miércoles, 30 abril 2025

Alkila Trasteros presente en 5 ciudades

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Alkila Trasteros opera en 5 ciudades de la provincia de Barcelona: Barcelona, Santa Coloma, Rubí, Granollers y Cornellà. Todas sus instalaciones cuentan con altos estándares del sector, cámaras de seguridad CTTV con grabación en circuito cerrado 24/7, alarma, control de acceso por código numérico de alta tecnología, zonas wifi y carga de móviles, flexibilidad en cambios de tamaño y estancias, recepción de mercancías, venta de material de embalaje, partners de mudanzas nacionales e internacionales, además de una excelente atención al cliente durante toda la estancia.

A continuación, se indican una serie de centros de Alkila Trasteros donde tener un espacio de almacenamiento seguro en algunas de las mejores ubicaciones de Barcelona.

Alkila Trasteros Rubí: Es un centro logístico con una amplia zona de carga y descarga para uso exclusivo de los clientes, además de tener una ubicación excelente, ya que se encuentra en el acceso norte de la ciudad, junto a los túneles de Vallvidrera, C-16 / salida 16.

Alkila Trasteros Cornellà: Un centro de fácil acceso y con una gran variedad de trasteros que van desde 1 m² hasta 30 m² en una ubicación privilegiada dentro de Cornellà, porque se encuentra muy cerca de la autopista A2 y a pocos metros de la Fira de Cornellà.

Alkila Trasteros Granollers: Un centro con acceso VIP, ya que garantiza a todos los clientes un fácil acceso con una amplia zona de carga y descarga, además de una amplia variedad de servicios exclusivos para los clientes. También cuenta con una zona de clientes para consultar su correo electrónico y tareas del día… además de tomar una taza de café o agua gratis.

Alkila Trasteros Santa Coloma: Es su centro urbano con una ubicación inmejorable, muy cerca del Pont de Potosí, junto al paseo de la Alameda, a 30 metros de la parada de L2 Can Peixaguet. El centro cuenta con un parking interno para uso de clientes y con una amplia gama de trasteros que van desde 1 m² hasta 10 m².

Alkila Trasteros Barcelona: El centro de alquiler de trasteros en Barcelona tiene una ubicación perfecta para autónomos y empresas, ya que se encuentra junto a la salida 29 de la ronda litoral, en el área norte de la ciudad y a 10 metros de la parada Verneda. Este centro logístico con acceso VIP cuenta con trasteros desde 1 m² hasta 10 m² y con almacenes desde 12 m² hasta 100 m², además de una amplia zona de carga y descarga interior de 300 m².

En Alkila Trasteros, diseñan sus centros para que sean de fácil acceso, a pie de calle, con accesos directos y sin pasillos interminables, para evitar a los autónomos y empresas pérdidas de tiempo innecesarias en su trabajo diario, ya que, como dice el dicho, el tiempo es oro.

En Alkila Trasteros, no solo les gusta incidir en lo hermosos y buenos que son sus talleres, sino que quieren que sus clientes vivan la experiencia Alkila Trasteros, y qué mejor forma que invitarles a que visiten sus centros y a que prueben un mes totalmente gratis.

Fortalecimiento Vital sobre los beneficios de practicar una rutina de yoga diaria

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Los beneficios del yoga para la salud son múltiples. Diversos estudios han demostrado que el trabajo de la respiración consciente, la meditación y la práctica de posturas corporales específicas, propias de esta disciplina, son efectivas para fortalecer el cuerpo, la mente y el espíritu.

Un aspecto esencial para conseguir mejores resultados en la práctica del yoga es llevar una alimentación saludable adaptada a las necesidades de cada organismo. Sin embargo, para consumir los nutrientes necesarios es preciso recibir información profesional en el área. Al respecto, Fortalecimiento Vital es un centro de naturopatía que imparte cursos y asesorías online para ayudar a las personas a mejorar su salud a través de una alimentación correcta.

Beneficios del yoga para la salud

La práctica del yoga más que un hábito saludable, se ha convertido en un estilo de vida que busca la felicidad y el bienestar integral. Por esta razón, cada vez son más las personas que se unen a esta disciplina por los múltiples beneficios que reciben para sentirse más saludables física y emocionalmente.

Principalmente, al realizar posturas corporales, manteniendo un ritmo de respiración consciente, las personas desarrollan mayor fuerza y flexibilidad muscular, a la vez que se produce una mayor sensación de calma que relaja la mente y fortalece el sistema inmunológico, reduciendo así el estrés, la fatiga y la ansiedad.

Por otro lado, el entrenamiento diario del yoga, mejora la coordinación y la concentración, haciendo que el deportista se desempeñe de una manera más enfocada en sus labores cotidianas. Además, diversos estudios han demostrado que la práctica regular de esta disciplina es capaz de normalizar la presión arterial y mejorar el funcionamiento del sistema digestivo. De este modo, sus beneficios garantizan un bienestar en diversas áreas del organismo.

La naturopatía mejora los resultados del yoga

La naturopatía es una medicina alternativa que se basa en el uso de técnicas y productos naturales para el cuidado de la salud. Su relación con el yoga es muy estrecha, debido a que ambos resultan muy efectivos para conseguir un mayor bienestar integral. Por esta razón, incluir dentro de la dieta diaria suplementos naturales, es esencial para mejorar el rendimiento en la práctica de este deporte.

Fortalecimiento Vital es un centro de naturopatía de referencia en Gijón que ofrece alternativas naturales para el bienestar de las personas. Bajo la atención del experto en naturopatía Mikel Pérez Romano, junto a un equipo multidisciplinario de profesionales, garantizan a sus pacientes un mejor estilo de vida.

Ofrecen consultas personalizadas y numerosos cursos y seminarios en áreas de naturopatía, dirigidos a quienes desean aprender a llevar un ritmo de alimentación más saludable. Gracias a sus servicios, las personas que practican yoga tienen la oportunidad de encontrar productos orgánicos que los ayudan a ganar mayor fuerza y energía durante los entrenamientos.

Conseguir mayor bienestar a través del yoga es posible manteniendo una rutina de ejercicios adecuada, así como una alimentación saludable. Por este motivo, contar con apoyo nutricional profesional es esencial para tener una vida sana.

Los asientos cómodos de JM Fundas para moto para disfrutar de los viajes largos

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Realizar un largo viaje en moto no tiene por qué convertirse en un recorrido incómodo, si el conductor o la pareja adaptan el vehículo para que este sea más confortable y así poder conducir cientos de kilómetros, sin incomodidades.

Un asiento adecuadamente tapizado, con funda y espumado personalizado, que además incluya soporte lumbar, es la solución idónea para hacer de un viaje en moto una experiencia cómoda. Todo este procedimiento lo hace fácil el equipo de JM Fundas, especialistas en fundas de asientos cómodos para moto para motos y quad. Adicionalmente, se encargan de recoger el asiento directamente en el hogar del cliente y devolverlo tapizado en un lapso de 10 días.

Pack Confort de asientos cómodos para moto

Con el objetivo de hacer más cómodos los viajes a bordo de una moto, el Pack Confort de JM Fundas incluye la sustitución del espumado, implementación de soporte lumbar y diseño personalizado para la funda del asiento. En cuanto al cambio de la espuma, es una de las fases más importantes del proceso de personalización, ya que los asientos de las motos de carretera generalmente son fabricados con espumas muy duras, rígidas e incómodas para servir como soporte, tanto para el piloto como para el pasajero.

Por otro lado, la tela de la funda para la moto debe ser elegida de acuerdo con la modalidad del vehículo, bien sea de carretera, chopper, trail o scooter. Según el tipo de moto, es imprescindible solicitar asesoría sobre qué tipo de tela es conveniente para conseguir mayor o menor agarre.

Importancia de conducir una moto con asiento cómodo

Mientras más tiempo transcurra el piloto conduciendo su moto, cobra mayor importancia que cuente con un asiento cómodo y ergonómico, que no le ocasione problemas en la salud. Aun así, todos los modelos deben cumplir con las características necesarias para ofrecer un recorrido confortable.

Conducir una moto que no cumpla con las condiciones de comodidad, a largo plazo puede provocar daños en la columna vertebral, ya que el peso del cuerpo no se distribuye correctamente por todo el espacio. Asimismo, puede perjudicar el coxis, debido a la mala postura. Los dolores musculares también son parte de las consecuencias, sobre todo en los glúteos, espalda y muslos.

En general, el asiento de la moto puede ser un elemento decorativo más, pero también ofrece enormes beneficios en cuanto al pilotaje, dependiendo del tipo de tejido, el nivel de comodidad de la espuma y el soporte lumbar que se decida implementar.

Estas empanadillas de pollo de Robin Food están mejor que las de atún

Robin Food es uno de los cocineros con más prestigio del panorama en nuestro país. Y lo es por méritos propios. Piensa que ha sido el alumno aventajado del que para muchos es el cocinero más grande, Martín Berasategui. Pero es que además ha tenido un programa de cocina propio durante muchos años en televisión. Por eso a lo largo de este artículo te queremos ofrecer una de sus mejores y más especiales recetas. Se trata de unas empanadillas de pollo que están mejores que las de atún. Así que sigue leyendo si te quieres enterar de cómo se preparan.

Las propiedades del pollo

Formas de transportar el pollo en viajes largos

Antes de pasar a contarte los pasos que tienes que dar para preparar esta receta de empanadillas de Robin Food, creemos que es un buen momento para poner en valor al verdadero protagonista de esta receta: el pollo. Y queremos hacerlo porque además de estar muy rico y ser muy económico, tiene una gran cantidad de propiedades que son muy beneficiosas para el organismo. Así, por ejemplo, piensa que es una gran fuente de proteínas. Pero además, tiene muy poca grasa, por lo que es ideal para adelgazar. Y además tiene mucho selenio, fósforo y vitamina B.

Los ingredientes que necesitas para preparar estas empanadillas de Robin Food

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Una de las cosas que más nos gustan de esta receta de empanadillas de Robin Food, además de que es muy fácil de preparar y de que suele quedar muy bien es que hacerse con los ingredientes que se necesitan es una tarea muy sencilla. Tanto que los vas a poder encontrar en cualquier mercado o supermercado. Toma nota, porque son los siguientes. 10 obleas de empanadillas, dos pechugas de pollo, dos cebolletas, un pimiento verde, 5 pimientos de piquillo en conserva, un vaso de salsa de tomate, un diente de ajo, dos huevos, un chorro de aceite de oliva, un poco de romero, otro poco de curry y sal gusto.

Lo primero que tienes que hacer para preparar esta receta

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Lo primero que tienes que hacer para preparar esta receta de empanadillas de pollo de Robin Food es bien sencillo. Dispón de todos los ingredientes que vas a necesitar a lo largo de la mesa de trabajo. Ello hará que su preparación sea un proceso mucho más dinámico y ameno.

Haz como Robin Food y pica estas verduras en la sartén con un poco de aceite

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Ahora tienes que hacer como Robin Food y cortar las verduras, es decir, el pimiento y la cebolla lo más fino que puedas. Luego tienes que poner un poco de aceite en una sartén y pocharlas a fuego medio hasta que veas que la cebolla se está empezando a poner transparente.

