Se estima que al menos 4 de cada 5 personas padecerán de dolor de espalda en algún momento de su vida. Esta es una afección muy común y, por lo general, no está asociada a ninguna patología grave, aunque hay veces en las que el dolor puede ser muy intenso y recurrente.

En casos como estos, la fisioterapia ha demostrado ser una excelente solución para prevenirlos y combatirlos. Esta disciplina de la ciencia de la salud ofrece un tratamiento seguro para el alivio del dolor y, en clínicas como FiMov, las personas pueden contar con profesionales cualificados que les ofrecerán un tratamiento de fisioterapia efectivo.

Solucionar los dolores de espalda con la fisioterapia

A diferencia de lo que muchas personas creen, la espalda es en realidad una estructura compleja que está compuesta por más de 30 músculos diferentes, articulaciones, ligamentos y 33 vértebras que componen la columna vertebral. Solo basta que uno de cualquiera de estos elementos sufra algún tipo de daño para causar molestias o dolor de espalda. Esta es precisamente la razón por la que se trata de una afección muy común en las personas de cualquier edad, aunque es más común a mediana edad o en la vejez.

En estos casos, lo recomendable es acudir a terapeutas que lo traten, antes de que se agraven las molestias o se generen otras problemáticas mayores. Depende de la causa, se podrán realizar tratamientos diferentes para solventarlo.

Fisioterapia en Barcelona

Actualmente, en Barcelona está situado el centro de fisioterapia FiMov, donde trabaja un equipo de profesionales expertos. Su filosofía de trabajo consiste en encontrar siempre el origen de la dolencia en sus pacientes, para poder eliminarlo de raíz. En este centro, se llevan a cabo diferentes tipos de tratamientos fisioterapéuticos como por ejemplo la presoterapia, masaje deportivo, técnicas manipulativas, ejercicio correctivo y terapia manual, entre otros.

Los fisioterapeutas de esta firma no solamente ayudan a aliviar el dolor de espalda en sus pacientes de una manera efectiva, sino que además les proporcionan una serie de ejercicios, recursos y consejos que les servirán para aprender a aliviar su dolor y evitar que este reaparezca en el futuro.

La fisioterapia es, en definitiva, la alternativa recomendada para aliviar y tratar el dolor de espalda e incluso para prevenir su aparición. Por esta razón, se deben visitar usualmente centros especializados como FiMov, en el cual las personas no solo se pueden encontrar a fisioterapeutas con mucha experiencia, sino también la infraestructura necesaria para llevar a cabo este y cualquier otro tratamiento fisioterapéutico. 

Las personas que deseen acudir a este fisioterapeuta pueden entrar en su página web y contar con los profesionales.

La demanda de plazas de garaje y aparcamientos enteros no deja de aumentar. Por este motivo, invertir en este activo inmobiliario sigue siendo una opción recomendable. Se trata de una buena alternativa para el pequeño inversor que busca rentabilidad con un mínimo importe y a largo plazo de forma segura.

Los factores que influyen actualmente en el crecimiento de la demanda de plazas de garaje son diversos. Principalmente, las restricciones para aparcar en el centro de las ciudades y el retorno progresivo a las oficinas después de una larga temporada de pandemia, que ha llevado a los ciudadanos a preferir trasladarse en vehículo propio antes que abordar el transporte público y exponerse a posibles contagios.

En ParkingYa, los pequeños ahorradores que deseen comenzar a invertir en este activo inmobiliario pueden encontrar un sitio web intuitivo, fácil de usar y con un servicio completo para encontrar algunas de las plazas de garaje más económicas, que se adapten a sus planes de rentabilidad.

Demanda en plazas de garaje: condiciones favorables para invertir

Sea para uso propio o para sacar un dinero extra mediante alquiler, la decisión de invertir en una plaza de garaje es considerada por un número cada vez mayor de personas. Algunas restricciones como el uso del coche por la ciudad solo para quienes dispongan de una vivienda o una plaza donde estacionarse es uno de los principales motivos.

Por otro lado, este sector inmobiliario ha comenzado a adquirir relevancia por la vuelta al trabajo presencial y el temor a ser contagiado por COVID-19 al utilizar el transporte público, lo que conlleva a la necesidad de contar con un espacio fijo donde poder estacionar.

A estas consideraciones, se le suman las ventajas habituales de invertir en este sector inmobiliario como la posibilidad de hacerlo sin necesidad de un crédito, los gastos mínimos de mantenimiento y la simplicidad de los trámites. Asimismo, todo el proceso se vuelve aún más sencillo si se cuenta con la asesoría de compañías como ParkingYa!, que cuenta con un equipo de especialistas con más de 20 de años de experiencia en el mercado.

Altos índices de rentabilidad con una mínima inversión

En promedio, invertir en plazas de garaje y aparcamientos enteros ofrece una rentabilidad de un 8%. Teniendo en cuenta estos índices de rendimiento y los bajos importes en comparación con otros tipos de inmuebles, este activo inmobiliario se presenta como una excelente oportunidad para inversores que no cuentan con un presupuesto demasiado alto.

