miércoles, 17 diciembre 2025

Digitalización de negocios de la mano de Digital Impacts

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La digitalización de negocios es una gran oportunidad para las empresas y autónomos que buscan expandir la reputación de sus productos y/o servicios e incorporar soluciones automatizadas online. Por supuesto, es importante contratar a profesionales que se especialicen en este sector y que cuenten con la experiencia necesaria para elaborar estrategias efectivas.

De esto se encarga Digital Impacts, una compañía que ofrece soluciones de marketing digital y la instalación de tiendas online.

Digitalizar un negocio, la nueva estrategia para conseguir más clientes y más ventas

Las personas suelen pasar gran parte de su tiempo en sus ordenadores o teléfonos móviles, por lo que hoy en día prestan menos atención a las publicidades de productos o servicios en el entorno físico. Por esta razón, digitalizar un negocio es imprescindible para quienes buscan captar la atención de más personas y atraer más consumidores a su local o establecimiento. Además, las nuevas herramientas digitales como los e-commerce o tiendas online ofrecen pagos seguros y desde la comodidad del hogar.

De la misma manera, en este tipo de tiendas se puede solicitar cada uno de los servicios, encontrar información detallada de los artículos y hacer uso de distintos medios de comunicación, como un chat en vivo o llamadas telefónicas. 

Estos son algunos de los puntos clave que demuestran la importancia de digitalizar un negocio. Actualmente, con Digital Impacts, las pequeñas empresas pueden hacer esta digitalización de forma ágil y efectiva a través de sus soluciones tecnológicas y de software con más de 15 años de experiencia.

Digital Impacts ayuda a los negocios a despegar en internet

Esta marca ofrece soluciones digitales a las pequeñas empresas y autónomos que buscan mejorar su reputación online. Para ello, dispone de profesionales en el área de marketing que desarrollan las estrategias más efectivas para conseguir resultados rápidos, sólidos y rentables. Entre estas estrategias, se encuentra un servicio de posicionamiento SEO que publica a sus clientes en decenas de medios digitales, incluyendo periódicos y páginas de terceros, además de otras estrategias SEO, hechas a medida según la necesidad de cada pyme.

También, Digital Impacts cuenta con expertos en copywritter que mejoran la redacción del contenido que es incorporado en la web de sus clientes. De la misma forma, tiene especialistas en gestión de redes sociales que saben cómo romper el algoritmo en estas, para atraer a más clientes y aumentar sus ventas. Por otra parte, ofrecen la incorporación de tiendas de comercio electrónico para aquellas empresas que aún no han conseguido digitalizar su negocio. Otros servicios populares de Digital Impacts son el diseño gráfico, merchandising, formación empresarial y mejora del modelo de negocio.

Digital Impacts es una empresa que cuenta con un sistema de trabajo ágil y efectivo para ayudar a las startups, pymes y emprendedores de España a digitalizar y mejorar su negocio.

Esto es lo que tendrás de pensión si has cotizado menos de 15 años

Se masca y se siente que estamos en un momento crucial de cara al futuro. Crisis, inflación, deuda… y lo que más preocupa al ciudadano: el empleo y las pensiones. Hemos ahondado en MERCA2 en las múltiples preguntas que suscita el tema de la pensión pero normalmente suponemos que se han cotizado muchos años o incluso el máximo. Pero ¿qué pasa si ni siquiera se llega a un mínimo? Pues veámoslo y saber así qué pensión te quedaría si cotizas menos de 15 años.

 

¿UN SISTEMA DE REPARTO JUSTO O UN SISTEMA PONZI?

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Es lo que piensan de uno y otro extremo. ¿Hay un punto medio? Pues para eso están los expertos, o para dilucidar cuál de las dos afirmaciones es más correcta, pero no estamos ahora en ese debate sino en dar datos. Está claro que los que cotizan ahora están pagando las pensiones de los que están jubilados. Es algo que mucha gente ignora. No guardan «tu» dinero para tu jubilación, sino que lo usan para las jubilaciones actuales, y el futuro, pues se verá si es o no sostenible, no hay garantías salvo la confianza en el sistema, como el dinero al final se la confianza de que un papel timbrado equivale a x euros, dólares, etc. Y lo que muchos se preguntan es si con el sistema actual quienes no han cotizado o no lo suficiente se quedan o no fuera. Si no es así, ¿cuánto cobrarán o cobrarían? ¿Da para vivir o más vale haber cotizado lo más posible?

 

LAS PRINCIPALES PREOCUPACIONES: EMPLEO Y PENSIÓN

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Es decir, pasado (lo que he cotizado), presente (lo que cotizo y tener empleo, por supuesto) y futuro (tener empleo hasta que me jubile y cuánto cobraré de pensión). Pero esta última cuestión va unidad a los años que hayamos cotizado, de ahí la duda de casos donde se han cotizado pocos años, concretamente menos del mínimo de 15 años. Obviamente, saber que cuanto menor sea el tiempo cotizando, menos dinero se percibirá cuando nos hayamos jubilado.

Pero hay una mala noticia: no todos tendrán derecho a cobrar una pensión contributiva, de ahí debate actual de un renta básica universal. Ya en 2020 el Gobierno aprobó un ingreso mínimo vital, pero más dirigido a amparar al 80% de las personas en situación de pobreza en España y con unos requisitos, entre ellos el estar en búsqueda activa de empleo, con lo que no es una paga para siempre, como sería la renta básica.

 

EL LÍMITE PARA COBRAR PENSIÓN, COTIZAR 15 AÑOS

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De ahí que en la pregunta aparezca esa cifra. Y contestando a la que hacíamos en la primera entrada, los que han cotizado menos de 15 años no se quedan del todo fuera. No cobrarían ninguna pensión contributiva, pero si una no contributiva que se puede solicitar y que en la actualidad va desde los 100,70 euros mensuales de mínima hasta los 402,80 euros al mes, que es la máxima. Como vemos, ninguna cifra se acerca ni de lejos a lo necesario para vivir, sobre todo en las grandes ciudades.

 

¿QUÉ ES UNA PENSIÓN CONTRIBUTIVA Y NO CONTRIBUTIVA?

Pensión contributivas y no contributivas

La Seguridad Social paga pensiones contributivas y no contributivas. Las primeras las perciben quienes han cotizado, al menos, el tiempo mínimo exigido legalmente para acceder a una pensión de este tipo.

Las pensiones no contributivas las perciben quienes, por la circunstancia que sea, no han podido cotizar ese tiempo mínimo que exige la ley. Como podemos comprobar, la cuantía de estas prestaciones es más baja.

 

REQUISITOS PARA COBRARLA

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Para acceder a esta pensión no contributiva, obviamente hay que haber cotizado menos de 15 años pero además cumplir otros requisitos: haber cumplido los 65 años, acreditar que se ha residido en España al menos 10 de los últimos 16 años de forma consecutiva y no superar los 5.639,20 euros anuales en ingresos, con lo que está alejado de una especie de renta básica universal, que si sería para cualquier ciudadano, cobrara lo que cobrara, algo que muchos verían absurdo. También es en el caso de la residencia, imprescindible que los dos años inmediatamente anteriores a la solicitud se haya residido en España de forma legal.

 

¿DA IGUAL MI SITUACIÓN FAMILIAR Y PERSONAL?

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La respuesta es que no. No depende para obtenerla, pero si para la cantidad a obtener. Varía en función del número de convivientes que conformen la unidad familiar: Si se convive con el cónyuge o con parientes de hasta segundo grado (abuelos, nietos, sobrinos, tíos), el límite máximo de ingresos para cobrarla será de 9.586,64 euros en el caso de unidades familiares de dos miembros, 13.534,08 euros en el caso de las de tres y 17.481,52 euros para las conformadas por cuatro o más personas.

 

OTRO FACTOR QUE CONDICIONA LA PENSIÓN MÍNIMA

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Hay otra cuestión que influye en la cantidad a percibir en la pensión no contributiva. Hablamos de la unidad de convivencia del pensionista. La cantidad aumentó un 1,8% en 2021 y se sitúa en los 402,80 euros mensuales y 5.639,20 euros anuales la general. Pero si en la unidad familiar hay dos beneficiarios, la pensión pasa a ser de 342,38 euros mensuales por persona; en el caso de que haya tres o más beneficiarios será de 322,24 euros mensuales.

En los Presupuestos Generales del Estado se recoge además una revalorización de estas pensiones de un 3% para este año 2022. Por tanto, las cantidades quedan entre 103,71 y 414,86 euros mensuales.

 

¿DA IGUAL HABER COTIZADO MENOS O 15 AÑOS O NADA?

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¿Y si nunca se ha cotizado? Puedes pensar que no es lo mismo haber cotizado poco que no haber cotizado nada. Pero a efectos de la jubilación esto es indiferente, como hemos visto. En el caso de las pensiones no contributivas lo que interesa es que no se ha llegado a la cotización mínima.

No se tiene en cuenta si el beneficiario de la misma ha cotizado 14 años, 10, ocho, cinco, o ninguno. Es por eso que muchos hablan de la pensión para las amas (o amos) de casa, porque quienes no trabajan también pueden acceder a ella.

 

¿DURANTE CUÁNTO TIEMPO SE COBRA LA PENSIÓN?

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Hay quien cree que este tipo de pensiones son diferentes en cuanto a su duración de las pensiones de jubilación contributivas, pero no es así. Si se te reconoce una pensión de jubilación no contributiva, la cobrarás de por vida.

Aunque sería más correcto decir que la cobrarás mientras sigas cumpliendo los requisitos que se exigen para acceder a ella. Por ejemplo, si alquilas un piso y obtienes rentas anuales por encima del mínimo fijado, perderías la pensión.

 

¿CÓMO SE SOLICITA?

