jueves, 18 diciembre 2025

CaixaBank, preocupada por la integración tecnológica con Bankia

Esta semana CaixaBank se la juega. El banco va realizar la integración tecnológica con Bankia, y tiene preparado un dispositivo para cualquier eventualidad que pueda surgir. La entidad es consciente de que un fallo puede afectar a la reputación y derivar en la pérdida de clientes. Desde hace meses trabaja para todo salga bien. En este sentido, el banco lleva días avisando a los clientes de aspectos a tener en cuenta sobre la operativa, que se verá afectada en algunos aspectos, sobre todo Bizum, entre el viernes 12 noviembre y el domingo 14 noviembre, que es cuando volverá la normalidad. Estas restricciones solo afectan a los usuarios procedentes de Bankia. Pero el mensaje es claro: serán días complicados y en la semana posterior advierten -desde la oficinas- de no realizar tareas de gestión o actualización de datos vía online.

RESTRICCIONES OPERATIVAS

El próximo fin de semana toda la operativa de los antiguos clientes de Bankia quedará bajo los sistemas de CaixaBank. La integración provocará algunas restricciones operativas para los clientes procedentes de Bankia. Las restricciones que habrá se deben a que el banco quiere que no haya problemas de seguridad ni fallos. Por ello, los técnicos trabajarán y reforzará la comunicación online, telefónica y en redes sociales para atender las dudas que puedan surgir.

OPERAR CON NORMALIDAD

La migración tecnológica de Bankia a Caixabank se llevará a cabo entre el 12 y el 14 de noviembre. «Habrá algunas restricciones operativas para los clientes procedentes de Bankia, pero solo mientras dure la integración (un fin de semana), aunque se espera que la mayor parte de la operativa se reestablezca el mismo día 14. En cuanto concluya la integración, ya podrán operar normalmente», indican fuentes de la entidad.

EN CUANTO CONCLUYA LA INTEGRACIÓN, SOLO HABRÁ CLIENTES DE CAIXABANK

Según explican desde CaixaBank, «desde el mediodía del viernes 12 de noviembre y hasta el fin el proceso, los clientes de Bankia podrán usar los canales digitales solamente en modo informativo y distintas operativas se verán afectadas». Así, por ejemplo, los movimientos en cuenta estarán retenidos y el saldo no reflejará los posibles cargos o abonos hasta la finalización de la integración.

A partir del lunes 15, la entidad pasará a operar plenamente como un único banco. La integración tecnológica marca un momento fundamental en todo proceso de fusión, puesto que supone unir bajo un único sistema toda la información comercial y todos los canales operativos de las entidades. En cuanto esté completada, no habrá diferencias en la oferta comercial y en la capacidad operativa. Todas las oficinas de la entidad ofrecerán el mismo catálogo de productos y servicios, y trabajarán con la misma plataforma tecnológica. Asimismo, todos los clientes de la entidad, independientemente de que su banco de origen sea CaixaBank o Bankia, contarán con la misma oferta de servicios y operarán a través de los mismos canales digitales: la web www.caixabank.es y las aplicaciones móviles CaixaBankNow e imagin.

TRANSFERENCIAS Y BIZUM

Mientras se prolongue el proceso de integración, se dará alguna interrupción temporal de los servicios de banca digital para los clientes procedentes de Bankia, quienes solo podrán consultar sus productos y saldos, pero no realizar operaciones, como transferencias. Igualmente, el servicio de Bizum que tenga origen o destino a un usuario de Bankia dejará de estar operativo durante unas horas durante el fin de semana. En el caso de planes de pensiones, los clientes dispondrán de la valoración actualizada del producto el martes 16.

Además, la red de cajeros y los TPV de comercios funcionarán al completo. Casi todos los cajeros operan bajo la misma plataforma y se migra anticipada y paulatina en el caso de los datáfonos para asegurar el servicio. No obstante, durante unas horas los usuarios no verán actualizado el saldo tras las extracciones de efectivo o los pagos con tarjeta de débito.

Para los clientes de origen CaixaBank, no se prevé que les afecte. Tampoco se prevén alteraciones en la disponibilidad de la red de cajeros y de los TPV de comercios.

Los usuarios de Bankia no podrán enviar ni recibir transferencias

CAJEROS Y TPV

En este punto, los usuarios sí que podrán sacar dinero de los cajeros y pagar con tarjeta y consultar su posición, aunque no estará actualizada con los movimientos de tarjetas y cajeros que se puedan producir durante el fin de semana.

DESCARGAS DE APPS

Según ha sabido MERCA2, lo más probable es que sea en la tarde del día 14 cuando se pueda operar con normalidad. Eso sí, los clientes procedentes de Bankia tendrán que haber descargado con anterioridad la app CaixaBankNow y haberse dado de alta en la misma para utilizar la aplicación móvil de Caixabank.

Los clientes que en su día fueron de Bankia solo serán ya clientes de CaixaBank a partir de lunes. Las oficinas funcionarán con normalidad el lunes porque la migración se hará durante el fin de semana y en esos días las sucursales están cerradas.

Las aplicaciones de Bankia y CaixaBank son muy sencillas de utilizar, así que los clientes de Bankia, sobre el papel,  van a operar con mucha comodidad.

Hasta ahora el mayor inconveniente que ha generado la integración tecnológica es la suspensión de traspasos de 70 fondos de inversión que CaixaBank Asset Management ha tenido que llevar a cabo. Está suspensión empezó el pasado día de uno de noviembre –para algunos fondos el cuatro de noviembre y otros el cinco de noviembre- y terminará el día 14 de este mes. «Necesidades insalvables de la integración tecnológica de los sistemas de Bankia en los sistemas de CaixaBank y CaixaBank Asset Management han provocado esta suspensión, explicaron.

Hay 70 fondos de inversión con los traspasos suspendidos hasta el día

COMPENSACIONES PARA EMPLEADOS

Según ha sabido MERCA2, CaixaBank compensará a los empleados por el trabajo del fin de semana de la integración tecnológica. «El próximo día 14 se harán pruebas presenciales y en remoto para realizar comprobaciones de la integración tecnológica. Al ser domingo, y como medida excepcional, solo para solventar estas pruebas para la fecha indicada, la empresa, unilteralmente, ha establecido compensaciones», según el sindicato de empleados de Caixabank.

Para quienes  trabajen dos horas, incluido desplazamiento en caso de pruebas presenciales, dará cuatro horas libres.  Entre dos y cuatro horas,  tendrán un día libre, mientras que será día y medio libre para quienes tengan que trabajar entre cuatro y seis horas. Los que desempeñen su labor durante seis horas o más, siempre incluyendo desplazamiento para pruebas presenciales, tendrán dos días libres.

Enric Asunción, de Tesla a ‘nuevo rico’ Forbes

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Enric Asunción se ha colado en la lista de las personas más ricas de España que elabora Forbes cada año. Su caso es novedoso, pues debe su patrimonio al éxito de una startup creada a penas hace seis años, el fabricante de cargadores para coches eléctricos Wallbox. Con 325 millones de euros de patrimonio, el empresario catalán se ubica en el puesto 82 de la lista gracias a los buenos resultados de la compañía, que cotiza en la bolsa de Nueva York desde el pasado octubre y ha aumentado casi un 300% su facturación hasta septiembre.

La mayor parte de la fortuna del CEO de Wallbox proviene de la particiapación accionarial que ostenta dentro de la compañía, controlándola con 18,6 millones de acciones a través de la sociedad Kariega Ventures. La firma empezó a cotizar en Estados Unidos el mes pasado a través de la SPAC (Compañía de Adquisiciones de Propósito Especial) Kensington Capital Partners, mediante la cual pudo obtener una liquidez de 217 millones de euros para invertir en su expansión. Con este acuerdo, pretende superar los 1.000 millones de euros en ventas para el año 2025.

En este período, sus títulos han alcanzado a cotizar por encima de los 19 dólares, habiendo más que duplicado su valor. El caso de Asunción es el de un «nuevo rico» que se ha instalado entre las 100 mayores fortunas del país, proviniendo del mundo de las startups y el emprendimiento, una situación que parece estar cambiando. De hecho, en la lista Forbes de este año también se encuentra Marta Santacana en el puesto 89, accionista minoritaria de Wallbox mediante Anangu Grup.

DE TESLA AL UNICORNIO DE ORO

Asunción comenzó sus estudios en la Universidad Politécnica de Catalunya, pasando por el Institut de Robòtica i Informàtica Industrial que el centro tiene junto al CSIC (Consejo Superior de Investigaciones Científicas). Sus inicios en la empresa privada fueron en la firma catalana Applus+ IDIADA, especializada en ingeniería para el sector automovilístico y más tarde daría el salto a una de las empresas más grandes del mundo.

Trabajó para Tesla, el fabricante de vehículos eléctricos de Elon Musk, en el programa de instalaciones de carga europeo que la compañía californiana estaba llevando a cabo en Países Bajos. Fue en este período de trabajo y aprendizaje donde comprobó que una de las claves para el crecimiento y futuro del coche eléctrico pasaba por la carga del vehículo en el domicilio. De su periplo en la compañía del multimillonario sudafricano sacó la idea para crear Wallbox y en 2015 se lanzó a crear lo que se convertiría en uno de los unicornios españoles con más potencial.

De esta manera, fundó la compañía junto a su socio Eduard Castañeda y desde entonces los inversores no han dejado de poner el foco en la firma catalana. Tal es así, que en los últimos tres años ha captado millones de euros en capital a través de diferentes rondas de financiación. La última, en febrero de este año, fue la segunda mayor ronda de una startup en 2021, con 33 millones de euros a través de los fondos Cathay Innovation y Wind Ventures.

RÉCORD DE FACTURACIÓN Y EXPANSIÓN

Seis años después de su creación y una salida a bolsa internacional, el crecimiento de la compañía sigue con éxito. Con un valor de capitalización de 1.500 millones de dólares (unos 1.300 millones de euros), Wallbox está inmersa en su expansión en el país norteamericano, donde se ha convertido en uno de los mayores vendedores de cargadores para los vehículos eléctricos que utiliza Amazon. En este sentido, los resultados trimestrales publicados por la compañía el pasado jueves revelan que el mercado estadounidense es una pieza fundamental, habiendo aportado 3,2 millones de euros del total de la facturación.

La cifra de negocio total desde enero a septiembre ha sido de 48 millones de euros, cifra que supone un aumento del 280% respecto al mismo período del año anterior y que, según ha indicado la empresa, ha estado un 16% por encima de las expectativas que mantenían. A pesar de ello, sostienen la previsión de generar unas ventas de 68 millones de euros al término del año.

Se trata del trimestre «más exitoso de la historia de Wallbox» habiendo logrado 22 millones de euros en ingresos (un 250% más). En cuanto a su estrategia para el mercado norteamericano, Wallbox también anunció recientemente la construcción de una nueva planta de fabricación situada en Arlington (Texas), donde comenzará a producir el año que viene. Con esta, el fabricante de cargadores tendrá su cuarta planta en todo el mundo.

El lavado verde de las empresas, un escollo para el mundo sostenible

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La transición a un mundo verde se ha convertido en una de las preocupaciones globales. Vehículos eléctricos, inversiones más elevadas por las energías renovales, reducir el uso diario de plásticos… Medidas que poco a poco se han asentado en el día a día, y que en un futuro no muy lejano será algo cotidiano. Cualquier mínima acción ayuda, y, por ende, contribuye a mejorar el medio ambiente. 

A pesar de ello, muchas veces, la sociedad no se para a pensar en los problemas que pueden generar medidas que, a priori, favorecen al medio ambiente. Samuel Grantham, Investment Manager Fixed Income de abrdn, remarca que, por ejemplo, las bolsas de algodón orgánico que han sustituido a las de plástico en muchos comercios requieren de muchas plantas, aguas y demás productos para producirlas. Tanto que los compradores deben utilizarla 20.000 veces para tener el mismo impacto medioambiental acumulado que una bolsa de plástico de un solo uso. 

Samuel Grantham destaca que «ser verdaderamente verde, sostenible, o estar alineado con los objetivos de cero neto, es complicado«. 

LOS BONOS VERDES AYUDAN AL MEDIO AMBIENTE

Una de las medidas más atractivas, y a su vez, inteligente para combatir el impacto ambiental son los bonos verdes. La idea del Banco Europeo es dirigir el capital hacia proyectos con un impacto ambiental positivo. Nacieron en 2007, y desde ese momento, el interés por ellos se ha disparado. En 2020, la cifra de emisiones de bonos verdes fue de 305.300 millones de euros. 

LOS PRINCIPALES SECTORES DEL MERCADO NO ESTÁN EMITIENDO SUFICIENTES BONOS VERDES

El dinero de los bonos se utiliza para mitigar las causas del cambio climático y construir un futuro más verde. La era de los bonos verdes ha comenzado: la movilización de los mercados de bonos como herramienta de financiación de bajo coste será esencial para conseguir una economía baja en carbono y resistente al clima. 

Samuel Grantham considera que los bonos verdes han tenido un efecto medioambiental positivo. A pesar de ello, piensa que es «una ilusión» confiar únicamente en esta herramienta para paliar los problemas medioambientales.

En primer lugar, los datos muestran que no todos los sectores, y, sobre todo, los que acaparan más mercado, no están emitiendo suficientes bonos verdes. A pesar de que las empresas saben que es necesario paliar estos problemas medioambientales, de momento siguen prefiriendo los bonos tradicionales. Samuel Grantham ejemplifica con el caso de las energéticas, quienes, durante 2020, han emitido más de 1.000 millones de dólares en bonos verdes, pero recaudan 215.000 millones en bonos tradicionales. Lo cual significa que menos del 1% del total de la deuda obtenida fue «verde». 

LAS EMPRESAS HACEN «LAVADO VERDE»

El analista de abrdn considera que no hay suficiente supervisión para medir las diferencias que marcan los bonos verdes. Explica que «un bono puede llamarse «verde» aunque no requiera que una empresa reduzca sus emisiones». Esto significa que las empresas, no tiene la obligación de estar comprometidas en reducir las emisiones

Mundo verde

El riesgo de que las empresas hagan un «lavado verde» también es considerable, sobre todo para los mercados emergentes. Según lniciativa de Bonos Climáticos, casi el 8% de los bonos verdes emitidos en 2020, por valor de 8.800 millones de dólares, no cumplían las normas de etiquetado «verde».

