La quiebra de Evergrande sigue siendo uno de los principales escollos para la economía china. La que es la segunda inmobiliaria más grande de China aglutina una deuda de más 300.000 millones de dólares, una cantidad inasumible. La propia Evergrande ya avisó de que no podría hacer frente a la deuda. De hecho, hace dos semanas el gigante inmobiliario no se hizo cargo del primer pago, el cual era crucial.
China se ha puesto manos a la obra para evitar lo que podría ser el «Lehman Brothers chino». Pekín tiene la obligación de evitar que las operaciones de Evergrande cesen. Como poco, deben salvar todos los proyectos que están en marcha. El gobierno chino teme que haya un ‘efecto contagio’ en el mercado inmobiliario chino. Aunque mantienen la confianza, la situación de Evergrande es complicada. La inmobiliaria está inmersa en un proceso de reestructuración económica. El problema es que la inmobiliaria es tan grande, que dicho proceso podría prolongarse durante años.
UN PROBLEMA QUE SE VEÍA VENIR
Evergrande es un «rinoceronte gris». Es decir, la situación actual de la empresa se veía venir desde hace tiempo, y, sin embargo, nadie ha hecho nada por evitar que la inmobiliaria llegase a este punto. A pesar de que la quiebra de Evergrande tiene muchas diferencias con la de Lehman Brothers, se comparan ambos casos por el efecto que puede tener en la economía global. Tras tres meses desde que Evergrande anunciáse la deuda y la imposibulidad de hacer frente a los pagos, el mercado inmobiliario global no ha cambiado mucho. Aún eso, China teme que la situación de la inmobiliaria arrastre a todo el mercado. Es por ello por lo que el país tiene un serio problema con Evergrande.
China controla el mercado inmobiliario del país a través de los bancos estatales
Comparar Lehman Brothers con Evergrande significa comparar a Estados Unidos con China. Es decir, la gestión que está llevando a cabo el gobierno chino es diferente a la que hizo el gobierno estadounidense. La clave es que China controla el mercado inmobiliario del país a través de los bancos estatales. Pekín sabe que desarrolladores probablemente incurrirán en incumplimiento.
China debe garantizar que los proyectos de Evergrande finalicen. Primeramente, por los clientes de la inmobiliaria que pueden verse afectados, y seguidamente para que la sociedad no pierda la confianza en el mercado inmobiliario. La economía China no puede permitirse derrumbes en el mercado, a pesar de ser una de las más sólidas del mundo.
HUI KA YAN, LA CABEZA VISIBLE DE EVERGRANDE
El presidente de Evergrande es uno de los perdedores del año. En un reciente artículo de Forbes ubicaban a Hui Ka Yan como el tercer multimilloanrio que más ha perdido a lo largo de este año. Evergrande ha arrastrado a la fortuna del empresario chino, que ha visto como caía en 18.000 millones de dólares.
Hui Ka Yan está poniendo todo de su parte por sacar a flote a Evergrande, una tarea muy complicada. Según diversas informaciones, el empresario inyectó mil millones de su propia fortuna a Evergrande. Aún eso, la inmobiliaria necesita mucho más para poder revertir su delicada situación.
Hui Ka Yan, fundador de Evergrande
El presidente ha reducido su participación en la empresa del 60,69% al 58,18%. Evergrande necesita dinero urgentemente, y una de las opiones es vender activos y acciones. La compañía china está en serios problemas, y tras ella, le persiguen los fantasmas de protagonizar lo que sería el mayor impago de la historia de China.
La inmobiliaria vive un momento bursátil acorde a su pésima situación económica. Desde incios de año, la empresa presidida por Hui Ka Yan desciende por encima de un 89%. Sus títulos cotizan a 1,48 dólar hongkonés.
Evergrande no da síntomas de recuperación bursátil. Y por el momento, no va a haber ningún cambio de tendencia. El periodo bajista acompañará a la empresa durante 2022. La inmobiliaria no es atractiva para los inversores. Lo cuál es otro gran problema, ya que la vía bursátil se corta. El mercado de valores es una herramienta útil para obtener capital externo, lo cuál puede ampliar el margen de maniobra de la compañía.
China teme que haya un colapso financiero. Por el momento, Evergrande está en manos de Pekín. Saben que un desplome mayor de la inmobiliaria sería un punto de inflexión para la economía nacional, y, por ende, global. La situación de Evergrande provoca que los inversores desconfíen del resto de compañías del sector. Es ese efecto de arrastre lo que precisamente quiere frenar China, y por ello, Evergrande cuenta con el sustento gubernamental. La agonía de la segunda inmobiliaria más grande China se va a prorrogar, como poco, durante el año que viene.
La Bolsa y el mercado no son un casino, como tampoco una parte de las criptomonedas. La inversión no se trata de una apuesta en una mano del póker de todo o nada, aunque a veces lo pudiera parecer. Para invertir hay que trazar un plan, no sólo basta con conocer las empresas, el sector al que pertenecen o incluso a sus trabajadores, también hay que dominar o poder controlar las emociones, teniendo absoluta certeza de que nadie sabe que ocurrirá mañana.
El perfil de riesgo y las pérdidas que se está dispuesto a soportar, entre otros factores, son imprescindibles antes de pulsar el botón «compra» o «venta». Pero hay más. La diversificación y atenerse al plan establecido de antemano durante la operación es crucial a la hora de realizar cualquier operación en el mercado, al menos en la parte que podemos controlar. Otros factores son externos, que escapan por completo a nuestro control y que pueden afectar a nuestras inversiones de un momento a otro. Son movimientos empresariales, decisiones de los bancos centrales o anuncios relevantes.
Pese a que los inversores tienen las herramientas suficientes para informarse hoy en día, aún se cometen errores en la inversión. No son errores de cálculo, sino aquellos provocados por sesgos psicológicos, como la codicia o el exceso de confianza, según comenta en una conversación Tomás García-Purriños, Senior Portfolio Manager de Global Multi Asset Solutions (GMAS) España de Santander Asset Management, con INVERSIÓN. Con cerca de dos décadas de trayectoria a sus espaldas, García-Purriños ha estudiado la psicología en los mercados financieros en profundidad.
SI UN ACTIVO DEL MERCADO CAE AÚN PUEDE CAER MÁS
Los errores en la inversión son de sobra conocidos, pero el qué hay tras ellos es el campo que ocupa en este momento. La codicia, el creerse mejor que otros o el miedo responden a esas operaciones fallidas o cómo algunos inversores dejan correr grandes pérdidas y cortar rápidamente las ganancias. Si antes eran los altavoces tradicionales donde se escuchaba «el no puede caer más» o «esto va a subir«, los antiguos corrillos del parqué bursátil se han trasladado ahora a las redes sociales, el principal medio en el que se mueven algunos de estos nuevos ‘gurús’.
Quién no ha escuchado alguna vez que el mercado subirá cuando éste cae con fuerza o comprar en plena caída para sobreponderar las pérdidas anteriores. Son errores más habituales de lo que se llega a pensar y tener un buen asesoramiento es imprescindible a la hora de gestionar una cartera, aunque sea uno mismo quien lo haga.
Los gráficos en el mercado no lo son todo
En el pasado se llegó a debatir la idea de implantar la educación financiera en edades tempranas de educación, con esfuerzos de la Comisión Nacional del Mercado de Valores y del Banco de España, pero no cuajó. Al menos, no en la profundidad que debería. La inversión sigue siendo una gran desconocida en los colegios.
NO TODO SE PUEDE CONTROLAR EN EL MERCADO
Sin embargo, ahora el perfil de los inversor se ha vuelto cada vez más joven, con perfiles en las redes sociales, con apenas 18 años, ya hablan de figuras técnicas con normalidad. «Un hombro-cabeza-hombro clarísimo», «un doble techo (o suelo)» y en productos que ni los profesionales llegan a entender a la perfección. Este es otro de los errores: invertir en activos que se desconoce por completo su funcionamiento, su función y cómo se genera su mercado.
Para entender la crisis sanitaria desde el punto de vista de la psicología del mercado, García-Purriños hace hincapié en que «no es una crisis al uso». «Ha sido un momento muy duro que todos han vivido de una u otra forma», ha destacado. En otras crisis, como la de 2008, se han visto más afectados aquellos relacionados con la ‘crisis subprime’. Un funcionario no se vio realmente afectado como sí le ocurrió a un empleado de la construcción. Desde el punto de vista psicológico, «la crisis ha generado otros muchos efectos, como que la opinión de uno está condicionada con la realidad que se está viviendo», ha indicado.
En este sentido, recuerda los momentos de pánico en los mercados, provocados por la realidad que se estaba viviendo. «Si bien es verdad que la caída bursátil fue muy fuerte, también es cierto que hubo otras consecuencias que no se tomaron en cuenta a la hora de valorar los activos», ha destacado. «Cuando el mercado se dio cuenta de esto hubo un rebote muy rápido», ha apuntado. Así, ha destacado el comportamiento eficiente del mercado en esta situación, si bien cree que el pánico desató un movimiento ilógico. «No fue el fin del mundo», como se llegó a decir en los primeros compases.
¿BURBUJA? ¿QUÉ ES UNA BURBUJA CUANDO SÓLO APARECEN UNA VEZ ESTALLAN?
Con esta recuperación, en el mercado se habla de una posible burbuja. La liquidez es abundante y los bancos centrales en Europa mantienen tipos o éstos han ascendido lentamente ahora por la inflación, pero Tomás García-Purriños advierte de la excesiva banalización del uso del término «burbuja. Y es que, habría que comenzar a definir qué es una burbuja.
Según ha explicado, «no basta con que un precio suba para que se considere burbuja». Por ejemplo, Goetzman, en su estudio, analiza activos que hayan subido al menos un 100% en un año. De ellos, menos de un 5% tenían caídas superiores al 50% el siguiente año. Un poco más del 15% tenía caídas superiores al 50% en tres años. Sin embargo, más de un 8% aumentaron al menos otro 100% en el siguiente año y más del 25% aumentaron otro 100% adicional en los siguientes 5 años. Existen otros análisis que confirman estos resultados, lo que nos lleva a poder decir que una burbuja es un «boom que salió mal, y que no se debe asegurar que hay una burbuja en un activo sólo porque el precio haya subido mucho».
«La probabilidad así lo demuestra, no es una opinión sino datos», ha apostillado. Y es que, el error es asociar este término a una subida de precios. «No es así», ha remachado. Además, cabe destacar que una burbuja, según apunta, sólo se puede conocer a posteriori, es decir, cuando estalla.
Asimismo, ha indicado que los «análisis técnicos pueden ser útiles», pero tienen que contextualizarse a la hora de tomar una decisión de inversión. Un doble techo no es en sí mismo una señal de caída en los mercados, deben estar acompañados de otras señales, como que los inversores institucionales comiencen a separarse de la posición, o que el volumen en el segundo techo no acompañe al movimiento.
LAS FIGURAS TÉCNICAS NO LO SON TODO EN EL MERCADO
«Tienen que estar acompañados de otras señales«, ha considerado. El no hacer caso a todo el contexto lleva al inversión a una «ilusión de control», que hace creer al inversor que es capaz de controlar incluso factores totalmente ajenos a él.
En este sentido, ha destacado la importancia de la contextualización del comportamiento del mercado, el análisis técnico y fundamental, antes que fiarse únicamente por una señal en el mercado, como el famoso «camello vomitando» de 2014. En este sentido, se ha referido al gráfico técnico que apareció en una importante agencia de comunicación. La CNBC se hizo eco del mismo y fue mundialmente famoso en 2014 por el oro, con un dólar fuerte y la debilidad de la inflación. Se auguraba una fortísima caída con este gráfico:
Esta figura, inexistente hasta entonces, aparecía en los medios de todo el mundo. Nadie conocía su origen, pero encajaba perfectamente con el patrón. El oro perdía los 1.180 dólares por onza. Ahora cotiza cerca de los 1.800 dólares. Es sólo un ejemplo de que el análisis técnico por sí mismo no es suficiente.
Por otro lado, los inversores dudan a la hora de pulsar el botón de compra o venta. Un impulso normal y hasta lógico debido al «sesgo de arrepentimiento». «Sentirse mal tras realizar una compra puede ser habitual«, ha indicado García-Purriños. Y no, este sentimiento es prácticamente imposible quitárselo de encima. Y es que, en el mercado «duele más perder un euro que feliz te hace el ganarlo», ha indicado. Por esa incertidumbre y miedo se realizan malas operaciones.
EN EL MERCADO, EL INVERSOR Y LOS MONOS NO SON DIFERENTES
Ejemplo de ello, según traslada Tomás García-Purriños, es el de los investigadores que entrenaron a un grupo reducido de monos capuchinos que fueron entrenados para intercambiar fichas de metal por comida. Este estudio se centra en la aversión que tenemos hacia la incertidumbre y cómo valoramos más las pérdidas que las ganancias.
En el estudio, uno de los investigadores mostraba una única uva al mono, tiraba una moneda al aire y si salía cara le daba dos uvas y si salía cruz, sólo una. Otro investigador mostraba dos uvas. Luego tiraba la moneda al aire, si salía cara le daba las dos uvas y si salía cruz, guardaba una uva y le daba la otra.
En ambos casos, los monos recibían el mismo número de uvas, en media. Pero el primer investigador las mostraba como una potencial ganancia y el segundo como una potencial pérdida. Pronto, los monos capuchinos comenzaron a elegir al investigador que no mostraba las dos uvas: aunque el resultado fuera el mismo, el sufrimiento de perder una uva era mayor que la satisfacción de ganarla.
Trasladado al mercado, cuando nos presentan la opción de elegir entre una ganancia segura de 1.000 euros; o bien obtener 2.000 en un 50% de las veces o nada en el otro 50%, solemos elegir la ganancia segura. En cambio, cuando la misma opción se presenta como una pérdida -elegir entre pérdida segura de mil euros o arriesgar 50% a no perder nada y 50% a perder dos mil- se suele escoger arriesgar. Esto demuestra que valoramos más una pérdida que una ganancia y traducido al mercado, que solemos dejar correr las pérdidas y cerrar las ganancias antes de tiempo.
Los inversores venden muy rápido en las subidas y dejan correr las pérdidas es otra de los más clamorosos errores existentes. Hacer caso omiso al plan inicial con la esperanza de recuperar lo perdido es sinónimo de más pérdidas. «Si hay un proceso de inversión, la decisión de comprar y vender con dinero real es más sencilla«, ha destacado. Se identifica la oportunidad y se ejecuta la operación en función de los ratios para darle un mayor o menor peso en relación al global de la cartera.
