Supervivientes: esta concursante estuvo obligada a trabajar de ‘stripper’

La primera vez que apareció en televisión fue precisamente en Mujeres y Hombres y Viceversa y después saltó al ‘reality’ de ‘Supervivientes’. Se presenta como Steisy, aunque poco queda de aquella joven que pisó por primera vez el plató. Nació en Granada en 1991 y trabaja de gogó, stripper y haciendo bolos por las diferentes discotecas y pubs. En este artículo repasamos cuál fue el peor momento de esta exconcursante que tuvo que trabajar de stripper.

El paso de Steisy por Supervivientes

El paso de Steisy por Supervivientes

La primera vez que Steisy apareció en televisión fue precisamente en Mujeres y Hombres y Viceversa. Más tarde, se convirtió en una de las tronistas más explosivas que han pasado por el programa y vivió una bonita final con Dosel, el chico con el que salió de la mano. Luego entró en ‘Supervivientes 2016’ y dejó con la boca abierta a más de una persona. Actualmente, mantiene una relación amorosa con Pablo Pisa. Gracias al arquitecto, Patricia ha vuelto a creer en el amor y olvida el infierno que ha sido su vida.

La relación tormentosa que vivió la exconcursante de Supervivientes

La relación tormentosa que vivió la exconcursante de Supervivientes

La exconcursante de Supervivientes vivió el episodio más amargo de su vida, cuando estuvo en una tormentosa relación en la que su novio la maltrataba. “Mi novio me pegaba palizas y me encerraba con llave”. “Me pegaba patadas en mis partes, me rompía la ropa. Yo me tenía que concentrar para que la paliza fuera lo más pequeña posible. Cuando me duchaba y me peinaba, se me caía el pelo a mechones de tantos estirones y puñetazos que me daba en la cabeza”, reconoció Steisy.

El peor momento por el que tuvo que hacerse stripper

El peor momento por el que tuvo que hacerse stripper

La exconcursante de Supervivientes consiguió su primer trabajo como peluquera a los 16 años, después de abandonar los estudios dos años antes, “por 150 euros de lunes a sábado”. También recuerda cómo quiso ahorrar los 3,800 euros que costaba una operación de su madre tras sufrir un aborto natural. Para ello debió hacerse stripper a los 18 años, en un momento en el que pensó: “Soy como ‘Pretty Woman’, soy dueña de mi vida y puedo hacer lo que quiera”. Pero no dejó de ayudar a su familia.

El calvario que vivió con un acosador

El calvario que vivió con un acosador

La ex tronista de MYHYV y también exconcursante de Supervivientes contó que en determinado momento tuvo que desaparecer de las redes a consecuencia del acoso que ha sufrido, entre las que se encuentran ataques de ansiedad:”Es una persona que ha conseguido que me asuste, que él ha admitido que ha hecho robos con fuerza. Me ha llevado incluso a tener que cambiar la puerta de mi casa y la de la casa de Pablo (su pareja). Eso me ha creado un cuadro de ansiedad y soy incapaz de quedarme sola en casa”.

El impresionante cambio físico de la exconcursante de Supervivientes

El impresionante cambio físico de la exconcursante de Supervivientes

Debido a todo el estrés que pasó por el acosador que consiguió tumbar su perfil de Instagram, Steisy aumento de peso. Pero ahora se muestra orgullosa en las redes sociales del resultado de meses de duro trabajo y una buena alimentación para recuperar su peso ideal. Ha conseguido un espectacular cambio físico después de perder 16 kilos, pero además, en su canal de la plataforma Mtmad dio algunos detalles de cómo ha sido el proceso y lo que ha hecho para lograr su objetivo.

Las claves para conseguir el resultado

Las claves para conseguir el resultado

Steisy decidió ponerse a dieta y comenzó a hacer deporte, de manera que ha conseguido olvidarse de la depresión y crear una rutina mucho más saludable. Realiza deporte seis días a la semana, cuida su alimentación, descansa mejor y disfruta de una mejor salud mental. La exparticipante de programas como ‘Mujeres y Hombres y Viceversa’ y ‘Supervivientes’ comenzó el reto pesando 83 kilos, pero en tan solo un mes ya se había quitado 10. «Empecé pesando 83 kilos y ahora peso 67, así que he perdido 16 kilos (…). Cuesta mucho acostumbrar al cuerpo a no comer tanto, pero he aprendido a diferenciar cuándo estoy llena y paro cuando mi cuerpo ya tiene lo que necesita», detalló.

Recomienda acudir a un nutricionista

Recomienda acudir a un nutricionista

La exparticipante de ‘Supervivientes’ se puso en manos de un nutricionista y ha consumido agua caliente con jugo de limón por las mañanas, además de varias pastillas con diferentes nutrientes presentes en frutas y verduras. Pero ella avisa que cada cuerpo es un mundo y el especialista debe aconsejarnos en función de nuestras necesidades. «Hay que tener paciencia, comiendo bien y haciendo deporte. Yo podría haber adelgazado más, pero he preferido saltarme la dieta de vez en cuando y disfrutar, porque con una dieta más estricta luego los atracones son peores», confesó.

Steisy se realiza una liposucción

Steisy se realiza una liposucción

Finalmente, Steisy se sometió a una liposucción, y muy contenta por la impresionante transformación que ha experimentado su cuerpo, la que fuera exconcursante de Supervivientes ha presumido de su nueva imagen, tras adelgazar más de 15 kilos. Steisy ha desvelado que su peso actual es de 65 kilos, una cifra óptima y saludable, ya que llegó a pesar más de 84 kilos: «Peso menos de lo que pensaba…», manifestaba emocionada.

El restaurante más bizarro está en España: este menú incluye siesta

España es un paraíso de bares pero también de restaurantes. Los hay de todas las gastronomías del mundo, de todo tipo, nivel… Tenemos la fortuna de contar con algunos de los mejores chefs del mundo y copamos parte de las estrellas Michelin. Veamos si este aúna alguna estrella y además esa originalidad. De cualquier forma, qué mejor en verano y vacaciones que sumergirte en restaurantes curiosos, originales y bizarros, como el que te vamos a presentar. Es español, tan español, que el menú incluye una siesta y se llama Finca Alfoliz. Qué más se puede pedir, sobre todo en verano.

UN RESTAURANTE ÚNICO EN MUCHOS ASPECTOS

restaurante finca alfoliz

Y lo es no solo por su transgresora y tan curiosa oferta que incluye una siesta tras una suculenta y deliciosa comida. También puede presumir de contar con una estrella Michelin, el primero en conseguirlo en la provincia de Huelva.

Si, allí tendrás que trasladarte, algo por otra parte apetecible porque se encuentra en una zona tan bella y turística. Así que si aún no te has ido de vacaciones, o descansas por esa zona ya sabes. Pero, ¿de qué restaurante estamos hablando y qué ofrece?

UNA PRIMER INTENTO FALLIDO

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Como puedes leer, tiene muchas particularidades. Para empezar, el primer restaurante que abrieron se ubicó en la finca familiar. Se llamaba Acánthum y era un proyecto muy ambicioso, pero como pasó a tantos empresarios, sobre todo en restauración, la pandemia truncó los planes. Este local ya tenía una carta informal y un menú de lo más particular.

Pero no se iban a rendir y pronto pergeñaron otro proyecto culinario, siempre con la idea de ofrecer algo diferente. Y vaya si lo han conseguido, como vemos en la foto.

UNA FINCA CONVERTIDA EN RESTAURANTE

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El cierre de su primer restaurante supuso que Finca Alfoliz, su finca familiar reconvertida en restaurante, se adelantara en su apertura. Una propuesta para comer con calma y parsimonia… tanta, que incluye esa original idea. ¿. Y su restaurante ha tenido tanto éxito, que no tardó en recibir reconocimientos, no solo con esa estrella Michelin sino siendo finalista en los premios Basque Culinary World Prize 2019, en este caso por su proyecto de educación.

QUÉ OFRECE

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El propio Xanty lo explica pormenorizadamente en una entrevista a 20minutos: «Finca Alfoliz viene del origen árabe, que era la huerta cercana a la ciudad. Y de eso nos dimos cuenta después de ponerle el nombre. Tiene todo el sentido: es naturaleza, sostenibilidad… Es un remanso de paz para celebrar la vida. Dentro hay un restaurante donde se hace un homenaje al producto y a la temporada… A una forma de entender la vida mucho más calmada y respetuosa».

SIESTA Y MUCHO ESPACIO

restaurante alfoliz

Y es que hablamos de más de 10.000 metros cuadrados de finca y rodeados de pinos. Además, otro punto importante, tiene un fácil acceso por carretera. El chef onubense concreta más su propuesta ambiental en dicha entrevista: «Alrededor de él generamos diferentes tipos de ambientes: un rincón para tumbarte directamente al raso y disfrutar del día o de una noche estrellada, una zona para jugar con los niños, los frutales y el huerto -donde ver cómo evoluciona la cosecha- y por último la zona de hamacas, exclusivamente para la siesta». Sin duda es el reclamo que más llama la atención, aunque obviamente su estrella Michelin demuestra que su cocina es el punto por el que acudir.

RESTAURANTE DE MENÚ Y SIESTA

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Así que la propuesta no puede ser más perfecta: comes un menú de estrella Michelín y realizas la mejor digestión de tu vida con una buena siesta en su inmejorable entorno. Pero, ¿hay alguna razón para ello o era puro marketing? Sin duda lo primero, según explica Xanty: «Yo siempre quise tener un rincón para dormir la siesta porque mi padre siempre se sentaba tranquilo bajo la sombra de la parra. Además, es una forma de compartir esa filosofía calmada que te permite el contacto con uno mismo. Puede parecer un poco freak, pero estas cosas son las que nos emocionan y valoramos… O no, porque estamos en un mundo con tanto ruido y tan trepidante que nos cuesta mucho parar. Y hay muchas personas a las que les hace mucha ilusión dormir la siesta, pero luego no se lo permiten -a ellos mismos- porque les da vergüenza», confesó el cocinero.

SU OFERTA GASTRONÓMICA

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Vale, dirás, todo muy bonito, pero qué ofrece de menú o de carta, cuál es su especialidad. Al margen de estas particularidades, es la esencia de todo restaurante. Pues bien, Finca Alfoliz destaca por platos como su ceviche de corvina con tortilla de maíz del huerto o su chuletón vegano. Sorprenden también su sencillo y tan vegano cocinado como un calabacín de 5kg que realizan a la brasa y que aliñan y especian, sin más. En postre, tenemos sus variedades de tomates que acompañan con helado de albahaca.

RESTAURANTE DE SIESTA Y BRASA

restaurante alfoliz

Así podríamos definirlo. Te irás por tanto bien descansado y con olor a brasas de encina, a olivo y a naranja. Puro Huelva. Pero su carta incluye más maravillas culinarias, como su tartar de jarrete de jamón ibérico de bellota con mostaza helada y yema de corral, por no hablar de su ensaladilla de gambas de Huelva, tan apetecible en verano, o su tarantelo de atún rojo de almadraba. Refrito de pimientos, croquetas de choco artesanales, gambas de Isla Cristina al ajillo sobre brasa, arroz de ortiguillas de mar a la brasa, pluma ibérica a la brasa. Como para no echarse la siesta.

ADAPTACIÓN AL VERANO Y PRECIO

restaurante alfoliz

Pero el chef Xanty está en todo y en la época estival ha adaptado los planes, por ejemplo cambiando el horario entre semana, ya que dormir la siesta con el calor es más bien para la playa. Así, puedes descubrir esta magnífica propuesta de noche, en la cena, con una mejor temperatura además. Incluso los días de Luna Nueva el menú incluye un avistamiento de estrellas, sustituyéndolo obviamente por la siesta. Un plan irresistible, en una provincia donde el 50% de su territorio está protegido. Y todo por menos de lo que imaginas en un restaurante con estrella Michelin: ronda entre los 35 euros y los 50 euros por persona.

Los 10 chollos de H&M que no puedes dejar escapar

Quedan muy pocos días para que las rebajas de verano lleguen a su final y es precisamente por eso por lo que no puedes dejar escapar las últimas ofertas que tienen anunciadas. Algunas de las prendas incluso están rebajadas al 70% de su precio original. ¿Qué más podemos pedir?

Así que si quieres saber cuáles son esas prendas rebajadas que, además, valen la pena comprar en H&M, no te pierdas a continuación nuestras recomendaciones. Seguro que alguna de estas prendas va directa hasta tu armario.

Traje de baño con cinturón en H&M

H&M

¿Quién dijo que llevar traje de baño era aburrido o de ‘señora mayor’? Ya son varios veranos en los que vemos en tienda bañadores de moda que nos encantan. Algunos de ellos incluso se podrían llevar para salir a la calle y no para ir a la playa. Este traje de baño de H&M es un claro ejemplo de ello.

Se trata de un bañador con tirantes finos ajustables. Modelo con escote de pico delante, copas con relleno extraíble ligero que moldea el busto y cinturón elástico que define la cintura. Escote profundo en V en la espalda. Forrado, lo que hace que no se transparente nada.

Y lo mejor de este bañador es que podemos encontrarlo en rebajas. Si antes tenía un precio de 35 euros, ahora puedes comprar el bañador con cinturón de H&M por tan solo 7,99 euros. Una auténtica ganga.

Vestido de punto de H&M, la súper rebaja del verano

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Si hay algo que nos encantan son los buenos precios. Y H&M los está ofreciendo en estas rebajas. Es precisamente por eso por lo que podemos encontrar prendas por 2,99 euros. Este vestido de punto es uno de los ejemplos. Pertenece al lineal fijo, y básico, de la tienda de H&M. Esta confeccionado en algodón.

El modelo cuenta con mangas japonesas con dobladillo cosido, elástico vino en la cintura, bolsillos al bies y falda con ligero vuelo. Y lo mejor de todo es su precio que, como hemos comentado, es de 2,99 euros ahora que está en rebajas. Su precio habitual es de 14,99 euros, un precio que tampoco está nada mal teniendo en cuenta que con solo ese vestido podemos crear un look bastante completo.

Vestido de lunares con escote en pico, un acierto para el verano

H&M

Llevar un vestido de lunares siempre es una buena opción. Especialmente en la época de verano. Es por eso por lo que en H&M han sacado la artillería pesada en rebajas con este vestido con escote en pico, perfecto para las tardes de verano.

Se trata de un vestido corto en tejido arrugado de viscosa con estampado, escote de pico con botones decorativos en la parte superior, mangas cortas con nudo decorativo, costura en la cintura y falda con vuelo. Eso sí, en este caso el vestido no lleva ningún tipo de forro.

