domingo, 6 julio 2025

PROGES permite hacer ejercicio cuándo y dónde cada uno quiera, con su entrenamiento online

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Hoy en día, existen muchas formas de entrenar sin tener que asistir a un gimnasio o centro deportivo, como por ejemplo asistir a clases de entrenamiento online. Una persona puede comprar material fitness para hacer ejercicios en el hogar, la oficina, el parque o cualquier otro lugar de su interés.

PROGES es una empresa que cuenta con una gran variedad de servicios fitness, entre los cuales se encuentra la venta de productos para particulares o gimnasios y los servicios de entrenamiento presencial u online.

Particulares y empresas pueden acceder al entrenamiento online

PROGES cuenta con un equipo de especialistas en la prestación de servicios de entrenamiento por internet para particulares y profesionales del deporte. Estos entrenamientos online se pueden encontrar en 3 tipos diferentes: básico, premium y standard, en cada uno de los cuales se incluye un entrenador personal. Es importante mencionar que estos entrenadores cuentan con un título universitario en Ciencias de la Actividad Física y tienen experiencia en el desarrollo de entrenamientos personalizados. Dicha personalización es llevada a cabo tanto en la planificación de las clases como durante todo el proceso, mientras evalúan el progreso de sus practicantes. Estos planes personales de PROGRES están disponibles en su tienda virtual, al igual que una serie de materiales fitness para el home training y los gimnasios. Entre estos productos para hacer ejercicio se encuentran las bicicletas y cintas de correr, guantes, sacos y peras de boxeo, colchonetas, balones y barras paralelas. Además, esta compañía vende cuerdas de entrenamientos personales, espalderas, pesas, sacos, máquinas de poleas y otros productos fitness de interés.

Entrenar en grupo con sesiones de outdoor activity

Hacer ejercicio al aire libre ofrece una serie de ventajas para las personas, como reducir el estrés, la fatiga mental y la depresión, aumentar la concentración, disfrutar de un ambiente diferente, etc. Por esta razón, la empresa PROGES incluye en su catálogo de soluciones fitness la realización de actividades outdoor. Estas actividades están destinadas a grupos reducidos de personas, se desarrollan al aire libre y son guiadas por un monitor experto en el área. Los horarios son variados, ya que el objetivo de esta compañía es que sus clientes puedan tener la libertad de escoger cuándo desean realizar sus actividades físicas. Además, PROGES tiene a una serie de expertos en la planificación, ejecución y gestión de ejercicios fitness para todas las edades. Actualmente, en su web los usuarios pueden reservar una prueba gratuita para el servicio outdoor activity y conseguir un bono de regalo para la compra online de materiales de entrenamiento.

PROGES es reconocido en toda España por ofrecer soluciones de entrenamiento online o presencial en parques y actividades para el entorno laboral. Además, esta empresa provee materiales fitness económicos y de alta calidad a clubes, comunidades de vecinos y gimnasios de todos los tamaños, entre otros.

Factores a tener en cuenta al comparar instalaciones solares, por Megawatt

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La energía alternativa es uno de los pilares clave en el desarrollo de una sociedad sostenible en el presente. Por esta razón, muchas personas, cada año, dejan de lado el uso de energía no renovable para empezar a utilizar nuevas alternativas como la energía solar.

Sin embargo, es importante conocer qué factores se deben tener en cuenta a la hora de contratar a una empresa proveedora de instalaciones solares. En Megawatt, ayudan a los usuarios en la búsqueda de paneles solares mediante su comparador online.

¿Qué es necesario considerar al comparar las instalaciones solares?

Para adquirir instalaciones solares de autoconsumo hay que conocer el nivel de consumo eléctrico anual del domicilio y la potencia contratada, para saber el grado de potencia que se debe buscar de una instalación solar. También es necesario conocer el espacio disponible, y así poder buscar instalaciones con medidas que se ajusten al mismo. Con respecto a los detalles técnicos, hay que mirar cómo de eficientes son los paneles solares, es decir, qué porcentaje de energía solar recibe y convierte en energía eléctrica cada panel. Además, para algunas personas también es importante considerar otros aspectos, como el tipo de células del panel, ya que esto va a determinar tanto la eficiencia como la flexibilidad y ligereza.

Un punto indispensable es la garantía del producto y solvencia del fabricante, para tener la seguridad de que el producto durará muchos años y que, en caso contrario, la empresa se hará responsable. Finalmente, el precio del producto incidirá directamente en su eficiencia, potencia, etc., por lo cual, a la hora de apostar por un producto, hay que investigar su marca, rentabilidad y las opiniones de otros usuarios.

Megawatt presenta un comparador online de instalaciones solares

Para poder elegir entre las diferentes opciones de paneles solares, una excelente alternativa la presenta Megawatt con su comparador en línea. En su página web, esta empresa provee un sencillo motor de búsqueda que muestra a los usuarios las empresas instaladoras de placas solares de su zona. Con este fin, se debe indicar la dirección de residencia y dibujar en un mapa el tejado del domicilio, para indicar a la empresa el potencial solar del tejado. Además, con solo revelar algunos hábitos de consumo de energía, se puede realizar una búsqueda más específica y encontrar información de precios, calidad, garantías, fabricantes, marcas y más. Este servicio es gratuito y muestra datos de alta fiabilidad, basados en los precios proporcionados por las propias empresas de energía solar.

Megawatt se destaca en el mercado como uno de los primeros comparadores del sector en España, proveyendo a las personas una manera fácil y rápida de encontrar a las empresas de energía solar cercanas.

¿Dónde conseguir ventanas y balconeras de calidad? Ventanas del Mader

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Contar con ventanas y balconeras fabricadas en materiales de alta calidad como el PVC es importante para disfrutar de la ventilación del exterior, recibir luz natural y protegerse de las adversidades del clima.

Dicho componente es reconocido por su versatilidad, resistencia y adaptabilidad, lo que indica que es una inversión económica acertada que resulta provechosa, tanto a corto como a largo plazo. Gracias a compañías especializadas en el sector como Ventanas del Mader es posible acceder a este tipo de productos con la confianza y seguridad de dejar las tareas en manos de profesionales experimentados.

Ventanas y balconeras de PVC hechas a medida con máxima resistencia

El aspecto elegante, noble y contemporáneo del PVC permite que sea el material ideal para la fabricación de ventanas y balconeras. Ventanas del Mader es experto en el sector y ha ganado notoriedad por la calidad de su trabajo y la posibilidad de fabricar cada elemento a medida. El sello que marca la diferencia respecto a todos los diseños de esta compañía radica en su garantía de máximo confort y aislamiento térmico y acústico. Por ello, sus ventanas y balconeras ofrecen la máxima seguridad del mercado sin que esto suponga un alto coste.

Otro aspecto importante a tener en cuenta y que resalta en la propuesta de la compañía está ligada con la innovación, ya que siguen las últimas tendencias en materia de arquitectura y construcción para elaborar ventanas y balconeras, que se ajusten a las necesidades actuales del mercado. Por ello, utilizan materiales eficientes y sostenibles para contribuir al cuidado del planeta y reducir la emisión de gases contaminantes a la atmósfera.

Las propiedades del PVC

El policloruro de vinilo (PVC) es resistente a la humedad, los cambios de temperatura y la corrosión. Al ser un aislante natural resulta provechoso para reducir el consumo energético en el hogar, lugar de trabajo o cualquier estancia. Se ha comprobado que las ventanas hechas con este material tienen 3 veces más aislamiento térmico que las ventanas de otros materiales como el aluminio, lo que indica que es un componente ideal para la construcción.

Una gran ventaja que tienen los edificios que cuentan con ventanas y balconeras de PVC es que no requieren de mantenimiento, ya que tienen una larga vida útil que alcanza hasta los 50 años sin que se requiera ningún cambio importante. Asimismo, estas pueden limpiarse de forma sencilla y simple.

Ventanas del Mader fabrica diseños que permiten desconectar del ruido del exterior, otorgan privacidad y contribuyen a reducir el gasto en las facturas de la luz. También, son expertos en cerramientos y techos móviles con diversos acabados que se ajustan a todo tipo de requerimientos y dimensiones.

Pollo asado: cómo conseguir que la piel esté crujiente

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Hay que ver lo bueno que está el pollo asado. Tanto que los propietarios de muchos de los restaurantes y bares que hay en nuestro país saben que tiene mucha demanda entre la mayoría de la población de nuestro país. De ahí que se vea con frecuencia en sus cartas y menús. Sin embargo, no es necesario que salgas a la calle a comer este delicioso plato. También puedes prepararlo tú mismo en tu propia casa. Y para ayudarte con ello, a lo largo de este artículo te queremos explicar paso a paso como prepararlo, pero de una manera muy especial: con la piel bien crujiente.

Las propiedades del pollo

Consejos útiles

Antes de pasar a contarte cómo se prepara esta receta de pollo asado, así como qué es lo que tienes que hacer para que su piel te quede crujiente, creemos que es un buen momento para poner en valor a la carne de esta ave. Y ya no solo por su increíble sabor ni porque con ella se puedan hacer muchas recetas distintas. Queremos hacerlo por la gran cantidad de propiedades que tiene. Piensa, por ejemplo, que es una gran fuente de proteínas. Además, al tener muy poca grasa, es ideal para perder peso. Por último, apuntar que aporta grandes cantidades de calcio, zinc y magnesio.

Los ingredientes que necesitar para preparar esta deliciosa receta de pollo asado

El color del pollo define su estado

Una de las cosas que más nos gustan de este receta de pollo asado, además de que es muy fácil de preparar y de que conseguirás dejar la piel supercrujiente, es que hacerse con los ingredientes que se necesita es una tarea muy sencilla. Tanto que vas a poder conseguirlos en cualquier mercado o supermercado. Toma nota, porque son los siguientes. Un pollo entero de un kilo y medio, un poco de tomillo, otro poco de romero, y otro de pimienta negra, un chorro de aceite de oliva, otro de vino blanco, un limón, unos dientes de ajo y sal al gusto.