EL FONDO MAGELLAN Y EL MITO URBANO EN EL MERCADO
Como ejemplo de ello en el mercado, García-Purriños relata el curioso caso jamás confirmado del fondo Magellan Value, gestionado por Peter Lynch. El legendario inversor pilotó este vehículo desde 1977 a 1990 con una rentabilidad anualizada del 29%, superando con creces al S&P 500 en ese mismo período. Esta altísima rentabilidad se sucedió en un mercado donde el acceso a la información estaba prácticamente restringida, pero Lynch superó con creces la rentabilidad de cualquier gestor. Sin embargo, y este es el hecho no confirmado, la mayoría de los inversores del fondo perdieron dinero debido a que vendían tras dejar correr las pérdidas, y compraban en zonas altas, cuando el fondo recuperaba. «Este mito urbano es muy creíble porque los inversores suelen salirse con pequeñas ganancias del mercado y se van en momentos de pánico«, ha destacado.
«Una de las formas para que a los inversores institucionales no les pase esto es a través de la diversificación y la formación», ha dicho. Por este motivo, ha recalcado la importancia de separar el análisis de la construcción de la cartera. Y es que, una parte es el análisis de un valor y otra el peso que tiene dicho valor en la cartera de inversión.
PRÁCTICAMENTE NINGÚN INVERSOR HA AGUANTADO DESDE EL INICIO EN AMAZON TRAS SUBIR UN 193.400%
Algunos inversores buscan ser millonarios con la Bolsa en muy poco tiempo. Sin embargo, «no existen los atajos», ha destacado. En el mercado hay acciones que han dejado una alta rentabilidad desde que comenzaron a cotizar y esto puede ser llamativo. Sin embargo, hasta el activo más rentable ha tenido momentos de caídas fuertes, que son complicados desde un punto de vista psicológico. Por eso es tan importante tener un plan de inversión basado en un perfil de riesgo honesto y nuestro horizonte temporal.
En Bitcoin, otro de los ejemplos, ahora mismo quien los tuviera desde que salieron sería millonario, pero en 2018 sufrió un importante descenso del 80%. ¿Quién está dispuesto a ver como su inversión cae en ese porcentaje? «Prácticamente nadie», ha recordado.
Otro de los errores en el mercado es hacer caso a pies juntillas a los analistas y los denominados gurús. Y es que, los profesionales también tienen sesgos, como el «exceso de confianza» porque creen que saben interpretar la información porque son profesionales frente a un retail, que tiene libertad absoluta al hacer su proceso. «Los profesionales se deben a su mandato, no a sus ideas de inversión«, ha puntualizado.
«Si quieres saber cómo invierte un gestor, sigue su cartera y su carta trimestral«, ha indicado. «Son muy útiles para saber su opinión y posicionamiento. «Se pueden tener ideas escuchando a un analista», ha destacado, pero en ningún caso seguir sus recomendaciones sin antes haber analizado cada parte del plan de inversión. «Comprar una acción porque lo ha dicho un analista es un error que no se le puede atribuir al analista», ha indicado. Y es que, si algo de verdad absoluta hay en el mercado es que nadie sabe qué ocurrirá mañana.
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Stradivarius es una de las grandes tiendas que todas las temporadas ofrece variedades de prendas que siempre están en tendencia. Con ello las chicas pueden crear sus grandes looks con las prendas de vestir que están más a la moda y que generan mayores elogios. Solo debes de seguir leyendo para que conozcas cuáles son esas ofertas de ropa que marcan la pauta al momento de sumergirnos en el mundo fashion.
Jersey cremallera rayas- Stradivarius
Es un hermoso jersey que está en tendencia en la temporada de invierno, por lo que se ha convertido en uno de los preferidos de las mujeres. Este cuenta con un cuello Perkins con cremallera y manga larga, siendo cómodo de usar en todo momento. Además, lo pueden obtener en diferentes colores para que puedan crear ese look perfecto. Entonces, si desean obtener este jersey solo deben entrar al Stradivarius por 25,99 €.
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Los botines de plataforma de mujer lo pueden obtener en color marrón siendo perfecto para crear ese estilo actualizado. Siendo este de un material animal print para crear ese estilo vanguardista que una mujer busca en una prenda. Además, posee un cierre mediante cremallera lateral para que pueda ser cerrado. Y, la altura del tacón es de 9 cm para las mujeres que aman estar altas, si lo desean comprar solo tienen que entrar a Stradivarius por 49,99 €.
Abrigo pelo
Es un abrigo de cuello solapa perfecto para las temporadas de invierno, dado que es super hermoso para crear ese look perfecto en invierno. Además, es de manga larga para que sea más cómodo de usar en el momento que deseen. Cuenta con un cierre con botones a presión para que tenga ese estilo hermoso que una mujer busca. Entonces, si desean comprar este abrigo solo tienen que entrar a Stradivarius por 69,99 €.
Falda skort cruzada efecto piel
La falda pantalón de tiro alto efecto piel es una de las prendas preferidas de las mujeres en esta temporada. Dado que, cuenta con unos detalles cruzados con botones metálicos en la parte delantera para crear ese estilo perfecto. Además, se puede crear ese look perfecto con una de las camisetas de la misma tienda. Si desean comprar esta prenda solo tienen que entrar a Stradivarius por 19,99 €.
Bandolera acolchada
Es una hermosa bandolera que es completamente acolchada, siendo otra de las prendas muy solicitadas por las mujeres. Siendo perfecta para crear ese look perfecto, e inclusive es super cómoda ya que se puede trasladar a cualquier lugar por su tamaño. Además, cuenta con un estilo moderno y un asa para generar esa comodidad. Entonces, si lo desean comprar solo tienen que entrar a Stradivarius por 15,99 €.
Sobrecamisa punto oversize
La sobrecamisa de punto fit oversize con cuello solapa y manga larga, perfecta para usar en este invierno. Cuenta con unos bolsillos de plastrón en delantero para crear ese estilo perfecto en la prenda. Además, tiene un cierre frontal con botones para que sea más cómoda de cerrar y la pueden obtener en varios colores. Si la desean comprar solo deben entrar a Stradivarius por 29,99 €.
Pantalón flare tacto suave- Stradivarius
Es otra de las prendas muy solicitadas por las mujeres en esta temporada de ofertas que ofrece la tienda. Además, es un pantalón de tiro alto para generar esa comodidad que una mujer busca en la prenda. Inclusive, es de bajo acabado en línea evasé para que sea más hermoso al momento de usarlo. Para que lo puedan comprar solo tienen que entrar a Stradivarius por un precio de 19,99 €.
Botines montaña pelo interior
Son unos botines planos de mujer estilo montañas disponibles en color crudo, perfecto para esta temporada de invierno. Además, están forrados con pelo sintético en el interior para crear ese estilo perfecto. Inclusive, tiene un cierre mediante cordones para que sea más cómodo de usar y unos detalles de suelas dentada. Entonces, si lo desean solo deben entrar a Stradivarius por 49,99 €.
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En esta ocasión, la tienda nos ofrece un hermoso jersey corto con cuello perkins perfecto para que puedan ser usado en todo momento. Además, es de manga larga para que sea perfecto en esta temporada de invierno. Lo puede comprar en diferentes colores para crear ese look perfecto, solo tienen que entrar a Stradivarius por 25,99 €
Hay que ver lo ricas que están las galletas. Tanto que no es de extrañar que sea uno de los dulces preferidos, no solo por los más pequeños del hogar, sino también por muchos adultos. Además, lo bueno es que en la actualidad existen una gran variedad de tipos que puedes encontrar en cualquier supermercado. Que si sin azúcar, que si de chocolate, que si rellenas, que si con fibra… Las opciones son múltiples y para todos los gustos. Eso sí, te advertimos que según datos de la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU), hay tres tipos de galletas de supermercado que es mejor que no consumas. En este artículo te vamos a contar cuáles son.
Según la OCU, ocho de cada diez galletas analizadas no son saludables
La OCU, tal y como te acabamos de contar ha realizado un estudio para analizar cuánto de saludables son las galletas de supermercado que se pueden comprar en nuestro país. Y lo cierto es que al ver los resultados uno puede llegar a pensar que lo mejor sea no consumirlas. La mayoría de ellas dejan mucho que desear en términos de nutrición. Pero es cierto que hay tres que destacan por encima de las demás y que nunca deberías de comprar. Si quieres descubrir cuáles son sigue leyendo, porque te las contamos a continuación.
La OCU ha analizado un total de 305 variedades de este dulce
Cuando uno entra a cualquier supermercado de los que hay en nuestro país, lo más habitual es observar que casi siempre una de las secciones más amplias es la de galletas. Y es que en la actualidad se pueden comprar muchos tipos de este dulce. De ahí que la OCU para realizar este estudio haya analizado un total de 305 variedades de este tipo de dulce. Y los resultados, la verdad, son sorprendentes.
Para analizar las galletas han utilizado la escala Nutriscore
Otra cosa importante que has de saber sobre este estudio sobre la calidad de las galletas de supermercado que ha realizado la OCU es que se ha basado para ello en la escala Nutriscore. Se trata de un sistema cuyos puntos positivos se obtienen según la cantidad de nutrientes que tenga el elemento analizado. Y los negativos en función de aspectos tales como cantidad de azúcares, contenido calórico o cantidad de grasas saturadas. La puntación se expresa en letras de la A la E, siendo A la mejor y E la peor.
En este estudio solo 15 de ellas cuentan con una calificación A o B
Y ojo, porque un dato muy revelador sobre el estudio de la calidad de las galletas de supermercado que ha hecho la OCU es que tan solo 15 de las analizadas han obtenido una puntuación de A o B.
Y 253 galletas han obtenido una puntuación de D y E
Tan triste como cierto. De las 305 variedades de galletas que la OCU ha analizado, un total de 253 han obtenido una puntuación de D o E.
De ellas, hay tres que destacan por ser muy poco saludables
Eso sí, de entre todas estas 253 galletas que en el análisis de la OCU han obtenido una puntuación tan baja hay tres que destacan por ser las peores de todas. Vaya, que si te preocupas un poco por los alimentos que ingieres, quizás lo más recomendable sería que no las comprases nunca. A continuación te contamos cuáles son.
Mejor no compres las galletas de cacao de la marca Sondey
Unas de las galletas que, según el estudio de la OCU, jamás deberías de consumir son las Neo de la marca Sondey. Y todo porque cada 100 gramos aportan un total de 500 kilocalorías. Pero además, tienen un total de 48 gramos de azúcares y 17 de grasas saturadas. Vamos, que son una bomba de relojería.
Tampoco compres las grandino con pepitas de chocolate de la misma marca
Otras de las galletas que mejor no deberías de consumir son las Granadino con pepitas de chocolate de la misma marca. También aportan 500 calorías por cada 100 gramos. Y tienen casi 14 gramos de grasas saturadas.
Tampoco deberías de comprar las tartelettes chocolat caramel de la marca Bonne Maman
Y las últimas galletas que, según arrojan los resultados del estudio de la OCU, que no deberías de comprar son las Bonne Maman de chocolate y caramelo. Aportan 490 gramos de calorías por cada 100 gramos y tienen un total de 41 gramos de azúcares añadidos.
Lo mejor es que si quieres galletas las prepares en casa
Como ves, lo de comprar galletas de supermercado no es algo que sea demasiado saludable. Pero ¿cómo hacer para no dejar de comer este rico postre sin perjudicar a tu salud? Nosotros lo tenemos muy claro, la mejor opción es que te las prepares tú mismo en casa.
Hay muchas películas, que más por la historia que cuentan, pasan a la historia por las grandes interpretaciones que en ellas hacen los actores o actrices que participan en ella. Hay incluso algunos casos en los que las interpretaciones han llegado a comerse por completo en la película. Eso suele ocurrir cuando se meten mucho en su papel. Pero luego hay algunos casos en los que se han metido demasiado en la piel de los personajes que interpretan. Precisamente en este artículo queremos hablarte de algunos de estos casos que más nos han llamado la atención. ¿Quieres saber cuáles son? Pues entonces sigue leyendo, porque te los vamos a contar a continuación.
El de Heath Ledger es uno de los casos más resonados de actores que se metieron demasiado en su papel
La película dirigida por Cristopher Nolan, El caballero oscuro, supuso una revolución dentro del género de superhéroes. Y es que gracias a esta cinta, mucha gente que no era aficionada al género se sintió atraída a él por primera vez. Vaya, que esta es la película que universalizó en género y que demostró que, en contra de lo que mucha gente pensaba, no se trata solo de cine para un público infantil o juvenil. En ella actuó el actor Heath Ledger en el papel del Joker. Y esta actuación, además de por ser calificada como brillante por la mayoría de la crítica especializada, pasó a la historia por que Heath se metió demasiado en el papel.
Heath Ledger interpretó el papel de Joker en El caballero oscuro
Tal y como te acabamos de contar, la interpretación del Joker por parte de Heath Ledger en la película El caballero oscuro desatacó porque el actor se metió demasiado en el papel. Tanto es así que el propio Heath antes de morir declaró en alguna que otra ocasión que para preparar este papel se solía encerrar en una habitación para ensayar las voces más macabras que pudieran representar al personaje.
Si viste la película Man on the Moon seguro que te llamó la atención la interpretación de uno de sus actores
La película Man on the Moon es un biopic del cómico Andy Kaufman que fue un éxito de taquilla, no solo en nuestro país, sino en medio mundo. Y gran parte de ese éxito se debe a la interpretación del personaje que hizo Jim Carrey. Eso sí, el actor se metió demasiado en el papel.
Jim Carrey interpretó a Andy Kaufman en Man on the Moon
Jim Carrey es uno de los actores con más talento de Hollywood. Así lo demostró en la película Man on the moon en la que interpreto a Andy Kaufman. Lo cierto es que lo clavó, tanto es así que Jim ha declarado que Andy resucitó para meterse dentro de él durante el rodaje.
Nicolas Cage fue uno de los actores principales de Birdy
Nicolas Cage fue uno de los actores principales de la película Birdy. Y a la hora de interpretar su personaje se metió demasiado en él.
