viernes, 4 julio 2025

Las felicitaciones de cumpleaños más graciosas que encontrarás

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Todos tenemos un amigo bromista, o un cumpleaños especial que queremos preparar para una persona importante y que queremos hacer totalmente memorable. ¡Y nada mejor que usar algo de humor para condimentar las felicitaciones!

Por esta razón te daremos algunos tips para que puedas hacer las mejores felicitaciones de cumpleaños graciosas, inolvidables y que tanto tú como el homenajeado puedan disfrutar. Aquí tenemos algunos consejos para ti:

1. Elige una buena frase para expresar tus felicitaciones

No hay nada que exprese mejor tus deseos o intenciones de felicitaciones como una frase bien pensada y que sea totalmente divertida. Quizás no crees que puedas idear alguna, o que no hay nada de gracioso en la situación, por eso hay sitios web como TusFrasesDeCumpleaños.com donde puedes encontrar una gran variedad de frases que te inspiren.

Elige una de ellas y utilízala para darle un tema a tus felicitaciones de cumpleaños, asegurándote de que sea gracioso para todos los presentes y que haga del evento algo memorable que todos recuerden con carcajadas más adelante.

2. Usa tu frase en una pancarta, apoyo visual o decoración

Para que tu frase graciosa se entienda y sea aún más graciosa puedes apoyarla con regalos que hagan referencia a su contenido, también puedes escribirla en una pancarta, tarjeta, o incorporarlas en la decoración.

Cualquier apoyo visual que uses para que el cumpleañero recuerde los mensajes divertidos que quieres darle para que sonría en su día especial serán perfectos y se grabarán en su memoria.

3. Pon música de fondo cuando des tus felicitaciones

Otro excelente apoyo para hacer más divertidas tus frases de cumpleaños y tu celebración es apoyarte con alguna música que haga alusión a ello. Si no consigues ninguna, puedes también usar música instrumental que suene graciosa, como la que usaban para las series de comedia antiguas.

4. No te olvides de añadir buena comida

Finalmente, no será una reunión o una felicitación tan memorable si no incluye comida. Puedes utilizarlo como un apoyo visual también, y tanto tus invitados como el cumpleañero lo recordarán no solo por lo chistoso que fue, sino por la deliciosa comida que acompañaba ese excelente mensaje que decidiste regalarle.

Recomendaciones para hacer las felicitaciones más graciosas

Además de seguir los pasos que te hemos comentado anteriormente, queremos darte algunos consejos que podrían ayudarte a que tus mensajes de felicitación sean bien recibidos por el cumpleañero:

  • Evita tocar temas sensibles, las frases deben ser graciosas para todos y si sabes que el festejado puede enojarse con los chistes que elijas, entonces será mejor buscar en otra dirección.
  • No sobrecargues el chiste, pese a que es bueno que puedas complementar tus felicitaciones con comida, música y apoyo visual, después de repetir tanto la misma broma puede perder su gracia.
  • Elige más de una frase, en el sitio web que te hemos recomendado puedes encontrar cientos de ellas, y todas con el fin de que las uses como quieras para hacer las felicitaciones más chistosas y memorables.

Puedes seguir estos consejos y recomendaciones para adaptarlos al estilo o personalidad de la persona que cumple años. Recuerda que estas celebraciones consisten en hacer sentir especiales a las personas que amamos, regalarles una sonrisa y, con algo suerte, hacerles un poco más felices.

El Corte Inglés: nuevos productos ‘de lujo’ por menos de 30 euros

Los supermercados siempre cuentan con esos productos básicos que todos buscan, y que no podrían cambiar. Pero, en ocasiones, también agregan algunas novedades que pueden captar la atención de nuevos clientes. Es el caso del Club del Gourmet de El Corte Inglés, que han añadido novedades que te encantarán.

Además, no tendrás que rascarte demasiado el bolsillo para acceder a ellas, ya que todas ellas están por debajo de los 30€. Así que podrás llenar la cesta de la compra con productos de gran calidad sin que ello suponga un sacrificio económico demasiado importante…

Delicias por menos de 30€ en el Club del Gourmet de El Corte Inglés

Queso Berthaut

queso del Club del Gourmet

Una de las novedades del Club del Gourmet de El Corte Inglés que más te van a gustar es este queso con D.O.P. que sigue manteniendo esa esencia desde que se comenzó a elaborar de forma tradicional por monjes cistercienses en 1500.

Una pasta blanda con corteza lavada que mezcla unas fantásticas texturas de este queso de leche de vaca, cuajo y orujo de bourgogne. Un sabor extraordinario que solo se consigue mediante un proceso de maduración entre 6 y 8 semanas.

Así que, si te encanta el queso, no puedes dejar escapar esta novedad.

Cocktail Cipriani del Club del Gourmet

Bebida alcohólica, Club del Gourmet, EL Corte Inglés

Por 12.50€ también puedes encontrar esta botella de Cocktail Pink Bellini de la firma Caprini. Una novedad, y edición limitada (para colaborar contra el cáncer de mama), que podrás encontrar en el Club del Gourmet de El Corte Inglés.

Así que, si te gusta el auténtico Bellini creado en Venecia, elaborado con melocotón y prosecco, además de apoyar causas tan nobles como esta, seguro que te encantará hacerte con este producto.

Una bebida icónica de Giuseppe Cipriani que puede ser el gran triunfador de tus fiestas más íntimas en casa, ahora que la pandemia azota con fuerza fuera de la seguridad de tu hogar…

Parmareggio

queso parmesano

Existen muchos quesos en el mundo, confeccionados con muchos tipos de leches y de muy diverso sabor. Pero si hay uno famoso, ese es el queso parmesano italiano. Un queso muy querido que es muy versátil. Lo podrás usar para espolvorear pasta, para la pizza, para gratinar multitud de platos, etc.

Si quieres alguno especial, este queso rallado Parmigiano Reggiano auténtico con D.O.P. de Parmareggio es una gran opción. Un sabor realmente potente gracias a sus 30 meses de maduración.

En el Club del Gourmet de El Corte Inglés, puede ser tuyo por solo 3.15€. Un precio realmente bajo para ser uno de los número 1 en Italia y confeccionado con productos 100% naturales.

Michel Cluizel Bombones

Bombones Club del Gourmet

Se acerca San Valentín, y una de las cosas que más se suelen vender en estos días son las cajas de bombones, especialmente si tienen forma de corazón. Una forma de endulzar y demostrar lo que quieres a tu pareja con este obsequio.

El Club del Gourmet de El Corte Inglés tiene esta caja de Michel Cluizel a muy buen precio. Con 8 bombones en forma de corazón y con colores negro y rojo.

Cuatro de ellos, los de color negro, son untuosa ganache de chocolate 70%. Mientras que los rojos son de praliné con frutos rojos y bañados en chocolate con leche tintado de forma natural.

Tabla de queso Gouda con trufa del Club del Gourmet

tablas de quesos del Club del Gourmet de El Corte Inglés

Si los quesos anteriores del Club del Gourmet de El Corte Inglés no te contentan o no son suficientes para satisfacer sus ansias de queso, entonces deberías conocer esta bonita tabla de queso con dos cuñas de Gouda por 13.90€.

Un delicioso queso Gouda que cuenta con una capa de trufa por encima para transferirle ese inconfundible aroma y sabor de este hongo, y con una maduración de un año que le aporta unos aromas y textura realmente sorprendentes.

Además, se incluye la tabla de madera, que puede ser una buena base para cortar el queso y servirlo fuera de un plato de forma más original…

Parmareggio láminas

queso parmesano laminado

De la misma marca que el anterior queso parmesano es este otro queso con DOP (Denominación de Origen Protegida). Uno de los mejores quesos italianos con textura seca y dura, y ese sabor tan poderoso que lo caracteriza.

Ha sido elaborado de forma tradicional, con leche de vaca cruda parcialmente descremada, y madurado durante 12 meses. Sin conservantes, colorantes o aditivos.

En este caso, viene laminado, para poder agregar sobre tus mejores platos, añadiendo una delicioso adorno que gustará a todos. Y todo por 4.50€.

Cuña de queso Gouda del Club del Gourmet

Cuña de queso Gouda

Si quieres algo más económico que la tabla de queso Gouda con trufa anterior, entonces puedes comprar también una cuña por separado. El precio quedaría en este caso en 6.45€.

Un queso con un sabor bastante bueno, y esa textura semicremosa que suele tener este queso, con el agregado de la trufa que le aporta un sabor especial.

Una combinación de sabores y aromas exquisita que despertará todo tipo de sensaciones en tu paladar…

Bebida de avena

Bebida de avena, Club del Gourmet, El Corte Inglés

No todo son productos que aportan muchas calorías y no aptas para los que están a dieta. También encontrarás productos del Club del Gourmet de El Corte Inglés como esta bebida de avena.

Una leche vegetal elaborada con copos de avena enteros y un sabor realmente bueno. Se ha empleado agua pura de manantial para no agregar sabores extraños, y con un toque de aceite de girasol prensado en frío.

Un producto saludable (sin azúcar, ni lactosa), que puede ser espumable para el café, y que admite multitud de recetas. Y por solo 3.90€ el litro.

Queso Blue Stilton

queso azul Club del Gourmet

Por último, otro producto para los más «queseros». Se trata de un bonito tarro en cuyo interior se encuentra un queso Blue Stilton DOP Long Clawson. En el Club del Gourmet lo tendrás por 10.90€.

Es un producto bien conocido en tierras inglesas, ya que se le conoce como «el rey de los quesos británicos» y por algo será. Un queso elaborado exclusivamente en los condados de Derby, Nottingham y Leicester.

Usando leche entera de vaca que se cura con una pasta enmohecida que le da un sabor muy poderoso, con vetas azules, y una textura cremosa inconfundible.

Nirmedia te ofrece los mejores servicios de posicionamiento y gestión de Redes Sociales

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La llegada de la pandemia a nuestra sociedad ha traído graves consecuencias para el sistema económico. Despidos, ERTEs y cierres de negocios son el pan de cada día en un mercado muy influenciado por las limitaciones de movilidad y toques de queda. Es por ello que las empresas que todavía pueden persistir deben encontrar maneras de adaptarse a esta situación para no comprometer el futuro de su proyecto. A continuación vamos a hablarte de Nirmedia, el equipo de SEO y Redes Sociales que necesita tu negocio para darse a conocer y atraer a más clientes.

Conoce a los mejores expertos en SEO y Redes Sociales de Nirmedia

Nirmedia es una agencia para empresas digitales que lleva más de 15 años participando activamente en las ventas digitales de diferentes marcas, ofreciendo a sus clientes diferentes formas de modernizar su negocio a través de sus servicios de gestión de redes sociales y posicionamiento Web. Los valores por los que se rige esta empresa le permiten ser transparentes y honestos, así como mantener un enfoque alineado con cada empresa que acabe garantizando los mejores resultados, dando lugar a un Retorno sobre la Inversión positivo que permita a sus clientes rentabilizar los costes.

En Nirmedia son conscientes de que, dentro del mundo del marketing digital, hay mucho intrusismo y deshonestidad que únicamente supondrán trabas en el funcionamiento del negocio al que se pretende ayudar. Los expertos de sus oficinas en Distrito Digital de Alicante son capaces de crear la confianza con el cliente, ofreciéndole solo los mejores resultados posibles. En caso de que no estuviera satisfecho con la gestión de Nirmedia, siempre tendrá la opción de prescindir de sus servicios gracias a que, a diferencia de gran parte de la competencia, no atan a sus clientes a través de contratos de permanencia.

A continuación, vamos a explorar más a fondo los servicios de posicionamiento web y gestión de social media que ofrece la agencia de marketing digital Nirmedia:

El servicio de posicionamiento web de Nirmedia

Mediante el posicionamiento web conseguirás que, cuando las personas busquen a través de Google alguno de los servicios que ofreces, el nombre de tu empresa sea uno de los primeros resultados mostrados, dando lugar a una mayor visibilidad y, por lo tanto, mayor número de clientes. Nirmedia, gracias a su especialización como agencia SEO, cuenta con los mejores expertos con experiencia activa desde el año 2003, capaces de emplear estrategias SEO con un enfoque totalmente limpio y sin atajos ni trucos de SEO blackhat, para evitar las penalizaciones de Google que puedan perjudicar gravemente a la visibilidad online de tu negocio.

El sector del posicionamiento está repleto de agencias muy buenas y muy malas. Es por eso que, a la hora de contar con los servicios de una empresa que ofrece este tipo de servicios, es normal que los clientes muestren escepticismo y no sean capaz de decantarse por uno o por otro. La experiencia y el buen rendimiento del trabajo de posicionamiento de Nirmir los hacen únicos entre la competencia. El trabajo eficaz, detallado y personalizado en función de las necesidades del cliente, junto a su servicio de Link Building natural, sólido y efectivo garantizarán a la empresa una mayor cartera de clientes.

Nirmedia ofrece la mejor gestión de Redes Sociales

El mundo de las Redes Sociales no es algo desconocido para una empresa tan exigente consigo misma como Nirmedia. Sus más de 15 de años de trabajo en Consultoría de Marketing Online, ofreciendo resultados medibles con campañas digitales enfocadas a un retorno de la inversión positivo, permiten a sus clientes desarrollarse en entornos que, a la larga, les traerán grandes beneficios. Una empresa sin visibilidad en redes sociales pierde mucha fuerza para atraer potenciales clientes. 

Los buenos resultados que consigue el servicio de gestión de Redes Sociales que ofrece Nirmedia no serían posibles si no contaran, para ello, con los mejores expertos en Comunicación y Conversión, con años de experiencia a sus espaldas y que son capaces de analizar, segmentar y medir los resultados de sus servicios. Para garantizar estos resultados, los expertos en redes sociales de Nirmedia emplean estrategias de exposición no intrusiva, capaces de generar una conversación completamente natural entre ese potencial cliente y la empresa en cuestión. Estas estrategias se basan en la fórmula de la segmentación, exposición, atracción, conversación y conversión, para poder generar esa necesidad en el usuario de redes sociales de convertirse en un cliente.

Las empresas deben ser capaces de adaptarse a las necesidades de un mundo en continuo proceso de modernización, en el que el mayor acceso a Internet ha aumentado la cantidad de búsquedas de Google, así como el número de usuarios en las Redes Sociales,. Es por ello que, a través de un buen posicionamiento web y una adecuada gestión de las Redes Sociales como el que ofrecen los servicios de Nirmedia, podrás garantizar un incremento en la visibilidad de tu negocio y aumentar, de esta manera, tu cartera de clientes.

YEM aterriza en España para facilitar la gestión y optimización de contratos de energía

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/COMUNICAE/

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YEM España ofrece una tecnología para la gestión de contratos energéticos entre proveedores, empresas y consultorías. La principal ventaja y beneficio es la elaboración de estrategias de fijación o clicks personalizadas en su plataforma

Con recorrido en países como Italia y Francia, YEM España ofrece una tecnología para la gestión de contratos energéticos entre proveedores, empresas y consultorías. La principal ventaja y beneficio es la elaboración de estrategias de fijación o clicks personalizadas en su plataforma. Esta gestión puede llevarse a cabo gracias a algoritmos que combinan las tendencias del mercado con las necesidades del contrato y su sólida experiencia en el campo de la energía.

YEM optimization: las mejores oportunidades del mercado energético
El objetivo que persigue YEM es sencillo: la optimización de los contratos energéticos. Y la forma de lograrlo es la herramienta YEM optimization. Una plataforma con la que lograr las mejores oportunidades del mercado energético y que permite aprovecharlas mediante las predicciones sobre las fluctuaciones de este mercado.