Lo primero que tienes que hacer para preparar esta receta

Formas de transportar el pollo en viajes largos

Lo primero que tienes que hacer para preparar esta receta de pollo asado es muy fácil. Te aconsejamos que dispongas de todos los ingredientes que vas a necesitar en torno a la mesa o encimera en la que lo vas a preparar. Ello contribuirá a que sea un proceso mucho más dinámico, pero sobre todo ameno.

Ahora mezcla en un mortero el aceite con las hierbas

pollo asado a la cerveza Merca2.es

Ahora lo que tienes que hacer para continuar con la preparación de esta receta de pollo asado es preparar el macerado. Para ello tritura en un mortero todas las espacias junto con el ajo, un chorro de aceite de oliva, el zumo de medio limón y un chorro de vino blanco. Aunque esto último es opcional.

Deja el pollo asado macerando con la mezcla durante al menos 3 horas

Pollo asado

Una vez que hayas preparado el macerado, es momento de ponérselo al pollo. Para ello puedes ayudarte de un pincel o brocha para cocinar. Una vez que lo hayas pintado tienes que dejarlo reposar durante al menos tres horas. Ya verás como la espera merece la pena, pues la va a dar al pollo asado un aroma muy rico.

Coloca el pollo en una bandeja que sea apta para horno

pollo asado 1

Una vez que hayan pasado las tres horas, es momento de avanzar con la receta de pollo asado. Y lo siguiente que tienes que hacer es colocarlo en una bandeja que cumpla dos requisitos. El primero de ellos es, obviamente, que quepa en su interior. Y el segundo, que sea apta para introducirla en el horno.

Deja el pollo asado durante 1 hora a 200 grados

Pollo asado Jordi Cruz Merca2.es

El siguiente paso que tienes que dar para avanzar con esta receta de pollo asado es dejar que se cocine. Para ello lo que tienes que hacer es precalentar el horno a 200 grados. Y cuando haya alcanzado la temperatura, déjalo que se cocine durante una hora.

El truco para que la piel del pollo asado quede crujiente

pollo asado con patatas Merca2.es

¿Quieres que el pollo asado que estás preparando tenga la piel crujiente? Pues entonces lo que tienes que hacer es, una vez que haya finalizado la hora de asado, activar el grill y darle un toque a máxima potencia durante unos 10 minutos.

La guarnición ideal para acompañar este plato

Patatas fritas al horno Merca2.es

¿No sabes con qué comer este delicioso pollo asado? Hay muchas opciones para que uses a modo de guarnición. Pero en nuestra opinión, no hay ninguna que sea mejor que las patatas fritas. Es la combinación ideal. Aunque si prefieres algo más saludable, puedes acompañarlo con una ensalada.

Y listo, ya estaría lista esta receta de pollo asado con la piel crujiente

pollo asado limón Merca2.es

Una vez que ya has dado el toque de grill, el pollo asado ya tendrá la piel supercrujiente y estará listo para que te lo comas. Ya verás qué rico queda y como de ahora en adelante vas a querer preparar esta receta de vez en cuando.

Iglesias Moda crea looks únicos y exclusivos que siguen las últimas tendencias

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Con base en las últimas tendencias, Iglesias Moda ofrece prendas con las que crear looks únicos para eventos especiales y novedades para usar en el día a día.

En la plataforma online de esta tienda multimarca se encuentra inspiración para combinar de distintas maneras la ropa de sus marcas asociadas. De esta manera, se puede conseguir un traje o vestido completo para una ocasión específica, con los complementos necesarios.

Inspiración en looks de Iglesias Moda

Muchas personas tienen problemas para elaborar sus outfits, por lo cual buscan inspiración en diferentes plataformas. Conociendo esta necesidad, Iglesias Moda ofrece conjuntos en tendencia para hombres y mujeres. Tanto en su página web como en sus redes sociales, tienen imágenes de prendas con diversas posibilidades de combinación, para adquirir un conjunto completo de las marcas disponibles en su plataforma.

Esta temporada, los clientes buscan especialmente prendas en tendencia a precios accesibles, sin dejar de lado la alta calidad. Entre las opciones que se pueden encontrar en la tienda multimarca, destacan las colecciones que se adaptan a distintos ambientes, con trajes formales, looks casuales con pantalones de diversos colores, chalecos y cazadoras que se pueden utilizar en diferentes temporadas.

Además de esto, destacan productos de marcas recocidas como Tommy Hilfiger, Pepe Jeans y Levi’s, todos combinados con artículos locales que acentúan la figura, complementando conjuntos singulares y a la moda.

Cómo es esta tienda multimarca en Barcelona

Entre las tendencias del momento, destacan los trajes de la marca E&ABCN para hombre; una de las opciones, en tono azul, está elaborado con un tejido elástico que se ajusta al cuerpo de forma perfecta. Como una opción para las ocasiones más informales, la marca dispone también de un pantalón blanco en estilo chino, ideal para el verano, ajustado a la cintura y bolsillos en los laterales. Esta prenda se puede combinar con diferentes camisas de las ofrecidas por la tienda online, como la negra de manga corta con margaritas o la camiseta con estampado de cachemir elaborada 100 % de algodón.

Para las altas temperaturas del verano, la tienda multimarca ofrece una variedad de vestidos cortos para mujeres de crochet; este tejido se ha mantenido en tendencia a lo largo de esta calurosa estación. Otra de las opciones es el vestido anudado al cuello, con cintura ajustada y estampado con pequeñas margaritas, combinado de forma sencilla con sandalias en color blanco y negro. Además, se puede complementar un bolso en cualquiera de estos colores, para elevar la vistosidad del outfit.

Con más de tres décadas dedicándose a este sector, Iglesias Moda ofrece una plataforma llena de inspiración y marcas de calidad para adquirir sus prendas en todo el país, así como en su show room del centro de Manresa.

El premier australiano ensalza la figura de Galán en el Parlamento

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El primer ministro de Australia, Anthony Albanese, ha citado al presidente de Iberdrola, Ignacio Sánchez Galán, y a la propia empresa, en sede parlamentaria para agradecer y elogiar la inversión y la gestión de la compañía española en su país.

«Ayer me reuní con el presidente y CEO de Iberdrola, Ignacio Galán», ha informado el máximo dirigente en la cámara australiana. Frente al resto de grupos parlamentarios, el jefe del Ejecutivo se ha referido a Iberdrola como a «un importante inversor mundial en energías renovables y uno de los mayores promotores del desarrollo de la energía eólica marina del mundo, que ha puesto en marcha la mayor planta de hidrógeno verde de Europa».

La citada planta de hidrógeno verde, «se encuentra cerca de Madrid, en un espacio que anteriormente ocupaba una central térmica de carbón, y está generando oportunidades y empleos para las comunidades locales, en nuevas industrias», ha afirmado Albanese, en el Parlamento de Australia.

Horas antes de esta intervención, Galán se reunía con el primer ministro del país y con Chris Bowen, ministro federal de Cambio Climático y Energía, para detallarles la inversión de hasta 3.000 millones de euros que la energética pretende realizar en territorio australiano.

De esta forma, Iberdrola impulsa su estrategia internacional y, tras consolidar sus inversiones en Estados Unidos y Reino Unido, el máximo responsable de la eléctrica amplía sus objetivos y se lanza a la conquista del mercado australiano. Si ya el Gobierno de Estados Unidos escenificó recientemente su firme apoyo a la apuesta por la eólica marina de la eléctrica española en el gigante americano, ahora el Gobierno australiano se deshace con la iniciativa empresarial diseñada para el país.

Iberdrola sitúa así a España en cabeza de las energías renovables en Australia. Un país, con abundantes recursos eólicos y solares, que se consolida como uno de los mercados clave para las empresas que llevan años apostando por las energías renovables. Iberdrola invertirá en proyectos para potenciar allí la electrificación de la economía y luchar contra la descarbonización.

Galán ha expuesto los principales planes de la empresa para suministrar nueva capacidad de energía renovable, almacenamiento en baterías, proyectos de hidrógeno verde e inversión en redes de transmisión.

Las iniciativas del Gobierno federal y los gobiernos estatales australianos han permitido crear un clima de confianza para que la inversión extranjera desarrolle nuevos proyectos de generación renovable y de transmisión.

NUEVOS PUESTOS DE TRABAJO Y OPORTUNIDADES

«La plena ratificación de los objetivos de descarbonización de Australia alinea las políticas federales con las ambiciones ya mostradas por la mayoría de los Estados, y el compromiso mostrado por las empresas australianas y la sociedad en general. El enorme potencial renovable del país y su marco político claro y estable proporcionan el mejor escenario para que Australia se establezca como una potencia mundial líder en la transición energética, manteniendo su liderazgo como uno de los mayores exportadores mundiales de energía gracias al hidrógeno verde», ha asegurado el presidente.

Galán ha querido recalcar que «Iberdrola está preparada para invertir y contribuir con sus recursos y habilidades para ayudar a impulsar los nuevos puestos de trabajo y las oportunidades económicas que un sistema energético más verde e inteligente proporciona a Australia».

«Existe una enorme demanda global por parte de la industria de nuevas soluciones climáticas como el hidrógeno verde, el amoníaco verde y el acero verde. Con abundantes recursos naturales y la mano de obra cualificada en materia de energía necesaria para desarrollar estos productos a gran escala, así como con socios comerciales energéticos establecidos, Australia puede liderar rápidamente el camino de estas nuevas tecnologías de economía limpia», ha comentado durante su reunión.

LOS PROYECTOS DE GALÁN EN AUSTRALIA

Iberdrola ha realizado una fuerte apuesta por el mercado energético australiano desde 2020 con la adquisición de Infigen Energy, la principal empresa de energía renovable de Australia. Las nuevas cifras de inversión duplican los 2.000 millones que ya ha invertido Iberdrola Australia en proyectos como el parque solar de Avonlie y el parque eólico de Flyers Creek, en Nueva Gales del Sur, y el parque de energía renovable de Port Augusta, en el sur de Australia, el mayor parque híbrido eólico-solar del hemisferio sur.

La compañía dirigida por Galán cuenta con una cartera madura de más de 2 GW de proyectos de desarrollo y prevé alcanzar los 4 GW en los próximos años, que facilitarán la consolidación de las energías renovables como principal vector de la transición energética.