Nicolas Cage se metió demasiado en el papel de Al en la película de Birdy
Nicolas Cage es uno de los actores más profesionales de Hollywood. Pero quizás en la interpretación de Al en la película Birdy se le fue de las manos. Nicolas llegó a sacarse doce dientes él mismo para meterse en su piel.
Johnny Deep fue uno de los actores que trabajaron en Miedo y asco en Las Vegas
Johnny Deep fue uno de los actores principales que trabajaron en la película Miedo y asco en Las Vegas. Pero a la hora de meterse en el papel de Hunter S. Thompson se le fue de las manos.
Y se metió demasiado en el papel de Hunter S. Thompson
Para preparar su personaje, Johnny Deep se fue a vivir con el periodista Hunter S. Thompson con la intención de poder interpretarlo en la ficción con más realismo. El propio Johnny dijo que se había adherido a su vida. Tanto es así que en el año 2005 pagó su funeral.
¿Viste la película de El maquinista?
¿Has visto la película de El maquinista? Si la has visto seguro que te llamó la atención la actuación que hizo uno de los actores que participó en ella, Christian Bale.
Christian Bale es otro de los actores que se metieron demasiado en su papel, en este caso en la película de El maquinista
A la hora de preparar su personaje en la película de El maquinista, al actor Christian Bale se le fue un poco de las manos. Tanto es así que para la interpretación llegó a perder un total de 30 kilos. Solo comía una manzana y una lata de atún al día.
Ahora tenemos máquinas capaces de cocinar por nosotros, las conocidas Thermomix, y hay que decir que el resultado suele ser bastante bueno. Pero si nos ponemos serios, hay que reconocer que no hay nada como la comida tradicional, esa que nos hacían nuestras abuelas y sabía a cabello de ángeles. Pues si quieres hacer tú mismo una de receta con sabor casero, te vamos a mostrar cómo hacer leche frita.
Aunque hay una diferencia, y es que las abuelas no cocinan con cantidades exactas, sino a ojo, pero te ahorraremos ese mal trago dejándote todas las mediciones para obtener el mejor resultado. A continuación, tienes todo lo que necesitas saber sobre la receta de la leche frita.
La receta tradicional de la leche frita
Esta receta se suele preparar entre los meses de febrero y abril, pues en ciertos lugares es costumbre para el Carnaval y en otros lo hacen coincidir con las fiestas de la Cuaresma y la Semana Santa.
Resulta sorprendente la gran variedad de dulces tradicionales que tenemos en España, sobre todo el hecho de que algunos de ellos tienen ingredientes tan básicos como lo son la leche, la harina, el azúcar y los huevos, necesarios para la receta de la leche frita. Con esta combinación podemos lograr un rico postre con un nombre que resulta bastante extraño, ya que pensar en freír un líquido no suena ni bien ni posible. Pero una vez sigas los pasos, verás que es un postre fácil de preparar.
Los ingredientes para la receta
Verás que los ingredientes que vas a necesitar para preparar la receta de la leche frita no son muchos, y no solo eso, sino que seguramente los vas a tener todos en casa. Te vamos a dar las cantidades para tener como para 6-8 personas, pues es algo que se suele preparar para varios.
800 ml de leche entera
150 gramos de azúcar
70 gramos de maicena
Rama de canela
1 limón
1 huevo
Esto es lo que necesitas para la preparación de la leche. Para el rebozado necesitarás un poco más de maicena, canela en polvo al gusto y azúcar para rebozar después de pasar por la sartén y aceite de girasol o de semillas.
Preparación de la leche
Ahora que tienes todos los ingredientes para la receta, empezamos pelando un limón. Intenta que la piel tenga el mínimo posible de la parte blanca, ya que esto amarga. Lo primero que debemos hacer es infusionar la leche, así que de los 800 ml, separamos 200 ml que irán a la nevera. Con los 600 ml restantes, los pasamos a un cazo con el fuego medio-alto y añadimos la rama de canela y la piel del limón. Dejar hasta que hierva para entonces retirar el cazo.
Momento en el que añadimos el azúcar mientras removemos todo. Tapa el cazo con un trapo y deja reposar la leche durante 15 minutos. Pasado el tiempo, recoge la rama de canela y toda la piel del limón de la leche. Ve a la nevera para coger la leche reservada y mézclala con la maicena muy bien hasta que esté completamente disuelta.
Enciendo el fuego a temperatura y media y pon el cazo de leche infusionada de nuevo. En cuanto empiece a hervir, añade la mezcla con la maicena y baja el fuego al mínimo para empezar a remover sin parar hasta que espese. Este proceso tardará entre 15 y 20 minutos. Con el fuego tan bajo lo que logras es que tarde más en espesar, pero la textura es mucho mejor, además de que así ni se quemará ni se pegará la receta.
Una vez haya espesado pasa el resultado a un recipiente y tápalo con papel film. Muy importante que este mantenga el contacto y esté completamente pegado a la mezcla, así evitaremos que se endurezca. Ahora deja reposar en el frigorífico durante un mínimo de tres horas, aunque es mucho mejor si lo dejas toda la noche.
Rebozado de la receta
Después de haber dejado la leche frita el tiempo necesario en la nevera, toca finalizar la receta. Ahora es cuando deberías poder cortarla en el tamaño de porción que prefieras. Prepara una sartén o un cazo con una buena cantidad de aceite y pon el fuego fuerte para que esté listo para freír.
Bate el huevo en un plato y pasa cada porción de la leche frita por este para después llevarlo a un plato con maicena y de nuevo al huevo. Empieza a freír porciones cuando veas que el aceite está bien caliente y ve dando vueltas para que queden doradas por todas sus partes.
No introduzcas demasiadas porciones a la vez en la sartén, esto reduciría el calor del aceite y no tendrías la fritura perfecta. Cuando las retires del aceite, ponlas en un plato con papel absorbente. Mientras sigan calientes, mezcla en un plato canela y azúcar a partes iguales para pasar todas las porciones por esta mezcla.
Sirve y disfruta
Para servir esta receta, tienes flexibilidad, pues puedes hacerlo calientes, templadas e incluso frías. Aunque la mayoría las prefiere cuando están recién hechas.
Para presentarlas en el plato, un poco de ralladura de limón le viene genial. Aunque tienes otras opciones, como acompañarlas de una bola de helado, miel, almíbar casero o incluso chocolate.
Es frecuente que se presenten inflamaciones en algunas partes de nuestro cuerpo. Estas pueden ser algo molestas y causar algunas dolencias. Muchas veces buscamos en nuestro botiquín cualquier pastilla y la tomamos con el fin de sanar las afecciones. A continuación indicaremos algunos tés, que funcionan perfectamente como antiinflamatorio y que superan al ibuprofeno.
Té de jengibre, limón y ajo
Cada uno de estos vegetales tiene muchas propiedades que ayudan a mejorar diferentes afecciones, pero si unimos los tres, obtendremos un antiinflamatorio casi perfecto. Los tres poseen propiedades antioxidantes y antiinflamatorias por sus compuestos fenólicos del jengibre, la alcina que posee el ajo y la vitamina C que posee el limón.
Prepara él te es bien sencillo. Pones a hervir una taza de agua con tres dientes de ajos pelados, retiras del fuego y agregas el zumo de un limón y una cucharada de jengibre rallado. Endulza con algo de miel, cuélalo y tómatelo con calma.
Enjuague con clavos de olor
Para la gingivitis y malestar en la garganta nada mejor que hacer enjuagues y gargarismos con agua con clavos de olor. Los clavos de olor poseen eugenol que es un componente antiinflamatorio y analgésico.
Pon a hervir 10clavos de olor por 5 minutos en una tasa de agua. Retira del fuego deja enfriar y enjuaga por 30 segundos toda tu boca, de igual forma si tienes la garganta irritada realiza gargarismos con esta solución. No tomes la solución debes escupirla en ambos casos.
Té de cúrcuma
Una de las raíces con más propiedades curativas es la cúrcuma, también utilizada en la cocina como condimento. Es un antiinflamatorio totalmente natural que mejora las dolencias causadas por inflamación, en músculos, tendones y algunas articulaciones.
Lo consigues en el mercado en polvo o la raíz en su forma natural. Pon a hervir una tasa de agua con una cucharada de cúrcuma en polvo o rayada si tienes la raíz, deja hervir por 5 minutos, cuela espera que enfrié un poco endulza con algo de miel y disfruta de su agradable sabor.
Té de hinojo
El hinojo adicional a su poder antiinflamatorio tiene propiedades digestivas, analgésicas y antiespasmódicas. Ideal para las inflamaciones del intestino y también mejora los dolores abdominales, la colitis y la acidez estomacal.
Con muchas propiedades y su te sirve para estas y muchas otras afecciones. Busca las semillas de hinojo y en una tasa de agua hirviendo coloca una cucharada de sus semillas, deja tapada la tasa por al menos 10 minutos y tómalo antes de la comida. No es recomendable para mujeres embarazas ni en periodo de lactancia.
Té de menta
La menta tiene como componente principal el mentol que es un componente netamente antiinflamatorio, con otras propiedades que ayudan a aliviar los síntomas del resfriado común, sinusitis, dolor de cabeza y tos.
Con solo 6 hojitas de té y una tasa de agua hirviendo preparas un excelente te, el cual deberías tomar tres veces al día. Deja reposar las hojas de té en una tasa de agua hirviendo por 7 minutos endulza con un toque de miel. Puedes agregar unas gotas de limón.
Enjuague de propóleo y marcela
Otro enjuague bucal excelente para desinflamar las encías, calmar algunos dolores molares y la gingivitis, es el enjuague realizado con propóleo y marcela. También posee excelentes efectos antibacterianos.
Para realizar el enjuague solo requieres 2 cucharadas de hojas de marcelas secas, 30 gotas de extracto de propóleo y un litro de agua. Pon el agua al fuego y al comenzar a hervir coloca las hojas de marcela y déjalas en ebullición por 5 minutos. Deja reposar y ya frio agrega las gotas de propóleo, mezcla bien y enjuaga tu boca por algunos segundos, el resultado lo sentirás en el corto tiempo.
Té verde
El Té verde es el más usado para el resfriado común y como ayudante digestivo, pero por sus componentes fenólicos como la epigalocatequina excelente antiinflamatorio, con poderes antioxidantes mejora considerablemente el sistema inmunitario, combatiendo las inflamaciones más comunes como la sinusitis y las inflamaciones en la garganta.
Puedes conseguirlo fácilmente en bolsitas de te verde y en hojas secas. En cualquiera de las dos presentaciones deja reposar una bolsita de té verde o una cucharadita de hojas en una tasa de agua hirviendo, espera que entibie, endulza y tómalo con calma, también puedes agregar unas gotas de limón. El té verde no debe ser tomado por mujeres en estado de gestación, en periodo de lactancia y personas que sufran de insomnio.
Compresas de Árnica
El árnica es utilizada en muchas regiones, tiene un poder antiinflamatorio bastante eficaz, reduce considerablemente los dolores musculares. En sus flores se encuentra la lactona, sustancia antiinflamatoria y analgésica. El árnica solo debe ser usada en compresa o ungüentos, no debe ser consumida, es altamente toxica.
Coloca una cucharada de hojas de árnica seca en un cuarto litro de agua hirviendo, deja reposar y aun tibia aplica compresas en las regiones afectadas 2 o 3 veces al día.
Sabemos que la Reina Letizia es una mujer muy exigente. Lo es con sus hijas, lo es con sus suegros y lo es con su marido. ¿Cómo será entonces la Reina Letizia con el servicio? En no pocas ocasiones hemos podido observar cómo la Reina Letizia echaba miradas matadoras al servicio, a pesar de que las cámaras estaban delante. ¿Cómo será la reina consorte en privado?
A continuación vamos a desvelar algunas de las confesiones del servicio de la Reina Letizia. Es cierto que algunas son mejores que otras y también queda claro que ha cambiado muchísimo en estos últimos años, o eso es al menos lo que han comentado algunas de las personas que trabajaban para ella. No te lo pierdas.
Letizia antes de ser reina
Según parece, Letizia Ortiz siempre ha sido una mujer muy seria y de pocas palabras. David Vicente Gómez, ha comentado que Letizia Ortiz era una mujer seria y con una fuerte determinación, aunque con un gran corazón. Amaba su profesión y le fue muy difícil dejarla a un lado para ser la mujer de Felipe.
Asimismo, Gómez asegura que las conversaciones con la futura Reina Letizia eran bastante triviales. No se contaban nada personal, a pesar de que se veían todos los días. Todo eran conversaciones sobre la actualidad o temas banales. No llegaron nunca a ser amigos, aunque si buenos compañeros.
Letizia, una mujer decidida con el maquillaje
A pesar de que ahora vemos a Letizia con un maquillaje marcado, parece que ese no era precisamente el estilo que ella buscaba cuando trabajaba en televisión. En cuestión de maquillaje, Letizia prefería rimmel abundante en las pestañas y un poco de brillo en los labios, nada más. Además, David ha confesado que era ella misma la que se ponía el rimmel en las pestañas.
Así que podemos decir que en aquellos tiempos, aunque era una mujer seria, Letizia podía ser una mujer agradable e incluso amigable. ¿Está ahora en la misma situación? Nosotros diríamos que no y es que la corona ha afectado, para mal, a Letizia Ortiz. Parece que ya no es la misma.
La hora del maquillaje, el momento de desconexión de Letizia Ortiz
David Vicente Gómez ha explicado que Letizia bajaba muy pronto a la peluquería y maquillaje, a pesar de que el telediario no comenzaba hasta las 15 horas. Era habitual verla llegar entre las 12 horas y las 13 horas. Letizia quería prepararse con tiempo de sobra y es que, tal y como hemos podido ver en algunas ocasiones, a Letizia no le va mucho eso de ir con prisas.
Gómez, además, ha explicado que para Letizia ese era su momento de desconexión del trabajo. Se evadía por completo. Eso sí, también ha asegurado que en algunas ocasiones aprovechaba para repasar el guion que le tocaba seguir esa misma tarde. Una mujer comprometida con su trabajo, ¿No es cierto?
El día que la Reina Letizia llegó a la Casa Real
¿Te imaginas el momento en el que Letizia Ortiz, una periodista, llegó a la Casa Real? Pues seguro que no se parece en nada a lo que realmente ocurrió. Según se ha filtrado, Letizia llegó a la Casa Real con un bolígrafo y una libreta, y no para apuntar dónde estaban las cosas o a qué hora se cenaba, sino para entrevistar a todos los empleados.