Ahora añade el ajo picado

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Una vez que veas la cebolla ya se ha puesto transparente, lo siguiente que hace Robin Food para preparar estas empanadillas de pollo es pelar el ajo, cortarlo en trozos muy pequeños y añadirlos a la sartén.

A continuación Robin Food añade el pollo y deja cocinar durante unos 10 minutos

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El siguiente paso que da Robin Food para preparar su deliciosa receta de empanadillas tiene que ver con el ingrediente protagonista. Sí, ahora toca que añadas el pollo a la sartén y que lo cocines durante unos 10 minutos junto con las verduras. Eso sí, antes tienes que picarlo en trozos más bien pequeños.

Pasado este tiempo escurre el aceite que sobra

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Una vez que veas que el pollo ya está hecho, Robin Food aconseja que cueles el aceite que ha sobrado de las verduras. Si lo haces lo agradecerás, ya que este plato quedará mucho más ligero y su digestión será mucho más sencilla.

Ahora Robin Food añade a la mezcla los tomates, pimientos del piquillo, el huevo duro y las especias

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Ahora lo que tienes que hacer es añadir a la mezcla del pollo y las verduras los siguientes ingredientes: los tomates, pimientos del piquillo, el huevo duro y las especias. A continuación tienes que remover todo hasta que quede una masa lo más homogénea posible.

Pon una cucharada de la mezcla en cada oblea, ciérralas y fríelas en abundante aceite

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Ahora lo que hace Robin Food para continuar con la preparación de estas empanadillas de pollo es poner un poco de la mezcla en cada oblea y cerrarla bien. A continuación añade una cantidad abundante de aceite en una sartén y las fríe durante unos dos minutos.

Y listo, ya estarían listas estas empanadillas de Robin Food

Empanadillas de pollo asado aguacate y maíz Foto Nestlé Cocina Merca2.es

Y listo, ya estaría preparada esta deliciosa receta de empanadillas de pollo de Robin Food. Ahora solo quedaría lo mejor y más divertido. Es decir, sentarse a la mesa para disfrutar de este rico plato. Ya verás qué delicia.

Bonito con tomate: así se hace para que el pescado quede jugoso

El bonito con tomate es una de esas recetas que puedes hacer en cualquier época del año y quedar como todo un chef experto con tus invitados. Sin embargo, la mejor época del año para hacerlo es precisamente durante los meses de agosto y septiembre, ya que ambos ingredientes son de temporada y, por lo tanto, te aseguras de que ambos tendrán la máxima calidad y sabor posibles.

El bonito, el pescado de las mil recetas

Hay muchas formas de cocinar el bonito, aunque la más famosa sea probablemente el tradicional bonito con tomate, típico de la cocina vasca, que es una de las mejores para conservar y potenciar todo el sabor de este pescado. Sin embargo, aunque es una receta muy fácil y rápida de preparar, tiene una dificultad que puede arruinar nuestro plato: que el pescado quede seco. A continuación, te contamos el mejor truco para conseguir que eso no te ocurra y te quede un bonito con tomate bien jugoso.

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Ingredientes del bonito con tomate

Para comenzar la preparación de esta deliciosa receta de bonito con tomate necesitaremos solo 9 ingredientes. Lo mejor para asegurarte de que te salga perfecta es que tanto el bonito como el tomate sean de la mejor calidad posible. Los ingredientes son los siguientes:

500 gramos (dos rodajas) de bonito

Dos pimientos verdes

Una cebolla grande

Cuatro dientes de ajo

Tomates naturales

Dos vasos de vino blanco

Una guindilla cayena

Aceite de oliva

Sal

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Prepara la salsa para este bonito con tomate

Una vez reunidos todos los ingredientes, el primer paso será comenzar picando en dados la cebolla, el pimiento verde y el ajo (en trozos no demasiado pequeños). En una sartén mediana comienza a dorar los tres ingredientes juntos con mucho cuidado de que no se quemen. Escoge un aceite de oliva virgen extra para potenciar el sabor. Cuando estén su punto, añade dos vasos de vino de blanco a la sartén y baja el fuego para que el vino se vaya reduciendo a fuego lento durante unos 15 o 20 minutos. Mientras tanto, aprovecha para pelar los tomates y extraer la pulpa para terminar de preparar la salsa. Cuando el vino se haya reducido, añade la pulpa de los tomates y deja que se cocinen hasta conseguir una salsa espesa y homogénea.

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Usa la batidora si lo necesitas

Una vez hayas terminado de cocinar la salsa, es probable que todavía veas que queda algún grumo, por lo que puede ser que necesites recurrir a la ayuda de la batidora para conseguir el acabado homogéneo y sin grumos que buscamos. Una vez tengamos todos los ingredientes bien triturados, reservaremos la salsa y comenzaremos a preparar el pescado.

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Prepara el bonito

El siguiente paso para elaborar esta receta de bonito con tomate será cortar el pescado, previamente limpio, en dados ni muy grandes ni muy pequeños. Este paso puedes hacerlo mientras preparas la salsa si quieres ahorrarte tiempo en la cocina, pero prestando mucha atención a que ésta no se queme por el camino, ya que de ese modo arruinarás por completo tu comida. Con  los dados de pescado ya cortados, pásalos por una sartén con un chorrito de aceite de oliva y deja que se doren y se sellen pero sin dejarse a cocinar. Un minuto en la sartén será suficiente, y lo ideal es poner el fuego bajo para evitar desastres. Pasado ese tiempo, retíralos inmediatamente del fuego.

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En una olla, integra el bonito con la salsa

Cuando ya tengas la salsa bien conseguida, coge una olla grande y viértela toda. Ponla a calentar a fuego bajo y añade los dados de bonito, de forma que el pescado quede totalmente cubierto por la salsa. Con el fuego bajo, deja cocinar durante unos tres minutos, para que el pescado no se seque, aunque si te gusta más hecho puedes dejarlo durante cuatro o cinco. Ten cuidado de no excederte en el tiempo de cocinado del pescado ya que el bonito es muy susceptible a secarse. Una vez transcurrido ese tiempo, aparta la olla del fuego y déjalo reposar con la tapa puesta.

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Guarnición de patatas para tu bonito con tomate

Aunque esta receta puede, perfectamente, comerse sola, puedes añadir una guarnición de patatas para completarla. Las opciones en este caso son muy variadas. Una de las que mejor le queda son las patatas al horno, que puedes ir preparando mientras cocinas el bonito con tomate y añadirlas después en el momento del emplatado para que adquieran sabor. También puedes optar por una patata cocida o, por el contrario, hacer unas patatas guisadas junto a tu receta. En este caso, añádelas a la salsa en el momento de prepararla y deja que se cocinen durante 20 minutos con todos los ingredientes. Luego añade el pescado y espera a que terminen de hacerse.

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Asegúrate de que el bonito queda jugoso

La forma infalible de asegurarte de que esta receta de bonito con tomate queda bien jugosa son los ingredientes. Cuanto mejor sea la calidad del bonito, menos probabilidades tendrás de que te quede seco. Por eso, lo mejor es comprar el pescado fresco y escoger los meses de agosto y septiembre para elaborar este plato. Además, estos meses también son temporada de tomates así que tu plato va a tener mucho más sabor porque el producto será mucho mejor.

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Una receta ideal para un tupper

Una de las mayores ventajas de esta receta, además de su sencillez y de ser un plato que se hace en media hora, es que puedes guardarlo para el día siguiente sin que pierda su sabor ni su textura. De hecho, es una de esas recetas que saben mejor de un día para otro, ya que dejándola reposar en la nevera consigues que el pescado adquiera todo el sabor del tomate y quede mucho más rico y jugoso. Por eso, es un plato ideal para hacer un tupper para la oficina.

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Nova Argonautica ofrece pedestales de asientos para optimizar las embarcaciones

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Con la llegada del verano, muchas familias desean alejarse de las actividades ruidosas de las grandes ciudades para disfrutar de sus vacaciones en un barco de uso privado. Los accesorios con los que se complementan estas embarcaciones permiten adaptar todo el equipo a las necesidades específicas de sus usuarios, otorgándole un toque personalizado a cada modelo. Es por esta razón que Nova Argonautica, una de las comercializadoras líderes en tiendas náuticas online, se ha propuesto ofrecer accesorios exclusivos para propietarios de barcos privados, entre los que destacan sus pedestales de asientos plegables y extraíbles.

Viajar con seguridad con pedestales de asientos

El pedestal plegable para asiento abatible que ofrece esta tienda permite añadir una silla extra al conjunto de asientos ya instalados previamente en la embarcación, con el objetivo de aumentar el número de ocupantes sin incurrir en prácticas poco seguras. Este complemento puede retraerse para formar un reposa brazos y de esta manera ganar espacio dentro de la embarcación sin disminuir su capacidad de carga o su número de pasajeros. Es ideal para familias o grupos grandes que deseen navegar en el océano o en las aguas de un lago.

Esta solución puede complementarse con un asiento extraíble que tenga la capacidad de desarticularse de su base y almacenarse directamente en las bodegas del yate, la lancha o el catamarán. El pedestal que ofrece Nova Argonautica para este tipo de asientos se encuentra fabricado con ABS reforzado, el cual brinda toda la seguridad necesaria para que el pasajero navegue con tranquilidad. Además, su mecanismo permite que todo el equipo pueda instalarse fácilmente en bancos y cajas de servicio, aumentando sus posibilidades de uso mientras que el barco se encuentra lejos de tierra. Su base giratoria también ayuda a que el pasajero disfrute de una vista panorámica, con la cual su viaje se convierta en una experiencia inolvidable y completamente segura.

Más de 40.000 accesorios en un solo lugar

Estos pedestales hacen parte de un catálogo de más de 40.000 accesorios náuticos que pueden adquirirse en la plataforma web de Nova Argonautica y en cualquier momento en que sus clientes lo deseen. Todos los productos que ofrece esta compañía cuentan con una garantía de 2 años y 14 días para su devolución, sin tener que pagar un euro extra por su reemplazo. Las personas interesadas en adquirir pedestales para asientos o cualquier otro complemento para su embarcación, solo deben ingresar a la tienda virtual de Nova Argonautica y seleccionar el artículo que más se adapte a sus gustos y necesidades.

Julio Iglesias: todos los hijos (legítimos e ilegítimos) del cantante

El mítico cantante español Julio Iglesias es famoso en el panorama nacional por varios aspectos. Uno de ellos, como no, es por toda la música y todo el espectáculo que ha ido dejando durante todos estos años por todo el mundo. Otra de ellas es por el número de hijos que tiene. El cantante, del que cuentan que ha estado con más de 3000 mujeres a lo largo de su vida, tiene varios hijos reconocidos y alguno que otro no reconocido. A pesar de haber estado con tantas mujeres, solo se llegó a casar con dos de ellas, y pudo tener un hijo con una tercera.

Julio Iglesias y su estado físico

Julio Iglesias ha estado en tela de juicio últimamente debido a su preocupante estado físico. Es por ello que se ha estado hablando bastante largo y tendido por unas fotos en las que aparecía caminando por la playa, pero siendo ayudado por dos mujeres. Su estado físico deteriorado ha hecho saltar la preocupación de mucha gente, y de todos los medios de comunicación. De su vida sentimental y amorosa sabemos algo más pero ni su entorno ni él dan detalles sobre su estado físico. Es más, intentan desmentir que está así, y apoyarlo en cualquier situación.

