domingo, 15 junio 2025

Vivir eventos por la bahía de San Sebastián a bordo del Catamarán Ciudad San Sebastián

0

El encanto del eje Cantábrico se manifiesta en todo su esplendor a bordo del Catamarán Ciudad San Sebastián, una emblemática embarcación que muestra las maravillas naturales del enclave costero guipuzcoano a visitantes y locales.

La organización de Ciudad San Sebastián, empresa dedicada al servicio turístico por mar desde 1967, ofrece a grupos de amigos o familiares un paseo marítimo a bordo de este barco. Estos eventos en Bahía de San Sebastián se celebran con música en vivo, exquisita gastronomía y capacidad para 120 pasajeros.

¿Qué tipo de eventos se pueden realizar a bordo del Catamarán Ciudad San Sebastián?

Bodas, cumpleaños, cócteles, reuniones de empresa y muchos otros eventos se pueden realizar en las instalaciones del barco, con área chill out y bar, entre otros espacios incluidos. La embarcación está dotada de dos motores que dan una potencia de 600 cv y un motor auxiliar con baterías de litio que minimiza el ruido y la vibración y permite estar en completo silencio, tanto en el puerto como anclados en el lugar que se quiera, un avance tecnológico que permite estabilidad y máximo confort y 0 emisiones.

En la página web de Ciudad San Sebastián, está disponible la información detallada sobre las atenciones de la naviera turística y existe la posibilidad de hacer la reserva online. Durante la temporada alta, se pueden organizar paseos por la costa y la bahía todos los días, a partir del 15 de septiembre y hasta el 30 de octubre, operan sábados, domingos y festivos, desde las 12 hasta las 19 horas. La compañía ofrece descuentos especiales a las empresas que soliciten sus servicios. Fuera de temporada, el barco se puede reservar en exclusiva para eventos.

Rutas repletas de relax y brisa marina

Ciudad San Sebastián muestra a sus clientes un completo catálogo de experiencias en el catamarán. La Travesía Costa Donostia abarca un periplo por toda la zona costera hasta llegar a la bahía para tomar un aperitivo. Otra opción es la Travesía Puesta de Sol, que muestra el anochecer desde el barco. Acercarse al emblemático Monte San Antón, en cuyo punto más alto se puede apreciar una fabulosa panorámica de la costa, es otra de las rutas que ofrece la empresa. Esta travesía también incluye la visita a la zona de acantilados de Zumaia y el famoso Flish.

Más propuestas de travesías están disponibles en la página web de Ciudad San Sebastián, grupo dispuesto a brindar una experiencia turística diferente en la que prevalece la seguridad y la atención por el visitante.

La calidad y variedad de repuestos destacan entre las ventajas de Arréglatelo en la reparación de móviles y otros electrónicos en Gandía

0

Recurrir a una empresa de confianza cuando se presenta algún problema con un dispositivo como el ordenador, el teléfono o la tablet es imprescindible, ya que en el caso contrario, puede que el dispositivo no se arregle de la forma correcta. En estos casos, la persona puede llegar perder mucho dinero y tiempo.

La empresa Arréglatelo es una de las líderes en el sector de reparación de móviles en Gandía, así como de tabletas y patinetes electrónicos, entre otros dispositivos. Además, cuentan con presupuestos muy competitivos y con ofertas.

La rapidez y el servicio técnico especializado de Arréglatelo

Actualmente, los smartphones son una herramienta imprescindible para realizar cualquier tarea. Por esta razón, es importante contar con compañías que lo reparen rápido, como Arréglatelo, para que la persona no se quede incomunicada. Además, los profesionales de esta empresa permanecen actualizados sobre los procedimientos más eficientes para reparar móviles de marcas como Samsung, LG, Sony y Apple, entre otras.

Por otro lado, Arréglatelo también brinda precios accesibles y un trato cercano que genera que los usuarios estén satisfechos tanto en su tienda física como en su página web. Igualmente, esta empresa puede solucionar cualquier daño: teléfonos afectados por caídas al suelo o al agua, baterías hinchadas, pantallas rotas y reparaciones fallidas. Todos los dispositivos pueden ser reparados y, en algunos casos, en menos de 40 minutos.

Asimismo, cada presupuesto es personalizado y se puede solicitar por teléfono o en su página web.

Servicio de recogida a toda la península

El compromiso y la empatía con sus clientes hace de Arréglatelo una compañía interesada en garantizar la mejor calidad en cada uno de sus trabajos. De hecho, ofrece 6 meses de garantía en las reparaciones, 12 meses para dispositivos reacondicionados y 2 años en aparatos nuevos.

Por otro lado, se ocupan de solucionar problemas en patinetes electrónicos que pueden presentar fallos en la batería, la placa o los frenos, pinchazos en las ruedas y desgaste del chasis, entre otros. Además, realizan arreglos de tablets, consolas de video, auriculares y otros aparatos electrónicos, gracias a su gran variedad de repuestos.

Si la persona afectada vive fuera de la ciudad, la empresa ofrece un servicio de recogida de los dispositivos en cualquier punto de la península. Esto se reparan en la sede y luego los envían de nuevo a su propietario en óptimas condiciones. Además, de forma online los clientes pueden obtener toda la información sobre los servicios de reparación de equipos y de venta de móviles reacondicionados.

Arréglatelo es una empresa de Gandía muy conocida y visitada. Esto se debe a su amplia experiencia en la reparación de móviles y otros equipos electrónicos, así como su excelente servicio y seguridad en los envíos.

Change Body Fitness ofrece clases online con entrenamientos desde casa

0

El ejercicio es fundamental para mantener una vida saludable a nivel físico y mental. Sin embargo, por múltiples motivos algunas personas no disponen del tiempo suficiente para trasladarse hasta un gimnasio. Gracias a las ventajas que ofrece la tecnología actual, ahora es posible acceder a asesoramiento profesional para entrenar desde casa.

Change Body Fitness ofrece de clases online impartidas por Alexis Salvador, un monitor personal con mucha experiencia en el mundo del fitness, que guía a sus estudiantes a obtener los resultados físicos que deseen.

Entrenamiento especializado y online desde casa

Alexis Salvador es un instructor profesional que, desde los 8 años, se ha dedicado a la práctica del deporte y al mundo del entrenamiento muscular a través de ejercicios gimnásticos. Hoy en día trabaja de monitor personal desde su centro de entrenamiento Change Body Fitness. Además es nutricionista deportivo y monitor de musculación y fitness certificado por la Federación Catalana de Fitness y Culturismo. Apoyándose en las herramientas digitales y la tecnología, actualmente ofrece a las personas la posibilidad de acceder a clases online para entrenar desde casa especializadas. Con su ayuda y sus conocimientos, proporciona a las herramientas para alcanzar los resultados físicos que siempre han querido, a través de rutinas de ejercicios personalizadas y un régimen alimenticio saludable ajustado a las características y metabolismo de cada uno. La intención es potenciar el óptimo desarrollo físico por medio del ejercicio y la alimentación sin tener que salir de casa.

Lograr una vida saludable desde la comodidad del hogar

El confinamiento y las restricciones promovidas por el COVID-19, sumadas al acelerado ritmo de vida que otras personas tienen en la actualidad, hacen que cada vez sea más difícil encontrar el tiempo para ir a un gimnasio. La falta de ejercicio sumada a malos hábitos físicos y alimenticios, han terminado por generar consecuencias importantes en la salud de muchas personas. Las clases online para entrenar desde casa a cargo de Alexis Salvador, son la oportunidad ideal para trabajar en el bienestar físico y mental y lograr una vida saludable. Entre las ventajas que ofrece esta modalidad de entrenamiento destaca la comodidad, ya que el alumno podrá hacer todo el trabajo desde el lugar donde vive. Además ayudará a reducir el estrés, prevenir enfermedades, mejorar la salud mental, aumentar la autoestima y autoconfianza, mejorar el estado de ánimo y por supuesto mantener un cuerpo en buena condición física.

Para solicitar el servicio, el centro Change Body Fitness cuenta con canales de contacto directo para este propósito, que permiten hablar directamente con el entrenador Alexis Salvador.

Marca Condal propone una multiplicidad de opciones de viajes de incentivo para empresas

0

Para conseguir importantes incrementos en los niveles de productividad de la compañía, desde hace años, muchas de las empresas más famosas y consolidadas a nivel mundial diseñan meticulosamente planes de incentivo para sus empleados. Esta ha sido una de las técnicas más novedosas y efectivas empleadas por negocios para premiar y motivar a los empleados.

Los viajes de incentivos para empresas se han posicionado como grandes candidatos para cumplir este cometido. Marca Condal es una agencia de organización de viajes y experiencias corporativas exclusivas en España y el extranjero, que brinda a sus empleados un espacio sano y agradable donde poder desarrollarse profesional y personalmente. 

¿En qué consiste un viaje de incentivo empresarial?

Está comprobado que un empleado feliz y motivado es capaz de producir el doble de resultados que uno incómodo y desmoralizado. Muchos trabajadores se sienten muy útiles y apreciados cuando, en recompensa por un logro obtenido o un desempeño destacado, obtienen bonos o regalos por parte de la empresa como recompensa.

Si bien estas recompensas pueden ser económicas o materiales, una de las maneras más originales y efectivas de premiar al personal es con la realización de viajes incentivos para empresas. Estas experiencias no solo permiten disfrutar a los empleados de unas vacaciones, sino que también potencian el desarrollo de la empresa.

Los viajes de incentivo representan una inversión muy inteligente para cualquier compañía. Crear espacios donde los empleados se sientan valorados ayuda a fortalecer la confianza de un grupo, lo que por consiguiente mejora la calidad del trabajo en equipo.

Marca Condal: la organización de un viaje corporativo a medida

Durante toda su amplia trayectoria en el mercado, la agencia Marca Condal se ha encargado de crear experiencias inolvidables para empleados de reconocidas empresas nacionales e internacionales como Movistar, Nissan y Cafur.

Cuando se trata de la organización de viajes corporativos, es muy difícil encontrar un mejor aliado que Marca Condal. Esta agencia propone una diversidad de actividades entre las que se pueden encontrar olimpiadas invernales, noches árticas, juegos de rugby, rutas en motos Harley a través de ciudades históricas, expediciones al polo norte, viajes de emprendimiento a Jerusalén y tours a colonias orientales famosas.

Cualquier empresa podrá diseñar un increíble e inolvidable viaje de incentivo junto a Marca Condal. Esta agencia, caracterizada por su versatilidad y adaptabilidad es capaz de crear experiencias adaptadas a las necesidades, presupuestos y visiones de la empresa, garantizando un ambiente ameno y positivo para que los empleados y la compañía puedan seguir cosechando éxitos. 

El tratamiento de ortodoncia invisible en Madrid en Clínica Eniq se convierte en la mejor alternativa a los brackets tradicionales

0

En el sector de la salud bucodental, la ortodoncia invisible es hoy en día una de las técnicas más avanzadas. Esta ofrece una solución discreta para aquellas personas que busquen corregir la posición de sus dientes, obteniendo una nueva sonrisa sin la necesidad de usar los tradicionales brackets metálicos. Se puede realizar tanto en adultos como en niños, siendo una solución altamente efectiva en ambos casos.

Los pacientes que estén interesados en ortodoncia invisible encontrarán en Clínica Eniq, en Madrid, un equipo de profesionales expertos en la colocación de ortodoncia invisible. En cualquiera de sus dos sedes (barrio de Montecarmelo y barrio de Salamanca), los pacientes tendrán a su disposición la tecnología dental más avanzada. Además, el equipo destaca por brindar un trato cercano y totalmente profesional, acompañando al paciente desde el inicio hasta el final del tratamiento.

¿En qué consiste la ortodoncia invisible?