En cualquier caso, los emprendedores que se disponen a invertir en aparcamientos deben contemplar los posibles riesgos que puede acarrear la elección de una plaza de garaje que no cumpla con los requisitos de rentabilidad.

Las profesiones más demandadas van cambiando según las necesidades de la sociedad en un momento determinado. El siglo XXI ha traído consigo sus propias necesidades y la mayoría de ellas están relacionadas con los grandes avances de la tecnología durante las últimas décadas.

Máxima Formación es una institución que presta servicios de formación de posgrado en las áreas de ciencia de datos (Data Science) y teleformación. Su objetivo es desarrollar el máximo potencial de sus estudiantes para las profesiones del siglo XXI a través de sus dos másteres.

Nuevos perfiles profesionales

El Big Data es una industria que, al igual que la Inteligencia Artificial o el Cloud Computing, no ha parado de crecer. En este contexto, han comenzado a aparecer nuevos perfiles profesionales que no existían o no eran tan comunes. Una de estas profesiones es la de analista de datos, que se ha establecido como uno de los perfiles más demandados del siglo XXI. Máxima Formación es una institución académica en la que se ofrece formación basada en Open Source, especializada en esta profesión tan solicitada en la actualidad. Además, cuenta con convocatorias abiertas para dos másteres, uno en Estadística Aplicada para la Ciencia de Datos con R Software y otro en Machine Learning con R Software. Con esta formación, el estudiante aprenderá todo lo relacionado con la ciencia de datos mientras desarrolla su máximo potencial en competencias digitales.

Los másteres de Máxima Formación

Con una titulación e-learning para el uso de datos estadísticos a nivel profesional, el máster de Estadística aplicada a la Ciencia de Datos permite a los estudiantes afrontar con seguridad, confianza y rigor científico cualquier reto estadístico al que deban enfrentarse. Las prácticas avanzadas impartidas durante la formación les permitirán solucionar problemas reales que comúnmente surgen mediante el análisis, la manipulación y la representación gráfica de los datos. Por su parte, con el máster en Machine Learning, aprenderán a aplicar las técnicas necesarias para agilizar procesos, así como a tomar decisiones inteligentes de acuerdo a lo reflejado en los datos. Allí, podrán trabajar en tiempo real con datos, crear modelos de análisis propio y algoritmos con aprendizaje supervisado.

Se puede reservar plaza para ambos másteres o pagar un anticipo con el cual el estudiante recibirá un descuento. En la página web de Máxima Formación, está disponible mucha más información acerca de estos y otros cursos que ofrece la institución.

Muchas mujeres sueñan con el día de su boda, pues se trata de un día muy especial, cargado de detalles y lleno de emociones. El vestido de novia es una de las piezas fundamentales en una boda, es la prenda que todos los invitados ansían ver.

En él, se puede ver reflejado el temperamento y la forma de ser de quien lo lleva, de modo que existen miles de modelos que se adecúan a cada estilo. En Sujhalúa, es posible encontrar vestidos de novia exclusivos y vestidos de novia personalizados, para complacer a las más exigentes. Allí, las novias hallarán detalles exclusivos y profesionalismo, lo cual les permitirá hacer de su boda de ensueño, una realidad.

El vestido de novia ideal en Sujhalúa

Cuando se organiza una boda, hay que tener en cuenta infinidad de detalles, como las invitaciones, el lugar donde se realizará la recepción, la decoración o el pastel, entre muchos otros. Sin embargo, para la novia, el detalle principal es lucir un vestido que se adapte a su figura y que encaje con su personalidad.

Aunque existan muchos lugares donde comprar vestidos de novia, la oportunidad de poder asistir a un atelier de novias es la más recomendable. En este lugar, los especialistas pueden tomar las medidas del cuerpo, ver la forma del mismo y hacer sugerencias a las peticiones del cliente que permitan confeccionar el vestido ideal.

Este es el caso de Sujhalúa, una boutique donde pueden crear vestidos de novia personalizados, además de contar con varios diseños ya elaborados, en los que cuidan todos los detalles para ofrecer vestidos de novia exclusivos.

Tendencias actuales en vestidos de novia

Llegar al altar con un bonito vestido es el sueño de muchas mujeres. Pero, además de ser bello, el vestido deber ser cómodo, ajustarse al cuerpo y estar acorde con su estilo. En ese sentido, es recomendable que la novia tenga claro qué piezas de ropa favorecen mejor su figura y cuáles son las que más usa, para así tener una idea de cuál puede ser el modelo ideal para ella.

Hoy en día, existe una tendencia entre las novias por buscar mayor comodidad. Es por ello que, cada vez más, se pueden ver vestidos a los cuales se les quita la cola o la falda, para convertirse en modelos cortos, que permitan bailar y disfrutar la fiesta. También están los diseños que dejan la parte superior y sustituyen la falda por un pantalón, lo cual les permite mayor libertad de movimiento.

En Sujhalúa, se especializan en hacer realidad los sueños de las novias y por ello les ayudan a crear un vestido especial y único. Trabajan con las mejores marcas y, además, lo pueden elaborar a gusto en su Petit Atelier.

