Cuando se envejece, las personas tienden a afrontar mayores dificultades, tanto físicas como psicológicas, lo que puede llegar a causar desmotivación e incluso depresión, en algunos casos.

De hecho, es muy común que en esta etapa de la vida las personas mayores se vean muy afectadas psicológicamente, lo que puede influir en su capacidad de concentración, de socialización y de memoria. Sin embargo, la psicología es capaz de ayudar en todos estos aspectos.

La figura de un psicólogo especializado puede suponer una gran diferencia y mejorar la calidad de vida de estas personas. Actualmente, encontrar un psicólogo en Madrid es mucho más sencillo y más accesible.

La importancia de que las personas mayores vayan al psicólogo

El bienestar psicológico es importante en cualquier etapa de la vida. No obstante, en la tercera edad es algo imprescindible para que las personas en esta etapa puedan sentirse motivadas y felices. Con el paso de los años, las habilidades físicas y cognitivas se van degradando, causando progresivamente ciertas incomodidades.

De hecho, la vejez llega comúnmente acompañada por la pérdida de memoria, la disminución de las facultades mentales y la dificultad para socializar, entre otros problemas. Esta combinación de factores suele, en muchos casos, afectar seriamente la salud emocional de las personas mayores, con consecuencias que pueden ser muy serias si no se atienden a tiempo. No obstante, esto puede tratarse asistiendo a terapia.

Los psicólogos ayudan a evitar el deterioro físico y cognitivo, a través de estrategias especializadas, actividades y el aprendizaje de habilidades de afrontamiento. La psicología es una rama científica que provee herramientas efectivas, mejorando la calidad de vida de las personas mayores.

¿Cuáles son los beneficios de la terapia psicológica para personas mayores?

Un psicólogo especializado es capaz de trabajar a distintos niveles, tanto de manera individual como grupal. De esta manera, puede detectar y tratar adecuadamente afecciones características de este grupo de edad, como la demencia, o alguna secuela derivada de problemas neurológicos. Para ello, el experto desarrolla actividades que permiten a las personas canalizar mejor sus emociones y afrontarlas. Estos pueden ser ejercicios mentales, estrategias para recordar y fortalecer la memoria, mecanismos para enfrentarse a sentimientos como la soledad, la tristeza o el aburrimiento, y mucho más.

Para acudir a terapia, se pueden encontrar psicólogos en Madrid con mucha experiencia, especializados en el tratamiento de personas mayores. Un ejemplo es el Instituto Psicológico Cláritas. Esta es una clínica que facilita el acceso a consultas, tanto presenciales como en modalidad online.

La tercera edad no debe ser una etapa en la que no se pueda tener bienestar psicológico, sino que más bien debe ser un tiempo para disfrutar de la vida al máximo. Afortunadamente, la psicología ofrece respuestas y soluciones, que pueden asegurar que así sea.

Cuando se envejece, las personas tienden a afrontar mayores dificultades, tanto físicas como psicológicas, lo que puede llegar a causar desmotivación e incluso depresión, en algunos casos.

De hecho, es muy común que en esta etapa de la vida las personas mayores se vean muy afectadas psicológicamente, lo que puede influir en su capacidad de concentración, de socialización y de memoria. Sin embargo, la psicología es capaz de ayudar en todos estos aspectos.

La figura de un psicólogo especializado puede suponer una gran diferencia y mejorar la calidad de vida de estas personas. Actualmente, encontrar un psicólogo en Madrid es mucho más sencillo y más accesible.

Las razones por las que las personas mayores vayan al psicólogo

El bienestar psicológico es importante en cualquier etapa de la vida. No obstante, en la tercera edad es algo imprescindible para que las personas en esta etapa puedan sentirse motivadas y felices. Con el paso de los años, las habilidades físicas y cognitivas se van degradando, causando progresivamente ciertas incomodidades.

De hecho, la vejez llega comúnmente acompañada por la pérdida de memoria, la disminución de las facultades mentales y la dificultad para socializar, entre otros problemas. Esta combinación de factores suele, en muchos casos, afectar seriamente la salud emocional de las personas mayores, con consecuencias que pueden ser muy serias si no se atienden a tiempo. No obstante, esto puede tratarse asistiendo a terapia.

