Seguro que te ha pasado alguna vez: has ido al supermercado y ante una oferta tan amplia de yogures no has sabido cuál meter en tu cesta de la compra. No te preocupes, no es que seas una persona indecisa. Es normal que ante tal cantidad de variedad de este tipo de producto, te pase una cosa así. De hecho, no solo te ocurre a ti. También a otras muchísimas personas les ocurre.

Que si biológicos, que si desnatados, que si sin materias grasas, que de diferentes sabores, azucarados o sin azúcar, en pack o individuales, en envase plástico o de cristal, etc. Las opciones son infinitas. Y luego, claro está hay otros factores como la relación calidad precio o los nutrientes que aportan al organismo. Precisamente para ahorrarte el trabajo de investigación sobre el yogur te conviene más, en este artículo te contamos cuáles son los mejores yogures según la Organización de consumidores y usuarios (OCU). Sigue leyendo si quieres enterarte.

¿Por qué es bueno consumir yogur?

Desde hace algún tiempo a esta parte se considera que el yogur es un superalimento. Esto es así por varios motivos. Como por ejemplo la gran cantidad de proteínas de alto valor biológico que los yogures contienen. Pero es que además su consumo, al ayudar a proteger a la flora intestinal, favorece a todas las personas que tengan algún tipo de enfermedad estomacal.

Además, al tener altos efectos saciantes, ayudan a reducir el apetito. Y de esta manera se evita la ingesta innecesaria de comida y se evita el aumento del peso en el cuerpo. Así que si en algún momento del día quieres calmar la sensación ficticia de hambre tan habitual a muchas horas del día, antes de atiborrarte de cualquier alimento, prueba con un yogur. Ya verás que bien te sienta. A continuación, ahora sí, te desvelamos cuáles son los mejores según la OCU.

Yogur natural Alteza

Empezamos la lista de los yogures mejor valorados con el que, tal y como indica la OCU en su último informa, ocupa el quinto puesto del ránking. Se trata del yogur de la marca blanca de los supermercados Euromadi, o sea Alteza. En concreto, este producto ha obtenido una puntuación de 6,9 sobre 10.

Todos aquellos que se acercan hasta este supermercado en busca de este yogur, suelen destacar que, además de una cremosidad excelente, tiene un sabor muy bueno para tratarse de un yogur de tipo industrial. Y todos aquellos que aún no lo han comprado, pero tienen intención de hacerlo, tienen que saber que se trata de un producto muy económico. Tan solo cuesta 1,13 euros cada kilo.

Yogur natural Condis

El siguiente yogur en la lista que se ha encargado de elaborar la OCU es también un yogur de una cadena de alimentación. En este caso, se trata de un yogur de la marca blanca del supermercado Condis.

Muchas de las personas que se acercan hasta uno de estos establecimientos no pueden evitar la tentación de comprar un pack de estos deliciosos yogures. De hecho, tal y como apunta este informe de la OCU, este producto ha obtenido un 6,9 sobre 10 de puntuación. Además, se trata de un producto bastante económico. Si quieres comprar uno, que sepas que tan solo cuesta 1,14 euros cada kilo.

Yogures naturales Eroski basic

Uno de los aspectos que la OCU ha tenido en cuenta a la hora de realizar este informa sobre las mejores yogures que puedes encontrar en un supermercado es el precio. Y ese es justo uno de los aspectos en los que más destaca este yogur del supermercado. Porque cuando compres un pack de estos sabrosos yogures, te costara tan solo un euro por cada kilo.

No es de extrañar, por tanto, que este producto ocupe el tercer lugar del ránking que la organización acaba de elaborar. La puntuación final que se le ha otorgado es de 7,1 sobre 10.

Y terminamos esta lista de los mejores yogures de supermercado con el número uno. Con el yogur con el que, según los parámetros establecidos por la OCU en su informe, más satisfecho quedarás con su compra. Se trata del yogur de la marca blande de los supermercados Día, que han obtenido una puntuación de 7,3 sobre 10.

