Con una multiplicidad de diseños y utilidades, las alfombras son de los elementos de decoración más versátiles y cómodos del interior de un hogar. En los últimos años, muchas personas dejaron de utilizarlas debido a la errónea creencia de que son difíciles de limpiar o mantener en buenas condiciones. Sin embargo, su cuidado es sencillo y además aporta múltiples beneficios en los espacios hogareños.

Estos puntos a favor de las alfombras están siendo revalorizados, por lo que desde Håg Design anticipan que marcarán tendencia en la decoración de interiores del próximo año.

Originalidad, diseño y comodidad con un solo elemento decorativo

Las alfombras son piezas de decoración que, además de aportar una estética diferente al hogar, construyen una atmósfera hogareña de calidez y son útiles en diversos aspectos. La versatilidad de estos elementos, así como la variedad de formas que pueden tener, hacen posible la transformación de cualquier espacio de forma sencilla, volviéndolo más acogedor, con una personalidad diferente.

En oposición a los suelos de cerámica o madera, un suelo con alfombras evita que haya suciedad esparcida por el ambiente, ya que su material retiene las partículas de polvo que fácilmente pueden aspirarse, para mantener un espacio limpio.

Las mullidas texturas que poseen las alfombras amortiguan posibles caídas, y al caminar sobre ellas, se experimenta una sensación agradable que ayuda a relajar el cuerpo.

Además, las alfombras funcionan como aislantes acústicos gracias a que absorben los ruidos, disminuyendo su intensidad, y también como aislantes térmicos, ya que sus fibras colaboran regulando la temperatura ambiente.

Las alfombras que serán tendencia en 2023

A todas las ventajas de estos elementos decorativos, se suma el compromiso ecológico que significa la implementación de alfombras con fibras naturales, como las de Håg Design.

Desde el estudio de diseño de interiores y estilismo Håg Design, están desarrollando una línea de alfombras únicas, con diseños propios y seleccionados para asegurar ambientes más acogedores y con un estilo de diseño atemporal. Con diversas texturas, formas y tamaños, las alfombras de Håg Design pueden también ser personalizadas desde cero de acuerdo a cada necesidad, o se pueden elegir y comprar los modelos propios de la marca. Son elementos confeccionados de forma cuidada en Burgos y Alicante, con fibras naturales, pensando en el medioambiente, son productos de filosofía slow confeccionados en España. Todo ello indica que van a convertirse en tendencia de interiorismo durante el próximo año.

El branding o identidad de marca es la definición de una estrategia y sus acciones derivadas para potenciar el marketing y comunicación a través de un posicionamiento diferenciado en el mercado y una relación fluida con sus públicos.

Tanto en la definición estratégica, como en la activación de tácticas es fundamental mantener la coherencia con los objetivos de negocio, el propósito empresarial (si lo hay) y los valores.

En un mundo globalizado, repleto de marcas que reclaman su espacio, la competencia se ha recrudecido. 

Esto ha provocado que la visibilidad de la mayoría de las empresas sea difusa, y únicamente aquellas que trabajan un posicionamiento y un discurso propio y veraz conectan realmente con el público. Un ejercicio de branding bien planificado y ejecutado influye en la experiencia de usuario, condicionando favorablemente la decisión de compra a través de conexiones conscientes e inconscientes.  

Una marca se inserta en un contexto social, cultural y económico que debe ser tenido en cuenta para el desarrollo de una estrategia de branding sólida y duradera. 

¿Cómo hacer branding de marca?

El primer paso es entender que el branding va más allá del logotipo y manual de marca. Engloba multitud de planteamientos que reordenan los aspectos tangibles e intangibles en un documento estratégico coordinado y alineado con los objetivos de la empresa. Los aspectos mínimos para desarrollar un branding adecuado se podrían enumerar de la siguiente manera

Investigación de mercado, del cliente y de la competencia

Antes de crear una empresa es importante conocer el mercado en el que tendrá que competir la marca, cuál es la competencia, con qué productos se tendrá que competir en el mercado y cuáles van a ser los clientes. Solamente de esta forma será posible aportar diferenciación sobre los productos y/o servicios. Si una empresa es como los demás, el público la percibirá como una marca más.

Definición de productos y/o servicios

Si los productos o servicios tienen características diferenciadoras sobre los productos de la competencia, es importante saber cuáles son estas. La definición pormenorizada de los mismos dará una visión completa de los posibles puntos a resaltar en la comunicación de marca, aportando valor en el mercado.

Misión, visión, valores y propósito

Esta es la parte más conceptual y que define el alma de la empresa. La misión, visión, valores, filosofía, etc. sirven para generar el carácter de la entidad, determinar cómo quiere ser, hacia dónde se orientará, cómo quiere crecer y desarrollarse.

Esta parte es fundamental para entender qué hace a la empresa única y qué está dispuesta a ofrecer a su público.

También servirá para determinar qué no es, donde no debe poner el foco y ser capaz de trascender las modas pasajeras y ofrecer un proyecto moldeable pero con objetivos futuros.

Definición de la línea comunicativa o lenguaje de marca

La definición del lenguaje de marca está estrechamente relacionada con los puntos anteriores; cuál es el valor como marca, quién va a ser el público, etc. El tono, el estilo y el discurso servirán para definir cómo una empresa se dirige a sus públicos.

Definir cómo se hablará, con qué tono, con qué estilo y sobre qué cuestiones facilita entender la personalidad de una empresa. Conociendo esto, todas las expresiones de la marca, desde el nombre (naming), el logotipo, hasta las campañas publicitarias o el packaging estarán orientados a lanzar un mismo mensaje.

Identidad corporativa

La imagen corporativa de una empresa es uno de sus intangibles más valiosos, porque concentra tanto el primer impacto que recibe una persona, como las impresiones y expectativas que genera una empresa antes de enfrentarse a sus productos o servicios.

Canales de difusión

Definir lo anterior permitirá determinar qué canales de difusión son los más adecuados para la marca. Un exceso de canales puede diluir los esfuerzos comunicativos y destinar inversión a algunos que no resultan rentables, generadores de oportunidades o interesantes. 

Cómo puede ayudar una agencia de branding

Una agencia de branding puede ayudar a una marca a definir una estrategia que se traduzca en la proyección de una identidad adecuada, realista y atractiva. Un equipo especialista en branding y gestión de marca ayudará a ordenar y priorizar aquellas acciones de mayor impacto para ganar visibilidad entre el público e incrementar las oportunidades de venta. También creará un sistema de identidad visual coherente, que ayude a diferenciar los productos, servicios y espacios con un golpe de vista.

Agencias como Mínima Cía, con casi 20 años de trayectoria, son un acompañamiento excelente para alcanzar el potencial máximo de una marca, encontrando puntos diferenciadores en un mercado saturado y transformándolos en concepto comunicativos claros y originales. 

El branding o identidad de marca es la definición de una estrategia y sus acciones derivadas para potenciar el marketing y comunicación a través de un posicionamiento diferenciado en el mercado y una relación fluida con sus públicos.

Tanto en la definición estratégica, como en la activación de tácticas es fundamental mantener la coherencia con los objetivos de negocio, el propósito empresarial (si lo hay) y los valores.

En un mundo globalizado, repleto de marcas que reclaman su espacio, la competencia se ha recrudecido. 

