Las estrategias SEM que define Convertiam para posicionar a los negocios de forma inmediata

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Una gran cantidad de empresas han apostado por implementar campañas de posicionamiento SEM dentro de sus estrategias de marketing. No obstante, poder llevar a cabo esto implica una inversión económica en los motores de búsqueda.

Convertiam es una agencia de marketing SEM especializada en la captación de tráfico de pago por clic (PPC) que cuenta con profesionales especializados y certificados por cada plataforma publicitaria como Google, Facebook, Instagram, TikTok, Amazon, etc.

Diseñan estrategias omnicanal, además de realizar las implementaciones de analítica y de códigos de conversión de cada plataforma publicitaria con una estrategia SEM personalizada para cada cliente. Convertiam establece campañas basadas en una estructura y objetivos claros definidos previamente con el cliente para maximizar su dinero de forma rentable.

Convertiam se centra en el diseño e implementación de campañas SEM

Uno de los valores diferenciales que desmarcan a Convertiam de su competencia es que forma parte del 3 % de partners de Google con mejor rendimiento del país. Este dato denota el esfuerzo y los amplios conocimientos que caracteriza a su equipo de profesionales, quienes logran escoger la estrategia SEM que mejor se adapta a las necesidades del cliente.

El hecho de elegir una permite a las empresas destacar el producto o servicio que ofrecen y obtener mayor rentabilidad. Por otra parte, la creación de landings creativas son una parte importante de la estrategia SEM de captación de leads, ya que incrementa la tasa de conversión.

Para medir los resultados, la agencia Convertiam tiene más de 10 años de experiencia en el análisis de datos y cuenta con herramientas propias para analizarlos y algoritmos propios. Asimismo, el equipo realiza un test A/B, que consiste en comparar distintos elementos de la web para identificar aquellos que representan una conversión mayor para el sitio.

¿Por qué son efectivas las campañas SEM?

A diferencia de las campañas SEO, la estrategia SEM obtiene resultados en un período de tiempo más corto, ya que al tener un coste económico logra posicionarse de forma inmediata. Por otra parte, la estrategia SEM es una opción accesible para cualquier tipo de compañía, por lo que es posible competir con grandes organizaciones.

Entre las ventajas de aplicar una estrategia SEM se encuentran el aumento de las visitas en el sitio web, el posicionamiento orgánico instantáneo, pero el objetivo de las campañas de PPC se centran en aumentar el ROAS (el retorno publicitario en los e-commerce) o incrementar el volumen de leads. También permite recoger datos valiosos para el desarrollo del negocio. 

Los profesionales de la agencia Convertiam recomiendan complementar las campañas publicitarias con herramientas como Facebook Ads, Bing Ads Amazon Ads, dependiendo del objetivo. De esa manera, los clientes tienen mejores posibilidades de lograr la rentabilidad deseada y escalar posiciones en un mercado muy competitivo en el menor tiempo posible.

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¿Cuáles son los artículos en tendencia para la decoración de interiores? Alfombras modernas y lámparas de techo

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Desde el año 2014, Portugal vive una expansión en el sector del diseño de interiores. Para evitar reformas muy costosas y complejas, las personas suelen renovar artículos de decoración y muebles pequeños. Entre los productos más comprados destacan las alfombras modernas y lámparas de techo con estilos modernos.

En este sentido, tiendas virtuales como Móveis Online tienen un amplio catálogo que incluye las últimas tendencias del hogar.

Tendencias en alfombras modernas y lámparas de techo

Aunque en las alfombras siempre han proliferado los diseños con figuras geométricas, las nuevas tendencias apuntan a motivos inspirados en la naturaleza. Las alfombras con dibujos florales y relacionados con las plantas se posicionan en los catálogos más reconocidos. También se han popularizado aquellas con figuras de animales silvestres y retratos humanos de tipo abstracto.

Por su parte, las lámparas de techo con mayor demanda son aquellas que permiten regular propiedades como la intensidad de la iluminación y la temperatura del color. De esta forma, ofrecen una experiencia completamente personalizada. Para lograr un rango más amplio en su función iluminadora, las lámparas de techo actuales suelen incluir más de dos bombillas. Asimismo, los cables que sostienen a los modelos colgantes son cada vez más finos y uniformes, para lograr una ilusión óptica de invisibilidad.

Factores a tener en cuenta al comprar alfombras y lámparas

Cada vez más personas son conscientes de la importancia del ecologismo, por esto, prefieren adquirir productos sostenibles y amigables con el medioambiente. En el caso de las alfombras, los modelos certificados de lana se consideran artículos de decoración ecológicos. Otras opciones compuestas por fibras naturales son las alfombras de tencel.

El ahorro de energía es otro factor a tener en cuenta a la hora de hacer renovaciones. Las lámparas de techo de tecnología LED se han posicionado como una opción atractiva, debido a su gran eficiencia energética. Esto se traduce en un consumo menor y en un gasto reducido en la factura de electricidad.

Ya sea una alfombra o una lámpara el objeto de interés, los clientes prefieren las tiendas donde se pueden conseguir ambos productos con una calidad garantizada. Móveis Online se sitúa entre los proveedores más populares por su amplia variedad de artículos. Su catálogo incluye más de 390 alfombras modernas y más de 1000 lámparas de techo.

El actual boom inmobiliario que vive Portugal promete seguir impulsando el mercado de diseño de interiores. Por esta razón, se espera que las alfombras y las lámparas continúen sobresaliendo entre los artículos de decoración más solicitados. 

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Los nuevos pueblos declarados más bellos de España para escapar esta Navidad

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Es precioso celebrar la Navidad o acabar el año en casa con los tuyos, con la familia de visita o visitando tú, pero también cada vez más se viaja fuera a pueblos para celebrar estos últimos días del año, o al menos hacer una escapada de fin de semana. Y ahí entran los pueblos, ideales para disfrutarlos también en invierno, con sus paisajes, gentes, gastronomía, monumentos y calles pintorescas. Hay además unos cuantos que han engrosado la lista de los más bellos de España y que por tanto son ideales para una visita navideña.

UNA DECLARACIÓN PARA TOMAR BUENA NOTA ESTA NAVIDAD

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Ha sido la asociación Los Pueblos Más Bonitos de España quien ha hecho pública la incorporación de seis nuevos municipios para 2023. Así que puedes empezar el año homenajeando alguno y comprobando el porqué de esta decisión o adelantarte e ir antes de Nochevieja a visitarlos. Todos ellos obviamente cumplen con las condiciones requeridas y por tanto ya forman parte de esa lista privilegiada pero extensa (en esta categoría son 105) de pueblos más bellos. Y es que nuestro país está lleno de rincones maravillosos que vale la pena visitar en cualquier época, y por qué no en Navidad.

 

BURGO DE OSMA, YA EN LA LISTA DE LOS PUEBLOS MÁS BELLOS

pueblo más bellos de España

Es un pueblo muy conocido y tan bonito, que podría extrañar que no estuviera ya en esta lista. Estaba en otras muchas de pueblos más destacados de nuestra geografía. Está situado en la provincia de Soria y es una localidad amurallada con un amplio patrimonio artístico e histórico, aparte de estar rodeado de un paisaje espectacular.

Destaca la Catedral de Nuestra Señora de la Asunción construida entre los siglos XII y XVIII, que aúna lo románico, gótico y renacentista. Y cómo no, su famoso e impresionante castillo del siglo X. Tampoco dejes de visitar el palacio Episcopal o la Universidad de Santa Catalina.

Veamos los otros pueblos añadidos al exclusivo listado.

 

CASTROJERIZ, EN BURGOS

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No tenemos que irnos lejos y seguimos en Castilla y León. Un hermoso pueblo burgalés que forma parte de la travesía más larga de la ruta jacobea dentro del Camino de Santiago. Si vas esta Navidad, es de visita obligada el Palacio de los Condes de Castro, del siglo XVI. Destaca igualmente la Capilla de la Virgen del Manzano, del siglo XVIII y que alberga el museo de Arte Sacro. Disfrutarás de unas calles empedradas y de otro tiempo, que siempre encaja tan bien en las escapadas navideñas, sobre todo si hay nieve de por medio.

 

TRÉVELEZ, UN DESTINO GRANADINO ENTRE LOS PUEBLOS MÁS BELLOS DE ESPAÑA

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Viajamos hacia el sur, donde quizá pienses que hará una clima más suave pero no olvides que Granada, sobre todo en el interior, tiene un tiempo más propio de tierras más altas. Más aún este pueblo, situado en Alpujarra granadina, a unos 100 km de la capital. Es además un pueblo lleno de historia y desde muy antiguo, como muestran los asentamientos neolíticos de la zona.

Está situado en un enclave impresionante, cerca del Mulhacén, en pleno corazón del Parque Natural y Nacional de Sierra Nevada. Una paraíso para hacer senderismo pero no olvides la visita monumental, con la iglesia de San Benito o la Ermita de San Antonio y de La Virgen de Las Nieves.

 

DURRO, EN LLEIDA

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Nos vamos casi al otro extremo del a Península, para situarnos en Cataluña y en la provincia de Lleida, menos famosa pero que alberga muchos pueblos de gran belleza. Uno de ellos, incorporado por méritos propios entre los más bellos de esta lista, es Durro, enclavado en el Vall de Boí y con apenas 80 habitantes.

Es una escapada al Pirineo Catalán que evoca mucho a la Navidad, con un ambiente montañés y de otra época. Paz y tranquilidad y qué mejor homenaje a estas fechas que visitar su iglesia de la Natividad, románica del siglo XII, así como la ermita de Sanc Quirc.

 

OTRO DE LOS PUEBLOS LERIDANOS, ENTRE LOS MÁS BELLOS DEL PAÍS

Arties, entre los pueblos más bellos del país

No abandonamos Lleida, porque esta provincia ha incluido de golpe tres pueblos más a la lista de los más bonitos de España, con lo que quedan dos por conocer. Comenzamos por Arties, y seguimos en el Pirineo, a más de mil metros de altitud y cerca de la célebre estación de esquí de Baqueira Beret. Por tanto es un destino ideal si sueles hacer escapadas a la nieve. Pero, siguiendo con los consejos monumentales, debes de visitar la iglesia parroquial de Sta. María de Arties, una construcción románica del siglo XI al XII, además de la Iglesia de San Juan o los restos del castillo.

 

GARÒS, PARA CERRAR LA GRAN LISTA LERIDANA Y GLOBAL

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Volvemos al valle de Arán, con lo que el viaje puede ser de lo más completo y visitar los tres pueblos añadidos a la lista, lo que es una ventaja. Garròs está en el Alto Arán, en la vertiente derecha del Garona a 1.115 metros de altitud. Otro pueblo de montaña de lo más navideño y con 100 habitantes. No dejes de pasear por sus calles centenarias y entrar en la Iglesia parroquial de San Julián, construida en el Siglo XII, aunque fue reformada en el siglo XV.

 

Entrevista a Laura Núñez sobre digitalizar el sector de la construcción y las reformas

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En el sector de la construcción, son escasos los proyectos de digitalización que se pueden encontrar. Los diferentes actores que forman parte de este mercado están muy acostumbrados a desarrollar sus trabajos de forma offline, en especial las empresas de reformas, y es complicado incorporar nuevas herramientas digitales.

En este contexto, nació Plan Reforma, una plataforma que facilita la gestión de los distintos procesos implicados en las obras y reformas, desde la toma de contacto entre particulares y profesionales en un marketplace de reformas, hasta la realización y gestión de los presupuestos con STIMAT, un programa de presupuestos para reformistas que ofrece prescripciones de valor con trazabilidad digital a fabricantes de materiales de construcción. Laura Núñez, CEO y fundadora, aporta un punto de vista esperanzador sobre la incorporación de las nuevas tecnologías a este sector.

¿Cómo te diste cuenta de las necesidades de digitalización del sector de la construcción y las reformas?

Soy arquitecta. Durante la crisis de 2008, empecé a hacer reformas y conocí de primera mano lo poco eficiente que es el proceso de encontrar y contratar a alguien. Más adelante, ya habiendo iniciado el proyecto de Plan Reforma, conocí más a fondo el sector de los fabricantes y distribuidores. De igual forma, los procesos que conectan cada stake-holder son altamente ineficientes. La digitalización puede ahorrar alrededor de un 20 % de costes.

¿Cuáles son las dificultades que han aparecido en el proceso, por tratarse de un sector tan offline?