Escoger el restaurante al que se quiere ir a través de aplicaciones móviles disponibles en los dispositivos es cada vez más frecuente, sobre todo para aquellas personas que visitan una ciudad por primera vez o están de viajes de negocios y el tiempo y el presupuesto es limitado.

En ese sentido, es importante para los restaurantes acceder a servicios de posicionamiento en buscadores y, así, convertirse en un destino escogido por la mayoría de los usuarios.

En la agencia Restaurant Marketing se ofrece un servicio completo de posicionamiento para aplicaciones como Google Maps, Trip Advisor y elTenedor. Todas se encuentran disponibles en la app de Play Store de los teléfonos con tecnología Android.

Es importante mantenerse visible para el cliente

Con el método de posicionamiento que utiliza la agencia, los establecimientos de comida aparecerán con mayor frecuencia en las aplicaciones móviles. El servicio incluye la creación y gestión de perfiles en Trip Advisor y elTenedor y el posicionamiento en Google Maps, como medida para incrementar el alcance. Estas acciones pertenecen al plan premium de la compañía.

Las consultorías con esta agencia son gratuitas y duran aproximadamente 45 minutos. En ellas, se revisa el proyecto de marketing ideal para alcanzar los objetivos económicos. Sin embargo, cabe destacar que para acceder a una cita es necesario llenar el formulario que hay en su web, después un asesor establecerá contacto con el interesado.

Según los datos que maneja la agencia, el 80 % de los restaurantes nuevos deja de operar en los primeros cuatro años. El motivo es la poca capacidad de gestión y la negativa a implementar planes enfocados en lo virtual.

Las redes sociales como herramienta para el crecimiento de restaurantes

Con el avance de la sociedad tecnológica, las redes sociales se convirtieron en una herramienta de colaboración para los seres humanos. Hoy en día, es común que una persona revise la red social de un establecimiento para conocer los precios, infraestructura y dirección del mismo. Por tal motivo, la gestión de redes sociales es un mecanismo clave para conectar con los comensales y que se decidan a reservar una mesa.

Está comprobado que utilizar las redes para vender una experiencia única mediante el uso de material audiovisual es un procedimiento que genera resultados positivos en el número de asistentes. Algunas de las mayores franquicias nacionales e internacionales ya aplican las estrategias de mercado en su planificación y multiplican sus ventas.

Trabajar con marcas líderes en el sector, destacadas por crear vínculos emocionales con los consumidores, es el valor diferencial que ofrece Restaurant Marketing a sus clientes. Quienes buscan el crecimiento de su negocio a precios accesibles, pero con resultados garantizados.

Especialmente para aquellos migrantes cubanos que residen en España, mantenerse en contacto con la familia y amigos siempre es relevante. En consecuencia, resulta conveniente contar con servicios de recarga especializados, capaces de garantizar un buen flujo comunicacional constante con los seres queridos.

En este sentido, plataformas especializadas como PapiCuba se posicionan como el mejor lugar para enviar recargas móviles a Cuba de forma totalmente online, disfrutando de las tarifas más honestas del mercado. A través de una interfaz segura y fácil de usar, los usuarios podrán enviar recargas simples y al por mayor, rápidamente, garantizando el débito de la misma inmediatamente al receptor en Cuba.

Hacer recargas a Cuba desde Europa fácilmente

Uno de los principales elementos que hacen de PapiCuba una de las plataformas líderes en Europa para realizar recargas móviles es su practicidad y seguridad. Después de todo, antes hacer recargas a Cuba suponía un proceso sumamente tedioso que podía tomar alrededor de tres días en completarse. Además, también tendía a resultar muy costoso debido a las altas comisiones que cobraban los gestores.

Hoy en día, el proceso de hacer recargas móviles a usuarios con Cubacel se simplifica muchísimo gracias a PapiCuba: solo es necesario ingresar a la web, rellenar el campo con el número telefónico a recargar y seleccionar la cantidad de la misma. Posteriormente, la plataforma redirigirá al usuario a un sistema seguro de pago, el cual acepta diversos métodos como tarjeta de crédito o Paypal. Una vez procesado el mismo, la recarga se hará efectiva inmediatamente.

Razones por las que se debe confiar en PapiCuba para enviar recargas

Si hay algo que caracteriza a esta empresa es su sentido de responsabilidad con los clientes. En este sentido, PapiCuba funciona como una plataforma hecha por y para cubanos, por lo que su principal objetivo es brindar un servicio profesional y seguro a todos los interesados en enviar recargas. Por esta razón, ofrece un sistema de soporte al cliente disponible las 24 horas del día, los 7 días a la semana.

Otro de los principales beneficios de realizar recargas con PapiCuba es que la plataforma cuenta con un excelente sistema de referidos, que obsequia 0,50 € de crédito al titular de la cuenta cada vez que uno de sus referidos realiza una transacción a través de la web. Asimismo, además del servicio de recargas móviles, la empresa también permite hacer recargas a internet para Nauta Hogar.