Esto ha provocado que la visibilidad de la mayoría de las empresas sea difusa, y únicamente aquellas que trabajan un posicionamiento y un discurso propio y veraz conectan realmente con el público. Un ejercicio de branding bien planificado y ejecutado influye en la experiencia de usuario, condicionando favorablemente la decisión de compra a través de conexiones conscientes e inconscientes.  

Una marca se inserta en un contexto social, cultural y económico que debe ser tenido en cuenta para el desarrollo de una estrategia de branding sólida y duradera. 

¿Cómo hacer branding de marca?

El primer paso es entender que el branding va más allá del logotipo y manual de marca. Engloba multitud de planteamientos que reordenan los aspectos tangibles e intangibles en un documento estratégico coordinado y alineado con los objetivos de la empresa. Los aspectos mínimos para desarrollar un branding adecuado se podrían enumerar de la siguiente manera

Investigación de mercado, del cliente y de la competencia

Antes de crear una empresa es importante conocer el mercado en el que tendrá que competir la marca, cuál es la competencia, con qué productos se tendrá que competir en el mercado y cuáles van a ser los clientes. Solamente de esta forma será posible aportar diferenciación sobre los productos y/o servicios. Si una empresa es como los demás, el público la percibirá como una marca más.

Definición de productos y/o servicios

Si los productos o servicios tienen características diferenciadoras sobre los productos de la competencia, es importante saber cuáles son estas. La definición pormenorizada de los mismos dará una visión completa de los posibles puntos a resaltar en la comunicación de marca, aportando valor en el mercado.

Misión, visión, valores y propósito

Esta es la parte más conceptual y que define el alma de la empresa. La misión, visión, valores, filosofía, etc. sirven para generar el carácter de la entidad, determinar cómo quiere ser, hacia dónde se orientará, cómo quiere crecer y desarrollarse.

Esta parte es fundamental para entender qué hace a la empresa única y qué está dispuesta a ofrecer a su público.

También servirá para determinar qué no es, donde no debe poner el foco y ser capaz de trascender las modas pasajeras y ofrecer un proyecto moldeable pero con objetivos futuros.

Definición de la línea comunicativa o lenguaje de marca

La definición del lenguaje de marca está estrechamente relacionada con los puntos anteriores; cuál es el valor como marca, quién va a ser el público, etc. El tono, el estilo y el discurso servirán para definir cómo una empresa se dirige a sus públicos.

Definir cómo se hablará, con qué tono, con qué estilo y sobre qué cuestiones facilita entender la personalidad de una empresa. Conociendo esto, todas las expresiones de la marca, desde el nombre (naming), el logotipo, hasta las campañas publicitarias o el packaging estarán orientados a lanzar un mismo mensaje.

Identidad corporativa

La imagen corporativa de una empresa es uno de sus intangibles más valiosos, porque concentra tanto el primer impacto que recibe una persona, como las impresiones y expectativas que genera una empresa antes de enfrentarse a sus productos o servicios.

Canales de difusión

Definir lo anterior permitirá determinar qué canales de difusión son los más adecuados para la marca. Un exceso de canales puede diluir los esfuerzos comunicativos y destinar inversión a algunos que no resultan rentables, generadores de oportunidades o interesantes. 

Cómo una agencia de branding puede ayudar

Una agencia de branding puede ayudar a una marca a definir una estrategia que se traduzca en la proyección de una identidad adecuada, realista y atractiva. Un equipo especialista en branding y gestión de marca ayudará a ordenar y priorizar aquellas acciones de mayor impacto para ganar visibilidad entre el público e incrementar las oportunidades de venta. También creará un sistema de identidad visual coherente, que ayude a diferenciar los productos, servicios y espacios con un golpe de vista.

Agencias como Mínima Cía, con casi 20 años de trayectoria, son un acompañamiento excelente para alcanzar el potencial máximo de una marca, encontrando puntos diferenciadores en un mercado saturado y transformándolos en concepto comunicativos claros y originales. 

Fotografiar el universo permite conocer nuevos aspectos que ayudan a entender los componentes del espacio y los lugares inexplorados.

Con el avance de la tecnología, ahora es posible sacar fotografías de agujeros negros, la vía láctea y los planetas en alta resolución, gracias a equipos como el telescopio espacial Hubble, el James Webss Space Telescope o el Telescopio del Horizonte de Sucesos.

Aunque estos dispositivos tienen la capacidad de capturar esas imágenes desde el espacio, existen algunas técnicas y equipos que permiten sacar fotografías similares desde la Tierra. Dominar esta disciplina es un camino interesante y entretenido que se puede recorrer de la mano de profesionales de la astrofotografía como el fotógrafo veleño Carlos Castro.

Qué es la astrofotografía

La astrofotografía es una disciplina que, como su nombre indica, combina el mundo de la astronomía con el de la fotografía antes analógica, ahora digital. Básicamente, esta disciplina consiste en capturar imágenes de los planetas, las estrellas, la luna, las galaxias y demás cuerpos celestes desde lugares estratégicos de España u otros países, lo más importante es tener un cielo libre de contaminación lumínica.

Para lograr dichas fotos es necesario tener unos conocimientos mínimos como ajustar la apertura, la velocidad de obturación, el ISO y el enfoque, además de los materiales adecuados. En primer lugar, la cámara debe contar con el modo bulb y un largo tiempo de exposición. Asimismo, el trípode es un elemento indispensable porque ayuda a mantener estable la cámara y a conseguir mejores resultados, aunque para muchos casos es necesario disponer de un tracker (o montura motorizada con seguimiento). Un gran angular es otro elemento que los astrofotógrafos de paisaje deben tener, estos equipos al ser más luminosos, abarcan una imagen amplia.

¿Qué se debe considerar en el momento de sacar fotografías astronómicas?

Si se desea sacar una astrofotografía es necesario alejarse de las ciudades y de la contaminación lumínica. A pesar de que existen filtros para evitar esa contaminación, los mejores resultados se obtienen al estar lejos de ella.

Por otro lado, es importante planificar la sesión, según la meteorología, ya que el cielo puede estar completamente cubierto por nubes. Además, cuando hay luna llena, su luminosidad puede impedir la visualización de los demás objetos celestes que se desean capturar con la cámara.

A pesar de que en internet se pueden conseguir una serie de consejos para este tipo de trabajos visuales, una de las maneras más efectivas de aprenderlo es acudiendo a un profesional con una amplia experiencia en la fotografía astronómica.

El fotógrafo Carlos Castro ofrece cursos en esta área (aparte de cursos de fotografía básica) y comparte su trabajo a través de su cuenta de Instagram. En las clases, destaca la importancia del uso del equipo, la técnica y la locación. Asimismo, el plan de estudio abarca lecciones teóricas y prácticas para asegurar que los estudiantes adquieran la información de forma completa. Finalmente, cabe destacar que este aprendizaje es ideal tanto para novatos como para experimentados.

Antiguamente, las personas trabajaban durante horas para llevar a cabo tareas rutinarias y actividades repetitivas, las cuales eran necesarias para atraer los clientes a diario.

Hoy en día, con el surgimiento de las nuevas herramientas tecnológicas y plataformas digitales es muy sencillo para los empresarios automatizar dichas actividades para centrarse en lo que es realmente importante: hacer crecer sus negocios. AULADELEXITO es una academia online que cuenta con cursos desarrollados especialmente para emprendedores digitales que desean aprender cómo iniciar una empresa en internet y automatizarla para maximizar resultados.