Letizia les preguntó que cuál era su función dentro de la Casa Real y que cuánto tiempo llevaban allí. ¿Simple curiosidad? Lo cierto es que no. Letizia quería tener localizados a todos y a cada uno de los empleados de la Casa Real con una doble intención, vigilarlos y decidir quién se quedaba y quién se iba.
La revolución que formó la Reina Letizia en la cocina de la Casa Real
Desde que llegó a la Casa Real, la Reina Letizia revolucionó la cocina de la Casa Real. Ya sabemos que la alimentación de Letizia siempre ha sido muy saludable y que su dieta se basa en el consumo de vegetales, frutas, legumbres y pescado. Nada de carnes rojas o de bollería industrial. Y esto precisamente es lo que ha impuesto en la cocina real.
Ha introducido la cocina mediterránea en la cocina de la Casa Real con la ayuda de Ramón Freixa, un chef que posee dos estrellas Michelín. Es cierto que el Rey Felipe VI no estuvo demasiado conforme en un principio, ya que a él le encanta comer un buen chuletón de ternera, pero, poco a poco, se ha ido acostumbrado al menú saludable impuesto por Letizia.
La alimentación de las niñas en el colegio
Pero no solo revolucionó la cocina de la Casa Real, sino también la del colegio al que acuden Leonor y Sofía. La Reina Letizia hizo que cambiaran el menú completo de los niños, y no solo el de sus hijas, sino el de todos los niños que asistían al colegio. Ahora, la alimentación de los niños es de lo más saludable y muchos padres se lo agradecen a la reina.
Nada de procesados ni fritos, ni refrescos. Han cambiado las natillas por fruta y comen una vez al mes algo de lácteos. Los platos están llenos de verduras, pescado y legumbres. Vamos, lo que toda madre desea para su hijo. Aún así, algunos padres no estaban del todo de acuerdo con la nueva alimentación en un principio pero, finalmente, todos quedaron conformes.
Una peluquera para Letizia nada más despertarse
Uno de los requisitos de la Reina Letizia es tener una peluquera siempre disponible a primera hora de la mañana y es que la mujer de Felipe VI empieza su rutina de mañana con una buena sesión de peluquería. Eso sí, no deja que los empleados despierten a las niñas o escojan su ropa. Eso lo tiene que hacer ella misma.
Asimismo, aunque tiene disponible a un chef con dos estrellas Michelín en la cocina de la Zarzuela, la Reina Letizia parece que prepara el desayuno para las dos niñas, o eso es lo que han confesado en Vanity Fair. No sabemos si eso ocurrirá todos los días, pero procura hacerlo de vez en cuando.
Sus colaboradores, imprescindibles en la distancia
Parece ser que la Reina Letizia no puede vivir sin dos de sus colaboradores, José Manuel Zuleta, jefe de Secretaría de la reina y teniente coronel de Caballería, además de duque de Abrantes y marqués de Duero, y Jordi Gutiérrez, director de Comunicación. Son sus personas de confianza, pero no sus mejores amigos. ¿Qué quiere decir esto? Pues que, aunque los necesita en su día a día, Letizia ha puesto un límite y no se les permite trabajar a poca distancia de la reina.
Tanto José Manuel Zuleta como Jordi Gutiérrez trabajan a cierta distancia y completamente en silencio y esto es algo que valora mucho la Reina Letizia, que tiene varias estancias en la Zarzuela en las que puede trabajar.
El día que Letizia echó a Puskin
La Reina Letizia no es una gran amante de los animales, o al menos no de los animales de compañía, y es que una de sus exigencias al llegar a la Casa Real fue que Puskin, el perro de Felipe, desapareciese de la vivienda.
Puskin, el schnauzer de Felipe, dormía en su habitación y era como un hijo para él, incluso limpiaba él mismo los vómitos del perro y no llamaba a los empleados para que lo hicieran, cosa que sí habría hecho la Reina Letizia. Felipe adoraba a Puskin y formaba parte de su vida, pero parece que Letizia no quería que formase parte de la suya.
Es por eso mismo por lo que Felipe tuvo que despedirse de su gran amigo, del que no hemos tenido más noticias. ¿Qué habrá sido de él?
Letizia y su trato a los empleados de fuera de la Casa Real
Parece que Letizia no es solo exigente con los empleados de la Zarzuela, sino que también lo es con todos los empleados. Es por eso mismo por lo que hemos podido presenciar varios escándalos públicos por las contestaciones de Letizia a los empleados, en especial a los empleados de El Corte Inglés.
La Reina Letizia visitaba la tienda de El Corte Inglés para buscar un champú específico. Al no tenerlo, la chica le ofreció otro que, suponemos, sería muy similar, a lo que Letizia contestó: «Sí, claro, para que me manchéis el pelo de grasa».
Todo el mundo las miraba, claro está, y es que no todos los días ve uno a la Reina de España. Ante esta situación, Letizia exclamó «Vaya, ya está todo el mundo mirando en lugar de trabajar». Vamos, que su actitud no fue nada adecuada, es más, diríamos que incluso se le fue la cabeza.
Uno de los manjares más gloriosos de la gastronomía de nuestro país es la tortilla de patatas. Tanto que quizá, con permiso de la paella y de las croquetas sea el plato más representativo y de más popular. Buena prueba de ello es que se puede conseguir una porción de este rico plato en casi cualquier bar o restaurante de todo nuestro territorio. O puedes prepararla tú mismo en casa. Además, ¿sabías que si eres vegano no tienes por qué renunciar a comer este plato? Y todo gracias a la receta sin huevo que te explicamos cómo preparar paso a paso a continuación.
Los veganos también pueden comer tortilla de patatas
Muchas personas se hacen veganas por respeto a la vida animal y también para tratar de tener una alimentación más sana. Pero claro, eso incluye tener que renunciar a alimentos y platos que están muy ricos. Como por ejemplo el jamón serrano y la tortilla de patatas. Aunque esto último tiene remedio, porque existe una receta de este rico plato que se prepara sin huevos y que está muy rica. Precisamente en este artículo te vamos a explicar cómo la tienes que preparar paso a paso. ¿Te animas? Pues sigue leyendo.
La clave de esta receta es sustituir el huevo por harina de garbanzo
Muchas personas se preguntan como es posible preparar una tortilla de patatas apta para veganos. Es decir, que no tenga huevos. Pues bien, el secreto está en el uso de harina de garbanzos que, una vez mezclada con agua, adquiere una textura ideal para preparar este plato. Un poco más adelante te explicamos exactamente cómo tienes que hacer este sencillo paso para preparar esta receta.
Los ingredientes que necesitas para preparar esta receta de tortilla de patatas sin huevo
Preparar esta receta de tortilla de patatas sin huevo es muy sencillo y se obtienen unos resultados maravillosos. Para ello necesitas, además, muy pocos ingredientes. Son los siguientes. 800 gramos de patatas, un chorro de aceite de oliva, 16 cucharadas de agua, otras 16 de harina de garbanzos y un poco de sal.
Primero, pela y corta las patatas
El primer paso que tienes que dar para preparar esta receta de tortilla de patatas sin huevos es el de pelar y cortar las patatas. Lo puedes hacer de la manera que más te guste. Pero más que en rodajas, nosotros te recomendamos que las cortes en finas lascas irregulares.
Ahora fríe las patatas en abundante aceite
Una vez hayas cortado las patatas para esta tortilla de patatas sin huevo, el siguiente paso es el de freírlas. Para ello has de calentar una cantidad abundante de aceite en una sartén y echar en ella las patatas. Has de tener el fuego medio alto para que no se te quemen. En 15 minutos deberían de estar listas.
Si quieres que la tortilla de patatas tenga cebolla, puedes ponérsela
Muchas personas consideran que sin cebolla, a una tortilla de patatas se le va la fuerza. Si tú eres una de ellas que sepas que esta receta, por mucho que no lleve huevo, puede llevarla. Es más, queda muy rica. Así que si te apetece ponérsela, adelante. Aprovecha y después de cortarla en finas rodajas, fríela con las patatas.
Mezcla la harina de garbanzo con el agua
Uno de los pasos más importantes para preparar esta tortilla de patatas sin huevo es, precisamente, el que tiene que ver con sustituir el huevo. Y para ello lo que tienes que hacer es crear una pasta de harina de garbanzo con agua. Para ello lo único que tienes que hacer es mezclar ambos ingredientes con un poco de sal y dejar reposar durante diez minutos.
El siguiente paso para preparar la tortilla de patatas sin huevo es mezclar la masa de harina con las patatas
Una vez hayas dejado reposar la mezcla de masa durante unos diez minutos y una vez ya tengas fritas las patatas (y la cebolla si es que has decidido ponerla finalmente) es la de mezclar todos los ingredientes. Para ello lo único que tienes que hacer es juntar todos los ingredientes en el mismo recipiente.
A continuación, has de cuajar la tortilla de patatas sin huevo
El último paso para preparar esta tortilla de patatas sin huevo es el de cuajarla. Así que en una sartén calienta una pequeña cantidad de aceite de oliva a fuego medio y añade la mezcla. Una vez hayan pasado diez minutos ya le puedes dar la vuelta. Desde ese momento cuenta otros diez minutos y ya la podrás sacar. Aunque si te gusta más dorada, puedes dejarla en la sartén un par de minutos más.
¡Buen provecho!
Y listo, ya estaría preparada esta receta de tortilla de patatas sin huevo. Ahora solo quedaría lo más divertido, es decir, sentarte a disfrutar de este delicioso plato. ¡Buen provecho!
Estamos de nuevo en máximos, con el megavatio hora (MWh) alcanzando este martes los 327,38 euros y superando por sexta jornada consecutiva la barrera de los 300 euros, que no hace mucho parecía impensable de alcanzar. Estos precios suponen una subida en el último año de casi el 600%, o lo que es lo mismo, siete veces más cara que en diciembre de 2020. Por eso, y más aún de cara a Navidad, conviene saber trucos para ahorrar lo más posible en la factura de la luz. Desde MERCA2 te damos medidas eficaces así que toma buena nota.
ANTES, HAZ UNA LISTA
Para empezar a ahorrar dinero en la factura de la luz es recomendable hacer en primer lugar una lista de gasto eléctrico. De esta manera, antes de empezar a aplicar medidas en tu hogar, es aconsejable ser consciente de todos aquellos elementos de tu hogar que engrosan tu factura.
La forma más recomendable de hacerlo es añadir en la lista todo los equipos, de mayor a menor gasto, aunque se trata de una aproximación. Debes identificar todas las posibles fuentes de consumo de luz, de forma que puedas conocer dónde puedes ahorrar.
LO PRIMERO Y MÁS EFICAZ: PASARTE A LAS LUCES LED
No hay mejor inversión que te hará ahorrar más dinero. Ante de meterte en cálculos de tarifas, horas, etc., ve a lo práctico y combate desde la raíz: cambia las bombillas por luces LED, en toda la casa y por supuesto para tu iluminación navideña, que hace que tu factura en enero o febrero sea de aúpa, más si cabe.
Con ellas consumirás cerca de un 80% menos y su vida útil puede ser entre 8 y 12 veces mayor que las halógenas e incandescentes. Además usan una pequeña parte de la energía para consumir luz y el resto lo dedican a generar calor.
CONSUMIR SOLO LO NECESARIO Y TU FACTURA DE LA LUZ LO NOTARÁ
Y de qué manera, porque nos quejamos con razón de los precios en la factura de la luz y las subidas continuas, pero al final tenemos que mirarnos a nosotros mismos si como parece nada ni nadie nos va a ayudar, y ver qué gastamos, cómo y cuándo. Te darás cuenta en esta «auditoría» que consumes «a lo tonto» dejando luces encendidas, encendiéndolas cuando aún hay luz, etc. Si no, para eso están los reguladores eléctricos programables y termostatos inteligentes.
SACA EL MÁXIMO PARTIDO A TUS ELECTRODOMÉSTICOS
Obviamente en el caso del frigorífico no es posible (de ahí que es mejor comprar el que menos consuma), pero si en las lavadoras y los hornos, usándolos al máximo de capacidad para así no gastar de más. En el caso de la lavadora, todo el año; en el del horno, especialmente en estos meses de Navidad y de frío que lo usas más para comidas y cenas familiares. Maximiza por tanto su capacidad y el tiempo, porque con el calor residual podrás apagar antes tanto el horno como la vitrocerámica.
MEDIDAS VITALES PARA AHORRAR EN LA FACTURA DE LA LUZ
En cuanto a la calefacción, que en invierno es con diferencia lo que más gasta y donde se va el mayor «palo» en la factura de luz, revisa bien la instalación para asegurase que todo está correcto y es eficiente. Si son radiadores, púrgalos para que no tengan aire y que no tenga muebles o enseres alrededor.
Por otro lado, vigila su temperatura y no abuses, porque cada grado de más aumenta un 7% el gasto, según la OCU. No abuses y basta con que esté entre los 19 y 21 grados. Lo mismo para las bombas de calor.
LUZ NATURAL Y AISLAMIENTO
Para ahorrar electricidad y, por tanto, dinero en la factura, es fundamental aprovechar la luz natural todo lo que sea posible. Para ello puedes quitar o abrir por completo las cortinas, así como añadir ventanas o poner cristales que sean transparentes allá donde puedas. De esta forma podrás ahorrar en el uso de bombillas.
Por otro lado, es importante aislar bien la casa para evitar que el calor generado por la electricidad se escape del hogar. Para ello debes tratar de tapar los huecos de las puertas y las ventanas.
AHORRA DINERO EVITANDO EL STAND-BY
Algo que muchas personas ignoran es que al apagar sus electrodomésticos, como la televisión, la consola o el microondas realmente no se desconectan completamente. Esto hace que sigan funcionando en modo reposo, una función que tienen para un inicio más rápido cuando se vayan a utilizar. A este estado se le conoce como «Stand by».
El principal problema de ello es que consume electricidad permaneciendo en este estado. De hecho, consumen entre un 8 y un 10%. Si en lugar de dejar así los electrodomésticos, los apagas por completo estarás ahorrando dinero. Para ello lo mejor es recurrir al uso de regletas con interruptores. Estos permitirán apagar por completo los aparatos que no estés utilizando, con la reducción de energía y consumo correspondiente.