YEM optimization es, además, ágil, personalizable y fácil de usar:

  • Puede activarse en cualquier momento: con lo cual, pueden optimizarse los contratos desde la firma hasta el final del periodo de entrega de energía.
  • Permite adaptar la estrategia de riesgo: Ofrece tres niveles que pueden cambiarse con un simple click.
  • Desarrolla estrategias personalizadas: pueden añadirse previsiones personales del mercado en la herramienta.
  • Ofrece notificaciones recurrentes: Avisan vía e-mail o SMS cuando sea aconsejable hacer una fijación de precios en el contrato.
  • Permite monitorear el progreso de la estrategia: la herramienta facilitará informes completos para facilitar la tarea de analizar las opciones en las estrategias de fijación o clicks de contratos corporativos.

La misión de YEM España es ser el punto de referencia en la gestión de un contrato de suministro de energía B2B, tanto para clientes particulares como para empresas, y a largo plazo desmitificar la gestión de los contratos de suministro de energía entre empresas. Y, ¿cómo se consigue?

  • A través de la experiencia al cliente. No limitarse a aconsejar o a ser un apoyo, sino conseguir una transferencia de conocimientos que logren hacer a los clientes independientes en la gestión del contrato de suministro de energía, incluso y, sobre todo, en los puntos más complicados como la fijación de precios.
  • La calidad de los proveedores y socios. La elección de los proveedores en la plataforma YEM se realiza a partir de un conjunto de proveedores preseleccionados por la calidad.
  • La calidad del cliente. Gracias a los campos que YEM hace rellenar en la solicitud de presupuesto, se introduce información que agiliza el análisis del cliente por parte del proveedor y el proceso de adquisición de la información necesaria.
  • La disponibilidad. YEM garantiza a los clientes una disponibilidad completa a través de internet.
  • La automatización del proceso. Hacen el proceso muy rápido y digital, pero las solicitudes enviadas son tan personalizadas como las respuestas de oferta recibidas de los proveedores.

YEM se posiciona como una plataforma que ahorra tiempo, aportando calidad y las mejores ofertas, lo que supone una herramienta indispensable y de gran ayuda en el mercado energético.

Vídeos
YEM España: gestión inteligente de contratos energéticos B2B

Fuente Comunicae

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Europa necesita 8,6 millones de m2 de superficie logística ante demanda del negocio de paquetería

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Las empresas de paquetería en Europa necesitarán 8,6 millones de metros cuadrados adicionales de espacio de almacenaje entre 2021 y 2025 para mantener el ritmo que supone la creciente demanda del comercio electrónico, tanto por lo que respecta a las compras como a las devoluciones, según el estudio Reverse Logistics de Savills Aguirre Newman.

En concreto, la consultora inmobiliaria internacional, con datos de Effigy Consulting, calcula que durante 2019 se entregaron en Europa un total de 12.300 millones de paquetes.

Estos datos, sumados al incremento de entregas según las cifras de las compañías de paquetería, como por ejemplo Seur, que vio crecer su volumen de envíos un 38% en 2020, dejan en evidencia que se requerirán nuevos desarrollos logísticos en Europa en los próximos cinco años.

El crecimiento del número de entregas también supone un aumento de las devoluciones. Según estimaciones de Forrester y eMarketer, el nivel actual de devoluciones de comercio electrónico es del 20%, mientras que la proporción de espacio para devoluciones está entre el 8% y el 10%, lo cual tiene un impacto significativo en los márgenes de beneficio de los minoristas.

Según IHL Group, el valor de las devoluciones en EMEA ha aumentado de 234.000 millones de dólares a 388.000 millones entre 2015 y 2019.

Savills estima que, asumiendo que el 20% de los productos comprados ‘online’ sean devueltos en los próximos cinco años, se necesitarán 1,7 millones de metros cuadrados de este espacio para alojar y procesar las devoluciones.

Sin embargo, desde la consultora inmobiliaria internacional señalan que más que una relación homogénea entre devoluciones y demanda logística, es más probable que el incremento se produzca como efecto dominó por la nueva demanda procedente de socios comerciales asociados.

El informe apunta que debido al enorme aumento de las compras ‘online’ a lo largo de 2020 por el impacto de la pandemia, y aunque se prevé que las estrategias omnicanal de los ‘retailers’, el uso de nuevas tecnologías y procedimientos de compra online reduzcan el número de devoluciones, el nivel de demanda de superficie tanto para las nuevas existencias como para las devoluciones seguirá siendo elevado y no se percibe una disminución de la velocidad a la que los operadores están ampliando sus provisiones de almacén.

El informe repasa, además, los principales factores que favorecen el aumento de devoluciones y los sistemas que están empleando los operadores ‘online’ en distintos mercados para hacer frente la problemática de la logística inversa, así como nuevas normativas en distintos países para reducir su impacto ambiental.

Los Hombres de Paco: ¿Por qué muchos fans no van a ver más capítulos?

Los hombres de Paco han vuelto. Tras una década, los fans de esta mítica serie conocieron que se estaba planeando volver a rodar nuevos episodios. Pero, tras el anuncio, la espera se ha hecho extremadamente larga, con simples anuncios en Antena 3 sobre su vuelta, pero sin dar detalles de la fecha de estreno.

Su gran atractivo ha sido saber que contarán con la mayoría del elenco de actores originales, y que vienen cargados de humor como en las primeras temporadas. Nada que ver con los últimos episodios de la T9, que terminaron por aburrir a muchos seguidores de la serie, puesto que la temática tenía poco que ver con los principios de la serie. Ahora han rectificado ese error, pero otros problemas amenazan a la serie…

Los problemas que podría tener la temporada 10 de Los Hombres de Paco

El éxito del primer episodio deja la miel en los labios

los hombres de paco

Los Hombres de Paco han conseguido regresar con un éxito de audiencia. Llegaron a alcanzar el 19.5% de share, con 2.691.000 espectadores. Cifras que le han valido para ser el estreno más visto de una serie española desde junio de 2019. Además, también ha sido el más visto en diferido, con 102.000 espectadores.

En algunos momentos llegó a alcanzar los 5.398.000 personas, que es una cifra realmente impactante. A eso hay que sumar que se transformó en trending topic en Twitter.

10 años después parece que muchas cosas han cambiado en la serie, ya no suena Pignois, ahora lo hace Estopa y su canción El Madero, algunos actores no están, otros nuevos se han incorporado. Las vidas de los personajes son diferentes… pero este comienzo dejaba intuir que el éxito sigue permaneciendo inalterable en esta serie. Sin embargo, el futuro es menos esperanzador. Y te vamos a revelar el motivo.

¿Merece la pena ver el segundo episodio de Los Hombres de Paco T10?

los hombres de paco

La Temporada 10 de Los Hombres de Paco ha llegado con el primer episodio emitido en Antena 3 y AtresPlayer Premium de forma simultánea. En cambio, el segundo episodio solo se dará a través de la plataforma de pago, igual ocurrirá con los restantes hasta completar un total de 16 capítulos en los que se ha dividido esta serie.

Pese al éxito del capítulo uno, el hashtag #VuelvenLosPacos dejó ve el descontento de muchos espectadores que echaban en falta algunas cosas y que no les gustó nada el nuevo planteamiento de la serie.

Entre los puntos críticos más destacados está la ausencia de la banda sonora de Pignoise «Nada que perder«. La nueva canción de Estopa de este revival no ha gustado. También se ha notado la ausencia de algunos protagonistas, especialmente de la familia de Paco, y el hecho de que ya no trabajen en la comisaría de San Antonio.

Algo que deja dudas y por los que muchos podrían plantearse no ver el segundo capítulo

¿Los hombres de Paco o Los hombres de pago?

Atresplayer

La decisión de Atresmedia de lanzar la serie bajo su plataforma de pago Atresplayer Premium va muy en la línea de lo que está sucediendo con otro tipo de contenidos por streaming o del deporte. En cambio, muchos espectadores no se lo esperaban, y ha sido un golpe para ellos saber que no podrán ver los episodios en A3 en abierto y gratis como antes.

Cada nuevo capítulo estrenado en cada semana estará de forma exclusiva en Atresplayer, que tiene un precio de 3.99€/mes o una oferta anual de 39,99€/mes, ahorrando 2 meses de suscripción. No obstante, tienes una prueba gratuita.

La app está disponible para dispositivos móviles y smart TVs, además, se puede ver también desde el propio navegador web en cualquier otro dispositivo.

La piratería amenaza a la serie

Piratería

En Internet ya existen plataformas piratas donde se pueden ver los episodios que se van estrenando en Atresplayer. Algunos usuarios están grabando dicho contenido para compartirlo con los usuarios que no quieren pagar.

Esta forma ilegal de poder acceder a los episodios está también amenazando a la serie de Los hombres de Paco. Y no solo por la pérdida económica que supone, sino porque puede producir que muchos de los que han optado por este método dejen de estar interesados cuando la emitan en abierto.

Spoilers en Internet

Spoiler Alert

A la amenaza de la piratería habría que agregar otro problema agregado. Con las redes sociales y los blogs que comentan sobre lo que ocurre en cada episodio, más de uno leerá algún spoiler.

Esto también puede dinamitar la serie de Los Hombres de Paco para las personas que esperan pacientemente a que se emita en A3.

Mantener el secreto durante semanas va a ser una tarea muy complicada…

Los hombres de Paco en Antena 3 corren peligro…

Los hombres de Paco

Para el resto de los usuarios que no quieren usar el contenido pirata y que tampoco desean pagar la suscripción de Atresplayer, hay una esperanza. Y es que Antena 3 tiene planteado emitir la nueva temporada de Los Hombres de Paco de forma gratuita y en abierto.

El problema es que esto debería suceder en un mes y medio o dos meses, unas 7 semanas para que le de tiempo a emitir toda la primera parte de los 16 episodios en la plataforma premium.

En cambio, para entonces, es probable que la audiencia sea bastante más baja que durante el estreno del primer episodio, lo que comprometería el futuro de esta serie en abierto

Nivea, Isdin y Garnier: las cremas y aceites de protección solar mejor valoradas de Amazon

Los días de sol, calor y verano ya están aquí. Por esto, y para cuidarnos de la mejor manera para el tiempo que estemos al aire libre, desde la tienda online de Amazon tenemos a nuestro alcance una buena muestra de cremas, aceites y lociones corporales para nuestra protección solar, ahora de la mano de Nivea, Isdin o Garnier, que se muestran como los más valorados por los clientes y usuarios.

Así, y otorgando una muy buena respuesta para el cuerpo y cara ante los momentos que decidamos tomar el sol, desde nuestro portal de MERCA2 te acercamos y detallamos varios de estos productos que se presentan ahora como una de esas ocasiones que no puedes dejar escapar.

NIVEA SUN PROTECCIÓN FACIAL, EN AMAZON

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NIVEA SUN - Protección Solar Facial FP50 Control de Brillos - Efecto Matificante Inmediato 12 horas - Textura Ligera 0% Sensación Pegajosa - Crema Facial Solar UVA/UVB - Piel Normal y Mixta - 50 ml
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En primer lugar, y reconocida como una de las cremas de protección solar más y mejor valoradas de la tienda de Amazon, tenemos esta de Nivea. Una crema facial protectora y con control de brillos.

Así, con ella profundizaremos realmente bien por su fórmula, la cual tiene un efecto matificante instantáneo, así como absorberá el exceso de grasa de la superficie cutánea.

La misma es una crema de protección solar facial, y que tiene un nivel de FP50, protección UVA/UVB y derivados naturales antioxidantes para proteger la piel de los rayos solares. Tiene una textura ligera de la que conseguirá proporcionar a la piel del rostro una sensación no grasa, no pegajosa e invisible. Hidratante, se puede comprar junto al resto de cremas y aceites de Isdin y Garnier desde aquí.

SPRAY DE PROTECCIÓN SOLAR NIVEA SUN UV DRY, EN AMAZON

NIVEA SUN Spray solar UV Dry Protect Sport SPF 50 (200 ml), 100% transparente y refrescante, protección solar, resistente al sudor y extra resistente al agua.
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  • Contenido y detalles: pulverizador Nivea Sun UV Dry Protect Sport...

En el mismo orden, y visto muy bien por todos los clientes y usuarios que lo han adquirido desde la tienda de Amazon, damos con este spray de protección solar, también de Nivea.

En su caso, entra muy bien en esta lista junto al resto de cremas y aceites de Isdin y Garnier, que también repasaremos a continuación. En este sentido, y por su formato de spray, será perfecto para los días de playa y piscina.

Resistente al sudor y al agua, ha sido desarrollado especialmente para deportistas con su textura no grasa, ligera y refrescante. Posee también un efecto de secado instantáneo que, gracias a que es pulverizadora, se absorbe al instante sin pegarse ni engrasar. La fórmula ligera es invisible en la piel. Fiable frente a quemaduras solares y envejecimiento prematuro, la puedes comprar aquí.

NIVEA SUN – LOCIÓN CORPORAL HIDRATANTE, EN AMAZON

Nivea Sun Immediate Protection, Loción Solar Hidratante, Factor De Protección Solar 30 - Ml - Version Importada (uk), 200 Mililitro
  • El efecto duradero de la loción mantendrá su piel sana e...
  • El sistema mejorado de filtros UVA y UVB proporcionará...
  • Es fácil de aplicar y rápidamente absorbido por la piel
  • Con vitamina E para combatir los radicales libres y el...

Por su parte, y muy bien visto para estos días de verano y playa que ya se acercan, en Amazon damos también con otro de los productos de protección solar que más se están valorando y comprando, también de Nivea.

Hablamos de un tipo de crema o loción corporal que está muy distinguida en esta lista que te presentamos. Se trata del protect & moisture con el que Nivea se posiciona junto a los de Garnier o Isdin.

Entre sus mejores características y propiedades se encuentra un efecto duradero del que el de la loción mantendrá tu piel sana e hidratada. Presenta también un sistema mejorado de filtros UVA y UVB, con el que proporcionará protección inmediata contra los rayos UV. Fácil de aplicar, será absorbido por la piel al instante. Lo puedes comprar desde aquí.

CREMA ISDIN PARA PIELES SECAS, EN AMAZON

ISDIN Ureadin Crema Antiarrugas con SPF 20 y Urea ISDIN para Piel Seca que Hidrata, Previene la Sequedad Cutánea y Aumenta la Firmeza y Elasticidad de la Piel, 50 ml
  • Gracias a la Urea ISDIN, retiene el agua y restablece los niveles...
  • Su contenido en ceramidas y omega 6 reequilibra el film...
  • Ayuda a prevenir la aparición de los signos del envejecimiento...
  • Apto para todo tipo de piel.
  • Testado dermatológicamente.

De la misma forma que ocurriera con las de Nivea o las siguientes que veremos de Garnier, tenemos opciones realmente suculentas que cumplirán con tu mejor propósito para este verano.

Lo vemos con esta otra de Isdin, muy valorada por los clientes, y que se postula entre las cremas que más responderán ante ti por su efectividad y cuidado para la piel, así como para ponerla a punto de forma práctica.

Entre sus fuertes, la de Isdin se muestra como una crema muy provechosa por varios factores, entre ellos que recuperará la suavidad y elasticidad, esto incluso en condiciones extremas. Actuando como un hidratante facial diario para pieles secas, muy secas o con tendencia a la deshidratación, la encontrarás en Amazon y puedes comprarla aquí.

PROTECTOR SOLAR PARA PIELES INTOLERANTES – ISDIN, EN AMAZON

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SDIN Fotoprotección Fusion Fluid SPF 50+, Protector Solar Facial con Ácido Hialurónico y Vitamina E, de Textura Fluida y Matificante que se Funde con la Piel, 50 ml
  • Muy alta protección solar facial con textura fluida
  • Se funde con la piel sin resecarla, proporcionando un acabado sin...
  • Hidrata la piel gracias a su contenido en ácido hialurónico
  • Para todo tipo de piel, incluso piel grasa, piel sensible y piel...
  • Su fórmula contiene activos antifotoenvejecimiento como ácido...