Los psicólogos ayudan a evitar el deterioro físico y cognitivo, a través de estrategias especializadas, actividades y el aprendizaje de habilidades de afrontamiento. La psicología es una rama científica que provee herramientas efectivas, mejorando la calidad de vida de las personas mayores.

¿Cuáles son los beneficios de la terapia psicológica para personas mayores?

Un psicólogo especializado es capaz de trabajar a distintos niveles, tanto de manera individual como grupal. De esta manera, puede detectar y tratar adecuadamente afecciones características de este grupo de edad, como la demencia, o alguna secuela derivada de problemas neurológicos. Para ello, el experto desarrolla actividades que permiten a las personas canalizar mejor sus emociones y afrontarlas. Estos pueden ser ejercicios mentales, estrategias para recordar y fortalecer la memoria, mecanismos para enfrentarse a sentimientos como la soledad, la tristeza o el aburrimiento, y mucho más.

Para acudir a terapia, se pueden encontrar psicólogos en Madrid con mucha experiencia, especializados en el tratamiento de personas mayores. Un ejemplo es el Instituto Psicológico Cláritas. Esta es una clínica que facilita el acceso a consultas, tanto presenciales como en modalidad online.

La tercera edad no debe ser una etapa en la que no se pueda tener bienestar psicológico, sino que más bien debe ser un tiempo para disfrutar de la vida al máximo. Afortunadamente, la psicología ofrece respuestas y soluciones, que pueden asegurar que así sea.

Ama es el nuevo single de Hafa Afrosweet junto con La Mari de Chambao. Un track fresco y «bailongo» que habla del amor diverso, rebelde y de su capacidad para cambiar las cosas. 

Con una poderosa sección rítmica y sección de vientos, la voz de Marina Blanot y La Mari lanzan un mensaje de carga social y unión entre las personas, “No te lo guardes ¡Ama!”

Este single y vídeo ha sido realizado gracias a la iniciativa “Girando por Salas” y el INAEM

Hafa Afrosweet nace en 2019 con la intención de remover las conciencias y hacer bailar a través de canciones que van desde el afrobeat al reggae en varios idiomas, preponderantemente castellano.

La procedencia de sus nueve integrantes es de bandas ya consagradas como Tongo, Alamedadosoulna, The Clams, Criaturas de Aire, Goymamba, etc, que un día decidieron juntarse para demostrarle al mundo el poder de la música en femenino y poder hablar de ecología, diversidad, derechos humanos e igualdad a través de la música.

Este proyecto unió entonces a sus 9 integrantes, que apenas se conocían, de diferentes procedencias y afincadas en Madrid. La conexión resultó tan explosiva e inspiradora que a día de hoy siguen componiendo y grabando, preparando lo que será su próximo LP, que verá la luz en 2023.

Se hace camino al andar y Hafa Afrosweet son conscientes de que una banda integrada por mujeres es una referencia para futuras generaciones en las que ver instrumentistas mujer en escena sea completamente habitual y el hueco que a lo largo de sus carreras ha costado tanto hacerse de forma individual, sea pronto, gracias a proyectos como este, una batalla ganada.

En 2020 presentan su EP Dream presentado en salas de toda la península en su directo bailable, alegre y lleno de fuerza y calidad.

PROMOSAPIENS, empresa de promoción musical, trabaja en la comunicación del nuevo single de Hafa Afrosweet.

Nacho Alvarado (Radio3) habla sobre el nuevo disco: Victoria Lerma firma su nuevo trabajo, donde descarga emociones con vocación sanadora. A gran velocidad desata una tormenta de sentimientos que sacude la realidad y naturaleza salvaje de las personas. Alma transparente y voz firme. Versos ágiles y mensaje directo. Experiencia y esperanza. 