La mayor parte de la población no tiene los dientes correctamente alineados. Esto ocasiona una mordida incorrecta, que altera el funcionamiento del aparato masticatorio, provocando afecciones como problemas digestivos o dolores de cabeza y cuello. Además, la desalineación impacta en las demás piezas dentales y en la encía. También existen personas que tienen otras patologías como dientes amontonados o torcidos, las cuales también se deben corregir con el uso de ortodoncia.

Tradicionalmente, los anteriores casos se corregían a través del uso de brackets metálicos, con un alambre empleado para alinear la dentadura. A pesar de los buenos resultados que ofrecen, este tipo de brackets es considerado poco estético por muchos y molesto de llevar en el día a día. Como una alternativa a estos, surgió la ortodoncia invisible, que cumple la misma función pero de manera más discreta. Esta opción consiste en unas férulas de plástico transparentes, por lo que no son perceptibles a la vista.

Es importante destacar que con este tipo de ortodoncia hay menos riesgo de que se produzcan caries durante el tratamiento de ortodoncia, ya que al no haber brackets, hay menos retención de alimentos.

Ortodoncia invisible en Clínica Eniq

Siendo fieles a la premisa de ofrecer las técnicas más avanzadas a sus pacientes, en Clínica Eniq ofrecen diferentes tipos de ortodoncias. Con estas, será posible corregir las imperfecciones de los dientes y la mala mordida de una forma más estética.

Una de las ortodoncias que más pacientes piden actualmente es la ortodoncia invisible, también conocida como Invisalign. Se trata de un aparato que se coloca en la boca de forma temporal y que es mucho más estético y cómodo. No es fijo, por lo que el paciente solo deberá llevarlo unas horas al día. Los profesionales de Clínica Eniq realizarán un escaneo virtual de la boca del paciente y así se obtendrá un aparato totalmente personalizado y adaptado al tipo de dentadura del paciente y a los objetivos establecidos. Es una alternativa a la ortodoncia convencional que destaca por ser más eficiente, rápida y menos traumática.

Con el uso de los alineadores invisibles, el paciente podrá reposicionar sus dientes de una manera muy gradual, consiguiendo así una sonrisa perfecta de una manera totalmente estética y sin dolor. Los pacientes que acudan a Clínica Eniq, en Madrid, tendrán a su disposición a un equipo de profesionales especializado en ortodoncia invisible, quienes lograrán con su trabajo la mejor versión de una dentadura.

Repara tu Deuda Abogados cancela 54.901€ en Lloret de Mar (Girona) con la Ley de la Segunda Oportunidad

0

/COMUNICAE/

Repara tu Deuda Abogados cancela 54.901? en Lloret de Mar (Girona) con la Ley de la Segunda Oportunidad

Es el despacho de abogados que más deuda ha cancelado en España con esta ley al superar los 55 millones de euros exonerados

Repara tu Deuda, despacho de abogados líder en España en la Ley de Segunda Oportunidad, ha logrado otra cancelación de deuda mediante la Ley de Segunda Oportunidad. Se trata del caso de RL, vecino de Lloret de Mar (Girona), a quien el Juzgado de lo Mercantil nº1 de Girona (Catalunya) ha concedido el Beneficio de Exoneración del Pasivo Insatisfecho (BEPI), liberándole de una deuda que ascendía a 54.901 euros. VER SENTENCIA.

Su deuda deriva de una serie de inversiones que realizó para reformar pisos y luego venderlos a mejor precio. Le pilló la crisis inmobiliaria. Intentó ir capeando la coyuntura como pudo. Sin embargo, tras comprobar que no salía de la situación en la que se encontraba, decidió iniciar el proceso para acogerse a la Ley de Segunda Oportunidad. Ahora, ya es libre y puede comenzar una nueva vida sin deudas.

La Ley de la Segunda Oportunidad es una de las leyes con mayor recorrido en nuestro país. Pese a que todavía no es muy conocida en España, cada vez más personas acuden a este mecanismo legal. Gracias a la labor de Repara tu Deuda Abogados para difundir esta posibilidad entre quienes más lo necesitan, han sido ya más de 15.000 los particulares y autónomos que han empezado el proceso con el despacho para acogerse a esta ley.

Repara tu Deuda Abogados es el despacho especializado en la Ley de la Segunda Oportunidad en España que más casos ha llevado en el país y el que más deuda ha cancelado, ya que ha superado los 55 millones de euros de deuda exonerada desde sus comienzos.

Según explican los abogados de Repara tu Deuda, “es importante acabar con el estigma social que supone tener que empezar de nuevo como si esto fuera un fracaso. Otras culturas, como la americana, lo ven como una posibilidad de relanzamiento. Es así como lo deberíamos ver también en nuestro país”.

La Ley de la Segunda Oportunidad permite que particulares y autónomos puedan cancelar sus deudas siempre que cumplan una serie de requisitos como ser un deudor de buena fe, no haber cometido delito socioeconómico en los últimos diez años, haber intentado llegar a un acuerdo previo de pagos o que la deuda no supere los 5 millones de euros.

Por último, hay que destacar que la Ley de la Segunda Oportunidad es una realidad en todas las comunidades autónomas de España, siendo Catalunya la pionera del ranking nacional. “Hemos realizado grandes inversiones para que cada vez más personas conozcan esta herramienta legal y puedan acogerse a ella sin miedos y con un asesoramiento y un seguimiento exhaustivo durante todo el proceso”, explican los abogados.

Fuente Comunicae

notificaLectura 40 Merca2.es

No es broma: todas estas prendas de Mango no valen ni 10 euros

En las tiendas de Mango no se cansan de hacer promociones de cara a este otoño. Muchas prendas ni siquiera pasan de 10 euros. En esta ocasión hemos elegido las mejores por debajo de es esta cantidad para que les eches un vistazo y te decidas a ir a una de sus tiendas para lucir estilo este otoño sin gastar prácticamente nada.

Camiseta básica algodón Mango

Camiseta básica algodón Mango

Una delicada camiseta básica de algodón, lo único básico es su nombre, puedes moldearla a tu cuerpo como lo prefieras y dejar a la vista parte de tu silueta si lo deseas. Elaborada en diseño recto, mangas cortas y cuello redondo.

Disfruta de tu imaginación cuando desees combinarla. No tan casual que la puedes llevar a tu oficina y totalmente atrevida para llevarla con unos delicados y ajustados pantalones cortos, con un nudo en la  cintura. En un delicado color amarillo y en promoción mango por 7.99 euros.

Camiseta 100% lino Mango

Camiseta 100% lino Mango Mango

Una camiseta 100% lino, no puede faltar en tu armario, siendo casual, siempre permitirá que tu elegancia resalte. De la delicada colección Committed, en diseño recto, escote pico y sus mangas cortas.

Busca algunas de tus prendas brillantes y lúcelas junto con esta delicada camiseta. Luce tu delicada  y atractiva cintura  su diseño te favorecerá. En promoción Mango por 9.99 euros

Camiseta algodón estampada

Camiseta algodon estampada Merca2.es

Todo un espectáculo es esta camiseta de algodón estampada. En diseño corto y recto cuello redondo y sus mangas tres cuartos.

Una prenda de vestir exclusiva para ti, que siempre quieres lucir elegante, con un estampado espectacular, con color crudo de fondo. Esta prenda tienes que hacerla tuya. En promoción Mango por 9.99 euros

Camiseta hombros fruncidos

Camiseta hombros fruncidos

Si quieres lucir una delicada prenda de vestir, en cualquier ocasión que se te presente, visita una de las tiendas Mango y busca la camiseta hombros fruncidos. De la colección Committed, elegante cuello barco, detalles fruncidos en sus hombros y su costura del hombro caída.

Casual o formal te verás como la dama especial que eres, puedes llevarla con tus delicados pantalones de vestir a una reunión especial, o con tus delicadas bermudas para una tarde informal, en variedad de colores y en promoción Mango por 9.99 euros.

Camiseta oversize algodón

Camiseta oversize algodón

Una prenda casual que nunca pasara de moda y puedas llevarla en cualquier época del año, en diseño recto, mangas cortas y delicado estampado en su parte delantera.

Sabrás fácilmente como llevarla y como combinarla dependiendo la ocasión que te toque asistir. En delicado color blanco y en promoción Mango por 7.99 euros.

Top estampado floral

Top estampado floral

No pueden faltar los top en tu armario y siempre tienes que irlos renovando, para eso las tiendas Mango te traen el top estampado floral. De la colección Committed, en tejido viscosa, diseño crop estampado, sin mangas y tirantes finos.

Deja a la vista parte de tu delicada silueta con esta delicada prenda de vestir, deja que todas las miradas reposen en ti. En dos delicados colores marrón y verde, en promoción Mango por 9.99 euros.

Top crop fruncido

Top crop fruncido

Deja lucir tu bronceado y que tu silueta y tu torso resalten toda tu belleza de mujer atrevida y elegante, con este precioso y atrevido top crop fruncido. En tejido elástico para que se ajuste en forma perfecta a tu cuerpo y terminación pespunteada.

Demuestra lo bella, sexy y atrevida que puedes ser, sin perder para nada tu toque de elegancia y glamur con este delicado y atrevido top, en tres colores, blanco roto, negro y marrón. En promoción Mango por 7.99 euros.

Camiseta algodón orgánico estampada

Camiseta algodón orgánico estampada

Esta camiseta algodón orgánico estampada, no puede faltar en tu closet, para llevarla en cualquier día del año, sin importar la temporada que sea. Con sus cómodas mangas cortas, diseño recto y estampado, en tamaño mediano.

Una prenda de vestir algo clásica, que su diseño y estampado la hacen especial y te acompañara a la ocasión que requieras asistir. En dos vistosos colores de fondo, azul y negro. En promoción Mango por 9.99 euros.

Top punto canalé

Top punto canalé

Para cuando quieras presumir de tu delicada silueta y lo elegante de tu torso, busca en alguna de las tiendas Mango, este top punto canalé. De la colección Committed, tejido en punto fino, en diseño entallado al cuerpo, con su delicado escote recto.

Destaca tu figura y luce tu bronceado si aún lo tienes con este delicado top. Diseñado para la mujer moderna de hoy que cuida su cuerpo y con elegancia puede lucirlo. En delicado color arena, en promoción Mango por 7.99 euros.

Camiseta algodón mensaje

Camiseta algodón mensaje Mango

Para la ocasión que desees y para cubrirte de cualquier apuro, las tiendas Mango traen esta vistosa camiseta algodón mensaje. En diseño oversize, mangas cortas, costuras de sus hombros caídas y vistoso mensaje estampado en su parte lateral.

Solo tienes que colocártela sin importar la combinación, es la prenda que combina fácilmente con todas tus prendas de vestir. En un vistoso color marrón. En promoción Mango 7.99 euros.

Combatir la edad con los tratamientos de ácido hialurónico en la Clínica del Dr. Carlos Zito

0

En la medicina estética actual, el ácido hialurónico es un componente muy utilizado por su versatilidad y las posibilidades que ofrece para obtener buenos resultados de manera segura.

El Dr. Carlos Zito es un médico con más de 15 años de experiencia en medicina y los últimos 6 dedicados a la estética facial y los tratamientos antiedad. A lo largo de su carrera, ha logrado excelentes resultados en multitud de clientes satisfechos que dan testimonio de su profesionalidad y excelencia, siendo el ácido hialurónico uno de los principales protagonistas.

La posibilidad de combatir la edad gracias al ácido hialurónico

En primer lugar, hay que resaltar que el ácido hialurónico se utiliza en una gran variedad de tratamientos estéticos diferentes. Se trata de un componente que es producido de manera natural por el cuerpo. Con el paso del tiempo este componente disminuye, causando ciertas consecuencias en las personas a nivel estético. No obstante, su aplicación en tratamientos de medicina estética es capaz de ayudar a combatir estos signos de la edad de una manera totalmente segura. Algunas de las posibilidades que ofrece el ácido hialurónico son: aumentar el volumen de los labios, eliminar ojeras, mejorar ciertas arrugas, armonizar el rostro y muchas posibilidades más.

