Japan Tobacco International (JTI) ha nombrado a John Freda como nuevo director general para su división en Iberia, constituida por los mercados de España peninsular, Islas Canarias, Portugal y Andorra, según ha informado este martes la multinacional propietaria de Winston y Camel, entre otras marcas.
En concreto, John Freda, que inició su carrera profesional en Coca-Cola, donde estuvo trabajando doce años, sustituirá a Guilherme Silva, que pasará a dirigir el mercado de Filipinas.
Así, el nuevo director general de JTI para Iberia llegó a la compañía en 1997, concretamente, al mercado de Reino Unido, donde ocupó diversos puestos de responsabilidad en ventas y marketing y años más tarde, en 2005, pasó a asumir la dirección general de los mercados de Hungría y Eslovenia.
En 2008 fue nombrado ‘head of Consumer & Trade Marketing’, para dirigir el departamento desde Alemania, puesto desde el que pasó a ocupar la dirección del mercado irlandés durante los siguientes cuatro años, hasta 2014, cuando pasó a asumir la vicepresidencia en Marketing & Sales para Asia Pacífico.
Desde 2020, Freda ha desempeñado el cargo de director de la compañía en Filipinas, donde su amplia trayectoria y experiencia han sido fundamentales para alcanzar importantes logros en el mercado asiático.
Entre ellos destaca la inauguración, en octubre de 2023, de la nueva sede en Bonifacio Global City, un destacado distrito comercial y centro financiero en Taguig.
Este hito marcó, en palabras de Freda, «un paso importante en el crecimiento continuo de la compañía, un nuevo espacio diseñado para fomentar la colaboración y el trabajo en equipo».
Así mismo, Freda culminó su paso por Filipinas convirtiendo a JTI en líder del mercado en 2024, año en el que la compañía lanzó en este mercado su innovador producto de tabaco calentado, Ploom, un hito que cierra un ejercicio emblemático donde JTI se ha consolidado como la empresa tabaquera de más rápido crecimiento en el país.
«Asumo este puesto muy ilusionado, JTI siempre ha mostrado un gran compromiso con los mercados de Iberia invirtiendo en innovación, apostando por el empleo de calidad y apoyando la industria local a través de la fábrica de Tenerife o la compra de hoja de tabaco en Extremadura», ha afirmado Freda.
Este 2025 la inteligencia artificial transformará la relación de las empresas de gran consumo como son El Pozo, Unilever o Deliveroo con el canal Food Service. En este sentido, cuando hablamos de ‘food service’, es un sector de mercado que abarca la producción y distribución de alimentos, equipos y servicios.
La tecnología se mostrará este año como la solución para mejorar los modelos de negocio de ciertas firmas. La Inteligencia Artificial no solo facilita el análisis y la gestión de datos, sino que transforma la relación con el canal del Food Service, en particular para las empresas de gran consumo, permitiendo generar un mayor valor y nuevas oportunidades de negocio.
La capacidad que se le abre a El Pozo, Unilever o Deliveroo, de aprovechar datos y tecnología avanzada, les abre la puerta a nuevos modelos de negocio, y a relaciones más profundas y rentables con los clientes. No hay que olvidar que con la inflación las marcas de fabricante no pasarán una buena época y estuvieron a la sombra de las marcas blancas.
Bodegón de productos de El Pozo Alimentación.
EL FUTURO TECNOLÓGICO DE UNILEVER, EL POZO Y DELIVEROO
En este contexto, la incorporación de nuevas tecnologías digitales, el cambio de preferencias de los consumidores hacia experiencias más personalizadas y un impulso hacia prácticas más sostenibles y responsables crean para Unilever, El Pozo y Deliveroo, entre otras compañías, la necesidad de modelos de negocio innovadores y de adaptarse rápidamente a las nuevas expectativas del mercado.
El canal de Food Service representa una gran oportunidad de crecimiento debido a su situación actual. No obstante, este canal no está completamente estructurado, lo que dificulta la obtención de datos precisos y la atención a su diversidad. Para Unilever y El Pozo, después del auge de la marca propia, saben que la relación con el cliente es muy capilar, y está compuesta por una amplia variedad de tipologías tanto de establecimientos como de clientes.
EL OBJETIVO DE EL POZO, UNILEVER Y DELIVEROO ES RECONFIGURAR EL MODELO DE NEGOCIO
La importancia para las marcas de fabricantes ahora es conseguir una relación mucho más eficiente y personalizada con el cliente, y este hecho quieren conseguir con una serie de tecnologías inteligentes que consigan transformar este panorama. En este caso, como El Pozo y Unilever no pueden competir con precios ante la marca blanca, quieren competir con una estrategia que tiene en el centro la tecnología aplicada a mejorar la relación con el cliente, que es quien elige sus compras.
Este reconocimiento más profundo del cliente, sumado a la capacidad de reconfigurar el modelo de negocio, facilita la creación de relaciones más sostenibles y rentables. Por ende, la inteligencia digital no solo mejora la operativa, sino que permite replantear cómo nos relacionamos con el cliente, y cómo generamos valor de nuevas maneras que antes no eran posibles.
El negocio digital, no solo mejora la eficiencia, sino que permite explorar nuevas formas de generar ingresos y establecer relaciones más sólidas y relevantes con los clientes. Hay elementos fundamentales que definen los diferentes puntos de interacción que tienen las compañías como El Pozo o Unilever con sus clientes, que es que tengo con el cliente, no a través de la oferta, sino entendiendo al consumidor y sus necesidades.
PRIORIZAR A LOS CLIENTES PARA OBTENER MÁS BENEFICIOS
El Pozo y Unilever están viendo como es muy importante saber ‘a quién venden’, es decir, identificar de forma estratégica quiénes son los clientes con mayor potencial de desarrollo para el negocio, no en términos de volumen, sino en términos de valor. Es en el valor donde las marcas de fabricantes puede obtener la diferencia ante las marcas propias de los supermercados.
Sin ir más lejos, el objetivo es priorizar a aquellos clientes donde se puede crear una relación sólida y sostenible, entendiendo su actitud frente a la oferta, y clasificándolos más allá de la simple tipología de establecimiento o facturación. Para ello, es fundamental realizar una segmentación precisa basada en actitudes y comportamientos.
Fábrica El Pozo.
En este sentido, la captación de información precisa y su gestión a través de inteligencia de negocio, es lo que necesitan tanto El Pozo, como Deliveroo y Unilever para crear un perfil dinámico del cliente que permita prever sus necesidades, y adaptarse como compañía rápidamente a sus cambios. Ser relevante para el cliente implica gestionar su ciclo de vida, y maximizar su valor a medio y largo plazo.
Sin ir más lejos, este enfoque estratégico debe abarcar todo el proceso comercial, desde la captación hasta la logística, para garantizar que cada punto de contacto aporte información valiosa que guíe las decisiones comerciales. Al estructurar estos modelos de manera eficiente, El Pozo, Unilever y Deliveroo podrán optimizar costes y maximizar el rendimiento de su red comercial, sin necesidad de incrementar los recursos de manera lineal.
La serie de RTVE, La Promesa, continúa emocionando a los espectadores con su emocionante trama, y el capítulo de hoy promete ser uno de los más emotivos de la temporada. Jana y Manuel, después de superar innumerables obstáculos, celebran una nueva boda simbólica en un ambiente cargado de sentimientos y despedidas. Esta ceremonia no solo reafirma su amor, sino que también marca el inicio de una nueva etapa para la pareja, llena de incertidumbres y decisiones difíciles.
Jana y Manuel celebran su amor con una nueva boda simbólica
El episodio de La Promesa de hoy trae consigo una emotiva ceremonia donde Jana y Manuel deciden casarse de nuevo para agradecer a Ñica y Antonio todo lo que han hecho por ellos. La pareja, después de pasar por momentos complicados, ve esta oportunidad como una manera de fortalecer su relación y cerrar un ciclo antes de partir hacia nuevos horizontes. Sin embargo, esta despedida no será fácil, ya que ambos deberán enfrentarse a decisiones que podrían cambiar sus vidas para siempre.
Alonso intenta ceder el palacio de Cádiz a Catalina, pero Cruz se interpone
La tensión familiar sigue en aumento en La Promesa, y en este capítulo veremos cómo Catalina insiste en que su padre, Alonso, le ceda el palacio de Cádiz. Sin embargo, Cruz se niega rotundamente, generando un enfrentamiento que deja claro que no está dispuesta a renunciar al control de la propiedad familiar. La lucha por el legado se intensifica, poniendo a prueba la relación entre los miembros de la familia y dejando en el aire el futuro de Catalina.
Ángela y Curro, una relación llena de desencuentros
Ángela y Curro no logran resolver sus diferencias en La Promesa, y su relación continúa en un punto muerto. A pesar de los esfuerzos por acercarse, los conflictos del pasado siguen pesando en su relación. Sin embargo, Ángela encuentra un inesperado apoyo en la hija del marqués, con quien parece llevarse sorprendentemente bien. Esta conexión podría cambiar el rumbo de su historia, generando nuevas alianzas dentro de la trama.
Cruz enfrenta a Leocadia por la presencia de su hija en La Promesa
El capítulo de hoy nos trae un nuevo enfrentamiento entre Cruz y Leocadia, quien no duda en responder con amenazas cuando la marquesa le llama la atención por la presencia de su hija en el palacio. La tensión entre ambas mujeres alcanza un punto álgido, y las consecuencias de esta disputa podrían tener un impacto importante en el desarrollo de la historia. La presencia de Leocadia y su hija en La Promesa se convierte en un foco de conflicto que promete generar más problemas en el futuro.
Pía se enfrenta a Ricardo por inmiscuirse en los asuntos de Santos
La situación entre Pía y Ricardo se vuelve cada vez más complicada en La Promesa, cuando este último se muestra molesto por la intervención de Pía en los asuntos de Santos. Decidida a seguir su instinto, Pía solicita permiso a Rómulo para visitar a su hijo, en un intento por reconectar con él y resolver los problemas que la atormentan. La tensión entre estos personajes añade un nuevo nivel de complejidad a la trama.
Un descubrimiento inquietante en el palacio
Teresa y Vera hacen un hallazgo inesperado al descubrir que la habitación que ahora ocupa la marquesa perteneció en el pasado a otra persona. Esta revelación despierta sospechas sobre los secretos ocultos en La Promesa, sugiriendo que aún hay muchas historias por descubrir en los pasillos del palacio. El misterio en torno a esta habitación podría cambiar el rumbo de la historia de una manera inesperada.
María Fernández enfrenta la actitud del padre Samuel
La paciencia de María Fernández se agota ante la actitud del padre Samuel, quien vuelve a ser grosero con ella a pesar de todo lo que ha hecho por él. En La Promesa, la doncella no duda en reprocharle su comportamiento, y aunque el sacerdote se disculpa nuevamente, la relación entre ambos sigue siendo tensa. Este conflicto muestra una faceta diferente de María Fernández, que cada vez se muestra más firme en la defensa de sus principios.
La despedida de Jana y Manuel llena de emociones
Tras la ceremonia de boda simbólica, Jana y Manuel se enfrentan a la difícil tarea de despedirse de quienes han sido su apoyo incondicional. Ñica y Antonio han jugado un papel fundamental en su historia, y este adiós marca el fin de una etapa significativa en La Promesa. La pareja se muestra agradecida, pero consciente de que los desafíos que les esperan en el futuro no serán fáciles de superar.
El futuro incierto de La Promesa
Con tantos conflictos abiertos, el futuro de La Promesa se vuelve cada vez más incierto. Los enfrentamientos familiares, los secretos ocultos y las nuevas relaciones que se van forjando prometen mantener a los espectadores al borde de sus asientos. Cada episodio deja claro que aún hay mucho por descubrir en este intrigante palacio lleno de intrigas y pasiones.
La audiencia de La Promesa
El éxito de La Promesa continúa consolidándose, con una audiencia que no se pierde ni un solo capítulo. La combinación de drama, romance y misterio ha convertido a esta serie en un fenómeno televisivo que mantiene a los espectadores enganchados a la pantalla. Las redes sociales se hacen eco de cada giro argumental, demostrando que el interés por la historia de Jana y Manuel sigue más vivo que nunca.
El Hormiguero sigue siendo el programa de entrevistas más exitoso de la televisión española, logrando mantener su liderazgo semana tras semana. Pablo Motos y su equipo han sabido crear un formato dinámico y entretenido que atrae tanto a figuras nacionales como internacionales. La clave del éxito radica en la mezcla de humor, ciencia, actualidad y espectáculos en vivo, lo que convierte cada emisión en una cita ineludible para millones de espectadores. Esta semana no será la excepción, ya que el programa tiene preparada una alineación de invitados que prometen sorprender y divertir a la audiencia.
La estrategia de El Hormiguero para captar audiencia
Uno de los aciertos de El Hormiguero es su estrategia de anunciar con antelación a sus invitados. Esto permite generar expectación y mantener a la audiencia enganchada, esperando con ansias cada emisión. Mientras otros programas como ‘La Resistencia’ optan por el misterio, El Hormiguero prefiere ofrecer claridad, asegurando que los espectadores sepan qué celebridades visitarán el plató cada semana. Esta táctica ha funcionado a la perfección, consolidando su posición como uno de los programas más vistos en su franja horaria.
La sorpresa del lunes con Josep Pedrerol en El Hormiguero
La semana comenzó con una visita muy esperada, la de Josep Pedrerol, el carismático presentador de El Chiringuito de Jugones y Jugones. Su presencia en El Hormiguero fue todo un éxito, brindando momentos de gran entretenimiento. Durante la entrevista, Pedrerol habló sobre la actualidad deportiva, repasando los momentos más polémicos del fútbol español y revelando detalles sobre la evolución de sus programas en redes sociales. Además, compartió algunas anécdotas detrás de cámaras y explicó cómo logra mantenerse como una de las figuras más influyentes del periodismo deportivo en España.
Los Pecos traen la nostalgia a El Hormiguero
El martes, El Hormiguero recibirá a dos leyendas de la música española: Los Pecos, el icónico dúo formado por Javier Herrero y Pedro José Herrero. La visita de los hermanos llega en un momento muy especial, ya que celebran su regreso a los escenarios con la gira Dos voces y una historia, con la que conmemoran 45 años de trayectoria. En el plató, compartirán recuerdos de sus inicios, hablarán sobre su evolución musical y, por supuesto, interpretarán algunos de sus temas más emblemáticos para deleite de sus seguidores.
Miguel Ángel Revilla, un invitado que siempre da de qué hablar
El miércoles será el turno del carismático político Miguel Ángel Revilla, quien visitará de nuevo El Hormiguero para presentar su nuevo libro Por qué pasa lo que pasa. Con su estilo directo y desenfadado, Revilla suele convertirse en uno de los invitados más comentados del programa. En esta ocasión, además de hablar sobre su libro, repasará algunos de los temas más candentes de la actualidad política y social. Como siempre, se espera que su entrevista esté cargada de anécdotas personales, reflexiones y su característico sentido del humor.
El cierre de la semana con Alejandro Sanz en El Hormiguero
Para cerrar la semana por todo lo alto, El Hormiguero recibirá el jueves a Alejandro Sanz, una de las estrellas más importantes de la música en español. Sanz aprovechará su visita para hablar sobre su próximo álbum y los proyectos musicales que tiene para este año. Pablo Motos tratará de sacar el lado más personal del artista, explorando sus inspiraciones, su proceso creativo y sus recuerdos más entrañables. Los seguidores del cantante esperan con ilusión esta entrevista, que promete ser una de las más vistas de la temporada.
La rivalidad entre El Hormiguero y La Resistencia sigue latente
La competencia entre El Hormiguero y La Resistencia de David Broncano es una de las batallas más intensas de la televisión actual. Mientras que el programa de Motos apuesta por la fórmula tradicional de anunciar sus invitados con antelación, Broncano prefiere mantener el misterio hasta el último momento. Sin embargo, los datos de audiencia suelen favorecer a El Hormiguero, gracias a su formato accesible para toda la familia y a la presencia de figuras de gran relevancia en el ámbito nacional e internacional.
Las redes sociales, un termómetro del éxito de El Hormiguero
Uno de los puntos fuertes de El Hormiguero es su impacto en redes sociales. Cada programa genera una gran cantidad de interacciones en plataformas como Twitter, Instagram y TikTok, donde los momentos más destacados se viralizan rápidamente. La visita de Josep Pedrerol, por ejemplo, generó una oleada de comentarios y memes, consolidando su imagen como una figura mediática de referencia. Los seguidores del programa disfrutan comentando en directo cada entrevista, lo que convierte a El Hormiguero en un fenómeno digital además de televisivo.
Lo que diferencia a El Hormiguero de otros programas
El éxito de El Hormiguero radica en su capacidad para reinventarse y ofrecer contenido variado sin perder su esencia. Las secciones de ciencia, humor, magia y experimentos continúan siendo un gran atractivo para la audiencia, mientras que las entrevistas con personajes de renombre aportan el toque de exclusividad. Además, la complicidad de Pablo Motos con sus colaboradores crea un ambiente distendido que hace que los invitados se sientan cómodos y dispuestos a compartir confidencias.
Qué esperar de El Hormiguero en las próximas semanas
Tras una semana repleta de invitados de lujo, El Hormiguero ya trabaja en la planificación de futuras emisiones. Como siempre, se espera la presencia de grandes estrellas del mundo del cine, la música y el deporte. La clave del programa radica en su capacidad de sorprender, por lo que no sería extraño que en los próximos días se anuncien nombres que generen aún más expectación. Con una audiencia fiel y un formato consolidado, el programa sigue siendo una apuesta segura para Antena 3.