En todas estas inversiones subyace el compromiso de situar a los clientes en el centro de la transición energética, proporcionándoles una energía fiable, asequible y ecológica. Entre los clientes industriales a los que la compañía da servicio se encuentran algunas de las marcas más emblemáticas de Australia, como la minera BHP y la cadena de supermercados Woolworths.

A principios de este año, Iberdrola creó su negocio de redes en Australia, dado que las redes eléctricas del país, principalmente las infraestructuras de trasmisión, tendrán que ampliarse drásticamente para captar los recursos eólicos y solares y transportar la energía a los centros de población situados en la costa.

Sobrevivir al mercado bajista: borrón, cuenta nueva

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La tendencia bajista del mercado es clara y no parece que vaya a detenerse a corto plazo. La inflación, las subidas de tipos de los bancos centrales y la amenaza de una recesión están teniendo un impacto negativo en el mercado. Hay inversores que buscan refugio en activos como el dólar, beneficiados por la política económica actual, o los futuros del petróleo y de otras materias primas, cuya volatilidad por las tensiones geopolíticas puede hacer disparar su rentabilidad en períodos cortos de tiempo.

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Otros miran al largo plazo y ponen la vista en valores que tengan menos riesgo y mayor resistencia al escenario de crisis que puede llegar en los próximos meses por su modelo de negocio. Sin embargo, la volatilidad de algunos activos y la tendencia a la baja de las bolsas plantea dudas sobre cómo enfrentarse a un escenario pesimista en el mercado. Especialmente cuando los expertos avisan de que, no solo no han terminado las caídas, sino que todavía queda esperar lo peor. Los principales motivos son la continuación de las subidas de tipos de interés que planean la Fed, el BCE y otros bancos centrales, la caída de los beneficios empresariales que se espera para los próximos trimestres y la recesión en la que puede entrar la economía.

Una decena de medicamentos contra el cáncer de mama disponibles en Europa están a la espera de aprobación en España

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Una decena de tratamientos contra el cáncer de mama están pendientes de aprobación en España por la Agencia de Medicamentos y Productos Sanitarios (Aemps) a pesar de haber sido aprobados por la Agencia Europea, en alguno de los casos hace más de dos años, lo que impide a miles de pacientes recibir estos tratamientos contra un tumor.

Estos datos salen a relucir en vísperas del Día Mundial de Cáncer de Mama Metastásico, que se celebra el 13 de octubre para dar visibilidad a una enfermedad que no tiene cura y que depende de la investigación para que las mujeres que la padecen puedan ganar tiempo.

Desde que los tratamientos son aprobados por la Agencia Europea del Medicamento (EMA) hasta que los homóloga la Aemps en España pasa una media de 469 días. La cifra es muy superior a los 100 días que suele tardarse en Alemania, los 140 en Dinamarca o los 218 en Suiza, entre otros ejemplos.

Según el informe WAIT, en España todavía no se puede acceder al 40% de los últimos tratamientos contra esta enfermedad que ya están aprobados en Europa. Por eso, el presidente del grupo de investigación de cáncer de mama Solti, Aleix Prat, expresaba el pasado mes de junio que “la situación empieza a ser dramática. Los retrasos desde que la Agencia Europea aprueba los medicamentos y hasta que los tenemos financiados son inaceptables, sobre todo, para tratamientos como éstos que aportan mucho valor”.

Según el informe anual de la SEOM y Redecan ‘Las cifras del cáncer en España 2022’, se estima que este año habrá alrededor de 280.000 nuevos casos de cáncer en España. De ellos, aproximadamente un 60% lo sufrirán hombres, en los que los tres cánceres más comunes diagnosticados serán los de próstata, colon y recto; y un 40% de los casos de cáncer se dará en mujeres, donde el tumor más frecuente es y seguirá siendo el de mama (se prevén 34.750 nuevos casos a cierre de 2022).

Para Aleix Prat, la tardanza en aprobar medicamentos contra el cáncer en España supone «quedarse en un limbo de espera» cuando debería haber «un proceso rápido y transparente en el que sepamos en todo momento en qué situación está el fármaco, qué oferta se ha hecho y por qué razón se ha rechazado o no decidido sobre su financiación porque los pacientes cada vez se informan más, saben perfectamente cuándo una nueva terapia se ha aprobado en la EMA”.

De hecho, advirtió de que los pacientes, ante el incremento de la información a la que pueden acceder hoy día, cada vez piden un mayor número de explicaciones a los oncólogos sobre los tratamientos en marcha y las razones por las que no se les administra, por lo que la presión acaba recayendo sobre los propios médicos sin tener responsabilidad directa en los tratamientos.

Hace pocas semanas, la tinerfeña Hilda Siverio, referente en redes sociales para millones de personas en todo el mundo por su forma de enfrentarse al cáncer de mama triple negativo metastásico, reclamaba un mayor acceso a fármacos como ‘sacituzumab govitecán’, aprobado en Europa a finales de 2021, pero que en España sigue en negociación.

“El Gobierno de España está negociando si ese fármaco lo da la Seguridad Social a aquellas personas con cáncer triple negativo con metástasis múltiple”, y es “muy triste” que se esté negociando esa posibilidad cuando puede “alargar un poquito más la vida” clamaba en diversos medios y a través de sus canales sociales.

Siverio denunciaba que “lo que no tenemos es tiempo, porque estamos en tiempo de descuento. Ese fármaco nos puede ayudar a aguantar dignamente, sin dolor. Es vergonzoso que se esté decidiendo a quién se ofrece y a quién no. Es muy triste”.

Además de ‘sacituzumab govitecán’, otros fármacos como ‘trastuzumab deruxtecán’, ‘pembrolizumab’ u ‘olaparib’ son algunas de las nuevas terapias que forman parte de esa decena de tratamientos que se encuentra en espera de aprobación en España y que podrían ser efectivas en mujeres con cáncer de mama metastásico, quienes hoy en día se enfrentan a un mal pronóstico y para las que las opciones de tratamiento son extremadamente limitadas.

El oncólogo Javier Cortés, director del International Breast Cancer Center (IBCC) y coautor del estudio sobre ‘trastuzumab deruxtecán’ en cáncer de mama HER2+ avanzado, destacaba que su reciente autorización en Europa supone “un hito importante para pacientes y médicos, puesto que estos pacientes previamente tratados con el estándar de tratamiento presentan progresión de la enfermedad en menos de un año y en el ensayo, el tiempo hasta la progresión se prolongó más de un año, lo que demuestra su potencial para poder ser el nuevo estándar de tratamiento”.

La decena de tratamientos contra el cáncer de mama, según SOLTI, son ‘pertuzumab’ (adyuvante para cáncer de mama HER2+ temprano), ‘sacituzumab govitecán’ (cáncer de mama triple negativo metastásico), ‘neratinib’ (adyuvante para cáncer de mama HER2+ temprano), ‘olaparib’ (cáncer de mama HER2- metastásico con mutación germinal de BRCA), ‘talazoparib’ (cáncer de mama HER2- mestastásico con mutación germinal de BRCA), ‘tucatinib’ (cáncer de mama HER2+ metastásico), ‘trastuzumab’ (cáncer de mama HER2+ temprano o metastásico), ‘trastuzumab deruxtecan’ (cáncer de mama HER2+ metastásico), ‘pembrolizumab’ (cáncer de mama triple negativo metastásico) y ‘pembrolizumab’ (cáncer de mama triple negativo temprano).

César Hernández, nombrado a finales de agosto director general de la Cartera Común de Servicios del Sistema Nacional de Salud y Farmacia en sustitución de Patricia Lacruz, abre una nueva etapa con el reto de responder a la demanda de los pacientes, quienes reclaman al Gobierno que los fármacos innovadores estén disponibles para las personas con necesidades médicas urgentes y facilitar la política del ministerio.

Además, el tema ya está sobre la mesa y en la agenda política. Sin ir más lejos, en el marco del Debate sobre el estado de la Nación celebrado el pasado mes de julio, el Congreso aprobó la propuesta de resolución para agilizar los plazos de autorización y de incorporación al Sistema Nacional de Salud (SNS) de los medicamentos autorizados por la Unión Europea contra el cáncer metastásico.

En concreto, la propuesta de resolución aceptada contempla agilizar los plazos de autorización y de incorporación al SNS de los medicamentos autorizados por la UE, para tratar el cáncer metastásico, no superando el periodo de 180 días que establece la ley, incorporando inmediatamente los fármacos que hubieran superado dicho periodo. Esta iniciativa, según Pilar Fernández, presidenta de la Asociación Española de Cáncer de Mama Metastásico, “va a agilizar los plazos de acceso, especialmente a fármacos que ya están salvando vidas en otros países de la Unión Europea». «Es una satisfacción haber conseguido sacar adelante el proyecto de resolución con el apoyo de todos los grupos parlamentarios, excepto del PSOE, y es un punto de partida muy importante para pacientes, como las de cáncer de mama metastásico, para quienes llevamos mucho tiempo reivindicando esta necesidad”, dijo.

Esta propuesta, registrada por el partido catalán Junts y que recoge la reivindicación de las pacientes de cáncer de mama metastásico de que la investigación no cese y se facilite el acceso a innovaciones terapéuticas, contó con el apoyo de Unidas Podemos y el PP, y el voto en contra del PSOE. En España hay más de 100.000 mujeres afrontando un cáncer metastásico, lo que enfrenta a las pacientes a la dura realidad de saber que su supervivencia depende la investigación y de que lleguen los nuevos fármacos y terapias.

La banca acelera las subidas en Bolsa tras el aumento de tipos del BCE

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Los valores bancarios acrecentaban las subidas en Bolsa tras el aumento de tipos anunciado por el Consejo de Gobierno del Banco Central Europeo (BCE). Minutos después del anuncio, el Ibex 35 apenas experimentaba cambios desde la media sesión, con un descenso del 0,17%. Sin embargo, los valores bancarios presentaban notables subidas.

Bankinter encabezaba los avances al repuntar un 4,48%, seguido de Sabadell (+3,45%), CaixaBank (+3,41%), BBVA (+1,59%) y Santander (+1,28%). Otros valores no bancarios que se situaban en la parte alta de la tabla eran Solaria (+2,29%), Meliá (+1,71%), Mapfre (+1,31%).