De la misma forma, y encontrándose a un precio bastante bajo en Amazon, damos con este producto de protección solar de Isdin y del que se encontrará en esta lista junto a los de Nivea o Garnier.

Un producto de protección solar facial con el que Isdin mejor se ve en estos momentos para ti por su gran cometido. De uso diario, es especial para actividades al aire libre: deporte, playa, piscina…

Su buena valoración también recae por lo que tiene que ver con su fase acuosa, lo que hace de ella que tenga una cobertura ultraligera y que además de garantizar una alta protección frente a la radiación UVB y UVA aporta hidratación intensa y absorción inmediata. No comedogénico, es hipoalergénico. Cómpralo aquí.

PROTECTOR SOLAR ISDIN DE FASE ACUOSA, EN AMAZON

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ISDIN Fotoprotector Fusion Water Color Medium - Protector Solar Facial Uso Diario, Textura Ultraligera, SPF 50, 50 ml (Paquete de 1)
  • ¿QUÉ ES? Fusion Water Color Medium es un protector solar de...
  • Beneficios: cobertura natural que oculta las imperfecciones y...
  • CONSEJO DEL EXPERTO: aplícalo generosamente sobre la piel seca o...
  • Te puede interesar Apto para todo tipo de pieles, coloreadas, no...
  • El paquete puede variar

Sobre Isdin, lo cierto es que gran parte de sus productos se centran en numerosos protectores e hidratantes de gran relevancia para el día a día. Uno de ellos es este protector solar de fase acuosa.

En éste predomina en su máxima la expresión el color que aportará a nuestra cara. Y es que este protector trata de una textura ultraligera de cobertura natural que tiene el fin de disimular las imperfecciones.

De uso diario, está pensado para los que son todos los tipos de pieles. Presenta así una fórmula ideal para pieles mixtas o grasas que requieren de un cuidado específico. Es de una tolerancia óptima, lo que consigue así que esté testada dermatológicamente para garantizar una alta presencia y cuidados. Se puede comprar junto a los de Garnier o Nivea desde aquí.

PROTECTOR SOLAR ISDIN PARA PIELES SENSIBLES O ATÓPICAS

FP COMPACT BRONCE SPF50+ 10G
  • Unifica el tono de la piel y aporta un acabado natural que...
  • Hidratante, contiene vitamina E de acción antioxidante, con...
  • Protección muy alta (SPF50+) UVA y UVB, color bronce, sin...
  • Hipoalergénico, formulado para minimizar los posibles riesgos de...
  • Adecuado para piel grasa o mixta, libre de aceite, no...

De la misma forma que el resto de productos de protección solar, y que es perfecto para este verano junto a los de Nivea o Garnier, tenemos este de Isdin que es especial para esas pieles más sensibles.

Hablamos de una cobertura natural en la que se predomina el saber estar de una manera mucho más tranquila y satisfactoria para cuidar tu piel de los excesos de sol y roayos solares en tus días al aire libre.

En ello, este protector tiene una fórmula que se valora tan bien porque tiene un factor de +50, lo que será óptimo para las pieles más atópicas. Para su proceso, únicamente deberemos aplicarlo uniformemente con ayuda de la esponja sobre la piel seca, esto media hora antes de la exposición solar. Aoquecitos, difuminaremos en cara, cuello y escote. Cómpralo aquí.

ACEITE DORADO FACTOR 30 – PROTECTOR SOLAR GARNIER

Pasando a los de Garnier, y que tienen un sitio más que adecuado junto a los protectores solares de Nivea o Isdin que hemos ido repasando anteriormente, en Amazon te presentamos este de Garnier.

En su caso, este es un aceite que tiene el mismo sentido y firmeza para combatir los rayos del sol como un protector solar que si fuera un bálsamo, loción o crema. Su factor es de 30 que lo diferencia del resto.

Ligero y fácil de aplicar, es para todo tipo de pieles. Está enriquecido así con karité nutritivo para una piel satinada, lo que hará por magnificar el bronceado. Un bronceado más rápido, más dorado y durante más tiempo. viene en un estupendo formato spray, y se puede comprar desde aquí.

LECHE PROTECTORA SOLAR HIDRATANTE – GARNIER

GARNIER DELIAL Leche Protectora Hidratante 24 Horas, Con Spf10, Vanilla, 200 Mililitro
  • Leche de protección solar hidratante con SPF 10, especialmente...
  • Fórmula enriquecida con glicerina vegetal y manteca de karité...
  • Protección baja contra los efectos dañinos de los rayos UVA y...
  • Textura ligera no grasa que se absorbe rápidamente, no deja...
  • Acabado suave y sedoso, en un formato grande de 200 ml

Para cerrar esta fantástica lista en cuanto a productos de protección solar, tenemos uno de los estrella de la tienda, y que se han hecho valorar muy bien para todos en cuanto a cuidados corporales.

Una leche protectora de Garnier que, como hemos visto con los de Nivea o Isdin, tiene un factor 10 que lo hace realmente importante, de ahí que sea de los más valorados por los clientes habituales de Amazon.

Especialmente indicada para esas pieles morenas ya bronceadas, predomina su fórmula enriquecida con glicerina vegetal y manteca de karité, estas para mantener la piel hidratada y evitar la sequedad producida por el sol. De acabado suave y no graso, tiene un textura ligera que se absorbe rápidamente. Puedes comprarlo directamente aquí.

Eurovisión: fecha, en qué canal seguir la gala y cómo funciona el formato

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Anoche vivíamos la primera semifinal de Eurovisión, en una edición muy esperada tras el obligado parón del año pasado debido al coronavirus. 16 países compitieron por un puesto en la final que España siempre tiene asegurado como luego explicaremos. Malta fue la gran sensación, clasificándose y confirmando también que es una de las favoritas para ganar el concurso. Vamos a ver cuándo y dónde ver la final y todo lo que necesitas saber para seguirlo.

El Festival de la Canción de Eurovisión ya tiene décadas de vida, con nada menos que 65 ediciones a sus espaldas ininterrumpidas, hasta que llegó la pandemia y tuvo que cancelarse la edición de 2020. Blas Cantó se quedó sin poder defender su canción, pero la justicia ha vencido y se le ha dado de nuevo la oportunidad en 2021, aunque con otra canción de composición propia, ‘Voy a quedarme’. Las posibilidades de ganar como siempre son escasas pero lo intentará defender lo mejor que pueda.

Cuándo y dónde ver Eurovisión

Eurovisión 2021

Como decíamos ayer asistíamos a la primera semifinal, donde se clasificaron para la finalísima 10 países más: Malta, Israel (una sorpresa), Noruega, Rusia, Azerbaiyán, Lituania, Chipre, Suecia, Bélgica y Ucrania. Por el camino se quedaron Rumanía, Australia, Irlanda, Eslovenia, Macedonia del Norte y Croacia. Muchos podrían haber pasado por calidad de canción, pero este año parece que el listón está más alto que nunca.

Mañana día 20 a las 21 horas será la segunda semifinal para dejar cerrado el elenco de países que optarán al triunfo en Eurovisión, con 17 países: San Marino, Estonia, República Checa, Grecia, Austria, Polonia, Moldavia, Islandia, Serbia, Georgia, Albania, Portugal, Bulgaria, Finlandia, Letonia, Suiza y Dinamarca. De ahí saldrán otros 10 finalistas para completar la lista de 20, a los que hay que sumar los ‘Big Five’ que nunca tienen que pasar por estas eliminatorias, estando siempre clasificados, entre los que se encuentra España junto a Francia, Alemania, Italia y Reino Unido. ¿El motivo? Son los que más aportan económicamente a la Unión Europea de Radiodifusión (UER).

La final será retransmitida en directo el sábado 22 de mayo por La 2 de TVE, así como en RTVE digital y también a través de la radio en el especial ‘Vive Eurovisión 2021 en RNE‘, a las 20:30, con Imanol Durán. Recordemos que este año la gala se celebra en Países Bajos, concretamente en el Ahoy Rotterdam, con un escenario increíble y una capacidad para 3.500 espectadores, siempre con las estrictas medidas anti covid del país.

Quiénes presentarán la gala en España

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Atrás quedan los míticos Uribarri y José María Íñigo, ya desaparecidos, para retransmitir Eurovisión. Este año TVE ha escogido a Tony Aguilar y a Julia Varela para narrar la 65 edición del certamen. Aguilar y Varela acudirán al festival junto a Blas Cantó, que además de participar, colaborará en las narraciones de las semifinales. Junto a ellos estará también Víctor Escudero, como experto en la materia.

Tanto Escudero como Aguilar y Varela repiten en estos menesteres. Para Tony Aguilar y Julia Varela es la tercera ocasión que comentarán juntos la final de Eurovisión. Recordemos que Aguilar es un conocido locutor radiofónico que se hizo popular por ‘Los 40 principales’; por su parte Varela es la directora y presentadora de ‘Tarde lo que tarde’, en RNE, afrontando en su caso la sexta edición de manera individual. Ambos también presentaron ‘Destino Eurovisión’, donde los espectadores escogieron la canción que nos representaría este año, el ‘Voy a quedarme’ de Blas Cantó.

¿Qué opinan de la canción de Blas Cantó?

Blas Cantó representa (de nuevo) a España en Eurovisión 2021

Comentábamos que las opciones de España a ganar o estar entre los primeros son escasas, a tenor de lo visto desde hace años y las dinámicas que ya conocemos en las votaciones. Las tendencias en gustos, países e influencias entre ellos son muy diferentes ahora y España no está entre el grupo favorito. Sin embargo, los presentadores son optimistas, al menos a tenor de la calidad de la canción.

Hablamos de una balada que contrastará con la tónica general de este certamen: canciones pegadizas, rítmicas, pero muy diferentes entre sí, con una gran carga visual. En cambio Blas Cantó usará las armas de la sensibilidad y su calidad vocal para encandilar a la audiencia. Aguilar y Valera creen que esas son sus mayores armas, además de su experiencia ante la cámara. «Creo que Blas tiene una capacidad vocal y una sensibilidad que es difícil de encontrar en otros de los participantes de este Eurovisión 2021. Vamos a Róterdam con una balada sincera y llena de luz que conmueve”, considera Varela en declaraciones a 20minutos.

El covid estuvo a punto de arruinar Eurovisión 2021

Eurovisión 2021

Un año después de suspenderse la edición del 2020 debido a la pandemia del covid, el virus sigue siendo protagonista en el mundo y como no, en Eurovisión. La enfermedad estuvo a punto de arruinar la participación en directo de dos países en las semifinales de ayer: Malta (una de las favoritas) y Rumanía. Ambos equipos compartían hotel con dos positivos confirmados el pasado fin de semana en las delegaciones. Sin embargo, las posteriores PCR negativas les permitieron participar y optar a la final.

Y es que, como en otros eventos deportivos o culturales, el fantasma de los positivos y por ende de la posible cancelación del espectáculo si se hace mínimamente genérico el contagio, ha volado sobre la organización de Eurovisión. Por ahora parece que está controlado y que habrá semifinal mañana y final el sábado con todos los participantes libres del covid. Las medidas de protección y aislamiento que se han tomado son duras y tendentes a que no se produzca contagio alguno.

Eurovisión, un referente europeo

Es un clásico europeo, como la Eurocopa y la Champions League en fútbol, si bien en los últimos años se han incorporado países que poco tienen que ver Europa, como Canadá o Australia, además de representantes de Oriente Medio como Israel. El Festival de Eurovisión es mucho más que un evento musical y mucho más que un encuentro entre los países europeos.

Tuvo unos años muy flojos en España, pero gracias a los milenials especialmente, el concurso vive un gran apogeo. A día de hoy, se puede hablar de Eurofans, que viven el certamen como se vivía en sus inicios, ya hace más de 70 años. Solo dos mujeres, Massiel y Salomé, consiguieron traer a casa el preciado trofeo como representantes de Televisión Española en 1968 y 1969, respectivamente. Desde entonces, España vive una fuerte sequía de triunfos. Fue en 1991 cuando Sergio Dalma nos hizo alzarnos con un notable cuarto puesto en el Festival de la canción europeo y eso a pesar de su afonía, poco más.

Aena lleva a Fitur sus aeropuertos ‘Covid-safe’ acreditados por la OMS

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Aena participará en la edición de este año 2021 de Fitur con el compromiso de «seguir contribuyendo a la necesaria recuperación del tráfico aéreo», presentando sus «aeropuertos seguros» que cumplen con las guías de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y con todas las recomendaciones de las autoridades sanitarias y del transporte nacionales e internacionales.

Aena espera que durante la segunda parte del verano se produzca una recuperación del tráfico, a medida que se levanten las limitaciones a la movilidad, ya que existe una «demanda latente».

Además, el gestor aeroportuario considera que el avance del proceso de vacunación contribuirá «de forma notable» a la recuperación de la confianza de los pasajeros en el transporte aéreo, a lo que se unirá la puesta en marcha del certificado verde digital que promueve la Unión Europea.

No obstante, sigue siendo difícil prever con precisión la evolución del tráfico para los próximos meses, ya que las aerolíneas realizan cambios en su operativa de forma periódica en función de la variación de las restricciones.

Aena trabaja activamente para esa recuperación con la puesta en marcha de incentivos a la programación de rutas. Para la temporada de verano, la compañía ha aprobado un incentivo de recuperación del tráfico que supone un descuento en la tarifa de aterrizaje para las operaciones que superen unos umbrales de recuperación.

MÁS DE 100 MEDIDAS DE SEGURIDAD

Aena ha implantado en sus aeropuertos más de 100 medidas de seguridad, higiene y de control sanitario para garantizar la salud y seguridad de pasajeros y trabajadores, como la limpieza y desinfección, ventilación, dispensadores de gel hidroalcohólico o la prohibición de entrada a acompañantes.

Estas medidas están contempladas en el Plan de Recuperación Operativa de la compañía, incluyendo las dirigidas directamente a pasajeros, operativas y organizativas. Están basadas en las directrices de la Comisión Europea y de la Agencia Europea de Seguridad Aérea (EASA), establecidas en colaboración con el Centro Europeo para el Control y la Prevención de Enfermedades (ECDC), además de haber sido coordinadas con los Estados Miembros de la CE y las asociaciones internacionales de aeropuertos (AECI) y de aerolíneas (IATA).

Además, desde 2020, Aena colabora con el Ministerio de Sanidad y las comunidades autónomas para la realización de los controles sanitarios para pasajeros de llegada en los aeropuertos y este año ha destinado espacios para la instalación de clínicas de pruebas diagnósticas en diversos aeropuertos de la red para pasajeros de salida.

Por ello, los aeropuertos Adolfo Suárez Madrid-Barajas, Josep Tarradellas Barcelona-El Prat, Palma de Mallorca, Málaga-Costa del Sol, Alicante-Elche Miguel Hernández, Valencia, Sevilla, Bilbao, Ibiza, Menorca, GironaCosta Brava, Gran Canaria, Tenerife Sur, Tenerife Norte-Ciudad de la Laguna, Fuerteventura, César Manrique Lanzarote, La Palma, El Hierro y La Gomera han recibido ya la Acreditación de Salud Aeroportuaria (AHA, por sus siglas en inglés) establecida por ACI, la EASA, el ECDC, la Organización de Aviación Civil Internacional (OACI) y las guías de la OMS.

El resto de la red está en proceso de evaluación, ya que las medidas exigidas por esta acreditación ya están implementadas en todos los aeropuertos.

