miércoles, 30 abril 2025

La OCU lo tiene claro: estas son las mejores cervezas de supermercado

Tomarte una cerveza en casa es un placer único. Es cierto que puedes irte de cañas a un bar, pero no hay nada como disfrutar de unas cervezas en una reunión casera de amigos, o relajarte con tu cervecita frente al televisor, en el aperitivo de los domingos o acompañando a tus comidas con una de las mejores cervezas del supermercado.

Hay tantas marcas cerveceras como puedas imaginar: a veces cuesta elegir entre las cervezas de Lidl, Carrefour o Mercadona; e incluso hay variedades de cerveza con miel de origen español. Para separar el polvo de la paja (en este caso, de la cebada), la Organización de Consumidores y Usuarios ya nos ayudó a conocer las peores cervezas de supermercado. Ahora la OCU ha escogido las mejores cervezas, ¿y adivinas cuáles están en los primeros puestos?

LAS CERVEZAS DE SUPERMERCADO ANALIZADAS POR LA OCU

Las mejores cervezas de supermercado

Para su análisis la OCU ha escogido las 34 cervezas más vendidas en España, de tipo lager, en formato de lata de 33 cl y en variedades clásica o especial. La Organización se centra en 14 marcas de renombre, con el requisito previo de que mostrasen la graduación alcohólica, el fabricante y las normas de conservación en su etiqueta.

CERVEZAS SIN SULFITOS PERO CON ADITIVOS

Analisis de composicion de las mejores cervezas del supermercado

Las mejores cervezas de supermercado no suelen incluir su composición, así que la OCU se encargó de revisar sus ingredientes. Y hay buenas noticias: ninguna de las cervezas revisadas contiene sulfitos, un compuesto que se usaba en alimentos para su conservación, y que en grandes concentraciones resulta tóxico. En cambio sí que se encontraron dos aditivos en 8 cervezas de marca blanca: el estabilizador E-405 (para mantener la espuma) y el colorante E-150, con el cual se simula un color natural.

CATA DE LAS MEJORES CERVEZAS DE SUPERMERCADO

Cata de las mejores cervezas de supermercado

La clasificación de la OCU también ha revisado el procesado de las cervezas para determinar el grado de fermentación, la acidez o el nivel de alcohol entre otras variables, que fueron determinantes a la hora de la cata. Los jueces degustaron cada cerveza, tomando nota del sabor, el cuerpo, el aroma o el color; y su valoración tuvo una clara ganadora, como os vamos a desvelar.

1. MAHOU CLÁSICA

Mahou Clásica

De entre todas las mejores cervezas de supermercados la ganadora es la Mahou Clásica, gracias a su ausencia de aditivos, su sabor y un procesado impecable. Con 74 puntos sobre 100 y un precio de 1,71 €/litro, es número uno indiscutible para la OCU.

2. AMSTEL ORIGINAL

Cerveza Amstel Original

La cerveza holandesa del grupo Heineken España posee mejor cuerpo que la Mahou debido a su graduación superior e incluso empata en puntos, pero se queda en segundo lugar por su precio superior de 1,78 €/litro.

3. AMSTEL CLÁSICA

Cerveza Amstel Clasica

No es de extrañar que la hermana de la Amstel Original se sitúe en el tercer puesto. Aunque su graduación es un poco más baja y se queda con 72/100 puntos, la OCU la coloca entre las mejores cervezas de supermercado por ser la segunda más económica del ranking, gracias a un precio de 1,12 €/litro.

4. MAHOU CINCO ESTRELLAS

Cerveza Mahou Cinco Estrellas

Las cinco estrellas de su nombre podrían ser también su valoración: esta bebida es premiada por la OCU con 71 puntos sobre 100, dentro de las mejores cervezas de supermercado. Mahou Cinco Estrellas es robusta con sus 5,5 grados de alcohol, pero se sitúa entre las más caras del listado al costar 1,97 €/litro.

5. KELER

Cerveza Keler

Original de San Sebastián, la Keler es una de las cervezas de supermercado favorita entre los expertos. Aunque tiene 6 grados de alcohol no resulta pesada, y obtiene una puntuación de 69/100 con un precio de 1,81 €/litro.

6. ESTRELLA GALICIA

Cerveza Estrella Galicia

En empate técnico con la Keler al compartir la puntuación de 69/100, la Estrella Galicia se sitúa por debajo a causa de su precio superior de 2,12 € por litro, la segunda más cara de la lista. Su graduación es de 6 grados, y es sin duda una marca favorita en España en cuanto a cervezas se refiere.

7. STEINBURG ESPECIAL

Cerveza Steinburg Especial

Era de esperar que Mercadona estuviese presente entre las mejores cervezas del súper. La Steinburg recibe 66 puntos sobre 100 por su excelente relación calidad-precio, ya que tiene un sabor gustoso y cuesta sólo 0,85 €/litro.

8. CRUZCAMPO GRAN RESERVA

Cerveza Cruzcampo Gran Reserva

A pesar de ser la reina de las cervezas en el sur, la marca sevillana del grupo Heineken tiene un sabor un poco menos acentuado que las bebidas con mayor nota. Tampoco juega su favor en la valoración que sea la más cara del súper con 2,36 €/litro.

9. HEINEKEN

Cerveza Heineken

Sorprende ver a una marca de tanto prestigio en el noveno puesto de las mejores cervezas de supermercado, pero la OCU es inflexible. Sus motivos para puntuar a Heineken con 64 puntos son su precio, de 1,96 €/litro, y que los jueces la consideren como “buena” a secas.

10. ÁMBAR ESPECIAL

Cerveza Ambar Especial

Es la bebida más emblemática del Grupo Ágora de Zaragoza, y como buena maña merece estar entre las mejores cervezas de supermercado. Consigue esta posición gracias a sus 64/100 puntos y un precio de 2 € por litro.

11. ESTRELLA DAMM

Cerveza Estrella Damm

El trío de cervezas que empatan con 64 puntos lo cierra Estrella Damm. La cerveza catalana ha sido promocionada por actores como Mario Casas, el hombre más deseado de España. Tiene un precio medio por litro de 2,06 euros.

12. EL CORTE INGLÉS ESPECIAL

Cerveza El Corte Ingles Especial

El último puesto es para la marca blanca de El Corte Inglés, y es también la segunda de dicha categoría en el listado de la OCU de las mejores cervezas de supermercado. A su favor juega su precio, de 1,15 €/litro.

Carlos V, todo lo que Arantxa Serrano conoce

0

Por medio de una guía turística especializada en Granada, actualmente los visitantes pueden disfrutar de una experiencia clásica para conocer todo lo que Arantxa conoce sobre Carlos V. Carlos V fue emperador del Sacro Imperio Romano Germánico, cuya visita en 1526 en la zona marcó un hito en el desarrollo turístico de la ciudad.

Arantxa Serrano es una guía que tiene el conocimiento de los diferentes parajes relacionados con la vista del emperador, así como otros puntos históricos que se pueden disfrutar en la ciudad.

Conocer Granada con el itinerario de Carlos V

Granada es una de las comunidades españolas con una gran riqueza cultural. Por esta razón, conocerla por medio de una guía turística es la forma de vivir la experiencia completa. En este sentido, para los amantes de la historia, Arantxa Serrano conoce específicamente los puntos relacionados con la visita de Carlos V a esta ciudad.

En primer lugar, es importante destacar el palacio que lleva su nombre. Este surge cuando el emperador visitó la ciudad y estuvo durante más de medio año en la Alhambra. Al quedar cautivado por su belleza, dio la orden de desarrollar el proyecto.

Asimismo, en esta ciudad fue donde el emperador pasó su luna de miel y disfrutó ratos de cacería en sus terrenos. Incluso, hay quienes dicen que Granada fue testigo del enamoramiento con la emperatriz Isabel de Portugal, ya que su boda se realizó por cuestiones políticas, pero después se enamoraron perdidamente en esta ciudad.

Arantxa Serrano ofrece una visita guiada por Granada

Conocer Granada en cualquier temporada del año siempre es una buena opción, por eso Arantxa ofrece una visita guiada personalizada que se adapta a los gustos de cada cliente. En toda la ciudad, se encuentran edificios construidos entre los siglos XIV y XVI, donde se puede conocer el legado cristiano y musulmán que caracteriza a la ciudad. En esa misma línea, los turistas pueden conocer referencias de las tres principales culturas que habitaron en la antigüedad, visitando la zona de la urbe. Asimismo, Madraza y Alcaicería son otros puntos donde se puede conocer el antiguo mundo árabe en Granada.

Con tantos lugares para visitar, la guía turística Arantxa Serrano ofrece la posibilidad de personalizar el tour por Granada.

En conclusión, quienes quieran conocer la ciudad por medio de la experiencia Carlos V pueden ingresar a la web para llenar el formulario con el fin de detallar los puntos más relevantes para la visita. Después, la guía hace una propuesta de ruta que se puede modificar las veces que sea necesario para no desaprovechar ni un minuto de la visita.

El anuncio más caro de la historia lo hizo Chanel.

0

El anuncio más caro de la historia lo hizo la marca Chanel n 5 en 2004. El spot de tres minutos para promocionar el icónico perfume de Chanel fue titulado «The Film» y dirigido por el australiano Baz Luhrmann. 

Ahí lo ve sentado en un cartel gigante de Chanel y se sonríen mutuamente.

YouTube video

Mercadona dice que baja los precios y un cliente los desmonta: “De 1,55 a 1,54”

A finales de año el Gobierno decidió reducir el IVA del 10% al 5% en algunos de los productos básicos de alimentación. El objetivo de esta medida es tratar de compensar el incremento del IPC que afecta a la cesta de la compra, poniendo a muchas familias en una situación complicada, no solo para llegar a fin de mes, sino incluso para llenar la despensa de forma adecuada y saludable. El precio del aceite de oliva ha subido casi un 70% en los últimos meses.

REDUCCIÓN DEL IVA PARA ALIVIAR LA SUBIDA DE PRECIOS

Mercadona

La pasta cuesta un 29% más que a principios de 2022. Estos productos, en teoría, ahora deberían costar un 5% menos. Además, el Consejo de Ministros ha suprimido el IVA por completo en artículos de primera necesidad: es decir, el pan, frutas y verduras, huevos o leche. El problema es que todo esto, a juzgar por las constantes quejas de los usuarios de supermercados, se ha quedado solo sobre el papel.

LOS SUPERMERCADOS NO LO APLICAN

En la práctica, muchas grandes superficies han optado por trampear esta medida, aplicando la rebaja solo en algunos productos y subiendo de forma exagerada el precio de otros para seguir obteniendo el máximo de ganancias. Durante los primeros días de enero, que fue cuando entró en vigor la rebaja del IVA, organizaciones como Facua realizaron un seguimiento de varias decenas de productos en distintos supermercados. El resultado no supresión: muchas de las grandes distribuidoras estaban incumpliendo las medidas y la reducción del impuesto no estaba repercutiendo en absoluto en los precios de los productos básicos o esenciales. En muchos casos incluso eran más caros.

MERCADONA ES EL QUE MÁS ENGAÑA

Uno de los supermercados que más polémica están generando en este sentido es Mercadona. Hasta tal punto que la gente empieza a estar cansada de tanto abuso y continuamente la marca valenciana es objetivo de quejas públicas en redes sociales. En muchos casos, estas quejas están acompañadas de imágenes que sirven como prueba de que determinado producto ha subido de precio. También se han mostrado comparaciones del mismo producto en otros supermercados con una diferencia de precio muy significativa. Otra de las estrategias de Mercadona es anunciar la rebaja de un precio, reduciendo tan solo un céntimo del precio original.

UNA REBAJA DE 1 CÉNTIMO EN MERCADONA

Esto ha ocurrido con el pan que, recordemos, ahora está exento de IVA lo que significa que debería costar un 4% menos. Por ejemplo, la barra de pan que se ve en la foto tenía un precio de 1,55 euros, que con la nueva medida debería costar 1,49 euros. Sin embargo, el precio actual rebajado es de 1,54 euros. Son 0,05 céntimos de diferencia que tal vez no digan mucho a nuestro bolsillo, pero teniendo en cuenta que Mercadona vende al día más de 300.000 barras de pan, nos podemos hacer una idea de los grandes beneficios que se pueden obtener, céntimo a céntimo.

CUIDADO CON LA REDUFLACIÓN

Captura de pantalla 2023 02 10 a las 12.21.15 Merca2.es

Otra estrategia que están aplicando muchos supermercados, Mercadona entre ellos, es la reduflación. Se trata de una práctica legal pero bastante engañosa para los clientes. En vez de aumentar el precio de un producto, lo que provocaría una reacción en los consumidores, lo que se hace es reducir el tamaño y mantener el precio. Así que, la cifra del precio absoluto no se incrementa, pero si lo hace el precio por kilo, algo en lo que no solemos fijarnos demasiado a la hora de hacer la compra. De esta forma, se van haciendo envases sutilmente más pequeños, metiendo menos rebanadas de pan en molde en cada paquete y se mejoran las ganancias sin que apenas nos demos cuenta.

LA OCU ADVIERTE

Mercadona

La reduflación es un término que proviene de las palabras reducción e inflación, y es una práctica bastante común para aumentar beneficios sin subir los precios. Sin embargo, aunque la cifra en el ticket sea la misma, en realidad el precio se ha subido. La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ha querido advertir a los consumidores que hay muchos fabricantes que están reduciendo hasta un 10% el contenido de sus envases.

¿POR QUÉ SE SIGUE COMPRANDO EN MERCADONA?

A pesar de todas estas polémicas, la indignación no llega a todos los usuarios por igual. Muchas personas insisten en que los compradores tenemos absoluta libertad para elegir en qué tienda o superficie queremos hacer la compra. Y que quienes siguen gastando su dinero en Mercadona lo hacen porque quieren y siendo conscientes de todos estos abusos. Es posible que para muchos consumidores sea esta la tienda que más tienen a mano, no olvidemos que la cadena valenciana tiene la mayor cuota de mercado en España y cuenta con más tiendas que cualquier otra marca.

El servicio técnico Bosch San Fernando y sus principales ventajas

0

Los electrodomésticos se han convertido en productos necesarios para llevar adelante la vida cotidiana, igual que la luz e internet.

No solo simplifican las actividades que cualquier persona desarrolla diariamente, sino también ayudan a ahorrar tiempo para vivir de una forma más sencilla y fácil. Por eso, cuando uno de estos dispositivos se avería, se convierte en un problema.

En este camino, la mayoría de los técnicos que acuden a los hogares no arreglan los electrodomésticos dañados en su primera visita o de un día para otro. Es decir, las reparaciones no se realizan de forma eficiente, además de cobrar aparte los desplazamientos. No obstante, con el servicio técnico Bosch en San Fernando y en todo Cádiz, estos problemas no suceden.

