bastante más baja.

Una vez reconocido el derecho de pensión de jubilación por parte de la Seguridad Social, los trabajadores podrán comenzar a cobrar su paga si han decidido poner fin a su vida laboral. Evidentemente, siempre que cumplan con los requisitos para jubilarse, como dejar de trabajar a los 65 años si han estado contribuyendo más de 37 años, o tener que esperar a los 65 años y 10 meses si han cotizado menos.

Esa edad solo sería válida para un periodo, ya que en 2027 se tiene prevista que la edad de jubilación crezca a los 67 años, ya que la esperanza de vida y la baja natalidad fuerzan a esto para que el sistema de jubilación siga siendo sostenible. En esa fecha, se tendrán que acreditar más de 38 años y 6 meses si se quiere adelantar a los 65 años.

El periodo de cotización es, por tanto, clave para determinar el porcentaje de la base reguladora de la jubilación a la que se tiene derecho. Si tienes más de 36 años cotizados podrás acceder al 100%, por debajo de eso se irá descontando un porcentaje por mes menos cotizado.

Por cierto, en todo momento, esos descuentos básicos se aplican a los que se jubilen a la edad legal de jubilación ordinaria. No para otros tipos de jubilaciones como la jubilación anticipada, la parcial, o cuando es forzosa.

Beneficios de la jubilación con más años cotizados

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Una vez sabes los requisitos mínimos citados anteriormente, debes saber que cuando se procede a una jubilación ordinaria, te puedes beneficiar si tienes más años cotizados que puedas acreditar. Eso es así, ya que has contribuido durante más tiempo a las arcas de la Seguridad Social, y se te devuelve de alguna manera ese aporte extra.

Además, no solo afecta a la jubilación ordinaria, también a otras modalidades de jubilación. Por ejemplo, te podría dar una paga mayor en caso de una jubilación anticipada voluntaria retirándote dos años antes de la edad legal. Esa modalidad solo es válida a los que hayan cotizado 35 años o más. En el caso de la jubilación anticipada forzosa se necesitan al menos 33 años cotizados a la Seguridad Social.

Además, cuando se accede a una pensión con más años cotizados, también te podrás beneficiar de una penalización menor sobre el valor de la pensión cobrada. Es decir, los famosos y temidos coeficientes reductores no te afectarán tanto a lo que vas a cobrar.

En el caso de la modalidad voluntaria, se pueden aplicar reducciones del 2% al 1,625% por cada trimestre que te jubiles antes de la edad legal, correspondiendo el primer coeficiente reductor a cotizaciones inferiores de 38 años y 6 meses, y el más bajo a los que hayan cotizado más de 44 años y 6 meses. En el caso de la jubilación anticipada voluntaria, esos coeficientes serían del 1,875% y 1.5% respectivamente.

Pero la mayor cotización no solo se debe a haber comenzado a trabajar y cotizar de forma anticipada, también lo puedes conseguir si decides retrasar tu jubilación y seguir trabajando más allá de la edad legal. De hecho, la Seguridad Social beneficiará a los que decidan seguir trabajando más allá de los 67 con incrementos de hasta un 4%, siempre que no se supere la cuantía máxima establecida para las pensiones.

Más información sobre tu jubilación

Plan de pensiones, jubilación, liquidez ahorro

Deberías saber que las pensiones son variables en el tiempo. Sus valores se van revisando y cambiando de forma bastante periódica en función de la situación económica del país, demografía, etc. Algo que puede generar aún más dudas a las ya existentes…

Para más información, puedes consultar estos otros artículos donde se disiparán todas tus dudas sobre pensiones y jubilación:

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