El BCE ha decidido elevar los tipos de interés en 75 puntos básicos, de forma que el tipo de interés para sus operaciones de refinanciación se situará en el 1,25%, mientras que la tasa de depósito alcanzará el 0,75% y la de facilidad de préstamo, el 1,50%. De esta forma, el precio del dinero se ha situado en su nivel más elevado desde 2011, cuando el BCE inició una senda de estímulos a nivel monetario que ha durado más de una década y llevó a situar los tipos de interés en terreno negativo.

Topii prepara una app para ofrecer el servicio de cashback de Twyp a los que no sean clientes de ING

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La fintech Topii está trabajando actualmente en una nueva aplicación móvil para continuar ofreciendo el servicio de cashback, que anteriormente prestaba Twyp, para aquellos clientes que no sean de ING, según ha informado la compañía a Europa Press. En el segundo trimestre de este año, ING anunciaba el traspaso de las principales funcionalidades de su servicio Twyp a su propia aplicación móvil, así como el cierre de la plataforma.

En concreto, desde el pasado 17 de agosto, los clientes de Twyp ya no pueden realizar ninguna operativa a través de esta aplicación y el banco ha dado un plazo de un mes, hasta el 19 de septiembre, para retirar el dinero que tuvieran en la plataforma. Como heredera de Twyp, Topii ha pasado a prestar el servicio de cashback integrado en la banca móvil de ING para los clientes del banco. Al mismo tiempo, prepara una solución para aquellos usuarios que lo fuesen de Twyp, pero no de ING, y que quieran seguir contando con la posibilidad de pagar, retirar dinero en comercio y beneficiarse de descuentos. Además, la fintech, de capital hispano-estadounidense, prevé sumar nuevas entidades a las que ofrecer el servicio y ampliar su red de comercios.

En declaraciones a Europa Press, el director general en España de Topii, Javier Celaya, ha explicado que los clientes de Twyp tendrán que retirar el dinero de la ‘app’, si bien espera que su propia aplicación esté lista «muy pronto» para continuar con el servicio para usuarios de otras entidades.

NUEVOS ACUERDOS

Celaya ha explicado que actualmente ING es el principal cliente de Topii, si bien la intención es llegar a acuerdos con otros bancos para que puedan ofrecer también el servicio de cashback a sus usuarios. Igualmente, la fintech prevé seguir ampliando la red de comercios que disponen del servicio, después de llegar a un acuerdo para ofrecer la solución a todos los comercios que ya tenían Twyp. Actualmente Topii tiene una red de más de 30.000 establecimientos donde poder pagar y retirar efectivo, y cuenta con marcas como El Corte Inglés, Galp, Once, Shell, Dia, Clarel y cerca de 30.000 estancos.

Por último, la fintech resalta su papel para ayudar a otras entidades a llegar a zonas rurales de la España vaciada y ante la disminución de las oficinas bancarias y cajeros. De esta forma, se marca como objetivo crecer en «ciudades pequeñas y en entornos rurales» a través de acuerdos con cadenas de distribución presentes en estas áreas.

El mercado del suelo recuperará los niveles prepandemia con 167 euros/m2 y superará las 31.000 operaciones en 2022

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El precio del suelo alcanzará los 167 euros/m2 en 2022, superando la cota prepandemia de 2019 (161 euros/m2), pero muy lejos del pico de 2007 previo al estallido de la crisis (279 euros/m2). Esta es una de las conclusiones del último informe sobre el ‘Mercado de Suelo y Promoción’ elaborado por Servihabitat Trends para Serviland, la filial independiente y especializada en la gestión urbanística de carteras de suelo de Servihabitat.

En paralelo, el número de operaciones de suelo avanzará hasta superar las 31.000 transacciones en 2022, lo que supone un crecimiento moderado del 4%, y la compraventa de obra nueva se mantendrá robusta, superando las 70.000 firmas, cosa que significa que se venderá casi la totalidad del nuevo producto que se ponga a la venta.

Estos datos atestiguan, según Serviland, que el mercado de suelo va a seguir siendo muy activo en 2022. Aunque se esperan unas 100.000 viviendas nuevas este año, el informe explica que la promoción residencial se enfrenta a unos costes constructivos que han aumentado en más de un 15% y que podrían dificultar el desarrollo de proyectos. “Los incrementos en los costes de los materiales, la energía y el transporte están dificultando la producción de obra nueva”, puntualizó Iheb Nafaa, presidente de Serviland.

Uno de los puntos clave en el mercado de suelo que se detalla en el análisis de Servihabitat Trends es la tensión existente para acceder a suelo finalista con el objetivo de poder desarrollar nuevos proyectos. En toda España, la superficie de suelo vacante con el que se podría incrementar el parque de bienes inmuebles es del 35%. Una disponibilidad que se valora como escasa y que, en algunas provincias, se ve acusada por el elevado porcentaje de suelo ya edificado que presentan.

En este sentido, Ernesto Tarazona, consejero de Serviland, apostó por “mostrarse dispuestos a llegar a acuerdos de colaboración con el sector público para deshacer los desequilibrios entre oferta y demanda”.

Dr Fernando Ruger Viarengo, un referente en el tratamiento de disbiosis y modulación de microbiota

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Cuando se habla de disbiosis, se debe hablar primeramente de eubiosis, que es el término opuesto, es decir, que hace referencia al equilibrio de la microbiota.

La microbiota se refiere a esa gran comunidad de microorganismos que convive armónicamente con las personas en su organismo, superficies, mucosas o líquidos biológicos.

Para ejemplificar esto, la microbiota intestinal de una persona media de 70 kg se compone de más de 100 billones de microorganismos, y tiene un peso de unos 200 g. En la microbiota de un individuo se pueden encontrar entre 150 y 200 veces más genes que en todas sus células en conjunto.

El genoma humano contiene más de 23.000 genes, mientras que el microbioma se compone de más de tres millones de genes, que producen millares de metabolitos. En otras palabras, los genes humanos son microbianos en más del 99 %.

Si bien existe un “núcleo” compuesto por grupos bacterianos comunes a todos los seres humanos sanos (la mayoría de las personas compartirían un tercio de la microbiota), la composición de cada microbiota intestinal es única y, se podría decir, identificativa de cada paciente. Aunque cabe aclarar la diferencia entre un microorganismo que se encuentre en el intestino humano y aquellos que forman parte de la microbiota, es decir, que tienen la capacidad de colonizar el intestino, no solamente de transitarlo.

Cuando se pregunta habitualmente a expertos como el Dr. Fernando Ruger Viarengo cuál es la microbiota normal, su respuesta suele ser la misma: la que no genera síntomas, aunque es un concepto complicado de valorar pese a que parezca muy sencillo. Este profesional a veces escucha en consulta situaciones muy patológicas que los pacientes normalizan, por lo tanto, no lo toman como un síntoma; por ejemplo, el evacuar el intestino cada 4 o 5 días o el evacuar el intestino en forma diarreica y con moco, porque casi toda su vida lo ha hecho así. Por eso, es fundamental, ante todo, comprender que no existe un patrón definido de cantidad y calidad de microorganismos que clasifique a una microbiota de «normal», aunque en el mundo científico se han puesto de acuerdo con que sí debe cumplir una serie de características.

Gran riqueza y/o diversidad de especies. Se refiere al número de especies diferentes y sus diferencias en un hábitat específico, como el tracto digestivo, por ejemplo. La resistencia, resiliencia y estabilidad en el tiempo, por su parte, hace referencia a la capacidad para resistir a perturbaciones, como tratamientos de antibióticos o dietas desequilibradas, y para recobrar la estabilidad, posteriormente. Por último, una gran riqueza de genes microbianos intestinales, ya que el número de genes microbianos en el intestino sería un indicador de buena salud general y metabólica.

Seguramente, si se analiza la microbiota de un paciente del norte de África, la de un chino y la de un norteamericano, todos ellos sin síntomas y sanos, se encontrará una microbiota con diferencias sustanciales de hasta el 70 % en su composición, y todas ellas serían normales. Por lo tanto, el Dr. Fernando Ruger Viarengo prefiere hablar más de microbiota funcional o disfuncional, en lugar de normal o anormal. Muchas veces, la pérdida de especies hace que otras especies tomen sus funciones y, aunque no se encuentre en una analítica a esas especies perdidas, por diversas circunstancias o hábitos, se puede encontrar su función conservada, porque la metabolómica, es decir, la producción de metabolitos y la función de estos, se encuentra conservada y mantenida por otras especies que toman la posta de las especies perdidas, por lo que sigue siendo funcional.

En este sentido, es preferible que cale la idea de que una microbiota funcional es aquella que no da síntomas y mantiene un estado de salud tanto físico como mental de forma óptima. Este no tiene que ver tanto con el nombre del microorganismo que se pueden encontrar, sino más bien con las funciones que conserva esa microbiota y su metabolómica; a esto se le llama eubiosis, y todo lo contrario se conoce como disbiosis.

Los sistemas de protección contra incendios que ofrece Grupo Alisios

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Toda empresa e institución debe contar en sus instalaciones con mecanismos de protección que hagan frente a eventos de emergencia, como los incendios. Para combatirlos, se han creado las instalaciones de protección contra incendios las cuales comprenden todo un sistema que actúa de forma rápida para evitar la propagación del fuego por el local. Entre los servicios que provee Grupo Alisios para las empresas, se encuentra un avanzado sistema de protección contra incendios.

¿Qué elementos componen una instalación de protección contra incendios?

En cualquier local se puede iniciar un incendio accidental con tan solo el encendido de una cerilla, un cigarrillo tirado a la papelera o algún accidente en la cocina. Por tal razón, es imprescindible tener instauradas y en buen funcionamiento las instalaciones de protección contra incendios con el fin de minimizar los daños del fuego y contener la situación en el menor tiempo posible. Estos sistemas no solo cuentan con un extintor para apagar el fuego, sino que presentan una serie de elementos para actuar frente a cualquier amenaza relacionada con el fuego. Es así como actualmente hay sistemas con detección de gases como el monóxido de carbono y otros gases tóxicos. Por otro lado, poseen sensores de calor que detectan elevados niveles de temperatura, humo o radiación para atacar cualquier incidencia a tiempo y se encuentran activos las 24 horas del día. A la vez, el sistema emite alarmas auditivas (y en algunos casos luces o vibraciones para las personas con discapacidad auditiva) y envían una alerta al cuerpo de bomberos para que se acerquen inmediatamente.