La fidelidad del público hacia El Hormiguero
El éxito continuado de El Hormiguero no sería posible sin la fidelidad de su audiencia. Semana tras semana, millones de espectadores sintonizan Antena 3 para disfrutar de entrevistas exclusivas, experimentos sorprendentes y un ambiente de buen humor que ya forma parte de la cultura televisiva española. Sin duda, esta semana promete ser inolvidable con la visita de Josep Pedrerol, Los Pecos, Miguel Ángel Revilla y Alejandro Sanz, quienes llenarán el plató de grandes momentos.
El pueblo de Rascafría puede ser el lugar que estás buscando. Si buscas un sitio donde la cultura, la historia y la naturaleza se juntan en una armonía perfecta, no tienes más que visitar Rascafría, porque es un destino que resulta imperdible. Un pueblo encantador, situado en la Sierra de Guadarrama, solo está alrededor de unos cien 100 kilómetros hacia el norte de Madrid.
Uno de sus mayores atractivos es que se encuentra rodeado por el increíble Valle del Lozoya, lo que hace que Rascafríate ofrezca una experiencia que va a ser única, no solo para aquellos que amen el patrimonio histórico español, sino también para los que busquen un lugar de remanso en plena naturaleza, de modo que es ideal para una escapada de fin de semana.
Rascafría, el viaje a viaje al pasado que te está esperando, rodeado de naturaleza e historia
Cuando visites el pueblo de Rascafría, y sabemos que lo vas a hacer, hay lugares que no te puedes perder en la Sierra de Guadarrama, tanto por su historia como por la paz y quietud que te pueden ofrecer en un entorno de absoluta paz y tranquilidad, de modo que no puedes perderte:
El Monasterio de Santa María del Paular, la joya arquitectónica e histórica más querida
Uno de los lugares que más se destaca en Rascafría es el Monasterio de Santa María del Paular, un sitio lleno de belleza e historia y belleza. Se trata de un monasterio imponente que empezó a construirse hacia finales del siglo XIV, pero tuvo que esperarse hasta el siglo XV, que fue cuando el arquitecto de los Reyes Católicos, Juan Guas, logró finalizar una gran parte de las obras que quedaban pendientes.
Este monasterio se trata de un ejemplo que aún pervive de un movimiento arquitectónico conocido como el gótico flamígero, muy vistoso por los detalles que sobresalen como es el caso portada de la iglesia, pero su claustro es del estilo gótico mudéjar, y se destaca por lo delicado de su ornamentación.
Resistiendo el paso del tiempo
Han pasado sus siglos de su historia, pero este edificio pervive y permanece activo, con monjes benedictinos que todavía lo habitan y hacen vida allí, elaborando productos propios y tradicionales de esas tierras y su entorno, como miel, queso y licores, altamente apreciados por todos los que los visitan y los prueban.
No puedes dejar de pasearte por el muy Puente del Perdón, desde allí tendrás las más hermosas vistas al monasterio, espectaculares en otoño, así que la fotografía está garantizada. También es un puente que cuenta si propia historia, porque se dice que era allí el lugar en el que los condenados pedían la clemencia de los jueces antes de que se procediera a ajusticiarlos.
El Molino de papel de los Batanes, considerado la cuna del Quijote
Un lugar que no puedes pasar por alto es el Antiguo Molino de papel de los Batanes, que fue el sitio en el que se elaboró el papel en el que se imprimió la primera edición de Cervantes delDon Quijote de la Mancha, que es una de las obras literarias más importantes de la literatura no solo castellana sino universal. Este molino es más que el testimonio de un pasado industrial de esta región, también tiende un puente hasta nuestra herencia artística y cultural.
El casco urbano de Rascafría es pequeño, pero se encuentra lleno de encanto
El centro de Rascafría es dominado por la Plaza de los Trastámaras, con la que se rinde un merecido homenaje a la dinastía de los Reyes Católicos, Isabel y Fernando. Muy cerquita de allí vas a encontrar el ayuntamiento, que esde estilo neomudéjar, construido a inicios del siglo XX, y donde se captura toda la atención de los que llegan de visita, por lo singular de su arquitectura.
Tampoco puedes dejar de visitar la Parroquia de San Andrés Apóstol, que es una inglesa construida en el siglo XV, donde se combinan la belleza y la sencillez, lo que refleja el carácter acogedor de su pueblo.
Naturaleza en su estado natural con planes para disfrutar al aire libre. Eso puedes encontrar en Rascafría
Las Presillas, la escapada más refrescante
Si vas Rascafría en verano, las Presillas del río Lozoyason el sitio ideal para darte un baño y refrescarte. Se trata de un tramo del río que fue adaptado como balneario, posee piscinas naturales y a su alrededor vas a encontrar prados verdes y vistas espectaculares de las montañas del entorno. Esta especialmente ideado para acudir con amigos o con la familia al completo.
Rutas naturales y senderismo
Rascafría constituye un paraíso para aquellos que son amantes de actividades al aire libre, como el senderismo. Hay muchas opciones, pero se destaca el Paseo Azul, que es una ruta urbana con la que es posible recorrer toda la ribera del Artiñuelo. Es camino agradable y fácil, con el que vas a descubrir rincones que son poco conocidos de este pueblo.
Entre las joyas naturals se encuentra el Bosque Finlandés, que es un sitio que aparenta haber sido sacado de un cuento de hadas. Se trata de un bosque en el que se mezclan abedules, chopos y abetos, además tiene un estanque, así como una sauna natural que hace recordar los paisajes escandinavos. En otoño es la mejor época para visitarlo, porque es el momento en que los colores rojizos, dorados y cobrizos transforman todo su paisaje.
También tiene deportes para el invierno
Al llegar la época más fría del año, Rascafríaes el punto desde el que se parte para visitar las estaciones de esquí que se encuentran muy cerca y pasar unas vacaciones blancas, como es el caso de Valdesquí y Valcotos. Estas estaciones tienen opciones para los esquiadores de cualquier nivel y son ideales para un día repleto de adrenalina y de aventuras.
Gastronomía, cultura y festividades
Natural Folk, así llaman a la música que envuelve a este pueblo
Todos los meses de junio, Rascafría celebra el Natural Folk, que es un festival al que se sienten atraídos los amantes de la música folk de muchas partes de España. Se trata de un evento en el que se reúnen las actuaciones musicales ancestrales con las actividades culturales que se desarrollan en sitios como el Monasterio de El Paular, la iglesia y el Corral de Comedias de San Andrés Apóstol.
Si tienes un paladar educado, no puedes perderte las Jornadas Gastronómicas
En la temporada de otoño, encontrarás las Jornadas Gastronómicas de Setas, Caza y Vino, una ocasión perfecta para paladear los sabores de esta hermosa región. Los restaurantes de la localidad ofrecen los platos más deliciosos, elaborados con carne de caza, setas y los vinos madrileños, que a día de hoy están posicionándose y adquiriendo un merecido reconocimiento a nivel nacional e internacional.
¿Cómo se llega a Rascafría?
En transporte público
Entre semana: la línea de autobús 194A te lleva hasta una parada a 14 minutos a pie del centro del pueblo.
Fines de semana: la línea 194 es la mejor opción, aunque la parada queda a 34 minutos caminando.
Para las estaciones de esquí, puedes tomar lalínea 691 desde el intercambiador de Moncloa.
Si vas en coche
Desde Madrid, debes tomar toma la A-1 (Nacional-1, Madrid-Burgos) y desviarte en la carretera comarcal M-604, entre Lozoyuela y Buitrago del Lozoya. Por esa ruta el trayecto es más corto y tiene hermosas vistas durante todo el camino, así que vas a querer pararte en más de una ocasión para tomarte una foto.
Rascafría es un destino apto para los gustos de todos
Rascafría es un sitio en el que se encuentran elpatrimonio histórico, la belleza natural y las actividades aptas para todas las edades. Partiendo del majestuoso Monasterio de Santa María del Paular hasta llegar a las tranquilas aguas de las Presillas y probando los únicos sabores de la gastronomía local, se trata de un pueblo con una magia que se vuelve especial para todo aquel que la lo visita.
No importa cuál sea tu motivación, un día lleno de aventuras o un día tranquilo de esparcimiento, o sumergirte en una comunidad llena de cultura, Rascafría espera por tí con los brazos abiertos. ¡No pierdas la oportunidad de descubrir uno de los pueblos más hermosos cercanos a Madrid y adquirir recuerdos que serán imborrables!
Un 75% -o, lo que es lo mismo, tres cuartas partes- de los inversores españoles muestran «interés» en las energías renovables como activo financiero, según una nueva encuesta sobre preferencias ESG realizada por Nordea AM a asesores financieros de Suiza, Alemania, España e Italia. Asimismo, el cambio climático emerge como el tema de inversión ESG más discutido en todos los mercados, con un 68% de menciones.
Los criterios ESG (medioambiental, social y de gobernanza, por sus siglas en inglés) constituyen un filtro a las inversiones y operaciones financieras, que deben regirse por una serie de parámetros éticos y de sostenibilidad.
El ESG, por definición, integra tres parámetros: ambiental, que engloba el cuidado y la conservación del entorno natural y el medio ambiente; social, que evalúa la gestión de la compañía hacia las personas que se puedan ver afectadas por su actividad; y de gobernanza, relacionado con aspectos como la jefatura de la compañía, las políticas internas, los salarios, la estructura de gobierno o los controles internos.
Según el sondeo de Nordea, el 82% de los asesores españoles muestra un interés fuerte o moderado en estos principios, aunque cerca del 66% destaca la rentabilidad como motivador principal.
LOS CRITERIOS ESG, UN FILTRO CADA VEZ MÁS FRECUENTE
Los resultados muestran un escenario dinámico y diverso, con diferentes niveles de compromiso e interés entre asesores e inversores en el ámbito ESG. Esta encuesta no solo destaca las tendencias actuales, sino que también arroja luz sobre las motivaciones y desafíos que enfrentan los participantes en este espacio de inversión en constante evolución.
A pesar de los recientes desafíos del mercado, el compromiso con los criterios ESG sigue siendo fuerte entre los asesores encuestados. Un 59% muestra un gran interés, mientras que un 34% planea aumentar sus recomendaciones de inversiones en este campo en el próximo año.
LA ENCUESTA DE NORDEA REFLEJA QUE EL 60% DE LOS CLIENTES DE LOS FONDOS EXIGE «DE FORMA REGULAR O FRECUENTE» RESULTADOS TANGIBLES EN LA APLICACIÓN DE CRITERIOS ESG
El cambio climático emerge como el tema de inversión más discutido en todos los mercados dentro de este área, con un 68% de menciones; mientras que las energías renovables resuenan particularmente entre los clientes, con un 75% de interés.
Este creciente enfoque en resultados ESG medibles se refleja en la demanda de los clientes, con un 60% solicitando resultados tangibles de manera regular o frecuente. Las regulaciones de la UE juegan un papel crucial en esta tendencia, impulsando la consideración de factores ESG en las conversaciones con los clientes.
Dos tercios de los inversores consideran que la exclusión de empresas que no cumplen con sus estándares éticos y el deseo de impulsar un cambio positivo son razones principales para optar por fondos ESG
Los valores personales se revelan como motivadores fundamentales para los inversores ESG europeos. Dos tercios de los inversores consideran que la exclusión de empresas que no cumplen con sus estándares éticos y el deseo de impulsar un cambio positivo a través de sus inversiones son razones principales para optar por fondos ESG.
Esta alineación entre valores personales y decisiones de inversión subraya una tendencia creciente hacia un enfoque más consciente y orientado al impacto en la gestión de carteras.
UNA RECOMENDACIÓN CASI UNÁNIME
La encuesta de Nordea no solo captura el estado actual del mercado ESG en Europa, sino que también proporciona perspectivas sobre cómo los inversores están integrando cada vez más sus convicciones éticas y ambientales en sus estrategias financieras.
Otro hallazgo destacable es que España es el país con mayor porcentaje de asesores que planea seguir recomendando soluciones ESG durante 2025: un 94% de profesionales recomendaría estos fondos tanto o más que en el último año.
Durante la década de los 2000, el joven cantante Raulito, gracias a su versión de “Que la detengan”, logró convertirse en uno de los fenómenos musicales españoles, conquistando tanto las radios como así también la televisión nacional; sin embargo, con el paso de los años, el niño cantor comprendió, por desgracia, que la fama es fugaz y esta no logra mantenerse con vida, con tan solo un éxito musical y causar risas con sus icónicos movimientos de caderas.
Luego de conquistar la televisión española, Raulito llegó a los cines, siendo esta aparición especial, el último rastro que se tiene sobre su carrera profesional; con el paso de los años, su figura revivió a un reconocido show nocturno de Antena 3, lo que generó que el pueblo español se pregunte acerca de su paradero, respuesta que logró responderse en los últimos años y gracias a las redes sociales, herramientas que lograron localizar a más de un famoso nacional o internacional, que se había perdido en el tiempo. Descubre la actualidad del joven cantante que logró apoderarse de los corazones de los españoles durante los 2000.
Raulito del Saz: el joven de 6 años que buscaba detener a una mujer mentirosa, malvada y peligrosa
Una noche del año 2002, bajo la mirada de más de 3 millones de espectadores y con su chaqueta de cuero, Raulito del Saz, con tan solo 6 años, pisaba el plató de Menudas estrellas, un spin-off del clásico de Antena 3, Lluvia de estrellas, logró destacar del resto de jóvenes que buscaban dar los primeros pasos de una posible extensa carrera dentro de la industria del espectáculo nacional, todo gracias a su cover del tema Que la detengan, propuesta musical que David Civera había estrenado ese mismo año, el cual no tardó en convertirse en uno de los grandes hits de ese año.
A pesar de que se lograba notar que el joven imitador de Civera no poseía grandes habilidades para el canto, este logró enloquecer y divertir a los espectadores de Menudas estrellas con sus movimientos de baile, los cuales eran acompañados por el equipo de bailarines del show, que lograron hacerlo brillar; a los pocos días de su presentación, el éxito tocó la puerta de la familia del Saz y su hijo se convirtió en una de las figuras más aclamadas del año, prometiendo que tendría una gran carrera, aunque esto nunca sucedió.
Su paso por la industria nacional: una participación en una película y un CD que todos deseaban obtener
Además de demostrar sus habilidades para seguir (a su modo) una coreografía para acompañar su actuación, Raulito demostró que era capaz de seguir y recordar a la perfección la letra de una canción, la cual era algo difícil de cumplir por la velocidad de la melodía que utilizó Civera para su obra; mientras se presentaba en los programas más icónicos de Antena 3, a los pocos meses el joven llegó a las mejores tiendas, gracias a la publicación de su único disco, el cual se tituló como su apodo, donde además de volver a cantar Que la detengan, la estrella juvenil realizó covers de temas como Asereje de Las Ketchup o La raja de tu falda de Estopa.
Dos años después, cuando los españole comenzaban a olvidarse de su carisma, Raulito llegó a los mejores cines del país, todo gracias al estreno de la película de José Luis García Sánchez, Franky Banderas (2004); en esta cinta, como ocurrió en su vida real, Raulito interpreta a un joven cantante (Paquito) el cual busca triunfar dentro de la industria musical española y lo hará gracias a la ayuda de Avelino Lechuga, un actor en paro que lucha por mejorar su situación económica, la cual se ve afectada por el abuso de su siniestro representante.
El concurso de talentos de Antena 3 que revivió la presentación de Raulito en el presente
En el año 2014, luego de tres temporadas que lograron batir récords de audiencia, los directivos de Getmusic Endemol y Antena 3, tomaron la decisión de estrenar una versión kids de Tu cara me suena, la cual titularon como Tu cara me suena mini, que fue el primer spin-off del programa, siendo el segundo Tu cara no me suena todavía (2017); en esta temporada especial, se mantenía la costumbre de que diferentes estrellas del espectáculo nacional, se enfrentarían al “Pulsador” el cual le daría el desafío de imitar cantantes, pero en esta ocasión, lo harían acompañados de jóvenes, de los cuales se convertirían en sus padrinos durante el concurso.
Una de las celebridades que formó parte de este concurso, fue Miki Nadal, el cual durante las 10 emisiones que duró el programa, fue el padrino de Fran, el concursante más joven del certamen; al final de la primera noche, “el Pulsador” desafió a Nadal y a Fran a imitar a David Civera y a Raulito y para sorpresa del jurado, Miki reveló que invertirían edades, ya que él se encargaría de imitar a la joven estrella de los 2000, mientras que su compañero imitaría al verdadero creador de Que la detengan. Esta actuación no solo divirtió a todos los espectadores del show, sino que también trajo la curiosidad de saber como era el presente de del Saz.
¿Dónde está Raúl del Saz?
Como suele ocurrir en la naturaleza, con el paso de los años, los niños crecen y la estrella de Menudas estrellas dejó de ser Raulito y se convirtió simplemente en Raúl del Saz; gracias al recuerdo que trajo la imitación de Nadal, los españoles comenzaron a buscar información sobre la vida del joven cantante y bailarín, donde descubrieron que a los 18 años, tomó la decisión de dejar de lado (por un tiempo) para adentrarse en el camino de la cocina, ingresandoa la Escuela de Hostelería en Alcalá de Henares.
Gracias a la popularidad que obtuvo la red social Instagram, Raúl aprovechó esto y convirtió su cuenta como una herramienta para mantener con vida su pasión por la música, pues en la mayoría de sus publicaciones, demuestra sus avances vocales y realiza covers de icónicos temas musicales nacionales e internacionales; por otro lado, utiliza esta cuenta para destruir supuestas noticias de su presente que suelen ser falsas, como la que sostenía que, siguiendo los pasos de la mayoría de las estrellas juveniles norteamericanas, del Saz había caído en el pozo de las adicciones de las drogas.
