Hoy en día, el pádel es un deporte que está ganando fama entre los jóvenes de todo el mundo gracias a su naturaleza competitiva y juego sencillo. Para jugarlo se requiere de una pala y un outfit adecuado para jugar con comodidad, aunque esta dependerá de las preferencias y necesidades de cada jugador. Actualmente, una empresa que se dedica a la producción y distribución de estas prendas es tiendapadelpoint.com. La tienda de moda deportiva vende artículos para hombre y mujeres, siendo la ropa pádel mujer la más vendida en la actualidad.

¿Cómo elegir la ropa de mujer para pádel?

tiendapadelpoint.com es una opción adecuada para las clientas que buscan el outfit ideal para practicar pádel. En su categoría de ropa de mujer para pádel se encuentran modelos cómodos, transpirables y flexibles que permiten libertad de movimiento y evitan el sudor y las rozaduras. Además, las prendas de esta tienda garantizan que cada jugadora se vea bonita y esté cómoda. Gracias a esto, cada jugadora se sentirá bien consigo misma y con su imagen. Para elegir la ropa para pádel hay que tener en cuenta el tipo de prenda, el material, el color, el diseño y el tamaño. Algunas de las prendas que forman los oufits de mujer para pádel son las camisetas, las cuales deben ser de tejidos ligeros y transpirables. Pueden ser de mangas cortas, largas o sin mangas y de diferentes colores y diseños. Las faldas también son relevantes y deben ser de tejidos similares a los de las camisetas, además de tener pantalones cortos incorporados.

¿Cómo elegir los complementos de mujer para pádel?

Los complementos de ropa pádel mujer que ofrece tiendapadelpoint.com son todos los accesorios que mejoran el rendimiento y la imagen de la jugadora. Algunos de estos son los calcetines, los cuales tienen que ser de un material suave y absorbente como el algodón o el bambú. Deben cubrir el tobillo para evitar las ampollas y tener un refuerzo en el talón y la puntera para amortiguar los impactos. También es necesario que sean cómodos y resistentes y de colores que combinen con las zapatillas. Por otro lado, las zapatillas son los elementos más importantes del outfit, ya que de ellas depende la estabilidad, el agarre y la seguridad de la jugadora. Es fundamental que sean de un material resistente como el cuero o el sintético y tener una suela de goma con un buen dibujo para evitar resbalones. Por último, las gorras son complementos muy útiles para los días de sol, ya que protegen la cara y los ojos de los rayos UV y del reflejo de la pista.

El outfit de mujer para pádel es una parte esencial para disfrutar de este deporte, ya que influye en el bienestar, la confianza y el rendimiento de la jugadora. Por eso, tiendapadelpoint.com se encarga de seleccionar las mejores prendas y complementos adecuados que se adapten a las características y gustos de cada jugadora. Esto lo hacen ofreciendo calidad, buen diseño y precios accesibles.

En la actualidad, los auriculares inalámbricos se han convertido en una de las vías más populares para escuchar música desde cualquier dispositivo móvil. Así lo reflejan los modelos de Murwal, una marca de productos electrónicos especializada en sonido.

Sus modelos de auriculares han ganado amplia popularidad en España. Sin embargo, es importante contar con un buen estuche para estos accesorios, a fin de protegerlos de arañazos, suciedad o posibles caídas.

Para ello, esta marca ha desarrollado una línea de fundas para auriculares, especialmente diseñada parar adaptarse a sus modelos en particular.

Una línea nueva de accesorios para proteger los auriculares

En respuesta a la demanda de sus clientes, Murwal ha sacado al mercado una línea nueva de fundas para auriculares, con diseños que se adaptan a los dos modelos de auriculares de esta marca, los Murwal Globe 2 y los Murwal Mint. Ambas están diseñadas con una forma y tamaño que encaja con su respectivo diseño, y vienen fabricadas en un material de silicona que ofrece un alto nivel de protección ante golpes, caídas o raspaduras. Este componente también es antideslizante, y ofrece un acabado suave de alta calidad. Además, están disponibles en una extensa variedad de colores, para que cada usuario pueda escoger el que mejor encaja con su estilo y preferencias particulares.

Estas fundas, al igual que sus respectivos auriculares, están disponibles únicamente en la tienda online de Murwal. Esta compañía ofrece un servicio de envíos gratuito, con tiempos de entrega de 24 horas. Al mismo tiempo, ofrecen un mecanismo de pago totalmente seguro, y una política de devoluciones gratuitas dentro de los términos y condiciones correspondientes. Además, proporcionan una atención al cliente altamente personalizada, en la que resuelven cualquier inquietud por parte de los compradores.

Los beneficios de utilizar fundas para auriculares

Las fundas para auriculares son un complemento fundamental para preservar estos accesorios y protegerlos de múltiples daños potenciales. Permiten llevar los auriculares en cualquier parte, ya sea el bolso, maleta, cartera o incluso los bolsillos, sin miedo a que se dañen al estar en contacto con otros artículos. Asimismo, estos protectores evitan cualquier tipo de rayadura, y los protege ante golpes o caídas. También los protegen del polvo y la suciedad, elementos que pueden acumularse de forma imperceptible hasta inutilizar los auriculares.

Otra ventaja de las fundas es que permiten proteger estos accesorios de la lluvia, un elemento imprevisible que puede dañarlos fácilmente. Además, gracias a su variedad de diseños, los usuarios pueden escoger una alternativa que se ajuste a su estilo, indumentaria o incluso la personalidad que quieren reflejar. En el catálogo de Murwal, las fundas para auriculares ofrecen un extenso repertorio de colores, a la vez que aportan protección total a los auriculares.

El sector de seguridad y protección personal, tanto pública como privada, contempla diferentes beneficios para quienes obtienen una titulación. Bien sea estudios en seguridad privada como detective, director de seguridad o vigilante, así como en la seguridad pública, la Escuela Superior de Seguridad ofrece formación adaptada a las exigencias de este sector.

Con más de 25 años en la actividad de formación, este espacio se ha especializado en las diferentes áreas de seguridad, convirtiéndose en el punto de partida para muchas personas que quieren dedicarse a esta carrera.

Razones para estudiar una especialización en seguridad privada

La demanda de profesionales en el ámbito de la seguridad está en constante ascenso, es por ello que los estudios en este ámbito son cada vez más relevantes en la sociedad actual. Esto se debe a que los elementos de seguridad son más preocupantes, de manera que las personas invierten en mejorar sus barreras de seguridad para proteger sus patrimonios.

Con este enfoque, la Escuela Superior de Seguridad destaca las ventajas de hacer una carrera en estudios de seguridad. Comenzando con la más importante, actualmente existe un aumento significativo en la demanda laboral, esto incluye la seguridad privada y pública en España. Igualmente, este es un campo de formación multidisciplinar porque la carrera emplea una preparación en diferentes áreas, lo que abre la posibilidad de desarrollarse en diversos ámbitos de la seguridad.

Es importante señalar que el individuo que toma la decisión de adentrarse en esta formación debe ser consciente de que va a estar frente a situaciones difíciles, así como estrés y presión. De esta manera, debe tener la capacidad de lidiar con condiciones de amenaza y riesgo. Además, es un campo profesional en el que se debe estar en constante actualización por medio de un medio de formación avalada.

Estudiar seguridad privada y pública en Canarias

Con tres sedes distribuidas en diferentes zonas de Tenerife, la Escuela Superior de Seguridad forma profesionales en el ámbito de la seguridad desde 1994.

Con respecto a la seguridad privada, ofrecen curso de detective, en el que emplean conocimientos teóricos y prácticos para resolver casos de forma independiente. En esta misma área, brindan formación universitaria como director de seguridad y curso como vigilante de seguridad en modalidad online y presencial. La duración de cada uno va a depender de la extensión del temario, por lo que se puede consultar en la plataforma digital de la escuela.