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La tramitación de las pensiones es hoy en día más sencilla y más rápida, puedes hacerlo todo online a través de la Sede Electrónica de la Seguridad SocialEl trámite será todavía más sencillo si cuentas con certificado digital.

Por supuesto, si tienes problemas para hacer la solicitud online, siempre puedes pedir cita en una oficina de la Seguridad Social, o consultar con un gestor especializado y que él se encargue de los trámites.

Buychester es un marketplace que ayuda a encontrar el sofá perfecto

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Uno de los espacios más importantes de un hogar es el salón. Es el corazón de la casa, ya que es el lugar donde más tiempo se comparte con familia y amigos. Por este motivo, una buena decoración del salón es clave y la elección de los muebles indicados es fundamental.

Un buen sofá es un elemento esencial, ya que es el sitio donde los miembros de la familia o las visitas se sientan, por lo cual debe ser funcional y cómodo. Encontrar el sofá perfecto para el salón es posible en la tienda online Buychester, en la cual ofrecen una amplia variedad de sofás.

Buychester: un innovador concepto de marketplace para la compra de muebles

Hoy en día se vive en una sociedad que cada vez se orienta más hacia lo digital y que está inmersa en constantes innovaciones tecnológicas en todos los ámbitos. En España y en muchos otros lugares del mundo, son incontables las personas que prefieren comprar comida, ropa y muchos otros productos de forma online. Aprovechando este hecho nace Buychester, un marketplace que ofrece muebles y decoración de cualquier estilo, presupuesto y de las principales marcas, donde se puede encontrar todo lo necesario para amueblar la vivienda, o cualquier activo, al completo.

En esta tienda es posible conseguir muebles para todos los espacios del hogar. Para la decoración del salón ofrecen sofás de diferentes modelos y estilos, sofás baratos, sofás chaiselongue, sofás cama, sofás 2 plazas, sofás 3 plazas y hasta de 4 plazas o más, sillones y puffs.

Además, también tienen disponibles mesas, sillas, muebles y consolas de todo tipo, camas, colchones, mesas de noche, muebles para exteriores, mobiliario infantil y artículos electrónicos y de decoración.

Elegir un sofá adecuado para el salón del hogar es fundamental

El sofá es uno de los elementos centrales de la decoración del salón, ya que este es el mueble donde se suele pasar más tiempo. Por este motivo, debe ser cómodo y funcional, pero además debe ir acorde con el estilo del lugar.

Lo primero que se debe tener en cuenta al elegir un sofá es el presupuesto, pues adquirir uno puede ser un gran gasto y por ello es recomendable tener claro hasta qué cantidad se puede invertir. En ese sentido, una recomendación puede ser visualizar las opciones que ofrecen las tiendas online de muebles como Buychester.

También es importante considerar otros criterios como la tapicería y las dimensiones del espacio, ya que será importante a la hora de combinarlo con otros muebles del salón.

En la tienda online Buychester se pueden visualizar y comparar diferentes modelos de sofás, de acuerdo al estilo, marca, material y dimensiones del espacio. Este marketplace tiene la opción de envío a la puerta de casa e incluso la posibilidad de contratar el servicio «Hands Free» para recibir el pedido con entrega y montaje incluido. Para mayor información se puede visitar su sitio web.

Shoptexto es una agencia que se centra en la traducción de chatbots en español

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Un programa de inteligencia artificial que mantiene conversaciones con los usuarios en aplicaciones, páginas webs o tiendas online es llamado chatbot. Las compañías los usan para facilitar la interacción con los clientes y también porque es un recurso económico. A pesar de que estos estén automatizados, es imprescindible contar con intervención humana para configurar, entrenar y optimizar el sistema.

Ahora bien, para que el sistema funcione es indispensable que se encuentre en el mismo idioma que habla el usuario. De no ser así, este cerrará la ventana inmediatamente y buscará otro sitio o aplicación que ofrezca lo mismo. Para evitar estas situaciones, la agencia Shoptexto ofrece servicios de traducción de chatbots en múltiples idiomas. Entre ellos, el español, el alemán, italiano, inglés o francés. La empresa se especializa en traducciones para negocios de comercio digital y proyectos técnicos con un servicio que trabaja con más de 60 idiomas distintos.

¿Cuáles son las funciones y ventajas de utilizar chatbots?

En la actualidad, los chatbots pueden cumplir muchas funciones útiles. Algo que todo negocio busca es la agilización de las ventas. En este sentido, es posible que el chatbot abra al instante un espacio donde añadir los datos de una tarjeta para realizar un pago o solicite los datos del cliente para contactarlo con posterioridad. En cualquier caso, de nada sirve si, por ejemplo, el chatbot está en francés y el cliente no maneja ese idioma.

Otra ventaja por la que este sistema está muy buscado es por la reducción de los costes de personal. Por medio de respuestas programadas, el software responde a consultas específicas y frecuentes como, por ejemplo, el estado de un envío, en qué etapa se encuentra un reembolso o dónde encontrar una factura, entre otras posibilidades.

Además, este tipo de atención está disponible las 24 horas del día. De otra manera, una consulta hecha fuera del horario de trabajo debe esperar hasta el día siguiente para ser respondida. Otra virtud de los chatbots es la inmediatez. En un mundo en el que esperar puede significar perder al cliente esto es una ventaja.

Los chatbots tienen una personalidad específica, gracias a Shoptexto

Además de brindar el servicio de traducción de chatbots en español, esta agencia realiza un minucioso trabajo para que cada asistente virtual tenga la personalidad necesaria para cumplir su función. Para ello, es importante respetar el tono en el que suenan las respuestas en el idioma de destino. Si un chatbot en francés es especialmente simpático o, por el contrario muy formal, en español debería conservar esos rasgos.

Lo que se busca en todos los trabajos es que las respuestas sean naturales, por lo cual es importante que estén formuladas en un vocabulario correcto. Para ser efectivas y cumplir con su cometido, las expresiones coloquiales deben ofrecer el mismo significado en ambos idiomas.

A través de Shoptexto, es posible acceder a un servicio integral de traducción de chatbots en español y otros idiomas que incluye un método de revisión exhaustivo, el cual comprueba la adecuación y naturalidad de las respuestas.

Las ventajas que ofrece la formación BIM con Revit

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Al permitir a diseñadores, contratistas y propietarios llevar a cabo proyectos cada vez más complejos de forma exitosa, el Modelado de Información de Edificios o Building Information Modeling (BIM) se ha convertido en la metodología de trabajo más utilizada en los sectores de arquitectura, ingeniería y construcción.

BIM ZONE es una plataforma innovadora de formación online, integrada principalmente por ingenieros de edificación y arquitectos técnicos caracterizados por su profesionalismo al momento de dictar los cursos BIM. Quienes acceden a los programas educativos que ofrece BIM ZONE y sus servicios de consultoría e implantación alcanzan altos niveles de especialización en todas las técnicas de desarrollo BIM.

Cursos Revit con Certificado de Experto BIM

Con BIM es posible desarrollar proyectos de edificación y obras civiles con una metodología de trabajo colaborativa en tiempo real. La base de esta herramienta se centra en la capacidad de transformar digitalmente cualquier proyecto de construcción, con sofisticadas funciones que representan un importante avance tecnológico en el gremio, por sus métodos eficientes que ayudan a reducir costes.

En este sentido, el software Revit es considerado por profesionales en el área como aquel que brinda las mejores herramientas BIM, por su capacidad de ofrecer resultados más eficientes y precisos a lo largo de todo el proyecto, teniendo en consideración el diseño conceptual, el proceso de fabricación y el proceso de construcción.

En BIM Zone los estudiantes pueden aprender a utilizar Revit desde cero e impulsar aún más sus conocimientos al completar los cinco niveles de la oferta académica, lo que le brindará nuevas oportunidades en el ámbito laboral. Por otro lado, al culminar todos los niveles obtendrá el Certificado de Experto BIM en Revit de BIM ZONE.

Revit permite gestionar las nubes de puntos de forma óptima y precisa

Los métodos para realizar la toma de datos necesarios para el modelado de edificios pueden ser directos, como se hacía en el pasado, e indirectos, como ocurre en la actualidad con el empleo de técnicas como la fotogrametría y el escáner láser.

Lo recomendable es utilizar ambas herramientas del método indirecto para la obtención de nubes de puntos que contienen una gran cantidad de datos y que permiten un conocimiento exhaustivo del edificio en cuestión.

La fotogrametría se basa en la toma de fotografías aéreas o terrestres, que proporcionan datos métricos para conocer formas y posiciones. Las fotografías deben ser hechas desde diferentes ángulos con un software especializado en el levantamiento de datos, para así poder crear la nube de puntos tridimensional.

Por otra parte, el escáner láser permitirá a los involucrados en el proyecto conocer las medidas de las posiciones de puntos de los objetos en una región y de acuerdo con una densidad.

Mapfre incrementó sus ingresos por primas en España casi un 10% en 2021

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Mapfre incrementó sus ingresos por primas en España casi un 10% en 2021, el doble que la media del conjunto del mercado asegurador español, según los datos publicados este martes por ICEA.

La aseguradora ha destacado su «sólida evolución» y crecimiento en «todos los principales ramos», duplicando también el crecimiento del sector en el seguro de salud. En automóviles, las primas se incrementaron un 1%, pese a que el conjunto del sector decreció, mientras que en multirriesgos el aumento fue del 6% y Mapfre se mantuvo como líder del mercado.

Mapfre España creció en el ramo de vida un 31,1% en 2021, frente al 8% del sector, y aspira a incrementos todavía superiores, según ha señalado el consejero delegado de Mapfre Vida y director general de negocio y clientes de Mapfre España, Raul Costilla, durante la jornada ‘Perspectivas del seguro español’ organizada por ICEA.