Les Roches vuelve a Fitur para atraer talento mundial al sector turístico

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Les Roches, la única escuela suiza en España especializada en el campo del hotelería y el turismo de lujo, vuelve estar presente en la feria líder del sector en España del 19 al 23 de mayo respaldando la apuesta estratégica que Fitur 2021 supone para la reactivación del turismo. La formación continua en la principal industria de España es el desafío que asume Les Roches, que tiene como objetivo elevar la cualificación de los profesionales y abrirles las puertas de las mejores multinacionales y proyectos hoteleros a través de sus másteres universitarios.

Para Carlos Díez de la Lastra, uno de los 150 profesionales más influyentes del turismo en España, y director general de la institución desde 2014, Les Roches ha conseguido marcar una ventaja distintiva en el mercado laboral de la industria hotelera y turística. “Hemos conseguido un modelo único de enseñanza gracias a la fusión de teoría y práctica en un entorno de aprendizaje tecnológico e innovador. Estamos en el top 3 de centros de educación superior con mayor reputación de empleabilidad a nivel mundial”.

Los programas de másteres de Les Roches Marbella están dirigidos tanto a profesionales como a licenciados y son cuatro: el Diploma de Postgrado en Hospitality Management especialmente diseñado para aquellos que quieran profundizar o lanzar su carrera en la hotelería; el Máster en Dirección Hotelera Internacional, que combina el tradicional espíritu de la gestión de hoteles de lujo con las últimas estrategias en operaciones, marketing digital, talento y liderazgo; y el Máster en Dirección de Márketing y Gestión del Turismo de Lujo, nacido por las necesidades demandadas por el sector, que brindará a los alumnos las competencias necesarias para desarrollar y liderar estrategias de marketing efectivas.

Además, para todos aquellos que quieran compaginar su carrera académica mientras trabajan, Les Roches Marbella ofrece el Máster Executive en Dirección Hotelera Internacional, donde pueden estudiar a distancia con el apoyo de profesores y la opción de asistir a sesiones presenciales en campus. Todos ellos cuentan con la opción de aprendizaje online dando respuesta a las circunstancias actuales y según las necesidades del alumno.

Completan la oferta académica de Les Roches Marbella el Título Universitario (BBA) en Dirección Hotelera Global y Empresas Turísticas con cuatro especializaciones y los Programas de Verano.

SUTUS 2021

Tras la cancelación el pasado año debido a la pandemia, Les Roches acogerá una nueva edición de SUTUS 2021, la cumbre internacional sobre Turismo Espacial y Subacuático más importante del mundo. SUTUS, que se celebrará los días 22 y 23 de septiembre en formato Híbrido en colaboración con Turismo y Planificación Costa del Sol y el Ayuntamiento de Marbella, reunirá a profesionales de referencia internacional que hablarán de los retos más ambiciosos del sector turístico.

Carlos Díez de la Lastra participará el jueves 20 de mayo como ponente en la sesión «La innovación como impulsor de la educación» de Fitur Talent. El compromiso de la escuela con la innovación está presente a través de SPARK, un “laboratorio tecnológico en vivo que hará que profesionales, alumnos y compañías sean jugadores vitales en el nuevo ecosistema digital del turismo”.

FORMACIÓN EN HOSTELERÍA Y TURISMO DE LUJO

Les Roches Marbella es una institución privada, la única escuela suiza en España especializada en el campo del hotelería y el turismo de lujo. Ofrece programas superiores de grado, máster y posgrados en Dirección Hotelera Internacional y sectores relacionados. Todos los programas académicos se imparten íntegramente en inglés y combinan asignaturas de gestión y administración de empresas, con prácticas profesionales en las mejores cadenas hoteleras y empresas relacionadas, a nivel mundial.

Les Roches Marbella está integrada en la red global de escuelas de Les Roches y está acreditada a nivel universitario por la Comisión de Instituciones de Educación Superior de Nueva Inglaterra, EEUU (NECHE, por sus siglas en inglés). Además, todas las escuelas de Les Roches son actualmente miembros afiliados a la OMT aceptando los principios del Código Ético Mundial para el Turismo, marco fundamental de referencia para el turismo responsable y sostenible.

Situado en el corazón de la Costa del Sol española y cerca del famoso puerto de Puerto Banús, Les Roches Marbella ofrece a su alumnado internacional, proveniente de más de 85 países, un entorno educativo único y dinámico que les permite prosperar desde el punto de vista académico, cultural y humano, mientras se preparan para desarrollar sus carreras profesionales a nivel internacional.

Actualmente más de 4.000 graduados de Les Roches Marbella ocupan puestos de responsabilidad en los principales establecimientos hoteleros del mundo en más de 64 países. Un reconocimiento internacional que, junto a una inserción laboral prácticamente plena sus alumnos al graduarse están trabajando en la industria y el resto emprenden o continúan completando su especialización, dota al centro de un elevado grado de excelencia.

Primark: 10 camisetas que cuestan menos de cinco euros

Es un hecho evidente que Primark ha conseguido un éxito arrollador. La popular cadena de ropa low cost de origen irlandés, ha conseguido hacerse un hueco en el sector a golpe de lanzar todo tipo de promociones y productos a precios de escándalo. Tenemos colecciones de Harry Potter, de Aladdin… Todo lo que quieras lo podrás encontrar en la mayor rival del conglomerado Inditex.

Pero, sin lugar a dudas, una de las mejores prendas que puedes comprar, son las camisetas baratas de Primark. Sí, hay modelos de todo tipo, y a precios de escándalo. ¿No te lo crees? Pues no te pierdas este recopilatorio con las mejores camisetas que puedes comprar por solo 5 euros. Ideales para rellenar tu fondo de armario sin rascarte demasiado el bolsillo.

Camisola negra

Camiseta de Primark

Comenzamos con una de las camisetas de Primark más útiles que encontrarás. Y es que, esta camiseta es realmente sencilla, pero mucho más ponible de lo que crees.

Para empezar, al ser de tirantes te permitirá ir fresquita, ideal para el verano. La puedes utilizar también en invierno para darte un extra de protección.

¿Te apetece ir cómoda? Pues te la pones con unos pantalones cortos y unas chanclas, y tienes el look ideal para ir a la playa. ¿Te apetece un estilo más guerrero? Cálzate unos tacones, apuesta por unos shorts bien ajustados y romperás la pista con un estilazo único.

Camiseta sin mangas de color lima

Camiseta

Si te gustan los colores alegres, esta camiseta de Primark te encantará. Su tono lima te dará verdadera vida, además queda muy bien con unos pantalones cortos y unas sandalias.

Una prenda ideal para tu día a día, la puedes utilizar para ir al trabajo. Además, al ser de tirantes, irás realmente cómoda.

¿Lo mejor? que al costar 5 euros, puedes comprarla aunque sea para utilizarla en alguna que otra ocasión.

Camiseta de tirantes con flores estampadas

Camiseta de flores

Los vestidos de verano con estampados de flores están más de moda que nunca. Y es que, con la llegada del verano todas queremos lucir un aspecto más alegre.

Y una de las mejores prendas para lucir un aspecto increíble es esta camiseta de tirantes con flores estampadas. Es un modelo que te permitirá ir realmente fresquita, además de más guapa que nunca.

Cómbinala con una falda y unas sandalias con un poco de tacón. Sorprenderás a tu pareja en esa cena especial a la luz de las velas. O serás la envidia de tus amigas en vuestra jornada de shopping por tu ciudad.

Camiseta de Primark con mensaje

Camiseta con mensaje de Primark

¿Te has levantado con el pie izquierdo? ¿Sabes que hoy no va a ser un buen día? Pues esta camiseta de Primark con un mensaje te va a ayudar a motivarte.

Y es que, debes creer en ti misma. Que sí, que te has quemado la lengua con el café de la mañana, has pisado el pis de tu perro en medio del salón al levantarte y encima no quedan galletas para desayunar.

Pero esta camiseta te ayudará a sobrellevar mejor el día de perros que te espera. Más si se tiene en cuenta que la puedes comprar realmente barata en la conocida cadena de ropa low cost.

Camiseta de tirantes con lunares rosa

Camiseta de tirantes

En cambio, si tu día ha empezado de forma magnífica, esta es la camiseta barata de Primark que debes llevar. Un modelo realmente alegre y que te permitirá estar radiante.

su tono rosa es sinónimo de felicidad. Los tirantes te ayudarán a estar más cómoda y fresquita. Lo que la hace ideal para los días más calurosos de verano.

Además, los lunares le dan un toque aún más divertido para que esta prenda de ropa barata se convierta en un imprescindible en tu fondo de armario. ¡A qué esperas para ir a comprarla!

Camiseta con mensaje

Camiseta de Primark

Otra de las camisetas de Primark que te servirán para esos días en los que te sientes radiantes, es este divertido modelo. Su inscripción significa «obra de arte» en español.

Vamos, que si te sientes más guapa que nunca, o sabes que tu día va a ser perfecto, nada mejor que esta prenda de ropa para sentirte mejor que nunca.

Combínala con unos tejanos y serás la reina del mundo. Incluso puedes utilizar unos leggins de ciclista y unas sneakers blancas para llevar un estilo instagramer. Y eso que esta camiseta de Primark cuesta solo 5 euros…

Camiseta de rayas rojas acanaladas

Camiseta de rayas

Las camisetas con estampado de rayas deberían estar en cualquier fondo de armario. No, este dibujo realmente no parecerás más delgada. Pero sí más alta.

Y es que, diversos estudios afirman que los patrones de rayas horizontales hacen que parezcas más alta. Así que, es una prenda que no puede faltar en tu fondo de armario.

Además, su diseño, con escote de pico, te puede dar un look más sensual, ideal para esa cena informal con tus amigas.

Camiseta de rayas rosa palo

Camiseta de rayas

Lo mismo pasa con esta preciosa camiseta de Primark. Un modelo realmente ponible, el rosa palo queda bien con todo, y que te hará sentirte toda una princesa.

Que sí, que solo cuesta 5 euros, pero eso no quiere decir que no le puedas sacar el máximo partido a esta camiseta barata. Además, cuando esté vieja se puede convertir en tu mejor aliada para estar por casa.

Mientras tanto, exprímela al máximo llevándotela de forma habitual al trabajo o para ir a la playa.

Camiseta de tirantes y rayas

Camiseta de rayas

Aunque, una de las mejores camisetas de Primark para ir a la playa con un look veraniego al cien por cien, es este modelito. Volvemos a apostar por las rayas horizontales, aunque en este caso con un tono lila.

Es una prenda realmente bonita, además su diseño te garantiza que no pasarás nada de calor.

Un complemento ideal para ir a la piscina, o incluso para estar por casa sobrellevando los días más calurosos.

Camiseta roja con nudo de Primark

Camiseta de Primark

Sin duda, la guinda del pastel de este recopilatorio con las mejores camisetas de Primark por 5 euros, se lo lleva esta preciosa prenda.

El nudo en la parte frontal le da un toque divertido y diferente. Además, si la combinas con unos shorts ajustados y unas sandalias de tacón, tienes un look ideal para una cena informal, salir a tomarte unas copas o disfrutar de una velada con tu pareja. ¡Y vale solo 5 euros!

Aliexpress: alfombras, lámparas y otros productos de decoración a PRECIOS RIDÍCULOS que querrás tener en tu hogar

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Si quieres optar por una decoración más original o simplemente hacer un cambio en ella, Aliexpress te propone una serie de ideas a tener en cuenta. Con ellas conseguirás disfrutar de un nuevo entorno y por menos dinero del que pensabas. ¿Quieres hacer un cambio de alfombras o bien de lámparas?

Seguro que cuando las veas y descubras también sus precios, querrás llevártelas todas. Porque de vez en cuando hacer un cambio de aires en nuestro hogar, es lo más indicado. Una manera de evitar la monotonía también en la decoración, porque existe. Así que, hoy la dejaremos de lado para comenzar a disfrutar de nuevas ideas. ¡Comenzamos!

PRECIOSA ALFOMBRA ESTILO TIE-DYE

alfombra tie dye

Porque si bien los estampados nos encantan, es cierto que siempre hay algunos otros detalles que nos tienen enamorados. En este caso se trata de un acabado que ha arrasado en la moda y no es otro sino el efecto desteñido o Tie-Dye que tanto vemos. Una idea perfecta para crear un ambiente mucho más actual en nuestro hogar.

Por ello, al ver esta alfombra de Aliexpress, ya no hemos tenido ningún tipo de duda. Alfombra que nos puede ser para habitaciones o salones, según sea tu gusto. Vestirá cada rincón de una manera muy especial. Cuenta con pelo y una parte inferior anti-deslizante. Además, la podrás elegir en una serie de colores idóneos para combinar con tu decoración. Aquí te la dejamos.

ALFOMBRA DECORATIVA REDONDA DE PELO

alfombra redonda

Es cierto que las alfombras juegan un papel decorativo, todas. Pero realmente cuando vemos ideas como esta, todavía lo harán un poco más. Porque realmente se trata de una idea sencilla, pequeña pero que añade todo el glamour a nuestros pasillos o habitaciones. Se trata de una alfombra redonda de pelo a todo color.

Es de lo más esponjosa solo con verla y además, tanto con una como con varias, podrás disfrutar de los mejores rincones de tu hogar. Lo mejor es que le aportarán un toque especial, decorativo y único. Seguro que estás ya pensando en qué lugar colocarla. Pues anímate que aquí mismo te la dejamos.

UN RELOJ MUY ORIGINAL A MODO DE PEGATINA

reloj de pared original

Las paredes también necesitan de una bonita decoración en todo momento. Decoración que se basa en una doble función. Ya que por un lado es un reloj decorativo y por otro, una pegatina sencilla de colocar y retirar cuando se te antoje. ¿Te imaginas la pared del salón con ella?

Seguro que sí porque además de esta ventaja, es también estupenda para crear un ambiente elegante en paredes más amplias. Sobre todo por que en ocasiones no queremos ya colocar tantos cuadros en ellas. Así que, si tú también opinas lo mismo, es el momento de apostar por ideas como esta. Aquí la tienes en Aliexpress.

JARRONES CON ACABADO MINIMALISTAS PARA TU HOGAR

jarrones decorativos

¿Quieres disfrutar de un estilo minimalista en tu hogar? Entonces nada como apostar por ideas en forma de jarrones que nunca vienen mal. Porque ellos también son básicos para colocar en cada rincón que se precie y como tal, Aliexpress también cuenta con ellos.

Una selección de ideas en forma de bonitos jarrones, con colores sutiles pero acabados rugosos que le añaden una perfecta presencia para tu casa. Si ya estás viendo esa mesa que los necesita o quizás, la entrada de tu hogar, entonces es el momento de poder disfrutar de los mismos. Aquí los puedes comprar.

CREA TU PROPIA PUERTA ESTILO ‘FRIENDS’ CON ALIEXPRESS

marco de puerta friends

Si es que cuando hablamos de decoración, tenemos claro que siempre hay detalles que marcan la diferencia. Por ello, el marco de la puerta amarillo y que todos conocemos es este. Se trata de un pequeño detalle a todo color que podrás situar en tu puerta de entrada.

Desde luego se le dará más carácter y originalidad a la misma. Por lo que podemos disfrutar del doble pensando en esa serie que marcó toda una época y que lo sigue haciendo. Si eres un fan de ‘Friends’ entonces no lo puedes dejar escapar, para tenerlo siempre de recuerdo. Aquí lo tienes en Aliexpress.