¿Cómo iniciar un emprendimiento en internet?

AULADELEXITO enseña a las personas cómo iniciar su negocio digital en internet y hacerlo crecer de una forma óptima, rápida y precisa. Esta enseñanza es impartida por Juan Carlos Martín, emprendedor, creador de esta compañía, escritor de libros exitosos y fundador de la Agencia Mente Digital. El pack de cursos creado por dicho emprendedor se llama La magia de internet, con el cual los profesionales y autónomos aprenderán a crear su propia página web, e-commerce y academia online. Esto lo logran mediante el uso de herramientas digitales potenciadas como WordPress. En la serie de cursos de este paquete premium también se encuentran clases destinadas a la planificación, desarrollo y ejecución de estrategias de marketing online para dar mayor reputación a una marca digital e incrementar ganancias. Entre estas estrategias se pueden mencionar el email marketing, social media (YouTube, Facebook, TikTok, etc.) y vídeos publicitarios. A su vez, Juan Carlos instruye a sus estudiantes en la realización de diferentes estrategias de ventas que han demostrado dar resultados sólidos en internet.

Elementos claves del curso para emprendedores digitales de AULADELEXITO

Un factor clave del pack de AULADELXITO es que esta academia online ha creado cursos para principiantes y emprendedores digitales que no han iniciado su primer negocio online. Las personas no necesitan conocimientos de programación, ventas o marketing digital, ya que Juan Carlos Martin enseña todo esto de una forma sencilla y dinámica. Además, dentro de esta serie de cursos no solo existen conocimientos técnicos, sino también una clase destinada a potenciar la productividad y establecer prioridades. Esto marca una gran diferencia entre las formaciones tradicionales para emprendedores y los nuevos paquetes educativos creados por AULADELEXITO. Otro elemento clave de este pack es la gran variedad de modalidades de pagos disponibles para que todos puedan tener acceso a estos conocimientos cruciales, incluyendo una prueba de 5 días. Como punto extra, el pago del paquete La magia de internet permite a los estudiantes recibir asesorías y acompañamientos personalizados por parte del profesor.

Los cursos online de AULADELEXITO destacan por tener un soporte personalizado y por incluir cada viernes talleres de mentoría grupales para potenciar el aprendizaje y despejar dudas. Con estos cursos las personas podrán iniciar su propia tienda virtual, vender sus conocimientos, iniciar emprendimientos innovadores y entender cómo promocionar y vender contenidos creativos en las redes sociales, entre otros aspectos fundamentales.

Actualmente, cada vez más personas optan por tratamientos estéticos que mantengan su piel saludable, luminosa y libre de imperfecciones ligadas a la hiperpigmentación. En este sentido, el peeling químico es un tratamiento que ha demostrado ser eficaz para regenerar el cutis y combatir las manchas de la piel.

Este procedimiento estético, que debe ser realizado solo por profesionales para garantizar su éxito, se lleva a cabo en centros especializados como Espacio Hebe, que presta sus servicios en Barcelona.

Peeling químico para tratar las manchas de la piel

La exfoliación química es un tratamiento no quirúrgico que busca rejuvenecer y regenerar la piel, dándole un aspecto homogéneo. Para lograrlo, se vale de la aplicación de una sustancia química corrosiva sobre la piel que elimina de forma controlada tejidos de las capas del cutis que han sido tratadas. Cuando el ácido hace efecto, la piel luce renovada, libre de manchas y luminosa.

Espacio Hebe lleva a cabo el tratamiento de peeling químico en Barcelona con un enfoque diferencial que ha ganado notoriedad, ya que utilizan solo ácidos de alta calidad que respetan el pH de la piel y contribuyen a conseguir los resultados esperados sin provocar reacciones no deseadas. Entre ellos se encuentra el ácido láctico, que da luminosidad; el salicílico, que es ideal para pieles con tendencia al acné; el glicólico, que regula el sebo en pieles grasas, y el ferúlico, que suaviza las arrugas.

Otra particularidad de este centro especializado es que combina dichos ácidos con la finalidad de tratar problemas específicos, como los ligados a falta de hidratación o presencia de manchas de diversas tonalidades.

Tratamiento de peeling químico en Barcelona con profesionales experimentados

Para emplear la técnica de peeling químico en zonas como el rostro, es recomendable realizar un diagnóstico previo del estado de la piel de cada persona. Este es el primer paso implementado por Espacio Hebe para proceder a la realización del tratamiento, ya que permite conocer con precisión la idoneidad o no de la exfoliación para cada caso en particular.

Cuando dicha revisión es exitosa, el tratamiento da inicio con una limpieza de la piel y la posterior aplicación de la combinación de ácidos previamente establecida. Seguidamente, se deja que dichas sustancias penetren hasta las capas más profundas para proceder a retirarlas lavando la zona tratada. Finalmente, es conveniente aplicar una crema hidratante y nutritiva.

Todo el proceso puede ser llevado a cabo en una sola sesión o en varias, para reforzar sus efectos. Para ambos casos, Espacio Hebe dispone de citas y la posibilidad de reservar el diagnóstico de forma gratuita desde su sitio web.

Actualmente, el confinamiento, las sobreexigencias y las crisis del mundo han provocado que sean más frecuentes trastornos por depresión y ansiedad. Estos problemas emocionales, según han demostrado las evidencias científicas, es habitual que se traduzcan en afecciones físicas, como una respuesta psicológica sobre el cuerpo.

Es importante entender el rol de las emociones y su repercusión en las dolencias del sistema musculoesquelético, ya que tienen un impacto directo en trastornos de bruxismo, dolor cervical, contracturas y otros problemas físicos. La especialista en fisioterapia Mar Mauriz, además de ayudar a sus pacientes a sanar dolencias musculoesqueléticas, los acompaña desde el coaching estratégico para mejorar a nivel emocional.

Emociones que desregulan el sistema musculoesquelético

En el sistema nervioso central, los seres humanos tienen distintas regiones que emiten respuestas autónomas, endocrinas o somáticas según las emociones que se generen en un momento determinado. Estas emociones se producen de forma involuntaria como reacción psicofisiológica ante eventos inesperados, tales como situaciones de daño, amenaza o pérdida.

Cuando el cuerpo genera emociones negativas, estas pueden influenciar en el bienestar integral con una intensidad que depende de la subjetividad de la persona y al tipo de situación atravesada.

Se ha comprobado que reacciones como el enfado, el miedo, la tristeza o la ansiedad tienen un impacto significativo en el proceso salud-enfermedad, ya que, si bien tienen una función preparatoria, orientada a que un sujeto pueda adaptarse a las demandas del contexto, pueden volverse patológicas. Esto ocurre cuando se produce un desajuste en la intensidad o la frecuencia de las emociones negativas, que desencadenan problemas de salud mental, como depresión y ansiedad, o físicos, en el sistema inmunológico o musculoesquelético.

Un tratamiento holístico de cuerpo y emociones

A través de una buena gestión emocional, es posible tratar problemas de estrés, ansiedad y depresión para, en consecuencia, reducir dolores cervicales, musculares, bruxismo y tensiones en general. El vínculo entre dolencias musculoesqueléticas y traumas no superados, pueden asentarse como dolores crónicos o generar secuelas físicas a largo plazo, si no se tratan a tiempo.

