jueves, 26 junio 2025

¿Están los mercados encaminándose hacia una recesión?

El aliento empieza a sentirse en la nuca sobre la aparición de la próxima gran crisis y eso se empieza a notar en los movimientos de los inversores. De ahí a las subidas y bajadas tan fulgurantes entre el final del pasado año y el comienzo del presente ejercicio. Sin embargo, aún hay interrogantes sobre si lo que estamos presenciando es el inicio de una recesión inevitable o simplemente hay un miedo exagerado.

Ahora que hemos dejado atrás el primer trimestre, tenemos que hacer un gran esfuerzo para ignorar los signos de debilidad económica. Según apunta Volker Schmidt, gestor senior de Ethnera Independent Investors, uno de estos signos es “el volumen del comercio mundial”. A finales de 2018 se observó una marcada desaceleración de los flujos comerciales, lo que también está en consonancia con la actual debilidad mundial del sector manufacturero. Después de todo, la guerra comercial entre China y Estados Unidos parece haber dejado huella.

En esta línea el equipo de análisis de Alger Management sostiene que cuando se trata de medir la probabilidad de una recesión en Estados Unidos, el Conference Board Leading Economic Index ha funcionado como un “indicador fiable” del crecimiento económico futuro. Este índice hace un seguimiento de diez variables económicas clave y tiende a alcanzar máximos y mínimos adelantándose al ciclo económico. Actualmente, la lectura de este índice “no predice que vaya a haber una recesión inminente”.

Si bien el LEI ha descendido históricamente año tras año hasta llegar a una recesión, actualmente sigue subiendo, lo que indica “un crecimiento económico continuado”. Al menos hasta la fecha. La gestora explica que el LEI tiende a alcanzar su punto álgido entre 6 y 18 meses antes de que se produzcan cambios en los resultados empresariales. Por lo tanto, su impulso actual “sugiere un crecimiento futuro de los beneficios por acción”.

SEÑALES A TENER EN CUENTA

¿Esto es lo único que debemos tener en cuenta para anticiparnos a movimientos recesivos? Los expertos consideran que no. Hans Bevers, Chief Economist de Bank Degroof Petercam, concreta que es muy importante la duración que está teniendo este ciclo alcista, pues la expansión que siguió a la Gran Crisis de 2008-2009 se encuentra ahora en su 119º mes. Y es que Estados Unidos está a punto de batir el récord de la mayor expansión económica.

Manteniendo este hilo, hay que seguir muy de cerca varios deterioros, que pueden hablar de un mayor grado de maduración económica. Por ejemplo, los índices de gestores de compras (PMI) también se están deteriorando perceptiblemente. Lo que resulta sorprendente es el ligero deterioro de las cifras de Reino Unido debido a los problemas causados con su brexit, evento que ha mantenido como rehén a la política europea durante muchos meses.

Lo único que queda por hacer en estos momentos es enviar un mensaje al Parlamento británico. Se dice que el escritor norirlandés C.S. Lewis afirmó: “No puedes volver atrás y cambiar el principio, pero puedes comenzar donde estás y cambiar el final”. Quizás los parlamentarios se lo tomen en serio. El resto de Europa se lo agradecerá.

Para Schmidt otro indicador clave del futuro de los mercados es, sin duda, “el nivel de rendimiento de los bonos federales alemanes y de los bonos del Tesoro estadounidense a 10 años”. El 22 de marzo de 2019, el bono alemán a 10 años se negoció con un rendimiento negativo por primera vez desde 2016. Este hecho puede no haberse debido únicamente a la visión del mercado en relación con una futura recesión económica, sino también “al temor de un posible caos, si hubiera tenido lugar un Brexit desordenado el pasado 12 de abril”.

El rendimiento de los bonos del Tesoro estadounidense a diez años también cayó por debajo del 2,5% y la curva de rendimientos estadounidense se invirtió, con los rendimientos a 10 años por debajo de los rendimientos a 3 meses. Las últimas seis recesiones en Estados Unidos siempre estuvieron precedidas por una inversión de la curva de rendimiento de 12 a 18 meses antes.

Hasta este punto, Schmidt afirma que era comprensible que el mercado “reaccionara reevaluando los cambios futuros en los tipos de interés oficiales por parte de la Fed”. Tras la inversión de la curva, el mercado (medido sobre la base de los futuros sobre tipos de interés estadounidenses) ha incrementado significativamente la probabilidad de un recorte de los tipos de interés por parte de la Reserva Federal en su reunión de finales de enero de 2020, pasando de poco menos del 50% a casi el 80% de probabilidades, mientras que, al mismo tiempo, la probabilidad de que no se produjera ningún cambio en los tipos de interés se redujo en consecuencia.

Además, hay que tener en cuenta que la probabilidad de que se produzca una recesión durante el próximo año, calculada por la Reserva Federal de Nueva York, también “está aumentando constantemente”. Otro indicador más.

Bevers coincide en que es difícil ignorar algunas señales de advertencia, como “la pendiente de la curva de tipos, y más concretamente, la diferencia entre los tipos a corto y a largo plazo.” Los tipos de los bonos a 10 años y a 3 meses son casi idénticos. A finales del mes pasado, esta diferencia era incluso negativa.

Se trata de una señal que debe tomarse en serio, ya que, aunque el momento preciso es incierto, y es posible que la política de la Fed distorsione este indicador, “en el pasado ha sido la señal de advertencia más fiable de una ralentización del crecimiento y de una desaceleración de la economía”.

¿ATERRIZAJE SUAVE O FORZOSO?

Así las cosas, para Schmidt en estos momentos, conviene al menos alejarse un poco del rebaño. Los indicadores mencionados anteriormente apuntan, de manera unívoca, a una recesión en Estados Unidos, que “comenzará en los próximos doce meses y, por lo tanto, también en todo el mundo desarrollado”. Pero esto no significa necesariamente que vaya a “producirse de esta manera”.

El experto añade que es muy posible que el llamado aterrizaje suave, es decir, una desaceleración gradual que “no derive en recesión”, se produzca realmente gracias a una sabia combinación de medidas monetarias y fiscales. Esta estrategia funcionó bien durante la crisis de los mercados financieros y puede “volver a funcionar”. Después de todo, nadie está interesado en una recesión real, ni los gobiernos ni los bancos centrales.

Guerra comercial en Madrid: ricos y pobres a la caza del metro cuadrado

En Madrid no sólo se libra una batalla residencial. Las viviendas no son el único objeto de discusión en la capital. Los locales comerciales son el otro gran atractivo del sector inmobiliario. Pero cómo en los pisos, también existe una guerra de precios entre entre ricos y pobres. En este sentido, grandes compañías como Huawei o Mango abrirán grandes espacios en Gran Vía o Preciados -la calle más cara (comercialmente hablando) de Madrid-, mientras que los autónomos y pymes se pelean por pequeños locales en oferta que no descuadren sus balances.

La tasa de disponibilidad en las principales calles de Madrid ha mantenido unas cotas similares a las del ejercicio anterior durante este periodo, aunque cabe destacar la reducción de locales disponibles en la calle Ortega y Gasset, donde es posible encontrar siete locales desocupados, y en la acera par de la Gran Vía, donde hay seis, según el último estudio de mercado de locales comerciales elaborado por Gesvalt

La previsión para 2019 señala un mantenimiento o un aumento más sosegado de los precios. Las zonas en las que se producirán más variaciones son las vías secundarias y calles limítrofes a las zonas prime.

Por otro lado, es posible observar un cambio en la tendencia del volumen de locales ocupados por marcas de moda, que están sufriendo una transición hacia el negocio de la restauración. En concreto, el 30% de los restaurantes que se abrieron en España durante 2018 están ubicados en la capital.

LAS GRANDES FIRMAS SE PELEAN POR EL METRO CUADRADO

Mientras que Preciados se ha posicionado como la calle con los precios más altos de alquiler y una muy baja tasa de disponibilidad, en la otra cara de la moneda se encuentra la calle Ortega y Gasset. Es la única que disminuye su resultado con respecto al año anterior, con una reducción de precios en cercana al 10% y situándose en torno a los 200 euros por metro cuadrado al mes.

 

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Precio por metro cuadrado de las principales calles comerciales de Madrid. Fuente: Gesvalt.

Madrid sigue siendo el lugar idóneo en el que abrir un establecimiento para las marcas, tanto nacionales como internacionales. Huawei, con su flagship en Gran Vía que se inaugurará en 2019, y Mango, con la apertura de su megastore en Preciados son un buen ejemplo de ello. Esta última, además, ha apostado por un nuevo formato de establecimiento al implementar en sus puntos de venta últimas tecnologías como la funcionalidad de “PayGo”, probadores digitales y una zona específica para “click and collect”.

“Madrid es un escaparate a nivel nacional. Por eso no es de extrañar que las marcas decidan apostar por alguna de sus calles para abrir nuevos establecimientos”, afirma Sandra Daza, directora general de Gesvalt. “Hay que prestar especial atención también a la tendencia del “click and collect”, pues provocará que sean necesarias menos tiendas físicas. Habrá que analizar cómo este cambio afectará al retail en la capital y si abre camino a otro tipo de sectores, como está sucediendo ya con la restauración”.

Los fondos de inversión y las socimis han mostrado una gran actividad durante todo el año 2018 y la tendencia apunta a que seguirá siendo así durante 2019. El informe señala un creciente interés en los locales de gran formato. Sin embargo, la escasez de producto en zonas prime está provocando un incremento de los precios.

AUTÓNOMOS Y PYMES, A LA CAZA DEL CHOLLO

En paralelo a esta situación de bonanza para los fondos y socimis que explotan las grandes rentas que pagan las grandes compañías se produce otra que nada tiene que ver. Se trata de los autónomos y pequeñas pymes que se las ven y se las desean para encontrar un local comercial con un precio que puedan asumir.

Los últimos datos publicados por el Ministerio de Trabajo, Migraciones y Seguridad Social, correspondientes a marzo de 2019, muestran que el número de pymes y autónomos inscritos en la Seguridad Social se ha incrementado un 1,2% y un 1,6% interanual, respectivamente. Un crecimiento positivo que requiere de nuevas ubicaciones en las que emprender ideas de negocio.

Dar con un espacio que se adapte a las necesidades del proyecto, con las dimensiones y ubicación requeridas y, además, a buen precio, es uno de los retos más importantes durante este proceso. En este sentido, Casaktua se ha dado cuenta de este nicho en el negocio de los locales comerciales y ha decidido poner en marcha una campaña dirigida a pymes y autónomos compuesta por cerca de 1.000 inmuebles de tipo terciario rebajados respecto al coste de mercado.

Bajo el lema “Si tú sabes el qué, Casaktua.com tiene el dónde”, el portal inmobiliario ofrece más de 800 locales y 100 naves con una superficie media de 172 metros cuadrados y 955 metros cuadrados, respectivamente.

Los locales contemplados dentro de esta promoción tienen un precio promedio de 126.600 euros por metro cuadrado. Esto se traduce en un coste por metro cuadrado un 44% y un 58% inferior a los datos recogidos por el Anuario de Estadística Registral Inmobiliaria 2018 (Colegio de Registradores de España): 1.307 euros por metro cuadrado en el caso de los locales y 402 euros por metro cuadrado en el de las naves.

Entre las comunidades autónomas con mayor número de activos disponibles se encuentran Andalucía (100), Aragón (300), Castilla y León (100), Castilla- La Mancha (50), Cataluña (60), Comunidad de Madrid (70) y La Rioja (20).

En España circularán entre 1 y 2,5 millones de vehículos eléctricos en 2030

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España contará con entre 1 y 2,5 millones de vehículos eléctricos para el año 2030 del total de 220 millones de unidades que circularán por todo el mundo dentro de una década, según datos recogidos en el estudio ‘Vehículo eléctrico: situación actual y perspectivas futuras’, elaborado por el Instituto de Investigación Tecnológica IIT-ICAI, de la Universidad Pontífica de Comillas, y publicado en el portal del Ministerio de Industria, Comercio y Turismo.

Según el informe, tan sólo el 10% del parque automovilístico español será eléctrico dentro de unos diez años y estima que se tardarán unos 20 años para la electrificación total de este en caso de que se lleven a cabo las políticas más favorables.

Los vehículos de combustión seguirán liderando las ventas porque las mejoras tecnológicas permitirán una reducción progresiva de emisiones

En este contexto se estima que en España un 15% de las matriculaciones corresponderá a coches 100% eléctricos en 2030; un 25% a modelos híbridos y un 60% vehículos de combustión interna.

«Como competidor natural de los vehículos eléctricos, los vehículos de combustión van a seguir liderando las ventas en los próximos años, dado que las sucesivas mejoras tecnológicas o el cambio a combustibles como el gas, permitirán una reducción progresiva de las emisiones», señala el estudio.

LA TRANSICIÓN HACIA LA MOVILIDAD SOSTENIBLE

Así, el texto subraya que el «elemento dinamitador fundamental» para la transición hacia el coche eléctrico será la regulación sobre movilidad, tanto internacional, respecto a los límites cada vez más restrictivos de emisiones y medidas de independencia energética, como nacional en lo referente a incentivos al uso de vehículos no contaminantes o restricciones de circulación en las ciudades.

El estudio califica como «muy importante» establecer una estrategia coordinada vertical y horizontal, entre autoridades locales y nacional y ministerios/consejerías. Esta coordinación es necesaria por su impacto en la economía del país», apunta.

Asimismo, el análisis destaca la necesidad de definir una fiscalidad efectiva a todo el parque automovilístico que integre el impacto medioambiental de los vehículos, así como realizar un cálculo sobre cómo la transición hacia una movilidad sostenible afecta a la balanza comercial de España.

El impacto positivo del menor consumo de combustibles fósiles puede suponer un aumento de la importación de vehículos si estos no se fabrican en España. Por ello, es necesario aprovechar la oportunidad, no solo de adaptar nuestra industria del automóvil, sino invertir en I+D+i para generar tecnología ‘made in Spain’ con nuevas patentes, para que la transición aporte valor a la industria«, detalla el informe, que concluye que España necesita diseñar una estrategia coordinada de país para garantizar una transición hacia la movilidad sostenible eficaz y eficiente.

LA VENTA DE COCHES CAE A CORTO PLAZO

Más allá del segmento del vehículo eléctrico, en particular, el sector del automóvil en España, en general, ha entrado en un peligroso círculo de consecuencias aún por descubrir. La incertidumbre en torno a los vehículos de motor diésel, las restricciones de circulación y la falta de claridad por parte de políticos y reguladores han provocado una caída reiterada de las ventas.

Esta situación de dudas se ha visto confirmada con un dato esclarecedor: el 51% de los españoles no tiene pensado comprar un coche este año, según ha mostrado el VII Estudio Españoles ante la Nueva Movilidad elaborado por el Centro de Demoscopia de Movilidad formado por la consultora PONS Seguridad Vial, la revista Autofácil, la plataforma de carsharing WiBLE y la app para movilidad en transporte público Moovit.

Si en 2016 un 43% de los encuestados afirmó tener intención de comprar en los próximos doce meses, en 2019 ese porcentaje ha bajado al 26%. A este dato se añade la creciente indefinición de los potenciales compradores, ya que el 38% reconoció “no tener decidido” qué tipo de coche adquirir, lo que supone 22 puntos más que el 16% manifestado en los comienzos de 2018.