LÁMPARAS CON EFECTO ESPEJO EN ALIEXPRESS

lámparas colgantes espejo

Si bien las lámparas son imprescindibles, al menos que lo sean con todo lujo de detalles. Por ello, nada como disfrutar de unas ideas tan especiales como estas. Se trata de un efecto espejo para las mismas, lo que creará un estilo mucho más luminoso al mismo tiempo que elegante.

Si bien ya partimos de dos ideas clave, ahora solo queda disfrutar de la combinación de verlas en nuestro hogar. Con un estilo minimalista, se acoplará a toda decoración que se precie. Ahora ya solo queda buscarles su sitio, que seguro será una de las tareas más rápidas y sencillas. Porque al acoplarse a todos los rincones no tendremos problema. Perfectas para esas habitaciones menos luminosos, ya que creará la sensación de espejo y repartirá mejor la luz. Aquí las tienes en Aliexpress.

¡DEJA QUE LAS MARIPOSAS OCUPEN TU PARED!

mariposas florales

De nuevo hablamos de la decoración de paredes y como tal, dejamos a un lado los marcos de fotos y cuadros en general. Porque como hemos dicho antes, también es el momento de apostar por las ideas más creativas. Así que, nada como disfrutar de las mariposas.

Ellas van subiendo por las paredes a todo color, para marcar una gran originalidad. Son muy sencillas de poner ya que también irán pegadas a modo adhesivo. Perfectas para una pared rinconera del salón o bien de las habitaciones. Aquí las puedes comprar.

LUCES COLGANTES EN ALIEXPRESS

luces colgantes

Las lámparas forman parte de nuestra decoración sí o sí. Porque ellas son protagonistas en cada rincón de las habitaciones, pero también del techo de las mismas. Por ello, os presentamos una idea como esta, que se basa en unas luces colgantes de lo más especiales.

Como vemos, caen a modo irregular o de manera asimétrica. Además de ello tienen una forma semi-circular que añade más originalidad, si cabe. Estamos seguros de que te van a encantar. Aquí las tienes disponibles. ¿Las pondrás en el comedor?

Amazon: depiladoras de luz pulsada que harán que te olvides de la cera y las maquinillas para siempre

Las depiladoras de luz pulsada se han hecho ver en los últimos tiempos como la mejor alternativa a las cuchillas o, en su caso, a hacernos la cera. Una herramienta que ha ido ganando enteros para un uso correcto, sencillo y lo que es todavía más sobresaliente: indoloro. Es por esto que en Amazon han querido presentarnos muestras más que representativas para nuestros intereses.

Se tratan así de unas máquinas que hacen de la depilación permanente sea segura para nuestra piel, económica y fácil de usar, lo que también supone una excelente alternativa al láser. Así, y con buenas variedades que te presentaremos a continuación desde MERCA2, tendrás elecciones para todos los gustos. ¡No te las pierdas!

DEPILADORA LÁSER DE LUZ PULSADA PARA MUJER, EN AMAZON

La primera de este tipo de depiladoras de luz pulsada que nos encontrandos en la tienda tiene que ver con esta que el catálogo online nos rescata de la mejor manera. Es una depiladora femenina láser para la depilación permanente.

Para mujeres, esta depiladora está adoptada con tecnología IPL, lo cual es muy significativo porque puede retrasar el crecimiento del vello desde la raíz e inhibir la regeneración del vello.

Incorpora una pantalla LCD ideal para nuestro mejor uso, que será la que nos mostrará también sus cinco niveles de potencia, desde 1, que es el más bajo, hasta 5, el más alto. El nivel más alto, el mejor efecto. Esta depiladora láser satisfará todas sus necesidades de depilación de todo el cuerpo en un acto muy rápido y sencillo, y la podemos comprar aquí.

DEPILADORA DE LUZ PULSADA DE BRAUN PARA CUERPO Y CARA, EN AMAZON

Por muestra de los más demandados en la tienda online de Amazon, y que resultan de esas depiladoras de luz pulsada de lo más características, tenemos una pieza muy representativa. Es esta de Braun.

Una depiladora que resultará de lo más efectiva y más potente del mercado. Se trata de la Skill Expert, que gracias a su luz pulsada identificará tu tono de piel para adaptarse automáticamente.

Lo que hará que tengamos una mejor intensidad de la luz para ofrecer el equilibrio perfecto entre eficacia y seguridad. Su modo modo Deslizamiento produce más disparos para conseguir el tratamiento más rápido. Más precisa y suave, es apta tanto para el cuerpo como para la cara. Podemos comprarla aquí.

DEPILADORA DE LUZ CON CABEZALES PARA TODO EL CUERPO, EN AMAZON

En este orden, y mostrándote otra de las que son las depiladoras femeninas más vistosas y que mejor nos podemos llevar, tenemos en Amazon esta de luz pulsada que trae varios cabezales de precisión.

Con la tecnología IPL avanzada que penetra en los folículos pilosos y rompe el ciclo de crecimiento del vello, es de esas depiladoras satisfactorias, sobre todo porque caliente los folículos pilosos.

Logrando así concentrar la energía luminosa en las raíces y absorber la melanina inhibiendo el crecimiento del cabello. El dispositivo de depilación puede eliminar el vello corporal no deseado en casa con efecto permanente, sin dejar rastrojo. Presenta cinco niveles de energía para adaptarse a diversas complexiones y sensaciones de dolor de diferentes personas. Puedes comprarla aquí.

DEPILADORA CON TECNOLOGÍA IPL LIMITADA PARA PIELES SUAVES, EN AMAZON

Esta otra que te presentamos desde la tienda de Amazon es una de las depiladoras de luz pulsada más atractivas de esta lista que te presentamos. Entre ello por sus características, pero también por su precio en descuento.

De gran estilo y comodidad, está diseñada para ayudar a romper el ciclo de crecimiento del vello dirigiéndose a la raíz o el folículo del vello para ayudarlo a lograr una depilación permanente y una piel suave.

Porta también la tecnología IPL limitada, lo que logrará penetrar en los folículos pilosos, se puede utilizar tanto para el rostro como en todo el cuerpo. Su tratamiento dura alrededor de 30 minutos y con un nivel de energía que se ajusta al nivel más cómodo de cada una. Puedes comprarla aquí.

DEPILADORA DE LUZ DE FUNCIÓN PROFESIONAL SUAVE Y EFICAZ PARA MUJER, EN AMAZON

A continuación, y probablemente como la depiladora más y mejor utilizada que hallaremos en esta lista, Amazon dispone para ti de una de esas depiladoras funcionales que harán tu vida algo más fácil.

Especialmente en lo que tiene que ver con tu cuerpo y tu depilación. Rápida y efectiva, es un dispositivo muy conveniente y apto para todo tipo de pieles. Tiene una función profesional, suave, eficaz y la mejor opción para eliminar el vello corporal extra.

Esto hará que puedas usarla de manera segura en la comodidad de tu hogar. Actualizada a 999 flashes, dispone de dos modos de flash ajustables: el modo manual, ideal para la depilación de áreas pequeñas, como líneas de bikini, axilas, dedos, labios, y el modo automático, que es más para grandes áreas de depilación. Puedes comprarla aquí.

DEPILADOR DE LUZ CON PUNTO DE CONGELACIÓN, EN AMAZON

Gran parte de todas estas depiladoras que tenemos a bien presentarte desde Amazon comparten características similares. Sin embargo, esta es de las más diferenciadoras y atractivas de la lista.

Y no es para menos. Esto se ve, por ejemplo, en que tiene un diseño de depilación con punto de congelación. O lo que es lo mismo: asegura que los folículos capilares no se dañen con el calor durante el calentamiento.

De un un proceso casi indoloroso, la misma conseguirá una depilación a largo plazo que no hará por irritar la piel para causar dolor o cualquie rotro riesgo. Cuenta así con hasta cinco ajustes de energía luminosa para garantizar que los diferentes tipos de piel se pueden tratar de forma suave y eficaz. Se puede comprar desde aquí.

DEPILADORA DE LUZ LÁSER PARA HOMBRE Y MUJER

En siguiente lugar, hablamos de la que es la depiladora de luz por excelencia para muchos, también por sus características tan importantes. De Moocii, es una herramienta muy completa y eficiente para su uso.

Para una depilación de alta calidad, se ve como parte de las que las depiladoras que se hallan en descuento desde Amazon, que es otro punto a favor muy considerable. De alta calidad, utiliza energía láser IPL segura.

Así como último en tecnología fotónica, lo que hará por romper el ciclo de regeneración del vello e inhibiendo su crecimiento durante mucho más tiempo y sin que rebrote. Muy fácil de utilizar, tiene un diseño ergonómico del que posee una ventana de tratamiento de 3 cm², lo que permite tratar el cuerpo rápidamente en casa. Para hombre y mujer, puede comprarse desde aquí.

DEPILADORA DE LUZ PULSADA CORPORAL Y FACIAL PARA MUJER

Por último, y viéndose de la mejor manera para tus intereses, y no sólo los económicos, Amazon dispone para ti de otra de las depiladoras más funcionales, ahora con un importante descuento.

La misma se hace muy distintiva porque, además de su función corporal, donde cuidará nuestra piel de una manera segura y cómoda con su tecnología IPL, hará también lo propio para hacerlo por nuestra cara.

La que ves es una versión mejorada de su antecesora, y que en su momento se vio como lo más vendido en cuanto a depiladoras de la tienda online de Amazon. Tendrás con ella la mejor calidad para un uso correcto. Elimará así el vello de manera segura, eficaz y fácil en casa, y sin la necesidad de comprar cartuchos depiladores de repuesto. Podemos comprarla aquí.

Estas son las series de Netflix que debes ver si te ha gustado ‘El inocente’

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Una de las razones por la cual, El Inocente es una de las series más vistas de Netflix en este mes. Inclusive, a nivel mundial, es la tercera con más espectadores en lo que va del mes de mayo. Solo por detrás de las demás series como de otro duro rival, Sombra y hueso, y de Sexify, debido a su complejidad de la trama. Siendo una de las mejores series de este mes de mayo que ha fascinado al público.

Además, El inocente contiene un importante trabajo de interpretación, es la adaptación de la novela homónima del escritor Harlan Coben que fue publicada en 2005. Mario Casas, interpreta a Mat, es un hombre que, intenta detener una pelea, comete un asesinato. Donde ha pasado nueve años desde ese momento y, tiene deseo reiniciar su vida con la esposa, Olivia.

No hables con extraños- Netflix

No hables con extraños- Netflix

Es otra de las novelas de Harlan Coben, que días antes del confinamiento, fue una de las más vistas en la plataforma de Netflix. Uno de los ejes de los argumentos es ¿Qué pasará si te comentaran que toda tu vida ha sido una gran mentira? Uno de los protagonistas de la serie No hables con extraños es Adam. Es un padre tranquilo de familia, donde un día se le acerca una mujer desconocida y, le comenta que su esposa le mintió acerca de su embarazo y aborto.

Por lo que, el protagonista va directamente a ella a preguntarle de qué hay de cierto en eso, pero su mujer desaparece. Desde ese momento, la vida de la protagonista cambia radicalmente y se dedicaran a buscar la verdad.

The Sinner

The Sinner

Es una serie de Netflix que está conformada por tres temporadas, con historias completamente diferentes en cada una de ellas. Se considera una de las series, que ha generado más división de opiniones entre los seguidores de Netflix. Entre esos comentarios unos la han adorado, mientras que otros la han clasificado como una de las series más sobrevaloradas. La primera temporada fue protagonizada por Jessica Biel, donde interpreta a una mujer que cometió un asesinato de la forma más inesperada.

Bosque adentro- Netflix

Bosque adentro- Netflix

Se caracteriza por ser otra de las series de Harlan Coben que pertenece al catálogo de Netflix. En esta serie nos trasladamos hasta el año 1994, donde dos niños se encuentran en un campamento de verano desaparecen en el bosque. Donde aparecen muertos dos, sin embargo, los otros dos se encuentran desaparecidos. Uno de los niños desaparecidos es la hermana de Pawel; es el protagonista de la serie.

Que a pasar de los años retomara el caso con la esperanza de saber que ha sido de la hermana. Por lo que, es una ficción perfecta que juega muy bien con los saltos en el tiempo.

Tabula rasa

Tabula rasa

La tabula rasa, se caracteriza por ser un thriller que tiene origen belga que se desarrolla, a cámara lenta, pero como solo se trata de una temporada. Los argumentos son completamente intrigantes, tiene buen guión y un misterio bien trabajado, por lo que vale la pena verla por Netflix. Su trama se basa en una joven con amnesia llamada mie, que se encuentra encerrada en un hospital psiquiátrico de alta seguridad.  

Donde un día recibe la visita de un detective, que se encarga de enunciar que ella ha sido la última persona en ver a Thomas Specter. Por lo que, la protagonista tiene que hacer todo un esfuerzo para recordar partiendo de cero, pero mientras más lo hace, más desconfía de quienes la rodean.

Creedme- Netflix

Creedme- Netflix

Es conocida por ser una de las mejores series en estos últimos tiempos de Netflix, además fue nominada a cuatro Globos de Oro. Entre esas nominaciones se encuentra la Mejor Miniserie y nominaciones para todas sus protagonistas. Se caracteriza por ser una serie que narra la historia de una joven, que realiza una denuncia por abuso sexual. Pero, la familia y ni las personas de su entorno, le creen por el comportamiento que no debería tener.  

Rétame

Rétame

Es otra de las series más vistas en los inicios del confinamiento, hecha en 10 episodios que se pueden ver todos en un fin de semana. Se caracteriza por ser un thriller con bastante intriga, que tiene incorporado varios elementos de Gossip Girl. Sin embargo, hace falta otros elementos como asesinatos, violación y celos; además, esta serie es adaptada a la novela homónima de Megan Abbott. Que se encuentra situada en el oeste americano, por lo que no debes de dejar de verla por Netflix.

Claves del Feng Shui para mejorar tu productividad

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Que nuestro espacio de trabajo influye en nuestro estado de ánimo y en la cantidad de trabajo que somos capaces de sacar adelante es algo que ya nadie duda. Es por ello que cada vez son más los que se animan a probar algunas de las máximas del Feng Shui para mejorar la productividad en su día a día.

Esta doctrina se viene aplicando desde hace miles de años en China y cada vez está más presente en el mundo de la decoración y la arquitectura en Occidente. Lo bueno es que puedes aplicarla a tu espacio de trabajo sin necesidad de tener que hacer grandes cambios. Pruébalo y seguro que te sorprendes con los resultados.

Por orden en tu oficina para mejorar la productividad

ordenar escritorio para mejorar productividad

Bolígrafos gastados, papeles que ya no son necesarios, carpetas que se acumulan… el escritorio de un emprendedor puede llegar a estar abarrotado de cosas. Y no nos referimos solo a lo que se ve, también a lo que está escondido en los cajones. Seguro que tú también acumulas muchas cosas que no necesitas.

Todo esto supone una barrera para tu productividad, porque seguro que en más de una ocasión has perdido unos cuantos minutos en buscar algo que tenías delante. Por eso, lo primero que hay que hacer es una limpieza a fondo del escritorio y de todos los espacios de almacenamiento. Quédate solo con lo que necesites.

Orienta la mesa hacia la ventana

como mejorar la productividad

Es posible que a medida que avance la jornada de trabajo te sientas un poco encerrado. Así que si tienes oportunidad pon tu escritorio mirando hacia la ventana. De esta forma, cada vez que levantes la cabeza podrás ver la calle y esto te ayudará a despejarte. Y también te vendrá bien para ejercitar un poco la vista y evitar que tus ojos se cansen de estar siempre mirando de cerca.

Si no es posible que tu escritorio esté cerca de la ventana y enfrente de ella, intenta colocar delante de tu mesa un cuadro de buen tamaño de algún espacio abierto que te guste. Puede ser un lago, una montaña, etc. No será lo mismo, pero te ayudará a no sentirte tan encerrado.