Aunque el umbral del dolor puede variar según cada paciente, por lo general suele ser un dolor leve.

Dr. Carlos Zito, especialista en tratamientos estéticos con ácido hialurónico

En la clínica del Dr. Carlos Zito se llevan a cabo diferentes tipos de tratamientos faciales, en los cuales la mayoría tienen como protagonista al ácido hialurónico.

Uno de ellos es el tratamiento de relleno de los surcos nasogenianos, que no son más que las líneas que descienden desde las zonas laterales de la nariz hasta las comisuras de los labios. Gracias a la inyección de dosis precisas de ácido hialurónico, se restaura el volumen perdido, se suaviza la apariencia de los surcos y se logra mejorar la apariencia de la zona. Otro de los tratamientos en auge es el de soporte labial, que consiste en inyecciones de ácido hialurónico en el espacio entre el labio inferior y el mentón. Esto permite fortalecer el punto de apoyo y ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro de la zona.

Para reservar una cita con el Dr. Carlos Zito y recibir asesoramiento para diseñar un plan a medida, únicamente hay que entrar en su página web donde se encuentra su formulario y contactar por los otros medios directos, como WhatsApp. 

La exótica fruta que reduce la probabilidad de sufrir cáncer

0

La fruta es uno de esos alimentos que no debería faltar en una buena dieta. Estos productos son ricos en multitud de nutrientes indispensables para mantener una buena salud y prevenir enfermedades como el cáncer. Además, existen algunas frutas que son especialmente efectivas si quieres prevenir este mal.

Algunas de esas frutas son exóticas, de esas que suelen gustar especialmente por sus sabores no tan convencionales…

Dieta y ejercicio: para la lucha contra el cáncer

Como poner en practica la dieta antiinflamatoria Merca2.es

Llevar un estilo de vida saludable puede ayudarte a prevenir el cáncer, o a reducir las posibilidades de tener uno de ellos. No todo es genética, también cómo vivimos afecta mucho a nuestra salud.

Lo más importante para prevenir este problema es llevar una alimentación equilibrada y saludable, consumiendo especialmente fruta y verdura, además de hacer actividad física para no caer en el sedentarismo. Además, hay que huir de grasas poco saludables y del azúcar. Te vamos a contar todo sobre cómo prevenir el cáncer y a desvelar la fruta que es clave en este proceso.

¿Cuáles son los nutrientes que no pueden faltar para prevenirlo?

consumir en dieta proteica

Para prevenir el cáncer, se debe aumentar la ingesta de algunos nutrientes especialmente esenciales, y que están presentes en la fruta, pescado, verdura, huevos, y otros ingredientes. Los más importantes son:

  • Antioxidantes: las vitaminas como la C, E, D y A son especialmente importantes para mantener un buen sistema inmunológico.
  • Minerales: los minerales más importantes son el selenio, zinc, calcio, magnesio y otros derivados del azufre que actúan como inhibidores de tumores.
  • Otros: también debes consumir más ácidos grasos Omega 3, fitoestrógenos, betacarotenos, fonoles o alcaloides.

Fruta vs cáncer

 

Frutas frescas dieta hipocalórica fruta

La fruta frescas es una de las fuentes que más de esos nutrientes para la lucha contra el cáncer reúnen. Por eso no debería faltar unas 3 piezas de fruta al día para mantenerte fuerte y protegido.

Dentro de las frutas, destacan especialmente algunas, que tienen unos fantásticos efectos protectores contra el cáncer, y que podrás ver numeradas en los siguientes apartados…

Mango

vitamina A en mangos fruta

El mango es una fruta exóticas que te pueden ayudar a prevenir el cáncer, y eso es debido a su contenido en carotenoides, ácido ascórbico, terpenoides y polifenoles. La magniferina inhibe el crecimiento de células cancerígenas en el colon y el hígado.

También contiene vitamina C, E, flavonoides, niacina, calcio, hierro, magnesio, potasio, etc. Puede proteger tu vista, mejorar la digestión, tu piel, mejorar la memoria, ayudar contra la diabetes, etc.

Arándanos y frutos rojos en general

Los frutos rojos son potentes antiinflamatorios

Los arándanos es otra de esas fruta con más cantidad de antioxidantes que existen (extremadamente ricos en vitamina C). Y eso es un gran aliado contra el envejecimiento y el cáncer. Por supuesto, también previenen otro tipo de enfermedades degenerativas, como las cataratas y su acción antiinflamatoria también ayudará a tu salud.

Por supuesto, junto con los arándanos están el resto de frutos rojos o frutas del bosque. Su color rojo ya es un indicativo de lo saludables que son, con alto contenido en caroteno.

Limones y otros cítricos

citricos

Todos los cítricos también son ricos en vitamina C, como las naranjas, limas, limones, pomelos, o las mandarinas. Por tanto, pueden ser un buen aliado para prevenir el cáncer.

Por otro lado, contienen importantes cantidades de alcaloides, que también inhiben la unión al ADN de agentes cancerígenos como el benzopireno. También contienen terpenos, que previenen algunos tipos de cáncer.

Manzana

manzana, tentadoras: La isla de las tentaciones 3 fruta

Otra fruta que te ayudarán a combatir el cáncer es la manzana. Este fruto tan popular es muy saludable, y muchos estudios sugieren que su consumo podría ayudar a reducir el cáncer bucal, de esófago, colon, ovarios y próstata.

Contienen gran cantidad de vitaminas del grupo B, C, fósforo, potasio, y calcio, así como ácido málico y tartárico que ayudarán a procesar alimentos grasos.

Melocotones

melocotón

Los melocotones también son una de esas frutas especiales que suelen gustar mucho por su dulce sabor. Además, esconden fantásticas propiedades para tu salud

Algunos estudios apuntan a que son una importante fuente de betacaroteno, un fitoquímico que ayuda a prevenir el cáncer de pulmón en personas no fumadoras, además de otros compuestos para ayudar a combatir las células cancerígenas de forma selectiva, sin atacar a las buenas.

Granada

frutas granada

Aunque no es la fruta más popular, la granada es una maravillosa fuente de vitamina C, aportando hasta un 10% de la cantidad recomendada al día. También posee ácido fólico, y un alto contenido en polifenoles.

Su aporte de potasio, con hasta el 8% de la cantidad diaria recomendada para los adultos, puede ser fantástica para los que realizan actividad física moderada.

Aguacate

aguacate para ensalada de arroz con salmon fruta

Por último, otra fruta que ayuda a prevenir el cáncer, y esta también se puede considerar exótica, es el aguacate. Además de fantástica para aportar energía, potasio, para proteger el corazón, su aporta de fibra, protector de tus ojos, y para bajar los niveles de colesterol y triglicéridos.

Aportan 5 gramos de grasa monoinsaturada y 1 gramo de grasa poliinsaturada por cada porción, unas grasas extremadamente saludables que previenen este problema tan grave.

Om Mindfulness imparte cursos de meditación de forma presencial y online

0

Las enfermedades, el estrés del día a día, el exceso de trabajo o los problemas familiares son algunos ejemplos de situaciones complicadas que, en ocasiones, los seres humanos no saben afrontar a lo largo de sus vidas.

Por tal motivo, han surgido una serie de prácticas que ayudan a las personas a manejar mejor sus preocupaciones. En este sentido, el Instituto Om Mindfulness, ubicado en Las Palmas de Gran Canaria, imparte clases de meditación de forma presencial y online.

Qué es la meditación y para qué sirve 

Según Santos Martín, director del Instituto Om Mindfulness, «la meditación es un camino de autoconocimiento a través del estudio, la reflexión, la contemplación y el cultivo de la atención y la afectividad hacia uno mismo y hacia los demás». Es la integración de todos los estados mentales y la familiarización con aquellos que conducen a la paz interior y a la serenidad. Esta práctica es un vector de ecuanimidad y longanimidad que orienta sin abatimiento ni deriva hacia el más profundo anhelo, la felicidad genuina.

En occidente, a modo de hacerla más accesible, se plantea como una técnica de relajación que ayuda a los seres humanos a desestresarse, a modificar sus emociones y a aprender a controlarlas. Esta práctica contribuye al autoconocimiento individual, elevando la autoconfianza y conduciendo a la paz interior, a la serenidad y a la felicidad plena

Los beneficios de la meditación son muchos. Al reducir los niveles de estrés, mejora automáticamente el estado de salud de los individuos y les otorga una sensación de bienestar. De hecho, personas con problemas de ansiedad, depresión y hasta con adicciones han experimentado mejoría a través de la meditación.

Existen varios tipos de formas de practicar la meditación. Por un lado, la práctica de conciencia plena busca entrar en contacto con el propio cuerpo, dirigiendo la atención hacia las sensaciones, con el objetivo de liberar a los individuos de pensamientos negativos y llenarse de energías positivas para modificar su manera de pensar y actuar. Por otro lado, el cultivo de estados mentales como la serenidad, la gratitud, el amor y la compasión, que permitan reconocerlos con facilidad para poder dinamizarlos y habitarlos en momentos adversos.

Experimentar la felicidad y serenidad a través de la meditación

Om Mindfulness ofrece un curso de meditación para aquellas personas que deseen experimentar serenidad y felicidad. El programa de Formación Instructor de Meditación consta de 69 semanas con tutorías grupales vía Zoom, comunicación constante a través de un foro, aula virtual con todos los materiales teóricos, prácticos y multimedia, sangha de práctica semanal y certificado de 250 horas. Este curso tiene un coste de entre 40 y 120 euros al mes, dependiendo del número de retiros que se realicen durante la formación. Los retiros son un espacio de silencio de entre 5 y 10 días donde se profundiza en la práctica y facilitan la integración de los aspectos técnicos de la práctica, así como cambios en el aspecto subjetivo de la experiencia de la vida, asentando estados mentales de serenidad, paz y felicidad genuinas.

De Supervivientes a La Resistencia: las canciones de Nyno Vargas que sí conoces

0

Antonio Vargas Cortés, más conocido como Nyno Vargas, será el próximo invitado de David Broncano en La Resistencia, donde charlarán de la trayectoria de este rapero valenciano que ha alcanzado una gran fama entre el público más joven de España en un tiempo récord, con una serie de tema que se han hecho muy populares en las diferentes plataformas. Pero, ¿quién es este joven de 24 años ha subido como la espuma en los últimos dos años? Como suele ocurrir con muchos de estos cantantes emergentes, puede que su nombre no nos suene demasiado, pero seguramente todos hemos escuchado alguna de sus canciones.

EMPEZÓ EN YOUTUBE

nyno vargas

Nyno Vargas nació en Burjasot, Valencia en 1993 y ya desde sus inicios tomó su nombre artístico actual. Su estilo de música es una fusión entre el reggaeton, el rap y el flamenco, y comenzó su carrera gracias a las redes sociales, subiendo algunos videos suyos a internet donde interpretaba temas compuestos por él que se fueron viralizando.

FORMÓ PARTE DE LA BANDA ‘TERRORISTAS LIRICALES’

nyno vargas
METROPOLI 596 MUSICA Portadilla

En 2009 formó una banda llamada Terroristas Liricales junto a su compañero Scorpion, y lanzaron el disco ‘Chanelando del tema’. Después se lanzó en solitario, en 2010, con solo 17 años, y publicó su primer tema, «Desde Las 613» que le dio una gran popularidad en el mundo virtual, logrando superar los 4 de millones de visualizaciones en Youtube en poco tiempo.