Todos sus hijos legítimos

Julio Iglesias tiene varios hijos, con diferentes mujeres y en diferentes épocas de su vida. La primera de todos los hijos fue Chabeli. La primogénita de los tres descendientes la tuvo con Isabel Presley, y nació en 1971. Otros de ellos son Enrique y Julio José (nacido en 1973), este último fue el segundo de sus ocho hijos reconocidos. Desde hace algo más de tres años, las mellizas Cristina y Victoria, las hijas mayores de los cinco que Julio tuvo con Miranda Rijnsburguer, tienen la mayor atención de todos. Cuando cumplieron la mayoría de edad, se convirtieron en un gran foco mediático.

Julio Iglesias: todos los hijos (legítimos e ilegítimos) del cantante

Julio Iglesias y Rodrigo

Otro de los hijos que tiene Julio Iglesias junto a Miranda es Rodrigo. Aparte de él y las dos mellizas, el matrimonio comparte a Miguel y a Guillermo. Y por último, tiene a Javier Santos. Aunque él desmienta que es suyo, su madre, María Edite Santos, ha insistido siempre en que el joven valenciano nació de un ‘affaire’ con el cantante español.

Julio Iglesias: todos los hijos (legítimos e ilegítimos) del cantante

Herencias

A pesar de que se ha hablado mucho de la herencia que podría dejar Julio Iglesias, él siempre ha querido recalcar sobre su estado de salud que “está como tiene que estar a su edad”. Además, añadió: “Por supuesto que me duele la espalda como siempre me ha dolido, por supuesto que tengo menos fuerzas que tenía antes. Lógico voy a cumplir 78 años y ni siquiera a un grandísimo deportista se le puede pedir que a los 78 años pueda hacer deporte de la misma manera que lo hacía a los 20.” Por otro lado, se ha publicado desde los medios que este hijo ilegítimo que tiene, Javier Santos, podría llegar a recibir hasta unos 40 millones de euros en el que caso de que Iglesias falleciera.

Julio Iglesias: todos los hijos (legítimos e ilegítimos) del cantante

Julio Iglesias y su tremenda herencia

Los rumores sobre su herencia se han vuelto a disparar. Durante su vida, el cantante español ha obtenido un gran patrimonio al que le esperan ocho partes (nueve si se incluye este último ilegítimo). Julio Iglesias le confesó en una entrevista a Peñafiel: “Los que están esperando mi muerte para heredar, que es lo único que pretenden, que sigan esperando”.

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¿Qué pasara entonces?

Julio Iglesias tiene una muy buena relación con sus ocho hijos, fruto de todos esos matrimonios que tuvo con Miranda y Preysler. Por el otro lado, su relación con Javier Santos, hijo ilegítimo del cantante, es totalmente nula y solo se ha limitado al aspecto judicial. Teniendo en cuenta que el patrimonio de Iglesias asciende hasta unos mil millones de euro, sus herederos van a obtener el 33% como mínimo. Dentro del patrimonio hay sociedades, propiedades, empresas y grupos de inversión, aunque la parte más importante del artista son los derechos de autor, que es lo que le ha estado generando una gran fortuna durante toda su trayectoria profesional.

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Julio Iglesias y su ‘herencia’ a Santos

Como bien explica ‘Cierre Digital’, si Julio Iglesias fallece algún día, a nivel legal, Javier Santos podría llegar a recibir una gran parte de la herencia, que está valorada en casi 40 millones de euros. No solo se llevaría todo ese dinero, sino que también podría empezar a usar su apellido siempre que quiera.

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El ADN que confirma todo

A pesar de que Julio Iglesias no ha afirmado públicamente el parentesco entre los dos, el ADN le da la razón a Santos. El derecho de los hijos no reconocidos ha tenido la naturaleza de derecho natural, internacional y constitucional, por lo que hablando de herencias, Julio lleva todas las de perder. La prueba de ADN, según Santos, está confirmada. Según su abogado, consiguieron esa prueba de una botella de agua que le cayó del coche a Julio un día de playa.

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¿Cuáles son las 5 máscaras que impiden a las personas ser auténticas cuando hablan en público?

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Las personas que imparten cursos, conferencias, talleres o se exponen públicamente en vídeos saben que, en la actualidad, el público valora mucho la naturalidad y la cercanía de los comunicadores. La autenticidad al hablar en público es hoy en día un talento que ayuda a marcar la diferencia y a destacar en un mercado altamente competitivo. 

Esther Nguema, coach, periodista y speaker, asegura que “no es fácil ser creíble y al mismo tiempo natural, porque hay mucho temor a ser rechazados o juzgados por los demás. Esta es la razón por la que los humanos nos colocamos máscaras”. 

Las máscaras son caretas o personajes que se interpretan de forma inconsciente delante de los demás, por temor a no ser queridos o validados. Cuando las personas se colocan delante de la cámara o delante del público presencial, salen a relucir rápidamente sus máscaras. Esos mismos personajes los interpretan también de forma inconsciente en su vida personal y profesional.

Esther es experta en Inteligencia Emocional y Ciencia Cognitiva y entrena cada semana a alumnos para que aprendan a hablar en público aplicando el Método CEN, un plan teórico-práctico que combina oratoria y autoconocimiento. Esther Nguema analiza los talentos de sus clientes, las áreas a mejorar, los programas boicot y las máscaras que les impiden brillar como oradores.

Tras redactar cientos de informes exploratorios de sus alumnos, la coach ha identificado más de 20 máscaras y asegura que cinco de ellas son las que más se repiten. 

Máscara profesional

Son personas que se comunican de forma técnica y no se molestan en conectar emocionalmente con el público. Suelen refugiarse en un lenguaje culto y no aplican recursos estratégicos de oratoria que mantengan la atención de la audiencia.

Esther Nguema afirma que las personas con máscara profesional no logran impactar con su mensaje, por lo que pasan desapercibidas e incluso suelen aburrir a una gran mayoría de público: “hoy en día, la gente quiere oradores reales, naturales y cercanos, no comunicadores perfectos con un vocabulario impecable”.

Máscara happy

Esta máscara evita mostrar emociones incómodas y ofrece una imagen idílica de felicidad y alegría. Se ve especialmente en las redes sociales, donde cada vez hay más dependencia a los likes y comentarios favorables. Esta careta pretende mostrar el público la imagen de eterna felicidad.

Esther afirma que la Máscara happy puede terminar generando mucho dolor porque ningún humano es permanentemente feliz. “Todos y cada uno de nosotros estamos librando puntual o cotidianamente duras batallas. Fingir es agotador. La Máscara happy alimenta a largo plazo la insatisfacción y el vacío”. 

Máscara de perfeccionismo

Cuando un perfeccionista se ve así mism@ en vídeo hablando en público se castiga de forma desorbitada. Son sus peores jueces, ya que la idea nuclear que les domina es que “no son suficientes”. Desarrollan una mirada microscópica para detectar sus propios fallos.

Esther asegura que las personas con Máscara de perfeccionismo “no se consideran suficientemente guapos, suficientemente listos o profesionales. Buscan la perfección en un intento de sentirse queridos y valiosos, pero nada es suficientemente bueno”.

Máscara de niño bueno

Las personas que comunican con esta máscara suelen expresarse con mucha diplomacia o de forma contenida y cautelosa. Por lo general, muestran un lenguaje corporal que transmite inseguridad.

Esther asegura que “necesitan empoderarse delante del público para hablar con más confianza y superar gradualmente su miedo al conflicto. En su vida personal, suelen tener problemas para poner límites. Reprimen mucho su rabia, por lo que acumulan un exceso de tensión que suelen terminar somatizando”.

Máscara de fortaleza

Las personas que comunican con esta máscara desprenden fuerza, pero muchas veces cuando hablan en público parecen estar enfadados o transmiten cierta arrogancia. Por lo general, quienes se han quedado atrapados en esta careta defensiva tienen dificultades en su vida personal para controlar su rabia o para gestionar la frustración.

“Cuando comunican delante de una cámara sus microgestos y energía les delatan. El gran salto para las personas atrapadas por la Máscara de fortaleza es mostrarse más dulces, vulnerables y ser más suaves con ellos mismos o ellas mismas”, afirma Esther.

La periodista, speaker y coach especializada en autoestima, Esther Nguema, enseña a hablar en público con credibilidad, efectividad y naturalidad, gracias al Método CEN. Este plan incluye estrategias profesionales para aprender a comunicar, combinado con un trabajo de autoconocimiento y empoderamiento personal.

La coach cuenta ya con una amplia lista de más de 20 máscaras. El objetivo es detectarlas, conocer sus aspectos negativos y positivos y no permitir que esclavicen personal o profesionalmente.

Dos formas para cancelar la multipropiedad, por ASCOE

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Pese a que los contratos de multipropiedad de uno de los principales complejos de multipropiedad en Alicante y las cuotas de mantenimiento son obligatorios, ya es posible cancelarlos gracias a abogados multipropiedad expertos en el sector. Estos profesionales se encuentran en ASCOE (la Asociación Española de Afectados por la Multipropiedad), que trabaja de la mano de algunos de los mejores abogados expertos en multipropiedad y nulidad de contratos de compraventa de este importante complejo. Ellos garantizan la anulación de este tipo de contratos y defender el derecho y los intereses de quienes deseen dejar de formar parte de la multipropiedad, con todas las garantías legales necesarias.

Maneras de cancelar la multipropiedad del importante complejo multipropiedad en Alicante

La cancelación, nulidad y defensa en España de la multipropiedad es recomendable gestionarlo a través de la Asociación Española de Afectados por la Multipropiedad. La cancelación de multipropiedad puede realizarse de dos formas:

La primera de ellas es por la vía judicial, interponiendo una demanda de nulidad de contrato, solo para semanas compradas después del 15 de diciembre de 1998, que en un 80 % de los casos se puede recuperar el dinero que se pagó en la compra de las semanas de vacaciones. Los propietarios de las multipropiedades (ahora expropietarios del complejo que están demandando la nulidad del contrato de multipropiedad) ya están recuperando parte del dinero de la compra.

Las sentencias en contra de algunas comercializadoras anulan el contrato y cancelan el pago de cuotas del mantenimiento del complejo para siempre.

La segunda opción es vía cambio de titularidad, aplicable en aquellos casos donde la vía judicial no es posible o recomendable. La encargada de realizar la desvinculación de la multipropiedad es una compañía española que a sus 10 años de vida ha liberado a más de 2.000 familias. Los ya expropietarios se desvinculan de la multipropiedad y las obligaciones frente al complejo

¿Cómo desvincularse de la multipropiedad?

La desvinculación de semanas de multipropiedad mediante una escritura con o sin registro de la propiedad se debe hacer mediante cambio de titularidad. Aunque no es obligatorio el cambio en el registro de la propiedad, sí es recomendable.

Las reclamaciones por el impago de las cuotas

Finalmente, existen varias formas de actuación ante las reclamaciones de impago de cuotas, la primera es la vía negociadora para el pago aplazado o cancelación de deuda por pronto pago, y en segundo lugar, la vía de oposición al monitorio. Esta última dependerá de la comunidad donde resida el demandado y la situación misma del complejo.