Pon una planta en tu escritorio para mejorar la productividad

claves mejorar la productividad laboral

Siempre que puedas, pon algunas plantas en tu espacio de trabajo. No solo contribuyen a renovar el aire, sino que le dan a la estancia un aire mucho más natural. Además, sería recomendable que una de esas plantas estuviera en tu escritorio, en un lugar en el que no moleste.

Según la filosofía del Feng Shui, las plantas ayudan a que tengas tus raíces mejor plantadas. Es decir, que mantengas los pies en la tierra, algo que te vendrá muy bien al emprender. Lo que se recomienda es no elegir plantas que tengan hojas filosas y tampoco cactus, ya que podrías llegar a pincharte.

Los colores del Feng Shui para atraer el éxito a tu negocio

productividad

En esta disciplina china tiene mucha importancia la distribución de los espacios, pero también se presta especial atención a los colores. Si eres supersticioso y quieres atraer la buena suerte hacia ti, hay una serie de colores que no deberían faltar en tu lugar de trabajo.

Dicen que el dorado atrae la buena suerte, el rojo funciona como un buen atractivo para la fama, mientras que el amarillo te ayudará si lo que quieres es impulsar tu carrera. Puedes incorporar estos colores a tu espacio de trabajo de diferentes formas. Por ejemplo, escogiendo unas bandejas para documentos que sean rojas, usando un bolígrafo dorado y poniendo tu planta en una maceta amarilla.

La importancia de la luz

luz y productividad

El Feng Shui defiende que para mejorar la productividad la energía debe fluir bien, y para eso es importante que los espacios estén bien iluminados. A la hora de escoger el lugar desde el que vas a trabajar, asegúrate de que cuente con una buena cantidad de luz natural a lo largo del día. Si necesitas cortinas, las largas pueden transmitirte una mayor sensación de seguridad, lo que hará que te sientas más protegido.

Recurrir a la luz artificial es inevitable, por mucha luz natural que tenga tu espacio de trabajo. Eso sí, asegúrate de usar lámparas con pantallas de colores claros y luminarias que emitan una luz potente y, a la vez, cálida. El objetivo es que puedas ver bien y te sientas a gusto.

Fotos para atraer la motivación

motivacion y productividad

Unas sencillas fotos pueden hacer mucho a la hora de mejorar tu productividad. Por ejemplo, tener a mano una foto de tu familia te ayudará a recordar por qué estás haciendo todos los esfuerzos que estás llevando a cabo. También podrías poner una foto de ese lugar que estás deseando visitar en cuanto tu economía te lo permita.

Cuando te sientas desanimado o pienses que no puedes con todo lo que tienes que hacer, échale un vistazo a las imágenes que te rodean y seguro que recuperas una buena parte de la motivación que habías perdido.

Ercros inicia la firma de PPAs: sin ahorro, pero una «mejor planificación productiva»

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La química Ercros ha iniciado la firma de contratos de compraventa de electricidad a largo plazo (PPA). Es el primer paso para poder cumplir los requisitos legislativos del nuevo Estatuto de Consumidores Electrointensivos.

La compañía presidida por Antonio Zabalza ha firmado su primer PPA con Naturgy, que suministrará la energía de origen renovable a las plantas de Almussafes (Valencia) y Sabiñánigo (Huesca).

Ambas plantas pagarán un coste fijo por la electricidad durante un largo periodo de tiempo, sin que se haya concretado la temporalidad del mismo. No será el único acuerdo. La química espera nuevos pactos y actuaciones para tratar de controlar los costes de suministro y poder encarar mejor sus propios presupuestos.

EL ACUERDO NO INFLUYE EN EL RITMO DE PRODUCCIÓN

El máximo ejecutivo de la empresa industrial indicó hace unos meses que los PPAs no estaban integrados en su hoja de ruta, pero dejaba la puerta abierta para hacerlo lo antes posible. Ercros considera que ahora es el momento de hacerlo. «Es parte del plan de descarbonización de la actividad«, han afirmado fuentes de la compañía a preguntas de MERCA2. El acuerdo de largo plazo «no tienen por qué influir en los ritmos de producción«, han indicado.

La firma de este acuerdo no producirá «ahorro energético» alguno para la entidad industrial, al tratarse de la misma energía, aunque se de origen renovable. Ercros dispondrá «de una parte del suministro eléctrico de origen renovable, a un precio predecible y estable».

MEJOR PREVISIÓN DE COSTES

De esta forma, se permite «una mejor previsión de uno de los principales insumos», según profundizan las mismas fuentes a este medio. De esta forma, la empresa tendrá una «mejor planificación comercial a largo plazo y, por ende, una mejor planificación productiva».

Los consumidores electrointensivos en España pagan un alto coste por la energía eléctrica en comparación con Alemania y Francia. De esta forma, este insumo presenta una desventaja competitiva para la fabricación de productos en los que el peso de la energía eléctrica es relevante. En particular, Ercros considera que la diferencia se está agravando por la menor compensación por CO2 indirecto que está recibiendo las empresas industriales españolas.

LA ELECTRICIDAD, LA DESVENTAJA COMPETITIVA PARA ESPAÑA

«Esperemos, no obstante, que las nuevas iniciativas legislativas ayuden a paliar esta desventaja competitiva y, con ello, fomenten la producción industrial nacional y eviten la potencial deslocalización de este tipo de empresas«, han puntualizado las mismas fuentes respecto al elevado coste que supone la electricidad y la insatisfacción que se ha generado en la industria para tratar de competir con el resto de empresas europeas.

Hasta ahora, Ercros ha hecho frente al encarecimiento progresivo del coste de la electricidad con una disminución del consumo derivado de la implantación de la tecnología de membrana en las plantas electrolíticas. Este tipo de plantas suponen un incremento de la eficiencia importante, hasta del 30%, junto con otras mejoras en el proceso de producción de polioles.

El objetivo desde hace años ya no sólo de Ercros sino de toda la industria es la reducción del coste de uno de los principales gastos, así como asegurar que su procedencia sea de origen renovable. Desde 2018, la empresa de Zabalza ha explorado el camino de los contratos de compraventa a largo plazo. Es ahora, con la vigencia del nuevo Estatuto electrointensivo, cuando se ha adoptado esta decisión.

EL AVAL DEL ESTADO Y LOS REQUISITOS QUE CUMPLE ERCROS

La nueva legislación ya cuenta con la luz verde de la Unión Europea y las industrias tienen que firmar un PPA si pretenden beneficiarse de cualquier mecanismo de compensación estipulado. Así, el acuerdo entre Ercros y Naturgy no será por menos de cinco años, y supone como mínimo el 10% del consumo de la instalación electrointensiva.

Entre los puntos más importantes del real decreto de los PPA destaca que es el Estado quien se hará cargo de cubrir los riesgos de insolvencia del consumidor electrointensivo. Es decir, el propio Reino de España avalará estos contratos, cuyas garantías correrán a cuenta del Fondo de Reserva para Garantías de Entidades Electrointensivas (FERGEI) y gestionado la Compañía Española de Seguros de Crédito a la Exportación.

UN FONDO DOTADO CON 600 MILLONES

Este fondo estará dotado con un mínimo de 200 millones de euros anuales, para cubrir como máximo 600 millones de inversión en tres años. Se estima en más de seiscientos el número de beneficiarios potenciales, según los cálculos del Ministerio de Industria, Comercio y Turismo, dirigido por Reyes Maroto. Además, el 80% de los consumidores electrointensivos podría firmar contratos de este tipo por diez años.

Este instrumento está integrado en el Estatuto del Consumidor Electrointensivo, que se encuentra en la última fase de tramitación, y se aprobará en las próximas semanas. La medida es una ayuda a la gran industria a rebajar su factura energética alcanzando un precio estable, y a hacerla más competitiva con respecto a sus homólogos europeos. Y es que, mientras no se implante con fuerza, las empresas continuarán con los procesos de deslocalización, agravando así la desindustrialización de España.

Elisabeth Rodríguez (UPS): “Necesitamos estar conectados a nuestros clientes”

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Si algo ha quedado claro es que la pandemia ha trastocado todos los planes que tenían las empresas. En el caso de las empresas de mensajería, como UPS, se han tenido que adaptar y ofrecer soluciones, incluso innovar en su relación con el cliente. “Tenemos que ofrecer un seguimiento en el trayecto, la facilidad de saber cuándo llegarán los envíos y dar diferentes opciones” destaca la directora general de UPS en España y Portugal, Elisabeth Rodríguez.

La compañía cuenta con una larga trayectoria de inversión en tecnología, adaptándose siempre a los nuevos movimientos del mercado y de los consumidores. “Gastamos cerca de mil millones al año en tecnología” apunta Rodríguez, “miramos mucho a la tecnología y tenemos una larga trayectoria de invertir en tecnología”.

Recientemente, la compañía invirtió 40 millones de euros en un nuevo centro logístico situado en Barcelona, donde “tenemos tecnología punta de clasificación”.

Igualmente, la empresa de mensajería busca innovar en sus procesos internos con el uso de datos, machine learning e inteligencia artificial. “Buscamos cómo usar esos datos para optimizar la red, para la sostenibilidad y predecir la demanda que tendremos” señala Rodríguez.

ENVÍOS SANITARIOS

“Seguimos invirtiendo en esa área aquí también con instalaciones en Madrid”. La compañía cuenta con un espacio certificado para logística sanitaria, así como emplazamientos en Holanda que les han permitido un tiempo de respuesta muy breve para los movimientos de vacunas.

Asimismo, la compañía apuesta por seguir invirtiendo en automatización, donde Rodríguez apunta que “dedicamos mucho capital, 4 o 5 billones al año, en Europa específicamente 2 billones, en este tipo de automatización y en edificios como el de Barcelona o Eindhoven”.

Por otro lado, la compañía apuesta también por la sostenibilidad y las inversiones en instalaciones que le permitan el comercio de productos sanitarios, como neveras y congeladores, para poder dar cabida a vacunas y medicamentos.

COMERCIO DIGITAL

“Históricamente nuestro negocio ha sido más comercial” destaca Rodríguez, pero la explosión del comercio digital, así como de la demanda de información, ha provocado que el consumidor haya cambiado. “Ya no es una tienda estática en un sitio, es una persona que se mueve y tiene necesidades cambiantes” afirma la responsable en España y Portugal de UPS. 

Para la compañía, sus tres pilares clave son el comercio electrónico, las pymes y el sector sanitario. Según la responsable de UPS, toda la inversión va a “nuestra flota, a los sistemas de comunicación y así como en la interacción con nuestros clientes”. La compañía busca de esta forma integrarse en los negocios de sus clientes para así poder ofrecerles soluciones personalizadas.

Jacobo Díaz: “Cada año invertimos 500 M€ menos de lo que necesitan las carreteras”

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Uno de los debates candentes en los últimos días ha sido el pago por el uso de carreteras. Jacobo Díaz Pineda, director general de la Asociación Española de la Carretera, defiende que “es una realidad, y como es un modelo que no se puede implantar del día a la noche quieren tranquilizar los ánimos, la propuesta estará encima de la mesa y la decisión está razonablemente tomada”.

Respecto al bono de movilidad, Jacobo Díaz defiende que no hay que pagar desde el minuto 1 que utilices la carretera, ya que el usuario ha pagado unos impuestos para el mantenimiento de estas infraestructuras. “Planteamos que ya que pagas unos impuestos tienes derecho a un bono de movilidad, de 10 mil kilómetros, y que a partir de eso se entienda que se está haciendo un sobreuso, por lo que se va a cobrar” asegura.

Pero no es un debate nuevo, la Unión Europea ya lo planteó hace dos décadas y algunos gobiernos han pasado de puntillas por el mismo, pero se planteó que la oportunidad no era la adecuada o la sociedad no estaba preparada. Pero para Díaz es un debate que tiene que empezar por saberse cuánto dinero se necesita para el mantenimiento de las carreteras, y que finalice con la mejora de las infraestructuras.

EMISIONES

El estado de conservación de nuestras carreteras e infraestructuras puede contribuir a una mayor contaminación medioambiental. Según Jacobo Díaz, no se ha cuantificado cuántos accidentes mortales se producen por falta de mantenimiento, pero sin embargo si se puede afirmar que esto se traduce en una ineficiencia y deterioro del parque móvil. Es decir, una conducción en peores condiciones, a menor velocidad, por una carretera mal acondicionada, se traduce en un menoscabo de las funciones de los automóviles.  

A esto se suma mayores emisiones por parte de los automóviles, y eso es algo que desde la Asociación Española de la Carretera si están midiendo. “Medimos las emisiones de vehículos, tanto ligeros como pesados, antes y después de pavimentar una carretera. Estamos obteniendo porcentajes de reducciones, una vez que está la carretera en buenas condiciones, de entre un 10% y un 14%, cantidades que son significativas”, asegura Díaz Pineda.

La patronal de la banca contribuye a que 3.000 mayores de 55 años adquieran conocimientos digitales

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La banca española considera que uno de los puntos claves para que los mayores se adapten a los cambios que estamos viviendo es fomentar en estas personas el uso de las nuevas tecnologías. Con este fin, la Fundación AEB, de la Asociación Española de Banca (AEB), y la Fundación Cibervoluntarios pusieron en marcha el programa Expertclick. Se cumple la cuarta edición de esta programa y esperan cerrar la suma de las cuatro ediciones habiendo formado a un total de 3.000 personas.

El objetivo del proyecto Expertclick es contribuir a mejorar la calidad de vida de los mayores y fomentar su participación en la sociedad. Según el Instituto Nacional de Estadística (INE) en España hay 125 mayores de 64 años por cada cien menores de 16 años, lo que supone un máximo histórico de envejecimiento.

En este contexto, la Fundación Cibervoluntarios y la Fundación de la Asociación Española de Banca (AEB) han puesto en marcha la cuarta edición del programa Expertclick. Se prevé que esta iniciativa forme a 1.200 personas mayores de 55 años de toda España, sobre todo en zonas rurales, a través de internet, como medida de precaución ante la pandemia, según explicaron  desde la Fundación Cibervoluntarios.

Desde su puesta en marcha en 2018, más de 2.100 personas han asistido a estas formaciones gratuitas para el uso y manejo de herramientas digitales, aplicaciones, y servicios o contenidos tecnológicos relacionados con gestiones administrativas, sanitarias, de banca online o de carácter social, señalaron desde la AEB, desde donde apuntan que el año pasado más de 800 mayores de 55 años residentes en zonas rurales de toda España se beneficiaron de los talleres de la escuela tecnológica Expertclick.

“Sumadas a las que ya se han formado en ediciones anteriores, más de 3.000 personas habrán recibido formación gracias a Expertclick, lo que convierte a este programa en la escuela tecnológica referente en cuanto a la digitalización y la formación de las personas mayores”, dijeron desde la Fundación Cibervoluntarios en una nota.

LAS CLASES

Según explican desde Cibervoluntarios, a lo largo de las distintas sesiones formativas, Expertclick les capacitará en el uso y manejo de herramientas digitales, aplicaciones, servicios o contenidos tecnológicos relacionados con distintas gestiones administrativas, sanitarias, de banca online o de carácter social. Se trata de “un proyecto muy necesario en la sociedad actual”, apuntó la presidenta de la Fundación Cibervoluntarios, Yolanda Rueda: “Nuestra labor es fundamental, debemos continuar formando a las personas mayores para que se conviertan en agentes activos de la sociedad digital y participen en ella a través de la tecnología”, agregó Rueda.