Principalmente, la mentalidad del reformista o constructor. Cuesta hacer entender que ahorrar tiempo también es dinero y que mejorar la productividad tiene un impacto directo en incrementar su facturación y todavía más en su margen de beneficios. Lo ven más como un gasto que como una inversión. Es un sector muy «pico pala», pero aquí estamos, ¡picando piedra!

¿Falta mucho camino por recorrer hasta alcanzar a otros sectores de la economía?

Falta mucho sí, te diría que estamos a la cola de la digitalización, y eso que la construcción es uno de los tres grandes pilares de la economía. Pero sí es cierto que los fabricantes y los distribuidores, sobre todo a raíz de la pandemia, se están poniendo las pilas y van a ser los que consigan empujar la digitalización.  

¿Cómo ha sido la aceptación de la plataforma de Plan Reforma?

Está gustando muchísimo nuestra propuesta, que realmente es única -de momento- en el mercado. La gracia es que llevamos años de ventaja, porque esta visión la llevamos forjando desde 2016. Así que imagínate… El mercado poco a poco está conociéndonos y, lo más importante, empiezan a estar ellos ya suficientemente digitalizados para dar un salto más.

¿En qué segmento del sector has notado un mayor impacto? ¿Podrías comentarnos los beneficios más destacados?

Sin duda, en las bases, en la digitalización de los catálogos. Aunque todavía quede trabajo por hacer, raro es ya el fabricante que no haga llegar sus tarifas de forma digital. Solo este detalle es importantísimo para poder ofrecer trazabilidad. Pero esa parte es más compleja de lo que parece a simple vista. El pricing es tan variable que no facilita la fluidez de datos. 

¿Qué oportunidades ves para plataformas como esta a corto o medio plazo?

Nosotros vemos una oportunidad en la venta online de materiales de construcción y, para ello, querríamos ser el facilitador entre el fabricante y el distribuidor. A través de las calculadoras que desarrollamos conjuntamente con los fabricantes, ayudamos tanto a los distribuidores como al constructor a generar el carrito de la compra completo de una obra y conectarlo, potencialmente, con las plataformas de venta de cada distribuidor o, simplemente, enviar el pedido. Esto, que parece aparentemente simple, es muy complejo, pero ¡para eso estamos nosotros! 

¿Crees que el contexto inflacionario actual afectará a este tipo de servicios?

Creo que cuando hay inflación baja la demanda, y que cuando baja la demanda es cuando es más importante centrarse en optimizar procesos para mejorar el margen. Es decir, puedes ganar más, facturando menos. Para eso sirve la digitalización, por lo tanto, sin duda es una oportunidad para nosotros.

¿Cómo visualizas el futuro del sector de la construcción y las reformas en España para 2023?

¡Es una gran pregunta! Llevamos casi 3 años de locos, sin saber bien qué va a ocurrir en cada momento, pero si tengo que mojarme, creo que el sector de las reformas bajará en torno a un 2,5 % en 2023 y otro tanto en el 2024, algo totalmente asumible para el sector. Ten en cuenta que el sector de las reformas es un sector bastante estable, incluso en la gran recesión de 2008, «solo» cayó un 10 %, cuando la obra nueva cayó a menos de la mitad.

Para los interesados en sumarse al proceso de digitalización, Plan Reforma ofrece múltiples herramientas y asesoría para empezar a implementarlas. En su página web, los profesionales pueden encontrar más información sobre estos servicios, así como vías para contactar con esta compañía.

La Comunidad de Madrid promete 7 nuevas promociones nuevas del alquiler social

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La Comunidad de Madrid ha anunciado la construcción de más de 650 nuevas viviendas que serán destinadas al alquiler social. Una medida que garantizaría el acceso a la vivienda a todas aquellas familias de economías limitadas y que aumentaría el número de viviendas sociales, ya sea de alquiler o venta, de la capital.

El consistorio madrileño levantará siete promociones de obra nueva: un total de 651 viviendas

Para ellos, la presidenta de la Comunidad de Madrid, Isabel Díaz Ayuso, ha aprobado una subvención de más de 11.700.000 euros. Desde el consistorio han especificado que el total de las 651 viviendas se levantarán en el distrito de Vallecas y se distribuirán en siete edificios distintos.

Para poder tener acceso a las nuevas viviendas de alquiler social, la Comunidad de Madrid ha especificado unos requisitos mínimos. El primero de ellos es el compromiso (y firma posterior en el contrato) de alquilar la residencia por un mínimo de 25 años. El segundo incluye adoptar la nueva vivienda como residencia habitual de los inquilinos, por lo que queda descartado su uso como segunda residencia y, por su puesto, queda prohibido su alquiler o venta a terceras personas.

El precio de las nuevas viviendas de alquiler social se ha establecido en 7 euros el metro cuadrado

De otro lado, Ayuso también ha revelado los precios que tendrán las nuevas promociones. Así ha indicado que se ha establecido un precio tope por metro cuadrado útil de 7 euros, por lo que el alquiler de una vivienda de unos 50 metros serían 350 euros. Todo sin contar con el añadido de las zonas comunes como trasteros y/o garajes.

CUATRO PROMOCIONES EN PUENTE DE VALLECAS Y TRES EN VILLA DE VALLECAS

De las siete promociones que ha anunciado el consistorio madrileño para el distrito de Vallecas, cuatro se construirán en Puente de Vallecas, limítrofe con el distrito de Retiro, y otras tres más en Villa de Vallecas, cerca del casco histórico del barrio.

En este caso, la Comunidad de Madrid no ha pactado suelo público con licitaciones privadas, y será la Empresa Municipal de Suelo y Vivienda del Ayuntamiento de Madrid la encargada de levantar las nuevas promociones residenciales.

La iniciativa contará también con la construcción de 883 plazas de garaje

La iniciativa responde a la necesidad de una mayor accesibilidad a la vivienda y ante la situación de crisis económica actual. Aunque aún no se ha establecido un número concreto, la Comunidad espera ayudar a las familias más vulnerables y con la renta per cápita más baja.

Por ello se levantarán 7 nuevos inmuebles con un total de 651 viviendas. Cada uno de ellos contará con la mayor calificación energética, así como todos los permisos que acrediten su eficiencia. Además, cabe destacar que entre todos los bloques de viviendas sumarán más de 880 plazas de garaje.

En cuanto a la tipología de las viviendas, se tratan de residencias desde uno a 4 dormitorios, que se entregarán según necesidades de los demandantes.

REQUISITOS PARA PODER ACCEDER A LAS VIVIENDAS DE ALQUILER SOCIAL

Sin haberse abierto el plazo de solicitud, más que nada porque la iniciativa aún está esperando la aprobación del presupuesto (más de 11,7 millones de euros) y las autorizaciones de los convenios pertinentes, la administración madrileña ya ha hecho públicos los requisitos de demanda.

En cuanto al piso y al alquiler social, la Comunidad de Madrid exigirá un contrato de arrendamiento de mínimo 25, al que hay que sumar una cláusula de compromiso de vivienda habitual, por lo que o será posible realquilar la vivienda y ni siquiera usarla como segunda residencia.

De otro lado, las personas que quieran optar al alquiler social de las nuevas viviendas de Vallecas no pueden superar x4 el Indicador Público de Renta de Efectos Múltiples (IPREM), aunque en el caso de familias numerosas o con discapacidad serás 5 veces el IPREM.

Una persona que opte a este tipo de alquiler social podrá pagar alrededor de 560 euros por un piso de 50 metros cuadrados más una plaza de garaje

Por supuesto que, ninguno de los inquilinos podrá ser pya propietario de otra vivienda dentro de la Comunidad de Madrid.

A cambio, la Comunidad de Madrid ofrece alquileres sociales de 7 euros el metro cuadrado, y un 60% más del precio del alquilar en caso de optar a garaje. Así, por ejemplo, para un piso de 50 metros cuadrados el alquiler social se establecería en 350 euros. Si los inquilinos añaden la opción de garaje se le aplica el 60% de 350. Con lo cual el arrendatario pagaría 560 por el piso y el garaje.

Elon Musk (Twitter) arruina su reputación mofándose de sus seguidores

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Elon Musk ha anunciado que solamente presentará su dimisión en Twitter si encuentra a «alguien lo suficientemente tonto» que quiera relevarle. El jefe de la red social difundió el pasado fin de semana una encuesta en su cuenta personal en la que cuestionaba su mandato y 10 millones de personas aprobaron su salida de la compañía. Así, Elon Musk ha renunciado a seguir siendo CEO de Twitter con la excepción de comandar los equipos de software y los servidores.

ELON MUSK APUNTA AL SARCASMO

Elon Musk abandonará el barco de Twitter siempre y cuando se encuentre a alguien con más capacidades que él. De este modo, el directivo de Tesla traslada su candidatura a otra persona que sepa comandar mejor que él la cúpula de la empresa. En este escenario, Musk comete el error al pitorrearse de sus seguidores lanzando de forma sarcástica que muy pocos tienen la suficiente experiencia como para sucederle.

«Renunciaré como CEO de Twitter tan pronto como encuentre a alguien lo suficientemente tonto como para aceptar el puesto. Después de eso, me dedicaré a dirigir los equipos de software y servidores», declaró Musk el día de ayer. Las respuestas no tardaron en aparecer en el hilo de este tuit, y los usuarios han pedido que, si de verdad deja el cargo, encuentre a un candidato capaz de escuchar, comprender a la comunidad. Otros apremian el trabajo que está realizando Elon Musk en la red social y lo apremian.

Desde la aparición de Elon Musk en Twitter, empresas como Audi y General Motors han dejado de ingresar en publicidad y el expresidente de Estados Unidos Donald Trump ha recuperado el acceso a su cuenta

La encuesta, que dio como resultado un 57% a favor de la marcha de Musk y un 43% en contra, duró todo el fin de semana en la que han podido participar hasta 17,5 millones de usuarios. «¿Debería renunciar como CEO de Twitter? Me atendré a los resultados de esta encuesta», escribió el multimillonario el pasado fin de semana. Tras este debate, Musk ha expresado en otro comunicado que en un futuro próximo solamente los suscriptores de Twitter tendrán acceso a este tipo de encuestas relacionadas con la política de empresa, después de comprobar que existe una gran cantidad de bots que participan en este tipo de sondeos para beneficiar o perjudicar al propietario.

ELON MUSK, ENVUELTO EN UNA PROFUNDA POLÉMICA

La supuesta dimisión de Musk como director ejecutivo de Twitter se da casi dos meses después de que se oficializara el acuerdo de compra de la compañía por 44.000 millones de dólares (41.000 millones de euros). Durante este tiempo, el multimillonario se ha visto en vuelto en circunstancias controvertidas a raíz de sus decisiones al frente de la red social, entre las que destaca la reciente decisión de prohibir la promoción de otras redes sociales en su plataforma, que choca con su promesa de defender la libertad de expresión.

Este hecho ha provocado la huida de numerosas empresas que han dejado de comprar publicidad en Twitter. Entidades automovilísticas, como Audi y General Motors, o farmacéuticas de renombre, como Pfizer, han acordado eliminar sus ingresos para publicitarse en la plataforma debido a la época convulsa que experimenta actualmente. También ha desencadenado una guerra con Apple que, aparentemente, ha terminado en una anécdota.

«Elon Musk ha encajado terriblemente en Twitter. Parece estar inventándolo a medida que avanza»

Stephen King, novelista de terror

Asimismo, durante el tiempo de Musk como máximo ejecutivo de Twitter, el expresidente de Estados Unidos Donald Trump ha recuperado el acceso a su cuenta, que fue suspendida desde inicios de 2021 por promover el asalto al Capitolio de Estados Unidos. Además, los perfiles de varios periodistas fueron suspendidos de forma indefinida por dar supuestamente información personal sobre el magnate acerca de la ubicación de su jet privado al rastrear su posición.

EL FUTURO DE TWITTER

A pesar de todo lo vivido, no se sabe a ciencia cierta qué ocurrirá con Twitter y las decisiones que tome ahora en adelante Elon Musk, cuya trayectoria está siendo una auténtica incógnita. A nivel financiero, lo cierto es que las deudas que acarrea la compañía no han hecho más que comenzar, hecho que ha provocado reajustes en la plantilla de trabajadores, con el consecuente despido de más de 3.700 empleados o la suspensión de pagos por servicios ya recibidos hasta el punto de tener que publicitar sus propias empresas, como Starlink, para salir adelante.