La Asociación Española de afectados por la Multipropiedad (ASCOE) cuenta con expertos en la defensa de reclamaciones por monitorios, por lo que si se ha recibido una notificación por el juzgado, e-mail u otra comunicación reclamando importes en concepto de cuotas por impago del mantenimiento, la asociación se encarga de ayudar a los socios afectados.

Un ascensor para cada situación, con Aritco

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Los ascensores se han convertido en sistemas de transporte indispensables en la actualidad. Esto tiene que ver con cambios en el diseño y arquitectura de espacios, los cuales promueven un concepto moderno sin dejar de lado las normas de accesibilidad para todas las personas. La oferta del mercado es amplia y, en ese ecosistema, la firma Aritco ha logrado destacar por las soluciones que ofrece a sus clientes, con ascensores para distintos lugares, desde viviendas hasta locales comerciales.

Un ascensor para cada situación

Hace tiempo que los ascensores dejaron de ser sistemas exclusivos de los edificios. En la actualidad, se encuentran en diversos espacios, siendo uno de los más destacados el entorno familiar.

Esto es posible gracias a firmas como Aritco, que abarca diversos nichos de mercado, como centros de convenciones, museos y bibliotecas, centros comerciales, restaurantes, dúplex, gimnasios, iglesias, escuelas, oficinas, hoteles, hospitales y residencias de ancianos y casas unifamiliares.

La empresa hace hincapié en los diseños modernos y atractivos, sin dejar de lado el hecho de que los ascensores son elementales para personas con movilidad reducida, fundamentalmente en instituciones abiertas a la población general. Es por eso que entre sus ofertas aparecen soluciones para el sector público, con impacto mínimo en cuanto a la estructura y un notable enfoque en el aprovechamiento de los espacios comunes. El objetivo es que cada lugar sea armónico, atractivo, moderno y cumpla con los requisitos claves de accesibilidad.

Un diseño ajustado a cada necesidad

La propuesta de Aritco abre un mundo lleno de posibilidades. A través de su herramienta LiftGuide disponible en su web, la firma otorga una serie de opciones para seleccionar detalles específicos, como el número de pisos, las dimensiones del área, los colores, el diseño de la iluminación y detalles técnicos puntuales. Además, se puede acceder a un resumen para revisar todo lo seleccionado y visualizar el modelo de ascensor en realidad aumentada. De esta manera, los clientes pueden definir todo en un solo espacio y ver el ascensor que han diseñado en su propio espacio.

Con un enfoque exclusivo en los clientes, Aritco sigue sosteniendo su política comercial inicial basada en la producción de ascensores fáciles de usar y de instalar. Esto le permite seguir siendo una firma líder en el mercado, con presencia en 40 países y una producción anual estimada de 4.000 ascensores, aproximadamente.

LaLiga y Movistar Plus+ ganan una demanda conjunta para evitar la piratería

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LaLiga y Movistar Plus+ han ganado la demanda conjunta que presentaron ante el Juzgado de lo Mercantil nº9 de Barcelona que les habilita para poder bloquear semanalmente el acceso a dominios que facilitan la piratería de contenidos de LaLiga.

Según informaron las dos partes en un comunicado este jueves, la sentencia del pasado 25 de julio indica que esta medida de protección es necesaria puesto que se detectan «numerosos casos de piratería digital que afectan de forma flagrante la explotación de sus derechos«, mediante el uso de «distintos modelos de piratería de contenidos audiovisuales en Internet (especialmente de contenidos deportivos)».

La medida autorizada judicialmente se denomina ‘de bloqueo dinámica’ puesto que no se aplicará de una forma puntual, sino semanalmente con las nuevas identificaciones de URLs, dominios y direcciones IP, sin necesidad de comunicarlas previamente al juzgado.

Esta sentencia estará vigente hasta la temporada 2024/2025 y comenzará su operativa desde la semana del 8 de agosto, antes del comienzo de LaLiga Santander el día 12. LaLiga señaló que este mandato judicial está en la línea con los del 11 de febrero de 2020, del Juzgado de lo Mercantil número 7 de Madrid, y del 21 de diciembre de 2021, del Juzgado de lo Mercantil número 6 de Barcelona, que habilitaron un mecanismo de protección similar.

«De este modo se avanza en la consolidación de una jurisprudencia que refuerza las herramientas legales para combatir la piratería respecto a la sostenibilidad de la explotación de contenidos de LaLiga», celebró la patronal.

Por otro lado, LaLiga también informó que Movistar Plus+ ha ganado otra sentencia en línea con la anterior de modo que los operadores de telecomunicaciones de acceso a Internet en España tienen que bloquear semanalmente el acceso a dominios que facilitan la piratería de contenidos audiovisuales de la plataforma.

Para el Magistrado titular del Juzgado de lo Mercantil número 6 de Barcelona, la finalidad es «conseguir el bloqueo de aquellas páginas web a través de las cuales se estarían infringiendo los derechos de propiedad intelectual».

En el fallo de la sentencia, que tiene una vigencia de tres temporadas deportivas, se indica además que el bloqueo debe realizarse en el plazo máximo de tres horas desde la notificación de nuevo listado que no es necesario presentar vía juzgado.

De este modo, todos los contenidos de la plataforma Movistar Plus+, entre ellos los deportivos de sus canales Movistar LaLiga, Movistar UEFA Champions y UEFA Europa League, #0 o ‘#Vamos, estarán protegidos mediante el mecanismo semanal de bloqueos de dominios piratas habilitado judicialmente, y, además, os contenidos de aquellas OTTs con las que tiene acuerdos (DAZN, Netflix, Disney+, Prime Video, ATRESplayer Premium, Mitele, LaLiga Sports).

Esta sentencia está en la línea con otra anterior, de 11 de febrero de 2020, del Juzgado de lo Mercantil número 7 de Madrid, que habilitó un mecanismo de protección similar, de modo que «se consolida también una jurisprudencia que refuerza las herramientas legales para combatir la piratería».

LaLiga recalcó que, según los datos que recoge el Observatorio de la piratería y hábitos de consumo de contenidos digitales 2020, elaborado por la consultora independiente ‘GfK’, ese año hubo 5.239 millones de accesos ilegales a contenidos por valor de 30.892 millones de euros, con un perjuicio al sector de 2.416 millones.

Propiedades y beneficios de la vitamina D, por DR. SOLUTION

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La vitamina D es una vitamina liposoluble necesaria para la absorción del calcio a nivel intestinal, de manera que ayuda a mantener la salud ósea y dental. Esta se obtiene por exposición al sol y a partir de alimentos ricos en vitamina D. Aunque España es uno de los países de Europa con más horas de sol, 4 de cada 10 habitantes menores de 65 años y 8 de cada 10 mayores de esta edad tienen insuficiencia de 25-OH vitamina D. Por todo el mundo, millones de personas padecen de niveles muy bajos de vitamina D.

Para combatir esta carencia, además de modificar la dieta y el estilo de vida, es una buena opción tomar un complemento de vitamina D. Entre la amplia variedad disponible en el mercado, destaca D-VITAL SOLUTION, un suplemento desarrollado por DR. SOLUTION que es adecuado, absorbible, biodisponible y de alta calidad.

Cómo afecta la vitamina D al funcionamiento del cuerpo

El suplemento de vitamina D en formato lipídico de DR. SOLUTION es ideal para recargar las reservas. Por su formulación, contribuye al normal funcionamiento del sistema inmunitario, al mantenimiento de la estructura ósea, a la absorción y utilización regular del calcio y el fósforo y a sostener un nivel normal de calcio en sangre.

Además de esto, la vitamina D favorece el mantenimiento de la función normal del sistema articular, así como el funcionamiento normal de la tiroides y sus hormonas y la función inmunomoduladora en enfermedades autoinmunes.

A día de hoy, podrían considerarse las funciones de la vitamina D como las de una hormona, más que como una vitamina. Esto se debe, sobre todo, a sus funciones pleiotrópicas o funciones en forma de cascada.

Deficiencias de vitamina D, muy frecuentes entre la población

Últimamente, desde los años 80, es muy normal ver pacientes con carencias severas de vitamina D. Quien más, quien menos, si no ha tenido esta carencia, conoce a alguien que la sufre.

Esta deficiencia apareció con más fuerza en los años 80, con el uso habitual de los protectores o pantallas solares. Esto se debe a que el sol es necesario para la síntesis de la vitamina, a partir de estructuras esteroides. También tiene un gran peso en la forma de vida, las jornadas laborales y los cambios de hábitos de alimentación donde hay carencia de productos frescos.

La vitamina u hormona D tiene funciones importantísimas en el organismo, sobre todo con respecto a la regeneración y al control de la inflamación. Además, ejerce de regulador de la actividad inmunitaria, de la inmunidad intestinal, del equilibrio de la microbiota intestinal e, incluso, de modulador del apetito.

El valor de la formación en el futuro mercado laboral

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“Invertir en conocimiento produce siempre los mejores beneficios”, afirmó Benjamin Franklin.

Benjamín Franklin acertó al hacer esta reflexión, ya que dedicar tiempo y recursos a conseguir educación de calidad permitirá el desarrollo tanto de profesionales como de los jóvenes que algún día formarán parte del mercado laboral. Para ello, la formación continua, tanto práctica como teórica, es fundamental dentro de cualquier empresa. La formación es un aspecto clave hoy en día, ya que el entorno que rodea a todo el mercado laboral es muy competitivo. 

La formación no solo es importante para aquellos jóvenes que quieren acceder a un empleo de calidad. También lo es para los profesionales que desean aumentar sus competencias y escalar en sus puestos para disfrutar de una mayor estabilidad y un mejor nivel de vida, lo que conlleva la necesidad de estar al día con una formación actualizada.

La globalización de los mercados exige a las empresas una inversión continua en el recurso más importante con el que cuentan: su capital humano. BirdCapital apuesta por una formación continua de sus empleados, convirtiendo el factor humano en uno de los pilares del capital de la empresa, ya que un personal formado es mucho más eficaz en su trabajo y convierte a la empresa en más atractiva para los candidatos a incorporarse, pues estos valoran muy positivamente la posibilidad de recibir formación continua.

Dentro de este marco, BirdCapital ha comenzado este año con programas de acogida de estudiantes de grado y posgrado a nivel internacional.

Texas A&M y BirdCapital

Un ejemplo de ello ha sido el convenio firmado con la Asociación de Exestudiantes de la Universidad Texas A&M, la cual existe para fortalecer y promover los intereses y el bienestar de la Universidad de Texas A&M y conseguir para sus alumnos una buena acogida en su primer contacto con el mercado laboral.

La Universidad Texas A&M abrió sus puertas en 1876 como la primera institución pública de educación superior del estado de Texas, una de las primeras de EE.UU. y una de las universidades públicas más emblemáticas. Actualmente, destaca entre otros campos como una universidad emblemática de investigación intensiva dedicada a preparar y enviar líderes políticos, militares y empresariales al mundo, capacitados para liderar los cambios constantes de la sociedad y enfrentar los desafíos del mañana.

Su objetivo es establecer un modelo nuevo como universidad del futuro al combinar conocimiento, investigación e innovación para crear soluciones que pocas instituciones tienen la profundidad y amplitud para lograr.