Un servicio técnico de calidad en Cádiz

Para los electrodomésticos marca Bosch, existe una empresa de servicio técnico en San Fernando que también ofrece trabajos en todo Cádiz. Está conformada por un equipo de profesionales cualificados y que cuentan con una amplia experiencia en la realización de reparaciones. El servicio que ofrece esta compañía se caracteriza por devolver los dispositivos en las mismas condiciones que tenían al ser comprados y por su rapidez. Sobre este último punto, cabe destacar que, en menos de 24 horas después de la primera llamada, un técnico de la organización se presenta en la vivienda a revisar el aparato y repararlo en la primera visita. Eso lo logra gracias a que previamente solicita el E – nr, un número de identificación que aparece en una etiqueta del electrodoméstico y que permite acudir con los repuestos originales. Por otro lado, la empresa no cobra desplazamientos.

¿Qué hay que saber antes de realizar una llamada?

Es muy frecuente que cuando los clientes llaman al servicio técnico de Bosch Cádiz, el cliente no haya realizado ninguna revisión a nivel usuario. Un ejemplo muy común es la revisión del filtro del agua del lavavajillas o de la lavadora. Suele suceder que algún objeto se trabe allí y evite el buen desagüe. Este tipo de inconveniente puede ser fácilmente solucionado sin la necesidad de que acuda un técnico. En su defecto, los especialistas de la empresa indicarán al cliente durante la llamada cómo proceder.

Además de resolver las reparaciones en la primera visita y de dejar los aparatos funcionando como el primer día, los arreglos de Bosch Cádiz contarán con garantía. En este sentido, las tres principales premisas de la empresa son la seriedad, la claridad y el esmero en una atención al cliente adecuada.

Esto es lo que le pasa a tu cuerpo si tomas los días pastillas para dormir

Si las pastillas para dormir fueran la respuesta a las noches de insomnio, España sería uno de los países más descansados ​​del mundo.

Ya hace más de una década que en España se prescriben en exceso

Ya hace más de una década que en España se prescriben en exceso
Tired mature businessman rubbing eyes

En 2012, los médicos escribieron casi 60 millones de recetas (incluidos los resurtidos) de Ambien, Lunesta y otras pastillas para dormir recetadas, según la empresa de información y tecnología de salud IMS Health. Es por eso que las pastillas para dormir son una de las drogas más populares en la actualidad.

Estas píldoras pueden promover el sueño, al menos a corto plazo, pero los adultos mayores deben ser conscientes de los riesgos de tales medicamentos, dice Michael J. Sateia es directora de medicina del sueño en el Centro Médico Dartmouth-Hitchcock en Lebanon, New Hampshire.

Los peligros de tomar pastillas para dormir

Los peligros de tomar pastillas para dormir

Según Sateia, las personas de 50 y 60 años son más sensibles al medicamento y pueden ser más propensas a los efectos secundarios, como somnolencia y confusión. «Los adultos mayores deben tener más cuidado con estos medicamentos», dijo.

Demasiado usadas y recetadas

Demasiado usadas y recetadas

En casos extremos, las personas pueden terminar en el hospital para tomar pastillas para dormir. De hecho, según un informe reciente de la Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias (SAMHSA y Salud Mental), más de 19,000 personas ingresaron en salas de emergencia en 2010 después de tomar Ambien u otros medicamentos con zolpidem como ingrediente activo.

Eso significa que las visitas a la sala de emergencias han aumentado en un 200 por ciento desde 2005, un aumento increíble que refleja la creciente adicción a las pastillas para dormir.

Alrededor de las tres cuartas partes de los pacientes de la sala de emergencias tienen 45 años o más, y un tercio tienen 65 años o más, datos que subrayan los peligros que representa el medicamento para los pacientes mayores.

«Incluso si toma el medicamento exactamente como se lo recetaron, la dosis puede ser más de lo que su cuerpo puede manejar», dice Peter Delaney, director de la Oficina de Investigación Aplicada de SAMHSA.

Los que más las consumen son los mayores de 50 años

Los que más las consumen son los mayores de 50 años

Las pastillas para dormir también se recetan a menudo, especialmente para personas mayores de 50 años, porque muchas personas tienen problemas para conciliar el sueño o permanecer dormido, dijo Sateia.

«Los médicos tratan de calmarlos primero», dijo. «Si no pueden calmarlos, los médicos a menudo recurren a los medicamentos en lugar de alternativas no médicas».

Un largo pasado lleno de altibajos

Un largo pasado lleno de altibajos

Las pastillas para dormir tienen una historia problemática. Otras drogas llamadas benzodiazepinas (como Dalmane o Halcion) son notorias por causar somnolencia, sedación y adicción. Según un informe publicado en 2005 en el BMJ, las personas que toman benzodiazepinas para tratar los trastornos del sueño tienen el doble de probabilidades de lesionarse que de salvarse.

Nicole Brandt, profesora asociada de farmacia en la Universidad de Maryland, dijo que los médicos y los insomnes esperaban que los nuevos medicamentos como Ambien y Lunesta ayudaran a promover el sueño sin tantos efectos secundarios, pero esas esperanzas eran altas.

Falló hasta cierto punto. Ambien y Lunesta no solo pueden irritar y desorientar a las personas, sino que algunas personas caminarán, comerán e incluso conducirán antes de estar completamente conscientes después de tomar la droga.

Las pastillas para dormir no son seguras

Las pastillas para dormir no son seguras

La gente piensa que estos medicamentos son más seguros, pero existe un daño potencial», dijo. Hay varias razones por las que las pastillas para dormir y el envejecimiento no van bien juntos, dijo Brandt. Ella dijo que el cuerpo de los ancianos descompone las drogas con relativa lentitud; lo que significa que permanecen en el cuerpo más tiempo del que deberían.

Esto hace que sea más probable que una persona se despierte confundida, aturdida o insegura, un problema que muchos adultos mayores ya experimentan, incluso sin pastillas para dormir.

Ten cuidado con las interacciones entre los fármacos

Ten cuidado con las interacciones entre los fármacos

Lo que agrava el problema es el hecho de que los adultos mayores a menudo toman otros medicamentos que pueden causar efectos secundarios cuando se combinan con pastillas para dormir, dijo Delaney.

En el estudio SAMHSA, más de la mitad de las visitas a la sala de emergencias involucraron zolpidem en combinación con otros medicamentos, como analgésicos narcóticos.

Dijo que los pacientes pueden evitar estas combinaciones peligrosas usando una farmacia y discutiendo todos los medicamentos que toman con sus médicos, incluso los medicamentos de venta libre.

Ambien y otras drogas similares aumentan las reservas de GABA en el cerebro, el químico cerebral que te da sueño. La mayoría de las personas toleran pequeñas cantidades de este medicamento, pero el riesgo aumenta significativamente con dosis más altas.

En enero, la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA, por sus siglas en inglés) redujo su dosis inicial recomendada de Ambien para mujeres a 5 mg, la mitad de los 10 mg recomendados anteriormente.

La dosis inicial recomendada para hombres es ahora de 5 o 10 mg. La FDA advirtió en mayo que las personas que toman zolpidem de acción prolongada (Ambien CR) deben esperar un día después de tomar el medicamento antes de conducir o realizar actividades que requieran un estado de alerta elevado.

Sateia recomienda que los adultos mayores, tanto hombres como mujeres, comiencen con una dosis de 5 mg o incluso menos, y solo después de una larga discusión sobre los riesgos asociados con esa dosis.

Agregó que si notan algún efecto secundario preocupante, como sonambulismo o mareos, deben dejar de tomar el medicamento de inmediato y consultar a su médico.

¿Qué hacer para quedarte dormido?

¿Qué hacer para quedarte dormido?

Idealmente, los adultos mayores deberían evitar las pastillas para dormir por completo, dice Adam Spira, experto en sueño y profesor asociado de salud mental en la Escuela de Salud Pública Johns Hopkins Bloomberg en Baltimore.

«Es fácil tomar una pastilla e irse a la cama, pero esa es una estrategia a corto plazo con consecuencias potencialmente negativas», dijo. Cuanto más aprendemos de la investigación, más importante es dormir bien para un envejecimiento saludable, dijo Spira.

Sugiere que las personas que duermen lo suficiente pueden estar protegidas de enfermedades en la vejez. Pero dijo que las personas que luchan contra el insomnio deberían buscar otras formas mejores de conciliar el sueño en lugar de usar drogas.

Afortunadamente, hay muchas otras opciones. Primero, los pacientes y sus médicos deben tratar de encontrar la causa de su insomnio, dijo Sateia. Muchas condiciones médicas comunes y tratables pueden afectar el sueño. La lista incluye depresión, ansiedad, control deficiente del dolor, síndrome de piernas inquietas y apnea del sueño.

Hay que aprender técnicas de “higiene del sueño”

Hay que aprender técnicas de “higiene del sueño”

Según Sateia, cuando una persona está realmente lista para una buena noche de sueño, es hora de aprender los conceptos básicos de la «higiene del sueño». Esto significa evitar la cafeína por la noche, no tomar grandes cantidades de bebidas alcohólicas, no tomar siestas durante el día y mantener la habitación oscura, tranquila y fresca.

Pero estos son solo los primeros pasos. Según Sateia, demasiados médicos y pacientes de insomnio se dan por vencidos cuando la higiene del sueño por sí sola no supera el insomnio.

«Muchas revistas y periódicos tienen consejos sobre la higiene del sueño», dice. «Después de intentarlo, la gente piensa que lo ha intentado todo». Pero en realidad, existen 10 trucos para dormir ocho horas del tirón sin recurrir a las pastillas.

ISholidays.com presenta sus nuevos destinos en Grecia

0

Grecia es uno de los países más hermosos del mundo. Sus impactantes recursos naturales, su cultura y su imponente riqueza histórica, cuna de la civilización occidental, hacen de este destino uno de los más solicitados por los viajeros que buscan pasar unas vacaciones llenas de aventura, relajación y aprendizaje de nuevas culturas.

Un aspecto relevante a la hora de planificar un viaje hacia un nuevo destino es conseguir un alojamiento cómodo que garantice una estadía tranquila y acogedora. Quienes buscan opciones de alquiler de apartamentos en Grecia pueden contar con empresas como isholidays.com, que ofrece a los turistas estancias bien equipadas para que disfruten al máximo su estadía en la región.

Un paraíso turístico para todas las exigencias

Ubicada al sureste de Europa y rodeada de miles de islas en los mares Egeo y Jónico, Grecia se ha consolidado como una de las joyas turísticas mejor valoradas en el mundo, por la variedad de actividades que ofrece, capaz de complacer las exigencias de los turistas.

El país cuenta con 17 lugares declarados Patrimonio de la Humanidad por la Unesco, que cautivan a quienes se consideran apasionados por la historia y la arqueología. Desde la provincia de Delfos a Micenas hasta Athos o el Olympo, Grecia ofrece una amplia riqueza mítica, excelente para dejarse llevar por la magia de las ruinas y monumentos griegos.

De acuerdo a la agencia de medioambiente AEMA, el agua de las playas griegas se encuentran entre las cinco más limpias de Europa, razón por la cual son muchos los visitantes que eligen este país para disfrutar de sus aguas azules, cristalinas y puras, libres de contaminaciones.

La amplia oferta deportiva del país es otro de sus grandes atractivos, ya que es posible realizar actividades terrestres, como ciclismo o escalada, así como deportes acuáticos como windsurf, submarinismo o surf. Adicionalmente, su clima tropical soleado, característico de la zona mediterránea, hace de Grecia un lugar privilegiado e ideal para visitarlo en cualquier época del año.

Alojarse en destinos destacados de Grecia

Son muchos los lugares hermosos para alojarse en Grecia. Sin embargo, a la hora de elegir una estancia, es importante valorar los servicios que ofrece, la mejor relación calidad-precio y la ubicación. En este sentido, la empresa ISholidays.com tiene un servicio de alquiler de casas vacacionales, apartamentos y villas en Miconos, Creta, Rodas y Santorini, reconocidos por ser unas de las mejores localidades en todo el país.

Las estancias cuentan con todos los servicios necesarios para alcanzar la satisfacción de sus clientes. Vienen equipadas con habitaciones confortables, cocina equipada, servicio de internet, aire acondicionado y televisión, entre otros electrodomésticos que garantizan mayor comodidad y confort para los huéspedes.

Sea por vacaciones, una escapada romántica o un encuentro corporativo, Grecia se convierte en un excelente destino para salir de la rutina y dejarse llevar por los encantos de estas tierras que combinan historia, belleza y un sin fin actividades para todos los gustos.

Fitbit, Marshall y más: 9 ofertas irresistibles que Amazon lanza hoy

Llegamos al viernes con más ánimo de lo normal y es que no vas a creerte las ofertas que Amazon ha lanzado este viernes 10 de febrero.

Un reloj Fitbit con descuentazo, un altavoz Marshall a precio de ganga e incluso regalos de San Valentín para que a los más rezagados no les pille el toro y ahorren unos eurillos en su compra. Así son los descuentos que puedes encontrar hoy en Amazon.

Si no quieres perderte nada, sigue leyendo esta lista que te traemos desde Merca2.

Amazon: las mejores ofertas de este viernes 10 de febrero

Fitbit Versa 3 – Smartwatch

Oferta
Fitbit Versa 3 - Smartwatch de salud y forma física con GPS integrado, análisis continuo de la frecuencia cardiaca, Alexa integrada y batería de +6 días,
  • DURACIÓN DE LA BATERÍA: +6 días de batería con carga rápida
  • COMPATIBILIDAD: Compatible con iOS 15 & Android OS 9.0
  • GPS INTEGRADO: Con el GPS integrado, no te hará falta llevar...
  • MONITORIZACIÓN CONTINUA DE LA FRECUENCIA CARDIACA: Utiliza la...
  • ALMACENA Y REPRODUCE MÚSICA: Almacena y reproduce música y...

Chupa Chups Flower Bouquet

Oferta
Chupa Chups Flower Bouquet, Caramelo con Palo Original de Sabores Variados, 0.23 Kilogramos, 19 x 12 g
  • Ramo de caramelos con palo Chupa Chups de sabores surtidos:...
  • Con más de 60 años a las espaldas, Chupa Chups es el caramelo...
  • En Chupa Chups pensamos en ti. Trabajamos cada día para...
  • Ideal para cualquier ocasión y evento: en clase, en el parque,...
  • Nuestro caramelo con palo Chupa Chups es práctico e higiénico....

Marshall Acton II Altavoz Bluetooth

Marshall Acton II Altavoz Bluetooth, Negro
  • Sonido ilimitado: el altavoz más pequeño de la gama Marshall ,...
  • Se conecta de forma inalámbrica con la tecnología Bluetooth...
  • Un diseño Marshall Iconic: combinación de tecnología y diseño...
  • Personalice su sonido: la aplicación Marshall Los controles...
  • Conectividad con cable: conéctelo al conector de 3,5 mm para...