Por el momento, la realidad de un mundo sin emisiones queda lejos. A pesar de ello, algunas empresas han emprendido el camino para conseguirlo. Conseguir un mundo verde es un deber para todos. No sólo depende de las empresas, independientemente del sector. Los inversores también juegan un papel determinante en este proceso. 

Samuel Grantham considera que “los inversores pueden canalizar el capital donde más se necesita”. Es una oportunidad para los inversores de poner su dinero a trabajar en las áreas más necesitadas, al tiempo que buscan asegurar su propio futuro financiero. Cualquiera puede contribuir en la lucha contra el cambio climático, y alcanzar un mundo verde. 

Los 10 chollos del catálogo de Lidl para esta semana

Toca repasar las ofertas que cada semana ofrece Lidl para hacer tu cesta de la compra más económica si cabe. Recuerda que cada semana la cadena alemana oferta una serie de productos de alimentación con descuentos. Vamos a ver los cuatro disponibles por ahora, junto con otras ofertas de la semana en otros departamentos.

Toma buena porque la mayoría o son productos imprescindibles en tu cesta de la compra, son ofertas irresistibles o ambas a la vez. Vamos con ello, comenzando con la alimentación y con las ofertas disponibles desde este lunes y hasta el próximo miércoles 10 de noviembre. Recuerda que el jueves habrá otras nuevas.

RAVIOLI Y TRIANGOLI EN LIDL

Ravioli/Triangoli lidl

Comenzamos con la alimentación. No puede faltar en una buena cesta de la compra la pasta. Lidl ofertó para este pasado ya fin de semana este envase de 250 gramos de caseros y naturales ravioli con parmigiano reggiano y trufa y triangoli con mozzarella, tomate y aceitunas por 1,89 euros, una oferta que mantiene este semana.

Una delicia para disfrutar en familia o con invitados este ‘finde’ y que pertenece a la Select Chef de la cadena alemana, en este caso de productos gourmet de Italia. Además están preparados para que en tres minutos de cocinando estén listos para consumir.

CAQUIS

Caqui lidl

Nunca falta en la selección de ofertas en alimentación de Lidl cada semana una fruta o varias. En este caso ofertan el caqui, que estos días (hasta el 10 de noviembre) estará a 1,49 euros, tras el descuento del 34% nada menos. Hablamos del precio por kilo. Una fruta nutritiva y digestiva, menos conocida y comprada que las más habituales. Así que aprovecha la oferta y seguro que la conviertes en una asidua de tu cesta.

CHAPATA CON ACEITUNAS EN LIDL

Chapata con aceitunas lidl

Si hay algo que compramos casi a diario, es el pan, un alimento vital junto con lácteos o frutas. Cada semana Lidl, en su delicioso departamento de repostería y panadería, con propuestas recién hechas, encontramos alguna opción rebajada.

Esta semana toca la chapata con aceitunas, una deliciosa manera de empezar el día en el desayuno. El precio se queda en 0,99 euros los aproximadamente 255 gramos de producto.

KINDER SORPRESA

kinder sorpresa zoom Merca2.es

Llega el lunes y estamos algo ‘depre’ con el comienzo de la semana y la vuelta al trabajo, la rutina, y el cole para los niños. Les puedes alegrar un poco el día con un Kinder sorpresa, un clásico ya que encuentras en cualquier tienda, kiosko, supermercado… y por supuesto en Lidl, pero más barato. Estos días lo tendrás a 1,35 euros.

Vamos ahora con algunas de las ofertas que habrá o que sigue en Lidl desde hace unos días en otros departamentos.

PARRILLA DE CONTACTO EN LIDL

Parrilla de contacto 1000 W lidl

Vamos con el departamento de hogar, concretamente de cocina. Lidl tiene ahora en oferta esta parrilla de contacto de 1000 W, ideal para asar con pocas grasas carne, pescado, verdura, etc. Se calienta en 2 minutos e incluye bandeja recogegradas desmontable. Con el 28% de descuento su precio se queda en 17,99 euros.

CHAQUETA DE ESQUÍ PARA MUJER A PRECIO DE CHOLLO EN LIDL

Chaqueta de esquí mujer lidl

Prendas caras y térmicas: suelen ser características de las chaquetas para esquiar. Los amantes el esquí que no quieran gastar mucho en equipamiento, tienen esta opción en Lidl por 29,99 euros. Ya han caído los primeros copos de nieve y en pocas semanas igual ya se puede practicar el deporte de invierno rey.

Hay dos modelos, ambos con capucha desmontable, cuello alzado y cremallera completa repelente al agua con protección para la barbilla. Tiene acolchado cálido y varios bolsillos con cremallera.

EDREDÓN DE MICROFIBRA

edredon de microfibra de efecto frescor 240x220cm zoom Merca2.es

Hablando de no pasar frío y de calentarse, vamos con la opción perfecta para dentro de casa, concretamente para dormir. Ya es necesario hacerlo bien abrigado, y qué mejor que decir adiós a pesadas mantas y optar por ligeros edredones, que además abrigan mucho más.

Ahora en Lidl tienes este acolchado de microfibra con un 23% de descuento, el modelo para camas de 150×220 cm, aunque tienes también el de 240×220 cm rebajado al 20%. El primero cuesta 9,99 euros y el segundo 15,99 euros.

DEPILADORA BRAUN SILK ÉPIL EN LIDL

 Braun depiladora Silk épil 5-500 lidl

Vamos con un producto en oferta para el cuidado personal. Destacamos estos días la oferta que tiene Lidl en esta depiladora Braun Silk épil 5-500 con tecnología de microagarre de 28 pinzas batería incluida. Incluye cepillo de limpieza y cargador, y está ahora rebajada de 44,99 euros a 34,99, así que aprovecha para hacerte con una.

ROPA INTERIOR TÉRMICA JUNIOR

Ropa interior térmica júnior lidl

Ahora que ha llegado por fin, y de qué manera, el frío, no es de extrañar que esta variedad de Lidl en ropa térmica esté entre lo más vendido de la cadena. Y es que es barata y de calidad, en un tipo de prenda que suele ser cara. Además, no tiene costuras laterales.

La oferta está compuesta por 2 piezas sin costuras para un ajuste óptimo que permite mantener la forma gracias a la fibra de lycra. Como ves tienes dos modelos a elegir, o llevarte ambos, porque su precio es de 8,99 euros.

CHAQUETA TREKKING PARA HOMBRE AL 20%

chaqueta de trekking para hombre zoom Merca2.es

Y terminamos con otra oferta textil y otra perfecta para combatir el frío que ha llegado ya para quedarse. Pero eso no nos impide salir a pasear o ha hacer senderismo, siempre abrigado, eso sí. Y qué mejor que con esta cazadora trekking preteñido con la técnica Dope Dyed que consume menos agua y confiere un color brillante más duradero.

Lleva capucha y bolsillos laterales, además de cuello alto, material transpirable, cortaviento e impermeable con costuras selladas. Incluye capucha y bolsillo interior. Su precio con la rebaja del 20% se queda en 19,99 euros.

Bershka: vestidos por menos de 30 euros para ser la reina de la noche

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Bershka, con la llegada del otoño, ha estrenado nueva colección. Ropa más destinada a esta época de frío como jerséis o blazers, pero sin renunciar a los vestidos. Diseños espectaculares que puedes ponerte en fechas señaladas o para salir de fiesta cualquier fin de semana. En esta ocasión te vamos a mostrar los diez mejores que hay en sus tiendas. Pero no a cualquier precio, sino por menos de 30 euros. Una auténtica ganga que no puedes dejar pasar. Echa un ojo a todos que seguro que alguno te gusta. Si es así, aprovecha a comprarlo online o en alguna de sus tiendas.

Vestido tul drapeado lateral  

Vestido tul drapeado lateral  

Destaca toda tu belleza y que tu atractivo sea lo que te acompañe toda la noche, modelando el Vestido tul drapeado lateral. En diseño corto, con delicado escote en su cuello, sus mangas largas, ajustado a tu cuerpo y   en el bajo.

Tu silueta se destacara por completo y junto a tu glamur  hará que reine toda tu elegancia, acompáñalo con zapatos de tacón fino para que realce tus delicadas piernas, para destacar más tu cuerpo viene en color negro. Llévatelo por solo 29.99 euros.

Vestido bengalina escote fruncido Bershka

Vestido bengalina escote fruncido Bershka

Para una velada especial, donde quieras lucir con toda   seguridad que serás la mayor atracción de la noche, para ese momento las tiendas Bershka tienen el Vestido bengalina escote fruncido. En talle corto, delicado y atractivo escote, sus mangas largas y ajustado a tu cuerpo.

Que tus pronunciadas curvas atrapen todas las miradas y que al caminar resalte tu elegancia y tu glamur. Busca un delicado collar o cadena fina  y lúcela en tu cuello, sin dejar de destacar el brillo hermoso de tus piernas. En dos colores, negro y rojo. Llévatelo por solo 13.99 euros.

Vestido terciopelo detalles strass

Vestido terciopelo detalles strass

Acapara todas las miradas, con este delicado Vestido terciopelo detalles strass. Totalmente ajustado a tu cuerpo, en diseño corto, cuello redondo, mangas largas y con abertura en su espalda.

Si quieres ser la reina de la noche tienes que portar este precioso vestido, tu elegancia siempre estar a la vista de todos, así como tu delicada silueta. Destaca tus hermosas piernas, busca tu mejor calzado o unas delicadas sandalias trenzadas. En color negro. Llévatelo por solo 29.99 euros.

Vestido terciopelo tul Bershka

Vestido terciopelo detalles strass

Se la reina de la fiesta con este delicado y cómodo Vestido terciopelo  tul. Una prenda de vestir confeccionada exclusivamente para la dama joven y moderna, que quiere lucir todos sus atributos. En diseño corto, parte de su torso en tela semitransparente, mangas largas y cuello redondo.

Destaca tu look femenino y atrevido con esta preciosa prenda de vestir, que trajeron las tiendas Bershka para ti. En una noche de frio, acompáñalo con delicado blazer de color claro para lucir el contraste. Viene en color negro. Llévatelo por solo 25.99 euros.

Vestido mini efecto laminado

Vestido mini efecto laminado

Para lucir como la reina de la noche, debes buscar en alguna de las tiendas Bershka el Vestido mini efecto laminado.  Una prenda delicada para una dama, emprendedora y atractiva. En diseño corto, sin mangas, con tiras finas, amoldado a tu cuerpo.

Destaca todo tu torso y modela libremente este delicado vestido. Quieres lucir más  formal, acompáñalo con un delicado blazer y que la luz de la luna resalte toda tu elegancia. Lúcelo  en cualquiera de sus dos colores, negro o caldera. Llévatelo por solo 19.99 euros.

Vestido mini tiras  

Vestido mini tiras  

Tu espíritu juvenil se mantendrá con este precioso Vestido mini tiras, una prenda única con increíbles detalles. Ajustado a tu cuerpo, escote redondo con tiras en su cuello y con mangas largas.

Visita una de las tiendas Bershka y busca este delicado vestido, en un estilo casual y algo atrevido, donde puedes resaltar tu torso, tu silueta y tus delicadas piernas. En un delicado color fucsia. Llévatelo por solo 29.99 euros.

Vestido mini frunce asimétrico Bershka

Vestido mini frunce asimétrico Bershka

Destaca toda tu silueta y muestra tu  elegancia al caminar, luciendo el Vestido mini frunces asimétrico, que tienen las tiendas Bershka para las damas jóvenes, atrevidas y ejecutivas como tú. Al verlo quedarás enamorada de esta prenda de vestir.

Busca unos tacones altos con punta fina y que tú figura se destaque totalmente.  Sí lo deseas lucir más formal ponte una delicada chaqueta, la llevas abierta y deja lucir alguna de tus prendas del joyero en tu cuello. Viene en color negro. Llévatelo por solo 29.99 euros.

Vestido corto rib bicolor

Vestido corto rib bicolor

No podía faltar este Vestido corto rib bicolor, totalmente juvenil, algo formal, algo casual, para una reunión nocturna o una cena especial. Siempre lucirás atractiva con este delicado y atractivo vestido.

La combinación del blanco con el negro le da un look totalmente especial, hace que tu belleza resalte y que el brillo de tu rostro deslumbre tu alrededor. No pierdas esta oportunidad de hacerlo tuyo. Llévatelo por solo 22.99 euros.

Vestido satinado drapeado detalle strass

Vestido satinado drapeado detalle strass

Una prenda atrevida para una dama atrevida, así es este Vestido satinado drapeado detalle strass. Deja que resalte el brillo de tu cuerpo con este vestido. Viene en diseño corto, amoldado a tu cuerpo y con la espalda descubierta ajustada con delicadas y delgadas tiras.

Deja que las miradas te atrapen y tu silueta ilumine la noche, puedes llevarlo solo o con un delicado blazer. Demuestra tu estilo audaz, atrevido moderno y dinámico. Se la reina de la noche, viene en color negro satinado. Llévatelo solo por 29.99 euros

Vestido mini velvet print Bershka

Vestido mini velvet print Bershka

Para cualquier ocasión donde desees que tu elegancia resalte al igual que tu hermosura, busca en alguna de las tiendas Bershka este delicado Vestido mini velvet print. Modélalo con delicadeza y deja que tu cuerpo haga el resto.

Para una salida especial o esa cena tan esperada, deja que tu belleza resalte sobre esta espectacular prenda de vestir. Algo ajustado a tu cuerpo para destacar tu silueta. En un delicado estampado con color base arena. Llévatelo solo por 22.99 euros.