‘EL EFECTO NYNO’ SU PRIMER ÁLBUM

Cinco años después Nyno Vargas fichaba por discográfica Warner Music con la que sacaba su primer álbum ‘El Efecto Nyno’. Con este disco logró posicionarse rápidamente en las listas de ventas, y fue uno de los álbumes de mayor éxito aquel año. ‘Soy yo’ fue el primer sencillo que se publicó, un poco antes que el lanzamiento del álbum, y ya pronosticaba un enorme éxito, con 20 millones de visualizaciones en Youtube.

YouTube video

EL SEGUNDO DISCO DE NYNO VARGAS

Solo un año más tarde, en 2016, lanzaba el que se convertiría en su segundo álbum, titulado ‘Esa historia’ y que estuvo a la altura de lo esperado por sus fans, alcanzando el segundo puesto en las listas de éxitos. “Cuando yo empecé éramos… la peste, lo peor. Los desahuciados, los marginales, en plan » ¿esta gente de dónde ha salido?. Era imposible colar una canción en la radio. Ahora fíjate. Como la calle ponga algo arriba, el resto del mundo no va a tener más remedio que tragar”, ha dicho en una entrevista, en referencia a sus orígenes humildes. A este disco pertenecen canciones tan sonadas como ‘Inolvidable’ o ‘Veneno’, junto a Demarco Flamenco.

YouTube video

‘NANANAE’ Y EL SALTO TELEVISIVO

En 2018, Nyno Vargas lanzaba el tercer álbum, también de la mano de Warner Music, titulado ‘Dicen de mi’. A este disco pertenece el sencillo ‘Nananae’, uno de los más escuchados del cantante valenciano. Ese mismo año daba el salto televisivo participando en el docu-reality de Cuatro, ‘Los reyes del barrio’. Preguntado sobre la actual exaltación de lo callejero en el mundo del trap, Vargas lo rechaza como puro postureo en muchos casos. “El que está en la calle ya conoce la calle y no quiere estar en ella. Porque la calle no te trae nada bueno, solo problemas e historias. Lo que quieres es tener un futuro, ayudar a tu familia y poder vivir una vida normal, tranquila”, decía en una entrevista.

YouTube video

‘HOLA NENA’, EL TEMA MÁS VIRAL DE NIYNO VARGAS

Parece que el mundo televisivo gustó a Nyno Vargas porque en 2020 se convertía en uno de los concursantes de Supervivientes, de Telecinco. Mientras se encontraba en Honduras, en España se lanzaba su tema ‘Hola Nena’ donde colaboraba con otro mediático trapero, Omar Montes. Con esta canción, que fue un de las más escuchadas de la temporada, consiguió un disco de platino. Pero además de este dúo, ha hecho otras colaboraciones con artistas de éxito que han contribuido a consolidarle en el panorama actual de la música latina y el flamenco.

YouTube video

COLABORACIONES CON MALA RODRÍGUEZ Y JUNCO

También en 2020, que fue un año repleto de proyectos y éxitos para Nyno Vargas, lanzó un sencillo titulado ‘Toto’, junto a la rapera Mala Rodríguez. Además hizo una versión del tema ‘Hola mi amor’ junto al propio Junco, el autor de la canción y un músico cuya aportación y valor artístico se ha comenzado a valorar bastante recientemente por parte de artistas como el propio Vargas. Igual que Junco, es de etnia gitana, algo que, según ha reconocido, le ha llevado a sentirse discriminado en algunas ocasiones, y víctima de prejuicios con bastante frecuencia.

YouTube video

HABITUAL EN TELECINCO

nyno-vargas-supervivientes

Además de formar parte de ‘Los reyes del barrio’ y ‘Supervivientes’, Nyno Vargas ha aparecido en varias ocasiones en programas de Telecinco, como ‘Sálvame’ o ’Sábado Deluxe’, para promocionar sus canciones, en el espacio que estos programas dejan al final para actuaciones musicales. En ‘Viva la vida’, el programa de Emma García, tuvo un problema con el ‘playback’ que fue muy comentado.

NYNO VARGAS ESTRENA CUARTO DISCO

Este año ha publicado varios sencillos muy sonados, por un lado «No te enamores», con Maikel Delacalle13 y RVFV, y «No me lo creo». Ambos temas se posicionaron rápidamente entre los más escuchados en Sptify o Youtube. El pasado mes de mayo, Nyno anunciaba el lanzamiento del cuarto álbum, titulado «El efecto Nyno… continuará», que aprovechará para promocionar en su visita a La Resistencia.

YouTube video

Máster Full Stack Developer, una profesión con mucho futuro

0

El mercado tecnológico evoluciona constantemente y, en consecuencia, la oferta de puestos de trabajo no deja de aumentar.

Uno de los perfiles con una mayor trayectoria es el de Desarrollador Full Stack, alguien que conoce tanto el Front End como el Back End y que aporta una visión global en el desarrollo, la gestión y el control de los productos digitales.

No es de extrañar que sea una de las posiciones más deseadas por los futuros empleados, ya que el sueldo medio en España se sitúa entre los 30.000 y los 50.000€ anuales, un salario por encima de la media que permite vivir de manera cómoda.

Formación en Full Stack Developer

No todos los programas capacitan a las personas para llegar a desenvolverse en este entorno, ya que se trata de una posición eminentemente práctica. Por eso, a la hora de formarse, es imprescindible escoger una alternativa que, además de la teoría, brinde la posibilidad de participar en proyectos reales.

Según palabras de diversos seleccionadores de Recursos Humanos, es muy difícil encontrar desarrolladores Full Stack que estén realmente preparados para aplicar sus conocimientos en el terreno de juego. Si bien muchos poseen una buena formación universitaria o postuniversitaria en áreas como la informática o la programación, pocos son aptos para enfrentarse a ello en el día a día.

De hecho, en la mayoría de los procesos de selección se acostumbra a valorar un caso práctico, y el resultado es que el 90% de los candidatos no sabe afrontarlo. Así es como las personas continúan sin trabajo a pesar de haberse estado formando durante años. Al final, las empresas buscan trabajadores con unas determinadas características, a la vez que existe una demanda capacitada para especializarse en un área con oportunidades de empleo y carrera. La combinación perfecta, ¿verdad?

Máster en Full Stack Developer de la Universidad Antonio de Nebrija

Así fue como Naxer, una escuela tecnológica que nació en el año 1996, creó el Máster en Full Stack Developer, una formación 100% online que cuenta con el reconocimiento de la Universidad Antonio de Nebrija.

La verdadera diferencia radica en que, una vez finalizado, los estudiantes tienen la posibilidad de firmar un convenio de prácticas durante tres meses con Getronics, una multinacional tecnológica de primer nivel. Además, y dado que no todas las personas tienen la ocasión de desplazarse, estas prácticas pueden cursarse a distancia, siempre junto a expertos en activo que actúan, a su vez, como tutores. De este modo, el alumnado comienza a trabajar en remoto, una modalidad muy extendida en este sector.

Tras su estancia, estos profesionales están preparados para desenvolverse en el mercado laboral con todas las garantías. Teniendo en cuenta que Getronics es una compañía en continuo crecimiento, existe la opción de pasar de un contrato en prácticas a uno laboral, además de formar parte de su bolsa de empleo. Las cifras hablan por sí solas, y es que se registra un 70% de empleabilidad posterior entre los alumnos que realizan las prácticas.

Como conclusión, el contacto con proyectos reales y el día a día de una empresa marca la diferencia de cara a las posibilidades de empleo y en Naxer tienen experiencia sobre ello, solamente hay que solicitar información.

Los estudiantes de la escuela de artes marciales Mugendo pueden generar un óptimo desarrollo físico, mental y cognitivo

0

Una ciencia que se encarga del estudio de las personas en situaciones de aprendizaje es la psicopedagogía. Su finalidad es promover un mejor desarrollo cognitivo, potenciando y mejorando las herramientas de enseñanza.

Esta ciencia forma parte de lo que se enseña en Mugendo, una escuela de artes marciales enfocada en generar en sus estudiantes un óptimo desarrollo físico, mental y cognitivo. Para lograrlo, hace uso de distintas estrategias psicopedagógicas con el fin de favorecer su aprendizaje en todos los ámbitos, tanto en el social como en el escolar y familiar.

El valor de la psicopedagogía en las clases de Mugendo

La importancia principal de la psicopedagogía es optimizar el proceso de enseñanza y aprendizaje, aplicando métodos y recursos didácticos que faciliten tanto el desarrollo como la construcción del conocimiento. Dado que allí radica la trascendencia de esta disciplina, la escuela de artes marciales Mugendo la ha adoptado como un valor fundamental en la enseñanza de sus alumnos más pequeños.

Su sistema de entrenamiento marcial está creado para que funcione como un complemento idóneo para la educación que reciben en sus respectivas escuelas, a través de la realización de ejercicios en familia que fortalezcan su desarrollo social y cognitivo. Esta fórmula combina tres elementos fundamentales: el hogar, el colegio y las artes marciales. Para garantizar los mejores resultados, su esquema marcial ha sido diseñado en colaboración con expertos de la psicología y la pedagogía, mezclando la diversión, el deporte y la enseñanza para instruir en valores para toda la vida dentro de un ambiente seguro.

Mugenkids es un programa enfocado a los niños

Mugendo ha desarrollado uno de los programas marciales más reconocidos del país, llamado Mugenkids. Este está constituido por 3 pilares principales, cuyo objetivo principal es el desarrollo personal de los niños a partir de la integración psicopedagógica del colegio, la escuela de Mugendo y sus hogares.

El primero de estos pilares se centra en las habilidades marciales, donde se trabajan el equilibrio, las técnicas de defensa personal y verbal, la disciplina, etc. El segundo trata acerca de valores personales como la confianza, el respeto, el trabajo en equipo y la educación que son trabajados por medio de una Agenda Infantil que contiene todos los elementos esenciales para el seguimiento y la formación de los niños, con frases, ejercicios y un gran sistema de pegatinas y estrellas que impulsan a los niños a conseguir sus objetivos día a día. Por último, en el tercer pilar se trabaja la integración del cuerpo y la mente hacia la búsqueda de la excelencia.

Estimular el desarrollo de los niños, desde edades tempranas, les ayudará a integrarse mejor en la sociedad y a enfrentar la vida de manera positiva. Mugendo entiende que la psicopedagogía es un recurso indispensable para garantizar un óptimo aprendizaje. Por eso, a día de hoy, es una de las pocas escuelas de artes marciales en España que implementa el sistema Mugenkids como elemento fundamental de sus clases

Reparar la piel seca del verano con la línea de productos de Virginia Barrau

0

Cada verano, las personas con piel seca se enfrentan a las consecuencias que el calor, el salitre y otros elementos pueden ocasionar en su piel. Esta mayor humedad en el clima puede causar estragos para las pieles más secas debido a la exposición excesiva al sol, el cloro de las piscinas y otros químicos que deshidratan y maltratan la piel.

Por estos motivos, una buena hidratación de la piel es clave para ayudarla a recuperarse de todas las exposiciones que sufre durante el verano. Un correcto cuidado de la piel es imprescindible para que luzca sana y bonita, además de evitar un envejecimiento prematuro y una tez más apagada y sin vida. Para atajar este problema, Virginia Barrau ha creado una línea de cosméticos para hidratar la piel desde lo más profundo.

Hidratar profundamente el rostro con los productos de Virginia Barrau

Tras diez años analizando pieles en la farmacia familiar, Virginia Barrau se dio cuenta de que “la gente quiere verse la piel bonita, bien hidratada y luminosa aunque tenga un problema dermatológico, como acné o manchas.” Con esta idea lanzó su propia marca, según explica la farmacéutica, con Máster en Dermofarmacia y Vocal en el Colegio Oficial de Farmacéuticos de Zaragoza.