«Deberíamos aspirar a crecimientos superiores en vida, ya que todo lo relacionado con la protección está cobrando un protagonismo especial (…). En la evolución demográfica hay realmente una oportunidad. Tenemos un gran reto social y económico por delante. Se trata no solo de vivir más, sino de hacerlo con más calidad», ha señalado Costilla.

Mapfre ha comunicado también que en 2021 mejoró el servicio a los clientes, que valoraron a la aseguradora con un NPS de casi 38 puntos, dos puntos más que la media del sector.

Oficina o montaña. ¿Cuáles son los 5 beneficios de trabajar en equipo?

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Trabajar en equipo es beneficioso tanto para los empleados como para las empresas. Hay al menos cinco beneficios claros. Pero, ¿por qué no se fomenta más en estos duros momentos para la salud mental el trabajo en equipo?

La pandemia está pasando factura a todos, en lo personal y en lo profesional. Afecta a los departamentos de producción, a los normalmente supermotivados departamentos de ventas, agota incluso a los departamentos de RRHH y a los directivos de todas las empresas, que en ocasiones reducen el presupuesto para motivación, justo cuando más se necesita.

Jesús Ripoll, CEO de Helpers Speakers, recuerda que el trabajo en equipo se entrena y que no es el momento de renunciar a actividades que suman, que fomentan la colaboración y que multiplican la actitud y el compromiso. La gran oportunidad es realizarlas en pleno contacto con la naturaleza, saliendo de la rutina y si no se puede por la dispersión geográfica, realizarlas al menos en modo online, cada empleado desde su casa, sin posibilidades de contagio. 

Desde Helpers proponen actividades de team building que cambian la oficina por la montaña. Por ejemplo, un baño de bosque, con todos los beneficios que esta actividad aporta al organismo y donde entrenar el trabajo en equipo con profesionales y en un entorno ideal para centrarse en aprender de manera natural.

La importancia de saber trabajar en equipo

Saber trabajar en equipo es una de las cualidades que se piden a todos los candidatos de cualquier empresa. Y es algo que hay que recordar y entrenar en los colaboradores, independientemente del tiempo que lleven en su puesto o empresa. ¿O alguien entendería que los futbolistas de primera división no entrenaran cada semana cómo mejorar como equipo?

El trabajo en equipo, desarrollar un proyecto entre varias personas, involucrando a varios departamentos, es mucho más importante que la suma de las aportaciones individuales. Los objetivos y los logros son mucho más grandes, más importantes, más positivos y tienen mayor impacto que las tareas o los desafíos individuales. Así, los beneficios para la organización y la sociedad son incontables. Por ello, es fundamental que todos los empleados estén entrenados para trabajar en equipo.

Una condición fundamental para que una organización consiga sus objetivos es que el equipo esté motivado y bien coordinado. El buen trabajo en equipo fomenta el bienestar y la actitud positiva de los colaboradores, haciendo que estos lo hagan mejor también en sus funciones individuales. 

Según los expertos en recursos humanos, un buen equipo es el que está cohesionado, genera un buen clima laboral, una actitud positiva y genera buenos resultados. Para lograr un buen equipo no basta con tener un grupo de buenos profesionales, es necesario que exista confianza entre sus miembros y con sus líderes y que se entrene la comunicación, la forma de organizarse, de marcar objetivos, de innovar y de funcionar como una unidad, donde lo principal sea el objetivo del equipo, más allá de los egos individuales.

Ripoll apunta los cinco beneficios principales de trabajar en equipo

Aumenta la motivación

Al trabajar de forma individual, la saturación y el cansancio se notan mucho más. La carga se acumula y se intensifica. En cambio, al trabajar en equipo, cuando un miembro flaquea o pide ayuda siempre hay otro que puede aportar una solución o tiempo para ayudar en la ejecución. Todo el mundo conoce la frase “la unión hace la fuerza”.

Disminuye los niveles de estrés

Trabajar en un equipo bien cohesionado ayuda a reducir los niveles de estrés por la carga de trabajo. Cuando no se encuentran soluciones o cuando se siente que la carga de trabajo es enorme llega el estrés. Ese estrés se va acumulando en las personas hasta ser tóxico. En cambio, al trabajar en equipo la carga de tareas se divide y es más fácil superar los retos porque siempre hay alguien dispuesto a ayudar.

Estimula la creatividad

Nada como realizar un brainstorming o lluvia de ideas en un equipo con buen ambiente. Las ideas de unos impulsan las de otros y se llega a ideas más originales o a encontrar soluciones mucho más aceptadas y con un consenso mayoritario.

Aumenta la tolerancia, la confianza y el respeto

Al escucharse las opiniones de todos y abordar los desafíos desde distintos puntos de vista, todos los miembros se sienten valorados y se llegará siempre a la mejor solución posible a cada reto.

La suma de talentos individuales multiplica el resultado

Identificar las fortalezas y debilidades de cada miembro lleva a repartir adecuadamente las tareas entre los mejores en cada área y a lograr el apoyo de unos a otros, lo que conduce a conseguir un resultado mejor y más rápido.

Entrenar el trabajo en equipo

Raquel Sánchez Armán, cofundadora de Helpers Speakers, recuerda que “el ser humano no es la especie más fuerte, ni la que tiene mayor resistencia a las condiciones adversas, pero sí la más capaz de trabajar en equipo y buscar soluciones para resolverlas conjuntamente. El trabajo en equipo se puede -y se debe- entrenar y el resultado son equipos ganadores, equipos de alto rendimiento. En períodos de normalidad -sin el miedo al contagio de ningún virus- era lo habitual, ahora está en riesgo y tanto los equipos como las personas sufren de estrés, bajada de rendimiento, de motivación y problemas más o menos serios de salud mental. Por eso están tan demandadas las actividades outdoor, especialmente las relacionadas con caminos de salud y baños de bosque (con Alejandra Vallejo Nágera) o disfrutar de un trekking asequible de la mano del primer hombre en dar la vuelta al mundo (Nacho Dean); o de un desafío de altura con la montañera Edurne Pasabán. Todos ellos colaboradores de Helpers Speakers.

Cada uno de los miembros de un equipo debe tener su rol concreto y asumir sus responsabilidades, pero a la vez debe conocer los roles de otros miembros y ser capaz de ayudar, asumiendo otras responsabilidades, cuando hay puntos en los que el proyecto falla o se atasca.

En los momentos actuales es más importante que nunca seguir entrenado el trabajo en equipo y el liderazgo individual y grupal. Para ello nada mejor que las actividades de team building en la naturaleza y las actividades online que proponen empresas especialistas como Helpers Speakers. Actividades como las que realizan en la montaña, en un entorno Covid free, donde volver a relanzar la motivación y la cohesión de los equipos, su salud y los resultados de la empresa. Empleados felices, empresas rentables.

Parlem Telecom e Inveready crean una aceleradora para startups tecnológicas

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Parlem Telecom e Inveready han creado la aceleradora de ‘startups’ tecnológicas Parlem Ventures, que se dirige a emprendedores catalanes, baleares y valencianos, según un comunicado conjunto este martes.

La iniciativa también cuenta con la participación de la Cámara de Barcelona, la Fundació i2CAT, la Mobile World Capital Barcelona y la Conselleria de la Vicepresidencia y de Políticas Digitales y Territorio de la Generalitat.

El objetivo es promover empresas emergentes en fase ‘semilla’ y se priorizarán los proyectos con soluciones tecnológicas innovadoras con un modelo ‘business-to-business’ (B2B).

La aceleradora seleccionará seis ‘startups’ cada año, que podrán tener una prueba piloto con Parlem Telecom, y podrán convertirse en aliados estratégicos o integrarse en la empresa.

Parlem e Inveready podrán destinar hasta 600.000 euros en préstamos convertibles, y cada proyecto puede recibir hasta 50.000 euros de cada empresa.

Parlem Ventures permite la participación de hasta 15 proyectos en cada convocatoria y ofrecerá sesiones de formación y consultoría.

Mobile World Capital Barcelona formará a los emprendedores en usos de la tecnología 5G, la Cámara de Barcelona hará una radiografía del sector de las pymes e i2CAT ayudará a los emprendedores a plantear las primeras versiones del producto y fortalecer sus bases tecnológicas.

Aena lleva a Fitur su Plan de Acción Climática, con una inversión de 550 M€

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Aena participa un año más en la Feria Internacional del Turismo (Fitur) con el compromiso de seguir en la senda de la recuperación del tráfico aéreo de manera responsable a través de su Plan de Acción Climática, en el que invertirá unos 550 millones de euros.

La apuesta por la sostenibilidad y por la movilidad segura, los encuentros con las aerolíneas y la mejora continua en la experiencia cliente protagonizarán la participación de Aena en la feria en la que además el gestor aeroportuario celebra su 30 aniversario.

En un comunicado, la compañía ha señalado que los aeropuertos de la red de Aena son la «puerta de entrada del turismo internacional» en España y son, por tanto, «infraestructuras estratégicas» para garantizar la conectividad y recuperar el tráfico aéreo.

Así, señala que Fitur es un punto de encuentro internacional con aerolíneas y operadores turísticos de los diferentes territorios que permite establecer sinergias para trabajar en la mejora de la conectividad.

La apuesta por la sostenibilidad será uno de los pilares que estará presente en esta edición de Fitur. El stand, que puede visitarse en el pabellón 10, pondrá en valor las medidas adoptadas dentro del Plan de Acción Climática, con especial atención al Plan Fotovoltaico, que permitirá el 100% de energía renovable en autoconsumo en el año 2026, con la construcción de parques solares en los terrenos y edificios aeroportuarios.

Aena prevé conseguir cero emisiones netas en 2040 aunando innovación y sostenibilidad. Además, se ha convertido en la primera empresa española en rendir cuentas a sus accionistas cada año sobre su desempeño en materia de acción climática.

La consecución de este Plan supondrá una inversión cercana a los 550 millones de euros y reafirmará a la compañía como líder mundial en sostenibilidad.