Cómo será tu pensión de jubilación si has sido ama de casa

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Las amas de casa son uno de los colectivos más vulnerables económicamente hablando. Aunque realizan un trabajo de valor incalculable, lo cierto es que un ama de casa no recibe remuneración por ello ni cotiza, lo que dificulta el acceso a la jubilación, aunque eso no implica que no tengan derecho a cobrar una prestación.

Vamos a analizar este tema con más detenimiento para que sepas si tienes derecho a pensión y cómo debes solicitarla.

¿Qué se entiende por ama de casa?

cotizacion jubilacion ama de casa

Consideramos ama de casa al hombre o mujer que trabaja todos los días en su hogar encargándose de que el mismo funcione, no compaginando esta actividad con un trabajo por cuenta ajena o por cuenta propia.

Aunque encargarse de la casa y de los hijos es un trabajo muy sacrificado, lo cierto es que no está reconocido como una actividad laboral.

Esto implica que quien ejerce como ama de casa no recibe un salario por ello y tampoco está cotizando a la Seguridad Social.

¿Tiene derecho a pensión de jubilación una ama de casa?

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En el sistema de pensiones español para poder cobrar una prestación pública por jubilación es necesario cumplir varios requisitos, entre ellos haber alcanzado la edad legal de jubilación y haber cotizado el mínimo exigido por la ley.

Si se cumplen estos requisitos se tiene derecho a una pensión contributiva. Pero, ¿qué ocurre si una persona no ha cotizado a lo largo de su vida o no ha cotizado lo suficiente? Esta es justo la situación en la que se encuentran la mayoría de las amas de casa.

Dado que todo el mundo tiene derecho a poder cubrir sus necesidades básicas, para este tipo de situaciones se han establecido las pensiones no contributivas.

Requisitos para acceder a la pensión no contributiva

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Si no has cotizado por haberte dedicado a tu hogar y tu familia, podrías tener derecho a cobrar una pensión no contributiva. Pero para ello es necesario que cumplas una serie de requisitos.

  • Tener nacionalidad española. En el caso de extranjeros es necesario que tengan residencia legal en España.
  • Tener cumplida la edad legal de jubilación. En 2020 está en 65 años y 10 meses, y sigue subiendo progresivamente hasta alcanzar los 67 años.
  • Carecer de ingresos suficientes para cubrir tus necesidades básicas.

¿Qué se considera ingresos insuficientes?

requisitos jubilación ama de casa

Como imaginarás, el requisito más difícil de cumplir para cobrar una pensión de jubilación como ama de casa es no disponer de ingresos suficientes para cubrir tus necesidades básicas.

Se entiende que estás en esta situación si tus ingresos anuales son inferiores a 5.136,60 euros. Ahora bien, si vives con algún familiar, lo que se exige es que la suma de los ingresos de todos los miembros de la unidad familiar esté por debajo de las cuantías fijadas por el Instituto de Mayores y Servicios Sociales (IMSERSO) y que se actualizan periódicamente.

¿Cuánto se cobra?

tramites jubilación seguridad social

Estamos hablando de prestaciones que son realmente muy bajas. Existe un límite tanto por lo bajo como por lo alto. Aunque las cuantías se van actualizando, el mínimo está alrededor de 1.300 € al año y el máximo son poco más de 8.000 € anuales.

Es decir, que si has sido ama de casa y no has cotizado, o no has cotizado el tiempo suficiente, difícilmente vas a tener una pensión de jubilación que supere los 400 € al mes. No obstante, si tienes derecho a ella lo mejor es que la solicites.

¿Cómo pedir una pensión no contributiva (jubilación) si eres ama de casa?

gestiones para la jubilacion

Para iniciar los trámites primero necesitas tener a mano tu Vida Laboral y el histórico de Bases de Cotización, ambos documentos puedes solicitarlos a través de la web de la Seguridad Social, ya sea con certificado digital que te permitirá descargar los documentos en tu ordenador o solicitando que te los manden por correo.

Otra documentación que necesitas tener a mano es el DNI o NIE en vigor (importantísimo que no esté caducado o no podrás tramitar nada), el libro de familia (por si tienes que acreditar que tienes cónyuge a cargo) y el número de cuenta corriente en el que quieres que te hagan el ingreso de la pensión mes a mes.

Con esta documentación debes acudir a la oficina de la Tesorería General de la Seguridad Social que te corresponda para que se ponga en marcha el procedimiento.

Si la gestión no es complicada, en breve recibirás un mensaje en tu móvil indicándote que la prestación ha sido aprobada y que en los próximos días recibirás la confirmación mediante correo certificado.

Aunque la Seguridad Social suele ser bastante rápida a la hora de resolver estas cuestiones, no olvides que tiene un plazo de 90 días para comunicarte su decisión, así que si tarda un poco no te pongas nerviosa.

Otras alternativas para disfrutar de la jubilación

alternativas completar pension jubilación

Que te hayas dedicado al cuidado del hogar no quiere decir que no tengas derecho a disfrutar de una vida mucho más tranquila y sin obligaciones cuando llegues a la edad legal de jubilación. Pero ya has visto que si no has cotizado la pensión que te va a quedar es tan pequeña que puede que no cubra tus necesidades vitales más básicas.

En estos casos puede ser muy aconsejable que busques alternativas de ahorro que complementen la pensión pública de jubilación. Puedes optar por un clásico plan de pensiones en el que vas ahorrando poco a poco, pero también tienes otras opciones interesantes como los PIAS o los fondos de inversión.

En cualquier caso, de lo que se trata es que cuando llegue el momento de jubilarte dispongas de dinero suficiente como para disfrutar todo el tiempo que te quede por delante.

El propio gobernador del banco de España señaló no hace demasiado que empezar a ahorrar cuanto antes es la mejor manera de asegurarse una buena situación económica en el momento de la jubilación. Así que nuestra libertad financiera está en nuestras propias manos y no debemos confiarnos por el hecho de saber que vamos a cobrar una pensión pública, sea contributiva o no contributiva.

Los servicios de auditoría de Alex1Kenobi para conocer el estado actual de un negocio y ayudarle a mejorar su presencia online

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Con el objetivo de aplicar las estrategias y soluciones digitales necesarias que permitan mejorar la presencia en internet y alcanzar los resultados esperados, realizar una auditoría digital es esencial para conocer el estado actual de un negocio dentro del mundo online.

Alex1Kenobi es un emprendedor, amante de la publicidad y experto en marketing online, que ofrece auditorías digitales profesionales en España. Estas van enfocadas tanto al entorno web como a las redes sociales y el entorno offline, con el objetivo de ofrecer un servicio efectivo y completo a sus clientes.

Servicios de auditoría para empresas y negocios digitales

Las auditorías logran mejorar muchos aspectos de un negocio digital, como la presencia online y el tráfico de ventas. Esto se debe a que, en este tipo de procesos, se realizan diferentes estudios que permiten conocer el estado actual de un proyecto.

Alex1Kenobi, mediante sus servicios de auditoría digital, se asegura de revisar cada aspecto de la empresa, incluyendo sus webs y sus redes sociales. Asimismo, incluye una auditoría offline para ayudar a los negocios a conocer cuáles son las estrategias que les ayudarán a captar más clientes sin estar conectados.

Para lograr que las empresas consigan los resultados esperados, Alex1Kenobi dispone de diferentes medios para comunicarse con sus clientes, entre los cuales destacan las videollamadas, donde les asesora y aconseja sobre lo que deben hacer para mejorar su negocio digital. Por otra parte, les da a acceso a una serie de plantillas, plugins e imágenes con el objetivo de optimizar sus redes sociales y webs.

Beneficios de contratar una auditoría con Alex1Kenobi

Las webs de los negocios buscan atraer la atención del usuario y ofrecer una navegación fácil e intuitiva. Estos aspectos son los que Alex1Kenobi evalúa en sus auditorías, revisando cada detalle de la página web de sus clientes y enseñándoles cómo pueden mejorarla. Además, estudia en profundidad el diseño del sitio online, su contenido audiovisual, su estructura y su organización.

Por otra parte, las auditorías basadas en redes sociales ayudan a las empresas y marcas personales a obtener un nuevo enfoque o idea. El profesional asesora a sus clientes sobre los contenidos que son más efectivos para usar en cada una de las redes sociales actuales, con la finalidad de captar la atención de la audiencia y lograr mejores resultados en las campañas publicitarias.

Alex1Kenobi es un experto en marketing digital y amante de la publicidad que ayuda a sus clientes a mejorar su presencia online. Actualmente, sus servicios de auditoría están siendo usados por emprendedores, empresas, influencers y marcas personales que buscan optimizar y modernizar sus webs y redes sociales.

¿Cómo elegir entre cuentas nómina y cuentas remuneradas en el comparador de productos financieros Economía Responsable?

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Las cuentas nómina y las cuentas remuneradas son algunos de los productos financieros que ofrecen los bancos y que se adaptan a las necesidades de las diferentes personas. Toda persona que perciba un salario requiere una cuenta bancaria donde ingresarlo, por ello, los bancos ofrecen diferentes tipos de productos financieros con características específicas.

Aquellas personas que desconozcan cómo funcionan estos dos tipos de cuentas y qué ventajas pueden ofrecer, encontrarán en Economía Responsable las respuestas a todas sus dudas. Economía Responsable es un comparador de productos financieros que permite a los usuarios establecer diferencias y semejanzas entre todo tipo de productos financieros, desde hipotecas hasta tarjetas de crédito y cuentas bancarias. Esta plataforma y el equipo de profesionales con años de experiencia en el sector que la dirige brindan a los clientes la oportunidad de conocer las diversas opciones del mercado y elegir la que mejor se ajuste a sus requerimientos.  

¿Cuáles son las características de una cuenta nómina?

Una cuenta nómina es aquel tipo de cuenta bancaria en la que el banco obliga al cliente a domiciliar sus ingresos. Este podrá domiciliar la nómina, la pensión, ingresos como autónomo u otros como alquileres.

Desde su página web, Economía Responsable expone una tabla comparativa con las diferentes opciones de cuentas nómina que ofrecen los diferentes bancos españoles, contemplando aspectos como las comisiones asociadas a las cuentas, los regalos de bienvenida y el tipo de interés que ofrecen.

Respecto a estos 3 puntos, las cuentas nómina suelen tener una serie de características en común, que también son contempladas por el equipo de profesionales de Economía Responsable en su página web. Este tipo de cuentas no presentan comisiones de mantenimiento ni administración, tampoco por las tarjetas de débito o crédito. En lo referente al regalo de bienvenida, es importante señalar que hay algunos bancos que ofrecen regalos a cambio de la domiciliación de la nómina en la cuenta. La última de las características hace referencia al tipo de interés, y es que es importante saber que hay bancos que ofrecen un tipo de interés alto por domiciliar la nómina.

Las características de una cuenta remunerada

Las cuentas remuneradas son un tipo de cuenta bancaria cuya función principal es rentabilizar el dinero que un cliente tiene en el banco. Estas cuentas remuneran el dinero que hay en la cuenta, es decir, ofrecen un tipo de interés anual al cliente y de esta forma rentabilizan sus ahorros. Con estas cuentas, el cliente puede realizar cualquier tipo de transacción y existe una vinculación con el banco; lo normal es que obliguen al usuario a domiciliar sus ingresos, recibos o ambos.

Ante cualquier tipo de duda a la hora de elegir entre una cuenta nómina y una cuenta remunerada, consultar el comparador de Economía Responsable puede resultar la mejor alternativa, pues cada persona tendrá la oportunidad de visualizar los beneficios, ventajas y desventajas de los productos financieros que le interesan. 

Cosas que no sabías que se pueden meter en la lavadora

Adicional a tus prendas de vestir y otros artículos textiles, hay otras prendas que sin ser de tela puedes lavarlas en tu máquina de lavado o lavadora. Debes revisar cada uno de los ciclos o etapas que posee tu lavadora.

En este artículo te indicaremos algunas prendas que muchas de ellas pensaras que no pueden introducirse en la lavadora pero te lo garantizamos que si es posible. Adicional a estos con seguridad existen muchos otros.

Juguetes y accesorios de tu mascota

Juguetes y accesorios de tu mascota

Para mantener tu mascota con sus juguetes limpios así como alguno de sus accesorios, a continuación te indicamos cuáles de ellos puedes colocar en tu lavadora. Si tienes correas y collares de nylon así como todos sus juguetes de plástico puedes llevarlos a tu lavadora.

Otro artículo que puedes llevar a tu lavadora es la cama de tu mascota, asegúrate de eliminar todos los pelos, para no causar obstrucción en la máquina de lavar, solo quita la funda y busca el programa ideal de lavar. Si la funda es de algodón puedes lavarla sin problemas.

Accesorios que usas en tu cabello

Accesorios que usas en tu cabello

Algunos de los accesorios que utilizas para arreglar tu cabello y hacerte peinados, por lo general, se ensucian con el polvo del ambiente así como con la grasa que desprende tu cabello o cualquier aditivo que uses para mantenerlo firme o sedoso.

Busca en el supermercado la bolsa para prendas delicadas e introduce en ellas los accesorios que no contengan metal y quedaran como nuevos. Utiliza jabón para prendas delicadas.

Almohadas y cojines

Almohadas y   cojines lavadora

Duerme con la tranquilidad, que tus almohadas están totalmente limpias, sean de plumas o sintéticas. Tus almohadas pueden presentar colores amarillentos, generalmente causado por tu sudor y tu saliva. De igual forma tus cojines en la sala esta expuestos al polvo y cuando nos sentamos le dejamos parte de nuestra grasa corporal.

Puedes lavar ambos sin problema en la lavadora, solo revisa que el centrifugado lo realice con el centrifugado más fuerte que tenga tu máquina. Déjalos secar al sol moviéndolas de vez en cuando. Esto evitara que se forme moho en alguna de sus partes.

Cortinas de tu ducha

Cortinas de tu ducha

Puedes lavar en tu lavadora las cortinas de tu ducha sean textiles o de plástico, pero nunca juntas, las textiles deben lavarse con agua a 30 grados y las de plástico en agua fría. Elige un programa de ciclo corto sin centrifugado, las colocas al aire libre para que sequen.