Su precio antes de las rebajas era de 24,99 euros. Ahora, con rebajas, el precio ha descendido hasta 14,99 euros, 10 euros menos que no están nada mal.

Vestido largo en H&M

negro Merca2.es

No puede faltar en tu armario un vestido largo para las noches de verano. Son imprescindibles. Es por eso por lo que en H&M han decidido rebajar algunos de sus vestidos largos para que todo el mundo pueda tener uno en su armario. En este caso, en la tienda de moda han rebajado un vestido largo de punto con costura elástica en la cintura y aberturas laterales. Top integrado con elástico en la parte superior. Sin mangas.

Este vestido largo, que sin rebajas tiene un precio bastante asequible, 14,99 euros, está disponible en rebajas a un precio de tan solo 1,99 euros. Además, el negro no es el único color que encontramos. Tenemos disponibles varios tonos para que escojas el que más te guste. Incluso puedes encontrar alguno de esto vestidos con estampado. Eso sí, en este caso, por el momento, no tienen rebajas.

Mono tobillero para el verano

H&M

El mono es una de esas prendas que llegaron para quedarse hace ya varias temporadas. Es una prenda cómodo, versátil y fresca. Ideal para la época de verano en la que tenemos un estilo más informal. Este mono en tejido crepé tiene escote y pico con lazada, abertura delante y cremallera en la espalda. Modelo de talle alto con tirantes finos ajustables, elástico en la parte posterior de la cintura y perneras tobilleras de corte recto.

Está disponible solo en color rojo y la apertura que tiene en la parte de la tripa le da un toque muy especial. ¿Su precio? Tan solo 4,99 euros. Toda una ganga. Así que, si te ha gustado este mono, te aconsejamos que vayas a por él. Se está acabando a la velocidad de la luz.

Lasaña de calabacín: la receta que supera (por mucho) a la clásica

España ha dado un gran salto a nivel gastronómico gracias a chefs como Martín Berasategui o Jordi Cruz que gozan de una gran repercusión fuera de nuestras fronteras. En los hogares nadie trata de imitar sus platos vanguardistas, pero sí es cierto que han transmitido a muchos fanáticos de la cocina esa capacidad de innovar. De ahí que muchas recetas clásicas hayan sido transformadas en los últimos años, como es el caso de esta lasaña de calabacín. No te pierdas la receta.

Ingredientes

  • 2 calabacines grandes
  • 1 cebolla
  • 1 zanahoria
  • 150 g de champiñones
  • 1 ramita de apio
  • 2 ajos
  • 350 g de salsa de tomate casero
  • 300 g carne picada de ternera
  • 150 g de parmesano
  • Mantequilla al gusto
  • Sal
  • Pimienta negra molida
  • Cebollino fresco al gusto

La lista de ingredientes puede parecer amplia, pero lo cierto es que la mayoría son productos básicos que probablemente uses a diario en tu cocina. Nada de lo que vamos a usar tiene un coste elevado, así que para los tiempos que corren esta receta es una muy buena opción. Te enseñamos a preparar esta lasaña de calabacín.

Dieta calabacín deshacerte 3kg

Preparar el sofrito

Lo más importante para esta lasaña es el sofrito, el relleno. Para ello picaremos en trozos muy finos las verduras (el ajo, el apio, la cebolla y la zanahoria). Agrega un chorro de aceite en una sartén y deja que se pochen a fuego suave. Pasados unos minutos agregamos los champiñones. Los cocinamos. El penúltimo paso será incorporar la carne picada, ya con el fuego más fuerte, sin olvidarte de la sal y la pimienta. No es necesario cocinarla demasiado ya que terminará de hacerse en el horno. Por último, añadimos el tomate, removemos todo, apagamos el fuego y reservamos.

cebolla-caramelizada

Cortar las láminas de calabacín

Es un paso simple y obvio, pero fundamental para el resultado final de la receta. Hay que cortar tiras de calabacín (a lo largo), pero sin que sean demasiado finas. Tienen que tener cierto grosor para que después en el horno no se cocinen excesivamente rápido. Puedes ayudarte de una mandolina si es necesario. Antes de ir con el montaje de la lasaña tienes que precalentar el horno a una temperatura de 220 grados con calor tanto en la parte de arriba como en la de abajo.

calabacin dieta digestivo Merca2.es

Montar la lasaña

Coge un molde apto para el horno y, en la base, coloca las láminas de calabacín. Depende del recipiente o de cómo lo hayas cortado tendrás que recortar el calabacín o solapar uno con otro. Agrega sal y pimienta al gusto y cubre con el sofrito que habías reservado anteriormente. Después tapa de nuevo con láminas de calabacín. Repite el proceso hasta consumir los ingredientes. Lo importante es que arriba quede una capa de calabacines. Ahora te damos la clave para que esta lasaña esté mucho más sabrosa.

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El queso, imprescindible

Encima de la última capa de calabacín agrega un poco de tomate frito y espárcelo por toda la bandeja. Después queso por toda la superficie, de fundir o gratinar según el gusto de cada uno. Incluso puedes poner algo de mantequilla para hacer esa primera capa mucho más cremosa. Introduce la bandeja en el horno y deja que se caliente durante unos 35 minutos a 220 grados. El principal objetivo es que se haga el queso y el calabacín. Si quisieras tomarla fría, lo mejor sería unas láminas más finas de calabacín y prescindir del queso y el horno. Te contamos con qué acompañar esta receta y si es o no saludable.

queso parmesano

Con qué acompañar este plato

Esta lasaña es un plato que sacia bastante, aunque en lugar de pasta hayamos utilizado calabacín. Desde luego es un plato único que no necesita de ninguna otra preparación. Unas patatas para aprovechar el calor del horno puede ser buena opción, pero son más que prescindibles. Lo más lógico es hacer una buena ensalada a base de lechuga, tomate y cebolla, con su aceite y vinagre. Aportará frescura de cara al verano y además hará más ligera la comida. Ahora te vamos a contar si esta receta es sana y entra dentro de todas las dietas o si es algo prohibitivo.

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No abusar de esta lasaña de calabacín

No te preocupes por consumir este plato. De forma semanal no tiene ningún problema. Al final, está hecho a base de verduras y carne que ha sido cocinada con muy poco aceite. Pero si has agregado mucho queso y mantequilla antes de meter la lasaña de calabacín al horno, no es un plato excesivamente sano. Si suprimes estos productos y dejas que la carne se cocine únicamente al horno, entonces la receta si pasará a ser una opción hasta para aquellos que estén a dieta. Te aconsejamos que sigas la receta al pie de la letra, con todo y cada uno de sus ingredientes, y que la reserves para los domingos u ocasiones especiales. ¡Está riquísima!

6 Prepara el sofrito para la lasana Merca2.es

Tienda online de Lidl: las grandes ofertas que no puedes perderte

A pesar de que el supermercado online de Lidl no lleva demasiado tiempo en activo, poco a poco se está abriendo paso en el mercado online y es que, aunque no distribuya alimentos, todos sabemos lo mucho que gustan los productos y accesorios que Lidl suele poner a la venta en sus tiendas.

Es por eso por lo que, a continuación, vamos a conocer las mejores ofertas en el supermercado online de Lidl. De esta forma podrás comprar sin salir de casa y, por supuesto, sin quedarte sin el accesorio que quieres tener. En las tiendas Lidl los productos se acaban enseguida, pero aquí tienes la posibilidad de comprar con mucha más tranquilidad.

Vamos a conocer las mejores ofertas en el supermercado online de Lidl que encontramos ahora mismo.

Limpiador facial eléctrico

Lidl

El limpiador facial de Lidl será tu mejor secreto para una piel más lisa y joven. Con el masajeador facial, tras 4 semanas de uso, notarás notables resultados. Permite alisar visiblemente pequeñas arrugas, reafirmar y darle elasticidad a la piel, por lo que está recomendado para pieles maduras.

Su precio es de 30 euros, un precio que está muy por debajo del mercado y es que este tipo de accesorios de baño y de cuidado facial suelen tener un precio mucho más elevado. Algunas marcas incluso sobrepasan los 100 euros. Así que, sin duda, esta es una muy buena opción.

Depiladora corporal masculina

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Con la afeitadora corporal podrás acceder a las zonas mas difíciles gracias a su cabezal flexible y al mango con alargador plegable, y lo mejor de todo es que podrás usarla en todo el cuerpo para lucir un afeitado perfecto durante todo el año. Tiene una batería con una duración de 50 minutos, aproximadamente.

Su precio es de 19,99 euros, un precio fantástico para este tipo de producto que, por norma general, suele tener un precio más alto. La afeitadora cuenta con 3 peines, una estación de carga, un pincel de limpieza y protección contra chorro de agua. Además, también ofrece carga rápida, por lo que en menos de una hora tendrás tu afeitadora, o depiladora, lista para ser usada.

Báscula digital de cuchara en Lidl

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Un accesorio de cocina que nos ha encantado es esta báscula digital de cuchara. Es ideal para dosificar con precisión cantidades pequeñas de hasta máximo 300 gramos. Ideal para cereales, avena, té, leche o harina, por ejemplo. Es un accesorio muy útil y es que, en muchas ocasiones, necesitamos pesar cantidades muy pequeñas y no tenemos como hacerlo. Lo mejor de todo es su precio ya que cuesta 7,99 euros.

Tiene apagado automático, función de mantenimiento del peso y puesta a cero. Se puede escoger la medida entre gramos y onzas. Esta cuchara medidora digital es, además, un producto bastante novedoso. Ya no tendrás que calcular las medidas con las típicas cucharas medidoras que no son realmente exactas. Ahora calcular con exactitud no te supondrá ningún tipo de esfuerzo.

Freidora de aceite caliente

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La freidora de aire caliente es uno de los accesorios que más nos han impresionado y es que, ¿Quién pensaría que se podría freír solo con aire? Sin duda será un tipo de cocinado mucho más saludable que la freidora convencional. Su precio, además, no está nada mal, 59,99 euros. Pero, ¿Cómo se usa esta freidora? Con la técnica del aire caliente.

La combinación del aire caliente de circulación rápida con la resistencia de tipo grill garantiza unos resultados óptimos. Este tipo de cocción ahorra tiempo y energía a la vez que permite freír con muy poco aceite, por lo que podrás restar calorías a tus patatas fritas. Se acabó el comerlas solo una vez al año.

Cinturón electroestimulador abdominal en Lidl

estimulador Merca2.es

Este cinturón abdominal te ayudará a ejercitar la parte abdominal mientras te ocupas de otras tareas como, por ejemplo, preparar la comida de la semana. El cinturón abdominal cuenta con cinco programas de entrenamiento, de 22 a 31 minutos, para que lo adaptes según tus necesidades.

El cinturón abdominal te ayuda con la estimulación eléctrica de la musculatura anterior y lateral. Cuenta con cuatro electrodos con contacto por agua, desconexión de seguridad, temporizador de cuenta atrás, bloqueo de teclas, intensidad regulable y cinta de prolongación incluida.

¿Su precio? 24,99 euros, que no está nada mal.

Auriculares de botón en Lidl

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En estas semanas, Lidl pondrá a la venta estos auriculares de botón a un precio muy bueno. Tan solo 5,99 euros. Cuentan con un cuerpo metálico de alta calidad para un sonido más intenso. Sonido HiFi de alta resolución y está disponible en varias tallas, de la S hasta la L.

En el pack de estos auriculares de botón encontramos 3 pares de almohadillas de diferentes tamaños, botón multifunción en el micrófono para controlar la reproducción de música y las llamadas, toma dorada de 3,5 mm y una longitud de cable de aproximadamente 1,2 metros.

Sin duda es una buena opción si no tienes auriculares de botón en casa, ¡Siempre son útiles!

Zapatillas de trekking mujer

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Con el otoño llega la época de caminar y de hacer trekking o senderismo. Es por eso mismo por lo que Lidl pone a disposición de sus clientes los accesorios perfectos para practicar este tipo de deporte como, por ejemplo, estas zapatillas de trekking para mujer.

Son transpirables, impermeables y cortaviento gracias a la aplicación de membrana TEX. Refuerzos en el talón y en la puntera para una mayor sujeción y protección. Además, tienen una plantilla anatómica extraíble y un interior de tela para una temperatura agradable en los pies.

Acolchado cómodo en la lengüeta y el borde de la caña y una entresuela de phylon amortigua los impactos, además de la suela perfilada resistente que garantiza una adherencia perfecta sobre todo tipo de terrenos.

Estas zapatillas están disponibles en dos colores, tanto en negro como en gris, desde la talla 36 a la talla 41. Su precio es de 19,99 euros.

Set de llaves de vaso de acero

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Tener herramientas en casa siempre es útil. Y es por eso mismo por lo que en Lidl suelen ofrecer, de vez en cuando, una serie de sets de herramientas útiles como, por ejemplo, este set de llaves de vaso de acero. Contiene 53 piezas ordenadas en un práctico maletín de plástico. Este set es imprescindible para apretar tuercas y tornillos, así que, ¿Por qué no tenerlo en casa?

El set incluye lo siguiente:

  • 1 carraca con mecanismo de expulsión rápida, con giro a la derecha y a la izquierda (72 dientes).
  • 19 llaves de vaso.
  • 2 adaptadores.
  • 1 vaso de bujía.
  • 1 junta cardán.
  • 1 adaptador de puntas.
  • 1 mango encajable.
  • 2 extensiones wobble.
  • 24 puntas.
  • 1 recogedor magnético telescópico.

El precio es de 19,99 euros, un precio muy bueno para un set tan completo. Además, este puede ser un buen regalo para los manitas del hogar. ¿A qué esperas para comprarlo?

Los usos que le puedes dar al agua donde has cocido el arroz

El arroz es uno de los cereales más presentes dentro de la dieta mediterránea. Podemos tomarlo en su versión blanca, a la cubana, en paella, con bogavante… Además, al cocinar este ingrediente podemos reducir los residuos.

Si te da rabia tirar el agua procedente de la cocción del arroz blanco, porque piensas que podrías utilizarla para algo más, estás en lo cierto. Vamos a ver qué otros usos le puedes dar a la misma dentro y fuera de la cocina.

Buena para la salud y la belleza

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Si el arroz es un alimento sano para nuestro cuerpo, tomado con moderación, el agua en el que lo cocemos no lo es menos, y tiene muchos más usos de los que puedas imaginar. De hecho, es beneficiosa para nuestra salud.

Y también tiene interesantes efectos positivos sobre nuestra belleza, así que a partir de ahora ya no volverás a tirarla por el fregadero cuando tengas tus granos de arroz listos para comer.