En el caso de formación para la seguridad pública, disponen de una preparación para oposiciones como Policía Nacional, Guardia Civil y Policía Local, en Canarias. En estas clases, en particular, disponen de tutorías y simulacros personalizados para preparar una oposición exitosa. También integran un gabinete psicopedagógico y psicológico con la intención de preparar ambas entrevistas.

Sumado a su amplia oferta, la Escuela Superior de Seguridad está acreditada por el Ministerio del Interior, también trabaja en colaboración con la Universidad de La Laguna y el Instituto Max Weber, por lo que su contenido y gestión educativa cuentan con el respaldo de estas instituciones.

Madrid no solo es una de las grandes capitales europeas que atrae a millones de visitantes cada año para disfrutar de su oferta cultural, ambiente y gastronomía, sino que también es uno de los destinos preferidos para vivir, tanto para españoles como para extranjeros.

Por esto, vender piso en Madrid puede resultar bastante más sencillo que en cualquier otra capital española. Sin embargo, para que una operación como esta sea todo un éxito, hay que tener en cuenta algunos detalles que garantizarán una venta rápida y sin problemas.

Investigación y preparación

Vender una casa en Madrid implica considerar numerosos aspectos. Sin embargo, ninguno de ellos será efectivo si no se dedica suficiente tiempo a investigar y preparar la venta de antemano. Si no se tiene tiempo se puede confiar en los expertos. En quienes llevan años recorriendo las calles, visitando propiedades y analizando el valor real de un inmueble. Los profesionales de GILMAR tienen ese conocimiento local que es clave para sacar el máximo precio en una venta y ajustar el precio en el caso de una compra.

Lo primero que hay que hacer es establecer el precio adecuado para esta venta. ¿Cómo hacerlo? Tomar decisiones como establecer un precio de venta demasiado alto inicialmente o infravalorar la propiedad son opciones que, lógicamente, juegan en contra. Por este motivo, lo mejor es tener en cuenta los siguientes factores antes de hacerlo:

Situación: si está bien comunicado con el transporte público, posibilidades de aparcamiento, servicios en el entorno, cercanía a hospitales y colegios…

Características del inmueble: por ejemplo, si es de construcción antigua, si tiene una cuota de comunidad alta, si tiene garaje, si hay derramas pendientes o si ha pasado la Inspección Técnica de Edificios.

Características de la vivienda: cuántos metros cuadrados tiene, cuántas habitaciones y baños hay, si tiene o no armarios empotrados, si tiene terraza o, muy importante, si se trata de un piso bajo o alto.

Situación actual de la vivienda: sobre todo saber si se ha hecho alguna reforma que afecte a instalaciones como la eléctrica o la fontanería, si los suelos se encuentran en buen estado o si se ha pintado recientemente.

Tener en cuenta estos pequeños detalles facilitará enormemente el establecimiento del precio de venta, ya que se podrá comparar la vivienda con otras de similares características para orientarse con los precios que se encuentran actualmente en el mercado. Además, visitando la web del Ayuntamiento de Madrid es posible conocer los datos de la evolución de los precios por metro cuadrado del distrito o barrio en el que se encuentre.

Puesta a punto de la vivienda

Si el objetivo es vender el piso en Madrid de forma rápida y por un precio adecuado según sus características, habrá que invertir tiempo y dinero para asegurarse de que se encuentra en perfectas condiciones y, sobre todo, resulta atractivo a los potenciales compradores. Para ello, hay que:

Arreglarlo: enchufes que no funcionan, pintura saltada, manchas en las paredes o las puertas, puertas que no cierran bien, interruptores estropeados, ventanas atascadas… Todos esos pequeños detalles pueden ofrecer una impresión negativa a quien acuda a ver el piso una vez esté a la venta. Algo muy simple que facilitará la venta enormemente.

Limpiarlo a fondo: aunque la vivienda haya estado siempre impecable, para casos como este, lo mejor es recurrir a servicios profesionales. No solo es necesario prestar atención a los suelos o al aroma que se respira en el piso al entrar, también es necesario que los muebles o los armarios se vean limpios y en buen estado.

Eligir una decoración neutra: si en la vivienda hay muebles lo mejor es que sean los mínimos posibles, a fin de que esta parezca más grande. Además, para facilitar que los visitantes se puedan visualizar viviendo en la casa lo ideal es que su decoración sea neutra, despersonalizada y, sobre todo, con una buena iluminación. Desde GILMAR Soluciones Constructivas pueden ayudar con el proyecto o la reforma de la vivienda previa a su puesta en venta. Una acción que multiplicará el precio y la inversión realizada gracias a un equipo de profesionales que permite despreocuparse del desarrollo de la reforma.

Documentación y aspectos legales

No se puede hablar de cómo vender un piso en Madrid sin prestar atención a los aspectos legales y la documentación necesaria para ello. La importancia de estos documentos radica en que serán estos los que demostrarán detalles tan importantes como de quién es la propiedad de dicho inmueble, la identidad de dicho propietario, las características de la vivienda o las posibles cargas asociadas a estas. El departamento jurídico de GILMAR lleva años lidiando con todo tipo de situaciones, aportando su experiencia en cuanto a los posibles problemas o cuestiones legales que puedan surgir. Un servicio de gran valor que juega a favor si se cuenta con la ayuda de GILMAR.

En función de su finalidad se podrían calificar los documentos esenciales para vender piso en Madrid de la siguiente manera:

Documentos que acreditan la situación del inmueble

Nota simple

Cédula de habitabilidad (en la Comunidad de Madrid no es obligatoria desde julio de 2018, pero el comprador puede pedirla)

Certificado de eficiencia energética de la vivienda

Certificado de deuda pendiente de la hipoteca (solicitarlo en el banco) o certificado de cancelación registral en caso de estar ya cancelada

Últimos recibos del IBI

Certificado de estar al corriente del pago de la cuota de la comunidad de vecinos

Documentos que prueban la titularidad del inmueble

Título de propiedad o escritura de compraventa

DNI o pasaporte de los vendedores

Documentos que pueden ser útiles para el comprador

Planos de la vivienda

Información sobre las instalaciones de la vivienda

Últimas facturas de los suministros para el cambio de titularidad

Copia de los estatutos de la comunidad de propietarios

Precio y negociación

Como ya se ha dicho, para vender una casa en Madrid de forma rápida es esencial establecer un precio acorde a la situación del mercado inmobiliario en la zona de la ciudad en la que se encuentra. Pero tan importante como esto es el saber llevar a cabo una negociación efectiva, de manera que tanto el vendedor como el potencial comprador sean beneficiados en el trato.

Actualmente, en la ciudad de Madrid hay una alta demanda de vivienda, por lo que la negociación del precio será fundamental. La empatía del vendedor es crucial para una negociación exitosa, permitiendo posibles concesiones en caso de encontrar al comprador ideal para la vivienda.

Analizar objetivamente las primeras ofertas recibidas puede llevar su tiempo, pero es estrictamente necesario, solo así es posible tomar una decisión de forma razonada. No recibir una oferta realista en los primeros 45 días de venta sería indicativo de haber establecido un precio de venta demasiado alto.

No hay que negar que un proceso como el de negociación y venta pueda ser demasiado tedioso para una persona sin experiencia en el sector inmobiliario. Por este motivo, recomiendan contar con la ayuda de un asesor que ponga al servicio su experiencia en el mercado de la ciudad para poder conseguir vender el piso en Madrid de la forma más rápida y eficiente posible. Decidir vender una casa con GILMAR facilitará encontrar al comprador que se está buscando de manera eficiente, evitando pérdidas de tiempo con propuestas que no se ajusten a los criterios.

En el ámbito laboral, es de fundamental cuidar la salud y bienestar de los empleados, a fin de potenciar al máximo su rendimiento y motivación. Para ello, una herramienta de suma utilidad es la ergonomía de la cognición, la cual busca adaptar las condiciones del entorno laboral a las particularidades anatómicas, orgánicas y mentales de cada empleado.

