Llega a España Welivery, una de las empresas líderes en logística de última milla en Chile, Argentina y Colombia

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El servicio de logística de última milla es el transporte de mercancías en la fase final del proceso antes de la entrega en su destino definitivo. Por lo general, este destino suele ser un comercio minorista o el cliente que vive en una residencia. Este servicio ha sido una herramienta fundamental para el auge del ecommerce, especialmente durante y después de la pandemia.

En el marco de este auge, ha llegado a España Welivery, una start-up innovadora que se ha especializado en estos servicios enfocándose en la calidad. La firma llega a la Península Ibérica después de acumular una valiosa experiencia en Sudamérica.

Entra un nuevo actor en pleno auge del ecommerce

El crecimiento y éxito de Welivery ha sido vertiginoso y muy rápido. Nacieron en Argentina en el año 2015 gracias a las ideas de dos jóvenes emprendedores, Mauricio Boiko y Guido Buscetti Castro. Sus experiencias personales les permitieron identificar las oportunidades de negocio en el servicio de logística de última milla.

Enfocados en las entregas de same day (mismo día) Welivery se convirtió rápidamente en la herramienta de entrega para los ecommerce. También cuenta con los servicios de next day para entregas en ciudades distintas. Su nivel de respuesta inmediata les permitió transformarse en el socio ideal para empresas y emprendimiento. Su fuerza laboral se basa en una red propia de mensajería habilitada para circular legalmente por las ciudades.

En poco tiempo, Welivery creció y salió de tierras argentinas para instalarse en Chile y luego pasar a Colombia. La consolidación de los negocios en estos mercados, así como la experiencia adquirida le ha brindado la oportunidad para abrirse camino en España. La firma sudamericana llega en el momento de mayor expansión y dinamismo del comercio electrónico.

Elementos diferenciales para el mercado español

La compañía afirma ser consciente de que el mercado español es muy exigente. Por ello, se han propuesto afinar y mejorar todos los servicios que les han llevado al éxito en América del Sur. Ya están integrados a las principales plataformas de comercio electrónico como Amazon, Woocommerce, Shopify y Prestashop. El objetivo es automatizar los pedidos y hacerles seguimiento en tiempo real para optimizar las entregas. Este ha sido uno de los elementos diferenciadores que les han permitido destacar.

La marca ha desembarcado en una primera etapa en las ciudades de Madrid, Barcelona y Valencia. Los portavoces de la compañía dicen que están dispuestos a ofrecer un servicio a la altura de las exigencias de estos mercados. Su enfoque es competir con firmas existentes, brindando una entrega garantizada, pero con precios mucho más competitivos para los comercios.

La idea de una marca como Welivery es la de aprovechar el impulso del comercio electrónico en Europa para presentar su propuesta. La experiencia adquirida trabajando con marcas multinacionales les ha permitido adquirir el know how indispensable para competir. Quieren convertirse en la alternativa obvia y más conveniente en la logística de última milla en España.

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Las probabilidades de tener éxito apostando por una franquicia como Realtyplus

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El sector inmobiliario ha despegado de nuevo tras la crisis sanitaria provocada por el covid. Por esta razón, las franquicias inmobiliarias se han convertido en un método para aumentar las ganancias de muchos trabajadores independientes, ya que, con una inversión relativamente baja, ofrecen una importante rentabilidad. Una de las franquicias más destacadas dentro de este sector es Realtyplus, que cuenta con 20 años de experiencia en el mercado. Esta agencia ofrece numerosas ventajas a los agentes inmobiliarios, como una amplia cartera de clientes y más posibilidades de éxito en menos tiempo que trabajando de manera independiente.

¿Qué ventajas tiene ser agente inmobiliario a través de una franquicia?

Elegir una franquicia inmobiliaria para emprender un negocio resulta una idea atractiva para muchas personas que buscan iniciarse en un sector nuevo, con el reconocimiento y respaldo de una marca con trayectoria comprobada en el área. Si bien esta elección requiere una mayor inversión comparado con crear una agencia independiente, si se considera el tiempo y el coste de consolidar y posicionar una marca personal, es una opción más rentable. Asimismo, las franquicias cuentan con un modelo de negocio probado, lo cual reduce el riesgo empresarial, otorgando al cliente mayor seguridad, servicios y soporte desde el primer día.

De este modo, la planificación del negocio queda en manos de la empresa, la cual ofrece asesoramiento a los emprendedores para conocer las distintas formas de comercialización, la toma de contacto con los vendedores, compradores, inversores y gestores, así como la legislación y las reglas que se aplican en el sector, entre muchas otras cuestiones.

Razones para elegir las franquicias de Realtyplus

Las franquicias inmobiliarias de Realtyplus se encuentran expandidas en 19 países de 3 continentes distintos, ofreciendo un entorno seguro para emprender exitosamente. Esta compañía ofrece a los franquiciados una formación especializada para cada puesto y sobre distintas áreas y servicios específicos, un sistema de trabajo y organización enfocado en la captación y fidelización de clientes y tecnología de vanguardia para la gestión del trabajo comercial. Al mismo tiempo, la firma se ocupa del marketing corporativo, diseñando campañas online y offline.

Por otro lado, a través de sus sistemas colaborativos, es posible ofrecer distintos servicios a clientes nacionales e internacionales. Además, existe la posibilidad de elegir entre distintos modelos de franquicias de acuerdo a las necesidades de los interesados, con una amplia variedad de inmuebles para comercializar y una gran cantidad de compradores.

Por lo tanto, Realtyplus ofrece un rápido crecimiento dentro del sector inmobiliario, aportando valor añadido al negocio y una visión estratégica que permite adaptarse a las exigencias del mercado.

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Carlos Muñoz-Vargas expone su obra en la Fundación Museo VanderLinde en Montánchez (Cáceres)

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La pintura de Carlos se caracteriza por un estilo único y personal, gracias a la combinación de elementos expresionistas y surrealistas en un estilo general a medio camino entre la figuración y la abstracción.

Ahora mismo, la obra de este artista plástico se expone en la Fundación Museo VanderLinde en Montánchez (Cáceres), hasta el 11 de septiembre 2022.

Carlos Muñoz-Vargas nació en Punta del Este de padres españoles. Vivió en diversos países durante su infancia y siempre se ha sentido fascinado por las imágenes. Su interés fue cultivado durante su adolescencia y se desarrolló progresivamente a través de sus estudios de arquitectura, bellas artes y diseño gráfico. Desde los años 70 (su primera exposición del Centro Cultural de la Villa de Madrid) hasta hoy, su obra ha figurado en diversas exposiciones y colecciones privadas e institucionales.

En plena Extremadura se exhibe una obra pictórica que construye relatos

Este artista, con un estilo muy personal entre el expresionismo y surrealismo, muestra algunas obras de gran formato, pinturas capaces de captar la atención y construir un relato. La temática de este artista a veces genera un diálogo con el entorno y resulta frecuente encontrar símbolos relacionados con la naturaleza, así como personajes de ficción inmersos en un mundo onírico muy particular.

En la Fundación Museo VanderLinde de Montánchez, Cáceres, Carlos Muñoz-Vargas expone hasta el 11 de septiembre 2022 una serie de cuadros de gran formato, acrílicos sobre tela, así como collage sobre tabla y dibujos en papel.

Carlos vive y trabaja en Madrid en su estudio de Valdeacederas, un antiguo taller de coches.

Exposición de Carlos Muñoz-Vargas, la esperada reapertura de la Fundación Museo VanderLinde en Montánchez (Cáceres)

Después del obligado paréntesis de 2 años debido al confinamiento y pandemia del covid, la Fundación Museo VanderLinde reabre sus puertas con este acontecimiento pictórico.

La obra de Carlos Muñoz-Vargas inaugura la actividad cultural de este centro desde el 11 de junio y hasta el 11 de septiembre 2022.

La inauguración de esta exposición ha contado con una nutrida asistencia y buena acogida, lo que evidencia el éxito de la Fundación y el artista por este acontecimiento cultural en tierras extremeñas.

Este es el problema que puedes tener si tomas más de dos litros de agua al día

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Mantenerse bien hidratados con agua es imprescindible para el buen funcionamiento del organismo. Pero no es muy conocido que beber más de dos litros no es tan sano como creemos y puede derivar incluso en una enfermedad. Aunque no tengas sed y no controles la cantidad total que ingieres a lo largo del día, es posible que te estés pasando de hidratación. Seguramente no estés contabilizando la hidratación procedente de las infusiones o el café, ni la que proporciona alimentos como las frutas y verduras, principalmente. En este artículo, te contamos en detalles cuál es el problema si bebes demasiada agua.

Beber agua es la mejor manera de hidratarse

Beber agua es la mejor manera de hidratarse

El líquido más recomendable para mantenerse hidratado es el agua y se recomienda que deber dos litros al día. Nos ayuda a mantener el tono adecuado, y un nivel saludable tanto físico como mental. Por eso, es muy importante que bebas agua aunque no tengas sed. Pero tienes demasiada sed, significa que tu cuerpo ya se ha deshidratado. Si no hay suficiente agua en el organismo, el corazón tiene que trabajar más para bombear la sangre y llevar oxígeno a los órganos y las células. Esto causa una sensación de cansancio crónico que puede tener muy malos resultados.

Beber agua mejora la productividad

eber agua mejora la productividad

Como hemos visto, mantenerse bien hidratado no influye solo a nivel físico, sino que también es muy importante para el buen funcionamiento de nuestra mente. De hecho, aunque tengamos una pequeña deshidratación (2-4%), nuestra capacidad de concentración se puede ver afectada de forma negativa. Incluso podemos sufrir dolores de cabeza o mareos. Beber dos litros de agua como mínimo permite mantener la alerta, reduce la posibilidad de cometer errores y facilita la atención en lo que estamos haciendo. Dicho de otra manera, nos hace más productivos cuando estamos trabajando.

Consecuencia de tomar demasiada agua todos los días

Consecuencia de tomar demasiada agua todos los días

La consecuencia más grave del exceso de hidratación, que se produce cuando se ingiere más agua de la que se pierde, es la hiponatremia. Sus síntomas son variados y, en casos extremos, llevaría a la muerte. Puede deberse a desórdenes del propio organismo, como una disminución de su capacidad para expulsar el agua sobrante o bien una tendencia a retenerla de forma exagerada. Pero también lo causaría un descenso súbito de los niveles de sodio provocado por beber mucho más líquido del necesario en un corto periodo de tiempo. A continuación te contamos los síntomas de la hiponatremia.

Fatiga y dolores de cabeza

Fatiga y dolores de cabeza

Son dos síntomas frecuentes cuando el organismo está experimentando una fuerte deshidratación, pero también pueden indicar lo contrario, es decir, una hiperhidratación. La ingesta desmesurada de agua puede hacer que se diluya en exceso en el torrente sanguíneo (plasma) y que esos líquidos ‘sobrantes’ acaben penetrando en el interior de las células, provocando un anormal y peligroso aumento de su tamaño. El cansancio, la fatiga y los dolores de cabeza debido la ‘hinchazón’ de las células cerebrales, que se ven presionadas por los huesos craneales, pueden ser síntomas de este desequilibrio en el organismo.