Por eso, con el servicio de coaching estratégico que propone Mar Mauriz, la profesional ofrece a sus pacientes las herramientas adecuadas para evaluar sus problemas emocionales y aprender a gestionarlos de forma adecuada. Creando estrategias de cambio, técnicas resolutivas y comunicación persuasiva, Mauriz fortalece a sus pacientes con el objetivo de ayudarlos a superar situaciones adversas sin sobrecargarse de emociones negativas.

Como un complemento a sus tratamientos especializados de fisioterapia, Mar Mauriz implementa el coaching estratégico de forma personalizada, fusionando cuerpo, mente y emociones, para proveer de una sanación holística. 

Aleix Sanmartín, uno de los estrategas referentes de habla hispana en campañas electorales está nuevamente nominado junto a Elias Bendodo, Jacobo Florido y Jose Ramon Carmona, a Mejor Consultor, Mejor Estratega Electoral y Mejor Campaña Digital por su trabajo en última campaña de Juanma Moreno en los prestigiosos Reed Latinos.

Con más de 50 premios y reconocimientos internacionales y una trayectoria de más de 15 años dedicados a la consultoría política, trabajando en campañas electorales en países como España, México, Panamá, Uruguay, El Salvador y República Dominicana, Aleix Sanmartín se ha convertido en uno de los referentes entre los consultores políticos de habla hispana.

Tanto es así, que su trabajo en el diseño de la estrategia de la campaña que hizo presidente de Andalucía a Juan Manuel Moreno, le valió a su equipo la nominación a los premios Latin Reed de la revista Campaigns & Elections.

Aleix Sanmartín, nominado a los Oscars de la comunicación de habla hispana

Hablar de Aleix Sanmartín es hacer referencia a uno de los estrategas políticos más premiados del mundo, con galardones como el Reed Awards, Pollie Awards, Rising Star, Victory Awards, Eikons y Napolitan, así como el premio Diario 16 a la Mejor Campaña de Comunicación Social y el reconocimiento del Instituto Electoral del Distrito Federal por su contribución al desarrollo de la democracia en México. En la actualidad, este estratega político hispano-mexicano ha sido nominado por la revista Campaigns & Elections a los premios Latin Reed, los cuales se entregarán en Panamá el 11 y 12 de noviembre, y reconocerán a las mejores campañas electorales del mundo hispano.

De esta manera, Sanmartín se encuentra nominado a consultor del año, estratega del año y mejor campaña digital, gracias a una eficiente combinación de estrategia política, microfocalización y big data aplicada en la campaña a presidente de Andalucía de Juan Manuel Moreno.

Amplia formación y trayectoria en estrategia política

Con una profunda formación académica y teórica, el Dr. en Comunicación Política por la Universidad Complutense de Madrid y MA en Political Management por George Whasington University y Licenciado en Ciencias Políticas y Sociología, Aleix Sanmartín, se ha especializado en comunicación y gestión política, estudios de opinión pública y en campañas electorales. Así, ha logrado trabajar a nivel internacional con políticos de la talla Andrés Manuel López Obrador en México, José Luis Rodríguez Zapatero en España y Tabaré Vázquez en Uruguay, entre muchos otros. A su vez, ha diseñado la estrategia de distintos candidatos en municipios y las Comunidades Autónomas de Andalucía, Murcia, Extremadura y la Comunidad Valenciana, obteniendo un porcentaje de más del 80 triunfos en las elecciones.

Además, otro aspecto a destacar de este profesional es la publicación de su libro Ganar el Poder: apuntes de 86 campañas electorales, el cual escribió junto a los consultores políticos José Luis Sanchís y Marcos Magaña y brinda la experiencia de tres generaciones diferentes en la búsqueda de votos.

Tras más de 15 años diseñando campañas electorales, Aleix Sanmartín ha ganado su lugar como uno de los máximos exponentes de la tercera generación de consultores políticos de habla hispana.

Uno de los estrategas referentes de habla hispana en campañas electorales, Aleix Sanmartín, está nominado, otra vez, junto a Jacobo Florido, Jose Ramon Carmona y Elias Bendodo, a Mejor Estratega Electoral, Mejor Consultor y Mejor Campaña Digital, gracias a su última campaña de Juanma Moreno en los prestigiosos Reed Latinos.

Con más de 50 premios y reconocimientos internacionales y una trayectoria de más de 15 años dedicados a la consultoría política, trabajando en campañas electorales en países como España, México, Panamá, Uruguay, El Salvador y República Dominicana, Aleix Sanmartín se ha convertido en uno de los referentes entre los consultores políticos de habla hispana.

Tanto es así, que su trabajo en el diseño de la estrategia de la campaña que hizo presidente de Andalucía a Juan Manuel Moreno, le valió a su equipo la nominación a los premios Latin Reed de la revista Campaigns & Elections.

Aleix Sanmartín está nominado a los Oscars de la comunicación

Hablar de Aleix Sanmartín es hacer referencia a uno de los estrategas políticos más premiados del mundo, con galardones como el Reed Awards, Pollie Awards, Rising Star, Victory Awards, Eikons y Napolitan, así como el premio Diario 16 a la Mejor Campaña de Comunicación Social y el reconocimiento del Instituto Electoral del Distrito Federal por su contribución al desarrollo de la democracia en México. En la actualidad, este estratega político hispano-mexicano ha sido nominado por la revista Campaigns & Elections a los premios Latin Reed, los cuales se entregarán en Panamá el 11 y 12 de noviembre, y reconocerán a las mejores campañas electorales del mundo hispano.

De esta manera, Sanmartín se encuentra nominado a consultor del año, estratega del año y mejor campaña digital, gracias a una eficiente combinación de estrategia política, microfocalización y big data aplicada en la campaña a presidente de Andalucía de Juan Manuel Moreno.

Amplia formación y trayectoria en estrategia política

Con una profunda formación académica y teórica, el Dr. en Comunicación Política por la Universidad Complutense de Madrid y MA en Political Management por George Whasington University y Licenciado en Ciencias Políticas y Sociología, Aleix Sanmartín, se ha especializado en comunicación y gestión política, estudios de opinión pública y en campañas electorales. Así, ha logrado trabajar a nivel internacional con políticos de la talla Andrés Manuel López Obrador en México, José Luis Rodríguez Zapatero en España y Tabaré Vázquez en Uruguay, entre muchos otros. A su vez, ha diseñado la estrategia de distintos candidatos en municipios y las Comunidades Autónomas de Andalucía, Murcia, Extremadura y la Comunidad Valenciana, obteniendo un porcentaje de más del 80 triunfos en las elecciones.

Además, otro aspecto a destacar de este profesional es la publicación de su libro Ganar el Poder: apuntes de 86 campañas electorales, el cual escribió junto a los consultores políticos José Luis Sanchís y Marcos Magaña y brinda la experiencia de tres generaciones diferentes en la búsqueda de votos.

Tras más de 15 años diseñando campañas electorales, Aleix Sanmartín ha ganado su lugar como uno de los máximos exponentes de la tercera generación de consultores políticos de habla hispana.

¿Cuáles son las características de un perito informático profesional?