Existen varias metodologías para aplicar esta herramienta, como lo reflejan los servicios de Frutovit. Esta consultoría se especializa en estrategias para implementar la ergonomía cognitiva en las empresas, para lo cual, cuenta con recursos tecnológicos altamente avanzados, como sus cámaras inmersivas.

Metodologías digitales avanzadas para potenciar la salud laboral

Frutovit es una empresa especializada en estrategias de ergonomía de la cognición, la cual cuenta con varias metodologías de consultoría para su implementación. Una de las más eficaces e innovadoras radica en sus cámaras inmersivas, una iniciativa que utiliza recursos del metaverso para crear entornos virtuales, donde se analizan los panoramas de riesgo laboral desde un escenario digital.

Estos entornos se alimentan de las experiencias y conocimientos acumulados por Frutovit desde inicios de siglo. Esto les permite crear escenarios de análisis altamente precisos, que facilitan una formación participativa y un análisis profundo en cuanto a salud laboral. El objetivo de estos procesos es ayudar a los trabajadores a conocer, entrenar y dominar su estado mental en situaciones de estrés, para poder mantener una perspectiva clara y transformar este estado en estrés positivo.

Esta metodología también ayuda a entrenar el potencial de adaptabilidad atencional de los trabajadores. Este concepto se refiere a la capacidad para responder con eficacia ante los diferentes escenarios, situaciones y desafíos que se afronta en el entorno laboral. Por medio de las cámaras envolventes de Frutovit, los empleados pueden aclarar y potenciar al máximo esta capacidad, a través de una interfaz que combina lo humano y lo digital.

La importancia de cuidar la salud en el entorno de trabajo

Cuidar la salud de los trabajadores en el entorno laboral no solo es una obligación ética de las empresas, o una exigencia de la normativa española, sino también una herramienta de mejora para la compañía, que puede aportar varios beneficios. Uno de ellos es el aumento del rendimiento y la productividad del personal, ya que, al tener buenas condiciones de bienestar, los trabajadores se sienten motivados y realizan sus tareas con mayor entrega y dedicación.

Asimismo, estas condiciones ayudan a reducir el absentismo del personal, así como el número de bajas por accidentes o altos niveles de estrés en el trabajo. También disminuye la tasa de rotación de los empleados, a la vez que optimiza el clima laboral y el employee engagement. Esto supone una mejora en la marca de la empresa como empleador, lo que facilita la atracción y reclutamiento de talento humano con alto valor para la compañía.

Todos estos beneficios se pueden alcanzar mediante Frutovit, la cual ofrece un método de vanguardia en cuanto a la formación y capacitación en este ámbito, gracias a sus cámaras inmersivas.

Hoy en día, muchas parejas buscan celebrar su boda al aire libre. En particular, Barcelona es una ciudad ideal para organizar un festejo de este tipo. Esto se debe a que cuenta con distintos espacios de gran belleza arquitectónica y natural. Entre otras opciones, estas celebraciones se pueden desarrollar en la playa, en un parque o en un jardín.

Con respecto a esto último, la granja de flores Niudàlia dispone de 8 hectáreas de campos agrestes y belleza natural al pie de los Pirineos.

En este establecimiento, es posible encontrar distintos espacios con vistas de ensueño para celebrar bodas al aire libre en Barcelona que resulten inolvidables. En particular, este campo cuenta con plantaciones de especies como dalias, girasoles y tulipanes, entre otras.

Niudàlia ofrece múltiples opciones para celebrar bodas al aire libre en Barcelona

Este establecimiento cuenta con uno de los campos de flores más grandes de Cataluña. Habitualmente, en este espacio natural se realizan visitas y se organizan distintos tipos de eventos. Con respecto a las bodas, las parejas pueden escoger distintas áreas para llevar a cabo su fiesta.

Además, Niudàlia ofrece la posibilidad de personalizar todos los detalles de una boda, adaptándose a distintos tipos de presupuesto. Los expertos de esta empresa ofrecen consejos de planificación para evitar gastos innecesarios.

En cuanto a la decoración, también hay múltiples opciones disponibles. Por ejemplo, el estilo vintage está en tendencia. En este sentido, Niudàlia dispone de diversos espacios que se pueden ambientar con un toque antiguo para celebrar una boda única, mágica y exclusiva. Otra alternativa ideal para aprovechar el contacto con la naturaleza es la ambientación rústica. En estos casos, es posible conseguir una atmósfera romántica que un salón convencional no puede ofrecer.

Bodas al aire libre con estilo vintage

Según indican los especialistas de Niudàlia, la decoración es fundamental para conseguir que un espacio adquiera un estilo determinado. En particular, la estética vintage se puede lograr con elementos antiguos, detalles románticos y un toque nostálgico. Por ejemplo, objetos como candelabros, maletas o bicicletas antiguas pueden contribuir a generar una atmósfera de este tipo.

En cuanto a las flores, es conveniente escoger variedades clásicas como peonías, lavandas y rosas. Para acompañar este tipo de decoración, el diseño de las invitaciones y la papelería también puede estar a tono. El mismo concepto se aplica para la vajilla y la decoración de las mesas. Además, en bodas de este estilo es conveniente contar con una banda de jazz o seleccionar clásicos románticos de los años 40 y 50.

A la hora de celebrar bodas al aire libre en Barcelona, la granja de flores Niudàlia es un espacio ideal para desarrollar un evento inolvidable. Este establecimiento tiene distintas zonas adaptadas para fiestas y dispone de un equipo de profesionales que puede encargarse de la planificación de eventos de manera integral.

Cuando se planifican los viajes, uno de los aspectos más importantes a tener en cuenta es el alojamiento. El hospedaje puede determinar la comodidad y disfrute de la experiencia. Por ello, es importante dedicar tiempo a la investigación para encontrar el lugar que se adapte a las necesidades de ubicación, espacio y presupuesto.

En este sentido, una técnica que ha aumentado su popularidad en los últimos años es utilizar la extensión Directo. Este tip de viaje es una alternativa más económica que la tradicional, con la cual se ahorra de entre el 5 y el 15 % del precio estándar del mercado. Gracias a esto, los viajeros pueden encontrar propiedades a precios asequibles en la fecha y el lugar que desean.

Tip de viaje para ahorrar dinero en alojamientos

En la actualidad, existe una amplia variedad de plataformas dedicadas a realizar alquileres vacacionales. Sin embargo, suelen cobrar comisiones a los propietarios, lo que se traduce en precios más elevados para los viajeros. Por esta razón, uno de los trucos para encontrar las mejores ofertas es negociar con el arrendador del domicilio.

Entre los posibles acuerdos, el método de reserva directa consiste en realizar el proceso de solicitud de alojamiento sin recurrir a ningún tipo de intermediarios. Esto permite a las personas contactar directamente con el dueño para pactar el precio, las condiciones de la reserva y otros detalles. De esta forma, las personas ahorran las comisiones y gastos de gestión que encarecen en exceso el alquiler.

Este travel hack es una manera de realizar viajes tipo low cost, ya que ofrece una serie de ventajas para disfrutar mejor de la experiencia. En primer lugar, garantiza un contacto personal con los anfitriones, facilitando la resolución de dudas. También ayuda a obtener precios más económicos, conocer ofertas exclusivas y acceder a descuentos personalizados.

Extensión para buscar alojamientos y reservar sin comisiones

Una de las mejores formas para buscar alojamientos y reservar sin pagar comisiones es a través de la herramienta Directo. Se trata de una popular extensión para navegadores web que permite encontrar y alquilar viviendas con los propietarios. Así, es posible comparar precios y elegir la opción que se adapte a las necesidades o presupuesto planteado.

Para utilizarla, solo se debe instalar la extensión en el navegador. Después, el usuario puede investigar en internet a través de directorios o plataformas. Las alternativas resaltadas en amarillo y marcadas con D significan que ese alquiler puede ser más económico con el propietario. En este caso, el viajero debe hacer clic en el logo de Directo y acceder a la información detallada sobre el domicilio y las fechas disponibles. Desde ahí, puede revisar los datos de contacto para discutir los términos de la negociación con el dueño del inmueble.

