Patatas fritas: la receta para no engordar ni un gramo

Hay que ver lo ricas que están las patatas fritas. Tanto que es uno de los acompañantes favoritos de la inmensa mayoría de españoles. Con la hamburguesa, con el pescado, con el pollo asado, con un buen chuletón… Pueden acompañar a casi cualquier tipo de plato. El único problema con esta guarnición es lo de siempre, que si algo está muy rico, no suele ser muy saludable. Y en este caso, las patatas así cocinadas, te hacen engordar. Por eso, para que no cojas ni un gramo de más, a lo largo de este artículo te queremos explicar cómo tienen que prepararlas paso a paso para que no engordes.

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Lo primero que has de hacer para preparar esta receta

La primera tanda ya está lista

Lo primero que has de hacer para preparar esta receta de patatas fritas que no engordan nada es muy sencillo. Tan solo tienes que reunir todos los ingredientes que te acabamos de enumerar en el punto anterior y juntarlos en la encimera en la que vayas a preparar esta receta. Ello hará que sea un proceso más dinámico y sencillo.

Jaime G.
Jaime G.
Periodista, y redactor con experiencia en creación y gestión de contenidos en web y en papel. Periodismo y redacción 24 horas al día.