Uno de los aspectos que más se destaca en este informe sobre este producto, es su gran relación calidad precio. De hecho, cuesta solo 1,06 euros el kilo. Además tiene un sabor muy potente y una textura muy cremosa.

Los robots de cocina son un tipo de electrodomésticos diseñados para cocinar. En el mercado existen modelos que pueden trocear, picar, mezclar, amasar, cocer, asar o freír, con múltiples funciones y programas para diferentes recetas. El nivel de automatización depende de cada marca, algunos nos permiten olvidarnos por completo de la receta, y con otros tenemos que estar pendientes para seguir algunas indicaciones durante el proceso. Aunque en ambos casos la ayuda que ofrecen es importante, ya que simplifican la tarea de cocinar y no es necesario ensuciar utensilios.

Cuando hablamos de robot de cocina, pensamos instantáneamente en ‘Thermomix’, la marca por excelencia más representativa de este tipo de aparatos. La compañía alemana Vorwerk fue la primera en sacar al mercado un aparato de este tipo, y hasta hace no mucho era la marca referente. Sin embargo, su elevado precio y su sistema de ventas (no se comercializa en tiendas, sino a través de agentes especializados), provocó que apareciesen en el mercado varias opciones low-cost.

ADIÓS AL MONSIEUR COUISINE DE LIDL

Entre estas alternativas baratas se encontraba el Monsieur Cousine de Lidl, uno de los preferidos por los clientes, y que ahora tendrá que ser retirado del mercado. Lamentablemente Lidl fue denunciado por Vorwerk, bajo una acusación de plagio de determinadas características en su robot de cocina, y lamentablemente la justicia ha decidido que efectivamente Lidl ha invadido la patente de la ‘Thermomix’. El tribunal condena a Lidl a indemnizar a la demandante Vorwerk, y a suspender la importación y comercialización de su robot de cocina. Los consumidores nos quedamos pues sin esta opción de compra, pero por suerte existen otros robots de cocina en el mercado a precios low-cost y de estupenda calidad.

MY COOK TOUCH DE TAURUS

El de Taurus es uno de los robots de cocina que mejor calidad-precio ofrecen en el mercado actual. Cuenta con una serie de funcionalidades completísimas pensadas para hacernos la vida más fácil. Tiene dos sistemas de cocinado, uno con recetas guiadas y otro manual, así lo podemos adaptar a nuestro nivel de creatividad de día. Tiene una pantalla táctil de 7’’ y se puede conectar a través de WiFi para acceder a un número de recetas casi ilimitado. Permite un amplio rango de temperatura desde los 40ºC hasta los 140ºC por lo que se pueden preparar multitud de platos diferentes. Cuenta con una vaporera de 4 litros, 10 velocidades y 4 funciones especiales: balanza, amasado, sofrito y turbo. El precio es de 599 €, aunque se pueden aprovechar periodo de rebajas y ofertas especiales para conseguirla a un precio más reducido.

MAMBO DE CECOTEC

Cecotec es una marca que llega pisando fuerte y cada vez tiene más presencia en los hogares. Uno de los electrodomésticos que está comercializando con más éxito es su robot de cocina Mambo. Además, cuenta ya con varios modelos a elegir, que mantienen su diseño exterior, pero ofrecen algunas características diferentes, así cada uno puede pagar solo por las funciones que sabe que va a utilizar. Tiene un vaso de 3,3 litros, jarra de acero, opción para programar el tiempo de cocción hasta 12 horas, 10 velocidades, y ajuste de temperatura entre 37ºC y 120ºC. También cuenta con una interesante opción para cocinar a baja temperatura como las famosas ollas de cocción lenta. El modelo más completo de la gama Mambo tiene un precio de 299 €, pero si podemos conformarnos una versión con menos funciones, nos saldrá a un precio más barato.