Expertclick ofrecerá 100 ciberformaciones hasta el final de 2021. Estas formaciones online constarán de tres sesiones formativas online de hora y media cada una, con una media de 12 personas por taller para ofrecer una formación lo más personalizada posible, afirmaron. En estas ciberformaciones, se enseñará el uso de herramientas, aplicaciones y servicios relacionados con gestiones administrativas y sanitarias, de la banca online o de carácter social. Además, Expertclick cuenta con un módulo formativo transversal sobre ciberseguridad y privacidad. “Así se fomenta el envejecimiento activo, se fortalecen las competencias de comunicación, y se aumentan su participación activa y su calidad de vida”, explican.

Para la mayoría de participantes, Expertclick “aporta una mayor seguridad en el manejo de la tecnología.

La VISIÓN DE LA PATRONAL DE LOS BANCOS

En relación a este tema, el presidente de la Asociación Española de Banca  y de la fundación AEB, José María Roldán, considera que “la tecnología ha desempeñado un papel salvador durante la pandemia en la comunicación personal y en la provisión de bienes y servicios”. “Por ello, el sector bancario apuesta por que todas las personas, sin importar su edad o donde vivan, puedan aprovechar los beneficios que brinda la tecnología en los momentos más difíciles y también en la normalidad de su vida cotidiana”, según indicó el número uno de la patronal bancaria en unan nota de prensa emitida el pasado  cuatro de marzo.

La apuesta del sector financiero por favorecer la capacitación de los mayores en lo referido al uso de internet es un punto muy relevante para el sector financiero, a la que a nivel general, se critica desde diferentes ámbitos, pero, sobre todo, por el lado de los clientes mayores por las dificultades que les conlleva tanto el cierre de oficinas, sobre todo en zonas rurales, como por la situación derivada de la digitalización en la que se ven obligados a realizar de modo digital acciones que antes realizaban en la oficina y a las que les ayudaban los empleados.

Al respecto, según en el entorno rural, el 60% de municipios no dispone de oficina bancaria. El dato supone, según la entidad, un “incremento sustancial”, ya que ha pasado del 48% en 2008 al 59% en 2020. Ante lo que hay detrás de datos como esta, exclusión financiera hay dos formas de verlo: las de los ciudadanos, que se quejan, y la de buena parte del sector financiero, que justifican estos cierres porque muchas son oficinas no rentables y porque estiman que la banca online es como una sucursal pero a través de la web.

En este contexto, queda claro que si los mayores, que son los más afectados por el cierre de oficinas al no tener, en muchos casos, un conocimiento suficiente para utilizar la vía digital, adquieren estas habilidades, por un lado, podrán ser mejores clientes de las entidades, al estar en condiciones de adquirir, por ejemplo, más productos. Mientras, por otro lado, al aprender a utilizar las herramientas digitales puede que aflojen en sus críticas a la entidad de turno o en general a «la banca».

¡Atención autónomos! La baja en el RETA antes de junio de 2022 implica devolver las ayudas directas

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En las últimas semanas se ha hablado mucho sobre las ayudas económicas aprobadas por el Gobierno y destinadas a pymes y autónomos, porque el reparto no se considera tan justo como debería ser. Sin embargo, lo que pocos han tenido en cuenta que es posible que quienes las reciban tengan que devolver las ayudas directas.

En un principio las cuantías económicas se van a entregar a fondo perdido. Es decir, que quienes las reciban no tendrán que proceder luego a su devolución. Pero el propio Real Decreto-Ley que a principios de marzo aprobó las ayudas también establece la obligación de devolver lo percibido si se dejan de cumplir los requisitos.

¿Puede ser el acceso a las ayudas una trampa para los autónomos?

habra que devolver las ayudas directas

Muchos se han centrado en cómo será el reparto del dinero y qué sectores podrán o no podrán acceder a las ayudas, pero parecen haber pasado por alto el artículo 4 del Real Decreto-Ley 5/2021. En concreto, su punto seis, que hace referencia a la obligación de devolver las ayudas si quienes las perciben se dan de baja en el RETA antes del 30 de junio de 2022.

Para acceder al dinero no solo hace falta cumplir unos requisitos en el momento de presentar la solicitud, sino que los autónomos se comprometen a mantener su actividad hasta el final del segundo trimestre del año que viene, y esto es algo que no todo el mundo está teniendo en cuenta y que puede tener importantes repercusiones para muchos profesionales.

Ni el Gobierno ni la UE quieren subvencionar “negocios zombi”

casos en los que habra que devolver las ayudas directas

Desde que se empezó a hablar del reparto de fondos, la Comisión Europea ha hecho especial hincapié en que el dinero no se utilice en subvencionar a negocios o empresas zombi, que son aquellas que no tienen visos de viabilidad. Y esto ha causado importantes dudas entre el colectivo autónomo, porque nadie sabe muy bien qué se considera exactamente a día de hoy un negocio viable.

Por el momento, el Ejecutivo español parece haberse atenido a los dictados europeos estableciendo dos requisitos para acceder a las ayudas públicas. El primero de ellos es que quienes presenten la solicitud tienen que demostrar que no estaban en pérdidas en el año 2019, esto acreditaría su viabilidad antes de la crisis. Por otro lado, los autónomos se comprometen a mantener su actividad hasta finales de junio de 2022, lo que habla de la viabilidad futura del negocio.

Un doble problema para los autónomos

problemas autonomos

La obligatoriedad de devolver las ayudas directas si se procede a la baja en el RETA antes del 30 de junio de 2022 se puede convertir en un problema grave para muchos autónomos. Según los últimos estudios realizados, algo más de un 46% de los integrantes de este gremio están en serios problemas económicos y dudan del futuro de su negocio. De hecho, muchos creen que no podrán aguantar hasta el año que viene y que acabarán cerrando antes.

Con problemas para acceder a financiación, unos niveles de morosidad que están en aumento, y los pagos de los préstamos ICO todavía pendientes, para un autónomo cerrar su negocio puede implicar una auténtica bancarrota, porque se quedará con una gran cantidad de deudas pendientes que tendrá que abonar.

Si, además, tiene que devolver las ayudas públicas directas recibidas porque no le ha quedado más remedio que cursar su baja en el RETA antes del 30 de junio de 2022, el problema será todavía más grave.

La devolución del cese de actividad, otro posible problema a la vista

devolucion cese actividad

Los ceses de actividad que están ahora mismo en vigor lo estarán hasta el próximo 31 de mayo. Una vez acabado el verano, se van a empezar a hacer las comprobaciones pertinentes para comprobar si, efectivamente, se cumplían los requisitos para acceder a esta ayuda. Y esto también es un riesgo para las finanzas de los autónomos.

Porque es posible que en los próximos meses algunos de ellos sean informados de que no cumplían al 100% los requisitos para cobrar el cese de actividad, y esto implica que tendrán que devolver el dinero que han recibido. Además, está previsto que pronto comience la reclamación de los ceses de actividad indebidamente cobrados desde marzo de 2020.

Por eso, si un autónomo está cobrando la prestación y es consciente de que ha dejado de cumplir los requisitos para ello, lo más inteligente es renunciar a ella.

¿Cuándo llegarán las ayudas directas?

cuando llegan ayudas directas

Mientras que la situación se complica, muchos autónomos confían en no tener que devolver las ayudas directas porque esperan poder hacer frente a la crisis. Ahora mismo lo que les interesa saber es cuándo exactamente van a empezar a llegar esas ayudas, porque muchos negocios están ya en una situación crítica.

La gestión de las solicitudes y el reparto del dinero le corresponde a las Comunidades Autónomas. Aunque todavía no se ha dado una fecha concreta para empezar a pedir las ayudas (y seguramente las fechas serán diferentes en cada región), es previsible que el dinero no empiece a llegar a los autónomos hasta el próximo verano.

Así funciona la dieta antiinflamatoria para dejar de sentirte hinchado

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Muchas enfermedades metabólicas se deben a un proceso inflamatorio, donde está incluida la obesidad. Una forma en que puedes controlarlas es a través de una buena alimentación. Una buena alternativa para poder cuidar tu salud es con una dieta antiinflamatoria. Si eres de los que comen muchas harinas refinadas y carnes rojas, personas con muy pocas frutas y verduras, seguramente sentirás tu cuerpo un poco inflamado.

Con una dieta antiinflamatoria seremos capaces de reducir la hinchazón en nuestro cuerpo, y poder tener un mejor estado de salud. Si desconoces cómo puedes realizar esta dieta, no te preocupes que más adelante mencionaremos como aplicarla y cuáles son sus beneficios.

En qué consiste una dieta antiinflamatoria

En qué consiste una dieta antiinflamatoria

Esta dieta no está destinada exactamente a perder peso; sin embargo, puede tener este efecto de forma indirecta.  Una dieta antiinflamatoria es aquella que reúne todo los nutrientes y componentes para poder prevenir y luchar contra los procesos antiinflamatorios en el cuerpo.

En otras palabras, si sientes que estás inflamado por una mala alimentación, esta dieta es una muy buena elección para combatir. La hinchazón puede ocasionar que se incluyan algunas cosas como ataques cardíacos, sobrepeso, entre otros.

Ventajas de la dieta antiinflamatoria

Ventajas de la dieta antiinflamatoria

Algunas enfermedades como artritis, obesidad, diabetes, pueden producirse por efectos inflamatorios. Además que algunas agujetas, síndrome premenstrual y otras condiciones pueden producir inflamación en el cuerpo, en ese caso veremos cuál son los beneficios  de esta dieta en el organismo.

De igual manera también puede ser muy útil para poder controlar patologías bucales, como la gingivitis o ayuda a reducir y prevenir los procesos degenerativos que favorecen la prevención de las enfermedades como el cáncer.

En otras palabras, los beneficios de una dieta anti inflamatoria pueden ser muchas y pueden aplicarse a diferentes patologías, o simplemente con el objetivo de tener una mejor salud alimenticia y poder prevenir las enfermedades mencionadas anteriormente.

Alimentación antiinflamatoria

Alimentación antiinflamatoria

Una dieta anti inflamatoria consiste en aquella que nos ayuda a reducir marcadores inflamatorios en nuestro organismo, donde tendremos que consumir alimentos de calidad. El punto fundamental de esta dieta consiste en consumir alimentos que tengas nutrientes u otros componentes que tengan un efecto antiinflamatorio en el cuerpo.

Uno ingrediente que tienes que añadir a esta dieta es el aceite de oliva, debido a que contiene grasas insaturadas, además  que es una fuente rica de oleovanthal que posee un efecto contra la inflamación, muy similar al ibuprofeno.

Por otro lado los polifenoles como el resveratrol, los podrás encontrar en uvas que también poseen un efecto antiinflamatorio. La curcumina de la cúrcuma, jengibre, pescado graso, también poseen este nutriente.  También es necesario consumir alimentos que contengan carotenos, magnesio, vitamina C y fibra, que pueden ser de gran ayuda contra procesos antiinflamatorios.

Básicamente, es una alimentación de calidad con nutrientes y sustancias que tienen un efecto antiinflamatorio en nuestro cuerpo.

Cómo poner en práctica la dieta antiinflamatoria

Cómo poner en práctica la dieta antiinflamatoria

Si deseas poner en práctica esta dieta y poner  y alejarnos de enfermedades o controlar alguna de ellas con una buena alimentación, solo tienes que seguir estos sencillos pasos.

  • Comer frutas y verduras todos los días. Estos alimentos nos proporcionan una buena cantidad de fibra, antioxidantes y polifenoles que tienen un efecto antiinflamatorio en el organismo
  • Más pescado y menos carne.  El pescado graso es una rica fuente en grasas poliinsaturadas como es el omega 3. Por esa razón es recomendable que aumentes la ingesta de pescado, dejando a un lado las carnes rojas.
  • Utilizar aceite de oliva extra virgen.  Como mencionamos anteriormente el aceite de oliva extra virgen es una rica fuente de antioxidantes y grasas saludables.
  • Incluir granos y legumbres en tu dieta. Estos alimentos contienen hidratos de calidad, además de fibra y polifenoles que  ayudan a combatir el efecto del estrés oxidativo en el cuerpo, para poder controlar los procesos inflamatorios.
  • Evitar alimentos ultra procesados. Si te sientes inflamado, no es recomendable que comas alimentos ultra procesados, por el contrario selección alimentos frescos y de temporada.
  • Utilizar hierbas y especias a tus platillos. Aprovecha los nutrientes y antioxidantes que poseen las hierbas y especies.
  • Frutos secos. Una fuente muy rica de grasas insaturadas, fibra y antioxidantes, son los frutos secos. Te recomendamos que los incluyas en tu alimentación diaria.

Calas en Valencia que debes visitar sí o sí este mismo verano

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Valencia es una de las comunidades que tiene calas preciosas para poder visitar este verano. Si eres amantes del océano y estás de paso por la comunidad valenciana, te recomendamos que sigas leyendo este artículo, debido a que mostraremos cuales son las mejores calas de toda Valencia.

Si estás buscando un lugar en donde pasar tus vacaciones te recomendamos que visites la comunidad de Valencia. Disfruta de las mejores aguas  y gastronomía de esta hermosa provincia.

 La Granadella (Jávea)

 La Granadella (Jávea)

Una de las mejores calas de toda Valencia es la Granadella, esta pequeña cala alicantina está es uno de los destinos naturales más visitados de toda España. Se encuentra ubicada a 2 Km del Cabo de la Nao, posee 160 metros de playa son paraísos para los amantes del submarinos a baja profundidad por sus aguas cristalinas de color turquesa. Cuenta con todos los servicios y aunque es de piedra resulta accesible.

Cala Foradada (Vinaroz)

Cala Foradada (Vinaroz)

A continuación presentamos una de las calas más populares de todo Castellón. Su nombre proviene de una roca que emerge del mar y que se encuentra agujereada. Es un destino perfecto para poder practicar buceo gracias a sus aguas transparentes. Si visitas este destino, no puedes irte sin probar los famosos langostinos de Vinaroz o disfrutar de un buen picnic casero. Además que es una playa que cuenta con un fácil acceso, sin lugar a duda un destino perfecto para poder visitar este verano en Valencia.

Cala del Moraig (El Poble Nou de Benitaxell)

Cala del Moraig (El Poble Nou de Benitaxell)

Para poder acceder a este destino tendrás que  hacerlo a través  de la urbanización Cumbres del sol, tras bajar por una pendiente empinada.  Esta cala de valencia es un paraíso para los amantes del buceo, debido a que cuenta con 250 metros de longitud y 40 de anchura.

Normalmente están muy llenas, debido a que es una de las playas más famosas de Alicante. Además que cuenta con la Cova dels Arcs donde podrás disfrutar de una experiencia inolvidable, ya que es un lugar  donde se unen el agua dulce y salada. Te recomendamos que si tienes planeado visitar este destino en verano, que acudas temprano.

Cala del Moro (Peñíscola)

Cala del Moro (Peñíscola)

Esta cala mide alrededor de 46 metros y podrás acceder por coche, no cuenta con ningún servicio y desde ella podrás visitar otras calas y playas. Cerca de este lugar podrás visitar otros destinos como playa de Santa Lucia, cala de Puerto Azul, Cala Ordil o Puerto Negro. Ademas que podras observar las vistas del castillo y visitarlo si lo deseas.

Si visitas la comunidad de Valencia, te recomendamos que visites esta Cala, ya que es un lugar donde no se ve mucho la mano del hombre. Convirtiéndolo en un destino natural por excelencia. Así que  agendala en la lista de los lugares que tienes que visitar este verano.

Cala Fonda (Vilajoiosa)

Cala Fonda (Vilajoiosa)

En el caso que estés buscando una experiencia única este verano, te recomendamos que acudas a la Cala Fonda, donde podrás disfrutar de uno de los mayores placeres de nuestra costa, que es el baño en solitario. Se encuentra a unos pocos kilómetros de Benidorm y también es conocida como el Raco de Conill.