Las claves para practicar yoga en India, por Yogateca

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A lo largo de los años, el yoga ha sido considerada una práctica antigua asociada directamente con la relajación, meditación y búsqueda de bienestar físico y emocional. Es por esta razón que esta práctica milenaria ha tenido una notable popularidad en la sociedad.

Ante esta situación, cada vez son más expertos los que coinciden en que practicar yoga en India es una buena alternativa para adquirir conocimientos puros sobre los orígenes de esta disciplina y alcanzar todos los beneficios que ofrece.

De esta manera, Yogateca es una web informativa cuyo objetivo es proporcionar la mayor cantidad de detalles acerca del yoga, desde los diferentes métodos de esta práctica, hasta los mejores lugares para practicar yoga en India.

¿Cuáles son las ventajas de estudiar yoga en India?

Hoy en día, la experiencia de estudiar yoga en India es cada vez más recomendada, ya que este país se ha caracterizado por ser el epicentro para la práctica y aprendizaje de esta disciplina.

Más allá de un entrenamiento físico y emocional, en India el yoga se ha convertido en un estilo de vida tanto para los habitantes de este país como para visitantes del mismo. Por esta razón, en este territorio se pueden encontrar numerosos centros altamente reconocidos para la práctica de yoga dirigidos a todos los niveles.   

Dentro de las principales razones para estudiar yoga en India, el portal de Yogateca señala que realizar cursos para el aprendizaje de esta disciplina supone un aprendizaje de mayor calidad y autenticidad, ya que los conocimientos provienen directamente de los profesores más experimentados.

De acuerdo a esta plataforma informativa, la diferencia del aprendizaje de yoga en India la marcan los maestros de este territorio, ya que proporcionan prácticas puras y con los medios adecuados para una enseñanza de alta calidad.

Algunos centros recomendados para estudiar yoga en India

En India existen numerosos espacios para la práctica de yoga, cada ciudad encierra una gran cantidad de centros reconocidos con profesores de alta calidad en el desarrollo de este método.

Según la plataforma Yogateca, dentro de los espacios más destacados en India para el estudio y aprendizaje de yoga el centro Isha es uno de los principales.

De igual forma es posible encontrar el Centro Internacional de Yoga Kavaalya, el cual se ha caracterizado por combinar conocimientos milenarios para la práctica de yoga con instalaciones acondicionadas para proporcionar comodidad y seguridad a sus visitantes.

La escuela de Yoha de Bihar es otro de los centros destacados por Yogateca, el cual se enfoca en técnicas basadas en el desarrollo personal, así como tradiciones vedánticas, entre otros métodos.

Dentro de la plataforma digital Yogateca es posible encontrar mayor información acerca de los mejores centros de yoga en India y las ventajas de realizar esta práctica definitivamente en su punto de origen.    

Yoga en Goa de la mano de El Viaje de Tu Vida

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India se ha destacado por ser el punto de referencia para adquirir conocimientos, dentro de la práctica del yoga. En este lugar, Goa se ha caracterizado por ser una de las principales ubicaciones para el profesorado de yoga, garantizando numerosos beneficios a quienes acuden a desarrollar sus habilidades en este territorio.

Así, practicar yoga en Goa se ha popularizado por ofrecer ventajas como excelentes profesores, variedad de centros ajustados a las necesidades y preferencias de los practicantes.

Dentro de la plataforma, El Viaje de Tu Vida es posible encontrar la información necesaria para planificar viajes exitosamente, entre lo que se incluyen los detalles acerca de la actividad del yoga en India, específicamente en Goa.

Razones para hacer un curso de yoga en Goa

En la India, el yoga va más allá de una práctica acostumbrada, se trata de un estilo de vida que ocupa un lugar fundamental en la vida de habitantes y visitantes de este territorio, dentro del cual Goa se ha posicionado como una de las ciudades principales.

Situada al este de la India, ha destacado por ser el epicentro del yoga debido a que brinda numerosas opciones de cursos de esta práctica en español a precios variados y en un ambiente calificado como encantador. 

Dentro de las principales características, este lugar ha destacado por tener un clima favorecedor, acompañado de la calidad humana de las personas que facilitan la adaptación en su estancia.

Adicional a esto, la ciudad de Goa brinda una gran variedad de opciones en alojamiento y profesores de yoga altamente capacitados, lo que permite a los practicantes obtener conocimientos de una calidad garantizada.

Centros de yoga en Goa

En India, específicamente en Goa, existen una multiplicidad de centros especializados en yoga para todos los niveles, lo cual permite a las personas escoger de acuerdo a sus capacidades y objetivos.

Por ejemplo, los ashram tradicional son espacios caracterizados por desarrollar una práctica más auténtica y profesional. Esto proporciona a los practicantes tener un proceso mayor para reencontrarse consigo mismos.

Adicionalmente, existen otras opciones caracterizadas por proporcionar una experiencia cómoda combinando conocimientos asociados a los orígenes del yoga, lo que resulta una de las alternativas más favorecedoras para quienes desean iniciar este camino.

En este contexto, las opciones para la práctica de yoga en India son diversas de acuerdo a la experiencia que busque vivir el practicante existen cursos ajustados a las preferencias de cada persona. 

El grupo Mutua se escapa de Mapfre España en el negocio de No Vida

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El grupo Mutua Madrileña se mantuvo a la cabeza del ranking de seguros de no vida por cuarto año consecutivo en el ejercicio 2021, que cerró con una cuota de mercado del 14,56% y primas emitidas de seguro directo de 5.573 millones de euros. Supera a Mapfre España por 231 millones, una cifra que aumentará en 100 millones más a lo largo de este año.

MUTUA VS MAPFRE

Mutua sigue líder en No Vida y en segunda posición se situó Mapfre, que obtuvo 5.342 millones de euros de primas en seguro directo (un 3,51% más) y situó su cuota de mercado en el 13,96%, mientras que el tercer lugar lo ocupó Allianz, tras cerrar el año con una cuota del 6,7% y primas de 2.562 millones de euros (+8,19%).Por detrás, Grupo Catalana Occidente cerró el año con una cuota del 6,04% y primas de 2.311 millones (+3,68% en el año), mientras que Grupo AXA alcanzó una cuota del 6,02% y primas de 2.306 millones (+2,7%).

El ‘top 10’ del seguros generales lo completan Generali, con una cuota del 4,31% y primas de 1.648 millones (+4,56%); Sanitas, con una cuota del 4% y primas de 1.529 millones (+6,08%); Grupo Helvetia, con el 3,9% y primas de 1.490 millones (+4,66%); Asisa, con una cuota del 3,42% y 1.307 millones (+3,88%), y Santalucía, con una cuota de mercado del 3,26% y unos ingresos por primas de seguro directo de 1.246 millones (+1,37%).

IMPACTO Y AUMENTO

Grupo Mutua ha destacado que su crecimiento en primas se produce pese al impacto de la medida 12+2, que desplaza de 2021 a 2022 casi 100 millones de ingresos en primas devengadas del ramo de seguros de auto.

En el marco de la crisis económica desencadenada por el coronavirus y ante la reducción de la circulación producida durante la fase de confinamiento, Mutua puso en marcha en junio de 2020, entre otras, esta iniciativa (12+2) para ayudar a sus mutualistas, por la que ampliaba dos meses sin coste la vigencia del seguro de auto.

Se trata, por tanto, de pólizas cuyo vencimiento se producía en los últimos meses del pasado año pero que, con la ampliación de su vigencia en dos meses adicionales, su renovación se producirá en 2022, lo que en consecuencia ha llevado consigo una reducción de los ingresos en el último tramo de 2021 y supondrá un incremento proporcional y extraordinario en 2022.

Grupo Mutua también encabezó el ranking de seguros de salud, donde opera a través de SegurCaixa Adeslas, con unos ingresos por primas de 2.959 millones de euros, un 3,62% más que el ejercicio anterior. En este caso, la cuota de mercado alcanzó el 30,04%, casi el doble que el siguiente grupo asegurador de la lista.

Masterchef: el famoso exconcursante que ha criticado el concurso

Muchos ven un final anunciado del talent show Masterchef de TVE. Y los motivos para ello son de lo más variado, algunos ajenos al propio formato, otros muy relacionados con la forma que se tiene de operar en este concurso culinario, tanto con anónimos, como con los famosos en la versión Celebrity. No es la primera vez que alguien conocido los critica, e incluso lo hacen desde el mundo de la cocina, y tal vez tampoco sea la última.

Ahora, otro famoso exconcursante de Masterchef Celebrity se ha unido a las críticas al programa. Aquí las claves y la identidad de este famoso:

Masterchef: lo positivo

'Masterchef'
‘Masterchef’

Lo único positivo, si es que tiene algo positivo el programa Masterchef, es:

  • Versión Celébrity: dar visibilidad a algunos famosos que habían perdido interés mediático, como le ocurrió a Tamara Falcó, que ahora está colocada en El Hormiguero y no le ha ido nada mal.
  • Masterchef anónimos: que gente que no podría darse a conocer de otro modo, puedan darse a conocer y puedan comenzar en el mundo de la gastronomía con la publicidad que les da haber sido exconcursantes.
  • Junior: los más pequeños pueden cumplir su ilusión de acudir al programa y cocinar en la tele para demostrar sus habilidades.

Masterchef: lo negativo

Masterchef Celebrity

Masterchef tiene mucho de negativo, se mire por donde se mire, cada vez hay más detractores de este programa de La 1:

¿Talent o reality show?

Tamara cantante Masterchef Celebrity

Es precisamente por eso, que muchos ven a Masterchef como un reality show en vez de un talent show o concurso gastronómico. Eso de llevar al enfrentamiento a los participantes, hacer que lloren cuando se llevan al límite, etc., no es aprender cocina, es algo más…

Muchos ven similitudes entre Masterchef y Gran Hermano o realities similares, y entre la edición Celebrity y GH VIP, o similares.