COMPROBAR LA POTENCIA CONTRATADA
Hasta aquí lo que tú puedes hacer desde tu casa. Ahora toca para completar el ahorro en la factura de la luz lo que la compañía puede hacer por ti. Si no estás atento y lo gestionas, puede que te estén cobrando innecesariamente por servicios contratados que no necesitas y sobre todo teniendo una potencia superior a la necesaria en tu hogar por el tamaño de tu vivienda y los aparatos electrónicos y eléctricos que conectas. Analiza el consumo en los últimos meses para ver la potencia media consumida y ajustar la potencia del contrato a la misma. En Internet hay calculadores donde pones lo que tienes para conectar en casa y sus características y te dice la potencia que necesitas.
AJUSTAR EL CONSUMO A LAS HORAS VALLE…
El siguiente paso a analizar con tu compañía y ahorrar en la factura de la luz es cuándo consumes más y así ver qué tarifa te conviene. De nuevo vale la pena hacer unos pocos números porque puede suponer mucho dinero al año en ahorro.
Muchas de la tarifas de la luz ofrecen discriminación horaria: momentos del día en los que la energía sale más barata que otros. Los precios de estas horas valle y punta los eligen las propias eléctricas que se ofertan en el mercado libre, así que igual puedes hacerlo al revés: adaptarte a esas horas valle y dejar de poner la lavadora un martes por la mañana y optar siempre por un domingo.
…O CAMBIAR LA TARIFA
También apostar por un cambio hacia una tarifa del mercado regulado, donde los precios de la energía no los puede imponer la compañía eléctrica, también puede ayudar a rebajar la factura. Normalmente los hogares acogidos a la tarifa regulada, en lugar de las libres, pagan menos por la electricidad a fin de mes. Sin embargo, el precio está sujeto a vaivenes en el pool diario. Como siempre lo más fácil es consultar un comparador online y ver las opciones de las diferentes compañías. Igual tienes que empezar por ahí.
La Asociación de Empresas de Conservación y Explotación de Infraestructuras, ACEX, ha nombrado a Pablo Sáez Villar nuevo presidente. Para el máximo representante del sector, la conservación de carreteras es imprescindible si se quiere lograr uno de los objetivos marcados por el Ministerio de Transportes, Movilidad y Agenda Urbana, la movilidad segura y sostenible.
Ingeniero de Caminos, Canales y Puertos por la Universidad de Cantabria nacido en Santo Domingo de la Calzada (La Rioja), cuenta con una dilatada experiencia en el sector de conservación. Es Máster del MADEC en Gestión y Dirección de Empresas Constructoras por la Fundación Agustín de Betancourt, de la Escuela de Caminos, Canales y Puertos de Madrid; Máster de Prevención de Riesgos Laborales en la Construcción por la Universidad Politécnica de Madrid; y Máster en Facility Management por Structuralia.
Hasta ahora ocupaba el cargo de director general en ACEX, puesto que venía desarrollando desde el año 2008. Con anterioridad fue director de Conservación y Expansión de Construcciones y Obras Llorente, S.A (COLLOSA), donde trabajó más de trece años, y delegado territorial en Construcciones Sarrión, empresa en la que estuvo ocho años.
Sáez ha compaginado su actividad en la empresa privada con la participación y coordinación en diversos cursos, seminarios, jornadas y ponencias relacionadas con la conservación de carreteras.
Actualmente es miembro del Consejo de Dirección de la Asociación Española de la Carretera (AEC), asociación que de la fue vicepresidente desde 2012 hasta el año 2015, y participa en varios de sus comités; fue vicepresidente de la Junta Directiva de la Asociación Técnica de Carreteras (ATC) de 2013 a 2015 y secretario de la misma, desde 2015 hasta la actualidad, actuando en cinco comités técnicos (comité de conservación, de vialidad invernal, de seguridad vial, de carreteras de baja intensidad y de medio ambiente); y miembro de la Comisión de Obras Públicas y Equipamiento del Colegio de Ingenieros de Caminos, Canales y Puertos.
Cuenta con la Medalla de Honor de la Carretera con Mención Honorífica y es socio de Mérito y socio de Honor de la ATC.
Para el nuevo presidente de ACEX, la conservación de carreteras es imprescindible si se quiere lograr uno de los objetivos marcados por el Ministerio de Transportes, Movilidad y Agenda Urbana, la movilidad segura y sostenible. Recuerda que se trata de una actividad sistemática y, por tanto, no se debe dar un paso atrás en las inversiones en conservación, que el último año se han incrementado, aunque recuerda que es necesario destinar 1.500 millones de euros al año a esta actividad.
La temporada 2 de The Witcher ha llegado a su final, dejando a los fans de esta serie fantástica con ganas de más. Hubo que esperar un largo tiempo entre la primera y la segunda temporada a causa de los retrasos provocados por el coronavirus. La serie, rodada en su mayoría en Reino Unido, ha tenido que superar multitud de obstáculos, ya que en el país, la incidencia de la pandemia no ha conseguido normalizarse en ningún momento. Es posible que la situación sanitaria llegue también a afectar a los rodajes de la nueva temporada, pero al menos lo que está claro es que la ficción ya ha sido renovada y el guion ya está listo, por lo que las grabaciones podrían comenzar los próximos meses.
RENOVADA PARA UNA TERCERA TEMPORADA
El final de la temporada 2 de The Witcher dejó la trama lista para la tercera entrega, que fue confirmada por Netflix en septiembre de 2021, durante el evento ‘Tudum’ que se celebró en esa fecha. Así pues, en un futuro un poco lejano aún, los fans de esta serie inspirada en la saga de Andrzej Sapkowski podrán seguir durante una nueva tanda de capítulos, las fanáticas aventuras de Gerald de Rvia, Ciri y Yennefer.
COMO TERMINÓ LA TEMPORADA 2
Recapitulando algunos de los sucesos de esta última temporada, tenemos a Geralt acordando con Vesemir marcharse de Kaer Morhen con Ciri. Yennefer los acompañará para enseñarle a controlar su magia. Mientras tanto, Rience, los hechiceros y brutos y los reinos del norte continúan buscando a la princesa. Por otro lado Fringilla y Cahir son detenidos por traicion al emperador de Nilfgaard. Además, descubrimos que llama blanca, Emhyr var Emreis es el padre biológico de Ciri, y será el encargado de resolver muchas incógnitas.
PERSONAJES DE LA TEMPORADA 3
En cuanto al reparto, The Witcher cuenta con un elenco amplísimo, ya que su mundo está lleno de personajes de lo más variopintos. Sin embargo, el reparto principal seguirá presente y continuarán teniendo el peso protagonista en la trama. Hablamos de Freya Allan como Ciri, Anya Chalotra como Yennefer y Henry Cavill como Geralt de Rivia. También repetirá Anna Shaffer como Triss Merigold; Mimi Ndiweni como Fringilla Vigo, a Royce Pierreson como Istredd, a Joey Batey como Jaskier y a MyAnna Buring como Tissai. Igualmente, estarán Paul Bullion como Lambert, Yasen Atour como Coen y Kim Bodnia como Vesemir.
FECHA DE ESTRENO
Siendo optimistas podríamos decir que la temporada 3 de The Witcher podría estrenarse aproximadamente un año después de la segunda, es decir, a mitad de diciembre de 2022. Sin embargo, no podemos lanzar campanas al vuelto, ya que es bastante posible que la serie se retrase algo más. No podemos ignorar que seguimos teniendo problemas derivados de la pandemia y esto podría provocar algunos problemas en el rodaje. Por otra parte, se trata de una serie que, por sus características, requiere mucho trabajo de postproducción, y esto incrementa los tiempos.
AÚN NO SE HA EMPEZADO A RODAR
El equipo de The Witcher todavía no ha comenzado con el rodaje. La showrunner de la serie, Lauren Schmidt Hissrich, confirmaba hace unos días que se acababa de terminar la fase de guion, que es una adaptación de la novela de la saga ’Tiempo de odio’. Schmidt aseguró que era su entrega favorita, apuntando que las dos primeras temporadas han sido realmente un avance de todo lo grande que está por ocurrir. Posiblemente, y si todo sigue según lo previsto, el rodaje comenzará en los meses de primavera.
EL SPIN-OFF DE THE WITCHER
Esperar un año puede ser demasiado para los fans y Netflix lo sabe. Por eso, la plataforma ya ha preparado una película spin-off de la serie que se titulará The Witcher: The Blood Origins. La historia nos llevará a la creación del primer brujo y será una precuela ambientada 1.200 años antes en el mundo de Geralt de Rivia. Los actores confirmados hasta ahora son: Michelle Yeoh, Sophia Brown, Mirren Mack, Lizzie Anis y Laurence O’Fuarain. No hay fecha concreta para el estreno, pero será más pronto que tarde, ya que la productora acaba de lanzar el primer trailer.
THE WITCHER SE BASA EN UNA SAGA LITERARIA
Los fans impacientes por saber qué sucederá con los personajes de la serie, siempre pueden leer los libros. La Saga de Gerald de Rivia son una serie de novelas de fantasía heroica narrada por el escritor polaco Andrzej Sapkowski, que se compone de diez libros. En ellos se cuentan las aventuras de un grupo de personajes, girando principalmente en torno a la figura de Geralt de Rivia, uno de los últimos brujos de la tierra. Los brujos son humanos que han sido genéticamente modificados en su juventud para desarrollar capacidades superiores para el combate y habilidades sobrenaturales. Su misión es cazar monstruos. La saga ha sido adaptada también a videojuegos, juegos de mesa, de cartas o de rol.
Las artes marciales son métodos y técnicas creados para la defensa y lucha en combate. Una de las muchas disciplinas de artes marciales que existe es el Kenpo, un arte marcial tradicional de Japón que aunque se originó hace muchas décadas, ha conseguido adaptarse muy bien a la época actual.
Uno de los grandes referentes de esta disciplina, no solo en España, sino en todo el mundo, es Danilo Jude Bardisa Kelly, campeón del mundo de Kenpo Kai y sucampeon mundial de Kenpo federado. El profesional es el fundador de una escuela referente en el país: El Dojo – Escuela de Artes Marciales de Madrid, situada en Calle Pechuán núm. 12 de Madrid.
Danilo Jude, que lleva toda la vida practicando Kenpo, fundó El Dojo con la intención de crear un lugar donde poder compartir su pasión con todo el mundo. La larga trayectoria profesional con la que cuenta Danilo Jude, además de los triunfos logrados, le han llevado a ser elegido por la Federación Madrileña de Karate como director del Departamento Madrileño de Kenpo.
Una historia de autosuperación y sacrificio están detrás del campeón del mundo
Danilo Jude desarrolla una importante labor en cuanto al crecimiento y expansión de una disciplina como el Kenpo en toda España, especialmente en Madrid, donde se encuentra ubicada la escuela que dirige, El Dojo. El campeón del mundo no solo se dedica a la enseñanza en su escuela de artes marciales, sino que también imparte seminarios y campamentos. Actualmente, con la intención de hacer llegar una disciplina como el Kenpo a todos los rincones del mundo, hay disponible un programa de entrenamiento online, que consiste en un curso de formación a distancia para que el alumno pueda sentir que está en un dojo en cualquier lugar.
El actual director del Departamento Madrileño de Kenpo no ha tenido un camino nada sencillo hasta llegar a ser campeón del mundo de la disciplina. Su historia es un claro ejemplo de superación, sacrificio, y esfuerzo, pero ante todo, una pasión clara por el Kenpo, que es lo que intenta transmitir a sus alumnos día tras día.
El Kenpo, un arte marcial que va más allá del combate de contacto
El Kenpo no es simplemente un arte marcial de combate, se trata de un entrenamiento que también posee actividades como la defensa personal, katas y meditación entre muchas otras. Al tratarse de un arte marcial tradicional, se le enseña a los deportistas infinidad de valores vitales como son el compañerismo, la constancia, el esfuerzo, la dedicación, la disciplina, etc. Con la práctica de Kenpo, se puede apreciar un sistema estructurado por el cual los alumnos aprenderán de manera progresiva, así como también eficiente; mejorando, corrigiendo y perfeccionando mientras siguen adquiriendo más conocimientos.
En esta disciplina, no solo se aprende a dar patadas y puñetazos. Los alumnos que acudan a practicar Kenpo a la escuela El Dojo aprenderán maneras eficaces de defenderse frente a los diferentes ataques que puedan ser utilizados en su contra. Asimismo, es un tipo de entrenamiento que ayuda a adquirir conocimientos sobre salud, medicina, puntos vitales, funcionamiento corporal, etc. El alumno también podrá poner en práctica todo lo aprendido en situaciones de mayor tensión en los combates de Kenpo, en cuya actividad existen combates para todas las personas, al haber combates de menor y mayor intensidad.
Danilo Jude, que se consagra como una de las grandes figuras del Kenpo en España y a nivel mundial, invita a todas aquellas personas interesadas en practicar este arte marcial, sea cual sea su edad y capacidad física, a unirse a la comunidad de Kenpo en su dojo más cercano. Ahora como director del Departamento Madrileño de Kenpo, el campeón del mundo lucha por seguir haciendo esta disciplina cada vez más grande en Madrid y en toda España.
El buen comer está ligado a la celebración. Antiguamente, se festejaban las cosechas con un abundante banquete, y en la actualidad, lo celebramos todo en torno a una mesa simplemente porque podemos. Eso sí, en esas ocasiones especiales, nos gusta recurrir a recetas un poco más gourmet de lo habitual, y escogemos ingredientes de mayor categoría, como diferentes tipos de marisco o pescado, o piezas de carne como el entrecot de ternera. Precisamente hoy queremos mostrarte una receta para preparar entrecot y darle un toque de lujo, de forma sencilla y con pocos ingredientes.
ENTRECOT PARA OCASIONES ESPECIALES
Se trata de una receta de Karlos Arguiñano, muy fácil de preparar, como casi todo lo que propone el chef vasco, pero lo suficientemente especial y original como para marcar la diferencia. Es un plato ideal para fiestas y celebraciones, si es que sois de carnes rojas. También es una buena opción para una comida o cena especial en cualquier momento del año. Hablamos del entrecot con salsa de chalota y mostaza, con patatas asadas, un plato completo, con un contraste de sabores delicioso y con el que conquistarás a tus comensales. A continuación te explicamos como se prepara.