En definitiva, lo fácil y económico que resulta hacer cualquier tipo de recargas con PapiCuba hace de esta empresa una de las plataformas líderes en Europa de recargas con destino a Cuba. Su moderna interfaz, así como sus garantías de calidad permiten a los clientes disfrutar de un servicio premium y único en España.

Los mejores piensos naturales para perros vienen ilustrados por la historia de un joven vaquero que abandonó su mina de oro para salvar a su perro, lo cual le llevó al éxito económico y a su proyecto de vida familiar.

El relato se ubica en el oeste de los Estados Unidos, durante la fiebre del oro. Y si bien desde Wolves Legacy Dog Food se encargan de aclarar que todo parecido con la realidad es mera coincidencia, lo cierto es que los visos de verosimilitud de la historia sirven para comprender qué significa “piensos naturales para perros”.

Su historia

Un joven nativo entregó al vaquero Jeff Dreamer una fórmula de comida para perros que salvó la vida de su fiel compañero Jack. La fórmula había sido aprendida de la alimentación de los lobos, y contenía ingredientes de tierra, aire y agua. Junto con unas hierbas medicinales poderosas que los lobos tomaban de las entrañas de sus presas.

La tierra

Carne de bisonte o alce, rumiantes de carnes pesadas, cargadas de moléculas complejas con hierro y otros nutrientes. Los lobos consumen estas carnes en primer lugar, por ser las más abundantes en las praderas del oeste de los Estados Unidos.

Los tejidos cárnicos de rumiante son muy diferentes a los de ave y salmón. Se trata de tejidos pesados, con moléculas ferrosas y otros elementos, que las carnes de aire y agua no aportarían. Los cánidos evolucionaron durante unos 50 millones de años para digerir estas carnes en mayor proporción que las otras dos, y sus órganos, tanto internos como externos, se adaptaron durante todo ese tiempo para construirse y regenerarse a partir de estos elementos. No incluir carne de rumiante en la alimentación de una mascota canina por largo tiempo traerá consecuencias a mediano plazo.

El aire

En menor proporción, la fórmula de esta comida para perros incluía carne de ave. Tejidos livianos, diseñados para poder volar. A diferencia de los pesados rumiantes, ellas resultaban rápidas de digerir, y aportaban otra serie de nutrientes que no se encuentran en las carnes de las presas terrestres.

Los lobos ya consumían pichones y aves descuidadas desde que eran un cynodictis, hace unos 50 millones de años. Evolucionaron, por lo tanto, para obtener de esos tejidos una serie de elementos de los que no se puede prescindir, a menos que se esperen otros 50 millones de años para que la evolución se revierta. Como en todo alimento, siempre hay excesos y carencias. Por ejemplo las carnes de ave tienen exceso de omega-6 y carencia de omega-3, por lo cual habrá tendencias a procesos inflamatorios si no se compensa ese desequilibrio. Y aquí viene la tercera pata de la fórmula.

El agua

Carne, y aceite de salmón. Otro tipo de tejido que aporta elementos no presentes en ninguna de las otras dos. Los lobos también las consumen cuando los salmones ascienden por los ríos para desovar, trayendo consigo además, nutrientes que provienen del océano de donde llegaron.

Hay que tener en cuenta que estos salmones se alimentan de pequeños crustáceos y plancton, por lo que traen consigo todos los nutrientes de ellos, además de minerales que solo se encuentran en el océano.

Estas carnes y aceites aportan además omega-3, que equilibra el omega-6 presente en las carnes de aves, cerrando así el círculo de tierra-aire-agua que es hoy en día la fórmula exclusiva RAS de los piensos naturales para perros Wolves Legacy.

Otros componentes naturales

A la fórmula, el nativo le agregaba otros elementos que tomaba del mundo natural, tales como polvo de algunas rocas que había observado las presas buscaban para lamer, y que hoy se sabe que son aportes minerales que los perros necesitan.

También agregaba fibras vegetales muy machacadas y acondicionadas. Esto se debe a que había observado que los alces y bisontes consumían ramas y cortezas de ciertos arbustos y árboles. Los lobos las tomaban de sus entrañas ya tratadas. Hoy se sabe que esa fibra insoluble, no es un alimento para los lobos, sino para su microbiota intestinal. Es decir, que es lo que hoy se llama un prebiótico.

Los lobos son incapaces de acondicionar esas fibras con su boca, por carecer de movimiento lateral de mandíbula y de muelas con meseta. La boca canina es como una simple tijera que corta y traga, es por eso que las necesitan consumir ya preparadas por sus presas. En la fórmula Wolves Legacy se encuentran estas fibras bajo la denominación de lignocelulosa.

Conservantes naturales

A esta mezcla cuidadosamente balanceada, el joven nativo le agregaba una serie de hierbas medicinales, que además de aportar otros elementos para la salud de los lobos, contribuían a preservar el alimento sin ser atacado por bacterias y hongos, siendo los mejores conservantes naturales. Son los vegetales que se conocen como especias. Plantas que durante millones de años desarrollaron defensas contra hongos y bacterias, y por eso los humanos las usan desde hace 10.000 años como conservantes naturales de los alimentos.