Un perito informático es aquel profesional cualificado, experto en materia informática y de telecomunicaciones, cuyo cometido es el de dar el soporte necesario tanto a particulares como a organizaciones o empresas cuando ocurre un litigio en el que median pruebas tecnológicas.

Este profesional es quien se ocupa de explicar y asesorar al juez, de la manera más clara y sencilla, de forma que pueda ser comprendida por personas no expertas en informática, sobre los resultados del análisis forense que se ha llevado a cabo y que presenta en su informe pericial.

En España, la profesión de informático no se encuentra regulada, como lo están las de médicos, abogados, fisioterapeutas, etc. Por lo que no existe una titulación requerida para esta profesión. Esto se debe a que la informática es un campo que avanza tan sumamente rápido que una titulación por sí sola sería incapaz de estar al día en cuanto a tecnología se refiere.

Todos tenemos conocimientos de hackers que han logrado grandes hazañas en cuanto a penetración de sistemas, intrusión en servidores de todo tipo, incluso público, cuya única titulación es la de la experiencia delante de la pantalla y el aprendizaje diario. En cualquier caso, todo nuestros peritos informáticos tienen, como mínimo, formación superior, certificaciones específicas y universitarias dentro del marco de la informática forense, el audio forense, la ciberseguridad y la violencia de género digital.

Lo que sí es necesario para el ejercicio de la profesión de perito informático en España, como en otras análogas, es tener un seguro de responsabilidad civil y estar dado de alta en las listas de los decanatos de las provincias donde se ejerce la profesión, según el artículo 340 de la Ley de Enjuiciamiento Civil.

Ahora bien, la característica más importante que debe tener un perito informático profesional, y que por supuesto tiene nuestro equipo de peritos en GlobátiKa Lab, es la de seguir y cumplir las normativas que proporcionan las pautas para el análisis y manejo de las evidencias digitales.

Así pues, un perito informático, a la hora de manejar pruebas digitales, debe cumplir con la ISO/IEC 27042:2015, que proporciona orientación sobre el análisis y la interpretación de las evidencias digitales, de una manera que aborda cuestiones de continuidad, validez, reproducibilidad y repetibilidad. La ISO/IEC 27037:2012, en relación con el Perito Informático y el cumplimiento de la cadena de custodia, además otras tantas normativas ISO 27037 e ISO 27042.

¿Qué diferencia a GlobátiKa Peritos Informáticos?

Puedo afirmar sin lugar a duda que, si algo que diferencia a GlobátiKa Peritos Informáticos, es su valor humano y el equipo de profesionales altamente cualificados y en constante formación que compone la empresa.

Para nosotros, ayudar al cliente es una satisfacción, sabiendo que si necesitan de un perito informático es porque están inmersos en una difícil situación donde la certificación y validación de sus pruebas puede marcar la diferencia en el proceso judicial. También es un orgullo poder ayudar a las Fuerzas de Seguridad del Estado, ya que es imposible atender por parte de estos la gran cantidad de casos en los que la peritación informática es necesaria.

Por eso no solo nos encargamos de la parte técnica, que es nuestra labor, sino que acompañamos al cliente o sus abogados durante el proceso, explicando cómo, por qué y para qué se debe realizar el análisis forense en cada caso, y la posterior explicación y ratificación en sede judicial ante el juez.

¿Cuáles son los casos más comunes que llegan al gabinete pericial?

Tras más de 800 casos resueltos con éxito a la fecha de publicación de esta entrevista, podemos decir que nuestro abanico de operaciones es muy amplio, y que va desde peritaciones que podemos realizar en un día a un dispositivo móvil, hasta casos sumamente complejos de seguimientos, triangulaciones, análisis morfológicos o inteligencia artificial, que requieren de exhaustivos estudios forenses de las complejas pruebas digitales.

Si hablamos de tipología de casos comunes, los podemos agrupar en tres grandes grupos.

La peritación de datos: esto incluye el análisis forense y certificación de imágenes, vídeos, audios, PDF, documentos adjuntos en email. Así se valida la autenticidad de los documentos en tiempo y forma.

El robo o recuperación de datos informáticos: donde, por ejemplo, podemos probar que un exempleado se ha llevado información de la empresa. O recuperar los archivos de discos duros, servidores, etc.

Y, por último, los casos de violencia de género digital: donde nos encontramos casos de acoso por redes sociales, injurias, calumnias, denuncias falsas, localización de números ocultos o privados, espionaje del teléfono con app de seguimiento y geolicalización.

GlobátiKa Peritos Informáticos tiene una herramienta de localización de números ocultos y privados, llamada Séquiéneres.es, con la que podemos ayudar a la Guardia Civil y la Policía Nacional a agilizar el procedimiento de localización del número oculto en tan solo unas pocas horas. Esto es sumamente importante cuando están recibiendo mujeres o menores llamadas continuas con amenazas. Séquiéneres.es es una plataforma pionera en España, en la que el servicio se hace de forma humana y se atiende al cliente ayudándolo, guiándolo y tranquilizándolo con asistencia del equipo de expertos y asesores que componen GlobátiKa Lab. Los servidores de Séquiéneres.es se encuentran en Madrid y Sevilla, y permiten la localización del número, grabación de la llamada, el operador telefónico y la certificación de la misma. A la hora de realizar el informe, también se realiza la transcripción del contenido del audio que se presentará como prueba judicial en caso de denuncia.

Queda poco para que llegue la Navidad, y la gente no quiere quedarse sin su décimo de Lotería de Navidad tradicional de cada año.

Por este motivo, son muchos los españoles que se encuentran en la búsqueda de un punto de venta oficial de Loterías y Apuestas del Estado para apostar por la suerte, aumentando sus probabilidades de convertirse en el próximo ganador del Gordo de Navidad.

Gracias a las nuevas tecnologías es posible comprar un décimo de lotería desde cualquier lugar, con tan solo descargar una aplicación desde el móvil. Esta alternativa es posible a través de plataformas como MillonApp, que brinda a los usuarios variedad de juegos de loterías y garantías de pago de premios al instante a los ganadores.

Novedades que incorpora la Lotería de Navidad en 2022

Atendiendo a la demanda, para este año el sorteo de la Lotería de Navidad ha aumentado el número de series a la venta. Se contará con un total de 180 con 100.000 números cada una, lo que supone que se pondrán a la venta 180 millones de décimos, con los que se espera recaudar 3.600 millones de euros, de los cuales se repartirá un 70% en premios. El premio más anhelado por los jugadores es El Gordo de Navidad, premiado con 4.000.000 euros a la serie. Los más populares de este sorteo son el segundo premio de 1.250.000 euros a la serie y el tercero, que recibirá 500.000 euros a la serie. Asimismo, los dos cuartos premios serán de 200.000 euros a la serie y los ocho quintos de 60.000 euros a la serie.

El Sorteo Extraordinario de la Lotería de Navidad, se llevará a cabo como de costumbre, en el Teatro Real de Madrid el 22 de diciembre, fecha en la cual se conocerán los lugares donde han tocado los premios del sorteo de lotería más importante del año y en el que participan, ya como una tradición popular del país, la gran mayoría de las personas.