Algunas personas consideran que las cortinas de las duchas no se ensucian porque siempre se están mojando y el agua las limpia. Pero siempre quedan residuos de jabón, crema y acondicionadores para el cabello.

Edredones y rellenos nórdicos

Edredones y rellenos nórdicos

Los edredones por lo general no los lavamos en nuestra lavadora por su tamaño. Pero revisa con cuidado. Si el tambor de tu máquina de lavar es de gran tamaño, puedes lavarlos sin mayor problemas, solo asegúrate de utilizar un el programa par ropa delicada.

Para lavar tus edredones de plumas utiliza una temperatura de 30 grados con centrifugado normal, los sintéticos debes lavarlos a una temperatura de 45 grados y con centrifugado fuerte de 1.200 revoluciones. Si tu lavadora es de baja capacidad deberás llevarlos a lavadora de la lavandería.

Alfombras pequeñas y las alfombrillas de tu automóvil

Alfombras pequeñas y las alfombrillas de tu automóvil

Es bastante fácil lavar en tú maquina todas las alfombras pequeñas de algodón, las de pie de cama y similares. Solo programa tu maquina en ciclo de ropa delicada con agua fría.

De igual forma las alfombrillas de tu vehículo si son de tejido, puedes lavarlas de la misma forma que las alfombras pequeñas, pero debes sacudirlas y  aspirarlas muy bien antes de introducirlas en la lavadora.  

Peluches

Peluches

Los peluches debemos tratar de mantenerlos lo más limpios posible, son los que generalmente usan los niños  para jugar y dormir,   acumulan polvo y hasta residuos de comida. Si vas a lavarlos revisa que no estén rotos o descocidos en alguna parte, podría salirse el relleno.

Llévalos a tu lavadora en el ciclo de prendas delicadas con poco jabón y agua fría. Se recomienda meterlos dentro de una funda de almohada antes de llevarlos a la lavadora. Chequea que no tengan pilas colocadas o algún chip electrónico, de tenerlo dentro del peluche no puedes llevarlo a tu máquina.

Zapatillas de tela y las de deporte

Zapatillas de tela y las de deporte

Es muy fácil lavar en la lavadora las zapatillas de tela y las de deporte. Lo primero que debemos hacer es quitar los cordones o trenzas de cada zapato, chequea si puedes retirar sus plantillas de ser así, debes lavar las plantillas   a mano.

Si estas tienen manchas, frótalas con un poco de jabón  neutro con un cepillo, colócalas dentro de una rejilla  y elije  un programa suave de lavado, utiliza agua fría, si las lavas usando  agua caliente pueden encoger.

El Hormiguero: estos son los invitados del 8 al 11 de noviembre

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El programa de entretenimiento más visto de la televisión vuelve una semana más con invitados especiales. Descubre los personajes públicos que pisarán el plató de El Hormiguero la segunda semana de noviembre.

Del lunes 8 al jueves 11 de noviembre 

Esta semana el presentador del programa líder de audiencia en el horario estelar, tras 16 temporadas en televisión, recibirá a nuevos invitados especiales. Pablo Motos entrevistará en directo a una famosa cantante, una reconocida política, un actor internacional y un cantante británico que ha traspasado todas las fronteras. Estos invitados de lujo acudirán a El Hormiguero para divertirse y desvelar todos los detalles de sus últimos proyectos. La semana se abrirá y se cerrará con mucha música atrapando a los espectadores.

El Hormiguero

Nicki Nicole visita por primera vez El Hormiguero

La cantante internacional de origen argentino, que continúa expandiendo su música por todo el mundo con tan solo 21 años, es la primera invitada de la semana a El Hormiguero. Cuenta con 10 millones de oyentes mensuales en Spotify y ha logrado 9 Discos de Platino en España. El éxito le ha llevado a posicionarse en los primeros puestos de los diferentes rankings que realizan las cadenas de radio. Nicki Nicole acude al plató de El Hormiguero para presentar su nuevo disco, Parte de mí, en el que ha incluido temas en colaboración con otros reconocidos artistas como Rauw Alejandro. Su último proyecto también incorpora una balada innovando en el estilo de música con el que se ha dado a conocer.

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Isabel Díaz Ayuso

La presidenta de la Comunidad de Madrid el próximo martes 9 de noviembre, coincidiendo con la festividad por el Día de la Virgen de la Almudena, visitará el plato de El Hormiguero por primera vez. El presentador Pablo Motos, junto a las famosas hormigas de la televisión Trancas y Barrancas, entrevistará a Isabel Díaz Ayuso con el objetivo de repasar los temas principales de la actualidad. Además de tratar los asuntos que le conciernen en su cargo polñitico podrá divertirse mostrando su faceta personal mas desconocida.

Con su labor como presidenta de la Comunidad de Madrid consiguió reunir el mayor número de votos en las elecciones pasadas a la Asamblea de Madrid, posicionado al Partido Popular como líder y traspasando incluso las fronteras. Otros reconocidos políticos que ya han pasado por el plató de El Hormiguero son Pedro Sánchez, Pablo Casado, Íñigo Errejón, osé Luis Martínez-Almeida, Pablo Iglesias, Santiago Abascal, Esperanza Aguirre o Miguel Ángel Revilla.

El Hormiguero

Pablo Motos recibirá en el plató de El Hormiguero a Freddie Highmore

El actor británico conocido internacionalmente, Freddie Highmore, acudirá el próximo miércoles 10 de noviembre al plató de El Hormiguero. Durante su visita presentará Way Down, la última película del director de cine Jaume Balagueró en la que es protagonista, que se estrenará en la gran pantalla el viernes día 12 de noviembre. Con 29 años sigue expandiendo su trayectoria profesional como actor en la que acumula desde su inicio en el año 1999 mas de 20 películas y mas de 10 series. Le han llevado a la fama tanto las películas Un buen año, La brújula dorada y Las crónicas de Spiderwick como la serie The Good Doctor. Este miércoles será la primera vez que el conocido actor pise el plató de El Hormiguero.

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Ed Sheeran

El cantante británico, que se ha posicionado como uno de los artistas internacionales más importantes en el mundo de la música, cerrará la semana de invitaciones acudiendo por segunda vez al plató de El Hormiguero. El presentador Pablo Motos le regaló durante la anterior visita en directo una guitarra española. Con solo 30 años logró ser conmemorado en Reino Unido como el artista de la pasada década. Acudirá al programa de entretenimiento más visto de la televisión para presentar su nuevo álbum “=”, (Equals) que forma parte de la pentalogía que cerrará el próximo año con “-” (Substract). A través de sus temas ha logrado conquistar a un gran público y obtener gran cantidad de premios a lo largo de su reconocida trayectoria artística.

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Estas son las personas que nunca deberían beber cerveza

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La cerveza se ha caracterizado por ser una de las bebidas más consumidas alrededor del mundo. Inclusive, se puede conseguir en diferentes versiones en la que puede adaptarse a una variedad de gustos. Son muchas las personas que la utilizan como un instrumento social para aumentar su bienestar, incluyendo para su día a día.

Estudios sobre el consumo de la cerveza

Estudios sobre el consumo de la cerveza

Son muchos los estudios que han demostrado que el consumo de manera moderada de la cerveza, quizás sea beneficiosa para la cerveza. Inclusive, algunas veces pueden existir casos en los que sea preferible prescindir de este tipo de bebida alcohólica. Ya que, esta es una bebida elaborada a base de fermentación de los granos del cereal con un poco de levadura, lúpulo y agentes saborizantes.

Mientras que, la gran mayoría de las cervezas tienden a contener 4 a 6% de alcohol, aunque existen algunas que pueden tener mayor cantidad de esta sustancia. Siendo una de las razones, por la que existen personas que deben de moderar el consumo de cerveza. Aunque el consumo sea moderado y no tiene por qué generar problemas de salud serios. Existen situaciones y algunos grupos de personas que deben de eliminar el consumo de esta bebida alcohólica.

Momentos en la que se debe de evitar esta bebida

Momentos en la que se debe de evitar esta bebida

A pesar que este tipo de bebida alcohólica posee muchas propiedades beneficiosas para nuestro organismo. También existen personas en la que deben de prescindir de este tipo de bebida. Por lo que, se recomienda que deben de conocer en qué momento se debe de evitar el consumo de la cerveza para que puedan cuidar de su salud. Debido a que la alimentación es una de las grandes importantes para que puedan aumentar su calidad de vida y poder prevenir una variedad de enfermedades. Pero, ¿qué personas no deberían beber cerveza? Te lo contamos.

Mujeres embarazadas o en período de lactancia

Mujeres embarazadas o en período de lactancia

Las mujeres que están en estado de embarazo, inclusive en estado de lactancia deberán de evitar de manera radical el consumo de cerveza. Debido a que, algunos de los estudios relacionados con el consumo de alcohol y las posibilidades de quedar embarazadas. Han sugerido que las mujeres que desean concebir deberán evitar el consumo excesivo de cualquier tipo de alcohol, inclusive en la segunda mitad de los ciclos menstruales.

Personas con depresión o estrés

Personas con depresión o estrés

El alto consumo de alcohol puede ocasionar que la salud mental se pueda ver perjudicada. Por lo que, el alto consumo frecuente de la cerveza puede ocasionar enfermedades e inclusive hasta empeorarlas.

Si te estás medicando

Si te estás medicando

Si las personas están consumiendo cualquier tipo de tratamiento para curar cualquier tipo de enfermedad, se recomienda que deben de evitar el consumo de alcohol. Ya que, los efectos de la cerveza en el cuerpo de las personas pueden ser contraproducentes para su tratamiento.

Personas alcohólicas o con antecedentes de alcoholismo

Personas alcohólicas o con antecedentes de alcoholismo

Inclusive, las personas que han tenido problemas con cualquier tipo de alcohol, preferiblemente es que dejen de consumir cerveza. Siendo esta algunas de las circunstancias en la que son muchas las personas que deben evitar el consumo de cerveza u otro tipo de bebida alcohólica. Ya que, puede ser perjudicial para la salud pudiendo ocasionar problemas graves de salud.

Beneficios del consumo de la cerveza para el organismo

Beneficios del consumo de la cerveza para el organismo

La cerveza se ha caracterizado por tener beneficios para la salud que vale la pena destacar. En ese tipo de caso, deben de conocer que la cerveza algunas veces puede ser positiva para la protección de nuestro corazón. Inclusive, son muchos los estudios que han demostrado que el consumo moderado de esta bebida puede prevenir cualquier tipo de ataque cardiacos. Además, de derrames cerebrales o enfermedades cardiacas que tienden padecer las personas.

Las ventajas de enviar desayunos a domicilio personalizados a cualquier parte de España y Portugal con la empresa Las Flores No Se Comen

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Cuando se cuenta con los aliados adecuados, un detalle como un desayuno a domicilio con una nota especial no hay que planificarlo mucho. Es algo que dibujará en el rostro de una persona querida una genuina sonrisa, ya que las sorpresas siempre han sido un motivo de mucha ilusión, tanto para la persona que la prepara como para quien la recibe.

Las Flores No Se Comen es un negocio que nace con la idea de crear detalles únicos con especialidad en desayunos gourmet a domicilio. Ubicado en Sevilla, este emprendimiento se diferencia gracias a la originalidad de todos sus productos y la calidad de su atención, ya que cada detalle lo realizan de una forma personalizada.

Detalles originales con Las Flores No Se Comen

Los fundadores de Las Flores No Se Comen relatan que la idea de crear una tienda de regalos y detalles surgió como cualquier otra cuando las personas comienzan a evaluar nuevas posibilidades de mercado. En este caso, buscaban algo diferenciador y por ello comenzaron a estudiar la idea de enviar desayunos a domicilio, a cualquier parte, para sorprender a una persona especial o también para aquel cliente que quiere desayunar y compartir un momento diferente con amigos, compañeros o familiares. 

Actualmente, esta empresa se ha consolidado en el mercado online ofreciendo un extenso catálogo de productos disponibles para envíos nacionales y a Portugal. Sus cajas se componen de productos por un lado horneados, los cuales realizan ellos mismos y completan la preparación antes de cada envío; y también productos de primera calidad y gourmet, intentando trabajar con marcas novedosas y atractivas para el cliente. Quien quiera sorprender de manera grata a una persona querida encontrará en Las Flores No Se Comen una gran variedad de opciones de desayuno a domicilio, brunch y aperitivos, meriendas y kits regalo.

Cada regalo es personalizado, lo que significa que el cliente podrá organizar su cesta de desayuno con lo que desee; tipo de ibérico, sabor del zumo, tipo de café o té, si prefiere muffin o donut, incluso pudiendo seleccionar la taza que lleve el mensaje más acorde a la ocasión. En este sentido, los clientes encontrarán en Las Flores No Se Comen una atención realmente individualizada.

Una marca en expansión

Su propuesta de valor se ha convertido en un verdadero atrayente para aquellas personas que deciden regalar un detalle diferente a sus seres queridos. La empresa ofrece repartos de lunes a sábado a nivel nacional y repartos de lunes a domingo, incluyendo también días festivos, en su sede de Sevilla, desde donde también hacen entrega de los pedidos hasta las 16:30 de la tarde.

La vistosidad de sus cajas, la originalidad de estas y el valor emotivo con el que trabajan cada uno de los pedidos han llevado a la empresa Las Flores No Se Comen a ganarse un lugar importante en el sector de los detalles y regalos a nivel nacional. Aquellas personas que estén interesadas en encargar alguno de los productos que ofrece la empresa pueden ingresar a su página web y elegir entre la gran variedad de opciones de su catálogo.  

Las originales croquetas que Arguiñano nunca te ha enseñado a hacer

Karlos Arguiñano ha hecho casi de todo durante sus décadas en televisión. Multitud de platos de verduras, carnes, pescado, dulces, pasta, guisos y sopas, etc. Pero también existen muchos libros de recetas del chef vasco, con algunas inéditas que no han aparecido en televisión. Y las hay realmente interesantes.

Incluso se ha atrevido con uno de los bocados más deliciosos, las croquetas, y lo ha hecho con sabores tan peculiares como las de cebolla, o las de morcilla

Croquetas ¿españolas?