En el pienso Wolves Legacy se encuentran como un paquete de achicoria, tomillo, flor de manzanilla, hinojo, equinácea, té verde, romero. Vegetales naturales que, además de aportar sus múltiples beneficios, tienen la capacidad de mantener por mucho tiempo a uno de los mejores piensos naturales para perros estable y con todas sus propiedades.

Uno de los más destacados secretos de la fórmula de piensos naturales Wolves Legacy

También el joven nativo incluía una pequeña flor, cuyas propiedades conocían todos los nativos americanos por generaciones: la Purple Coneflower.

Desde la llegada a América por parte de los europeos, se están estudiando sus propiedades. Y hoy hasta el departamento de agricultura de los Estados Unidos (USDA por sus siglas en inglés) ha publicado un tratado sobre ella. Prácticamente ningún otro pienso para perros ni dieta Barf incluye esta flor entre sus ingredientes.

Más técnicas naturales de conservación

Tal como era la usanza nativa, la mezcla se conservaba también mediante el secado.

En la actualidad los piensos naturales para perros de Wolves Legacy se envasan con un grado de humedad lo suficientemente bajo como para inhibir cualquier acción bacteriana y de todo tipo de gérmenes, garantizando con ello la salud de las familias que lo manipularán.

Este punto es importante destacarlo, ya que las modas de las dietas Barf han demostrado en estudios de varias universidades ser altamente peligrosas para las personas, sobre todo niños, ancianos y mujeres embarazadas. Estas conllevan riesgo, además de contaminación cruzada dentro de los refrigeradores, ya no solo con peligrosas bacterias como la salmonella y la escherichia coli, sino incluso las llamadas superbacterias, que son resistentes a todos los antibióticos, incluyendo los de segunda generación. Una infección causada por la manipulación de dietas Barf por parte de una familia, podría terminar en la unidad de cuidados intensivos, y con pocos recursos medicinales para combatirla.

Este fue el tesoro que el vaquero Jefferson Dreamer llevó consigo, salvando la vida de su fiel compañero canino, y creando una industria de pienso natural y completo, que llevó longevidad, salud y energía a todos los perros de la región.

La tierra. El aire. El agua. Este es el secreto de los lobos a la salud de los perros.

La Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia (SEGO) informa de que el 80 % de las mujeres sufren alguna alteración vinculada al síndrome premenstrual. Además, una de cada diez ve dificultada su vida normal por los síntomas de la menstruación.

TYME Naturals es una solución natural para todos estos casos. Es un producto vegano, sin transgénicos, sin gluten y sin azúcar que alivia los calambres, el acné hormonal, la hinchazón, los cólicos menstruales y el dolor menstrual.

El síndrome premenstrual y sus síntomas

Como un conjunto de síntomas recurrentes, el síndrome premenstrual ocurre en el tiempo comprendido entre la ovulación y la menstruación. Durante este período, la mujer puede sufrir tanto físicamente, por alteraciones hormonales y en el metabolismo, como de forma psíquica o emocional. En las mujeres que lo padecen se manifiesta de 1 a 14 días antes del comienzo del período y desaparece durante el ciclo o unos días después.

Los síntomas de la menstruación pueden llegar a alterar en distintos grados la rutina y calidad de vida de la mujer tanto como su desempeño laboral y sus relaciones interpersonales. Los dolores menstruales suelen tener mayor incidencia en mujeres que van de los 30 a los 40 años de edad, aunque es posible que aparezcan en cualquier momento después de la primera menstruación.

Los cambios físicos que experimenta la mujer durante el síndrome premenstrual son tensión en el pecho, hinchazón en distintas partes del cuerpo incluida la cara, acné, dolor de cabeza, estreñimiento o diarrea, alteración del ritmo del sueño y palpitaciones. Desde el aspecto psicológico es posible que se sienta triste, cansada, ansiosa e irritable.

Una solución a base de ingredientes naturales

TYME Naturals es la solución natural para el síndrome premenstrual, debido a que todos sus ingredientes provienen de la naturaleza.

TYME Naturals está también preparado con vitamina B6, que sirve para aliviar los cambios de humor y los impulsos o antojos de comida. Este es otro de los síntomas del síndrome premenstrual. Otros de los ingredientes naturales de TYME Naturals son el Bálsamo de Limón que ayuda a mejorar la digestión, aliviar el estrés y descontracturar los calambres; el Dong Quai, que ayuda con calambres, hinchazón y ansiedad; y, por último, el Sauzgatillo (Vitex), que ayuda con el acné hormonal y los cambios de humor.

Con TYME Naturals, las mujeres que sufren los síntomas de la menstruación pueden encontrar un alivio tanto a los cólicos y dolores menstruales, al igual que a las alteraciones psicológicas y emocionales que supone el síndrome premenstrual.

Hoy en día, las páginas web son un canal de vital importancia y valor para las empresas, pues se convierten en el medio de contacto más frecuente entre los profesionales y sus clientes o clientes potenciales. Por esta razón, para hacerla más competitiva y a la vanguardia, hay puntos clave que pueden marcar la diferencia entre una compañía y otra.