Blackstone realiza una inversión minoritaria estratégica en Marlin Equity Partners

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El Grupo de Capital Estratégico de Blackstone ha realizado una inversión minoritaria pasiva en la empresa Marlin Equity Partners, una empresa de inversión a escala mundial.

El Grupo de Capital Estratégico de Blackstone forma parte de Blackstone Alternative Asset Management (BAAM) y se especializa en asociaciones minoritarias con los principales gestores de activos alternativos. Esta inversión posibilitará que Marlin continúe invirtiendo y expandiendo su plataforma global de inversión, reforzando el compromiso y la alineación con su base diversificada de inversores, y aprovechando los recursos y las capacidades globales de Blackstone.

Marlin cuenta con más de 6,7 mil millones de dólares de capital gestionado

Desde su creación en 2005, Marlin se ha desarrollado rápidamente hasta convertirse en una empresa de inversión a escala mundial con más de 6,7 mil millones de dólares de capital gestionado, y ha realizado más de 140 transacciones en sus sectores clave objetivo, como en el del software, la tecnología, la tecnología de la información aplicada a la atención sanitaria, los servicios basados en tecnología y la tecnología industrial.

El fundador y consejero delegado de Marlin, David McGovern ha expresado su satisfacción por la operación: «estamos entusiasmados de acoger a Blackstone como socio estratégico, y deseamos aprovechar sus conocimientos y su amplia gama de recursos para continuar invirtiendo y posicionando nuestra plataforma global para garantizar el éxito a largo plazo».

«El enfoque de inversión de Marlin se centra en gran medida en la asociación con equipos directivos para prestar apoyo a las empresas, mejorar las operaciones y acelerar el crecimiento», ha manifestado Scott Soussa, director del Grupo de Capital Estratégico de BAAM. «Este impulso en la creación de valor a largo plazo deja en buena posición a Marlin de cara al éxito continuo, y nos entusiasma asociarnos con ellos». Las condiciones de la transacción no se han hecho públicas.

Evercore actuó como el único asesor financiero de Marlin Equity. Kirkland & Ellis LLP actuó como asesor legal de Marlin Equity y LTP, y Simpson Thacher & Bartlett actuó como asesor legal de Blackstone.

SOCIOS ESTRATÉGICOS

Marlin Equity Partners es una empresa centrada en ofrecer soluciones personalizadas a compañías matrices, accionistas y otras partes interesadas con el fin de que satisfagan sus necesidades empresariales y de liquidez. De esta forma, Marlin invierte en negocios de múltiples sectores en los que pone en valor su base de capital, sus relaciones con la industria y su exhaustiva red de recursos operativos. Desde su creación, Marlin, mediante su grupo de fondos y empresas vinculadas, ha cerrado satisfactoriamente más de 140 adquisiciones.

Blackstone Alternative Asset Management (BAAM), la plataforma de soluciones de fondos de cobertura de Blackstone, es el mayor inversor discrecional en fondos de cobertura del mundo, con más de 80 mil millones de dólares en activos gestionados. En todas las líneas de negocio BAAM selecciona cuidadosamente a gestores de fondos de varios tipos de activos y estrategias, y se asocia con ellos para desarrollar soluciones para sus inversores.  Blackstone se esfuerza en generar a sus clientes una atractiva rentabilidad ajustada al riesgo durante los ciclos del mercado a la par que preserva el capital en contextos de tensión del mercado.

Condena al Santander a devolver 400.000 euros por falta de información en la venta de valores

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El Juzgado de Primera Instancia nº 10 de Valencia ha condenado a Banco Santander a devolver los 407.000 euros que una clienta invirtió en ‘Valores Santander’, al concluir que «la contratación del producto se produjo mediante un consentimiento viciado por error motivado por la ausencia de una adecuada información acerca de la naturaleza, características y riesgos del producto».

Así lo refleja la sentencia, difundida el abogado Jaime Navarro, en la que el juez ha estimado la demanda interpuesta por la clienta y ha declarado la nulidad de la compra de ‘Valores Santander’ que la demandante suscribió el 29 de octubre de 2009.

Según señala la sentencia, uno de los documentos entregados a la demandante «apenas contiene más identificación» de los ‘Valores Santander’ «que el de su denominación». En el anexo suscrito por la clienta, y en el que se indica que ha sido informada de las características y riesgos del producto, «no hay mayor descripción de este», añade.

El juez estima que no se prestó una información suficiente sobre los riesgos del producto contratado

Del mismo modo, la demandada ha presentado el tríptico de las condiciones de emisión, que «no consta suscrito por la ordenante», como tampoco figura que fuese recibido por la denunciante el folleto explicativo con características del producto. Así, la clienta impugnó ambos documentos rechazando que le fueran entregados en su momento.

Al considerar el juez también la prueba testifical, afirma que el conjunto probatorio «no permite concluir que la entidad demandada prestase a su cliente una información suficiente y adecuada sobre los riesgos del producto contratado».

Señala que «la entidad demandada no cumplió con los deberes de información exigibles al caso, atendida la condición de cliente minorista de la demandante y el carácter de producto complejo y de riesgo de los valores, siendo doctrina jurisprudencial claramente sentada sobre la materia que incumbe a dicha entidad la carga de probar el cumplimiento de tales obligaciones».

Banco Santander puede interponer contra este fallo un recurso de apelación en el plazo de 20 días

Con todo, concluye que la «contratación del producto por parte de la demandante se produjo mediante el consentimiento viciado por error, motivado por la ausencia de una adecuada información acerca de la naturaleza, características y riesgos del producto».

El Juzgado de Valencia ha estimado la demanda y condenado al banco a resarcir a la demandante con los 407.765,40 euros invertidos, más los intereses legales devengados desde el 29 de octubre de 2009.

De su lado, la demandante deberá restituir las acciones en su poder, así como las cantidades percibidas en concepto de rendimientos por los valores y las acciones a determinar, más los intereses legales de dichas cantidades desde las fechas de su recepción. Banco Santander puede interponer contra este fallo un recurso de apelación en el plazo de 20 días.

El abogado de la cliente ha explicado que la demandante, «aunque también había realizado otras inversiones en la entidad, no era persona experta en productos financieros y solo contó para la compra de ‘Valores Santander’ con las recomendaciones verbales de los empleados que incidían en las supuestas ventajas de un producto financiero en realidad calificado como complejo y de riesgo minimizando del todo sus inconvenientes». Además, ha destacado que el banco «también vendió el mismo producto a sus hijas y entre los tres casos ya ganados judicialmente la familia ha podido recuperar más de 600.000 euros».

Andalucía liquida una deuda de 260.000 euros de fondos europeos de desarrollo rural

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El Gobierno de España ha aprobado dar por liquidada la deuda de 260.000 euros en Andalucía con cargo al Feader (Fondo Europeo Agrícola de Desarrollo Rural).

La deuda respondía a las deficiencias en los controles en las ayudas a jóvenes agricultores, que ahora se da por saldada teniendo en cuenta que la Comunidad Autónoma abonó esta cantidad en octubre de 2018, como pago voluntario anticipado.

Según la disposición publicada en el Boletín Oficial del Estado (BOE), consultada por Europa Press, se trata de un procedimiento de repercusión de responsabilidades por incumplimiento del derecho de la Unión Europea (UE) iniciado a la comunidad el 4 de marzo de 2019.

La Comisión determinó que «existían deficiencias en los controles que ponían en riesgo la seguridad del fondo»

Según explica, el Programa de Desarrollo Rural (PDR) de Andalucía para el periodo 2007/2013 establecía que se podía solicitar la ayuda para establecimiento de jóvenes agricultores, por dos conceptos: el agricultor prioritario o no prioritario. En el caso de solicitar como agricultor prioritario debían cumplirse en el segundo año de constitución. «Estas condiciones de elegibilidad son las que no quedaba demostrado su cumplimiento con los controles administrativos realizado en los expedientes revisados».

Así, la Comisión determinó que «existían deficiencias en los controles fundamentales que ponían en riesgo la seguridad del fondo» y propuso una corrección financiera por un total de 260.510 en Feader.

jovenes agricultores Andalucia

Durante el procedimiento, el organismo pagador de la comunidad no presentó alegaciones y, con fecha 2 de octubre de 2018, abonó esta cifra con cargo a Feader. «La Comisión admite dicho abono como pago voluntario anticipado y no se repercutirán intereses compensatorios sobre la deuda abonada ni compensada», cierra.

RESPALDO A LOS JÓVENES AGRICULTORES

En lo que va de año, la Consejería de Agricultura, Ganadería, Pesca y Desarrollo Sostenible de la Junta de Andalucía ha pagado ayudas por valor de cerca de 58 millones de euros enmarcadas en el Programa de Desarrollo Rural (PDR) de Andalucía, un montante que, entre otros objetivos, incluye subvenciones dirigidas a respaldar a los jóvenes agricultores (13,5 millones de euros).

Así lo explicaba la titular de la Agricultura del Gobierno andaluz, Carmen Crespo, en una de sus últimas intervenciones en el parlamento regional, en el que explicaba que «el sector tiene muy claro que no quiere una ley obstruccionista que produzca más burocracia y dificultades» a los agricultores, y añadía que, por el contrario, el Ejecutivo regional ha apostado por un Plan Estratégico para la Mejora de la Competitividad de los sectores agrícola, ganadero, pesquero y agroindustrial y del desarrollo rural de Andalucía.

La elaboración de la planificación de este Plan Estratégico para la Mejora de la Competitividad se lleva a cabo con la interlocución con los profesionales con el objetivo de que el plan «contundente» para el sector andaluz.

En cuanto al necesario rejuvenecimiento del campo, la consejera recordaba que el Gobierno de Andalucía ha pagado expedientes pendientes desde hace años y reprogramará fondos para destinar más recursos económicos del PDR a los jóvenes agricultores y ganaderos de la Comunidad Autónoma, una «medida fundamental».

Consejos clave para protegerte del cáncer

La palabra cáncer siempre viene acompañada de una connotación negativa que provoca miedo. Es un término muy amplio que abarca más de 200 tipos distintos de enfermedades. El denominador común de todas ellas es su evolución celular. Las células cancerosas tienen la capacidad de multiplicarse y extenderse si no se recibe la atención médica necesaria.

Aún queda mucho por descubrir para conseguir erradicar esta enfermedad. Sin embargo, hay opciones que nos permiten prevenir su desarrollo. La elección de un estilo de vida saludable hará que disminuyan las probabilidades de que tu organismo sufra cáncer. Por ello, te traemos una serie de consejos que te ayudarán a evitar la sombra de esta enfermedad.

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El tabaco nunca es buena idea

No fumarSi quieres evitar sufrir enfermedades cancerígenas, es importante alejar el tabaco de tu vida. Fumar está relacionado con distintas clases de cáncer, como son el cáncer de pulmón, de boca, de garganta, de cuello uterino y de riñón, entre otros. Incluso ser fumador pasivo aumenta la posibilidad de sufrir cáncer.

El tabaco es un producto venenoso que cuenta con al menos 70 sustancias que son propensas a producir cáncer. Por ese motivo, siempre se recomienda dejar el vicio del cigarro para mejorar la calidad de vida. Dejarlo cuando ya se sufre esta enfermedad, aumenta de manera significativa la esperanza de vida del afectado, por lo que nunca es tarde para tomar la mejor decisión.

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Una dieta saludable

dieta-saludableComer bien no significa que vayamos a evitar desarrollar esta enfermedad, pero sí disminuye el riesgo. Para evitar sorpresas desafortunadas, comer frutas, verduras y otros vegetales es lo ideal para ayudar a nuestro organismo a mantenerse fuerte y alerta. El alcohol, en cantidades normales, no supone ningún problema. Pero si su consumo es habitual y en grandes proporciones, puede ser la antesala a un cáncer.

Para evitar riesgos, también es importante limitar las carnes procesadas. La Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer concluyó en un informe que comer grandes cantidades de este tipo de carne aumenta las posibilidades de sufrir ciertos tipos de cáncer. Por último, evitar alimentos con contenido en acrilamida, como las palomitas o los espárragos trigueros, puede ser una prevención que te evite muchos dolores de cabeza.

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Un peso saludable y ejercicio físico

EjercicioEl peso y el buen mantenimiento físico son parte fundamental en la táctica de prevención. Las personas obesas tienen un mayor riesgo de sufrir cáncer de colon, de páncreas o de vesícula biliar. Para evitar que el sobrepeso te lleve hacia un camino empedrado, lo mejor es hacer ejercicio diario de manera continuada.

Hacer deporte te ayuda a reducir la concentración de hormonas, activa el sistema inmunitario y acelera el proceso del sistema digestivo. Para obtener beneficios, es necesario dedicar 150 minutos a lo largo de la semana a realizar alguna actividad aeróbica moderada. Lo recomendable es hacer ejercicio todos los días al menos durante 30 minutos.

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El sol, un amigo traicionero

Sol y crema evitar cáncerDespués de las lluvias, vemos el sol de primavera por primera vez y no nos lo pensamos dos veces, nos exponemos como lagartijas. No tenemos en cuenta a la hora de quitarnos el jersey que el cáncer de piel es uno de los cánceres más comunes. Saber respetar al sol es saber respetar tu vida. Por ese motivo es mejor evitar al astro entre las 10 a.m y las 14 p.m.

Lo mejor para evitar riesgos es vestir con ropa holgada que cubra el mayor porcentaje de piel posible. Aprovechar las sombras es un truco infalible que disminuirá tu temperatura, evitará tu deshidratación y las peligrosas quemaduras. Y, por supuesto, el accesorio más importante en un bolso de playa. Nunca olvides usar protector solar, incluso en los días nublados. Un protector de nivel 30 cada dos horas te ayudará a mantener la salud de tu piel.

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En dirección contraria a los componentes químicos

Botes de plásticoLa sociedad actual está inmersa en una realidad donde los compuestos químicos están muy presentes. Huir de ellos se hace imposible, pero siempre existe la posibilidad de no empeorar las cosas. Aunque no podamos cambiar el mundo con nos rodea con un chasquido de dedos, sí podemos evitar ciertas sustancias propensas a provocar cáncer.

Dos de los compuestos a evitar son el bisferol A y los parabenos. Ambos actúan de una manera muy parecida a los estrógenos, lo que puede afectar al sistema hormonal. El bisfenol A es un producto químico usado en la fabricación de plásticos policarbonatos, latas, CDs e incluso biberones. Los parabenos aún son motivo de discusión en el panorama científico, aunque ha sido relacionado con el cáncer de mama.

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Vacunarse ayuda, aunque no cura el cáncer

VacunasProcurar protegerse contra ciertas infecciones virales ayuda a evitar desarrollar algunos tipos de cáncer. Es el caso de la vacuna de la hepatitis B. Esta enfermedad aumenta las posibilidades de sufrir cáncer de hígado. Su vacuna es una solución sobre todo deseable para las personas sexualmente activas que no tienen una relación monógama.

Otra vacuna que ayuda a prevenir algunas tipologías de cáncer, es la del virus del papiloma humano (VPH). Es un virus de transmisión sexual que puede provocar cáncer cervical, de genitales, de las células escamosas de la cabeza y de cuello. Normalmente, se recomienda para niñ@s de entre 11 y 12 años. Hoy en día la FDA de Estados Unidos aprueba el uso en individuos de entre 9 y 45 años.

