Aunque Lidl es una cadena de supermercados que puede presumir de tener productos de calidad, no todos los son. Resulta irónico que los productos menos recomendados sean los más frescos, pero cuando azúcar y aceites entran en juego, lo saludable sale por la ventana.
Es por ello que te hemos preparado una breve lista con los alimentos que no deberías volver a comprar en Lidl. Y es que otros como las patatas fritas o las bebidas gaseosas no son una sorpresa para nadie, ya que todos sabemos que su consumo no es aconsejable, ni siquiera en pequeñas cantidades.
Las berlinas de fruta de Lidl
Ya sabemos que productos como las pizzas y demás comidas procesadas que podemos encontrar en supermercados como Lidl no son nada saludables. Sin embargo, no son las únicas cosas que no son adecuadas para tener una alimentación sana. Sabes que alguna vez puntual puedes disfrutar de ellas, pero cuanto más las reduzcas mejor.
Es curioso cómo, además de los procesados, también hay productos frescos que no son muy sanos precisamente. Y es que aunque sean de elaboración artesanal, lo que conlleva su receta lo convierte en una bomba para tu cuerpo. Para empezar, estas berlinas de fruta, el hecho de que diga que lleva fruta no implica que vaya a ser sana. En efecto, en su interior tiene confitura de manzana, frambuesa, grosellas negras y cerezas ácidas. ¿Pero qué hay de lo demás? mejor limitar el consumo de este rico dulce de Lidl
Floopy de azúcar y chocolate
Los floopies de azúcar de Lidl, o como todos los conocemos, donuts, son de esos dulces que a todos nos encantan, pero que sabemos que contienen una gran cantidad de calorías. Y es que además de tener azúcar, se utilizan otros muchos ingredientes que de sanos tienen poco, como el aceite de palma.
Como ya hemos dicho, puedes comerlos, nada te lo prohíbe a menos que tengas algún tipo de alergia, cosa que viene indicada en su etiqueta. Pero si buscas algún snack para comer a diario, esta sería la peor de tus opciones. Mejor busca recetas en Internet sobre snack ricos y saludables.
Trenza de nueces pecanas de Lidl
En esta ocasión, Lidl nos presenta uno de sus productos de panadería frescos que nos pone entre la espada y la pared. Por una parte, este dulce cuenta con nueces pecanas, las cuales son de las más sanas entre los frutos secos. Aporta muchos beneficios, pero claro, no son solo nueves, el hojaldre también tiene lo suyo.
Y es aquí donde se tuerce la compra, que no te vendan que es un producto saludable por el mero hecho de llevar nueces, pues es como si ponemos cuatro hojas de espinacas sobre un floopy. El hojaldre de esta trenza tiene grasa de palma y aceites vegetales, lo que no es nada bueno, ya que es mucha cantidad en un producto muy pequeño.
Panecillo de queso
El queso, ese producto que a todos nos vuelve locos sin importar en qué plato se encuentre. Es cierto que tiene ciertos beneficios, pero en su cantidad justa, y no cualquier queso. Pero claro, llega Lidl con estos ricos panecillos de queso, y no hay que sea capaz de comerse solo uno. Sobre todo cuando llegamos al supermercado y nos encontramos con que acaban de sacar la primera hornada.
Pero si está en esta lista, es porque no es muy saludable. En Lidl puedes encontrar otros muchos productos de gran calidad, que estos lo son, pero sanos para ti. Así que mejor dejar estos productos para días muy puntuales.
Crestas de manzana en Lidl
De nuevo, que no te engañen por poner fruta en algunos de sus dulces. Es cierto que están muy ricos, y que parecen más sanos al llevar manzana, pero nada más lejos de la realidad. Lo cierto es que nunca ponen una manzana pelada y cortada a tiras en su interior, esta lleva un proceso.
Y es normal, si no no soportaría pasar varias horas en el hojaldre. Así que si quieres comer fruta cada día, mejor ve a la sección de frutería y hazte con las que más te gusten. Estas crestas de manzana llevan más azúcar del que proporciona la propia fruta.
Napolitana de jamón y queso
En ocasiones, cuando no tenemos tiempo para preparar algo rápido para ir al trabajo o para poner a los niños para el colegio, recurrimos a productos de Lidl. Pensamos que por comprar algún producto fresco de la panadería les estamos dando algo bueno, pero no siempre es así.
Aunque son de buena calidad, en lo que se refiere a lo sano, se queda bastante lejos. Y es que la masa de hojaldre, el jamón dulce y el queso están muy buenos juntos, pero son una bomba de calorías. Es cierto que es una opción muy socorrida, y mucho mejor que comprarle una bolsa de patatas o cualquier ultra procesado, pero más vale que le compres alguna fruta a estas napolitanas.
Stick de queso en Lidl
Esta es la clase de snack que podrías comprar de forma puntual para un día de cine con familia, amigos o pareja. Pero como decimos, debe ser algo muy puntual, y no un producto que compres de forma habitual para tener siempre en casa. Y es que ya sabemos que cuando esto entra por la puerta, el tiempo de duración es muy corto.
No es de extrañar, son hechos de forma artesanal, y quedan crujientes, pero con un rico interior de crema de queso. Una descripción que le hace la boca agua a cualquiera. Pero controla tus instintos más primarios y no compres esto de forma habitual, Lidl tiene mucho que ofrecer.
Mini calzone prosciutto
Terminamos con lo que podría ser una cena improvisada en un día en el que no tengas ganas de cocinar. Mira que hay opciones en Lidl, pero muchos se decantan por comer esto a diario, y como podrás adivinar, si está en esta lista es que no es sano.
En Lidl cuentan con varios platos preparados, y otras muchas opciones de productos que puedes preparar rápidamente para comer o cenar bien. Cuida tu alimentación y reduce en estos productos.