Para BirdCapital, la filosofía de la Texas A&M fue fundamental a la hora de elegir alumnos provenientes de ella, ya que comparte ideales y filosofía profesional similares a los de la marca, tales como la excelencia, la integridad o el liderazgo. Con tal fin, BirdCapital y Texas A&M firmaron un acuerdo que permitirá continuar y potenciar la formación de primer nivel cara al mercado en auge de la Financiación Alternativa en España. 

La mejor receta de pepinillos encurtidos que puedes hacer en casa

Si te gustan los pepinillos, ¿por qué no te animas a prepararlos en casa? Es mucho más fácil de lo que parece y el resultado es realmente superior. La elaboración de los encurtidos es una técnica de conservación muy antigua y eficaz, y se puede aplicar a diferentes ingredientes: cebollitas, ajos, altramuces… La preparación propiamente dicha, es muy rápida, lo que más tiempo lleva es la espera, ya que para que tomen todo el sabor de la salmuera, tienen que reposar al menos dos semanas.

¿QUÉ SON LOS PEPINILLOS?

pepinillos

Lo primero que hay que aclarar es que los pepinillos no son los pepinos de la ensalada y el gazpacho recolectados prematuramente. Se trata de una variedad distinta de origen francés, que se cultiva específicamente para producir encurtidos. Los encontrarás a la venta como pepinos baby aunque no suelen estar disponibles en los supermercados más populares. No obstante, pueden adquirirse sin problemas en tiendas gourmet o en algunos proveedores a través de internet.

UNA FANTÁSTICA CONSERVA

pepinillos

Para hacer esta receta, además de los ingredientes que se indican, vamos a necesitar una cacerola para preparar la salmuera, y tarros grandes para conservar los pepinillos. En este caso lo ideal es repartirlos en dos frascos de unos 500 ml cada uno. Una vez envasados, hay que conservar los tarros en un sitio fresco y oscuro. Se han preparado correctamente, pueden aguantar al menos seis meses. La salmuera es una mezcla de vinagre y azúcar con un pH tan bajo que los hongos y las bacterias no pueden prosperar. Si se coloca una tapa hermética, se hace un vacío en el tarro que genera un ambiente sin oxígeno, que unido a la acidez, permite una perfecta conservación del alimento.

INGREDIENTES PARA LOS PEPINILLOS ENCURTIDOS

pepinillos

Esto es lo que vamos a necesitar para hacer unos ricos pepinillos encurtidos en casa:

  • 1 kg de pepinillos frescos
  • 1 litro de vinagre
  • 100 g de sal
  • 250 g de azúcar
  • 2 clavos de especia
  • Granos de pimienta roja o negra
  • Granos de mostaza

ELABORACIÓN DE LOS PEPINILLOS

pepinillos 2 Merca2.es

Comenzamos limpiando bien los pepinillos. Se recomienda dejarlos a remojo en agua fría durante una media hora para disolver cualquier resto de tierra y arena. Después se cambia el agua y se frota la piel con un cepillo suave. Dependiendo del tamaño de los pepinillos se pueden cortar por la mitad, o bien en rodajas de aproximadamente 1 cm de grosor y haciendo un corte ligeramente inclinado. Si son muy pequeños se pueden dejar enteros, esto es al gusto del consumidor.

ESPERAR DOS SEMANAS

pepinillo tenedor Merca2.es

El siguiente paso es colocar los pepinillos en los frascos y añadir las semillas y las especias. Después preparamos la salmuera. Para ello vertemos en una cacerola el vinagre, la sal y el azúcar y revolvimos sin parar hasta que comience a hervir. Acto seguido, antes de que se enfríe la salmuera, se vierte en los tarros hasta llenarlos hasta arriba. Cerramos bien con la tapa y dejamos que enfríe. Si somos impacientes, podemos disfrutar de los pepinillos en 24 horas, pero lo mejor para obtener todo sabor es esperar un par de semanas.

PROPIEDADES DE LOS PEPINILLOS ENCURTIDOS

pep Merca2.es

Los pepinillos en vinagre o encurtidos, tienen muchas propiedades. Es un snack bajo en calorías, ideal para comer entre horas, además de ser una fuente de minerales muy completa. También aporta aminoácidos esenciales, ácido fólico, ácido tartárico, y vitaminas A, B, B9 y C. Tiene propiedades adelgazaste, ya que el ácido tartárico impide que los carbohidratos se transformen en grasa. También son diuréticos por su gran contenido de agua. Asimismo, tienen propiedades depurativas que favorecen la eliminación del ácido úrico que provoca la gota. Por último, actúa como antioxidante y contribuye a prevenir el envejecimiento celular.

SALMUERA PARA LOS MÚSCULOS

pepinillos

El agua de los pepinillos, es decir, la salmuera, no hay por qué tirarla una vez consumidos los encurtidos. Se puede utilizar para hacer aliños, o salsas, e incluso beber directamente. Según un estudio realizado en Estados Unidos, puede ayudar a reducir los síntomas de los calambres musculares, frecuentasen en deportistas. Así que si corres o haces deporte con cierta intensidad, nunca está de más guardar un poco de este sabroso líquido, especialmente en verano, cuando la deshidratación aumenta el riesgo de daño muscular.

EL TRUCO DE LOS PEPINILLOS CONTRA LA RESACA

pepinillos encurtidos caseros Merca2.es

Otro uso muy interesante del líquido de los pepinillos es para prevenir la resaca. Si has salido de fiesta y sientes que te has pasado de copas y al día siguiente lo vas a lamentar, tomate un poco de este líquido antes de irte a dormir. La salmuera es muy rica en sodio, que es el mineral que se pierde cuando se consume demasiado alcohol. Puede que no te libres de todos los síntomas, pero la resaca resultará muchísimo más llevadera.

Las multas y sanciones más desproporcionadas de la DGT

La Dirección General de Tráfico o DGT impone multas para controlar la seguridad de las carreteras. La mayoría de estas sanciones tienen una pequeña cuantía, con cifras de 3 cifras que incluso se pueden quedar en 2 cifras por prontopago. Sin embargo, también hay sanciones muy elevadas que llegan hasta las 5 cifras.

Es más, desde que entró la Nueva Ley de Tráfico, algunas penas se han endurecido, tanto en puntos como en dinero. Hoy veremos las sanciones más desproporcionadas que te pueden dejar al borde de perder el carnet o al borde de la ruina económica.

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La DGT te quitará la mitad de los puntos si usas el móvil

DGT movil Merca2.es

Utilizar el teléfono móvil es causa de muchísimos accidentes. Como muchas personas viven enganchadas a estos aparatos, se producen numerosas distracciones al volante, donde muchos no se cortan en echar un ojo a las notificaciones cada poco. Por ello, la Dirección General de Tráfico ha endurecido las sanciones por utilizar el móvil.

En concreto, ahora retiran 6 puntos, es decir, la mitad de los puntos de un conductor normal por utilizarlo y el doble de los 3 puntos que antes se quitaban. Además, la sanción se produce por tener el teléfono en la mano, aunque estuviera apagado, por lo que hay que tener cuidado. También aplica con otros dispositivos electrónicos como un GPS. Eso sí, la sanción económica sigue siendo de 200 euros.

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Circular sin seguro, hasta 3005 euros de multa

DGT

En España, es obligatorio tener al menos un seguro a terceros en el vehículo, el cual se suele pagar anualmente. Eso sirve para responsabilizarse ante los daños que produzcas a otros vehículos y no llevarlo te saldrá muy caro. Las multas por esta razón son verdaderamente elevadas, empezando en 601 euros y acabando en 3005.

Esta cuantía depende del tipo de vehículo, penalizando más los vehículos de trabajo y coches grandes. Por otro lado, la sanción es mayor si estabas circulando que si lo tenías parado. A esta sanción hay que añadir el peligro que supone ir sin seguro, donde tendrás que abonar de tu bolsillo los daños ocasionados a terceros.

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La DGT y sus multas por tener ITV negativa

DGT

En España, hay que pasar una ITV en vehículos de cierta antigüedad, haciendo cada dos años, cada año o incluso cada 6 meses si es una furgoneta. Tener el vehículo sin ITV te puede conllevar problemas. Por ejemplo, una ITV desfavorable te obliga a llevar el coche al taller en 2 meses al taller, pudiendo circular solamente del taller a la estación y viceversa. SI te pillan en otra tarea, te pondrán 200 euros de multa, pero podrás circular. SI han pasado más de 2 meses, la sanción es igual, pero te precintan el coche.

La sanción de 200 euros es la misma que circular con la ITV caducada, pero es aún mayor si la ITV es negativa. Cuando la inspección es negativa, solo podrás llevar el coche con una grúa al taller. Si te pillan circulando con el coche así, la multa es de 500 euros, con el vehículo inmovilizado inmediatamente. Debes recordar que los agentes te pueden multar incluso con el coche aparcado y sin ITV.

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Hasta 1800 euros por no identificar al conductor

DGT conductor anonimos Merca2.es

Cuando llega una multa a casa, la DGT suele multar al propietario del vehículo, pero eso no siempre ocurre. Si te piden identificar al conductor y no lo haces, la multa se podría multiplicar por dos si es una infracción leve y por tres si es una infracción grave.

Por ejemplo, una sanción por saltarse un semáforo pasará de 200 a 600 euros. En cambio, una sanción grave de 600 euros por exceso de velocidad pasará a ser de 1800 euros, una cuantía realmente importante. Por ello, no deberías encubrir a la otra persona.

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La DGT te multa con entre 3000 y 20.000 euros por retirar, ocultar, romper o alterar señales de tráfico

DGT senales Merca2.es

Hay una multa poco conocida, pero que es realmente costosa. Se trata de alterar, ocultar, retirar o dañar una señal de tráfico, algo que tiene una sanción gigantesca. En concreto, te pueden multar con entre 3000 y 20.000 euros de multa por hacer eso.

Este caso suele ocurrir en obras, donde las empresas deben tener un permiso oficial y una autorización. Lo mismo ocurre si se hace una señalización de obras incorrectas o si rompes las normas que regulan las actividades industriales.

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Consumo de drogas y alcohol, hasta 1000 euros y 6 puntos e incluso cárcel

DGT

El alcohol y las drogas son intolerables para la DGT. En el caso del primero, las sanciones dependen de la cantidad ingerida, comenzando en 500 euros y 4 puntos en casos leves, con 1000 euros y 6 puntos en caso de reincidencia durante el año en curso. Esta sanción es peor si la prueba da un porcentaje superior de 1,2 gramos por litro, pasando a ser delito. Eso trae penas de prisión de 3 a 6 meses, multas de 6 a doce meses, perder el carnet de 1 a 4 años y realizar trabajos a la comunidad de 31 a 90 días.

Con las drogas ocurre algo parecido, pero con peores consecuencias. Aquí las sanciones ya empiezan desde los 1000 euros y 6 puntos, cuando llevas pocas sustancias (restos de drogas). Si llevas muchas sustancias en el cuerpo (conducir bajo los efectos de las drogas), te quitarán el carnet de uno a cuatro años, penas de prisión de 3 a 6 meses y multa economía y/o trabajos a la comunidad entre 31 y 90 días.