Carreras que comparten un mismo comienzo, pero con diferentes resultados
Al igual que Raulito, David Civera logró obtener popularidad gracias al programa Lluvia de estrellas, pues se presentó ante toda España a sus 17 años, siendo uno de los concursantes de este show, donde sorprendió con su versión de Experiencia religiosa de Enrique Iglesias y fue allí donde conoció a su representante, Alejandro Abad; luego de probar suerte con diferentes temas y un año antes del estreno de Que la detengan, David logró obtener popularidad gracias a su participación en Eurovisión, donde hizo bailar y cantar a todos los presentes con su tema, Dile que la quiero.
Mientras fabricaba su carrera como cántente de Pop, en el año 2006 David se presentó en la segunda edición del concurso televisivo de La 1, ¡Mira quien baila!, convirtiéndose en el campeón de la temporada, cosechando más del 60% de votos positivos; con el paso de los años, Civera fue capaz de publicar un total de 10 álbumes de estudios, entre los que se destacan: Dile que la quiero (primer álbum profesional) Ni el primero, ni el último (2006) y A ritmo de clásicos (2011).
En la actualidad, David se encuentra alejado de la música, pues tomó la decisión de convertirse en un padre ejemplar, tanto para su hijo Daniel (13 años) y su hija Laura (11 años) los cuales trajo al mundo junto a Ana María Benedí, pareja que mantuvo desde el instituto y sellaron su amor dentro de la Catedral de Santa María de Mediavilla de Teruel en el año 2007.
Encontrar trabajo depende cada vez más de elementos tecnológicos como Infojobs o LinkedIn, dos plataformas con las que puedes conectar con personas de los sectores que más te interesen y generar un flujo de contactos. A estas plataformas se le suma ahora una nueva herramienta: ChatGPT. Más allá de una simple aplicación de inteligencia artificial, este chatbot puede ayudarte enormemente en todo aquello que necesites. Crear currículums, preparar entrevistas o destacar tus actitudes en tus perfiles de redes sociales. Paso a paso, aprenderás a utilizar ChatGPT para triunfar en el mundo laboral.
TRIUNFA EN LINKEDIN
Cuando envías un currículum a una oferta, un detalle fundamental que la gente no suele tener en cuenta es que es muy importante presentar un CV distinto en función del empleo que estés solicitando. Aunque es un proceso realmente tedioso tener que ajustar las actitudes según el trabajo al que te presentes, puede suponer un punto de inflexión y hacerte destacar entre la lista de candidatos. Y en este contexto, ChatGPT puede hacerte el trabajo mucho más fácil. Gracias al uso de prompts bien formulados, puedes pedirle a esta herramienta que cree currículums adaptados específicamente a las necesidades de cada puesto, incluyendo detalles clave que capten la atención de los reclutadores con solo echar un primer vistazo.
Si quieres postularte para cualquier puesto, solo tienes que crear un prompt que se ajuste a tus necesidades. Solo tienes que especificarle a la herramienta de Inteligencia Artificial tu experiencia, tus logros y algunas frases clave que quieras añadir. La respuesta que te ofrecerá esta aplicación va a ser un buen ejemplo de lo que puedes presentarle a tu futuro jefe para que te incluya en su equipo.
Además de un diseño coherente, ChatGPT destaca porque suele utilizar un lenguaje persuasivo, que suele triunfar entre los sistemas de seguimiento de candidatos que utilizan muchas empresas para filtrar currículums en un primer momento. La priorización de determinadas palabras clave o frases específicas son algunos de los aspectos que tienen en cuenta estas herramientas de filtración.
También puedes pedirle a ChatGPT que ajuste el tono del currículum para reflejar la cultura de la empresa. Por ejemplo, si la compañía valora la innovación y la creatividad, puedes solicitarle que enfoque tu experiencia en proyectos disruptivos o en soluciones fuera de lo convencional. Y si estás aplicando a una empresa más tradicional, puedes priorizar la formalidad y la estructura. Tú eliges el tono que quieres que tenga tu presentación.
Aunque -eso sí- ten en cuenta que va a ser necesario que hagas algún cambio sobre los textos que te ofrezca esta aplicación para darle tu toque personal y cerciorarte de que todo lo que ChatGPT ha incluido en su versión es verdaderamente lo que necesitas para la oferta a la que te estás presentado. En ocasiones, al tratarse de una aplicación gratuita, puede generar ciertos fallos.
CONECTA CON TU SECTOR
Herramientas como Infojobs o LinkedIn son -sin duda- el centro de la búsqueda de empleo en cualquier sector. Y en este ambiente es muy importante empezar a crear relaciones sociales digitales con personas que trabajen en ambientes similares o relacionados con el tuyo. Pero si no sabes como dar inicio a las conversaciones de relevancia, ChatGPT también puede hacerlo contigo y ayudarte a que la presentación sea un proceso mucho más sencillo.
En lugar de usar un saludo convencional, la herramienta de Inteligencia Artificial que ofrece OpenAi te va a permitir un diseño de mensaje adaptado a la situación que le pidas. El resultado del mensaje será persuasivo y de relevancia para la persona que ofrezca un empleo. Además, te permite incluir a mayores un breve pero impactante resumen de tus habilidades clave o logros recientes, alineándolos con las necesidades de la compañía.
En este caso en concreto, un buen prompt podría ser el siguiente: «Redacta un mensaje de LinkedIn para enviárselo a un reclutador de la empresa Amazon. Expresa mi admiración por su persona, así como el interés en el puesto de Analista de Datos. Puedes mencionar cómo es mi experiencia en Bigdata y en análisis predictivo, indicándole por qué estas dos funciones y experiencias me convierten en un candidato ideal para el rol que se describe en la oferta.»
Por ejemplo, en lugar de simplemente destacar que trabajaste en un proyecto de análisis de datos, podrías mencionar cómo optimizaste procesos o contribuiste al crecimiento de un equipo. Este nivel de detalle ayuda a establecer una conexión más auténtica y profesional, dejando claro que tienes el potencial para aportar valor desde el primer día.
Otro detalle importante es que esta herramienta te permite iniciar conversaciones con reclutadores y además también puede ayudarte a interactuar con otros profesionales que trabajen en empresas de tu interés. Puedes pedirle que redacte mensajes para conectar con empleados actuales y aprender sobre su experiencia en la organización. En este caso también tienes que revisar los textos para añadirle tu esencia y adaptarlo a tu forma habitual de comunicarte.
INTELIGENCIA ARTIFICIAL
La tecnología avanza a pasos agigantados, pero cuando se trata de encontrar empleo, sigue siendo cierto que ningún algoritmo puede reemplazar por completo el toque humano que aporta una revisión bien encaminada. Dentro de este marco, el futuro de la búsqueda laboral no está en elegir entre inteligencia artificial o esfuerzo personal, sino en encontrar un equilibrio inteligente que combine lo mejor de ambos mundos de manera que no se perjudique a ninguno de los dos ámbitos.
Por un lado, herramientas como ChatGPT te ofrecen la posibilidad de ahorrar tiempo, estructurar ideas y generar contenido profesional en cuestión de segundos. Con currículums adaptados o mensajes estratégicos para los reclutadores, la IA puede ser ese empujón inicial que necesitas para dar forma a tu estrategia. La capacidad de ChatGPT para procesar grandes cantidades de información, analizar patrones y sugerir enfoques personalizados la convierten en un aliado poderoso en un entorno más que competitivo.
Sin embargo, ningún texto generado automáticamente podrá sustituir la autenticidad, la emoción y la conexión personal que solo tú puedes aportar. Los reclutadores no buscan únicamente un conjunto de habilidades o un mensaje impecable; también valoran características como la pasión, la adaptabilidad y la empatía, aspectos que no se pueden replicar con un chatbot. Por eso, aunque ChatGPT puede ayudarte a construir una base sólida, es tu responsabilidad revisar, ajustar y humanizar cada pieza que generes con su ayuda.
El esfuerzo personal también incluye dedicar tiempo a la investigación y preparación. Cuando uses ChatGPT para generar preguntas de entrevista o analizar la descripción de un puesto, es crucial que vayas más allá de las respuestas genéricas. Practica cómo contar tu historia profesional, cómo responder de manera genuina y cómo destacar tus valores únicos. Es este esfuerzo adicional el que hará que los reclutadores te recuerden más allá de lo que diga tu currículum o tu mensaje de LinkedIn.
Además, el uso de la IA no debe verse como un sustituto del desarrollo profesional continuo. La tecnología puede ayudarte a destacar tus logros pasados, pero el verdadero diferencial estará en lo que haces para mantenerte actualizado y en constante crecimiento. Participar en cursos, eventos de networking o incluso proyectos personales son formas de demostrar que no solo estás preparado para el presente, sino también para los desafíos futuros.
¿Hacer una sopa de cebolla en casa? Hoy venimos con una receta que combina la simplicidad, el sabor y la tradición. Se trata de una sopa de cebolla con huevo y jamón, unareceta que debería estar en todos los recetarios de los hogares de España. Con la inspiración de la archiconocida sopa de cebolla a la francesa, te traemos una versión en la que incorporamos el alma que tiene la cocina española, con ingredientes tan nuestros como el jamón ibérico o el pan rústico. Lo que resulta de ello es una preparación que reconforta, llena de matices, perfecta para cualquier momento.
No solo es riquísima, sino que se trata de una sopa que constituye el ejemplo práctico de como unos ingredientes simples pueden ser transformados en un platillo que es digno de cualquier restaurante, ideal para compartir con familia o amigos. Acompáñanos a averiguar cómo podemos hacer esta sopa, los secretos que debes dominar, así como una información interesante que probablemente no conozcas de este platillo.
Ingredientes para elaborar la sopa de cebolla con huevo y jamón
Estas son las proporciones para preparar una sopa de cebolla para cuatro comensales, así que vas a necesitar:
2 cebollas grandes, cortadas en juliana fina.
12 rebanadas de pan rústico (bien asentado).
120 g de taquitos de jamón ibérico.
1 litro de caldo de carne o pollo, preferiblemente casero.
4 huevos frescos.
Sal y pimienta al gusto.
Aceite de oliva virgen extra.
¿Cuál es la razón de que tengan que ser estos los ingredientes?
Cada ingrediente dentro de esta receta tiene su propio papel:
Cebolla: se trata de la estrella de este plato. La caramelización es la que aporta profundidad y dulzura a esta sopa llena de mucho sabor.
Pan rústico: es lo que le da cuerpo a la sopa de cebolla con huevo y jamón y hace el papel de la base que va a absorber todos los sabores.
Jamón ibérico: un ingrediente que, sin duda, eleva la calidad de esta preparación por su intenso sabor y su única textura.
Huevo: que le da un toque extra de cremosidad y junta todos sus sabores.
Caldo casero: La verdadera alma de esta sopa. Un excelente caldo, que esté bien sazonado es la gran diferencia.
Vayamos con la preparación de la sopa de cebolla con huevo y jamón, desde la cocina hasta presentarla en la mesa
1. Cebolla bien pochada: el corazón de la preparación, que le da todo su sabor
En una cacerola grande, pon a calentar dos cucharadas de aceite de oliva virgen extra. Añade las cebollas y un poco de sal. Debes cocinarla a fuego bajo, removiendo de tanto en tanto, para que poche, y sabrás que están en su punto cuando las cebollas ya estén traslúcidas y tiernas. Este proceso puede llevarse unos veinte minutos, pero no le vayas a poner prisa, porque este paso resulta esencial para que se liberen los azúcares naturales que tiene la cebolla y le dará el toque dulce que es lo que define este platillo.
Si te gusta con un sabor un poco más intenso, puedes subirle un poco el fuego hacia el final. Con ello vas a lograr dorar las cebollas, pero debes estar muy pendiente de que no se quemen, ya que, si esto ocurre, el sabor se va a arruinar.
2. Hay que tostar el pan que es lo que le da el toque crujiente a la sopa de cebolla con huevo y jamón
Para ello, debes cortar el rústico en rebanadas que tengan alrededor de un centímetro de gruesas y procede a tostarlo hasta que se dore. Una forma sencilla de hacerlo es ponerlo en el horno precalentado a 180 °C o en un tostador. Lo importante es que el pan quede crujiente, porque va a tener un papel fundamental en el resultado, ya que será el gran soporte de esta sopa de cebolla con huevo y jamón y va a absorber el caldo sin que se deshaga.
3. Manera de montar esta sopa de cebolla con huevo y jamón
Agrega el caldo de tu preferencia, bien sea de pollo o de carne a la cacerola que ya tiene la cebolla pochada. Ahora déjala hervir de forma suave por unos diez minutos, con la finalidad de que los sabores logren mezclarse. Rectifica de sal y ajústala si te parece.
En cazuelas de barro individuales, procede a colocar tres rebanadas de pan tostado en su fondo. Encima del pan, coloca unos trocitos de jamón ibérico. Échale por encima el caldo caliente, incluidos los trozos de cebolla, y que las rebanadas de pan tostado queden bien cubiertas con el caldo.
4. Los huevos son el último toque
Ahora debes realizar un pequeño hueco hacia el centro de cada una de las cazuelas de barro y casca un huevo fresco en ese espacio. Agrega un poco de sal y pimienta encima del huevo y lleva las cazuelas de barro al horno precalentado a 200 °C. Procede a calentar hasta que el huevo llegue al punto que deseas. Si eres de los adoran una yema líquida, solo serán unos 8 minutos; pero si lo que te gusta es una yema que quede más firme, entonces debes dejarlas en el horno unos doce 12 minutos y estarán listas para llevar a la mesa.
Consejos para elaborar una sopa de cebolla con huevo y jamón que no va a dejar indiferente a nadie
1. Elige los mejores ingredientes
Usa pan artesanal que tenga una miga densa, como puede ser la barra rústica o la de chapata. Esta clase de pan soporta mucho mejor el caldo y mantiene la textura después de tostado y empapado en sopa.
Siempre usa un buen jamón ibérico, que sea de calidad. Por supuesto que el jamón de bellota es perfecto, por la calidad de su intenso sabor y la textura que aporta a la sopa de cebolla con huevo y jamón.
Si te decides por un caldo casero, ¡mucho mejor! Es posible elaborarlo con verduras y huesos para lograr un sabor que sea más auténtico.
2. Ponle un toque personal
Si eres de los que les gusta el queso en esta clase de preparaciones, puedes espolvorear queso parmesano o manchego rallado por encima, antes de hornearla, para que forme una costra deliciosa.
¿Te gustan las hierbas? Puedes utilizar una hoja de laurel o unas ramitas de tomillo fresco, agregadas al caldo a última hora, para que aporten un gran aroma a tu sopa de cebolla con huevo y jamón.
3. Atrévete a experimentar con el huevo
Si bien, esta es una receta que se hornea directamente con los huevos dentro de la sopa, también puedes saltarte ese paso y utilizar huevos pochados agregados de manera directa en ella, también es posible escoger huevos escalfado y hasta los huevos poché. Son variantes de un mismo ingrediente que pueden aportar distintas dimensiones y texturas a la preparación final, y todas ellas son deliciosas.
Aportes al organismo de la sopa de cebolla con huevo y jamón
No solamente tiene un sabor estupendo, sino que posee una gran cantidad de beneficios para el organismo, entre los cuales se encuentran que es:
Nutritiva: porque es un gran aporte de proteínas de calidad, por causa del huevo y el jamón.
Reconforta: porque es perfecta para pasar los días fríos y entrar en calor o cuando quieras probar una receta que te haya sentir que estás en tu hogar.
Versátil: porque es posible adaptar sus sabores y texturas, de acuerdo con tus preferencias o utiliza los ingredientes que se encuentren en tu nevera y despensa.
Curiosidades que quizás no conozcas sobre la sopa de cebolla
Un plato que tiene mucha historia
La sopa de cebolla posee unas raíces muy antiguas. En principio, se trataba de un plato humilde, que era preparado por los campesinos, ya que sus ingredientes eran muy baratos y accesibles: caldo, cebolla y pan. Pero, al pasar el tiempo, es una sopa que ha ido reinventándose en diferentes culturas, no sólo la clásica, sino también en la cultura francesa actual y hasta en las preparaciones que se hacen en Latinoamérica y en España.
El poder que tiene la cebolla
La cebolla no es un ingrediente que aporta su sabor, también posee propiedades muy beneficiosas para el organismo. Es rica en antioxidantes y compuestos antiinflamatorios, de modo que es un ingrediente perfecto para que se fortalezca el sistema inmune, en especial si estamos en invierno.
Variantes regionales e internacionales
Versión vegetariana: para hacerla, lo que debes es sustituir el caldo de carne por el caldo de verduras, siempre que esté bien de sazón.
Estilo mexicano: agrégale un toque de chile chipotle al caldo, con ello lograrás un toque de picante y de ahumado al sabor.
Inspiración francesa: ponle un poco de queso gruyere rallado y gratínalo minutos antes de servirla.
Con esta receta podrás disfrutar y compartir
La sopa de cebolla con huevo y jamón resulta ser algo más que una sopa. Se convierte en una experiencia en la cocina en la que se logran combinar la calidez de una comida casera, con el sabor y la tradición. Usando ingredientes humildes y simples, y teniendo un poco de paciencia y cuidados al prepararla, podrás crear una sopa de cebolla con huevo y jamón que va a deleitar a todos tus invitados.
No tienes que buscar mucho para preparar un platillo que reconforte a todos tus comensales, así que no tengas dudas al preparar esta versión a la española de un clásico francés reinventado de la sopa de cebolla. ¡Verás cómo se convierte en la estrella de tu recetario casero!