ROBOT DE COCINA QUIGG DE ALDI

La cadena de supermercados Aldi también ha lanzado al mercado su propio electrodoméstico, y se ha convertido en uno de los robots de cocina más económicos en la actualidad y también de los más vendidos. Solo entre noviembre de 2019 y enero de 2020 se vendieron más de 3.500 unidades. Cuenta con 9 funciones de cocina: cortar, triturar, batir, amasar, emulsionar, cocer al vapor, y opciones para elaborar sopa y mermelada, así como cocinar al vapor. Tiene capacidad para 2,2 litros, lleva báscula integrada, función turbo, temporizador y tiene 1200W de potencia. También tiene función Wi-Fi, con lo que podemos programar el aparato desde nuestro móvil a través de una app donde encontraremos más de 200 recetas diferentes. El precio es de 229 €, el problema es que solo se puede encontrar en los momentos puntuales en los que Aldi lo pone a la venta.

CLICKCHEF DE MOULINEX

Es tal vez el menos conocido de los robots de cocina, pero sin duda el prestigio de la marca lo convierte en una opción que hay que considerar, siendo como es todo un referente en electrodomésticos de calidad desde hace varias generaciones. El ClickChef es un robot multifunción con un vaso con capacidad para 3,6 litros, 5 programas automáticos, un rango de temperatura entre 30ºC y 120ºC, 12 velocidades y turbo y 32 funciones diferentes para cocinar. Además incorpora una báscula para una total precisión en las recetas, y vaporera interna y externa con opción a cocinar hasta en 4 niveles a la vez. El precio por este aparato es de 349 €.

CREATE IKOHS CHEFBOT TOUCH

Este modelo de robots de cocina multifunción es probablemente el que más se parece al Monsieur Cuisine en el tipo de funciones que ofrece y el modo de funcionamiento. Al igual que los anteriores que hemos mencionado también tiene una cómoda pantalla táctil, función báscula y conexión wifi con acceso a las 100 recetas que están preinstaladas por defecto y que se pueden ir actualizando de forma periódica. Cuenta con 28 programas automáticos muy fáciles de manejar, con indicaciones paso a paso, para tareas sencillas como picar alimentos o hacer una receta de principio a fin. El precio de este pequeño y funcional electrodoméstico es de 299,95 €.

Calamares que sean frescos y de calidad, harina de trigo o de garbanzos, y un pan ni duro ni muy esponjoso. Este parece ser el secreto que comparten los mejores bares de bocatas de calamares de Madrid. En MERCA2 recorremos los 10 bocadillos de calamares básicos que debes probar al menos una vez en la vida si viajas a Madrid. ¿En qué se diferencian? ¿Por qué gustan tanto? En la capital el gusto por este aparentemente sencillo bocado es tal que incluso existen y se promueven rutas de los bocatas de calamares para seguir por los más sibaritas. Aunque entre este top diez hay alguno más innovador, la mayoría refleja ese gusto por la tradición y el sabor de siempre. 

El origen del bocado más castizo está relacionado con la religión, o más bien con el hecho de que ésta prohibieran en determinados momentos del año la ingesta de carne en algunas festividades. Entonces se les animaba a comer pescados y mariscos. Los calamares eran los más baratos por lo que se hizo popular entre las clases obreras. Ahora los bocatas de calamares son manjar incluso para los paladares más exquisitos, con las elaboraciones más cuidadas. ¿: donde esté el de calamares que se quiten todos”, dijo el escritor Rafael Azcona. En la Glorieta del Emperador Carlos V, sí, al lado de Atocha, y de la zona del Museo del Prado y el Reina Sofía se instaló en 1952 ‘El Brillante’. Hoy está considerado como un lugar de culto para comer los mejores bocatas de calamares, tiernos pero jugosos. Además, puedes pedir diferentes panes y formatos de bocadillo. Ahora bien, el precio no es el más económico (6,5 euros), aunque la calidad que ofrece y el sabor auténtico bien lo merecen. 