A gran velocidad podría entenderse como un diario de a bordo con páginas cuajadas de verdad. Aquí se van a encontrar heridas abiertas y cicatrices provocadas, en gran medida, por los caprichos de Cupido; pero, también, dardos dirigidos a una realidad vacía que se manifiesta a través de una pantalla fría e insensible. La mallorquina ha manufacturado un trabajo sincero y honesto donde, seguramente, se encuentren lugares comunes en el imaginario que desarrolla en sus textos. Porque la vida – y, especialmente, sus reveses- igualan a las personas y logran que relativicen los problemas que acechan cada vez que sale el sol. 

Victoria Lerma, en este caso, muestra sus preocupaciones a golpe de canciones confeccionadas sin tapujos y de un modo tan elegante y conciso que, casi, asusta. De hecho, el silencio que se genera cuando A gran velocidad llega a su último acorde es tal que será necesario volver a escuchar el disco nuevamente. Así se apreciarán todas las capas que componen cada letra, que no se quedan en una superficialidad rala. Las ausencias se abordan sin rencor. La nostalgia aflora con un halo de gratitud por la felicidad que ha ofrecido. Los momentos difíciles se recuerdan con la voluntad de mejorar y no desde el victimismo. Y la alegría por las bondades que se cruzan en el camino se exalta sin recurrir a edulcorantes estériles. 

El discurso de Victoria Lerma en A gran velocidad manifiesta madurez y exige tiempo. El momento se debe degustar con calma y pasión para grabarlo a fuego y no acudir a una red social para recordarlo. Esta revolución se sirve de un contundente minimalismo instrumental que aporta contundencia e intimidad. Un juego de contrastes irresistible y valiente que define a una compositora que ofrece refugio y luz en sus canciones.

Primeras fechas confirmadas

25 de noviembre Madrid – Sala Búho Real.

2 de diciembre en Palma de Mallorca – Teatre Xesc Forteza.

13 de enero Alicante – Sala Euterpe.

14 de enero Murcia – Café de Alba.

10 de febrero Barcelona-L’Oncle Jack.

11 de febrero Andorra-La Fada Ignorant.

25 de marzo Castellón.

26 de marzo Valencia – L’ Ermità Café.

PROMOSAPIENS, empresa de promoción musical, trabaja en la comunicación del nuevo disco de Victoria Lerma.

El dúo de pop alternativo REYKO sigue subiendo el listón de su exitoso 2022. Esta vez lo hace con el segundo single de adelanto de su próximo disco, la canción Josephine, disponible desde el 11 de noviembre. El 23 de septiembre ya lanzaron el primero, que fue el tema Already there. Ambas composiciones figurarán en su LP Fantasía, que saldrá en enero de 2023 y será el tercero de su trayectoria. Sus otros dos álbumes son el de su debut largo homónimo de 2020 y Pulse (2021). 

REYKO está compuesto por la cantante Soleil y el productor Igor, españoles residentes en Londres y es uno de los grupos nacionales independientes con más proyección internacional. Además de por España, REYKO han girado este año por escenarios de Francia, Alemania, Reino Unido, Serbia y México. En ese sentido, recordar que la gira de Pulse la cerrarán con tres conciertos en noviembre: el día 11 en Cambridge, el 19 en Gloucester y finalmente el 23 en Londres.

Volviendo a Josephine, destacar que es una canción con un tono más melancólico que Already there, donde apostaron por una cromática lluvia de matices rítmicos que iba disparando Igor. Sin embargo, en Josephine Soleil, con su característica y atractiva languidez vocal, parecida al susurro de una imaginada Carla Bruni del art-pop, se hace acompañar más de pianos y percusiones para narrar una crónica de desamor, la de “another broken heart”, la de “another broken dream”.

Tal como dejan entrever estos dos sencillos de adelanto, Fantasía va a ser un disco ecléctico en el que se mezclan de forma desinhibida diferentes fuentes de inspiración en busca de historias para transportar.

PROMOSAPIENS, empresa de promoción musical, trabaja en la comunicación del nuevo trabajo de REYKO.

El aceite de oliva virgen extra, además de un protagonista en la cocina, es un aliado para la salud. Prevenir el deterioro mental o ayudar a perder peso son algunos de los beneficios que produce su consumo regular. Además, favorece la respuesta inmune, tiene propiedades anticancerígenas y es un buen aliado contra la diabetes.