Comida española

La gastronomía española es fabulosa, de eso no hay duda, ni aquí ni en el extranjero. Pero una de las recetas más queridas, como las croquetas, tienen su origen fuera de España, concretamente en el país vecino.

Estas masas fritas hechas a base de bechamel tienen su origen en Francia. Se tiene constancia de que el chef Antonin Carême, que trabajaba en las cocinas de los nobles del siglo XVIII, fue el ideólogo de las «croquettes à la royale«. Un plato que nace en época de hambruna, ya que se hacía con productos que eran más abundantes, como la harina, la leche, y se aprovechaban carnes de cocidos y estofados.

Sabores

croquetas

Las croquetas se pueden hacer de mil sabores diferentes. Aunque en el origen se crearon para poder aprovechar la carne de las sopas, cocidos, estofados, etc., en la actualidad se hacen de muchos otros ingredientes, sin necesidad de que sean sobras.

En los recetarios puedes encontrar recetas de croquetas de casi todo, desde las que llevan carnes, hasta las que se hacen con verduras, marisco, pescado, e incluso de queso, sobrasada, etc. Todas ellas muy sabrosas y con esa textura inconfundible del contraste con la bechamel y el rebozado…

Morcilla y pimientos: la propuesta arriesgada de Arguiñano

sabores
Los embutidos son productos cárnicos elaborados con carne molida o picada.

Arguiñano trae otra propuesta de croquetas no tan habitual, como son las de morcilla de verduras y cebolla. Este tipo de morcillas difiere de la tradicional de Burgos, que se hace con arroz, o de la de cebolla que es típica de Andalucía.

Una receta atrevida, para los que quieran probar sabores nuevos y sorprender a todos tus invitados con este fantástico plato.

Ingredientes para la receta de Arguiñano

Leche merengada postre fácil Karlos Arguiñano

Para preparar croquetas para 6 personas, como las de Arguiñano, tienes que reunir los siguientes ingredientes:

  • 1/2 litro de leche entera o sin lactosa.
  • 75 g de harina (puedes usar de maiz si eres intolerante al gluten)
  • 75 g de mantequilla.
  • 250 g de morcilla de verduras cocida. Si lo prefieres, puedes usar otro tipo de morcilla.
  • 1 cebolla.
  • 2 pimientos morrones rojos.
  • Aceite de oliva virgen extra.
  • Sal
  • Pimienta
  • Para rebozar: harina, pan rallado y huevos batidos. Puede ser también pan rallado sin gluten y harina sin gluten.

Preparar los pimientos

pimiento

Comenzar la receta de Arguiñano es tan sencillo como asar los pimientos morrones para que se les pueda quitar la piel fácilmente. Puedes hacerlo en un horno, o en una plancha. Si lo haces en el horno, puedes ponerlos en la bandeja a 180ºC durante 35 min aproximadamente.

Una vez templen, puedes pelarlos fácilmente. Una vez retires la piel, los cortas en tiras y los cocinas en una sartén con un poco de aceite durante 10-15 min.

Salteado de cebolla y morcilla de Arguiñano

Sofrito

El siguiente paso es ponerte con el sofrito para la base de la croqueta de Arguiñano. Para ello, pela y lava bien una cebolla. Luego cortala muy fina o tritúrala, como prefieras.

Pocha la cebolla en una sartén con un poco de aceite. Cuando se dore un poco, agrega la morcilla pelada en trozos. Mueve y deja cocinar unos 4-5 min.

La bechamel

bechamel Arguiñano

Para la bechamel de Arguiñano, comienza poniendo 50 gramos de mantequilla a fundir, y la harina. Luego rehoga un poco la harina para quitar el sabor crudo. Lo siguiente es incorporar la leche, y remover muy bien, salpimentar y sazonar a gusto.

Mueve durante 20 min hasta que notes que se va espesando. Luego introduce el sofrito de morcilla que has preparado anteriormente y deja 5 minutos más al fuego. Después, tritura toda la masa si quieres evitar que haya trozos de morcilla.

Formar y freír las croquetas

croquetas caseras

Extiende la masa en una fuente amplia, para que repose la bechamel. Puedes dejar que enfríe y cubrir con film para evitar que se forme una capa. Deja enfriar en el frigorífico para que tenga mayor consistencia y puedas formar las croquetas mejor.

Arguiñano pasa la masa hecha bolas por harina primero, luego por huevo batido, y finalmente por pan rallado. Después se pueden freír en aceite abundante. Una vez doradas, puedes sacarlas y colocarlas en un papel absorbente para eliminar sobrantes de grasa. Sirve las croquetas con los pimientos a tiras.

¿Son saludables?

morcilla Merca2.es

Las croquetas no son una de las comidas más dañinas para la salud de las que ha hecho Arguiñano, pero hay que tener en cuenta que tienen bastantes grasas y calorías debido a que es un alimento frito.

A parte de eso, el ingrediente de la morcilla también puede aportar grasas saturadas y colesterol, por lo que hay que tomarla con moderación. Sin embargo, este embutido hecho a partir de sangre también aporta mucho ácido fólico, fósforo, vitamina A, B12, hierro, potasio y sodio.

Alternativa para los que no les guste la morcilla

morcilla

Si no te gusta la morcilla, o si quieres variar, también puedes hacerla con otros embutidos que te gusten. Por ejemplo, como alternativa a las de Arguiñano, te puedes plantear estas ideas:

  • Chorizo o chorizo y aceitunas
  • Sobrasada
  • Lomo
  • Longaniza o butifarra

Precisión Médica define las diferencias entre la aparatología dental de alta y baja velocidad

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Las herramientas de mano son de las más utilizadas por los odontólogos. Entre ellas hay una gran variedad y cada una cumple una función específica a la hora de tratar a un paciente, lo cual hace que todas sean necesarias en la aparatología dental.

Asimismo, las herramientas se pueden distinguir en dos grupos: las de alta velocidad y las de baja velocidad. Esto se debe a que son instrumentos rotatorios que incluyen un micromotor dental y están diseñados para trabajar a cierto número de revoluciones, dependiendo de las necesidades del tratamiento. Sin embargo, con los años estos pueden reducir su efectividad o dañarse, pero en empresas como Precisión Médica pueden repararlos de forma profesional.

¿Para qué se utilizan los instrumentos de alta velocidad y baja velocidad en la odontología?

Para diferenciar los dos tipos de instrumentos hay que conocer cuál es la utilidad de cada uno. En primer lugar, los instrumentos de alta velocidad suelen ser herramientas básicas para la práctica odontológica diaria. Estas piezas también son llamadas turbinas y su utilidad es fundamental para la realización de procedimientos como la preparación de prótesis fija, sistema de pulido y desgaste de restauraciones, eliminar residuos de resina en los dientes, quitar caries, etc.

Por otro lado, las piezas de baja velocidad se utilizan para otro tipo de procedimientos como los ajustes de desgastes dentales mínimos, pulido, profilaxis o cualquier otra acción que requiera una manipulación lenta. Entre los instrumentos de baja velocidad se pueden destacar el micromotor contra-ángulo y la pieza de mano recta.

¿Cuáles son las diferencias entre instrumentos de alta velocidad y los de baja velocidad?

Las diferencias entre los instrumentos de alta y baja velocidad son múltiples.

Las turbinas de alta velocidad tienen una potencia limitada y no es posible ajustar su velocidad, a pesar de que son más livianas y útiles para algunos tratamientos. Además, generan un molesto ruido de alta frecuencia que en algunos casos incomoda a los pacientes y su velocidad en reposo suele ser elevada. Esto puede provocar un sobrecalentamiento en el diente y un mayor desgaste en el instrumento rotatorio.

Por otro lado, los micromotores de baja velocidad tienen la opción de regular sus revoluciones por minuto, desde las 10.000 hasta las 40.000 aproximadamente. Esto los convierte en instrumentos más versátiles a la hora de realizar ciertos procedimientos. Su velocidad es constante y el ruido es mínimo, por lo cual no se considera molesto. Sin embargo, al ser accionados por un micromotor eléctrico son herramientas más pesadas y costosas que sus contrapartes. Esto genera que las grandes cargas que soportan estos instrumentos con el tiempo sufran desgaste y que los pequeños rodamientos y otras piezas se vean afectadas, disminuyendo su efectividad.

En estos casos, Precisión Médica es una de las empresas más recomendadas de servicio técnico para instrumentos dentales con el fin de volver a poner a punto cualquier herramienta rotatoria odontológica.

La inteligencia artificial que evitará la muerte de millones de peces tropicales

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El director técnico de la compañía especializada en inteligencia artificial (Neurogenesis Ia Technologies), ingeniero civil en informática y Máster en Inteligencia Artificial, Álvaro Maldonado, expone el problema que AcuaMattic solucionará de principio a fin y la repercusión internacional que tiene en la biodiversidad del planeta. Se trata de una de las varias vías de investigación y desarrollo que el equipo está trabajando en su departamento técnico.

Cualquier persona ha entrado en una tienda de animales y se ha quedado fascinada mirando lo hermoso y relajante que resultan los peces ornamentales. Este término genérico que describe a aquellos organismos acuáticos mantenidos en un acuario con propósitos de ornamento, ya sea para el disfrute de su observación o la reproducción y cría de mascotas.

El camino que ha recorrido un pez para llegar un acuario o hasta una tienda de peces, no comienza en una bolsa de plástico. Los peces ornamentales son importados desde criaderos especializados que, normalmente, suelen estar situados cerca de los hábitats en los que se encuentran las diferentes especies que pretenden criar para su posterior exportación.

Se trata de criaderos profesionales que reproducen y exportan los animales hasta hacerlos llegar a su acuario. Sin embargo, vale la pena retroceder hasta los criaderos de origen donde se inició, hace años y antes de criarlos en cautividad, un daño atroz a la biodiversidad del planeta.

Efectos negativos a la biodiversidad del planeta

Los pescadores de estas regiones suelen vivir y alimentarse de la pesca de peces de un mayor tamaño, diferentes a los peces que se suelen ver en las tiendas. Estos comenzaron a cambiar sus rutinas de pesca, adaptándolas a la pesca en vida de los peces tropicales que, por razones económicas, les resultaban mucho más rentables. No es lo mismo pescar a red o mediante anzuelo un número de peces para alimentar a toda una aldea que capturar cientos de peces sin apenas valor nutricional, pero sí de un alto valor comercial.

Con la pesca de un puñado de peces comunes, hay alimento para un par de días, pero con la captura de las especies más cotizadas se pueden obtener beneficios íntegros. Aquí es donde comienza el problema creado por una cadena de valor que solo ha conseguido llevar al límite el número de peces tropicales y que comienza cuando el pescador percibe un capital muy superior al venderlos a los recolectores.

Estos pescadores reciben un pago que supera y mejora su situación económica, por lo que ahora no pescan peces comunes y los poblados abandonan el trueque para ser capitalizados, comprando y vendiendo bienes de consumo o materiales. De este modo, se hace daño a las especies acuáticas, con las devastadoras consecuencias que ello implica en el hábitat y la biodiversidad del planeta, y se cambia el modo de vida natural que estos asentamientos nativos han estado desarrollando durante cientos de años en perfecta armonía. Antes, cogían lo que necesitaban de su ecosistema y ahora abusan mucho, entrando en la rueda del capitalismo, un modelo económico no sostenible y basado en la explotación de recursos.

La rueda del capitalismo

En este caso, los recursos son seres vivos que continúan la cadena de valor cuando los recolectores llevan la mercancía hasta los exportadores. El valor aumenta, ya que los recolectores añaden un margen de beneficio al precio por el que pagaron a los pescadores.

El recolector tiene dos opciones, llevarlos a un centro de cría donde son usados para añadir varianzas a la genética de los peces y criados en cautividad o, como segunda opción, venderlos directamente en el mercado negro, algo que la tecnología actual ha facilitado mucho. El resultado es el daño medioambiental y el desequilibrio entre los asentamientos nativos.

Cabe mencionar que los peces cuentan con un órgano que les permite saber a qué distancia están de la superficie, llamado la vejiga natatoria, y que es extremadamente sensible, ya que se encarga de hacer que el pez suba o baje a más profundidad y detecta la profundidad en la que se encuentra. La función de este órgano es muy importante para entender la travesía de estos peces y las consecuencias en las que deriva.

Tanto los peces que se comercializan en el mercado negro como los que son exportados vía comercial tienen el mismo problema. Estos son metidos en bolsas de plástico y empaquetados con corcho o espuma aislante para mantener la temperatura. Algo fundamental, ya que son peces tropicales y van a viajar a todas partes del mundo en dirección a los importadores. Ahí da comienzo el horror y la masacre.

Debido a la aceleración y frenada de los vehículos en los que son transportados, sus vejigas natatorias comienzan a dañarse y el estrés comienza cuando tocan la red del pescador. A esto se unen las vibraciones acústicas del sonido de los motores que conllevan un inevitable y lamentable resultado.

Más de la mitad de peces mueren durante el trayecto

Más del 50% de los peces llegan muertos a las importadoras y el resto de supervivientes suelen desarrollar enfermedades, ya que han compartido viaje con especímenes en descomposición. Una vez en las distribuidoras, estas separan los peces muertos de los vivos. Los muertos son procesados, añadiendo otros ingredientes nutritivos y medicinales para descartar agentes infecciosos y ser usados como alimento para los peces que han sobrevivido. Los especímenes que se importan suelen ser pequeños y están en etapa de crecimiento.

Tras una serie de tratamientos, los importadores consiguen ejemplares sanos para su distribución, previamente engordados con el alimento procesado. Una vez tienen el tamaño adecuado para que sean vendidos, pasan a ser distribuidos a las tiendas de animales, donde no suelen llegar peces muertos, pero sí enfermos, los cuales han de ser tratados en los acuarios de cuarentena para poder ser expuestos y vendidos de manera saludable.