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Evita riesgos innecesarios

SIDAYa no solo para evitar la posibilidad de sufrir cáncer, sino también por la seguridad de uno mismo y la de los demás. Siempre es importante evitar mantener relaciones sexuales sin preservativo. Las personas propensas a cambiar de pareja en sus relaciones íntimas deben tener esto muy presente a la hora de tomar decisiones rápidas.

No compartir agujas sería el segundo consejo, aunque a estas alturas, es una recomendación que ya todos tenemos muy presente. No solo es propensa a enfermar una persona que sufra síndrome de drogodependencia. También están expuestas todas aquellas personas que deban inyectarse a menudo por motivos de enfermedad. Es por eso que antes de recibir el pinchazo, es importante asegurarse de que la aguja es nueva.

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Chequeos médicos regulares

Chequeo médicoTener conciencia de los límites del cuerpo y observar tu salud, es un medio de prevención muy útil. El autoexamen puede, en muchos casos, descubrir un cáncer a tiempo para recibir el tratamiento adecuado. Si al palpar sobre tu piel sientes algún bulto o ves alguna mancha extraña, no dudes en ir a tu médico.

Nunca está de más acudir al especialista y preguntar, antes de suponer lo que no es o de olvidar algo que puede ser importante. En la actualidad, el 53% de las personas que han sufrido cáncer han conseguido salir airosos gracias a la observación y a la prevención. Por eso, dejar la aprensión a un lado y enfrentarse a ello de frente y sin temores, es la mejor barrera de seguridad que podemos levantar contra este tipo de enfermedades.

Un 64% de plantilla de Chupa Chups ratifica el preacuerdo de convenio

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El 64% de la plantilla de Chupa Chups ha ratificado, en diferentes asambleas, el preacuerdo de convenio colectivo alcanzado entre el comité de huelga y la dirección de la empresa, lo que supone la suspensión de los paros en el centro de trabajo de Can Serra en Sant Esteve Sesrovires (Barcelona).

Así lo ha comunicado el sindicato UGT de Cataluña que también ha informado de que el convenio colectivo tiene una vigencia de tres años -del 1 de enero de 2018 al 31 de diciembre de 2020- y supone aumentos de retribuciones vinculados al IPC con un máximo del 2%.

Según el comunicado remitido por la organización sindical, además, los trabajadores que perciban un salario medio inferior a 24.000 euros brutos anuales, así como aquellos que tengan una antigüedad mínima de 30 meses, a 1 de enero de 2019, percibirán importes adicionales de hasta 700 euros brutos anuales en 2019 y en 2020.

La reivindicación principal ha sido minimizar el impacto económico de la doble escala salarial que existe en la fábrica

El acuerdo incorpora también mejoras en materia de jornada intensiva para el personal de oficinas, días de asuntos propios y permisos retribuidos, así como en flexibilidad y bolsa de horas (la bolsa de horas del personal a jornada continua se incrementa en 24 horas adicionales, llegando a las 112).

También se aumenta el importe del plus de rotación y se aplicará una nueva tabla de horas extraordinarias.

MÁS DE UN MES DE NEGOCIACIÓN

La plantilla de la fábrica de Chupa Chups en Sant Esteve Sesrovires (Barcelona) anunció los paros de dos horas por turno de trabajo para reclamar un convenio «justo» y protestar por la actitud de la dirección en las negociaciones, el pasado 10 de abril.

El sindicato UGT de Cataluña explicaba entonces que empresa y comité se reunían desde hacía semanas para negociar un nuevo convenio colectivo, pero sin éxito, por lo que permanecían «sin resultados», en el momento de la convocatoria de los paros intermitentes por parte de la compañía.

Entre las principales reivindicaciones de los trabajadores de la factoría de Chupa Chups se encontraba la de minimizar el impacto económico de la doble escala salarial que existe en la fábrica.

Chupa Chups nació en 1958 y desde entonces ha prevalecido durante generaciones como un símbolo para niños de 103 países de todo el mundo. El Chupa Chups fue una invención del empresario catalán Enric Bernat que ideó el palito de madera, que años después sería sustituido por otro de plástico, con objeto de sujetar el caramelo, en lo que se convertiría una nueva forma de endulzarse para el público infantil. Una fórmula que obtuvo un éxito inmediato y que resiste al paso de los años.

Estos son los concursantes de ‘Masterchef Celebrity’

Vuelve una temporada más uno de los realities favoritos de los famosos, ‘Masterchef Celebrity’. Aquí, los famosos deben sacarse las castañas del fuego, y nunca mejor dicho, ya que tendrán que cocinar aquellos platos que los chefs profesionales les indiquen. ¡Y sin cometer errores! Nada fácil, vaya. Samantha, Pepe y Jordi serán muy exigentes en esta nueva edición de ‘Masterchef’.

A continuación vamos a conocer los concursantes seleccionados para esta cuarta edición de ‘Masterchef Celebrity’, una edición que seguro que todos ellos recordarán para siempre. Es una experiencia única. Además, será la primera edición de famosos en la que no estará Eva González.

Tamara Falcó en Masterchef

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La primera confirmada de esta edición es una habitual de las revistas desde que el día en el que nació. Hija de Isabel Preysler y el Marqués de Griñón, ya conoce las cocinas de MasterChef a las que acudió para dar una sorpresa a Miri durante la quinta edición del programa anónimo de cocinas.

Tamara Falcó, de 37 años,  siempre ha declarado que se le da «fatal la cocina, pero que le encanta». Adicta a la comida sana y a las ensaladas, ha confiado en el cocinero Paco Roncero para aprender algunos trucos antes de entrar en el programa y poder seguir el ritmo a los demás y, en especial, a los chefs.

Ana Obregón

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Ana Obregón es una de las pioneras en la televisión y es que es una mujer que ha hecho de todo. Desde ser presentadora hasta protagonizar su propia serie. Y todo ello siendo bióloga. Ahora, Ana Obregón, quiere enfrentarse a un nuevo reto que le mantenga distraída de todo lo que ha pasado en los últimos años: la enfermedad de su hijo.

Obregón se enfrenta así a ‘Masterchef Celebrity’, aunque ya hemos podido comprobar que es una buena cocinera en ‘Ven a cenar conmigo: Gourmet Edition’, donde se alzó ganadora junto a Rappel. Ahora quiere revalidar el título de buena cocinera y por ello ha decidido enfrentarse a este nuevo reto, que no será nada fácil.

Marta Torné

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Marta Torné lleva un tiempo desaparecida de la escena televisiva, y ahora vuelve para darlo todo en ‘Masterchef Celebrity’. Desde su última aparición en ‘Cámbiame’, el programa de Telecinco que presentaba, Marta decidió centrarse más en las tablas del teatro y dejar la televisión por un tiempo. Hasta ahora que ha decidido volver.

Conocimos a Marta como colaboradora en televisión en programas como TNT y GH: El debate, para después pasar a copresentar Pecado Original o El Programa del Verano. Desde el 2007 se ha centrado su carrera como actriz participando en El Internado, Los protegidos, Gran Reserva o Velvet Colección.

¿Qué tal se le darán los fogones a la actriz?

Vicky Martín Berrocal

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A pesar de estar centrada en su faceta como diseñadora, Vicky Martín Berrocal no ha dejado nunca de lado la televisión. Le encanta. Hemos podido verla en Tendencias, el fugaz magazine de Ten, y como concursante en Levántate All Stars. Vicky se reconoce amante de la cocina aunque no lo practica mucho, seguro que en ‘MasterChef Celebrity’ puede ampliar sus conocimientos.

Además, sabemos que Vicky se atreve con todo, y la cocina no iba a ser menos, ¿No es cierto? Ya han comenzado las grabaciones del programa, por lo que nos queda poco para ver a Vicky, y a sus compañeros, el acción en las cocinas de ‘Masterchef’.

Juan Avellaneda

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El diseñador ya es un conocido de la pequeña pantalla al ser uno de los estilistas de ‘Cámbiame’, el programa de Telecinco que presentaba Marta Torné. Además en 2018 presentó su primer libro ‘Potenciate, conoce tu cuerpo y sácale partido’ el cual presentó en ‘Sálvame’, donde intentó aconsejar a Terelu Campos sobre como potenciar su figura.

Centrado en su exitosa carrera en el mundo de la moda, Juan Avellaneda afronta así su primer reto televisivo fuera del mundo del estilismo y, además, en un mundo muy competitivo. La gastronomía y las cocinas no son caminos fáciles precisamente, sino todo lo contrario.

Yolanda Ramos

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La actriz va a ser la encargada de poner la nota de humor en esta edición. Ha participado en programas como ‘Homo Zapping’, ‘Tu cara me suena’, ‘Hable con ellas’ y ‘Me lo dices o me lo cantas’.

Eso una habitual de estos concurso. Además, también hemos podido verla en series tan míticas como ‘7 vidas’. Yolanda no ha querido desvelar qué tal se le dan los fogones. Lo que sí ha admitido es que desea aprende mucho y descubrir nuevas recetas que poner en práctica fuera del programa.

Elena Furiase en ‘Masterchef Celebrity’

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Pese a ser la hija de Lolita y nieta de Lola Flores, Elena Furiase siempre será conocida por su papel en El Internado. Elena cuenta con una dilatada trayectoria como actriz participando en series como ‘Amar es para siempre’, ‘Cuéntame’ o ‘Gym Tonic’. Casi un año después de haberse convertido en madre, afronta su primera participación en un concurso.

Los últimos años no han sido precisamente un camino de rosas para Elena. No ha tenido muchas oportunidades de salir en la gran pantalla, es más, es uno de los sueños que tiene pero que, aún, no ha podido realizar. No obstante, Elena es una gran actriz y estamos seguros de que pronto tendrá esa oportunidad que busca.

Ana Milán

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Nos encanta Ana Milán. Y nos encanta que participe en ‘Masterchef Celebrity’. Conocida sobre todo por sus papeles en series como ‘Camera Café’, »Yo soy Bea’ o’ Física y Química¡, estos últimos años hemos podido verla como colaboradora en programas como ‘Likes’, ‘Fantastic Duo’ o ‘Lo siguiente’.

Ana ha reconocido estar formándose en el restaurante El Invernadero pero asegura que «no tengo nada que hacer». También aclara que no va con la intención de ganar, pero nunca se sabe. No se considera una gran chef, aunque tendremos que comprobarlo con nuestros propios ojos.

Álex Adróver

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Pareja de una ex concursante, Patricia Montero, Alex formó reparto con Ana Milán en ‘Yo soy Bea’. Pero no es el único sitio donde hemos podido verle: ‘Cita a Ciegas’, ‘Acacias 38’ o ‘Derecho a soñar’, son otras de las series en las que ha participado. Tal y como hemos podido ver en sus redes afronta este nuevo reto con mucha ilusión y como dice él que «no puede llegar en mejor momento».

¿Cómo se enfrentará Álex a los fogones? A pesar de estar entusiasmado con la noticia de su participación, no será nada fácil de superar. Especialmente si eso de los fogones no es lo suyo.

Felix Gómez

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Se dio a conocer en Al salir de clase pero desde entonces, Felix ha estado muy presente en la pequeña pantalla en series como, por ejemplo, ‘Amar es para siempre’, ’14 de abril: La República’ y próximamente en ‘Alta Mar’. Sin embargo nunca ha dejado su gran pasión, el teatro. Ahora simultaneará los fogones de MasterChef con su obra La Golondrina.

Vamos, que parece que Félix es una auténtico partidazo de hombre. Veremos cómo se le da la cocina en el programa que comenzará dentro de bastante poco. Hacer platos ricos, sanos y equilibrados no es nada fácil. Ni siquiera con instrucciones como será el caso.

El Sevilla

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Miguel Ángel Rodriguez, conocido como El Sevilla, el vocalista de Mojinos Escozíos, es un asiduo ya en programas de televisión. Pese a iniciar su carrera en el mundo de la música ha sido copresentador de ‘Tú si que vales’ y concursante de ‘Tu cara me suena’. Nunca antes le hemos visto en una cocina pero grandes como Martín Berasategui ya apuestan por él.

Ademas, hace apenas unos días que El Sevilla confirmaría que sería padre, y no de un niño sino de cinco. ¡El Sevilla y su mujer tendrán quintillizos! Es una noticia que le ha cogido por sorpresa y es que, como bien ha dicho él mismo, «ya tiene edad de ser abuelo».

Los Chunguitos

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Siguiendo el ejemplo de Azúcar Moreno en Supervivientes, Juan y José Salazar se enfrentaran a la nueva edición de MasterChef Celebrity. No es el primer programa en el que participan: ‘Tu cara me suena’, ‘GH Vip 3’ o los ‘Gipsy Kings’ ya contaron con el humor de este dúo. Ambos ya se están preparando en las cocinas del Cucufate.

¿Conseguirán llegar lejos en el programa? Ya vimos que en los concursos por los que han pasado no lo han hecho demasiado bien. Esperemos que la cocina y los fogones se le den mejor.

Almudena Cid

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Al igual que en otras ediciones, este año ‘MasterChef Celebrity’ también cuenta con personalidades del mundo del deporte. Es el caso de Almudena, la gimnasta es la única que ha disputado 4 finales olímpicas, logró el oro en los Juegos Mediterráneos de Almería 2005 y consiguió 8 títulos de Campeona de España. Ahora cambia las pistas por un reto muy diferente, ser la mejor chef de la edición.

¿Lo conseguirá? Si algo bueno tienen los deportistas es la perseverancia. No se rinden ante cualquier tipo de inconveniente. Sino todo lo contrario. Les gustan los nuevos retos y este no iba a ser menos.

José Miguel Antúnez

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Además de su pasado como jugador de baloncesto, José Miguel es un asiduo de la pequeña pantalla como comentarista deportivo en Telemadrid y Mediaset. Además de ganar la medalla de bronce en el Eurobasket de 1991 con la selección española ha sido jugador del Estudiantes, Breogán Lugo, Granada, Fuenlabrada o Real Madrid, con el que ganó laEurocopa de 1995. Llega a Masterchef dispuesto a meter todas las canastas.

Estos son los participantes del concurso de ‘Masterchef Celebrity’. ¿Quién crees que tiene más posibilidades de quedarse hasta la final? ¡Se aceptan apuestas!

La rumorología sobre la Reina Letizia antes de casarse: rumores y certezas

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Una vez entró en la Casa Real, todos quisimos saber de la vida de la que sería la futura Reina de España. Qué había sido de su vida, quiénes eran sus amigos, cómo vivía… todo eran incógnitas alrededor de Letizia y queríamos descifrarlas.

Es por eso por lo que, poco a poco, fuimos descubriendo más del pasado de la que ahora es reina consorte, y muchas cosas no nos han gustado. Es cierto que, como todos, la Reina ha tenido sus más y sus menos pero, aún así, hemos escuchado cosas demasiado graves de ella antes de ser la prometida de Felipe VI, es más, lo primero que todos supimos es que era una mujer divorciada.

¿Quieres saber más acerca de cuáles eran sus amistades y cómo vivía Letizia antes de convertirse en Reina? Pues no te pierdas a continuación todo lo que tenemos que decirte sobre ella.

Sonsoles Ónega, una de las mejores amistades de Letizia

Letizia

A pesar de que no es nada sencillo mantener las amistades durante años, especialmente cuando eres Reina de España y no tienes tiempo ni para llamar por teléfono, Doña Letizia ha conseguido mantener a algunos amigos de profesión como, por ejemplo, Sonsoles Ónega. Las dos periodistas trabajaron juntas en la cadena CNN+.