INGREDIENTES PARA EL ENTRECOT CON SALSA
4 entrecotes de ternera
8 chalotas
4 patatas medianas
1 cucharada de mostaza
100 ml de vino moscatel
aceite de oliva virgen extra
sal
pimienta
Esta salsa la puedes utilizar con otros tipos de carne, sencillamente anímate a experimentar con diferentes combinaciones.
PREPARACIÓN: LA BASE PARA EL ENTRECOT
El primer paso es mezclar bien en un plato las especias: el pimentón, el romero, el orégano y el tomillo. Después tomamos una fuente de horno y la rociamos con una cucharada de aceite, ponemos un poco de sal y añadimos la mezcla de especias. Con ayuda de un pincel de silicona lo esparcimos todo cubriendo la fuente. Ya tenemos lista la base para nuestro entrecot de ternera con salsa de chalotas y mostaza.
ELABORACIÓN DE LAS PATATAS
Después nos ponemos con las patatas que servirán de guarnición para el entrecot. Las lavamos, las cortamos por la mitad y les hacemos unos cortes en cruz en la parte interior con ayuda de una puntilla para que se cocinen más fácilmente. Las ponemos en la fuente de horno que hemos cubierto con las especias con la parte de la piel hacia arriba. Las regamos con un chorro de aceite de oliva y las horneamos, después de haber precalentado el horno, durante unos 35-40 minutos a unos 180ºC.
PREPARACIÓN DE LA SALSA
Mientras se asan las patatas, calentamos 2 o 3 cucharadas de aceite de oliva en un cazo o sartén. Pelamos las chalotas, las picamos en dados y las rehogamos durante unos 8 o 10 minutos hasta que estén tiernas. Después de este tiempo añadimos la mostaza, el vino moscatel y 100 ml de agua (media taza aproximadamente). Mezclamos bien con una cucharada de madera y dejamos que se reduzca durante unos 10 minutos a fuego medio. Esta va a ser la salsa que acompañará a nuestros entrecotes. Tiene que servirse caliente, así que si se templa, puedes volver a calentarla unos minutos.
QUÉ ES LA CHALOTA
Antes de seguir con la receta, tenemos que hacer un paréntesis para hablar de la chalota, porque aunque es un ingrediente muy común en la cocina francesa, en nuestra gastronomía no es tan habitual. La chalota (también llamada escalonia) es un bulbo de la familia de las cebollas y los puerros, pero su sabor es más aromático, ligeramente dulce, delicado y menos picantes. Se puede consumir cruda también, no obstante cocinada, sea frita o cocida, es realmente exquisita. Al cocinarla no debe dorarse porque se puede volver amarga, así que hay que tener mucho cuidado en ese punto. Es perfecta para acompañar tanto platos de carne como de pescado. Con aperitivos de queso también es deliciosa.
CÓMO COCINAR LA CARNE
El último paso de la receta es cocinar los entrecotes. Para ello calentamos muy buen una plancha o una sartén. Untamos cada pieza de carne con aceite de oliva por ambos lados y los colocamos en la plancha. Hay que cocinarlos brevemente, un minuto o dos por cada lado. Servimos cada entrecot en un plato, sazonamos con una pizca de sal y lo acompañamos con un par de patatas y un poco de salsa. Lo mejor es servir la salsa a un lado del plato y no sobre la carne, para que cada comensal pueda tomarlo a su gusto.
ALGUNOS CONSEJOS
Para que la carne se haga bien, es fundamental utilizar una sartén o plancha capaz de coger mucha temperatura. Por eso es importante esperar a que se caliente muy bien antes de poner la pieza. De esta forma, la superficie de la carne se sellará de forma inmediata sin perder sus jugos, y quedará mucho más tierna. Para engrasar, se usa aceite de oliva porque es uno de los que mejor aguantan las altas temperaturas. En cuanto al tiempo de cocción depende de cada persona. Pregunta a tus comensales cómo les gusta. Para entrecot poco hecho, con el 75% interior de color rojo, es suficiente con 1 minuto por cada lado. Al punto son 2 minutos por cada lado, quedando un 50% del interior de color rojo. Al punto hecha, 3 minutos vuelta y vuelta, y muy hecha, unos 5 minutos por cada lado.
QUÉ BEBER CON EL ENTRECOT CON SALSA DE CHALOTAS
Una parte importante de éxito de una cena o comida especial con familia o amigos, es el vino o vinos con los que se acompañe cada plato. ¿Cuál es el más adecuado para una receta como esta que nos propone Arguiñano? Necesitamos un vino que no oculte el sabor del entrecot, sino que lo realce. Para esto tienes varias opciones. Puedes elegir entre un buen Rioja, un vino de Toro, un exquisito Ribera de Duero o un vino de Navarra. Los tintos de Cabernet Franc también son ideales para carnes rojas. ¡Buen provecho!
Bajo el lema, “no somos un campamento, somos una familia”, producto de la visión y valores de Kenpo Kai y del campeón del mundo de Kenpo Kai, Danilo Jude Bardisa, la Escuela de artes marciales El Dojo celebra la octava edición del Campamento Samurai en Getaria.
Tienen un campamento de artes marciales de verano que desglosa algunas de las cosas más importantes de Kenpo Kai: desarrollo personal, salud, autonomía, disciplina y respeto y convivencia. Con un programa diseñado para la realización de actividades de multiaventura, surf, defensa personal, técnicas de supervivencia al aire libre a través del cual enseñan todos esto, consiguen sacar a los alumnos de su zona de comfort sin perder la diversión.
Las actividades del campamento de verano de El Dojo
Tiene lugar en el maravilloso entorno natural de Askizu, Getaria donde los niños y adolescentes vienen de todas partes de Europa para disfrutar como auténticos guerreros japoneses del antiguo Japón.
«Tenemos campamentos de verano de artes marciales en Menorca, Madrid, Galicia y Guipuzcoa» dice Danilo, «pero aprovechando que Getaria es un paraíso natural, se realizan entrenamientos de Kenpo Kai en la montaña y en el mar, desde lucha en la arena, meditación frente a las olas, defensa personal en el bosque, acondicionamiento del cuerpo en el campo… contribuyendo a trabajar en equipo y a que desarrollen habilidades para mejorar su bienestar física y mental y forjando su carácter. Estarán sumergidos en un ambiente libre de redes sociales y nuevas tecnologías. A partir de actividades de supervivencia, primeros auxilios, astronomía, lectura de mapas, talleres de nutrición y cocina, intentan conseguir que los samurais del campamento se conviertan en adultos autónomos y responsables»
El desarrollo personal es uno de los objetivos primordiales de este arte marcial y, por tanto, se realizan actividades para desarrollar su inteligencia emocional, empatía, su relación con el medioambiente y sobretodo su conversión en personas independientes y autónomos capaces de trabajar en equipo y mirar por el bienestar de la comunidad.
Es un campamento de verano completo basado en los valores de cultura y tradición del arte marcial que practican, Kenpo Kai, pero donde la diversión prevalece ante todo.
Los participantes, (con edades de 8 a 12 años y otro grupo de 13 a 17 años) también podrán aprender, con la ayuda de profesionales, a tomar olas surferas en las playas de Zarautz, a descubrir el pueblo de Getaria, rutas a Pagoeta mientras desarrollan talleres para aprender a vivir en la naturaleza y superar retos descrubriendo los valores de la convivencia, el esfuerzo y la disciplina, siguiendo una filosofía similar a la del código del Bushido. El programa completo les ayudará a subir peldaños en autoestima y a resolver problemas de manera autosuficiente.
Formación de la mano de un profesional del sector
Esta institución nace por la pasión de enseñar de Danilo Jude Bardisa y sus conocimientos en las artes marciales. Danilo es campeón del mundo de Kenpo Kai y su objetivo es transmitir a sus alumnos el aprendizaje obtenido a través de su experiencia y victorias en combate. Además de enseñar en la escuela El Dojo, este realiza seminarios y charlas en universidades, actividades de teambuilding y campamentos de artes marciales de verano para niños en Getaria, Menorca, Madrid y Galicia. De igual manera, también trabaja con Marta Garcia Platas en su proyecto conjunto de Arrebatadas: Defensa personal femenina.
Los conocimientos y técnicas que un campeón mundial de Kenpo Kai posee son recursos valiosos para cualquiera que desee aprender artes marciales. La Escuela de artes marciales El Dojo cuenta con la formación de un profesional del sector, por lo que es una gran opción para que niños y adultos aprendan las mejores prácticas para defenderse ante cualquier situación.
Entre febrero de 2006 y agosto de 2013, los compradores de coches, en España, pueden haber sido víctimas de lo que la Comisión Nacional de los Mercados y la Competencia (CNMC) calificó como distorsión del mercado y abuso de poder. En este contexto, los concesionarios conformaron un cártel coche, pactaron la subida del precio de los automóviles y obtuvieron ganancias extraordinarias e ilegítimas.
Es por este motivo que el despacho ILM Abogados, que se especializa en derechos del consumidor, brinda asesoramiento y representación a quienes hayan pagado este sobreprecio. Simplemente, se requiere completar un breve formulario en el sitio web o la página de Facebook de la firma para recibir asesoramiento gratuito.
¿Por qué están devolviendo el dinero?
La CNMC ha condenado a 26 marcas de automóviles a pagar una multa por haber conformado un cártel coche para subir artificialmente los precios de los vehículos. La maniobra se consideró como un abuso de posición en el mercado y, por lo tanto, ilegal. Las marcas involucradas son: Alfa Romeo, Audi, BMW, Chevrolet, Chrysler, Citroën, Dodge, Fiat, Ford, Honda, Hyundai, Jeep, Kia, Lancia, Mercedes, Mitsubishi, Nissan, Opel, Peugeot, Porsche, Renault, Seat, Skoda, Volkswagen, Toyota y Volvo.
Lo que probó la CNMC en 2015 es que las marcas intercambiaron información confidencial que luego utilizaron en beneficio propio para el control del mercado y la distribución. Las multas impuestas fueron ratificadas recientemente por la Sala de lo Contencioso Administrativo del Tribunal Supremo, después de desestimar la apelación de las automotrices.
Se calcula que hay alrededor de diez millones de afectados, por ello es recomendable que todos los que hayan comprado un coche de alguna de esas marcas, dentro de las fechas indicadas, realicen una consulta para conocer si pueden beneficiarse de la indemnización, una suma que podría ascender hasta los 2.500 euros.
Documentación necesaria para reclamar
Lo más importante para los potenciales damnificados por el cártel coche es contar con la factura de compra o cualquier documento similar que acredite la operación. Las víctimas del abuso de poder pueden haber conseguido el automóvil a través de una compra, leasing o renting y se estima que la cantidad a reclamar es de entre un 10 y un 15 % de lo que se pagó en aquel momento.
Los papeles necesarios para iniciar el proceso son la factura de adquisición del vehículo, en caso de una operación de compra, o la póliza suscrita con la entidad financiera, en caso de leasing o renting. Además, se debe presentar la ficha técnica y el permiso de circulación del vehículo. Desde ILM Abogados, informan que, en caso de no contar con la factura, también se puede reclamar mediante un justificante de la transferencia de abono del vehículo, que se puede solicitar en el banco o mediante el contrato de financiación, presentando los últimos 4 recibos.
Los afectados por el cártel coche deben presentar, para obtener su indemnización, una demanda judicial ante el Juzgado Mercantil en un plazo breve de tiempo, por lo que resulta aconsejable recurrir, cuanto antes, a los servicios de un despacho como ILM Abogados, especialista en enfrentarse a las grandes empresas que perjudican a los consumidores.
Aquellos ciudadanos latinoamericanos que desean iniciar o continuar sus estudios universitarios en España deberán adquirir un visado de estudios, así como un permiso de estancia por estudios en España.
Para ello, necesitarán seguir unos pasos y cumplir con unos requisitos específicos. Estudia Seguro es una empresa especialista que, de la mano de Diego Loaiza, asesor de estudiantes, se encarga de ayudar a que estos estudiantes puedan ingresar en universidades públicas y privadas españolas.
Visado de estudios para España
Para la obtención del visado de estudios para España es recomendable contar con asesoría profesional. Este proceso es necesario porque los requisitos suelen ser distintos dependiendo del país desde donde se inicie el trámite legal. Esas diferencias se deben a los acuerdos que haya suscrito España con cada nación o a las condiciones que hayan decidido imponer las autoridades de migración.
Por ello es siempre oportuno contar con asesores que conozcan esa realidad y estén actualizados con las resoluciones para no generar errores en la solicitud. Uno de los sitios más reconocidos de España es el portal Estudia Seguro, un grupo de gestores profesionales que acompaña al solicitante desde el mismo momento que comienza el trámite.
Ellos proporcionan todo el apoyo, asesoramiento y todas las herramientas para que los estudiantes interesados en venir a España a seguir su formación puedan hacerlo. Dentro de su página hay un enlace para solicitar una videollamada gratuita y obtener la información más detallada de sus servicios y los requisitos a cumplir.
¿Qué requisitos se requieren para solicitarlo?
Estudia Seguro recomienda seguir con precisión todos y cada uno de los pasos establecidos en su página web para no tener problemas con los trámites. Lo primero es llenar la solicitud de visado que se encuentra en la página web del consulado de España en cada país. En este proceso se necesitarán fotografías tamaño carnet a color.
El estudiante deberá contar con un pasaporte que esté vigente y entregar los títulos de los estudios realizados previamente en su país natal o en cualquier parte fuera de España. Además, deberá presentar una carta de admisión del centro de estudios donde aspira a entrar, un seguro médico y una carta de antecedentes penales de los últimos cinco años.
Las autoridades también exigen una carta de invitación o alojamiento de alguien residente en España y un certificado médico que valide la salud del aspirante. Un aspecto muy importante es mostrar que tiene el respaldo económico para mantenerse en el país con recursos propios o de un familiar. Todos los soportes deben estar correctamente cotejados a la hora de ser entregados a las autoridades de migración.
En el ámbito universitario, el plagio es una de las mayores preocupaciones de los profesores ante los trabajos escritos que presentan los alumnos. Es por ello que, en los últimos tiempos, el uso de herramientas para detectar si existe plagio es lo más recomendado.
En la actualidad, existen numerosas aplicaciones antiplagio que resultan altamente eficientes, no obstante, en su mayoría, requieren de pago por su uso, como es el caso de Turnitin.