Las soluciones contra incendios que ofrece Grupo Alisios

Grupo Alisios presenta un completo equipo de instalaciones de protección contra incendios que cuenta con los elementos esenciales de todo sistema de este tipo. Se trata del sistema de detección para ubicar el lugar donde se inició el fuego y producir las alarmas correspondientes y el mecanismo de extinción que sofoque el fuego generado. En este aspecto, cuentan con una variedad de recursos adaptables a la infraestructura de todo tipo de local y que atienden las necesidades de protección específicas de cada uno de ellos. Las soluciones que ofrece la compañía comprende un sistema convencional o analógico, detectores de temperatura, de humo, de llama, de gases, unidades de almacenamiento y abastecimiento, redes de bocas de incendio equipadas y redes exteriores de hidrantes y monitores. Además, poseen 4 tipos de sistemas de extinción que funcionan por rociadores automáticos, por agua pulverizada, por agua nebulizada y por agua-espuma.

La mejor manera de combatir un incendio es prevenirlo y estar preparado para enfrentarlo. Por eso, es necesario contar con todos los equipos de un sistema de protección contra incendios instalado por una empresa de buena referencia en el sector como Grupo Alisios.

Las diferencias de los diamantes de Mimoke

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Una de las industrias más contaminantes que existen en la actualidad es la de la joyería. Esto se debe especialmente a las emisiones al medioambiente de metales pesados como el mercurio, producidas en la extracción de oro.

La extracción de diamantes conlleva el desvío de ríos que abastecen a poblaciones locales y sus plantaciones agrícolas, además de interrumpir la correcta evolución de la fauna y la flora local para dejar espacio a las rutas de transporte. Tampoco genera empleos de alta cualificación bien remunerados.

Gracias a las demandas de la comunidad de consumidores a nivel global, hoy en día, las empresas de joyería también se encuentran en la búsqueda de nuevos caminos para producir joyas que generen menos contaminación ambiental en el proceso. Una de ellas es Mimoke, la cual fabrica joyas con diamantes de laboratorio.

Los diamantes de Mimoke son únicos en el sector de la joyería

Los diamantes de laboratorio son aquellos fabricados por el ser humano, siguiendo el mismo proceso de creación de las gemas en la naturaleza (a partir del mismo componente químico: el carbono), de manera acelerada en un laboratorio. Mimoke es una empresa de joyería que trabaja exclusivamente con diamantes de laboratorio de alta calidad, los cuales cuentan con características únicas, como su nivel de pureza.

En este aspecto, los productos ofrecidos en su página web tienen un alto rango de color, poseyendo el nivel E Blanco Extra, que es el segundo grado más alto, según la escala de color del Instituto Gemológico Americano (GIA). Otra de las características diferenciables de estos diamantes es su pureza con nivel alto VS, por lo que poseen mínimas inclusiones y ese alto nivel hace que estén muy cerca de un diamante de belleza impecable. Además, en esta compañía solo seleccionan diamantes cut excellent o ideal, los cuales se caracterizan por tener altos niveles de brillo. Finalmente, estos diamantes tienen certificados que corroboran la autenticidad e integridad de las piezas, mediante una completa evaluación científica de sus cualidades por los laboratorios independientes más prestigiosos del mundo: IGI y GIA.

¿Cómo elegir un buen diamante de laboratorio?

El proceso de evaluación de un diamante, ya sea natural o de laboratorio, sigue cuatro criterios universales conocidos como las 4C. El primer criterio es la talla (cut), que indica el nivel de calidad del tallado del diamante. La forma puede ser redonda o brillante, de corazón, pera u oval, esmeralda, princesa, etc. y el cut se clasifica por la calidad de las proporciones y las facetas que obtiene el tallador de diamante.

Por su parte, el color (colour) de los diamantes va del amarillo hasta el incoloro, y se consideran de mayor valor los más blancos, es decir, los incoloros y los que menos color presenten en su composición. El tercer criterio es la pureza (clarity), que va a determinar las inclusiones o imperfecciones visibles que posea y, por último, los quilates (carat) evalúan el tamaño y peso de los mismos.

Mimoke realiza una detallada selección de los diamantes, que presenta con un tallado de calidad excelente, alto grado incoloro, sin imperfecciones visibles para un calificador experto y ofrece diamantes hasta 2 quilates en la mayoría de sus anillos de compromiso.

Al escoger diamantes, Mimoke presenta una de las mejores alternativas con sus colecciones de joyas atemporales que, además de su excelente calidad, son una opción sostenible y responsable con el medioambiente. 

Costillas guisadas: el sofrito de verduras para que estén de ’10’

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España ha dado un paso al frente a nivel gastronómico, gracias a la calidad de sus productos y al reconocimiento internacional que han adquirido chefs como Dabiz Muñoz o Martín Berasategui. Salir a comer o cenar se ha convertido en el plan de ocio más recurrente entre la sociedad. Uno de los platos que más de moda está tanto en los restaurantes como en los hogares son las costillas. En esta ocasión te vamos a enseñar a prepararlas guisadas, con un buen puñado de verduras. El resultado es simplemente espectacular. Toma nota.

Las costillas, de mil formas

Las costillas son tendencia. Cada vez es son el plato fuerte de más bares y restaurantes. En los últimos meses se ha hecho tendencia prepararlas a baja temperatura, para que el hueso se separe de la carne sin ningún tipo de esfuerzo. Se pueden hacer con diferentes adobos (miel y mostaza, barbacoa, al ajillo…) en el horno, fritas, y también guisadas. Este es el método que te vamos a enseñar a continuación. Te mostramos los ingredientes y todos los pasos para elaborar la receta.

El truco para hacer costillas al horno

Ingredientes

  • 1 kg de costillas
  • 1 cebolla
  • 1 pimiento rojo
  • 1 pimiento verde
  • 1 tomate
  • 2 dientes de ajo
  • Un chorro de vino blanco
  • Una cucharada de harina
  • Una cucharada de pimentón
  • Agua, sal, pimienta negra y aceite de oliva

La lista de ingredientes no es extensa, como puedes comprobar en el listado. Aunque lo mejor de todo es que la mayoría de productos que vas a utilizar son básicos, por lo que probablemente los tengas en tu cocina. De no ser así, los encontrarás fácilmente en cualquier supermercado. Te mostramos cómo hacer la receta.

Costillas Baby Back, Tony Roma's - ejercicios alimentos Arguiñano

Marcar las costillas

Puedes empezar directamente por las verduras, pero el resultado no será el mismo. Agrega sal y pimienta negra recién molida a las costillas (si no son adobadas) e incorpóralas a una olla con el aceite bien caliente. El objetivo es dorarlas bien por fuera sin que se hagan por dentro. Si ves que se pegan un poco al fondo de la olla no te preocupes, después eso se transformará en sabor para nuestro guiso cuando incorporemos la parte líquida. Cuando estén listas sácalas y resérvalas.

costillas de cerdo al horno receta Merca2.es

Pochar las verduras

Agrega o quita aceite según sea necesario. Para pochar las verduras no necesitaras demasiado. Pela y pica los ajos y añádelos a la misma olla donde has frito las costillas. Después haz lo mismo con la cebolla y los pimientos. Cuando estén bien pochados, agrega el tomate rallado o en trozos pequeños. Remueve bien para que se impregnen todos los sabores. Llegados a este punto, deberás incorporar una cucharada de harina. Es importante que la cocines un par de minutos para que no sepa a crudo. Añade también el pimentón con cuidado de que no se queme.

cebolla-caramelizada

El vino y el agua

Vuelve a incorporar las costillas en la olla. Deja que se cocinen un minuto con las verduras pochadas, la harina y el pimentón. Después agrega un vaso de vino blanco y espera a que evapore el alcohol. Pasados unos minutos, cubre con agua y pon el fuego al máximo hasta que empiece a hervir. Después baja al mínimo y deja que se cocinen durante al menos una hora. Después, cuando estén listas, sírvelas en los correspondientes platos y cómelas en caliente. Es un plato que frío pierde bastante. Ahora te contamos con qué puedes acompañar este plato y si es saludable.

Vino blanco

Las patatas, la mejor opción

Como casi siempre que hablamos de carne, las patatas se erigen como la mejor guarnición posible. Lo único, en lugar de hacerlas fritas, como suele ser costumbre, lo mejor es aprovechar la duración del guiso para hacerlas cocidas. Media hora antes de apagar las costillas añade las patatas (previamente saladas) a la olla, cortadas en trozos. Absorberán todo el sabor del guiso y serán el complemento perfecto. De esta manera no necesitarás cocinar nada más, será un plato único suficientemente saciante. Eso sí, si lo deseas puedes servir las costillas con una fuente de ensalada al lado, hecha a base de lechuga, tomate e incluso cebolla cruda. Así ayudará a aligerar y refrescar la carne. Te decimos si la receta es saludable.

guiso patatas costillas Merca2.es

No abusar de las costillas

No es recomendable tomar a menudo costillas de cerdo. Es una carne que contiene calorías, aunque el cocinado de esta receta es uno de los más idóneos. No hemos utilizado ninguna salsa grasienta ni nada por el estilo. Para marcar las costillas hace falta poco aceite, y después el resto de ingredientes son verduras. Esto hace que el plato sea más apto para una dieta de lo que piensas. No tengas ningún problema en consumirlo de forma semanal. Es fácil de preparar y el resultado es espectacular. También puedes triturar la salsa (retirando previamente las costillas) si no quieres encontrarte los pimientos y la cebolla. ¡A disfrutar!

2 ¿Que hace falta para la receta de costillas al vino tinto Merca2.es

El PSOE advierte del riesgo que puede tener para el pequeño comercio el pacto de precios planteado por Díaz

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El portavoz parlamentario del PSOE, Patxi López, ha advertido este jueves del riesgo que puede entrañar para el pequeño comercio el pacto con los supermercados para limitar los precios de los alimentos básicos que plantea la vicepresidenta Yolanda Díaz.