Sonsoles Ónega la ha visitado en el Palacio de la Zarzuela y, además, se ha ido de viaje con Doña Letizia siendo ya esposa del Rey Felipe VI. Es una de sus mejores amigas y parece que es una amistad que durará años y años. Pase lo que pase, Sonsoles Ónega estará ahí para ayudar a Doña Letizia.

Isabel Sartorius, la primera novia oficial del príncipe Felipe

Letizia

Esta amistad es realmente curiosa. Hace un tiempo se descubrió que la princesa Letizia, ya que por aquel entonces aún no era reina, se reunía con Isabel Sartorius, que es la primera novia oficial de Felipe. Esta relación de amistad sorprendió mucho a todo el mundo y es que, ¿Quién queda con la ex novia de su actual relación para tomar un café y charlar de la vida? Ojo, puede que haya gente que lo haga, pero no es lo más habitual.

Muchos comentan que Isabel Sartorius lleva toda la vida viviendo de haber sido la primera novia de Felipe, pero ella ha asegurado a la prensa que se siente mucho más cercana a Doña Letizia que a él. Es bastante curiosa esta relación de amistad, sí, aunque todo puede pasar.

La relación de amistad de Letizia con Javier López Madrid

Letizia

Hay relaciones que te meten en líos y luego está la relación de amistad de Letizia con Javier López Madrid. Hace algún tiempo, un medio de comunicación, ‘Eldiario.es’, consiguió filtrar unos mensajes entre la reina Letizia y López Madrid. Y estos no eran nada buenos para la reina.

Los mensajes, además, se filtraron durante el escándalo de las Tarjetas Back, y dicen así:  “Te escribí cuando salió el artículo de lo de las tarjetas en la mierda de LOC y ya sabes lo que pienso Javier. Sabemos quién eres, sabes quiénes somos. Nos conocemos, nos queremos, nos respetamos. Lo demás, merde. Un beso compi yogui (miss you!!!)”.

¿Siguieron siendo amigos después de esto? Realmente no se hizo público nada más al respecto, pero no podemos asegurar nada.

María Oña, la primera en saber el amor de Letizia por Felipe

Letizia

María Oña y Letizia comenzaron su relación en TVE, cuando Letizia comenzó a trabajar en la cadena pública. Letizia entró en la cadena y empezó a sustituir a María en todo, pero en vez de haber malos rollos, las periodistas se hicieron amigas. «Como compañera, la recuerdo muy curranta, muy activa y muy telegénica, como decimos en el argot ‘se comía la cámara’.Presentando, además, tenía fuerza y mucha personalidad”.

María fue, además, la primera que supo que Letizia estaba enamorada de Felipe. Cuando lo descubrió, Doña Letizia le dijo: «María, por favor, tu di que se llama Juan y es diplomático». Aunque poco después se descubrió la relación de Doña Letizia con el príncipe Felipe.

Mar Peiteado, la mitad de Doña Letizia

Letizia

Mar Peiteado es prácticamente la mitad de Doña Letizia. Mar Peiteado es periodista especializada en moda y belleza y es quien más se le acerca en cuestión de hábitos alimenticios. Ambas mantienen una alimentación sana que se basa en productos ecológicos y macrobióticos, además de que ambas hacen mucho yoga y mucho deporte de forma general.

Mar es una de esas ‘amigas de siempre‘ que vivió el comienzo del romance entre Doña Letizia y Don Felipe y supo mantenerse al margen, pese a su profesión de periodista. Según parece, Doña Letizia ha sabido escoger muy bien sus amistades.

Trabajó mientras se sacaba la carrera de Ciencias de la Información

Letizia Ortiz

Doña Letizia siempre ha sido una mujer activa que ha sabido apañarse sola, como se suele decir, y es que no solo estudiaba, también trabajaba. La actual reina consorte compaginaba su carrera, la de Ciencias de la Información en la Comlutense de Madrid, con algún que otro trabajo esporádico.

Uno de esos trabajos tenía que ver con la promoción ya que Doña Letizia era promotora de una conocida marca de cigarrillos. Claro está que cuando terminó la carrera y comenzó a trabajar de lo suyo, dejó a un lado las promociones.

La vida en México de Doña Letizia

Letizia

Después de obtener el Máster en Información Audiovisual, Letizia Ortiz decidió tomar nuevos caminos y conocer algo más de mundo. Es por eso por lo que se marchó a México para comenzar sus estudios de doctorado, algo que no llegó a acabar nunca, aunque no sabemos realmente el motivo.

¿Cómo era su vida en México? Han salido a la luz ciertos datos acerca de la reina que a la Casa Real no le ha sentado nada bien. Cuando Letizia era joven, bebía muchísimo, salía a bailar e incluso era la musa de un pintor, del que se dice que la pintó completamente desnuda. También le encantaba la comida procesada. ¿Quizá es por eso por lo que hoy en día no la consume?

Su anterior relación, con boda y divorcio incluidos

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A finales de los años 80 y principios de los 90, la Letizia de aquella época comenzó una relación con el que hubiera sido su profesor de instituto, Alonso Guerrero Pérez, el hombre que le enseñaba Lengua y Literatura en el instituto Ramiro de Maeztu de Madrid. La relación duró muchísimo, es más, en el año 1998 decidieron contraer matrimonio.

Eso sí, parece que el matrimonio estropeó la relación ya que decidieron divorciarse tan solo un año después del enlace matrimonial, en el año 1999. Después de esto, Letizia se mudó a un piso de 62 metros en el barrio de Valdebernado, en Madrid. Ahí vivió hasta que empezó a salir con el Príncipe Felipe.

Congelados de Lidl que recomendamos

Aunque a todos nos gusta tomar alimentos frescos, nunca viene mal tener algunos congelados en el congelador por si acaso. En Lidl podemos encontrar algunos alimentos congelados que merece la pena tener en el congelador. Pero, ¿Cuáles son esos alimentos que recomendamos de Lidl?

A continuación vamos a conocer todos aquellos alimentos congelados de Lidl que recomendamos tener en casa por si acaso. Que nunca viene mal tener algo que se haga rápido, ¿No es cierto? Especialmente si está tan bueno como los productos que vamos a conocer a continuación.

Caprichos de chirriones en tinta de Lidl Deluxe

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¿Te apetece probar algo muy especial? Pues nosotros te recomendamos los caprichos de chipirones en tinta de Lidl. Son unas bolitas de chipirones que a nosotros nos encantan. Es cierto que al principio puede resultar un poco extraño. Pero realmente es uno de esos productos que, cuando los pruebas una vez, quieres repetir siempre.

Pertenecen a la línea Deluxe de Lidl y, por norma general, podrás encontrar estas bolitas de caprichos en cualquier época del año. Eso sí, si no lo encuentras, no te preocupes, que llegarán, especialmente en la época de Navidad.

A nosotros nos encanta y los recomendamos. Son rápidos de hacer y están deliciosos. Quedan genial con algunas de las ensaladas que podemos encontrar en Lidl. Rápido y barato. ¿Qué más podemos pedir?

Fruta congelada

fruta Merca2.es

La fruta congelada de Lidl también es una buena opción. Especialmente si sueles preparar en casa batidos caseros de forma habitual y necesitas tener una gran cantidad de fruta en casa. En Lidl encontramos estas variedades, además de una de mayor tamaño solo de frambuesas o de fresas, que nos ayudarán a preparar esos batidos saludables.

Lo mejor de todo es que incluso puedes hacer un helado casero ahora que se acerca el calor. Es mucho más saludable y barato que los otros que solemos comprar y tomar. ¡Estará hecho al cien por cien de frutas! Es un producto que no puede faltar en casa. ¡Nos encanta!

Lomos de salmón congelados

salmonlomos Merca2.es

Los lomos de salmón son un alimento muy nutritivo, y también muy caro. Es por eso por lo que estos congelados de Lidl merecen mucho la pena. Al ser congelados, tienen un precio bastante inferior al del salmón fresco, lo que no significa que tengan menor calidad. Es un producto muy bueno y muy recomendable.

Tan solo tendrás que descongelarlo y podrás comprobar que el sabor es el mismo. Así que si te gusta el salmón, es un producto que te recomendamos al cien por cien. Es más económico y puedes hacerlo de la misma forma que el salmón fresco.

Eso sí, al ser un producto tan demandado, es posible que no lo encuentres en el congelador. Suele agotarse muy rápido, así que no dudes en cogerlo cuando lo veas. ¡Qué vuelan!

Rodajas de atún de Lidl

Lidl

El atún es uno de los pescados más caros en la actualidad. Tiene un precio bastante alto y es por eso mismo por lo que, quizá, es de los menos consumidos. No obstante, si te gusta este pescado azul y no quieres gastarte un dineral en él, puedes optar por comprar las rodajas de atún congeladas del supermercado alemán.

Tienen un sabor bastante bueno para ser un producto congelado y, además, cuenta con el mejor precio del mercado. Un paquete de 360 gramos cuesta 3,19 euros. No está nada mal para tratarse de un pescado con un precio tan elevado. Mételo en tu cesta de la compra y hazlo con una buena salsa verde. ¡Estará delicioso!

Helado de vainilla de Lidl, el mejor del mercado

lidl gelatelli bourbon vanilla ice cream 3 medium Merca2.es

Nos encantan los helados de todo tipo, tenemos que admitirlo, y es por eso por lo que hemos llegado a probarlos todos, o al menos casi todos. Carrefour, Mercadona, Aldi, Lidl…, y tenemos que decir que, aunque en general los helados de Mercadona son los que más triunfan por sus sabores especiales, nosotros nos quedamos con un helado clásico, el más clásico.

Se trata del helado de vainilla de Lidl, ese que viene en formato XXL y que dura muy poco allí a donde va. Es cremoso, sabroso y está muy bien de precio, por lo que no podemos pedirle nada más. Además, está disponible todo el año y es que, ¿Por qué tenemos que esperar que sea verano para comernos un helado? Nosotros, desde luego, no lo hacemos.

Smocked Wild Sockeye salmon en Lidl

salmon Merca2.es

Aunque el salmón no es un producto típico de Alemania, también tienen algunas variedades de salmón de muy buena calidad en Lidl. El Smocked Wild Sockeye Salmon es una muestra de ello. Es un plato delicioso y muy delicado. Y lo mejor es que tiene un precio bastante económico en Lidl

Hay que tener en cuenta que, aunque no sea un producto típico alemán, los alemanes consumen una gran cantidad de salmón diariamente debido a lo sano que es. Es por eso por lo que no puede faltar en sus congeladores. Y este es un gran ejemplo de ello. ¿Te lo vas a perder?

Pizza vegana de Lidl

vegan 1 Merca2.es

Encontrar en los supermercados una pizza vegana es muy difícil, por no decir imposible. Sí, es cierto que existen las pizzas vegetarianas, que son aquellas que llevan queso, verduras y nada de carne, pero nunca veganas.

Los veganos no consumen ningún producto que tenga origen animal, por lo que el queso, por ejemplo, también queda totalmente descartado. Pero Lidl ha decidido lanzar al mercado una novedad que ha encandilado a todos los veganos. Unas pizzas cien por cien veganas a un precio irresistible.

Hay dos variedades, o bien escoges la pizza vegana de espinacas, tomates cherry y champiñones, o bien la de cebolla y tomate. Tú decides. Aunque claro, si quieres incluso puedes probar las dos.

Arroz tres delicias de Lidl

arroz 3 Merca2.es

El arroz tres delicias es un producto que suele gustar a todo el mundo, incluso a los más pequeños. Es por eso por lo que siempre recomendamos tener un paquete de arroz tres delicias en el congelador. Te salva de más de un apuro y, además, suele ser un producto bastante económico.

Puedes ponerlo tal cual en la sartén con un poco de aceite de oliva virgen extra y acompañarlo con unas croquetas congeladas de Lidl. Es un plato que nunca falla, así que, ¿A qué esperas para añadirlo a tu bolsa de la compra diaria?

Así es ‘Alta Mar’, la nueva serie española de Netflix

Una nueva serie española llega al nuevo catálogo de Netflix; se trata de ‘Alta Mar’, y quiere convertirse en un nuevo fenómeno de la plataforma de servicio mensual de televisión online: son los años 40 y el Bárbara de Braganza acaba de zarpar hacia Río de Janeiro. Todos sus pasajeros viajan con un objetivo y con más de un misterio. Y todos van a sufrir alguna que otra marejada.

Netflix, el servicio con multitud de variedad de películas, documentales y series de televisión, ha compartido de manera oficial el tráiler de lo que será ‘Alta Mar’, el nuevo título de ficción española que la plataforma estrenará a nivel mundial el próximo 24 de mayo.

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Alta Mar: Misterio y drama

Alta mar: misterio y dramaSe trata de un nuevo thriller, ambientado en los años 40, que narra los secretos de un transatlántico lleno de pasajeros que viajan de Europa a América en busca de un futuro mejor. Por un lado, embarcarán dos hermanas: Eva (Ivana Baquero) y Carolina (Alejandra Onieva), siendo tan distintas como inseparables.

Tras la exitosa producción con ‘Las chicas del cable’, Netflix, que acaba de estrenar la película ‘A pesar de todo’, vuelve a confiar en Bambú para producir ‘Alta mar’, y cuyo primer tráiler se acaba de lanzar para presentarse próximamente.

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Intrigas y mentiras en Alta Mar

Alta mar: intrigas y mentirasPor otro, se sitúa un oficial, Nicolás Salas (Jon Kortajarena), al que se ve como el destino le ha ubicado en el lugar equivocado, para encontrarse con un misterio por resolver: el asesinato de una pasajera cuyo nombre no aparece en la lista de abordo y a la que nadie recuerda.

Amores, intrigas y muchas mentiras en un barco que esconde una historia diferente y, en el fondo, un secreto oscuro. El punto de partida pondrá a prueba una serie de conflictos y misterios que harán de ‘Alta Mar’ todo lo que desde Netflix andaban buscando.

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Producción doble de 16 capítulos

Producción doble de 16 capítulosLa nueva serie de Bambú Producciones para Netflix, tras Las chicas del cable y El crimen de Alcàsser, la primera serie documental del gigante del streaming en nuestro país, se ha revelado que la producción será doble, y que la serie rodará 16 episodios de un tirón para estrenar en 2 temporadas.

Constará de esos 16 episodios protagonizados por un reparto de primer nivel. Creado por Ramón Campos y Gema R. Neira y dirigido por Carlos Sedes, contará con Jon Kortajarena, Ivana Baquero, Alejandra Onieva, José Sacristán o Eloy Azorín, como principales pasajeros del Bárbara de Braganza.

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Netflix sigue apostando por la ficción española con Alta Mar

alta mar netflixsigue apostando ficcion española Merca2.esCon ‘Alta mar’ la plataforma sigue apostando por la ficción española, siendo ésta la cuarta serie original de nuestro país que han producido. ‘Las chicas del cable o ‘Élite’, ‘La casa de papel’ y ‘Paquita Salas’ continúan sus nuevas temporadas; esta producción cuenta con el sello de Bambú Producciones.

Carlos Bodelón: «El set de Alta mar fue de los proyectos más ambiciosos a los que nos enfrentamos. El resultado final es impresionante: realmente conseguimos recrear el lujo y el glamour de un crucero de esa década. Hemos diseñado todo el mobiliario y añadido elementos propios de los años 40, como los mecanismos del puente de mando, que son auténticos».