Ayuda en los procesos digestivos

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Cuando tenemos molestias de estómago o intestinales solemos recurrir al arroz hervido o incluso a la sopa de arroz. Por lo tanto no es extraño que los expertos recomienden beber agua de arroz para este tipo de problemas.

El arroz es rico en vitaminas, minerales y probióticos esenciales para nuestra salud intestinal. Si te encuentras y has cocido arroz blanco para comerlo, aprovecha el agua. Cuélala y ve tomándola poco a poco cuando esté fría.

Aporta energía

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Si vas a cocinar arroz, asegúrate de guardar después el agua. Tómala al día siguiente a modo de desayuno y te notarás instantáneamente más lleno o llena de energía, porque estarás tomando un “chute” de hidratos de carbono.

De hecho, en la India es habitual que una de las partes esenciales del desayuno sea un vaso de agua de arroz, para romper así el ayuno nocturno y permitir una rápida recuperación de los niveles de energía del cuerpo.

Ayuda a hidratarse

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En los meses de verano es más importante que nunca hidratarse bien, especialmente en el caso de los niños y los mayores. Si no consigues que beban mucha agua, la de arroz puede ser la solución.

El agua procedente de la cocción del arroz contiene minerales y vitaminas que contribuyen a una mejor hidratación del cuerpo, así que es más efectiva que un simple vaso de agua.

Contribuye a la belleza de tu cabello

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Si no te apetece beberte el agua que ha sobrado tras cocer el arroz, lo que puedes hacer es guardarla para cuidar tu pelo al más puro estilo del sudeste asiático. Un remedio clásico que sigue utilizando hoy en día.

Los expertos afirman que aclarar el cabello con agua de arroz hace que la melena esté más brillante y suave y el pelo crezca más fuerte. Así que puede ser tu mejor aliado, un truco de belleza que no todo el mundo conoce.

Tónico para cuidar la piel

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El agua de arroz también ha demostrado ser eficiente a la hora de tratar la piel seca y problemas como los poros abiertos y el acné, así que puedes usarla a modo de tónico, aplicándola en el rostro después de limpiarlo.

Aplícala con ayuda de un algodón sobre toda la cara, incidiendo en las zonas en las que haya problemas. Deja que se seque y aplica después tu crema hidratante habitual, notarás la diferencia.

Limpiar brochas y pinceles

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Si eres una apasionada de la cosmética ya sabes que hay que limpiar brochas y pinceles de forma periódica, lo que quizá no sepas es que el agua de arroz puede resultar muy útil para ello.

Lo único que tienes que hacer es sumergir tus brochas y pinceles durante una hora en un vaso con agua de arroz caliente. Después de ese tiempo aclara bien y deja secar al aire.

Fertilizante para las plantas

El uso del arroz en la cosmetica casera Merca2.es

El agua de cocer el arroz es rica en nutrientes, y funciona muy bien como fertilizante natural para las plantas, siendo rica en minerales como el hierro y el zinc. Además, aporta almidón, que facilita el proceso de fotosíntesis.

Por otra parte, los hidratos de carbono aportan bacterias beneficiosas al suelo al ayudar a descomponer la materia orgánica, todo esto hace que la planta esté más sana y crezca más fuerte, siendo más resistente frente a las plagas.

Alivio frente a las picaduras de los mosquitos

botella agua arroz Merca2.es

Si un mosquito ha hecho de las suyas sobre tu piel y empiezas a notar picor, aplica un poco de agua de arroz sobre la zona y deja reposar unos diez minutos. Después de ese tiempo lava la zona afectada.

Deberías notar la mejoría rápidamente, gracias a su efecto antiséptico. En estos casos puedes aplicar el agua con ayuda de un atomizador.

Conservar el agua de arroz

agua de arroz para las plantas beneficios y como se prepara 3468 orig Merca2.es

Cuélala y guárdala en un recipiente o botella que tenga tapa. La puedes consumir de manera inmediata o en un máximo de cinco días, teniendo en cuenta que cuanto más tiempo pase más concentrada estará.

Otra alternativa es que congeles el agua de arroz en forma de cubitos y la vayas utilizando según los vayas necesitando.

Orange y MásMóvil acuerdan una fusión de 18.600 M€ para unir sus operaciones en España

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Orange y MásMóvil han anunciado este sábado un acuerdo para unir sus operaciones en España, formando una ‘joint venture’ valorada en 18.600 millones de euros, según han informado ambas entidades en un comunicado.

En concreto, la entidad resultante tendría la forma de una ‘joint venture’ controlada por Orange y Lorca JVCo, matriz británica de MásMóvil, al 50%, con igualdad de derechos de gobernanza. La valoración de la entidad conjunta es de 18.600 millones de euros, 7.800 millones de euros para Orange España y 10.900 millones de euros para MásMóvil.

En ingresos, la nueva compañía alcanzaría los 7.300 millones de euros de facturación y un beneficio bruto de explotación ajustado de alrededor de 2.200 millones de euros.

La operación está sujeta a la aprobación de las autoridades de competencia, así como de otras autoridades pertinentes, y se espera que se cierre en la segunda mitad del año 2023, como muy tarde.

El comunicado de ambas entidades destaca que la empresa conjunta, que uniría negocios complementarios como los de MásMóvil y Orange, daría lugar a importantes eficiencias, lo que «permitiría a la entidad combinada acelerar las inversiones en FTTH y 5G, que serán beneficiosas para los consumidores españoles».

El acuerdo entre las partes incluye un derecho a activar una Oferta Pública de Venta (OPV) bajo ciertas condiciones acordadas para ambas partes después de un periodo definido y, en dicho escenario, Orange tiene la opción de toma de control de la entidad combinada al precio de dicha Oferta Pública de Venta (OPV).

Las ‘due dilligences’, que se han venido realizando desde el pasado mes de marzo, han arrojado un potencial de sinergias superior a los 450 millones de euros anuales, a partir del cuarto año después del cierre de la operación.

Además, la transacción está soportada por un paquete de deuda de 6.600 millones de euros sin recurso al accionista, que financiará, entre otras cosas, un pago de 5.850 millones de euros a los accionistas del Grupo Orange y MásMóvil.

En este sentido, esta distribución a los accionistas será asimétrica, ya que lleva implícita el reequilibrio del valor patrimonial a favor de Orange para reflejar los diferentes niveles de endeudamiento de las dos compañías por separado. Este paquete de deuda se compone principalmente de deuda bancaria, proporcionada por un ‘pool’ de bancos. La deuda existente de MásMóvil se mantendrá en la nueva compañía.

El consejero delegado de Orange, Christel Heydemann, cree que la creación de esta nueva empresa es «de fundamental importancia para el Grupo Orange, el mercado español de telecomunicaciones y para nuestros clientes».

Por su parte, el consejero delegado de MásMóvil, Meinrad Spenger, ha destacado que junto con Orange planean formar «un operador fuerte con un modelo de negocio sostenible y la capacidad de invertir en infraestructuras, tecnología y talento a nivel mundial. «Anticipamos que esta operación fomentará la competencia, la digitalización y la innovación en el mercado español», ha añadido.

San Jacobos: cómo hacerlos para que estén más ricos que un cachopo

El San Jacobo es una receta clásica que, sin embargo, pocas veces hacemos en casa. En muchos hogares se recurre a comprarlo congelado, lo cual es un error, porque la versión casera es mucho mejor.

Se tarda muy poco en elaborar estos filetes y, si lo haces bien, te va a quedar casi casi tan rico como un cachopo. Así que no se hable más, ponte el delantal y ponte manos a la obra, porque vas a sorprender a todos con el resultado.

Una receta muy versátil

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Siempre que pensamos en los San Jacobos nos vienen a la cabeza los rellenos de jamón y queso, pero lo cierto es que es una receta muy versátil que puede prepararse de cientos de maneras diferentes.

Una vez que conozcas los pasos básicos para su elaboración puedes ir haciendo diferentes pruebas con otros rellenos. Seguro que vas a encontrar una versión única que encante en tu casa.

Ingredientes para los San Jacobos al estilo clásico

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Para cuatro personas vamos a necesitar ocho lonchas de jamón cocido de las largas o el doble de las cuadradas, y ocho lonchas del queso del tipo que más te guste, pero mejor si es uno que funda bien.

También un par de huevos, harina normal, pan rallado, sal, y un poco de aceite para freír. Aunque el más recomendado es el de oliva, puedes escoger el que más te guste a ti.

Preparación de los libritos

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Extiende la loncha de jamón y coloca en la mitad inferior de la misma la loncha de queso. Luego dobla la mitad del jamón formando un librito. Si usas lonchas cuadradas haz un sándwich poniendo el queso entre dos lonchas.

Repite haciendo la operación con todas las unidades que vayas a elaborar, así luego podrás empanarlas todas de una sola vez y trabajarás más rápido. Si tienes niños en casa, puedes pedirles que se encarguen de esta tarea.

Empanado de los San Jacobos

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Empezamos pasando cada librito por la harina y de ahí a un plato en el que tenemos huevo batido, permitiendo que se empapen bien por ambas caras. A continuación, los pasamos por el pan rallado, también por las dos caras.

Si no rebozas primero en harina, el huevo no se adherirá bien a la carne y el pan rallado tampoco se pegará bien. Así que siempre conseguirás mejores resultados si antes de pasar por el huevo pasas el librito por harina.

A la sartén

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En el último paso para elaborar San Jacobos, lo que hacemos es pasar cada uno de los libritos ya empanados por la sartén. Como son muy finitos, bastará con freír un par de minutos por cada lado.

El empanado tiene tendencia a coger más aceite del debido. Para que los filetes no queden grasientos, déjalos reposar un par de minutos sobre un papel absorbente. Así estarán más ricos y crujientes.

No abuses del aceite

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Lo bueno de este tipo de libritos es que, al ser finos, no necesitan freírse durante mucho tiempo, lo que nos permite reducir la cantidad de grasa.

No hace falta que pongas mucho aceite en la sartén, con dos o tres dedos es más que suficiente para que los San Jacobos se cocinen como es debido y no cojan demasiada grasa.

San Jacobos en el horno

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Una alternativa para restar calorías a este plato es hacer los libritos en el horno. Basta con ponerlos unos 20 minutos a 180º C. Puedes darles la vuelta a mitad de horneado, pero no es realmente necesario.

Si quieres mejores resultados, pon una pequeña cantidad de mantequilla sobre cada San Jacobo. Y los últimos cinco minutos de horneado enciende el gratinador para conseguir que el empanado se dore.

San Jacobos con un extra

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Otra forma de elaborar estos libritos sin complicarte demasiado es añadirles un poco de jamón curado o jamón serrano. Se hacen exactamente igual, pero el jamón cocido se rellena con el queso y con una loncha o media loncha de jamón serrano.

El resultado será unos libritos cuyo sabor quedará potenciado por el del jamón curado. No olvides escogerlo de calidad para que no suelte demasiada sal una vez que lo hayas frito u horneado.

Acompañamiento para este plato

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Tienes varias opciones. Dado que estamos comiendo carne empanada, y esto ya lleva bastantes calorías, podemos equilibrar el menú si el acompañamiento es una sencilla ensalada que puedes elaborar a tu gusto.

Si las calorías no te preocupan, y quieres darte un homenaje, no hay mejor acompañamiento que unas patatas fritas o unas patatas elaboradas en el horno.

Nadie se resistirá

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Como has comprobado, hacer San Jacobos es tremendamente fácil y rápido. Una vez que les tengas cogido el truco puedes hacer cientos de versiones diferentes.

Por ejemplo, cambiando el jamón por lomo de cerdo, rellenando con champiñones, añadiendo bechamel, etc. Hay cientos de posibilidades, y seguro que todas van a encantar en tu casa.

Adquirir compresores de vehículos, de la mano de AACORE SUPPLY

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Los compresores de vehículos representan piezas fundamentales de cualquier coche, bus o tren porque permiten el óptimo funcionamiento de su sistema de aire acondicionado. Esto significa que, gracias a este tipo de compresores, los conductores pueden disfrutar de un buen clima en el vehículo y conseguir que algunos componentes operen sin correr el riesgo de recalentarse.

En España, AACORE SUPPLY es una opción para comprar compresores para aires acondicionados para vehículos por su calidad, precios distintivos, profesionalidad y la posibilidad de solicitar envíos internacionales.

¿Dónde comprar un compresor de vehículo de alta calidad?

AACORE SUPPLY es una empresa especializada en la venta de sistemas de refrigeración industrial para todo tipo de clientes: industrias, comercios, conductores de vehículos, etc. En el caso de los vehículos, esta compañía cuenta con compresores para aires acondicionados de tren y autobús, para transporte de refrigeración y otras aplicaciones. Cada uno de estos compresores está disponible en una gran variedad de modelos y precios ajustados a las necesidades de los conductores. Es importante mencionar que la función principal de AACORE SUPPLY es incorporar en su catálogo los compresores de vehículos más modernos, optimizados y funcionales del mercado español. Una vez hecho esto, crean un canal de comunicación entre las compañías fabricantes del producto y los compradores.

Asimismo, siempre se esfuerzan en que sus clientes consigan un compresor de vehículo de alta calidad y a buen precio. Con este fin, trabajan con marcas fabricantes expertas en el área y ofrecen una atención al usuario personalizada, así como soluciones eficaces e inmediatas bajo la mano de especialistas en sistemas de refrigeración.

Los beneficios de los compresores de vehículos

Gracias a los compresores de vehículos, el sistema de refrigeración de los coches, autobuses, trenes y otros medios de transporte se mantienen funcionando de forma óptima en todo momento.

Como resultado de ello, el conductor obtiene una serie de beneficios, entre los cuales se encuentra una generación de climatización adecuada y eficaz. Así, dicho conductor puede circular con total comodidad, evitar la somnolencia y conseguir una mayor concentración en carretera.

Por otra parte, un sistema de aire acondicionado que funcione en óptimas condiciones reduce en gran medida la exposición a agentes contaminantes externos como el polen y otros alérgenos. Eliminar el efecto de condensación en los parabrisas también es otro de los beneficios de contar con un buen sistema de aire acondicionado en el coche. Los compresores de vehículos que vende AACORE SUPPLY han sido fabricados para brindar un funcionamiento optimizado y una duración que destaca entre los motores existentes en el mercado español.

Los compresores de vehículos de AACORE SUPPLY pueden ser comprados en su tienda online, donde ofrecen envíos disponibles a España y otros lugares del mundo. Asimismo, sus establecimientos físicos y teléfonos de contacto están disponibles para recibir cualquier solicitud relacionada con la compra de sistemas de refrigeración y congelación de alta calidad.

Tierra Amarga: ¿Cuántos capítulos quedan para que acabe la serie?