Sea como fuere, el futuro de la red social se antoja oscuro y ensordecedor. Las empresas con cuenta oficial no están contentas, al igual que grandes figuras literarias, como Stephen King que, por un lado, elogia el trabajo de Musk por haber revolucionado el mundo del automóvil, pero critica su gestión en la social network convirtiéndola en una dictadura: «Creo que Elon Musk es un visionario. Casi sin ayuda, ha cambiado la forma en que los estadounidenses piensan acerca de los automóviles. Tengo un Tesla y me encanta. Dicho esto, ha encajado terriblemente en Twitter. Parece estar inventándolo a medida que avanza«.

Los actores de ‘Aquí no hay quien viva’ que fallecieron tras salir de la serie

Aquí no hay quien viva es una de las series españolas más recordadas. La comedia, que narraba las divertidas y alocadas aventuras de un grupo de vecinos, se emitió durante cinco temporadas en Antena 3, entre el año 2003 y 2006. Producida por José Luis Moreno, el reparto contó con actores reconocidos como José Luis Gil, Loles León, Luis Merlo, Eva Isanta, Adrià Collado o Isabel Ordaz. Muchos de ellos aparecieron después en ‘La que se avecina’, y otros han fallecido a lo largo de los últimos años. Te contamos cuáles son los actores que nos dijeron adiós.

Mariví Bilbao era Marisa en Aquí no hay quien viva

Mariví Bilbao era Marisa en Aquí no hay quien viva

Su peculiar sentido del humor, su carácter canalla y cotilla por naturaleza y su afición al tabaco y al chinchón hicieron de Marisa uno de los personajes más carismáticos de ‘Aquí no hay quien viva’. La actriz Mariví Bilbao fue la encargada de dar vida a esta dicharachera mujer que era parte esencial de «las supernenas». Por desgracia, la actriz falleció en 2012 a los 83 años, y aunque la fama le llegó a una edad tardía, Bilbao supo ganarse el cariño y el respeto de los espectadores.

Eduardo Gómez, el metrosexual Mariano de Aquí no hay quien viva

Eduardo Gómez, el metrosexual Mariano de Aquí no hay quien viva

Vivir a costa de su hijo Emilio (Fernando Tejero) no fue ningún problema para Mariano, personaje encarnado por el actor Eduardo Gómez. Su desparpajo conquistó rápidamente a los espectadores de Aquí no hay quien viva, motivo por el que Mariano fue cobrando protagonismo con el paso de las temporadas hasta convertirse en parte del elenco principal. En el año 2019 se publicaba la triste noticia de su fallecimiento con 68 años. Recordamos su trabajo buscando un tratamiento estético o el modelo perfecto para su vida como metrosexual. También en el consejo de sabios con sus opiniones y lecciones, porque él era de todo menos un ignorante de la vida.

Emma Penella interpretaba a Concha

Emma Penella interpretaba a Concha

En las primeras temporadas de ‘Aquí no hay quien viva’ era habitual ver a Concha entrar en el 3º B para sorprender a Alicia (Laura Pamplona) y a Belén (Malena Alterio) bajo el cántico «Soy Concha, entro» o peleándose con Paloma (Loles León) a través de la ventana del patio, todo eso mientras ella residía con su hijo y sus nietos un piso más abajo. En la segunda temporada se mudó al 1º B con Vicenta (Gemma Cuervo) y Marisa (Mariví Bilbao), haciendo oficial al trío conocido como «las supernenas». Lamentablemente, Penella nos dejó en agosto de 2007.

Nicolás Dueñas era el padre de Lucía

Nicolás Dueñas era el padre de Lucía

El actor Nicolás Dueñas fue el responsable de interpretar a don Rafael, el padre de Lucía (María Adánez). Sus primeras apariciones en ‘Aquí no hay quien viva’ estuvieron ligadas a visitas esporádicas a Desengaño 21, donde acudía para ver a su hija y a su yerno. Su presencia en la ficción se fue incrementando con el paso de las temporadas, hasta que en la recta final de la serie adquirió mayor protagonismo y se convirtió en un personaje principal. Este cambio estuvo propiciado por la marcha de Lucía, ausencia que cubrió a la perfección Rafael al ocupar el 3º B mientras su chalé estaba siendo reformado. El actor falleció con 78 años en 2019.

Álex Ángulo, el marido de Belén

Álex Ángulo, el marido de Belén

El amor siempre fue una de las tareas pendientes de Belén (Malena Alterio). Mantuvo una relación constantemente intermitente con Emilio e incluso probó suerte con Paco (Guillermo Ortega), sin embargo, ninguno de los dos supo ganarse su corazón y aportarle estabilidad sentimental. Quien sí alcanzó todas estas metas fue Pedro, papel interpretado por Álex Ángulo. El actor se incorporó a la serie cuando la ficción ya se encontraba consolidada y aunque su aparición se redujo a unos cuantos capítulos, supo aportar un toque de aire fresco. Lamentablemente, Ángulo fallecía a los 61 años en 2014.

Amparo Pacheco era la entrañable abuela de Roberto

Amparo Pacheco era la entrañable abuela de Roberto

Los familiares de los protagonistas de ‘Aquí no hay quien viva’ también fueron parte importante de la serie y algunos aparecieron en diversas ocasiones gracias a la buena acogida que tuvieron por parte de los espectadores. En este grupo se encuentra Amparo, la entrañable abuela de Roberto (Daniel Guzmán). La veterana actriz Amparo Pacheco fue la responsable de defender este personaje que, al principio, se caracterizaba por sus despistes y su carácter ausente, pero que más tarde se nos desveló como una mujer experta en informática y muy hábil. La actriz falleció en el año 2017.

Marisa Porcel, la hermana Esperanza en Aquí no hay quien viva

Marisa Porcel, la hermana Esperanza en Aquí no hay quien viva

La primera vez que vimos a Marisa Porcel en ‘Aquí no hay quien viva’ metiéndose de lleno en la piel de la hermana Esperanza fue cuando acudió a Desengaño 21 para trabajar como niñera de Ezekiel. Mauri y Bea decidieron contratarla después de que Fernando hiciera una búsqueda para que dejaran de pelearse por el cuidado del niño. En este instante ya nos dimos cuenta de que era un personaje inusual porque, a pesar de dar vida a una religiosa, se caracterizaba por su afición a la bebida, la mentira y por tener mucho descaro. Tiempo después volvió a participar en la serie, pero en esta ocasión ayudando en la emisora ilegal que montaron en el videoclub. Porcel falleció en agosto del año 2018.

Lina Morgan, la amante de Mariano

Lina Morgan, la amante de Mariano

Entre todos los personajes anteriormente comentados, quizá el de Menchu sería el que menos relevancia tiene de todos por su breve aparición en ‘Aquí no hay quien viva’. Interpretado por Lina Morgan, su aparición se destapó como la amante de Mariano, con el que mantuvo un largo idilio desde que Emilio era pequeño. De repente, tras la muerte de su marido, Menchu apareció en Desengaño 21 para ver a Mariano después de más de ocho años sin producirse un encuentro entre ambos. La actriz murió en 2015.

El Mundial de Qatar salva los resultados de Nike

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La compañía de ropa deportiva Nike se ha consolidado como una de las favoritas del público, dejando incluso por detrás a Adidas con sus resultados. Asimismo, durante este mundial de fútbol también ha salido ganando, ya que sus zapatillas han sido llevadas por el máximo goleador de la competición, además de que ha vestido a la gran parte de las selecciones en este 2022.

Sin embargo, aunque todo parece sonreírle a Nike, sus últimos resultados en los que ha registrado pérdidas, parecen que han hecho que desaparezca rápidamente el auge de optimismo. Así, Nike ha reducido un 0,4% sus beneficios en su segundo trimestre fiscal, hasta los 1.253 millones.

Además, durante este mundial de fútbol 2022, Nike ha logrado darle el sorpaso a Adidas. Debido a que, en la anterior competición, Adidas logró vestir con su equipación al mayor número de equipos que participaron en este evento deportivo tan importante. De igual forma, Puma continúa siendo la tercera compañía en discordia, que es capaz de seguirle el ritmo a Nike y Adidas y rivaliza con estas grandes firmas del deporte.

VICTORIA EN EL MUNDIAL, CAÍDA EN LOS RESULTADOS

Nike todavía estaba disfrutando la resaca de su éxito en el mundial, ya que ha calzado al máximo goleador de esta competición, Kylian Mbappé, y además ha logrado que su vestimenta sea la que más equipos han llevado en este mundial de Qatar 2022.

Nike ha reducido un 0,4% el beneficio en su segundo trimestre fiscal, hasta 1.253 millones

Sin embargo, el entusiasmo por este éxito se ha desvanecido rápidamente, debido a que ya han salido los resultados de su ejercicio durante el segundo trimestre fiscal y han recogido pérdidas. En concreto, Nike ha reducido un 0,4% el beneficio en su segundo trimestre fiscal, hasta 1.253 millones.

Así, el fabricante estadounidense de calzado y ropa deportiva Nike obtuvo un beneficio neto de 1.331 millones de dólares (1.253 millones de euros) entre los meses de septiembre y noviembre, segundo trimestre fiscal para la multinacional, lo que representa una caída del 0,4% respecto del resultado contabilizado en el mismo periodo del ejercicio anterior, informó la empresa.

La cifra de negocio del gigante de Oregón (Estados Unidos) aumentó en el trimestre un 17,2% anual, hasta 13.315 millones de dólares (12.540 millones de euros), impulsada por el crecimiento del 30% de los ingresos en Norteamérica, hasta 5.830 millones de dólares (5.490 millones de euros).

A su vez, las ventas de Nike en la zona EMEA (Europa, Oriente Próximo y África) aumentaron un 11%, hasta 3.489 millones de dólares (3.286 millones de euros), mientras que en China bajaron un 3%, hasta 1.788 millones de dólares (1.684 millones de euros) y en Asia Pacífico y Latinoamérica crecieron un 19%, hasta 1.599 millones de dólares (1.506 millones de euros).

OPTIMISMO FRENTE AL DESCENSO

Los últimos resultados de Nike no han sido muy positivos, ya que ha registrado pérdidas, pero, sin embargo, sus resultados siguen siendo mejores, con respecto al resto de sus rivales. Debido a que, por ejemplo, Adidas ha ganado un 28% menos en el segundo trimestre pese a aumentar las ventas.

De esta forma, aunque Nike haya registrado pérdidas siguen siendo mucho más inferiores a las de sus rivales en el sector, como es el caso de Adidas y Puma. Sin embargo, lo más probable es que los siguientes resultados de Nike se vean beneficiados por su fuerte presencia en este Mundial de Futbol de Qatar. Por lo que esta situación de optimismo por parte de la compañía, a pesar de la caída en sus beneficios, también se debe a este motivo.

«Los resultados de Nike este trimestre son un testimonio de nuestra profunda conexión con los consumidores», dijo John Donahoe, presidente y consejero delegado de la compañía, quien destacó que el crecimiento «fue amplio» y vino impulsado por el liderazgo digital en expansión y la fortaleza de la marca.

FUERTE IMPULSO POR EL MUNDIAL

De este modo, en el primer semestre fiscal de la compañía, Nike obtuvo un beneficio neto de 2.799 millones de dólares (2.636 millones de euros), un 12,8% menos que un año antes, mientras que sus ingresos semestrales aumentaron un 10,1%, hasta 26.002 millones de dólares (24.488 millones de euros).

Sin duda, la compañía Nike confía en que sus resultados se recuperen no muy a largo plazo, gracias al impacto positivo que seguramente ha tenido el mundial de Qatar 2022 en las ventas de la firma.

Así, el vicepresidente ejecutivo y director financiero, Matthew Friend, destacó que la demanda de los consumidores por la cartera de marcas de Nike continúa alentando un fuerte impulso comercial en un entorno dinámico.

«Seguimos enfocados en lo que podemos controlar, y estamos en camino de cumplir con nuestros objetivos operativos y financieros, sentando las bases para un crecimiento sostenible y rentable», añadió.

En resumen, las pérdidas que ha registrado Nike, durante este segundo trimestre, muy probablemente sean compensadas por los buenos resultados que ha obtenido la marca en este Mundial de Qatar 2022.