Su best seller es la crema hidratante La Creme, destinada a la piel muy seca. Este tipo de piel generalmente tiene molestias y tirantez, unas sensaciones que esta fórmula elimina de inmediato. También tiene activos antiedad contra la flacidez y las arrugas. Además, el tono rosado de la crema busca el efecto “buena cara” para eliminar el aspecto cetrino de las pieles oscuras y demasiado blanco de las claras. Esta crema hidratante se encuentra también en su formato para pieles secas-normales y para pieles normales-mixtas, por lo que cualquier persona puede beneficiarse de las propiedades de La Creme.

Otra alternativa para hidratar en profundidad la piel seca es su Hidratante Piel Seca, una crema hidratante y nutritiva que repara y protege la piel de las agresiones externas, volviendo la piel suave, tersa y confortable.

Por último, una alternativa para las pieles normales-mixtas: la Crema Hidratante Piel Normal-Mixta Acción Anti-Polución. Gracias a sus diferentes activos cosméticos como glicerina, urea y aloe vera, hidrata la piel sin engrasarla. Además, su acción anti-polución protege la piel de la contaminación, la radiación solar y el estrés.

Un paso adelante en el sector de la arquitectura con los cristales inteligentes de la empresa iTecVision

0

La tecnología se encarga de dotar de inteligencia a todos los elementos que rodean al ser humano. Una de las últimas creaciones han sido los cristales inteligentes, una innovadora idea que busca simplificar la privacidad de las viviendas u oficinas.

En este sentido, iTecVision se encarga de la producción, la distribución, la entrega y hasta la instalación de los cristales inteligentes. Es una empresa vanguardista de gran calidad que desde 2019 cuenta con las normas ISO 9001/2015, Certificación CE y UNE-EN. De esta forma, efectúa trabajos a medida para el cliente utilizando productos exclusivos y un método único. 

¿Cómo funcionan los cristales inteligentes?

Los cristales inteligentes, también llamados vidrios opacitables o Smart Glass, son vidrios conmutables que regulan el paso de la luz exterior. De esta forma, se vuelven transparentes u opacos con tan solo activar el interruptor o control remoto, según las necesidades del hogar.

Esta alternativa ha supuesto una verdadera innovación para arquitectos e interioristas, que han encontrado en iTecVision una forma de dotar a cualquier inmueble de una gran luminosidad, manteniendo la privacidad. Además, a diferencia de otras estructuras de cristal, la compañía ofrece una solución mucho más segura y duradera debido al uso de materiales de gran calidad.

Ventajas de utilizar los cristales inteligentes

Los Smart Glass o cristales inteligentes son un gran avance con innumerables ventajas. Principalmente, están hechos con el propósito de dejar pasar la luz evitando la entrada del calor en tiempos calurosos como el verano, lo cual ayuda a disminuir el consumo de aire acondicionado. Sin embargo, es un excelente aislamiento térmico en invierno, el calor se queda en el interior de los hogares o salas, cuando se instalan cristales con cámaras de iTecVision.

Por otro lado, estas ventanas son activadas a través de una amplia variedad de sistemas: domótica, control remoto, asistente de voz (tipo Alexa), aplicación móvil, interruptor de pared, etc., lo cual las hace aún más cómodas de utilizar. Además, gracias a que se oscurecen con facilidad, le da a la estancia cierta privacidad.

Igualmente, los cristales inteligentes cuentan con tasas de bloqueo de las ultravioletas de un 96% y del infrarrojo de un 76,51% y protegen todo aquello que se encuentre en el hogar o la oficina. 

Por último, cabe destacar que su mantenimiento es muy fácil y es posible limpiarlas con un limpiacristales corriente.

Los cristales inteligentes pueden ser instalados en oficinas, salas de reuniones, centros de salud, habitaciones, cuartos de baños, etc. Es decir, en cualquier espacio del Real Estate Luxury o el corporativo. Lo importante es contratar un servicio de instalación que proporcione materiales de excelente calidad como los que ofrece iTecVision. Para más información, se puede consultar el sitio web de la empresa.

¿Qué técnicas emplea Clínicas Be al realizar un injerto capilar?

0

Desde que fue creado, el trasplante o injerto capilar ha sido la solución más efectiva para la calvicie. No obstante, para lograr resultados satisfactorios, es fundamental que esta intervención sea realizada por un especialista que utilice una técnica adecuada.

Por este motivo, en Clínicas Be cuentan con un equipo humano con amplia experiencia en el sector y con los conocimientos necesarios para realizar procedimientos exitosos. En este centro también implementan las últimas técnicas de trasplante y disponen de la tecnología más avanzada del mercado, por lo que garantizan los mejores resultados y beneficios a sus pacientes.

Las técnicas utilizadas en Clínicas Be para realizar los injertos capilares

Los avances en injertos capilares han permitido que se consigan resultados permanentes y más naturales. En Clínicas Be utilizan las técnicas más revolucionarias para llevar a cabo los trasplantes capilares. La elección del uso de estas técnicas depende del injerto que realicen, ya sea en el cuero cabelludo, la barba, las cejas, etc. Además de esto, toman en cuenta las características del problema de alopecia del paciente y las necesidades del mismo.

Entre las técnicas que implementan, además de las conocidas FUSS, FUE y la técnica súper, que es la combinación de las anteriores, Clínicas Be ha desarrollado la técnica META FUE 3 Dual. Este es un sistema para extracción de folículos que permite realizar el procedimiento hasta en la mitad de tiempo que la técnica convencional FUE sin cicatriz, extrayendo las unidades de áreas que no poseen el código genético de calvicie, para garantizar que el pelo implantado no se volverá a caer jamás, y con un especial método de conservación de las unidades que son extraídas para alcanzar una supervivencia cercana al 100%, logrando aumentar considerablemente la eficacia del injerto capilar FUE. 

¿En qué se diferencia el injerto capilar de Clínicas Be de otros centros?

Clínicas Be cuenta con una trayectoria de 20 años en el ámbito del injerto capilar, naciendo de la primera clínica de trasplante capilar de Andalucía. Clínicas Be cuenta con un equipo internacional y exclusivo de injerto capilar formado por más de 25 profesionales, siendo actualmente un centro de referencia en injerto capilar en España. Cuenta con cuatro equipos de injerto capilar que suman más de 37.000 casos de éxito realizados, realizando las intervenciones en sus propias clínicas, que cuentan con quirófanos altamente equipados con tecnología única. Todos los cirujanos capilares de Clínicas Be son miembros de la ISHRS (International Society of Hair Restoration Surgery), máxima autoridad mundial en la industria capilar.

La participación de sus equipos en los principales congresos mundiales hacen que esta corporación se mantenga en constante evolución, implementando las técnicas más avanzadas en todos sus procedimientos. Además de esto, todo el equipo humano que conforma el centro tiene gran experiencia en el sector y continúan formándose para ofrecer servicios estéticos de calidad.

Con las innovadoras técnicas de injerto capilar que implementan en Clínicas Be, los médicos logran resultados naturales e imperceptibles en cada uno de los pacientes atendidos. Su tasa de éxito es del 100%, por lo que cuenta con un gran prestigio en el sector. Esto, sumado a la profesionalidad y la calidad de los tratamientos, ha llevado al centro de estética Clínicas Be a ser uno de los más importantes en el país. 

Qué puede hacer el SEO por las empresas en el 2022

0

El SEO se ha vuelto un instrumento imprescindible para ganar visitas en Internet. En el caso concreto de las empresas, esto se traduce en un aumento de las posibilidades de vender sus productos o servicios, mejorar la imagen de marca y consolidarse como una firma de prestigio

Cuando se trata de SEO, y de todas las cosas que orbitan a su alrededor, es muy posible perderse entre tanto vocabulario que, a la mayoría de los mortales, le suena a chino. Para no perderse entre tantos términos, lo más recomendable es tener a mano este diccionario SEO. El más que completo catálogo de palabras y conceptos del entorno SEO es ofrecido por la empresa Kaizen 2D en su web, organización enfocada en la Mejora Continua en el Desarrollo Digital. La empresa cuenta con 10 años de experiencia en la creación y mejora de proyectos online, siempre en búsqueda de las últimas tendencias en posicionamiento web y marketing online para conseguir que sus clientes logren el mejor posicionamiento online y alcancen el éxito comercial.

¿Qué es el SEO?

Mucho se oye hablar de SEO en los últimos años y no es de extrañar, ya que se trata de una de las herramientas más importantes para el negocio online. El posicionamiento en buscadores, la optimización en los motores de búsqueda o SEO (siglas que provienen del inglés search engine optimization), es un conjunto de acciones que pretenden mejorar el posicionamiento de un sitio web en la lista de resultados que Google ofrece a los usuarios cuando estos realizan búsquedas naturales.

¿Cuál es el objetivo del SEO?

El objetivo esencial de las técnicas que se utiliza en SEO es la de mejorar la visibilidad de la empresa en el entorno digital online. No hay que olvidar la enorme competitividad que existe en Internet, con millones de páginas esperando recibir visitas. Toda web de empresa necesita conseguir un buen posicionamiento para que los usuarios cliquen en ella y entren a ver su oferta de productos o servicios y conseguir ventas o contratos. A mayor cantidad de visitas, más posibilidades de hacer negocio.

De este modo, cuando un usuario busca algo en el internet, la única manera de que la web de una empresa salga en las primeras posiciones, por delante de la competencia, es la optimización. No importa lo bonito que sea el diseño o cómo de interesante sea la oferta, si no hay visibilidad, es imposible generar ventas.  El fin último del SEO es atraer clientes potenciales para convertirlos en clientes reales.

Tendencias SEO 2022

Cada año, los algoritmos de los buscadores y los hábitos de los usuarios cambia, por lo que hay que estar siempre a la última, actualizando las fórmulas para realizar un buen SEO. Estas son las últimas tendencias SEO para el 2022 que permitirán conseguir una mayor visibilidad a las páginas.

Prestar atención a las búsquedas por voz

Todos los dispositivos móviles, hoy día, llevan incorporados asistentes de voz (Siri de Apple, Asistente de Google, Alexa de Amazon). Si a eso se le suma la proliferación de altavoces inteligentes en el hogar y los vehículos, el resultado es que las búsquedas de voz se han multiplicado.

En este sentido, cambia la forma en que los usuarios hacen sus búsquedas, ya que estas se realizan con frases más largas y naturales, es ahí donde hay que potenciar el uso de las palabras claves. El lenguaje verbal difiere bastante del escrito, ya que en el último se tiende a simplificar al máximo.

Posicionar los videos YouTube

Otra de las tendencias SEO 2022 es el posicionamiento de los videos de empresa en YouTube y en Google, ya que este formato cada día ocupa un espacio de mayor relevancia. YouTube es la plataforma que concentra las mejores oportunidades para publicar un vídeo.

En la actualidad, los vídeos posicionan un 50 % por encima en los resultados de una web con contenidos en texto.

Inteligencia Artificial

Esta tecnología está revolucionando el modo que interactúan los clientes con los contenidos online. Google tiene su propio algoritmo para esta tecnología RankBrain y juega un papel esencial en el posicionamiento en este buscador.

La experiencia de usuario es uno de los pilares del SEO asociado a la inteligencia artificial. Por este motivo, las empresas deben organizar los contenidos útiles y accesibles para el usuario. Para evaluar el nivel de legibilidad existen diferentes herramientas, como puede ser el On Page Seo Checker.

Linkbuilding

El linkbuilding lejos de quedar obsoleto, sigue siendo una de las mejores estrategias de posicionamiento SEO. El linkbuilding, para aquellos que no lo sepan, es el conjunto de técnicas que se utilizan para generar enlaces en dominios externos con el fin de ganar autoridad en la red. A estos enlaces externos se les conoce como backlinks.

Sin embargo, debe existir un balance entre los enlaces entrantes y salientes, y entre los do follow y no follow, ya que una mala estrategia de linkbuilding puede llegar a perjudicar.

Optimización de compatibilidad con dispositivos móviles

Aunque no es nada nuevo, ya que Google introdujo cambios en 2019 para que su motor de búsqueda primero revisase la versión móvil de las páginas web, considerándola la versión principal. Una web no optimizada para móviles es una web con menos valor para Google, por lo que su posicionamiento será peor.