10 alimentos clave para prevenir el cáncer de mama

El cáncer de mama es una enfermedad que nunca sabes a quién le va a tocar. Afortunadamente, hoy en día hay muchas posibilidades de salir adelante y seguir viviendo.

Pero si lo que quieres es prevenir el cáncer de mama, hoy te vamos a desvelar los alimentos clave para ello. ¡Y algunos seguro que están en tu dieta diaria!

[nextpage title= «1»]Comer y prevenir el cáncer de mama

A menudo los médicos nos dicen una y otra vez que debemos comer sano, que no hay que tomar tal o cual cosa. Y la mayoría de las veces no les hacemos casos.

Pero, cuando la enfermedad nos sobrelleva, pensamos en cuánta razón llevaban.

Solo tenemos una vida y siempre es mejor vivirla al cien por cien.

Por eso, si quieres prevenir el cáncer de mama, aquí verás los alimentos que pueden ayudarte a mantenerlo a raya.

[nextpage title= «2»]1. Aceite de oliva

aceite de oliva contra el cáncer de mama
Uno de los ingredientes de la dieta mediterránea, y que cada vez nos copian más es el aceite de oliva. Y a partir de ahora se va a convertir en algo mundial.

Tanto la Universidad de Navarra como el CIBERobn han llevado a cabo una investigación y han obtenido que, aquellas mujeres que toman aceite de oliva tienen un 28% menos de padecer cáncer de mama.

Para ello, necesitas que el aceite de oliva sea virgen y no refinado, porque de esa forma pierde los fenoles que son los antioxidantes.

¿Y cuánto tomar al día? Pues cuatro cucharadas soperas, no hace falta más.
[nextpage title= «3»]2. El pescado azul y el cáncer de mama

alimentos que previenen el cáncer de mama
Está relacionado con otros alimentos como es, por ejemplo, los frutos secos ya que también contiene ácidos grasos omega 3, que son muy beneficiosos para el cuerpo.

Según las investigaciones que se han llevado a cabo (podemos citarte la Universidad de Zhejiang o el Centro de Nutrición APCNS), comer pescado puede ayudar a que se reduzcan las posibilidades de tener cáncer de mama.

Esto es debido a que el pescado azul contiene muchos ácidos grasos poliinsaturados, que son muy buenos para la salud humana. Los puedes encontrar en gran cantidad en el salmón y el atún.
[nextpage title= «4»]3. Caviar

cáncer de mama en mujeres
El caviar, según algunas investigaciones que se han llevado a cabo, parece que funciona bien contra el cáncer en general (y en este caso con el cáncer de mama).

Ahora bien, todavía no se sabe demasiado, pero si quieres añadirlo a tu dieta, y te gusta, no está de más que te lo tomes de vez en cuando. Más si es uno de los alimentos que podría prever la aparición de esta enfermedad en las mujeres.

Por ahora, los estudios que se llevan a cabo son la de los huevos de peces cebra. Así que si vas a comer caviar, que sea de ese, por lo que pueda pasar.

[nextpage title= «5»]4. Frutos secos

frutos secos y cáncer de mama en mujeres
Los frutos secos son ricos en ácido fólico y en vitamina B6. Y por lo que se ha publicado en el Journal of the National Cancer Institute, una dieta rica en ellos puede prevenir que se desarrolle cáncer de mama, sobre todo en mujeres que ya han pasado la menopausia.

Según la investigación, tomar unos 25 gramos de frutos secos al día reduciría bastante la probabilidad de tener cáncer de mama.

Y por su contenido en antioxidantes, fitoesteroles y ácidos grasos omega 3, reduce el crecimiento del cáncer.
[nextpage title= «6»]5. Granada y el cáncer de mama

granada y el cáncer de mama
Otra de las frutas antioxidantes que hay en el mercado (y que dentro de unos meses la tendrás de temporada), es la granada. Esta fruta es muy rica en antioxidantes y eso hace que se protejan las células del cuerpo.

Además, al tener ácido elágico, impide que se formen células tumorales estrógeno dependientes. Al ser una fruta roja, es muy buena para las mujeres y debido a las características te protegerá del cáncer de mama.

Puedes tomarla entera, hacerla en zumo o incluso puedes echar los granos en una ensalada y disfrutarla con verdura.
[nextpage title= «7»]6. Yogur

yogur y cáncer de mama en mujeres
No es solo el yogur en sí, sino los probióticos, que ayudan al cuerpo a activar el sistema inmunitario y a protegerlo mucho más activamente.

Además, al tener un sistema inmunitario activo, ayudarás a que la proliferación de células tumorales se ralentice, se pare o incluso no llegue. Y eso puedes conseguirlo con las leches fermentadas, yogures, etc.

Un apunte más es que los yogures tienen vitamina D, y se ha demostrado que el déficit de esta vitamina aumenta el riesgo de algunos cánceres, entre ellos el cáncer de mama.
[nextpage title= «8»]7. Tomates contra el cáncer de mama

tomates contra el cáncer de mama
Los tomates se caracterizan por ser antioxidantes, además de estar muy buenos.

Pero quizá lo que no sepas es que los tomates tienen licopeno, que es una sustancia que ayuda a prevenir que se formen tumores en el cuerpo.

También puedes encontrar licopeno en la sandía o en la papaya.

Tomar uno o dos tomates al día puede ser algo beneficioso para tu salud. Y si no pueden ser los tomates, ya sabes que hay otros alimentos que tienen el mismo ingrediente.
[nextpage title= «9»]8. Legumbres

cáncer de mama y legumbres

De las legumbres siempre hemos dicho que aportan mucha fibra y que son buenas para el organismo. Entre sus mejoras está la absorción intestinal de la glucosa o regular el azúcar en sangre.

Pero un reciente estudio de la Universidad de Harvard ha demostrado que las legumbres también pueden reducir el cáncer de mama. Concretamente un 7%.

Para ello, solo habría que tomar de manera diaria 30-40 gramos de fibra. No es que vayas a eliminar el peligro, pero al menos le pondrás las cosas más difíciles al cáncer.
[nextpage title= «10»]9. Soja

cáncer de mama y soja
La soja es buena contra el cáncer de mama. Aunque tampoco hay que pasarse con ella.

Ahora bien, ¿por qué la soja? Pues esto es debido a que tiene dos sustancias importantes: por un lado, los fitoestrógenos; y, por otro, la isoflavona que lo que hace es bloquear la hormona de los estrógenos cuando tienen niveles altos para que no aumente el riesgo de cáncer de mama.

De hecho, según el Instituto Nacional contra el cáncer de EE.UU, se sabe que una mujer con una dieta rica en soja tendrá un tejido mamario menos denso, lo que hace que se tenga menos riesgo de generar células cancerosas.
[nextpage title= «11»]10. Frutas y verduras

frutas y verduras contra el cáncer de mama
En general, todas las frutas y verduras tienen un efecto preventivo contra el cáncer de mama debido a que estos alimentos son ricos en antioxidantes y vitaminas.

Además, al contener fibra, ayudan a eliminar las toxinas y sustancias negativas del cuerpo, lo que ayuda a desechar aquello que no queremos que esté en el cuerpo.

La recomendación es que se tomen cinco porciones de frutas y verduras (una media de 400 gramos) al día.

Llevar una alimentación sana ayudará a que las enfermedades se mantengan a raya. Y en cuestión del cáncer de mama, estos alimentos pueden ser unos buenos aliados.

Rubalcaba, ¿Maquiavelo o hombre de Estado?: Su vida en imágenes

El socialista Alfredo Pérez Rubalcaba, ha fallecido a la edad de 67 como consecuencia de un infarto cerebral. Rubalcaba ejerció de vicepresidente del Gobierno durante el segundo gobierno de José Luis Rodriguez Zapatero. Además, desde febrero de 2012 hasta julio de 2014, Alfredo Pérez Rubalcaba fue líder de la oposición y secretario general del PSOE. Se presentó como candidato a la presidencia del Gobierno en las elecciones generales de 2011.

Pero, ¿Qué más sabemos de él? Rubalcaba era un hombre muy preparado, sabía inglés, francés y un poco de alemán. Además, publicó una veintena de artículos de investigación dada su profesión, profesor de Química en la Universidad. ¿Quieres saber más de Alfredo Pérez Rubalcaba? Pues vamos a conocerlo un poco más a través del tiempo.

Alfredo Pérez Rubalcaba, el atleta 

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Alfredo Pérez Rubalcaba, en su juventud, apuntaba a ser un gran atleta. Era capaz de bajar de los 11 segundos en 100 metros, que no está nada mal. A Rubalcaba le encantaba correr y dejar de pensar en sus entrenamientos. Pero parece que no pudo ser. Alfredo tuvo que dejar el atletismo.

Tuvo una lesión cuando apenas tenía 17 años que le hizo abandonar lo que, en ese momento, más le gustaba y le llevaba, ser deportista. Quién sabe el récord que hubiese superado de haber seguido entrenando. Era realmente bueno en deportes, una faceta oculta que no conocíamos.

Ministro de Educación y Ciencia

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Tras ostentar distintos cargos en el ámbito de la educación con la llegada al poder del PSOE en 1982, Alfredo Pérez Rubalcaba asume en 1992 la cartera de ministro de Educación y Ciencia. Sólo un año después, Felipe González le situó al frente del Ministro de la Presidencia y de Relaciones con las Cortes. Era solo el inicio de su camino en la primera línea política.

Eso sí, el Ministerio de Educación y Ciencia era de sus preferidos. Y no nos extraña. Hay que tener en cuenta que Pérez Rubalcaba era profesor de Química en la Universidad, por lo que apostaba por la educación ante todo. Pero duró poco en este Ministerio. Tan solo un año después ya estaba frente a otro puesto.

Ministro de Interior

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Alfredo Pérez Rubalcaba fue ministro del Interior desde el 11 de abril de 2006 hasta el 12 de julio de 2011. Pocos meses después, en octubre, ETA anunció el cese definitivo de su actividad armada, el hito que el socialista recordaría con mayor orgullo. Fue uno de los encargados de mantener contactos con el gobierno popular sobre ETA.

Además, en el año 2008, Alfredo Pérez Rubalcaba asumió las funciones de ministro de Defensa durante la baja por maternidad de la titular del departamento, Carme Chacón. Compagino las funciones de este ministerio con el que él debía controlar desde el principio, el de Interior.

El segundo hombre al frente del Gobierno Español

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José Luis Rodríguez Zapatero con el equipo de ministros elegido para su segundo mandato tras vencer en las elecciones generales de 2008. Alfredo Pérez Rubalcaba compaginaría Interior con Defensa durante la baja por maternidad de Carme Chacón y a partir de 2010, con la Vicepresidencia Primera del Gobierno y la Portavocía.

segundo Merca2.es

En ese año, en 2010, Alfredo Pérez Rubalcaba recogió de manos de María Teresa Fernández de la Vega la cartera de la Vicepresidencia Primera del Gobierno con una gran sonrisa. Veía que, poco a poco, sus esfuerzos estaban siendo bien reconocidos.

El sucesor de Zapatero

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A pesar de que fue Felipe González el que impulsó su carrera política, José Luis Rodríguez Zapatero le puso al frente de las máximas responsabilidades que ostentó. Empezó como portavoz parlamentario, continuó como ministro del Interior, más tarde vicepresidente y, por último, sucesor. Alfredo Pérez Rubalcaba se quedó al frente del PSOE cuando la crisis se llevó a Rodríguez Zapatero por delante.

Fue una época muy complicada que supo llevar con mucha elegancia. La gran crisis del país  le perjudico en su candidatura a la presidencia. Todo el pueblo estaba ya cansado de la gestión de Zapatero al frente del PSOE. Aún así, Alfredo Pérez Rubalcaba pidió un voto de confianza a los socialistas y, aunque no todos, algunos terminaron apoyándolo.

110 escaños para luchar contra el PP

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La elecciones del año 2011 dejaron al PSOE bastante débil. Tan solo consiguió 110 escaños, el peor resultado. Aún así, a pesar de la difícil situación, Alfredo Pérez Rubalcaba decidió seguir al frente del PSOE y de la oposición a Mariano Rajoy, que llegaba a la Moncloa para quedarse varios años.

En febrero de 2012, Rubalcaba volvía a imponerse en las primarias a la secretaría general del PSOE. Ganó a Carme Chacón, fallecida en 2017, a pesar de no haber ganado las elecciones generales. Muchos confiaban en el poder oratorio de Rubalcaba para ganar las próximas elecciones.

De vuelta a las aulas

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Tras una nueva derrota electoral, esta vez en las europeas de 2014, Alfredo Pérez Rubalcaba decide poner fecha al fin de su carrera política, convocando en julio de 2014 un congreso extraordinario para elegir al nuevo secretario general del PSOE. Ganó Pedro Sánchez, que sigue al frente hoy en día.

Alfredo Pérez Rubalcaba decidió no aceptar ningún puesto de «consejero». Prefirió volver al sitio en el que había sido feliz durante muchos años, las aulas. Optó por volver a dar clases en la Universidad y seguir con su carrera profesional como Químico para ayudar a las jóvenes promesas del país.

Segundo plano

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Desde ese momento, Rubalcaba decidió adoptar una postura de ‘segundo plano’, es más, pocas veces lo hemos visto aparecer públicamente tras su abandono político. Rubalcaba cumplió lo que prometía, volver a lo que era su vida antes de la política.

Esto hizo que muchos socialistas aplaudiesen al exsecretario general del PSOE que, pudiendo haber ocupado un cargo de «consejero» en el que triplicaría sus ingresos, prefirió mantenerse fiel a sus ideales y volver a la Universidad. También formó parte, desde septiembre de 2016, de la publicación de El País.

El ictus que terminó con Alfredo Pérez Rubalcaba

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El pasado 8 de mayo de 2019, Alfredo Pérez Rubalcaba ingresó en el Hospital Puerta de Hierro de Majadahonda en estado muy grave a causa de un ictus que estaba teniendo. Dos días después, el 10 de mayo, Rubalcaba fallecía por no poder superar el ictus que había tenido en días anteriores.

Fue despedido con honores de Estado en un velatorio instalado en el Palacio de las Cortes. Sin duda fue un buen militante del PSOE y, aunque su paso por la secretaría general fue breve, todos lo recordaremos como «el que pudo ser y no fue».

Las brutales ofertas de empleo de Mercadona

Mercadona sigue creando nuevas ofertas de empleo. Ahora que se acerca el verano no para de ampliar su plantilla. Sus trabajadores no siempre han estado de acuerdo con algunas condiciones impuestas por la compañía. Sin embargo, los nuevos sueldos ofertados parecen ofrecer una mejoría con respecto a años anteriores. La causa, el aumento del IPC anual y la publicación de la subida salarial (+1,2%) para el año 2019.

Los sindicatos y la cadena de supermercados firmaron en diciembre de 2018 un nuevo convenio colectivo. Ese documento estableció un nuevo sueldo mínimo de 1328 euros brutos al mes para contratos de jornada completa. En la actualidad, la página oficial de la empresa oferta 500 puestos de trabajo, de los cuales, 31 fueron publicados a lo largo de los últimos siete días.

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Sueldos de 497 euros a 1328 euros

Empleos MercadonaPara los estudiantes o para aquellas personas que tienen un horario complicado, la mejor opción es trabajar a media jornada. Mercadona ofrece tres tipos de sueldos según el número de horas contratadas. Por un lado, están las ofertas de empleo temporal de 15 horas. Estos trabajos ofrecen un sueldo bruto al mes de 407 euros. En segundo lugar, están los contratos de 20 horas semanales con sueldos de 663 euros brutos al mes.