Los décimos tienen un importe de 20 euros y pueden adquirirse a través de plataformas como MillonApp, que dispone de cientos de décimos de lotería disponibles a elegir. La dinámica para comprarlos desde la app es muy sencilla. El usuario debe instalar la aplicación gratis, ya sea en un dispositivo Android o iOS. Después debe registrarse, cargar el saldo online necesario, elegir el número del décimo o décimos que desee (de forma manual o aleatoria) y comprarlos. Automáticamente, los décimos quedarán digitalizados en la cuenta de la app del usuario, donde podrán verlos cada vez que quiera.

Una vez finalizado el Sorteo de Navidad y publicado el escrutinio oficial por parte de Loterías, el usuario será notificado a través de su teléfono móvil o tablet sobre si su décimo ha sido premiado o no. Aquellos usuarios premiados recibirán el premio en su saldo de la aplicación, pudiendo decidir si quieren retirarlo a su cuenta bancaria o, en el caso de tener el reintegro (20 €), optar por reinvertirlo en la compra de un décimo para el Sorteo del Niño.

En el caso de los premios superiores a 40.000 €, los afortunados tendrán una retención del 20 % por parte de Hacienda. MillonApp se pondrá en contacto a través de una llamada con los ganadores para ayudarles e informarles sobre la gestión de este tipo de premios.

Ventajas que ofrece MillonApp

La aplicación intermediaria entre los usuarios y las administraciones de lotería tradicionales ha sido diseñada para brindarle a los jugadores mayor comodidad y beneficios a la hora de comprar lotería online. La aplicación garantiza que la compra de los boletos y décimos de lotería es 100 % segura. Estas son validadas por una administración asociada y las transacciones bancarias se realizan a través de TPV de Bankinter, por lo que en todo momento el usuario tiene el control de sus compras, pagos, premios y estados de saldo.

A diferencia de otras plataformas similares, MillonApp no cobra comisiones, el precio de los boletos y décimos es el mismo que en la Administración de Lotería. Al finalizar cada sorteo, el sistema envía una notificación al usuario y, de manera inmediata, el premio se carga en el saldo del usuario dentro de la app para que este pueda retirarlo a su cuenta bancaria o seguir jugando con ese dinero.

En caso de dudas o sugerencias, la aplicación cuenta con un servicio de atención al cliente disponible las 24 horas los 7 días de la semana, haciendo posible que los usuarios puedan adquirir sus boletos de forma más segura y fiable.

Trabajar con expertos en posicionamiento SEO es fundamental para que una página web cobre relevancia de una manera orgánica y efectiva.

Esto se debe a que el diseño, desarrollo y publicación de un sitio web no es suficiente por sí solo para que una empresa se posicione correctamente en los buscadores de internet. 

En este contexto, es importante contar con una agencia SEO como Otternative Marketing, que ofrece un servicio completo de optimización de sitios web para ganar visibilidad con los motores de búsqueda de SEO Barcelona.

Los pilares del posicionamiento SEO

La planificación de estrategias SEO sirve para aumentar las visitas orgánicas a un sitio web, impulsar el reconocimiento de una marca y lograr que esta destaque entre sus competidores. Las agencias SEO y de marketing digital como Otternative Marketing se especializan en aplicar técnicas de posicionamiento online desde distintos frentes.

El SEO on page, por ejemplo, es el que se aplica dentro del sitio que se quiere impulsar, y atiende a criterios de relevancia y calidad. Las acciones off page, en cambio, son operaciones que ayudan a que una página gane reputación y autoridad mediante el enlace a sitios externos, relacionados con la búsqueda del usuario.

Los expertos de Otternative Marketing, además, trabajan distintos aspectos del SEO técnico, que se encarga de brindar una buena experiencia al usuario que navega por la página. Que el sitio sea responsive, cargue rápido y que su estructura web esté bien construida son distintas maneras de informar a los motores de búsqueda que el sitio es de calidad.

Mejorar el posicionamiento orgánico con servicios de agencias SEO

Convertirse en un negocio con una página web de referencia no es una tarea fácil. La manera más rápida de lograr este objetivo es invertir en profesionales que puedan dar visibilidad al sitio mediante distintas estrategias. La importancia de aparecer en las primeras posiciones del SERP (search engine results page, en sus siglas en inglés) radica en que el 75 % de las personas que hacen una búsqueda en Google no pasa de la primera página de resultados. Dentro de esta primera página, el 28,5 % de los usuarios hace clic en la primera opción, el 15,7 % en la segunda y tan solo un 2,5 % llega a consultar el décimo.

Si bien el posicionamiento SEO funciona de manera orgánica, sin pagar, como ocurre con las herramientas de SEM, esto no significa que no sea necesaria una inversión. Poner en práctica las distintas estrategias requiere desplegar una gran cantidad de trabajo y recursos.

Delegar estos aspectos en profesionales del marketing y agencias SEO ayuda a dar visibilidad tanto al sitio web como a la empresa que los contrata, de forma más eficiente y con campañas mejor dirigidas. En un mundo informático globalizado, es fundamental contar con expertos como los de Otternative Marketing, que ayudan a llegar a un público mucho más amplio.

La música es una disciplina que necesita mucha dedicación, si se desea ser uno de los mejores.

Aprender a tocar el piano, guitarra, bajo eléctrico, ukelele, batería y aprender canto requiere constancia, dedicación, pero, sobre todo, contar con profesores expertos en el área que utilicen modernos métodos para enseñar con pasión.

Uno de estos lugares que cuenta con todas estas características es Rock Factory, una escuela de música que ofrece una educación moderna y comprometida con los cambios en la sociedad, usando las últimas tecnologías en educación con las instalaciones más atractivas. Además, cuenta con una plantilla de profesores ampliamente cualificados, con experiencia, dinámicos y divertidos. 

Los Minimúsicos, un programa para niños

Aprender música supone un gran beneficio y una aportación muy importante para el desarrollo de los niños y niñas. En consecuencia, Rock Factory ha diseñado un programa dirigido a los pequeños de 3 a 7 años de edad, donde el juego es el elemento principal en el proceso de aprendizaje. 

Los Minimúsicos es un programa que hace especial énfasis en la educación auditiva, elemento importantísimo para desarrollar las habilidades musicales y donde también se trabaja la educación rítmica y vocal, según explican los profesores de esta escuela de música.

Del mismo modo, en el plano instrumental, los alumnos experimentarán con un sinfín de instrumentos musicales, destacando el piano y la batería.

Asimismo, este programa se centra en la teoría de las inteligencias múltiples y el desarrollo, no solo en las habilidades musicales, sino también la capacidad mental para la resolución de problemas en varios campos de la vida cotidiana. Su objetivo es conseguir una mejoría generalizada en todas las asignaturas del desarrollo escolar.       

¿Cuáles son los beneficios de estudiar música desde edades tempranas?

La música es un medio de expresión universal que trae consigo una serie de beneficios para quienes la estudian desde edades tempranas. El desarrollo de habilidades de lectura, la mejora en la adquisición de vocabulario, velocidad y comprensión lectora son algunos de los beneficios que proporciona el aprendizaje musical en los niños. 

Además, estudiar música desde edades tempranas potencia las destrezas para el reconocimiento y el manejo del lenguaje oral, también mejora el razonamiento espacial y la inteligencia. 