La serie Tierra Amarga es uno de los fenómenos televisivos más importantes de los últimos años. Tanto a nivel mundial como en nuestro país. Antena 3 es la cadena que emita esta ficción turca de lunes a viernes por las tardes, a las 17:30. El caso es que la serie ha logrado reunir a una fiel legión de seguidores que jamás se pierde ningún capítulo. Sin embargo, muchos de ellos no saben cuántos capítulos quedan para que se acabe esta historia. Y precisamente de eso es de lo que te vamos a hablar a lo largo de este artículo. Así que sigue leyendo para saber cuántos capítulos quedan para el final de la serie.

El argumento de la serie Tierra Amarga

Tierra Amarga

El punto clave del éxito que ha cosechado en nuestro país y en medio mundo la serie turca Tierra Amarga tiene mucho que ver con la historia que se cuenta en ella. Es la historia de amor de dos jóvenes, Züleyha y Yilmaz que tienen que hacer frente a diferentes adversidades con tal de seguir juntos. Sin embargo un intento de abuso sexual cambiará su vida para siempre. Todo ello pondrá a prueba el amor que se tienen y cada vez ser irá haciendo más y más incondicional.

Esta serie turca está triunfando entre la audiencia española

Tierra Amarga

A estas alturas ya son muy pocos los que ponen en duda la calidad de las series turcas. Pero sin duda, la que más éxito está teniendo de todas ellas en nuestro país es Tierra amarga. Su éxito en nuestro país está siendo incontestable. De ahí que la gran mayoría de sus seguidores se estén preguntando cuántos capítulos quedan para que termine su emisión.

Hasta el punto que Tierra Amarga ha superado a Sálvame en datos de audiencia

colaboradores y periodistas de salvame Merca2.es

Tal y como te acabamos de contar, la serie turca Tierra Amarga está teniendo un gran éxito en nuestro país. Hasta el punto que a día de hoy ha conseguido superar en cuanto a términos de audiencia a uno de los programas del corazón más importantes de la historia de nuestro país: Sálvame.

Muchos seguidores se preguntan cuántos capítulos quedan para que acabe la serie

Tierra amarga historia Merca2.es

Y claro, muchos de los seguidores de la serie Tierra Amarga que todas las tardes se sienten frente al televisor a las 17:30 para poner Antena 3 están disfrutando muchísimo con su emisión. Pero a su vez, tienen un reloj interno que les dice cuándo va a terminar la emisión de la serie. Te contamos cuántos capítulos quedan para el final justo un poco más adelante.

Hace poco que Antena 3 comenzó a emitir la tercera temporada de Tierra Amarga

Tierra Amarga

El caso que es que Antena 3 estrenó hace bien poco la que es ya tercera tanda de capítulos de la exitosa serie Tierra Amarga. ¿Significará eso que está llegando ya a su final? Te lo contamos todo con detalles justo un poco más adelante.

A pesar del éxito de la serie, su final está cerca

El futuro de Antena 3

Es un poco paradójico, pero así es como son las cosas. Y es que la serie turca Tierra Amarga está siendo todo un éxito de audiencia, no solo en nuestro país sino en medio mundo. Pero a pesar de ello, sentimos comunicarte que su final está cerca.

Y todo porque ATV, la productora, no ha querido renovar la serie

¿Cuándo termina la serie?

El caso es que la cadena que emite esta serie en Turquía y que además se encarga de producirla, ATV, ha hecho público hace tan solo unos días que ha tomado la decisión de renovar la serie. Entonces, ¿cuántos capítulos quedan para que se termine Tierra Amarga?

Así que no habrá una quinta temporada de la serie

Antena 3 y Tierra amarga: Reparto de la serie

Tal y como te acabamos de contar, ATV la cadena que emite y produce la serie turca Tierra Amarga ha tomado la decisión de no renovar la serie. Esto afecta a la quinta temporada, que no se va a rodar. Pero que sepas que la cuarta ya está rodada.

Es habitual que Antena 3 corte o extienda los capítulos de las series y lo hace con Tierra Amarga

Tierra amarga bien hecha Merca2.es

Teniendo en cuenta que Antena 3, la cadena que emite Tierra Amarga en España suele dividir los capítulos de la serie, que acaba de estrenas la tercera temporada y que todavía queda una cuarta temporada por emitir, aún tenemos serie para rato. Sin embargo todo depende de la manera en la que Antena 3 va a dividir los capítulos.

Lo que es seguro es que el final de Tierra Amarga llegará en 2023

tierra amarga bboda Merca2.es

Teniendo en cuenta todo lo que te hemos contado a lo largo de este artículo, es muy difícil saber cuántos capítulos quedan para el final de la emisión de Tierra Amarga en nuestro país. Lo que sí es seguro es que este se va a producir a lo largo del año que viene.

¿Cuáles son los beneficios de la energía renovable?, con Soof

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La transición hacia una sociedad comprometida con el medioambiente es inminente. Los científicos del clima de distintas partes del mundo han estado, desde hace tiempo, anticipando la necesidad de reducir las emisiones globales para frenar el calentamiento global. En ese sentido, evolucionar hacia prácticas y consumos más sostenibles es una de las medidas que favorecen la “descarbonización” del planeta. Entre las acciones fundamentales a llevar a cabo, se destaca la incorporación de energías renovables, no solo en grandes industrias sino también en cada hogar. Para ello, la plataforma Soof acompaña a las familias con asesoramiento y gestión para la instalación de placas solares.

Un camino al autoconsumo

Los beneficios de la energía renovable abundan por sus cualidades sustentables y económicas a medio y largo plazo. Reemplazar la tradicional energía eléctrica por una instalación solar fotovoltaica es una elección que contribuye a limitar el calentamiento global y cuidar el planeta, ya que se trata de una fuente de energía que no produce gases de efecto invernadero, causantes del cambio climático, ni emisiones contaminantes.

Las energías renovables, además de ser una inversión respetuosa con el medio ambiente, son positivas a nivel personal porque hacen posible que zonas de difícil acceso a la electricidad cuenten con energía. Además, reduce las facturas de luz y evita fluctuaciones de precios.

La energía limpia que se obtiene de las placas solares fotovoltaicas proviene de la luz solar. Su instalación cuenta con materiales duraderos y fiables que aseguran su amortización. Y, dependiendo el número de paneles, en solo 3 días o menos, un hogar ya puede tener colocado su sistema de energía solar.  

El compromiso de Soof por mejorar el acceso a la energía solar

La plataforma Soof brinda acompañamiento y asesoramiento a quienes quieren transicionar hacia un modo de vida más sostenible a través de la utilización de energías renovables. Se trata de un espacio online mediante el cual los usuarios pueden conseguir, gestionar y comparar presupuestos para la instalación de placas solares.

Los profesionales guían a sus clientes a lo largo de su camino al autoconsumo de forma cómoda, ágil y segura, pues la plataforma centraliza todas las tareas que un consumidor tiene que llevar a cabo para tener una instalación solar fotovoltaica.

El equipo de Soof ofrece la opción de conseguir y gestionar presupuestos para una misma instalación según cada necesidad, además de brindar asesoría gratuita y financiación adecuada. La plataforma definida como “all in one” acompaña a sus clientes en todo el costumer journey hasta la toma de una decisión, sin compromiso, con el objetivo de mejorar el modo en el que actualmente se realiza una instalación de paneles solares.

Clínica Femme dispone de Tesla Former para formar el cuerpo

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Las alternativas no quirúrgicas ni invasivas se consolidan como métodos efectivos para quemar grasa y ganar musculatura. En ese sentido, dispositivos de última tecnología como Tesla Former facilitan formar el cuerpo mediante sesiones de 30 minutos, 45 minutos o 1 hora generando contracciones que oscilan entre las 50.000 y 100.000.

Este novedoso tratamiento que construye y tonifica los músculos de forma simultánea es ofrecido por la Clínica Femme, centro de medicina estética en Vigo que dispone de profesionales experimentados y aparatología de vanguardia para obtener resultados provechosos y evidentes.

¿Qué es Tesla Former y para qué sirve?

Tesla Former Prestige es un dispositivo que genera contracciones musculares completas mediante estimulación nerviosa. El mismo no depende del paso de corriente eléctrica en sus electrodos y, en cambio, se vale del campo magnético para penetrar en el cuerpo con pulsaciones constantes. Estas permiten que los iones propiciados por la estimulación fluyan y se genere una sensación de entrenamiento de alta densidad como el realizado por deportistas de élite.

El sello diferencial de Tesla Former radica en que contrae los músculos directamente prescindiendo del estímulo cerebral previo que suele ocurrir al momento en que una persona decide hacer ejercicio. De esta manera, se generan contracciones con un 100 % de la fuerza corporal, ya que no hay mediación de la adaptación de la mente ante los procesos que requieren mayor trabajo físico y resistencia. De esta manera, este novedoso aparato sirve para quemar la grasa de diversas zonas del cuerpo, creando músculos y tonificando al mismo tiempo.

Formar el cuerpo ideal con Tesla Former

La Clínica Femme dispone de Tesla Former y lo ofrece a todos sus pacientes en sus instalaciones. Este método eficaz para formar el cuerpo, contribuir al crecimiento y fortalecimiento de la masa muscular permite quemar grasa más fácilmente incluyendo la localizada en zonas de mayor dificultad. Esto se debe a que este dispositivo trabaja en todos los grupos musculares: ABS, bíceps, tríceps, glúteos, muslos y suelo pélvico. Además, tiene 3 teslas de potencia y frecuencias alternativas para producir contracciones con mayor intensidad, profundidad y fuerza.

Para las personas interesadas en mantenerse en forma, fijar la postura y levantar los glúteos, Tesla Former ofrece una solución efectiva. Este tratamiento no invasivo no exige preparación previa ni requiere de un tiempo de inactividad para aumentar su potencia, por lo que permite aprovechar la sesión en su totalidad sin perder ningún minuto. También es posible agregar la silla Tesla Care para llevar a cabo estimulaciones en la zona lumbar y pélvica con una terapia indolora y cómoda.

Alcanzar el cuerpo soñado, definir el abdomen, mejorar el aspecto de la piel y contribuir al drenaje linfático ha dejado de ser una imposibilidad gracias a Tesla Former, un dispositivo versátil con múltiples beneficios que se evidencian desde las primeras sesiones con constancia.

Riad Belle Epoque, uno de los hoteles más emblemáticos de Marrakech

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Ubicado en el corazón de la Medina, el Riad Belle Epoque es un hotel boutique dirigido por una pareja de españoles. En el año 2009, sus dueños adquirieron en una subasta de muebles algunas piezas del mobiliario perteneciente a las habitaciones del hotel La Mamounia. Ahora, estos muebles forman parte de la decoración art-decó del Riad. Como un hotel centenario, emblemático de la ciudad, permite un verdadero viaje al corazón de la Belle Époque, que está presente en cada detalle. El hotel boutique Riad Belle Epoque está situado en el corazón de la medina Marrakech, la joya milenaria del Marruecos imperial que propone a sus viajeros una experiencia única.

La esencia de la Belle Époque

El Riad busca trasmitir la esencia de la Belle Époque. La infraestructura, el mobiliario y la decoración están inspirados en estos años. El Riad Belle Epoque ha sido deliciosamente decorado con antigüedades y objetos de arte especialmente elegidos para generar un ambiente mágico. En todas sus habitaciones, hay muebles que pertenecieron a La Mamounia, una delicada combinación del art-decó con elementos del diseño marroquí. Las habitaciones del hotel se identifican con nombres de mujeres, míticos personajes femeninos evocadores de aquellos años de lujo y fiesta. Mata Hari, Coco Chanel e Isadora Duncan son algunas de ellas. La lista continúa con Karen Blixen, La Bella Otero, Anita Delgado y Josephine Baker. Cada habitación tiene una impronta en su diseño y busca trasmitir una sensación de bienestar a sus huéspedes a través de la arquitectura tradicional marroquí, con sus piezas de ebanistería, tadelakt y azulejos (zellige marroquí).

Un contexto exótico para un hotel de ensueño

Emplazado en un Riad, que es un tipo de vivienda tradicional marroquí destinada a nobles y comerciantes, el Riad Belle Epoque tiene toques del tradicional arte morisco. Con instalaciones cómodas y acogedoras, el hotel cuenta con un patio interior, zona de terraza y solárium. El área de la piscina (splash pool) es ideal para refrescarse y relajarse. Además, cuenta con servicio de wifi y aire acondicionado. La cocina del Riad Belle Epoque incluye platos propios de la gastronomía marroquí como cuscús, tajines, méchoui, brochetas, etc. Los desayunos son preparados con deliciosos productos autóctonos y frescos. El hotel Riad Belle Epoque cuenta con un servicio de transporte desde/hasta el aeropuerto y ofrece asesoramiento para realizar excursiones. Un equipo de profesionales guiados por dos españoles con toda la calidez de la cultura marroquí. Este hotel boutique ubicado en el laberinto de callejuelas característico de la medina espera a sus visitantes durante todas las estaciones del año.

La herramienta Funnelquik potencia ventas online de manera ágil y económica

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Garantizar que los proyectos de comercio digital alcancen un óptimo rendimiento ganancial y máxima proyección es el objetivo fundamental de la herramienta Funnelquik, creada por el experto en marketing automatizado Israel Huerta, especialista en la creación de funnels o embudos de venta. Desde España, este apasionado de la automatización dispone desde su agencia, Funneltropia, esta alternativa ágil y económica, frente a otras propuestas de mayor coste. Un equipo de más de 10 personas entre funnel architects, copywritters, traffickers digitales y diseñadores acompaña a Huerta en la tarea de hacer que sus clientes generen el máximo de ingresos.

Estrategias efectivas

El funnel es una metodología que forma parte de la disciplina conocida como inbound marketing, ideal para identificar, captar y convencer al público objetivo, sin ser intrusiva. Con la herramienta Funnelquik, emprendedores y empresarios aportarán contenido de valor al usuario con infinidad de posibilidades, como la creación de landing page, e-commerces, botones de acceso a links o correos, creación de cursos, y todo tipo de recursos para generar visitas de calidad, intenciones reales de compra y fidelización de los clientes.

Funnelquik está disponible en la página web de Israel Huerta con una prueba gratuita de 14 días. En este tiempo, los interesados podrán comprobar la eficacia de un recurso sencillo, económico, que facilitará el control del diseño. “Tan solo si lo comparamos con gigantes del sector, ya te puedo decir que el paquete mínimo de ellos cuesta 97 $ (unos 80 €) y nuestro paquete intermedio solo 49 €. Esto es una gran ventaja, obviamente, pero además cualquiera de nuestros paquetes incluye muchas más herramientas, entre ellas: un constructor de webs, landing page o e-commerce, un CRM o un gestor de citas. Y todo en español”, destaca Israel desde su página web.