La Global System for Mobile Communications Association (GSMA) estudia ya y contra reloj un nuevo presidente para la organización en sustitución de José María Álvarez-Pallete, al haber dimitido como presidente de Telefónica, tras haber sido instado por el Gobierno de España a abandonar la operadora este sábado, y ser sustituido al frente de la teleco por Marc Mutra. La asociación supranacional, que engloba a más de 1.100 operadores de telecomunicaciones y empresas afines, y es la exitosa organizadora de la feria Mobile World Congress (MWC), acababa de renovar a finales del pasado mes de octubre por dos años más en su representativo puesto al directivo español, quien estaba altamente valorado como tal entre sus pares a nivel mundial.
MERCA2 se ha puesto en contacto con los representantes de la poderosa asociación que, tras despertar del shock sufrido el fin de semana ante la sorpresiva destitución encubierta de su presidente, de manera oficial han confirmado que «la GSMA está estudiando las consecuencias de esta dimisión, incluido el proceso de nombramiento de un nuevo presidente de la Junta«.
Y es que, en relación a la salida de Álvarez-Pallete de la teleco española, GSMA, como el resto de empresas e instituciones relacionadas con las telecomunicaciones a nivel mundial, fue informada sobre «la dimisión de Álvarez-Pallete de su puesto en Telefónica» el sábado a última hora de la tarde.
la GSMA está estudiando las consecuencias de esta dimisión, incluido el proceso de nombramiento de un nuevo presidente de la Junta
Así, el resto de componentes de la también renovada en octubre junta directiva deberán realizar un análisis de la situación y proponer y nuevo nombramiento al frente de la asociación, que justo está un mes y medio de inaugurar una nueva edición de la feria de telefonía más importante del año, que tendrá lugar en la Fira de Barcelona entre los próximos días 3 y 6 de marzo de este año.
El pasado día 23 de octubre la organización renovó lo nombres de los 26 miembros de la Junta Directiva, entre los que con toda probabilidad se encuentra quién esté llamado a sustituir a el ex presidente de Telefónica, aunque desde la asociación no ha trascendido quién pueda ser el nombre que se ponga al frente de la GSMA y los numerosos retos a los que se enfrenta, ante el nuevo Gobierno estrenado este año en la Unión Europea, y el también nuevo liderato de Donald Trump y sus multimillonarios aliados de los gigantes tecnológicos estadounidenses.
El la junta directiva de GSMA figuran nombres como Margherita Della Valle, directora ejecutiva del grupo Vodafone, Carlos M. Jarque, director ejecutivo de Relaciones Corporativas, Gubernamentales e Internacionales de América Móvil, o el director de estrategia y desarrollo de AT&T, F. Thaddeus Arroyo, junto a altos directivos de Bharti Airtel, BT (EE Ltd.), China Mobile, China Telecom, Deutsche Telekom, e&, Ethio Telecom, Globe, KDDI, KT, Liberty Global, MTN, Orange, Reliance Jio, Telecom Argentina, Telenor, TIM, Turkcell, grupo VEON, Verizon, y
José María Álvarez-Pallete, junto a sus compañeros líderes de las telecos en Europa.
ÁLVAREZ-PALLETE, ‘DECISIVO’ PARA LA GSMA
Los responsables de la asociación han querido enviar un breve pero contundente mensaje en relación a la figura del que, por el momento es su presidente al recordar que «durante su mandato como Presidente de la Junta Directiva de la GSMA, el Sr. Álvarez-Pallete ha desempeñado un papel decisivo a la hora de liderar el compromiso en torno a Open Gateway en el sector y mucho más».
Open Gateway es una iniciativa liderada por la GSMA durante la presidencia de Álvarez-Pallete que une a las telecos del mundo a la hora de desarrollar APIs y plataformas comunes que funcionen en la red para todos los clientes de todas las compañías de telecomunicaciones, aunando esfuerzos empresariales y tecnológicos, una unión inédita hasta que se anunció el comienzo de su andadura el pasado año.
«Álvarez-Pallete ha desempeñado un papel decisivo a la hora de liderar el compromiso en torno a Open Gateway en el sector y mucho más. Estamos muy agradecidos por sus servicios»
Por esa razón, inciden al indicar que «estamos muy agradecidos por sus servicios», en referencia a los dos años largos de presidencia de la asociación. En efecto, Álvarez-Pallete accedió al cargo de presidente de la GSMA en febrero de 2022, con lo que se convirtió en el primer ejecutivo de una compañía española en asumir la presidencia en la historia de la GSMA.
En su papel de líder, el miércoles, un incansable y reivindicador Álvarez-Pallete quiso poner en valor el papel de la conectividad en la mejora de la competitividad y el crecimiento sostenible en Europa y avanzar en la petición de completar un mercado único digital para permitir a la industria móvil desarrollar e implementar servicios paneuropeos, como el que se anunciaba este mismo jueves entre Telefónica en Alemania, Orange, Vantage y Totem al formar un consorcio para crear una red 5G transfronteriza entre Francia y Alemania.
Su reelección para ser presidente hasta diciembre de 2026 era un claro respaldo a su labor al frente del organismo y de la patronal de las telecos «en un momento crítico para el sector». La asociación señalaba que su presidencia hasta 2024 se había caracterizado por un «fructífero período de casi tres años», además de por el cambio de paradigma que suponía Open Gateway, por haber promovido «el uso ético y responsable de la tecnología, en especial de la IA, lo que se ha traducido en la primera hoja de ruta común del sector.
La GSMA engloba a más de 1.100 operadores de telefonía móvil y empresas de todo el ecosistema e industrias afines con el fin de impulsar la innovación y «reducir las desigualdades en todo el mundo». Según presume la institución, el sector en 2023, la tecnología y los servicios móviles generaron 5,7 billones de dólares en valor añadido, el 5,4% del Producto Interior Bruto (PIB) mundial y empleaban a cerca de 35 millones de personas, de forma directa e indirecta.
Se duerme mejor con algunos trucos, y es fundamental para nuestra salud mental y física. Es cierto que podrás encontrar muchos consejos que te ayudarán a dormir mejor, según los que los han probado, pero hay un consejo bastante curioso y que ha probado ser efectivo en personas que no lograban tener un buen descanso.
Se trata de un truco que usaban nuestros abuelos, prácticamente una manía, pero un hábito que ha sido respaldado científicamente y consiste en que saques un pie por fuera de la cama. ¿Te gustaría saber por qué? Hoy te lo vamos a explicar, así que no pierdas detalles.
El rol que juega la temperatura del cuerpo durante el sueño
Para entender por qué sacar el pie por fuera de la cama podría ayudarte que duermas y descanses mejor, lo que debes conocer es cómo la manera en que nuestro organismo funciona mientras dormimos. Mientras hay luz de día, nuestro cuerpo suele tener una temperatura más alta, y eso hace que nos mantengamos activos.
No obstante, cuando cae la noche, lo que hace el organismo es irse enfriando, pero no es un proceso rápido, sino que lo hace gradualmente y necesitamos que nuestro cuerpo esté frío para poder descansar mejor. Se trata de un proceso llamado termorregulación, y resulta esencial para poder conciliar el sueño y mantenerlo.
Nuestro cerebro trabaja como lo haría un termostato, que va ajustando nuestra temperatura interna, de acuerdo a lo que va percibiendo a nuestro alrededor. Pero, si el organismo no logra enfriarse los necesario, lo más probable es que experimentes dificultades para poder dormir profundamente. Es aquí donde este curioso hábito entra en juego, porque al sacar un pie por fuera de la cama, nuestra temperatura se reduce más rápidamente.
¿Por qué al sacar un pie por fuera de la cama se dormir mejor?
Un pie humano tiene una estructura única que le permite regular la temperatura del cuerpo. Su piel está llena de capilares sanguíneos que facilitan la liberación de calor. Cuando se saca un pie de la cama, se promueve la vasodilatación, un proceso por el cual los vasos sanguíneos comienzan a expandirse para permitir al calor abandonar nuestro organismo y podrás dormir mejor.
Expertos en cronobiología afirman que esta simple acción tiene varios beneficios:
Ayuda a regular la temperatura interna del cuerpo: como permite que se disipe más rápidamente el calor, el cuerpo puede alcanzar con mayor facilidad la temperatura perfecta para dormir.
Se favorece tener un sueño profundo: cuando los órganos internos se enfrían, nuestro cerebro recibe señales de que es momento de descansar, esto ayuda a lograr un mejor sueño.
Alivia el insomnio si se relaciona con el calor: hay muchos individuos que tienen dificultades para dormir bien por causa de sentir que tienen calor. Resulta un truco perfecto para las noches de calor o en época de verano.
Una práctica que está respaldada por los estudios científicos
Aunque se trata de una costumbre que podría parecer un mito popular, los científicos han probado su efectividad. Un estudio que fue publicado por la revista Sleep Medicine Reviews resalta que la termorregulación es fundamental para la calidad del sueño. Científicos que hicieron el estudio descubrieron que los individuos que tienen la posibilidad de enfriar sus organismos de manera más rápida tienden a quedarse dormidas en un tiempo menor y suelen tener ciclos de sueño mucho más profundos.
Otras investigaciones, como la de Sociedad Española del Sueño igualmente apoyan esta teoría, indicando que la temperatura periférica, que es la que se experimenta en las manos y en los pies, tiene efectos directos en la calidad de nuestro sueño. Por lo tanto, sacar un pie por fuera de la cama no es solo una costumbre, sino que es un efectivo método que mejora tu descanso.
¿Resulta útil para todas las estaciones durante el año?
Tenemos una respuesta corta para ello: sí. Pero, muchos individuos relacionan esta costumbre con un hábito del verano. No obstante, también resulta beneficioso en invierno. En las noches que son frías, nuestro organismo tiende normalmente a conservar el calor, pero si te abrigas mucho, podrías sentir un incremento de la temperatura interna, lo que, sin duda, va a dificultar tu sueño. En esos casos, sacar un pie por fuera de las sábanas de la cama puede tener el mismo efecto.
Además, se trata de un truco que es flexible. Si tienes frío, es posible que alternes cubrir y sacar tu pie, lo que va a permitir que mantengas el equilibrio térmico sin que tengas que sacrificar la comodidad y la calidad de tu descanso.
Más consejos que te permitirán regular tu temperatura corporal cuando vayas a dormir
El que saques un pie por fuera de la camano se trata del único truco que puede favorecer la termorregulación de tu cuerpo durante el sueño. Te vamos a contar que existen otros y aquí los tienes:
Tu ropa de cama debe ser la adecuada. Elige sábanas y mantas hechas de materiales que sean transpirables, como el lino o el algodón. No uses tejidos sintéticos, porque atrapan el calor, dificultando la ventilación.
Tu dormitorio siempre debe estar fresco. La temperatura perfecta para poder dormir se encuentra entre los 16 y los 20 °C. Usa un ventilador, el aire acondicionado o el truco más viejo y más barato, abre la ventana para que tengas una buena ventilación al dormir.
Una ducha con agua tibia antes de ir a la cama es siempre un buen consejo. Es cierto que tomar una ducha caliente podrá parecer más relajante, pero créenos cuando te decimos que es mejor tomar una ducha tibia. Ello va a ayudar a disminuir tu temperatura corporal, preparando tu cuerpo para el descanso nocturno.
No hagas comidas pesadas no tomes bebidas calientes antes de irte a la cama. La digestión es un proceso que genera calor, de modo que tu temperatura corporal va a estar elevada mientras procesas los alimentos. Elige una cena ligera y evita el consumo de bebidas alcohólicas o la cafeína si está cerca la hora de dormir.
Usa almohadas refrigerantes o de gel. Se trata de almohadas que han sido diseñadas para que se mantengan frescas toda la noche, y esto es particularmente útil si eres de las personas que tienden a ser calurosas.
Los efectos del buen descanso en tu salud
Dormir adecuadamente no solo te hace sentir más descansado, sino que influirá de manera significativa en tu estado general de salud. Cuando tu sueño no es de calidad, es posible que comiences a experimentar inconvenientes que afectarán tu salud mental y física, entre los que se encuentran:
La fatiga crónica.
La disminución de tu capacidad de memoria y de concentración.
El incremento de los riesgos de sufrir enfermedades cardiovasculares.
Experimentarás cambios en tu estado de ánimo, así como estrés, depresión y ansiedad.
La reducción de la eficacia del sistema inmune de tu cuerpo.
Todos los estudios coinciden en que, dormir la cantidad suficiente y con la calidad debida potencia tu productividad, refuerza tu sistema inmunológico y fomenta un estado de ánimo positivo. Es por ello que cualquier consejo que ayude a que se mejore la calidad de tu sueño sueño, como sacar un pie por fuera de la cama, es muy bien recibido y aceptado.
¿Sacar el pie por fuera de la cama le sirve a todo el mundo?
Sacar un pie por fuera de la cama es un truco con beneficios comprobados científicamente, pero no es apto o cómodo para todos los individuos. Un ejemplo de ello son los individuos que padecen problemas de circulación o son sensibles al frío, por lo que tendrán que optar por otros trucos para regular su temperatura corporal.
No obstante, se trata de un truco que es fácil y sencillo de probar, así que no pierdes nada al intentarlo. Si te das cuenta de que te puede ayudar a tener un mejor sueño, ¡ya tienes un truco adicional disfrutar de un sueño reparador!
Se trata de cambios pequeños, de los que puedes obtener muchos beneficios
Al sacar un pie por fuera de la cama, aunque te parezca que es una tontería, podría tener un efecto positivo en la calidad de tu sueño que te va a sorprender. Este simple hábito te va a ayudar a regular tu temperatura corporal, mejorar la circulación de la sangre y facilitarte un descanso más reparador y profundo.
De manera que, una de esas noches en las que sientes que tienes dificultades para poder dormir, trata con este truco que ha sido corroborado por los científicos. Después de todo, un buen descanso resulta ser fundamental para tener una vida más saludable, y hacer estos pequeños cambios podría hacer una gran diferencia. ¡La próxima noche duerme bien y despiértate en la mañana lleno de energía!
El divorcio es un proceso judicial que cualquier matrimonio en el mundo trabaja para evitar, ya que en muchas ocasiones, este logra convertir en un gran drama la vida de los integrantes del grupo familiar, en especial, el de los menores de edad; Disney Plus, en los próximos días, estrenará una comedia dramática que confirmará esta consecuencia, pues mientras los adultos protagonistas buscarán encontrar un nuevo equilibrio de vida luego de una divorcio, no verán como este afecta al ser que más aprecian.
Esta nueva apuesta española de Disney Plus, la cual tendrá un preestreno en televisión abierta, es el primer producto televisivo/ de streaming de un reconocido director de cine nacional, el cual fue capaz de emocionar al mundo con una película que dejó al descubierto el lado más sentimental del deporte profesional; por otro lado, esta serie estará protagonizada por reconocidas celebridades españolas, las cuales “lucharán” para que los espectadores se pongan a favor (o en contra) de sus personajes.
Disney Plus apuesta nuevamente por el talento español y trae al terreno del streaming la historia de Cris, Diego y su pequeña hija
El próximo 24 de enero de este año, Disney Plus renovará su lista de propuestas españolas, estrenando la serie de comedia y drama,Custodia repartida, la cual el 22 de enero, a las 22:30 horas, LaSexta estrenará sus dos primeros episodios, con el fin de promocionar su estreno, propuesta comercial que nació gracias al acuerdo entre Disney y Atresmedia; esta serie, la cual se dividirá en 8 episodios, seguirá los pasos de Diego y Cris, una pareja que, luego de considerar que el amor entre ellos ha muerto y sus estilos de vidas chocan, deciden darle un fin a su matrimonio, utilizando el recurso judicial del divorcio.
Con el fin de que su hija de 5 años no se adentre en su primer drama en la vida, tanto Diego como Cris deciden convertirse en “amigos”, para lograr ocultar el odio y dolor que sienten; además de descubrir los dramas que nacen a la hora de convertirse en padres solteros, los protagonistas intentarán equilibrar sus vidas o mejorar sus condiciones económicas.
Por su parte, Cris luchará por conseguir un equilibrio entre su trabajo y su vida privada, para lograr conseguir tiempo y lograr acercarse aún más a su hija, pues considera que su empleo ha comenzado a separarlas; Diego, para darle un futuro mejor a su hija, decide dejar de lado su pasión por las artes y emprenderá un viaje por conseguir un empleo bien remunerado. La historia de los protagonistas se verá atravesada por la de sus padres, quienes le darán a su hija diferente lecciones de vida que suelen oponerse, y el drama de la menor de edad, la cual no logra comprender su nueva vida en dos hogares.
La primera serie de streaming/televisión con el sello personal de Javier Fesser
Esta futura apuesta de Disney Plus, será la primera serie dirigida por Javier Fesser, el cual pondrá en pantalla la historia que fue escrita por Juanjo Moscardó Rius (Juegos de familia) y María Mínguez (Vivir dos veces), los cuales fueron los responsables detrás del guion de la película, Amor en polvo (2019); a pesar de tener un gran número de éxitos y multipremiados proyectos cinematográficos, Fesser logró obtener popularidad mundial todo gracias a su rol como director de Campeones, que no solo fue capaz de conquistar al jurado de los Goya, sino que también obtuvo su adaptación hollywoodense (Champions).