Esta extensión es completamente gratuita y confiable. Hasta el momento, acumula más de 50.000 mil usuarios y 600.000 propiedades listas para reservar. El sistema está diseñado para funcionar de forma automática en las principales plataformas de viajes. 

En ebike.es, tienda online especializada en la venta de bicicletas eléctricas de montaña, aconsejan por WhatsApp a 3.000 clientes cada año a la hora de comprar su bicicleta eléctrica de montaña. Tras la oportunidad de poder hablar con Miguel Ángel Gallego, el director de venta de la empresa, este comparte algunos de sus consejos para elegir una bicicleta eléctrica de montaña. La adquisición de una buena eMTB es un gasto importante, que va de los 2.000 euros hasta los 13.000 euros, así que más bien vale asesorarse.

El motor

Es la parte más importante de la eBike. Ante todo, según Miguel, hay que diferenciar dos modelos de motores. Las bicicletas con motores ubicados dentro de las ruedas, son bicicletas más sencillas, menos potentes, modelos urbanos baratos fabricados en China. Las bicicletas eléctricas de montaña de calidad tienen todas un motor central ubicado en los pedales, son motores más potentes, de gran calidad, de marca Bosch, Yamaha, Bafang, Brose o Shimano.

En el motor, hay que fijarse en el torque, que se mide en nm (Newton meter), y que define la potencia que el motor transmite a los pedales. Para la montaña, eBike.es recomienda motores de 60 nm como mínimo. 

Los motores Bosch CX, Yamaha PW-X3 y Shimano EP8 son los tres motores estrella, con torque de unos 85 nm cada uno. El motor Bosch CX es fiable y potente, el Shimano EP8 es un pelín más ligero, y Yamaha PW-X3 es similar a los dos primeros. 

Los motores de 30 nm o 50 nm para eBike dichas “ligeras”, van cayendo en popularidad. Las eMTB “ligeras” con motores pequeños de 30 nm, ni son ligeras como las bicis musculares, ni son divertidas como las bicis eléctricas, según Gallego.

El uso

La primera pregunta que uno se tiene que hacer, según Miguel Ángel, es el uso que se le va a dar a la bici. Si fuese un uso ocasional en rutas de tierra, llanas y sencillas, entonces un modelo semirrígido, con suspensión delantera, es ideal. Estos modelos tienen precios de unos 2.000 a 3.000 euros. Los modelos estrella en esta categoría son la Cube Reaction Hybrid o la Levit Muan MX 3.

Si se realizan rutas un poco más extremas, las bicis recomendadas son los modelos trail de doble suspensión. Tienen una geometría de cuadro muy cómoda, horquilla delantera de 130 mm hasta 150 mm de recorrido y un amortiguador debajo del sillín. Son bicis ideales para ir a la montaña y hacer paseo en rutas y caminos. Los modelos estrella son las Cube Stereo Hybrid 120 y Cube Stereo Hybrid 140 con el cuadro de carbono. Los precios de estas bicis van de 3.800 euros hasta 4.800 euros, más o menos. También se deben considerar las Moustache Trail y Haibike AllTrail. 

Si lo que gusta es la montaña pura y dura y las bajadas a lo bestia, entonces es mejor pasarse a una eBike de doble suspensión de enduro. Tienen geometría más agresiva con más ángulo de horquilla. Las horquillas de estos modelos son de marcas Fox o RockShox, y tienen más recorrido, 150 nm hasta 170 nm. Estas bicis están preparadas para las rutas más agresivas y las bajadas con mucha pendiente. Tienen frenos de 4 pistones y cambios de alta gama. Los precios empiezan en los 4.000 euros y pueden subir hasta los 9.000 euros para los modelos más avanzados con Fox Kashima, grupo XT. La marca Rotwild y las Cube ActionTeam, Cube Stereo Hybrid 160, Moustache Game, Haibike Nduro… son todos modelos enduro muy recomendables.

La batería

La acumulacion de energía se mide en Watt Hour (Wh). Las eBike de montaña tienen baterías de 450 Wh hasta 750 Wh. Cuanto más grande la batería, más distancias se podrán recorrer, pero las baterías grandes pesan más también. Según Miguel, los compradores tienden a querer baterías sobredimensionadas por las rutas que hacen, debido al miedo de quedarse sin electricidad. Es un error común a la hora de comprar una eBike.

¿Ruedas de 29”, 27.5” o mullet? 

Las bicis de trail tienen casi siempre ruedas de 29” de diámetro, los modelos en talla S y XS pueden tener ruedas de 27.5” para la comodidad del ciclista. Los modelos enduro pueden tener los 3 tipos: 29”, 27.5” o mullet. Las mullet son bicis con rueda delantera de 29” y la rueda trasera de 27.5”. Cuanto más amplio es el diámetro de la rueda (29”), más cómoda será la bici. Pero para más maniobrabilidad, las ruedas de 27.5” son recomendables.

Otros elementos a tomar en cuenta

Dependiendo del presupuesto y del nivel, se debería preguntar al asesor de eBike.es información sobre el cuadro (alumino o carbono), horquillas; cambios Magura, Shimano o Sram, los frenos y la geometría del cuadro.

¿Y qué pasa con la marca y los pesos?

El error común es fijarse demasiado en la marca de la bici y en el peso de la eBike. La marca aporta el cuadro y la calidad de la posventa, pero al final es más importante escoger una bici con buen motor que una marca específica. 

En cuanto al peso, los ciclistas que vienen del mundo de la bici muscular, sin motor, tienden a fijarse mucho en el peso. Es normal, porque cuando no tienes asistencia eléctrica y solamente tus piernas para rodar, cada gramo cuenta. Pero con la bicicleta eléctrica de montaña no es un criterio que se debería tomar mucho en cuenta. El deporte eBike (con eMTB) no tiene nada que ver con la bici tradicional. Son sensaciones totalmente distintas y es más importante priorizar tener un buen motor potente que una bici ligera con motor flojo.

Siguientes pasos

Miguel y su equipo de asesores en eBike.es están siempre disponibles por WhatsApp o por teléfono para dar consejos. Quien prefiera conocerlos en persona y ver 500 modelos de bicis de montaña, pueden también visitar el templo de las bicis eléctricas de montaña que Miguel ha montado en su enorme almacén en Colmenar Viejo, a 20 minutos de Madrid.

Existe un desafío permanente de las marcas por conectar con sus públicos. La música es un excelente canal para lograr el objetivo porque emociona, conmueve y permite vivir momentos inolvidables. Para eso, es necesario un buen artista y un show profesional, pero ese camino no está fácilmente allanado. Por redes sociales puede surgir un primer contacto, pero posteriormente es necesario acordar una serie de detalles, entre los que figura el precio, para los que hay que tener experiencia y profesionalismo en el cierre de este tipo de contratos. Por eso existe Peculiar, una agencia especializada, productora de eventos y contratación de cantantes españoles famosos para marcas y eventos sociales.

Tres motivos por los cuales acudir a especialistas

Hay tres motivos principales por los cuales acudir a una agencia con el objetivo de evitar sorpresas. Uno de ellos tiene que ver con la elección del artista. Contactar a un manager de primera mano, sin tener en claro la estrategia detrás del evento, es una desventaja. Es que el manager intentará siempre colar a su artista no importa el evento que se trate.

Por otra parte, es importante definir con claridad un precio. Es necesario conocer las características del evento, el show requerido y los valores con los que trabaja el mercado. Esta información es necesaria porque si se desconoce el precio a pagar, el manager pondrá el precio que le convenga. Habitualmente, los managers valoran la marca, el tamaño del evento o campaña, la repercusión, y en función del presupuesto que creen que tiene cada marca, pedirán una cifra.

