Aunque suene paradójico, el descanso es una «actividad» humana. Es decir que, en medio de tantas actividades, el ser humano ha de contar con un momento dedicado al esparcimiento.

Debe ser una actividad respetada, consciente, aprendida y planeada. Hoy, los seres humanos están sometidos a horarios de trabajo que fatigan, esclavizan y deshumanizan; a ritmos de obligaciones que les agotan y les hacen perder la dimensión gozosa y trascendente de la existencia. Porque la vida no puede consistir en una incesante ocupación para vivir, sino que el trabajo ha de ser una actividad que ayude a disfrutar de la fiesta de la vida.

Los seres humanos viven como esclavos de la productividad, máquinas al servicio de la eficiencia, robots al servicio del rendimiento y de la utilidad. Como dice Harvey Cox, el hombre de hoy «ha comprado la prosperidad al precio de un vertiginoso empobrecimiento en sus elementos vitales». Y, sumergidos en este afán, han ido perdiendo la verdad, el valor y sentido de la vida.

Por eso, el descanso no puede convertirse apenas en una «pausa activa», en un instante, para liberar tensiones, siempre condicionado al trabajo de siempre. El descanso tiene que ser un espacio-tiempo necesario y vital que ayude a renovar todo el ser, los objetivos e intenciones; una «actividad» que ayude a redescubrir valores, talentos e intereses.

Debe ser el espacio-tiempo que devuelva a las personas el disfrute del encuentro con sus raíces y seres queridos y amigos, mediante el entretenimiento, el agradecimiento, la contemplación, la naturaleza y la simplicidad de las cosas pequeñas.

No puede ser reducido a unos días de vacaciones «para pasarlo bien», mientras la mayor parte del tiempo «se pasa mal». No siempre ni todos los que interrumpen sus actividades cotidianas para «descansar», tomando unos días de vacaciones, regresan descansados.

Descansar exige reevaluarlo todo de nuevo en la vida de cada uno, para relativizar lo poco o nada importante, y encontrar lo esencial. Esa es, precisamente, la premisa del Primer Congreso Iberoamericano contra el Burnout, a celebrarse en República Dominicana en el verano de 2023.

Descansar es volver a conectar con uno mismo y con los otros. Es renovarse —desde dentro— para evitar el cansancio que produce la rutina. Ha de ser un derecho de cada ser humano. Una actividad a la que las organizaciones den la debida importancia, con la certeza de que así los empleados tendrán mejor calidad de vida y rendimiento laboral.

Sobre el representante de VIAHR

Mario J. Paredes es presidente ejecutivo de la organización médica Somos Community Care. Fue consejero personal del arzobispo de Nueva York, John Cardinal O’Connor, y asesor de la Conferencia de Obispos Católicos de Estados Unidos. Es miembro de Vacation is a Human Right (VIAHR).

Debido a los cambios en el clima que están ocurriendo actualmente, la protección del medioambiente se ha convertido en una de las principales prioridades para la mayoría de las empresas y las personas.

La empresa Acquajet se dedica a la producción y venta de dispensadores de agua para hogares y oficinas, estos funcionan con un sistema de filtración que garantiza la máxima pureza del agua. En ese sentido, adquirir un dispensador de agua es una de las opciones más recomendadas para que los consumidores aporten su grano de arena en la consolidación de un modelo sostenible.

Acquajet es una solución para reducir el consumo de plásticos en la vida cotidiana

Uno de los principales motivos para explicar la contaminación del planeta es el excesivo consumo de plásticos de un solo uso en la vida cotidiana de las personas, debido a que este material tarda cientos de años en descomponerse. Por tal motivo, la prioridad es reducir el consumo de este tipo de materiales, sobre todo en los centros de trabajo y los domicilios.

La colocación de un dispensador de agua Acquajet es una de las mejores alternativas para fomentar un consumo de agua responsable, sostenible y respetuoso con el medioambiente. El motivo es que cada dispensador de agua emplea botellas de policarbonato que pueden reutilizarse hasta por 50 veces, lo que representa una gran vida útil.

Asimismo, la empresa promueve el uso de vasos biodegradables, fabricados con ingredientes naturales como el almidón o la fécula de patata, con el objetivo de reducir el impacto ambiental. Otra de las opciones es que las personas usen sus botellas personales y vasos de vidrio para rellenar agua directamente desde el dispensador de agua. 