«Uno puede pactar con las grandes cadenas de alimentación o distribución, pero eso puede ir en perjuicio del pequeño comercio«, ha declarado en una rueda de prensa en el Congreso, tras ser preguntado por la ronda de contactos iniciada este jueves con Carrefour por la titular de Trabajo y Economía Social.

López ha reconocido la posibilidad de «pactar con determinados mayoristas e intermediarios ciertos precios» –no así la intervención de precios, que ve de «dudosa legalidad»–, si bien ha recordado que «eso ya se hizo en Francia» y, a su juicio, «no funcionó muy allá».

«Pero si uno siempre va a comprar todo a las grandes superficies, con las que se quiere llegar a este pacto… ¿qué pasa con el pequeño comercio?«, se ha preguntado. «Lo que pueden ser buenas ideas puede ser contraproducente si no lo estudiamos y lo medimos bien», ha advertido.

Learn Hot English ofrece una manera fácil de empezar cursos de inglés en la empresa

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Hablar inglés con fluidez no solo es una capacidad muy valorada por las empresas en la actualidad, sino que también es una necesidad en los planes de expansión corporativa que tienen algunas organizaciones para garantizar su crecimiento.

Gracias a que la mayoría de los negocios o reuniones suelen hacerse en este idioma, muchas empresas se han preocupado de que sus empleados dominen el inglés, de tal manera que puedan convertirse en agentes posibilitadores para sus procesos de internacionalización.

Pero, no es tan fácil organizar las clases. Hay mucho que hacer y preparar los documentos de Fundae puede ser muy complicado, aunque para ello existe una solución.

La academia Learn Hot English, ofrece soluciones formativas a empresas de España, a partir de cursos de inglés personalizados, diseñados para mejorar las competencias lectoras, escritoras y verbales de los empleados, enfocándose en una enseñanza acorde a la actividad económica de la compañía.

Con sus más de 20 años de experiencia en ofrecer clases de idiomas en empresas, el equipo de Learn Hot English es experto en establecer el sistema para impartir clases con el objetivo que todo salga bien y funcione perfectamente. Pero, ¿qué conlleva establecer un sistema clases en una empresa? Hay una serie de pasos que hay que seguir.

Metodología práctica y adaptada a las empresas

Antes de comenzar la formación, la academia realiza un diagnóstico a los empleados, utilizando un test sencillo como instrumento de análisis, cuyos resultados sirven para determinar el nivel de inglés que tienen los trabajadores, además de sus necesidades lingüísticas. Esto le permite a su equipo experto diseñar un plan acorde a las necesidades de los futuros estudiantes.

Estas necesidades también dependen del tipo de interacción que tienen con sus clientes o colaboradores, ya que se puede necesitar aprender un inglés enfocado en los negocios o bien, inglés general.

Y para ayudar con todo esto, se asignan libros y materiales que siguen una metodología muy práctica. 

Esta metodología está acompañada de un material complementario compuesto por libros físicos y digitales, desarrollados específicamente para clases in-company.

Finalizada esta etapa, la academia procede a formar los grupos y a asignar profesores nativos que ayuden a los estudiantes a mejorar sus capacidades. A cada profesor se le da una guía para dar clases, siguiendo una metodología interactiva que motive a alcanzar los objetivos lingüísticos del programa de formación.

A la vez, Learn Hot English puede ayudar mucho con las subvenciones de Fundae, ya que hay la posibilidad de impartir clases gratuitas o con grandes descuentos.

Supervisión del progreso de los estudiantes

La academia también se encarga de supervisar el progreso de cada estudiante, asegurándose que alcancen los logros requeridos y ofreciendo herramientas extra cuando presenten dificultades.

Además, los supervisores encargados están dispuestos a reportar al personal de recursos humanos cualquier información relacionada con la asistencia.

Cada fin de curso, la academia programa un test de progreso que sirve para medir los avances del alumno y su grado de compromiso con la formación. Los resultados de estos test también se informan a la compañía por medio de un informe detallado que sirve para medir el progreso general de los estudiantes. El informe también incluye algunas medidas y acciones de mejora, para que puedan ser implementadas en el siguiente curso, de tal manera que se pueda determinar qué contenidos van a trabajarse.

Esta academia espera que cada vez más empresas contraten sus servicios y ayuden a sus trabajadores a crecer profesionalmente, teniendo en mente sus objetivos de expansión más cercanos. Learn Hot English asegura que con su método de enseñanza y su equipo de expertos, tanto en la administración como sus profesores, el proceso de establecer las clases en las empresas resultan muy fáciles.

Regalar amor con las joyas personalizadas con la huella grabada de Dejando Huella Joyas

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Las joyas siempre han sido uno de los regalos más únicos, destacados y significativos que se le pueden dar a una persona querida.

Uno de los consejos a tener en cuenta para este tipo de regalos es que tenga un gran parecido con la personalidad y gustos de quien recibirá el regalo, porque mientras más similitud tenga con la persona, más significativo será el obsequio.

Dejando Huella Joyas conoce muy bien el significado del detalle en las joyas y por ello presenta sus joyas personalizadas.

¿En qué consisten las joyas personalizadas con huellas reales?

Las huellas dactilares son uno de los elementos que distinguen y diferencian a una persona del resto de la gente de forma inequívoca. Por esta razón, Dejando Huella Joyas ha diseñado un conjunto de joyas que incorporan las huellas de sus clientes, ideales para regalar a amigos y familiares, ya que permitirán llevar consigo una parte muy personal de quien les regala.

Entre estas, destacan las medallas con huella dactilar, unas joyas personalizadas en oro o en plata de primera ley. Esta joya se realiza de forma artesanal a partir de las huellas dactilares que la empresa obtiene del cliente mediante un kit especial, además de ofrecer la posibilidad de incluir la inicial en el reverso del colgante.

También se crean a partir de otra técnica de grabado artesanal con la huella entintada escaneada, la cual se fabrica con un alto nivel de calidad que garantiza que nunca se borrará. Otro de los productos que ofrecen son las pulseras de cadena, las cuales pueden incluir hasta 3 charms para añadir las huellas de distintas personas.

Muchas opciones para regalar con Dejando Huella Joyas

Esta compañía se especializa en la fabricación de una variedad de joyas que añaden un toque de personalización único que permite hacer regalos exclusivos y de alta calidad. Entre la gama de productos, tienen diversas joyas personalizadas para madres como las medallas con nombre, medallas con iniciales o las joyas con mensaje que admiten textos pequeños de 18 caracteres. La técnica de grabado que implementa esta empresa permite plasmar en las medallas esos primeros dibujos o palabras de los niños, para llevar siempre un vivo recuerdo de sus primeros pasos. Además, esta empresa de joyería ofrece muchas más opciones de personalización, como las joyas memoriales para recordar a los seres queridos, anillos de alianzas y de boda, anillos con iniciales, medallas para mascotas, entre otras.

Dejando Huellas Joyas destaca en el sector por plasmar un pedacito de sus clientes en joyas de alta calidad. De esta manera, hacen posible crear regalos únicos y personalizados que dejan huella. 

El BCE acomete la mayor subida de tipos de la historia y prevé que la eurozona caerá en estanflación

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El Consejo de Gobierno del Banco Central Europeo (BCE) ha decidido elevar los tipos de interés en 75 puntos básicos, lo que supone la mayor subida de la historia de la eurozona. El tipo de interés para sus operaciones de refinanciación se situará en el 1,25%, mientras que la tasa de depósito alcanzará el 0,75% y la de facilidad de préstamo, el 1,50%. El Ibex 35 y el resto de índices europeos registran caídas a estas horas de la sesión del jueves tras el anuncio histórico del organismo.

Con esta medida, el precio del dinero se ha situado en su nivel más elevado desde 2011, año en el que el BCE inició una senda de estímulos a nivel monetario que ha durado más de una década y que le llevó a situar los tipos de interés en terreno negativo. Se trata de la primera vez en toda la historia del BCE que se acomete una subida tan abultada del precio del dinero. La última vez que se aplicó un incremento similar fue en 1999, como parte del proceso de transición hacia la adopción del euro.

De acuerdo con la valoración actual, durante las siguientes reuniones el Consejo de Gobierno espera subir los tipos de interés más para suavizar la demanda y como protección contra el riesgo de un incremento persistente de las expectativas de inflación«, ha alertado el organismo.

LAS SUBIDAS DE TIPOS AÚN NO HAN TERMINADO

«El Consejo de Gobierno reevaluará periódicamente la senda de su política a la luz de la nueva información y de la evolución de las perspectivas de inflación. Las decisiones futuras del Consejo de Gobierno relativas a los tipos de interés continuarán dependiendo de los datos y seguirán un enfoque en el que las decisiones se adoptarán en cada reunión», ha añadido.

Asimismo, el BCE ha señalado que prevé seguir subiendo los tipos debido a esta situación de elevada inflación «probablemente por encima del objetivo por un periodo extendido«. Debido a que el precio del dinero ha abandonado las tasas negativas, la autoridad monetaria ha explicado que abandona el sistema de remuneración doble para el exceso de reservas que venía aplicando hasta ahora a las reservas de los bancos.

El organismo monetario ha recordado que, en todo caso, se seguirán reinvirtiendo los principales de la deuda vencida que haya sido comprada al amparo del programa de compras contra la pandemia (PEPP, por sus siglas en inglés) hasta finales de 2024.

Por su parte, las compras del programa de activos públicos (APP, por sus siglas en inglés) se mantendrán durante un periodo de tiempo «extendido» desde que el BCE empezó a subir tipos en el mes de junio. También ha subrayado que los vencimientos del PEPP se están reinvirtiendo de forma «flexible» para contrarrestar los riesgos del mecanismo de transmisión de política monetaria en relación a la pandemia.