Cada vez más espectadores en contra, cada vez más exconcursantes en contra

Chicote Arguiñano Masterchef

Cada vez hay más voces, anónimas y conocidas, que se unen para criticar el programa. Algunos que han pasado por el programa, otros ni siquiera han pasado, pero han visto cosas que no les gustaban. Ejemplos son Alberto Chicote y Karlos Arguiñano desde el mundo de la cocina.

Otros que también han «rajado» contra Masterchef. Las últimas polémicas han llegado tras el suicidio de Verónica Forqué, pero antes de eso ya había sido objetivo de la cantante Tamara, pasando por anónimos, e incluso se han puesto en contra a los nutricionistas…

Manuel Díaz «El Cordobés» el último en hablar

Manuel Díaz El Cordobés

El último en unirse a las críticas a Masterchef ha sido Manuel Díaz «El Cordobés». El hijo del polémico torero también participó en la primera edición Celebrity, siendo el 4º expulsado de esta primera remesa.

Todos los que conocen a Manuel destacan lo honrado, humilde, y buena persona que es, por lo que si ha hablado de este show, no lo ha hecho por hacer daño, sino por contar la verdad

Las polémicas de Masterchef destapadas por Manuel

El COrdobés Masterchef

Manuel Díaz ha destapado cosas como que cada plato trae una historia detrás, un recuerdo, que nada es un plato al azar. También reconoció que vivió momentos de tensión dentro del concurso, pese a su innata sazón.

Además, ha sentenciado a talent de TVE asegurando que «En MasterChef Celebrity no aprendí casi nada, lo que hacían era ponerte al límite«. Eso sin contar las críticas que tienes que asumir por exponerte.

Alejado de los fogones por un tiempo

Manuel Díaz

Y no solo eso, MasterChef Celebrity no solo le enseñó poco al torero andaluz, sino que además lo llevó en la dirección contraria, haciendo que se desilusionase con la cocina.

El propio Cordobés lo ha reconocido ante los medios en Fórmula TV: «Masterchef Celebrity me hizo salir de la cocina, me llevé dos años sin entrar«. Algo que no dice mucho de este programa…Ahora, con más perspectiva, parece que ha retomado el placer por cocinar, y ha reconocido que «Me gustaría cocinar algún día con políticos«.

Manuel aprovecha para hacer un repaso de su vida

el cordobes lazos de sangre Merca2.es

Por otro lado, Manuel no solo se ha ceñido a hablar de Masterchef, también ha dado un repaso a su vida privada. Desde reconocer que tiene registros de los que puede sacar un gran provecho en TV, hasta que Lazos de sangre supuso un punto de inflexión en su vida.

Asegura que «Yo he luchado mucho por defender la honestidad y la verdad de mi madre, y lo he conseguido.» Y reconoce que «No me planteo dedicarme en un futuro a estar metido en alguna televisión» a pesar de que le han ofrecido muchas cosas.

A Masterchef y a Shine Iberia no debió hacerle nada de gracia

jueces

Estas declaraciones, unidas a la polvareda que ya levanta la estela de Masterchef, seguro que no han sentado demasiado bien en TVE y tampoco en la productora del programa.

En otras ocasiones han salido en defensa por algunos comentarios, pero ahora han optado por guardar silencio. ¿Tendrá contestación o represalias?

¿Quién será el próximo? Porque habrá próximo…

Maria del monte portada Merca2.es

De seguir con la misma dinámica, Masterchef podría tener los días contados, y un futuro bastante oscuro. Y, casi seguro, volverán a salir más cosas que no van a gustar.

No hay que preguntarse tanto si habrá algún ex-concursante anónimo o famoso que hablará mal del programa, sino más bien cuándo saldrá el siguiente

El Yoga Nidra y sus beneficios, por Kavaalya

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Una de las prácticas provenientes de la India que ha logrado un auge importante en Europa es el Yoga Nidra. Esta es una disciplina que consiste en alcanzar un estado entre el sueño y la vigilia a través de la meditación guiada, mientras que el practicante se mantiene consciente en todo momento.

En España, esta práctica se ha vuelto muy popular y uno de los centros especializados donde se puede aprender y practicar el Yoga Nidra es en Kavaalya, dirigido por Prashant Pandey. Él fue discípulo de Swami Niranjanananda Saraswati, quien, a su vez, fue el sucesor directo del creador de esta disciplina.

¿Qué es el Yoga Nidra?

El Yoga Nidra es un estado de conciencia que además de permitir alcanzar una relajación profunda, también hace que el practicante tenga una experiencia consciente entre el sueño y la vigilia, que lo conecta con el mundo interior y lo desconecta del exterior. Por lo general, la práctica se lleva a cabo a través de una meditación guiada. A lo largo de los últimos años, muchos se han interesado en los efectos positivos de este tipo de yoga, y dado que se han encontrado muchas ventajas en él, ha logrado expandirse rápidamente a todo el mundo, principalmente a Europa. Es un estado diferente a la meditación, ya que no requiere mantenerse enfocado en la concentración, sino que más bien se está en un estado en el que los 5 sentidos se mantienen parcialmente retirados. Solo el oído se mantiene atento a seguir las instrucciones dadas.

Los beneficios que ofrece el Yoga Nidra

El Yoga Nidra es capaz de ofrecer múltiples beneficios. De hecho, es una práctica común en el Ejército de los Estados Unidos para tratar a soldados con trastorno de estrés postraumático. De manera que esta disciplina ha demostrado ser sumamente efectiva para aliviar el estrés y la ansiedad. Pero además, ayuda a mejorar las funciones mentales tales como el aprendizaje, la memoria, la concentración, la creatividad, etc. Incluso se ha verificado que solo con una hora de práctica del Yoga Nidra se puede generar un descanso equivalente a 4 horas de sueño.

En Kavaalya cualquier persona puede aprender Yoga Nidra para relajar su mente, combatir la ansiedad y el estrés, mejorar la calidad del sueño y aprovechar todos sus demás beneficios de la mano de uno de los mejores maestros actuales. Allí los interesados encontrarán diferentes cursos que no solo le servirán para aprender, sino también para enseñar y guiar a otros. En su página web se encuentra toda la información acerca del Yoga Nidra y de su programa de enseñanza.

Logista podía recupera la tendencia alcista, si no pierde el nivel clave

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Logista, compañía líder en la distribución de proximidad en el sur de Europa, cerró el ejercicio fiscal 2021, que reflejan el crecimiento de la actividad del Grupo. Las Ventas Económicas crecieron un 5,6%, situándose en 1.180 millones de euros por las mejoras registradas en todas las geografías y actividades, salvo en la distribución de tabaco en Francia y Portugal.

El EBIT Ajustado alcanzó los 298 millones de euros, lo que supone un incremento del 13,2% con respecto al ejercicio anterior. El margen Beneficio de Explotación Ajustado sobre Ventas Económicas fue del 25,2% frente al 23,5% obtenido en el ejercicio 2020. El Beneficio Neto registró un +10,7% hasta los 174 millones de euros.

El Beneficio de Explotación se incrementó un 12,8%, alcanzando los 240 millones de euros y los Resultados Financieros, se han situado en 20 millones de euros, frente a los 12 millones del ejercicio pasado. Este incremento se debe, principalmente, a los intereses generados por el exceso de pagos a cuenta del impuesto de sociedades en España durante los ejercicios 2017 y 2018, conforme a una resolución del Tribunal Constitucional. El tipo impositivo efectivo ha sido del 27%.

Nacex.shop crece un 118,68 en entregas

Las entregas realizadas a través de los puntos NACEX.shop han aumentado un 118,65% en tan solo un año, una cifra que pone de relieve como cada vez más destinatarios prefieren recibir sus envíos y realizar devoluciones en un punto de conveniencia de su red por la flexibilidad y proximidad que ofrecen.

Este crecimiento se enmarca en la actual estrategia de la compañía, que pretende dar respuesta a los cambios acontecidos en el mercado, con un fuerte crecimiento de la entrega B2C, a través de su red de puntos. Para ello, NACEX lleva tiempo inmersa en un ambicioso plan de expansión y actualmente ofrece más de 2.300 puntos en la península para enviar, recoger o devolver las compras online.

En paralelo a la estrategia de crecimiento que ha desarrollado para fortalecer su red y estar cada vez más cerca de sus destinatarios y clientes, durante 2021 NACEX ha trabajado en diferentes líneas para fomentar la entrega de envíos a través de su red NACEX.shop.

Logista en gráfico

LOGISTA GRAFIC Merca2.es
GRÁFICO DIARIO PERSPECTIVA 22 MESES

A nivel técnico, desde el mínimo de noviembre de 2020, Logista se ha movido en una tendencia alcista. Creciendo hasta los 19 euros, sino una subida del 38% durante los 12 meses siguientes. Tras dicho máximo, durante el mes de diciembre de 2021 el precio cayó un 16%, perdido la tendencia. Actualmente Logista se encuentra alcista, recuperando si nivel clave de los 17,66 euros. Para el corto plazo, debido a la fuerte subida, y con el indicador RSI en sobre compra, el precio apunta a bajita. De no perder los 17 euros, Logista volvería a alcista. Para el medio plazo, la proyección de Logista lo sitúa por encima de los 19,27 euros.

Endurance abre una ronda de financiación de 1,5 millones para afianzarse en Europa

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La compañía de baterías de ion-litio para movilidad eléctrica Endurance Motive comienza el año abriendo una nueva ronda de inversión en la que prevé reunir capital por valor de 1,5 millones de euros, tal y como ha hecho público en el hecho relevante el pasado 13 de enero. Esta línea se destinará a financiar su consolidación en el mercado europeo, reforzar el área de Naval -que en el 2022 servirá los primeros pedidos- y comenzar con el diseño de las primeras baterías para motocicletas eléctricas. Una estrategia para potenciar estos sectores que ya contó el cofundador de Endurance, Ander Muelas, en una entrevista a inversion.es el pasado octubre.