Por otro lado, el elenco de la serie está encabezado por Ricard Farré como Diego, el hombre que dejará de lado sus sueños como artista para darle un futuro esperanzador a su hija, y Lorena López como Cris, la mujer que desea ser una madre ejemplar, sin dejar de lado su puesto trabajo que tanto le costó conseguir; junto a Farré y López estarán Lucia de Gracia y Frances Orella como los bohemios padres de Diego y Adriana Ozores y Fernando Sansegundo como los padres tradicionalistas de Cris.
Juan Carlos I vuelve a estar envuelto en una polémica, según reporta vanidades.com/realeza y en esta oportunidad ha sido Ramoncín, conocido por su carácter polémico y directo, quien lo ha vuelto a traer a la palestra pública al hacer unas declaraciones sobre Juan Carlos I, el exmonarca de España.
En una nueva entrevista que dio para La Sexta, el cantante nacido en Madrid dejó bastante claro que rechaza al rey emérito Juan Carlos I, al que comparó de manera directa con el personaje de ficción Vito Corleone, quien era el patriarca de una familia mafiosa en la novela “El Padrino”, llevada luego al cine. Ramoncín ha declarado que el legado del emérito Juan Carlos I se mancilló por un número de escándalos y de privilegios que han puesto en duda la legitimidad y la transparencia de la monarquía española.
Fuertes declaraciones de Ramoncín sobre Juan Carlos I, recogidas por vanidades.com/realeza
Estas declaraciones, también recogidas por el portal vanidades.com/realeza, han creado una cantidad ingente de reacciones en distintos medios de comunicación y en las redes sociales, lo que ha avivado el debate sobre el futuro que debe tener la monarquía de España.
«No es emérito»: ¿Qué es lo que significa en realidad esta crítica?
En su intervención, Ramoncín cuestionó el uso del término «emérito» para referirse al exmonarca. De acuerdo con el cantante, este título debe reservarse para quienes se retiran con dignidad y honor, lo que, a su juicio, no se aplicaba en el caso de Juan Carlos I. “De honores ni sabe, ni conoce”, fue lo que dijo sin tapujos, dejando claro su descontento con la manera en que el exmonarca ha manejado el asunto de su retiro.
Igualmente, Ramoncín dejó en claro su asombro ante el sustento del que el emérito Juan Carlos I todavía es favorecido por parte de algunos personajes. “Es curiosísimo que, después del estilo de vida que ha llevado, haya gente que siga tratando de defenderlo”, fue lo que comentó, refiriéndose a los muchos escándalos de todo tipo que han rodeado a Juan Carlos I, sobre todo en los últimos tiempos.
Los escándalos con los que el reinado del emérito Juan Carlos I ha sido manchado
Para poder poner en contexto las palabras de Ramoncín, recogidas por vanidades.com/realeza es fundamental recordar los episodios más controvertidos que han rodeado la figura del exmonarca:
1. Los fondos poco claros y sus cuentas en paraísos fiscales: se descubrió que Juan Carlos I habría gestionado cuentas secretas en Suiza y en otros paraísos fiscales, lo cual contradice la ética que se espera de los jefes de Estado. Estos testimonios llevaron a una investigación que cuestionó su integridad.
2. La cacería de los elefantes en Botsuana: este viaje, que fue hecho en medio de una crisis económica en España, fue percibido como un acto de desconexión e insensibilidad con la realidad del país. Otro punto negativo fue la presencia de Croinna Larsen, quien entonces era su amante, en un viaje que sumó un elemento adicional al escándalo.
3. Relaciones extramatrimoniales por todos lados: la vida amorosa del rey ha sido objeto de numerosas controversias y rumores. Personajes como los de Corinna Larsen y de Bárbara Rey han mencionado su relación con el exrey, sugiriendo que estas conexiones tuvieron repercusiones financieras y políticas.
La comparación que hizo Ramoncín con el personaje de ficción Vito Corleone
Cuando Ramoncín hizo la comparación de Juan Carlos I con Vito Corleone, no se trataba sólo de usar figura literaria con la finalidad de reforzar su argumento, sino también intentaba dejar constancia de que piensa que existe todo un sistema de opacidad y de privilegios al interior de la familia real española. Afirmó Ramoncín:
«Más de 30 años después, la gente se ha enterado de que casi teníamos de jefe de Estado a Vito Corleone.» La reseña a este personaje de la novela “El Padrino”, retratado como el símbolo de del poder que se basa en el temor y en la corrupción, subraya las acusaciones de que el rey emérito Juan Carlos I utilizó en algún momento su posición y privilegios con el fin de beneficiar a su círculo de íntimos y protegerse de cara al futuro.
El artículo 56.3 de la Constitución es un escudo legal para Juan Carlos I
Uno de los aspectos que más indignación provoca, y que Ramoncín destacó en sus declaraciones, es la inmunidad constitucional que ha protegido a Juan Carlos I durante su reinado y después de él. Según el artículo 56.3 de la Constitución Española, el rey es inviolable y no puede ser responsabilizado legalmente por sus actos mientras esté en funciones. Esto ha permitido que algunas de las acusaciones en su contra queden sin castigo.
Ramoncín mencionó que, de los 13 hechos punibles que se le imputan al exmonarca, algunos ya han prescrito y otros no podrían ser objeto de un juicio, por causa de esta protección legal. Este escenario ha suscitado críticas sobre la falta de justicia y de transparencia en el torno de la figura del rey emérito Juan Carlos I.
¿Qué propone Ramoncín para el futuro en la monarquía?
No solo criticó al rey emérito Juan Carlos I, sino que Ramoncín instó a Felipe VI, el actual rey, a que realice cambios significativos dentro de la institución. Según el cantante: «Si Felipe VI quiere mantener la jefatura del Estado, debe hacer todo lo posible para que la monarquía sea mucho más transparente.»
Este comentario expresa el sentir que tiene una porción importante en la sociedad de España, que demanda reformas para asegurar que la monarquía se convierta en una institución modelo, en lo que a responsabilidad y transparencia se refiere.
El arrojo de hablar sin filtros sobre un tema socialmente sensible
Las afirmaciones de Ramoncín no solo han creado controversia por el contenido de las mismas, sino también porque hay que ser valiente para abordar esta clase de temas, que todavía son delicados para la sociedad en general. No en balde han pasado años, y los intelectuales y artistas no se atreven aun a criticar de manera abierta a instituciones como la monarquia, porque temen a las represalias o a disipar el favor que tienen del público. N obstante, Ramoncín ha probado que no tiene temor a expresar lo que piensa, inclusive cuando lo que dice no es compartido por la sociedad en general.
La huella de las declaraciones de Ramoncín en el debate de cara al público
La entrevista de Ramoncín en La Sexta, recogida de forma amplia por vanidades.com/realeza ha reavivado un debate que por años ha ocupando un lugar central en la sociedad y en la política española: ¿Debería España continuar siendo una monarquía? Algunos piensan que la opinión del cantante es un ataque innecesario, pero otros lo ven como una oportunidad que invita a reflexionar sobre el papel que tiene la monarquía española en el siglo XXI.
El portal vanidades.com/realeza ha señalado que este tipo de declaraciones suelen tener un impacto considerable en la opinión pública, especialmente cuando provienen de figuras conocidas y respetadas como Ramoncín.
El paralelo con Cataluña y la propuesta democrática y radical
Ramoncín igualmente aprovechó su intervención en La Sexta para abordar el conflicto catalán, presentando una propuesta que muchos piensan que es innovadora: un referéndum vinculante con voto obligatorio. De acuerdo con el cantante, esta sería la manera más democrática y justa de ponerle fin al tema de la independencia de Cataluña.
«Es sencillo: que sea obligatorio votar como sucede en algunos países. Que sepamos de esos millones de catalanes en qué situación está cada uno.» La idea de que se haga un referéndum con una participación obligatoria trata de evitar las disputas sobre mayorías silenciosas y quórums, lo que aseguraría que todas las voces van a ser escuchadas.
Las palabras de Ramoncín ahora a debate público
Las palabras de Ramoncín sobre el emérito Juan Carlos I y sobre la monarquía española han tenido un impacto significativo, no solamente por lo que contienen, sino también por lo que personifican: un llamado a la democracia, la justicia y la transparencia. Al hacer la comparación de Cuto Corleone con el exmonarca, el cantante ha planteado cuestiones que para muchos son un tabú, pero que abren un debate que es necesario sobre el futuro.
El portal vanidades.com/realeza destaca que esta clase de intervenciones, además de reflejar el descontento de una parte de la sociedad, también podrían influir en el rumbo de los acontecimientos sociales y políticos en España. En todo caso, el diálogo y la crítica con fundamentales para poder construir una sociedad que sea más equitativa y justa.
Los establecimientos dedicados a la crepería son lugares ideales para compartir y disfrutar de un delicioso snack. En Europa, en especial en países como Francia y Alemania, donde el clima frío apuesta por dulces que proporcionan energía extra. En Andorra, un pais clavado en los Pirineos orientales entre España y Francia, no se queda atrás. Con un menú variado de fondues y raclettes, existe una crepería que se ha convertido en un paraíso para los amantes del dulce.
Esta crepería en especial, que comenzó por ofrecer los mejores crepes con nutella que jamás podría saborear en otro sitio, ha comenzado a nadar en el ojo de huracán por un particular trato que hace que más de uno haga fila para ser atendidos por su propietario que ha encontrado una forma única de atraer clientes. El humor ácido y respuestas cortantes, hacen de este enfoque poco tradicional y que esta muy lejos de ser cordial, ha transformado las visitas a esta crepería en experiencias memorables que solo evocan risa y entretenimiento.
UNA CREPERÍA CON SABOR Y HUMOR ÁCIDO
Gracias al estilo de atención de los consumidores que no aptos para pieles sensibles, convierte a la crepería la Rotonda en un destino que se ha vuelto viral por las excéntricas respuesta de su propietario. En un audiovisual que se hizo viral a pocas horas de ser publicado en la plataforma de Tiktok, se puede ver al dueño del negocio soltando comentarios como «paga y vete que hay mas gente» «suelta ese móvil que ya otro se comió tu crepe» o «estoy harto que la gente no lea el menú.
Estos comentarios, que al inicio de pueden evocar un clima de incomodidad en otra situación, ha generado un respuesta totalmente opuesta, haciendo que surja el efecto llamada, que atrae a aquellos clientes que adoran las pequeñas dosis de adrenalina cargado con humor y confrontaciones muy graciosas que terminan en carcajadas y el disfrute de un postre totalmente cargado de sabor que se sella en la memoria como un lugar perfecto para salir de la rutina.
UNA PUBLICIDAD AUTÉNTICA QUE FUNCIONA MUY BIEN
Detrás de este mordaz despachador, se encuentra una persona que realmente cuida y se preocupa de sus clientes. Son muchos los consumidores que ratifican que el dueño de la crepería, lejos de ser ofensivo, se encuentra un ser humano que está dispuesto en transformar que la experiencia de consumo sea memorable. Entre los comentarios de sus más fieles refieren que «es una pasada, incluso mientras te regaña te regala algo extra de su menú», comentó una usuaria entre risas.
El enfoque del dueño de esta crepería, puede que juegue con la percepción pública que pueda tener al optar como método de publicidad un personaje con un carácter muy ácido pero que en realidad establece una conexión única y hecho atraer a toda una multitud que disfruta de unos crepes caídos del cielo, con una atención única cargada de humor negro y mucha carisma.
Definitivamente, la crepería la Rotonda ha llevado su estrategia publicitaria y la atención al cliente a un nuevo estatus, convirtiendo el servicio al usuario en un verdadero show. Con un enfoque teatral, el dueño de esta crepería sigue conquistando los paladares de todos los amantes de lo dulce. La autenticidad de este establecimiento junto con el sabor que emana en cada bocado de las delicia que ofrece, se convierte sin dudas, en el lugar perfecto para experimentar otro enfoque de atención al cliente y disfrutar de los crepes mas aclamados de toda Andorra.
Máxima preocupación con Isa Pantoja tras la noticia que ha hecho saltar todas las alarmas. En medio del complicado momento que atraviesa el clan familiar por la hospitalización de Alma, la hija de Anabel Pantoja y David Rodríguez, la hija de Isabel Pantoja ha revelado que ha sufrido un susto de salud. Isa, que se encuentra esperando a su segundo hijo, explicó a través de sus redes sociales lo ocurrido, dejando entrever la preocupación que este incidente le ha generado en pleno embarazo. Según ha narrado, el problema surgió nada más levantarse, cuando experimentó una bajada de tensión que le hizo sentir un malestar inesperado y alarmante.
Isa Pantoja anuncia su última hora
Isa relató que al despertarse sintió un fuerte malestar que la desorientó por completo. «Hoy he tenido un sustillo. Estoy en casa y estoy bien«, comenzó diciendo para tranquilizar a sus seguidores, aunque sus palabras no ocultaban la intranquilidad que sentía por lo sucedido. Explicó que, tras notar los síntomas, decidió medirse el azúcar, pero los resultados fueron normales, lo que no contribuyó a disipar sus dudas sobre lo que podría haber ocurrido. «Lo consultaré con mi ginecólogo», añadió, dejando claro que no dejará este episodio sin investigar. Según su relato, lo que experimentó fue un cuadro de tensión baja, aunque reconoció que el momento le generó un gran susto: «Me asusté al despertarme porque no sabía qué me había pasado, pero me dieron Coca-Cola y ya mejoré».
Isa también quiso describir los síntomas que había sentido, algo que preocupó a sus seguidores. «Es una sensación muy mala», confesó. «Es como que el pulso se acelera, te quedas sin fuerzas, con pitos en los oídos, pierdes la vista y ya no te acuerdas de nada», reveló, mostrando lo difícil que fue ese instante para ella. Aunque aseguró que en este momento se encuentra mejor, la joven admitió que seguirá vigilando su estado de salud y consultará con los especialistas para evitar que algo así vuelva a suceder. Isa, conocida por ser muy activa en redes sociales, prometió seguir informando a sus seguidores sobre cómo avanza su estado a lo largo de los días, dejando claro que priorizará el bienestar suyo y de su bebé.
El susto de Isa Pantoja llega en un momento en el que su familia está viviendo una situación especialmente delicada. La hospitalización de Alma, la hija de su prima Anabel Pantoja, ha unido al clan Pantoja en unas semanas cargadas de preocupación y emociones encontradas. Isa viajó a Canarias junto a otros miembros de la familia para estar al lado de Anabel durante estos momentos tan difíciles. Según relató, fue un gesto necesario porque entiende perfectamente lo que significa ser madre y lo duro que debe estar siendo para su prima enfrentar esta situación. «Estuve allí el pasado fin de semana porque necesitaba estar al lado de mi prima. Soy mamá y entiendo lo doloroso que tiene que ser esa situación«, explicó la joven en el programa ¡De Viernes!.
Durante su estancia en Canarias, Isa pudo constatar la unión familiar en torno a Anabel y su pareja, David Rodríguez. «Todos hemos dejado nuestras diferencias a un lado porque lo más importante es la salud de la bebé», afirmó Isa, destacando el esfuerzo de toda la familia por permanecer unidos en estos momentos tan difíciles. Tanto Isabel Pantoja como su hermano Agustín han estado visitando el hospital de manera discreta, acudiendo a última hora de la tarde para evitar atraer demasiada atención. Por su parte, Kiko Rivera e Isa regresaron a sus hogares días después, aunque han permanecido en contacto constante con Anabel y David. Isa quiso subrayar que su prima no es del todo consciente del cariño que está recibiendo por parte de todos, algo que ella misma se encargó de transmitirle durante su visita.
Isa Pantoja vuelve a Telecinco
En su regreso al programa Vamos a ver, Isa Pantoja evitó entrar en detalles sobre la estancia en Canarias, pero sí dejó entrever la dureza de esos días. «Han sido días muy duros. En esos momentos una tiene que estar donde tiene que estar, da igual lo que digan. Todos hemos hecho lo que teníamos que hacer, que era estar apoyando a Anabel», comentó con sinceridad. También insistió en que el foco de atención para la familia no está en las especulaciones mediáticas sobre quién estuvo o no estuvo en el hospital, sino en la recuperación de la pequeña Alma. «Para nosotros lo más importante es la salud de la bebé«, aseguró Isa, dejando claro que las diferencias familiares pasan a un segundo plano en un momento como este.
El bache de salud que ha sufrido Isa Pantoja y la situación complicada de su prima Anabel han puesto de manifiesto la presión y las emociones que está viviendo el clan Pantoja en estas semanas. Sin embargo, Isa ha mostrado su fortaleza y compromiso tanto con su familia como con su propio bienestar. Mientras siguen surgiendo noticias sobre el estado de Alma y el apoyo que la familia está brindando a Anabel, Isa también mantiene su foco en su embarazo, que continúa siendo su principal prioridad. Aunque el susto vivido esta mañana ha generado preocupación, su mensaje de tranquilidad y sus planes de seguir vigilando su salud demuestran que está preparada para enfrentar cualquier desafío que se le presente en esta etapa tan especial.
La Moderna, la serie de RTVE, sigue sorprendiendo a sus seguidores con giros inesperados y personajes que no dejan de evolucionar en una trama cargada de emociones, secretos y enfrentamientos. En el capítulo de hoy, los espectadores serán testigos de cómo Mercedes, movida por el deseo de justicia, se enfrenta a su peor enemigo: la incertidumbre sobre quién está detrás de la muerte de su hermano César. Con cada episodio, la historia se vuelve más intensa y mantiene a la audiencia al borde de sus asientos, esperando descubrir cómo se resolverán los conflictos que envuelven a los protagonistas.