Problemas digestivos

Problemas digestivos

Náuseas, vómitos o diarreas pueden ser un síntoma de que se ha ingerido una cantidad excesiva de líquidos, sobre todo al beber mucha agua de golpe. Estos problemas digestivos pueden ocurrir, por ejemplo, al tomar una gran cantidad de agua después de una actividad física intensa. Aunque el agua sea necesaria para recuperar los niveles hídricos correctos tras el ejercicio, tomarla en grandes cantidades y con avidez puede hacer que ‘caiga’ mal tanto si es sobre un estómago ‘vacío’ como en pleno proceso de digestión.

Debilidad y calambres musculares

Debilidad y calambres musculares

La debilidad muscular y los calambres pueden ser otro síntoma que indique que hemos tomado demasiada agua por un periodo de tiempo prolongado. El motivo es el mismo: la hiponatremia, que también puede afectar a las células que forman los tejidos musculares e hincharlas o hacer que aumenten de tamaño. Por tanto, nos puede producir problemas en los músculos, notando debilidad y algunos calambres. Algunas personas tienen calambres musculares, especialmente en las piernas, por la noche. Pueden ser dolorosos y durar de unos segundos a varios minutos.

Problemas renales

Problemas renales

Los riñones son los principales encargados de filtrar los líquidos de nuestro organismo para eliminar toxinas y sustancias de deshecho a través de la orina. Tomar líquidos en cantidades suficientes es fundamental para su buen funcionamiento, pero beber mucha agua puede ser malo para los riñones, ya que, el exceso de trabajo de filtrado al que se ven sometidos, podría provocar reacciones adversas, entre ellas la retención de líquidos o la situación de cansancio permanente y que parece inexplicable. Si te duele esta zona, puede deberse a esta causas.

Alteraciones en el sistema urinario

Alteraciones en el sistema urinario

El sistema urinario también puede sufrir problemas y verse afectado por una ingesta desmesurada de agua. Es normal miccional con más frecuencia si tomamos muchos líquidos, pero cuando las cantidades son anormalmente altas, puede ocurrir que el sistema urinario no dé abasto a expulsarlos y surjan problemas de retención de líquidos y de toxinas. Además, la necesidad excesivamente frecuente de orinar puede traer otros problemas como el insomnio, al verse alterada la acción de la hormona HAD que controla esta función básica de nuestro organismo.

Retención de líquidos

Beber agua, no engordar

En otros casos extremos, la hiperhidratación podría provocar acumulación de líquidos notables. Esto especialmente en las extremidades inferiores y el abdomen, así como en órganos vitales, como los pulmones. Como ya hemos comentado, también provoca problemas en el sistema urinario y, como no se puede eliminar suficiente cantidad, el líquido se va acumulando. Si te ves los pies, los tobillos y las piernas con edema o hinchazón hay una retención de líquido en la zona y puede tratarse de este problema o de otras posibles causas, ya que este es un síntoma presente en variedad de afecciones.

Salud & Fitness ofrece entrenamiento personal para embarazadas

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Hacer ejercicio durante el embarazo es una de las principales recomendaciones de los médicos especialistas, siempre y cuando no existan condiciones que limiten el deporte para embarazadas.

Sin embargo, en esta etapa no todos los ejercicios son apropiados, de hecho, existen opciones puntuales que pueden practicarse en cada uno de los trimestres de gestación. En ese sentido, la orientación de un entrenador personal como los de Salud & Fitness representa una de las opciones más recomendadas para evitar lesiones y aprovechar los beneficios de hacer deportes durante el embarazo.   

Ventajas del deporte durante el embarazo

Además de una alimentación equilibrada, mantenerse activas es una de las primeras sugerencias que reciben las embarazadas. Esto se debe a que la práctica deportiva en la etapa de la gestación proporciona múltiples beneficios. Diferentes estudios han demostrado que los deportes para embarazadas tienden a reducir las complicaciones como diabetes gestacional y otros malestares, además que favorecen el proceso de parto.

Si bien lo más recomendable es iniciar la actividad física antes del embarazo, esta etapa puede representar un buen momento para comenzar con ejercicios guiados por profesionales. De esta manera, es posible reducir los dolores de espalda generados por el crecimiento del bebé. Asimismo, es posible disminuir el estreñimiento, la distensión abdominal y la hinchazón, condiciones comunes durante esta etapa.

El deporte para embarazadas también ayuda a prevenir un incremento de peso exagerado, al tiempo que contribuye a mantener el tono muscular, así como también la fuerza y la resistencia. Adicionalmente, los ejercicios tienden a mejorar el estado de ánimo de la embarazada y a conservar un buen nivel de energías de forma continua.

Salud & Fitness y el entrenamiento personal

Aunque la actividad física es ampliamente recomendada para el embarazo, lo más importante es la salud del bebé y su madre, por lo cual es apropiado consultar al médico antes de iniciar cualquier tipo de actividad física. Asimismo, recibir la asistencia de entrenadores personales cualificados como los de Salud & Fitness representa una de las mejores alternativas para saber cuáles son los ejercicios que se pueden realizar durante esta etapa.

A través de entrenamientos personalizados, estos expertos ubicados en Getafe proporcionan rutinas de ejercicios ajustadas a la condición de las mujeres embarazadas. Al contar con una amplia experiencia en este tipo de entrenamientos, el equipo de Salud & Fitness se enfoca en cuidar la salud y el bienestar en esta etapa. Adicionalmente, elaboran rutinas para ayudar a las mujeres que se encuentran en la fase de posparto a recuperar su figura y mantener un óptimo estado de ánimo.

A través de la página web de Salud & Fitness es posible contactar con los profesionales para iniciar los ejercicios durante el embarazo.   

El truco definitivo para conservar el pollo en la nevera y que te dure el triple

El pollo es un alimento que está en miles de recetas típicas de España. Es económico, sencillo de emplear y se puede conseguir en casi cualquier cadena de supermercado. Sin embargo, más allá de las bondades que este ofrece, muchas veces el conservarlo en la nevera puede llegar a ser un verdadero dolor de cabeza, más cuando queremos que dure el tiple de tiempo. El conservarlo de manera incorrecta puede hacer que este se convierta en un depósito de bacterias dañinas para nuestra salud.

Por este motivo, en este artículo hablaremos sobre cuáles son las mejores maneras de conservar el pollo dentro de tu nevera y les brindaremos algunos trucos para que este dure mucho más tiempo.

¿Por qué conservar correctamente el pollo?

¿Por qué conservar correctamente el pollo?

Frito, hervido, al horno, a la plancha o al asador. Son miles las formas de cocinar el pollo, por este motivo no es extraño que sea uno de los alimentos favoritos de los españoles y el principal reemplazante de la carne vacuna. Sin embargo, si almacenamos el pollo crudo de manera incorrecta, podría suceder que este tenga un aumento exponencial de bacterias nocivas para tu salud, capaces de provocar intoxicaciones alimenticias.

La temperatura ideal

La temperatura ideal

En este sentido, especialistas del Instituto Australiano de Seguridad Alimenticia brindaron algunas recomendaciones generales sobre las mejor maneras de conservar el pollo. De acuerdo a lo establecido, es sumamente importante verificar la temperatura del pollo. Según los investigadores, lo ideal es que el alimento se encuentre conservado a menos de cinco grados Celsius.

El color del pollo define su estado

El color del pollo define su estado

Por otro lado, es necesario tener en cuenta que antes de comprarlo, el pollo pudo no haber estado conservado en óptimas condiciones. Para darnos cuenta de ello, es valioso que se le ponga atención al aspecto del mismo. En el caso de color sea rosa, esto significará que está en perfecto estado y puede ser consumido. Sin embargo, si su tono es más bien grisáceo, aunque sea en alguna de sus partes, lo mejor será comprar otro.

Consejos útiles

Consejos útiles

Al igual que sucede con el color, si antes de comprarlo sentimos algún aroma extraño o poco familiar, es conveniente descartarlo inmediatamente. Al respecto, la Universidad Estatal de Míchigan sugirió a los consumidores que dejes el pollo hasta el final de tus compras para mantener la temperatura del mismo. Además, antes de adquirirlo, es necesario revisarlo para descartar que este no tenga ningún tipo de fisura que pueda llegar a contaminar otros alimentos mediante el escurrimiento del jugo.

Formas de transportar el pollo en viajes largos

Formas de transportar el pollo en viajes largos

Siempre es recomendable, en el caso de que se pueda, dirigirse al supermercado con una bolsa hermética extra para mantenerlo apartado de otros productos. En el caso de que el viaje a casa sea demasiado largo, se podrá optar por llevar el pollo dentro de una hielera, especialmente en los lugares con climas más cálidos o en épocas estivales. Cuando la temperatura del ambiente es muy alta, el alimento perderá varios grados más rápidamente.

Mantener el pollo alejado de otros alimentos

Mantener el pollo alejado de otros alimentos

Según recomendaciones del Instituto Australiano de Seguridad Alimenticia, cuando lleguemos a nuestro hogar, será necesario envolver el pollo en un empaque hermético y guárdalo en el estante inferior de la nevera. La idea fúndante de este método es no contaminar el resto de los alimentos a través del contacto, especialmente su es comida pre cosida o lista para ser servida.

Dejarlo a temperatura ambiente aumenta la cantidad de bacterias

Dejarlo a temperatura ambiente aumenta la cantidad de bacterias

Si el pollo fue adquirido para ser cocinado en otro momento, será necesario introducirlo inmediatamente dentro del congelador. Además, tendremos que asegurarnos de que el envase que lo contiene esté perfectamente cerrado para que no pierda calidad ni contamine otros alimentos. Si este fuese el caso, la temperatura debe mantenerse a -15 grados Celsius o menos. Nunca está de más recordar que no se lo puede dejar a temperatura ambiente por mucho tiempo, debido a que esta acción promueve el crecimiento de bacterias como la salmonela o la listeria.

¿Cómo descongelar el pollo?

¿Cómo descongelar el pollo?

Otros estudios han dado cuenta de que la manera más segura para descongelar el pollo crudo es cambiarlo del congelador al refrigerador. Es valioso tener en cuenta que un pollo entero crudo tardará uno o dos días en descongelarse completamente. Sin embargo, si las piezas son cortadas, el tiempo se verá reducido drásticamente. Si necesitamos descongelarlo velozmente, podremos introducirlo en agua fría dentro de una bolsa de plástico cerrada. Será necesario cambiar el agua cada media hora para mantener la temperatura baja.

Intoxicación por alimentos

Intoxicación por alimentos

Por otro lado, existe una creencia popular en donde se asegura que si uno lava el pollo antes de congelarlo, este perderá todas sus bacterias. Lastimosamente, este saber popular es erróneo. El llevar adelante esta acción puede causar que contaminemos el resto de los alimentos por estar en contacto con el agua. Cabe recordar que una intoxicación por alimentos puede ocasionar graves problemas para la salud, que van desde las náuseas, vómitos, dolores estomacales, fiebre hasta la diarrea, entre otros.

Tupinturaonline.com cuenta con todo lo necesario para pintar coches

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Con el paso del tiempo, la pintura de los vehículos se desgasta o sufre rayones y golpes, por lo que es necesario reemplazarla para devolverle el color y el brillo al coche. La elección del tipo de pintura es muy importante, porque de esto dependerá el resultado final y la resistencia que tendrá en el automóvil.