Al 50% de defunciones hay que sumar que la mayoría de las importadoras cuentan con miles de acuarios para separar las especies por tamaño, variante, sexo, calidad, etc. Algo fantástico como modo de clasificación comercial, pero el problema radica en tener a especies tropicales de diferentes partes del planeta, con diferentes parámetros de agua y temperatura, todas bajo las mismas condiciones. El coste eléctrico para acondicionar la temperatura de cada especie y el mantenimiento de los parámetros requeriría de un coste energético y personal que es imposible de asumir por las distribuidoras, ya que producirían pérdidas

Con cientos de especies de cada punta del planeta sometidas a los mismos parámetros de agua y temperatura, los peces supervivientes sufren una auténtica tortura que repercute en enfermedades que solo pueden ser controladas mediante el cambio de agua y medicamentos para aguantar la fase de engorde y minimizar el estrés todo lo posible. Al 50% hay que sumarle un mínimo del 10% más que no pueden soportar el tratamiento y las condiciones. De nuevo, en las tiendas de peces, el 40% que ha sobrevivido se enfrenta al mayor desafío de todos: el aficionado inicial o principiante.

El mayor desafío, el aficionado inicial o principiante

El estudio realizado por una de las compañías internacionales más reconocidas y serias del sector, con sede alemana, arroja los siguientes resultados. Del 100% de nuevos acuarios comprados, el 70% acaban guardados o tirados en un plazo inferior a 7 meses, debido a la complejidad que supone para una persona, que intenta iniciarse en el mundo de la acuariofilia, el aprender biología y química en un pronto periodo de tiempo. Cosas como la conservación del filtro, oxigenación, termostato y luz son relativamente sencillas, pero controlar los niveles de PH, KH, GH, cloro, sulfatos, fosfatos, nitratos, nitritos y conductividad no es algo que se pueda aprender de la noche a la mañana. De insistir en aprender a base de fallo y error es como logran sus beneficios las tiendas de peces, que no avisan a sus clientes de que los peces son seres vivos muy delicados, sino que su principal objetivo es vender.

La mortalidad del 40% de estos peces se ve afectada por el estudio anteriormente mencionado, por lo que se puede restar un 70% al 100% de peces supervivientes. Todo esto sin contar con las veces que los clientes hayan repetido el intento de comprar más peces para sustituirlos por los que se han muerto, hasta se frustran y deciden guardar el acuario. Álvaro Maldonado ejemplifica: «Un millón de peces (tetra Neón) salen de viaje y llegan medio millón con vida. A estos hay que restar 100.000 más que se quedan en el engorde y ese 70% de peces que en 7 meses acaban en acuarios vacíos. Si no se incluye la repetitiva compra de sustitución y se hacen cálculos extremadamente optimistas, se obtiene que, de 1 millón de estos peces, sobreviven 120.000 peces». Esto en un hipotético caso en el que el 30% de personas que inician la actividad no cometan ni un solo error desde el principio, algo poco probable. Lo que resulta en 60.000 peces.

También es cierto que de ese 30% son muchos los aficionados de cierto nivel de conocimiento que consiguen mantener los ejemplares sanos a la primera. Este es el problema y el modelo de negocio basado en el consumismo, donde nadie parece comprender que, a mayores peces, muertos más demanda y, cuánto menos mueran, menos ventas se producirán. Es más, si se consiguiera que el 100% de los peces que llegan sobreviviera, las tiendas tendrían que cerrar, ya que no venderían peces.

Una solución a favor de la biodiversidad del planeta

La solución de la compañía especializada en inteligencia artificial (Neurogenesis Ia Technologieses) es el resultado de años de estudio, investigación y desarrollo de un sistema que va más allá de proteger o parar el daño causado. Esta tecnología revierte el daño causado, devolviendo lo tomado anteriormente y potenciando tanto la biodiversidad de las especies como del hábitat de dónde provienen, sin perjudicar la cadena de valor y consiguiendo revertir la economía, para que sea en lugar productivo y no consumista.

Esto es posible con las herramientas actuales en inteligencia artificial. La propuesta de Álvaro Maldonado es contribuir al bienestar social mediante una herramienta que permita brindar los conocimientos necesarios en acuariofilia, para que cualquier tipo de usuario, experto o inexperto, sea capaz de adquirir e instalar un acuario de una manera responsable y sostenible en el tiempo.

Por otra parte, esta herramienta cuenta con un modelo clasificador de peces, entrenado con miles de vídeos e imágenes de las especies ornamentales más comunes. Esto proporciona un apoyo y acompañamiento personalizado para cada usuario, dependiendo de las características de las especies detectadas en su acuario. Finalmente, una vez identificada la especie y recopilado los parámetros actuales del agua, el sistema es capaz de recomendar la configuración de los parámetros del agua idóneos para conservar el acuario y el bienestar de las especies que lo habitan.

La inteligencia artificial ya está probada y preparada para salir al mercado, durante el primer trimestre del próximo año 2022. El ingeniero y Máster en Inteligencia Artificial, Álvaro Maldonado, transmite el entusiasmo con el que se está viviendo en Neurogenesis Ia Technologieses la emoción con los resultados obtenidos que, sin duda, aportarán un beneficio a la biodiversidad y al bienestar social.

Hamburguesas: estas son las mejores del supermercado según la OCU

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Las hamburguesas son uno de esos alimentos englobados en la comida basura, aunque no tienen por qué, y que hace la boca agua a muchas personas. Ya sean dulces o saladas, las de carne, pescado, o veganas. En los supermercados puedes encontrar multitud de estos preparados ya hechos, para que no te tengas que molestar en hacerlas tú mismo.

Ahora la OCU (Organización de Consumidores y Usuarios) ha analizado las mejores que se venden en los supermercados. De esa forma, podrás tener más claro cuáles son las de más calidad y saludables, para que disfrutes con mayor tranquilidad de que tu compra no solo está deliciosa, sino que es de las mejores.

16 hamburguesas de supermercado bajo la lupa de la OCU

ocu

La OCU ha seleccionado varios tipos de hamburguesas entre las más populares de los supermercados españoles. Esta organización ha elegido dieciséis hamburguesas de vacuno frescas: seis de ellas de carne picada, y otras diez más tipo burguer meat.

Todas ellas las han analizado y comparado para determinar su relación calidad-precio, y así ayudarte en tus futuras compras.

Ingredientes y aditivos

comprar hamburguesas el corte ingles

Uno de los factores que ha tenido en cuenta la OCU para tomar las conclusiones de su análisis ha sido la composición de estas hamburguesas de supermercado. No son lo mismo que los filetes de carne enteros, sino que es carne picada a la que, en muchas ocasiones, se agregan gran cantidad de condimentos y aditivos.

Muchas incluyen soja, arroz, maíz, cebolla, especias, así como gran cantidad de sal en algunos casos, y azúcares como la dextrosa, glucosa, o lactosa, algo que no es saludable precisamente. Algunas también incluyen hasta un mínimo del 4% de cereales u hortalizas en el caso de las burger meat, con sulfitos entre sus conservantes.

Otras consideraciones sobre las hamburguesas

temperatura cocinado

La OCU también ha tenido en cuenta otras consideraciones para el análisis que determina la calidad de las hamburguesas de supermercado más vendidas. Estas consideraciones son:

  • El color de la hamburguesa cruda, que debe presentar un aspecto rojo vivo y olor a carne.
  • También las han cocinado, para ver el resultado final, incluyendo el color, olor y textura.
  • A la hora de la cata, han valorado que esté jugosa y tierna, además de tener buen sabor.
 

Primeras conclusiones sobre las hamburguesas de supermercado

plancha, hamburguesas

Una de las primeras conclusiones extraídas del análisis de las hamburguesas que ha realizado la OCU es que estos preparados son nutricionalmente peores que las piezas de carne enteras que puedes adquirir en carnicerías. Los motivos son:

  • Más del doble de grasa, con un 13.6% de media para las hamburguesas y un 6% para la carne entera.
  • Menos proteínas, con 16,9% para las primeras y un 19% para las piezas enteras de carne.
  • Añaden hidratos de carbono que no están presentes en la carne, con alrededor de un 2% en forma de almidón o azúcares.
  • Demasiada sal, con una media de 1.46 gramos por cada 100 gramos de producto. Eso es mucha, si además agregas las que incluye el pan, o las salsas y demás ingredientes que vas a comer junto a la hamburguesa.

Roler Hamburguesa estilo americano XXL: la mejor valorada

hamburguesas roler

La Roler Hamburguesa Estilo Americano XXL ha sido una de las mejor valoradas por la OCU. Esta hamburguesa tiene un precio de 9,98€ el kilo, lo que no está nada mal. La puedes encontrar en Alcampo.

En cuanto a la puntuación, ha conseguido 66 puntos sobre 100, es decir, una nota de 6.6 que certifica que tiene buena calidad.

El Encinar de la Humienta

La segunda que mejor calificación ha obtenido en el análisis de la OCU, entre todas las hamburguesas de supermercado es de tipo burger meat, y de la marca El Encinar de Humienta. La puedes encontrar en supermercados Carrefour.

Este producto ha obtenido una puntuación de 64 sobre 100, lo que significa que para ser burger meat no está nada mal. Además, el precio es de 8,19€/Kg, más barata que la de Alcampo.

Hamburguesas Nostra Ternera de Selección

hamburguesas nostra

Las hamburguesas de la marca Nostra con ternera de selección han sido las terceras mejor valoradas por la OCU. Estas se venden en El Corte Inglés/Hipercor.

La carne seleccionada de vacuno, y el resto de propiedades analizadas le han valido para posicionarse tercera con 62 puntos sobre 100. En cuanto al precio, es más cara que las anteriores, saliendo cada kilo de producto por 16.50€.

Burguer Meat Vacuno Gruesa

Burger Meat MERCADONA

La Burger Meat Vacuno Gruesa de la marca blanca de Mercadona es la cuarta mejor valorada en este ranking de la OCU. Si te gustan las buenas hamburguesas y con buen precio, esta puede ser una fantástica elección.

Es un producto de buena calidad, con una puntuación de 60 puntos sobre 100 posibles. En cuanto al precio, también es muy competitivo, con 8.33€ el kilogramo.

Carrefour Hamburguesa de Vacuno: dos hamburguesas empatadas

hamburguesas de carne de vacuno carrefour

Carrefour ha conseguido posicionar otros dos productos de su marca blanca entre las mejor valoradas de la OCU, en la posición 5º y 6º. Ambas empatadas a puntos, ya que las hamburguesas han conseguido 59 puntos sobre 100.

La mejor posicionada es la normal, mientras que la variante gruesa es la que ha quedado en 6º plaza. El precio de la primera es de 6.28€ el kilo y la gruesa de 8.03€ el kilo.

Otras hamburguesas de supermercado de buena calidad

recetas hamburguesas veganas

Para cerrar el Top 10 de las mejores hamburguesas de supermercado analizadas por la OCU están:

  • La Finca Burger de vacuno joven, con 57 puntos y precio de 15.47€/kg.
  • Roler Burger Vacuno de 56 puntos y 8€/kg.
  • El Pozo Burger Meat de Ternera con 55 puntos y precio de 6.19€/kg.
  • Villa Del Monte (Alcampo) Burger Meat vacuno con 55 puntos y 6.68€/kg.

Diseño web en Asturias de la mano de la empresa de marketing Necotec

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Diferenciándose de la competencia a partir de factores como la cercanía y transparencia con el cliente y la profesionalidad en cada uno de los proyectos, la empresa de diseño web Necotec ha sabido encontrar la manera de revolucionar el sector del marketing digital. Esta compañía destaca por involucrarse con los clientes a un nivel superior, procurando generar beneficios para ambos y crecer con ellos.

En Necotec ofrecen diferentes servicios de marketing digital para toda España, por ello, las empresas o autónomos que necesiten el servicio de diseño web en Asturias podrán confiar esta tarea al equipo de profesionales de la agencia.

Servicios ajustados a cada necesidad y presupuesto

Las ventajas a la hora de contar con un diseño web profesional como el que brinda Necotec a sus clientes son muchas. En primer lugar, los profesionales de la empresa realizarán un diseño inicial para la web del cliente con las directrices que este haya indicado. Con estas se creará una maqueta que una vez aprobada, será utilizada como base para la web, por lo que el cliente ya sabrá como quedará su web antes de estar terminada.

En Necotec son especialistas en el diseño web multiplataforma: la web del cliente podrá ser visible en la mayoría de los navegadores y sistemas operativos existentes, consiguiendo que los potenciales clientes puedan ver la web sin ningún tipo de problema.

En esta agencia de diseño web también se preocuparán por ofrecer al cliente una web que esté bien construida, es decir, un portal que sea intuitivo y en el que los usuarios puedan navegar y encontrar toda la información que necesitan sin perderse ni frustrarse. Para que una web esté bien construida, Necotec también tendrá en cuenta aspectos como las URL amigables, la creación de metadescriptions y metakeys, la creación de textos estructurados y coherentes, añadiendo etiquetas correctamente de títulos h2, h2, h2, etc., para mejorar el posicionamiento natural de la web en los buscadores.

A los profesionales que conforman el talentoso equipo de esta compañía les gusta autodefinirse como una «agencia pequeña». Sin embargo, 10 años de crecimiento continuo en el mercado del diseño web en Asturias y otras regiones del país parecen decir lo contrario. De hecho, en una década, ha acumulado otros números de los que muy pocas agencias similares pueden presumir.

Tienen en su haber más de 1.000 páginas diseñadas, es decir, una media de 100 por año. La agencia ha estructurado y ejecutado más de 50 campañas publicitarias en las que ha logrado resultados tangibles y positivos y ha conseguido para sus clientes más de 10.000 contactos, que se han traducido en mayores niveles de facturación para ellos.

En Necotec realizan diseños de páginas web a medida con WordPress, PrestaShop o cualquier otro CMS, proporcionando un servicio de diseño web profesional a toda España. Aquellas personas que estén interesadas en sus servicios pueden ponerse en contacto con el equipo a través de su página web sin ningún tipo de compromiso.