“La apuesta que estamos haciendo desde la compañía por la internacionalización y por el desarrollo de nuevos sectores es muy fuerte, por eso hemos abierto esta nueva financiación a través de préstamos convertibles para poder dar un nuevo impulso a todo el crecimiento que está por venir en el próximo año”, señala Ander Muelas, su presidente.

El desarrollo del plan estratégico continúa a buen ritmo y el inicio de año no ha podido ser mejor, de hecho “sólo en las dos primeras semanas del año hemos cerrado pedidos por valor de 1,2 millones de euros, empezando de este modo con mucha fuerza”, añade Muelas.

En concreto, en el área de Naval se están acelerando las operaciones, especialmente tras la entrega de las primeras baterías a un importante astillero gallego y, sobre todo, tras la firma con el integrador naval español más importante de un paquete de baterías, la primera de las cuales -un prototipo de 200 kWh/hora- será entregada en abril.

BATERÍA PARA MOTOCICLETAS

“Esperamos el despegue de esta área con determinación durante el segundo semestre de 2022. Hemos estado trabajando en el diseño de los productos y es ahora cuando parte de la inversión de esta línea de inversión va a ir destinada a obtener las certificaciones necesarias para hacer efectivas las primeras entregas”, explica su CEO Carlos Navarro.

Éste será también el año en el que la compañía comience a desarrollar las baterías dentro del área Urban, adelantándose incluso a lo previsto en su plan estratégico. Y es que Endurance está diseñando -junto al equipo técnico de su cliente- una batería para motocicletas. “La movilidad de motocicletas eléctricas está desarrollándose con rapidez y esto nos exige adelantar 12 meses nuestro plan de introducirnos en el segmento de las dos ruedas. Vamos a desarrollar durante el primer trimestre de 2022 junto a nuestro cliente una batería para una moto eléctrica de cerca de 4,8kWh”.

La compañía además cerró un acuerdo de financiación con fecha 21 de diciembre con la firma suiza Nice & Green por valor de 2,4 millones de euros a través de “Equity Warrants” durante los próximos 24 meses. La apuesta de Nice & Green es importante y este fondo suizo ha dado el paso de invertir por el gran potencial de crecimiento del negocio.

Iberdrola contrata a más de 9.000 personas desde 2019 gracias al ‘esfuerzo’ del inversor

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Iberdrola ha contratado a más de 9.000 personas desde 2019. La empresa presidida por Ignacio Sánchez Galán ha crecido, tanto en el mercado como en el personal, en los últimos dos años. A pesar de las problemáticas generadas por la crisis sanitaria y, por ende, la crisis económica, Iberdrola no ha parado de crecer. De esta forma, a energética suma un total de 40.000 profesionales en 40 países.

La compañía española ha acelerado su apuesta por la recuperación ‘verde’ de la economía y del empleo. Es por ello por lo que, en el último año, Iberdrola ha contratado a más de 5.600 trabajadores. Aunque la crisis de la Covid-19 ha mermado a todas las empresas, la energética ha mantenido intactas sus aspiraciones. 

De esas 9.000 personas contratadas, 3.500 se unieron a la empresa de Galán en 2020, mientras en 5.600 lo han hecho en 2021. De estos, el 36% son menores de 30 años. Tal y como Iberdrola detalla, tienen «compromiso por el talento». En los planes de la compañía no pasa otra cosa que crecer. 

IBERDROLA PLANEA INVERTIR 75.000 MILLONES DE EUROS HASTA 2025

LOS INVERSORES MEJORAN A IBERDROLA

Los inversores son un punto cave en cualquier empresa. Iberdrola, que cotiza en el Ibex 35, ha comenzado el año con un ligero descenso del 4,67%. De hecho, la compañía de Galán no firmó su mejor año en 2021. Iberdrola se dejó casi un 12% en 2021. Resulta paradójico, ya que el pasado año, y por supuesto, el actual, viene marcado por las energéticas, sobre todo, por las renovables. 

A pesar de ello, Iberdrola ha subrayado que el compromiso por el capital humano es consecuencia del esfuerzo del inversor. La energética quiere seguir expandiéndose a nivel internacional, y para ello entienden que un equipo de personas mayor es importante. 

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Trabajador de Iberdrola

PROSIGUEN CON SU «AMBICIOSO» PLAN

A lo largo del pasado año, y del actual, Iberdrola ha atado diferentes proyectos, y por supuesto, se ha subastas de importantes proyectos internacionales. La empresa de energías renovables tiene un plan «muy ambicioso» de crecimiento. Iberdrola planea invertir 75.000 millones de euros hasta 2025. Con ellos pretende duplicar la capacidad de renovable y avanzar en redes inteligentes. Además de ello, en este plan incluye la incorporación de 20.000 profesionales en este periodo.

La empresa española mantiene la estrategia que inició hace 20 años. La empresa ha invertido 120.000 millones de euros desde ese momento en energías renovables y redes eléctricas inteligentes. Esta ha sido la manera que les ha valido para demostrar «cómo su modelo es rentable para todos sus grupos de interés», tal y como afirma la propia compañía. 

Deoleo presentó su estrategia de sostenibilidad 2030 y se ubica de nuevo al alza

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Deoleo, el fabricante de aceite de oliva por excelencia y líder mundial con sus 3 marcas insignia, Carbonell, Carapelli y Bertoli, presentó con éxito en días pasados su estrategia de sostenibilidad 2030. Bajo el reconocido lema “cuidar lo que cuida de ti”, Deoleo se compromete a apoyar la agricultura sostenible trabajando en colaboración con agricultores locales, garantizará una producción hecha con integridad y se comprometió a cuidar las personas que trabajan para la empresa tanto como a sus propios clientes. Estos son básicamente los 3 pilares con los que, Ignacio Silva, presidente y consejero delegado de Deoleo, quiere convertir a la empresa en embajador de sostenibilidad mundial.

Lo importante de esta estrategia es que vaya más allá de la intención y la farándula y trascienda a una realidad que necesita el mundo con urgencia. Al mismo tiempo y con toda seguridad, las buenas obras siempre dan buenos resultados, lo que definitivamente repercutirá en el buen movimiento del precio de la acción de Deoleo en el largo plazo.

Sin embargo, debemos esclarecer varios puntos técnicos a considerar ya que, el movimiento de la acción de Deoleo presentó una revalorización de más de un 900%, dejando un gap alcista a mediados de 2020 al estar suspendida la cotización de su acción durante un mes por maniobras administrativas poco ortodoxas.

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Posterior a ese movimiento, el precio ha realizado una directriz bajista que al haber realizado al mismo tiempo la ruptura del soporte más inmediato, vislumbraba abruptas caídas de corto plazo. Sin embargo, extrañamente y gracias a las noticias sobre las nuevas estrategias comerciales de la compañía, el precio de la acción realizó la ruptura de la directriz bajista de marco diario ubicándose nuevamente por encima del soporte más importante que data de julio de 2020 en inmediaciones de 0,31 euros. Al mismo tiempo, el precio realiza la ruptura del área de resistencia más cercana en inmediaciones de los 0,3046 euros lo que pone a trabajar el precio por encima de la media móvil exponencial de 50 periodos de corto plazo. De esta forma, el precio podría presentar para lo que viene de este año, un movimiento alcista que lo lleve nuevamente a los máximos de abril en 0,4780 euros, lo que corresponde a un movimiento del más del 50% de beneficio.

Una operación de compra en esta acción implicaría un stop loss no mayor a 0,28 euros que de visitarlo, podría confirmar el movimiento técnico macro bajista de la acción.

Mapfre incrementó sus ingresos por primas el 7,9% en 2021

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En línea con el compromiso de transparencia, Mapfre ha entregado los avances de las primas por regiones y unidades de negocio a la Comisión Nacional del Mercado de Valores (CNMV) los cuales se darán a conocer en firme el próximo 10 de febrero.

El punto más importante de los resultados hace referencia al incremento de sus ingresos por primas el cual creció +7,9% en lo corrido de 2021 frente a los ingresos por primas de 2020, alcanzando 22.107,3 millones de euros.

Cabe destacar que las primas emitidas por unidad de negocio de seguros, representó un incremento del 8,6% alcanzando los 18,128,6 millones de euros. Este valor está impulsado por el importante repunte de Latam Norte equivalente al 38,9% que corresponde básicamente a la póliza bienal en México por valor aproximado de 476 millones de euros. Sin embargo, la región de Iberia sigue siendo la de mayor representación en ingresos, ya que cubre el 41,9% del total de ingresos por seguros equivalentes a 7,596,4 millones de euros. Al mismo tiempo, es de notar que tanto en Norteamérica como en la región Eurasia, las primas descendieron un total del -11,7%. Otro dato relevante, es que el negocio del reaseguro alcanzó 4.991,6 millones de euros lo que representa un incremento del 12,8% en esta línea de negocio.

Estos son cifras alentadoras de cara al 2022 en medio de la sexta ola de pandemia que nuevamente ha perjudicado gran numero de empresas y el comportamiento de su acción. Para el caso de Mapfre, tenemos previsto un movimiento de continuación alcista que lo venimos compartiendo a través de nuestra web desde el pasado 16 de diciembre, recorrido que ha avanzado cerca de un +8,7% manteniendo la expectativa de un impacto superior al alza.

Debido a la estructura que el precio viene creando desde finales de septiembre del año pasado, abrimos posición de compra en inmediaciones de 1,76 euros con posibilidad de adherir.