Los expertos de Rock Factory aseguran que los niños de 3 a 7 años que reciben solo un año de formación musical ya demuestran cambios significativos en su cerebro. El aprendizaje de la música en niños también se vincula al desarrollo psicomotor y físico y al aumento de la autoconfianza y la autoestima.

En conclusión, Rock Factory es una escuela de música que combina el aprendizaje musical con el desarrollo escolar de los niños y que, además, mejora sus capacidades más allá del ámbito de la música.

No se suele hablar con frecuencia de las enfermedades vinculadas con la salud sexual, pese a que afectan a una cantidad importante de personas. De entre los hombres españoles de los 25 a los 70 años de edad, cerca del 20 % presenta disfunción eréctil. Además, 3,3 millones de hombres en el país sufren de eyaculación precoz.

Ambas enfermedades afectan de manera notable la calidad de vida de las personas, principalmente en el ámbito psicológico. Para solucionarlo, es indispensable acudir a una cita con urólogos profesionales. En buscadores como Uromedics es posible encontrar clínicas y especialistas en esta área.

¿Cuáles son las causas de estas patologías?

Los problemas más comunes que afectan la salud sexual son la disfunción eréctil y la eyaculación precoz. En el primer caso, la erección es difícil de conseguir, débil o espontánea, además, se puede perder al cambiar de postura. En cambio, en el segundo caso la persona no tiene manejo del reflejo natural del placer. Además, puede ser una condición que siempre haya existido o puede aparecer repentinamente.

Ambos trastornos pueden deberse a causas psicológicas u orgánicas. En el ámbito psicológico, para ambas condiciones, el nerviosismo o la presión del encuentro pueden ser la principal causa. El fracaso en relaciones anteriores puede intensificar los síntomas.

Por otra parte, en el 90 % de los casos de disfunción, la causa es orgánica y se debe a la insuficiencia vascular o enfermedades como la diabetes o la hipertensión, entre otras. La causa orgánica del otro trastorno, en cambio, es la hipersensibilidad en las partes íntimas. Otra causa de esta condición es el aprendizaje erróneo de los encuentros, adquiriendo hábitos complicados de cambiar.

¿Cómo se tratan las dos enfermedades?

Para diagnosticar cualquiera de estos dos problemas es necesario acudir a un médico especialista en la salud sexual masculina, un andrólogo o un urólogo. En el proceso, se utiliza la historia clínica del paciente, se realiza un doppler lineal o estudios de los conductos nerviosos y se mide la sensibilidad del paciente.

Una vez diagnosticada la persona, el especialista debe recetar un tratamiento adecuado a cada paciente. En el caso de la disfunción, se puede aplicar la farmacología junto a ondas de choque para la parte orgánica y para el componente psicógeno (primario), ayuda psicológica o terapia psicosexual.

En cambio, para la eyaculación precoz, los especialistas recomiendan seguir una estrategia que incluya asesoramiento profesional de terapia psicosexual, cambios conductuales, ejercicios de autocontrol y medicamentos. Además, se aconseja mantener relaciones íntimas más prolongadas y trabajar en la confianza propia y en pareja.

Para recibir un tratamiento de calidad, los pacientes necesitan profesionales experimentados. Visitando el buscador Uromedics es posible encontrar los mejores especialistas de la salud en diversas ciudades de España.

Hace cientos de años de antigüedad que surgieron las artes marciales.

Hay quienes suelen creer que son solo habilidades de combate y que se usan a modo de defensa personal o ataque, pero la realidad es que el sistema Ving Tsun (o wing chun) permite mucho más que estos aspectos, como perfeccionar el conocimiento de uno mismo, aprendiendo a gestionar la mente y, sobre todo, las emociones a través de la experiencia marcial.

La vivencia en un sistema de kung-fu comprende mucho más allá de las herramientas de un sistema de lucha, es por ello que en la academia Moy Yat Ving Tsun de Inteligencia Marcial se ofrece un programa íntegro en la formación y práctica de este estilo de kung-fu.

Sistema Ving Tsun, una herramienta para el autoconocimiento

Durante años, la cultura china evolucionó los conocimientos en torno a las prácticas corporales de combate, hasta llegar a un proceso en que el máximo nivel es conquistar la victoria sin luchar. El sistema Ving Tsun se estructura en seis dominios o niveles, que permiten adquirir una mayor consciencia de uno mismo de manera progresiva. Por medio de sus diferentes etapas, las personas consiguen explorar sus capacidades físicas, mentales y emocionales. Este aspecto es el más relevante dentro del aprendizaje de las artes marcial tradicionales chinas; promoviendo no solo la capacidad de utilizar el arte para la defensa personal, sino también para poder desdoblar ese autoconocimiento en otros ámbitos de la vida cotidiana.

El Ving Tsun Kung Fu es un arte, ya que cada persona debe desenvolver sus propias capacidades corporales de expresión. Por esta razón, no existe una única forma de realizarlo, pero es importante conocer que, en cada movimiento, el alumno debe mostrar una expresión corporal eficiente, basada en movimientos sólidos que se enseñan en el proceso de aprendizaje.

Ving Tsun para la vida cotidiana

El sistema Ving Tsun (o wing chun) es una práctica marcial que promueve un aumento de la consciencia estratégica de cada persona y brinda un marco de experiencias que inciden directamente en la conducta del alumno. Entre los beneficios que ofrece, faculta el desarrollo de acciones consientes basadas en una mayor percepción estratégica, la cual se aplica a la resolución de conflictos y a las reacciones adecuadas ante alguna eventualidad. Además, la noción que emplea el kung-fu se encadena con el avance progresivo de la excelencia, por lo que beneficia la relación con terceros y con el entorno; también incide para mejorar las relaciones laborales y las actividades diarias.

Con todas estas ventajas, la Moy Yat Ving Tsun Europe ofrece el aprender este legado de sabiduría marcial que, además de habilidades motoras, abarca un proceso de transformación humana. Para conocer más sobre cómo aprender y practicar, se puede consultar la página web, donde se ofrece información del programa de acceso al Sistema Ving Tsun, así como detalles de las clases disponibles en Madrid y Barcelona.

Existen múltiples medidas para fomentar el ahorro energético en una casa. Se puede optar por unos métodos u otros, pero todos ellos son muy sencillos y eficientes de llevar a la práctica.

La agencia inmobiliaria Sign Your House remarca la importancia de ahorrar energía para disminuir gastos en las facturas de servicios, a través de pequeñas acciones cotidianas.

Ahorro en luz y electricidad

La luz representa el 20 % del gasto en energía de la mayoría de los hogares. Hacer frente a unos costes cada vez más altos de luz y electricidad implica un desafío, pero esto no significa que resulte necesario tomar medidas drásticas. Se pueden establecer sencillas rutinas de ahorro diarias, como apagar las luces y los electrodomésticos cuando no se necesitan, o aprovechar más la luz natural de día.

También se puede apagar el consumo stand-by, la luz LED en ordenadores, televisores, equipos electrónicos y aire acondicionado. Desenchufando estos aparatos directamente de la red eléctrica se puede ahorrar un 10 % en energía. Otra opción es sustituir las bombillas incandescentes tradicionales, que consumen una cantidad excesiva de electricidad, por otras que sean más eficientes. Las bombillas halógenas y las luces LED consumen entre un 25 % y un 80 % menos de electricidad y duran de 3 a 25 veces más que las bombillas tradicionales.