BAR DE POSTAS, UN BUEN LUGAR PARA COMPRAR BOCATAS DE CALAMARES

Además de los bares y restaurantes de la Plaza Mayor, toda la Almendra madrileña está poblada de buenos lugares en los que comprar y degustar los mejores bocatas de calamares. Los más auténticos. Así, por ejemplo, en una de las bocacalles entre Plaza Mayor y Puerta del Sol se encuentra el Bar de Postas -sí, está en la calle Postas, número 13-. Aunque se trata de un bar de barrio de los de toda la vida, con su barra metálica, y tamaño más bien reducido, se ha especializado en los bocadillos de calamares muy finos. Aquí son más económicos que en el anterior, pero tienes el hándicap de que no sabes cuándo conseguirás pedir. Tal es la fama y afluencia de gente en busca de sus bocatas de calamares.

LA IDEAL, TAMBIÉN PARA BOCATAS DE CALAMARES AUTÉNTICOS

Nos vamos acercando a los típicos lugares donde comer los mejores bocatas de calamares de la Plaza Mayor de Madrid. En este caso nos quedamos en las calles adyacentes, y más concretamente en la calle Botoneras, 4, donde se ubica La Ideal. Este espacio no solo es famoso por sus deliciosos bocatas de calamares, hechos con su pan reciente y sus tiernos calamares bien cortados y bien rebozados, sino que en caso de que llegues tarde para pedirlos, siempre puedes optar por sus bravas o su tortilla de patata. Los tres canela en rama y a buen precio.

EL SOPORTAL, EN PLAZA MAYOR, 33

Y sí, por fin llegamos al centro de los mejores bocatas de calamares que puedes comer en Madrid. De hecho, es uno de los más visitados por los turistas, atraídos mayormente por su buena conjunción entre una cerveza bien tirada y un bocadillo de calamares auténticamente madrileño. Tiene el rebozado justo, el calamar tierno, la cantidad abundante -tendrás que comerlo con cuidado para que no se salgan- y el pan como debe ser: el típico de bocata de toda la vida. Lo dicho, con una buena cerveza, no necesita el aderezo de salsas. Eso sí, el precio es de los más elevados.

MAGERIT: BOCATAS DE CALAMARES A BAJO PRECIO EN LA PLAZA MAYOR

Ahora bien, si lo que buscas es un bar donde puedas comprar un bocata de calamares que te quite el sentido pero no la cartera tienes que hacer una parada en los soportales de la Plaza Mayor. En el número 22 se encuentra Magerit, el lugar de culto del tapeo madrileño. Además de tener uno de los mejores bocatas de calamares de toda la Villa, cuestan tan solo 2,90 euros. Y por muy poco más te puedes hacer una comida de tapeo con las tapas más típicas de Madrid: la tortilla o la oreja a la plancha. No te dejarán indiferente.

CERVECERÍA PLAZA MAYOR, UNO DE LOS MÁS CONOCIDOS

Aunque son muchos los bares donde ofrecen buenos bocatas de calamares, es en La Plaza Mayor de Madrid donde se concentra el mayor número de delicatesen castizas. Como hemos visto los hay de todos los precios pero todo ellos tienen en común que guardan la receta secreta de los buenos bocadillos de calamares. Como por ejemplo la Cervecería Plaza Mayor, que cuenta con una amplia variedad de tamaños. Aquí el bocadillo de pan estrecho con los calamares más pequeños y una caña viene costando 4,50 euros. Nada mal. Además, con la consumición también incluyen una tapa típica de Madrid. ¿Qué mas se puede pedir?

LA CAMPANA, TRES GENERACIONES DE BOCATAS DE CALAMARES

La Campana es uno de esos pequeños bares del centro de Madrid con solera: más de 70 años haciendo bocatas de calamares 100% madrileños. Están en la Calle Botoneras 6, y los fines de semana está tan lleno que siempre hay colas para conseguir uno de sus bocadillos. Incluso para el servicio take away. Tomarse un bocata de calamares en La Campana está muy bien, sobre todo en precio.