Max Gestión explica en qué consiste la nueva Ley de Prevención del Fraude Fiscal

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Las leyes siempre pasan por un proceso de reforma parcial o total y muchos de sus preceptos sufren cambios, debido a los vacíos que estos mismos dejan con respecto al cumplimiento de obligaciones y al respeto de los derechos de la sociedad.

Con base en esto, España proyecta la nueva Ley de Prevención del Fraude Fiscal, con la finalidad de perseguir la economía sumergida y la elusión que realizan las grandes multinacionales a través de una planificación fiscal llena de abusos. Ante esto, el despacho Max Gestión prepara el asesoramiento en cuanto a la interpretación y comprensión de los nuevos preceptos legales de carácter fiscal.

Una ley contra el fraude fiscal

La puesta en marcha de esta nueva ley tiene como objetivo fomentar el cumplimiento de las obligaciones tributarias. Asimismo, se enmarca en la premisa de adaptar un sistema tributario español que incluya la recuperación de las operaciones tributarias de los particulares y de las empresas con obligaciones fiscales.

Entre las medidas que plantea esta ley se encuentra la limitación del pago en efectivo para determinadas operaciones, así como la prohibición de las amnistías fiscales. De esta forma, se evita que existan agravios comparativos con los contribuyentes que cumplen sus obligaciones tributarias.

En concordancia, la nueva Ley de Prevención del Fraude Fiscal busca combatir las fórmulas de fraude asociadas a las tecnologías, por lo que establece también la prohibición de producción, tenencia o comercialización del software de doble uso. Esto se refiere al empleo de programas informáticos que manipulan la contabilidad de las empresas infractoras.

Aclarar los aspectos relevantes de la nueva ley contra el fraude fiscal

El despacho de Max Gestión, en lo que respecta a materia fiscal y tributaria, proporciona todas las herramientas claras y precisas para llevar un proceso tributario de calidad y con buen cumplimiento. Su equipo de profesionales posee una cartera de clientes asesorados en cuanto a facturas de ventas y gestión de negocios. Asimismo, se encarga de preparar a los particulares y a las empresas para cumplir con sus obligaciones fiscales, hacer declaraciones informativas y asuntos de aspectos jurídicos.

Max Gestión trabaja para aclarar las novedades y obligaciones relevantes sobre los asuntos tributarios que envuelven a la nueva Ley de Prevención del Fraude Fiscal. De esta forma, la empresa ayuda a los productores, comercializadores y usuarios con los sistemas y programas informativos que soportan procesos contables, de facturación y de gestión para un mejor y más fácil proceso fiscal.

Evitar problemas que impidan disfrutar de la vida mediante las Llamas Sagradas e Infinit

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Davínia Ferrando, fundadora del espacio de terapias evolutivas Infinit, ha lanzado a sus cientos de seguidores diferentes recomendaciones para tratar de evitar problemas que impidan disfrutar de la vida en su plenitud. La metodología implica el uso de la energía de Rayos Metafísicos o Llamas Sagradas para, desde el interior, cambiar la forma de ver el entorno.

Infinit es un espacio creado hace 9 años desde donde se busca ayudar a las personas a encontrar su esencia y alcanzar la felicidad. El objetivo de Ferrando y su equipo de trabajo es ayudar a la gente para que deje de actuar desde el miedo y la desesperación.

Una terapia que enseña a evitar los problemas mediante Rayos Metafísicos

Según Davínia Ferrando, la gente siente que los problemas son muy grandes e incluso insalvables cuando la vida presenta situaciones que no están bajo control. Sin embargo, la profesional explica que la existencia es justamente un proceso que está en constante cambio, lo que hay que hacer entonces es reestructurar la visión de esos cambios para que las dificultades se puedan apreciar en su justa dimensión.

Lo primero que las personas deben hacer es desechar todos los pensamientos negativos y de frustración o dolor. El segundo paso es modificar la estructura mental para confiar en que lo que ocurre es lo más correcto y siempre será para bien. Consiste en tratar de entender las cosas y comprender el porqué de todo lo que ocurre en el entorno.

Sobre lo que ocurre, dice Ferrando, la gente debe asimilar el hecho de que la vida siempre le llevará hacia lo que tiene que aprender y siempre va a ser así. Mientras más pronto se entienda eso, más rápido serán felices las personas. Advierte que muchas veces será fácil y otras difícil, pero que la clave está en que el individuo lo tome con calma.

Intervienen las Llamas Sagradas o Rayos Metafísicos

Una vez que la persona ha logrado interiorizar lo anterior, comienza el trabajo con los Rayos Metafísicos, o también conocidos por el nombre de Llamas Sagradas. Los Rayos Metafísicos son 15 en total y se dividen en dos grupos. Los siete primeros constituyen los Rayos de colores violeta, azul, amarillo dorado, rosa, verde, blanco y rubí oro. Son los llamados Rayos Iniciales de todo el universo.

Los ocho restantes son los conocidos como Rayos de la Nueva Era, son los necesarios para integrar las energías de la nueva era que se está empezando a vivir, la era de Acuario, y vivir en plenitud en esta.

Para evitar que los problemas impidan a una persona disfrutar de su vida, Davínia Ferrando propone unos ejercicios donde se trabajan los Rayos violeta, azul y amarillo dorado, que se interiorizarán con la imaginación y visualización.

A través de esta visualización, la persona debe sentir que cada uno de los colores entra por su cabeza y va penetrando en cada célula. El violeta le ayudará a cambiar los pensamientos negativos de frustración y dolor. El azul le permitirá tener más fe, empoderarse y dejarse llevar, confiando en que todo es para bien y el amarillo dorado le dejará conectarse con la sabiduría interna.

La fundadora de Infinit asegura que aplicando esta terapia todos los días, las personas empezarán a sentir los cambios muy pronto.

MegatronHQ lleva a cabo estrategias de imagen corporativa personalizadas para el branding de las compañías

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El proceso que une todos los aspectos de una marca para despertar sensaciones y emociones en los usuarios es conocido como branding en el mundo digital. Entre estos aspectos se encuentran las características del producto, el nombre, eslogan, el propósito de la marca, los colores, etc.

MegatronHQ es una consultora que realiza estrategias de imagen corporativa personalizada para ayudar a las empresas a crear y diseñar un branding efectivo. Para ello, cuentan con expertos en marketing online que poseen años de experiencia en la prestación de servicios de digitalización para grandes empresas, pymes y autónomos.

Mejorar el branding a través de las estrategias de imagen corporativa de MegatronHQ

El branding es uno de los aspectos más importantes de un negocio cuando de presencia online se trata, ya que consigue despertar sensaciones en los usuarios. Además, este unifica todos los elementos necesarios para que la marca consiga crear una fuerte conexión entre el usuario y el producto o servicio ofrecido. Para desarrollar un branding efectivo, que arroje cada uno de estos resultados, MegatronHQ comienza por realizar estrategias de imagen corporativa personalizadas.

La imagen corporativa no es más que la percepción del público sobre una empresa y para conseguirla, hay que tener en cuenta aspectos como la misión, visión y valores del proyecto. Con base en estos se diseña un logo que refleje la intención e identidad de la marca y se realizan acciones que hablen por sí solas de la misma. De igual manera, se marcan distintas estrategias de comunicación que permitan a la audiencia entender cuáles son los objetivos de la compañía y cómo esta puede aportarles un valor significativo.

¿Cómo aplicar estrategias de branding efectivas?

Para hacer una estrategia de branding efectiva, es muy importante que la imagen corporativa esté bien definida y refleje la identidad de la empresa. Una vez esta imagen corporativa consiga aportar un valor significativo al usuario que observa la marca, el próximo paso es enfocarse en el cliente ideal. Los profesionales de MegatronHQ se encargarán de estudiar el mercado para conocer en base a los objetivos de la empresa cuáles son sus leads y futuros compradores. Con esto en mente, ya pueden pasar a otras estrategias como el e-mail branding, donde será fundamental que en cada correo enviado el usuario identifique la marca y cómo encontrar el negocio.

Por otra parte, MegatronHQ trabaja en la identidad de la marca para cada una de las redes sociales, cuidando aspectos fundamentales como el contenido audiovisual y el copyright. Además, ofrecen servicios de consultoría personalizada para sacar el máximo provecho a los recursos de los que disponga la empresa, incluyendo sus tiendas o locales físicos.

MegatronHQ cuenta con un gran equipo de profesionales del mundo digital que se encargará de ayudar a los negocios españoles a expandirse rápidamente en internet. Para lograrlo, una de las estrategias más significativas es la realización de una imagen corporativa que permita desarrollar un branding de marca exitoso.

Áreacanina.com elabora a mano correas con materiales de gran calidad que se definen como elegantes, señoriales, dinámicas y sencillas

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Los accesorios para mascotas se han convertido en una compra imprescindible para todas las personas que quieren garantizar una mejor calidad de vida a sus amigos peludos. Artículos como correas, arneses, collares, entre otros, son los más solicitados en el mercado.

Uno de los lugares más recomendados y destacados para comprar accesorios para mascotas es areacanina.com. Esta es una de las tiendas online más exclusivas y originales, gracias a su pasión. Todos los productos están elaborados por artesanos, hechos a mano, usando materiales de alta gama y máxima calidad. Esto la han posicionado como una de las mejores del sector.

Cuidan todos los detalles y disponen de acabados bañados en oro de 24k en todas sus correas para perros hechas a mano

areacanina.com nace con el deseo de llegar a todas las familias, en especial, a todos los amantes de los animales, las familias conformadas por mascotas y su pareja, los padres, madres solteros con hijos peludos son muy típicas en esta última década. En areacanina.com pueden cuidar adecuadamente y vestir de manera elegante a su perro.

Para satisfacer ese sentimiento, la marca ofrece accesorios difíciles de encontrar en otros sitios del mercado como las correas con acabados bañados en oro de 24K. Estos son elaboradas con cordón de escalada, aportando mucha más resistencia con piezas de níquel con doble cierre manual de seguridad, aspecto que los convierte en doblemente segura.

Además, los tejidos que usan para sus King Sofa son telas de tapicería. Tejidos como chenillas que son muy comunes y usados en todo tipo de decoración harán que revolucione el mercado, que cambiemos el concepto que tenemos de camas para perros a sofá de rey. Especialmente, aportan resistencia y durabilidad los King Sofa o camas para perros, que tienen características fungicidas, antifuegos y antimanchas.

Con relación a los diseños, se combinan colores que van desde el elegante negro, hasta el llamativo amarillo, pasando por los azules angelicales o los tonos tierra. Son combinaciones perfectas que transmiten alegría, positividad, ganas y fuerza de una manera sutil y elegante, para que puedan encajar en cualquier hogar, lugar o situación, pero sobre todo, en nuestras mascotas. En otras palabras, fusionan moda, estilo y diseño.

Asimismo, en este proyecto han colaborado Tatiana Delgado, concursante de Supervivientes, y Jorge Ogalla, fotógrafo de moda y prensa, ambos grandes profesionales reconocidos nacionalmente.

Productos de máxima calidad, seguridad y confort

Áreacanina.com ofrece collares, correas, arneses, King Sofa y elevadores que cualquiera puede obtener, a precios muy competitivos, teniendo en cuenta la elaboración a mano y hecha en España con materiales de alta gama. En cada artículo se puede apreciar la delicadeza, dedicación, cariño y esmero, cualidades palpables a primera vista.

Cada material cuidadosamente escogido para cubrir las necesidades del mercado. Además, cabe destacar que su relleno es antiácaros. De este modo, la empresa ha creado un producto lleno confort, salud y diseño.

Esta marca llegará sin lugar a duda al máximo de hogares que convivan con mascotas porque sabe lo que le gusta a los amantes de los animales. Asimismo, areacanina.com difunde la calidad a la máxima potencia, mojando y extendiendo la larga duración de sus productos siendo una empresa sostenible.

También cabe destacar que la tienda ha apostado por las pymes a nivel nacional. Por esta razón, su empresa produce todos los artículos en Málaga, pero distribuye en España y en toda Europa.

Para obtener más información o adquirir alguno de los productos de Áreacanina.com se puede entrar en su página web, redes sociales (@area_canina) o contactar con los responsables a través de su plataforma online.

Ninguna puede dudar en visitarla, nadie quedará indiferente.

De ANHQV a La que se avecina: el cambio físico de Miren Ibarguren, en fotos

‘La que se avecina’ se ha convertido en una de las series españolas más aclamadas de la historia. Más allá de su longevidad (quince años de emisión), las audiencias siempre han acompañado a la ficción. Al menos, hasta esta última temporada. La creación de los hermanos Alberto y Laura Caballero alcanzó su apogeo en las temporadas 6, 7 y 8 donde superó los cuatro millones de espectadores con una cuota de pantalla superior al 20%. Este año, por diversos motivos, ha caído a la mitad (1,5 millones). No obstante, está confirmada la Temporada 13, en la que repetirá Miren Ibarguren.

Miren Ibarguren, un fichaje tardío en ‘La que se avecina’

Miren Ibarguren llegó a ‘La que se avecina’ en la recta final de la Temporada 9. Con el papel de costurera, su trama inicial se basa en la relación que mantiene con Amador. Que, como cabe esperar, acaba en ruptura. Lo sorprendente es que lo hizo para salir con su hermano Teodoro. Vive, junto a su madre Menchu (Loles León) en el ático que dejó vacío Cristina Castaño con su marcha de la serie. Lo curioso es que muchos no recuerdan que la trayectoria profesional de Miren Ibarguren arrancó precisamente en 2004 en la serie ‘Aquí no hay quien viva’. A continuación, te vamos a mostrar cómo era entonces y cómo ha cambiado su físico hasta llegar a la última temporada de ‘La que se avecina’.

la que se avecina chicas

Miren Ibarguren en ANHQV

La primera aparición televisiva de Miren Ibarguren llegó precisamente en ANHQV. Apareció concretamente en dos episodios, bastante distantes e interpretando papeles diferentes. En 2004 interpretó a una chica friki con un novio, a la que Mauri entrevista para ver aceptarla como compañero de piso. La segunda vez que pudimos verla en la ficción fue en 2006, bajo el nombre de ‘Paula’, una abogada algo torpe. Aunque su aparición fue esporádica y casi imperceptible para el gran público, lo cierto es que poco tiempo después logró hacerse con un hueco en algunas series españolas muy relevantes hasta culminar su proceso en ‘La que se avecina’.