Luego hay una tercera opción que es la más deseada por los candidatos. Trabajar a jornada completa (40 horas semanales) por un sueldo bruto mensual de 1328 euros. Estos son los salarios estipulados para todo aquel que trabaje como mozo de almacén, administrativo, personal de supermercado o repartidor.

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Sueldos brutos anuales de 22.722 euros a 68.994 euros

Administración, técnicos y responsables MercadonaAunque el sueldo bruto base es de 1328 euros mensuales, existen otras opciones laborales dentro de la empresa que están mejor remuneradas. Es el caso de los técnicos de marketing y comunicación, los electromecánicos y los técnicos informáticos. Todos ellos reciben al año un sueldo bruto anual de 22.722 euros, que puede aumentar según la experiencia y la antigüedad del trabajador hasta los 34.494 euros.

Si tenemos en cuenta la especialización del trabajador, existen otras opciones que aún pueden ofrecer mejores sueldos. Los médicos, los responsables de SAP y todos los jefes de proyectos informáticos, reciben al año un sueldo de 45.448 euros brutos. Estos empleos conllevan una mayor responsabilidad, por lo que el salario puede aumentar hasta los 68.994 euros brutos anuales.

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Procesos de selección por toda la península

Proceso selección MercadonaEn 2018 Mercadona consiguió cubrir en su totalidad el mapa de España con su línea de supermercados. Ahora, tiene presencia en todo el territorio español, con más de 1630 sucursales repartidas por todas las comunidades, incluyendo las nuevas aperturas llevadas a cabo en La Palma, Ceuta y Melilla.

De los 500 puestos de trabajo publicados y activos, las provincias en las que se ofertan más empleos son: Murcia (21 ofertas), Alicante (28 ofertas), Madrid (39 ofertas), Barcelona (57 ofertas) y Valencia (68 ofertas). En general, todas las provincias ofrecen, al menos, un puesto de trabajo, a excepción de Ávila, Segovia, Ceuta, Melilla y Santa Cruz de Tenerife, donde en este momento no han abierto ningún proceso de selección.

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Madrid y Barcelona: Ofertas de empleo de Mercadona

Empleados MercadonaEn la provincia de Madrid hay un total de 186 supermercados de Mercadona, lo que convierte a esta provincia en el lugar con mayor número de sucursales de la compañía. En este momento ofertan un total de 39 puestos de trabajo, entre los se puede encontrar empleos como personal de supermercado, de mantenimiento, preparadores de pedidos y repartidores. Destacan las campañas temporales y los trabajos de media jornada (fin de semana).

En la provincia de Barcelona hay 176 supermercados. En la actualidad ofrecen 57 puestos de trabajo. Entre ellos destacan principalmente el empleo de personal de supermercado. También han publicado ofertas para trabajar como reponedor de noche, mozo de almacén y personal de mantenimiento. La mayoría de contratos son de jornada completa y de carácter indefinido. Aunque también han ofertado puestos temporales para participar en campañas.

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Valencia, la provincia con más vacantes

Ofertas de trabajo Mercadona ValenciaValencia es la provincia originaria de esta compañía española. Por eso, no es de extrañar que sea una de las que tienen mayor número de sucursales. A día de hoy, Madrid y Barcelona le superan en número. Sin embargo, en este momento es la provincia que ofrece un mayor número de ofertas de trabajo.

Con 157 supermercados en toda la provincia, Mercadona ha publicado un total de 68 ofertas laborales, de las cuales solo 2 han sido publicadas en los últimos siete días. Entre las ofertas destacan los puestos técnicos, trabajos de administración, labores de almacén y personal de supermercado. También es posible encontrar algún puesto de mayor calibre salarial como traductores, médicos y gestores. La mayoría de contratos son de jornada completa, de carácter indefinido y también temporal.

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Requisitos mínimos para trabajar en Mercadona

Juan Roig en MercadonaDependiendo del puesto al que se decida postular los requisitos que se deben de cumplir son distintos. En todos los casos es necesario residir en la provincia donde se oferta el empleo. Para aquellos que deseen acceder a un puesto de personal en sus supermercados solo necesitan tener la titulación de Educación Secundaria Obligatoria y tener carnet de conducir.

Para acceder a puestos de mantenimiento, el requisito mínimo es tener un FP de Grado Medio. Las personas que deseen optar a un puesto de trabajo técnico deberán acreditar una Formación Profesional de Grado Superior. Si el interés del candidato es optar a un puesto de responsabilidad, deberá acreditar formación universitaria y experiencia.

Como viene siendo habitual a la hora de acceder a un trabajo, la cercanía, la experiencia y la formación son los tres puntos que un candidato puede usar para destacarse durante un proceso de selección. La perseverancia es la única solución para encontrar un puesto de trabajo estable. Mercadona ofrece constantemente oportunidades. Para tener más opciones, quizás sea necesario un desplazamiento geográfico.

Los mejores chollazos de Amazon para tener un sábado de diez

El fin de semana es ideal para hacer compras. En este, en el que el tiempo parece que no va a acompañar, tener a mano una herramienta como Amazon puede servirnos para no echar en falta aquello que necesitamos pero que no nos apetece salir a por ello.

La oferta es de lo más variada, y para todos los gustos… y bolsillos. Ya sea porque es un bien que necesitamos, ya sea por darnos un capricho, con un solo golpe click podemos hacer ese sueño realidad a través de Amazon.

A continuación te mostramos una selección de Amazon que seguro te agradará dada la variedad de opciones que tendrás. Sólo tienes que elegir… y disfrutar.

FUNDA DE IPHONE

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Diseñada específicamente para el iPhone Xs Mas, te hará sentir que tu mano se acopla perfectamente a tu teléfono móvil. Entre sus virtudes, es resistente a los arañazos y a los golpes, antideslizante, y evita la acumulación de polvo y de suciedad.

Todos los botones y esquinas están elevados por lo que protegen todos los lados del dispositivo móvil y permite un fácil acceso a todas las funciones: cámara, botón de encendido, botón de volumen…

Al ser de cristal transparente, el diseño del iPhone permanece inalterado, conservando su belleza ‘natural’. Fácil de instalar y de quitar, preserva la sensación original de la mano.

Este producto está de oferta en Amazon y también se puede comprar aquí.

COCHECITO PARA BEBÉ EN AMAZON

En tres colores (verde, rosa y gris), este práctico cochecito de bebé se puede transformar en bañera. Fácil de lavar con agua, tiene suspensión delantera y trasera en las ruedas, y un confortable asiento que hará las delicias del bebé.

Otras de sus características es que la empuñadura es regulable, hasta un máximo de 104 centímetros. La superficie de tumbado es de 63 centímetros de altura desde el suelo, lo que facilita la visión de su hijo.

La tapicería también es de gran calidad y dispone de un mecanismo de seguridad para que el bebé viaje seguro y tranquilo, como los padres.

Este coche para bebé está de oferta este sábado en Amazon y se puede encontrar aquí.

CÁMARA DE VIGILANCIA INTERIOR EN AMAZON

Imou 1080P Cámara de Vigilancia Interior Visión Nocturna, Cámara IP WiFi con Detector de Movimiento, Audio Bireccional, Compatible con Amazon Alexa/Google Home (Ranger)
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La seguridad es una de las preocupaciones principales de las familias. Esta cámara de seguridad Imou tendrá bajo vigilancia aquello que te importa de tu casa, y si hay algún incidente, enviará a tu teléfono móvil alertas instantáneas activadas por movimiento.

Los datos recopilados sólo estarán disponibles para ti. Las imágenes y los vídeos se almacenan en la tarjeta SD (hasta 64 GB), o en la nube cifrada por la compañía (hay un mes de prueba gratuito). También se pueden realizar copias de seguridad de las grabaciones importantes.

Posee una óptica de cristal Full HD de 1.020 p, lo que brinda imágenes y vídeos nítidos, incluso en la oscuridad.

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LÁMPARA PARA SECADO DE UÑAS EN AMAZON

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La lámpara de secada de uñas Mafiti tiene la tecnología profesional más avanzada, con lámparas duales para un secado uniforme y duradero. Su luz no daña los ojos ni la piel y es perfecta para su uso tanto en casa como en salones de belleza profesionales.

Posee cuatro modos de temporizador diferentes, y funciona de modo automático sin tener necesidad de tocar ningún botón. Al sacar la mano, la máquina deja de funcionar automáticamente con el consiguiente ahorro de energía.

Está equipada con 30 LED, lo que asegura que el color del esmalte, ni la calidad de las uñas, se vean afectadas. También protege la piel y los ojos.

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Haz deporte y disfruta de tus hazañas deportivas. Con este cámara podrás hacer dicho sueño realidad dadas las características que la integran. Por ejemplo, tiene diferentes resoluciones de vídeo, y una lente de ojo de pez 6G súper gran angular de 170 grados.

El alcance inalámbrico del control remoto es de 20 metros, el rango de señal de wifi de hata 15 metros, y la pantalla le permite previsualizar cualquier momento. Dispone de una carcasa impermeable que puede utilizarse hasta 40 metros debajo del agua.

Incluye una bolsa multifunción, dos baterías de 1050 mAh (la batería puede usarse de forma continua durante 200 minutos), cargador doble (ahorrando mucho tiempo para su carga)… Los accesorios multifunción le permiten montar la cámara en cascos, bicicletas. 

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RELOJ DEPORTIVO EN AMAZON

El complemento ideal para tu actividad física. Este reloj ofrece, a través de la aplicación, seguir los pasos y la distancia por días, semanas, e incluso, meses. Asimismo dispone de otras funciones como el consumo de calorías, o el control de la calidad del sueño.

Se puede usar en entorno normales de sudor y vapor, el brazalete es removible. Gracias al bajo consumo de energía, la pulsera para ejercicios puede funcionar durante más de siete días.

Es compatible con el sistema Android 4.4 o superior, o respectivamente el sistema IOS 8.0 o superior. Para teléfono móvil Android, es necesario abrir la aplicación FlagFit 2.0 para el permiso de notificación, y también debe permitirla para que se ejecute en segundo plano y mantener la conexión entre la pulsera reloj inteligente.

Colócalo en tu muñeca, y ponte a correr. Este reloj lo puedes comprar aquí.

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Si eres un amante de las dos ruedas, en versión bicicleta, este trípode te viene a las mil maravillas en el caso de que hayas tenido una avería. Su estructura de cuatro pies proporciona la estabilidad necesaria para evitar cualquier tipo de accidente.

Las patas del cuadro de la bicicleta están hechas de hierro y pueden soportar hasta 50 kilos. La altura ajustable del cuadro de reparación de bicicletas es de 1.15 metros a 1.70 metros. Puede ayudarlo a adaptarse rápidamente a la mejor posición para su altura y completar el trabajo de reparación, lo que puede reducir efectivamente su fatiga y la bicicleta puede ser segura.

Además está equipado con una bandeja para colocar herramientas de mantenimiento. Gracias a ella podrá despreocuparse de si las piezas se dispersan o se pierden durante el proceso de reparación de la bicicleta.

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Para los amantes de la naturaleza, o de cualquier otro evento en los que se requiera de un instrumento de visión a larga distancia, estos prismáticos tienen un aumento de por 10, y un gran campo de visión.

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Sus baterías son de litio, lo que posibilita una rápida carga, y el posteriormente funcionamiento inalámbrico. La duración de la batería es de 45 a 90 minutos. Asimismo su nivel de ruido es silencioso, y puede utilizarse para bebés.

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Solán de Cabras tira del negocio de agua de Mahou

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Las marcas Solán de Cabras, Sierra Natura, Sierras de Jaén y Fonteide han alcanzado los 4,2 millones de hectolitros, un 3,6% más que en el año anterior, lo que supone un incremento del 31,8% desde 2015. De esta forma, el grupo Mahou San Miguel continúa haciéndose un hueco en el millonario negocio del agua gracias a su principal marca, Solán de Cabras.

El negocio de Aguas de la compañía, que ya tiene un peso del 20% en el volumen global, se mantuvo el pasado año en la senda de crecimiento registrando una facturación de 81,5 millones de euros, un 2,7% más (un dato que no incluye las marcas pertenecientes a la empresa Aguas del Valle de la Orotova y de la que Mahou San Miguel posee el 75,15%).

Además, continuó con su expansión internacional, ampliando su presencia a 35 países a través de su buque insignia Solán de Cabras, siendo Francia, Japón o Estados Unidos sus principales mercados fuera de nuestras fronteras.

“Estamos muy satisfechos con nuestros resultados del pasado año que demuestran que vamos por el buen camino y que nuestros consumidores aprecian nuestros esfuerzos tanto por impulsar la innovación en el sector, por ejemplo, a través de propuestas novedosas como nuestras aguas funcionales”, semana Jesús Núñez, director general de la Unidad de Negocio de Aguas de Mahou San Miguel.

SOLÁN DE CABRAS, LA MARCA ICÓNICA

Detrás del crecimiento del negocio de Aguas de Mahou San Miguel en los últimos años está la icónica Solán de Cabras y que cuenta con otras referencias –a nivel local– como Sierra Natura (con gas y sin gas), Sierras de Jaén y, recientemente, la marca canaria Fonteide. A ellas se suman, además, la gama de sabores de Solán de Cabras y su innovador surtido de aguas funcionales, conformado por Solán de Cabras Defence y Solán de Cabras Repair y, como novedad de 2019, Solán de Cabras Antiox, su primera variedad elaborada con té.

Actualmente, la empresa cervecera se encuentra inmersa en el desarrollo y puesta en marcha de proyectos vinculados con la sostenibilidad y, en concreto, en iniciativas relacionadas con la reducción del gramaje de sus envases o que impulsen el aumento de la utilización de plástico reciclado en sus soluciones retráctiles.

La Unidad de Negocio de Aguas de Mahou San Miguel cuenta con cerca de 300 profesionales repartidos entre su sede corporativa y sus cuatro manantiales con sus correspondientes centros de envasado –ubicados en Beteta (Cuenca), Los Villares (Jaén) y Tenerife–.

El vino español potencia su presencia en Asia

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De récord. Así caben calificar las ventas de vino español allende los mares. Según el Observatorio Español de los Mercados del Vino (OEMV), fueron de 3.290 millones de euros en 2018, un 2,8% superior a las cosechadas un año antes. El ‘culpable’ no fue otro que el aumento, en un 16%, del precio medio (1,29 euros). Sin embargo, en volumen, las ventas cayeron un 11,4% (25,4 millones de hectolitros). Como suele decirse, la ‘alegría va por barrios’. Y Asia ha presentado las mismas luces que sombras.

En el lado positivo de la balanza, de los diez mercados principales, sólo uno de ellos, en concreto, Singapur, compró más barato respecto al año anterior. Los nueve restantes lo hicieron a un precio mayor. ¿Cuál fue el precio medio? 2,20 euros por litro, por tanto, un 40% más. Esta cifra no se conseguía desde el año 2013.

La mayor competencia de Australia y Chile en China han hundido las ventas de vinos españoles en el continente

Se trata de un precio por encima de la media española por la sencilla razón de que el mercado asiático suele decantarse más por los vinos de mayor valor añadido, como los espumosos y los vinos tranquilos con denominación de origen.