Estos beneficios solo se obtienen si el producto es de primera calidad, como el aceite de oliva de Jaén, famoso por su grado de excelencia. Para lograr niveles óptimos, se debe cuidar cada paso del proceso de elaboración como lo hace, desde 1965, la empresa Aires de Jaén.

En este vídeo se puede conocer un poco más de cerca a la familia y su labor en el mundo del aceite de oliva: Aires de Jaén, un gran tradición.

Un aceite de oliva de tradición y calidad

Aires de Jaén es una almazara que, desde su fundación hace más de medio siglo, se ha enfocado en 3 elementos que son sus diferenciadores. El primero es una almazara propia con un gran olivar del que extraen su propio Aceite de Oliva Virgen Extra (AOVE). El segundo elemento es su envasadora donde sirven el aceite con la marca de sus clientes.

El tercer elemento y no por ello el menos importante es su exclusivo servicio de oleoturismo, con la mejor oferta de Jaén y sus alrededores. Los visitantes pueden disfrutar de un extenso olivar con 3 tipos de cultivos y distintas aceitunas. Se trata de un recorrido en el que las personas pueden ver todo el proceso de producción de este ingrediente de gran valor gastronómico.

No obstante, el corazón de Aires de Jaén es su producción. Los portavoces de la marca aseguran que son Aceites de Oliva Virgen Extra con características exclusivas y calidad superiores. Cuentan con un catálogo diverso que incluye también aceites Virgen, Ecológico, de Oliva, de Orujo y de Blend con los que poder elaborar marcas personalizadas.

Una cultura que viene de familia

Desde su nacimiento como emprendimiento familiar, esta compañía ha cimentado una sólida cultura alrededor del carácter ritual y artesanal de la fabricación de estos aceites. Estos principios les obligan a vigilar celosamente la trazabilidad completa de sus AOVE desde el cultivo hasta el envasado y su comercialización.

La empresa ha basado su producción de Aceite de Oliva Virgen Extra en ancestrales conocimientos familiares que se han mantenido a través de sucesivas generaciones. Manifiestan que ese enfoque ancestral incluye la sostenibilidad, para mantener una relación respetuosa con el entorno. Los representantes de la firma dicen que el éxito de la firma se ha basado en esta filosofía.

Además de consolidarse en el mercado local, la marca Aires de Jaén también ha sabido conquistar mercados extranjeros. La versatilidad de la planta al poder envasar distintas calidades de aceites de oliva les ha permitido ofertar un catálogo que se adapta a todo tipo de mercado. Añaden que, aunado a la excelencia del producto, el trato personalizado, la capacidad de respuesta y la seriedad de gestión han sido muy positivos. Estos valores les han permitido sumar cada día nuevos clientes.

Las empresas y los profesionales especializados en instalación fotovoltaica saben por qué es importante la orientación placas solares a la hora de garantizar un servicio con la máxima eficiencia.

La disposición adecuada asegura no solo el buen funcionamiento de la instalación de autoconsumo, sino también un mejor aprovechamiento. Para garantizar la instalación de las placas solares con la orientación correcta, lo ideal es contratar los servicios de compañías experimentadas y con trayectoria en el sector. Para encontrarlas, se puede acudir a Soof, una firma de asesores expertos en fotovoltaica, que centraliza todas las gestiones y ayuda a encontrar la instalación solar ideal.

Cuáles son los beneficios de la orientación de las placas solares

Cuando se habla de la orientación de las placas solares, básicamente, se está hablando sobre la dirección a la cual deben mirar los paneles una vez que se instalan y, además, del ángulo de inclinación que deben tener. Ambos aspectos son determinantes para obtener el máximo beneficio de una instalación fotovoltaica. Una correcta orientación asegura una mayor y mejor captación de luz solar durante el día, evitando el desaprovechamiento de la misma. Esto, a su vez, garantiza una mayor densidad en la producción de energía por metro cuadrado, siendo especialmente útil en tejados más pequeños, en los que cada centímetro cuenta.