Como distinguir si tienes Covid-19, gripe o un simple resfriado

0

Se acerca la temporada de gripes y catarros, y un año más tenemos que enfrentarnos a la incertidumbre y la duda de saber si los síntomas que estamos sintiendo se deben a una gripe común, a un resfriado, o a la Covid-19. Aunque cada una de estas afecciones tiene sus síntomas, y se presentan en diferentes intensidades y frecuencias, es cierto que algunos coinciden y por eso puede ser complicado diferenciarlas. La previsión es que este otoño e invierno, al igual que el anterior, impacto de la gripe sea menor gracias al uso de más carillas, pero de cualquier manera los brotes son imprevisibles y siempre conviene estar preparados.

CON LA VACUNA, LOS SÍNTOMAS SON MÁS LEVES

Covid-19

Algunos síntomas como la fatiga, el dolor o la fiebre pueden estar presentes tanto en los casos de gripe como en los de Covid-19, ya además, al haber en la actualidad una gran parte de la población con la pauta completa de la vacuna contra el coronavirus, esto podría provocar, en caso de contagio, unos síntomas más leves y fáciles de confundirse con los de un simple catarro o con los de la gripe común. A pesar de todo hay algunas pistas que pueden indicarnos o al menos ayudarnos a descartar alguna de estas infecciones.

PÉRDIDA DE GUSTO Y OLFATO: SÍNTOMA INCONFUNDIBLE DE COVID-19

Covid-19

Como decíamos, los síntomas pueden ser similares, incluso una alergia estacional podría llegar a conducirse con un caso de Covid-19, pero hay uno de esos síntomas que es totalmente claro e inconfundible. La anosmia y la ageusia, es decir la perdida total y parcial del olfato y el gusto (si que haya congestión nasal), es un indicativo claro de que se trata de un contagio de covid-19. Este síntoma no se produce en una gripe, ni en un catarro. Ahora bien, esto no sucede en todos los contagios por coronavirus, así que podríamos estar igualmente ante un caso de Covid-19 sin anosmia ni ageusia.

DIFERENCIAS ENTRE COVID-19 Y RESFRIADO

Covid-19

Los síntomas en común entre estas dos afecciones son la tos, que en los casos de Covid-19 puede ser más seca; dolor de garganta, cogestión nasal o goteo. Las diferencias es que el resfriado provoca estornudos y la Covid-19, y no siempre se produce esta fuerte sensación de cansancio y dolor muscular que afecta a los infectados por coronavirus. La Covid-19 por otra parte a veces causa náuseas, vómitos o diarrea, cosa que no suele ocurrir durante un catarro.

DIFERENCIAS ENTRE COVID-19 Y GRIPE

covid 19 cansancio Merca2.es

Diferenciar un contagio de gripe de uno de Covid-19 es más difícil, ya que casi todos los síntomas son los mismos, excepto la pérdida de olfato y gusto, que no suele producirse con el virus de la influenza. En ambos casos el paciente puede presentar tos, cansancio, dolor muscular, fiebre, congestión nasal, dolor de garganta, náuseas, vómitos, diarrea o dificultad respiratoria.

PERIODO DE INCUBACIÓN

Covid-19

En el inicio de la pandemia, el periodo de incubación podía servir como pista, ya que con el coronavirus original, los síntomas tardaban en aparecer unos 14 días, mucho más tarde que en infecciones de gripe o resfriados, que suelen a parecer en un par de días después de la exposición al virus. Sin embargo ahora, con la variante delta como predominante, estos plazos han variado y los síntomas pueden dar la cara antes.

DIFERENCIAS ENTRE COVID-19 Y ALERGIA ESTACIONAL

alergia covid 19 Merca2.es

La alergia de temporada y la Covid-19 también tienen algunos síntomas en común, aunque son mucho más sencillas de diferenciar. Por ejemplo la alergia no suele provocar problemas digestivos, ni fiebre ni dolor muscular. Por otra parte, la picazón en los, nariz o garganta, tan habitual en las crisis de alergia, no se producen los contagios por SARS-CoV-2. Las alergias son respuestas del sistema inmune que se desencadenan por la exposición a alergenos y al igual que el resfriado, son generalmente inofensivas.

CÓMO SALIR DE DUDAS

test covid 19 Merca2.es

El consejo de los expertos, en el caso de tener alguno de esos síntomas más confusos, es acudir a un centro de salud para realizarse una prueba de detección, una PCR o bien un test de antígenos. Este último test se pueden adquirir en farmacias aun precio muy económico para realizarlo en casa. Hay que tener en cuenta que aunque salga negativo, se recomienda realizar de nuevo unos días más tarde, o bien confirmarlo con PCR. Si el resultado es positivo, aunque los síntomas sean leves, se requerirá un aislamiento domiciliario para prevenir nuevos contagios .

LA IMPORTANCIA DE LA VACUNACIÓN

covid 19 sintoma Merca2.es

Es posible haberse contagiado de gripe y de covid-19 al mismo tiempo y padecer a la vez ambas enfermedades. Lo mejor para prevenir que la enfermedad se agrave, es la vacunación para ambos casos. En otoño, en todos los centros de salud del país, se inicia la campaña de vacunación contra la gripe que está a disposición de todas las personas que lo soliciten. Si bien las vacunas no impiden el contagio, sí pueden evitar hospitalizaciones, e incluso se puede atravesar la enfermedad de forma asintomática.

Tortilla de patatas: estas son las 10 mejores de España

Uno de los platos más típicos de España y que ya lo encuentras en diversas regiones de Europa, Asia y América, es la tortilla de patatas. La historia cuenta que nace por los años 80, una pareja las preparaban y le daban una porción a sus empleados al llegar a su jornada de trabajo.

Dentro de las diferencias entre los distintos tipos de tortilla española, la principal y más aguerrida es el uso de la cebolla en su preparación, con historias de separación de familias por el uso de este solo ingrediente. Cuenta la historia que la pareja de los años 80 le colocaban cebolla a su tortilla. En este artículo describiremos brevemente 10 de las mejores tortillas que se hacen en España, es solo una opinión, pudiesen existir otras que ustedes consideren mejores. El orden en que las colocamos es netamente alfabético.

La tortilla de patatas de Colósimo, Madrid

Colósimo, Madrid tortillas

Esta es una de las tortillas españolas que tienen cebolla, adicional a las patatas agrias y huevos camperos. Su preparación es poco cuajada y la acompañan con una rebanada de pan de Panic. Esta famosa tortilla de patatas no tiene mucho tiempo de haber llegado a Madrid.

La receta le pertenece a los hermanos gaditanos Ricardo y Josè Manuel Romero. Realmente es una tortilla de patatas sublime que recuerda las recetas de las abuelas. Mantienen su restaurante colmado de tradiciones españolas.

Casa Dani, Madrid

Casa Dani, Madrid tortillas

Las tortillas de Casa Dani, han sido premiadas en diferentes eventos, resultado la ganadora en el último Campeonato de España de tortillas de patatas, este concurso fue realizado en la ciudad de Tenerife.

Su creadora la señora Lola, propietaria de la Casa de Dani ubicado en el mercado de la paz, su preparación lleva patatas agrias, cebollas, aceite de girasol y huevos.

La tortilla de patatas de Flash Flash, Barcelona

Flash Flash, Barcelona tortilla

Esta es una tortillería totalmente diferente, aquí no encontraras un solo tipo de tortilla, ni tendrás problema con la cebolla. Encontraras más de 50 tipos de tortillas con cebolla o sin cebolla y le agregan perejil, jamón ibérico, chips y otras variantes.

Nos quedamos con la tortilla básica con patatas  y con cebollas que nunca pasaran de moda y tienen su toque especial.

José Luis, Madrid

José Luis, Madrid

Las tortillas de José Luis, son tortillas con Solera. Los pinchos de las tortillas de José Luis es a Madrid lo que la propia Cibeles. No pudimos conocer el secreto de como las preparan.

Cuando pidas una siempre estarán en perfecto estado, jugosas por dentro y bien firmes por fuera y con sus patatas en su punto óptimo. Tienen servicio a domicilio y llegan perfectas.

Bar Juan José, Huelva

Bar Juan José, Huelva tortilla de patatas

Las tortillas de Juan José, son tortillas con salero y también con solera. En el Bar de Juan José juegan con la jugosidad del norte y la contundencia del sur.

Con abundancia de patatas, la preparan bastante liquida en el centro y bien firme en su parte exterior. Esta delicia es preparada todas las mañanas en el barrio.

La tortilla de patatas de La Ardosa, Madrid

La Ardosa, Madrid tortilla

Estamos en presencia de una tortilla de patatas totalmente ilustrada, igual que la taberna donde hacen su preparación. En esta taberna se surten a los ávidos madrileños y algunos turistas que diariamente las buscan.

Es muy popular en Madrid, si dices que no la has probado te miraran medio raro. Puedes acompañar un trozo de esta tortilla con un excelente vermut y tendrás tu plato servido.

La Encina, Palencia

La Encina, Palencia tortilla

Otra tortilla ganadora de premios son las preparadas en La Encina, Palencia. La tortilla de patatas de Cirí es una de las tortillas más laureadas, por diferentes gourmet y especialistas en la materia y son una verdadera delicia.

Con patatas y cebollas cultivadas de su huerta, aceite, huevos y su mismo sartén con su plato para voltearla fácilmente. Ver como la preparan también es un espectáculo.

Taberna de Penela, La Coruña

Taberna de Penela, La Coruña tortilla de patatas

Realmente en la Taberna de Penela, más que una tortillería es realmente una escuela, y cada tortilla de patatas elaborada tiene ese toque especial. El estilo Betanzos es algo muy parecido a Hermes el Tortillero: Si no lo has probado no se te ocurra emitir alguna opinión.

Las tortillas que consigues en las panelas son totalmente tradicionales y todos muy orgullosos de ellas, jamás utilizan cebollas y prácticamente liquidas en su centro.

La primera, Madrid

La primera, Madrid tortillas

Las tortillas panorámicas, que mantienen su mirada a la Gran Vía, desde el primer e imponente esquinazo. Es bastante extraño  que se hable muy poco de la mejor y más espectacular tortilla de patatas que aquí se elabora, para sus desayunos y pinchos.

En el cuarto restaurante de la capital española el de Paco Quirós tras Cañadio, La Maruca y la Bien Aparecida merece la vista solo por ella.

La tortilla de patatas de Taberna de Pedraza, Madrid

Taberna de Pedraza, Madrid tortilla de patatas

Concluimos este recorrido por las 10 mejores tortillas de patatas españolas, con las que preparan en la Taberna de Pedraza, es una tortilla adoptada, son un estandarte en Madrid, las tortillas elaboradas por Carmen Carro en la taberna de Pedraza.

Te la servirán semi liquida, bastante fina, con huevos del corral más revueltos que batidos. Es un ejemplo de tortilla española, te quita hasta el hipo si lo traes.

Como indicamos al principio, podrás encontrar a tu gusto tortillas españolas mejores o más gustosas que estas. Para nosotros estas no tienen comparación. 

Café & Té comienza la renovación de su marca en su flagship de la Plaza de los Cubos de Madrid

0

Café & Té ha iniciado una nueva estrategia con la renovación de su estética y oferta gastronómica en su local de la popular Plaza de los Cubos de Madrid, junto a la Plaza de España, según ha informado la compañía. Situado en el centro de la capital, el nuevo Café & Té se presenta con una nueva imagen actualizada. La cadena busca convertirse en un lugar de referencia para el arte y la cultura.