Por esta razón, es recomendable adquirir pintura para coches de alta calidad, vendida por empresas de confianza, como la tienda de pinturas tupinturaonline.com.

Productos necesarios a la hora de pintar un coche

El color de un automóvil está definido directamente por la pintura que se haya usado. Sin embargo, detrás de este proceso se esconde una amplia variedad de productos y materiales sin los cuales la pintura no podría aplicarse de forma efectiva. En Tupinturaonline.com presentan varios productos necesarios para pintar coches como, por ejemplo, un barniz bicapa que se usa como capa de acabado.

También tienen disponible un barniz ideal para sellar las superficies recién pintadas de forma permanente. Por otra parte, ofrecen sprays para reparar inmediatamente cualquier imperfección en la pintura o para aplicar retoques necesarios. Este producto es de fácil secado, se adhiere consistentemente y se puede aplicar varias veces sin riesgo de descuelgue. En la tienda online también se encuentran artículos útiles para proteger otras partes del coche, como un antigravilla, ideal para cuidar los pasos de ruedas y repisas de la sal, la humedad, aceites y hasta del impacto de rocas.

Tupinturaonline.com y su variedad de materiales para pintar

A la hora de pintar, se utilizan una serie de materiales y herramientas indispensables para poder aplicar de forma correcta y profesional el color que se desea. La tienda Tupinturaonline.com provee todo lo que hace falta para iniciar trabajos de pintura de interior y exterior, para coches, madera, hierro, pinturas en spray y más. Además, ofrece un amplio catálogo de tintes, colorantes, resinas, disolventes y más productos auxiliares, junto a brochas, rodillos, pinceles, espátulas, compresores, pistolas y otras herramientas de pintado.

Una de las secciones especiales es la de decoración de interiores, en la que resalta su gama de papel pintado en distintas paletas de colores y diseños. Esta tienda en línea también ofrece asesoramiento técnico profesional para las personas interesadas en realizar un trabajo de pintura en sus espacios o implementar una decoración.

Con la asesoría personalizada y sus productos de máxima calidad, Tupinturaonline.com se convierte en una de las alternativas de mayor confianza para pintar coches y espacios.

Valencia Reformas realiza reformas integrales en Valencia para tener oficinas más funcionales

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Las oficinas, como punto clave de toda empresa, deben ser espacios cómodos para que los trabajadores puedan desarrollar su trabajo de forma eficiente.

A su vez, se trata de la cara visible de una compañía ante sus clientes, sus socios, sus inversores y sus proveedores, por lo que deben estar adaptadas para brindar una imagen de bienestar y seriedad.

Tanto para optimizar las funciones de estos espacios como por necesidades internas de cada organización, es frecuente que sea necesario encarar un plan de reformas de las oficinas. En este sentido, Valencia Reformas, empresa especialista en reformas integrales Valencia, aconseja llevar adelante la obra en verano porque es el momento del año en el que hay menos circulación de gente por estos ambientes.

Una buena reforma de oficina parte de una planificación adecuada

La planificación de la reforma de una oficina debe contemplar la distribución y los usos de cada espacio, el lugar de los despachos y las salas de reuniones, los lugares de descanso para los empleados y los baños, entre otras estancias. Además, hay empresas que necesitan disponer de almacenes, zonas de archivos o ambientes en los que desplegar redes de datos, eléctricas o audiovisuales.

Por otra parte, los expertos de Valencia Reformas recomiendan prestar atención a factores como la iluminación, que debe ser adecuada al trabajo que se realiza en cada espacio, y a los suelos. Generalmente, la opción adecuada es recurrir a materiales antirresbalantes que permiten evitar cualquier tipo de accidente.

Idealmente, la línea de diseño de la obra de reforma de una oficina debe contemplar la personalidad de la empresa y reflejarla a través de la distribución y la decoración. Asimismo, es importante optimizar la puerta de entrada principal, ya que es la primera imagen que tienen los clientes y las demás personas al entrar. Hoy en día, muchas firmas optan por puertas automáticas y controles de acceso que no solo ofrecen mayor seguridad, sino también una imagen más sofisticada.

¿Por qué es importante el mobiliario y la tecnología en un plan de reforma de una oficina?

Otro aspecto a considerar es la elección del mobiliario, que también debe ser adecuado para el tipo de trabajo que se desarrolla en la oficina. En este sentido, las sillas ergonómicas son las más recomendadas porque contribuyen a mantener una postura correcta. A su vez, los escritorios deben disponer del espacio suficiente para trabajar de manera cómoda y eficiente.

Por último, hay empresas que cuentan con distintas necesidades tecnológicas a la hora de equipar una oficina. El momento de las reformas es ideal para incorporar pantallas, equipos de sonido y sistemas de videoconferencia, entre otros dispositivos.

A través de una empresa de confianza y experiencia como Valencia Reformas, especialistas en reformas integrales Valencia, es posible disponer de los cambios necesarios para optimizar los espacios de oficina, reflejando el espíritu y los valores de cada compañía.

LaLiga Santander cambia su nombre a partir de la temporada 2023/24

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LaLiga y Banco Santander han anunciado de mutuo acuerdo poner fin al actual contrato de patrocinio que la entidad bancaria tenía con la competición desde la temporada 2016/2017. El cambio, que será efectivo en la temporada 2023/2024, obedece a la decisión conjunta de ambas entidades de explorar nuevas formas de colaboración, tanto en común, como con terceros. En este sentido, LaLiga anunciará en las próximas semanas las novedades que afectan a la competición a partir de la temporada 2023/24.

En estas seis temporadas de alianza se ha construido una relación entre LaLiga y el Banco Santander que ha trascendido del mero patrocinio oficial de la competición. Han sido años de estrecha colaboración entre ambos equipos, con un altísimo nivel de entendimiento y compenetración que han permitido impulsar proyectos en común tan exitosos como LaLiga Promises (fútbol sub-12) o el patrocinio principal de la competición de LaLiga.

Uno de los proyectos más icónicos de esta colaboración es LaLiga Genuine Santander. Tanto es así que Banco Santander, que ha sido uno de los motores principales de esta iniciativa que se inició en la temporada 2017-18, y LaLiga están trabajando conjuntamente en un modelo para continuar patrocinando esta competición que ha supuesto que LaLiga, junto con su Fundación, sea la primera liga de fútbol profesional del mundo que cuente con una competición para futbolistas con discapacidad intelectual.

En palabras del presidente de LaLiga, Javier Tebas, “agradecemos la confianza que han depositado en LaLiga durante estos años y estamos convencidos de que continuaremos colaborando en futuros proyectos con Banco Santander para el crecimiento y fomento de ambas marcas”.

Antonio Simões, responsable regional de Europa y Consejero Delegado de Santander España, subrayó que están «encantados de nuestra colaboración con LaLiga durante todos estos años y animados a explorar otras vías de colaboración”.

INICIATIVAS

Ambas entidades han desarrollado una estrecha relación durante las seis temporadas en las que han colaborado juntas consiguiendo logros que van más allá de lo que a presencia publicitaria se refiere y que han supuesto proyectos estratégicos de desarrollo nacional e internacional, en entornos digitales y a nivel experiencial para los fans del fútbol.

Cabe destacar iniciativas como LaLiga Global Network, que permitió a LaLiga, en colaboración con Banco Santander y Universia, dar el paso definitivo en su internacionalización con la creación de la red de delegados de LaLiga Global Network que hoy cuenta con un total de 44 profesionales presentes en 41 mercados internacionales.

La educación ha sido otro de los pilares en la relación de LaLiga y Banco Santander, que aunaron esfuerzos con LaLiga ProPlayer para impulsar la formación universitaria y la creación de becas deportivas en EEUU para jugadores de categorías infereriores, así como la creación en 2021 del programa formativo para futbolistas profesionales en activo. De este modo, Global Players Program de LaLiga Business School fue el primero de este tipo entre las grandes ligas europeas que ha contado con la presencia de 30 jugadores en su primera edición.

En materia de entretenimiento y desarrollo digital cabe destacar el apoyo del Banco Santander a eLaLiga, la competición de eSports de LaLiga, así como el Santander Football Quiz, la aplicación desarrollada conjuntamente para entretener, poner a prueba y premiar, semana tras semana, a los aficionados de LaLiga Santander. Proyectos con los que el banco y LaLiga consiguen conectar con una comunidad más amplia y una audiencia más joven, claves en sus objetivos de negocio.

PANDEMIA

Asimismo, durante el periodo de pandemia, y a pesar de que la competición futbolística tuvo que suspenderse durante un tiempo, LaLiga y el Banco Santander unieron sus fuerzas para seguir entreteniendo a los aficionados y pusieron en marcha #LaLigaSantanderFest, un festival online en el que medio centenar de artistas y futbolistas se citaron para recaudar fondos frente al Covid-19.

La sensibilización social de ambas entidades ha marcado la asociación en las últimas temporadas con otros proyectos como Hambre a 0, las colaboraciones con el Banco de Alimentos o aportaciones económicas a proyectos nacionales e internacionales de la Fundación LaLiga para los más desfavorecidos.

La temporada 2022/23 será por tanto la última temporada de colaboración como patrocinador principal de la Competición y ambas entidades han expresado su compromiso de afrontarla con la misma dedicación y predisposición para sacar el máximo rendimiento al patrocinio y contribuir a la consecución de los objetivos de crecimiento de ambos.

Neuroline T6 ayuda a perder 10 kg en dos meses sin sensación de hambre

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La neuroestimulación del dermatoma T6 es un método sencillo e indoloro para pérdida del apetito y su consecuente pérdida de peso a través de la electroestimulación.

La obesidad y el sobrepeso son problemas que han ganado mucha presencia en los últimos años. No solo limitan la calidad de vida, sino que incrementa el riesgo de sufrir otras enfermedades.

Neuroline T6 se trata de una técnica utilizada para adelgazar, basada en la neuroestimulación de los dermatomas del abdomen, con la finalidad de generar una pérdida del apetito. 

Esta técnica se basa en llevar un estímulo al estómago a través de una fina aguja con una mínima corriente eléctrica. El pinchazo se hace en un determinado punto del abdomen relacionado con el dermatoma T6, lo cual disminuye la secreción de la hormona que controla el apetito: la grelina.

Esta técnica innovadora requiere 10 sesiones, a realizar una por semana. Los resultados se pueden observar desde la primera sesión.

Entre los beneficios que ofrece este método se encuentra la reducción del apetito y su compatibilidad con cualquier dieta. Además, este método valorado y seguido por un médico, permite perder 10 Kg en solo 10 semanas, sin acarrear efectos secundarios.

La doctora Pilar Gutiérrez, neuróloga y especialista en acupuntura y Medicina Tradicional China, con una larga trayectoria de más de 9 años, se encarga de realizar el procedimiento en el Instituto Europeo de Medicina Estética y Capilar (IEMEC), en Boadilla del Monte, Madrid.