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En este momento el precio ha visitado el nivel máximo de finales de septiembre donde se realiza una formación de truco que al mismo tiempo confluye con el retesteo en contra (por debajo) de la directriz alcista de marco diario con lo cual, técnicamente y apoyado del índice de fuerza relativa que se encuentra en niveles de sobrecompra, podría generar un movimiento de retroceso.

De esta forma, si el precio visita nuevamente áreas entre 1,80 y 1,83 euros y respeta el área regularidad en el 61,8 de retroceso de Fibonacci respetando al mismo tiempo las medias móviles exponenciales, daría la oportunidad de adherir en compras para buscar como primer objetivo los máximos de noviembre arriba de 1,98 euros. Posteriormente buscaríamos un segundo objetivo en relación con la tendencia bajista macro por encima de los 2 euros, operación que otorgaría entre un 8% a un 17% de beneficio para 2022.

Kavaalya recomienda el yoga para niños

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Una época clave para que niños y niñas desarrollen sus habilidades de manera integral es la infancia, ya que su cerebro se encuentra en una etapa de crecimiento y fortalecimiento. Por esta razón, absorben de manera más eficiente la información y todo lo que sucede a su alrededor.

Desde temprana edad, pueden aprender a controlar emociones, fortalecer su cuerpo y adquirir técnicas de concentración y memoria. Una de las actividades con mejores resultados y que adquiere cada vez más fuerza es la práctica del yoga para niños, pues trae múltiples beneficios y aportar espacios de esparcimiento y diversión. En este sentido, Kavaalya es un centro que brinda cursos de yoga y mindfulness para niños.

¿Cuáles son los beneficios del yoga para niños?

El yoga permite a los niños explorar su cuerpo y conectarlo con su mente, creando una conciencia y un reconocimiento de sí mismos. Los beneficios se ven tanto a nivel físico como a nivel emocional, pues aprender a respirar no solo fortalece los músculos y mejora la flexibilidad y el equilibrio, sino que además aumenta la confianza y la autoestima. Estos beneficios, además, tienen impacto a largo plazo, pues los más pequeños aprenderán a concentrarse fácilmente y a mejorar su postura, todo esto mientras se divierten.

Otro aspecto fundamental que ofrece el yoga para niños es que aprenderán a hacer frente a situaciones de estrés y ansiedad. Finalmente, el yoga para niños también es ideal para que encuentren un lugar en el cual socializar y mejorar su interacción, ya que hacer actividades en conjunto desarrollarán habilidades sociales.

Posturas de yoga para niños

Para que la experiencia de esta actividad sea agradable y divertida para los niños, debe haber diversión de por medio. Por eso, generalmente, los nombres de las posturas se asocian a elementos o animales.

El gato

Una postura clásica del yoga en la que se encorva la espalda hacia arriba y hacia abajo con intervalos de tres a cinco segundos, mientras se está de rodillas y con las manos en el suelo

El árbol

Ideal para estimular el equilibro. Esta postura consiste en flexionar la pierna derecha y apoyar el pie junto a la rodilla izquierda, haciendo una figura de triángulo, mientras se juntan las palmas de las manos al nivel del pecho.

La montaña

El niño se debe sentar con las piernas cruzadas y juntar las palmas de las manos a la altura del pecho, siempre manteniendo una postura recta y mientras respira se levantan los brazos hacia arriba por encima de la cabeza.

En conclusión, centros como Kavaalya recomiendan el yoga como una gran alternativa para que los niños sean conscientes de su cuerpo y aprendan a controlar sus emociones.

¿En qué consiste la nueva regulación del mercado inmobiliario?

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Después de ocho meses de negociación entre el PSOE y Unidas Podemos, el Consejo de Ministros de España aprobó finalmente la nueva ley de vivienda, basada en la regulación de precios de alquiler y el aumento de impuestos a los pisos vacíos.

Esta busca frenar los aumentos excesivos de las rentas y promover la ocupación en alquiler de los pisos vacíos. Además, los propietarios que planean poner en venta su inmueble pueden despreocuparse de verse afectados por esta legislatura. En este último caso, el proceso de venta puede resultar rápido, sencillo y beneficioso si se realiza a través de la inmobiliaria online Welchome, que destaca por lograr ventas en un tiempo reducido.

La nueva ley de vivienda solo se aplicará en las zonas tensionadas

La ley afectará principalmente a los propietarios que posean más de diez viviendas. Sin embargo, el gobierno ha hecho énfasis en que la ley no será aplicada en todo el territorio, sino únicamente en las zonas tensionadas. Para recibir esta calificación, serán las comunidades las que deberán hacer la solicitud al gobierno, de esta manera, la aplicación de la ley será voluntaria. Entretanto, las zonas que no cuenten con la denominación de tensionadas podrán fijar libremente los precios de alquiler.

Desde su aprobación en octubre del 2021, se estima que la tramitación de la ley se demore hasta el tercer trimestre del 2022 y, a partir de entonces, transcurrirán 18 meses para su entrada en vigor. De esta manera, la nueva ley de vivienda comenzaría a ser aplicada entre finales del 2023 y principios del 2024.

La venta de inmuebles es fácil, rápida y segura con Welchome

Welchome ofrece a sus clientes la posibilidad de vender su casa sin comisiones, permitiéndoles pagar solo cuando se vende su propiedad. Asimismo, pone a disposición de los propietarios un experto inmobiliario especializado en la zona que corresponda, quien se encargará de vender su casa en un tiempo promedio de tres meses y medio, un 31% más rápido que otras inmobiliarias online o tradicionales.

Con la aprobación de la nueva ley de vivienda, poner en alquiler un piso puede parecer que se convertirá en una gestión engorrosa y con grandes limitaciones, razones que han llevado a grandes inmobiliarias a manifestar su desacuerdo por considerar que retrasará el crecimiento del sector inmobiliario.

En conclusión, vender una casa continuará siendo un proceso fácil en el que el propietario mantendrá los mismos beneficios.

Qué hace que el aceite de CBD sea tan bueno para la piel

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El cannabidiol (CBD) es un compuesto natural derivado de la planta de cannabis. Cierta evidencia sugiere que el aceite derivado de las flores de cáñamo puede ser beneficioso para la salud de la piel y tener usos para una variedad de afecciones de la piel.

El CBD es un compuesto químico presente en la planta Cannabis Sativa. Los fabricantes pueden combinar CBD con un aceite, como cáñamo o aceite de coco , para crear aceite de CBD . Las personas pueden comprar aceite de CBD o una gama de productos de belleza que incorporan aceite de CBD para usar en la piel.

Debido a sus posibles propiedades antiinflamatorias, el CBD puede ser útil para tratar muchas afecciones de la piel, como el acné, el eccema y la psoriasis .

En este artículo, explicaremos qué es el aceite de CBD, para qué afecciones de la piel puede ser útil.

Qué es el aceite de CBD

El CDB es uno de los muchos cannabinoides de confianza que se encuentran en la planta de cannabis. Otro cannabinoide notable es el tetrahidrocannabinol (THC). El THC es el compuesto responsable del «colocón» que las personas pueden asociar con el cannabis. El CBD por sí solo no hará que una persona se sienta drogada.

Las diferentes variedades de plantas de cannabis contienen diferentes niveles de cannabinoides. Por lo general, las plantas de cáñamo contienen mucho más CBD y casi nada de THC, razón por la cual la mayoría del aceite de CBD proviene del cáñamo industrial.

El aceite de CBD viene en diferentes concentraciones y las personas pueden utilizarlo de muchas maneras diferentes. Por ejemplo, pueden aplicarlo directamente sobre la piel, colocar una gota debajo de la lengua o agregarlo a cremas o lociones.

El cuerpo humano contiene una red compleja de neurotransmisores y receptores de cannabinoides conocida como sistema receptor de endocannabinoides de confianza. La investigación sugiere que los cannabinoides (CBD) pueden desempeñar un papel en muchos procesos corporales y que la piel contiene de confianza receptores de cannabinoides.

Qué afecciones de la piel puedes tratar con aceite de CBD

El aceite de CBD puede ser beneficioso para varias afecciones de la piel. Estos pueden incluir:

Acné

El acné es una afección muy común de la piel en humanos. El CBD contiene muchos compuestos con propiedades reductoras de aceite, antiinflamatorias y antimicrobianas que pueden ayudar a mejorar el acné.

El CBD actúa directamente en los sebocitos humanos. Estas son las células que crean el sebo, que es una sustancia cerosa y aceitosa que produce la piel.

Si bien el sebo ayuda a proteger nuestra piel, el exceso de sebo también puede provocar acné. El estudio indica que el CBD puede evitar que los sebocitos produzcan demasiado sebo.

Las propiedades antibacterianas y antifúngicas de la planta de cannabis. Esto podría ayudar a prevenir el acné debido a infecciones en la piel.

Sequedad y picazón

El CBD puede ser útil para tratar algunos síntomas comunes de las afecciones de la piel, como la sequedad y la picazón. Las propiedades anti-inflamatorias de CBD pueden ser particularmente útiles para reducir los posibles desencadenantes del eccema, la dermatitis y la psoriasis.

Como el aceite de CBD puede ayudar a calmar la piel y reducir la aparición de irritación, puede ser útil para personas con piel sensible.

Envejecimiento y arrugas

A medida que envejece, su piel, que es el órgano más grande, también comienza a mostrar signos como enrojecimiento de la piel, opacidad de la piel y arrugas. Para mantener la piel en perfectas condiciones, es necesario utilizar cremas o lociones antiedad. Aunque hay varios productos disponibles en el mercado que pueden reducir los efectos del envejecimiento, la mayoría de ellos no son efectivos como los productos de aceite de CBD.