El luto de Maruja y su sacrificio por Rodrigo y Paula
Maruja ha decidido dejar atrás su antigua vida y optar por la tranquilidad en soledad, un sacrificio que no ha sido fácil para ella. Su única condición ha sido la libertad de Rodrigo y Paula, un gesto que demuestra su lealtad y amor incondicional. Sin embargo, en La Moderna, las decisiones nunca son sencillas y cada elección trae consigo consecuencias inesperadas. Mientras ella intenta adaptarse a su nueva realidad, Mercedes toma el relevo en la búsqueda de justicia, asegurándose de que la muerte de César no quede impune.
Mercedes, decidida a encontrar justicia para César
La sed de venganza de Mercedes se ha convertido en su principal motivación. Su determinación por descubrir la verdad detrás del asesinato de su hermano la lleva a tomar decisiones arriesgadas que podrían poner en peligro su seguridad. En La Moderna, Mercedes es conocida por su carácter fuerte y decidido, y en este capítulo demostrará que no se detendrá ante nada hasta ver a los responsables pagar por lo que han hecho. La audiencia se encontrará con momentos de alta tensión mientras Mercedes sigue pistas y enfrenta obstáculos que la acercan cada vez más a la verdad.
Rodrigo se enfrenta a su pasado en casa de los Pedraza
Rodrigo, incapaz de seguir huyendo, decide enfrentar su pasado y regresa a casa de los Pedraza para pedirle a su madre que lo acompañe en su nueva vida lejos de todo. Sin embargo, este encuentro se torna en un enfrentamiento con Emiliano, quien no está dispuesto a dejar que Rodrigo se marche sin enfrentar las consecuencias de sus actos. En La Moderna, los conflictos familiares han sido una constante, y este capítulo no será la excepción, presentando una discusión que podría cambiar el rumbo de la historia para ambos personajes.
Las dudas de Pietro y Antonia sobre la oferta de don Rogelio
En el salón de té de La Moderna, Pietro y Antonia se encuentran ante una encrucijada. La oferta de don Rogelio promete grandes oportunidades, pero también implica riesgos que podrían cambiar el destino del negocio. Antes de tomar una decisión definitiva, ambos personajes deciden hablar con don Fermín, cuya experiencia y consejo siempre han sido clave para el desarrollo de la historia. Los espectadores verán cómo las dudas y la incertidumbre los llevan a cuestionarse si están tomando la decisión correcta para el futuro de La Moderna.
Quico y su intento de proteger a Teresa
Quico, uno de los personajes más impulsivos de La Moderna, se extralimita al intentar defender a Teresa. Su afán por protegerla lo lleva a asumir un papel que no le corresponde, generando tensiones en su entorno. Además, su temperamento se pone a prueba cuando una broma de Elías lo lleva al límite, al punto de estar a un paso de la agresión física. La audiencia verá cómo las emociones pueden desbordarse fácilmente en un ambiente cargado de tensión y rivalidades constantes.
Don Fermín y la clave que podría resolver el asesinato
Uno de los momentos más cruciales del capítulo de hoy será cuando don Fermín informe a Emiliano de un hallazgo que podría cambiarlo todo: la policía ha encontrado un pañuelo con unas iniciales bordadas. Esta pista pone en jaque a varios personajes y acerca a la justicia a descubrir al verdadero culpable del asesinato de César Morel. En La Moderna, cada detalle cuenta, y esta nueva revelación podría ser el punto de inflexión que Mercedes necesita para cumplir su objetivo.
La investigación avanza y las sospechas aumentan
Con el descubrimiento del pañuelo, la investigación toma un nuevo rumbo. Las sospechas empiezan a recaer sobre varios personajes de La Moderna, generando una atmósfera de incertidumbre y miedo. La audiencia será testigo de cómo las relaciones se tensan y algunos empiezan a actuar de manera sospechosa ante la posibilidad de ser descubiertos. Los guionistas han sabido mantener el suspenso y este capítulo promete añadir más misterio a la trama.
El papel de Paula en medio de la tormenta
Paula, quien siempre ha intentado mantenerse al margen de los conflictos, se ve arrastrada nuevamente a la vorágine de problemas que rodean a La Moderna. Con la huida de Rodrigo y la insistencia de Emiliano en no dejar las cosas en el pasado, Paula se enfrenta a decisiones difíciles que podrían cambiar su vida para siempre. Su lealtad a Maruja se pone a prueba, y en este capítulo veremos si está dispuesta a hacer sacrificios en nombre del amor y la amistad.
Las alianzas inesperadas en La Moderna
A medida que la historia avanza, surgen nuevas alianzas en La Moderna, algunas de ellas inesperadas. Personajes que antes se consideraban enemigos encuentran puntos en común, mientras que otros aprovechan la situación para beneficio propio. En el capítulo de hoy, los espectadores podrán ver cómo las lealtades se ponen a prueba y quiénes están realmente dispuestos a arriesgarlo todo por alcanzar sus objetivos.
Un capítulo cargado de emociones en La Moderna
El capítulo de hoy de La Moderna promete ser uno de los más emocionantes hasta el momento. Con Mercedes dispuesta a todo por vengar la muerte de su hermano, Rodrigo enfrentándose a su pasado, y la investigación avanzando rápidamente, la tensión está asegurada. La audiencia no querrá perderse ni un solo segundo de esta entrega que traerá revelaciones impactantes y giros inesperados en una historia que sigue conquistando a miles de espectadores.
Carmen Borrego ha decidido romper su silencio tras la aparición de nuevas imágenes que muestran a su hijo, José María Almoguera, y María ‘La Jerezana’ protagonizando un segundo beso en la casa de Gran Hermano Dúo. La escena, emitida durante el programa Vamos a ver, ha generado un gran revuelo y la reacción de Carmen no ha pasado desapercibida. Aunque ya había expresado cierta incomodidad con el primer beso, su respuesta en esta ocasión ha sido similar, mostrando una mezcla de pudor y humor mientras apartaba la mirada y sonreía tímidamente ante las imágenes que aparecían en pantalla.
Firmes palabras de Carmen Borrego
La colaboradora no ha dudado en compartir su sentir con los compañeros de plató, explicando su reacción con una reflexión cargada de sinceridad. «Yo me he tapado los ojos porque el mismo pudor que me da a mí ver a mi hijo dándose un beso con una chica, me daría que me viera mi hijo besándome con un señor«, confesó, arrancando risas entre los presentes pero dejando clara la incomodidad que le provoca ver a su hijo en momentos tan íntimos. A pesar de este pudor, Carmen ha insistido en que no le da demasiada importancia a la relación entre José María y María, pues considera que ambos están disfrutando de su tiempo juntos y no hay motivo para alarmarse.
Durante la emisión de las imágenes en el programa, un detalle no pasó desapercibido para los espectadores: Carmen se colocó las gafas mientras observaba la escena. Al ser preguntada por este gesto, aclaró que lo hizo para poder leer los subtítulos en pantalla, evitando así que se interpretara como un gesto relacionado con su incomodidad por lo que estaba viendo. «Me he puesto gafas porque estaban los subtítulos y, si no, no los veo», explicó con naturalidad, quitándole importancia al asunto. En cuanto a la relación entre su hijo y María, aseguró: «Yo creo que se gustan, que están a gusto, y no le doy mayor importancia». Sus palabras reflejan una actitud relajada frente a los comentarios que ha generado este romance dentro y fuera del concurso.
Carmen también se refirió a un momento que ha dado mucho de qué hablar: cuando José María decidió renunciar a la suite para poder pasar más tiempo con María. Ante este gesto, Borrego mostró su comprensión y restó dramatismo al asunto. «Me parece normal que quiera seguir durmiendo a su lado», comentó, dejando entrever que ve el comportamiento de su hijo como algo natural en una relación que está comenzando. Aunque algunos puedan ver este tipo de decisiones como estrategias dentro del programa, Carmen se ha mostrado despreocupada y ha preferido no hacer una lectura excesiva de los hechos.
José María Almoguera arrasa en ‘GH Dúo’
Desde que se emitieron las imágenes del primer beso entre José María y María, Carmen Borrego ha mantenido una postura coherente. Aunque no le resulta cómodo ver a su hijo en este tipo de situaciones, ha dejado claro que no encuentra nada reprochable en su comportamiento. En su primera reacción, cuando le enseñaron las imágenes del inicio del romance, Carmen respondió con humor: «Lo vas a ver tú», dejando clara su intención de no centrarse en lo que estaba viendo. Sin embargo, también admitió que ese pudor no estaba relacionado con el acto en sí, sino con el hecho de que era su hijo quien protagonizaba esas escenas. «Creo que no están haciendo nada malo. A mí me cuesta verlo porque es mi hijo y no lo paso bien, pero me parece que, si se gustan… ¿por qué no?«, reflexionó en aquel momento, mostrando su apoyo a la nueva relación.
En este contexto, Carmen también recordó una predicción que hizo su compañera Belén Rodríguez al inicio del programa. «La primera semana me dijo que mi hijo se iba a enrollar con María y, efectivamente, se ha cumplido», apuntó con cierto tono divertido. La afirmación de Belén parece haberse convertido en una realidad, y Carmen ha demostrado que, aunque los romances televisados de su hijo le generen pudor, no los ve con malos ojos.
La actitud de Carmen Borrego frente a este romance ha sido objeto de debate en redes sociales y en otros programas de televisión, donde se analizan constantemente los comportamientos de los concursantes y sus familiares. Sin embargo, ella se ha mantenido fiel a su estilo, optando por la naturalidad y el sentido común. Aunque reconoce que la situación no deja de ser peculiar para una madre, su postura abierta y comprensiva ha sido valorada por muchos como una muestra de madurez y respeto hacia las decisiones de su hijo.
Por ahora, la relación entre José María Almoguera y María ‘La Jerezana’ sigue avanzando dentro de la casa de Gran Hermano Dúo, mientras que Carmen Borrego prefiere mantenerse al margen, observando con cautela pero sin intervenir. Su mensaje es claro: mientras su hijo sea feliz y actúe con respeto, ella estará ahí para apoyarlo, aunque con gafas y cierta timidez cuando las cámaras capturen los momentos más románticos. La relación entre José María y María, así como las reacciones de su madre, seguirán dando mucho de qué hablar en los próximos días, alimentando las conversaciones tanto dentro como fuera del plató.
El cepillo de dientes es lo primero que nos viene a la mente cuando pensamos en los instrumentos necesarios para tener una buena higiene bucal, porque es lo que usamos cotidianamente, por lo menos dos veces al día. No obstante, hay un aspecto que muchos suelen pasar por alto, pero que es tan relevante, que hasta pone en peligro nuestra salud, no sólo bucal.
¿Dónde guardas tu cepillo de dientes? Un especialista dental nos va a explicar por qué el sitio en el que colocamos nuestro cepillo de dientes es tan importante y cómo hay que seleccionar el lugar más conveniente, para poder marcar una gran diferencia.
¿Cómo se originó el cepillo de dientes?
No te imaginas que tan antiguo es el cepillo de dientes, de hecho, se tienen los primeros registros del uso de cepillo de dientes en el Egipto Antiguo, aproximadamente desde el año 3000 a.C. Se han encontrado en sepulcros de ese tiempo, en los que fueron encontradas ramitas pequeñas con las puntas suaves, conocidas como «palitos para masticar«, que se usaban por las personas para limpiarse los dientes.
Alrededor del siglo XV, en lo que se conoció como la China imperial, surgieron los primeros cepillos de dientes que se asemejan a los que usamos hoy. Se elaboraban con cerdas que se extraían de los jabalíes de Siberia y del norte de China, unidas a un mango de bambú o de. Bajo ese diseño llegaron a Europa alrededor del año 1600, introducidos por los mercaderes ingleses que lograron viajar hasta Asia. Desde esa fecha, el cepillo de dientes ha sido el instrumento que se ha vuelto indispensable para tener una buena higiene bucal diaria.
La relevancia que tiene el cepillo de dientes para la salud de la boca
El cepillo de dientes es fundamental para la higiene diaria de la boca. Su principal función es quitar la placa bacteriana (o biofilm oral), lo que previene inconvenientes como:
Caries.
Enfermedades de las encías, como la gingivitis.
Sensibilidad dental.
Halitosis o mal aliento.
Para poder garantizar que sea eficaz, los especialistas en higiene bucal recomiendan cambiarlo cada tres meses o en el momento en que se noten signos de desgaste en sus filamentos. Ello para que el cepillo de dientes continúe cumpliendo su rol se que se dañen las encías o el esmalte de los dientes.
Es ciertos que muchas personas normalmente siguen estas recomendaciones, pero ¿Quiénes se preocupan por el sitio en donde dejan su cepillo de dientes? Esto es igual de relevante para la salud bucal.
Los peores sitios pata dejar el cepillo de dientes
Un especialista en higiene dental advierte sobre los errores que más comúnmente se cometen al momento de almacenar el cepillo de dientes y las causas por las que ello podría comprometer tu salud. Veamos los errores más típicos:
1. Junto al inodoro
Si tienes por costumbre dejar tu cepillo cerca del W.C., como por el ejemplo en el lavabo, que normalmente está colocado cerca del mismo, es mejor que reconsideres esta costumbre. ¿Sabías que en cada ocasión en que tiras de la cadena del W.C., dejando la tapa abierta, es posible que pequeñas gotas de agua contaminada se dispersen por el aire y caigan probablemente sobre el cepillo? Estas partículas pueden contener virus y bacterias que incrementan los riegos de infecciones.
Sigue este consejo: en caso de que no tengas otra opción que dejarlo guardado en el baño, trata siempre de bajar la tapa de W.C., antes de halar de la cadena.
2. Guardarlo en estuches cerrados
Es posible que guardar tu cepillo en un estuche cerrado te parezca una idea fenomenal, porque así lo vas a proteger de salpicaduras y de polvo. No obstante, mantenerlo encerrado genera un ambiente húmedo y cálido perfecto para la proliferación de bacterias entre sus cerdas.
Sigue este consejo: si quieres llevar tu cepillo contigo, puedes usar un estuche, pero siempre debes tratar de que el cepillo esté seco antes de que lo guardes.
3. Dentro de un vaso que no has limpiado
Son muchos lo que cometen el error de dejar su cepillo en un vaso sobre el lavabo que no es enjuagado ni limpiado con regularidad. Lo que ocurre es que al fondo de este vaso se va a ir acumulando agua con cada uso del cepillo y esa agua va a estar sucia y atraerá polvo, bacterias y virus, que proliferarán eficazmente en ese entorno y las vas a tocar cada vez que agarres tu cepillo con la mano, incrementando el peligro de una contaminación cruzada.
Sigue este consejo: lava con mucha frecuencia el vaso donde colocas tu cepillo y no pongas todos los cepillos de la familia en el mismo vaso. Cada miembro de la familia debe tener su propio vaso.
¿Existe un lugar concreto que sea ideal para colocar el cepillo de dientes?
De acuerdo con los especialistas en salud bucal, la mejor forma de almacenar el cepillo es con la cabeza hacia arriba, en un lugar ventilado y seco. Algunas recomendaciones por las que puedes optar son:
1. Un cajón o un armario. Almacenar el cepillo en un cajón o un armario lo protegerá salpicaduras y lo mantendrá lo más limpio posible. Es fundamental asegurarte de que se trate de un sitio que esté seco y bien ventilado para prevenir la reproducción de bacterias o de hongos.
2. Soportes individuales. Utilizar soportes diseñados específicamente para cepillos de dientes que los conserven separados y en posición vertical favorece que se sequen más rápido e impide que entren en contacto con otras superficies.
3. Evita la humedad. Con independencia del sitio que elijas, siempre asegúrate de que esté seco el cepillo antes de que lo guardes. Lo que puedes hacer es agitarlo un poco luego de haberlo usado. Eliminando así el exceso de agua.
Mentiras y verdades sobre cómo cuidar un cepillo de dientes
¿Se requiere desinfectar el cepillo de dientes?
Aunque muchos piensan que es necesario desinfectarlo cada vez que terminamos de usarlo, los especialistas en higiene bucal afirman que lavarlo con agua el corriente resulta suficiente. No obstante, si deseas una limpieza más a fondo, puedes dejarlo en remojo con enjuague bucal por unos minutos.
¿Es sano compartir un cepillo de dientes?
No, Definitivamente no. Al compartir un cepillo, lo que estaremos haciendo es transferir las enfermedades, los virus y las bacterias entre los usuarios, inclusive, aunque sean bien enjuagados luego de cada uso.
¿Un cepillo eléctrico requiere de cuidados especiales?
No, un cepillo eléctrico debe ser cuidado de la misma manera que un cepillo manual. Es muy importante limpiar la base del mango como los cabezales, para impedir que se acumule la suciedad y los gérmenes
Consejos para mantener el cepillo de dientes seguro y limpio
Cámbialo de forma regular: no esperes hasta que los filamentos se encuentren totalmente desgastados, porque dejarán de cumplir su función.
No compartas tu cepillo: cada individuo debe tener su propio cepillo.
Lávalo bien siempre: luego de cada uso, recuerda enjuagarlo con agua corriente, así eliminarás los restos del dentífrico y te desharás de las bacterias.
Déjalo en un sitio adecuado: elige espacio que sea seco y siempre esté bien ventilado.
Impide la contaminación cruzada: en caso de que compartas el espacio del baño con otra persona, siempre asegúrate de que los cepillos no lleguen a tocarse.
Algo que parece insignificante, pero que no lo es
El sito en el que guardas tu cepillo de dientes puede parecerte un detalle sin importancia, pero puede llegar a tener un impacto importante en la salud bucal. Hay que evitar cometer los errores comunes de los que te hemos contado y seguir los consejos que nos dan los especialistas para asegurarte de que tu cepillo esté limpio y listo para cuidar la salud de tu boca. Una boca bien cuidada comienza por cuidar bien tu cepillo.