Uno de los pilares de Acquajet es la sostenibilidad

Dentro de su compromiso por implementar un modelo de negocio sostenible, la empresa Acquajet cuenta con una serie de acciones para reducir la generación de residuos. Por ejemplo, las facturas son enviadas de forma electrónica, para evitar el consumo innecesario de papel, y los envases son de aluminio, cartón y otros materiales reciclables.

Para avalar la calidad de su servicio, la empresa trabaja con algunos de los mejores fabricantes del mercado, además de contar con los sellos de calidad necesarios que avalan su eficiencia y profesionalidad. Uno de los más importantes es el certificado AENOR, como resultado de sus acciones por calcular y compensar su huella de carbono.

El dispensador de agua de Acquajet ofrece la posibilidad de apostar por una forma de hidratación segura y saludable, además de contribuir en la reducción de las emisiones de CO₂ a la atmósfera. Para disfrutar de los beneficios del dispensador de agua, los clientes pueden solicitar información sin compromiso y acceder a 3 meses gratuitos del servicio.

Después de finalizar una carrera de grado, muchas personas tienen el objetivo de iniciar sus estudios de posgrado para potenciar sus perfiles profesionales.

Para ello, el mercado ofrece un amplio abanico de opciones, entre las cuales se encuentra la Escuela Internacional de Posgrados (EIP). Se trata de la primera escuela de negocios que ofrece másteres con garantía de empleo, según explican.

Uno de los principales avales que tiene la EIP viene dado por la experiencia tanto del alumnado actual como de antiguos/as alumnos/as, que expresan sus opiniones Escuela Internacional de Posgrados mediante comentarios online. En Google My Business, la escuela cuenta con más de 400 opiniones y alcanza una puntuación de 4,9, lo que evidencia la confianza y la calidad ofrecida a los usuarios.

Alguna de las opiniones de antiguos/as alumnos/as señala en especial la profesionalidad del profesorado: «Enhorabuena a todos aquellos que como yo, han apostado por profesionalizar sus conocimientos en esta maravillosa escuela. Destaco la gran profesionalidad del profesorado, muy adaptado a las nuevas necesidades en un entorno profesional global, sin perder la empatía con el alumnado y su seguimiento constante».

Másteres con garantía de empleo en la Escuela Internacional de Posgrados

La calidad a nivel formativo y el elevado nivel de satisfacción de los/as estudiantes avalan el trabajo desarrollado por la Escuela Internacional de Posgrados a lo largo de los años.

Algunos de los puntos clave para ofrecer formaciones con garantía de empleo (a la que el alumnado puede acceder si cumple una serie de requisitos, como el de finalizar sus estudios de manera exitosa) son la conexión directa con el tejido empresarial y el claustro formado en un 100 % por directivos y directivas de importantes empresas, como Google o Indra, entre otras muchas.

Una de las ofertas de la escuela está orientada al área de Dirección y Gestión de Empresas, con formaciones en Dirección de Compliance & Protección de Datos; Dirección Financiera, Contable y Control de Gestión y Dirección en Supply Chain y Comercio Exterior.

Por otra parte, los alumnos y alumnas también tienen la posibilidad de acceder a formaciones en el área de Ingeniería y Desarrollo TIC. Dentro de la misma, se ofrecen másteres en Programación avanzada en Python para Big Data, Dirección de Ciberseguridad, Hacking Ético y Seguridad Ofensiva; Desarrollo Web Fullstack y Gestión eficiente de las energías renovables.

Potenciar el éxito profesional con formación

La filosofía que guía a la Escuela Internacional de Posgrados hace hincapié en una sólida formación para los alumnos y las alumnas, que posibilita, entre otras cuestiones, la mejora de los perfiles profesionales.

La Escuela actualiza sus másteres, certificados y programas formativos en cada convocatoria para que el contenido siempre esté vigente y actualizado a las necesidades del tejido empresarial. Solo así el alumnado desarrollará las competencias que demandan las empresas y conseguirá empleo en las áreas que les interesan.