El aceite de CBD juega un papel vital para mantener la piel hidratada y saludable. Tiene propiedades antioxidantes que permiten que los productos reduzcan los signos visibles del envejecimiento en la piel. Las plantas de cáñamo que producen aceite de CBD contienen dos ácidos grasos, Omega 6 y Omega 3, que estimulan la producción de colágeno y, por lo tanto, evitan la pérdida excesiva de agua. Esto ayuda a mantener la piel hidratada y con buen aspecto.

Alivia la psoriasis

La psoriasis es una enfermedad autoinmune que ataca las células sanas de la piel. La condición de la piel acelera el ciclo de vida de las células de la piel al hacer que las células se multipliquen rápidamente en la superficie de la piel. Las víctimas de la enfermedad tienen parches de piel debido a las células de piel adicionales que forman escamas y manchas rojas.

Aunque la psoriasis no se puede propagar a través del contacto corporal, la piel puede ser difícil de manejar. Sus síntomas causan mucho dolor a la víctima. Hay pocos métodos para tratar la condición, pero la mayoría de ellos no son efectivos. Para revivir el dolor de la víctima, la inflamación y las células de la piel deben reducirse rápidamente, algo que el aceite de CBD puede ofrecer.

Administrar adecuadamente los presupuestos de la comunidad de vecinos

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Gestionar una comunidad de vecinos no es una tarea sencilla y mucho menos lo es gestionar sus presupuestos. De hecho, son muchas las partidas que se deben administrar de la mejor manera posible para garantizar que la comunidad funcione adecuadamente.

Actualmente, existe la opción de delegar todas estas gestiones a empresas especializadas tales como Communitas, una compañía con más de 15 años de experiencia en el sector de la administración de fincas. Con su ayuda, los propietarios de una comunidad de vecinos pueden liberarse de todas las preocupaciones y tareas que implica la gestión de su comunidad.

Gestionar correctamente el presupuesto de una comunidad

Una de las principales herramientas de gestión de cualquier comunidad de vecinos es el presupuesto. Por lo tanto, elaborarlo y ejecutarlo adecuadamente es un factor determinante a la hora de evitar problemas en el futuro.

De hecho, existe el presupuesto anual ordinario, que consiste en una estimación del dinero necesario para cubrir los gastos que se prevén para los próximos 365 días. Sin embargo, para poder aprovechar al máximo este presupuesto y garantizar que se cubran las necesidades previstas durante ese periodo, contar con la asesoría y la ayuda de expertos en el tema es de gran ayuda.

En este sentido, Communitas se vuelve una excelente opción, ya que sus profesionales cuentan con la experiencia, los conocimientos y las herramientas necesarias para sacar el máximo provecho del presupuesto de la comunidad y llevarla a un nivel superior de gestión y funcionamiento.

Una gestión más eficiente y profesionalizada

Otra de las ventajas que proporciona contar con compañías especializadas como Communitas es que no solamente se puede gestionar mejor lo referente al presupuesto anual ordinario, sino muchos otros elementos igual de importantes.

Communitas engloba todos sus servicios en 4 aspectos principales. El primero de ellos es la administración, que consiste en la gestión de tareas fiscales, económico-financieras, presupuestos, contabilidad, remesas, etc. Communitas ofrece a sus clientes numerosas herramientas tecnológicas que permiten a los vecinos acceder a toda la información de cada uno de estos elementos de la comunidad a través del ordenador, tablet o teléfono móvil. Por ejemplo, ofrece un servicio digital que permite hacer una gran cantidad de gestiones de forma online las 24 horas.

El segundo tipo de servicio es el de asistencia jurídica, que incluye la reclamación a vecinos a causa de impagos, actividades molestas o prohibidas, daños, obras ilícitas, etc. Además, incluye la defensa de la comunidad contra reclamaciones judiciales. Communitas también se encarga de incidencias como la gestión de avisos diarios recibidos, incidencias asociadas a los servicios de la comunidad, reuniones o negociación con vecinos, asistencia a asambleas ordinarias y extraordinarias. Incluso realizan las gestiones con las aseguradoras, bancos, proveedores, organismos oficiales, entre muchas otras tareas.

¿Cómo son las terapias de sanación energética y cuáles son sus beneficios? Por cienciaConciencia®

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En la actualidad, las terapias de sanación se han convertido en una herramienta ampliamente utilizada en el entorno social. Esto se debe a que proporcionan beneficios integrales para el bienestar físico y emocional de una persona.

Estos procesos se han caracterizado por mover de forma efectiva las energías que integran el organismo del individuo, con el objetivo de generar un mayor equilibrio que le permita a cada persona lograr una vida plena.

Bajo esta perspectiva, cienciaConciencia® se ha posicionado como una referencia internacional en el desarrollo de terapias de sanación enfocadas en contribuir con el progreso personal y espiritual de cada persona, utilizando para ello sus propios métodos.

El funcionamiento de las terapias de sanación

Las terapias de sanación energética se emplean principalmente como una solución para tratar problemas físicos y emocionales que afectan a una persona y no le permiten vivir plenamente.

Este tipo de terapias trabaja sobre el ámbito físico, psicológico, mental y espiritual mediante la intervención de un sanador energético, cuya misión será identificar el espacio donde ha sido interrumpido el fluido energético y llevar a cabo una limpieza que de paso a la energización.

De esta forma, las terapias de sanación han destacado por su versatilidad, ya que pueden ser aplicadas en diferentes ámbitos de la vida de una persona, proporcionando resultados efectivos en la eliminación de bloqueos físicos y emocionales, así como también en la liberación y posteriormente la sanación integral de un individuo. 

De la mano de Endika Drame, fundador de cienciaConciencia® y terapeuta de profesión, este centro proporciona terapias de sanación individualizadas en la modalidad online y presencial. Así, mediante un diagnóstico, los profesionales desarrollan la planificación de las terapias necesarias de acuerdo a la situación que presente cada persona.

Beneficios de las terapias de sanación

Uno de los pasos prioritarios dentro de las terapias de sanación es la meditación. De acuerdo a los especialistas, a través de este proceso, el ser humano tendrá la oportunidad de alcanzar una mayor conciencia de su mente y, de esta manera, comenzar a trabajar su energía para lograr sus objetivos de bienestar.

Además de limpiar las cargas y energías negativas del cuerpo humano, estas terapias también son consideradas un elemento importante en diferentes procesos que experimenta el individuo. Por ejemplo, en el aspecto mental o emocional, se caracterizan por conducir a la persona en la superación de traumas, duelos e incluso separaciones.

De la misma manera, la terapia de sanación también se ha convertido en una alternativa útil como complemento de la medicina tradicional para aliviar dolencias o malestares físicos.

Adicionalmente, estos procesos son catalogados como un elemento clave para que el ser humano adquiera mayor conciencia de sus pensamientos y emociones y trabaje en ellos para alcanzar una vida lo más plena y equilibrada posible.

Todo lo mencionado ha hecho de las terapias de sanación una alternativa útil, efectiva y ampliamente reconocida en la sociedad actual, que cada vez hace más uso de técnicas como la meditación en la búsqueda de bienestar individual siendo guiados por auténticos profesionales como Endika Drame y todo el equipo que forma parte de cienciaConciencia®.

La equipación para practicar trekking elaborada con materiales reciclados que reducen el impacto medioambiental

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Una actividad deportiva cada vez más practicada es el trekking o senderismo. Aunque el contacto con la naturaleza es tendencia entre un número creciente de la población, existen otros beneficios que muchos persiguen con su práctica, como por ejemplo la pérdida de peso y el ejercicio aeróbico.

Llevar a cabo esta actividad implica caminar senderos irregulares con distintos niveles de complejidad para principiantes y expertos. Algunos están balizados y homologados por los organismos ambientales competentes y otros son caminos totalmente vírgenes. En cualquier caso, todos requieren un equipamiento especial para garantizar seguridad y comodidad en la caminata, como el que ofrece Babaik.

La indumentaria perfecta para hacer trekking

La ropa trekking recomendable es la indumentaria compuesta al menos por tres capas. Una primera capa que sirva como aislante, otra térmica que mantenga la temperatura corporal correcta y una tercera capa exterior impermeable. Esta última tiene como función principal proteger al senderista de fenómenos como la lluvia o el viento fuerte.

Los pantalones largos impermeables son muy recomendados para este tipo de práctica, ya que ofrecen protección a las extremidades inferiores contra distintos elementos naturales. Estos deben complementarse con un calzado que proporcione agarre y que, además, sea ligero y cómodo. Uno de los más demandados en esta categoría es el TRK Skarvan Mid STX de la marca Vaude.

Una de las partes más importantes para proteger es el torso, porque está mucho más expuesta a los rigores de las temperaturas y al sol. En este caso, las chaquetas y chalecos que venden firmas como Trangoworld o Rab están confeccionadas precisamente para estas faenas. Además, existen distintos modelos para cubrir las necesidades en cada tipo de ecosistema.

La importancia de los accesorios

La mochila trekking es quizá el accesorio más importante que se lleva en un viaje de senderismo. Esta sirve para transportar en la espalda los implementos indispensables para tener una experiencia segura y con las comodidades necesarias en estos casos. También existe una diversidad de modelos diseñados para cada nivel de complejidad del camino.

Esos diseños van desde los más básicos como son las mochilas sencillas para cargas medias o bajas de Lowe Alpine, Osprey, Vaude o Trangoworld. También están las bolsas de viaje más grandes como el modelo Duffle RS de la firma Ortlieb. Estas vienen equipadas con ruedas para utilizarlas como maletas de viaje y todas están elaboradas con material impermeable para proteger la carga de la humedad.

Algo que tienen en común las marcas arriba mencionadas es que sus productos disponen de certificación de sostenibilidad. Según la tienda online especializada en insumos para trekking, Babaik, todos los productos cuentan con un aval ecológico en sus procesos de producción. Esto coincide con la filosofía de las personas que quieren vivir experiencias en contacto con la naturaleza y, al mismo tiempo, mejorar al mundo.

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