Collar Corazón mujer

LAVUMO Collares Mujer Amor Colgante de Corazón Oro Rosa Plata de Ley 925 Collares de Mujer,Joyas Regalos para Esposa, Mamá, Novia, Cumpleaños Navidad Aniversario día de San Valentín Regalo
  • Patentada, por favor no plagio.(已获专利,请勿抄袭)...
  • Diseño de corazón: el diseño de corazón es elegante y...
  • Material valioso: se ha fabricado en plata de ley 925 y piedra...
  • Artesanía excelente: tenemos un estricto control de calidad en...
  • Servicio y garantía: Ofrecemos un de 90 días un servicio...

HP 15s-fq2172ns – Ordenador Portátil de 15.6″ Full HD

HP 15s-fq2172ns - Ordenador Portátil de 15.6" Full HD (Intel Core i3-1115G4, 8GB RAM, 256GB SSD, Intel UHD Graphics, Sin Sistema Operativo) Plata - Teclado QWERTY Español
  • Pantalla Full HD de 15,6" (39,6 cm) en diagonal, bisel...
  • Procesador Intel Core i3-1115G4 (hasta 4,1 GHz con tecnología...
  • Memoria RAM DDR4-3200 MHz 8 GB (1 x 8 GB)
  • Almacenamiento de datos SSD de 256 GB PCIe NVMe M.2
  • Gráficos Integrado Intel UHD;

Braun Body Depiladora Corporal Hombre

Oferta
Braun Recortadora Corporal 5 BG5350, Afeitadora Corporal Masculina Con Tecnología SkinShield, Peine Para Zonas Sensibles, cortapelos hombre, maquina de afeitar, Lámina De Larga Duración, Gris/Blanco
  • Resultados increíbles, suave con la piel. Diseñada para un...
  • Minimiza arañazos y cortes para una comodidad total de la piel:...
  • Para diferentes longitudes: elige el peine para zonas sensibles o...
  • Siempre lista para usarse: con una batería Li-Ion y 100 Minutos...
  • En seco o en húmedo: esta recortadora corporal es 100 %...

Lenovo Alfombrilla de Mouse

Alfombrilla de Mouse de Tela para Juegos Lenovo Legion XL
  • La base de goma de prueba antideslizante proporciona estabilidad...
  • El paño de microfibra de alta densidad de la superficie superior...
  • Diseño de borde de bloqueo trenzado para durabilidad y...
  • Diseño de paquete enrollado separado para un almacenamiento...
  • Diseño estilizado y minimalista con el nuevo logotipo legion que...

Motorola g32, 6/128 GB

Motorola g32, libre 6/128 GB, Qualcomm Snapdragon ® 680, cámara de 50 MP, Android 12. Pantalla FHD+ de 6,5", frecuencia de actualización de 90 Hz, batería de 5000 mAh, Dual SIM, Gris (Versión ES/PT)
  • Pantalla fluida Full HD+ de 90 Hz; cambie de aplicación,...
  • Altavoces estéreo y Dolby Atmos; sumérgete en un sonido...
  • Batería excepcional y carga TurboPower 30; disfrute durante más...
  • Potente procesador Snapdragon 680; transmita videos y juegue...
  • Sistema de triple cámara de 50 MP; capture fotos nítidas y...

Rizador de pelo automático

Silk'n AutoTwist - Rizador de pelo automático - Tecnología Smart Curling 3D - Rizos y ondas perfectos - Para rizos brillantes
  • Moldea rápidamente y automáticamente los rizos sin dañar o...
  • La tecnología 3D Smart Curling
  • Resultados duraderos para todo tipo de cabello
  • Barra de cerámica de 25 mm con revestimiento de turmalina y...
  • 4 ajustes de temperatura de 150 a 210 °C

La subida del salario vuelve a escena.

0

El salario subirá una media de entre el 3% y el 4% en España durante este año 2023, según las previsiones del ‘Estudio de Remuneración 2023’ elaborado por la consultora Michael Page.

El directivo ha añadido que, aunque los datos del Ministerio de Trabajo cifraron la subida salarial de 2022 en el 2,78%, lejos del incremento del 8% que experimentaron los precios, los contratos gestionados por PageGroup presentaron un aumento salarial del 6%.

Los aumentos más notables se registraron en el sector turístico , seguido del bancario , el sanitario , el logístico y el tecnológico .

YouTube video

Concentrated Booster Sérum, el elixir biomédico efecto radiofrecuencia de la firma ENDOR

0

»Cuando la flacidez empieza a emerger – explica Joaquín Querol, creador y CEO de ENDOR -, la prevención ya no sirve. Es momento de pasar al »ataque» con fórmulas más allá de la cosmetología convencional, capaces de aportar un extra de potencia en la regeneración desde el interior, igual que hacen las aparatologías antiflacidez más punteras».

Así se comporta el sérum biomédico antiaging de ENDOR.

Con casi el doble de concentración que las cremas y diseñado para actuar en sinergia con estas, su tecnología pro-reafirmación patentada llega donde la gran mayoría no puede, potenciando el efecto tensor desde su mismo epicentro.

No es magia, es ciencia biomédica y se llama ENDOR.

El factor F

En realidad, no se debería hablar de arrugas y flacidez por separado, son parte de un mismo proceso: cuando las proteínas de sostén de la piel (colágeno y elastina) empiezan a reducirse por el paso del tiempo y/o los agresores ambientales, su capacidad para mantener firmes los tejidos va menguando y provoca que la piel ceda ante la gravedad, haciendo que las estructuras vayan poco a poco desplazándose y las arrugas (incluidas las conocidas como de expresión) empiecen a marcarse.

Ese es justo el momento en el que conviene cambiar de rutina cosmética apostando por fórmulas que trabajen de verdad a nivel interno de la piel. 

“La aparatología antiflacidez más eficaz, como la radiofrecuencia, trabaja desde el interior y, a nivel cosmético, hay todavía muy pocas fórmulas que realmente lleguen y actúen de forma similar”, explica Joaquín Querol.

Por eso, cuando se propusieron que su molécula pro-firmeza patentada diese un paso más, logrando acelerar el tratamiento en casos en los que el envejecimiento ya estaba asentado, pensaron en “un sérum con una fórmula única capaz de atravesar efectivamente la barrera cutánea y acceder a donde ‘viven’ los mecanismos de sostén dérmico”. Porque, como dice Querol, “ahí reside la verdadera baza para revertir al máximo los síntomas ya instalados y de restar años al rostro”. Concentrated Booster Sérum hace todo eso y más. Con resultados medidos en laboratorio y testados en centros médicos. 

Los hits del sérum anti-flacidez definitivo

La molécula biomédica pro-juventud desarrollada y patentada por ENDOR, en una concentración inédita, va escoltada en la fórmula de Concentrated Booster Sérum por activos de la cosmética convencional de probada eficacia y que proporcionan también esenciales en la tarea de restauración del aspecto de juventud: hidratación, unificación del tono, regulación del sebo, suavizado de la piel…

Active Hyaluronan: la ciencia médica más avanzada ha hecho posible este ingrediente revolucionario con capacidad real para reducir la flacidez y las arrugas del rostro.

Niacinamida: lo más avanzado para hidratar, unificar el tono, aportar luminosidad y revitalizar la piel.

Alga Chlorella: una especie de alga de agua dulce que contiene más de 20 vitaminas y, sintetizada, es un 10 para regular la grasa, hidratar y suavizar la piel.

Libre de perfumes y alérgenos, de colorantes, alcoholes, sulfatos formaldeidos, fenoles, ni cualquier sustancia potencialmente perjudicial o reactiva.

Aval dermatológico

Este sérum está recomendado por más de 50 expertos del país, entre ellos, la Dra. Nuria Escoda (Barcelona): “Antes de recomendar un producto siempre lo probamos mi equipo y yo. Las cremas de ENDOR me sorprendieron por su calidad y eficacia. Dejan una piel tersa, hidratada y muy bonita. Son el complemento ideal de nuestros tratamientos”.

Este sérum es apto para todo tipo de pieles, incluso sensibles. Su fórmula es líquida y se absorbe en segundos. El PVP es de 70 €/ 30 ml.

Y como en ENDOR están tan seguros de que funciona, si en 60 días no se notan resultados, devuelven el dinero.

Atención pensionistas: estos son los cambios en las pensiones para febrero

La inflación y las dificultades que atraviesa la economía han hecho que el Gobierno de España, presidido por Pedro Sánchez, ponga el foco en ayudar a una serie de colectivos con mayor vulnerabilidad. Estas medidas beneficiosas también han llegado al colectivo de los los pensionistas, que con la llegada de 2023 han visto incrementadas sus retribuciones un 8,5%, porcentaje calculado en base a la evolución del IPC a largo del año pasado.

La subida del 8,5% se dirige a las pensiones contributivas, mientras que las no contributivas suben hasta un 15%. A pesar de estas buenas noticias, parte de los jubilados se pueden ver perjudicados y perder dinero, mientras que otros sí que se verán claramente beneficiados en su poder adquisitivo. Tras los cambios introducidos en las pensiones a partir de 2023, en febrero también se quieren introducir nuevas medidas enmarcadas en la reforma de las pensiones, las cuales damos a conocer a continuación.

SEGUNDA PARTE DE LA REFORMA DE PENSIONES

Reforma de los pensionistas

En el Gobierno de España no quieren perder el tiempo, y este mismo mes de febrero se van a afrontar reformas que afectan directamente a los pensionistas. Se trata de la segunda parte de la reforma de pensiones, la cual debía haberse llevado a cabo en 2022 pero que está afrontando dificultades en su negociación.

NEGOCIACIONES DEL ACUERDO DE LOS PENSIONISTAS

Jose Luis Escriva y el futuro de los pensionistas

José Luis Escrivá, ministro de Inclusión, Seguridad Social y Migraciones, se reafirma en su voluntad de completar la reforma de las pensiones en febrero, pero en declaraciones realizadas el pasado día 2 reconoció que no están llegando a un consenso con los grupos parlamentarios y agentes sociales que participan en la negociación.

SIN CONSENSO EN LA REFORMA DE LAS PENSIONES

escriva Merca2.es

Mientras los pensionistas siguen a la expectativa de las novedades que les afectan de forma directa, Escrivá ha explicado que “estamos buscando un acuerdo en ambos ámbitos. Los agentes sociales nos han pedido que lo hagamos simultáneamente y eso hace que el proceso sea un poquito más complicado porque son muchos los elementos de este paquete final”, según ha señalado el ministro en sus últimas declaraciones. Pero ¿cuáles son los cambios que el ministerio quiere introducir en las pensiones?

LA AMPLIACIÓN DEL CÓMPUTO PARA LA PENSIÓN

Nuevo cómputo del cálculo para pensionistas

La medida más controvertida planteada por Escrivá es ampliar hasta los 30 años el periodo de cómputo para el cálculo de la pensión. Dado que supone un problema para los futuros pensionistas al subir la cuantificación de los 25 a los 30, esta propuesta está generando roces en las negociaciones, y eso a pesar de que su introducción no tendría lugar hasta dentro de varios años.

UNA MEDIDA PREVISTA PARA 2027

Reforma prevista para pensionistas en 2027

La ampliación propuesta por el ministro, que consta en el borrador entregado a sindicatos y patronal, se llevaría a término entre 2027 y 2038, haciendo que el cómputo para los pensionistas suba cinco meses por año en ese periodo. Desde el ministerio se escudan en que la cuantificación no sería de 30 años sino sólo de 28, ya que el nuevo método permitiría descartar los dos peores años de cotización.

NEGATIVA DE LOS AGENTES SOCIALES

Unai Sordo de CCOO

Los agentes sociales han rechazado la propuesta de Escrivá dirigida a los pensionistas, dejándola fuera de la mesa de organización. Desde el sindicato CCOO argumentan que la modificación del cómputo “no forma parte de las recomendaciones del Pacto de Toledo”, y además se descarta que la medida alcance mayoría parlamentaria suficiente.

INCREMENTO DE LA PENSIÓN MÁXIMA EN ESPAÑA

Incremiento de la pensión máxima

El ministerio de Inclusión, Seguridad Social y Migraciones también ha puesto sobre la mesa medidas adicionales dirigidas hacia los pensionistas. En concreto son el incremento de las bases máximas de cotización, unidas a un aumento paralelo de la pensión máxima en España, dos puntos sobre los que por el momento no hay una decisión clara.

LAS PROPUESTAS DE LOS SINDICATOS A LOS PENSIONISTAS

El papel de la UGT en la reforma de los pensionistas

Los agentes sociales han replicado con propuestas propias, entre ellas la planteada por UGT que sugiere bajar a 12 años el periodo mínimo de cotización para tener derecho a la pensión contributiva de jubilación. Del mismo modo que las ideas introducidas por José Luis Escrivá se han topado con la negativa en las negociaciones, lo que plantean los sindicatos tampoco obtendría el respaldo necesario para llevarse a cabo.

FEBRERO, MES CLAVE PARA LOS PENSIONISTAS

Febrero, mes clave para los pensionistas

A pesar de todos los obstáculos, el ministro Escrivá se mantiene optimista sobre las negociaciones del futuro de los pensionistas. “Espero que podamos hacerlo en el curso de este mes”, afirmó el representante de Seguridad durante su visita a la XII Reunión de Alto Nivel entre España y Marruecos, celebrada en Rabat el pasado día 2. Aunque desde el Gobierno se cuente con completar la reforma de las pensiones antes de la primavera, existen señales para la incertidumbre como la ausencia de Antonio Garamendi en la reunión de Rabat. El presidente de la CEOE es una figura clave en las negociaciones, pero el ministro José Luis Escrivá ignoraba el motivo de que dicha desaparición.

EL FUTURO DE LOS PENSIONISTAS

El futuro de los pensionistas

Las medidas en las que trabaja el Ejecutivo no sólo afectarán a los actuales pensionistas, sino que también serán decisivas en el futuro de los ciudadanos que se jubilen en años venideros. De ahí la importancia radical de que estas negociaciones lleguen a buen término, sobre todo en un contexto de incertidumbre económica como el actual.

LA SOSTENIBILIDAD DEL SISTEMA DE PENSIONES

Sostenibilidad de las pensiones

La cuestión que sobrevuela las negociaciones sobre la reforma no es otra que la sostenibilidad del sistema de pensiones a largo plazo. El Gobierno quiere ceñirse al marco del Pacto de Toledo y mantener el poder adquisitivo de los pensionistas, reforzando su importancia para evitar la pobreza. En el lado contrario tienen a expertos y economistas, que cuestionan la viabilidad de este sistema de pensiones y pronostican un aumento en la edad de jubilación, así como una reducción en la cuantía de las prestaciones.

Una prueba fiable para demostrar el nivel de inglés es el Bright Standard English Test

0

El inglés es la lengua oficial en más de 67 países diferentes. Debido a esto, muchas son las personas que buscan dominar el idioma para mudarse a otro país en busca de un mejor empleo o para llevar a cabo distintos tipos de negocios internacionales.

Sin embargo, para lograr estos objetivos, es necesario demostrar el nivel de conocimiento del idioma a través de pruebas de competencias.