Con estos antecedentes, quien más, quien menos, podría pensar que la facturación se habría disparado, pero no es así. Y ahí entran en juego otras variables. Para empezar, la facturación cayó un 11%, para situarse en 290 millones de euros. Y el culpable no fue otro que China. Al contrario que en otros países, el consumidor chino prefiere el denominado como vino a granel. Y sus compras se precipitaron… ¡un 85%! Fueron Australia y Chile quienes ‘robaron’ cuota de mercado a España. En total, España exportó a 36 países en Asia.

LATINOAMÉRICA NO ES ASIA

Frente al sabor agridulce dejado por Asia, Latinoamérica siguió con su ascenso imparable, según OEMV. Repasemos los datos: pese a que el volumen fue el más alto nunca alcanzado, cayó un 9% respecto a 2017, año en el que las ventas de granel a Argentina llegaron a cotas nunca vistas.

La facturación se acercó a los 150 millones de euros (nuevo récord), siendo el noveno año consecutivo de crecimiento. En la zona, los preferidos son los vinos tranquilos con denominación de origen y los espumosos, que representan el 75% de la facturación total. Ambos crecieron en 2018. Por países, México ganó cuota como primer mercado en valor, las ventas a Ecuador se duplicaron, la República Dominicana también tuvo un buen comportamiento, pero Argentina y Chile, donde las ventas a granel predominan, cayeron en sus guarismos.

Por último, las ventas al continente africano se situaron en 91,6 millones de euros (un 5,8% más que en 2018). Y eso que, en volumen, se produjo un descenso del 15%. El podio de países amantes de los vinos españoles lo encabeza Costa de Marfil, seguido de Nigeria y Marruecos (estos dos últimos fueron los únicos que crecieron en volumen entre los 12 primeros). El precio medio fue el más alto de la historia (0,83 céntimos por litro), y más del 90% exportado fueron vinos sin ningún tipo de indicación.

Los manteros se cuelan en la agenda política: ¿Son un problema?

Madrid, Barcelona o Valencia luchan por terminar con uno de los negocios ilegales más extendidos. Las principales capitales ven como sus calles se llenan de manteros que huyen sin pensarlo dos veces si algún policía está cerca. La lucha política por acabar con esta práctica no solo es consecuencia del deterioro de la imagen de ciudad, sino que también afecta a las marcas.

La Asociación para la Defensa de la Marca (Andema) reclama a los partidos políticos que se presentan a las elecciones municipales del próximo 26 de abril que desde sus ayuntamientos «lleven a cabo acciones proactivas y contundentes» para tratar de terminar con la venta de productos falsificados en las calles de las ciudades.

Esta organización, que representa a 71 empresas de diferentes sectores económicos, ha reclamado a las formaciones políticas que «sean conscientes de la lacra que supone la venta de falsificaciones en sus calles y de los grandes perjuicios que provoca esta actividad en el comercio local, en la economía, en el empleo y, por supuesto, en el bienestar del consumidor.

En este sentido, asegura que la venta de falsificaciones provoca la pérdida de 40.121 puestos de trabajo cada año y, citando datos de la Oficina de Propiedad Intelectual de la Unión Europea (EUIPO), las pérdidas anuales de las empresas españolas de sólo 13 sectores afectados por la competencia desleal de la venta de falsificaciones se elevan a 6.175 millones de euros.

UNA ACTIVIDAD ILEGAL CONTROLADA POR BANDAS ORGANIZADAS

El director general de Andema, José Antonio Moreno afirma en declaraciones recogidas por Europa Press que los nuevos equipos de gobierno municipal «deben abordar la venta ilegal de falsificaciones en el ‘top manta’ y mercadillos como lo que es: una actividad ilegal controlada por bandas organizadas, que instalan focos de economía sumergida en las principales calles de nuestras ciudades, ocupando ilegalmente el espacio público, que es de todos».

Medidas como multar a los compradores de estos puestos han sido algunas de las propuestas para intentar acabar con este oscuro negocio. El bajo precio de los productos, a pesar de que sean falsos, es la causa de la mayor parte de estas adquisiciones.

Así, critica que esta venta de artículos falsos compite «de forma desleal con los comercios legales», pues «no pagan impuestos e incluso pueden interferir en la seguridad de los transeúntes en un caso de emergencia».

MEDIDAS QUE PERJUDICAN A LOS COMERCIANTES

«La legislatura pasada fue un ejemplo de lo que no tienen que hacer ciertos ayuntamientos: dar la espalda a los comerciantes y a las marcas y ponerse del lado de los manteros, por una supuesta consideración social del problema», ha aseverado.

El director general de Anadema considera que «debe abordarse con medidas sociales, no permitiendo la comisión de infracciones administrativas y delitos». «Esta dejación de competencias de actuación policial desalienta al comercio y a las marcas, espanta inversiones y genera una imagen de ciudad y de país muy alejada de la que deberíamos dar a los turistas que nos visitan», ha afirmado.

La economía local y nacional se ve muy perjudicada por esta actividad callejera. En el caso madrileño, la alcaldesa declaró anteriormente que no se puede considerar un problema; por su parte, Valls promete «acabar con el top manta en 90 días si es alcalde».

¿Falta coordinación?

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Hay errores de parvulario. Lo malo es cuando se repiten. El último ejemplo, la forma de retirar la fragata Méndez Núñez del grupo de combate liderado por el portaaviones estadounidense Abraham Lincoln al cual estaba adscrito el buque español por un acuerdo con los EEUU, sujeto ello a condiciones evidentes.

Entre ellas, naturalmente, no participar en una acción unilateral de los EEUU. Podía ser el caso al adentrarse la Armada norteamericana en aguas cercanas a Irán con una tensión regional en la que los europeos y los americanos no comparten su diagnóstico, no avalando la Unión, de la que somos parte, las actuaciones unilaterales de Washington. Ahora, Trump afirma no querer un enfrentamiento militar, pero es razonable que la fragata española esté a la espera hasta que la Armada americana no reemprenda una navegación más plácida por el Índico y el Pacífico.

Los objetivos de la Méndez Núñez parecen ser varios: ejercitarse con la US Navy; demostrar a EEUU que nuestras fragatas F-100 podrían servir en la Armada americana (un gran pedido sería magnífico para Navantia); y circunnavegar la Tierra en el 500 aniversario de la primera vuelta al mundo culminada por Juan Sebastián Elcano.

Hubo fallos de comunicación, porque al aproximarse a esas aguas revueltas la Armada americana, no se adelantó a la opinión pública que la Méndez Núñez no participaría en una eventual operación estadounidense contra Irán. Por lo visto, tampoco se advirtió de ello a Washington por la vía diplomática, de lo que se ha quejado el Departamento de Estado.

El Ministerio de Defensa y nuestras FAS son actores internacionales de nuestra política exterior. Coloquialmente podríamos decir que son un ministerio de exteriores “armado”. Las actuaciones internacionales de Defensa y de las FAS se enmarcan en la política exterior española, competencia de Exteriores. Una buena coordinación es, pues, imprescindible, involucrando asimismo a Presidencia del Gobierno.

Esta necesidad se ha venido resolviendo hasta ahora con varios niveles de coordinación. En lo más alto, con contactos y reuniones entre los titulares de Exteriores y Defensa, así como con el Presidente del Gobierno. Como un ejemplo de algo que no debió ocurrir tenemos la salida unilateral de las FAS españolas de Kosovo en 2009. Decisión de la entonces titular de Defensa (con el aval del Presidente del Gobierno).

Debajo del nivel gubernamental se han empleado diversos instrumentos de coordinación en reuniones con altos cargos de Exteriores y Defensa, con asistencia de Moncloa, Estado Mayor de la Defensa y representantes de nuestras Delegaciones en la UE y en la OTAN.

En 1983 se empezó incorporando en Defensa a un “Asesor del Ministro de Defensa para Asuntos Internacionales”. Asimismo, hay otros cargos de Defensa circunstancialmente desempeñados por diplomáticos y militares destinados en Exteriores. Es importante que todos estén en contacto permanente y se eviten reinos de taifas y cortacircuitos personales. En algunas operaciones en el exterior participan la Guardia Civil (muy apreciada internacionalmente) y la Policía Nacional. En esos casos la coordinación suele ser más puntual.

Seguridad, Defensa y Desarme son las cuestiones necesitadas de coordinación. A veces son operaciones en el exterior, pero hay que coordinar también la posición española en distintos organismos internacionales o en reuniones y conferencias ad hoc. Entre otros en NNUU (operaciones militares y primera comisión que trata de desarme); en la Conferencia de Desarme en Ginebra; en la Unión Europea (operaciones militares, Defensa europea); en la OSCE en Viena; y, naturalmente, en la Alianza Atlántica cuya sede está en Bruselas. Esta coordinación también abarca la relación militar bilateral con los EEUU.

En este asunto de la Méndez Núñez parece que no ha funcionado bien esta necesaria coordinación o que se han tomado decisiones erróneas. Habrá que remediarlo. Nuestra credibilidad va en ello.

Carlos Miranda es Embajador de España

ING cierra su área de negocios y acuerda con Bankia similares condiciones

ING ha decidido dejar de prestar productos y servicios a negocios (pequeñas y medianas empresas) «paulatinamente en los próximos meses». Con el objetivo no dejar tirados estos clientes, ha alcanzado un acuerdo con Bankia para ofrecerles unas condiciones «similares o iguales a las que tienen» si deciden traspasar sus cuentas a esta entidad.

La dirección de la entidad naranja, tras un análisis pormenorizado, ha determinado centrar «todos nuestros recursos en nuestros clientes retail: el core de nuestro negocio y donde ofrecemos productos y servicios diferenciales«, han explicado fuentes de la entidad a MERCA2. El área de Banca Corporativa, dirigida por Íñigo Churruca, continuará dando servicio a grandes empresas.

No obstante, este movimiento no significa que abandone a sus cerca de 110.000 clientes pymes y autónomos. De hecho, podrán seguir operando durante los próximos meses y Bankinter ha garantizado que «les acompañaremos en cada paso hasta el cierre o vencimiento de sus productos».

El acuerdo con Bankia trata de «facilitar un posible traspaso» de las cuentas y servicios que tienen estos clientes ING a las del banco heredero de la antigua Caja Madrid. Fuentes del banco holandés han querido dejar claro que serán los empresarios y autónomos quienes decidan con total libertad si quieren o no mover sus productos y servicios a Bankia. «No traspasamos nada», han enfatizado.

Según han informado este viernes ambas entidades, estos pasarán a contar con condiciones especiales, como cuentas sin comisiones, tarjetas sin coste y financiación en condiciones exclusivas.

LAS CONDICIONES DE LOS CLIENTES ING EN BANKIA

Durante el primer año, los clientes de empresas procedentes de ING disfrutarán de la exención de comisiones, y a partir de entonces, para seguir contando con esta ventaja tendrán que tener domiciliado con Bankia los seguros sociales o impuestos en los últimos tres meses de forma ininterrumpida, y bastaría con cumplir dos de entre una serie de requisitos.

Contarán con un saldo de inversión empresarial superior a 15.000 euros, un TPV (dispositivo para el cobro con tarjeta) con una facturación superior a los 1.000 euros al mes, un servicio de ayuda PAC de Domiciliación en las cuentas Ayudas Agrarias, un saldo en productos de ahorro superior a 30.000 euros, tener contratados seguros empresariales con primas superiores a 1.000 euros al año, doce operaciones al año realizadas con la tarjeta de crédito Business, y haber usado el servicio Nómina de empresa en los últimos tres meses.

En materia de financiación para empresas, los clientes procedentes de ING dispondrán de condiciones exclusivas, ya que durante un año estarán exentos de la comisión de apertura en las operaciones de financiación de circulante. Además, contarán con una tarifa bonificada en sus TPV.

En el caso de los autónomos, tendrán también un año de exención de comisiones, y pasado ese período no tendrán que pagar comisiones en sus cuentas, en las transferencias en euros, por cualquier canal y para cualquier importe, la cuota de sus tarjetas Business, ni al ingresar cheques nacionales en sus cuentas, siempre que se domicilien los seguros sociales, la nómina o las ayudas de la PAC.

Con respecto a las operaciones de financiación, los autónomos procedentes de ING estarán exentos durante un año de la comisión de apertura en las operaciones de financiación y tendrán, además, ventajas en sus préstamos personales de hasta 60.000 euros con un TIN anual del 5,95% fijo durante toda la vida del préstamo (TAE 6,12%), y podrán decidir cuándo pagar sus recibos, así como el plazo de amortización hasta ocho años.

En esta línea, se ofrecen también a estos clientes las ventajas de Bankia Renting de vehículos, tras el acuerdo alcanzado con Alphabet, que incluye todos los servicios (seguro, impuesto de circulación, ruedas*) con una única cuota mensual.

Los autónomos también disfrutarán de un año de tarifa bonificada en su TPV igual que el resto de las empresas. Además, tendrán acceso al servicio ‘Conecta con tu Experto’ de Bankia, por el cual se les asigna un gestor personal mediante el cual podrán realizar todas sus gestiones de manera digital, sin necesidad de acudir a la sucursal del banco.

Para el director general adjunto de Banca de Particulares de Bankia, Eugenio Solla, «este acuerdo de colaboración entre las dos entidades es muy relevante porque pone a disposición de este colectivo una oferta y un servicio muy competitivo, con especialistas para resolver todas sus necesidades financieras».

«Con esta alianza buscamos poner las cosas más fáciles a nuestros clientes de empresas y acompañarles y ayudarles en todo lo que esté en nuestra mano para facilitar la transición a otra entidad financiera con condiciones especiales», afirma, por su parte, la directora general de Banca para Particulares de ING España, Almudena Román.

No es la primera vez que las dos entidades llegan a algún acuerdo de colaboración. En 2017, ING acordó con Bankia que sus clientes pudieran sacar dinero en los cajeros de la entidad y sin coste, si superaban los 50 euros. Posteriormente a este acuerdo se sumó el parque de cajeros de BMN.

Eurovisión a debate: dispendio de RTVE o cultura en prime-time

RTVE se vuelca este fin de semana con la edición número 64 de Eurovisión, gala que rompe audímetros en España y en el resto del ‘viejo continente’, donde es seguido por alrededor de 200 millones de personas.

Miki intentará salvar los muebles de la Corporación pública española con ‘La Venda‘, hit que derrocha alegría. La 1 emitirá este sábado el evento desde las 21.00h de la noche. No estará el representante portugués, Conan Osiris, que pagó su valentía en la semifinal.

El representante de RTVE se saltó esta fase porque España es uno de los países del ‘Big Five’ (junto a Alemania, Francia, Italia y Reino Unido), selecto clan que evita la humillación tirando de chequera ante la UER, agrupación de televisiones públicas europeas.

El impacto que tendrá esta gala en las cuentas de TVE no están del todo claras. Pero el excorresponsal de la cadena Stéphane M. Grueso logró saber el coste de la edición 2016 tras llegar a un juicio.

Hace tres años RTVE pagó 293.000 euros de canon a la UER (cantidad con la que evitó la semifinal), 50.000 a la productora Gestmusic por asesoría y miles de euros en transportes, dietas, taxis y alquiler de equipo técnico hasta llegar a los 450.000 euros.

¿Es mucho dinero? A simple vista sí, pero TVE acaba de ganar una subasta por emitir la final copera entre el Barça y el Valencia por alrededor de tres millones de euros. La música en prime-time, el europeísmo que irradia el evento y el deseo de las privadas, Atresmedia y Mediaset, de poder emitir un evento de estas características demuestran que el gasto quizás merezca la pena.