¿Por qué elegir Funnelquik? 

Además del bajo coste, esta herramienta permite que cualquier persona pueda crear e implementar embudos de venta en su negocio. Al registrarse en Funnelquik, el usuario podrá escoger entre una gran diversidad de plantillas para crear los funnels que mejor se adapten a las necesidades de su negocio. Al interactuar con los clientes potenciales, y estudiar sus preferencias, los comerciantes podrán aplicar estrategias de contacto para ventas más efectivas. 

Formularios de pago optimizados, suscripciones, reserva de eventos o reuniones, ventas por cuotas y mucho más pueden ser creados en minutos, sin necesidad de depender de un diseñador web. En los embudos es posible modificar los textos, añadir fotos o vídeos de los productos o servicios, crear bloques adicionales y todo tipo de elementos para construir un e-commerce en tiempo récord.

Todas las posibilidades se abren para quienes se incorporan a mundo del comercio digital con esta herramienta de bajo coste y fácil de gestionar, gracias a la pasión de Israel Huerta por la automatización del comercio digital y sus infinitas posibilidades.

Las implicaciones culturales del universo en el pasado y el presente, en el arte de Guto Ajayu

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Las exploraciones que ha hecho el artista Guto Ajayu sobre las manifestaciones arqueológicas del pasado prehispánico de América le han permitido crear piezas que cuestionan la manera de construir historia y memoria, en un mundo que sustenta sus narrativas desde un punto de vista dominante y occidental. Para Ajayu, este contexto ha alimentado un conflicto entre las formas de vida de un mundo globalizado y las manifestaciones culturales que aún sobreviven en las tradiciones del continente americano.

Este conflicto se representa en sus dibujos, pinturas, esculturas y piezas de arte urbano, las cuales mezclan la gráfica heredada de culturas prehispánicas como la Incaica y la Méxica, con personajes y hechos de la contemporaneidad. Gracias a esta exploración, Ajayu, ha participado en los certámenes más importantes del arte contemporáneo y se ha catapultado como uno de los artistas jóvenes más reconocidos del continente.

Colección Universe

En 2020, Ajayu creó la colección Universe, la cual se compone de una serie de pinturas que buscan representar la inmensidad del universo y el papel del hombre como una figura diminuta en una atmósfera infinita. Valiéndose del color negro como un elemento simbólico que alude a la inmensidad del cosmos, este artista se propuso investigar sobre hitos arqueológicos de otras civilizaciones, como la cultura sumeria y egipcia, sin perder en ningún momento la identidad plástica que lo caracteriza.

Sus pinturas también incluyen mensajes escritos con pinceles, los cuales se funden en la inmensidad de figuras de seres mitológicos y antropomorfos que forman parte de la cosmogonía y tradición espiritual de culturas milenarias. Estos textos hacen referencia a problemáticas sociales actuales, construyendo una narrativa que reconoce que la realidad universal también está ligada a la historia social contemporánea.

Dentro de esta serie destacan unas esculturas inspiradas en las Meninas de Velázquez, cuyos cuerpos se encuentran pintados de negro y están rematados con la frase life with gold is better. Estas piezas escultóricas presentan una crítica contundente a la sobreexplotación del oro en países de América Latina y África, cuyas consecuencias representaron la pérdida de territorios ancestrales y el quiebre espiritual de los modos de vida tradicionales de culturas, por lo general, esclavizadas o invadidas por las grandes potencias.

Universe presente en diferentes exhibiciones de arte

Varias de estas piezas han sido adquiridas por diferentes coleccionistas, marchantes de arte y agentes importantes del arte contemporáneo, permitiéndole a Ajayu, acceder a colecciones permanentes de diferentes museos del mundo. La colección Universe se ha expuesto en algunas galerías de Madrid y varias de sus pinturas han formado parte de la muestra Augusto Octavio presentada en la sala Eduardo Chicharro de la Asociación Española de Pintores y Escultores.

Esta colección es el producto de una exploración plástica y conceptual sobre la idea del universo y sus implicaciones culturales en el pasado y en el presente. Para Ajayu es muy importante seguir indagando sobre los ejercicios de memoria desde diferentes aristas y, por este motivo, espera construir en el futuro piezas que también aborden estas temáticas.

Alcampo: chollos de bazar para el hogar que te van a fascinar

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Cada vez son más las personas que deciden llenar sus cestas de la compra en cualquiera de los centros que Alcampo tiene repartidos a lo largo del país. Y esto, a nuestro parecer, es algo bastante lógico. Sobre todo teniendo en cuenta que en cualquiera de sus tiendas hay una gran variedad de producto, que es de buena calidad y sobre todo que está a buen precio. Pero más allá de alimentación, en cualquiera de estos centros y gracias a su bazar, se puede encontrar casi cualquier cosa que uno se proponga. Nosotros en este artículo nos vamos a centrar en chollos para el hogar.

Geranio en maceta, de Alcampo

Alcampo

Qué duda cabe de que las plantas son artículos del hogar que son capaces de poner vida y alegría en una esquina oscura y triste. De ahí que la mayoría de los consumidores de nuestro país siempre estén dispuestos a poner una en sus casas. A nosotros nos ha sorprendido mucho haber encontrado una planta tan bonita como este geranio a un precio tan bajo en el bazar de Alcampo. Se trata de un geranio de flor roja que es ideal para plantar en cualquier jardín o balcón. Como te decimos, es bien barato, ya que tan solo cuesta 2’49 euros. A continuación te mostramos muchos más chollos de este bazar que merece la pena que veas.

Barbacoa de carbón

Alcampo

No hay una mejor época que en el que estamos ahora mismo para disfrutar de una buena barbacoa en el hogar. Y todo porque el verano, cuando baja el calor por las noches, invita a ello. Si tienes pendiente comprarte una te recomendamos que te hagas con esta que hemos visto en el catálogo de Alcampo. Tiene bandeja, ruedas y una tapa para ahumar. Su precio es de solo 199’90 euros.

Juego de 2 sartenes de acero, de Alcampo

Alcampo

Este es uno de los grandes chollos que hemos visto en la sección de hogar del catálogo de Ikea. Se trata de un set de dos sartenes de acero esmaltado con recubrimiento antiadherente bicapa que son aptas para inducción. Su precio es de tan solo 11’99 euros.

Vajilla completa de 18 piezas

Alcampo

Hacía tiempo que no veíamos una vajilla tan bonita como esta que tienen a la venta en Alcampo. Tu estampado está inspirado en la isla de Madeira, en Portugal. Se trata de un set formado por 18 piezas de loza decorada azul. Y sale muy bien de precio, ya que tan solo cuesta 29’95 euros.

Escurreplatos con bandeja, de Alcampo

Alcampo

Hay que ver lo molesto que es que se empape la encimera después de fregar los cachorros. Y eso es precisamente lo que se encarga de evitar este artículo que hemos visto en el bazar de Alcampo. Se trata de un escurreplatos con bandeja que funciona a las mil maravillas y que solo cuesta 7’60 euros.

Set 16 piezas de cubiertos

screenshot www.alcampo.es 2022.07.20 18 36 58 Merca2.es

Uno de los primeros artículos que es necesario comprar para cualquiera cocina es una cubertería. Lo bueno es que gracias a Alcampo no es necesario que te gastes mucho dinero en una. Porque en cualquiera de sus tiendas vas a poder encontrar esta de 16 piezas de acero inoxidable a 5’25 euros.

Toalla lisa de lavabo color blanco, de Alcampo

screenshot www.alcampo.es 2022.07.20 18 38 12 Merca2.es

¿Sabías que no es necesario que te gastes mucho dinero en una toalla para el lavabo? Y todo porque en cualquiera de las tiendas de Alcampo vas a poder encontrar esta lisa de color blanco tan bonita y tan práctica a un precio de 1’99 euros. No deberías de dejar escapar esta oportunidad tan buena.

Mueble de TV de 2 puertas y 2 cajones

screenshot www.alcampo.es 2022.07.20 18 39 10 Merca2.es

Este es uno de los artículos de la sección de hogar del bazar de Alcampo que más se están vendiendo desde hace un tiempo hasta esta parte. Se trata de un mueble para la televisión que tiene dos puertas y dos cajones que son muy prácticos. Además sale muy bien de precio, ya que tan solo cuesta 90 euros.

Paragüero negro pauwel, de Alcampo

screenshot www.alcampo.es 2022.07.20 18 39 57 Merca2.es

Nos encanta este producto del bazar de Alcampo. Y teniendo en cuenta lo bien que se está vendiendo, se puede deducir que también está gustando mucho a los consumidores. Se trata de un paragüero muy elegante y que sale muy bien de precio. Tan solo cuesta 29’99 euros.

Set de 4 utensilios para servir

screenshot www.alcampo.es 2022.07.20 18 41 21 Merca2.es

Y terminamos este artículo en el que te hemos mostrado varios chollos para el hogar del bazar de Alcampo con este práctico set de 4 utensilios para servir. Están fabricados en nylon, son de color negro y tienes el mango de distintos colores. Su precio es de tan solo 6’25 euros. Se trata de uno de los artículos que más se están vendiendo, así que si quieres comprar el tuyo te recomendamos que te des prisa o se agotará.

El Kimono más bonito para ir a la playa es de estampado floral y solo cuesta 12,43 euros en Aliexpress

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¿Te gustan los kimonos? Entonces te va a encantar este que hemos seleccionado solo para ti. Es el momento de dejarte llevar por una idea tan especial como la que Aliexpress presenta. Parece que los estampados forman parte de las tendencias y cubren cada prenda de esta temporada.

Así que, si a ello le sumamos que los kimonos son una de esas prendas que pueden combinarse de muchas maneras, entonces siempre es otro de los puntos a su favor. Tanto para ir a la playa como para llevar de un modo casual con shorts vaqueros, por ejemplo. Descubre la amplia selección que le dará vida a esta nueva temporada.

KIMONO CON ESTAMPADO FLORAL EN ALIEXPRESS

kimono con estampado floral

Una de las mejores opciones que tenemos delante es este kimono. Se trata de una de esas opciones que solo con verlo, ya sabes que las necesitas en tu moda y en tu día a día. En este caso seleccionamos uno que cuenta con estampado floral, porque ya sabes que este tipo de estampados son más que idóneos para estos meses de buen tiempo.

Así que, entre dicho estampado, también tienes la opción de poder elegir el color de fondo, entre el azul o el amarillo. Ya que se posicionan como dos de las mejores tonalidades que nos podemos encontrar durante esta temporada. Seguro que al verlo, ya te podrás ir imaginando con qué prendas y en qué momentos lo vas a lucir. Si es así, aquí te lo dejamos en Aliexpress.

MANGAS MUY ANCHAS PARA ESTE KIMONO

kimono rojo manga amplia

Cualquier detalle de una prenda como esta, le dará todavía más personalidad y originalidad. Así que, nos quedamos con uno de esos  modelos más que perfectos y que llevan una amplia manga. Es el momento de disfrutar de ella y del kimono que se presenta en color rojo. Claro que además, lo puedes hacer vestido.

Ya sabes que con un fino cinturón siempre puedes cubrirte y darle una nueva vida a una prenda como esta. Es el momento de dejarte llevar por ella y por todo lo que tiene para ofrecernos. Podemos decir que se trata de una idea dos por una: tanto kimono como vestido a partes iguales. Seguro que de este modo podrás disfrutar el doble. Aquí mismo lo puedes comprar en Aliexpress.

KIMONO LARGO EN ALIEXPRESS

kimono largo

Claro que también tenemos la opción de apostar por los kimonos largos. Es otra de las mejores maneras de poder disfrutar de un acabado especial y original a partes iguales. En este caso también podrás encontrarte con esos estampados que tanto te gustan. Pero en una prenda larga que te va a cautivar.

Sea como sea su corte, no nos podemos olvidar que también los estampados llegan a ellos. Así que, serán perfectos para poder combinarlos con shorts en dénim y camisetas básicas. Claro que los complementos como joyas y un bolso de mano tampoco puede faltar para terminar uno de los looks que más te van a gustar. Si lo quieres disfrutar, entonces aquí mismo lo puedes comprar en Aliexpress.

KIMONO DE GASA

kimono gasa

Es cierto que suele contar con un tejido siempre suave y perfecto para el verano. Pero en este caso, parece que se posiciona la gasa entre él. Porque como bien sabemos, nos dejará un toque de lo más elegante y también lo podremos llevar en la estación estival gracias a su transpirabilidad. ¡Si es que lo tiene todo para que triunfe! Seguro que es un estilo que lo verás y mucho.

De ahí que es el momento de dejarte llevar por él. Tanto en blanco con el color negro puedes elegir tu prenda favorita. Además que también dispone de unos estampados florales muy delicados. Sin olvidar que también su precio te va a gustar, por lo que no puedes tener dudas ante una idea como esta. Si te gusta, hazte con ella aquí mismo gracias a Aliexpress.

COLOR LISO PARA TU KIMONO DE ALIEXPRESS

kimono liso

Es cierto que la gran mayoría cuenta con estampados. Pero quizás quieras darle un toque de estilo y de más elegancia a tu look veraniego. Pues también es posible gracias a una idea como esta. Puedes disfrutar de los colores lisos que Aliexpress te deja. Desde los tonos básicos hasta el siempre protagonista color verde.

Tienen una manga ligeramente abombada y además, se completan con gasa. Por lo que la combinación es perfecta para crear tus looks más especiales. Es el momento de disfrutar de una de esas ideas que también necesitas en tu vida. Claro que no te preocupes, porque puedes hacerte con ella y con otra estampada porque tienen precios muy económicos. Si lo quieres, aquí mismo te lo dejamos.

KIMONO CON BORDADOS EN LAS MANGAS

kimono con bordado

Seguimos con los precios muy especiales pero además, también los detalles que se presentan en una prenda como esta lo son. Es el momento de apostar por otra de las grandes ideas que tiene Aliexpress en su haber y que también nos van cautivando poco a poco. ¿Te gustan los acabados en las prendas con bordados?

Pues es tu ocasión de hacerte con una de ellas. Porque este kimono se presenta de nuevo con un acabado de gasa y un estilo de lo más elegante. Pero por si fuera poco, tampoco nos olvidamos de que cuenta con unos bordados en ambas mangas. Una idea perfecta para añadir el toque más original. Si era lo que estabas esperando, entonces aquí lo puedes comprar cómodamente.

KIMONO DE ENCAJE

kimono de encaje

Después de todos los estilos, no podía faltar el encaje. Porque es otro de los textiles más demandados. Sobre todo cuando hablamos de prendas con mucho estilo. Así que, en este caso el kimono no se iba a quedar a un lado. Disfrutaremos con una idea más que perfecta, pudiendo encontrarlo tanto en color blanco como en negro.