En IEMEC, cuentan con un gran equipo de profesionales que, mediante la dietética y nutrición, y gracias a un estudio personalizado en cada caso, consigue que cada paciente alcance salud y bienestar mediante la mejor tecnología y los mejores protocolos de hábitos saludables. 

Para más información o pedir citas, los interesados pueden contactar a través del teléfono o acudir de forma presencial a Av. de Siglo XXI, 13, local 35, Boadilla del Monte, Madrid.

Alquiler de motos y rutas guiadas en Mallorca, de la mano de Himalayan Tours Mallorca

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Los recorridos en moto siempre son una experiencia que producen adrenalina, vivencias increíbles tanto para las personas apasionadas por el motociclismo como para los turistas. Himalayan Tours Mallorca, una nueva empresa de alquiler de motos en Mallorca, se dedica a crear momentos inolvidables en cada uno de sus recorridos.

Las aventuras llevan por las carreteras de montañas, los pueblos pintorescos y colinas onduladas, casi siempre acompañadas por vistas del maravilloso mar Mediterráneo.

¿Los Himalayas en Mallorca?

El nombre de Himalayan Tours Mallorca se debe al único modelo de moto con la cual trabajan, la Royal Enfield Himalayan. Una moto literalmente hecha para atravesar los Himalayas. Es una moto sencilla, versátil y robusta, preparada para cualquier aventura. En Mallorca, con su propia sierra de la Tramuntana, más humilde que los Himalayas, pero igualmente preciosa, la Royal Enfield Himalayan se siente en su salsa y, consecuentemente, su conductor también. Es el lugar idílico para quien le guste explorar a solas o en pareja. Asimismo, permiten que los apasionados de las motos conozcan a otros riders en unas excursiones, brindando felicidad y compartiendo experiencia.

En moto sin estrés

Los resultados positivos de ir en moto son diversos. No solo la sensación de conducir una moto es indescriptible, sino que apreciar el paisaje desde la moto es otra historia. Independencia, rapidez y gallardía son conceptos asociados a andar en motocicleta.

El buen tiempo de Mallorca, con sus 300 días de sol, asegura conducir sin preocuparse de condiciones meteorológicas adversas. Además, adelantar las colas de tráfico con la brisa en la cara, llegar al destino, poder aparcar y disfrutar de la playa, provoca esa sonrisa que marca unas vacaciones sin estrés.

Para hacer la prescripción sin estrés completa, la moto puede estar disponible en el alojamiento vacacional desde el primer día, evitando desplazamientos y colas de los alquileres de coche en el aeropuerto. 

En definitiva, Himalayan Tours Mallorca, el concepto de vacaciones aventureras sin estrés, es de las mejores opciones de alquiler de motos y recorridos turísticos para disfrutar en familia y amigos.

¿Cómo está la autoconfianza de los alumnos?, estudios y pandemia

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Las marcas que ha dejado la pandemia en la salud mental de los estudiantes actuales son ampliamente conocidas y reconocidas. El impacto del confinamiento en los sectores más jóvenes de la sociedad ha sido devastador. Sin embargo, la mayoría de los estudiantes involucrados no tuvo la oportunidad de acceder a servicios o caminos con especialistas, lo cual provocó una especie de aprensión sobre las consecuencias resultantes. Esto es especialmente cierto en el caso de los grandes números registrados por Docsity y la guía publicada a finales de abril.

El impacto de la pandemia en la salud mental de los estudiantes

En general, la mayoría de los usuarios no pueden emprender un camino con un especialista, casi únicamente por razones económicas y falta de tiempo. Durante el Mes de Concientización sobre la Salud Mental (mayo de 2022), Docsity lanzó algunas iniciativas para abordar un tema tan delicado, tratando de ayudar a miles de estudiantes a identificar el malestar y borrar el tabú relacionado con los trastornos mentales de cualquier tipología. En concreto, Docsity recopiló datos de una encuesta realizada a estudiantes de 15 a 30 años de todo el mundo, destacando que para el 71 % de los usuarios la pandemia tuvo un impacto negativo en su salud mental y que cerca del 66 % de los sujetos no emprendió nunca un camino con un especialista, a pesar de la necesidad y el interés. Para más de dos tercios de los «no», las razones son el tiempo y el dinero, a menudo entrelazados, lo que refleja la dificultad de superar algunas barreras, por un lado, y la falta de alternativas accesibles o de bajo coste por el otro.

Otro dato de sustancial importancia es el porcentaje de quienes han iniciado un camino individual de recuperación tras el periodo de pandemia: un 38 % de los usuarios. En detalle, el alta autocrítica y perfeccionismo (30 %) y la baja autoestima (28 %) fueron los temas en los que más se identificaron los estudiantes (de los cuales casi el 70 % están matriculados en la universidad). Como punto de partida positivo, más del 75 % de los entrevistados declararon que habían puesto en práctica los ejercicios propuestos por la guía y que se habían beneficiado de ellos, reconociéndose de manera bastante homogénea en los temas abordados.

Las pocas facilidades para acceder a recursos es uno de los principales problemas

Los porcentajes señalados ofrecen algunos razonamientos psicosociales de considerable importancia, a partir de la edad: los grupos de jóvenes de la sociedad actual han expresado ampliamente el sufrimiento por la pandemia, o exacerbado a raíz de ella. La falta de tiempo y dinero hace que sea impracticable que aproximadamente uno de cada tres estudiantes comience un curso especializado, en ausencia de alternativas accesibles. Bajo una lente específica, este es precisamente el punto crítico de mayor atención: la falta de soluciones, por ejemplo en las universidades, o en la mayoría de las escuelas secundarias, de acceso facilitado a instalaciones y/o recursos para la salud mental de los estudiantes actuales.

Nunca se debe olvidar que los estudiantes y jóvenes de hoy son la clase trabajadora, ejecutiva y política de mañana. Como demostración de lo dicho, se encuentra la guía sobre autoconfianza publicada por Docsity, una herramienta gratuita y completamente accesible, descargada por más de diez mil usuarios y muy apreciada por la comunidad. El contenido redactado por expertos del sector, sobre salud mental, describe factores, características y riesgos y sigue un camino de análisis introspectivo al final del cual hay ejercicios y consejos para poner en práctica, si es necesario. Sin embargo, los autores aclararon que el contenido de ninguna manera reemplaza el trabajo de un especialista, ofreciendo ideas y consejos; lo que se especifica es, por tanto, fundamental si se interpreta a la luz del éxito que tuvo en términos de descarga.

Estos son los alimentos con más pesticidas que tus hijos consumen diariamente

Los vegetales son los alimentos más sanos que una persona puede llegar a consumir, y son un parte principal de la dieta de los más chicos. SIM embargo, su consumo no nos libra de exponernos a algunos riegos. Desde hace varios años, se creó la lista “The Dirty Dozen”, elaborada por Enviromental Working Group (EWG), la cual es una organización ecologista norteamericana sin ánimo de lucro que analiza los vegetales más contaminados por pesticidas.

En esta nota te contaremos cuáles son los principales alimentos que más pesticidas poseen y como estos pueden afectar a nuestra salud.

Uno de los alimentos on más pesticidas

Fresas: el alimento con más pesticidas

Entre los primeros alimentos de esta lista elaborada por Enviromental Working Group (EWG) son las fresas. Esta fruta es rica en antioxidantes y son un gran antiinflamatorio natural. Lastimosamente, estas no están libres de pesticidas, y no es la primera vez que encabezan este ranking. Según distintos tipos de estudios, la organización descubrió que las fresas contienen unos 22 residuos de pesticidas. Como si no fuera poco, se demostró que un tercio de las muestras analizadas contenían diez o más residuos de plaguicidas.

Alimentos con grandes cantidades de pesticidas

Un alimento con grandes cantidades de pesticidas

En el segundo lugar de esta lista están las espinacas. La verdura preferida de Popeye no puedo escapar a los pesticidas. Lastimosamente, este alimento no está entre los más “limpios”. Según lo revelado por la organización, el 97% de las muestras de espinacas analizadas contenían pesticidas este 2018. El informe de la EWG afirmó que se encontraron “altas concentraciones de permetrina”. Esta es una potente sustancia química empleada como insecticida y que, dependiendo de sus cantidades, puede ser neurotóxica.

El alimento elegido en verano

El alimento elegido en verano

Las nectarinas son frutas muy ricas en Vitamina C y A. Debido a esto, su consumo en verano es fundamental para mejorar y reforzar la salud del organismo. Sin embargo, estas también están en la lista de los alimentos con más pesticidas. La EWG confirmó que un 94% de las muestras analizas contenían residuos de dos o más pesticidas (contiene residuos de 15 plaguicidas diferentes). El uso de este tipo de productos está pensado para defender a las plantaciones de plagas y enfermedades, sin embargo, están son altamente perjudiciales para la salud, en especial la de los niños.

Las manzanas poseen un pesticida prohibido

Las manzanas poseen un pesticida prohibido

Todas las niñas y niños aman las manzanas. Esta fruta posee mucha fibra y nutrientes que son esenciales para el desarrollo motriz y cognitivo de los más chicos, pero lastimosamente, también forman parte de esta lista. Según los distintos estudios llevados adelantes por la organización, se demostró que las manzanas convencionales “han sido detectados residuos de pesticidas”. Por otro lado, también se señaló que en el 80% de las manzanas analizadas se encontró difenilamina (pesticida prohibido en Europa).

El tamaño del alimento no importa

El tamaño del alimento no importa

En este caso, a pesar de ser una fruta pequeña, las uvas ocupan el cuarto lugar de esta desagradable lista. Su forma ovalada y dulce, y su rico contenido en antioxidantes han hecho que sea un alimento muy común en la gastronomía de España. Pero, contiene un promedio de 5 residuos de pesticidas, según la organización medioambiental. En tal sentido, el informe de la EWG, confirmó que más del 96% de las uvas convencionales ha dado positivo en residuos de pesticidas.

Los melocotones

Los melocotones

En el sexto lugar de la lista de los alimentos con más cantidades de pesticidas elaborada por Enviromental Working Group, están los melocotones. Esta rica fruta está entre los alimentos menos “limpios” que existen, según el último informe publicado por la organización mencionada. Al respecto, los estudios demostraron que más del 99 por ciento de los melocotones convencionales poseían residuos de pesticidas detectables. A continuación les contaremos que otros alimentos cuentan con grandes cantidades de pesticidas.

Alimentos con pesticidas: Las cerezas

Alimentos con pesticidas: Las cerezas

Otro alimento de pequeño tamaño es la cereza, pero a diferencia de las uvas, este posee un hueso. De igual modo, tampoco se libra de los pesticidas. Aproximadamente el 30% de las muestras analizadas por Enviromental Working Group los contenían en grandes cantidades. “Hasta cinco tipos diferentes en las cerezas convencionales”, afirmó la organizacional medioambiental. Cabe destacar que en la mayoría de las frutas y verduras que consumimos hay presencia de pesticidas.

Las peras

Las peras

La última fruta de esta lista de los alimentos con más pesticidas, son las peras. Gracias a su disponibilidad, precio y sabor, estas son elegidas frecuentemente por miles de españoles. “Las peras contenían varios pesticidas en concentraciones relativamente altas, incluidos insecticidas y fungicidas”, afirmó Enviromental Working Group. En este sentido, más de la mitad de las peras cultivadas convencionalmente poseían residuos de cinco o más pesticidas.