Y finalmente establecer claramente “los detalles”, porque al final se pagan en la cuenta corriente. Hay aspectos que revisar, desde la letra pequeña de los derechos discográficos de la campaña, hasta el catering solicitado por artista el día del show. Sin el acuerdo previo y el conocimiento de un especialista, el proceso llevará muchos dolores de cabeza y de recursos.

La agencia que eligen las marcas para sus eventos

Peculiar ganó su lugar como un referente en la producción de eventos para marcas y eventos sociales, gracias a realizaciones para diferentes marcas reconocidas. En sus 15 años de trayectoria, colecciona eventos sociales como bodas y cumpleaños.

Cabe destacar que la compañía posee el know how necesario no sólo para la contratación de los artistas, sino para planificar y ejecutar eventos de todo tipo, incluso de lujo y superexclusivos. El equipo de profesionales estará de principio a fin para asesorar con las decisiones y servicios necesarios en el evento. Aporta el expertise en el diseño, creación de renders, planes de seguridad, sonido e iluminación, el trato con el cliente, entre otras cuestiones.

En definitiva, organizar un evento con cantantes famosos españoles requiere un amplio conocimiento y experiencia en el trato con managers y artistas. Es necesario encaminar la gestión porque ambas partes siempre desean lo mejor y que el evento sea espectacular. En Peculiar, sea el evento que se trate, encontrará un equipo de confianza, con los contactos y la expertise para cumplir con el objetivo sin sorpresas al final del día. 

La vista es un sentido crucial, permitiendo la percepción de objetos, colores y el mundo en su conjunto. Por tanto, es esencial cuidar los ojos para prevenir daños por sustancias físicas o químicas y patologías oculares. Entre estas, el síndrome del ojo seco, caracterizado por una inadecuada producción de lágrimas, puede afectar significativamente la vista si no se trata. Los tratamientos efectivos incluyen soluciones oftálmicas como las formuladas por Bañoftal, que también alivian los síntomas de otras patologías oculares.

¿Qué es el ojo seco y cuál es su tratamiento?

El ojo seco es una condición donde la producción de lágrimas es insuficiente, afectando la hidratación y lubricación de la superficie ocular. Se manifiesta inicialmente con picor, sensación de arenilla y sensibilidad a la luz, pudiendo derivar en problemas más serios si se prolonga. Para mitigar estos síntomas y evitar su agravamiento, se recomiendan medidas preventivas y tratamientos específicos. Bañoftal, especializada en salud ocular, ofrece fórmulas eficaces para el ojo seco, incluyendo soluciones con ácido hialurónico, aguas destiladas de centella asiática, hinojo, ginkgo y arándano. Estos ingredientes hidratan, lubrican y protegen el ojo de irritantes. Bañoftal propone dos presentaciones, multidosis o monodosis, y también cuenta con soluciones para casos severos de ojo seco, ojo irritado y otras afecciones.

¿Por qué es importante tratar el ojo seco?

Tratar patologías oculares tempranamente previene complicaciones y mejora la calidad de vida. El ojo seco inicialmente causa molestias, pero sin tratamiento puede llevar a problemas como dificultad para ver, sensibilidad a la luz, infecciones, úlceras y erosiones. Estos problemas pueden impedir realizar actividades diarias como conducir o leer. Por ello, es vital consultar a un especialista para recibir el tratamiento adecuado. Bañoftal ojo seco es una opción recomendada, con un pH similar al del ojo humano y libre de conservantes y fosfatos. Además, es importante evitar factores de riesgo como la exposición solar y el uso excesivo de dispositivos digitales para prevenir la reaparición de síntomas.

La solución oftálmica de Bañoftal para el ojo seco se compone de ingredientes naturales con efectos calmantes, refrescantes y reparadores, aliviando la resequedad ocular. Esta fórmula segura permite su uso frecuente.

La inteligencia artificial ha generado una revolución en todos los sectores sin ninguna excepción. Tanto es así que las aplicaciones para agilizar, optimizar y perfeccionar el diseño de espacios para el hogar se están multiplicando. Por otro lado, su uso puede facilitar mucho el proceso y disminuir el tiempo de creación. Una de las áreas del diseño más llamativas es el paisajismo: que consiste en elegir la forma de combinar la vegetación en jardines interiores o exteriores; tanto para espacios privados como para darle vida a la ciudad.

Además, cada vez es más común que sean los propietarios o habitantes de los espacios los que lleven a cabo el diseño de los mismos, y para ello lo ideal es ayudarse de la inteligencia artificial y de plataformas digitales como la de elalquilador.com donde alquilar herramientas de jardinería y maquinaria de calidad de forma segura y en el menor tiempo posible.

Ventajas de la inteligencia artificial

Uno de los beneficios que ofrece el uso de la IA en el diseño es que se puede comparar en muy poco tiempo distintas estéticas, distribución, tipos de plantas e incluso se pueden hacer modelos inteligentes que permitan estudiar cómo se van a desarrollar las especies a lo largo del tiempo. La inteligencia artificial puede ofrecer información indispensable sobre qué planta puede convivir bien con que otra, qué clima necesita y sus cuidados. Además, los softwares pueden sugerir disposiciones con base en la altura, color y luz.

Así como las herramientas digitales son indispensables, también se necesita la maquinaria adecuada para lograr el acabado ideal del jardín diseñado. Motosierras, ahoyadora, excavadoras, destoconadoras o sopladores son herramientas profesionales que la mayoría de las personas no tienen a mano, pero que son indispensables para llevar a cabo el proyecto. En este sentido, elalquilador.com ofrece un amplio catálogo donde encontrar los productos más vanguardistas del mercado.

Disminuir la inversión aumentar los beneficios

Tener un jardín increíble suena como una inversión costosa cuando se piensa en contratar un diseñador profesional y comprar equipos costosos para usar en varias ocasiones. La buena noticia es que hoy día hay alternativas que hacen posible tener un gran acabado técnico usando una aplicación de diseño artificial para la definición de la idea y una plataforma digital como elalquilador.com para alquilar los productos de jardinería por el tiempo que sea necesario.

Conseguir las metas ya no se trata de grandes inversiones, sino de tener una visión creativa y aplicar formas inteligentes de lograr los objetivos y para ello elalquilador.com ha sido diseñado para disminuir los tiempos de búsqueda, facilitar el proceso de alquiler, fomentar el pago por uso y disminuir la huella de carbono para crear un mundo mejor.

Cartagena es una ciudad portuaria española reconocida por sus más de 3.000 años de historia, sus 300 días de sol al año, sus extraordinarias playas y su amplia oferta cultural. Y es precisamente allí en donde se encuentra El Batel, un auditorio y palacio de congresos sumamente moderno, equipado con espacios excelentes, recursos humanos y equipos de última generación para la realización y organización de congresos, eventos corporativos, convenciones, presentaciones y más. Además de eso, el auditorio El Batel se encuentra muy bien ubicado, concretamente en el puerto deportivo, junto al centro de la ciudad y muy cerca de estaciones de tren, avenidas importantes, el aeropuerto de la Región de Murcia y el aeropuerto de Alicante-Elche Miguel Hernández.

Un espacio moderno para la cultura y todo tipo de eventos

El auditorio El Batel y el Palacio de Congresos El Batel es un edificio que se destaca en toda la ciudad por su diseño muy moderno y vanguardista. Está ubicado frente al Mar Mediterráneo, en el puerto deportivo, y ha sido diseñado y construido con el principal objetivo de acoger grandes eventos culturales, así como congresuales y corporativos. Para ello, dispone de una infraestructura con capacidad total para 2.500 personas, repartidos en dos auditorios, que son la Sala A Isidoro Márquez y la Sala B Antera Baus. También cuenta con 7 salas modulares de reuniones, una sala de exposiciones de 600m2 y un diáfano vestíbulo de 1.200m2. Además, cuenta con salas de ensayos, sala VIP y guardarropa. De la misma manera, hay que destacar que el auditorio cuenta con un gran equipamiento técnico de última generación, así como unos recursos humanos altamente cualificados que acompañan en todo momento al cliente y servicios complementarios de diversa índole. Con todo esto son capaces de garantizar el éxito de cualquier tipo de evento.