EL BCE ESPERA ESTANFLACIÓN PARA 2023

Otro de los anuncios que ha realizado el banco central tiene que ver con las previsiones para el próximo año. La entidad ha actualizado sus proyecciones macroeconómicas trimestrales y en ellas refleja, aunque sin mencionarlo, que la economía de la eurozona caerá en la conocida como estanflación, tal y como recoge Europa Press. Este escenario supone que la economía se estancará, pero seguirán incrementándose los precios de manera elevada.

Para 2022, el BCE ha revisado ligeramente al alza sus previsiones de crecimiento del producto interior bruto (PIB) de la eurozona, hasta el 3,1%, tres décimas más que las anteriores estimaciones, publicadas en junio. En cambio, los pronósticos de inflación han empeorado aun más y el BCE espera que se sitúe en una media del 8,1% este año, frente al 6,8% que esperaba hace tres meses.

En referencia a 2023 es donde las previsiones más han empeorado. En junio, el BCE esperaba un crecimiento económico del 2,1%. Sin embargo, el efecto de los precios energéticos en el poder adquisitivo de los ciudadanos y el impacto de los problemas de oferta en la actividad económica han llevado al organismo a estimar un crecimiento del 0,9% para el conjunto de los Diecinueve.

De hecho, el BCE considera que la economía de la eurozona se estancará a finales de este año y durante el primer trimestre de 2023. En paralelo, los datos de inflación para el año que viene se han revisado al alza en dos puntos porcentuales, hasta una media del 5,5%. Las proyecciones para 2024 presuponen una vuelta discreta a la normalidad, con el PIB de la zona euro creciendo un 1,9% (dos décimas menos) y con una inflación media del 2,3% (dos décimas más que la estimación anterior)

El BCE acomete la mayor subida de tipos de la historia y prevé que la eurozona caerá en estanflación

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El Consejo de Gobierno del Banco Central Europeo (BCE) ha decidido elevar los tipos de interés en 75 puntos básicos, lo que supone la mayor subida de la historia de la eurozona. El tipo de interés para sus operaciones de refinanciación se situará en el 1,25%, mientras que la tasa de depósito alcanzará el 0,75% y la de facilidad de préstamo, el 1,50%. El Ibex 35 y el resto de índices europeos registran caídas a estas horas de la sesión del jueves tras el anuncio histórico del organismo.

Con esta medida, el precio del dinero se ha situado en su nivel más elevado desde 2011, año en el que el BCE inició una senda de estímulos a nivel monetario que ha durado más de una década y que le llevó a situar los tipos de interés en terreno negativo. Se trata de la primera vez en toda la historia del BCE que se acomete una subida tan abultada del precio del dinero. La última vez que se aplicó un incremento similar fue en 1999, como parte del proceso de transición hacia la adopción del euro.

De acuerdo con la valoración actual, durante las siguientes reuniones el Consejo de Gobierno espera subir los tipos de interés más para suavizar la demanda y como protección contra el riesgo de un incremento persistente de las expectativas de inflación«, ha alertado el organismo.

LAS SUBIDAS DE TIPOS AÚN NO HAN TERMINADO

«El Consejo de Gobierno reevaluará periódicamente la senda de su política a la luz de la nueva información y de la evolución de las perspectivas de inflación. Las decisiones futuras del Consejo de Gobierno relativas a los tipos de interés continuarán dependiendo de los datos y seguirán un enfoque en el que las decisiones se adoptarán en cada reunión», ha añadido.

Asimismo, el BCE ha señalado que prevé seguir subiendo los tipos debido a esta situación de elevada inflación «probablemente por encima del objetivo por un periodo extendido«. Debido a que el precio del dinero ha abandonado las tasas negativas, la autoridad monetaria ha explicado que abandona el sistema de remuneración doble para el exceso de reservas que venía aplicando hasta ahora a las reservas de los bancos.

El organismo monetario ha recordado que, en todo caso, se seguirán reinvirtiendo los principales de la deuda vencida que haya sido comprada al amparo del programa de compras contra la pandemia (PEPP, por sus siglas en inglés) hasta finales de 2024.

Por su parte, las compras del programa de activos públicos (APP, por sus siglas en inglés) se mantendrán durante un periodo de tiempo «extendido» desde que el BCE empezó a subir tipos en el mes de junio. También ha subrayado que los vencimientos del PEPP se están reinvirtiendo de forma «flexible» para contrarrestar los riesgos del mecanismo de transmisión de política monetaria en relación a la pandemia.

EL BCE ESPERA ESTANFLACIÓN PARA 2023

Otro de los anuncios que ha realizado el banco central tiene que ver con las previsiones para el próximo año. La entidad ha actualizado sus proyecciones macroeconómicas trimestrales y en ellas refleja, aunque sin mencionarlo, que la economía de la eurozona caerá en la conocida como estanflación, tal y como recoge Europa Press. Este escenario supone que la economía se estancará, pero seguirán incrementándose los precios de manera elevada.

Para 2022, el BCE ha revisado ligeramente al alza sus previsiones de crecimiento del producto interior bruto (PIB) de la eurozona, hasta el 3,1%, tres décimas más que las anteriores estimaciones, publicadas en junio. En cambio, los pronósticos de inflación han empeorado aun más y el BCE espera que se sitúe en una media del 8,1% este año, frente al 6,8% que esperaba hace tres meses.

En referencia a 2023 es donde las previsiones más han empeorado. En junio, el BCE esperaba un crecimiento económico del 2,1%. Sin embargo, el efecto de los precios energéticos en el poder adquisitivo de los ciudadanos y el impacto de los problemas de oferta en la actividad económica han llevado al organismo a estimar un crecimiento del 0,9% para el conjunto de los Diecinueve.

De hecho, el BCE considera que la economía de la eurozona se estancará a finales de este año y durante el primer trimestre de 2023. En paralelo, los datos de inflación para el año que viene se han revisado al alza en dos puntos porcentuales, hasta una media del 5,5%. Las proyecciones para 2024 presuponen una vuelta discreta a la normalidad, con el PIB de la zona euro creciendo un 1,9% (dos décimas menos) y con una inflación media del 2,3% (dos décimas más que la estimación anterior)

¿Cuáles son los beneficios de que grandes empresas instalen máquinas de vending de café?, por C&B Señor

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Las grandes empresas son un punto estratégico para la instalación y el uso de máquinas de vending, en un contexto en que la venta automática de comidas y bebidas está en expansión. En 2019, había más de 376.000 máquinas instaladas en España, una media de una por cada 125 personas.

En ese sentido, C&B Señor ofrece servicios de instalación y mantenimiento a máquinas de café para grandes empresas. Esta firma especializada en el sector del vending se ha distinguido por ofrecer alternativas sostenibles y productos de excelente calidad.

Las grandes empresas disponen de máquinas de café

El café es una de las bebidas más consumidas en la sociedad, esta bebida es generalmente asociada a la posibilidad de socialización en un espacio acogedor, así como también bienestar y energía.

Por esto último, también es un elemento común en los espacios de trabajo. En ese contexto, las máquinas de vending de C&B Señor suponen una opción efectiva para que los empleados de una empresa puedan realizar una pausa y tomar café.

Estas máquinas se caracterizan por ofrecer un café de alta calidad, cuya apariencia y frescura hacen que parezca de cafetería.

Su aroma, sabor y textura son otros de los elementos distintivos, ya que solo pocas máquinas de este tipo proporcionan las mismas cualidades. Asimismo, los equipos de C&B Señor destacan por trabajar con las marcas más reconocidas del mercado, lo que garantiza la posibilidad de disponer de este producto de calidad, tanto recién molido como en cápsula. Además, su servicio de vending sostenible permite disfrutar del café de sus máquinas en tazas cerámicas.

¿Por qué tener una máquina de café en las empresas?

Hoy en día, diferentes investigaciones se han enfocado en destacar los beneficios del café en el entorno empresarial. Además del plus de energía que aporta esta bebida, estudios indican que ayuda a incrementar la productividad en las organizaciones, debido a que favorece la capacidad mental y el estado de alerta en los trabajadores.

Además, se ha demostrado que la cafeína facilita el aprendizaje, contribuyendo a identificar frases y palabras más rápidamente que sin haber tomado café. Por otra parte, se considera que el café permite mejorar las relaciones de los trabajadores, promoviendo el trabajo en equipo y la comunicación.

En definitiva, el café supone la posibilidad de mejorar la operatividad y el ambiente empresarial. Los interesados en instalar las máquinas de vending de C&B Señor pueden contactar con los expertos a través de su página web para solicitar el presupuesto correspondiente. Este es el primer paso para dirigir una empresa hacia la felicidad de sus empleados y, consecuentemente, hacia un incremento de su productividad.

El futuro de la movilidad urbana, las motos eléctricas

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La sociedad es cada vez más consciente de los beneficios del uso de las motos eléctricas para el cuidado del medioambiente. En los últimos años, estas han sido consideradas como el presente y futuro de la movilidad urbana.

Esto ha permitido el surgimiento de compañías enfocadas en la fabricación y comercialización de scooters eléctricos como lo es GreenTech Factory. Esta empresa tecnológica apuesta a la movilidad eléctrica, proporcionando una gran variedad de opciones con diversas características que permiten ajustarse a las necesidades de la población.

Razones para apostar por la movilidad eléctrica

Según estadísticas, en el año 2021 fueron registradas en España más de 15.000 matriculaciones de motos eléctricas, la cifra más elevada desde el 2012. El aumento progresivo en el uso de las motos eléctricas refleja que cada vez más personas se inclinan por esta alternativa de movilidad que contribuye a disminuir los daños ambientales.

Gracias a su sistema eléctrico, los scooters eléctricos no generan ningún tipo de gas contaminante, un aspecto que no tienen en común con los vehículos convencionales. La reducción de la contaminación sonora es otra de las cualidades que ofrece este medio de transporte, ya que no emite ruidos de ningún tipo.

El mantenimiento de este tipo de vehículos también presenta beneficios. Esto se debe a que no requieren reemplazar filtros ni colocar aceite de manera habitual. Además de facilitar su cuidado, también se considera un ahorro económico considerable.