Determinar la tarifa eléctrica que mejor se adapta a cada cliente

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El mercado libre y el regulado ofrecen al usuario unas tarifas muy diferentes. No obstante, ambas coinciden en tres aspectos determinantes: el precio de generación de esa energía, los peajes de acceso y los impuestos. Todo lo demás son características propias de cada tarifa; características que son las que hacen que una tarifa sea o no la que el cliente realmente necesita según su perfil energético.

¿Siempre han existido tantas tarifas distintas?

En España, la liberalización del mercado energético comenzó en 2009; desde entonces, cada cliente puede contratar el servicio con la compañía que mejor se adapte a sus necesidades.

El mercado regulado y la tarifa PVPC

Contratando el Precio Variable para Pequeños Consumidores o tarifa PVPC, el usuario encontrará un precio de energía que varía cada día y cada hora. Esta fluctuación dependerá de la oferta y de la demanda del mercado mayorista energético en ese momento. Se trata de un modelo más volátil que los de precio fijo, pero interesante para usuarios residenciales que no superen los 10 kW de potencia contratada.

El mercado libre y sus tarifas

En este caso, es posible elegir la oferta que ofrezca un mayor ahorro en la vivienda o negocio, adaptando la tarifa a los hábitos de consumo:

Tarifa fija: Contratar una tarifa fija para pagar un precio establecido por contrato es una opción segura y que evita sobresaltos.

Tarifa indexada: Solo se paga por la energía que se consume al eliminar las primas de riesgo y demás cargos adicionales de los precios fijos, pero con la salvedad de que el usuario está expuesto a los cambios del mercado.

Tarifa plana: Ofrece un precio fijo y consumo determinado. Así, el usuario paga lo mismo cada mes por un paquete limitado de kW. Estas tarifas suelen estar sujetas a regularizaciones a finalizar el año.

Otras: tarifas con precios fijos revisables cada X meses, tarifas duales para luz y gas, tarifas especiales al autoconsumo, etc.

Es importante tener claros los conceptos básicos del mercado libre y el regulado para decantarse por la opción más interesante en cada caso.

En UniEléctrica han apostado desde su fundación en 2013 por ofrecer a todos los clientes tarifas de energía 100% renovable, adaptadas a las necesidades energéticas, tarifas sencillas y sin sorpresas que, junto a un asesoramiento cercano y personalizado, le han llevado a ser la alternativa a las eléctricas tradicionales en España.

Estos son los sistemas de ayudas que llevarán los coches nuevos desde el 6 de julio

Siguen las novedades en la automoción y movilidad, con la nueva Ley de Tráfico como protagonista. Nuevas medidas, leyes, restricciones, elementos tecnológicos obligatorios, medios de vigilancia y multa, etc. Pero también hay, en aras de la lógica obsesión por la seguridad en los vehículos y de los conductores pasajeros, nuevas obligaciones en forma de sistemas de ayudas que tendrán que incorporar todos los nuevos vehículos fabricados a partir de ahora, concretamente desde el 6 de julio.

Así que si compras un nuevo coche desde ya, podrás disfrutar de más seguridad para tu conducción y seguir evitando también desde el frente tecnológico, accidentes y sobre todo muertos y heridos. Son los llamados ADAS o sistemas avanzados de ayuda al conductor. Vamos a verlo pormenorizadamente.

LA TECNOLOGÍA AL SERVICIO DE LA SEGURIDAD

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Es una auténtica revolución tecnológica en todos los órdenes. Nos rodea, en algunos casos para mal, pero en la mayoría para bien. Y si es en pos de nuestra seguridad y conservación de la vida, bienvenida sea. Aunque a muchos les puede molestar, porque ocurre eso que tanto temen los más desconfiados con la tecnología: reducir la influencia y acción humana.

Es el caso de estos ADAS. Buscan minimizar la influencia humana, pero es irrefutable que causa el 90% de los siniestros con víctimas. Es lógico además aprovechar la tecnología, ya que va muy por delante de la legislación.

VARIOS NUEVOS SISTEMAS DE AYUDAS

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Se quiere generalizar o al menos acercarse a datos como el de modelos compactos tipo Seat León o Citroën C4, que llevan entre 20 y 30 de estos elementos de seguridad. Pues bien, se ha conseguido que al menos ocho de ellos sean obligatorios, gracias a la UE, que ha establecido esas nuevas normas de homologación.

¿Qué pasa los que están ya a la venta o sin fabricar? Pues que, ya homologados o no, tendrán que esperar a julio de 2024 para sumarse a esto. Obviamente, no se obligará a instalar estas ayudas electrónicas en automóviles ya en circulación.

EL MÁS COMÚN A PARTIR DE AHORA ENTRE LOS SISTEMAS DE AYUDAS

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Hablamos de asistente inteligente de velocidad, que ya será tan común como el ABS en los frenos. El sistema consta de una cámara colocada en el frontal, mejor si se combina con la información del GPS, para que el automóvil sepa a qué velocidad tenemos que ir en cada tramo.

Con ello nuestro vehículo adaptará de forma continua nuestro ritmo al de las señales, usando para ello el control de crucero. Sin embargo, se permitirá que el usuario lo pueda desactivar si actúa erróneamente o necesita acelerar de forma urgente, en cuyo caso habrá que pisar con violencia el pedal para romper esa resistencia. Veamos los otros siete…

CÁMARA TRASERA CON DETECCIÓN DE TRÁFICO CRUZADO

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Muchos modelos ya lo tienen y los conductores ya habrá visto que, si es útil a la hora de aparcar sin darle un rasponazo al coche, lo es mucho más cuando se trata de salir marcha atrás de una zona con poca visibilidad, como un aparcamiento en batería: el gran angular que llevan nos muestra muchas cosas ocultas. Puede ser vital.

Lo que quiere Bruselas es que, además de mostrar imágenes, el software rastree los laterales buscando otros vehículos, ciclistas o peatones con los que podemos colisionar. En la pantalla, una señal de peligro nos avisará desde qué lado llega y, en caso de que no frenemos, el coche lo hará por sí solo.

DETECTAR TU FATIGA Y SUEÑO

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Cuántos accidentes han sido causa de agotamiento o somnolencia. Se recomiendo hacer una parada cada dos horas o 200 km pero no siempre se cumple. Por eso mejor que la tecnología lo haga. Basta un simple control de nuestro manoteo sobre el volante para que el coche intuya que llevamos demasiado tiempo conduciendo, pues cometemos imprecisiones de forma continua y corregimos con brusquedad. 

En una primera fase, el dispositivo nos advertirá de que estamos fatigados o somnolientos y, en una evolución posterior, será capaz de avisar de una distracción. Para ello, necesitará de cámaras de reconocimiento facial que, por la protección de datos, no podrán almacenar las imágenes.

OTRO DE LOS SISTEMAS DE AYUDAS ÚTILES: LA FRENADA DE EMERGENCIA

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Está ya exigido por EuroNCAP, para lograr la máxima valoración en sus pruebas. Logra que el automóvil se detenga, o frene al máximo, ante un posible choque con otro vehículo parado o en movimiento. En una segunda fase (coches matriculados desde 2026), deberá reconocer a peatones y ciclistas. Además, en las detenciones muy bruscas, se activarán los intermitentes de emergencia.

Este tipo de elementos nacieron para evitar colisiones por alcance y atropellos en ciudad, pero ya los hay que son eficaces a velocidades muy altas. Su interés también responde a que muchos usuarios, en una emergencia, o no frenan con la fuerza necesaria o dejan de hacerlo antes de tiempo.

ALERTA DE CAMBIO INVOLUNTARIO DE CARRIL

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Va en la línea del agotamiento o somnolencia que vimos antes. Lo primero que ocurre es variar la dirección, invadiendo la línea o el carril. Con este sistema el automóvil lee a través de una cámara la señalización de la carretera y si nos salimos del carril sin activar el intermitente, entiende que nos estamos despistando, avisando de ello de forma sonora, visual o mediante vibraciones en volante o asiento.

En sus versiones más avanzadas, estos dispositivos intervienen sobre el volante para corregir la trayectoria y puede tomar el control total si el conductor ha sufrido una indisposición o no responde. Pero como pueden fallar o no leer bien la carretera, se permitirá su desconexión. De hecho, en algunos coches actuales su actuación es muy intrusiva y violenta.

SI BEBES, NO LO ARRANCAS

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Así de simple. El coche ya decide por ti, y te puede salvar la vida. Ya hace años este sistema de ayuda que impide arrancar el vehículo si tienes cierta dosis de alcohol en sangre existe, como por ejemplo en modelos de Volvo.

Pero lo que la UE obliga a llevar en los automóviles no es ese aparato, sino la interfaz que permita instalarlo y que cumpla su función. Y es que el alcohol está detrás del 25% de las muertes en accidente que se producen cada año en la UE. En España, estos dispositivos sí deberán ser instalados en los vehículos de transporte de pasajeros desde julio, tal y como recoge la reforma de la Ley de Tráfico que entró en vigor el 21 de marzo.

AVISO DE CINTURÓN EN LA PARTE TRASERA

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Sería el séptimo entre los sistemas de ayudas (al final veremos el octavo y más sorprendente). El avisador en los asientos delanteros es ya veterano, ya que existe desde 2004 de forma obligatoria. Por fin será necesario también en los traseros. Pasados unos metros o superada cierta velocidad, un pitido nos avisará (hasta hacerse casi insoportable) de que hay infractores a bordo. Si son adultos, la multa (200 euros) la pagarán ellos. Si son menores, el conductor.

Puede parecer un problema menor, pero con este dato no te lo parecerá: En una colisión frontal a sólo 60 km/h, un ocupante trasero sin cinturón sale disparado contra los de delante como si pesara 56 veces más: es decir, que una persona de 75 kilos es proyectada como si pasara de las cuatro toneladas, lo mismo que un elefante.

EL OBJETIVO INMEDIATO…

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Con ello la UE espera evitar 25.000 muertes y más de 140.000 heridos graves hasta 2040. De todas formas, cada cinco años se realizará una valoración para ver la incidencia y éxito o no de las medidas, que también llegarán a furgonetas y camiones a partir del 2028.

Pero muchos de estos elementos ya están en algunos modelos comercializados, fruto de la competitividad en marcas en seguridad, un elemento cada vez más buscado por los compradores, por encima de otras consideraciones que antes eran más prioritarias: potencia o confortabilidad, por ejemplo.

…Y FINAL

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La Dirección General de Tráfico no para, camino de su aún más ambiciosa meta de reducir los accidentes mortales a casi cero, y que no haya ya muertes para el 2050. Pero no basta con concienciar a los conductores, sino hacer uso de la tecnología y herramientas adecuadas, como estamos viendo. Por eso no sólo aplican lo último en ellos mismos (nuevos radares ultra sensibles, drones, aplicaciones…), sino en el vehículo. Hay uno que igual se te viene a la cabeza y que sin embargo no está presente aún en ningún modelo: la caja negra, tan obligada en los aparato aéreos, y que será el octavo elemento obligatorio como sistemas de ayudas.