Artistas urbanos, escritores, pintores y músicos urbanos tendrán un punto de encuentro tanto en el interior como en las dos terrazas con las que cuenta el local, que hace del apoyo a la cultura una de sus señas de identidad», ha señalado la empresa. «Café & Té apuesta por convertirse en un lugar donde compartir momentos especiales y experiencias inolvidables», ha comentado la directora de la cadena de hostelería, Sonia Herranz.

El interiorismo se ha diseñado buscando un lugar agradable, relajado y versátil para los distintos momentos del día. En la decoración destaca un mural diseñado por la artista Fani Ocampos Fernández. «Es la representación de la mujer cafetal, cara de mujer con un jardín vertical que hace de pelo para crear una fusión perfecta entre humanidad y ecología. La imagen descansa sobre unas huellas de café que representan el aroma y el tiempo dedicado en todo el mundo alrededor de esta bebida», ha explicado su creadora.

El café es el protagonista del local, con preparaciones calientes y frías y de diferentes orígenes, como Colombia, Brasil, Etiopía o Guatemala.

En las próximas semanas se podrá saborear una variedad de Colombia supremo, suave en todos sus sentidos, con un aroma delicado y gusto afrutado; Brasil Origin, un clásico entre los cafés arábica, de cuerpo intenso y sabor equilibrado; Etiopía Origin, complejo, ligeramente ácido y vinoso; y Guatemala Volcán de Oro, intenso y pronunciado. Éstas y otras variedades, incluida una Bio, se podrán probar en diferentes momentos y de manera sucesiva en el establecimiento.

La apuesta de la cadena de cafeterías con este nuevo proyecto es firme para potenciar la oferta de ocio, abrir un espacio para todos los públicos e impulsar la actividad económica en un momento clave de recuperación tras la pandemia.

Repara tu Deuda Abogados cancela 64.659€ en Uceda (Guadalajara) con la Ley de Segunda Oportunidad

0

/COMUNICAE/

Repara tu Deuda Abogados cancela 64.659? en Uceda (Guadalajara) con la Ley de Segunda Oportunidad

El despacho de abogados ha conseguido la exoneración de más de 55 millones de euros a sus clientes

“CV, vecino de Uceda (Guadalajara), acudió a nosotros para acogerse a la Ley de Segunda Oportunidad porque había acumulado una deuda de 64.659 euros con 9 bancos y financieras”. Así narran la historia de este concursado los abogados de Repara tu Deuda Abogados, despacho de abogados líder en España en la tramitación de la Ley de Segunda Oportunidad.

Ahora, gracias a Repara tu Deuda Abogados y a la Ley de Segunda Oportunidad, el concursado puede empezar de cero sin deudas, tras dictar el Juzgado de Primera Instancia nº4 de Guadalajara (Castilla-La Mancha) Beneficio de Exoneración del Pasivo Insatisfecho (BEPI), con lo que libera a CV de las deudas contraídas. VER SENTENCIA.

Según explican los abogados de Repara tu Deuda Abogados, “tenía una vivienda en propiedad que le embargó el banco con el coche dentro del garaje. Al no poder recuperar el vehículo, dejó de pagar a la financiera, con lo que acumuló una deuda. A ello, se le sumaron varios préstamos personales y tarjetas de crédito. A raíz de la pandemia, entró en ERTE y, al percibir menos de 1.000 euros, se incrementó su impago. También sufrió un accidente y viajó a su país para tratarse”.

A pesar de haber sido aprobado hace seis años, todavía muchas personas desconocen la existencia de este mecanismo legal. Otras no empiezan el proceso porque tienen miedos por los altos honorarios que piden algunos abogados, por desconocimiento, por la falta de especialización, o simplemente porque creen que va a ser un proceso demasiado complicado.

Repara tu Deuda Abogados ha ayudado, desde que puso en marcha su actividad en 2015, a muchas personas en situaciones desesperadas que no saben dónde pedir ayuda. Hasta la fecha, más de 15.000 particulares y autónomos han iniciado el proceso con el despacho para acogerse a la Ley de Segunda Oportunidad.

Los abogados de Repara tu Deuda han conseguido la cancelación de más de 55 millones de euros a sus clientes. Además, conscientes de que están ante personas endeudadas, se adaptan a cada caso según su capacidad económica con la máxima de no dejar a nadie sin una segunda oportunidad para empezar de nuevo.

Según afirman desde Repara tu Deuda Abogados, “España ha sido uno de los países de la Unión Europea que más ha tardado en incorporar a su legislación la Ley de Segunda Oportunidad, un mecanismo pensando para la cancelación de la deuda de las personas físicas, incluyendo a los autónomos. De esta forma, se daba cumplimiento a la Recomendación de la Comisión Europea de 2014. En la actualidad, podemos decir que contamos con uno de los sistemas o mecanismos de segunda oportunidad más liberales de Europa”.

Esta legislación permite que tantos particulares como autónomos puedan quedar exonerados del pago de sus deudas siempre que se cumplan una serie de requisitos previos, tales como no superar los cinco millones de euros de deuda, haber intentado un acuerdo extrajudicial de pago para aplazar la deuda y ser un deudor de buena fe. De esta forma, pueden solicitar la cancelación de la deuda al juzgado y obtenerla.

Fuente Comunicae

notificaLectura 39 Merca2.es

Nuevas tendencias en hogares inteligentes: ¿qué está por llegar?

0

/COMUNICAE/

1633452932 Smart Home Depositphotos72351067 L Merca2.es

Diseñar dispositivos que eviten el contacto directo y asegurar la protección de los datos personales de sus usuarios, los grandes retos de los hogares inteligentes

La domótica, el conjunto de tecnologías aplicadas al control y la automatización inteligente de las viviendas, está cada año más presente en los hogares de todo el mundo.

Aunque Estados Unidos va por delante en la aplicación de soluciones inteligentes a los hogares, Europa no le va a la zaga. En España, concretamente, se estima que el crecimiento del mercado en los próximos años pueda alcanzar el 300% hasta el 2024. De hecho, en el 40% de los hogares españoles ya hay algún dispositivo inteligente conectado, y el 60% de la nueva construcción ya está diseñada para que las viviendas sean smart homes.

Estado del mercado de la domótica
Un reciente estudio de la consultora en innovación y tecnología Jabil ha puesto de relieve los avances del sector en los últimos tres años, identificando sus retos clave y previsiones para el futuro.

Las conclusiones proyectan un crecimiento anual compuesto del 11,6% a escala mundial durante los próximos 5 años, pasando de los 78,3 mil millones de dólares de este 2020 a los 135,3 mil millones de dólares para el 2025.

Este crecimiento parece estar impulsado por la propia demanda de los usuarios. En una encuesta de 2018, más de la mitad de los consultados consideró que las compañías estaban desarrollando más soluciones domóticas, especialmente en materia de seguridad y control de acceso al hogar, gracias a las necesidades de los propios consumidores. Actualmente, el mayor crecimiento de soluciones para smart home está en los electrodomésticos inteligentes, con un aumento del 19%.

La Covid-19 también ha creado una nueva tendencia: la de dispositivos que reconocen gestos para evitar el contacto directo con ellos. El miedo a la transmisión del virus por contacto hace que cada vez se diseñen más dispositivos que funcionan por reconocimiento gestual o de voz. Así, las interfaces que integren ópticas y cámaras cada vez estarán más presentes en los hogares inteligentes.

Sin embargo, la conectividad entre dispositivos sigue presentándose como una de las principales dificultades para el consumidor. En el caso de los usuarios norteamericanos, uno de cada tres reconoce problemas para configurar u operar sus dispositivos. Sin unos protocolos claros de IoT (Internet de las cosas) para todo el sector, la conectividad seguirá siendo uno de los grandes conflictos del sector.

Uno de los mayores retos de futuro al que se enfrentan las compañías que desarrollan estas soluciones domóticas también concierne a la seguridad y protección de datos personales. Según los especialistas del portal noseastonto.club, los hogares inteligentes aún deben ganarse la aceptación y confianza del gran público, especialmente atendiendo las cuestiones de privacidad de los datos.

“En este caso estamos hablando de datos muy sensibles, relativos a nuestras relaciones personales, costumbres y hábitos de consumo”, señalan. “A mucha gente todavía le produce desconfianza que haya un altavoz pendiente todo el día de lo que estamos diciendo. Por este motivo, las empresas deben ser lo más transparentes posible e indicarnos claramente en sus estrategias de marketing qué tratamiento de datos debemos esperar por su parte”.

Nuevas soluciones para el hogar inteligente
La automatización del hogar es una realidad que va ganando terreno año tras año. Pero ¿en qué aspectos se puede disfrutar de un hogar más inteligente actualmente?

Iluminación automatizada: las bombillas inteligentes son económicas, fáciles de instalar y capaces de interactuar con otros elementos del hogar, sea por Wi-Fi o por Bluetooth. De esta manera se puede controlar la iluminación de una casa por móvil y hasta programar un horario.

Enchufes inteligentes: también llamados smart plugs, permiten automatizar o monitorear dispositivos tradicionales conectados a una fuente de corriente. Una de las ventajas de los enchufes inteligentes es que permiten controlar el consumo de energía, algo que, visto el encarecimiento de la luz en los hogares, se está volviendo cada vez más imprescindible.

Dispositivos para regular el clima: los termostatos inteligentes controlan el sistema de calefacción y el del aire acondicionado de manera mucho más eficiente que un sistema tradicional. Con estos es posible ahorrar también energía al poder programar sus funciones en las horas más convenientes, y también son capaces de detectar cuando los inquilinos están en casa o han marchado, además de activar ciclos de calefacción o refrigeración individualizados dependiendo de las zonas de la casa.

Dentro de la gama de dispositivos reguladores del clima están también aquellos que controlan las emisiones de monóxido de carbono y de humo, detectando así posibles incendios y alertando de ellos al instante a través de una alerta en el móvil.

Cámaras de seguridad inteligentes: la protección del hogar es cada vez más importante en esta sociedad, y el aumento de la contratación de sistemas de seguridad inteligentes en los últimos años ha sido exponencial. Hay modelos para interiores, que vigilan los habitantes que están dentro de la casa (ideales, por ejemplo, para controlar qué hacen las mascotas cuando los dueños han salido), y modelos para el exterior, que controlan y persuaden los merodeadores que puedan pasar por delante.

Cerraduras inteligentes: otros dispositivos relacionados con la seguridad de la casa son las cerraduras o puertas inteligentes. Mediante un dispositivo controlado a distancia es posible abrir o cerrar remotamente la puerta y asegurarla según convenga. Además, con estos smart locks también se puede otorgar acceso remoto a casa a familiares, amigos o a quien sea necesario. También permiten bloquear la puerta automáticamente a la hora de acostarse y conectar la puerta con las luces, de forma que cuando alguien entre a casa se enciendan automáticamente las luces del recibidor.

Todas estas aplicaciones son ya una realidad que está haciendo los hogares de media España más inteligentes y seguros. Ahora solo queda por ver cómo sus compañías desarrolladoras superan los retos que se vislumbran en el horizonte de la domótica.

Fuente Comunicae

notificaLectura 38 Merca2.es

La Brigada Digital del Centro de Pruebas y Validación (CEPRUVAL), el gemelo digital del Ejército de Tierra, se construye con Nutanix

0

/COMUNICAE/

La plataforma de hiperconvergencia de Nutanix ha reducido a un tercio el espacio de servidores y equipos de almacenamiento para el entorno de la Brigada Digital en la Infraestructura del Centro de Pruebas, reduciendo significativamente el consumo eléctrico. Un técnico es capaz de gestionar la infraestructura de TI simplificada de CEPRUVAL, que ha ahorrado la partida dedicada a licencias de virtualización

Nutanix (NASDAQ: NTNX), compañía líder en cloud computing para nubes privadas, híbridas y multinube, anuncia que el Centro de Pruebas y Validación (CEPRUVAL) del Ejército de Tierra (ET) ha incorporado su tecnología para desplegar una plataforma de hiperconvergencia que ha permitido reducir el tiempo de gestión y la huella energética de los Sistemas de información y Telecomunicaciones (CIS) en el entorno de la Brigada Digital.