Ante esto, el software antiplagio gratis de Ayuda Universitaria se ha presentado como una alternativa efectiva para detectar textos copiados de otros trabajos en español de forma totalmente gratis. Conformada por profesionales altamente capacitados, Ayuda Universitaria se ha destacado por ofrecer soluciones a los estudiantes en la elaboración de sus trabajos de grado.
Software antiplagio de Ayuda Universitaria
Dedicados a brindar asesoramiento y apoyo a estudiantes universitarios en España en el desarrollo de trabajos de grado, máster y tesis doctorales, los docentes e investigadores de Ayuda Universitaria han desarrollado diversas aplicaciones que facilitan el proceso de elaboración de un trabajo de investigación.
Dentro de estas herramientas, destaca el novedoso software antiplagio de Ayuda Universitaria, el cual permite constatar la originalidad de una redacción comparándola con textos similares, existentes en una amplia base de datos de la plataforma.
Una de las mayores características de este software es que se trata de una alternativa gratuita, cuyo funcionamiento es igual o superior al de las aplicaciones ampliamente reconocidas en el mercado de versión pagada.
Al acceder a la plataforma de Ayuda Universitaria y dirigirse a la sección de aplicaciones, los usuarios podrán tener acceso al programa antiplagio, el cual funciona de forma sencilla, seleccionando el archivo desde el ordenador o introduciendo el contenido directamente en la casilla de texto.
Tras un análisis exhaustivo del contenido, el sistema proporciona un informe final, donde indica el porcentaje de plagio existente de ser el caso y especificando exactamente el texto copiado y la fuente original de este.
Ayuda Universitaria ofrece aplicaciones útiles para docentes y estudiantes
Además del software antiplagio, la plataforma de Ayuda Universitaria cuenta con diferentes aplicaciones gratuitas que resultan útiles, tanto para estudiantes como para docentes, en el desarrollo de trabajados e investigaciones.
Así, en la web es posible encontrar un buscador y gestor de bibliografías, con el que los usuarios pueden encontrar de forma más fácil los textos citados en un trabajo de investigación.
De igual forma, Ayuda Universitaria dispone de un software para parafrasear textos y un contador de palabras, que facilita cumplir con los límites solicitados en la redacción de contenidos.
Los profesionales de Ayuda Universitaria proporcionan numerosos servicios asociados a la realización de trabajos de grado, presentaciones y asesoramiento para la defensa, con el propósito de garantizar un aprendizaje significativo en este proceso universitario tan importante.
Gracias a la tecnología podemos disfrutar de un hogar más protegido. De modo que así tanto nosotros como toda la familia podamos estar más seguros. Son muchos los productos que nos vamos a encontrar y como no, Aliexpress los tiene siempre a un buen precio y con las mejores prestaciones.
Nunca está de más el colocar todo lo necesario para evitar cualquier tipo de robo. Estar seguros en nuestro propio hogar es algo realmente importante. Por eso, debemos llevarlo a cabo con algunas de las ideas en cuestión de cámaras de seguridad o todo tipo de productos de domótica, que no son pocos.
SISTEMA DE ALARMA PARA EL HOGAR
Uno de los primeros pasos a dar es el instalar un alarma para el hogar. Porque de este modo siempre y cuando se quede activada ya nos estará protegiendo. Porque tiene detector tanto en puertas con en ventanas sin olvidarnos de la alarma del fuego, que también se activará desde el mismo dispositivo.
Pero no contentos con ello, todavía queremos un poco más y en este caso Aliexpress nos lo ofrece, ya que la podrás controlar a través de tu dispositivo o usando un control remoto. Por el precio que tiene, desde luego que contarás con grandes ventajas y como no, una buena protección a tener en cuenta. ¿La quieres? Entonces aquí mismo la puedes comprar cómodamente.
CÁMARA DE VIGILANCIA PARA EL HOGAR
Otro de los pasos de la domótica en el hogar es dejarnos ideas como esta. Se trata de las cámaras de vigilancia que siempre tienen que estar preparadas para poder cuidar de la familia. En este caso se trata de una cámara de interior. Un monitor de seguimiento para todos los tengan bebés o mascotas.
Porque en ambos casos debemos controlar bien cada una delas habitaciones. Ya sabemos que si nos despistamos un poco, las consecuencias puede ser fatales. Así que, para evitar disgustos, nada como apostar por una idea como esta de Aliexpress. Cuentas con una app para no perderte nada y además, tiene detección de movimiento. Si la necesitas, entonces la puedes comprar aquí mismo.
DETECTOR DE HUMO EN ALIEXPRESS
Cuando hablamos de protección en el hogar, no siempre estamos pensando en los robos. Sino que también tenemos otra serie de problemas que pueden acarrear grandes disgustos y estropicios. Por eso, nada como instalar un detector de humos que proteja nuestro hogar de que el fuego aparezca y arrase con todo.
Para quedarnos más tranquilos, nada como optar por una idea sencilla como esta. Porque no siempre hace falta que sean dispositivos complicados. Con un producto como este, ya tendremos más que suficiente y además, a un buen precio. Aliexpress siempre tiene lo mejor por menos de lo que crees. Lo puedes conectar vía Wifi y tener toda la información en tu móvil. Si lo quieres, aquí te lo dejamos.
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Ahora le llega el turno a la vigilancia pero desde el exterior del hogar. Algo que también es realmente necesario para detectar cualquier posible movimiento. En este caso te mostramos un modelo que es impermeable, por lo que será perfecta para poder resistir las inclemencias del tiempo, sin que eso influya en su trabajo final.
Cuenta con una tarjeta donde grabará todo lo que sucede. Además, dispone de visión nocturna, ya que es algo realmente imprescindible y como no, también Wifi. Su grabación es de alta resolución y además, hay que decir que es una cámara bidireccional, por lo que no perderá detalle, venga el movimiento por dónde venga. Si la quieres, aquí la tienes en Aliexpress.
SENSOR INTELIGENTE PARA PUERTAS O VENTANAS
A pesar de tener una alarma central, no está de más el contar con sensores tanto en puertas como ventanas. Más que nada porque así nos quedaremos realmente tranquilos. Además, dichos sensores son pequeños de tamaño por lo que no alterarán tu decoración. En este caso disponen de la mejor conexión de hoy en día.
Porque trabaja con el asistente Google y también con Alexa. Así que, los comandos de voz son los protagonistas en este caso. Una manera perfecta para poder activarlos o todo lo contrario. Lo bueno, es que de una manera u otra, tú podrás tener todo perfectamente controlado desde la app de tu dispositivo móvil. Aquí lo puedes comprar en Aliexpress.
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Hablamos de las ventanas, pero las puertas no se quedan a un lado. Ya sea en casas como en pisos, siempre es mejor prevenir y con una cerradura como esta, lo haremos. Porque se trata de una cerradura inteligente que puedes desbloquear con la huella digital. Algo a lo que estamos acostumbrados gracias a nuestros teléfonos.
Además, tiene una colocación de lo más sencilla. Por lo que parece que se convertirá en otro de los aparatos que podemos tener por un buen precio para todo lo que nos ofrece. Puedes poner un código, una clave o pasar tu huella. Sin duda es una de las grandes ventajas para poder controlar nuestro hogar. Todo ello conseguirá abrirlo y cerrarlo para que nadie interfiera en tu vida. Aquí te la dejamos en Aliexpress.
FOCO EXTERIOR EN ALIEXPRESS
Es cierto que a la hora de hablar de un foco, podemos pensar que se trata de una simple luz que podemos colocar en el exterior del hogar. Pero no, estamos ligeramente equivocados. Porque por un lado sí que se trata de un foco que podremos colocar en las partes principales de la casa, en las entradas o quizás, en esos lugares que no quedan demasiado iluminados.
Se trata de un foco con radar. Por lo que también detecta todo aquello que se mueve dentro de su radio. Un radio que es bastante amplio y que te permitirá reaccionar cuando más lo necesites. Si lo instalar a una altura mínima de unos 3 metros, entonces podrá abarcar más campo de visión. Será entre unos 8 o 15 metros de apertura. Si lo quieres para completar tu hogar, aquí te lo dejamos en Aliexpress.
Parfois empezó como una tienda de complementos y accesorios y poco ha poco ha ido ampliando su catálogo con diferentes prendas de ropa que tienen un gran éxito entre su clientela, tal y como comprobarás hoy.
Dado que el frío ya está aquí, en esta ocasión nos hemos fijado en los jerséis de la nueva colección. Son tan bonitos y están tan a la moda que no vas a poder resistirte a ellos. ¡Estás advertida!
Jersey con estampado geométrico
Los estampados geométricos son muy de los años 70 del siglo pasado, pero a día de hoy están de plena actualidad, así que no está de más que cuentes en tu fondo de armario con una prenda de estilo vintage.
Este modelo es sencillamente perfecto. Un jersey de punto con cuello de pico, en color crudo y con estampados geométricos que combinan tonos neutros con tonos pastel y también más intensos.
Jersey de cuello alto de Parfois
Cuando llega el invierno es el momento de sacar del armario los jerséis de cuello alto que, además de abrigados, contribuyen a estilizar tu figura. Si estás buscando uno que esté a la última, aquí lo tienes.
Este modelo es tan sencillo que puedes combinarlo fácilmente con todo tipo de pantalones y de faldas. También puedes llevarlo debajo de una blazer y ya tienes el estilismo perfecto para ir a trabajar durante el invierno.
Jersey ajustado de cuello alto
Si buscas un modelo de cuello alto pero que sea más estrecho y se ajuste mejor a tu cuerpo, este que te mostramos puede ser una muy buena opción. Queda muy bien debajo de una chaqueta o de una sobrecamisa.
Confeccionado en viscosa y elastano, se ajusta a la perfección a tu cuerpo y además lo tienes disponible en varios colores. Desde este llamativo verde que te mostramos a un clásico negro que pega con todo.
Jersey largo
Si te encantan los leggings, pero nunca sabes con qué ponértelos, es hora de que pongas en tu fondo de armario un jersey largo. Así podrás presumir de piernas en tus pantalones ajustados e ir muy cómoda y abrigada.
Este modelo en color camel tiene la gran ventaja de pegar con absolutamente todo, y también lo tienes disponible en un rosa palo muy discreto. Con un elegante cuello de pico y aberturas en los laterales para que puedas moverte cómodamente.
Jersey crop top
Que haga frío no quiere decir que debas ir necesariamente tapada hasta los pies si este no es tu estilo. Incluso en esta época del año puedes lucir tu cuerpo cómo más te guste gracias a este original jersey.
De cuello alto y en un clásico color negro que no te resultará complicado combinar, el punto diferente lo pone el hecho de que tiene un corte crop top que te permitirá lucir el ombligo. Si no quieres pasar tanto frío, puedes ponerte debajo un bonito body.
Jersey de cuello redondo de Parfois
El jersey de cuello redondo es otra de esas prendas básicas que tienen que estar en tu fondo de armario sí o sí. Este modelo en beige te lo puedes poner con prácticamente cualquier parte de abajo, no importa si es un pantalón o una falda.
Una prenda suave y muy cómoda con un corte amplio para que vayas abrigada y guapa en cualquier situación. Con hombro caído y manga larga. También lo tienes disponible en otros colores más llamativos.
Jersey en tono degradado
En Parfois siempre están al tanto de las últimas tendencias y por eso en sus tiendas físicas y en su tienda online también encuentras prendas con un estilo degradado de color que se va a llevar mucho en los próximos meses.
Este que te mostramos en un jersey con cuello de pico que combina diferentes tonos de verde de arriba hacia abajo, empezando por los más claros y llegando hasta las tonalidades más oscuras.
Jersey de punto de manga corta de Parfois
Esta es la apuesta de la firma para cuando quieres ir guapa y abrigada. Se trata de un jersey de punto semitransparente con manga francesa. Es de talla única y permite crear diferentes siluetas según lo lleves por fuera o por dentro.
Si el color azul te gusta, prueba a ver la versión en color burdeos y ya verás como no puedes resistirte a ella. Se convertirá en una de tus prendas favoritas.
Jersey de cuello perkins
El cuello perkins lo hemos visto mucho últimamente en camisetas y tops, y ahora llega también a los jerséis. Un estilo clásico que queda muy bien y que es perfecto para quienes desean ir abrigadas, pero no llevar cuello alto.
Este modelo de jersey en color gris es tan sencillo como atemporal. Te lo puedes poner una y mil veces y crear diferentes estilismos en función de cómo lo combines.
Jersey tricolor
El jersey tricolor es otro modelo clásico que nunca pasa de moda. En esta ocasión Parfois nos lo ofrece con una original combinación de marrón en las mangas, verde en la parte superior y beige o arena en la parte inferior.
Una opción estupenda si quieres un jersey que puedas llevar con la mayoría de los pantalones que tienes en tu armario.
Tous es una de las marcas de joyería más codiciadas. Sus diseños convierten las creaciones de la firma en joyas únicas que puedes comprar a un precio nunca visto gracias a las ofertas de Amazon. Una de ellas se da con un precioso anillo doble, el que destacamos, y del cual se antoja como la elección perfecta para regalar estas navidades desde la tienda online.
La que tenemos se presenta así como una ocasión imperdible puesto que no solo tenemos este anillo, sino que se conforman una variedad interesantísima de las piezas de la casa, y de la que desde nuestro portal de MERCA2 te presentamos a continuación en detalle para completar tus bonitos ‘looks’. Verás desde anillos, colgantes, collares…
ANILLO DOBLE DE PLATA DE TOUS, EN AMAZON
Abriendo para ti esta selección más que interesante de las que contamos en Amazon a partir de las diferentes joyas de Tous, tenemos para este momento este genial anillo doble, de plata, y que ahora se ve con un precio rebajado.
Es un anillo moderno con una apariencia muy representativa con la que poder lucirnos en cualquier lugar, pero más en estas celebraciones y fiestas navideñas. Su figura doble tiene un encanto para complementarlo con otras piezas de la casa.
Así, con él verás también que sus formas geométricas y las gemas se convierten en protagonistas, lo que te dejará en la mejor sintonía para unirlo a los que pueden ser los collares o colgantes de la misma Tous que te presentaremos a continuación. Se puede comprar desde aquí.
PULSERA CARRUSEL TOUS DE PLATA, EN AMAZON
A continuación, y pasando a los que son los accesorios, joyas y otros complementos que vemos en esta ocasión con la firma de Tous, tenemos una pulsera de carrsuel que se verá también muy bien junto a las de Pandora.