La polémica en torno a Ana Obregón y Nia Correia ha acaparado los titulares después de que Roberto Herrera, periodista canario, hiciera unas declaraciones que no han pasado desapercibidas. Según Herrera, durante la grabación del spot promocional de las campanadas de TVE en 2022, Ana Obregón no habría tratado bien a la cantante, lo que habría llevado a Nia a romper en llanto. Estas palabras han reabierto viejas heridas y generado un debate en los medios de comunicación, llegando incluso al plató del programa Vamos a ver, donde Alessandro Lequio, colaborador habitual, no ha dudado en dar su opinión al respecto.
Alessandro Lequio ha hablado
En su intervención, Lequio dejó claro desde el principio su postura al hablar de Ana Obregón, con quien mantuvo una relación y con quien tuvo a su hijo Aless, fallecido en 2020. «A la hora de hablar de Ana Obregón no soy objetivo», afirmó sin rodeos, dejando claro el vínculo emocional que aún le une a la actriz. Pero su análisis no se quedó en lo personal, ya que aprovechó la ocasión para desmontar lo que considera un ataque mediático injusto hacia ella.
Para Lequio, resulta cuestionable que un episodio como este salga a la luz tres años después de que supuestamente ocurriera. «Me parece que sacar este tema ahora, tres años después, apesta a promoción publicitaria», afirmó con contundencia. Además, quiso matizar el carácter de Ana Obregón, señalando que, aunque no descarta que en algún momento haya podido perder la paciencia, no cree que su comportamiento tuviera la intención de herir a nadie. «Yo soy capaz de imaginarme a Ana discutiendo o insultando. Otra cosa es que se centra tanto en su trabajo que se haya molestado«, explicó, dejando entrever que la actriz podría haber estado simplemente absorta en las exigencias de la grabación.
El tertuliano también abordó las críticas sobre un episodio relacionado con la misa en memoria de su hijo Aless. Según se ha comentado, Ana habría justificado su ausencia en la ceremonia señalando que su compañera se retrasó en exceso, algo que habría provocado una reacción que algunos calificaron de desmedida. Para Lequio, este tipo de situaciones deben interpretarse con un filtro más comprensivo, especialmente tratándose de una madre que sigue lidiando con la pérdida de su hijo. «Seguramente la pillaron con la guardia baja y por eso salió por ahí. Hay que tener en cuenta que Ana es una madre doliente y lo ve todo desde una sola perspectiva», reflexionó.
Lequio no quiso cerrar su intervención sin recalcar lo que considera una verdad irrefutable sobre Ana Obregón: su calidad humana. «Ana Obregón es buena persona, créeme», concluyó con firmeza, dejando claro que, pese a las críticas y malentendidos, su expareja merece el beneficio de la duda.
Estas palabras han servido para zanjar, al menos desde su perspectiva, los rumores que han ensombrecido la imagen de Ana Obregón en los últimos días. Sin embargo, la polémica sigue viva en otros espacios mediáticos, donde la versión de Roberto Herrera y las posibles declaraciones futuras de Nia Correia podrían añadir nuevos matices a esta historia.
Ana Obregón puede contar con Alessandro Lequio
Lo que queda claro es que el vínculo de Alessandro Lequio con Ana Obregón sigue siendo profundo. Su intervención no solo buscó defender a la madre de su hijo, sino también reivindicar el derecho de una persona a cometer errores sin que ello empañe su trayectoria o su esencia. En un panorama mediático donde las críticas son muchas veces despiadadas, la defensa pública de Lequio se convierte en un gesto significativo que no ha pasado desapercibido.
Por el momento, ni Ana Obregón ni Nia Correia han emitido declaraciones sobre este tema tras las palabras de Lequio en el programa de Telecinco. La actriz, que siempre ha mostrado una faceta profesional y dedicada en todos los proyectos que ha emprendido, podría optar por mantener el silencio, mientras que Nia aún no ha respondido a las palabras de Herrera ni a los comentarios generados a raíz de esta controversia.
La guerra mediática, por tanto, parece haber dado un giro inesperado con la intervención de Lequio, que ha aportado una visión más personal y empática hacia Ana Obregón. Aunque las opiniones siguen divididas, el debate ha puesto de manifiesto la complejidad de las relaciones humanas y cómo, a menudo, las percepciones pueden variar dependiendo del momento y el contexto en que se interpreten.
Habrá que esperar para ver si esta historia encuentra un cierre definitivo o si nuevos episodios vuelven a colocar a Ana Obregón en el ojo del huracán mediático. Por ahora, las palabras de Alessandro Lequio han servido para recordar que, detrás de cualquier polémica, siempre hay una historia personal que merece ser entendida con sensibilidad y humanidad.
El Ilustre Colegio Oficial de Médicos de Madrid (ICOMEM) anunció el pasado 17 de enero la anulación de la proclamación de la candidatura de Tomás Merina a las elecciones del Colegio celebradas el pasado mes de diciembre. La Comisión de Recursos del ICOMEM emitió una resolución, refrendada por la mayoría de sus integrantes, que alega que Merina no cumple con los requisitos de antigüedad y ejercicio de la profesión médica establecidos en los Estatutos del Colegio.
En concreto, según indica el artículo 13 de los Estatutos del Colegio de Médicos es necesario «estar colegiado en el Ilustre Colegio Oficial de Médicos de Madrid con una antigüedad mínima de 10 años; hallarse en el ejercicio de la profesión; no estar incurso en prohibición o incapacidad legal o estatutaria; y no haber sido disciplinariamente sancionado o, de haberlo sido, haber obtenido rehabilitación posterior en los términos establecidos en el artículo 73.o de estos Estatuto».
La anulación de la proclamación de Tomás Merina como presidente del ICOMEM no solo se debería a su incumplimiento de los requisitos estatutarios, sino todo apunta a que también habría influido la ocultación de sus intereses privados, que pondría en duda la imparcialidad de su gestión y refuerza la necesidad de transparencia en los procesos electorales del Colegio.
LA CONTRADICTORIA VERSIÓN DE TOMÁS MERINA
Merina se hizo con la victoria en el Colegio de Médicos de Madrid con el 46,9% de los votos, superando a otras dos candidaturas que se presentaban: la de la nefróloga Esther Rubio y la del que era el actual presidente, Manuel Martínez-Sellés.
El ICOMEM suspende el nombramiento de Tomás Merina como presidente de la institución
Tomás Merina aseguró que no tenía «ningún vínculo con empresas del sector sanitario, hospitalario ni asegurador» en el anuncio de su candidatura, reforzando así una imagen de independencia absoluta. De hecho, aseguró que sus apoyos eran internos, es decir, de los propios médicos, desvinculándose de cualquier empresa o grupo societario del sector.
Tomás Merina dejó constancia y defendió esta misma premisa durante el proceso electoral también a través de sus comentarios en sus diferentes canales en redes sociales, como ‘X’ o Instagram, canal en el que el propio Tomás Merina, a través de un video, exponía como uno de los motivos en los que apoyaba su candidatura la necesidad de «sacar del colegio a las empresas mercantiles que solo buscan su propio interés».
NUMEROSOS VÍNCULOS EMPRESARIALES DE TOMÁS MERINA
No obstante, su trayectoria profesional muestra una extensa red de vinculaciones empresariales directas, junto con su familia, relacionadas con el ámbito sanitario. Estas mismas relaciones se mantienen en la actualidad y generarían un conflicto de interés que Merina habría ocultado, al no ser declaradas durante su candidatura.
Estos vínculos contradicen sus propias afirmaciones y su imagen de independencia, mientras se pone en duda su imparcialidad en la gestión como presidente del ICOMEM. La red vinculada con Tomás Merina es extensa, tal y como se muestra:
La relación directa empresarial de Tomás Merina, vencedor en las pasadas elecciones del ICOMEM, anuladas este 20 de enero
La trayectoria profesional de Tomás Merina se inició en 1987. Ese año ejerció medicina en distintos cargos en el Hospital Fuensanta de Madrid, llegando a ser presidente del hospital hasta que en 2021 traspasó sus participaciones al grupo Viamed. Compatibilizó sus responsabilidades en dicho hospital con la asesoría médica en la Mutualidad de Arquitectos Técnicos y Químicos (HNA) y la dirección médica en otras compañías de seguros de salud. En paralelo, Tomás Merina se vinculó con sociedades de inversión, gestión de patrimonio y capital.
Entre 2009 y 2023, Tomás Merina fue miembro de la patronal de la sanidad privada, ASPE. Desde 2014, ha sido miembro de la Comisión de Economía de la CEOE, consejero de Numulae Gestión de Servicios Socimi; director médico de Oncogenomics desde julio de 2016; presidente de Dokter Capital desde 2020; y presidente del consejo de administración de Candespina Ecología desde 2022.
14 SOCIEDADES DIRECTAMENTE RELACIONADAS CON TOMÁS MERINA
En la actualidad mantiene vínculos empresariales con al menos 14 sociedades, estando relacionado empresarialmente a sociedades del sector sanitario. Este dato cobra una especial relevancia al contradecir su discurso mantenido para presentar su candidatura a la sociedad médica de cara a las elecciones para presidir el ICOMEM, unos comicios celebrados el pasado mes de diciembre.
Dokter Capital es una aceleradora de startups centrada en empresas de salud. Fue constituida por el propio Tomás Merina, que figura como administrador único en la actualidad. La firma familiar cuenta con vínculos en empresas de distintos sectores, como sanidad, agricultura e inmobiliario, y opera en España, Rumanía y Alemania
UNA ACELERADORA DE EMPRESAS DE SALUD
La sociedad cuenta con unos fondos propios de 18,439 millones de euros y está relacionada con empresas del sector de la sanidad, incluyendo Oncogenomics SL, Kunsen VC, Socios Q y Los Ángeles Badajoz.
Ante este escenario, todo apunta a que la situación generada tras la resolución de la Comisión de Recursos del ICOMEM, a pesar de haber sido recurrida por Tomás Merina, conllevará la convocatoria de un nuevo proceso electoral para que los 52.000 médicos que forman parte del Colegio vuelvan a elegir presidente o presidenta. El propio Tomás Merina ha anunciado movilizaciones ante la sede del Colegio de Médicos de Madrid el próximo 22 al considerar la decisión de «atropello democrático».
Las acciones de la empresa gestora de aeropuertos, Aena, aguantaron ayer en el entorno de los 200 euros en una sesión de tendencia plana para el Ibex 35 gracias a una subida de precio objetivo por parte de Jefferies.
La revisión al alza del objetivo de Aena no cambia su recomendación de Mantener, pues tan solo la mejora en cuatro euros, desde los 198 a los 202 euros, apenas un punto porcentual por encima de los precios actuales.
La nota de Jefferies se produce unos días antes de la presentación de resultados de Aena, prevista para el 26 de febrero, y explica que el tráfico está volando, con un aumento interanual del 7,5% en diciembre y un aumento de la capacidad en el primer trimestre.
“A pesar de ello, la acción se ha mantenido a flote, sin un catalizador a corto plazo y con recortes de precios y mayores inversiones a largo plazo. con recortes de precios y mayores inversiones a largo plazo. En los próximos dos años, los beneficios parecen bien protegidos por la venta al por menor y el aumento de los aranceles en 2026. Sin embargo, si la demanda disminuye por la debilidad del consumo o la capacidad se desplaza al este, la confianza podría caer bruscamente. Vemos un recorrido al alza limitado a partir de aquí, pero un creciente riesgo a la baja en el futuro. riesgo a la baja”, explican.
Un buen cuarto trimestre cierra un buen año de Aena
El rendimiento de Aena fue excepcionalmente fuerte en 2024, con el operador estableciendo previsiones de tráfico más altas en marzo, revisándolas al alza en junio, antes de superar finalmente las previsiones en unos 90 puntos básicos con un 9,2%, superando en unos 20 puntos básicos los contras. Aena sigue siendo líder entre los aeropuertos europeos en términos de recuperación del tráfico tras Covid.
Sin embargo, los analistas de la firma estadounidense consideran que a partir de aquí, la subida es limitada. “Aunque en 2024 el valor subió un 23% gracias a la mejora del tráfico y a un control de costes mejor de lo esperado, vemos que la ventana de rentabilidad superior de Aena se está cerrando. Dado que Aena ofrece un ROCE de unos 400 puntos básicos por encima del WACC regulado, esperamos recortes de precios al inicio del DORA 3 en 2027, y que el capex aumente significativamente por encima del actual guidance floor de más de 2 veces.
En el negocio de aviación, Jefferies apunta que en el cuarto trimestre, prevén un crecimiento del tráfico del 7,5% (declarado) y un aumento de precios del 5% (regulado) para los ingresos de aviación, sin recuperación adicional de COVID (1 millón de euros en el tercer trimestre, 8 millones de euros hasta la fecha). “Suponemos un crecimiento de los gastos de explotación del 4,7% (frente al 4,9% del tercer trimestre) para alcanzar nuestra previsión de EBITDA de 389 millones de euros.”
En el de distribución, señalan que el alquiler variable por persona bajará un 1,6% en el cuarto trimestre, frente al 4,2% del tercer trimestre. 2Suponemos que los alquileres variables se mantienen por debajo de los MAG en el cuarto trimestre, lo que impulsaría un ajuste positivo de los MAG de 69 millones de euros (frente a 60 millones de euros en el cuarto de 2023). Fuera del sector minorista, mantenemos la renta variable / pax en 2,86 euros.
Por el lado internacional, prevén un crecimiento de los ingresos internacionales del 6,1% y un aumento de los gastos operativos subyacentes de unos 13 millones de euros interanuales, lo que situaría el EBITDA en 78 millones de euros (+18 millones de euros interanuales), que incluye 26 millones de euros procedentes de BOAB. “Suponemos un capex similar al del 3T, con un aumento de la inversión en BOAB a partir de 20252, aclaran.
Y en cuanto al grupo, esperan un EBITDA de 872 millones de euros, unas inversiones de 127 millones y unos impuestos sobre las ganancias pagados en el cuarto trimestre de 566 millones. “Esto impulsa nuestra estimación de FCF de 162 millones, situando la deuda neta en 5.402 millones (1,5 veces el EBITDA de 2024). Actualizamos nuestra valoración hasta 202 euros por el aumento del tráfico y los efectos del roll forward.
Por último, los analistas de Jefferies resumen los temas clave a tener en cuenta:
1) Cualquier desarrollo de la ampliación propuesta del aeropuerto de Barcelona, así como del resto de la red dados los buenos resultados de pasajeros en 2024.
2) Comentarios sobre los resultados de BOAB y el escalonamiento de las inversiones en 2025 y años posteriores.
3) Comentarios sobre posibles adquisiciones dada la solidez del balance de Aena.
4) Evolución del gasto variable/pax en el sector minorista (Duty Free, F&B y tiendas especializadas) y expectativas para 2025 y años posteriores.
5) Fijación de precios, capex y nuevas expectativas de WACC para DORA 3, dado el fuerte rendimiento superior al WACC regulado.
Realizar una remodelación en una vivienda es un proyecto emocionante que permite transformar espacios, mejorar la funcionalidad del hogar y adaptarlo a nuevas necesidades. Sin embargo, este proceso requiere una planificación cuidadosa para evitar contratiempos y garantizar un resultado satisfactorio. Desde los primeros bocetos hasta la última capa de pintura, cada etapa debe estar bien estructurada y ejecutada.
Contar con el apoyo de una empresa de reformas de viviendas en Almería puede marcar la diferencia en el desarrollo del proyecto. Estas empresas no solo ofrecen asesoramiento profesional desde el inicio, sino que también gestionan todos los aspectos técnicos y logísticos, desde la obtención de permisos hasta la supervisión de los trabajos. Este enfoque integral no solo ahorra tiempo, sino que también asegura que la obra cumpla con los estándares de calidad esperados.
El primer paso para cualquier reforma es la planificación. En esta etapa, se define el alcance, se establecen prioridades y se elabora un presupuesto ajustado a las necesidades del cliente. “Es fundamental tener claridad sobre los objetivos: ¿se busca modernizar un baño, ampliar el salón o renovar completamente la vivienda? Una planificación detallada facilita la organización y evita desviaciones en tiempo y costos”, indican en Proeding Servicios Integrales.
Una vez definido el proyecto, se debe proceder con el diseño. Aquí se especifican los materiales, los acabados y la distribución de los espacios. En muchos casos, es útil trabajar con arquitectos o diseñadores de interiores que aporten ideas creativas y funcionales. Durante esta etapa, también se seleccionan proveedores y se asegura la disponibilidad de los materiales necesarios para evitar retrasos.
Con el diseño aprobado, se inicia la ejecución de la obra. Esta etapa incluye la demolición, si es necesaria, la instalación de nuevas estructuras, sistemas eléctricos y de fontanería, así como los acabados finales. Es esencial contar con un equipo de profesionales calificados que garantice un trabajo seguro y de calidad. Además, una comunicación constante entre los propietarios y los responsables de la obra ayuda a resolver dudas y realizar ajustes cuando sea necesario.
El seguimiento del progreso es otro aspecto crucial. Realizar inspecciones regulares permite identificar posibles problemas a tiempo y garantizar que todo se desarrolle según lo planeado. Las empresas especializadas suelen proporcionar informes detallados sobre el avance de los trabajos, lo que brinda tranquilidad a los propietarios.
Una vez finalizada la obra, es momento de realizar una limpieza profunda y la revisión final. Esto incluye verificar que todas las instalaciones funcionen correctamente y que los acabados cumplan con las expectativas. Solo entonces se puede dar por concluida la remodelación y disfrutar del nuevo espacio.