Los valores que persigue la institución son la atención individualizada y personalizada al alumnado, el compromiso con este para mejorar su empleabilidad y el contacto permanente con las empresas, con el fin de conocer las necesidades que tienen. La Escuela Internacional de Posgrados, además, destaca por haber diseñado una metodología 100 % online y por trabajar con ahínco la marca personal de su alumnado, clave para desenvolverse con soltura en un mundo hiperconectado.

Un valor agregado para los estudiantes es que durante el proceso formativo más de 200 empresas estarán observando sus capacidades, con la intención de incorporar recurso humano valioso a un determinado sector.

Con las óptimas opiniones Escuela Internacional de Posgrados de parte del alumnado, en especial por la inserción laboral, el profesorado, el contenido formativo y la atención personalizada, la Escuela Internacional de Posgrados se posiciona como una institución de referencia para poder potenciar los perfiles profesionales, con formación de alto nivel.

Tenerife es uno de los mejores destinos a la hora de hacer turismo y disfrutar no solo de sus atractivos naturales, sino también de uno de los carnavales más conocidos del mundo y deleitarse con los platos típicos de la isla en los mejores guachinches. Esta isla tiene una temperatura media que ronda los 20 grados centígrados en invierno y disfrutar de unos días soleados está garantizado.

Para recorrer todos estos sitios sin prisa y con comodidad, canarias.com ofrece el servicio de alquiler de coche con seguro a todo riesgo incluido, kilometraje ilimitado y asistencia en carretera las 24 horas.

Capital europea del carnaval: Tenerife

Cada año, miles de personas, tanto locales como turistas, llenan las calles de alegría y color para disfrutar del segundo carnaval más importante a nivel mundial: el de Santa Cruz de Tenerife. Esta fiesta que comienza oficialmente con la celebración de la Gran Cabalgata Anunciadora cuenta con más de 100 murgas, comparsas, rondallas, agrupaciones musicales y grupos de disfraces, los cuales brindan un espectáculo repleto de sonido, luces y color.

De este modo, el primer miércoles se realiza la gala de elección de la Reina del Carnaval y el sorteo entre las participantes que buscan ser elegidas en las distintas categorías, quienes lucen en la gala sus trajes en los que han trabajado durante todo el año, utilizando materiales como plástico, cartón, aluminio y lentejuelas, entre otros. Declarada Fiesta de Interés Turístico Internacional en 1980 y con el récord Guiness en cantidad de asistentes a un baile celebrado al aire libre en 1987, los carnavales de Tenerife son un evento imperdible para quienes visiten la isla.

Degustar los platos típicos de la isla

Surgidos ante la necesidad de los viticultores de vender sus excedentes, acompañándolos con tradicionales platos como el escaldón y las garbanzas compuestas, entre otros, los típicos guachinches de Tenerife se pueden encontrar a lo largo y a lo ancho de la isla. No obstante, en los municipios norteños es donde se concentra la mayor cantidad de estos, transformándose en un sitio de culto para quienes desean saborear los vinos y comidas tradicionales de Canarias.

De esta manera, acceder a los guachinches no resulta tan sencillo, por lo que es importante que los turistas recurran a las recomendaciones de los lugareños y busquen un servicio de alquiler de coche que les permita recorrer los distintos puntos de la isla de manera cómoda y rápida. Tal es el caso de Canarias.com, firma con más de 30 años de experiencia y más de 25 oficinas en Tenerife, la cual ofrece la posibilidad de alquilar un coche con seguro a todo riesgo y sin franquicia, con la entrega y la devolución en los aeropuertos de la isla.

Con 1.000 vehículos alquilados anualmente y un servicio personalizado, Canarias.com es una de las empresas líderes en alquiler de coches en las islas Canarias.

Las sudaderas son prendas de moda que, año tras año, ganan más adeptos. Esto se debe a que, desde hace tiempo, su uso ha dejado de estar estrictamente vinculado al deporte.

Además, por su comodidad, son vestidas tanto por hombres como por mujeres. También se caracterizan por ser versátiles, ya que hay de distintos tipos y se adaptan a estilos diversos. Una de las marcas más buscadas a la hora de conseguir una sudadera es The Indian Face.