EL IMPARCIAL

En la zona del Rastro de Madrid también hay algunos buenos lugares en los que comer un bocadillo de calamares que merezca la pena, y a un precio más que interesante. Es el caso de El Imparcial, un palacete clásico, que fue otrora sede del periódico homónimo, adereza con su aroma a fritos los domingos del Rastro. Una buena muestra de que los nuevos hosteleros tienen muy presente los bocatas de calamares en su esencia.

CASA RÚA, EL STREET FOOD ESTILO MADRID

Lo más castizo y natural de Madrid y del tapeo se vive cada día en Casa Rúa. Sus bocatas de calamares han alcanzado tal fama que los dueños no dudan en cifrar en 3.500 bocadillo al día el mejor momento del local. Se trata de un espacio muy limitado, estrecho, y que siempre está hasta la bandera. Aquí lo mejor es pedir el bocadillo para llevar y comerlo en la calle. Tienen otras tapas madrileñas de buena cocina que también merece la pena probar una vez en la vida.

BOCATAS DE CALAMARES… CON EL PAN NEGRO

Así es. Esta curiosidad entre todos los bocatas de calamares clásicos es obra indiscutible del Chiringuito de El Señor Martín. Otro de los locales de toda la vida de la capital, donde generación tras generación se pasan el secreto de la receta del mejor calamar rebozado. En su caso son unos auténticos amantes del pescado en todas sus formas. Aunque su bocata estrella es de pota, el de calamares no le desmerece, ni tan siquiera por el hecho de estar pintado con la tinta del molusco. El local está en la Calle Mayor, en el número 31.

DE MADRID, AL MUNDO

Los bocatas de calamares de la capital no sólo son un icono de la gastronomía castiza sino que han traspasado las fronteras del norte, sur, este y oeste. En gran parte debido a que durante muchos años fue el alimento proletario por excelencia, especialmente entre la población inmigrante de las provincias que viajaron a Madrid para encontrar un porvenir. Así las cosas, no es de extrañar que ahora los bocadillos de calamares sean opciones en los menús de varias ciudades. En Zaragoza, por ejemplo, han seguido esa tradición de ir a comer los bocatas de calamares como un ritual, y ahora incluso hacen competencia a los de Madrid. 

Es un hecho que los precios de las rebajas son de lo más golosos. El problema es que en muchas ocasiones nos vemos cegadas, y compramos cosas que finalmente no usamos, pero que eran tan baratas que no podíamos decirle que no. Pues lo mejor es que pongamos fin a esta terrible costumbre, y busquemos buenos diseños a precios económicos, y tanto en Bershka como en Stradivarius, puedes encontrar verdaderas maravillas.

Las dos firmas de moda tienen un gran catálogo de jerséis y demás prendas en rebajas, pero lo importante ahora, es elegir prendas económicas que verdaderamente vayas a utilizar. Y los diseños que os vamos a mostrar a continuación, son una verdadera maravilla. No solo presumen de un precio económico, sino que además sus diseños son fantásticos.

Jersey de cuello alto de Stradivarius

Como decíamos, tanto en Bershka como en Stradivarius, podemos encontrar buenos diseños de jerséis por precios económicos, y sin necesidad de ser rebajados.

Este primer modelo es ideal para tu día a día, es sencillo y te mantendrá protegida del frío. No tiene por qué ser únicamente para días casuales, también puedes usarlo para ir a la oficina.

Se trata de un modelo de cuello alto con manga larga. Está disponible en varios colores, estos son vainilla, beige melange, negro y gris mezcla. El diseño no necesita una rebaja, ya que tan solo cuesta 15,99 euros. Este es el enlace en el que puedes encontrarlo.

Jersey de canalé a rayas en Stradivarius

Un poco de color en tus looks diarios no vendría nada mal. Tanto en Bershka como en Stradivarius puedes encontrar magníficos diseños, pero este modelo es sin duda una de las mejores elecciones que podrías hacer.

Además, lo tienes disponible en varios colores, el que puedes ver encabezando estas líneas, tiene predominando al rosa chicle. Pero también tienes otras opciones con azul celeste y crudo.