Cada reforma es una oportunidad para crear un hogar que refleje personalidad, estilo y funcionalidad. Este proceso, aunque desafiante, es una inversión en calidad de vida que puede transformar por completo la experiencia.
Desde ayer lunes, Donald Trump ya ocupa el despacho más poderoso del mundo, y su inminente dictado de ‘perfora, cariño, perfora’ ha hecho temblar a los accionistas de empresas petroleras como Shell, ExxonMobil, Repsol y Moeve (antigua Cepsa). ¿Es el momento de vender? La plataforma de inversiones eToro encuentra argumentos tanto a favor como en contra, pero sus conclusiones apuntan a lo primero.
Trump quiere expandir aún más la ya pujante industria estadounidense del crudo y así se lo ha hecho saber al mundo; especialmente a Europa, a la que ha llegado a amenazar con aranceles si no compensa su déficit comercial con EEUU mediante la compra de hidrocarburos. Las coacciones, aunque inherentes a su discurso, son innecesarias en este caso: la guerra entre Rusia y Ucrania no deja otra opción a la UE.
De hecho, Washington ha hecho sentir su influencia con la que quizá haya sido la última gran decisión geopolítica de la Administración de Joe Biden: la imposición de más sanciones a Rusia, que ha revolucionado el precio del petróleo y sus perspectivas de futuro, pasando de luchar por mantener los 70 dólares por barril a superar con holgura los 80. El desplome del termómetro ha terminado de darle la vuelta a la tortilla.
EL ‘EFECTO ARRASTRE’ DE TRUMP
Sin embargo, con Trump en la Casa Blanca el descalabro de los precios puede ser tan súbito como la subida. El análisis de eToro concede que predecir los precios del petróleo es una tarea «notoriamente difícil», pero constituye un factor que los inversores de compañías como Shell deben tener en cuenta.
En el caso específico de este coloso petrolero, sus acciones se encuentran en su punto más alto de los últimos dieciocho años (excepto por un breve período a principios de 2024) y siguen fuertemente correlacionadas con el precio del crudo.
TRAS EL PRIMER ACUERDO DE MINSK ENTRE RUSIA Y UCRANIA, EN 2014, el precio del barril de petróleo Brent cayó de 110 a 35 dólares
«[Donald Trump] afirma que pondrá fin a la guerra entre Rusia y Ucrania ‘en un día'» -explica el informe de eToro- «Esto trae a la mente el primer acuerdo de Minsk el 5 de septiembre de 2014, cuando se acordó un alto el fuego en un conflicto anterior entre estos países. Entre mayo de 2014 y enero de 2016, el precio del barril de petróleo Brent cayó de 110 a 35 dólares y el precio de las acciones de Shell se desplomó de casi 31 a 20 euros».
FACTORES A FAVOR DE LA CAÍDA DEL PETRÓLEO
Cuando Estados Unidos anunció la semana pasada sanciones adicionales contra la industria petrolera rusa, el precio del petróleo subió repentinamente un 4%. «Es concebible que con un posible alto el fuego recién acordado, el número de sanciones disminuya y el precio del petróleo caiga», señalan desde eToro.
Por supuesto, no solo Estados Unidos y Rusia juegan un papel en la determinación del precio del petróleo, sino también la Organización de Países Exportadores de Petróleo (OPEP), liderada por Arabia Saudí. «Ese país quiere recibir el precio máximo por su producción, pero también parece dispuesto a negociar con Trump un precio más bajo del petróleo a cambio de semiconductores, inteligencia artificial, materiales de defensa y una posición de liderazgo en Oriente Medio», continúa el análisis.
Los expertos de la plataforma especulan con que Trump estará «ansioso» por demostrar a nivel nacional que ha logrado reducir los precios de la energía en poco tiempo, lo que puede influir positivamente en la contención de la inflación, el gasto de los consumidores, la competitividad de la industria manufacturera y la reposición de la reserva estratégica de petróleo, que se redujo a la mitad con Biden».
Trump también puede lograr su objetivo («perfora, cariño, perfora») bombeando más petróleo a nivel nacional, «pero es probable que llevarlo a otro lugar sea más rápido». Ya consumada su toma de posesión, los inversores se harán una idea rápidamente de la dirección que realmente quiere tomar, preconiza el informe.
FACTORES QUE APUNTAN A LA SUBIDA
Por otro lado, la situación geopolítica actual no tiene nada que ver con la que había en el primer mandato de Trump. «En ese momento, Rusia dejó deliberadamente que el precio del petróleo cayera bruscamente porque la industria petrolera estadounidense aún estaba en pañales» -recuerdan desde eToro- «Estados Unidos comenzó a crecer en 2010, pero aún no era autosuficiente en 2014. Ese es el caso ahora».
«ES PROBABLE QUE CUALQUIER ‘DUMPING’ RUSO EN LOS PRECIOS [DEL PETRÓLEO] SEA MENOS EFECTIVO EN LA ACTUALIDAD QUE EN 2014, PORQUE EL PAÍS NECESITA INGRESOS DESPUÉS DE TRES AÑOS DE GUERRA»
eToro
Por consiguiente, «es probable que cualquier dumping de precios ruso sea menos efectivo y también indeseable, porque el propio país necesita los ingresos del petróleo después de tres años de guerra. Las entregas a China y otros países asiáticos han aumentado significativamente en los últimos años, pero aún no son suficientes para absorber toda la producción rusa».
La plataforma tampoco espera que el inefable «perfora, cariño, perfora» sea obedecido ciegamente por las compañías en EEUU: sus operaciones se benefician de más perforaciones, pero los costos solo pueden justificarse si hay contratos de compra a largo plazo. El consejero delegado de ExxonMobil, el mayor productor de petróleo de Estados Unidos, ya ha indicado que no cumplirá sin más si Trump se lo pide.
EL VALOR DE LOS TÍTULOS, EN RIESGO
El informe de eToro vuelve a echar mano de Shell como punto de referencia para hacer una previsión informada de lo que podría ocurrir en el mercado del crudo tras la llegada de Trump. «Los inversores de Shell no necesitan apresurarse a decidir si mantener o vender sus acciones, pero deben estar alerta, dada la historia» -advierte- «Si el precio del petróleo comenzara a caer, podría suceder rápidamente».
«El atractivo dividendo de Shell (actualmente del 4,3% anual) no está bajo presión debido a la sólida gestión de los últimos años, pero no será suficiente para compensar una posible caída del precio de las acciones debido a la fuerte caída de los precios del petróleo», concluye el análisis.
La posible fusión entre BBVA y Banco Sabadell abre múltiples derivadas. El movimiento de los dos bancos sigue siendo un tema caliente entre las entidades bancarias y los clientes. Los expertos de Barclays, ya adelantaban que esta posible fusión, «puede producir un efecto castigo, además de por las ventajas que puedan obtener, sobre BBVA, de manera que muchos clientes de Banco Sabadell prefieran irse con la música a otra parte, en este caso a la competencia».
El 10 de enero de este mismo año, BBVA decidió modificar la oferta mediante la minoración de la condición de aceptación mínima prevista. Si bien, inicialmente la oferta estaba condicionada a la aceptación de al menos un 50,01% de su capital social. Con la modificación, se minora dicha condición que pasa a consistir en que la oferta sea aceptada por un número de acciones suficientes que permitan a BBVA adquirir más de la mitad de los derechos de voto efectivos de Sabadell al término del plazo de aceptación.
En el Estudio ‘Percepción de la OPA BBVA-Sabadell’, elaborado por Simon-Kucher, muestra una preocupación significativa entre los clientes de Banco Sabadell ante un posible aumento tanto en las tarifas de la entidad bancaria como en las comisiones, lo que puede llevar a muchos clientes a considerar cambiar de entidad.
LA CLAVE DE LA OPA BBVA-SABADELL
En este contexto, tanto BBVA como Sabadell se preocupan por sus clientes, y la clave de esta posible fusión es seguir poniendo el foco y en el centro al cliente de la operación. Una estrategia en la que tendrá que llevar a cabo análisis de competencia por captar nuevos clientes, sinergias comerciales derivadas de la integración y la optimización de ingresos mediante estrategias de pricing, es decir, una estrategia que siguen las empresas para definir los precios de sus productos o servicios.
«Un 40% de los clientes de Sabadell tienen una opinión negativa de la operación, y en torno al 70% de ellos declara que no aceptaría el cambio a BBVA directamente, afirmando que o se iría inmediatamente de BBVA o exploraría otras opciones antes de su permanencia definitiva», explican en el estudio elaborado por Simon-Kucher.
En cuanto a los clientes que afirman no quedarse directamente en BBVA, su principal justificación ante la decisión es su expectativa de aumento de precios y comisiones, por lo que condiciones más atractivas o promociones de entrada serían potenciales factores que les harían cambiar de opinión. Bien es cierto, que las entidades competidoras como pueden ser Bankinter o Unicaja podrían salir beneficiadas.
BBVA SE ENFRENTA AL DESAFÍO DE MAXIMIZAR EL POTENCIAL DE CRECIMIENTO COMERCIAL QUE OFRECE LA INCORPORACIÓN DE MÁS DE 12 MILLONES DE NUEVOS CLIENTES PROCEDENTES DEL SABADELL
Siguiendo esta línea, BBVA se percibe como entidad bancaria más cara frente a Sabadell para el 76% de sus clientes particulares y para el 63% de sus PYMES. Según el ranking de percepción de precios elaborado por los expertos financieros de Simon-Kucher, BBVA, con 69 puntos sobre 100 ocupa el tercer lugar de entidades bancarias percibidas como más caras.
Mientras que, Sabadell, aunque se posiciona como el cuarto banco más caro, lo hace con tan solo 25 puntos sobre 100. Una diferencia que sumada a la preocupación de los clientes por un posible aumento de tarifas, plantea un desafío de reposicionamiento para BBVA. En cuanto al Ranking de bancos por percepción de precio (de más caro a más barato),
«Una estrategia de pricing diferenciada y competitiva será crucial para evitar que el 70% de los clientes de Sabadell exploren alternativas en el mercado, especialmente, cuando muchos de estos competidores ya han comenzado esta batalla por la captación con ofertas y condiciones muy agresivas targetizadas en los segmentos más estratégicos del Sabadell», señala Javier Moya, Manager y Financial Services de Simon-Kucher. El reto de BBVA no es solo retener clientes, sino también reposicionarse.
LOS CLIENTES CON MÁS RIESGO DE FUGA DE LOS BANCOS
En este sentido, el éxito de esta posible operación, pone en relieve la importancia de que BBVA ponga en el centro de la operación al cliente, pero motivando su permanencia, y que no solo se preocupe de las sinergias de costes. No obstante, los clientes mayores de 55 años, y los autónomos o PYMES con menos de cinco empleados son los segmentos más críticos con la operación y los que presentan un mayor riesgo de fuga.
Sin ir más lejos, estos segmentos de clientes son más reticentes al cambio debido a su mayor vinculación con Sabadell, pero también porque cuentan con una menor tolerancia al cambio. El segmento que más en juego está son los particulares mayores de 55 años, que en su mayoría llevan más de cinco años siendo clientes de Sabadell.
Sede corporativa de Banco Sabadell en Sant Cugat del Vallès.
Los segmentos en juego son los clientes que perciben negativamente la operación, cuyo riesgo de fuga varía según su nivel de vinculación, que funciona como una barrera de salida para el cliente. Si embargo, los particulares menores de 30 años y con menos productos no tienen riesgo de fuga si la operación entre las dos entidades bancarias se cerrará.
En referencia a los productos, tanto las tarjetas de crédito como las de débito, y las cuentas remuneradas son los productos más contratados con el Banco Sabadell por parte de los clientes, donde BBVA debe cubrir el posible gap en su oferta. Algunas de las áreas de producto que deberá cubrir BBVA, ya que Sabadell está por delante son las cuentas remuneradas, las tarjetas de débito y las de crédito. Por ejemplo, un 3% de clientes tienen contratada la cuenta remunerada con BBVA, y un 30% con Banco Sabadell.
La fusión entre BBVA y Sabadell presenta un escenario complejo. Por un lado, BBVA deberá competir con la alta fidelidad de los clientes de Sabadell y por otro, podrá aprovechar las características de este segmento para ampliar su catálogo de productos y servicios.
El relevo del hasta el sábado presidente de Telefónica, José María Álvarez-Pallete, por Marc Murtra, hasta ese mismo día presidente de Indra, ha puesto en alerta a los analistas especializados en el mercado de valores español, que ven el movimiento auspiciado por el Gobierno con algunas luces, pero en general con muchas sombras. Tanto analistas nacionales como internacionales ha puesto su mirada en un movimiento demasiado rápido y poco pausado, para lo que precisa la industria teleco y tecnológica, y nada elegante, aunque sobre las formas elegidas por Moncloa no entran a valorar.
La mayor parte de los analistas consultados por MERCA2 hablan de incertidumbre ante estos cambios, pero mantienen a Telefónica como un valor bajo, pero seguro, y de manera categórica, los franceses de Alphavalue afirman que el drástico cambio «se supone que es una buena noticia para los accionistas de Telefónica, ya que envía una clara señal de que los principales accionistas quieren que las cosas cambien», y señala que la valoración de la compañía sigue «siendo barata, con un Per2025E de 7,5 veces y una rentabilidad por dividendo del 8,3%».
Sus analistas creen que es una buena noticia para Telefónica, pero «probablemente no para Indra», ya que el sector de las telecomunicaciones en su conjunto «está en desgracia, pero con una rentabilidad por dividendo del 8% creo que el margen de caída es extremadamente limitado y que Telefónica ofrece un perfil de riesgo-recompensa atractivo».
Alphavalue coincide con el análisis de la compañía israelí eToro, en que la nueva dirección puede suponer un impulso hacia una visión con el foco en los distintos negocios, «cuando el equilibrio entre la reducción de la deuda de la teleco y la generación de valor para los accionistas estaba continuamente siendo evaluada por el mercado», en un sector con un contexto de grandes desafíos estructurales, «alta competencia, la necesidad de fuertes inversiones en tecnología como el 5G, y una presión constante sobre márgenes.
los analistas especializados en el mercado de valores español,ven el movimiento auspiciado por el Gobierno con algunas luces, pero en general con muchas sombras
Así lo define el analista de eToro Javier Molina, quien pone el foco en la «limitada capacidad de generar el crecimiento que el mercado demanda» y lo califica como «lo que de verdad importa» de Telefónica. Molina, no obstante, la describe como una empresa sólida con un negocio estable y un peso significativo en el sector de las telecomunicaciones a nivel nacional y global.
LAS INCERTIDUMBRES DE TELEFÓNICA
En su opinión, «Telefónica se mantiene como una opción más defensiva que de crecimiento, y los cambios políticos no parecen ser un catalizador significativo ni para bien ni para mal», pero con un «futuro lleno de incertidumbres, que destaca por la estabilidad de su negocio y su atractivo dividendo, su capacidad para ofrecer un crecimiento sostenido a largo plazo sigue siendo limitada».
En el lado absolutamente negativo de los análisis está, por ejemplo, la opinión de los responsable de Renta4, para quienes el convulso baile de puestos del fin de semana es «una noticia negativa» y esperan un impacto a la baja en la cotización «una vez que ha sido el gobierno español ,el que ha forzado la dimisión de José María Álvarez-Pallete, que gozaba de un gran reconocimiento dentro de la comunidad inversora».
La opinión de la compañía de brokers de origen polaco con sede en España, XTB, que señala como el movimiento de puestos presidenciales del fin de semana «no ha gustado nada al mercado«, ya que muestra injerencias del gobierno, «que generan incertidumbre, sobre todo para el inversor extranjero», y más después de que se afirmara que la compra del 10% de la compañía se debía únicamente a conservar la españolidad de la compañía después de la incursión de STC y no iba a influir en la toma de decisiones.
No obstante estos expertos en inversión tampoco defienden a brazo partido a Álvarez-Pallete, porque la compañía «no ha brillado» en lo que a números se refiere, con la cotización de las acciones de Telefónica desmonorándose más de un 50% «desde que el el directivo empezó en el cargo.
El nuevo Presidente de Indra, Ángel Escribano.
Y AHORA ¿QUÉ PASA CON INDRA?
Como se ha comentado hasta la saciedad, estos analistas también entienden que el éxito de Murtra en Indra en cuanto a al desempeño auguran mejoras en Telefónica. En donde ponen todo su optimismo es en el desempeño en Indra de Ángel Escribano, que tiene mucha experiencia en el sector. En ese sentido, «los inversores si ven con buenos ojos esta nueva incorporación».
En efecto, en los cambios que como fichas de dominó, se han producido igualmente en Indra, también se ven luces y sombras. Escribano, como cofundador y propietario junto a su hermano de Escribano Mechanical and Engineering, viene de una empresa especializada en la industria de defensa, «con una facturación de en torno a 300 millones anuales». Junto a su hermano poseen una participación en Indra del 14%, siendo el principal accionista privado y el segundo después de la SEPI.
el éxito de Murtra en Indra en cuanto a al desempeño auguran mejoras en Telefónica
Desde la consultora CIMD Intermoney ven preocupante que la persona que iba a llevar a cabo las operaciones de M&A de Indra «haya salido de la compañía antes incluso de comenzar el proceso«, aunque las luces las ven en que el perfil de Escribano, «menos vinculado a la política y más especializado en la industria defensiva», podría servir para acelerar el proceso de desinversión en la filial tecnológica (Minsait) y de consolidación del sector defensa a nivel nacional.
Los analistas ven «más luces que sombras en esta noticia para Indra» y piensan que el mercado debería reaccionar de forma positiva con el gigante tecnológico español.