Una oferta gastronómica extraordinaria

Además de todo lo anterior, en el auditorio El Batel también se ofrece un extraordinario servicio de restauración que destaca por su calidad, creatividad, innovación y dinamismo. En la primera planta del edificio se encuentra el Restaurante Eszencia, el cual ofrece unas extraordinarias vistas al puerto deportivo. El restaurante incluye además servicios de catering para cualquiera de las salas del edificio. Es importante destacar que toda la carta se basa fundamentalmente en productos autóctonos y de temporada, con una cocina de mercado que incluso podría catalogarse como divertida y sugerente. Además, es una carta enfocada principalmente en el mar, acompañada también por una carta de vinos de excelente calidad.

En resumen, el auditorio El Batel en Cartagena es un lugar que lo tiene todo para la organización y desarrollo de eventos corporativos, reuniones, formación, presentación de productos, convenciones, congresos, etc. Es el sitio ideal en donde realizar un evento de calidad, a la vez que se disfrutan de excelentes servicios.

El surgimiento de la tecnología y las plataformas digitales han transformado por completo la dinámica de negocio de cientos de compañías y emprendimientos. De esta manera, sin el aporte de herramientas online, la capacidad de crecimiento empresarial en el mercado actual se reduce considerablemente.

Para adaptarse a esta nueva realidad, es necesario contar con el apoyo de profesionales experimentados que entiendan a la perfección el escenario digital del momento, desarrollando estrategias de embudos de venta específicas para alcanzar los objetivos de marca.

Esta es la tarea que llevan a cabo desde Apricot Marketing, una agencia de marketing digital especializada en realizar automatizaciones de email para compañías de todo tipo.

Qué son las automatizaciones de email y cuáles son sus principales beneficios

Las automatizaciones de email son un mecanismo de creación de correos electrónicos que permite llegar a las personas con un mensaje simple, eficaz y preciso.

Al tratarse de un procedimiento automático, no es necesario que las empresas pierdan el tiempo ejecutando esta tarea constantemente durante todo el día y en distintos horarios. De esta forma, consiguen agilizar el tiempo de sus trabajadores y dedicarse a otras actividades de rutina.

Con las automatizaciones de email se pueden personalizar las experiencias de los clientes. Según estudios recientes, los usuarios reciben de muy buena manera las estrategias de personalización, siendo el correo electrónico el tipo de experiencia más utilizado del momento.

Cuando las empresas utilizan al correo electrónico automático como canal de marketing para fortalecer su embudo de ventas, sus posibilidades de crecimiento se multiplican. El equipo de profesionales de la agencia Apricot Marketing liderado por Diana Villarreal promueve las automatizaciones de email mediante un abordaje integral que destaca por ofrecer aparatología de última generación, experiencia y creatividad para resolver conflictos en tiempo récord.

Las automatizaciones de email son un pilar esencial para el funcionamiento del embudo de ventas

Si las empresas desean sostenerse y crecer en el nuevo mundo digital, deben llevar adelante diversas estrategias para fortalecer su embudo de ventas, aumentando su nivel de eficiencia y maximizando los resultados en los distintos sectores de la firma.

El embudo de ventas es un modelo que se caracteriza por guiar y fidelizar audiencias mediante una serie de procesos tales como la publicidad en Google, el diseño web, y el posicionamiento SEO.

En este embudo de ventas, las automatizaciones de email resultan fundamentales. Esta iniciativa no solo impulsa el éxito de los objetivos que se propone el sector empresario, sino que también genera un acercamiento muy ameno con los clientes.

Los mensajes personalizados y segmentados que se envían mediante las automatizaciones de email son la clave para potenciar cualquier desafío que se proponga una compañía, garantizando un embudo de ventas prolijo, estable y expansivo.

El nuevo plan nacional contra el radón marca un hito significativo en la protección contra los riesgos asociados a este gas radiactivo. En España, la aprobación de este plan nacional y su inmediata implementación en centros de trabajo reflejan un compromiso sólido con la seguridad y la salud de los trabajadores. Radonova Laboratories, referente en la medición de exposición al gas radón, despliega su experiencia para respaldar la efectividad de este plan crucial.

Radonova Laboratories, un laboratorio conformado por especialistas altamente capacitados, se posiciona como un actor clave en la implementación del nuevo plan nacional contra el radón en España. En su misión de evaluar y mitigar los riesgos asociados a la exposición al radón, la empresa desempeña un papel fundamental en la salvaguarda de la salud de los trabajadores.

El nuevo plan nacional contra el radón

Este nuevo plan nacional se presenta como una respuesta integral a los desafíos planteados por la presencia de radón en centros de trabajo. El gas radón, al ser incoloro e inodoro, puede pasar desapercibido, pero sus efectos en la salud pueden ser perjudiciales a largo plazo. La implementación de medidas preventivas y protocolos de medición rigurosos, como los ofrecidos por Radonova Laboratories, asegura una gestión proactiva de este riesgo potencial.

La experiencia global de Radonova Laboratories en la medición de radón en más de 90 países respalda su liderazgo en la aplicación efectiva de este plan nacional en España. La empresa no solo ofrece soluciones técnicas avanzadas, sino que también contribuye a la concientización sobre la importancia de abordar la exposición al radón en entornos laborales.

La importancia de este plan

En enero el Consejo de ministros español, aprobó el plan nacional contra el radón. En este sentido, el plan nacional demuestra el compromiso de las autoridades y las empresas en garantizar un ambiente laboral seguro y saludable. La colaboración entre entidades gubernamentales y expertos como Radonova Laboratories refuerza la efectividad del plan, colocando a España al mismo nivel que otros países de Europa en la gestión de riesgos relacionados con el radón.

La adopción rápida de medidas preventivas en centros de trabajo, respaldada por la experiencia de Radonova Laboratories, asegura un ambiente laboral saludable y protegido contra los riesgos del radón. La seguridad no es solo un compromiso, sino una acción inmediata y tangible en el nuevo panorama laboral español.

El mercado de alquiler de viviendas en España ha experimentado un crecimiento constante en los últimos años, con una creciente demanda de propiedades en alquiler. Con el avance de la tecnología y las redes sociales, la búsqueda de alquileres por parte de los inquilinos ha evolucionado significativamente. La nueva generación busca alojamiento principalmente a través de internet. Llegar a este público objetivo se ha convertido en la prioridad número uno para los propietarios, especialmente aquellos que se centran en estudiantes y desean maximizar su rentabilidad. En este contexto, LIVE4LIFE ofrece una serie de consejos para alquilar inmuebles de manera rápida y rentable, dirigidos a propietarios e inversores en el mercado de alquiler para estudiantes. Además, la plataforma proporciona servicios personalizados que permiten a los propietarios publicar sus propiedades y aprovechar al máximo las oportunidades disponibles.

Consejos para alquilar inmueble de forma rápida y rentable

Una forma de aumentar el interés por una propiedad es mantenerla en buen estado. Esto incluye reparaciones y mantenimiento regular, así como una presentación impecable tanto en el interior como en el exterior.

Ofrecer un precio competitivo es otro factor determinante para conseguir un alquiler rápido y rentable. Es importante realizar un estudio de mercado para asegurarse de que el precio de alquiler esté en línea con la oferta disponible en la zona.

Además, resulta fundamental disponer de materiales visuales de alta calidad, como fotografías, vídeos y tours en 360 grados. Estos recursos permiten a los potenciales arrendatarios obtener una comprensión clara de la distribución y las características de la vivienda, lo que puede suscitar interés y agilizar el proceso de alquiler. Además, reducen la necesidad de visitas físicas innecesarias, lo que resulta en un ahorro significativo de tiempo y recursos tanto para los propietarios como para los inquilinos.