Uno de estos elementos es la manera en la que están configurados sus canales digitales, siendo la programación a medida una de las mejores opciones para la personalización y experiencia al navegar en la web. Serboweb es experto en este campo y cuenta con la capacidad de desarrollar sistemas que respondan a las necesidades de cada uno de sus clientes.

Sobre la programación a medida

Este tipo de sistemas forman parte de un diseño web profesional que potencia la digitalización y automatización de diferentes procesos corporativos. Consiste en definir y crear programas de informática que funcionen a partir de las necesidades de cada negocio, mejorando las actividades internas y los servicios de cara al cliente. Esta alternativa les permite a las empresas diferenciarse de su competencia en el mercado al tener interfaces únicas y personalizadas que, además, significan una optimización de costes, pues tiene ventajas que se ven a largo plazo después de la inversión inicial y su mantenimiento no implica pagos adicionales.

Dentro de los beneficios de usar una programación o software a medida, está su flexibilidad y potencial que pueden ser modificados según los avances y transformaciones de cada negocio. También significa seguridad para aquellas empresas que trabajan con datos sensibles.

Comparación con una programación estándar

Los programas de programación y diseño digital estándar son ideales para empresas pequeñas que aún no tienen bien definidos sus procesos o se encuentran en procesos de construcción de los mismos. Sin embargo, será la compañía la que deba adaptarse a las herramientas del software, por lo cual se corre el riesgo de no contar con ningún diferencial en el mercado. Por otro lado, la programación estándar resulta inicialmente más económica, pero con costes adicionales de mantenimiento y modificación.

En conclusión, la programación a medida puede ser una excelente opción para las empresas que ya se encuentran constituidas y tienen claros sus procesos y objetivos, pues a partir de esto pueden personalizar sus canales digitales. La importancia radica en encontrar un consultor con experiencia que asesore y apoye a las compañías durante toda la creación del sistema, como lo hace Serboweb, que ofrece una programación a medida profesional en los diferentes lenguajes de programación como Java, JavaScript, PHP, Python, Ruby, C++, C# y Perl.

Proteger el sistema inmunológico es fundamental para resguardar al organismo de posibles enfermedades.

Esta protección ha tomado todavía más importancia con la llegada de la pandemia, en la que la sociedad ha tomado consciencia de la importancia de mantener un buen estado de salud. Una forma de reforzar este sistema es mediante suplementos alimenticios como los que ofrece Novonatur. Su amplio catálogo de productos cuenta con todo tipo de complementos vitamínicos diseñados para optimizar el buen estado del organismo.

Combinación perfecta para proteger el sistema inmunológico

La vitamina C es una de las protagonistas a la hora de crear un escudo ante los agentes causantes de enfermedades. Esta actúa como un potente antioxidante y estimulante de la producción de colágeno y elastina, además de fortalecer tejidos y huesos. Estas propiedades no solo retrasan el envejecimiento, sino que neutralizan el efecto de los radicales libres, reducen el cansancio y la fatiga. Novonatur cuenta con una presentación de cápsulas de 1.000 miligramos pensada para tomar una por día.

Especialmente dedicado a los niños, niñas y adolescentes, está disponible un complemento de vitaminas C y D, en formato de gominolas con un agradable sabor a naranja. Su consumo diario contribuye a aumentar las defensas contra gripes y otras patologías. Dicha combinación, reforzada con calcio, hace que este producto llamado “Vit C y D Kids” sea un aliado perfecto durante la etapa de crecimiento, al fortalecer tejidos y huesos.

Otro producto altamente efectivo que la marca propone para mantener en óptimas condiciones el sistema inmune es la fórmula que une la vitamina D3 y la K2 con silicio orgánico, proveniente del extracto de bambú. Se trata de un producto muy solicitado en la tienda online por sus beneficios para los huesos y el sistema circulatorio. 

Este complejo resulta especialmente favorable durante el invierno debido a la falta de exposición a la luz solar, responsable de que el cuerpo produzca vitamina D. La ingesta de una cápsula por día cubre las necesidades diarias de esta sustancia. Así mismo, este suplemento ayuda al fortalecimiento de la dentadura, por su acción fijadora del calcio en el sistema óseo.

Como cuarto elemento para reforzar las defensas del organismo, la marca plantea el consumo de vitaminas del grupo B, responsables de asegurar la producción de glóbulos rojos y convertir las proteínas en anticuerpos.

Además de una dieta rica en alimentos que contengan hierro, la marca recomienda los suplementos de melatonina y de magnesio, ambos reforzados con vitamina B6, altamente recomendados para deportistas, personas que hayan sido operadas de los huesos y adultos mayores. La primera opción funciona como protectora del sistema nervioso central y regula el ciclo del sueño, mientras que la segunda refuerza los huesos, las articulaciones, estimula la actividad cerebral, mitiga el cansancio y aumenta las defensas.

Cuidar el organismo con productos naturales

Novonatur ofrece productos elaborados en países de la Unión Europea, testados para cumplir con la normativa sanitaria y medioambiental vigente. En la página web de esta marca se pueden solicitar los suplementos con envíos a toda España y al resto de Europa.