El mejor y el peor roscón de Reyes del supermercado según la OCU

El Roscón de Reyes es uno de los dulces por excelencia de las fiestas navideñas, y forma parte de nuestra tradición más arraigada. Se puede degustar desde muchas semanas antes, pero lo tradicional es tomarlo en el día de Reyes, lo que marca un poco el fin de la Navidad. Este dulce clásico es una especie de bollo dulce en forma de rosca, que se decora con trozos de fruta confitada, láminas de almendra y azúcar. Puede rellenarse de crema, nata montada, trufa, chocolate o moca. En su interior se introduce un premio (que suele ser una figurita), y un haba. Según la costumbre popular, quien encuentra la figura, en su porción de roscón, debe ser coronado Rey. Quien encuentre el haba tendrá que encargarse de pagar el postre.

EL LISTADO DE ROSCONES DE LA OCU

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En la actualidad podemos elegir entre un montón de ofertas de Roscón de Reyes. La duda es saber cuál es el mejor, algo difícil de comprobar a menos que los degustemos todos. Esto, precisamente, es lo que ha hecho la Organización de Consumidores y Usuarios para poder analizar, a través de sus catadores expertos, los diferentes aspectos de los diferentes roscones que se encuentran en los supermercados. Calidad, sabor, presentación, relleno, decoración y precio son algunos de puntos que se han tenido en cuenta para puntuar cada producto y elaborar el listado. Estos son los mejores roscones de venta en supermercado según la OCU.

ROSCÓN DE NATA DE EL CORTE INGLÉS

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El Corte Inglés tiene uno de los mejores roscones de Reyes, según la OCU, con una puntuación de 63 sobre 100. La organización considera que su calidad es ‘buena’, y destaca la apetecible decoración y la calidad de la nata del relleno. Por lo tanto, si te apetece probar un roscón más que aceptable, el de este conocido supermercado, puede ser una buena opción. También es el más caro de todo el listado, con un precio de unos 17€ el kilo.

ROSCÓN DE NATA DE EROSKI

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La marca vasca Eroski también tiene uno de los roscones de Reyes elegidos por los expertos de la OCU. Cuenta con una puntuación de 58 puntos y está clasificado como de calidad media; sin embargo, los usuarios valoran este producto por su textura jugosa y por su generoso relleno de nata. Tiene muy buen precio, ya que sale por menos de 13 € el kilo, e incluso más barato si se compra de oferta.

ROSCÓN DE NATA DÍA

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La variedad que nos ofrece el supermercado Día, también es de calidad media, según la opinión de la OCU. Tiene una puntuación de 57 puntos sobre 100 y destaca positivamente por su relleno de nada y por la decoración de la parte superior. Los clientes que lo han probado han expresado que valorarían más el producto si no se incluyese aceite de palma entre sus ingredientes. Tal vez Día se decida a revisar la receta y mejorarla. Cada unida tiene unos 750 gramos y el precio ronda los 13 euros el kilo.

ROSCÓN DE NATA DE CARREFOUR

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Carrefour se incluye en la lista de los mejores roscones de Reyes de la OCU, también en su variedad rellena de nata. Tiene una puntuación de 51 puntos y una calidad media. Al ser un producto de consumo muy puntual, los clientes le dan menos importancia al tipo de ingredientes, grasas o cantidad de azúcares, que empeoran su calidad como alimento. El de Carrefour es uno de los más vendidos todos los años, aunque recientemente los asiduos de la marca se han quejado de que se ha reducido la cantidad de nata del relleno. El precio ronda los 13 € el kilo.

ROSCÓN DE REYES DE NATA DE LIDL

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El supermercado alemán también ofrece a sus clientes habituales una interesante selección de roscones de Reyes, entre los cuales la OCU destaca el relleno de nata. Ha recibido una puntuación de 50 puntos, con una calificación de calidad media. Tiene un aprobado raspado, pero uno de sus puntos favorables es su precio, ya que es uno de los más económicos del mercado, con un precio de menos de 7 € por kilo. En su elaboración se utilizan grasas saludables y de sabor está aceptable. Los usuarios también han valorado muy positivamente el roscón relleno de nata y turrón.

ROSCÓN DE MERCADONA

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Como en todos los listados de la OCU, Mercadona tiene un lugar destacado. La cadena valenciana tiene varios tipos de roscón a la venta, varios rellenos y uno clásico. La organización ha probado el relleno de nata, por ser el tipo de roscón de Reyes que más se suele vender, no solo en Mercadona, sino en general. Tiene una puntuación de solo 49 puntos y destaca varios aspectos negativos como que la nata del relleno no es demasiado natural y contiene ingredientes añadidos como diferentes grasas vegetales, estabilizante y emulgentes. El precio es económico y el kilo de producto sale a unos 10 €.

LOS PEORES SEGÚN LA OCU

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Entre los peor valorados se encuentra el roscón de Hiper Usera, el del El Horno de Aldi, el de Alcampo y por último el de Ahorramás que ha recibido solo una puntuación de 26 sobre 100, según la OCU. Si queremos un roscón de Reyes realmente bueno, con ingredientes de calidad y un sabor inmejorable, quizá lo mejor no sea recurrir al supermercado. Lo más recomendable es encargar el roscón a nuestra pastelería de barrio de confianza, donde lo elaborarán de forma artesana y con buenas materias primas. La otra opción es cocinarlo en casa. Es mucho más fácil de lo que parece y el resultado no se puede comparar con nada que hayas probado.

Presurizador para pelotas de tenis de la mano de Ball Rescuer

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Para que un partido de tenis se desarrolle bajo buenos estándares de calidad deportiva, es necesario que las pelotas cuenten con una presión específica que aumente la velocidad del juego y disminuya el impacto sobre las articulaciones de los jugadores. Una pelota de tenis en condiciones ideales debe tener una presión que oscile entre los 11 y 13 PSI. Cuando estos valores se salen del rango hay dos opciones, una es simplemente desecharlas y la segunda viene de la mano de una innovación de los últimos años, presurizar las pelotas para que recuperen su bote correcto.

Es por esto que Ball Rescuer ha diseñado un dispositivo de presurización que le permite a las pelotas volver a los valores de presión originales y mantenerse en buenas condiciones para ser utilizadas nuevamente en partidos y entrenamientos.

Dispositivo de presurización en el tenis

Ball Rescuer trabaja bajo una presión de 30 a 35 PSI, el cual devuelve la presión ideal a las pelotas de tenis utilizadas por deportistas de cualquier nivel, aficionados o profesionales. Este dispositivo cuenta con un pulsador especial que libera la presión antes de abrirse, evitando el uso de su propia válvula de llenado para el vaciado del dispositivo. El Ball Rescuer también tiene integrado un indicador de 3 colores que informa al usuario sobre el estado de presurización y el tiempo indicado de uso.

Este dispositivo tiene un peso aproximado de 150 gramos y ocupa muy poco espacio, por lo que es el indicado para llevar a cualquier lugar. Su contenedor se adapta a 3 o 4 pelotas, según las necesidades de cada usuario, brindando un soporte de almacenamiento, económico, agradable y amigable con el medioambiente.

Es necesario que los deportistas revisen la tabla de compatibilidad del Ball Rescuer con las pelotas que más utilizan en su práctica deportiva, con el objetivo de minimizar riesgos y garantizar la integridad de su equipo. Este dispositivo tiene una compatibilidad del 95 al 100 % con las marcas más populares de pelotas de tenis y padel, permitiéndole a los usuarios acceder a un aparato de calidad avalado por expertos.

Atención al cliente 24/7

Ball Rescuer ofrece una asesoría personalizada a través de una línea de WhatsApp de fácil acceso, la cual se encuentra habilitada todos los días de la semana. Estos dispositivos están certificados por entidades de control competentes y su funcionamiento está respaldado por deportistas profesionales y marcas reconocidas.

Los deportistas, entrenadores o aficionados que deseen controlar la presión de sus pelotas de tenis, pueden acceder a la página web de Ball Rescuer y elegir el dispositivo que mejor se adapte a sus necesidades y expectativas.

Ball Rescuer es una de las únicas compañías que ha diseñado un plan de reciclaje de pelotas de tenis, recogiendo aquellas pelotas desechadas por los clubes y disponiendo de ellas en otros espacios para evitar su eliminación definitiva. Esta iniciativa se ha encargado de ratificar el compromiso que Ball Rescuer tiene con el cuidado del medioambiente y la divulgación del tenis como práctica deportiva.

Las mejores farmacias online de España

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Los servicios de farmacia online permiten a los pacientes comprar medicamentos sin receta por Internet, de forma que pueden evitar tener que hacer cola en la farmacia. El mundo ha visto un enorme aumento de los servicios sanitarios en línea desde que se produjo la pandemia de COVID-19, ya que comprar online permite a las personas quedarse en casa y evitar interactuar con otras personas que puedan estar enfermas.

Asegurarse de que una farmacia online emplea a un farmacéutico titulado que esté disponible para responder a las preguntas de los usuarios, es una de las muchas cosas que debes tener en cuenta a la hora de seleccionar una farmacia online, incluso cuando lo que buscas es comprar una farmacia para ser el propietario del negocio. Para vender medicamentos tienen que ser farmacias verificadas por sanidad.

La siguiente lista de farmacias online han sido elegidas como las mejores basándose en criterios que incluyen métodos de comunicación, servicios disponibles y tiempos de espera.

10 mejores farmacias del país

1. Farmacia Angulo

Fundada en el año 1971 en La Villa de Don Fadrique (Toledo) por Natividad Angulo Quilis. Alfredo Carpintero Angulo ha llevado a su versión de farmacia online, Farmacia Angulo. Desde entonces,  lleva ofreciendo un trato cercano y productos de calidad a sus clientes, tanto en físico como en online. Sus valoraciones en sitios como www.opiniones-verificadas.com rozan la perfección, con un 9,8/10.

Sus usuarios aprecian que puedas ponerte en contacto con ellos a través de distintos medios (email, chat o WhatsApp) y que siempre respondan a las consultas de manera rápida. Además, destacan la rapidez de los envíos y la sencillez de la web.

2. Satisfarma

Satisfarma es la versión online de la Farmacia Beringues Sorribas de Sant Cugat del Vallès, fundada en 2015 por el Graduado en Farmacia Lluís Peidro. Es recompensada con una calificación en Trustpilot de 4,7/5, por eso ocupa el segundo lugar.

El aspecto más interesante de esta farmacia online, además de la rapidez de sus envíos (express entre 24-48 horas y normal entre 48-72), es su programa de lealtad. Este sistema permite a los usuarios acumular recompensas cuando hacen sus pedidos, que luego pueden cambiar por cupones de descuento.

3. Atida – Mifarma

Esta web ha sido creada por farmacéuticos que tenían su propia farmacia física en los años 80, y que hoy son representados por la farmacéutica Reme Navarro Escrivá. Su principal característica es el amplio catálogo de productos y marcas que ofrecen a sus clientes.

Entre las opiniones de sus clientes se observan sobre todo comentarios positivos por los precios bajos de los productos y la facilidad de navegar por su web. En Trustpilot puedes comprobar cómo se la califica con un 4,1/5.

4. FarmaZara

Javier Zaragoza Villanueva

sigue la estela de su abuelo y su padre y se dedica a la farmacia, aunque a su farmacia física de La Puebla de Almoradiel (Toledo) le añade su vertiente online: FarmaZara, donde ofrece productos de farmacia y parafarmacia de las mejores marcas.

Los clientes la califican en TrustedShops con un 4,9/5, y destacan en sus opiniones la rapidez de entrega de los pedidos, ya que si se realizan antes de las 18:00, se pueden recibir al día siguiente.

5. Farmacia Tedín

Esta farmacia familiar creada hace 30 años por la licenciada Teresa Gómez Tedín se ha ganado el cariño de sus clientes por su cercanía y servicio de atención al cliente. Su versión online se especializa en productos de cosmética, apoyados por un blog de belleza.

Con cerca de 9.000 reseñas en TrustedShops, los clientes la califican con un 4,9/5, y todas y cada una de las reseñas se centran en el trato recibido y la rapidez de las entregas, de las que además destacan que vienen protegidas.

6. PromoFarma

Esta farmacia online se gana su puesto ofreciendo los mejores gastos de envíos. En compras que superen los 15 € solo son 2 €. Además de contar con un amplio catálogo de parafarmacia, dispones de grandes marcas a precios muy competitivos.