El Marco Común Europeo de Referencia para los idiomas es el esquema europeo estandarizado para evaluar el nivel de idioma de un alumno en 40 idiomas diferentes. No obstante, para aprobar la certificación de nivel con éxito, es recomendable practicar con métodos fiables, como el english exam de Bright Exams, conocido como Bright Standard English Test. Este cuenta con el aval de instituciones de idiomas como IAQLS, EHEA y EICEL.

El sistema de aprendizaje Bright Standard English Test

Con el objetivo de corroborar el dominio de los candidatos del idioma inglés, Bright Exams ha desarrollado el Bright Standard English Test, un sistema de evaluación propio, preciso y fiable, orientado a distintos tipos de objetivos. Pueden solicitarlo las entidades educativas, las personas que estén preparándose estos exámenes por su cuenta o las empresas.

A través de un english exam online, de unos 110 minutos de duración, se evalúan las cuatro habilidades lingüísticas que agrupan los conocimientos de inglés: escritura, expresión oral, lectura y comprensión auditiva. Tras estas pruebas, se reciben los resultados en menos de 72 horas.

Para garantizar unos resultados veraces, además, Bright Exams ha diseñado políticas estrictas contra posibles fraudes. De esta forma, los candidatos se identifican antes de realizar la evaluación, no dejando espacio para que otras personas realicen los exámenes por ellos. Por otro lado, las preguntas de cada prueba son exclusivas y nunca se repiten, por lo que reducen las posibilidades de que las respuestas puedan investigarse durante la prueba o contestarse con un traductor.

En definitiva, el Bright Standard English Test se postula como un sistema inteligente, único y de confianza que certifica las habilidades de un candidato en el dominio del idioma inglés.

Certificación de competencias de inglés

El english exam de Bright Exams puede ser utilizado por organizaciones educativas para medir el dominio de los estudiantes postulados para un proceso de admisión. También es un recurso útil para particulares que desean evaluar sus fortalezas y debilidades en el idioma y adquirir mayor confianza a la hora de comunicarse en inglés con otras personas.

Pero, sobre todo, es una herramienta muy eficiente para las empresas de cualquier sector. Con esta prueba, durante los procesos de selección de nuevo personal se puede corroborar que los candidatos a un cargo tienen las habilidades necesarias para comunicarse en inglés, garantizando así mayor productividad y alcance de los objetivos organizacionales. De esta forma, las empresas se aseguran de que sus trabajadores puedan desenvolverse en el ámbito internacional y aportar valor al proyecto.

Además, al tratarse de una prueba breve, que ofrece los resultados en poco tiempo, no retrasa en absoluto la contratación del perfil más adecuado.

Saber inglés abre las puertas al éxito en el ámbito laboral y educativo. Por eso es importante certificar los conocimientos a través de un sistema como Bright Standard English Test. Las empresas interesadas en incorporar este english exam pueden contactar con Bright Exams a través de su página web.

Cabify bajará los precios en las horas de menos demanda.

0

Uno de los grandes reclamos que enfrentan todos los días Cabify, Uber y Bolt es el aumento de los precios en horas pico. De momento, Cabify ha decidido poner un contrapeso en la balanza. La empresa ha lanzado su nueva categoría, ‘Cabify Promo’, disponible desde este miércoles en la ciudad de Madrid.

YouTube video

Espejo Público: el comentario a Susana Griso que no ha gustado nada a Antena 3

La buena vibra creada por Susana Griso y el elenco del programa de televisión Espejo Público es evidente para los espectadores que siguen todos los días sus programas favoritos, aunque no exento de polémicas como el comentario de un colaborador que ha ofendido a media España.

Se han vuelto una gran familia

Se han vuelto una gran familia

Tantas horas de trabajo juntos que, eventualmente, desarrollaron una amistad que los convirtió en una verdadera familia, aunque hay un colaborador al que Susana Griso quiere despedir.

Pero como en cualquier familia, la confianza a veces es difícil, y Susana Griso lo experimentó el miércoles cuando inesperadamente se convirtió en objeto de «burlas» de su pareja en Espejo Público.

¿De qué trata el programa Espejo Público?

¿De qué trata el programa Espejo Público?

Espejo Público es un programa en el que se sigue una mesa política, tratando los asuntos públicos, como solucionar la crisis energética, Susana analiza el tema con expertos y provee de información diaria sobre precios de la electricidad.

Para ello, la presentadora matinal de Antena 3 se asoció con el compañero Gonzalo Bansa en Espejo Público, que estuvo en el plató y facilitó a los espectadores los datos de la jornada. «Subió ligeramente a 137 euros el megavatio hora, casi 0,4 más que los 136 euros de ayer martes», y se estremeció.

La hora más barata

La hora más barata

Además, “Durante una hora, es lo que más te interesa, el horario más barato ya son las 3-4 de la mañana, y solo Susana Griso lo usa para hacer la tarea”, dijo Gonzalo Bansa. La cámara de Espejo Público no se movió y siguió transmitiendo como si nada, volviendo a poner a la presentadora en el centro del reportaje.

“Y ojo, porque ¿cuándo será la parte más cara? Esta noche, entre las 8 y las 9, hay que tirar 166 euros, Susana, ten cuidado a esa hora”, le dijo un compañero a la corresponsal matinal de Antena 3.

Susana Griso responde a Gonzalo Bansa

Susana Griso responde a Gonzalo Bansa

Con tantas referencias a ella, Susana no tuvo más remedio que responder a su compañero de proyecto que la desafió. “Gonzalo siempre me cabreabas, pero un día te pediré que instales una cámara oculta en mi casa y verás que pongo el lavavajillas antes de las 10:00. 06:00 para que sepas. Lavadoras, no«, dijo la conductora del programa de Atresmedia.

Un colaborador la defendió

Un colaborador la defendió

Entonces, un colaborador de Espejo Público salió a defender a Susana y puso a la colaboradora en el centro de las críticas. “Gonzalo es un problema, si muerde, se envenena”, señaló con humor el comentarista, poniendo una “advertencia” para los periodistas: “Además, tiene tantas flechas para repartir, siempre un día explotará Antena 3 en los pasillos”.

Susana Griso estalla tras darse cuenta de la última mentira del Gobierno: «Esto es clamoroso»

La ley del «sí es sí» vuelve a inquietar por completo a Susana de Espejo Público. Es que cuando los comentaristas explicaron el cambio de norma en el escenario, los moderadores de Antena 3 no dieron crédito, esto hizo que la reportera tomara conciencia del engaño político al que se enfrenta la ciudadanía, y esto la hizo reaccionar con indignación.

Los cambios que trae la ley del “sí es sí”

Los cambios que trae la ley del “sí es sí”

Espejo Público trata los cambios de ley del «sí es sí», y Susana se levanta a repasar frases con su narrador y se beneficia del matinal de la abogada y colaboradora Beatriz de Vicente.

“Empecemos con la agresión sexual sin penetración”, comentó la conductora. “Este es el tipo básico, el tipo que teníamos en el antiguo Código Penal, teníamos de 1 a 5 años (prisión); vino la reforma, había del 1 al 4, entonces lo que dice la antirreforma ahora, volvemos al principio, del 1 al 5”, explicó el asociado matutino.

El resultado de la aplicación de la nueva pena rebajada

El resultado de la aplicación de la nueva pena rebajada

Por eso Susana se centra en el caso de la violación. “Tuvimos 6 contra 12; bajó de 4 a 12; muchos de los sujetos que fueron condenados a 6 años dijeron: «Oye, quiero cuatro años».

“El escándalo fue tal, volvimos al área de salida, pero no tocamos nada. Tenemos agresiones mixtas y agresiones sexuales, con penetración y sin penetración, y todo lo que haya que hablar”, dijo la comentarista, mientras que la moderadora de Espejo Público destacó una nueva perspectiva que pasó a explicar. Violación grave”.

Susanna Griso, contra Pam

Susanna Griso, contra Pam

“Estamos hablando de agresión sexual, violencia, intimidación y elementos que lo describen de una manera particularmente horrible, en un grupo, especialmente a víctimas vulnerables, un comportamiento muy cruel… entonces sufrimos de 12 a 15 hombres; ahora ha sido reducido de 7 a 15, pero se ha mantenido así. Permaneció intacto en la Contrarreforma”, dijo Beatrice De Vicente, lo que enfureció a Susana Griso.

“Lo siento, hablas muy en serio, porque lo que dijo Pam sobre el par número 2 no es cierto, no ha vuelto al Código Penal de “La Manada”, que es mucho más indulgente con La Manada, que si no lo es, miéntanos y se merece una condena mucho más baja”, reclama Susana Griso en ‘Espejo Público‘ y finaliza la explicación con rotundidad: “Es alta».

Servicio Técnico Fagor Málaga y sus servicios de reparación y mantenimiento de calidad

0

La empresa Servicio Técnico Fagor Málaga se encarga de la reparación de electrodomésticos en esta ciudad. Brinda servicios de mantenimiento en productos de esta marca y proporciona a los clientes inspecciones gratuitas para garantizar que estos artefactos funcionen correctamente.

Además, esta empresa también brinda soluciones integrales de instalación personalizada de artículos nuevos, así como acuerdos de reparación en garantía para estos electrodomésticos. La alta calidad que ofrece en la prestación de sus servicios ha consolidado a esta empresa como una proveedora fiable que responde con eficacia a las necesidades de los usuarios.

Instalación, reparación y mantenimiento de electrodomésticos

Servicio Técnico Fagor Málaga se encarga de poner a disposición varios tipos de opciones de reparación para los electrodomésticos de esta popular marca, a precios asequibles. Los especialistas están capacitados para reparar y realizar mantenimiento a los electrodomésticos de forma rápida y eficaz. Ofrecen su experiencia certificada para contribuir a que los electrodomésticos duren más tiempo, entendiendo que los consumidores buscan garantía y calidad. Además, proveen labores de instalación y cuentan con las capacidades, herramientas y tecnología avanzada para resolver cualquier requerimiento relacionado.  

En este sentido, si los usuarios buscan asesoramiento profesional a la hora de realizar la compra de un electrodoméstico, esta compañía es un aliado ideal, ya que permite a empresas y propietarios de viviendas contar con expertos que puedan efectuar tareas con altos estándares de calidad. Con años de experiencia, sus técnicos pueden ofrecer resultados excelentes en un corto período de tiempo.

Reparación de electrodomésticos a domicilio rápida y eficaz

Los técnicos expertos de Servicio Técnico Fagor Málaga se encargan de reparar de una manera fiable y profesional distintos tipos de electrodomésticos en esta ciudad. Esta compañía garantiza servicios accesibles, oportunos y efectivos para toda la gama blanca de electrodomésticos Fagor, que comprende lavadoras, secadoras, lavavajillas, frigoríficos, congeladores, hornos, vitrocerámicas, campanas, microondas, termos, calentadores y calderas. Teniendo en cuenta que al reparar electrodomésticos el tiempo es esencial, Servicio Técnico Fagor Málaga proporciona soluciones rápidas y a domicilio, con desplazamientos gratuitos de sus especialistas hasta el lugar donde son requeridos, ganándose así una mayor confianza de sus usuarios.

Por consecuencia, también los tiempos de espera son reducidos y su atención está disponible de lunes a viernes para que los clientes pueden adaptar sus citas como mejor les convenga. Dentro de los principales beneficios de contratar a esta empresa, están el ahorro en costes de transporte, atención el mismo día de la solicitud, garantía por escrito de la reparación y ejecución del trabajo con piezas originales de la marca. Se puede contactar con estos expertos a través de su página web.

La mesa de centro perfecta para tu salón la tiene Amazon por menos de 60 euros y es elevable

Las mesas de comedor se utilizan mucho… ¡y para todo! Y Amazon lo sabe. Porque en ellas se juega, se hacen los deberes, se come o se hace la sobremesa. Una buena mesa de comedor puede acoger todo tipo de reuniones, o ser el escenario perfecto para hacer manualidades. Es lo que hemos hallado dentro del catálogo online con una práctica de bonito diseño.

Con todo, y de una forma estupenda para todos, se habla de una mesa de centro para el salón y comedor, que se presenta muy bien por su característica elevable, lo que la hace ser muy conveniente para diversas actividades en el día a día, así como para guardar cosas en su interior. Pero hay más; esta y otras mesas las conocemos desde MERCA2.

MESA DE CENTRO PARA EL SALÓN Y COMEDOR ELEVABLE, EN AMAZON

Somnia Descanso - Mesa de Centro Elevable, Mesita de Salón o Comedor, Acabado en Color Blanco con Tapa Cambria, Medidas: 90 cm (Ancho) x 50 cm (Fondo) x 46-57 cm (Alto)
  • Práctica mesa de centro para el salón-comedor cuya superficie...
  • Las medidas de la mesa cerrada: 90 cm (ancho) x 50 cm (fondo) x...
  • Con un atractivo diseño, es una mesa muy funcional, adaptada a...
  • Elaborada con madera aglomerada de alta densidad y gran...
  • Fabricada de forma sostenible en España; fácil montaje (incluye...

La primera gran opción de la que tenemos en Amazon para modernizar y amueblar el hogar a partir de las que pueden ser las diferentes mesas, tenemos esta primera que encontramos a un precio que no llega a los 60 euros.

Con un atractivo diseño, es una práctica mesa de centro para el salón-comedor cuya superficie se eleva, haciéndote más fácil comer, tomar el té o el café, leer o trabajar desde el sofá.

Es una mesa muy funcional, adaptada a las necesidades de hoy; sus acabados son en color Blanco con Tapa Cambria, muy combinable con todo tipo de muebles y estilos; además, gracias a su compartimento interior, se pueden guardar cosas en su interior. Se puede comprar desde aquí.

MESITA DE CAFÉ MODERNA MULTIFUNCIÓN, EN AMAZON

BAKAJI Mesa de café para salón multifunción Mesa sofá Porta TV revistas mesita de Noche con Ruedas de Madera melamina (Nuez)
  • Impresionante mesa de centro multifunción, diseño simple y...
  • También se puede utilizar como un mueble de televisión, una...
  • La solución ideal para decorar de inmediato y con estilo...
  • Tamaño de la mesa: 50 x 35 cm x altura: 42,5 cm - Material:...
  • 4 ruedas giratorias de 360 grados con ruedas (podrás hacer que...

Esta que te mostramos desde Amazon es una de las mesas que más nos han gustado, puesto que tiene un diseño muy diferenciador del resto que podamos haber mencionado anteriormente. Su precio es otro aspecto a tener en cuenta.

Hablamos, en este caso, de la que es la mesita de café moderna más minimalista y original que puedes tener en tu salón. Una preciosa mesa de centro multifunción, con diseño sencillo, que se caracteriza por una estructura de melamina con efecto madera.