La UER ha desvelado que varias televisiones norteamericanas han pagado los derechos para lanzar en 2012 un Eurovisión entre los estados que forman USA y los de Canadá. ‘The American Song Contest’ se llamará el nuevo invento.

PURPURINA, COMUNIDAD LGTBIQ Y MADONNA

Madonna será uno de los platos fuertes de la noche. Su presencia ayudará a consolidar a Eurovisión como un referente de la comunidad LGTBIQ. El periodista alemán Peter Rehberg sostiene en su libro ‘Nacionalidad queer en el festival de Eurovisión’ que esta identificación está relacionada con el deseo de pertenencia en el pasado de muchos homosexuales que se sentían menospreciados en otros ámbitos.

Eurovisión
RTVE se ha volcado con Eurovisión.

Eurovisión es un icono para la prensa televisiva, que disfruta y se vuelca con este evento que algunos miran con cierto escepticismo o pesimismo porque su resultado final parece depender más de las complicidades geopolíticas que de la calidad del espectáculo.

EL FESTIVAL MÁS POLÉMICO

RTVE contrató a una charanga para acompañar a Miki antes de dar su última rueda de prensa en Madrid. Pero algunos activistas le empañaron la fiesta con carteles y gritos: «Israel asesino», «Sois los nazis del siglo XXI» o «Que la música no pague el genocidio».

El sindicato CGT envió una carta a Rosa María Mateo en la que le exigía que RTVE no participase esta edición para «evitar ser cómplices de Israel» y «para evitar ser cómplices de las violaciones de los derechos humanos y de la ocupación de los territorios palestinos por parte de dicho Estado».

CGT-RTVE recordó el «amplio número de artistas incluyendo a exconcursantes, así como diversas organizaciones ligadas al festival, que han respaldado la llamada de artistas y periodistas palestinos para dar la espalda al Festival de Eurovisión 2019».

Es evidente que la presencia de Israel o Australia no parece propicia en un festival europeo, pero especialmente polémica es la del primero por sus características. Paula Sainz-Pardo, presentadora de ‘La 2 Noticias’, realizó varias preguntas en su cuenta de Twitter: «¿A favor o en contra del boicot al Festival de Eurovisión que se celebra en Israel?».

«¿Que el festival se celebre en Israel normaliza los crímenes que sufren los palestinos? ¿Eurovisión debe ser una herramienta de presión para que Israel respete los derechos humanos? ¿Que Eurovisión se celebre en Israel normaliza los crímenes que sufren los palestinos, una acusación que ha denunciado la ONU?», se preguntó.

Y remató: «¿Eurovisión debe ser una herramienta de presión para que Israel respete los derechos humanos, teniendo en cuenta que Eurovisión según sus estatutos es apolítica, en teoría? Pero bueno, sólo en teoría, porque a nadie se le escapa que su corista principal es la geopolítica».

RTVE NO QUIERE SABER NADA DE POLÉMICAS EN EUROVISIÓN

En la cúpula de RTVE han decidido hacer oídos sordos con la polémica edición y han querido mantener un tono de normalidad en su visita a Israel, en donde se han volcado con Miki para que logre mejores resultados que los artistas españoles que le precedieron.

Eurovisión
Alfred y Amaia, representantes de RTVE en Eurovisión 2018.

No tendrá fácil Miki acercarse a los números de audiencia que lograron el pasado año Amaia y Alfred, que cosecharon el mejor dato de la última década con 7,2 millones de espectadores y un 43,5% de share. Y parece imposible que se acerque a los 12,8 millones que alcanzó Rosa López con su ‘Europe’s living a celebration’.

Los secretos de la mega reforma del Santiago Bernabéu

El pasado 8 de mayo la junta directiva del Real Madrid otorgó la reforma del estadio Santiago Bernabéu al grupo FCC. La compañía consiguió imponer su oferta sobre las que ya habían sido enviadas por San José, Ferrovial y Acciona. La firma de ingeniería Ayesa se encargó de realizar el estudio comparativo.

Tras concluir que su oferta era la más asequible y con el plazo de ejecución más corto, se hizo pública la decisión del club. Según informantes relacionados con su junta, el contrato tendría un valor de 475 millones de euros. Un acuerdo que, sin duda, beneficia a la constructora por la importancia del proyecto y la suma que se embolsa.

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Operación para renovar el estadio

Renovación estadio BernabéuDespués de siete años hablando sobre la futura reforma, por fin el club consiguió el pasado mes de marzo las últimas licencias por parte del Ayuntamiento de Madrid. Junto a Manuela Carmena, alcaldesa de de la capital, Florentino Pérez presidió un acto en el que informaron sobre el futuro inicio de las obras al acabar la temporada. Así, los trabajos de reforma se organizarán de manera que sean compatibles con la agenda de partidos.

El desarrollo del proyecto tendrá una duración de 39 meses. Se espera que las obras acaben en agosto de 2022. Pero como viene siendo habitual en el mundo de la construcción, es posible que los trabajos se dilaten un tiempo más. Sobre todo, porque al acabar el proyecto serán necesarios varios meses para realizar las últimas obras de adecuación del exterior.

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El diseño de un proyecto con firma alemana

Nuevo Bernabéu: Proyecto con firma alemanaEl diseño aprobado por el club fue realizado por el equipo de arquitectos alemanes Gerkan, Marg und Partner Architekten y L35-Ribas. La reforma implicará crear galerías comerciales, más espacios de restauración y una ampliación de su museo. Además, el proyecto ofrece una novedad muy atractiva para los hinchas y los turistas.

Tras las obras, el estadio contará con un nuevo espacio en la cubierta retráctil. Esto permitirá al visitante dar un paseo por las alturas, lo que ofrecerá una visión hasta ahora nunca vista. Con esta rehabilitación el club espera ganar 150 millones de euros más al año. Habrá que esperar al año 2024 para sopesar los resultados obtenidos. Entonces podremos comprobar si las aspiraciones del club eran realistas.

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Financiación de la reforma

Financiación nuevo BernabéuPara financiar el proyecto, el club organizó en 2018 una asamblea general donde los socios aceptaron costear las obras hasta un máximo de 575 millones de euros. La condición principal que se impuso para aceptar tal deuda fue la devolución del total acordado en 30 años, con un interés fijo del 2,5%.

Queda confirmado que 475 millones serán destinados a la realización del proyecto. Otros 60 millones se usarán para pagar los equipos tecnológicos. 27 millones más estarán dedicados a costear el proyecto arquitectónico y la dirección facultativa. Y, por último, los 13 millones restantes se utilizarán para pagar las tasas y las licencias de construcción.

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El proyecto: Rehabilitación y reformas

Exterior nuevo BernabéuEl nuevo estadio madridista contará con una nueva cubierta retráctil de 15 metros que promete ser la nueva atracción del espacio deportivo. Además, se le dará una nueva envoltura a toda la estructura del edificio y se construirán nuevas secciones laterales en el Paseo de la Castellana y en Padre Damián.

El exterior también sufrirá algunas mejoras significativas. Modificarán el entorno urbanístico del estadio, facilitando así su acceso y mejorando su aspecto estético. Crearán un nuevo espacio en la Castellana. También construirán una gran plaza central, se convertirá en peatonal la calle Rafael Salgado y se creará una nueva plaza en la esquina de la calle Padre Damián.

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Iluminación y cobertura

Nuevo techo retráctil BernabéuEl estadio, que seguirá llevando el nombre de su antiguo presidente, Santiago Bernabéu (fallecido en 1978), tendrá una iluminación externa muy parecida a la que luce el estadio Allianz Arena del Bayern de Múnich. Si el efecto es el mismo, la reforma será impresionante vista desde fuera.

La nueva envoltura del estadio supondrá un cambio estructural y estético muy notable. A pesar de su aparente aspecto cerrado debido a las bandas de acero, la construcción permitirá el paso del aire a través de sus líneas vanguardistas, así que podrá ventilarse de manera natural. Su techo, al ser retráctil, se podrá retirar en verano. Así evitarán que la lluvia inunde el campo durante el invierno y las lluvias de primavera.

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Más gradas y más confort en el Santiago Bernabéu

Gradas nuevo BernabéuEl nuevo estadio contará con una nueva grada con 3000 asientos. Reestructurar el aforo dará más simetría a los laterales del edificio. También ofrecerá una mejor calidad a sus usuarios. Al llevar a cabo la reforma, aprovecharán para rediseñar el resto de graderíos, con la idea de ofrecer una mejor experiencia a los hinchas del Real Madrid.

La intención del club es ofrecer a su público el mejor estadio del mundo. Con un diseño más contemporáneo, más espacios de ocio y una mayor seguridad. Además, el factor tecnológico tendrá una importancia relevante en la nueva zona de restauración. En ese espacio la tecnología se adaptará para mejorar la experiencia de los aficionados.

CaixaForum y Guggenheim Bilbao, los museos españoles que más crecen

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CaixaForum y Guggenheim Bilbao son los museos españoles que más han crecido en visitantes en los últimos tres años con un 31% y 8% de incremento, respectivamente, según recogen las últimas memorias de estos museos analizadas con motivo del Día Mundial de los Museos, que se celebra este sábado.

En términos generales, el número de visitantes a los siete principales museos del país –Reina Sofía, Prado, Thyssen-Bornemisza, Guggenheim, CaixaForum, Picasso y los museos estatales– se ha incrementado un 5,8% de media entre 2016 y 2018, lo que supone casi un millón más de visitantes en este periodo al pasar de más de 14,9 millones a casi 15,9 millones.

Así, CaixaForum -con ocho sedes presentes en Madrid, Barcelona, Palma de Mallorca, Sevilla, Zaragoza, Girona, Tarragona y Lleida- ha experimentado un crecimiento constante durante los últimos tres años. En 2018 recibieron algo más de 2,9 millones de personas, lo que supone 688.356 visitas más respecto a 2016.

Su exposición más visitada en los últimos cinco años en toda su red de centros ha sido la de Andy Warhol, expuesta en Madrid y en Barcelona, con más de 485.875 visitantes en la suma de ambas instalaciones.

De su lado, casi 1,3 millones de personas visitaron el Museo Guggenheim de Bilbao en 2018, 96.352 más que en 2016, pese a experimentar una ligera caída en 2018 con respecto a 2017. Con exposiciones como la retrospectiva de Bill Viola, logró un total de 711.000 visitantes y se convirtió en la tercera exhibición más visitada del mundo en 2017 y la más visitada en los últimos tres años en nuestro país.

Según las memorias de los museos, el crecimiento de visitantes en estos centros ha coincidido con la celebración del décimo aniversario de la sede madrileña de CaixaForum y del vigésimo del bilbaíno. Otro factor que recogen las memorias y que han contribuido a ese incremento de visitas son las alianzas con otras grandes pinacotecas internacionales y sus propuestas vinculadas a artistas icónicos.

Así, exposiciones como ‘Faraón. Rey de Egipto’ o bien ‘Agón! La competición en la antigua Grecia’, llevadas a cabo por CaixaForum, han contado con piezas de la colección del British Museum y su éxito de público ha llevado a situar esta última entre las top 10 exposiciones más vistas del mundo en la categoría de antigüedades por número de visitantes en 2017.

Por otro lado, el Museo Nacional del Prado y el Thyssen-Bornemisza han registrado decrecimientos de un 4,6% y 14,8%, respectivamente; mientras que el Museo Nacional Centro de Arte Reina Sofía y el Museo Picasso han registrado crecimientos en los últimos tres años del 4,1 y del 2,5%, respectivamente.

En el primer caso, la caída se explica por el éxito precedente de la muestra conmemorativa de El Bosco, en 2016, siendo la exposición con más visitas de su historia con un total de 600.000. En el segundo, el descenso de público se atribuye a un cambio en el criterio a la hora de contabilizar las visitas.

En el caso de El Prado la exhibición más exitosa en 2017 fue ‘Tesoros de la Hispanic Society of America’, que alcanzó los 485.178 visitantes, y que aglutinaba doscientas obras pertenecientes a Hispanic Society, institución que cuenta con la más importante colección de arte hispano fuera de nuestro país.

Además, el conjunto de los 16 Museos Estatales, entre los que están el Museo Arqueológico Nacional, el Museo de Altamira, el Museo Sorolla o el Museo del Traje, entre otros, han tenido un incremento de público de un 7,4% de manera global superando en 2018 los 3 millones de visitantes.

El mejor y peor pan de molde del supermercado

Imagina la escena. Estás de pie en el supermercado frente a una gran estantería con pan de molde. Hay muchas marcas, muchos estilos diferentes de pan de molde. No son todos iguales, ni siquiera viendo las etiquetas podrías encontrar dos que fueran iguales.

Hoy día, el pan de molde forma parte de desayunos, medías mañanas, meriendas o cenas de muchas familias. Tiene sus seguidores, y sus enemigos acérrimos que ponen el grito en el cielo debido a que este pan contiene más azúcar que un pan normal, así como calorías, hidratos, etc.

De hecho, la propia Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) lo califica como un producto procesado que no debería estar en la «alimentación básica». Pero aun así, se consume mucho.

Si no puedes evitar tomar pan de molde, al menos sí deberías cuidar qué pan de molde sería el más adecuado. Y en eso podemos ayudarte.

El mejor pan de molde del supermercado

La propia OCU elaboró una lista de cuáles eran los panes de molde mejores que podías encontrar en el supermercado. De hecho, puedes verla en la página de la OCU.

El ganador y el que sobresale con respecto a sus competidores por la elección de ingredientes de buena calidad es la marca Bimbo. De hecho, el que se lleva el triunfo es el pan de molde Bimbo Silueta, en sus variedades 8 cereales sin corteza, integral e integral sin corteza.

mejor pan de molde Bimbo

Destaca de él que tiene 240 calorías por cada 100 gramos, salvo en el caso de que no lleve corteza, que baja a las 220 calorías. Además, uno de los ingredientes es el aceite de oliva, la única marca que lo usa en su composición.

El peor pan de molde del supermercado

¿Curioso por saber cuál es el peor pan de molde del supermercado? La lista elaborada por la OCU estudió un total de 76 panes de molde y, de los que se quedaron en los puestos más bajos de la lista, podemos citar al pan de molde DIET RADISSON panecillos rústicos de maíz.

Peor pan de molde

En realidad, si lo ves, no te parecerá un pan de molde como se le conoce normalmente. Pero sí entra dentro de esta categoría y la Organización de Consumidores, tras analizarlo, ha descubierto que es uno de los peores panes debido a su perfil nutricional.

De hecho, si miras la etiqueta, te encontrarás con que tiene un aporte calórico de 385 kilocalorías por cada 100 gramos y 7,7 gramos de azúcares.

De hecho, si miras la etiqueta, te encontrarás con que tiene un aporte calórico de 385 kilocalorías por cada 100 gramos y 7,7 gramos de azúcares. Las grasas también están elevadas, 7,8 gramos. Finalmente, en su elaboración, nos encontramos que se hace con agua, almidón de maíz, harina de arroz, fibra de maíz, azúcar y aceite de girasol. Toda una bomba si lo consumes muy a menudo en tu día a día.

Ahora ya sabes esto. ¿No te entra curiosidad por saber si el pan de molde que gastas habitualmente es bueno o no? ¿Merece la pena ahorrar unos euros si con ello pones en riesgo tu salud?

No te olvides de seguirnos para estar informado de todo lo que te preocupa.

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