Por otro lado, una instalación hecha con la orientación correcta potencia una salida más consistente y estable a lo largo del día, comparado con placas solares con una posición mal escogida. Y por último, una correcta orientación optimiza el rendimiento de la instalación fotovoltaica.

Conocer la orientación adecuada para las placas solares

Para determinar la orientación y la inclinación adecuadas, lo primero que hay que saber es, por supuesto, en qué lugar se posiciona esa localidad con respecto al sol y al Ecuador. En España, por ejemplo, la inclinación de las placas solares varía según la zona geográfica: en el sur, el ángulo más conveniente es de 20 a 25 grados, mientras que en el norte, la inclinación debe rondar los 40 grados. El objetivo es que los rayos solares caigan de la manera más directa posible.

En cuanto a su orientación, en el territorio español las placas solares nunca deben estar orientadas hacia el norte, sino hacia el sur, de manera que se aprovechen todas las horas de sol. Actualmente, estudiar la orientación este-oeste también se está haciendo muy popular, ya que los datos parecen confirmar que con esta configuración se consigue mayor potencia, densidad, consistencia y producción, en comparación con las orientadas al sur. Además, no produce sombras entre filas de placas.

Para contratar una compañía que asegure una instalación de placas solares con la orientación correcta, es recomendable acudir a empresas como Soof. Sus asesores expertos se encargan de realizar todas las gestiones necesarias completamente gratis, y trabajan para conseguir los tres presupuestos que mejor se adapten al cliente para la realización del proyecto llave en mano. Dentro de sus servicios, además, ofrecen acompañamiento experto para el contacto con ingenierías.

La pasión por la cerámica inspira a la fabricación de piezas únicas, de gran belleza y con calidad y perfección en cada detalle. En el territorio español hay muy pocas empresas y fábricas que han sabido compaginar la belleza de las piezas, con precios atractivos y con un sistema fácil de compras.

La marca Goodies es sinónimo de tradición en cerámica. Su creadora, Yolanda Bort, se ha atrevido a plasmar sus creaciones sobre la cerámica para la fabricación y comercialización de vajilla online a través de su plataforma web. Además, siguiendo los elementos de calidad que caracterizan a la marca, ha lanzado al mercado la loza Ecotech, cuya fabricación respeta al medioambiente, destacando también su excelencia y belleza. 

Goodies presenta la línea de loza Ecotech con óptima calidad

La marca Goodies presenta las lozas Ecotech, un producto de excelencia con altas prestaciones técnicas. Este producto ha sido fabricado respetando el medioambiente y apostando por la producción local, minimizando al máximo la huella ecológica.

Con la tecnología, Goodies decora las vajillas con hornos eléctricos alimentados por energía solar. Todo este proceso productivo se realiza en las propias instalaciones de la empresa, en Castellón. La empresa Goodies se especializa en la fabricación de vajillas completas (plato llano, plato hondo, plato del pan, plato de postre y la bandeja).

Goodies fabrica vajillas con las características del estilo de cada siglo

En la colección William Morris, la marca Goodies utilizó el patrón en previsión de la apertura de las obras de la fábrica textil de la abadía de Merton de 1881. Este patrón se diseñó para ser decorado por el método de descarga del color índigo.

En este diseño utilizado por Goodies, Morris hace uso de animales emparejados entre un follaje fantástico e ilustra su interés por los motivos textiles europeos medievales. Otro diseño de Morris empleado en las vajillas es un papel tapiz formado por un lirio dorado acompañado de dos pequeños tulipanes, pequeñas flores de anémonas y otras flores silvestres.

Otro de los diseños favoritos de los clientes es Rosa Silvestre, el cual está basado en el diseño Sweet Briar de Morris y representa la belleza de la rosa silvestre.

El azul de cobalto es el rey de los platos y luce espectacular en la reproducción digital de la vajilla “Liberty Blue”, fabricada en Staffordshire coincidiendo con el Bicentenario Americano. Goodies realizó esta vajilla para la ocasión con preciosas escenas coloniales. 

Goodies es una marca que se caracteriza por la excelente calidad en todas las piezas de las vajillas, diseñadas y producidas desde la provincia de Castellón para todo el mundo.