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Colocación y uso de inhibidores de radares, la multa más elevada de la DGT

DGT inhibidor radar Merca2.es

Hasta ahora hemos visto muchas sanciones bastante grandes por parte de la Dirección General de Tráfico, pero queda una que lo supera todo. Se trata del uso de inhibidores de radares, es decir, utilizar dispositivos con los que se pueda pasar a toda velocidad por un radar sin que salte. No hay que confundirlo con un avisador de radar.

Tenerlo simplemente instalado en el coche, aunque luego no corras, supone de una sanción ejemplar de 6000 euros de multa y la retirada de 6 puntos del carnet. La sanción puede ser mayor para el taller que los instale, con sanciones desde 3000 hasta 20.000 euros de multa.

La importancia de contar con una estrategia y política RSC que inspire responsabilidad, por Manager in Motion

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Los criterios ESG llevan años actuando como paraguas de las diferentes acciones empresariales ligadas a la responsabilidad social corporativa y la sostenibilidad. Cuando las empresas trabajan su sostenibilidad con el marco de los objetivos de desarrollo sostenible están repercutiendo sobre estos criterios.

Contar con una buena estrategia de responsabilidad social corporativa y comunicarla bien es una necesidad y un valor diferencial para un negocio. Para conseguirlo, contratar un servicio de interim management, como el ofrecido por Manager in Motion, puede ser una buena opción. Esta compañía cuenta con interim managers, profesionales con amplia experiencia y conocimiento que, sumados a su proactividad, resultan una inversión en talento ejecutivo muy rentable.

¿Por qué es importante una estrategia de responsabilidad social corporativa?

Si una empresa busca rentabilidad y sostenibilidad futura, es necesario que los objetivos de desarrollo sostenible y las políticas de ESG estén adheridos a su ADN. Hoy en día, no es suficiente con ofrecer productos o servicio de buena calidad. Los consumidores y usuarios, cada vez más informados y conscientes, buscan que sus valores éticos y medioambientales sean compartidos e identificados en aquello que van a adquirir.

Ya no basta con que las empresas continúen con el objetivo de ser la mejor del mundo, para simplemente ganar dinero. De este modo, perderán el interés de sus principales stakeholders, clientes y sociedad en general, invitándolos a irse con la competencia. Todo lo contrario ocurre con las empresas que muestran responsabilidad social corporativa, debido a que los consumidores exigen que no solo se busque un beneficio económico. También quieren compromiso con la sociedad y que se apoye de manera activa a su desarrollo y crecimiento. Es decir, ser una mejor empresa para el mundo.

De esta forma, no solo se busca generar un impacto positivo, sino también impulsar y proteger la reputación de las organizaciones. Trabajar sobre los objetivos de desarrollo sostenible establecidos y medir las actividades empresariales en torno a los ejes ESG son tarea prioritaria para ganar capital reputacional.

Manager in Motion ayuda a las empresas en el desarrollo de una estrategia y política de responsabilidad social corporativa

Las empresas que necesitan desarrollar una política ESG y alinear sus valores a los objetivos de desarrollo sostenible, pueden recurrir a Manager in Motion. Esta empresa pone a disposición los servicios de un interim manager que realiza de forma ágil un plan de acciones de responsabilidad social corporativa. Se encarga de fomentar campañas de acción con gran impacto y, además, contribuir a aumentar la felicidad del personal y su sentido de pertenencia.

Manager in Motion dispone de profesionales que trabajan de manera ardua para superar retos o dificultades de manera eficaz, solucionando problemas y potenciando al equipo empresarial en su camino hacia la excelencia.

¿Cuáles son las ventajas de hacerse franquiciado de una lavandería autoservicio de UrbanClean?

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La empresa UrbanClean informó que durante el segundo semestre de 2022 seguirá impulsando su negocio de franquicias de lavanderías de autoservicio en toda España. La idea es aprovechar el auge de la demanda de este tipo de servicios por el encarecimiento sostenido en las tarifas eléctricas de los hogares.

Esta propuesta ha significado para la firma un importante motor en los planes de crecimiento de la compañía, que cuenta con varias unidades de negocio. En muy poco tiempo han logrado asociarse con más de 30 franquiciados, quienes señalan que están muy satisfechos con la apertura de sus locales.

Franquicias en auge en la España pospandémica

La franquicia es un modelo de negocio que ha estado en franco crecimiento en España desde la década de los 90. En ese entonces comenzaron a proliferar locales distintos a las marcas más emblemáticas como los restaurantes de comida rápida. Según datos de la Asociación Española de Franquiciadores (AEF), en el 2020 había 58.032 puntos de venta bajo esta figura.

Después de la pandemia y la necesidad que tuvieron muchos de replantearse la forma de ganarse la vida el modelo ha recibido un impulso. Los analistas de la AEF todavía están calculando el impacto a medio plazo. Lo que sí han definido es que los inversores están buscando independizarse con el respaldo de una marca seria y que los oriente.

Eso es, precisamente, lo que ofrece UrbanClean con su red de lavanderías autoservicio. La firma dice que son negocios que requieren una mínima inversión inicial, que se pueden montar en espacios muy pequeños y no requieren de personal. Es una inversión segura porque la calidad de su servicio ha sido verificada por laboratorios externos.

UrbanClean: un negocio en piloto automático

Las promesas de los ejecutivos de UrbanClean cumplen con todas las expectativas que tiene un emprendedor que se inicia en el camino de las franquicias. La firma llama a su propuesta “un negocio en piloto automático”. Aseguran que cada punto de venta comienza a generar ingresos desde el primer día.

UrbanClean dice que los 39.600 euros que se requieren para explotar la marca se pueden financiar en cómodas cuotas mientras el negocio crece. Indican que el éxito del punto está garantizado porque las instalaciones utilizan maquinaria italiana de alta calidad. La tecnología que usan los equipos genera bajos costos de funcionamiento y todos sus procesos son ecológicos.

Los ejecutivos de la firma sostienen que todos los franquiciados pasan por un proceso de inducción y entrenamiento que no se detiene.

Los expertos les brindan un soporte técnico permanente para garantizar un funcionamiento óptimo y rentable. Además, agregan que otros valores agregados de la franquicia son la promoción constante de la marca y el apoyo con plataformas tecnológicas online y aplicaciones móviles.

Para cualquier evento, son ideales los vestidos outlet de Volvoreta Presumida

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Escoger el vestido ideal para un evento puede convertirse en un problema cuando no existen demasiadas opciones, sobre todo si se trata de un acontecimiento de gran importancia y la disponibilidad del bolsillo es ajustada.

Volvoreta Presumida es un negocio online que se caracteriza por brindar distintas opciones en vestidos outlet, convirtiéndose en el aliado ideal para las mujeres que asisten a eventos con mucha frecuencia. En el caso de necesitar un vestido corto o largo, existen innumerables opciones para que cada clienta encuentre el diseño que se ajuste a sus deseos.

Los vestidos de Volvoreta Presumida son ideales para destacar en cualquier evento 

En el caso de los vestidos cortos outlet, los precios van desde los 70 € hasta los 499 €, ya que se incluyen descuentos que en su mayoría registran el 50 % y 60 % del valor inicial. Para facilitar la elección del modelo más adecuado, el catálogo tiene disponible más de 30 modelos distintos.

Por su parte, la variedad de vestidos de fiesta largos se incrementa, con una amplia variedad de estilos y diseños diferentes con grandes descuentos para estar al alcance de la mayor cantidad de clientes. Con modelos para todos los gustos, la tienda asegura la elección del vestido ideal para un evento importante.

¿Cuándo es conveniente utilizar un vestido corto y uno largo? 

Los eventos considerados como inusuales, sea una entrega de premios, una cena especial o una fiesta de gala, se caracterizan por establecer ciertas normas de protocolo que incluyen temas de vestimenta. En ese sentido, lo primero que una persona debe considerar a la hora de elegir un vestido es si los organizadores del evento realizaron una solicitud especial, que suele especificarse en la invitación.

En caso de no existir esa información, se recomienda llevar un vestido corto únicamente para eventos diurnos, donde existe un carácter formal, sin necesidad de utilizar un vestido largo o de cóctel. Mientras que, la clave para utilizar un vestido largo es determinar la hora del evento, ya que esto define el nivel de elegancia, y donde es importante que la persona elija los colores y cortes que más le favorezcan.

Son muchas las ventajas de comprar en la tienda de Volvoreta Presumida, pero una de las más importantes es que cuenta con un sistema de pago seguro para tarjeta de crédito o a través de PayPal. En cuanto al proceso de entrega, no tiene coste adicional y llega a toda España Peninsular en un tiempo máximo de 48 horas.

La importancia de preparar las herramientas de marketing digital para la vuelta del verano

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Toda marca con presencia en internet debe preparar sus herramientas de marketing digital para la vuelta del verano. El inicio del otoño viene cargado con muchas expectativas, por lo que tanto las empresas pequeñas como las medianas tienen la tarea de potenciar sus medios para crear estrategias que impulsen su posicionamiento. En este sentido, IceCream Marketing Shop destaca los puntos clave para estimular a la comunidad y generar ventas por medio de las plataformas digitales.

Mejorar las herramientas de marketing para la nueva temporada

Un gran porcentaje de las marcas a nivel mundial desarrollan sus estrategias de venta a través de internet. Es por ello que el mantenimiento de los espacios y la actualización de los mismos es sumamente importante para generar atracción de compradores nuevos, así como mantener a los que ya forman parte de la comunidad.

Mientras las tendencias van cambiando, los métodos de posicionamiento web requieren nuevos parámetros para alcanzar a la audiencia. En este contexto, potenciar la estrategia SEO en la página web es una forma adecuada de llegar a las primeras posiciones en los motores de búsqueda. En estos casos, se analiza el punto actual en el que se encuentra la plataforma y se definen las necesidades inmediatas; de esta manera, se logran modificar los parámetros internos para optimizar el sitio.

Potenciar las redes sociales para mayor difusión

En otra línea, la producción de contenido en redes sociales adaptado a la nueva temporada es otra forma de preparar las herramientas de marketing para la vuelta del verano, porque al mostrar el producto o servicio de forma actualizada se pueden captar miles de personas en las diferentes plataformas, como Instagram, Facebook y TikTok. Para llevar a cabo esta reestructuración de contenido, IceCream Marketing Shop ofrece una estrategia original adaptada a la marca para mejorar la presencia en RR. SS. Con este enfoque, se encargan de realizar el contenido visual y la redacción profesional para que el tono del lenguaje de la marca sea el más adecuado según el público objetivo.

Otra opción para impactar es refrescar el branding. Hay empresas que llevan años con la misma imagen, por lo que el cliente muchas veces se aburre de ver lo mismo. Un cambio de logotipo puede ser lo que necesita la empresa para volver a establecer su marca en el mercado.

IceCream Marketing Shop entiende que las compañías actuales utilizan más de una herramienta para vender. Por ello, ponen a disposición de los interesados la creación de un pack marketing personalizado, para que sus clientes escojan los servicios que necesitan para potenciar su alcance en los próximos meses.