GreenTech Factory: variedad de motos eléctricas

GreenTech es una compañía centrada en proporcionar herramientas tecnológicas que resulten útiles para la sociedad. Es por esta razón que se encarga de distribuir una amplia gama de motos eléctricas. Entre sus dos modelos destacados cuenta con la Naked eléctrica Bravo GLE 2021 de la serie Bravo GLE. Esta fue la que, en 2019, consolidó las bases como la primera motocicleta eléctrica deportiva desarrollada en territorio español.

A través de la página web de GreenTech Factory, es posible conocer todos los tipos de motos eléctricas disponibles, así como cada una de sus características específicas. Además, ofrecen la posibilidad de adaptarlas de manera personalizada para los cuerpos de seguridad del Estado. Esto se debe a que pueden añadir DESA, maletines con drones, sirenas y luces de emergencia. Los accesorios mencionados permiten, junto con los diversos distintivos, llevar a cabo un gran trabajo junto a la sostenibilidad que las flotas de vehículos de seguridad deben empezar a poner en práctica.

Maroto confía en un buen otoño turístico pese a los «nubarrones pesimistas»

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La ministra de Turismo, Industria y Comercio, Reyes Maroto, ha resaltado este jueves las «bases sólidas» del turismo en Canarias para impulsar la recuperación económica y confía en un buen otoño pese a los «nubarrones pesimistas» y la «incertidumbre» que se cierne sobre el sector debido a las consecuencias de la guerra de Ucrania.

En la inauguración del segundo ‘Foro de Economía’ organizado por ‘Diario de Avisos’ y ‘El Español’ ha dicho que la alta inflación y el aumento del precio de la energía y las materias primas «no están influyendo en el deseo de viajar» y en el caso concreto del archipiélago, ha destacado que hay buenos indicadores con las reservas hoteleras y plazas aéreas.

Ha apuntado que tanto España como Canarias «han resistido» a la pandemia y al actual contexto económico de incertidumbre tras una afección «dramática» al turismo por lo que se ha confesado «optimista» cara al futuro.

Maroto ha dicho también que el turismo «es clave» en la economía pues «cuando se para el turismo se para España» y al contrario, «se convierte en un país mejor» cuando se activa porque lo «abre al mundo» y le ayuda también al comercio exterior.

En ese sentido ha reivindicado la «hoja de ruta» consensuada con el sector público y privado con un plan de modernización y competitividad dotado con 3.400 millones a ejecutar en 10 años, de los que 1.400 millones se lanzarán este mismo año «para transformar y mejorar el sector».

El objetivo, ha comentado es aumentar la calidad y la digitalización de los destinos turísticos, al tiempo que ha valorado la seguridad sanitaria alcanzada en España a raíz de la campaña de vacunación contra la Covid-19.

En el caso concreto de Canarias ha detallado que ha recibido más de 144 millones en los últimos tres años.

La ministra, que ha lanzado un mensaje de «aliento y esperanza» a La Palma ante el próximo cumplimiento de un año tras el inicio de la erupción volcánica, ha hecho un «reconocimiento» a todo el sector turístico porque «ha sabido entender» que era bueno «parar» para «salir más reforzado».

Los aspectos que hay que tener en cuenta antes de comprar una escalera, por Enesca

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Para instalar una escalera se deben tener en cuenta ciertos parámetros que promueven la comodidad del espacio y la durabilidad del producto. En este sentido, Enesca especifica los puntos a considerar al colocar escaleras interiores de diseño.

En el mercado existe una gran variedad de modelos para ajustar a medida, pero escoger una dependerá de la capacidad del espacio, las escalas mínimas y máximas que ofrece el fabricante y también la calidad de los materiales que utiliza.

¿Cuáles son los aspectos importantes para instalar escaleras interiores de diseño?

En las viviendas con más de un piso, las escaleras de interior son importantes para la comunicación entre ambas plantas y, dependiendo de su ubicación, será un punto focal en la decoración. Por esta razón, se desarrollan las escaleras interiores de diseño, cuya principal función es adaptarse a cualquier espacio brindando confort y belleza. No obstante, elegir un modelo que se acople a las medidas y gustos puede ser una tarea compleja. Es por este motivo que se debe optar por una empresa profesional con años de experiencia desarrollando productos de alta calidad y que, de igual forma, sus modelos disponibles sean flexibles para ajustar a cualquier espacio.

Es relevante tener en cuenta que este tipo de producto es una solución al desplazamiento dentro de una vivienda, por lo cual el material de fabricación es fundamental para escoger una escalera a medida.

Adquirir escaleras fabricadas con materiales de calidad y resistentes

Con relación a la estructura, marcas como Enesca realizan formas sólidas con elementos modulares, utilizando de nylon, fibra de vidrio, metal y fijación resistente tanto en los peldaños como en las barandillas. En esta misma línea, ofrecen materiales de alta calidad que hacen de sus productos duraderos, también implementan modelos de fácil instalación que luego no requieren mantenimiento.

De esta manera, colocar escaleras adaptadas a las medidas del inmueble, permiten ahorrar espacio, puesto que la estructura está hecha para ajustarse a las necesidades del lugar. Por ejemplo, si el área es hueca y pequeña, la escalera de caracol Inox se puede acoplar a la perfección. En cambio, si se cuenta con un sitio más amplio, la solución con tramos ajustada en la pared brinda mayor apertura en ambas plantas.

Además de ejecutar escaleras interiores de diseño, Enesca ofrece materiales exclusivos en productos con alto nivel de lujo. En su plataforma online se encuentra información más completa sobre las soluciones a medida y una galería con modelos propios para acoplar en cualquier espacio.

Pueblos y restaurantes de Asturias para disfrutar un fin de semana

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Asturias es una de las comunidades autónomas más bonitas de todo el país. Y ya es decir, porque mira que hay comunidades que son bien bonitas. Pero el Principado tiene unas ciudades y paisajes con una fuerza y una personalidad sin igual. Además de una cultura propia muy fuerte, sobre todo a nivel gastronómico. Y precisamente de eso es de lo que queremos hablarte en este artículo, porque después de haber viajado bastante esta comunidad, queremos mostrarte cuáles son los mejores pueblos y restaurantes para que disfrutes durante una escapada de fin de semana. Así que sigue leyendo si quieres enterarte de todo.

Cudillero es posiblemente el pueblo más bonito de Asturias

cudillero asturias Merca2.es

Es muy difícil quedarse con un solo pueblo de Asturias: hay tantos que son tan bonitos. Pero lo que es verdad es que hay uno que es más visitado que el resto. Y eso solo puede significar una cosa, es decir, que es el más bonito de todos. Nos referimos a Cudillero. Sus cuestas y sus casas de colores junto a la bahía y sus aguas cristalinas hacen de este enclave un lugar del que uno no se quiere ir nunca. Pero todavía hay más pueblos que merecen la pena. Te los mostramos a continuación.

Cangas de Onís es un pueblo que merece la pena visitar

Pueblos de España

Otro de los pueblos que más merecen una escapada de un fin de semana a Asturias es Cangas de Onís. Destaca, además de por estar situado en un entorno de naturaleza privilegiado por tener un puente romano que simboliza el comienzo del Reino de Asturias. Está a tan solo 25 kilómetros de Ribadasella.

Niembru es uno de los pueblos de Asturias con más personalidad

Asturias

Niembru es uno de los pueblos más bonitos que hay en todo el Principado de Asturias. Aunque más pueblo deberíamos puntualizar que se trata de una aldea. Tiene una iglesia justo al lado de la ría que hace de esta enclave un lugar espectacular. Está en las afueras de Llanes, y si te decides a ir, te recomendamos que no dejes de visitar su cementerio.

Otra de tus opciones es la de visitar el pueblo de Llastres

Asturias

Si en lugar de una aldea como la que te acabamos de mostrar, prefieres visitar un pueblo más grande durante tu escapada de fin de semana a Asturias, una de tus mejores opciones es Llastres. Merece mucho la pena dar un paseo por sus calles hechas de pizarra. O darse un refrescante baño en alguna de las playas de sus alrededores.

Somao es uno de los pueblos con más encanto de Asturias

Asturias

Nadie lo pone en duda a estas alturas, Somao es uno de los pueblos con más encanto de todos los que hay en Asturias. Sobre todo si te gusta la arquitectura indiana. Piensa que hay muy pocos lugares, no solo en el Principado, sino en cualquier parte del país, en la que se conjugue tan bien la tradición con la modernidad en términos arquitectónicos.

El Restaurante Blanco es uno de los mejores de Cangas del Narcea

Asturias

Una vez que ya sabes qué pueblos deberías de visitar durante una escapada de fin de semana a Asturias, queremos recomendarte varios restaurantes. Y uno de ellos, está en Cangas de Narcea. Se llama El Restaurante Blanco. Y si te decides a no deberías dejar de probar el steak tartar. Es una auténtica maravilla.

Si vas a Asturias, no dejes de comer en El Pañol Gastrobar, en Avilés

receta crujiente jamon Merca2.es

Avilés es una de las ciudades más grandes de todas las que hay en Asturias. Y hay muchos restaurantes muy buenos en los que se comen unos platos tradicionales maravillosos. Pero nosotros te vamos a recomendar que vayas a El Peñol Gastrobar, donde sirven el mejor jamón ibérico que hayamos probado jamás.

Todos los que van al Restaurante La Bolera Gijón suelen repetir

chuleton Merca2.es

Si vas a Gijón no tienes que dejar de ir al restaurante La Bolera. Tienen platos muy ricos, pero la gente suele ir para probar el chuletón. Lo preparan a la parrilla y tenemos entendido que es una auténtica maravilla.

El restaurante El Foralín, Oviedo, es uno de los mejores de Asturias

marisco scaled 1 Merca2.es

Si tienes pensado pasar cerca de Oviedo y te gusta el marisco, ya tienes plan. Porque desde Merca2 te proponemos que vayas al restaurante El Foralín. Según los expertos, sirven el mejor marisco que vas a poder encontrar en toda la zona. Y además a muy buen precio.

Nos encanta el Restaurante Alpunto, en Langreo

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Y terminamos este artículo en el que te hemos mostrado varios pueblos y restaurantes de Asturias con uno muy especial. Se trata del restaurarte Alpunto, en Langreo. Nosotros hemos tenido la suerte de probarlo y te aseguramos que sirven una gran comida tradicional asturiana.

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