Con estantes y cuatro ruedas giratorias a 360 grados, se adapta fácilmente a cualquier entorno como el salón, la oficina, la habitación de los niños… la misma puede utilizarse como un mueble para la televisión, una mesa auxiliar, un portaobjetos, un revistero o una mesita de noche, si lo prefieres. Será la solución ideal para decorar inmediatamente y con estilo cualquier ambiente. Se puede comprar desde aquí.

MESA DE CENTRO BAJA BLANCA DE IKEA, EN AMAZON

IKEA Lack - Mesa de Centro (90 x 55 cm), Color Blanco
  • Mesa de centro; requiere montaje.
  • Longitud: 90 cm, ancho: 55 cm.; altura: 45 cm.
  • Material de la placa: aglomerado, tablero de fibra dura, de...

Esta vez de Ikea, es una de esas mesas perfectas para dar una imagen más moderna en nuestro hogar, Amazon te presenta esta otra modélica mesa para el salón.

Con un gran precio al alcance de nuestros intereses, es una de las mesas mejor y más correspondidas de la lista y que junto a las de Amazon y otras, está hecha para crear un estilo más minimalista y moderno hacia nuestro espacio.

Una mesa que está muy bien diseñada para todos los ambientes a la moda, como puedes observar. De talla baja, está hecha en base a materiales de muy buena calidad y mantenimiento. Además, escenifica de la mejor manera la forma rectangular. Sus medidas son de 90x55x45cm, y la podemos comprar desde aquí.

MESA AUXILIAR DE IKEA, EN AMAZON

Ikea Lack - Mesa Auxiliar (55 x 55 cm), Color Blanco
  • Se limpia con un paño humedecido en un detergente suave.
  • Se limpia con un paño seco.
  • Material superior: aglomerado, tablero de fibras, plástico ABS,...
  • Material de relleno: relleno de papel con estructura de panal
  • Patas: aglomerado, tablero de fibra, papel de aluminio

Siguiendo con esta misma línea, Amazon tiene la que es la mesa principal de Ikea para todo tipo de usos. Conocida como auxiliar para cualquier actividad en casa, se encuentra ahora a precios bastante bajos.

De esta manera, y muy bien vista desde el escaparate online, se hace ver como una de las más interesantes que podemos atender, sobre todo si lo hacemos con otras mencionadas como la Lack.

De gran material y composición, tiene una buena estructura que la hace muy accesible para todos en casa, como puedes comprobar. Está hecha con un especial tablero de partículas, un tablero de fibra, plástico ABS, pintura acrílica impresa y en relieve, así como laca acrílica transparente. Se puede comprar aquí.

MESA MODERNA Y MINIMALISTA DE CENTRO ELEVABLE DE AMAZON

Marca Amazon - Movian Rectangular Aggol Modern Mesa de centro elevable con balda inferior,con cajón bajo, 50 x 100 x 44 cm (blanco)
  • Medidas: 50 x 100 x 44 cm
  • Acabado minimalista en melamina blanca
  • Estante regulable hasta 22 mm
  • Combina a la perfección con la decoración de cualquier salón
  • Una persona puede montarla fácilmente

En esta lista de Amazon que tenemos a bien destacar para ti sobre muebles de salón para tu hogar, encontramos algunas que se harán muy completas y de inmejorable lugar.

Un caso concreto es esta mesa de centro moderna que, como ves, se diferencia enormemente de la primera que hemos visto recientemente. Una mesa que es también de la propia Amazon.

Como ves, es de esas mesas y muebles que tienen una disposición perfecta para el ambiente moderno y atractivo que puedes tener en casa. Es más, sus detalles la hacen un bien muy preciado como decoración minimalista, y por la que combinará de manera ideal. Con estante regulable, se puede comprar desde aquí.

MESA DE CAFÉ DE ROBLE, EN AMAZON

FMD Phil Mesa de café, Madera, Roble Canadiense 54.5x38.5x43 cm
  • Mueble fabricado en Alemania
  • Este mueble tiene un acabado de melamina que lo protege de la...
  • Material: tableros de partículas de melamina
  • Color: decoración roble en relieve

Para otorgar frescura y gran atractivo a tu casa, hemos encontrado esta mesa de salón, más propia para café, que nos ha encantado tal cual la hemos visto en Amazon. Ya no solo por su diseño, sino por su comodidad. Y lo mejor es que ahora se encuentra a un precio muy económico.

Nos referimos a esta otra mesa que, aunque tenga una predisposición para el salón o comedor, bien como mesa de centro o para otros usos, se muestra más como una pieza decorativa de la que también se pueden colocar cosas encima.

Destaca su diseño atemporal pero moderno y vistoso, que es lo dará a tu hogar una vista muy especial y contagiando esos detalles nuevos al resto del ambiente. Con una pequeña superficie cuadrada para bandejas, revistas y platos, tiene una estética original con una base de madera que parece de roble canadiense. La podemos comprar en la tienda desde aquí.

MESA DECORATIVA DE SALÓN

Amazon Brand - Movian Zala - Mesa de centro, 50 x 50 x 55 cm (largo x ancho x alto), marrón
  • Medidas: 50 x 50 x 55 cm (largo x ancho x alto)
  • Materiales: superficie de cristal, base metálica y acabado de...
  • Amplia superficie redonda para bandejas, revistas y platos;...
  • Una estética atractiva y original con una base metálica que...
  • Viene con las instrucciones de montaje; 2 años de garantía

Ahora tenemos con nosotros una de esas mesas y muebles de salón que resultarán los ideales para otorgar frescura y gran atractivo a tu casa. Y lo mejor es que ahora se encuentra a un precio muy económico.

Nos referimos a esta otra mesa que, aunque tenga una predisposición para el salón o comedor, bien como mesa de centro o para otros usos, se muestra más como una pieza decorativa de la que también se pueden colocar cosas encima.

Destaca su diseño atemporal pero moderno y vistoso, que es lo dará a tu hogar una vista muy especial y contagiando esos detalles nuevos al resto del ambiente. Con una amplia superficie redonda para bandejas, revistas y platos, tiene una estética original con una base metálica que parece de roble natural. Se puede comprar junto a las de Ikea y otras desde aquí.

MESA REDONDA DE MÁRMOL

AC Design Furniture Antje Mesa de Centro Redonda con 1 Tapa de Cristal en Aspecto de Mármol Blanco con Patas de Metal Negro, An: 80 x Pr: 80 x Al: 45 cm, 1 pieza
  • Medidas: 80 x 80 x 45 cm (largo x ancho x alto)
  • Materiales: superficie de cristal, diseño en mármol y...
  • Mesa moderna y resistente con una base metálica cruzada y...
  • Amplia superficie redonda para bandejas, revistas y platos; base...
  • Viene con las instrucciones de montaje; 2 años de garantía

Otra de las grandes bazas sobre mesas y muebles de salón para tu hogar, la tienda de Amazon llega a nosotros con esta mesa de centro redonda que está hecha por material de mármol blanco.

Realizada y distribuida por la misma Amazon, es una de estas mesas que más te gustarán de esta lista que podrás hacerte de una manera muy económica. Para salón, es de las más distinguidas. Y no es para menos.

Tiene una muy buena posición que, como verás junto a las de firmas como la de Ikea y otras varias, logrará distanciarse y ser, quizás, la indicada para tu día a día en casa. Resistente y con una base metálica cruzada y estructura de apoyo, mantiene su superficie de vidrio templado de gran calidad y fácil de cuidar. La puedes comprar aquí.

‘Los muertos siempre sonríen’, la última obra de la escritora Marta González Peláez

0

Un muerto en la habitación de un burdel, un padre buscando respuestas, un comisario y su hermana insurgente que intentan resolver el caso… Esos son algunos de los personajes de la obra Los muertos siempre sonríen, de la escritora Marta González Peláez.

Se trata de una novela histórica, que reúne en su narrativa intriga, dolor y aventura, ambientada en La Fresneda, en la España del siglo XVII.

Para la autora, escribir es un proceso creativo que lleva a la comunicación con los lectores y está al alcance de todos. Por eso, no solamente se interesó en conocer distintos métodos de enseñanza y en estudiar teoría del aprendizaje, sino que, habiendo aplicado sus conocimientos, ha decidido enseñar a otros las técnicas de escritura que le han sido muy útiles en su carrera.

Investigación con ambientación histórica y un punto de vista feminista

En 368 páginas, Marta González Peláez atrapa al lector con una original historia de investigación en la que Diego de Torrearuso, comisario de la Inquisición de Zaragoza, tendrá que hacer frente a su primera investigación después de cuatro años en el exilio. Le acompañará en esta aventura su hermana Inés, quien está enclaustrada en un convento, como castigo por su conducta inmoral.

Juntos deben enfrentarse al pueblo para descubrir qué hay detrás de la muerte del hijo del comendador de La Fresneda, quien ha aparecido muerto en la habitación de un burdel. Nadie parece querer saber lo que ha ocurrido. Por ese motivo, Diego e Inés deben sumergirse en la investigación, que a medida que avanza, va revelando detalles de cada personaje, de su pasado, virtudes, defectos, alegrías y miserias.

Los muertos siempre sonríen es una aventura ambientada en la provincia de Aragón, en la España de principios del siglo XVII. A través de sus páginas, la autora pretende romper algunos mitos que rodean la historia española, abordando temas como la Inquisición y el feminismo, con un ingenio tal que el lector queda enganchado a la trama.

Marta González Peláez

Marta González Peláez nació en Madrid en 1990. Desde pequeña, recibió por parte de su familia el estímulo para leer buenos libros. Su padre, un operador de cámara de cine y televisión, la llevaba al plató, donde tuvo su primer contacto con ese proceso de creación. Fue así como comenzó escribiendo guiones. Pero, cursando el Grado de Historia en la universidad, decidió dedicarse seriamente a la escritura e inició su formación para hacerlo con excelencia.

Desde entonces, no ha dejado de escribir, tanto novelas y relatos como artículos y manuales de no ficción. Actualmente, se dedica a realizar talleres de novela y monográficos de distintos temas de escritura, es correctora editorial y realiza informes de lectura. Además, es profesora de escritura creativa con el método En mi historia mando yo, basado en la psicología del aprendizaje y la organización. Mediante el Grupo Práctico de Novela, la escritora guía a sus alumnos en la creación literaria, trabajando cada historia desde el primer día, paso a paso.

Consulpyme ayuda a cumplir con la nueva normativa Ticket BAI

0

El pasado 27 de diciembre de 2022, en el BOE, se publicaron nuevas modificaciones en la normativa TicketBAI, respecto a la reducción del IVA en alimentos de primera necesidad.

Estos cambios han generado inconvenientes entre los establecimientos que comercializan estos productos, ya que no se han integrado adecuadamente a sus sistemas informáticos.

Varias de estas empresas han tenido que rediseñar su respectivo sistema o desarrollar uno completamente nuevo para adaptarse a esta normativa. Para ello, Consulpyme ofrece una alternativa más sencilla, eficaz y asequible a través de su plataforma digital de facturación, diseñada para cumplir con la nueva normativa TicketBAI.

Adaptarse a la nueva normativa con la plataforma TicketBAI.PRO

Las modificaciones en la normativa TicketBAI establecen una reducción del IVA del 4 % al 0 % en productos de primera necesidad y de 10 % en el caso de pastas y aceites, junto con un recargo de equivalencia del 0,625 %. Con estas modificaciones, son varias las empresas que necesitan soluciones para sus sistemas informáticos, a fin de adaptarlos a estos cambios en cuanto a la facturación.

Una de las mejores alternativas en ese sentido es TicketBAI.PRO, una plataforma de facturación digital desarrollada por Consulpyme, con el objetivo de ayudar a las empresas en el proceso de adaptación a la nueva normativa. Esta plataforma tiene un diseño versátil y manejable, capaz de adaptarse a empresas, comercios, negocios autónomos e, incluso, asesorías, a la vez que optimiza sus procesos de facturación por medio de sus funciones tecnológicas.

TicketBAI.PRO está homologada por las Haciendas Forales, por lo que su funcionamiento ofrece una total garantía de cumplimiento de la nueva normativa.  Además, su dinámica de funcionamiento es bastante fluida, ya que permite generar las facturas mediante ficheros XLM, los cuales llevan la firma electrónica de la respectiva empresa y se envían directamente a la Hacienda Foral Correspondiente para su tramitación.

Las características de la plataforma TicketBAI.PRO

Adaptarse a nuevos sistemas informáticos, por lo general, conlleva tiempo, esfuerzo y varios inconvenientes para las empresas, al menos hasta que el personal se acople a la nueva dinámica de funcionamiento. Sin embargo, TicketBAI.PRO está diseñado para hacer mucho más cómoda esta transición, ya que se adapta a todo tipo de empresas para facilitar sus procesos de facturación. Su instalación es sencilla y su interfaz de uso es intuitiva, de modo que se aprende a dominar con rapidez. Sus tarifas, además, son asequibles y requieren únicamente de una módica cuota anual.

Por su parte, las herramientas de esta plataforma permiten realizar procesos de facturación rápidos, seguros y reversibles, para evitar cualquier inconveniente en su gestión. Sus funciones están totalmente adaptadas a los últimos cambios en la normativa y se adecúan a la perfección al sistema de facturación TicketBAI. Además, este sistema permite a las empresas conectar con su asesoría, para integrar sus servicios en la gestión de facturas. Los interesados en probar una demo totalmente gratuita pueden registrarse en la página web. Todo esto hace de TicketBAI.PRO una solución ideal para adaptarse a los nuevos cambios en la normativa tributaria. 

El software de Consulpyme para cumplir con todos los requisitos de protección de datos que exige la ley

0

El pasado 28 de enero fue reconocido por empresarios y autónomos como el «día de la LOPD» en España.

Esta sigla hace referencia a la ley orgánica de protección de datos, la cual constituye el cuerpo normativo que debe seguir cualquier organización que se encargue del tratamiento de datos de carácter personal. Su objetivo es el de garantizar la integridad y buen uso de la información de los ciudadanos, tanto a nivel corporativo como gubernamental.

Esta ley se sancionó en 1999, pero tuvo una reforma en 2018 para que también pudiese acoger el tratamiento de datos en las plataformas digitales. Para celebrar el mes de la LOPD, el equipo de Consulpyme ha desarrollado un softwareLOPD LEGALTECH con tecnología avanzada, para que las empresas puedan cumplir con todos los requisitos de protección de datos que exige dicha ley.

¿Cuáles son los requisitos mínimos de protección de datos?

Según la ley LOPD es necesario que las empresas registren el tipo de tratamiento que se hace a la información de clientes, colaboradores y proveedores, buscando velar por el respeto al principio de confidencialidad. Es por esto que necesitan de un software que gestione los datos con el objetivo de administrar aspectos como las autorizaciones y consentimientos informados de las personas que suministran información a la compañía.