Una pulsera de carrusel que, tal y como Tous realza desde la tienda online de Amazon, es un complemento más que atractivo e idóneo para completar el ‘look’ más juvenil.
Por tanto, y si tanto tú, como el resto de la familia en casa sois muy fans de marcas como Tous, entendemos que ésta pueda ser una apuesta auténtica por un clásico renovado. Esta pulsera es vistosa y elegante, pero ligera y muy llevable. Será ideal como nueva acompañante, y podemos comprarla aquí.
ANILLO TOUS MESH CON PERLA INTEGRADA, EN AMAZON
Como una de las joyas más importantes que tenemos desde la tienda de Amazon, tenemos una pieza muy vistosa para comprar y regalar. Se trata de un anillo de bonita apariencia que se diferencia del doble antes visto.
Es un anillo muy refinado y chic para combinar con todas las prendas de tu armario, sobre todo con las más elegantes, como puedes ver. Al mismo tiempo, es de plata de primera ley con el oso y una perla integrados.
El anillo de plata de primera ley con tiras de osos y perla Straight funciona con cualquier look. Si buscas simplicidad sin renunciar al glamour. Y la verdad, no podemos estar más seguros: ¡tiene que ser tuyo! Cómpralo desde la tienda online aquí.
COLLAR DE PLATA TOUS CON COLGANTE DE OSO, EN AMAZON
Como sabes, la marca de joyas de Tous es una de las estrellas que no puedes perderte si buscas algo funcional y chic. Sus diseños son muy especiales. Y es que portar el logo de Tous es una tendencia que no pasa de moda.
Y eso es algo que se ve perfectamente bien con estas piezas que te mostramos en esta lista de Amazon. Así, como el primero de los anillos que hemos visto, tienen collares para todos los gustos y bolsillos: desde algunos básicos hasta otros más amplios con un estilo más sobrio.
Lo mejor es que todos entran dentro de la selección más asequible, y que algunos, incluso, cuentan con precios a mitad de precio. Es lo que ocurre con este, conocido por la marca como este collar mix bordado en forma de colgante y del que porta la figura del osito. Compuesta en su mayor parte por material de plata, se conforma además con anillas bardadas. Puedes comprarlo desde aquí.
PULSERA DE PLATA DE TOUS, EN AMAZON
Las joyas que nos encontramos desde Amazon son siempre un motivo para aprovecharlas al completo, y entre ellas se encuentra esta pulsera. Está hecha por Tous, y es ideal para conjuntar con los pendientes de aro de Pandora.
Muy práctica y conveniente para el día a día, se puede reservar igualmente para los días más especiales, fiestas o aniversarios entre otros. Si bien tiene una idea muy elegante y estilosa, podrás lucir así cada día.
Hecha en plata de ley, refleja el dinamismo y la certeza de ir con ella para lucir a la última moda. Tiene un diseño que la hace muy atractiva, como son sus ositos más típicos de la marca de Tous. Con certificado de autenticidad, puedes comprarla aquí.
PENDIENTES TOUS MOTIF
Catalogados como los pendientes más exitosos de la lista en lo que respecta a la firma de Tous, estos son unos muy accesibles para todo el público puro de joyería. Ya no sólo por su precio, que también, sino por su forma.
Hablamos de ellos como unos pendientes de gran consideración que pueden ser nuestros con un alcance muy general en estos momentos. Están fabricados con plata de primera ley de alta calidad.
Con un diseño cómodo y atractivo, los mismos forman parte de la colección Motif, los cuales son diseños donde los ositos de Tous son los verdaderos protagonistas. De diseño atemporal, podrás lucirlos con cualquier atuendo y ocasión. Se pueden comprar en la tienda desde aquí.
ANILLO TOUS STRAIGHT DE PLATA
Las joyas que nos encontramos desde Amazon son siempre un motivo para aprovecharlas al completo, y entre ellas se encuentra este anillo. Al estilo carrusel, se hace muy bien de ver entre todas las de esta lista.
Muy práctico y conveniente para el día a día, se puede reservar igualmente para los días más especiales, fiestas o aniversarios entre otros. Si bien tiene una idea muy elegante y estiloso, podrás lucir así cada día.
Hecho en plata de primera ley, se conforma así como uno de los más buscados entre los anillos que podemos ver en la tienda online, motivo más que perfecto para regalar durante estas fiestas. Gracias a su diseño atemporal podrás lucirlos con cualquier atuendo y ocasión, y se puede comprar desde la tienda aquí.
COLLAR MINI ONIX MODERNO DE PLATA
Para lucir a la última ya no hay que gastarse un dineral en piezas de consideración. Lo estamos viendo con todas estas muestras que tenemos en Amazon de Tous, pero lo mejor es que esta se hace todavía mejor.
Hablamos, en este caso, de un collar que está resultando más que atractivo para todo el público. Tanto es así que se ve ahora como parte de los éxitos más significativos y pronunciados de la marca dentro del catálogo online.
Hablamos de un collar, de estructura pequeña, o mini, incluso, y que es perfecto para todo tipo de salidas, como estás viendo. Genial para combinar y conjuntar con prendas muy estilosas y renovadas de tu armario, se presenta con una gema de color negro intenso y brillante. Para deslumbrar desde tu yo más auténtico. Se puede comprar desde aquí.
El sector pesquero español ha constatado la «falta de empatía» de la Dirección General de Asuntos Marítimos y Pesqueros (DGMare) de la Comisión Europea para defender los intereses de los pescadores europeos tras su «inacción» frente al paro biológico decretado «sorpresivamente» por Guinea Bissau sin seguir el procedimiento previsto en el protocolo que rige el acuerdo pesquero entre la Unión Europea y dicho país y que comenzará el próximo mes de enero.
El paro biológico, que según la Confederación Española de Pesca (Cepesca), es una figura a la que el sector no se opone, siempre y cuando esté científicamente justificado y consensuado entre las partes, afecta en esta ocasión a la flota marisquera española de Huelva, agrupada en la Asociación de Armadores de Buques Congeladores de Pesca de Marisco (ANAMAR), que opera en esas aguas.
La flota denuncia que la decisión de este país, además de carecer de rigurosidad científica, incumple el protocolo que rige este acuerdo.
Concretamente, y según manifiesta el sector, la decisión tomada por Guinea Bissau se fundamenta en un «supuesto» informe del comité científico conjunto de este país y la UE de 2017, basado a su vez en datos de 2015, y sobre el que los propios científicos españoles han manifestado que sólo sirvió para debatir y que, en ningún caso, se llegó a ninguna conclusión por ninguna de las dos partes.
Asimismo, el sector denuncia que se ha vulnerado el protocolo que rige el acuerdo de pesca, ya que la comunicación de la aplicación del paro a la Comisión Europea por parte de Guinea Bissau se realizó el pasado 9 de diciembre, sólo unos días antes de su entrada en vigor, a pesar de que la propia DG Mare establece que debería hacerse con un preaviso de tres meses.
La actual incidencia de casos de covid-19 en algunos países europeos ha desencadenado una nueva oleada de restricciones a la movilidad. Ante la sensación de inseguridad que puede generar formalizar la reserva de un viaje a la Unión Europea en este contexto, la empresa de viajes sorpresa Waynabox ha anunciado una nueva política de cancelación gratuita, hasta 15 días antes de la fecha de salida, que se podrá añadir en todos sus viajes.
Esta iniciativa de Waynabox se enmarca en la voluntad, compartida por otras agencias de viaje, de intentar mitigar los efectos que la incertidumbre puede tener en las reservas turísticas. En la última semana, distintos países europeos han anunciado de la noche a la mañana confinamientos severos, como Holanda, o bien nuevos requisitos de entrada, como Italia, ya sean pruebas diagnósticas o cuarentenas. que se han anunciado de la noche a la mañana.
“Ante la falta de coordinación europea, ahora mismo lo que debemos hacer como agencia de viajes es dar la máxima flexibilidad y tranquilidad a los viajeros. Esto es fundamental para evitar que se vuelvan a frenar las reservas de escapadas sorpresa, como ya pasó en 2020 y en buena parte de 2021”, explica Jordi Agustí, CEO de Waynabox.
Además, Waynabox también ofrece la posibilidad de adquirir sus viajes sorpresa para regalar sin fecha de caducidad, de manera que es posible adquirir un viaje sorpresa ahora, para regalar en Navidad, por ejemplo, y canjearlo cuando la situación sea más estable y el viajero recupere las ganas de viajar.
Waynabox, cuyo quinto aniversario fue justo antes de la pandemia (en febrero de 2020), consiguió superar los meses más duros de la pandemia de la Covid-19. Durante el segundo semestre de 2021, Agustí afirma que se vislumbró una incipiente recuperación del sector turístico europeo, sin embargo, ahora, la incertidumbre política y el temor a nuevas medidas frente al coronavirus está poniendo en riesgo la total recuperación del sector y el buen nivel de reservas que tenía Waynabox de cara a 2022, muy cercano al nivel pre-Covid.
Waynabox es la empresa pionera en España en ofrecer viajes sorpresa y una nueva forma de viajar, más espontánea, divertida y emocionante. Al hacer la reserva, el viajero selecciona el tipo de viaje, las fechas, el número de personas y el aeropuerto de salida, y elimina alguno de los 12 destinos posibles que no quiere visitar. En este momento comienza la aventura y no será hasta 48 horas antes de viajar que Waynabox desvelará el destino sorpresa.
Desde 2020, Waynabox también organiza escapadas y rutas en coche y camper por España, para sorprender así a los aventureros que prefieren viajar por carretera.
90.000 viajeros de España, Francia, Italia, Portugal y Reino Unido han viajado ya con Waynabox. Actualmente, es posible visitar más de 80 destinos sorpresa en Europa, América, África y Asia.
TVE va camino de firmar su peor año histórico en audiencias a pesar de que su anodino otoño ha estado animado por los liderazgos semanales de ‘Masterchef Celebrity’, que arrasó con 2,1 millones de espectadores y un 20,1% de share, lo que supone más que doblar la escuálida media de La 1.
La final del formato que vencieron Juanma Castaño y Miki Nadal congregó a 2,6 millones de espectadores y un 24,4% de share. Pero la ola de simpatías que ha recibido el concurso durante estos meses se ha tornado en negatividad en los últimos días.
Y es que parte de la sociedad, con cierto ventajismo, ha querido culpar a ‘Masterchef’ del suicidio de Verónica Forqué, como si la muerte voluntaria de un ser humano se debiera simplemente a la participación en un concurso.
Llama la atención esta repentina antipatía hacia un formato que probablemente no debiera estar en una televisión pública. Pero no por el tratamiento que le dieron a Forqué, sino porque este programa promueve la competitividad insana, tolera que unos jueces (un modelo para Vox) emitan sentencias humillantes y acepta que sus responsables hagan publicidad subliminal (hecho por el que TVE ha sido sancionada).
TORTAZO DE SHARE
Esta ola de rechazo contra ‘Masterchef’ ha contribuido a que el estreno de la novena entrega de su versión junior haya sido la menos vista de la historia con tan solo 1,2 millones de espectadores y un 9,9% de share.
Las críticas contra el formato han sido tan unánimes que ni el presidente de RTVE, José Manuel Pérez Tornero, salió en su defensa en la Comisión de control de RTVE del Congreso y Senado de esta semana.
El directivo aseguró sobre el tratamiento a Forqué que «aunque está claro que el programa no fue la única causa de sus problemas de salud mental, queda claro que esta mujer estaba pidiendo ayuda, nadie lo vio y el programa debería haber sido más cauto».
«La actuación del programa es criticable porque con sólo ver sus apariciones se nota que no estaba bien y tal vez el programa la estaba llevando al límite», añade Pérez Tornero.
PROBLEMAS PARA SHINE IBERIA
La productora del formato, Shine Iberia, que factura en torno a 13 millones de euros anuales por las tres versiones que realiza para TVE de ‘Masterchef’ (celebrities, anónimos y junior), ha tenido que salir en defensa del programa y aseguró que la actriz «afirmó en muchas ocasiones sentirse feliz y agradecida, al igual que lo hizo en los meses posteriores, tanto en público como en privado».
La compañía dirigida por Macarena Rey asegura que la relación con Forqué fue tan positiva que tras su abandono en ‘Masterchef’ acudió como invitada a ‘Masterchef Junior’ o ‘Maestros de la Costura’, que se emitirán próximamente. E incluso que estaban negociando el desarrollo de una serie «que estábamos creando con ella, su nuevo proyecto personal que nos ilusionaba a todos por igual», explican.
«En ‘Masterchef Celebrity’ el bienestar, la seguridad y el respeto por la privacidad de los concursantes es nuestra prioridad absoluta. Verónica decidió tanto comenzar como finalizar su participación en el programa cuando y como lo consideró, contando con nuestro continuo apoyo», añaden.
LLUVIA DE POLÉMICAS
El paso de Forqué por el formato no es la única polémica que ha salpicado al programa, que el pasado año vio como una concursante de su edición anónima, Saray, denunciaba que la habían utilizado como «gitana y transexual» para hacer show.
Comisiones Obreras explicó que Shine Iberia sabía que Saray «es una persona que debe ser cuidada y protegida dadas las especiales circunstancias que la conforman como persona». «Saray es mucho más que una perdiz puesta en un plato» y «es mucho más que una concursante a la que puedas maltratar y hacer de ese maltrato un objetivo para mejorar la audiencia», afirmaron.
También fue polémica la no inclusión de Willy Bárcenas como concursante de ‘Masterchef Celebrity’. El cantante aseguró que fue vetado por RTVE al ser hijo del extesorero del PP Luis Bárcenas, afirmando que se quedaba «con un regusto amargo en la boca, como el que dejan las desilusiones y la incomprensión. Hasta ayer era un concursante, uno más, y hoy soy alguien a quien no le permiten participar en un programa de cocina por un nombre y unos apellidos».
Willy aseguró que no iba «a renegar de mi familia y muchísimo menos voy a tirar por la borda todos estos años de esfuerzo en los que he conseguido, en la medida de lo posible, ser Guillermo, y nada más, con un grupo que hace música para la gente que solo y únicamente quiere música, para todos los que no saben de prejuicios ni hacen que esos mismos prejuicios sean su único medidor vital, los únicos ojos por los que quieren mirar».