Las soluciones de domótica de Domotics and Technology como el SWITCH WIFI INTELIGENTE facilitan la automatización de los hogares

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La tecnología ha evolucionado a un ritmo tan acelerado, que hoy en día ya existen herramientas que hace tan solo unos años eran consideradas muy futuristas. Una de ellas es la automatización de viviendas con tecnología inalámbrica, que permite gestionar de manera remota aspectos como la energía, iluminación, seguridad, comunicación, etc. A esta tecnología se la conoce como domótica y, actualmente, es la esencia de lo que se conoce como hogar inteligente.

La firma Domotics and Technology es una empresa especializada en ofrecer soluciones de domótica que, teniendo en cuenta lo cerca que está el verano, es una excelente solución para mantener el control del hogar a distancia durante las vacaciones.

Importancia de mantener el control del hogar a distancia desde cualquier lugar y en cualquier momento

Antes, las personas, al salir de vacaciones, por ejemplo, dejaban su hogar a la merced de cualquier circunstancia, ya que no había manera de poder mantener el control sobre lo que sucedía dentro y fuera del mismo mientras los propietarios no estaban. Sin embargo, la tecnología ha llegado para transformar todo esto y ofrecer soluciones efectivas como la que hoy en día ofrece la domótica. Las vacaciones de verano cada vez están más cerca, y muchas personas ya se preparan para salir de viaje y disfrutar de esos días. La ventaja que ofrece esta tecnología, y donde radica su importancia, es que, sin importar el lugar en el que las personas se encuentren, podrán gestionar todos los aspectos importantes de su casa a distancia, con tan solo acceder a una app en su smartphone. Soluciones de domótica como el SWITCH WIFI INTELIGENTE de Domotics and Technology permitirán mantener el control desde la iluminación, hasta la seguridad y gestión de la energía. Además, permite automatizar tareas y monitorizar en tiempo real los datos sobre lo que sucede en la vivienda mientras los propietarios no están. Esto evitará preocupaciones innecesarias, pues será como estar en el hogar, pero de forma remota.

D&T Signal Booster, la forma de mantenerse siempre conectado y sin fluctuaciones de señal

En plena era digital, mantenerse conectado es una prioridad, y garantizar en todo momento una buena señal GSM es importante por varias razones. En primer lugar, porque esta, junto con la conexión a internet, representan la principal vía de comunicación de las personas. Pero también porque muchos dependen de una buena cobertura para trabajar, principalmente, quienes viven del teletrabajo. La buena noticia es que ahora es posible potenciar la señal GSM, manteniéndola estable y sin fluctuaciones en cualquier lugar. Todo esto gracias D&T Signal Booster, un dispositivo de la firma Domotics and Technology capaz de amplificar notablemente redes como GSM/ WCDMA/DCS 2G, 3G y 4G, mejorando la comunicación y la conexión, proporcionando mayor estabilidad y alcance. En definitiva, es una excelente forma de potenciar la conectividad en hogares, segundas residencias, oficinas o comercios.

Tanto las soluciones de automatización de hogares para el control remoto durante estas vacaciones como el dispositivo de amplificación de señal D&T Signal Booster están disponibles a través del sitio web de Domotics and Technology.

Gran Hermano: el concursante que ahora triunfa como ‘trader’

Gran Hermano cambió por completo la historia de la televisión y de sus concursantes. Varios desconocidos encerrados en una casa bajo la atenta mirada de millones de personas a través de unas cámaras era un concepto totalmente revolucionario. En el año 2000 este concursante saltó a la fama e hizo historia al convertirse en el primer ganador de un reality que por aquel entonces era tildado de experimento sociológico y que con el paso de los años ha dejado atrás la inocencia de sus comienzos para convertirse en un producto abonado a la repetición y a la polémica.

El primer ganador de Gran Hermano

El primer ganador de Gran Hermano

Un 21 de junio del año 2000 se vivía uno de los momentos más emocionantes de la televisión, era el final de la primera edición de Gran Hermano. Fue Ismael Beiro quien se hizo con un merecido triunfo que lo catapultó directamente a la fama. Desde entonces ha estado en muchos platós de televisión, bolos en discotecas, una vida de diversión y fama, pero un accidente de moto que lo tuvo 40 días en coma, le cambio la vida para siempre.

El éxito de la primera edición de Gran Hermano

El éxito de la primera edición de Gran Hermano

El éxito de aquella primera edición de Gran Hermano fue precisamente la incertidumbre de sus protagonistas y la fidelidad de unos ávidos telespectadores, que se engancharon a un formato novedoso y pionero. El gaditano, Ismael Beiro era Diplomado en Marina Civil e Ingeniero Superior Marítimo, salió de aquel envite victorioso, con 20 millones de las antiguas pesetas en el bolsillo -aunque Hacienda se llevó una buena parte del premio- y con el convencimiento de que había un lugar para él en el mundo del espectáculo.

El accidente del exconcursante de Gran Hermano

El accidente del exconcursante de Gran Hermano

Todo ocurría un 10 de mayo del 2002, cuando la moto en la que circulaba Ismael Beiro chocó contra un todoterreno provocándole un traumatismo craneoencefálico severo. Tardo meses en recuperarse. De hecho, aún tiene secuelas. El exconcursante de Gran Hermano perdió el olfato y todavía no lo ha recuperado. Además, admite que no puede mover uno de sus pies. Sin embargo, a base de esfuerzo y constancia, fue recuperándose poco a poco de las secuelas que le dejaron este duro golpe que le hizo replantearse la vida.

De ganar el primer Gran Hermano a ser ‘trader’

De ganar el primer Gran Hermano a ser ‘broker’

El dinero del premio lo invirtió en negocios y en formación. Realizó una especialidad en bolsa que le ha llevado a sacar un libro sobre su experiencia como trader. Este ganador ha logrado hacerse con un hueco entre los expertos del sector, a través de una formación específica y de unas buenas inversiones. La inteligencia que demostró en su paso por el programa ha sido la que lo ha llevado a triunfar en todos los sentidos en ese aspecto.

Su vida actual invirtiendo en la bolsa

Su vida actual invirtiendo en la bolsa

En su página web Ismael Beiro se define como Stand Up Comedian y actor, y ciertamente no puede discutirse porque también es monologuista del ‘Circuito Nacional de Comedia’ y ha recorrido con éxito escenarios de toda España. En la actualidad, el ganador del primer Gran Hermano, está metido de lleno en el mundo de las inversiones en bolsa. Hasta tal punto que ha escrito un libro ‘La vida es trading’, una guía para entender de manera fácil y cómoda con anécdotas y situaciones cotidianas que se esconde tras los mercados financieros y la bolsa.

Pasa sus días en Cádiz, su ciudad natal

Pasa sus días en Cádiz, su ciudad natal

En su ciudad natal, Cádiz, Ismael es propietario de un bar en la plaza de la Catedral. Otra de las apuestas del empresario que decidió diversificar su futuro para no tener que vivir eternamente de su paso por el primer reality de la televisión en nuestro país. Por el camino, ha formado una familia: Aurora, su mujer, y Aurora y Rodrigo, sus hijos por los que «mata». Eso sí, Ismael no tiene límites y lo último que se ha propuesto -medio en broma, medio en serio- es llegar a ser alcalde Cádiz.

Sueña con ser alcalde de Cádiz

Sueña con ser alcalde de Cádiz

Por si fuera poco, Ismael sueña con ser alcalde de Cádiz y no descarta presentarse en 2023. El ahora empresario, quiere dar un giro a su carrera e implicarse más en el lugar donde nació, se crio y vive. Desde hace unos meses, lleva reconociendo en entrevistas que está interesado en entrar en política y la alcaldía de Cádiz sería su primer paso. Aun así, Ismael siempre ha afirmado que, en caso de hacerlo, lo haría de forma independiente y no se acabaría afiliando a un partido.

“Me encuentro en plena campaña”

“Me encuentro en plena campaña”

“Cuando uno recorre mundo ves muchas ciudades que estaban muy marginadas y hoy son número uno a nivel turístico en el mundo. Y el turismo son gasolineras, tiendas, alquiler de coches, restaurantes, hoteles… Es empleo. Cádiz es una de las capitales con más paro del mundo porque estamos de espaldas al mar. Necesitamos un Cádiz peatonal, un Cádiz con un tranvía, un Cádiz sostenible con vehículos eléctricos. Y dicen: perderá encanto. Cádiz no va a perder encanto nunca mientras haya gaditanos viviendo allí. Estoy de verdad en plena campaña…”, zanjaba en una entrevista reciente en El Mundo.

Actividades de humor amarillo Tarragona y aventura organizadas por La Millor Farra

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La puesta en práctica de actividades de aventura como el humor amarillo Tarragona, en medio de celebraciones de despedida de soltero, están en tendencia por su dinamismo, diversión y la posibilidad de generar recuerdos inolvidables.

Una de las empresas especializadas en este tipo de actividades que ha ganado notoriedad por la calidad de sus servicios es La Millor Farra, compañía con una amplia trayectoria realizando despedidas de soltero y despedidas de soltera en la provincia de Tarragona.

Humor amarillo y humor azul, opciones divertidas para una despedida de soltero o soltera

El humor amarillo es un concepto que alude a un conjunto de juegos, pruebas, yincanas y actividades basadas en un famoso programa de televisión. La estructura de estas competiciones agrupa sorpresas, deporte y trabajo en equipo, por lo que es muy popular en España. La Millor Farra implementa estas actividades dentro de las celebraciones de despedida de soletero para vincular amigos, familiares y allegados de la soltera o soltero próximo a casarse.

Esta compañía lleva a cabo yincanas de humor azul que se basan en el humor amarillo, pero aumentando la dificultad al incluir pruebas extremas. Esta propuesta innovadora permite medir la fuerza física, la resistencia, la velocidad y el ingenio de los participantes de dos equipos que compiten entre sí.

Para llevar a cabo esta competición, primero se eligen hasta 10 pruebas de todas las que ofrece La Millor Farra, teniendo en cuenta los gustos e intereses de los participantes y se procede a dar inicio al juego. Entre las pruebas se encuentran juegos como deslizador amarillo, guerra en el barro guarro, carrera de sacos con harina y pelotas asesinas, además del tradicional futbolín humano.

Diversión, seguridad y experiencia en la realización de despedidas con actividades de aventura

Organizar una despedida de soltero no es una tarea sencilla, por ello, en La Millor Farra se encargan de dicha labor para propiciar que tanto para el anfitrión como los invitados sea una experiencia memorable. Esta compañía ofrece una propuesta de humor amarillo para 2022 con yincana pirata o fiesta holi más barbacoa con barra libre, bebidas y discoteca a 50 euros por persona. Todos los eventos se llevan a cabo al aire libre con una zona techada y la posibilidad de adaptarse a los requerimientos de los clientes.

En este sentido, La Millor Farra garantiza seguridad en el servicio, ya que todas sus instalaciones son revisadas de forma periódica por profesionales de mantenimiento. Sin embargo, ofrece un seguro especial de accidentes por 5 euros para la tranquilidad de los participantes.

Realizar una despedida de soltero con humor amarillo y humor azul en Tarragona es posible si se eligen compañías expertas en la organización de este tipo de eventos como La Millor Farra que dispone de contacto desde su sitio web para agilizar el proceso y proporcionar un presupuesto adaptado a las necesidades de los interesados.