Su inventario lo componen más de 1.000 farmacias y otros vendedores. Así siempre adquieres los productos al mejor precio de manos de profesionales. Aunque no cuente con un farmacéutico titular, ponen a tu disposición un servicio de consulta farmacéutica para resolver tus dudas. Todo ello le hace ganarse un 4,3/5 en Trustpilot.

7. Dosfarma

Otra de las grandes farmacias online del país, Dosfarma ofrece una gran variedad de productos de parafarmacia, veterinaria, cosmética, dietética, medicamentos e higiene a precios increíbles. De la mano del farmacéutico titular Juan Desmonts y su equipo, esta web ofrece una navegación sencilla y amable que sus usuarios agradecen.

También puntúa muy alto en diversas páginas de opiniones, como en Trustpilot, con un 4/5 y un 4,2/5 en TrustedShops. En ambas plataformas cuentan con más de 10.000 reseñas.

8. Farmacia Jiménez

La farmacia de Juan José Jiménez es una de las pocas farmacias online que además de ofrecer sus productos, ofrece consejos y talleres informativos centrados sobre todo en el cuidado de la piel y en la nutrición infantil.

Su web cuenta con cientos de opiniones favorables, sobre todo con respecto a los resultados obtenidos con los tratamientos cosméticos aconsejados. En Trustpilot cuenta con un 3,6/5, aunque no cuenta con muchas reseñas, apenas 15.

9. Farmacia Vistabella

Está a cargo del farmacéutico titular Francisco Arturo Ruiz Pina, y como farmacia de barrio se ha especializado en el cuidado de personas mayores, la higiene, la dermocosmética, el control de peso e incluso en la prevención y eliminación de piojos.

Las opiniones de los clientes la califican con un 4,2/5 en Facebook, y todos coinciden en que el trato y la rapidez de respuesta a las consultas son sus mejores cualidades.

10. Farmavazquez

La principal característica de Farmavazquez es su rapidez de entregas, en 24 o 48 horas. El grupo se compone de 5 farmacias físicas de Zaragoza, que operan a través de internet, gracias a la Doctora Vasquetes figura que se ocupa del asesoramiento farmacéutico en la web.

Disponen de un gran catálogo de productos de parafarmacia y un gran stock para hacer frente a cualquier compra. En su web las opiniones son muy favorables, aunque en Trustpilot no alcanzan el 3/5, suele deberse a problemas con la empresa de repartos.

Amar es para siempre: ¿por qué dejó la serie Ana Milán?

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Amar es para siempre continúa siendo una de las series líderes en la sobremesa, y es el “cebo” perfecto para que los espectadores sigan en Antena 3 y enganchen después con Tierra Amarga, sigan con el programa de Sonsoles y continúen con Pasapalabra.

Tras tantos años en emisión, la serie ha sufrido importantes bajas en su elenco, y en esta ocasión queremos recordar la presencia de la actriz Ana Milán y revisar las causas por las que dejó de salir en esta ficción.

La trayectoria profesional de Ana Milán

La trayectoria profesional de Ana Milán

Periodista de formación, modelo, presentadora y actriz, está claro que el currículum de la alicantina es de lo más completo. En series la hemos visto en varios episodios de Policías y Compañeros, pero su gran éxito llegó en 2002.

Su papel de Victoria de la Vega en Cámera Café le dio el reconocimiento del público, algo que logró todavía más tras incorporarse como personaje recurrente en el gran éxito de Telecinco Yo soy Bea.

Su llegada a Amar es para siempre

Su llegada a Amar es para siempre

En 2014 la actriz se unió al elenco de Amar es para siempre, que por aquella época ya llevaba algún tiempo emitiéndose en Antena 3 tras haber dado continuidad a la serie Amar en tiempos de guerra que emitía La 1.

Una vez más, Ana dio vida en la ficción a una mujer con un carácter fuerte, que en este caso tenía que enfrentarse a importantes dificultades y a la que le deparaba un destino no demasiado benevolente.

El papel de Juana Santiesteban

El papel de Juana Santiesteban

Han pasado ya muchos años desde que Ana Milan interpretara a Juana Santiesteban en Amar es para siempre y, sin embargo, este personaje es muy recordado por el público. Una madre de familia que acaba siendo secuestrada por unos anarquistas del CIL.

Aunque sus secuestradores consiguen el dinero que piden por ella, al final un forcejeo acaba produciendo la muerte de Juana, poniendo fin a la presencia de este personaje en la serie de Antena 3.

El fallecimiento de Juana Sanstiesteban

El fallecimiento de Juana Sanstiesteban

No es extraño que los guionistas de una serie escojan la muerte de un personaje como la mejor forma de justificar su salida, pero en este caso el desenlace del personaje de Juana no se debió a una decisión tomada deprisa y corriendo.

Tras solo una temporada, la historia de Juana Santiesteban estaba acabada, y pensaron que no era necesario prolongarla más. En consecuencia, el personaje acabó falleciendo.

¿Por qué dejó Ana Milán Amar es para siempre?

¿Por qué dejó Ana Milán Amar es para siempre?

Como acabamos de señalar, en este caso no hubo ningún interés profesional o económico. Mientras que algunos actores han dejado la serie para ganar más dinero o hacerse más famosos, con Ana no fue así.

La decisión no la tomó ella, sino que le vino impuesta por el desarrollo de la historia de su personaje.

Su carrera tras dejar la serie

6 Su carrera tras dejar la serie Merca2.es

Lo cierto es que a Ana no le han faltado oportunidades profesionales desde que dejó la serie en el año 2015. En televisión la hemos visto en otras series como Olmos y Robles, Paquita Salas, Veneno o Física o química: el reencuentro.

En el cine ha interpretado diferentes papeles en películas como Deescarrilados, Donde caben dos, Camera Café: la película o el film de terror Y todos arderán.

Su faceta de escritora

7 Su faceta de escritora Merca2.es

A estas alturas nadie duda que la actriz que daba vida a Juana Santiesteban en Amar es para siempre es muy polifacética, y una buena prueba de ello es que entre 2011 y 208 publicitó tres libros, uno de ellos como autora.

Además, su labor interpretativa ha sido reconocida en múltiples ocasiones y ha ganado premio como el Premio Zapping a mejor actriz en 2008, o el Premio Kapital a la mejor actriz de teatro en 2014.

Toda una influencer

8 Toda una influencer Merca2.es

Aunque quizá no sea este el término que mejor la define, lo cierto es que Ana Milán es ahora más mainstream que nunca gracias a la naturalidad con la que se envuelve en redes sociales, un medio en el que no duda en compartir su vida y sus opiniones.

De hecho, en los últimos tiempos escuchamos hablar mucho de la actriz de Amar es para siempre porque parece poseer el don de tener el zasca perfecto para aquellos que se exceden en sus afirmaciones. No en vano, en 2020 ganó el premio Hoy Magazine a la influencer del año.

Pimientos rellenos de carne: el entrante con el que triunfarás esta Nochebuena

Uno de los aspectos que más se disfruta de la Navidad, sin ninguna duda, son las comilonas que todos nos pegamos alguna vez que otra. Sobre todo si se preparan platos como unos pimientos rellenos de carne. Una propuesta realmente interesante de cara a la cada vez más próxima Nochebuena por muchos motivos. El primero, debido a que es barata de hacer, y no requiere de ingredientes extraños. Segundo, gracias a que cualquiera puede llevarla a cabo con un poco de interés, sin necesidad de que sea un maestro de los fogones. Pero principalmente por una razón: estos pimientos están deliciosos, y pueden ser un entrante o incluso primer plato que guste a la mayoría de los comensales.

Para prepararlo solo es necesario seguir una serie de sencillos pasos, que te explicamos en detalle en las siguientes líneas.

Ingredientes para preparar unos pimientos rellenos de carne

pimientos piquillo

Como comentábamos durante la introducción del artículo, una de las virtudes de este plato consiste en que no hacen falta productos exóticos ni realmente costosos para llevarlo a cabo con éxito. Además de los típicos pimientos del piquillo que todo el mundo conoce, hace es necesario disponer de lo siguiente: carne picada, perejil, cebolla, aceite de oliva virgen extra, sal, pimienta, nata líquida y harina.

Por lo demás, hay gente que usa vino y salsa de tomate para dar más consistencia y sabor a la receta. Es un añadido fantástico, que se puede añadir más adelante. En cualquier caso, la versión “básica” tampoco es desdeñable en absoluto. En un principio vamos a tirar por lo fácil, para que no tengas que pasar demasiado tiempo en la cocina durante estas fiestas. Verás cómo se trata de un entrante fácil y rápido de llevar a cabo, para que así puedas ocupar tu tiempo en otros menesteres. En una media hora, aproximadamente, estarán más que listos.

 

Sofrito para los pimientos rellenos de carne

como cortar cebolla Merca2.es

Como la gran mayoría de recetas de este tipo, lo primero pasa por encargarse del sofrito. Tampoco este ofrece la más mínima complicación. Simplemente se pone una sartén en el fuego y, una vez caliente, se echa un chorrito de aceite de oliva en ella. Con unas gotas es suficiente, no hace falta gastar más. Mientras el aceite está listo, se pela la cebolla, se lava y se corta en trocitos lo más pequeños posibles, prácticamente como si la hubiésemos picado.

Acto seguido se echa al fuego y se pocha, hasta que esté un poco dorada y su aroma comience a resultar apetecible. Después se hace lo propio con la carne picada.

 

Preparar la carne para los pimientos rellenos

13829683 la carne picada en la sarten Merca2.es

A pesar de que estamos ante un plato de lo más accesible de realizar, lo cierto es que sí hay algo que conviene tener en cuenta para que resulte delicioso: la carne. Esta tiene que estar en su punto. Para ello, solo hay que dejar que se haga unos minutos en la sartén, junto con la cebolla. Con unos pocos es suficiente, puesto luego los pimientos pasarán igualmente por el horno. Simplemente fíjate en que el ingrediente va cambiando de color. Además, pronto olerá cada vez más rico.

Cuando veamos que la cosa ya tiene buena pinta, se le añaden unas cucharadas de harina, se remueve todo durante un minuto, y listo. Este paso ya estaría completo así, pero si le quieres añadir un poco de vino, perfecto, solo debes esperar a que este se reduzca un poco.

 

Últimos pasos para hacer unos pimientos rellenos de carne

Piquillo Merca2.es

Lo siguiente que hacer es rellenar los pimientos con la carne, e ir depositándolos en una bandeja para horno. Es verdad que pueden cocinarse también cociéndolos sin más, pero horneándolos estarán aún más ricos. Una vez tengas los pimientos listos, usa la nata líquida y, si quieres, un poco de salsa de tomate para echarles por encima.

Cuando estén bien cubiertos, mételos en el horno durante unos diez o quince minutos. No hace falta más tiempo, puesto que solo hace falta que la nata y el pimiento se fundan un poco, dando así más sabor al plato.

 

Una receta de aúpa

Piquillo2 Merca2.es

Fácil, ¿verdad? Pues te podemos asegurar que estos pimientos rellenos de carne pueden funcionar en cualquier circunstancia. Teniendo en cuenta la época en la que nos encontramos, no los pierdas de vista como una opción muy válida, por ejemplo como entrante en Nochebuena. O para comer durante la Navidad.

Pero en cualquier momento, ya sea de primer plato o como cena son todo un lujazo. Seguro que una vez los hayas preparado una vez, repites.

 

¿Dónde encontrar un presurizador para las pelotas de tenis y pádel? Ball Rescuer

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En la práctica del tenis y el pádel, la calidad de la pelota tiene un papel fundamental para que la calidad del juego se mantenga estable. Una de las características esenciales de las pelotas es su nivel de rebote, el cual va disminuyendo después de cada partido.

Una de las soluciones innovadoras para alargar la vida útil de las pelotas es el uso del presurizador de pelotas. Así, en Ball Rescuer se especializan en la fabricación de presurizadores de alta calidad para pelotas de tenis y pádel.

Un presurizador que alarga la vida de las pelotas de tenis y pádel

Por lo general, la vida útil de una pelota de tenis o pádel es de 3 o 4 partidos, después de los cuales ya disminuye su bote aproximadamente el 50 % del bote original y ya no sirve para mantener el nivel de juego. Esto se debe a que, con su uso, las pelotas pierden presión interna y afecta el bote de las mismas. Sin embargo, con el presurizador de Ball Rescuer es posible mantener la presión de las pelotas después de usarlas, con lo cual se puede prolongar su uso hasta los 10 partidos, o más, dependiendo de las exigencias de cada jugador. 