Por otro lado, al comprar un electrodoméstico, hay que prestar atención no solo a su precio, sino también a su eficiencia energética. Los electrodomésticos más eficientes son más caros, pero a la larga pueden suponer hasta un 25 % de ahorro energético en la vivienda.

La importancia de un consumo energético responsable

Lo cierto es que ahorrar energía no es solo cuestión de dinero, sino también una manera responsable de optimizar los recursos para preservar el medioambiente. La utilización responsable del agua, por ejemplo, puede contribuir a una mejor administración de los recursos energéticos.

Acciones simples como cerrar los grifos cuando no se usan, aunque sea por poco tiempo, o ducharse en lugar de bañarse, pueden aportar mucho en este aspecto. Una ducha gasta un 50 % menos de agua que un baño, y una ducha de cinco minutos ahorra unos 3.500 litros al mes. Por otro lado, cualquier fuga de agua debe ser reparada de inmediato, ya que un grifo goteando puede suponer hasta 40 litros de agua al día.

El ahorro energético se puede traducir en un ahorro para la economía del hogar. Además, mejorar la eficiencia energética de una vivienda la vuelve muy atractiva en caso de ponerla a la venta. De esta forma, como señalan los expertos de la inmobiliaria Sign Your House, se atrae a mejores compradores y las transacciones se cierran más rápido.

Para conseguir un asesoramiento personalizado en la intermediación de venta y alquiler de viviendas y locales, se pueden solicitar los servicios de Sign Your House. En su página web se pueden encontrar los datos de contacto, además de un completo buscador de inmuebles.

Las artes marciales son prácticas que se remontan a cientos de años de antigüedad.

Hay quienes suelen creer que son solo habilidades de combate y que se usan a modo de defensa personal o ataque, pero la realidad es que el sistema Ving Tsun (o wing chun) permite mucho más que estos aspectos, como perfeccionar el conocimiento de uno mismo, aprendiendo a gestionar la mente y, sobre todo, las emociones a través de la experiencia marcial.

La vivencia en un sistema de kung-fu comprende mucho más allá de las herramientas de un sistema de lucha, es por ello que en la academia Moy Yat Ving Tsun de Inteligencia Marcial se ofrece un programa íntegro en la formación y práctica de este estilo de kung-fu.

Sistema Ving Tsun, una herramienta para el autoconocimiento

Durante años, la cultura china evolucionó los conocimientos en torno a las prácticas corporales de combate, hasta llegar a un proceso en que el máximo nivel es conquistar la victoria sin luchar. El sistema Ving Tsun se estructura en seis dominios o niveles, que permiten adquirir una mayor consciencia de uno mismo de manera progresiva. Por medio de sus diferentes etapas, las personas consiguen explorar sus capacidades físicas, mentales y emocionales. Este aspecto es el más relevante dentro del aprendizaje de las artes marcial tradicionales chinas; promoviendo no solo la capacidad de utilizar el arte para la defensa personal, sino también para poder desdoblar ese autoconocimiento en otros ámbitos de la vida cotidiana.

El Ving Tsun Kung Fu es un arte, ya que cada persona debe desenvolver sus propias capacidades corporales de expresión. Por esta razón, no existe una única forma de realizarlo, pero es importante conocer que, en cada movimiento, el alumno debe mostrar una expresión corporal eficiente, basada en movimientos sólidos que se enseñan en el proceso de aprendizaje.

Ving Tsun aplicado en la vida cotidiana

El sistema Ving Tsun (o wing chun) es una práctica marcial que promueve un aumento de la consciencia estratégica de cada persona y brinda un marco de experiencias que inciden directamente en la conducta del alumno. Entre los beneficios que ofrece, faculta el desarrollo de acciones consientes basadas en una mayor percepción estratégica, la cual se aplica a la resolución de conflictos y a las reacciones adecuadas ante alguna eventualidad. Además, la noción que emplea el kung-fu se encadena con el avance progresivo de la excelencia, por lo que beneficia la relación con terceros y con el entorno; también incide para mejorar las relaciones laborales y las actividades diarias.

Con todas estas ventajas, la Moy Yat Ving Tsun Europe ofrece el aprender este legado de sabiduría marcial que, además de habilidades motoras, abarca un proceso de transformación humana. Para conocer más sobre cómo aprender y practicar, se puede consultar la página web, donde se ofrece información del programa de acceso al Sistema Ving Tsun, así como detalles de las clases disponibles en Madrid y Barcelona.

Los pendientes para boda son considerados un complemento indispensable en los outfits para este tipo de celebraciones. Hoy en día, estos accesorios representan un detalle esencial, por lo que es recomendable dedicar tiempo a su elección y encontrar tiendas especializadas que ofrezcan variedad de modelos y diseños.

En este último aspecto destaca Trepillé Complementos. Esta firma cuenta con una categoría completa de pendientes cuyo diseño exclusivo y elaboración artesanal le convierten en piezas únicas y de la más alta calidad, ideales para complementar el look de novias o invitadas de boda.

Pendientes con estilo para toda ocasión

La originalidad, el estilo y variedad de diseños son tres de los aspectos que más destacan dentro del catálogo de pendientes para boda de Trepillé Complementos. Estas joyas fabricadas en el sur de España se distinguen por combinar en su elaboración la plata de ley 925 y baños de oro de 1,5 micras. Además, se caracterizan por incluir diferentes piedras preciosas que le aportan el toque elegante y sofisticado, idóneo para cualquier tipo de celebración.

En la página web de esta empresa es posible ver múltiples modelos de pendientes para bodas, lo cual les permite adaptarse a las preferencias y combinaciones de cualquier mujer. Desde los clásicos aros dorados, hasta pendientes antiguos largos se pueden adquirir en la tienda online de Trepillé Complementos. Estos últimos elaborados con baño de oro de 18 quilates y 10 centímetros de largo.

Adicionalmente, esta firma ofrece alternativas variadas, como pendientes de hojas doradas, estrellas, corona, perlas entre otras figuras que combinan la elegancia y delicadeza que distingue a las mujeres.

La elección de los pendientes para boda

La elección de los pendientes para boda puede resultar un proceso complejo, pero marcará el éxito o el fracaso del outfit. Lo más recomendable es escoger una opción que corresponda al gusto personal de la novia o invitada. Asimismo, lo más apropiado es determinar cuán importante resulta este complemento dentro del look. Por ejemplo, si son parte protagónica del outfit, lo apropiado es que destaquen por su tamaño. En este caso, los pendientes Eclipse o los pendientes Gladiolo de Trepillé Complementos, pueden resultar una buena opción.

Si, por el contrario, los pendientes solo sirven para acompañar, opciones pequeñas o medianas como los pendientes Margarita o las tradicionales perlas, resultan más acordes. Asimismo, la calidad de este tipo de prendas es otro elemento a tener en cuenta. En el caso de los pendientes para bodas de Trepillé Complementos se caracterizan por estar elaborados con materiales hipoalergénicos y de primer nivel, lo que contribuye a garantizar la durabilidad en cada pieza. Cabe destacar, además, que no pesan nada, tanto los pequeños como los más grandes. Quien los lleve, ni siquiera lo notará.

En definitiva, comprar pendientes para bodas puede resultar más sencillo si se cuenta con tiendas especializadas como Trepillé Complementos.