Miren Ibarguren ANHQV

Escenas de Matrimonio

La serie en la que de verdad se dio a conocer Miren Ibarguren fue en ‘Escenas de matrimonio’. La ficción no duró demasiado (2007-2008), pero al emitirse diariamente le permitió mostrarse a toda España en 270 capítulos en los que daba vida a Sonia Valcárcel. Esta ficción relataba los distintos problemas de matrimonios de diferente edad. La actriz, como es lógico, interpretaba a una mujer recién casada. Este escaparate sí que le sirvió finalmente para ganarse un hueco en una de las series que han marcado época en España: ‘Aída’. Su cambio físico ha sido notable desde entonces y hasta aparecer en ‘La que se avecina’.

Miren Ibarguren

Su paso por ‘Aída’

La actriz estuvo en Aída seis años (2008-2014) con un papel muy relevante. Aparece como Soraya, la hija perdida de Aída, pocos capítulos antes de la marcha de Carmen Machi de la ficción. Pasa por diversas situaciones y tramas, aunque lo más reseñable es su relación con otro de los personajes más icónicos, ‘Chema’. Desde su entrada en la Temporada 6 figura como un personaje principal hasta el final de la serie en la Temporada 10. Por lo que podemos vislumbrar cómo cambia a lo largo de esta serie. Y antes de su papel en ‘La que se avecina’ pudimos verla en otra ficción.

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Miren Ibarguren en ‘Anclados’

La historia de esta serie es cuanto menos curiosa. Se estrenó en España con más de cuatro millones de espectadores y en su capítulo final había perdido a casi la mitad de sus fieles. Quizás por ese motivo se decidió no renovar para una segunda temporada tras los ocho episodios que se emitieron de la primera entrega. Miren Ibarguren daba vida a ‘Marga’ y es una de las actrices más reconocidas del reparto. Su papel fue principal y fue la antesala de su aparición en ‘La que se avecina’.

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Miren Ibarguren en ‘La que se avecina’

Su cambio físico durante la ‘La que se avecina’ es imperceptible. En la serie tampoco han cambiado en exceso sus estilismos y su entrada a una edad madura ha contribuido a que no haya un cambio reseñable. También el hecho de que solo haya estado presente en las últimas tres temporadas. Ya hemos citado anteriormente cuál ha sido su rol en la serie, por lo que solo queda por mostrar que ha compaginado con su papel en la serie, porque no ha dedicado todo su tiempo a esta ficción. A continuación, y, por último, te lo enseñamos.

Miren ibarguren la que se avecina Merca2.es

Los últimos trabajos de Miren Ibarguren

Su trabajo en ‘La que se avecina’ no ha impedido a Miren Ibarguren aparecer en otras series y cerrar nuevos proyectos. Le hemos visto en la serie de Movistar + ‘Arde Madrid’, en la que aparece interpretando a ‘Lucero’ en tres episodios. También en la misma cadena ha aparecido en ‘Caítulo 0’, ‘Todos Mienten’ y estará en ‘Supernormal’, aún por estrenar. En cuanto a películas ha estado en varios éxitos como ‘Fe de etarras’ en Netflix, ‘Lo dejo cuando quiera’, ‘Mamá o papá’ y la veremos en ‘Operación Camarón’.

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Renovación de residencia de la mano del despacho de abogados especializados Migrow

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El trámite legal que la mayoría de gente conoce como la renovación del NIE, la renovación de las autorizaciones de residencia, se establece como uno de los más realizados en España en materia de extranjería.

En realidad, no se renueva el NIE, ya que el Número de Identificación de Extranjeros permanece inalterado para toda la vida, sino la autorización de residencia y la TIE (Tarjeta de Identidad de Extranjeros).

Así, los ciudadanos no comunitarios residentes de larga duración deberán renovar solo su tarjeta cada 5 años, pues su autorización de residencia nunca se pierde, salvo que se incurra en algún supuesto de extinción. Este es un procedimiento sencillo, pero, si se trata de renovar la residencia temporal, es decir, la inicial de un año o las renovaciones de dos años, el trámite se vuelve algo complejo y confuso.

Por eso, las personas suelen recurrir a abogados especialistas para llevar a cabo el proceso de forma más ágil y segura. En este contexto, Migrow es un despacho legal especializado en temas de extranjería e inmigración, cuya experiencia le ha posicionado como una solución efectiva para llevar a cabo la llamada renovación del NIE.

La renovación de la residencia de larga duración

La residencia de larga duración otorga el derecho a un extranjero a vivir y trabajar en España de forma indefinida, en las mismas condiciones que los españoles. La tarjeta de larga duración se tiene que renovar cada 5 años y esto requiere contar con la solicitud modelo EX – 17, copia y original del pasaporte vigente, tarjeta de larga duración caducada, fotografía del solicitante, empadronamiento, si existe cambio de residencia, y comprobante del abono de la tasa 790 código 012.

Este trámite se realiza en las comisarías de policía de la provincia del domicilio del solicitante y se puede hacer hasta 60 días antes de la fecha de caducidad de la tarjeta o en los 90 días posteriores, aunque podrían sancionar al solicitante por hacerlo en este último periodo. Cabe destacar que es necesario gestionar una cita previa en la comisaría correspondiente y acudir el día de la cita con todos los documentos ya mencionados.

Sólida trayectoria en el sector

En este escenario, los abogados expertos en extranjería de Migrow ofrecen la orientación necesaria acerca de todos los procesos de renovación de la residencia de larga duración. Además de ello, Manuel Felipe Garoña y su equipo de profesionales proporcionan muchos otros servicios en materia de extranjería y nacionalidad, relacionados con la defensa de las personas extranjeras y la movilidad de las personas y las empresas. Con más de 20 años de trayectoria, la firma es reconocida por su dedicación, atención especializada, rapidez, efectividad y agilidad.

Los libros de comedia romántica que lo están petando en venta en El Corte Inglés

La comedia romántica está viviendo una segunda era dorada, ya que cada vez hay más libros de este género que lo están petando en ventas. Y El Corte Inglés dispone de una completa biblioteca para que puedas disfrutar de las mejores novelas con las que partirte de risa sola o en compañía.

Si no sabes por dónde empezar, no te puedes perder este recopilatorio donde encontrarás los mejores libros de comedia romántica que lo están petando en ventas en El Corte Inglés.

BESAR A UN ÁNGEL EN EL CORTE INGLÉS

besar a un angel el corte ingles

Damos nuestro particular pistoletazo de salida a este recopilatorio con las mejores comedias románticas si quieres divertirte como nunca mientras lees un buen libro con la novela Besar a un ángel.

Una bonita historia de amor entre Daisy, una superficial mujer de la alta sociedad, con Alex, un apuesto y desalmado joven que la arrastrará a la aventura del circo itinerante. Daisy tendrá que escoger entre Alex y su vida.

Como habrás podido ver, estamos ante uno de los mejores libros de comedia romántica que puedes comprar en El Corte Inglés. Así que si te gusta esta novela para disfrutar más que nunca de una historia apasionada, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarla.

BRIDGET JONES’S BABY. LOS DIARIOS

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En segundo lugar dentro de este recopilatorio donde encontrarás los mejores libros de comedia romántica que arrasan en ventas con esta nueva novela de la saga Bridget Jones.

Bridget Jones sigue sin tener suerte en sus relaciones sentimentales, mientras su reloj biológico está haciendo tictac a todo volumen. ¿Qué pasará con nuestra protagonista preferida?

Como habrás podido ver, estamos ante uno de los mejores libros de comedia romántica que puedes comprar en El Corte Inglés. Así que si te gusta esta novela para disfrutar más que nunca de una historia apasionada, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarla.

CONJUROS DE BIEN-ESTAR: AMANDA: DIARIO DE UNA BRUJA MODERNA EN EL CORTE INGLÉS  

conjuros de bien-estar el corte ingles

Y qué decir de este divertidísimo diario de una bruja moderna en el que conocerás los mejores conjuros mientras te partes de risa con sus alocadas aventuras.

Como habrás podido ver, estamos ante uno de los mejores libros de comedia romántica que puedes comprar en El Corte Inglés. Así que si te gusta esta novela para disfrutar más que nunca de una historia apasionada, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarla.

ROJO, BLANCO Y SANGRE AZUL 

rojo blanco y sangre azul el corte ingles

Y qué decir de esta novela para los amantes del género comedia romántica. Alex Clarademont-Díaz, el hijo millennial de la presidenta de los Estados Unidos, es un tesoro para el marketing de la Casa Blanca: atractivo, carismático e inteligente. Pero, el problema es que no soporta al heredero al trono de Inglaterra. ¿Por qué motivo?

Como habrás podido ver, estamos ante uno de los mejores libros de comedia romántica que puedes comprar en El Corte Inglés. Así que si te gusta esta novela para disfrutar más que nunca de una historia apasionada, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarla.

TODAS LAS BODAS NECESITAN UN PLAN B EN EL CORTE INGLÉS  

todas las bodas necesitan un plan b

Nadie es tan feo como sale en la foto de su DNI, ni tan guapo como sale en la foto de su boda. Lo cierto es que así empieza una de las novelas de comedia romántica más divertidas que puedes comprar en El Corte Inglés. Verás las diferentes aventuras que corren diferentes personas para casarse con la persona que quieren. O para huir de un futuro que no les conviene en absoluto…

Como habrás podido ver, estamos ante uno de los mejores libros de comedia romántica que puedes comprar en El Corte Inglés. Así que si te gusta esta novela para disfrutar más que nunca de una historia apasionada, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarla.

NO ERES MI TIPO 

no eres mi tipo

En este caso te recomendamos esta novela tierna y alocada sobre el amor, los estereotipos y las segundas oportunidades. Descubre de la mano de Chloe Santana que el amor llega cuando menos te los esperas y prepárate para reír a carcajadas.

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NO CULPES AL KARMA DE LO QUE TE PASA POR GILIPOLLAS EN EL CORTE INGLÉS

no culpes al karma de lo que te pasa por gilipollas

No dejes escapar este libro de comedia romántica que te tendrá durante horas disfrutando como nunca mientras te ríes de las divertidas desventuras que se narran en esta novela perfecta para subir la moral.

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TE LO DIJE 

te lo dije

Cerramos este recopilatorio donde encontrarás las mejores novelas de comedia romántica que lo están petando en El Corte Inglés con un título que no debe faltar en tu biblioteca si te gusta este género en particular. 

Como habrás podido ver, estamos ante uno de los mejores libros de comedia romántica que puedes comprar en El Corte Inglés. Así que si te gusta esta novela para disfrutar más que nunca de una historia apasionada, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarla.

Encontrar respuestas mediante un test genético capilar en Alicante, Elche o Benidorm con Élite Capilar

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El test genético capilar en Alicante se trata de un estudio diseñado para conocer las causas de la alopecia y cómo esta evolucionará. Es la alternativa perfecta para aquellas personas que cuentan con antecedentes familiares o para aquellos que no han encontrado las causas de la pérdida de su cabello, ya que un elevado porcentaje de los casos de esta enfermedad presenta componentes de tipo genético.

Ahora, este test es accesible para todas las personas gracias al servicio que presta la clínica Élite Capilar, la cual cuenta con personal cualificado y experto en la realización de este importante estudio.

¿Qué es la alopecia y cómo funciona el test genético capilar?

La alopecia es un trastorno que genera una pérdida excesiva de cabello y, en consecuencia, calvicie, sin embargo, no siempre sucede por la misma causa.

En primer lugar, esta puede estar motivada por factores androgenéticos, lo cual significa que tiene un componente hereditario que pasa de generación en generación. Por otro lado, también existe la alopecia areata, en la cual el factor causante es desconocido.

En tercer lugar, la alopecia puede tener un componente hormonal. Por ejemplo, después del embarazo hay muchos cambios hormonales, los cuales hacen que la mayoría de las mujeres experimenten una caída del cabello. También suele influir en la caída del pelo la alteración en la tiroides.

Finalmente, existen otros factores que pueden provocar la alopecia como el uso de determinados productos químicos, infecciones por hongos, estrés, anemia, diabetes y los tratamientos para el cáncer.

En el caso de que la alopecia esté causada por factores androgenéticos, el test genético capilar en Murcia, realizado por Élite Capilar es una excelente alternativa. Este analiza 13 genes y 48 variaciones genéticas relacionadas con este trastorno. Además, posee un algoritmo que brinda una solución de tratamiento personalizada, a partir de 175 millones de alternativas terapéuticas.

¿Cuáles son los factores que analiza el test genético capilar y para quiénes está indicado?

Este estudio analiza los factores genéticos y otros factores extrínsecos relevantes para obtener una comprensión completa de cuáles son los elementos causantes de la alopecia. De forma más específica, el test busca entender factores como el metabolismo de las prostaglandinas, vasodilatación y circulación sanguínea, síntesis de colágeno, metabolismo de vitaminas y minerales, inflamación, efecto androgénico y el metabolismo del factor de crecimiento, similar a la insulina.

El test genético capilar en Benidorm está dirigido a pacientes con antecedentes familiares de alopecia, personas que han probado diferentes tratamientos sin solución al problema de la caída del cabello y a todos aquellos que deseen entender cómo las características genéticas afectan el tratamiento indicado para la alopecia.

Este estudio permite analizar varios tipos de alopecia, la androgenética, la areata y también el llamado efluvio telógeno, que es una alteración del ciclo de crecimiento del cabello que produce una pérdida importante del mismo durante un período de tiempo determinado. Sin embargo, esta última causa es reversible.

Las personas que deseen realizarse un test genético capilar en Benidorm, Alicante o Elche pueden acudir a la clínica Élite Capilar, en la cual podrán encontrar un trato personalizado. Gracias a este, se proporcionará la información sobre las características genéticas y se prescribirá un tratamiento adecuado para tratar el caso, de acuerdo a las causas que provocan su alopecia.

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