Para ello, este producto utiliza una presión de alta potencia de 30/35 psi, superando a los presurizadores de rosca sin válvula que se encuentran en el mercado, cuya presión puede llegar a los 14 psi. 

Por otro lado, este presurizador cuenta con un pulsador especial que permite liberar la presión antes de abrirlo, con lo cual se utilizan distintas válvulas para llenarlo y vaciarlo. 

Otra de las ventajas que presenta el presurizador es su adaptabilidad, siendo compatible con una gran variedad de envases de 3 y 4 bolas. Sin embargo, antes de adquirir un presurizador de Ball Rescuer se recomienda consultar con los agentes de la firma las marcas compatibles.

¿Por qué el presurizador de Ball Rescuer es perfecto para las pelotas de tenis y pádel?

La primera ventaja que representa el uso del presurizador es el ahorro económico, ya que no será necesario sustituir las pelotas cada 3 o 4 partidos, sino después del décimo, o más partidos. En segundo lugar, es un producto ligero, de apenas 150 gramos y de tamaño reducido, ideal para llevarlo en la bolsa sin ningún inconveniente.

Es un producto que realmente funciona. Según las reseñas de algunos clientes (tiene cerca de 2000 opiniones en Amazon), el presurizador mantiene las pelotas como nuevas e incluso ha servido para recuperar pelotas que habían dejado de botar, tan solo con unos días de presurización. 

Además, Ball Rescuer destaca por ofrecer un servicio de asesoramiento personalizado posventa por medio de WhatsApp, el cual está activo los 7 días de la semana.

Ball Rescuer ofrece una garantía única sobre cada uno de sus productos y una excelente atención al cliente para resolver cualquier duda e inconveniente que presenten con el presurizador. 

¿Cómo eliminar un orzuelo?, explicado por el Instituto Oftalmológico Dexeus

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El ojo, como órgano de la vista, es muy delicado y requiere cuidados específicos para evitar posibles enfermedades que ponen en riesgo la salud visual. Una de las afecciones más comunes del ojo es conocida como orzuelo. Se trata de una dolorosa y molesta protuberancia rojiza sensible que aparece en el borde del párpado, que puede presentarse de forma externa o interna, y es causada por la inflamación de glándulas sebáceas que se tienen en los párpados. Para hacer desaparecer los orzuelos, el Departamento de Oftalmología del Hospital Universitario Dexeus indica algunas recomendaciones.

Forma segura de hacer desaparecer un orzuelo

En primer lugar, recomiendan empezar un tratamiento lo antes posible, con el fin de evitar una prolongación de la inflamación. Durante el tiempo en que esté presente el orzuelo, que por lo general es 10 días, se debe utilizar compresas calientes para aliviar los síntomas y el malestar. También se deben aplicar gotas lubricantes y antibióticos para eliminar la infección. Muchos utilizan remedios caseros de forma errónea, como el uso de compresas de agua de manzanilla tibia sobre la protuberancia, en periodos de 15 minutos, 4 veces al día, lo cual se desaconseja y se insta, desde el centro oftalmológico, a acudir al oftalmólogo para una correcta pauta terapéutica. El cuidado y la higiene son fundamentales para hacer desaparecer el orzuelo. En este sentido, no se debe tocar, apretar, pinchar o frotar el orzuelo con las manos o ningún objeto, ni usar lentillas; además, el paciente no debe utilizar maquillaje y debe mantener sus manos siempre limpias, para evitar contaminar el ojo. En caso de que el orzuelo no desaparezca en 10 días, es necesario acudir a un oftalmólogo especialista en párpados para determinar si hay que realizar una extirpación quirúrgica. En este caso, Departamento de Oftalmología del Hospital Universitario Dexeus ofrece servicios oftalmológicos de alta calidad que garantizan un tratamiento y cuidado integral del ojo para su rápida recuperación.

Programas de salud visual del Instituto Oftalmológico Dexeus

La salud visual es muy importante, ya que el 80% de toda la información que el cerebro recibe es a través de los ojos. Por esto, es indispensable mantener una buena salud ocular y más cuando se trata del órgano externo más delicado y complejo del cuerpo humano. Es necesario hacer revisiones regulares de la vista desde edades muy tempranas para detectar a tiempo cualquier problema y tomar precauciones, evitando que se agrave y pueda ocasionar daños irreparables. Una vez se llega a la edad adulta, se recomienda visitar al oftalmólogo cada 12 o 18 meses y a partir de los 45 años, se debe ser más regular para detectar cualquier enfermedad como la presbicia, cataratas y/o glaucoma, entre otras. El Instituto Oftalmológico Dexeus ofrece programas avanzados personalizados de seguimiento, tratamiento, técnicas diagnósticas, quirúrgicas y terapéuticas, asegurando a los pacientes una atención completa y una buena recuperación ocular.

El Departamento de Oftalmología del Hospital Universitario Dexeus se ubica en un entorno hospitalario de primer nivel y ofrece a sus pacientes cobertura completa en todo lo relacionado con la salud visual.

Cazoo Baskonia logra su segundo histórico ‘sold out’ esta temporada para el partido ante el Real Madrid

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El Buesa Arena repetirá el próximo 29 de diciembre un lleno histórico por segunda vez esta temporada y en menos de tres meses. Las entradas para disfrutar del encuentro que enfrentará al equipo vitoriano y al Real Madrid están ya agotadas a falta de nueve días para el último encuentro de competición europea de 2022.

Este éxito de convocatoria supone un hito histórico para el combinado azulgrana, que demuestra la gran acogida de su afición. El Buesa Arena volverá a brillar en una jornada en la que los aficionados disfrutarán, no solo de un partido de primer nivel, sino también de la actuación de Carlos Jean tras el partido. Miles de pulseras LED iluminarán el estadio durante todo el evento creando una atmósfera de celebración para este espectáculo deportivo.

La cita del 29 de diciembre será la sexta vez que el pabellón vitoriano cuelgue el cartel de “completo”. La primera ocasión de lleno total tuvo lugar el 9 de abril de 2012 en la inauguración tras la ampliación en un partido ante el Real Madrid. Ese mismo año, y también ante el conjunto merengue, se volvió a llenar en los PlayOff de la ACB.

Los siguientes dos ‘sold out’ fueron también ante el combinado blanco en las temporadas 2015-16 y 2018-19. Tras la pandemia, el Buesa Arena consiguió su quinto lleno total el pasado 30 de septiembre de 2022. Ahora, y tan solo tres meses después, la afición vuelve a colgar por sexta vez el cartel de “no hay entradas” de nuevo ante el Real Madrid.

La afición azulgrana ha incrementado de media en un 30% su asistencia al estadio esta temporada respecto a la anterior, para animar al conjunto dirigido por Joan Peñarroya que se mantiene firme en la lucha por alcanzar los puestos de PlayOff de la Euroleague y el pase a la próxima edición de la Copa del Rey en competición doméstica.

El Buesa Arena seguirá siendo punto de encuentro del mejor baloncesto durante las próximas semanas en ambas competiciones con la llegada de grandes citas ante Valencia Basket, Joventut Badalona, FC Barcelona y Anadolu Efes.

ISDIN dona 25.000 euros a la Fundación FERO con la campaña ‘Juntas contra el cáncer de mama’

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Por quinto año consecutivo, ISDIN, laboratorio español especializado en dermocosmética y fotoprotección, ha hecho una donación de 25.000 euros a la Fundación FERO y al VHIO (Instituto de Oncología del Hospital Valle de Hebrón) para ayudar en la investigación contra el cáncer de mama.

La donación se destinará a la investigación de la Biopsia Líquida, un proyecto liderado por la doctora Ana Vivancos que desarrolla un método no invasivo de detección precoz con necesidad únicamente de una gota de sangre del paciente.

La campaña, que se lanzó el pasado 1 de octubre, contó con la participación de la embajadora de ISDIN Ona Carbonell quien, junto a la empresa sin ánimo de lucro teta&teta, dieron visibilidad a la iniciativa con un video tutorial en el que la nadadora enseñaba cómo se debe realizar una correcta autoexploración.

El video se publicó en redes sociales y, por cada comentario etiquetando a una mujer, ISDIN donó 1 euro a FERO, que se ha sumado al otro euro que ISDIN dona cada año por la venta de cualquiera de sus productos de la línea Woman ISDIN, Germisidin íntimo o Ureadin Rx Rd.

El cáncer de mama es actualmente el tipo de tumor más frecuente entre las mujeres: en España afecta a una de cada ocho mujeres. Sin embargo, tal como quieren transmitir ISDIN y la Fundación FERO, las revisiones ginecológicas anuales y la autoexploración mamaria son de vital importancia para la detección precoz de este tipo de cáncer.

Identificar, evaluar y diagnosticar el Trastorno de los Sonidos del Habla de la mano de Giunti Psychometrics

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El lenguaje hablado constituye el principal medio de comunicación del ser humano. A través de este, los niños logran expresar sus sentimientos, emociones y necesidades desde sus primeros años de vida. Un niño puede ser diagnosticado con Trastorno de los Sonidos del Habla – TSH, comúnmente conocido como dislalia, cuando se observa su dificultad para expresar de manera correcta ciertos fonemas. Para ello, Giunti Psychometrics facilita la labor de corrección de este tipo de trastornos, a través de recursos que permiten evaluar de forma amplia y rápida procesos del desarrollo y del aprendizaje en contextos escolares.

Identificar, evaluar y diagnosticar el Trastorno de los Sonidos del Habla

Los niños con TSH representan aproximadamente el 70 % los casos que se atienden en los servicios de terapia de lenguaje y se espera, en una muestra aleatoria, que exista por lo menos entre el 10 % y 15 % de los niños que podrían evidenciar algún grado de retraso en el aprendizaje relacionado.

La prueba de evaluación fonética-fonológica (PEFF) es un instrumento informatizado, diseñado para valorar la producción (fonética) y uso funcional (fonología) de los elementos segmentales y suprasegmentales del habla hispana.

 El PEFF puede ser administrado a niños a partir de los 2 años y medio a 6-7 años. La corrección informatizada le permite al usuario visualizar el desarrollo y aprendizaje normal o retrasado del componente fonético-fonológico del lenguaje. También, le ayuda a identificar y diferenciar los errores fonéticos y/o fonológicos que presentó el evaluado. Asimismo, le brinda una descripción de los tipos de errores y cuál fue su nivel de inteligibilidad del habla.

Herramientas a la vanguardia para la evaluación psicopedagógica

Giunti Psychometrics es una empresa líder en Italia, con presencia en más de 20 países, dedicada al diseño y distribución de pruebas psicométricas. Con baterías a la vanguardia pedagógica, la compañía pone a disposición del público estrategias útiles para evaluar, desde el punto de vista curricular, funciones cognitivas y competencias escolares principales. Además, Además, de examinar detalladamente la fonética y fonología, cuenta con otras subpruebas (anamnesis, percepción fonológica, tasa máxima articulación, acento léxico, entonación) que contribuyen en la identificación de otros síntomas y la posible etiología.

La trayectoria de la compañía, con más de 60 años en el sector, avala la calidad y excelencia de sus productos y servicios, caracterizados por su rigurosidad científica. Asimismo, sus labores están enfocadas en el área de la evaluación psicológica, con herramientas y metodologías de intervención en todos los campos de aplicación, tanto en la orientación escolar, gestión de recursos humanos y psicología clínica. En este contexto, el propósito principal de Giunti Psychometrics es contribuir al crecimiento y bienestar de la sociedad de una manera responsable.

La receta más sencilla de salmón que puedes hacer en el microondas

El salmón es un pescado muy versátil, puedes cocinarlo de muchas formas distintas, con mostaza y miel, con salsa verde, o como te vamos a mostrar hoy, al microondas con parmesano, queda riquísimo. En poco tiempo y de forma muy sana tenemos un plato nutritivo, sabroso e ideal para comer bien. El salmón es un pescado azul que sirve para las dietas adelgazantes, ya que posee tan solo 11 gr de grasa por 100 gr de carne. Además, se trata de un alimento rico en nutrientes, como el omega-3. Toma nota de la receta.