Por último, recomiendan tener flexibilidad en las condiciones. Aspectos como ofrecer periodos de alquiler más cortos o la posibilidad de amueblar la propiedad, puede acelerar el proceso de alquiler.

Ventajas de alquilar con LIVE4LIFE

Otro de los recursos efectivos para facilitar el alquiler inmueble es contar con el apoyo de una plataforma confiable, como LIVE4LIFE. Esta ofrece múltiples ventajas como la oportunidad de mostrar la propiedad a un público mucho más amplio. El anuncio puede ser visto por personas de diferentes partes del mundo, lo que aumenta las probabilidades de encontrar inquilino.

Además, al solicitar una propiedad por medio de esta plataforma, los posibles inquilinos deben proporcionar una descripción detallada de sí mismos. Esta información le dará al propietario una idea clara sobre la persona que está interesada en alquilar su propiedad y si se adapta al perfil de inquilino que están buscando.

La plataforma también ofrece un Plan de Alquiler Garantizado diseñado para simplificar el proceso de alquiler para los propietarios. La empresa se encarga de todos los aspectos, que van desde la gestión de entradas y salidas, la limpieza y el mantenimiento hasta la atención las 24 horas los 365 días del año, la gestión de las fianzas, el manejo de incidencias y la verificación de la solvencia de los inquilinos. Es más, los propietarios tendrán una renta garantizada mientras el piso esté alquilado.

En resumen, para sacar el máximo provecho a un inmueble en alquiler, es necesario seguir una serie de estrategias que van desde mantener la propiedad en buen estado, ofrecer un precio competitivo, contar con materiales gráficos de calidad y ofrecer flexibilidad en las condiciones. Además, tener el respaldo de una plataforma especializada, como LIVE4LIFE, puede marcar mucho la diferencia.

Según el último informe de la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM) y la Red Española de Registros de Cáncer (REDECAN), en 2024 se diagnosticarán más de 63.000 cánceres urológicos, siendo el de próstata, con más de 30.000 casos, el que tiene un mayor número de nuevos diagnósticos. En total, se estima que en este año se alcanzarán los 286.664 casos diagnosticados, lo que supone un ligero incremento con respecto al año 2023.

Con motivo del Día Mundial de la lucha contra el Cáncer, celebrado el pasado 4 de febrero, desde ROC Clinic insisten en la detección precoz como la mejor arma para luchar contra los tumores urológicos. Tal y como indica el doctor Javier Romero-Otero, director del Departamento de Urología de HM Hospitales en Madrid y director médico de ROC Clinic: “la ciencia y la medicina avanzan, afortunadamente, a pasos agigantados y disponemos de las herramientas para luchar contra enfermedades como el cáncer. En estadios iniciales, esta patología tiene buen pronóstico, pero, para ello, es importante hacer hincapié en la prevención y la detección precoz. Desde ROC Clinic queremos animar a todas las personas a tener en cuenta las señales de alarma que emite su cuerpo, además de acudir a revisiones anuales”.

Cáncer de próstata, el más frecuente en varones

El cáncer de próstata es el tumor más frecuente en hombres y la segunda causa de mortalidad por cáncer en varones, solo por detrás del de pulmón y el colorrectal, según datos de la Asociación Española Contra el Cáncer. Aproximadamente, fallecen 6.000 hombres al año por este tipo de tumor y el riesgo de padecerlo aumenta con la edad.

Para prevenir el cáncer de próstata existen dos hábitos imprescindibles: hacer ejercicio, evitando el sedentarismo para no desarrollar obesidad, y seguir una dieta saludable, que, además de ayudar a mantener el peso, ayuda a evitar patologías como la diabetes o la hipertensión, enfermedades identificadas como factores de riesgo del cáncer de próstata. Las revisiones periódicas son también fundamentales para detectarlo de forma precoz, por lo que es recomendable hacerlas con asiduidad desde los 45 años en pacientes sin síntomas.

Cáncer de vejiga y cáncer renal

El cáncer de vejiga tiene también una alta incidencia en España, con más de 22.000 casos, debido a su relación directa con el tabaquismo. Por su parte, el cáncer renal es menos frecuente, aunque su incidencia en nuestro país está aumentando y se estima que en 2024 se diagnostiquen más de 9.000 casos. “La prevención del cáncer de vejiga pasa por mejorar la salud general, evitando el tabaco o la exposición a sustancias químicas como pinturas industriales y tintes”, afirma el Dr. Félix Guerrero Ramos, experto en Uro-Oncología y responsable de la Unidad de cáncer de vejiga de ROC Clinic. 

En cuanto al cáncer de riñón, existen algunas medidas que pueden reducir el riesgo de tener este tipo de tumor. Según el Dr. Vital Hevia, experto en Uro-Oncología y responsable de la Unidad de cáncer de riñón de ROC Clinic, “llevar unos hábitos de vida saludables, haciendo ejercicio regularmente para controlar el peso, manteniendo una alimentación con alto contenido en frutas y verduras, y evitando el tabaco, la obesidad y la tensión arterial alta se puede disminuir el riesgo”. Hay, también, ciertas circunstancias, condiciones o patologías que pueden hacer que una persona tenga más probabilidades de sufrir cáncer de riñón, como ser hombre, de raza negra, haber recibido diálisis o tener antecedentes familiares de cáncer de riñón.

Cáncer de testículo, el más común entre los 20 y los 34 años

El cáncer de testículo, aunque con una incidencia mucho menor -se diagnostican aproximadamente 1.100 casos al año, según la AECC, es el tumor más común entre hombres de 20 a 34 años. 

Se desconoce la causa exacta de su aparición y la prevención es difícil. No obstante, las revisiones en el urólogo, la exploración y autoexploración ayudan a detectarlo antes. La autoexploración a partir de la pubertad es un imprescindible a la hora de prevenir y detectar un cáncer testicular, especialmente en aquellos casos en los que existen factores de riesgo como tumores previos, antecedentes familiares, testículo no descendido.

Cáncer de pene, de los más desconocidos

El cáncer de pene es uno de los tumores más desconocidos para la población y poco frecuente, que afecta a menos del 1 % de los hombres. Uno de los principales factores de riesgo es el virus del papiloma humano (VPH), así como la edad, las infecciones en la zona del glande o del prepucio, que se producen de forma habitual, repetida o crónica, y tener múltiples parejas sexuales. Ante cualquier señal de alarma como, por ejemplo, lesiones, enrojecimientos o la aparición de zonas abultadas, es fundamental acudir al urólogo, ya que, si se consulta demasiado tarde, puede que el cáncer sea ya incurable y comprometa la supervivencia del paciente.

Revisiones

A la hora de prevenir cualquiera de estos tumores, son pocas las herramientas para disminuir el riesgo más allá de los buenos hábitos como seguir una dieta adecuada, mantenerse activo físicamente, pues existe evidencia consistente sobre la asociación entre el ejercicio físico y la reducción en la incidencia y mortalidad por cáncer, y no fumar. Sin embargo, los expertos insisten en que la detección precoz resulta clave, ya que permite poder iniciar un tratamiento en estadio temprano que favorezca su pronóstico.

El hombre, para quien el cáncer de próstata es el más frecuente, padece más enfermedades que la mujer, muere antes que esta, pero no acude tan periódicamente al médico como ella. Así lo subraya el Dr. Romero-Otero, que indica que “el hombre y la mujer solo vamos al médico con la misma frecuencia hasta los quince años, es decir, mientras nuestra salud depende de nuestros padres. A partir de entonces, resulta que la mujer va mucho más que el varón; algo paradójico cuando es este el que fallece antes y padece más enfermedades”.

Gracias a campañas de sensibilización como las que se promueven por el Día Mundial de la lucha Contra el Cáncer y al esfuerzo de médicos, asociaciones y otras instituciones, tanto el hombre como la mujer se conciencian más sobre su salud. En este sentido, se está consiguiendo que el varón vaya más al médico y se realice una serie de revisiones, como las ginecológicas en la mujer.