Consulpyme, con su servicio de softwareLOPD y asesoría en el tratamiento de datos, ofrece a sus clientes una solución tecnológica que les permita salvaguardar la integridad de su información, a la vez que les ayuda a alcanzar sus metas de transformación digital y accedo a las tecnologías de la industria 4.0. Entre otras cosas, el software ayuda a gestionar la evaluación de los impactos de la protección de datos, a comunicar los incidentes de seguridad, a desarrollar los análisis de riesgos de posibles ataques y fuga de información, entre otras tareas.

SoftwareLOPD personalizado

Si bien el softwareLOPD tiene como objetivo garantizar el cumplimiento de la ley orgánica de datos, cada desarrollo depende de las condiciones y tipo de información que maneje la empresa. Es por esto que el equipo de Consulpyme se preocupa por personalizar el trabajo del software, de tal manera que sus componentes se puedan adaptar al tipo de labor que realiza la empresa y al sector en el que se desempeña. Para lograrlo, los asesores designados para trabajar con cada compañía invitan a los encargados de seguridad informática y protección de datos corporativos, a probar una versión inicial del softwareLOPD para que, de esta manera, puedan determinar qué cambios se necesitan para favorecer su adaptación al ecosistema de la empresa.

Los interesados pueden acceder a la página web para obtener más información y probar una demo gratuita. Con este servicio, Consulpyme espera que las empresas puedan cumplir con todos los requisitos que exige la ley orgánica de protección de datos y, además, garanticen la integridad de la información que almacenan.

Sostenibilidad: estas son las 5 emisiones que están amenazando a España

0

En los últimos años, el calentamiento global ha aumentado a un ritmo alarmante. Esto se debe en gran parte a las emisiones de gases de efecto invernadero, como el dióxido de carbono (CO2), que se producen cuando se queman combustibles fósiles. Estas emisiones están amenazando la sostenibilidad del planeta y la vida en él.

Las emisiones de gases de efecto invernadero son una de las principales causas del calentamiento global. Estos gases se acumulan en la atmósfera y aumentan la temperatura de la tierra. Esto a su vez provoca cambios climáticos, como sequías, inundaciones, huracanes y tormentas más fuertes. Estos cambios climáticos pueden tener un impacto negativo en la agricultura, la economía y la salud humana.

Para evitar que el calentamiento global siga aumentando, es necesario reducir las emisiones de gases de efecto invernadero. Esto significa reducir la cantidad de combustibles fósiles que se queman, como el petróleo, el gas natural y el carbón. También significa aumentar la cantidad de energía renovable que se usa, como la energía solar, eólica y geotérmica. Estas medidas ayudarán a garantizar la sostenibilidad del planeta y la vida en él.

España lucha contra la contaminación ambiental

emisiones de gases de efecto invernadero

En los últimos años, España ha tomado medidas para reducir la contaminación ambiental. Estas medidas incluyen la reducción de emisiones de dióxido de carbono, la mejora de la eficiencia energética, la reducción de la contaminación del aire y el aumento de la producción de energía renovable.

Los esfuerzos de España para reducir la contaminación ambiental se han visto reflejados en una disminución de las emisiones de dióxido de carbono. Esto se ha logrado a través de la implementación de medidas como la mejora de la eficiencia energética, la reducción del uso de combustibles fósiles y el aumento de la producción de energía renovable. Estas medidas han ayudado a reducir las emisiones de dióxido de carbono en un 20% desde 2005.

Además, España ha tomado medidas para mejorar la calidad del aire. Estas medidas incluyen la reducción de la contaminación del aire a través de la eliminación de los contaminantes más dañinos, como el monóxido de carbono, el dióxido de nitrógeno y el dióxido de azufre. Estas medidas han contribuido a mejorar la salud de la población española y a reducir el impacto ambiental.

Las emisiones de dióxido de azufre

En España, el dióxido de azufre (SO2) es uno de los principales contaminantes atmosféricos. Estas emisiones provienen principalmente de la industria, el transporte y la producción de energía. Estas emisiones tienen un impacto significativo en la salud humana, la calidad del aire y el medio ambiente.

Las emisiones de dióxido de azufre son una amenaza para la sostenibilidad de España. Esto se debe a que el dióxido de azufre es uno de los principales componentes del esmog, que puede causar problemas respiratorios, enfermedades cardiovasculares y cáncer. Además, el dióxido de azufre es uno de los principales contribuyentes al cambio climático, ya que contribuye al aumento de los gases de efecto invernadero en la atmósfera.

Para combatir esta amenaza, el gobierno español ha implementado una serie de medidas para reducir las emisiones de dióxido de azufre. Estas medidas incluyen la reducción de la contaminación del transporte, la mejora de la eficiencia energética en la industria y la promoción de energías renovables. Estas medidas ayudarán a reducir las emisiones de dióxido de azufre y contribuirán a la sostenibilidad de España.

España en peligro por las emisiones de óxido de nitrógeno

emisiones

España se encuentra enfrentando una amenaza cada vez mayor para su sostenibilidad: el aumento de emisiones de óxido de nitrógeno. Estas emisiones son un producto de la quema de combustibles fósiles, principalmente de los vehículos, las plantas de energía y la industria. Estas emisiones son uno de los principales agentes contaminantes, ya que contribuyen al efecto invernadero, causando un aumento del calentamiento global.

Las emisiones de óxido de nitrógeno también pueden afectar la salud humana, ya que estas partículas pueden causar irritación de los ojos, la nariz y la garganta, así como un aumento del riesgo de enfermedades respiratorias. También pueden afectar la vida silvestre, por el hecho de que pueden dañar el suelo y perjudicar a los organismos presentes en ella.

Las emisiones de gases de efecto invernadero

España se encuentra enfrentando una amenaza a su sostenibilidad: las emisiones de gases de efecto invernadero. Estas emisiones son una de las principales causas del cambio climático, que está afectando al país de manera cada vez más intensa. Esto se debe a que los gases de efecto invernadero absorben el calor del sol, lo que provoca un aumento en la temperatura global. Esto a su vez provoca una serie de efectos negativos, como sequías, inundaciones, cambios en los patrones de lluvia y una mayor incidencia de enfermedades.

Las emisiones de gases de efecto invernadero en España se han incrementado en los últimos años, principalmente debido al aumento de la producción de energía a partir de combustibles fósiles. Esto ha provocado un aumento en la cantidad de dióxido de carbono, metano y otros gases de efecto invernadero en la atmósfera. Esto a su vez ha contribuido al aumento de la temperatura global, lo que ha provocado una serie de cambios en el clima.

Para hacer frente a esta amenaza, España ha puesto en marcha una serie de medidas para reducir las emisiones de gases de efecto invernadero. Estas medidas incluyen la promoción de energías renovables, la reducción de la producción de combustibles fósiles y la mejora de la eficiencia energética.

España enfrenta una amenaza a su sostenibilidad por las emisiones de partículas

particulas

España se enfrenta a una amenaza a su sostenibilidad debido a las emisiones de partículas. Estas partículas son producto de la combustión de combustibles fósiles, como el carbón y el petróleo, y también de la combustión de biomasa. Estas emisiones contribuyen al calentamiento global y a la contaminación del aire, el agua y el suelo. Estas partículas también pueden afectar la salud humana, ya que pueden causar enfermedades respiratorias y cardiovasculares.

Las emisiones de partículas en España se han reducido significativamente en los últimos años. Esto se debe en parte a la implementación de políticas para reducir las emisiones de gases de efecto invernadero, como el Protocolo de Kioto. Sin embargo, aún hay mucho trabajo por hacer para reducir las emisiones de partículas.

Para reducir las emisiones de partículas en España, se necesitan medidas como la reducción de la dependencia de los combustibles fósiles, la mejora de la eficiencia energética, el uso de energías renovables y la reducción del uso de vehículos. Estas medidas ayudarán a reducir las emisiones de partículas, lo que contribuirá a mejorar la sostenibilidad de España. Además, estas medidas también ayudarán a mejorar la calidad del aire y la salud de los ciudadanos.

El secreto detrás de la Catedral de Burgos

0

La Catedral de Burgos es una de las joyas arquitectónicas más impresionantes de España. Ubicada en el corazón de la ciudad, esta majestuosa catedral gótica fue construida entre los siglos XIII y XV. La catedral es una de las mejores muestras de la arquitectura gótica española y ha sido declarada Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO.

Una visita a la Catedral de Burgos es una experiencia inolvidable. El interior de la catedral es impresionante, con sus techos abovedados, sus impresionantes vitrales y sus hermosas estatuas. Además, hay muchas obras de arte interesantes para ver, como la Capilla de San Esteban, la Capilla de San Gil y la Capilla de San Juan.

La Catedral de Burgos es un lugar único que no se puede perder. Es una obra maestra de la arquitectura gótica española y una de las mejores muestras de la rica historia de la ciudad. Un recorrido por la catedral es una experiencia inolvidable que no se debe perder.

Las impresionantes vidrieras de la Catedral de Burgos

Catedral de Burgos

La Catedral de Burgos, uno de los monumentos más emblemáticos de España, es una obra maestra de la arquitectura gótica. Esta impresionante construcción se caracteriza por sus hermosas vidrieras, que adornan sus ventanas y le dan un toque único a la catedral.

Las vidrieras de la Catedral de Burgos son una maravilla de la arquitectura. Estas vidrieras se remontan a la Edad Media y se han conservado en excelentes condiciones hasta el día de hoy. Estas vidrieras están hechas de vidrio coloreado y están decoradas con una variedad de motivos, desde escenas bíblicas hasta motivos florales. Estas vidrieras añaden un toque de color y belleza a la catedral, haciendo que sea una maravilla de la arquitectura.

Las vidrieras de la Catedral de Burgos son una de las principales atracciones turísticas de la ciudad. Estas vidrieras son una obra maestra de la arquitectura y una muestra de la historia y cultura de la ciudad. Si desea disfrutar de una experiencia única, no dude en visitar la Catedral de Burgos y admirar sus impresionantes vidrieras.

Su famoso Retablo de la Capilla del Cardenal

Catedral de Burgos

La Catedral de Burgos, situada en la ciudad de Burgos, España, es uno de los monumentos más importantes de la región. Esta imponente catedral gótica fue construida entre los siglos XIII y XVI, y es uno de los mejores ejemplos de la arquitectura gótica española. La catedral alberga una gran cantidad de obras de arte, entre ellas el famoso retablo de la Capilla del Cardenal.

El retablo de la Capilla del Cardenal es una de las obras de arte más impresionantes de la catedral. Está hecho de madera tallada y policromada, y se cree que fue creado por el maestro Mateo en el siglo XV. El retablo está compuesto por una serie de paneles que representan escenas de la vida de Cristo, así como de la Virgen María y los santos. Estas escenas están rodeadas por una gran cantidad de figuras de ángeles y santos. El retablo es una obra maestra de la escultura gótica española y es una de las principales atracciones de la catedral.

La Catedral de Burgos es uno de los monumentos más impresionantes de España y el retablo de la Capilla del Cardenal es una de sus principales atracciones. Esta obra maestra de la escultura gótica española es una de las mejores muestras de la arquitectura gótica española y una de las principales razones por las que la catedral es tan famosa.

El imponente techo de la Catedral de Burgos

Catedral de Burgos

La Catedral de Burgos es uno de los monumentos más importantes de España y uno de los más bellos ejemplos de la arquitectura gótica. El techo de la catedral es una de sus características más destacadas. Está hecho de madera y cubierto con una capa de cobre. Esta capa de cobre se ha mantenido en perfecto estado durante los últimos 500 años.

El techo de la catedral es una obra de arte en sí misma. Está decorado con una gran variedad de motivos y figuras, como ángeles, santos, dragones y otros elementos. Estas figuras y motivos se han mantenido intactos durante siglos, lo que hace que el techo sea una verdadera joya arquitectónica.

Además de su belleza, el techo de la catedral es una prueba de la habilidad y la destreza de los artesanos de la época. Está hecho con una técnica muy compleja que requiere una gran cantidad de trabajo y habilidad. Esta técnica se ha mantenido intacta durante siglos y es una prueba de la destreza y el talento de los artesanos de la época.

Las cinco puertas de acceso a la Catedral de Burgos

Catedral de Burgos

La Catedral de Burgos es uno de los monumentos más emblemáticos de España. Esta impresionante catedral gótica se encuentra en el corazón de la ciudad y es uno de los principales atractivos turísticos de la región. La catedral cuenta con cinco puertas de acceso que permiten a los visitantes entrar y salir de la catedral.

La Puerta del Perdón es la principal entrada a la catedral. Esta puerta fue construida en el siglo XV y es una de las más grandes de toda España. Está decorada con esculturas de santos y ángeles. La Puerta del Sarmental es la segunda entrada más importante de la catedral. Esta puerta fue construida en el siglo XVI y está decorada con esculturas de los apóstoles.

La Puerta de los Leones es la tercera puerta de acceso a la catedral. Esta puerta fue construida en el siglo XV y está decorada con esculturas de leones. La Puerta de San Esteban es la cuarta entrada a la catedral. Esta puerta fue construida en el siglo XVI y está decorada con esculturas de santos. La última puerta de acceso a la catedral es la Puerta de San Juan. Esta puerta fue construida en el siglo XV y está decorada con esculturas de ángeles.

Descubriendo la cripta de la catedral de Burgos

Catedral de Burgos

La catedral de Burgos es uno de los monumentos más emblemáticos de España. Esta catedral gótica, construida entre los siglos XIII y XV, es una de las mejores muestras de la arquitectura religiosa de la época. Pero hay algo que muchos visitantes no conocen: la cripta de la catedral.

La cripta de la catedral de Burgos es una de las mejores muestras de la arquitectura gótica española. Está ubicada en el subsuelo de la catedral y se remonta al siglo XIII. Esta cripta contiene una gran cantidad de tesoros artísticos, como pinturas, esculturas y mosaicos. Estas obras de arte son una verdadera joya para los amantes de la historia y la cultura.

Además de sus tesoros artísticos, la cripta de la catedral de Burgos es un lugar de gran importancia histórica. Esta cripta alberga los restos de los reyes de Castilla y León, así como los de los obispos de Burgos. Esta cripta es un lugar mágico que recuerda la grandeza de la catedral de Burgos y la historia de España.

Descubriendo el Claustro de la Catedral de Burgos

Catedral de Burgos

La Catedral de Burgos, uno de los monumentos más importantes de España, es una obra maestra de la arquitectura gótica que alberga una gran cantidad de tesoros artísticos. Uno de estos tesoros es el Claustro, uno de los mejores ejemplos de la arquitectura gótica en España.

El Claustro de la Catedral de Burgos fue construido entre los años 1221 y 1250 y está rodeado de galerías con arcos de medio punto. Estas galerías están decoradas con una gran cantidad de esculturas y relieves que datan del siglo XIII. El Claustro está construido en el estilo gótico tardío y se compone de dos patios, uno de los cuales está formado por una galería de arcos de medio punto y un segundo patio en forma de cruz. Esta segunda área está decorada con esculturas de santos y motivos religiosos.