BJ Abogado ofrece servicios de atención personalizada y asesoría para accidentes de tráfico

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Al cierre del año 2021, en España se produjeron 921 accidentes de tráfico mortales, acabando con la vida de 1.004 personas y resultando heridas otras 3.728, según datos emitidos por la Dirección General de Tráfico (DGT). Estos sucesos han aumentado su frecuencia y, dependiendo de la gravedad de los mismos, las personas afectadas se ven en la obligación de contactar con un abogado en accidente de tráfico.

En este sentido, en Sevilla, el bufete BJ Abogado cuenta con un equipo especializado en casos relacionados con incidentes automovilísticos.

¿En qué casos se debe contratar a un abogado después de un accidente de tráfico?

Los litigios en casos de accidentes de tráfico pueden resultar complicados, ya que la reclamación de una indemnización exige mucho conocimiento y experiencia. En el ámbito legal, existen distintas opciones para llevar a cabo una compensación. En primer lugar, está la vía extrajudicial, mediante la cual el abogado trata de llegar a un acuerdo con la compañía aseguradora para conseguir un pago por los daños sufridos. En caso de no llegar a un acuerdo por la indemnización, se procede a una demanda por la vía judicial a través de un proceso penal. Las personas lesionadas pueden presentar una petición para recuperar los gastos asociados a la propiedad y a los costes médicos.

Cuando las aseguradoras intentan reducir estos gastos o no quieren indemnizar, los casos pueden tener un procedimiento judicial largo. Para la defensa de los intereses del cliente, es fundamental estar bien asesorado por un abogado en accidentes de tráfico con experiencia.

¿Por qué BJ Abogado es una de las opciones recomendadas para contratar en caso de accidentes de tráfico?

En un accidente de tráfico pueden presentarse diversas situaciones, es por ello que el despacho BJ Abogado ofrece asesoría para conseguir un resultado exitoso. Con 17 años de experiencia, más de 1.763 casos concluidos, de los cuales el 94 % han ganado, este bufete se diferencia del resto porque asesora exclusivamente aquellos procesos en los que se pueden conseguir objetivos favorables para los clientes.

El despacho cuenta con un equipo de especialistas en accidentes de gravedad dirigido por letrados de reconocido prestigio y por doctores especializados en medicina general y forense. Esta experiencia les permite asesorar en temas como denuncias, baremación del daño corporal y ejecución de títulos de cuantía máxima.  

Además, ofrecen una atención personalizada y de alta calidad a través de un trato directo con el cliente. Esto hace que la relación se base en la confianza y la transparencia.

Hoy en día, un accidente de tráfico puede tener implicaciones graves, por lo que contratar a un profesional del despacho BJ Abogado permite gozar de asistencia desde el primer momento y obtener compensaciones justas. 

ZD Zero Defects, una ropa íntima tan agradable que parece una segunda piel

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Los materiales utilizados en la ropa íntima femenina o masculina deben garantizar la comodidad de las personas. Si bien el factor estético es importante en este tipo de prendas, las características de su confección son una prioridad, ya que visten el cuerpo y protegen zonas bastante sensibles. Por este motivo, diseñadores y compañías especializadas se han preocupado por explorar nuevos tejidos y metodologías de fabricación que aporten comodidad y belleza.

En este sentido, ZD Zero Defects es una compañía con más de un siglo en el mercado, reconocida por confeccionar ropa intima mujer y hombre tan agradable que parece una segunda piel. Para lograr este nivel de sofisticación en sus prendas, sus diseñadores han explorado las cualidades del hilo de soja y las han aplicado a piezas de lencería únicas.

Un material revolucionario que brinda comodidad

El hilo de soja es un tejido ecológico que se extrae de la proteina de la planta de soja y se utiliza para crear ropa sostenible. ZD Zero Defects utiliza este material en sus prendas íntimas, teniendo en cuenta su gran poder de absorción, que ayuda a mantener la frescura de la prenda durante más tiempo. Este tejido se caracteriza por sus propiedades antibacterianas y fungicidas, cosa que previene infecciones y alergias. Además, cuenta con un efecto desodorante que favorece la eliminación de olores corporales y proporciona confort.

Las prendas íntimas confeccionadas por esta compañía también incorporan un escudo termorregulador, que ayuda a mantener la piel siempre seca y con la temperatura adecuada, permitiendo una sensación mucho más suave al tacto. ZD Zero Defects fabrica con hilo de soja diferentes modelos de calzoncillos, calcetines, bragas, culotes, tangas y camisetas interiores, entre otros productos.

Una alternativa sostenible en la industria textil

El uso de este material se enmarca en una iniciativa de la compañía, que busca estimular el consumo de moda sostenible, apoyando la producción local, ya que ZD Zero Defects confecciona de forma artesanal en su fábrica de Mataró (Barcelona) desde 1920. Por tanto, esta propuesta también contempla el diseño de cadenas de logística que disminuyan la huella de carbono resultante del transporte de mercancías. Por este motivo, se preocupan porque sus productos cuenten con un sello de kilómetro 0. El hilo de soja es 100 % biodegradable. Esto supone un respiro en la crisis de desechos textiles que afecta a diferentes territorios a lo largo y ancho del planeta.

ZD Zero Defects soporta su sello de calidad en una trayectoria de más de 100 años en la confección y comercialización de ropa íntima para mujer y hombre. Aquellas personas interesadas en adquirir cualquiera de sus prendas, solo deben consultar la tienda virtual de la compañía y escoger el producto que más se ajuste a sus gustos y necesidades.

Tienda Keto explica qué es el estilo de vida keto

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La gran mayoría de las personas asocia las palabras keto o cetogénico con un plan de dieta. No obstante, el estilo de vida keto va más allá de eso. Conduce a internalizar pautas y rutinas encaminadas a conseguir un bienestar integral. No solo por algunos meses o simplemente para perder kilos, sino que se convierte en una forma de vida por elección personal.

Para ayudar a las personas que desean introducirse en el mundo keto, nació la Tienda Keto online en España. Un sitio donde encontrar productos keto de excelente calidad, recetas verificadas para realizar en casa y un blog con artículos para aprender más sobre el estilo de vida keto.

Claves para adoptar un estilo de vida keto

Tener un estilo de vida keto es saludable siempre y cuando se siga de manera correcta. Esto no es tarea complicada, ya que reúne los requisitos básicos para ello: es adaptable a la vida social, equilibrado y accesible.

A lo largo de los años, se ha comprobado que la dieta keto es efectiva y mejora la salud de muchas personas. No solo tiene una influencia positiva en el metabolismo y el rendimiento físico, sino que, según estudios, también protege contra ciertas enfermedades degenerativas.

Pero llevar un estilo de vida keto implica un cambio completo de hábitos, a todo nivel. Si bien la alimentación debe ser priorizada, conocer el cuerpo es vital para adoptarlo. Es fundamental conocer su funcionamiento y cómo es afectado por cada alimento consumido. También debe considerarse la importancia del ejercicio físico y, por supuesto, la tranquilidad mental. Llenar la mente de pensamientos positivos, descansar lo suficiente y reducir el estrés, son aspectos que contribuirán a este estilo de vida.

Tienda Keto online en España

La Tienda Keto pone a disposición de los ciudadanos españoles un amplio catálogo de productos keto de diferentes marcas, que mayoritariamente traen del norte de Europa, donde los productos sin azúcar y bajos en carbohidratos ya llevan un largo recorrido y cuentan con una excelente calidad.

La característica principal de estos productos es que tienen un bajo impacto glucémico. Esto les hace aptos para toda la familia, en especial para prediabéticos, diabéticos y personas que buscan reducir el consumo de azúcar y carbohidratos.

Su catálogo se subdivide en varias categorías keto: panadería, arroz, pasta, chocolatería, snacks, salsas, cremas, preparados para hornear y packs. Esta última es una de las más demandadas, ya que hay packs que ayudan a simplificar el proceso de sustitución de los principales productos (azúcar por eritritol, harina de trigo por harina keto, chocolate con azúcar por chocolate sin hidratos ni azúcar, etc.) Además, también disponen de productos veganos, ecológicos y sin gluten. Todo lo necesario para vivir el placer de comer sin culpa.

Tienda Keto contribuye con las personas que desean comenzar un estilo de vida keto, ofreciendo productos sin azúcar y bajos en carbohidratos, ideales para adaptarse a los nuevos hábitos alimenticios. Ahora han llegado también a Canarias, donde es posible conseguir su catálogo completo de productos.

Accenture, Minsait y Telefónica, actores clave para la simulación de negocios en el metaverso

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Las empresas avanzan hacia un futuro muy distinto de la realidad actual, donde convergerán muchos nuevos mundos que construirán nuevas oportunidades físicas y virtuales y ofrecerán servicios en entornos creados por otros.

Por eso, buscan ofrecer sus servicios en estos nuevos escenarios que les permitirán llegar a nuevos segmentos de públicos objetivos, como por ejemplo, dentro del metaverso, el nuevo mundo virtual que no para de ganar usuarios y que cobra cada vez más fuerza en las estrategias empresariales de transformación digital. Así, las empresas buscan rodearse de ‘partner’s tecnológicos como Minsait, Accenture o Telefónica para explotar al máximo las capacidades de negocio que ofrece el metaverso.

La compañía Accenture recientemente ha lanzado ‘Accenture Metaverse Continuum’, un nuevo grupo de trabajo que busca ayudar a las empresas a adaptarse a este nuevo entorno tecnológico. Cuenta con su propio metaverso, “the Nth floor”, donde sus trabajadores participan en la orientación de los nuevos empleados, reciben formación, acuden a reuniones y pueden sociabilizar con el equipo.

Por su parte, Minsait, empresa de Indra líder en transformación digital con más de 35 años de experiencia en simulación de procesos, es la primera compañía tecnológica que ofrece sus productos financieros en el metaverso y la primera del sector que, además de poner a disposición de sus clientes un área de oferta virtual única y paralela, también habilita en el metaverso un espacio propio al que se puede acceder con un avatar y visitar sus estancias y propuestas, como si del mundo real se tratase.

Además, Minsait ofrece posibles aplicaciones del metaverso en banca, como la presentación de nuevos productos, oficinas virtuales para crear nuevos entornos de relación con el cliente, eventos de marketing o mundos corporativos que incentiven la relación interna de empleados y entidades.

Otra de las grandes empresas españolas que también avanza hacia el metaverso es Telefónica, que ha desarrollado el proyecto de la Rafa Nadal Academy. Se trata de una réplica interactiva en 3D de las instalaciones deportivas de la leyenda del tenis. El espacio contiene las 43 pistas de tenis de la academia más dos exclusivas de la versión del metaverso.

Esta experiencia virtual incluye minijuegos, como un entrenamiento de tenis virtual en el que poder golpear una pelota, y también se pueden encontrar los avatares con los que interactuar, como por ejemplo Toni, el director de la academia, o Gemma, la nutricionista. Asimismo, Telefónica ha declarado que están trabajando para ofrecer, más adelante, NFTs dentro de este proyecto.

Sistemas de protección catódica, con Forboat.eu

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Los ánodos para cascos o ánodos de sacrificio deben reemplazarse a medida que se van desgastando. El hecho de cambiar estos ánodos es algo que depende del material del cual esté construida la embarcación, su lugar de estacionamiento, en qué tipo de agua se sumerge, etc.