“Esto es fundamental para poder hacer una detección precoz del cáncer y empezar a tomar las medidas adecuadas para que no evolucione la enfermedad y que, no solo no quite calidad de vida al paciente, sino que además no llegue a quitarle años de vida», concluye el Dr. Romero-Otero.

El vino se ha convertido en una de las bebidas más populares del momento, no solo por su sabor, sino también por su identidad y elegancia. Se trata de una de las bebidas que más se consumen en el mundo, pudiendo cautivar paladares de miles de jóvenes y adultos.

Estas razones son las que han generado la aparición de una amplia variedad de empresas que se dedican a comercializar no solo vinos, sino también elementos relacionados con esta bebida, como las cajas de madera para vino que diseñan desde Sincla, una empresa que marca la diferencia en la actualidad por ofrecer productos prácticos, cómodos y de buena relación calidad-precio.

Las ventajas de comprar cajas de madera para vino en el sitio web de Sincla

Son muchas las ventajas que se pueden conseguir adquiriendo cajas de madera para vino mediante el sitio online de la compañía Sincla.

Uno de los principales beneficios se relaciona con que esta variedad de cajas de madera se pueden personalizar con grabado de logo a láser. Es decir, cada cliente tiene la posibilidad de elegir libremente el modelo que mejor se adapta a sus necesidades y además incorporar detalles que le otorgan un valor agregado al producto.

Otra de las ventajas de comprar cajas de manera para vino a través de Sincla es que la empresa cuenta con una amplia variedad de esquineras en distintos colores; blancas, negras o en plástico orgánico. Por su parte, esta selección permite pensar en el tamaño de diámetro y altura de la botella para optimizar de la mejor manera el espacio.

Las cajas de madera para vino de Sincla marcan la diferencia en el mercado porque no utilizan grapas, clavos o adhesivos. Esto reduce en un 15 % el nivel de ocupación en comparación con otras cajas elaboradas con materiales más tradicionales como por ejemplo el cartón.

Las cajas de madera para vino, un presente que nunca falla a la hora de hacer un regalo

Además de las múltiples ventajas recientemente mencionadas que ofrecen las cajas de madera para vino de Sincla, este tipo de productos se han vuelto muy populares por tratarse de elementos más que efectivos a la hora de hacer un presente a un amigo, compañero de trabajo, familiar directo o pareja.

Y si el beneficiario o beneficiaria adora el vino, el regalo vale doble, porque podrá encontrar un producto seguro, resistente, liviano y agradable a la vista que le evitará dolores de cabeza cuando no sabe dónde guardar sus vinos más preciados y cómo protegerlos lo mayor posible ante accidentes inesperados.

Los motivos sobran para adquirir cajas de madera para vino, siendo el sitio online de Sincla el lugar ideal para hacerlo.

La protección de activos financieros se convierte en un desafío constante para las empresas, y en el complejo empresarial, el papel del Abogado Corporativo se destaca como un pilar fundamental en la salvaguarda de los activos financieros.

En el ámbito legal, el rol del Abogado Corporativo en la Protección de Activos Financieros, experto en asesoría legal financiera, su función principal radica en desarrollar y aplicar estrategias legales para proteger activos, minimizando riesgos y asegurando la integridad del patrimonio empresarial.

En este contexto, Panama Finance Law & Co. se constituye en líderes asesores con un equipo integrado y multidisciplinario, con vasta experiencia en la estructuración de proyectos y empresas, desarrollo y finanzas, transacciones de sociedades privadas, construcción, emisión de bonos y colocaciones privadas.

Salvaguardando el éxito empresarial

El Abogado Corporativo no solo se limita a la protección, sino que también despliega su destreza en la gestión de riesgos financieros. Este profesional del derecho trabaja en sintonía con las regulaciones vigentes, asegurando el cumplimiento legal financiero en todas las operaciones. La correcta interpretación y aplicación de leyes tributarias e inmobiliarias constituyen aspectos claves en su labor, respaldando la seguridad jurídica de los activos empresariales.

Los abogados corporativos trabajan en estrecha colaboración con los consultores financieros para garantizar que los clientes cumplan con las leyes y regulaciones aplicables y que sus transacciones sean exitosas.

El papel de los abogados corporativos en las consultoras financieras internacionales está creciendo a medida que las transacciones financieras se vuelven más complejas y globales. Los abogados corporativos son cada vez más necesarios para ayudar a los clientes a navegar por los complejos desafíos legales y regulatorios que enfrentan.

El papel de la empresa

Panama Finance Law & Co., con su equipo de expertos, se distingue por ofrecer un servicio integral en la gestión legal de activos financieros. La firma no solo se limita a la aplicación de estrategias de protección, sino que va más allá, participando activamente en la estructuración de proyectos y transacciones financieras complejas.

En un entorno cambiante y desafiante el Abogado Corporativo desempeña un rol crucial en la protección legal de activos empresariales. Su labor abarca desde el diseño de estrategias preventivas hasta la gestión de riesgos, todo con el objetivo de mantener la solidez financiera de las empresas

La importancia del Abogado Corporativo en la protección de activos financieros se revela como un elemento indispensable para el éxito y la sostenibilidad de las empresas. En Panama Finance Law & Co., la excelencia en servicios legales financieros se manifiesta como un compromiso continuo con la seguridad y la prosperidad de sus clientes, marcando la pauta en la defensa jurídica de los activos empresariales.

Una aesthetic clinic es un centro de salud dedicado a los servicios y tratamientos estéticos para mejorar la apariencia física con el fin de ayudar a la confianza y la aceptación de una persona sobre su propio cuerpo. La clínica de la Dra. Susana Diaz busca mantener la belleza natural, entendiendo los desafíos del envejecimiento sin ocultarlos, pero resaltando la mejor versión de cada quién.

Es importante a la hora de realizarse un procedimiento así sea considerado “solo de belleza”, acudir a centros especializados y con profesionales entrenados para garantizar la seguridad y obtener el mejor resultado. La doctora Susana es especialista en tratamientos estéticos, incluyendo rellenos, rinoplastia no quirúrgica y tratamientos neuromoduladores. Se formó como cirujana general en el Reino Unido y ha sido Jefa de Servicio en ejercicio en el NHS desde 2009.

La celebración de la belleza única

Cada persona es única y tiene diferentes necesidades o expectativas. La belleza es un concepto que ha ido evolucionando y sus cánones varían según el lugar del planeta. No existe una respuesta universal para cada individuo, es por ello que en la aesthetic clinic de la Doctora Diaz se hace un tratamiento hecho a la medida de cada paciente. El objetivo final es resaltar el tipo de belleza propio de la persona y hacerla sentirse más segura.

Existen igualmente distintos tipos de intervención con distintos resultados, en este centro se ofrece una consulta especializada y un diagnóstico completo para que el paciente pueda tomar una decisión informada antes de empezar el tratamiento. Se ofrecen distintos procedimientos para diferentes partes del cuerpo: tratamientos neuromoduladores, profhilo y estimuladores de colágeno, rinoplastia no quirúrgica, armonización facial, PHP para el crecimiento del cabello, tratamiento de hiperhidrosis, rellenos, entre otros.

El respaldo de la medicina funcional

Todos los tratamientos médicos se deben realizar con profesionales certificados y con productos de alta calidad. Además, la medicina evoluciona todos los días y se desarrollan técnicas cada vez menos invasivas y más duraderas; es importante escoger una aesthetic clinic que se mantenga a la vanguardia.

Además de cumplir con todo lo necesario para un tratamiento seguro y de calidad, la Dra. Susana Diaz hace un enfoque desde la medicina funcional, en la cual entiende que el cuerpo funciona como un conjunto y que la ciencia de la longevidad y el bienestar forman una parte crucial de las intervenciones estéticas. La aesthetic clinic de la Dra. Susana en Malaga y Marbella puede ayudar a quién necesite el look más natural y fresco posible siendo fiel a su propia esencia.