Una prenda larga en la que los grandes encajes la van recorriendo poco a poco. Sin duda, te dejará un acabado de lo más especial y al mismo tiempo boho. Así que, si te gusta este estilo en tus looks, es el momento de hacerte con él y aquí lo puedes comprar cómodamente en Aliexpress.

El cesto de ropa rústico de El Corte Inglés tan bonito (y barato) que querrás poner hasta en el comedor

El Corte Inglés ha querido celebrar a lo grande. Por ejemplo, vas a poderte comprar un cesto de ropa rústico tan bonito (y barato) que querrás poner hasta en el comedor.

¿No te parece suficiente? Te hemos preparado una selección con las mejores ofertas en hogar para que renueves los muebles y menaje de tu casa al mejor precio.

Cesto de ropa Seagrass El Corte Inglés

cesto ropa seagrass el corte ingles

Vamos a comenzar nuestro particular recopilatorio con un cesto de la ropa que es perfecto para colocar en el baño o en el cuarto de la colada gracias a su diseño atractivo y acogedor.  Aunque con lo bonito que es normal que lo quieras poner en el comedor, ya que combina la funcionalidad con el toque rústico de la fibra natural entretejidas del seagrass.

Como habrás podido ver, estamos ante una de las mejores ofertas en productos del hogar que podrás encontrar en el gigante de la distribución. Así que, si te ha gustado esta oferta disponible en El Corte Inglés, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarla.

Mantel algodón y lino Persia 

mantel algodon y lino persia el corte ingles

Segundo lugar queremos recomendarte un mantel con un estampado ornamental que está realizada a través de una técnica de estampación digital para conseguir combinar infinidad de colores y aportar una gran precisión y detalle.

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Mantel algodón Indira El Corte Inglés

mantel algodon indira el corte ingles

Mantel de algodón que no deberías dejar escapar es este modelo Indira, disponible en El Corte Inglés y que cuenta con un estampado multicolor muy atractivo. Combinable con el set de 4 servilletas del modelo Indira El Corte Inglés.

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Delantal algodón Citrus 

delantal algodon citrus el corte ingles

Si quieres ser el rey de tu cocina, no dejes escapar este delantal de algodón con dibujos cítricos disponible en El Corte Inglés por tiempo limitado para que seas el rey de las barbacoas con amigos y seres queridos.

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Bandeja para pastas Imperio 150 Aniversario La Cartuja de Sevilla en El Corte Inglés

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Si quieres añadir estilo a tus reuniones no te pierdas esta increíble bandeja para pastas de estilo renacentista de la colección Imperio 150 Aniversario de La Cartuja de Sevilla. 

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Pack 4 copas de vino tinto transparente Vista Alegre

pack 4 copas vino tinto transparente vista alegre

Continuar con un pack de cuatro copas de vino tinto perfectos para tu hogar. Este tipo de vidrio, incluido en el universo de producción punta de diamante, ya se producía en el siglo XIX, a través de técnicas de pulido manual.

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Mesa de comedor redonda Ellipsis Room en El Corte Inglés

mesa comedor redonda ellipsis

Decir de esta impresionante mesa de comedor redonda que será el centro de todas las miradas gracias a los materiales nobles utilizados en su fabricación y que no dejarán indiferente a nadie. 

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Mesa de centro de roble y mimbre Sand 

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También te puede interesar esta mesa de centro de roble y mimbre disponible por tiempo limitado en El Corte Inglés para presumir de un hogar moderno y atractivo.

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Lámpara de techo Nona El Corte Inglés

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Cerrando este recopilatorio con las mejores ofertas disponibles en El Corte Inglés con una lámpara de techo para impresionar a tus invitados y que ahora tiene un descuento de 50%. 

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Ventiladores y aires acondicionados ‘low cost’ de Amazon para no sudar la gota gorda

Amazon es consciente: la ola de calor que vivimos desde antes incluso de comenzar el verano ha provocado que nuestro país alcance temperaturas récord no sólo durante el día, sino también durante la noche. Y ahí, los ventiladores y aires acondicionados se llevan hoy todo el protagonismo, pues los termómetros se han disparado y es casi imposible, y poco recomendable, estar en la calle en las horas centrales del día.

Pero en casa tampoco estamos a salvo del calor. Contar con un buen sistema de climatización es fundamental para aliviar los efectos de las altas temperaturas, de ahí que nos encontremos en la tienda online de Amazon con varios aires acondicionados y ventiladores para instalar en cualquiera de las habitaciones y que nos permita estar frescos y cómodos como queremos. Con precios ‘low cost’, te los presentamos todos a continuación.

VENTILADOR DE PIE MUY POTENTE Y SILENCIOSO EXTENSIBLE, EN AMAZON

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Abriendo para ti los que son los ventiladores y aires acondicionados a grandes precios que puedes hallar dentro de la tienda de Amazon, te presentamos este que está arrasando por su distinta forma y particular formato.

Hablamos del ventilador de pie Woozo by Ohyma, un equipo muy potente y silencioso que está gustando a todos. Lo hace con unas aspas de paso profundo que garantizan un flujo de aire en espiral más potente que alcanza hasta 31 metros.

Con oscilación multidireccional, permite distribuir el aire frío y el aire caliente del radiador o la chimenea de manera uniforme por toda la habitación, todo al tiempo que mejora la calidad del aire, pues introduce aire fresco del exterior. En oferta, se puede comprar desde aquí.

VENTILADOR DE TECHO CON LUZ, EN AMAZON

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Algunos de todos estos ventiladores, además de verse a precios bastante bajos desde Amazon, se hacen también como parte de los más vendidos, como es el caso de este óptimo ventilador de Universalblue para estos meses de verano.

El mismo es un ventilador de techo para ejercer también la luz de la habitación. Dispone de hasta seis aspas de 136cm de diámetro con el que tendremos la suficiente ventilación para estar bien cómodos y frescos.

Cuenta con tres velocidades de ventilación reversibles, siendo muy silencioso como una de sus grandes virtudes. Disponible en color blanco y madera, tiene un motor que cuenta con una potencia bastante mayor que otros similares del mismo estilo. Tiene la altura perfecta para nuestro espacio, y lo puedes comprar aquí.

VENTILADOR DE TORRE DIGITAL CON TRES VELOCIDADES, EN AMAZON

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Otro de los ventiladores que se ven realmente bien desde Amazon, y que lo hacen de los más. valorados por los clientes de usuarios, es este de Cecocet. El mismo tiene un precio sobresaliente

Y que sirve al mismo tiempo para ahorrar de buena manera. Una suculenta oferta que se presenta perfecto para mantener tu hogar fresco de forma silenciosa al tiempo que ahorras energía.

También cuenta con la tecnología SmartControl, que es un control inteligente remoto del ventilador gracias a su mando a distancia y a su pantalla LCD para un control más fácil e intuitivo. El mismo dispone de tres modos y velocidades de generación de aire: Modo brisa, modo ECO y modo noche: pensado para un sueño reparador. Lo puedes comprar aquí.

CECOTEC VENTILADOR DE SUELO CON TEMPORIZADOR, EN AMAZON

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A un precio sobresaliente para todos los bolsillos, damos con este otro de los ventiladores Cecotec, el que se da como el gran atractivo del momento en Amazon, y que se muestra entre los más vendidos.

Perfecto para acomodar y disponer en el salón para una cobertura más amplia, consta de un sistema que está formado por cinco aspas para garantizar el máximo caudal de aire fresco de la forma más eficiente.

Así, disfrutarás del máximo frescor con el mínimo consumo. Es, además, de una gran potencia, como indican sus 50 W que asegura un gran flujo de aire. Con tres velocidades para adecuar la intensidad del caudal de aire a cualquier momento, lo puedes comprar en la tienda desde aquí.

VENTILADOR DE TORRE OSCILANTE – AIGOSTAR, EN AMAZON

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Por otra parte, y viéndose con un precio bastante bajo de lo que podemos llegar a acostumbrar, Amazon nos trae otro tipo de ventiladores de torre, ya que éste se ha convertido en parte de los más demandados por los usuarios.

Así, se conforma con un diseñado de líneas elegantes para armonizar en cualquier estancia, siendo uno de los ventiladores, además, que está equipado con un cable extra largo de 1,8 metros de longitud y un motor gran calidad.

Lo que lo hace bien resistente gracias a sus 45 watios y a una rejilla para la cubierta de las aspas más gruesa para evitar accidentes. A su vez, dispone de hasta tres velocidades de funcionamiento para adaptarse a tus necesidades, ya sea velocidad baja, media o alta, seleccionando la que prefieras sólo pulsando un botón. Lo puedes comprar aquí.

AIRE ACONDICIONADO DE BAJO CONSUMO MOVAIR, EN AMAZON

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Junto a los ventiladores que estamos conociendo, y que tienen ahora un precio bajo, en Amazon damos también con este primero de los aires acondicionados que se dan hoy con un precio ‘low cost’. Es de Movair.

Esto lo decimos porque este de Movair que comprobamos a un precio asequible para nuestro bolsillo cuenta con sistemas y características que lo hacen ser de los mejores, como su monosplit que ya viene incorporado en el mismo.

Se trata de un mini-divido y se refiere a un sistema minisplit que consta de dos unidades: la unidad interior y la unidad exterior. Por tanto, la unidad interior es la que va dentro de la habitación u oficina que se desea acondicionar, colocada en la parte alta de la pared. Tiene además varios ajustes del flujo de aire y cuatro velocidades de ventilación. Lo puedes comprar aquí.

AIRE ACONDICIONADO HTW QUE LIMPIA Y PURIFICA EL AIRE

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Aunque hay aires acondicionados portátiles (como el que veremos a continuación), los más efectivos siguen siendo los de pared, aquellos que necesitan instalación. Por esto, ahora te presentamos este que tenemos en Amazon a un precio bajo junto a los ventiladores.

Es lo que vemos desde la tienda online con este de la firma HTW, que resulta también como uno de los más más destacados de la lista, y que es una buena opción para una buena compra calidad-precio.

Con doble acción, limpiar y purificar el aire, este es el de la gama más alta de la marca con una buena clasificación energética, que no la mejor. Lo más importante es que te olvidarás de las preocupaciones, accediendo desde cualquier lugar a tu aire acondicionado gracias al Wifi integrado. Con función de bomba calor para calefacción, se puede comprar desde aquí.

AIRE ACONDICIONADO TRES EN UNO PORTÁTIL

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Pasando al resto de los aires acondicionados, junto a los ventiladores que hemos repasado en Amazon, contamos también con un equipo climatizado que se hace en estos momentos como de lo mejor del catálogo.

Y no es para menos. Ya no solo por su precio, sino por sus buenas características. Entre ellas, que es portátil. Tiene una refrigeración potente con un compresor de adecuada eficiencia, lo que podrá proporcionar una refrigeración rápida y eficiente.

Esto tanto para hogares, como para oficinas y garajes, y todo con un bajo consumo de energía. El área aplicable es de aproximadamente 50 m3 y 17 m2. Ecológico y compacto, es fácil de usar. Utiliza agua condensada para refrigerar el compresor, por lo que no requiere un tanque de agua adicional. Ofrecerá un rendimiento constante y con eficiencia energética. Se puede comprar desde aquí.

AIRE ACONDICIONADO Y ENFRIADOR PORTÁTIL MINI CON TRES VELOCIDADES

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Existen muchas superficies donde conseguir aires acondicionados portátiles eficientes, de calidad y a buen precio. Pero solo en Amazon podrás consultar las experiencias de otros consumidores que ya tienen uno. Además, en la web de ventas online están a precio mínimo.

Es lo que nos hemos encontrado con este aire acondicionado que, junto a los ventiladores que hemos conocido al principio en Amazon, se trata de una de las mejores bazas que podemos adquirir en estos momentos.

Hablamos del que es el aire acondicionado portátil de la marca TedGem, especialista en la materia. Un dispositivo que garantiza una alta eficiencia, que enfría de verdad y que está rebajado desde el catálogo online. Es un aire acondicionado que anuncia un nivel A++ de eficiencia energética y del que cuenta con cuatro funciones: enfría el aire, ventila, humidifica e ilumina. Además, cuenta con luces LED que proporcionan una iluminación suave y agradable en siete colores. Lo puedes comprar desde aquí.

El Corte Inglés Vuelve a cifras pre pandemia

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Después de lo peor de la pandemia, pocas son las empresas que puedan decir que han logrado recuperar sus ventas a niveles anteriores a la pandemia. Sin embargo, El Corte Inglés ha logrado en los cuatro primeros meses del ejercicio 2022 unas ventas y unos resultados por encima de los obtenidos en el periodo equivalente de 2019.

De esta forma, El Corte Inglés ha logrado mejorar sus objetivos y hasta el mes de abril ha recuperado las ventas previas a la pandemia. Estos son los primeros datos que se ha obtenido de la junta de accionista que se ha celebrado tras el acuerdo con Mutua y la salida parcial del jeque catarí de la sociedad.

BENEFICIOS Y FUERTE REDUCCIÓN DE DEUDA

«Es la confirmación de que vamos por la senda correcta, de que estamos consiguiendo nuestros objetivos. De que estamos construyendo El Corte Inglés del futuro», ha afirmado Álvarez, quien ha resaltado el esfuerzo que se está realizando para «ser rentables sin perder calidad, culminar la transformación digital sin que la tienda pierda su atractivo físico» y seguir siendo «esa empresa comercial que nunca falla, la que es sinónimo de confianza».

Durante su intervención en la junta general de accionistas, la presidenta del grupo de distribución ha afirmado que el ejercicio 2021 ha sido el año de vuelta a los beneficios y de una «fuerte» reducción de la deuda, un año en el que todas las líneas de negocio han tenido una evolución positiva y en el que se han iniciado «acciones trascendentes para hacer más eficiente la compañía».

En este sentido, ha calificado el ejercicio 2021 como «el de la recuperación de la actividad» y ha destacado que «el trabajo y el esfuerzo de todos» ha permitido a la firma evolucionar de «forma positiva, salir reforzados financieramente, convertirse en una empresa más sólida y contar con buenas perspectivas de futuro a pesar de las turbulencias económicas».

CLARIDAD DE OBJETIVOS Y RIGOR EN LA GESTIÓN

«Los instrumentos que hemos manejado para conseguirlo se definen con pocas palabras: claridad de objetivos, rigor en la gestión, profesionalización en todas las áreas de negocio, transformación digital, innovación y servicio al cliente», ha añadido Álvarez.