El Claustro de la Catedral de Burgos es una de las mejores muestras de la arquitectura gótica en España y uno de los mejores ejemplos de la arquitectura medieval en Europa. Es una obra maestra del arte gótico que atrae a muchos visitantes que desean admirar la impresionante arquitectura y los magníficos relieves y esculturas que se encuentran en el espacio. Es una visita obligada para cualquiera que visite la ciudad de Burgos.

La Catedral de Burgos y su museo

La Catedral de Burgos y su museo

La Catedral de Burgos es uno de los monumentos más importantes de España y una de las principales atracciones turísticas de la ciudad. Esta catedral gótica, construida entre los siglos XIII y XVI, es uno de los mejores ejemplos de la arquitectura gótica española. Además de su belleza arquitectónica, la catedral de Burgos alberga un interesante museo que recoge la historia de la catedral y de la ciudad.

El Museo de la Catedral de Burgos es uno de los museos más antiguos de España, abierto al público desde 1887. El museo alberga una gran cantidad de obras de arte, desde pinturas, esculturas, joyas y objetos religiosos hasta objetos de uso cotidiano. Entre las obras de arte más destacadas se encuentran la Capilla de San Juan de los Caballeros, la Capilla de San Miguel, el Retablo Mayor y la Piedad de Burgos.

El Museo de la Catedral de Burgos es una visita obligada para los amantes de la historia y el arte. Ofrece una gran variedad de obras de arte y objetos históricos que permiten conocer mejor la historia y la cultura de la ciudad. Los visitantes también pueden disfrutar de la impresionante arquitectura gótica de la catedral y de sus alrededores.

Empresa: la importancia de la diversidad y la inclusión

En los últimos años, la diversidad y la inclusión han cobrado una gran relevancia en el ámbito empresarial. Estos conceptos se refieren a la creación de un entorno laboral que promueva la igualdad de oportunidades para todos los trabajadores, independientemente de su origen, género, edad, discapacidad, etc. Esto se traduce en una mejora de la productividad y la satisfacción de los empleados, así como en una mayor innovación.

La diversidad y la inclusión también tienen una repercusión positiva en el ámbito económico. Estudios recientes han demostrado que las empresas que promueven la diversidad tienen una mayor rentabilidad y una mejor reputación. Esto se debe a que los clientes y los inversores prefieren trabajar con empresas que se preocupan por la igualdad de oportunidades.

Además, la diversidad y la inclusión tienen un impacto positivo en la sociedad. Estas prácticas contribuyen a la creación de una cultura de respeto y tolerancia, lo que contribuye a mejorar la convivencia y la integración social. Por todo esto, es importante que las estas se esfuercen por promover la diversidad y la inclusión en el lugar de trabajo.

Promoviendo la diversidad e inclusión para el éxito de la empresa

Promover la diversidad e inclusión en una empresa es una de las claves para el éxito de la misma. Esto significa que estas deben abrir sus puertas a todos los grupos de personas, sin importar su origen étnico, género, edad, discapacidad, orientación sexual o religión. Esto no solo contribuye a una cultura de respeto y aceptación, sino que también ayuda a mejorar la productividad, la innovación y la creatividad.

La diversidad e inclusión en la empresa también puede ayudar a mejorar la imagen. Al incluir a todos los grupos, esta demuestra que está comprometida con la igualdad de oportunidades y la inclusión. Esto puede ayudar a atraer a nuevos empleados y clientes, lo que puede mejorar la rentabilidad.

Además, promover la diversidad e inclusión puede ayudar a mejorar la cultura de la empresa. Cuando los empleados se sienten respetados y aceptados, esto puede ayudar a mejorar la satisfacción laboral y la lealtad de los empleados. Esto puede contribuir a una mejor productividad y a una mejor retención de empleados.

Fomentando la Diversidad e Inclusión

Empresa

En los últimos años, el concepto de diversidad e inclusión en el lugar de trabajo se ha convertido en un tema cada vez más importante. Esto se debe a que las empresas están descubriendo los beneficios que conlleva el fomentar un ambiente de trabajo inclusivo para todos los empleados, independientemente de su edad, género, etnia, religión, discapacidad y orientación sexual.

Un ambiente de trabajo inclusivo puede ayudar a mejorar la productividad y la creatividad de los empleados, al tiempo que les ofrece un entorno seguro y respetuoso. Esto se debe a que los empleados se sienten más cómodos y seguros al trabajar en un lugar donde se les respeta y se les da la oportunidad de expresar sus opiniones y contribuir con sus ideas. Además, un ambiente de trabajo inclusivo también puede ayudar a mejorar la satisfacción laboral y la lealtad de los empleados, lo que a su vez puede contribuir a un mejor desempeño.

Las empresas también pueden beneficiarse de la diversidad e inclusión al tener una mayor variedad de perspectivas y habilidades. Esto puede ayudar a estas a tener una mejor comprensión de sus clientes, lo que puede contribuir a un mejor desempeño de la empresa. Además, un ambiente de trabajo inclusivo también puede ayudarla a atraer y retener a los mejores talentos.

Comprender y respetar la diversidad: clave para el éxito

La diversidad e inclusión en una empresa es un tema de gran importancia para el éxito de la misma. Comprender y respetar las diferentes culturas es una de las claves para lograr un ambiente de trabajo armonioso y productivo. Esto significa que todos los trabajadores deben ser tratados con respeto y dignidad, independientemente de su origen étnico, religión, género u orientación sexual.

Un ambiente de trabajo diverso y respetuoso contribuye a la productividad de la empresa, ya que los empleados se sienten cómodos y motivados para trabajar. Además, la diversidad en la empresa puede ayudar a la empresa a atraer y retener a los mejores talentos, ya que los trabajadores se sienten más incluidos y valorados. Esto también puede ayudar a la empresa a desarrollar productos y servicios que sean más atractivos para una variedad de clientes.

Por lo tanto, es importante que las empresas comprendan y respeten la diversidad en su lugar de trabajo. Esto significa que los empleados deben ser tratados con respeto y dignidad, independientemente de su origen étnico, religión, género u orientación sexual. Esto también significa que la empresa debe promover la diversidad en todos los niveles de la organización, desde la contratación hasta la promoción. Al hacer esto, la empresa puede aprovechar al máximo el potencial de sus empleados y lograr un ambiente de trabajo diverso y respetuoso.

Fomentando la diversidad e inclusión en la toma de decisiones empresariales

Empresa

En la actualidad, la diversidad e inclusión se han convertido en una prioridad para muchas empresas, ya que se ha demostrado que contribuyen a mejorar la productividad, la innovación y la satisfacción del cliente. Esto significa que es importante que las empresas estimulen la toma de decisiones respetuosa y democrática. Esto se logra al promover la diversidad de opiniones y perspectivas, así como al fomentar la participación de todos los miembros de la organización.

Una forma de estimular la toma de decisiones respetuosa y democrática es a través de la creación de un ambiente de trabajo inclusivo. Esto significa que todos los miembros de la organización deben sentirse respetados y valorados, sin importar sus diferencias. Esto se puede lograr a través de la implementación de políticas de diversidad e inclusión, así como a través de la creación de una cultura de respeto y aceptación.

La clave para atraer y retener talento de todos los grupos demográficos

En la actualidad, la diversidad e inclusión son temas cada vez más importantes en el mundo de los negocios. Las empresas están buscando formas de atraer y retener talento de todos los grupos demográficos, y la diversidad e inclusión son una parte esencial de este proceso.

La diversidad e inclusión en una empresa significa aumentar la diversidad de género, etnia, edad, cultura, discapacidad y otras características en el lugar de trabajo. Esto puede ayudar a mejorar la productividad, la innovación y la creatividad, y también puede ayudar a mejorar la satisfacción de los empleados. Al contar con una amplia variedad de personas con diferentes perspectivas, las empresas pueden obtener una mejor comprensión de los clientes y sus necesidades.

Además, la diversidad e inclusión pueden ayudar a las empresas a atraer y retener talento de todos los grupos demográficos. Esto significa que las empresas pueden contar con una fuerza laboral diversa y talentosa, lo que puede ayudar a mejorar la productividad y la innovación. Al ofrecer un ambiente de trabajo inclusivo, las empresas también pueden mejorar la satisfacción de los empleados y reducir la rotación de personal.

Aumentar la diversidad e inclusión para el éxito de todos los empleados

Empresa

En los últimos años, la diversidad e inclusión en el lugar de trabajo se ha convertido en un tema importante para muchas empresas. Esto se debe a que las empresas han descubierto los beneficios de tener una fuerza laboral diversa, que incluye personas con diferentes antecedentes, habilidades y perspectivas. Esta diversidad de personas contribuye a la creatividad, innovación y productividad de la empresa, y también ayuda a crear un ambiente de trabajo más satisfactorio para todos los empleados.

No obstante, la diversidad e inclusión no son solo sobre obtener una mejor fuerza laboral. Es también sobre ayudar a todos los empleados a desarrollarse y tener éxito.

Establecer una cultura de respeto y aceptación en la empresa

En los últimos años, la diversidad e inclusión en el lugar de trabajo se ha convertido en un tema de gran importancia para las empresas. Esto se debe a que la diversidad y la inclusión son fundamentales para la productividad y el éxito de una empresa. Establecer una cultura de respeto y aceptación entre los empleados es una forma de promover la diversidad e inclusión en la empresa.

La creación de una cultura de respeto y aceptación entre los empleados comienza con el liderazgo de la empresa. Los líderes deben establecer una cultura de respeto y aceptación al promover la diversidad y la inclusión. Esto puede incluir la creación de una política de diversidad e inclusión, la formación de grupos de trabajo diversos y la creación de programas para promover la diversidad.

Además, los líderes de la empresa deben asegurarse de que los empleados se sientan respetados y aceptados. Esto se puede lograr a través de la creación de un ambiente de trabajo seguro y respetuoso. Esto incluye la creación de una política de diversidad e inclusión, la eliminación de los prejuicios y la promoción de la diversidad. Esto ayudará a los empleados a sentirse respetados y aceptados en el lugar de trabajo.

Bolsos bandolera ‘a todo color’ de Aliexpress para alegrar tus looks de invierno

0

Los bolsos bandolera siempre son uno de los complementos más cómodos y necesarios. Porque tanto por el día como por la noche, nos encontraremos con un estilo perfecto para lucir en ambas ocasiones. Además, vienen de la mano de Aliexpress y esto nos indica que tienen un precio más que perfecto para ti.

Es el momento de dejarte llevar por toda la selección que hemos recopilado en especial para ti. Porque gracias a ella podrás disfrutar de numerosos colores y acabados de lo más originales. Elige el modelo que tanto habías soñado y además, llévate otro para esa persona especial.

BOLSO CON ACABADO ARRUGADO Y A TODO COLOR

bolso con efecto arrugado

Tiene dos de los detalles que marcan la diferencia. Porque por un lado aparecen a todo color para poder brindarnos un estilo único y de lo más especial. Ya que gracias a los colores siempre podemos presumir de looks de lo más impactantes. Por otro lado, lleva un tamaño más que perfecto, cómodo y sencillo.

Ya que tampoco queremos ir cargadas cuando no es necesario. Lo puedes llevar cruzado a modo bandolera y disfrutar de un estilo jovial y actual a partes iguales. De manera que si a todo ello le sumamos un precio muy económico, entonces no se te puede escapar. Aquí lo tienes en Aliexpress.

BOLSO BOMBONERA EN ALIEXPRESS

bolso bombonera

Claro que hablando de moda y de estilo, el bolso bombonera no se puede quedar a un lado. Es una de las mejores ideas a tener en cuenta para poder combinar los mejores estilos de día y también de noche. Son muy cómodos ya que llevan ese cierre que podrás ajustar o abrir solo con tirar ligeramente.

De manera que prácticos y funcionales también lo son y mucho. No nos olvidamos que, en este caso, tienen un acabado de símil piel que te dará esa elegancia que tanto buscamos para ciertos looks. A mayores, una buena dosis de color es todo lo que necesitamos y una opción como esta la tiene a un precio de lo más sorprendente. ¿Lo quieres? Aquí te lo dejamos en Aliexpress.

BOLSO ACOLCHADO

bolso acolchado

El efecto acolchado es uno de los principales detalles tanto para los complementos como para las prendas de moda. Así que, cuando aparece entre los primeros, no nos podemos olvidar de él. En este caso, también disfrutaremos de unas ideas a todo color para que puedas llevarlas con tus prendas favoritas y en los momentos que prefieras.

Con un tamaño perfecto y forma rectangular verás que es una de las opciones más cómodas. Lo puedes llevar en la mano o de tipo bandolera porque siempre conseguirás un gran estilo con él. Así que, es el momento de dejarte llevar y de elegir la tonalidad que más te guste. Aquí lo puedes comprar cómodamente.

EFECTO ACHAROLADO PARA ESTE BOLSO DE ALIEXPRESS

bolso acharolado

Es otro de los acabados más especiales cuando hablamos de los bolsos. Porque el efecto acharolado hace que estemos mencionamos un toque de brillo y elegancia a partes iguales. Pero claro, todo ello por un precio inferior a lo que estás pensando porque llega a manos de Aliexpress.

Cuenta con una pequeña asa y a partir de ahí, una cadena dorada que será la que puedas llevar cruzada o no, según tus gustos. Porque además, también podrás ponerla doble para acortar un poco más su altura. El bolso en sí es compacto pero siempre perfecto para poder llevar lo que necesitas. Si lo quieres, aquí lo tienes muy económico.

BOLSO CON CADENA Y BRILLANTES DESDE ALIEXPRESS

bolso diamantes

Si tienes un evento importante o una cena ineludible tienes que buscar un bolso a medida para ello. En ese caso, nada como dejarse llevar por un bolso compacto de nuevo pero con un brillo de lo más especial. Ya que está decorado con pequeños cristales que le darán un toque luminoso increíble.

Por un lado lleva una cadena gruesa, de manera que también lo puedes llevar colgado de la mano o bien, del hombro según lo prefieras. Porque te dejará un estilo de lo más especial. Puedes encontrarlo combinado en dorado o plata. Aún no hemos mencionado que tiene un precio de lo más económico, por lo que te sorprenderá al igual que su estilo. Aquí lo tienes disponible.

BOLSO COLOR NEÓN

bolso neón

Si queremos colores, nada como el color neón para poder disfrutar de él. Una tonalidad vibrante que nunca pasa de moda. Le dará el toque más colorido a cualquier tipo de look que se precie. Así que ya sabes que siempre puede ser una gran idea para hacer que tu estilo sea el más original.

Un bolso cuadrado con bandolera y con el tamaño perfecto para que puedas llevar tu cartera, teléfono y todo lo necesario. El fieltro es el material perfecto para darle vida a un complemento como este. Su comodidad te hará olvidar que lo llevas puesto. Seguro que lo necesitarás en tu día a día y por eso, aquí te lo dejamos en Aliexpress.