El cuidado de la salud de manera 100% natural encuentra en esta marca decenas de opciones en todo tipo de formatos efectivos para cuidar el organismo por dentro y por fuera y mantener un escudo de protección ante las enfermedades. 

Usualmente, la pérdida de peso está asociada con la búsqueda del canon de belleza física actual. Sin embargo, adelgazar brinda muchos beneficios a la salud. En España, aproximadamente el 36 % de la población tiene sobrepeso y un 17 % sufre obesidad.

Estas cifras encienden las alarmas e incentivan a crear nuevos métodos o programas para bajar de peso de manera saludable. Adelgaza a Cons-Ciencia es un programa creado por Coral Revilla, psicóloga, instructora de mindfulness y coach nutricional, además de coautora del libro: Equilibro Interior. Quince claves para vivir con serenidad. El propósito de este plan es conseguir un peso saludable sin sufrimiento, que perdure en el tiempo y adelgazar sin dieta.

Conociendo el método Adelgaza a Cons-Ciencia

Se ha comprobado que hacer dieta es contraproducente tanto para perder peso como para tener un organismo sano. Las restricciones hacen que el metabolismo se ralentice, se crea una sensación de ansiedad por los alimentos prohibidos y al cabo de un tiempo se recupera el peso perdido. Por esta razón, Coral Revilla no cree en dietas y, con su programa Adelgaza a Cons-Ciencia, enseña cómo perder peso con salud.

Lo principal es determinar las causas del sobrepeso. Muchas veces, comer demasiado no es una causa, sino un síntoma de problemas emocionales. Con este método, se busca determinar las variables psicológicas que podrían estar ocasionando el sobrepeso o la obesidad. Estas pueden ser el estrés, la baja autoestima, la ansiedad por comer o carencias afectivas. Con Adelgaza a Cons-Ciencia, además de fijar los causantes psicológicos, se brinda ayuda para resolver estos problemas.

Entre sus técnicas se encuentra, el mindful eating o alimentación consciente. Se basa en emplear la meditación para crear consciencia de qué, cuándo, cuánto, cómo y por qué comer. Ayuda a captar las señales de hambre o saciedad que envía el cuerpo, haciendo que la persona coma solo lo necesario. Además, enseña a comer de manera equilibrada y, sobre todo, a dejar de comer mal. Esto invita al disfrute de los alimentos sin culpas ni prohibiciones.

¿A quiénes va dirigido el método de Coral Revilla?

El método Adelgaza a Cons-Ciencia va dirigido principalmente a personas que han probado diversos regímenes y dietas sin lograr resultados positivos. Este programa no es solo para buscar un beneficio físico, sino la salud integral. Por ello, es para personas que quieren lograr un equilibrio holístico, sin renunciar al placer de comer.

No es posible tener resultados inmediatos que se mantengan en el tiempo. Adelgaza a Cons-ciencia es para quienes quieren verdaderos y duraderos resultados, para los que buscan vivir una vida saludable y conseguir un peso equilibrado.

Con el método creado por Coral Revilla, se trabajan tanto los aspectos físicos como emocionales y se ayuda a cultivar una sabiduría interior que se refleja en el exterior.

Hoy en día, el neuromarketing se ha convertido en una de las disciplinas más utilizadas por profesionales y empresas para vender más, impactar más a los consumidores y, en general, mejorar la experiencia de cliente. Esta disciplina permite crear estrategias de venta basadas en cómo funciona el inconsciente, que es el que decide si se compra o no un producto o servicio.

Ayuda a comprender mejor al comprador y a conectar emocionalmente con él a un nivel más profundo.

“No sabemos por qué compramos lo que compramos. Creemos que lo sabemos, pero argumentamos nuestra compra racionalmente con explicaciones que nos parecen adecuadas”, afirma Silvia Guinart, formadora y consultora de neuromarketing, que enseña a sus estudiantes a vender más y mejor y a comunicarse de forma clara e impactante.

Vender a la mente y conectar con las emociones de los clientes

El neuromarketing es una disciplina científica que ha cambiado por completo la forma en la que los negocios venden un producto o servicio a sus clientes. Esto se debe a que está enfocada en el estudio del cerebro y a que ayuda a comprender mejor el comportamiento de los consumidores, por ejemplo, cómo reaccionan a nivel inconsciente a ciertos colores, mensajes, palabras o establecimientos.

“Cuando vemos a una persona, escaneamos su cara en menos de 15 milisegundos. Es unas 20 veces más rápido que un parpadeo. Si nos preguntaran qué hemos visto, diríamos que no hemos visto nada. La mente racional no es capaz de ver un rostro en tan poco tiempo, pero sabemos que la mente inconsciente registra la cara gracias a la tecnología”, comenta Silvia Guinart. Durante años, se ha especializado en el campo de las neurociencias y las ventas, combinando ambas áreas de negocio para mejorar los resultados de venta de las empresas y los emprendedores. 