Beneficios de cocinar el salmón en microondas

Beneficios de cocinar el salmón en microondas

El salmón al microondas es un plato sumamente sencillo y práctico, que se puede preparar en unos pocos minutos. Este menú es ideal para aquellos días calurosos en los que no se quiera estar mucho tiempo en la cocina. Cocinar el salmón al microondas hace que este no pierda sus vitaminas y nutrientes. Además, se consigue que su sabor, aroma, y color característico, se mantengan aún después de ser cocido. Es la diferencia con el cocinado a la parrilla o asado, que hace que pierda estas propiedades.

El salmón es fácil de cocinar

El salmón es fácil de cocinar

El salmón es un pescado saludable y fácil de cocinar. Marinado, ahumado, crudo o cocinado con diferentes técnicas, es una excelente opción para servir en cualquier ocasión y combina perfectamente con multitud de acompañamientos. Para disfrutar al máximo de este pescado, te contamos algunos consejos a tener en cuenta para cocinarlo perfecto.

El salmón necesita poco tiempo de cocinado

El salmón necesita poco tiempo de cocinado

El salmón es un pescado que necesita poco tiempo de cocinado. Si lo hacemos demasiado, queda seco y con una textura poco agradable, además de que perderemos propiedades nutricionales. Por eso, el cocinado del salmón no debe sobrepasar, en ningún caso, de los 20 minutos. Si optamos por dorarlo en una sartén, necesitaremos hacerlo 8 minutos por cada lado. En cambio, si optamos por el horno, apenas necesitaremos 10 minutos (con el horno calentado a 180 o 190 °C).

Cómo sabemos si el salmón está cocinado

Cómo sabemos si el salmón está cocinado

Para saber si el salmón está bien cocinado debemos fijarnos en el color. Su carne se vuelve rosa conforme se va cocinando, pero no debemos dejar que adquiera un tono demasiado claro porque será señal de que lo hemos hecho en exceso. El centro del pescado debe tener aún un color ligeramente opaco. También hay que tener en cuenta que se trata de un pescado frágil, por lo que cuanto menos lo manipulemos, mejor.

Los chefs cocinan el salmón solo por un lado

Los chefs cocinan el salmón solo por un lado

El secreto de los grandes chefs para conservar el interior del salmón tierno y jugoso es la cocción “unilateral”. Como su propio nombre indica, consiste en cocinarlo solo, por un lado, sin darle la vuelta. Para ello, se condimenta previamente o, incluso, podemos dejarlo marinando durante unas horas con aceite de oliva y las especias que más nos gusten, como el eneldo, que va muy bien con este tipo de pescado.

Posteriormente, lo pondremos en una sartén, a fuego fuerte, por el lado de la piel durante 1 o 2 minutos. Pasado ese tiempo, bajaremos el fuego casi al mínimo y lo dejaremos cocinando durante 10 minutos más, sin darle la vuelta. Para lograr una cocción más uniforme podemos cubrir la sartén durante los últimos minutos de cocinado.

La cocción al vapor es más saludable

La cocción al vapor es más saludable

Si buscamos la técnica más saludable, probablemente podamos elegir la cocción al vapor. Es el mejor modo de mantener todas las propiedades de este pescado, naturalmente rico en omega-3. Para ello, lo colocaremos sobre una vaporera (con agua hirviendo debajo, durante unos 10 o 15 minutos. Podemos añadir hierbas aromáticas o usar, en lugar de agua para la cocción, un caldo de verduras de temporada, que le aportarán también aromas y sabor.

Salmón en crema parmesano al microondas

Salmón en crema parmesano al microondas

Para realizar este salmón en crema de parmesano al microondas se necesitan los siguientes ingredientes:

  • 2 lomos salmón fresco
  • 150 gr queso parmesano
  • 500 ml nata para cocinar
  • 2 tomates de pera
  • 1 cebolla
  • 3 dientes ajo
  • 1 patata
  • 1 pizca sal
  • 1 pizca comino
  • 1 pizca pimienta negra

Cómo realizar el salmón en el microondas

Cómo realizar el salmón en el microondas

Lo primero que hacemos es cortar la patata en rodajas y colocarla en el recipiente de microondas con aceite, sal y pimienta negra, tapamos y lo ponemos 4 min. Mientras cortamos los ajos y la cebolla a cubos pequeños y sofreímos en aceite. Cuando lo tengamos pochado añadimos los tomates también a trozos pequeños y damos vueltas.

Cuando la mezcla esté hecha, apagamos el fuego y le echamos la nata, comino, sal y mezclamos. Finalmente, ponemos el salmón sobre las patatas y cubrimos con la salsa que hemos preparado y por último echamos el parmesano por encima y ponemos 10 minutos al microondas tapado. Una receta rápida, fácil y exquisita.

Grandvalira prevé ofrecer más de 130 kilómetros esquiables en Navidad mientras que Pal Arinsal y Ordino Arcalís abrirán el 100% de sus dominios

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Las estaciones de Grandvalira Resorts están preparadas para recibir la Navidad en las pistas con un amplio abanico de propuestas navideñas y de aventura para toda la familia.

Pal Arinsal y Ordino Arcalís contarán con el 100% de las pistas abiertas al inicio del período navideño, y Grandvalira prevé superar los 130 kilómetros esquiables, que se ampliarán con la apertura del acceso esquiable desde el sector Peretol a partir del lunes 26 de diciembre. Por tanto, todas las estaciones de Andorra ofrecerán una Navidad con buenas condiciones y prácticamente a pleno rendimiento con actividades y experiencias gastronómicas y musicales.

En las estaciones de Grandvalira Resorts se han programado las actividades típicamente navideñas, como las bajadas de antorchas en Soldeu el 31 de diciembre a las 18 horas en las pistas Bosc Fosc, Ós y Avet, y en el Pas de la Casa, el 5 de enero a la misma hora, en la pista Directa.

Esta irá seguida de la llegada de los Reyes Magos, a los que se les dará la bienvenida con la tradicional cabalgata y un gran espectáculo de fuegos artificiales. Los pequeños esquiadores, de 6 a 12 años, podrán participar en la bajada de luces de Soldeu el próximo 3 de enero.

Papá Noel visitará el día 23 los jardines de nieve del Pas de la Casa, Grau Roig y Encamp, y las escuelas de Soldeu, El Tarter y Canillo el día 24 por la mañana para que los niños y niñas le puedan expresar sus deseos más especiales. No faltará tampoco la visita de Papá Noel a Ordino Arcalís, donde estará el día 23 de diciembre de 10 h a 16 h visitando la Escuela de Esquí, el jardín de nieve y los restaurantes. Además, la estación contará con un buzón en el que los más pequeños podrán dejar la carta.

Todo el mundo que quiera se podrá acercar a la zona de trineos y jardín de nieve de Pal Arinsal para celebrar el Caga Tió la mañana del día 24 de diciembre, mientras que el Paje Real recogerá las cartas de las niñas y niños para los Reyes Magos el día 4 de enero.

Papá Noel también ha estado presente este mes en Pal Arinsal con una de las experiencias más especiales de estas fechas y que permite visitarlo en su espacio mágico de Pal, en el Restaurante de la Cow Bella. Los duendes acompañan a los participantes en telecabina y, una vez allí, les preparan divertidas actividades, entre música y el ambiente mágico del entorno. Con esta propuesta, disponible hasta el 22 de diciembre, más de 1.000 personas han podido entregar su carta a Papá Noel.

SNOWTUBBING BY DOTS

Una de las grandes novedades de la temporada, el Snowtubbing by Dots ubicado en el Pas de la Casa, se estrenará próximamente y aspira a convertirse en una de las actividades estrella de la estación. El Snowtubbing permite bajar a toda velocidad sobre un donut a lo largo de 350 metros de recorrido y se convierte así en la pista de tubbing más larga de Europa.

Está formado por numerosos virajes y dos túneles que pasan por debajo de las pistas aumentando la diversión y se pueden alcanzar velocidades de hasta 60 km/h. Grandvalira Resorts anunciará próximamente el día en el que la actividad abrirá al público.

Para disfrutar también de las pistas una vez terminada la jornada, el Pas de la Casa pondrá en funcionamiento el esquí nocturno en la pista La Solana, que da la posibilidad de aprovechar la jornada de esquí bajo el cielo estrellado hasta las 20 horas. Esta opción nocturna estará disponible todos los días desde el 26 de diciembre hasta el 7 de enero, y seguirá activa de jueves a sábado más allá de las vacaciones de Navidad. Asimismo, el Sunset Park Henrik Harlaut by night estará activo a partir de este miércoles 21 de diciembre en sus horarios habituales, de martes a domingo de 15 ha 21 horas.

Estas actividades se suman a las que ya están disponibles habitualmente como el Màgic Gliss y la tirolina del Mon(t) Magic Family Park de Canillo; el mushing y las motos de nieve en Grandvalira; las Snowtrikes, el simulador de esquí y la pista de trineos en Pal Arinsal, las motos de nieve en Ordino Arcalís, así como las excursiones en raquetas de nieve en todas las estaciones, entre otras.

NAVIDAD MUSICAL

Por su parte, L’Abarset se vestirá de Navidad este año con dos grandes momentos. El 30 de diciembre aterriza Greenworld en Grandvalira, un festival underground de música electrónica por el que han pasado los mejores artistas del mundo y que traerá a L’Abarset al italiano Ilario Alicante; el dj y productor De la Swing que se ha convertido en uno de los líderes del sonido tech-house del panorama europeo, y el versátil Arxip.

El día de Reyes, el 6 de enero, llega otra edición del Brunch –In The Snow con el dúo británico y referentes de la música house Solardo, MAF b2b ONA y Axel Hit. L’Abarset ha preparado una propuesta especial para esta ocasión que combina la entrada al festival con una cena en su restaurante.

El IQOS Terrace también será un punto caliente durante el período navideño. El sábado 24, la cantante Nuria Swan animará la terraza del sector de Soldeu, mientras que el saxofonista Yabloko lo hará el sábado 31, ambos de 12 h a 15.30 h.

Siguiendo con las propuestas musicales, la terraza del Snack-Bar Colibrí, en la zona del Funicamp, recibirá la visita el 5 de enero de Patxi Leiva, el cantautor andorrano.

Ordino Arcalís también contará con el cantautor Patxi Leiva, concretamente en el Restaurante Planells los días 27 de diciembre y 7 de enero. Asimismo, la DJ Yakaay pondrá el ritmo el 25 y 29 de diciembre en el Restaurante la Coma, mientras el Mag Jorge animará la terraza de Planells el 31 de diciembre y el 4 de enero.

GASTRONOMÍA

Las tres estaciones de Grandvalira Resorts ofrecerán su amplia gama de propuestas de restauración durante el período navideño, además de algunas opciones específicas. El producto experiencial y sensorial Picnic Gourmet, en los sectores Soldeu – El Tarter de Grandvalira, dará la oportunidad de perderse en el encanto de las montañas andorranas y degustar en pareja, amigos o familia los mejores productos gourmet de la temporada tomando un bocado en los lugares más recónditos y clandestinos de la estación. Además, el Wine & Meat Bar by Jean Leon se suma a las propuestas de cenas nocturnas del 27 al 30 de diciembre y del 2 al 4 de enero para ofrecer una experiencia 360 única en la nieve.

Otros restaurantes de Grandvalira que se pueden reservar para cenar son el Refugi del Llac de Pessons, el Vodka Bar y L’Abarset. Los amantes de la buena gastronomía también tendrán que tener en cuenta el Restaurante Coll de la Botella en Pal, los nuevos restaurantes del sector Arinsal, el Niu, el Terroir y el Piccolo, y el Restaurante la Coma en Ordino Arcalís.

Por otra parte, vuelve a estar disponible el Forfait Plus+, un forfait que permite esquiar en las tres estaciones andorranas, Grandvalira, Pal Arinsal y Ordino Arcalís con un único soporte. Funciona con un método de pago por uso, es decir, se activa con el primer remonte del día sin necesidad de pasar por taquillas.

Es un forfait muy solicitado por aquellas personas que quieren esquiar en Grandvalira Resorts diferentes días, ya sean consecutivos o no, porque ofrece un descuento del 15% en el precio de taquilla a partir del segundo día, entre otras ventajas que se pueden consultar en la página web.

Clínica Diagonal recomienda cuidados especiales para la piel en invierno

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En invierno, debido a las bajas temperaturas, la piel es uno de los órganos que más sufre, por lo que desde la unidad dermatológica de la Clínica Diagonal de Barcelona destacan la importancia de cuidar el órgano más extenso de nuestro cuerpo, especialmente en los meses más fríos y, sobre todo, en las partes expuestas: rostro, cuello y manos.