El CEPRUVAL es responsable “de validar técnicamente los sistemas y servicios CIS de nueva adquisición y de la evolución de los existentes…”. Este centro, creado oficialmente en enero de 2019, está orientado a trabajar siempre con las últimas soluciones del mercado, pero sin poder dar la espalda a los sistemas heredados, dado que también es responsable de “… certificar los procesos de integración, arquitectura e interoperabilidad de los sistemas CIS en el ámbito del ET”. Como medio más eficiente para el cumplimiento de estas misiones, se creó un «Gemelo Digital”, concepto arraigado y desarrollado extensamente en los ámbitos tecnológicos civiles y militares, y que en el caso concreto del ET, se materializa en la BRIGADA DIGITAL, concepto que permite además cumplir con la última de las misiones asignadas al Centro, “integración de las tecnologías emergentes en el conjunto de los CIS del ET”. Desde un primer momento se verificó la conveniencia de desarrollar esta infraestructura sobre un entorno virtualizado.

El Ejército de Tierra necesitaba una solución integral, de modo que el almacenamiento, la capacidad de computación y de telecomunicaciones estuviera en una sola plataforma que fuese altamente escalable y con suficiente capacidad para conectar todos los sistemas de mando y control entre sí. “Necesitábamos contar con garantías de crecimiento y establecer módulos sin renunciar a la sencillez en el manejo”, esgrime Félix Hernanz, Coronel de Transmisiones del Ejército de Tierra, Jefe del Centro.

La rama terrestre de las Fuerzas Armadas españolas, uno de los ejércitos en actividad más antiguos del mundo, no es ajena a los problemas actuales y la reducción de la huella de carbono se convirtió en un requisito fundamental: «Era vital reducir nuestra huella logística y ecológica en el data center del CEPRUVAL. Cuando tenemos que desplazar un centro de datos a un campo de maniobras o Zona de Operaciones es clave reducir el peso de los equipos y su consumo de energía eléctrica», añade el Cor. Hernanz.

Simplicidad en un tercio del espacio y con la mitad de consumo eléctrico
La incorporación de tecnologías de Nutanix ha sido constante y progresiva desde 2020, dotando al Ejército de un moderno entorno de pruebas de validación. La entidad pública adquirió para el CEPRUVAL cinco nodos para el entorno genérico de «creación de escenarios» y otros cinco para el proyecto «Brigada Digital». La solución de hiperconvergencia se implementó con la solución PRISM Pro de Nutanix, una consola que unifica el control de servidores, almacenamiento, virtualización y gestión de red, facilitando la construcción de una cloud privada altamente automatizada.

En diciembre del año 2020 dio comienzo la integración a través de Grupo TRC, partner de Nutanix, que trabajó, junto con el personal del CEPRUVAL y bajo la dirección técnica de éste, en la configuración y puesta en marcha de todos los nodos. Al tratarse de un proyecto cerrado, era responsabilidad del partner que los equipos funcionasen totalmente integrados con la tecnología del Centro que, como ya se ha comentado, cuenta con una amplísima infraestructura y catálogo de medios de toda índole. El partner, con el respaldo de Nutanix, proporciona el soporte necesario en todo momento.

Para el CEPRUVAL, que tiene la capacidad de generar múltiples escenarios y muy diversos entornos de pruebas diferentes, es imprescindible contar con todas las tecnologías y disponer de una plataforma como la de Nutanix, que proporciona grandes ventajas: «reduce las horas y el espacio dedicados a ambos escenarios, al mismo tiempo que se ahorra en licencias de virtualización al utilizar el hipervisor AHV». Otra ventaja añadida es la simplicidad de gestión que aporta, donde ya no son necesarios diferentes técnicos especializados en almacenamiento, gestión de red o análisis de datos: “con la formación adecuada, un solo técnico puede gestionar todo el entorno de pruebas. Además, si se tiene que renovar firmware, por ejemplo, el lapso de actualización se reduce a menos de hora. Disponemos también de una infraestructura capaz de dar un servicio sin interrupciones, a prueba de caídas o falta de suministro de la red eléctrica”, añade el Coronel.

El Ejército de Tierra ha cumplido ampliamente sus objetivos, que se entienden mejor con porcentajes. Los servidores y equipos de almacenamiento ocupaban un rack completo, espacio que se ha reducido a un tercio tras la llegada de Nutanix, a lo que se une un descenso del 50% en consumo eléctrico dedicado a la alimentación y disipación de calor.

La Infraestructura del CEPRUVAL y concretamente su BRIGADA DIGITAL son proyectos vivos que continuarán actualizándose. Una de las grandes ventajas es que los diferentes nodos de Nutanix conviven con otras tecnologías y nunca será un inconveniente la incorporación de los más modernos nodos a un entorno donde operan versiones anteriores.

Un centro de pruebas y validación de tecnología siempre está abierto al alistamiento de nuevas soluciones, máxime cuando se incrementa el protagonismo de Big Data e IoT en el ámbito militar. “Estamos trabajando en el diseño de la Brigada Digital de la Fuerza 2035, una tarea que no es nada fácil. Las Brigadas del futuro es posible que lleven un clúster de hiperconvergencia en sus puestos de mando y esto avalará entonces la vigencia y la visión de Nutanix”, concluye el Coronel Hernanz.

“Las ventajas de la hiperconvergencia se replican en todos los ámbitos y el sector público es uno de los que está apostando con una mayor firmeza por las nuevas tecnologías. Para nosotros supone una satisfacción enorme ayudar al Ejército de Tierra a modernizarse, gracias a un entorno de pruebas donde la agilidad de implantación, la flexibilidad, la escalabilidad y la reducción de costes forman parte de su día a día”, manifiesta Iván Menéndez, Country Manager de Nutanix Iberia.

Acerca de Nutanix
Nutanix es líder global en software cloud y pionero en soluciones de infraestructura hiperconvergente, logrando que la computación sea invisible. Empresas de todo el mundo utilizan el software de Nutanix para trabajar como una única plataforma que permite gestionar cualquier aplicación desde cualquier ubicación y a cualquier escala para sus entornos privados, híbridos y multicloud. Más información en https://www.nutanix.com/es o siguiéndoles en Twitter a través de @NutanixSpain.

Fuente Comunicae

notificaLectura 37 Merca2.es

Ezzing Solar impulsa su negocio con una ronda de financiación de 4,5 millones de euros

0

/COMUNICAE/

1633506114 Ezzing Solar Alberto Cort s y V ctor Sancho scaled Merca2.es

Con esta inyección de dinero, la empresa tecnológica española, podrá ampliar su presencia internacional que actualmente cubre 10 países y afianzarse en Europa y América. Este crecimiento permitirá ampliar la plantilla, mejorar su plataforma digital y hacer nuevos desarrollos tecnológicos

Ezzing Solar, empresa tecnológica del sector de las energías renovables, seguirá con su expansión internacional después de conseguir 4,5 millones de euros de inversión en una ronda de financiación. Uno de los grandes objetivos de esta inyección es que Ezzing Solar pueda ampliar su presencia internacional y afianzarse en Europa y América, incrementando su plantilla y reforzando su estructura local.

En Europa, Ezzing Solar destaca su presencia en España, Italia, Holanda y Hungría y con este impulso de capital espera expandirse a Francia, Alemania, Reino Unido y otros países europeos con grandes incentivos para la generación distribuida aprovechando el impulso de las renovables en los diferentes mercados después de la COVID-19.

En América, Ezzing ya opera en Brasil y en México dónde, recientemente, han firmado un acuerdo con Canacintra, el mayor representante del sector industrial del país, para el desarrollo de la energía fotovoltaica distribuida en todo el país a través de sus más de 50.000 empresas afiliadas.

En la parte tecnológica se hará hincapié en continuar a la vanguardia del desarrollo tecnológico en el sector, con avances muy importantes e innovadores en áreas como la aplicación de inteligencia artificial a la captación de nuevos clientes, el diseño automatizado de instalaciones fotovoltaicas o la gestión de comunidades de consumo compartido.

Acerca de Ezzing Solar
Ezzing Solar es una empresa tecnológica española del sector de la energía fotovoltaica. Nacida en 2013, en plena crisis económica, de la mano de dos emprendedores como Víctor Sancho y Alberto Cortés, dedicaron los primeros años a diseñar y perfeccionar la tecnología que hay detrás de su plataforma digital, así como a hacer crecer la empresa internacionalmente de forma orgánica.

Su fe por la tecnología y la energía distribuida (pequeñas instalaciones individuales o compartidas dentro de las ciudades) unido a su impecable crecimiento, les valió la confianza de los inversores. En los últimos años Ezzing Solar ha generado un negocio próximo a los 10 millones de euros y tiene 60 trabajadores distribuidos en España, Italia, México, Holanda y Brasil.

Fuente Comunicae

notificaLectura 36 Merca2.es

Grupo Hereda, empresa líder en tramitación de herencias y localización de herederos amplía su capital a 100 millones de euros

0

/COMUNICAE/

1633511596 Pedro Fernandez copia 2 1 Merca2.es

La empresa española pionera en la búsqueda de herederos y la investigación de herencias Grupo Hereda ha creado un fondo de inversión que ya cuenta con asociados procedentes de Suiza y Luxemburgo y pretende seguir expandiéndose hasta lograr la cifra de cien millones de euros, para financiar herederos y la compra de derechos hereditarios

Uno de los grandes problemas que tienen que afrontar los herederos además de la pérdida de un ser querido, son los Impuestos de Sucesiones, plusvalías o deudas que dejaron los fallecidos a los que no pueden hacer frente. Esta situación actual ha supuesto que las cifras de renuncia de herencias aumenten en un solo año considerablemente: en España se ha pasado de 18.900 renuncias, a cerca de 45.000, según los datos del Consejo General del Notariado a principios de 2021.

El principal reclamo de Grupo Hereda es no sólo el pago de todos los impuestos por adelantado para que el heredero pueda recibir su herencia cien por cien libre de cargas, sino que además compra los derechos hereditarios en el caso de que los llamados a heredar no quieran hacerse cargo de la herencia, y así evitar una renuncia que acabe en un beneficio cero.

Para poder hacer frente a los gastos y financiar la compra de derechos hereditarios de todas esas herencias, el CEO de Grupo Hereda, Pedro Fernández, que parte con el control del 100% del capital social, ya ha comenzado las negociaciones. Por el momento, ha logrado acuerdos con inversores extranjeros que harán una inyección de capital de más de 10 millones de euros, con el objetivo de seguir aumentando esta cifra hasta 100 millones de euros. Desde Hereda afirman que esta cifra será necesaria ya que su nicho de mercado es muy amplio y está tanto en España como en el extranjero.

Este proceso está siendo avalado y asesorado a través de un informe fiscal realizado por la firma de abogados internacional especialista en temas financieros: Cuatrecasas.

Grupo Hereda comenzó hace ya 20 años como despacho familiar especializado en la tramitación de herencias y la búsqueda de herederos cuando las herencias y las viviendas quedan abandonadas y sin reclamar por el fallecimiento de su propietario. Cuando una persona fallece sin familiares conocidos o sin testamento, estas viviendas quedan vacías generando okupaciones, problemáticas de insalubridad y la acumulación de deudas de la finca. Grupo Hereda cuenta ahora con un equipo de abogados expertos en herencias y genealogistas que encuentran a los herederos legítimos. Ofrecen dentro de sus servicios la tramitación, mediación y/o compra de herencia con una gestión integral sin que el heredero tenga que adelantar gastos, consiguiendo así que la herencia se resuelva y no queden abandonadas o en manos del Estado.

Fuente Comunicae

notificaLectura 35 Merca2.es

Publicidad