Las estrategias de neuromarketing están orientadas a influir en la mente, captar la atención de las personas, conectar emocionalmente con ellas y generar un recuerdo favorable. Se pretende evitar el abrumar de manera directa a los compradores o visitantes con anuncios incesantes de “compra ahora” o perseguirles con llamadas pesadas. Gracias al neuromarketing, es posible relacionarse con los consumidores de una forma emocional y cercana, comprender mejor lo que buscan y ofrecerles opciones más adecuadas.

«Si no conectas con esa persona, te va a poner una cruz mental y va a pasar página», Silvia Guinart

La experiencia del cliente que ofrece esta disciplina es más efectiva que otras disciplinas y estrategias porque forma parte de las neurociencias, un campo que estudia el sistema nervioso, poniendo el foco en el cerebro. Esto significa que el neuromarketing es la unión de las neurociencias y el marketing, que da lugar a nuevas técnicas de venta más efectivas, menos intrusivas y más emocionales.

“Tienes muy pocos segundos para impresionar a alguien en una tienda, una reunión o un vídeo. Si no llamas su atención, si no conectas con esa persona, te va a poner una cruz mental y va a pasar página. Necesitas entrenarte para mejorar tu discurso y tu impacto y eso es válido para cualquier entorno del mundo donde haya una persona con la que interactuar”, dice Silvia Guinart. Como experta en neuromarketing, se encarga de enseñar a sus clientes a dar un discurso de venta haciendo uso de esta poderosa disciplina científica. Además, el neuromarketing puede combinarse con neuroratoria para comunicarse mejor ante el público objetivo, escribir para convencer e impactar al lector, etc. Hoy en día, existen formaciones de neuromarketing de forma presencial u online, así como conferencias y otros formatos, como las que desarrolla esta experta.

“Si estás vendiendo mucho, te felicito, pero no te duermas. Sigue ampliando el conocimiento que tienes de tus clientes y mejorando la experiencia que les ofreces. Si no vendes demasiado, ponte las pilas o el mercado te las pondrá. Aprende herramientas útiles como el neuromarketing, por tu cuenta, con un especialista o de la forma que consideres, pero aprende, integra y aplica esos conocimientos”, recomienda Silvia Guinart, como experta en neuromarketing.

Las neurociencias aplicadas a la venta han cambiado la manera en la que las empresas y personas venden un producto o servicio a sus clientes. No se puede seguir vendiendo como antes porque no se vende a las personas, sino a su mente.

¿Cuál es uno de los objetivos de la humanidad a día de hoy? Sin duda, contar con aire puro que no transmita ninguna enfermedad. Como es conocido, la mayor concentración de gérmenes se encuentra en los espacios cerrados. Una de las formas de obtener un aire más puro es ventilarlos con el aire del exterior, pero, por desgracia, no siempre existe esta posibilidad. Sin duda, sería óptimo contar con una solución, ya que aire limpio equivale a lugar seguro.

Alternativas eficaces para desinfectar el aire

Recientemente, ha surgido una solución en la que se puede confiar. Son los equipos de desinfección de aire con tecnología UVC fabricados por la compañía española Desair. Este nuevo y, a la vez, bastante antiguo y conocido método se basa en la utilización de luz ultravioleta de ondas cortas que, desde su descubrimiento, se utiliza sobre todo para esterilizar tanto objetos como el aire. Así, estos nuevos dispositivos no son simples purificadores de aire, porque la tecnología es efectiva como función germicida, que elimina definitivamente los virus (incluido el COVID-19), bacterias, hongos y partículas que provocan alergia gracias a que el aire, después de pasar por la máquina, sale limpio y libre de gérmenes.  

Su efectividad está demostrada y confirmada por laboratorios de prestigio. Según sus propias afirmaciones, estas máquinas han demostrado “una capacidad extraordinaria antivírica, antibacteriana y antifúngica” porque se han obtenido resultados en los que es casi imposible creer, ya que muestran un 99,99% eliminación de los gérmenes conforme a las certificaciones oficiales obtenidas.

¿Qué otras ventajas ofrecen los equipos?

Además de su efectividad, los compradores que buscan algún aparato para el lugar donde pasan mucho tiempo desean que este sea silencioso y que no requiera piezas de recambio muy a menudo. 

Los profesionales de Desair afirman que es posible dejar de preocuparse por estos aspectos. El tiempo de la explotación de sus esterilizadores del aire sin necesidad de realizar ningún cambio o mantenimiento es de 18.000 horas y pueden estar en funcionamiento las 24 horas del día sin complicación alguna tanto para la máquina como para las personas, lo que permite utilizarlas en cualquier lugar (centro médico, escuela, gimnasio o la propia casa).

También han demostrado que los purificadores del aire son silenciosos y funcionan durante todas las horas de trabajo en cada espacio de su oficina, asegurándolo.

Además, no necesitan instalación, lo que se traduce en comodidad. Por otro lado, son de bajo consumo y respetuosos con el medioambiente, tal como hoy en día se espera de cualquier equipo. Como dicen en Desair, «nosotros podemos crear espacios saludables para todos».

En resumen, parece que uno de los problemas más inquietantes del mundo ha encontrado solución, a pesar de que todavía quedan muchos más.