Por ello, desde Clínica Diagonal recomiendan para mantener la piel sana en esta época del año ducharse con con agua tibia. Los expertos de la unidad de dermatología explican que ésta debe ser corta (entre 5 y 10 minutos) y con agua tibia.

DUCHA

“Aunque con el frío nos apetezca más una ducha con agua caliente, la temperatura debería rondar los 30 y 35 grados centígrados”, aseguran los dermatólogos de la clínica. Porque una ducha a más de 38 grados puede contribuir a que se reseque nuestra piel y facilitar la formación de eczemas.

Indican que es recomendable no ducharse más de una vez al día y que es importante utilizar geles suaves o sustitutos de jabón (gel syndet) sin esponja, usando únicamente la mano para aplicarlo y aclararlo.

CALEFACCIÓN

Igual que con el agua de la ducha, la temperatura ambiental también afecta a la piel. De hecho, desde Clínica Diagonal insisten en mantener la temperatura de la calefacción sobre los 21 grados centígrados para mantener la humedad relativa de 40 a 50% ya que “cuando los ambientes son más secos y la temperatura de la calefacción es alta se puede notar sequedad en la piel, la nariz y los ojos”. También es importante evitar los cambios bruscos de temperatura, que pueden llevar a la rotura de capilares en el rostro, especialmente en las mejillas.

HIDRATAR

El mejor momento para hidratar la piel es al salir de la ducha después de secarla con pequeños toques de toalla. Los profesionales de Clínica Diagonal destacan también la importancia de proteger cada día la barrera de la piel con el uso de cremas hidratantes.

Tampoco hay que olvidarse de la cara. Desde Clínica Diagonal los profesionales inciden en que hay que elegir una crema hidratante en función del tipo de piel. Si bien es cierto que las pieles grasas resisten mejor a los cambios de temperatura y al frío, es importante usar geles suaves e hidratar con cremas libres de grasa.

Por otro lado, las pieles normales o secas necesitarán texturas más ricas. Especial mención para los labios, que se deben hidratar con bálsamo labial en invierno, ya que con las bajas temperaturas y debido a su exposición se resecan con facilidad.

FOTOPROTECCIÓN

Lo habitual es usar fotoprotectores en verano cuando llega el calor y el sol se ve más agresivo, pero en invierno también es necesario protegerse de la radiación ultravioleta.

Tal como recomiendan desde Clínica Diagonal, hay que usar fotoprotectores UVB y UVA SPF50+ y reaplicarlo cada 3-4 horas. Los especialistas advierten de que si practicamos deportes de nieve es muy importante proteger la piel, ya que en la nieve se refleja el 80% de la radiación solar y se incrementa la cantidad de rayos UV a los que estamos expuestos.

TEJIDOS TRANSPIRABLES

Según los especialistas en dermatología de la clínica, la ropa que se elige en invierno también es importante para la piel. Es mejor usar tejidos transpirables y vestirse por capas para poder adaptarnos a la temperatura. Como indican los expertos, “el exceso de ropa o ropa muy oclusiva contribuye a una sudoración excesiva y puede causarnos problemas en la piel como foliculitis en la espalda”.

Estos son los cinco consejos básicos para mantener la salud de la piel en invierno. De hecho, es importante cuidarla en cualquier época del año: para mantenerla hidratada y protegerla de las agresiones externas, ya sea el frío, el calor, la humedad o los rayos UV.

Los niños disfrutan y aprenden habilidades personales en el campamento Aventurarte

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En la actualidad, una de las mejores decisiones que pueden hacer los padres es inscribir a sus hijos en campamentos de verano, ya que son espacios que les permiten interactuar con otras personas y conectar con valores como el respeto y la convivencia.

Aventurarte es un campamento ubicado en Condemios de Arriba, Guadalajara, donde niñas, niños y jóvenes tienen la posibilidad de realizar actividades enfocadas en el desarrollo de sus habilidades personales. A través de ejercicios, actividades deportivas y juegos al aire libre, los monitores de Aventurarte potencian su capacidad para convivir en grupo.  

¿Por qué asistir al campamento Aventurarte es una buena alternativa?

Uno de los motivos que convierten al campamento Aventurarte en una buena alternativa es porque cuentan con un equipo de monitores con amplios conocimientos y gran experiencia. Gracias a ello, Aventurarte consigue estimular su curiosidad, sus habilidades para dialogar y el trabajo en equipo.

Al ser herramientas necesarias para vivir en armonía dentro de la sociedad, las niñas y niños, jóvenes y adolescentes tienen la posibilidad de relacionarse mejor desde una temprana edad. Después de finalizar cada jornada, los monitores analizan los resultados obtenidos durante el día, en función de las necesidades y nivel de madurez que tiene cada grupo.

Además, para facilitar la convivencia, en Aventurarte dividen a los participantes en 4 grupos diferentes en función de la edad. El primero son los Ojos-Grandes, que van de los 6 a 8 años. A continuación, se encuentran los Koh-Taos, de 9 a 12 años; después los Bereberes, de 13 a 14 años y, por último, los Teslas, donde se incluye a los adolescentes de entre 15 y 18 años. 

Objetivos de los campamentos Aventurarte

Como parte de su compromiso es fomentar la convivencia armónica entre las personas, el campamento Aventurarte diseña los programas de actividades a partir de algunos objetivos principales. El primero consiste en trasladar a los participantes valores como la solidaridad y la cooperación, que son elementos indispensables para la integración social.

En segundo lugar, los monitores del campamento Aventurarte impulsan el compañerismo en un clima de respeto y reciprocidad, además de fomentar la responsabilidad, el respeto y la autonomía. Del mismo modo, otro de sus objetivos es fortalecer la interdependencia y el sentido de la responsabilidad individual y grupal.

Por otra parte, el campamento Aventurarte prioriza el desarrollo cognitivo, por eso implementa juegos y actividades para contribuir en la memoria, la observación y el sentido de orientación.

El campamento Aventurarte es una oportunidad para que niñas y niños, jóvenes y adolescentes tengan contacto con la naturaleza e interactúen entre sí de una manera divertida y enriquecedora. Para solicitar información acerca de las fechas en que se realiza el campamento y el coste que supone, los padres pueden contactar con el campamento y hablar con un asesor vía WhatsApp. 

Morfeo garantiza un buen descanso con su colchón

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El descanso nocturno es clave para el buen funcionamiento del organismo. Las horas de sueño influyen de manera directa en el desempeño cotidiano de las personas y contribuyen a mantener un óptimo estado de salud física y emocional. Durante este tiempo, los órganos se regeneran y los músculos liberan la tensión, preparando el cuerpo para alcanzar los niveles de energía necesarios para el día siguiente.

Considerar estos factores al momento de comprar un colchón permite a los usuarios elegir adecuadamente. Morfeo cuenta con una variada oferta para ayudar a sus clientes a tener un sueño reparador, evitando dolencias o problemas de salud.

Colchón Morfeo, diseñado cuidadosamente para garantizar el descanso

Morfeo es una empresa dedicada a mejorar la forma en la que miles de personas descansan. Parte de su filosofía es creer en que dormir es el superpoder que da vida y fuerza para alcanzar metas. A través del estudio de la ciencia del sueño, han conseguido la creación del colchón Morfeo, ideal para reforzar la idea de que dormir bien es la mejor medicina, ya que puede hacer más felices, sociables, inteligentes y saludables a muchas personas. La compañía ofrece productos fabricados con materiales de calidad para brindar a sus clientes un descanso incomparable.

Con la incorporación de materiales naturales como el algodón, el lino y fibras de bambú, provenientes de agriculturas sostenibles, sus colchones se caracterizan por ser productos antibacterianos y antiácaros, que no requieren la utilización de aditivos. Cuentan con un equipo de expertos que ha simplificado la forma de comprar un colchón, permitiendo al usuario elegir la opción que más se adapte a sus necesidades.

Una empresa innovadora y con procesos productivos sostenibles

Tras años de investigación en el sector, la empresa se posiciona como líder en innovación, diseñando cuidadosamente cada producto. Uno de los rasgos de esta compañía es la sostenibilidad, que reafirma su compromiso con la reducción de la huella de carbono en todos sus procesos y emplea trabajadores locales, ayudando a expandir la economía en España. 

Además de esto, han implementado campañas en las que, por cada adquisición de sus compradores, la organización invierte en proyectos que potencian comunidades para la limpieza del ecosistema, y también han focalizado su interés en las energías renovables. El compromiso social es muy importante para el ADN de la compañía y constantemente contribuyen a causas cercanas, con iniciativas como la donación de colchones para la gente que más lo necesita y el apoyo a ONG que ayuden a la reinserción de personas en riesgo de exclusión.

Para más información sobre el colchón Morfeo u otros artículos de su catálogo, se puede acceder a la página web de esta empresa.

Smartwatch, mochilas y más: 10 ideas de regalo de Amazon que tienen descuento solo HOY

La Navidad se acerca y, si todavía no te has hecho con todos los regalos de este año, no te preocupes, porque Amazon siempre tiene un as bajo la manga.

Este miércoles 21 de diciembre la app de Amazon llega cargadita de ofertas para que puedas aprovechar y que tus regalos lleguen a tiempo ahorrándote unos eurillos. Juegos de cartas, relojes, mochilas y muchos más productos con descuentos que solo se ofrecen hoy.

Si no quieres perderte nada, sigue leyendo, porque desde Merca2 te traemos una lista con las mejores ofertas que podrás encontrar hoy:

Amazon: las mejores ofertas de este miércoles 21 de diciembre

Bebedero fuente para Gatos

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Guirnaldas Luces Exterior Solar 

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Exploding Kittens Throw Throw Burrito – Juego de Cartas

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Máquina de empanadillas

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Las claves para ahorrarse cientos de euros al cancelar registralmente hipoteca

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Cuando un deudor termina de pagar al banco las cuotas de un préstamo hipotecario, es momento de iniciar los trámites para cancelar registralmente hipoteca. Los expertos de la firma online Cancela Tu Hipoteca dicen que es un proceso que, generalmente, inicia el mismo banco que ha hecho el préstamo.

Se trata de un procedimiento por el que hay que pagar un dinero extra. Este se reparte entre el banco, que cobra una comisión, la firma gestora que contrata el banco, el registro de la propiedad y la notaría. En el caso de hacerlo con Cancela Tu Hipoteca, se reducen los costes de la operación.

La importancia de cancelar registralmente la hipoteca

Antes de explicar por qué sale más económico cancelar registralmente la hipoteca con Cancela Tu Hipoteca, estos expertos destacan la importancia del proceso. La legislación vigente aclara que no es una acción de carácter obligatorio si han transcurrido 20 años desde la solicitud del préstamo. No obstante, sí resulta pertinente por varias razones que vale la pena destacar.

Una de ellas es que, si se desea vender el inmueble o cederlo, será necesario contar con el documento de cancelación registral de la hipoteca. Otra razón de peso para proceder con esta acción lo antes posible es que, cuanto más tiempo se espere para hacerlo, más caro saldrá todo.

Si se quiere vender el inmueble y este cuenta aún con la carga hipotecaria anterior, el banco comprador podrá exigir la realización de ese trámite. Esto significa pagar más dinero porque las entidades financieras no hacen por sí mismas ese proceso. Usan los servicios de gestores asociados que, por lo general, cobran más caro.

Con Cancela Tu Hipoteca sale más económico

Cancela Tu Hipoteca es un servicio online mediante el cual quienes han terminado de pagar las cuotas pueden cancelar registralmente la hipoteca. A través de un sencillo proceso que el usuario puede gestionar desde su casa u oficina, podrá obtener el documento necesario. Ellos trabajan directamente con notarías colaboradoras que se hacen cargo del expediente desde el primer día.

Indican que el interesado o la interesada solo debe cumplir 4 sencillos pasos para obtener su cancelación registral de hipoteca. Primero, rellenar el pedido online y generar la solicitud. La gestora asignará el caso a una notaría cuyo delegado se pondrá en contacto. Previo acuerdo con la notaría, se procede a pagar el trámite y, al terminar este, el usuario recibe su documento debidamente registrado.

Este servicio independiente elimina los intermediarios que usan los bancos, lo que permite a los deudores pagar menos por todo el trámite. Los especialistas de la firma dicen que sus honorarios son fijos. Agregan que los resultados están completamente garantizados.

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