Se trata de un jersey de cuello redondo y manga larga entallado al cuerpo. Tampoco necesita ninguna rebaja para que quieras llevártelo a casa, pues tan solo cuesta 12,99 euros. Este es el enlace en el que puedes encontrarlo.

Jersey de espalda fantasía

Ya que en Bershka no vas a encontrar modelos como este, aprovecha que en Stradivarius se encuentra a un buen precio. Y no tendrás que pelear con nadie para llevarte el último, pues no está en el catálogo de rebajas de la firma de moda.

Diseños como este son una verdadera maravilla, ya que no son los habituales que te puedes encontrar por la calle o en el metro.

Disponible en color agua marina, este jersey de tacto suave tiene cuello redondo y manga larga. Pero lo mejor es su espalda fantasía, con cordón para anudar. El precio de la prenda es de solo 19,99 euros, y este es el enlace en el que puedes encontrarla.

Jersey de cuello cisne en Stradivarius

Antes de pasar a los jerséis de Bershka que no necesitan una rebaja para que quieras llevártelos, te mostramos un diseño más de Stradivarius. De nuevo, un jersey sencillo, pero que te vendrá de maravilla para combinar con diferentes outfits.

Este también se encuentra disponible en varios colores. Encabezando estas líneas puedes verlo en beige, pero también lo puedes encontrar en negro y piedra.

Se trata de un diseño de cuello alto y manga larga de tejido fino. No necesita descuento, ya que su precio es de solo 12,99 euros. Este es el enlace en el que puedes encontrarlo.

Jersey cropped de rayas en Bershka

Pasamos a los jerséis de Bershka que querrás llevarte a casa sí o sí. No solo por su económico precio, sino porque los diseños son espectaculares.

Empezamos con un diseño cropped, sencillo, con rayas horizontales en color negro y blanco. Es un modelo amplio, de cuello redondo, manga larga y cuerpo amplio.

El precio de la prenda no tiene rebaja, cosa que no necesita, su coste es de 17,99 euros, y este es el enlace en el que puedes encontrarlo.

Chaleco vestido de Bershka

Si buscas algo diferente y por un increíble precio, en Bershka puedes encontrar un vestido chaleco de lo más peculiar. Y es que hemos visto vestidos de sudadera e incluso blazer, pero no de chaleco.

Y hay que reconocer que ha sido una gran idea por parte de Bershka, ya que con una buena combinación puedes obtener un magnífico resultado.

Esta prenda se encuentra disponible en cuatro colores. Tienes el beige, camel, negro y gris. El precio de la pieza es de 12,99 euros, y este es el enlace en el que puedes encontrarla.

Jersey cropped

Vamos con otro de los jerséis de Bershka que n necesitan una rebaja. Y es que hay que reconocer que se trata de un diseño habitual, que no deberías negarte a lucir este invierno. El momento ideal sin duda, sería cuando empiezan a aparecer los primeros rayos de calor.

Al ser de manga larga, pero cropped, lo mejor es buscar ese entretiempo para lucirlo. Eso o, llevar un abrigo o una chaqueta gruesa, y no quitártelo hasta que te encuentres en un sitio cerrado.

Así podrás lucir este jersey cropped con cuello de pico y manga larga. Este diseño está disponible en dos colores, el rosa y el negro. El precio de la prenda es de 12,99 euros, Te dejamos el enlace donde podrás encontrarlo.

Jersey cropped fino de Bershka

La última de las prendas de Bershka que os mostramos en la lista a un buen precio y con un diseño espectacular. Este es también un diseño que llega con varios colores, solo que en su caso, son todos modelos en colores pastel, sin la presencia del negro.

Los colores en los que puedes encontrar este jersey son amarillo, blanco, morado y naranja. A diferencia de los naranjas que emplean otras firmas, este se ve espectacular en la prenda. El jersey cuenta con costuras que realzan a la imagen del pecho, y te ayudan a verte más estilizada.

Se trata de un jersey fino de cuello redondo y con manga larga. El precio de esta prenda es de solo 12,99 euros, y podrás encontrarlo entrando en este enlace.