La presidenta ha reconocido que todo ello ha sido posible gracias al esfuerzo de los empleados de El Corte Inglés, que «han sabido responder de manera ejemplar»; de los proveedores, con quienes la firma mantiene una «estrecha» relación de colaboración; de sus clientes, que se han mantenido «leales» y han encontrado respuesta a sus necesidades, y de los accionistas que «han reafirmado su confianza en El Corte Inglés del mañana». «Entre todos, estamos ya construyendo el futuro», ha añadido.

El Corte Inglés ha celebrado este viernes su junta general de accionistas, que ha aprobado todas las propuestas del consejo por unanimidad, tras culminar su alianza con Mutua Madrileña, que supone la entrada de la aseguradora en el accionariado del grupo de distribución, con un el 8% del capital, y anunciar la recompra de la mitad de la participación accionarial a Primefin, sociedad vinculada al jeque catarí Sheikh Hamad Bin Jassim Bin Jaber Al Thani.

CUENTAS ANUALES APROBADAS

La junta de accionistas ha aprobado las cuentas anuales, el informe de gestión y la propuesta de aplicación del resultado correspondiente al ejercicio cerrado a 28 de febrero de 2022, debidamente auditadas.

El Corte Inglés registró un beneficio neto de 120 millones de euros durante su ejercicio fiscal 2021-2022 (entre marzo de 2021 y febrero de este año), con lo que retoma la senda de las ganancias tras anotarse unas pérdidas de 2.945 millones de euros un año antes debido al impacto de la crisis sanitaria del Covid-19.

El grupo cerró su último ejercicio fiscal, finalizado el pasado 28 de febrero, con una cifra de negocios consolidada de 12.508 millones de euros, lo que supone un incremento del 21,93% respecto al año anterior.

Álvarez también ha señalado durante su intervención que debido al mayor flujo de caja y a los acuerdos con nuevos socios, la deuda se ha reducido hasta los 2.500 millones de euros. «Es la cantidad más baja de los últimos 15 años; la menor desde el año 2007», ha señalado.

Asimismo, los accionistas han dado el visto bueno a la gestión del consejo de administración durante el ejercicio cerrado a 28 de febrero de 2022, al tiempo que han ratificado las operaciones de compra y venta realizadas durante el ejercicio con acciones propias.

Otros de los puntos que ha tratado la junta de accionistas ha sido el nombramiento, reelección o cese, si procede, de los miembros del consejo de administración y la fijación del número de miembros, la aprobación de la remuneración del consejo de administración y la autorización para la adquisición derivativa de acciones propias y para la venta de autocartera.

EL INVERSOR CATARÍ PIERDE SU ASIENTO EN EL CONSEJO

Tras el acuerdo por el que El Corte Inglés recompra al inversor catarí la mitad de su participación accionarial, es decir, el 5,53% del 11,07% que poseía hasta la fecha, por 387,1 millones de euros, la sociedad Primefin se mantendrá como accionista del grupo, pero pierde su asiento en el consejo de administración del grupo, según han informado a Europa Press en fuentes conocedoras de la operación.

Línea Directa salva los muebles gracias a los seguros de hogar

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Línea Directa Aseguradora ganó 49 millones de euros entre enero y junio, un 15,8% menos que en el primer semestre del año pasado. En estas cuentas, el incremento de las ventas de los seguros de hogar impulsaron los ingresos hasta 71,7 millones, superando de largo al mercado y  contribuyendo a paliar el leve incremento de la cartera de asegurados en autos. La compañía insiste en alcanzar los 1.000 millones de euros en ingresos.

CONTEXTO INCIERTO

La compañía achaca esta disminución al contexto incierto y de hiperinflación en el que las primas crecieron y que impactó negativamente en los costes de reparación y las indemnizaciones.

Los ingresos por primas crecieron un 4% hasta sumar 474,8 millones de euros, en tanto que los asegurados superaron 3,4 millones, un 3,8% más. En su nota, destaca que multiplica por cuatro el incremento que registró en 2021 frente al 2020 y vuelve a ritmos de crecimiento de la facturación previos a la pandemia de COVID-19.

la cartera de asegurados en autos creció un 2,6% hasta 2,58 millones

Por ramas de actividad, la cartera de asegurados en autos creció un 2,6% hasta 2,58 millones, pese al contexto competitivo, la debilidad en la venta de vehículos y el envejecimiento del parque automovilístico, con unos ingresos de 383,2 millones de euros, un 2,5% más. En Hogar, el crecimiento en pólizas registrado en el primer semestre, de un 7,2% hasta cerca de 738.000 asegurados, impulsaron los ingresos de esta línea de negocio un 10,6%, hasta 71,7 millones de euros, con lo que duplica al del conjunto del mercado. Vivaz, la marca de seguros de Salud de Línea Directa Aseguradora, registró un incremento de clientes del 10,7%, y supera ya los 106.000 asegurados; la facturación de ingresos por primas se incrementó un 13,4%, hasta 18,8 millones de euros.

RATIO COMBINADO

El ratio combinado del grupo se situó en el 90% y en Autos en el 89,3%, 6,8 puntos mejor que la media del sector, gracias al control del coste siniestral y al esfuerzo en eficiencia que situó la ratio de gastos por debajo del 20%. De este modo, la rentabilidad por recursos propios (ROE) se situó en el 28,3%, y el margen de solvencia fue del 207% frente al 203% del mismo periodo del año anterior y del 195% del primer trimestre de 2022. En su nota, la compañía destaca su apuesta por la digitalización como «palanca para incrementar su eficiencia y mejorar la experiencia de usuario», y el hecho de que a cierre de junio, más del 85% de sus clientes son digitales, y realizan gestiones como abrir partes y solicitar una grúa a través de canales digitales.

LA CAMPAÑA DE PUBLICIDAD Y LA POLÉMICA

La consejera delegada de Línea Directa Aseguradora, Patricia Ayuela, ha vuelto a salir en defensa de la campaña publicitaria de la compañía, criticada por los mediadores de seguros, asegurando que trata de transmitir que el modelo de Línea Directa, al no tener intermediarios, cuenta con “ventajas claras” para los clientes.

El pasado mes de abril el Consejo General de los Colegios de Mediadores de Seguros denunció ante la Dirección General de Seguros y Fondos de Pensiones (DGSFP), Unespa y la Asociación para la Autorregulación de la Comunicación Comercial (Autocontrol) la nueva campaña publicitaria de Línea Directa, por considerar que trataría de desprestigiar la labor de agentes y corredores de seguros, al incluir una mención explícita a los mediadores como encarecedores del precio de una póliza de autos.

LA CARTERA DE AUTOS

Durante la presentación de resultados del primer semestre a los medios de comunicación, la consejera delegada señaló que todas las campañas publicitarias de la aseguradora tratan y tratarán de trasladar a los clientes actuales y potenciales “lo que la compañía es”.

“Es una compañía directa que no tiene intermediarios y eso tiene ventajas claras para el cliente. Queremos trasladar a los que ya nos conocen y a los potenciales que se están planteando a qué compañía ir, que Línea Directa tiene unas ventajas clarísimas para ellos a través de su modelo directo”, ha defendido.

Sobre la nueva versión del anuncio de televisión, más corta, Ayuela aseguró que no ha habido ningún cambio en la publicidad, sino que la compañía prepara unos anuncios más largos y otros más breves y esos son los cambios que se han percibido. “No hemos modificado nada, porque queremos seguir transmitiendo al mercado lo que nosotros somos y cómo eso se puede trasladar en ventajas para nuestros clientes”, explicó.

La CEO reafirmó el objetivo de Línea Directa de facturar 1.000 millones de euros, como tarde, en 2024.

Durante la presentación de resultados, la consejera delegada de la compañía reafirmó el objetivo de Línea Directa de facturar 1.000 millones de euros, como tarde, en 2024.

Zeeman, el Primark holandés a la conquista de España

Cada vez están más de moda los locales en los que los consumidores pueden subsanar sus compras directamente, sin tener que recurrir a cambiar de establecimiento para adquirir distintos productos. Este es el estilo de negocios como Primark, que ofrecen una gran cantidad de artículos de distinta índole.

Sin duda, tras el éxito de Primark era de esperar que rápidamente le aparecieran imitadores y, esto es lo que sucede con Zeeman, ya que se le conoce como el Primark holandés.

Zeeman ya está presente en varios países de Europa, pero desde 2015 ha puesto el ojo en el mercado español y se ha centrado en la expansión en este territorio.

ZEEMAN CRECE A PASOS AGIGANTADOS

La compañía Zeeman de origen holandés jamás se imaginó el gran éxito que iba a tener en España, siguiendo los pasos de uno de las empresas más grandes del sector textil, Primark. Todo ello se deba a que las dos empresas comparten muchas similitudes en su modelo de negocio, que se centra desde poner a la venta ropa para toda la familia, hasta productos destacados del hogar.

actualmente, ZEEMAN cuenta con cerca de 130 tiendas en nuestro país

Desde su llegada a España, en 2015, Zeeman, no ha parado de crecer y aumentar su oferta comercial en nuestro país. Ya que, actualmente, cuenta con cerca de 130 tiendas en nuestro país, pero la cosa no queda ahí porque en un futuro la compañía tiene previsto realizar más aperturas.

ZEEMAN SE HA MARCADO EN SUS METAS LLEGAR A LAS 160 APERTURAS DE TIENDAS EN EL TERRITORIO ESPAÑOL, DURANTE EL 2022

Con este buen ritmo, antes de que termine el 2022, Zeeman puede que haya llegado a cubrir sus objetivos de crecimiento. Debido a que la compañía en sus metas se ha marcado llegar, durante este año, a las 160 aperturas de tiendas en el territorio español. Una cifra a la que no le resultaría difícil llegar ya que, en julio, ya ha alcanzado la mitad de sus objetivos porque ya cuenta con 129 tiendas abiertas en España.

En la actualidad, Zemman tiene contratadas a 800 personas en toda su red de tiendas. Además, más a largo plazo Zeeman tiene previsto abrir en España cerca de 250 establecimientos.

El TRIUNFO DEL MODELO ‘DISCOUNT’

El negocio de los establecimientos ‘low cost’ está a la orden del día, por lo que Zeeman, que presume de disponer de unos descuentos de hasta el 20% tiene su supervivencia asegurada en nuestro país. De hecho, la compañía rival de Primark prevé la apertura de nuevas tiendas durante este 2022.

Una de las estrategias que más destaca de Zeeman es que en su apuesta por llegar al consumidor en nuestro país, está recurriendo a instalar sus establecimientos en zonas que no son tan céntricos como los que pueden elegir otros negocios del sector. Debido a que la apuesta de Zeeman se centra en posicionar sus establecimientos en localidades cercanas a ciudades principales o en zonas de la ciudad cuya ubicación no tiene un coste tan elevado.

De esta forma, el ahorro en alquiler de local se hace más evidente para la compañía, además de que las zonas más alejadas del centro siempre van a permitir locales más grandes a un precio más competitivo, lo que ayuda a mejorar la logística de la empresa.

SU PUNTO FUERTE ES EL TEXTIL

La compañía Zeeman trata de competir con Primark, pero lejos está de alcanzar las cifras del gigante de la moda. Aunque, este negocio tiene claro que su punto fuerte es el textil y, sobre todo, ya que vende distintos productos de moda y también distintos artículos textiles para el hogar. Aunque, en sus establecimientos también se pueden encontrar distintos productos para el hogar, principalmente, artículos de cocina y comedor.

Sin duda, esta empresa nacida en los países bajos no conocía el gran auge y expansión que iba a experimentar. Ya que, desde su creación en 1967, comenzó como una pequeña empresa de origen familiar, que se trataba de un supermercado de ropa y productos textiles. Aunque, no fue hasta 1980 cuando dio el gran salto, con la compra de la cadena Brons, lo que convirtió a Zeeman en la cadena de tiendas de ropa ‘low cost’ más grande de los Países Bajos.

Aunque, Zeeman comenzó como un negocio que solo existía en Holanda, poco a poco fue ganando terreno en el resto de Europa. Por lo que, ahora, la compañía Zeeman ya cuenta con más de 1.300 tiendas en Holanda, Alemania, Bélgica, Francia, España, Austria y Luxemburgo. Asimismo, según sus últimos resultados, la compañía alcanzó, en el continente europeo, unas ventas netas de 678,5 millones de euros.

Asimismo, con su concepto de ‘tienda de barrio’, Zeeman marca la diferencia debido a que sus tiendas solo se encuentran en localidades medianas y áreas periféricas de las grandes ciudades.

Claves de las nuevas cuotas de autónomos tras el acuerdo

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Después de meses de negociaciones, por fin hay acuerdo sobre las cuotas de los autónomos. Se ha aprobado un nuevo sistema de cotización que, por primera vez en la historia, tendrá en cuenta sus ingresos reales.

El nuevo régimen de cotización contará con un total de 15 tramos y también supondrá la subida del importe de la tarifa plana para autónomos, pero las asociaciones que representan a este colectivo se muestran satisfechas con los resultados obtenidos.

Una reivindicación histórica

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Los autónomos llevaban años denunciando que su sistema de cotización no era justo, porque no se basaba en sus ingresos reales y obligaba a pagar elevadas cantidades a la Seguridad Social a quienes obtenían bajos rendimientos de su actividad.

De ahí que hace ya algo más de un año se decidiera arrancar el diálogo entre el Ministerio de la Seguridad Social y las asociaciones de autónomos para intentar establecer un nuevo sistema de cotización. Ahora, la reivindicación se ha convertido en una realidad.

¿Cambiarán mucho las cuotas de los autónomos?

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Todo parece indicar que la mayoría de los profesionales por cuenta propia no van a ver demasiados cambios en su situación actual, tal y como han remarcado las propias asociaciones profesionales.

Se estima que un 70% de quienes están dados de alta en el RETA van a pagar lo mismo que ahora o un poco menos. Es decir, que dos de cada tres autónomos no notarán demasiado los cambios.

La nueva tabla de cotización

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Finalmente se han establecido un total de 15 tramos. La cuota más baja será de 230 euros al mes para quienes tengan unos rendimientos de menos de 670 euros al mes y la máxima de 500 euros para aquellos cuyos rendimientos mensuales superen los 500 euros.

Las cifras se van a ir ajustando en los próximos tres años. Así, las cuotas de los autónomos para 2024 serán de 225 euros al mes la mínima y 530 la máxima, y en 2025 la cuota mínima mensual se reducirá a 200 euros y la máxima subirá a 590.

Nueva tarifa plana

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Otro de los cambios que llega es el incremento de la tarifa plana. Desde enero de 2023 la tarfi plana para los nuevos autónomos será de 80 euros mensuales, y se puede ampliar un año más su duración.