En forboat.eu se pueden conseguir ánodos de todo tipo de materiales, disponibles en una gran variedad de marcas. Ya sea por precaución o por el reemplazo de un ánodo ya corroído por el agua, el recambio periódico de estos es importante para el mantenimiento de la embarcación. Los destrozos que produce el óxido en el casco y en otras partes de un navío pueden ser evitados, extendiendo la vida útil de la misma. Los ánodos pueden ser colocados en diferentes sitios del barco, tales como el casco, los ejes y las hélices.

Por qué las embarcaciones necesitan ánodos

Es importante saber que uno de los principales materiales con los que están construidas las embarcaciones son los metales no ferrosos, aleados entre sí; y el acero es utilizado en los cascos. Por eso mismo, son necesarios los ánodos de sacrificio, como suelen llamarles.

Teniendo en cuenta que las embarcaciones suelen estar sumergidas y en contacto con el agua, es de esperar que puedan sufrir los efectos de una corrosión acuosa. El catálogo de boat equipment de Forboat.eu ofrece distintos tipos de ánodos, tornillos, tuercas y otros elementos para su instalación.

Los anodes for hull son el principal componente en los sistemas de protección catódica. Estos están fabricados de metales con un mayor nivel de oxidación que el propio metal del barco. Gracias a una reacción electroquímica los ánodos se oxidan y corroen, protegiendo a la embarcación. Es por eso que los llaman ánodos de sacrificio.

Cada cuánto tiempo es necesario cambiar los ánodos

Algunos navegantes con experiencia recomiendan revisar el estado de los ánodos especialmente al finalizar la temporada de agosto. Si el ánodo fue corroído y no tiene capacidad para absorber el óxido, podrá verse a simple vista, ya que se formarán pequeños cráteres y se verán gastados por la pérdida de material. El lugar en el que se utiliza la embarcación también influye en la vida útil de los ánodos. Ya sea agua dulce, salada o salobre, deberá instalarse el ánodo correspondiente. 

Mantener una embarcación en buen estado es muy fácil cuando se cuenta con los productos adecuados. El catálogo mayorista de forboat.eu provee de una gran variedad de accesorios para la protección de las embarcaciones a precios muy competitivos.

Cloacas de lujo, un thriller de los más realista

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Crimen, adrenalina, pasión y suspense se reúnen en la cautivadora historia de Cloacas de lujo, un libro de novela negra que atrapa a los lectores en la variedad de temas que aborda. Su autora, Belén Montero, conmocionada por las historias de desapariciones e interesada en la red de tráfico de órganos, fusionó ambos ejes en una historia de lo más realista; aunque hay que destacar que se trata de un thriller de ficción.

Cloacas de lujo (Caso Ciru) es el primer volumen autoconclusivo de una futura saga, y ya se puede leer en España y en todo el mundo.

Más de 600 páginas de intensa emoción y subidones de adrenalina

​Esta novela negra moderna está cargada de intriga y suspense, con erotismo, desamor y una gran dosis de adrenalina. La historia sigue el apasionante trabajo de dos agentes de policía y una hacker que se unen para llevar a cabo una vertiginosa e intrépida investigación con diferentes escenarios en el territorio español.

Recorren Barcelona, Bilbao, Málaga… Buscando desmantelar a una banda dedicada al tráfico de órganos, los protagonistas deberán enfrentarse a numerosas encrucijadas hasta dar con un clan sin escrúpulos que opera y comercializa con órganos humanos desde la deep web, en las sombras y también a la vista de todos, pero sin dejar rastro.

Cargados de intriga y acción, cada uno de los 8 capítulos de esta obra literaria atrapa a los lectores con cada escena. Y es que los sucesivos secuestros y crímenes, en los que se dejan entrever los intereses económicos y la ambición sin escrúpulos, demuestran que todas las personas tienen un precio. ​

La primera novela de Belén Montero ha sido muy bien recibida entre un público diverso que ansía conocer más del mundo oscuro plasmado en Cloacas de lujo (Caso Ciru)

¿Cómo adquirir Cloacas de lujo (Caso Ciru)?

La distribución de esta novela se ha expandido a distintos continentes desde los que ya es posible adquirirla en e-book y en físico.

Dentro del territorio peninsular está disponible directamente en la web de la autora, librerías y plataformas libreras.

La demanda ha llegado a todo el globo, por lo que la editorial ha habilitado modalidades de compra a través de la plataforma Cauce Libros, la cual realiza envíos a todos los países de Latinoamérica.

Según ha adelantado Belén Montero, próximamente, la segunda parte de este thriller, que también será autoconclusiva, estará disponible para continuar vislumbrando uno de los lados más oscuros del lujo y el dinero. 

El truco definitivo para limpiar la campana extractora y quitarle toda la grasa

A veces incluso los más cuidadosos con la limpieza del hogar se olvidan de elementos que pensamos nunca necesitan una limpieza a fondo, a pesar de ser precisamente el sitio donde más grasa y suciedad se acumula. Hablamos de la campana extractora. Solemos ser muy limpios sobre todo en la cocina y baño, pero en el caso de la primera solemos dejar por pereza o por su uso continuo, la campana.

Y es que da pereza porque pensamos que es de difícil acceso y peor limpieza. O bien creemos que tarda mucho en ensuciarse como para dedicarse a fondo a dejarla reluciente… hasta que empiezas a ver grasa por las comisuras o goteando. Además, el buen mantenimiento del extractor de humos es fundamental para su correcto funcionamiento. Ni que decir tiene que cuando tenemos una cocina americana o abierta, la limpieza debe hacerse con mayor frecuencia aún, para que siga ayudándonos a mantener el aire limpio. Veamos cómo hacer fácil y naturalmente.

CONSIDERACIONES INICIALES

campana extractora

Dependiendo de si nuestra campana es de extracción o si es de recirculación, tendremos que hacer limpiezas diferentes al no contar con el mismo tipo de filtros. Este tipo de campanas llevan al exterior los vapores, humos y olores gracias a un tubo que conecta la campana con la fachada más cercana de la casa. 

A simple vista es difícil saber que la campana está sucia, por lo que es importante limpiarla regularmente sobre todo si cocinamos mucho en casa. Por supuesto, debemos proceder a la limpieza cuando la campana esté fría y nunca después de no haberla usado durante mucho tiempo. Veamos cómo…

EL EXTERIOR DE LA CAMPANA EXTRACTORA, LO FÁCIL

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Debemos de evitar productos abrasivos y el uso de estropajos para no dañar la superficie y el acabado, sobre todo si es de acero inoxidable. Lo mejor es emplear un paño húmedo y limpio que mojaremos en una mezcla de agua con una pizca de bicarbonato.  Tras frotar el paño y retirar la suciedad, la grasa y las huellas de dedos, pasaremos papel de cocina para secar la superficie. 

ANTES, RETIRA LOS FILTROS ANTIGRASA

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Estas mallas se pueden retirar fácilmente. Depende del modelo pero por lo general hay una pestaña y al presionarla el filtro sale solo.  Prepara un barreño donde entren los filtros por completo con agua caliente, bicarbonato y unas gotas de vinagre o zumo de limón o bien un poquito de quitagrasas. Deja los filtros a remojo unos 20 minutos para que la grasa de ablande. Si los filtros están muy sucios, es posible que el bicarbonato no sea suficiente, pero si se da el caso, una limpieza con amoníaco los dejará como nuevos.

Después, pásalos bajo el grifo con agua caliente y frótalos de nuevo con agua y jabón usando un estropajo o bien un cepillo. Es muy importante que dejes escurrir muy bien los filtros una vez los hayas lavado para colocarlos al final de la limpieza pero siempre secos. Algunos filtros son aptos para el lavavajillas pero aún así, te recomendamos que los dejes a remojo antes para que toda esa grasa acumulada no vaya al lavavajillas. 

LA CAMPANA DE RECIRCULACIÓN

campana de extracción

Las campanas de recirculación se instalan cuando no tenemos un tubo de salida de humos o bien si queremos situar la campana en un lugar donde no llega el tubo. Estas campanas cuentan con filtros antigrasa y también filtros de carbón activo que limpian el aire y lo devuelven a la cocina.

La limpieza de los filtros antigrasa debe realizarse igual que con los filtros de las campanas de extracción. Quitarlos, tenerlos a remojo, lavarlos y dejar secar antes de recolocar.

LOS FILTROS DE LA CAMPANA EXTRACTORA

campana extractora

Normalmente serán de carbón activo. En este caso, conviene renovarlos cada 4 meses si damos mucho uso a la campana, pudiendo dilatar este tiempo a 6 meses si no cocinamos frecuentemente alimentos fritos, etc. De todos modos, en el manual de uso de la campana extractora el fabricante recomienda siempre la frecuencia de cambio. Veamos cómo hacerlo…

¿CÓMO CAMBIAR LOS FILTROS?

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Para cambiar los filtros de carbón, en los modelos de recirculación primero hay que retirar la cubierta exterior de la campana para poder acceder a ellos. Por lo general, está atornillada, por lo que deberemos aflojar los tornillos y así retirarla. Al moverla, podemos retirar los filtros de carbón tan solo con tirar de ellos. En el hueco dispuesto para ello, introduciremos el nuevo filtro.  Antes de recolocar la cubierta te recomendamos limpiarla con un paño húmedo, secarla y entonces volver a atornillarla. 

Las campanas que se pueden usar tanto de forma habitual como con recirculación del aire, el filtro de carbón activo se encuentra colocado en la cara interna de los filtros antigrasa. En estos casos es tan sencillo como sacar la malla, retirar el filtro usado, colocar uno limpio y cerrar de nuevo. Antes de comprar cualquier filtro, asegúrate de que sus medidas son las adecuadas para tu campana.

 

EL INTERIOR DE LA CAMPANA EXTRACTORA

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Es lo más complicado de limpiar pero es clave para que todo quede como los chorros del oro. Una forma de mantener el motor e incluso el tubo en mejor estado es usando este truco. Toma una olla lo más grande posible y llénala con agua y vinagre. Conecta la campana extractora y deja que la mezcla hierva durante media hora. Los vapores ayudarán a que la grasa del interior y la suciedad salgan. De este modo, mantendremos durante más tiempo nuestra campana en perfectas condiciones y se llevará sin complicaciones el humo, la grasa, los vapores y olores. 

¿CADA CUÁNTO LIMPIARLA?

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La frecuencia con la que debemos limpiar la campana extractora es algo que depende del uso que le demos y también de qué es lo que cocinamos más habitualmente, pero lo recomendable es que tras el cocinado pasemos un paño para retirar la suciedad más superficial y que limpiemos los filtros al menos una vez a la semana. Cuanto más lo hagamos, más rápida será la limpieza gracias a una acumulación de grasa menor. 

Iberdrola redobla su apuesta por Italia: desembarca en fotovoltaica y acelera en renovables

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Iberdrola da un nuevo paso en Europa. En este caso, ha desembarcado en Italia en el negocio de la fotovoltaica con la construcción de su primera instalación de esta tecnología. Se trata del proyecto ‘Montalto di Castro’ de 23 megavatios (MW), situada en la región central de Lacio. Iberdrola ha acelerado su apuesta por las renovables en el país con el objetivo de triplicar su cartera de proyectos hasta 2025, informó la compañía.