De DJ a granjero: la nueva faceta de este colaborador de Sálvame

Las nuevas apuestas de Mediaset España ya empiezan a tomar forma. Y lo hacen, como no podía ser de otra forma, con su habitual suspense vía Sálvame para notificar quienes van a ser los miembros de su nuevo reality. Porque sí, lo nuevo que se lanzará en Telecinco será, siguiendo la tónica de los últimos años, otro reality. En concreto, Pesadilla en el paraíso.

Como de costumbre, además, uno de los principales atractivos de la producción pasará por contar con caras conocidas, quienes serán los que deberán someterse a las variopintas situaciones que se den, en este caso, en un entorno rural, por así decirlo.

El regreso de La granja

De DJ a granjero, la nueva faceta de este colaborador de Sálvame

Aunque este “nuevo” concurso de Telecinco responderá al nombre de Pesadilla en el paraíso, lo cierto es que, como ya se adelantó en su momento, no dejará de ser una revisión del espacio anteriormente conocido como La granja. Sí, el mismo que ya se lanzara en nuestro país en Antena 3 y, posteriormente, también en Telecinco, contando con un éxito relativo.

De hecho, aunque se trata de una apuesta que sí tiene cierto tirón en otros países, aquí Antena 3 ya decidió apartarse de él hace tiempo, y nadie había decidido recuperarlo para la causa hasta la fecha. Telecinco le dará una nueva oportunidad, con personajes televisivos de por medio.

 

De DJ a granjero, y tertuliano de Sálvame

De DJ a granjero, la nueva faceta de este colaborador de Sálvame

El primer participante de Pesadilla en el paraíso, la nueva versión de Telecinco del reality La granja, no será otro que el conocido Pipi Estrada. El ex marido de Terelu Campos es un buen conocer de los platós de televisión, por los que se suele dejar caer para colaborar con frecuencia, ya sea en El Chiringuito de jugones, Sálvame o cualquier otro.

La pista que desde Mediaset España dieron para anunciar la presencia de Pipi Estrada fue la siguiente: “De DJ a granjero”. Muy significativo, se supone…

 

Un reparto rodeado de suspense, vía Sálvame

De DJ a granjero, la nueva faceta de este colaborador de Sálvame

Telecinco es experto en generar expectación alrededor de sus concursos, en especial aquellos que cuentan con personajes habituales en la prensa rosa como protagonistas. Es decir, el caso de Pesadilla en el paraíso. El primer confirmado, Pipi Estrada, se ha ido revelando con cuentagotas. No es la primera vez que la cadena opta por esta estrategia.

Para que la gente intentara adivinar de quién se trataba, dijeron que era una persona “que ha trabajado con los grandes de la televisión y la radio”.

 

Un profesional con recorrido

De DJ a granjero, la nueva faceta de este colaborador de Sálvame

No sabemos si Pipi Estrada ha trabajado con los más grandes o no, pero lo que es indudable es que el asturiano lleva cuarenta años ganándose la vida de aquí para allá. Las referencias de Telecinco y de Mediaset España están relacionadas con uno de los primeros trabajos del personaje, que en su juventud actuó como DJ en Madrid.

Después no tardó en hacer sus pinitos en diversas radios de primer nivel.

 

Aventuras en las ondas

pipi estrada

El desparpajo de Pipi Estrada, el mismo que, cabe imaginar, le ha llevado a ser elegido en Pesadilla en el paraíso, ya le hizo destacar como colaborador radiofónico allá por los años ochenta.

Por aquellos antes el hombre formó parte de Antena 3 Radio, Onda Cero o Cope. Fue en aquel momento donde su nombre empezó a ser fácilmente reconocido por el gran público. Más aún en un tiempo en el que la radio gozaba de más popularidad que ahora.

 

Alianza con Pedrerol

De DJ a granjero, la nueva faceta de este colaborador de Sálvame

En los nuevos tiempos Pipi Estrada ha llegado a una nueva generación de espectadores gracias al programa de madrugada que se emite en Mega El Chiringuito de jugones. Una mezcla entre Sálvame y un espacio deportivo. Como muchos saben, es una producción conducida por el veterano periodista Josep Pedrerol.

Pero aunque tanto Josep Pedrerol como Pipi Estrada gozan de una repercusión considerable actualmente, la verdad es que su colaboración ya empezó hace años, cuando el primero presentaba un programa de radio. Imaginamos que fue en aquellos días cuando dio comienzo su amistad.

 

Un hombre romántico

Pipi Estrada El Chiringuito Sergio Ramos Merca2.es

No, no hablamos de amores por las historias de Pipi Estrada relacionadas con la prensa rosa, sobre todo a raíz de su conocida relación con la presentadora Terelu Campos. Nos referimos a que el tertuliano también se dejó caer por el malogrado espacio Mujeres y hombre y viceversa, la versión española del reality italiano.

Allí el asturiano tenía que hacer de “asesor del amor”. O lo que venía a ser lo mismo, el rostro de famoso que daba un poco de chispa al programa.

 

Pesadilla después de Sálvame

olga moreno carlos sobera y gianmarco onestini en supervivientes 2021 Merca2.es

Así pues, Pesadilla en el paraíso va tomando forma, por mucho que Telecinco se vaya a tomar con calma revelar todos sus secretos. Esto es, dar a conocer al reparto que formará parte de la producción. Pero, más allá de Pipi Estrada, se conocen también quiénes serán los presentadores del concurso.

No serán otros que el omnipresente Carlos Sobera, y la asturiana Lara Álvarez.

 

Conocida por Supervivientes

De DJ a granjero, la nueva faceta de este colaborador de Sálvame

Pesadilla en el paraíso será la primera oportunidad de Lara Álvarez de tener un mayor protagonismo al frente de una producción de este nivel. Pero, como los fans de Telecinco sabrán, la presentadora ya ha formado parte del reality Supervivientes.

Así que, suponemos, dispondrá de la experiencia suficiente como para acompañar al veterano Carlos Sobera en el transcurrir del programa. Con todo, la respuesta final la tendrá, como siempre, la audiencia, que será quien decidirá el futuro de Pesadilla en el paraíso.

 

Tequial ofrece complementos alimenticios para el sueño

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En promedio, un adulto debe dormir entre 7 u 8 horas diarias. Según estadísticas de la Asociación Española de la Cama (ASOCAMA), al menos 1 de cada 3 españoles no logra un sueño reparador, manifestando una sensación continua de cansancio y fatiga durante el día. La dificultad para dormir se asocia con daños en el funcionamiento cognitivo y a nivel emocional, por lo que mantener una adecuada higiene del sueño resulta fundamental.

En ese sentido, Tequial ha desarrollado una gama de complementos alimenticios orientados a ayudar a las personas a conseguir un sueño reparador. El laboratorio español cuenta con diferentes opciones de alta calidad, enfocadas en proporcionar bienestar y salud a la población.

Complementos alimenticios para un sueño reparador

Dentro de la gama de complementos alimenticios desarrollados para proveer una mejor calidad de vida a las personas, Tequial cuenta con tres productos formulados para ayudar a quienes tienen problemas con el sueño. Uno de los complementos de la marca es la melatonina sublingual en presentación de un miligramo. El comprimido se coloca debajo de la lengua, lo que permite un efecto más rápido para lograr conciliar el sueño.

La melatonina de Tequial destaca por tener un 99% de pureza, demostrado a través del método de cromatografía líquida HPLC, lo que hace que su mecanismo de acción sea mucho más efectivo que otros productos del mercado.

Asimismo, Tequial dispone de un complemento alimenticio formulado a base de azafrán y melatonina. El primero de estos ingredientes es reconocido por ayudar a mejorar el estado de ánimo, mientras que el segundo favorece la calidad del sueño.

El tercer producto, formulado principalmente con el neurotrasmisor GABA, L-Carnosita, ashwaganda…, para toda aquella persona que quiera reducir las tensiones del día a día y favorecer la relajación a la hora de ir a dormir.

Si bien ninguno de estos productos está diseñado para reemplazar una dieta variada o equilibrada, el consumo de los complementos alimenticios antes de dormir puede favorecer el descanso y bienestar de quienes lo consumen.      

¿Por qué elegir los complementos de Tequial?

Como profesionales en la industria, el Laboratorio Tequial se ha centrado en la formulación de productos que contribuyan al cuidado físico y emocional de las personas. Es por esta razón que sus complementos alimenticios se desarrollan considerando mantener el bienestar interno y externo del cuerpo humano, proporcionado alternativas para promover un estilo de vida saludable.

Dentro de su gama de productos es posible encontrar complementos alimenticios para la concentración y memoria, antioxidantes, para el cuidado de la piel, articulaciones y también para mejorar el estado de ánimo.

El éxito de cada uno de sus productos les ha permitido mantener un crecimiento progresivo, permitiéndoles posicionar como una de las principales marcas en el desarrollo de complementos para el bienestar físico y mental de la población.

A través de su página web, se puede ver en detalle el catálogo de productos de Tequial, así como también los packs para sueño reparador de los que dispone esta marca.

Rehabilitación Acuática ALBA, ¿puede ayudar la rehabilitación acuática a recuperar las actividades del día a día después de una lesión?

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La terapia acuática es un excelente tratamiento de rehabilitación que proporciona grandes beneficios para la mejora, recuperación o mantenimiento de las capacidades esenciales para el desarrollo de actividades diarias. Este tipo de tratamiento se recomienda, especialmente, en casos donde se presenta la pérdida de movilidad, afectando la realización de algunas acciones o la inhabilidad completa para hacerlas. En la comarca del Garraf, Rehabilitación Acuática ALBA es un centro especializado en rehabilitación acuática, ubicado en Sant Pere de Ribes. Se trata del único en la región que cuenta con servicios de fisioterapia y con los beneficios de la rehabilitación acuática en un solo centro clínico.

Beneficios de la terapia acuática

La rehabilitación acuática es una de las alternativas terapéuticas de mejor rendimiento para el tratamiento de pacientes de enfermedades crónicas, degenerativas o lesiones desarrolladas por causas accidentales. El tratamiento también es uno de los mejores ejercicios de estimulación para pacientes que tienen limitación física consecuencia de patología del sistema nervioso, como la esclerosis múltiple o traumatismos cráneo-encefálicos.

La actividad en el agua facilita la movilidad. Por este motivo, el medio acuático es un excelente espacio para estimular y trabajar mediante movimientos que fuera del agua se realizan con dificultad.

Instalaciones especializadas para la rehabilitación acuática

En el centro clínico Rehabilitación Acuática ALBA existen profesionales capacitados para llevar a cabo un programa de fisioterapia mediante terapia acuática. Cuenta con dos piscinas completamente estructuradas y diseñadas para la realización de este tipo de terapia con todos los requisitos legales que garantizan un servicio profesional seguro. La temperatura del agua es controlada para mantenerla en el grado correcto para la efectividad del tratamiento, que tiene como objetivo trabajar para obtener la mayor capacidad de autonomía posible de los pacientes que pierden habilidades motoras consecuencia de una lesión o del transcurso de la enfermedad.

El centro situado en Sant Pere de Ribes se encarga de evaluar, prevenir y dar tratamientos fisioterapéuticos personalizados para diferentes tipos de patologías que se presentan en el niño o en la edad adulta. Se trata del único centro en la comarca del Garraf que ofrece servicios profesionales en fisioterapia y terapia acuática en un solo punto.

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