Este es un destino muy recomendable para visitar en verano, ya que cuenta con un fácil acceso y podrás disfrutar de una increíble experiencia. Así que si decides pasar las vacaciones en Valencia, te recomendamos que no dejes de visitar este destino.

Cala Portixol (Jávea)

Cala Portixol (Jávea)

Por último en este ranking tenemos una cala que está compuesta de arena blanca, rocas y rocas, además de aguas muy profundas y de un color azul muy intenso. Cerca de este lugar podrás encontrar un pequeño islote de Portixol, que cuenta con unos maravillosos fondos marinos repletos de arcos, túneles y otras formaciones rocosas.

Este destino es perfecto para los amantes del buceo, gracias a lo antes ya mencionado, además que es un destino que tiene accesibilidad para personas que tienen movilidad reducida. Sin lugar a dudas un destino ideal para visitar este verano en Valencia.

Si no sabes qué hacer este verano, y te encuentras ubicado en Valencia, te recomendamos que visites algunas de las calas que se mencionaron en este artículo. Cada uno es un paraíso y es perfecta para los amantes del buceo y el mar. 

Vodafone España contiene la respiración: la guerra comercial aumenta

Vodafone España ha rendido cuentas al mercado. Su ejercicio fiscal, cerrado en marzo, arroja un retroceso en la facturación, tanto de manera total como en los servicios. El desempeño comercial del último año ha sido relativamente bueno, pero las alarmas se vuelven a encender en el operador rojo con un primer trimestre de 2021 (último de su campaña) donde la curva ha vuelto a caer.

Y todo esto dentro de un contexto negativo en el que Orange España ha presentado un ERE y Telefónica, al menos a nivel global, tampoco es capaz de meter ritmo a su caja. Además, se prevé un año de intenso gasto en capital para empezar con el 5G de verdad y la compra de espectro de radio.

Por eso, el resumen del último ejercicio de Vodafone es precisamente ese: contener la respiración. El nuevo CEO de la compañía, Colman Deegan, puede sacar pecho con las cifras de año sobre año. La base de clientes móviles de contrato se incrementó en 70.000, hasta 11,4 millones; los usuarios de banda ancha aumentaron en 21.000 en el año hasta 3,2 millones, y la de clientes de fibra se incrementó en 109.000 debido la transición a planes de mayor velocidad. Mientras, la TV registró un incremento de 156.000 clientes en el año.

Pero al analizar la letra pequeña de los tres primeros meses del año, de enero a marzo, la fotografía cambia bastante. Vodafone ha perdido 15.000 usuarios de banda ancha fija con respecto al trimestre anterior, según consta en la memoria económica del grupo. Asimismo, el segmento móvil se queda plano, aunque el prepago se ha desplomado.

El negocio de la televisión, donde el operador rojo se había hecho fuerte, ha tenido un retroceso después de 6 trimestres consecutivos de engordando la cartera de clientes. Y finalmente también ha caído el nicho convergente, donde la compañía ha notificado un retroceso de 8.000 abonados.

VODAFONE ANTE UN AÑO CLAVE

En la presentación de resultados, Vodafone ha hablado lógicamente de sus palancas de negocio. La digitalización, el 5G, los casos de uso… Incluso podría entrar en su estrategia de pymes y el negocio asociado a un segmento donde tradicionalmente se ha peleado poco, pero toca volver a conquistarlo ante la saturación comercial.

Pero la realidad para el operador rojo, que comparte con todas las compañías del sector, es que 2021 será un año complicado. Más que 2020, si cabe. El año pandémico, a fin de cuentas, se saldó con su importancia vital como empresas estratégicas para el desarrollo de la conectividad en el ámbito personal y profesional. Pero en este ejercicio la caza del cliente vuelve a ser agresiva. De hecho, los operadores no se guardan de definirlo así.

En este contexto, Vodafone se reafirma con la estrategia de captación de Lowi, que metió más de 230.000 usuarios a la compañía en el último año. Aunque el problema pervive: el bajo coste. Se pierden clientes de alto valor añadido que, en caso de recuperarlos, nunca llegan a tener la misma factura que antes de irse.

Y toda esta situación se desarrolla en pleno proceso de consolidación del sector de las telecomunicaciones. Tras la opa de MásMóvil sobre Euskaltel, el mercado descuenta que todavía se dé algún movimiento de mayor envergadura, y eso tendrá como protagonistas a Orange o Vodafone. No hay más alternativas. Sobre todo porque el regulador no permitiría ningún movimiento de Telefónica debido a su antigua posición de dominio que, todavía en algunos casos, mantiene con mano firme.

De esta manera, Vodafone España sigue estando en las quinielas para un movimiento. Y a buen seguro que cierta debilidad comercial no viene bien a sus intereses, sobre todo porque el gran punto de fricción en su acercamiento con la compañía dirigida por Meinrad Spenger se debió a los diferentes tamaños de las compañías, algo que ha cambiado.

Daniel Entrecanales expande su cadena hotelera y ultima una nueva apertura en Málaga

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Daniel Entrecanales Domeq, consejero de Acciona y hermano del actual presidente de la constructora, prosigue con la expansión de su cadena hotelera, Cristine Bedfor, en España. Así, el empresario junto a su socia, Cristina Lozano, abrirán próximamente un nuevo complejo en la ciudad de Málaga, según ha podido saber MERCA2. La nueva apertura se suma a la ya realizada, meses atrás, en Mahón (Menorca). Con ello, el directivo apuesta por el sector de la restauración en pleno despegue, gracias al buen avance de la vacunación en el país.

Para dar soporte financiero, y legal, al nuevo complejo hotelero del grupo recientemente creado, tanto Entrecanales como Lozano crearon una sociedad vehículo con el que explotar sus instalaciones. Así, el pasado 11 de mayo el Registro Mercantil inscribió la empresa Cristine Bedfor Hotel Málaga, según se publicó en el Borme este pasado martes 18 de mayo, bajo el objeto social de: “El uso de inmuebles para su explotación hotelera, en arrendamiento o propiedad. La prestación de servicios de consultoría, asesoría y gestión de establecimientos hoteleros. La prestación de servicios relacionados con la hostelería y restauración, explotando directa o indirectamente locales”.

Para su creación se ha estipulado un capital social de 3.000 euros y se ha colocado como administrador único al holding del grupo hotelero, Cristine Bedfor Gestion. La firma cabecera se creó a principios del 2020, antes justo de la pandemia, con un capital de 150.000 euros. El grupo esta administrado a través de dos firmas: Sempertrust Soluciones y Servicios en la que aparece la empresaria Cristina Lozano y Newco Entreriver propiedad de la familia Entrecanales, en la que aparecen también Irene o Eugenia Entrecanales, pero en el que la voz cantante la lleva Daniel.

ENTRECANALES PERSIGUE UNA APUESTA ‘DIFERENTE’ EN EL SECTOR

La firma aspira a marcar un estilo diferente en el sector de los hoteles. De hecho, la compañía explica en su propia página web que «el hotel nace de la necesidad de compartir experiencias únicas. Por eso, queremos que todos nuestros huéspedes vivan, sientan y disfruten la isla de una manera especial». Además, señala que las «habitaciones son todas historias diferentes. Una casa llena de rincones especiales, diseñados para que la experiencia sea única. Primando la comodidad y la privacidad, hemos soñado con espacios llenos de luz, de color, de detalles y donde poder disfrutar de la tranquilidad».

En el caso de su primer hotel, ya en pleno funcionamiento, en Mahón (Menorca) se puede comprobar ese elemento diferenciador. De hecho, se encuentra ubicado en un edificio en el centro histórico de la ciudad. «Cristine Bedfor abre las puertas y te da la bienvenida a un hotel boutique lleno de experiencias«, señala la compañía. Para recrear el interior el grupo ha trabajado con el interiorista Lorenzo Castillo que lo ha dotado de “una serie de piezas únicas llenas de historia que combinan a la perfección con la arquitectura, los materiales y la artesanía de Menorca”.

La renovación y la puesta a punto supuso una inversión que ha alcanzado los siete millones de euros, según informó Cinco Días en marzo. Ahora, con la nueva ubicación en Málaga el grupo quiere seguir con ese toque diferenciador en una ciudad muy turística y con un abanico de actividades culturales que le diferencian de otras ciudades del sur. Una nueva apuesta que pronto abrirá sus puertas.

AEB vs CECA: el sillón único, gran obstáculo para la fusión

El sector financiero español viene experimentando desde 2007 una reducción del número de entidades financieras, ya sea en Ahorro, en Banca o en Rurales y Cooperativas de crédito.

Cada subsector ha venido experimentando una disminución en el número de entidades, lo que ha propiciado el mismo pensamiento en diferentes ámbitos de las finanzas españolas: si el sector cuenta con menos entidades, tiene lógica que, dejando a un lado las patronales de las cajas rurales, se apueste por la unión de la Asociación Española de Banca (AEB) y la Confederación Española de Cajas de Ahorro (CECA) en una sola patronal. Uno de los grandes problemas que tiene está operación es que no hay sillones para colocar a los dos equipos.

Esta unión presenta dificultades por cuestiones como el modelo de hacer banca, las heridas de guerra que dejó la crisis del sector financiero en 2008, la fuerza que podría perder el sector financiero español en instituciones exteriores si se fusionan la AEB y la CECA y el sillón único y la cuota de poder en una hipotética patronal fusionada. 

En relación con este último punto, el tema es que cada patronal tiene sus equipos y en una fusión de las dos, no cabrían todos. El problema de quién se queda el sillón de mando único es relevante y el reparto del resto de puestos también. En teoría no habría sitio para todos y este punto hace que la fusión pueda no ser apetecible para nadie.

En la CECA no se han venido pronunciando en público sobre la posibilidad de que haya una fusión con la AEB, mientras que, en el caso de la patronal de banca lo más parecido a apostar la fusión lo dijo en 2018 el máximo responsable de la AEB, José María Roldán, que, entonces, señaló que “ya todas las entidades son bancos” y que “tienen modelos de negocio parecidos y por tanto intereses similares”. Hasta la fecha, casi nada más.

Roldán termina su segundo mandato en abril de 2022 y hace menos de un mes que anunció que no se presentará a la reelección, mientras que, en el lado de la CECA, el mandato del número uno de esta patronal, Isidre Fainé, termine en abril del año que viene. Está por ver si esa fusión de la AEB y CECA se produce y si esta unión se lleva a cabo, si lo hará en lo que le queda de mandato a los máximos responsables de estas dos patronales.

LA VOZ CANTANTE EN LAS PATRONALES

De cara a una operación de este tipo, hay que pensar a quién beneficiaría o perjudicaría una fusión, ya que, a priori, solo habría un sillón de mando y se reduciría el número de sillones restantes ya que sólo habría un equipo que acompañaría al presidente de la patronal resultante.  

En la patronal de banca la voz cantante es la Santander y BBVA, mientras que en la CECA, el mando, sobre el papel, es de CaixaBank, más aún ahora que ha absorbido Bankia. Si hubiera una fusión de AEB con CECA, el papel de la entidad que preside José Ignacio Goirigolzarri sería, a priori, menos predominante que en la CECA, mientras que la voz de las otras entidades que están en la CECA se diluiría mucho. Esto hace pensar que a la CECA puede que no le interese una fusión con la patronal de los bancos.

Otro aspecto que puede dificultar la fusión es el modelo seguido por las entidades que forman parte de estas dos patronales. Las entidades de la CECA presumieron -aún lo hacen- de tener un modelo que es diferente a las entidades que forman parte de la AEB: un modelo más social. La crisis y el mal gobierno de muchas cajas acabaron con estas entidades de ahorro casi al completo. Muchas fueron absorbidas por bancos y otras se tuvieron que convertir en bancos.

En lo peor de la crisis, la población cargó contra el sector financiero y los bancos siempre trataron de diferenciarse de las cajas, a las han venido culpando del desastre del sector financiero español.   Esto es algo que no olvidan en el sector de Ahorro. Esa culpabilización nunca gustó en el ámbito de las antiguas cajas porque no todas se comportaron igual y porque les dejó a los pies de los caballos. Pese a todo lo que ha pasado, aún hoy desde lo que fueron en su día las cajas, defienden que tienen un modelo más social por las propia idiosincrasia de las entidades, con la Obra Social y las fundaciones.

RELEVANCIA INTERNACIONAL

El tercer punto que puede hacer que AEB y CECA se lo piensen mucho antes de fusionarse es que, por separado,ambas organizaciones tienen una presencia internacional muy relevante. Así, Isidré Fainé, el presidente de la CECA, ha llegado a encabezar el  Instituto Mundial de Cajas (WSBI, por sus siglas en inglés), mientras que la número uno de Banco Santander, Ana Botín es la presidenta de la Federación Bancaria Europea (EBF) hasta 2023.

Esta fuerza del sector financiero español se reduciría, salvo sorpresa, en caso de que la AEB y la CECA se convirtieran en una sola patronal.

Está por ver qué opina el Gobierno sobre esta posible unión y también falta un pronunciamiento público del Banco de España. Al respecto, según Voz Pópuli, el organismo del que es gobernador Pablo Hernández de Cos está de acuerdo con fusión de patronales y, de hecho, está dentro de las negociaciones para que la fusión salga adelante. Según este medio, esta operación “aún se encuentra en una etapa muy temprana, pero la salida de José María Roldán, actual presidente de la AEB, también podría ser un aliciente para que entrara una persona independiente y así unir a ambas patronales. Este sería uno de los motivos por los que Roldán habría anunciado su salida con tanto tiempo de antelación”.

OTRAS VALORACIONES

En este punto, sin llegar a estar alarmados, las centrales sindicales empiezan a moverse.  Así, fuentes del sindicato FINE ha señalado a MERCA2 que van a hablar con la AEB y la CECA para que les cuenten qué hay en relación a una posible fusión de estas dos patronales.

A los sindicatos les preocupa lo que pueda pasar con la fusión por la repercusión que pueda tener en los convenios colectivos de Banca y Ahorro, que están en vigor hasta que termine 2023, mientras que los mandatos de los presidentes de la AEB, José María Roldán, y la CECA, Isidre Fainé, vencen en abril de 2022 y febrero de 2022, respectivamente.

En relación con los convenios, fuentes del sindicato FINE apuntan que “son unos derechos adquiridos porque están firmados y se tienen que respetar, pero, por precaución, por un tema de seguridad jurídica, vamos a preguntar a los abogados”.

Por su parte, en el ámbito de UGT consideran que «por seguridad jurídica si las patronales se fusionan, tendrían que hacerlo antes de que se venzan los convenios colectivos». “Lo lógico es que primero haya una única patronal y luego venga un convenio único. Es un tema de seguridad jurídica”, señaló a MERCA2 una persona que estuvo muchos años vinculada a UGT en el sector financiero. “Puede ser que hubiera dos patronales para negociar un solo convenio, como pasa en la mesa de Rurales, pero lo veo muy improbable en el caso de la AEB y la CECA”, agregó.

En los sindicatos FINE y UGT comparten que sobre la fusión de las AEB y la CECA lo único que ha habido son rumores. “Son dos sectores en cuyas patronales mandan entidades muy grandes que no creo que quieran perder su poder”, indicaron en FINE en referencia a la fuerza de Santander y BBVA en la patronal de Banca y a la fuerza de CaixaBank en la de Ahorro, una patronal en el que ahora tiene aún más fuerza tras haber absorbido Bankia, la otra gran entidad de ahorro. En UGT también comparten esta visión: «La fusión de las patronales AEB y CECA hasta la fecha ha sido como vender humo», vienen a decir en UGT.

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