La eléctrica presidida por Ignacio Sánchez Galán lanza así un órdago en un mercado como el transalpino, dominado por Enel, matriz de Endesa, y sobre el que han puesto sus ojos para crecer otras empresas energéticas españolas, como Repsol, que prevé también ampliar su expansión internacional en renovables con su desembarco en Italia.

ACUERDO DESARROLLO

Iberdrola añade a las 43 instalaciones en desarrollo que suman un total 1.500 MW, la firma de un acuerdo de desarrollo con la empresa GreenInvest para desarrollar 17 instalaciones eólicas y fotovoltaicas por un total 327 MW. Asimismo, la compañía ha comenzado otros cuatro proyectos que suman 288 MW.

La energética está activa en el mercado italiano desde 2016 como proveedor de energía verde a empresas y hogares. En la actualidad es considerada una de las mayores comercializadoras de electricidad ‘verde’ del país, líder en la producción y distribución de energía de origen renovable.

Iberdrola, una vez finalizado el montaje de los módulos fotovoltaicos, la construcción de la subestación y el resto de las infraestructuras eléctricas, ha comenzado el proceso de puesta en marcha de esta planta fotovoltaica y su conexión a la red. Cuando entre en operación comercial, suministrará energía suficiente para cubrir las necesidades de más de 12.000 hogares y evitará la emisión de 9.600 toneladas de CO2 a la atmósfera.

Durante la fase de construcción se hallaron restos arqueológicos que datan de la época etrusca, así como cerámicas, elementos de bronce y armas de hierro. Gracias a la cooperación entre Iberdrola y la autoridad de Arqueología los materiales han sido trasladados al Museo Arqueológico Nacional de Vulci, una de las localidades etruscas más importantes de Italia.

El presidente de Iberdrola Renovables Italia, Valerio Faccenda, destacó que la misión del grupo en Italia «es contribuir, con nuestra competencia y capacidad financiera, a realizar inversiones sostenibles y éticas».

Así, subrayó que el «objetivo es ayudar a Italia a salir de la dependencia del gas y de la crisis energética». «Nuestro plan para Italia prevé un importante crecimiento de la plantilla renovable con la incorporación inmediata de más de 30 profesionales. Todo el equipo italiano está llamado a compartir los valores de Iberdrola y a ser partícipe de los ilusionantes proyectos del Grupo para Italia», añadió.

Centrada en las energías renovables, redes inteligentes y soluciones para los clientes, Iberdrola opera 22.000 MW de energías limpias y cuenta con inversiones y presencia en 15 países europeos, siendo sus principales mercados España, Reino Unido, Portugal, Alemania, Italia, Francia y Grecia.

Multas: las más comunes en la campaña de verano

La operación salida ha comenzado oficialmente y miles de familias cogen el coche para irse de vacaciones. Lo malo de las aglomeraciones de vehículos es que suelen multiplicar las multas, siendo estas multas diferentes por ser la época de verano.

De hecho, hay muchas sanciones que la gente comete sin saber que está prohibido, como por ejemplo conducir con chanclas o sacar el codo. Si quieres evitarlas, deberías conocer las más comunes en verano y conducir de forma responsable esta operación salida.

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Conducir con chanclas o sin camiseta acarrea multas

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En el verano es habitual estar cómodo para ir a la playa, con unas chanclas o incluso sin camiseta. El problema es que esto no está permitido en el coche, ya que debes conducir con camiseta puesta, ya que podría quemarte al frenar por el cinturón de seguridad y aumentar las lesiones al volante. En cuanto a las chanclas, se considera que merman la capacidad de reacción.

Por ello, hay una sanción entre 80 y 200 euros. También te multarán con esos 200 euros por sacar el codo por la ventanilla, ya que estarías conduciendo con una sola mano, afectando a las maniobras.

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No se puede comer en el coche

Multas

SI vas rápido de un sitio a otro, muchas veces se tiende a comer conduciendo, sin saber que eso puede acarrear multas. En concreto, se pierden hasta 200 euros y dos puntos por la sanción, aunque depende de la interpretación del agente de la autoridad.

La sanción viene por el artículo 177 del Código de Circulación, que indica que los conductores deben estar en todo momento en condiciones de controlar el coche. Al comer conduces con una mano y te distraes, así que el agente podría interpretarlo como una falta y sancionarte.

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Las multas por olvidarse de la documentación

Multas documentacion Merca2.es

Muchas veces, vamos a la playa con lo puesto para que no nos lo roben, dejándonos la cartera. El problema es que allí llevamos el DNI y el carnet de conducir, lo cual nos podría acarrear sanciones si nos llegan a parar.

En este caso, es una sanción leve, que oscila entre los 10 y 100 euros dependiendo del agente y la gravedad, ya que no es lo mismo dejártelo en casa que tenerlo caducado. Eso sí, muchas veces se pasa por alto y no conlleva sanción, siempre que te puedan identificar con tu DNI.

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Conducir con el coche en mal estado

YouTube video

El vídeo es gracioso, pero las multas que puedes llegar a pagar por coger el coche así no lo son tanto. Circular con el vehículo en mal estado, con desperfectos en el parabrisas o con la matrícula en mal estado, puede tener sanciones de 80 hasta 200 euros.

Lo mismo ocurre con la ITV, la cual debe estar en vigor y en regla, teniendo sanciones varias por incumplirlo. Presentar el vehículo fuera de plazo es de 200 euros, circular con una ITV desfavorable tiene una multa de 200 euros, con retiro del vehículo si han pasado más de 2 meses del plazo. Finalmente, si tienes una ITV negativa, es decir, que no puedes circular con el coche ni al taller, tendrás una sanción de 500 euros y la inmovilización inmediata del coche. Además, recuerda que los agentes pueden multarte incluso con el coche aparcado sin ITV.

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Las multas por lavar el coche en la calle

Multas

Todos recordamos aquellas típicas películas americanas donde una familia lava el coche en la calle en verano. Aunque estas escenas puedan ser muy tiernas, en España no están permitidas en la mayoría de municipios, teniendo que lavar el coche exclusivamente en el lavacoches de la zona.

Las sanciones que se imponen dependen del ayuntamiento, pero pueden alcanzar hasta los 3000 euros en casos graves, siendo los casos más leves multados con unos 300 euros. La razón de esta prohibición es el medio ambiente, ya que los detergentes que se usan podrían dañarlo. De hecho, las multas más graves son las de delito contra el medio ambiente.

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Usar el móvil sigue siendo la más común en verano

Multas

Da igual que sea verano o invierno. La sanción más común sigue siendo la de usar el móvil en el coche, siendo además muy cara para el conductor. Recuerda que la nueva Ley de Tráfico ha endurecido mucho las penas por usar el móvil. Desde el pasado 21 de marzo, los anteriores 3 puntos han pasado a ser 6 puntos de sanción por tener el móvil en la mano. Es más, la multa también se produce si llevas el móvil apagado en la mano, así que ten cuidado con eso.

Esta nueva ley también endureció otras normas, con una sanción de 4 puntos por no llevar el cinturón en vez de los 3 puntos habituales. Eso sí, las multas económicas siguen siendo las mismas, multándote con 200 euros por usar el móvil en el coche, misma cuantía que el año pasado.

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Multas por quedarse sin gasolina

Multas sin gasolina Merca2.es

El verano se relaciona con la operación salida y los largos viajes de muchísimos kilómetros. El problema es que muchos tratan de apurar al máximo su depósito, llegándose incluso a quedar sin gasolina en medio de la carretera. Además de ser una faena y un incordio, podría acarrearte una sanción.

Si el coche se queda parado en un arcén, podría considerarse conducción negligente, con una sanción de hasta 200 euros. Eso sí, dependerá de la zona en la cual se haya quedado parado, ya que no es lo mismo una zona segura en una carretera amplia que quedarse sin gasolina en una carretera de montaña sin visibilidad ni arcén.

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Sanción por llevar las maletas mal colocadas

Multas maletas mal colocadas Merca2.es

La última de las multas es la sanción por no llevar las maletas bien colocadas. Ir demasiado cargado de vacaciones es habitual, especialmente si vas de vacaciones, algo que los agentes pueden interpretarlo como un peligro para los demás.

Si un coche lleva demasiado peso y tiene un accidente, estas maletas podrían salir volando y ser un arma arrojadiza por la inercia del coche. Además, influye negativamente en el comportamiento del coche. De este modo, no deberías ir demasiado cargado y deberías llevar el equipaje justo para el coche, sin que te impida visibilidad, sin colocar mal las maletas en la baca y sin llegar demasiado peso.

Buscoremolque acerca de los aspectos a considerar en el momento de comprar un remolque portacoches

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Ya sea un traslado por placer o por emergencia, movilizar vehículos de un lado a otro no es una tarea sencilla. Es fundamental contar con equipamiento adecuado y seguro que garantice el cuidado del vehículo trasladado y del entorno.

Encontrar el remolque propicio para esta labor es más fácil a través de la plataforma Buscoremolque. Esta empresa cuenta con 19 años de experiencia en la importación de productos abatibles, económicos y de calidad, con modelos exclusivos de remolques portacoches de diversos tamaños y marcas.

Lo que hay que saber antes de elegir un remolque

La amplia variedad de remolques portacoches que se encuentra disponible en Buscoremolque permiten que las diversas necesidades de los clientes estén cubiertas, teniendo en cuenta ciertas especificaciones. A la hora de elegir el producto en el cual se transportará el coche, se deben considerar las propiedades del vehículo de carga, del vehículo transportista, del camino a recorrer y de las normativas del territorio.

En principio, es fundamental saber el peso del coche que se quiere trasladar. También se requiere conocer el camino a transitar, si es asfaltado o no o si estará en pendiente, para que el remolque elegido responda correctamente. Por otro lado, se pueden elegir remolques fijos o plegables, abiertos o cerrados, con uno o dos ejes, según la función a la que se destine.

Estas propiedades, así como también el modelo y la marca del remolque, pueden seleccionarse en la tienda online de Buscoremolque, que cuenta con productos para trasladar hasta 3.500 kg en la vía pública y hasta 50 toneladas en uso privado.

Aspectos a tener en cuenta al trasladar un coche

Es importante que el vehículo esté bien sujeto al remolque para evitar que se caiga durante su traslado. El coche debe ir ubicado en el centro, donde el remolque lo indique, correctamente bloqueado con el freno de mano y con las ruedas bien fijadas con calzas.

Durante el viaje, el conductor tiene que frenar lentamente y de manera anticipada, pues al llevar más peso, necesita más tiempo para detenerse correctamente. Al doblar, es importante abrir el vehículo y realizar una trazada amplia y redonda, evitando que el remolque se desvíe. 

Estos aspectos de seguridad son complementados por la calidad que Buscoremolque garantiza en cada uno de sus productos. Desde 2003, esta empresa busca diversificar su oferta y brindar soluciones accesibles, para adecuarse a las exigencias de los clientes, mostrando siempre la mejor predisposición y profesionalidad.

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