El requisito para esa ampliación de un año más es que los rendimientos no superen el Salario Mínimo Interprofesional. Se busca así estimular el emprendimiento.

¿Cómo se harán los ajustes en las cuotas de los autónomos?

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Con el sistema actual los autónomos pueden cambiar su base de cotización una vez cada trimestre, surtiendo efecto su petición a partir del siguiente trimestre. Con el nuevo sistema el cambio puede hacerse cada dos meses.

Esto permite que la cotización se ajuste a la realidad del profesional en cada momento, que podrá decidir cotizar más o menos en función de los rendimientos que le esté generando su actividad.

Más protección para los autónomos

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El tema de la protección social a los autónomos preocupaba especialmente, y en él también llegan novedades. Una de las más importantes afecta a los autónomos con menores a cargo que padezcan cáncer u otra enfermedad grave.

Estos profesionales van a poder deducirse un 75% del importe de su cuota de cotización a la Seguridad Social.

Protección para las autónomas que sean madres

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El nuevo sistema amplía el régimen actual de bonificación para madres trabajadoras que pasa de tener una duración de 12 meses a una duración total de 24 meses.

Con una bonificación del 100% de la cuota a la Seguridad Social durante 12 meses en caso de cuidado de hijos menores de 12 años o familiares a cargo, y una bonificación del 40% para el familiar colaborador agrario.

El paro de los autónomos

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Los cambios en las cuotas de los autónomos también producen variaciones en el conocido como para los de los autónomos o prestación por cese de actividad, eliminando algunos de los requisitos para facilitar el acceso.

Ya no será necesario haber cotizado en los 12 meses anteriores de forma ininterrumpida, bastará con acreditar 12 meses de cotización en los 24 meses anteriores a la solicitud del cese de actividad.

Un sistema que se irá ajustando con el paso del tiempo

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El nuevo sistema de tramos no es definitivo, entre 2023 y 2025 se van a ir produciendo ajustes al alza y a la baja en las cuotas de cotización en función de los rendimientos netos obtenidos por los autónomos.

El objetivo es que con el paso del tiempo la diferencia de cotización entre quienes ganan menos y quienes ganan más llegue a ser más notable de lo que será a principios del próximo año.

¿Cuándo se pone en marcha el nuevo sistema?

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La idea es que el nuevo sistema de cotización basado en ingresos reales esté en marcha el 1 de enero de 2023. El acuerdo ya está listo, pero ahora hay que materializarlo en forma de ley.

En los próximos meses se redactará un proyecto de ley que recogerá el acuerdo pactado entre el Ministerio de la Seguridad Social y las asociaciones de autónomos, que posteriormente deberá ser aprobado por las Cortes.

El Superdépor de Lendoiro y Feiraco: 30 años del Dream Team de Bebeto y Fran

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Cuentan las lenguas afiladas que el que fuera presidente del Deportivo de La Coruña, César Augusto Lendoiro, convenció a la mujer del delantero brasileño Bebeto de que su marido tenía fichar por el Deportivo de la Coruña diciéndole que la playa de Riazor era como Copacabana, entre otras cosas. Este fichaje fue fundamental para que cuadro coruñés se instalara en la élite del fútbol español a partir de 1992. De este modo, se cumplen 30 años de la llegada de Bebeto y Mauro Silva, el mejor centrocampista defensivo del mundo en su época, al Depor. La campaña 92-93 el equipo gallego hizo un fútbol delicioso, pero le temblaron las piernas al jugar en el Bernabéu y Nou Camp. Ante los dos monstruos del fútbol español se perdió el equipo de Arsenio Iglesias la opción de ganar la Liga. El Dream Team con sabor gallego sucumbió en un  campeonato que se llevó el Dream Team de Johan Cruyff. Feiraco, patrocinador histórico del Dépor, lució en la camiseta del Depor en la campaña 92-93, la del nacimiento del Superdépor.

EL DEPORTIVO Y LA ÉLITE

Bebeto, Mauro Silva y Fran  Estos tres jugadores son la máxima representación del Dépor de la temporada 92-93… Hicieron un juego brillante, alegre, dinámico y se metieron a toda España en el bolsillo. Venían de salvarse con sufrimiento la última temporada y los aires brasileños hicieron mover a ritmo de samba el estadio de Riazor y animaron una liga predestinada a que se la disputaran Real Madrid y Barcelona. 

El Dépor tumbó en casa al Real Madrid y Al Barça del dream team

El Dépor tumbó en casa al Madrid y Al Barça. A los blancos les remontó un 0-2, haciéndoles recordar de nuevo la Liga que regalaron en Tenerife la temporada anterior. El Madrid con dos golazos se adelantó rápido, pero Bebeto en dos ocasiones y Ricardo Rocha, tan buen defensa central como desafortunado en momentos decisivos (autogol en la semifinal de la UEFA ante el Torino en la 91-92, el tanto en propia puerta en el partido que decidió la Liga en Tenerife), metió el gol del triunfo de los gallegos con un nuevo tanto en su portería. Ganaron los gallegos por 3-2.

Ante el Barcelona de Cruyff, flamante campeón, el Deportivo se impuso por 1-0 con otro gol de Bebeto. En la segunda vuelta, el Depor se dejó la Liga en Barcelona y Madrid. 

En marzo de 1993, el Dépor visitó el campo del Barcelona. Bailó a los catalanes durante 25 minutos, pero desaprovechó sus ocasiones y con un tiró desde su casa Goikoetxea adelantó al Barça. Ahí se acabó el cuento. Tres a cero para los locales.

El MADRID TUMBA AL DEPORTIVO

El Deportivo salió sonado de este choque y confirmó el mal de altura en el estadio del Real Madrid, poco después, en concreto en la jornada 24. Se adelantaron en el marcador en la primera parte, pero Iván Zamorano empató en la segunda parte con un cabezazo descomunal y en una entrada absurda el Dépor arrancó un penalti. No lo lanzó el encargado habitual, que era Bebeto, sino Djukic. Buyo lo paró y ahí el Madrid sintió que el partido era suyo. Fútbol en estado puro. El Bernabéu entró en la habitual combustión que acompaña al estadio las noches grandes y el laboratorio del metódico Benito Floro dio sus frutos. Prosinecki una falta que no se lanza buscando a Zamorano, sino rasa  y cerca del balcón del área, la puso Míchel dentro de la portería, con la ayuda del porterazo del Deportivo Liaño, que no estuvo afortunado. Ahí se acabó  el juego bonito del Dépor. Ya la siguiente temporada, se volvió oscuro y reservón. Perdió la Liga en el último minuto. El destinó fue cruel. Djukic falló de nuevo un penalti. De nuevo el título se fue a Barcelona.

HISTORIA DE FEIRACO Y EL DEPORTIVO

Los inicios de Feiraco se remontan a 1968 cuando 400 ganaderos del valle del Barcala, una zona deprimida del interior de la provincia de A Coruña, decidieron contribuir activamente al desarrollo económico y social de la comarca. A lo largo de nuestra historia, más de 10.000 socios han formado parte de la familia Feiraco.

La cooperativa está presidida por José Montes Pérez desde junio de 2012

La cooperativa está presidida por José Montes Pérez desde junio de 2012. Anteriormente ostentaron el cargo José Antonio Casáis, ganadero de Olveira (Dumbría), y Jesús García Calvo, uno de los impulsores de la cooperativa y presidente de Feiraco durante 40 años.

Hoy en todo un referente en el sector lácteo de Galicia. Con sede en Ames, A Coruña, produce, recoge y comercializa leche de vaca y productos derivados procedentes únicamente de las explotaciones de los socios ganaderos de CLUN, a quienes garantiza todos los servicios necesarios para que desarrollen su actividad.

EL REFERENTE LÁCTEO

La leche Feiraco procede únicamente de las granjas de los socios de CLUN, situadas en 18 municipios concentrados en el área de influencia de las comarcas coruñesas de Santiago, Ordes y Arzúa. La proximidad geográfica de sus ganaderías favorece la calidad y la trazabilidad de sus productos, así como el cuidado del entorno. Además, sus granjas apuestan por modelos de gestión sostenible y políticas de innovación y seguridad alimentaria que garantizan la calidad de todos los productos desde el origen.

En 2018 cumplió 50 años y su presente está en la cooperativa CLUN (Cooperativas Lácteas Unidas)

En 2018 cumplió 50 años y su presente está en la cooperativa CLUN (Cooperativas Lácteas Unidas) nacida de la unión de Feiraco, Os Irmandiños y Melisanto con la vocación de ser referencia en el sector agroganadero gallego. CLUN cuenta con 3.500 socios, a quienes les proporciona los mejores suministros y servicios integrales, necesarios para la gestión eficiente de sus explotaciones. Además, su división láctea centra su actividad en la recogida, envasado y distribución de leche y otros derivados lácteos, bajo las marcas Únicla, Clesa, Feiraco y Arquega.

Arde la energía de la biomasa en plena crisis del gas

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Media España arde a causa de unos incendios forestales que se desatan en verano pero que tienen su origen en la falta de gestión y prevención durante el invierno. Este año, además, los dramáticos fenómenos llegan con un agravante añadido: las toneladas perdidas de biomasa forestal -fuente de energía eléctrica y térmica- que se engulle el fuego en plena crisis del gas. Y aunque desde el Gobierno jueguen, una vez más, al despiste y señalen al cambio climático como último responsable, la explicación es mucho más sencilla.

El contexto de los incendios lo ofrece un medio natural cada vez más deshumanizado en el que la acción de los pobladores rurales está cada vez más restringida, lo que deja un entorno absolutamente desprotegido a su suerte. Habitar y explotar el monte como un recurso natural más es el principio de una gestión responsable sin la cual, no habrá naturaleza que proteger por más que se empeñen muchos defensores del medio ambiente.

«Quizás no sea el momento de pedir explicaciones y de decir que lo venimos señalando desde hace lustros, pero creo que no podemos atascarnos en la muletilla de “es cosa del cambio climático” y caer en una falta de acción urgente y posible frente a los devastadores incendios que están asolando todo», afirma Javier Díaz, presidente de la Asociación Española de la Biomasa (Avebiom).

Desde la asociación sectorial insisten en que «no es de recibo que nuestros montes se hayan convertido en una especie de despensa de madera y biomasa que crece cada año en 50 millones de metros cúbicos de los que aprovechamos menos de 17 millones».

Una industria papelera que consuma 6.000 tn/año de biomasa en su proceso productivo contribuye a evitar incendios en 60 hectáreas de bosque

España cuenta con industrias potentes, capaces de absorber el doble de lo que se aprovecha en la actualidad sin comprometer la sostenibilidad de las masas forestales y generando empleo de calidad para los habitantes de estas zonas. La presencia en el monte de más personas trabajando, no solo en el ámbito forestal-maderero, sino también en ganadería extensiva y aprovechamientos no maderables, es garantía de control y reacción inmediata ante cualquier incidencia.

Además, como repiten catedráticos y profesionales forestales e incluso conservacionistas medioambientales, un aumento de los aprovechamientos dentro de un marco de gestión forestal sostenible mejoraría el estado general de las masas arboladas, manteniendo una densidad adecuada para el desarrollo óptimo de los árboles y rebajando el volumen de biomasa total, lo que equivale a retirar energía disponible para los incendios que un día se producirán. «Estos incendios, que tanto nos duelen a todos, serán menos virulentos y, por lo tanto, más fáciles de combatir y apagar», asegura Díaz.

«Creo que hay que dar pocas ventajas al cambio climático; hay que evitar la saturación de energía en forma de biomasa en nuestros montes y esto solo se consigue gestionando y poniendo en producción las masas arboladas de manera que la “despensa” contenga las existencias adecuadas de biomasa arbórea y arbustiva», manifiesta el representante de Avebiom.

Díaz recuerda que «vemos cómo se convocan reuniones al más alto nivel para buscar soluciones contra el cambio climático; esto es imprescindible, pero a corto y medio plazo también lo es movilizar más madera y biomasa. En España contamos con industrias de todo tipo para absorber el incremento de los aprovechamientos, tanto de madera (tablero, carpintería, embalajes, papel, etc.), como de biomasa (pellets y astillas para generación térmica y eléctrica)».

Estos sectores de la economía «no piden subvenciones, aportan fondos a los propietarios, inversiones en sus empresas, empleo y algo aún más importante: garantía de permanencia de nuestros montes, pues sin gestión no tendremos nada en unos años», concluye Díaz.

BIOMASA FRENTE A CAMBIO CLIMÁTICO

Expertos del Foro Industria y Energía apuntan que la biomasa forestal es un recurso muy útil en la prevención de incendios, ya que evita la acumulación en el monte de elementos de combustión rápida, a la vez que se obtiene una fuente de energía limpia, contribuyendo a la prevención del cambio climático, que, según Naciones Unidas, es, junto a los cambios en el uso de la tierra, la razón fundamental del incremento de incendios forestales. Tal y como vaticina su último estudio sobre este tipo de desastres, aumentarán en un 30% para 2050 y en un 50% para fin de siglo.

De este modo, si por ejemplo una industria papelera consume al año 6.000 toneladas de biomasa para la producción de vapor industrial al 30% de humedad, su planta de biomasa contribuye a evitar incendios en 60 hectáreas de bosque cada año, según datos publicados por el Cluster de Bioenergía de Catalunya en su informe ‘Guía práctica para incorporar criterios de responsabilidad social y ambiental en el uso de la biomasa para la prevención de incendios forestales’.

Eduardo Álvarez, director técnico del FIE y profesor de la Universidad de Oviedo, apunta que «los bosques son un pulmón ambiental que previene la desertificación y el aumento de las temperaturas, absorbe CO2 y además tiene potencial para generar biomasa, que se puede utilizar para obtener electricidad y calor tanto para usos industriales como domésticos».

BIOMASA FRENTE A LA CRISIS ENERGÉTICA

El Foro Industria y Energía resalta que esta capacidad de generar energía a través de recursos existentes en el propio territorio tiene una especial importancia en un momento de crisis energética como el actual, en el que las exportaciones de combustible procedentes de terceros países se encuentran en riesgo.

«En un contexto de transición energética del sector industrial, este requiere todas las fuentes de energía renovable disponibles para escapar de la dependencia de los combustibles fósiles y poder reducir su contribución a la generación de emisiones de gases de efecto invernadero», explican desde el Cluster de Bioenergia de Catalunya.

«Dentro del conjunto de energías renovables, la biomasa es la principal energía de la que disponemos, que no solo nos ayuda a reducir emisiones y aportar mayor competitividad económica a la industria, sino que contribuye al mismo tiempo a resolver la problemática de los grandes incendios forestales».

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