BOLSO CON LAZO ESTAMPADO

bolso lazo

Para darle un toque original a nuestros complementos, nada como añadir un detalle como este. Un lazo con estampado siempre le puede añadir el toque de estilo que tanto nos gusta. Además de coronar un bolso básico en uno con todo lo que necesitamos para llevarlo cada día.

En este caso también lo podrás llevar de manera bandolera y con todo tipo de tonalidades. Es cierto que se trata de un modelo de lo más visto pero realmente es el que triunfa. Así que, no podemos dejarlo escapar. Es el momento de apostar por uno de los estilos más cómodos y como no, más económicos. Aquí lo tienes disponible.

BOLSO CON TACHUELAS

bolso con tachuelas

Las tachuelas siempre son otro de esos detalles que también decoran todo tipo de complementos. Lo que hace que siempre tengamos ese toque desenfadado en ellos. Tal y como hemos comentado, siempre hay diferentes ocasiones para poder lucir cada uno de estos bolsos.

Las tachuelas ponen la nota más original y por eso, si le añadimos una bandolera estampada, entonces tendrás un look de lo más rompedor a tus pies. En su interior tiene varios espacios abiertos y con cremallera para que puedas llevar siempre todo cuanto necesitas. Aquí lo tienes en Aliexpress.

Las gafas de sol rebajadas de Ray Ban en El Corte Inglés que querrás ponerte hasta en la sombra

Nos encontramos en plenas rebajas, y en el catálogo de El Corte Inglés siempre vas a poder encontrar verdaderas maravillas, ahora, con precios que parecen imposibles. A lo largo de año, siempre vamos a poder encontrar muy buenas ofertas, pero los descuentos en estas fechas son de otro mundo.

Ahora, puedes hacerte con unas gafas de sol de la firma Ray-Ban por mucho menos de lo que te imaginas. Y esta no es la única marca que tiene sus gafas de sol con rebajas de infarto y preciosos diseños. A continuación, te dejamos con una lista de modelos de los que te enamorarás a primera vista. 

Gafas de sol Aviator verdes Ray-Ban en El Corte Inglés

image 29 Merca2.es

Damos comienzo a esta lista de gafas de sol con grandes descuentos que tienes disponibles en el catálogo de El Corte Inglés con el modelo de estilo aviador de la firma Ray-Ban. 

Se trata de una marca de gran renombre, debido a no solo sus diseños, sino a la calidad de su producto. Este tipo de gafas tuvieron su auge hace no mucho tiempo, y ahora el estilo aviador vuelve, no sin un descuento de auténtico derribo. Si quieres hacerte con estas, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlas.

Gafas de sol de mujer de acetato multicolor Scalpers

image 30 Merca2.es

En segundo lugar en esta lista de gafas de sol con descuentazos en el catálogo de El Corte Inglés, pasamos a mostrarte un modelo de la firma Scalpers. Y es que esta no solo cuenta con ropa preciosa, sino que su línea de gafas de sol también es espectacular. 

Si quieres un modelo diferente al que puedes encontrar de forma habitual, este es tu diseño, con cuerpo de acetato multicolor y cristales oscurecidos que tienen además protección contra los rayos UV. Si quieres hacerte con este modelo, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Gafas de sol Round redondas de metal dorado Ray-Ban en El Corte Inglés

image 31 Merca2.es

Volvemos con la marca Ray-Ban para mostrarte otro de sus magníficos modelos de gafas de sol en el catálogo de El Corte Inglés. Por supuesto, la firma ofrece multitud de diseños, por lo que lo tendrás mucho más fácil a la hora de elegir el que más se ajuste a tus gustos. 

En este caso, se trata de un par de gafas de diseño redondo con lentes oscuras para proteger de los rayos del sol, y montura en color dorado. Si quieres hacerte con este diseño, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Gafas de sol de hombre cuadradas en negro con lentes polarizadas Timberland

gafas de sol timberland el corte ingles

En el catálogo de El Corte Inglés siempre vas a poder encontrar multitud de productos de toda clase y marcas, y otra de las que hemos seleccionado para este recopilatorio de gafas de sol con grandes rebajas, es Timberland. 

Vamos ahora con un modelo que será ideal para las personas que prefieren las monturas con más presencia en sus gafas. El diseño es de lente cuadrada con montura en color negro, y las lentes polarizadas en color verde. Si quieres hacerte con este diseño, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Gafas de sol redondas de metal con doble puente Hawkers en El Corte Inglés

gafas de sol doble puente hawkers

Hawkers es otra de las marcas que tiene gafas de sol en el catálogo de El Corte Inglés, y por supuesto, tiene una rebajas que son de verdadero escándalo. El modelo que hemos seleccionado resulta ser más llamativo, a pesar de tener colores más discretos. 

Se trata de un par de gafas redondas y de metal que cuenta con un bonito puente doble, lo que le da ese toque de diferencia. Si quieres hacerte con este modelo, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Gafas de sol de mujer Parfois cuadradas en negro

gafas de sol parfois

Para las más atrevidas, os traemos estas gafas de la marca Parfois que tienes con un descuentazo del 50% en el catálogo de El Corte Inglés. Se trata de un modelo muy chic que querrás lucir con tus mejores looks, mientras además proteges tu vista del sol.

Las gafas presumen de una bonita montura en color negro gruesa y lentes ovaladas en color rosa, sin duda, una bonita forma de hacerte destacar. Si quieres hacerte con estas, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlas. 

Gafas de sol unisex redondas en marrón claro Hawkers en El Corte Inglés

gafas de sol hawkers marron claro

Como habrás podido comprobar, tienes toda clase de diseños de gafas de sol entre las que poder elegir, y con estilos espectaculares. Otro de los modelos de Hawkers que hemos seleccionado del catálogo de El Corte Inglés llega además con un descuento del 50%. 

Se trata de un modelo en color marrón claro y lentes con degradado. Si quieres hacerte con estas, aquí es donde vas a poder encontrarlas.

Gafas Bonaigua Ironman 

gafas de sol ironman

Llegamos al final de este recopilatorio de gafas de sol con grandes descuentos en el catálogo de El Corte Inglés con un modelo de Ironman. En este caso, se trata de un modelo deportivo con el que entrenar será de lo más cómodo. Si quieres hacerte con estas gafas, aquí es donde vas a poder encontrarlas.

Dieta DASH: 7 consejos para prevenir la hipertensión

0

La hipertensión es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo. Una forma de prevenir la hipertensión es seguir la dieta DASH, que es una dieta baja en sal y rica en frutas, verduras, productos lácteos bajos en grasa y alimentos ricos en fibra. Esta dieta se ha demostrado que reduce la presión arterial y mejora la salud cardiovascular.

Los consejos para seguir la dieta DASH incluyen comer alimentos ricos en potasio, magnesio y calcio, como frutas, verduras, frijoles, nueces y granos enteros. También se recomienda limitar la cantidad de sal en la dieta, ya que el exceso de sal puede aumentar la presión arterial. Además, se recomienda comer alimentos ricos en grasas saludables, como pescado, aceite de oliva y nueces.

Por último, se recomienda limitar la ingesta de alimentos ricos en grasas saturadas, azúcares añadidos y alimentos procesados. Estos alimentos pueden aumentar el riesgo de hipertensión y enfermedades cardiovasculares. Se recomienda comer alimentos frescos y naturales, como frutas, verduras, carnes magras y granos enteros. Estos alimentos son ricos en nutrientes y ayudan a mantener una presión arterial saludable.

Cómo evitar la hipertensión con la Dieta DASH

Dieta DASH

La Dieta DASH (Dieta para el control de la presión arterial alta) es una dieta saludable que puede ayudar a prevenir y controlar la hipertensión. Esta dieta se basa en comer alimentos ricos en nutrientes como frutas, verduras, granos enteros, productos lácteos bajos en grasa, carnes magras, nueces, semillas y aceites saludables. Además, la Dieta DASH recomienda beber mucha agua y bebidas sin azúcar.

Beber agua es una forma simple y saludable de mantenerse hidratado y ayudar a prevenir la hipertensión. El agua es una fuente de energía y nutrientes esenciales para el cuerpo. Además, el agua ayuda a eliminar los desechos del cuerpo y a mantener los niveles de electrolitos en equilibrio. Beber al menos 8 vasos de agua al día es una buena forma de mantenerse hidratado.

Además de beber agua, la Dieta DASH también recomienda beber bebidas sin azúcar. Las bebidas sin azúcar son una excelente alternativa a las bebidas azucaradas. Estas bebidas son bajas en calorías y no contienen azúcar añadida. Esto ayuda a reducir el consumo de calorías y a prevenir la hipertensión. Las bebidas sin azúcar también son ricas en vitaminas y minerales, lo que ayuda a mantener una buena salud.

Consejos para evitar la hipertensión con la dieta DASH

La dieta DASH es una dieta que se ha diseñado para ayudar a reducir la presión arterial y prevenir la hipertensión. Esta dieta se basa en comer alimentos ricos en nutrientes y bajos en grasas saturadas, sal y colesterol. Una de las principales recomendaciones para evitar la hipertensión con la dieta DASH es limitar el consumo de alcohol y evitar el tabaco.

El consumo excesivo de alcohol puede aumentar la presión arterial y contribuir a la hipertensión. Por lo tanto, es importante limitar el consumo de alcohol a no más de una bebida por día para las mujeres y dos para los hombres. El tabaco también puede aumentar la presión arterial y contribuir a la hipertensión. Por lo tanto, es importante evitar el tabaco y los productos relacionados con el tabaco.

Además de limitar el consumo de alcohol y evitar el tabaco, la dieta DASH también recomienda comer alimentos ricos en nutrientes como frutas, verduras, granos enteros, productos lácteos bajos en grasa y carnes magras. Estos alimentos ayudan a mantener una presión arterial saludable. También es importante hacer ejercicio regularmente para mantener la presión arterial baja.

Siguiendo estas recomendaciones, es posible prevenir la hipertensión y mantener una presión arterial saludable con la dieta DASH. Es importante recordar que el alcohol y el tabaco deben limitarse para prevenir la hipertensión.

Cómo evitar la hipertensión

Dieta DASH

La dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) es una dieta diseñada para ayudar a controlar la presión arterial alta. Esta dieta se basa en comer alimentos saludables, como frutas, verduras, granos enteros, productos lácteos bajos en grasa, carnes magras, nueces, frijoles y aceites saludables. Además, la dieta DASH también recomienda comer alimentos ricos en ácidos grasos omega-3, como el salmón, el atún y los aceites de linaza y de canola.

Los ácidos grasos omega-3 son un tipo de grasa saludable que se encuentra en algunos alimentos de origen marino, como el salmón, el atún, la caballa y el arenque. Estos ácidos grasos ayudan a reducir la presión arterial alta al reducir la inflamación y mejorar la función del corazón. Además, los ácidos grasos omega-3 también ayudan a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.

Los aceites de linaza y de canola también son ricos en ácidos grasos omega-3. Estos aceites tienen un sabor suave y son una excelente fuente de grasas saludables. Se pueden usar para cocinar y para condimentar ensaladas y otros platos. Los aceites de linaza y de canola también pueden ayudar a reducir la presión arterial alta al mejorar la función del corazón y reducir la inflamación.

Alimentos ricos en nutrientes

La dieta DASH es una forma eficaz de prevenir la hipertensión arterial. Esta dieta recomienda una ingesta moderada de sal, así como una variedad de alimentos ricos en nutrientes. Para evitar la hipertensión, los alimentos ricos en sodio deben reducirse al mínimo. Esto incluye comida congelada, alimentos enlatados y condimentos.

Esta dieta recomienda comer alimentos ricos en potasio, calcio y magnesio, como frutas y verduras frescas, productos lácteos bajos en grasa, frijoles, nueces, granos enteros y carnes magras. Estos alimentos ayudan a equilibrar los niveles de sodio en el cuerpo, lo que ayuda a reducir la presión arterial. También es importante limitar la cantidad de grasas saturadas, colesterol y azúcar agregada que se ingiere.

Bajar la cantidad de sodio

Dieta DASH

La dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) es un plan de alimentación diseñado para ayudar a las personas a controlar la presión arterial alta. Esta dieta se basa en alimentos ricos en nutrientes como frutas frescas, verduras, granos enteros, frijoles y alimentos sin sal añadida. Estos alimentos son ricos en nutrientes y bajos en sal, lo que ayuda a reducir la presión arterial.

Los alimentos ricos en nutrientes como frutas frescas, verduras, granos enteros, frijoles y alimentos sin sal añadida son una parte importante de la dieta DASH. Estos alimentos son ricos en nutrientes como vitaminas, minerales y fibra, y bajos en sodio. Esto ayuda a reducir la presión arterial al reducir la cantidad de sodio en la dieta. Además, los alimentos ricos en nutrientes también ayudan a mantener un peso saludable, lo que también puede ayudar a reducir la presión arterial.

Otra forma de ayudar a controlar la presión arterial con la dieta DASH es limitar el consumo de alimentos ricos en grasas saturadas, colesterol y azúcares añadidos. Estos alimentos aumentan el riesgo de desarrollar presión arterial alta. Por lo tanto, es importante limitar el consumo de estos alimentos para ayudar a controlar la presión arterial.

Limitar el consumo de carne roja y procesada para prevenir la hipertensión

La dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) es una dieta bien conocida que se recomienda para prevenir y tratar la hipertensión. Esta dieta se basa en el consumo de alimentos ricos en nutrientes, como frutas y verduras, granos enteros, lácteos bajos en grasa y productos a base de soja. También recomienda limitar el consumo de carne roja y procesada.

Un estudio reciente encontró que los participantes que siguieron la dieta DASH durante dos meses redujeron sus niveles de presión arterial sistólica en más de 5 mmHg. Esto es significativo porque la reducción en la presión arterial sistólica es importante para prevenir o reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Los investigadores encontraron que los participantes que siguieron la dieta DASH redujeron significativamente su consumo de carne roja y procesada.

Cómo la dieta DASH reduce la presión arterial

Dieta DASH

La dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) es una dieta recomendada por la American Heart Association para reducir la presión arterial. Esta dieta se basa en el consumo de alimentos ricos en potasio, magnesio y calcio, como frijoles, frutos secos, pescado y lácteos bajos en grasa. Estos alimentos ayudan a reducir la presión arterial al regular los niveles de sodio en el cuerpo.

Los alimentos ricos en potasio, magnesio y calcio tienen un efecto diurético, lo que significa que ayudan al cuerpo a eliminar el exceso de líquido y sodio. Esto reduce la presión arterial al reducir la cantidad de líquido en el cuerpo. Además, estos alimentos también ayudan a reducir la presión arterial al relajar los vasos sanguíneos, lo que permite que la sangre fluya con mayor facilidad.

La dieta DASH también recomienda limitar el consumo de sal y alimentos procesados. Esto ayuda a reducir la presión arterial al reducir la cantidad de sodio en el cuerpo. Además, esta dieta también recomienda comer alimentos ricos en fibra, como frutas y verduras, que ayudan a reducir la presión arterial al regular los niveles de colesterol en el cuerpo.

Publicidad