Las sudaderas son perfectas para conseguir distintos tipos de looks en todas las estaciones del año. Esta marca cuenta con modelos con y sin cremallera. La capucha también es opcional. Otras de las más solicitadas por los clientes de esta empresa son las básicas. En cualquier caso, se trata de prendas diseñadas para personas aventureras y deportistas, sin perder la esencia urbana que caracteriza a esta firma.

El amplio catálogo de sudaderas The Indian Face

El diseño que propone esta marca es oversize. De esta manera, las sudaderas resultan cómodas y le sientan bien a todo el mundo. Por ejemplo, el modelo Attitude tiene un diseño innovador y cuenta con un logo pequeño en la parte delantera y otro más grande del otro lado. Además, viene en 5 colores distintos (amarillo, granate, naranja, azul marino y azul celeste).

A su vez, el modelo Born To Be Free cuenta con versiones con o sin capucha. Se trata de una sudadera clásica y lisa que también cuenta con varias opciones de colores. La variante con capucha es ideal para conseguir un look más desenfadado y deportivo. Tanto estos modelos como los anteriores son unisex, ya que esta marca propone no hacer distinciones de género o edad.

Por otra parte, las sudaderas de esta marca son cómodas y resultan ligeras en las épocas templadas, pero también proporcionan abrigo durante los meses de más frío. Esta versatilidad se debe a que están confeccionadas con materiales de alta calidad y resistentes, como el algodón o el poliéster. Asimismo, gracias a esta característica, se mantienen en muy buen estado a pesar del paso de los años.

Opciones para combinar las sudaderas de The Indian Face

Solo con unos shorts y unas zapatillas, más una sudadera, basta para conseguir un look deportivo que resulte fresco, cómodo y sencillo. Una opción más neutral es vestir una camiseta o camisa y añadir una sudadera sin capucha a los hombros. Esta prenda también es ideal como abrigo cuando cae tarde. Por último, en invierno, puede combinarse con unos tejanos y un abrigo gordo.

Las sudaderas The Indian Face son prendas versátiles, que han sido creadas para personas que cultivan distintos estilos a la hora de vestir.

A causa de que cada vez más gente se está interesando en ellos, los juegos de lógica para niños están atravesando uno de sus mejores momentos.

Ya no solo los compran las instituciones de educación inicial o básica, sino las familias que quieren ver a sus hijos aprovechar todo su potencial.

La razón del auge de los juegos de lógica para los niños es que encierran muchos beneficios. A través de ellos se activan varias zonas del cerebro estimulando las facultades de deducción, razonamiento, de saber cosas y de pensamiento. Estas habilidades les serán muy útiles para su desarrollo escolar y personal.

¿Por qué comprar juegos de lógica para los niños?

La empresa española de juguetes educativos Lúdilo comenta sobre este fenómeno. Esta es una empresa cuya factoría está ubicada en la zona valenciana de Paterna. Con varios años en el desarrollo de juegos infantiles de mesa, ha visto como ha crecido el interés por estas alternativas sanas y provechosas de entretenimiento.

Afirman que más personas y sobre todo los padres son conscientes de los beneficios que tiene para los niños la temprana exposición a estos juegos. Expertos educadores y pedagogos hablan, por ejemplo, del aumento de la concentración. Esto es debido a que los juegos exigen al niño prestar atención, por lo que al hacerlo desde muy pequeños se transforma en un hábito.

Otros elementos importantes que se estimulan a través de los juegos de lógica son las habilidades para el uso del lenguaje y los números. Estos juegos implican retos y trucos que involucran palabras, letras o números.

Las propuestas de Lúdilo en juegos de lógica

Los juegos de lógica son una de las líneas más extensas del portafolio de Lúdilo. En concreto, a través de su línea de juegos SmartGames se podrá mejorar la memoria, la visión espacial, el pensamiento lógico, ser más creativo y mucho más. Se trata de juegos, por lo general, de un solo jugador, que tienen en común el fomento de la lógica. Son aptos para todas las edades, desde los más pequeños de 1 año, hasta personas de la tercera edad.

Entre las novedades de la línea SmartGames de este año se encuentra el Taller de Robots, que es un juego de ingenio apto para todas las edades y con 48 retos, y, el Templo Perdido, otro juego de deducción en el que se deberán agudizar los sentidos para descubrir la ubicación exacta del recinto.

La importancia del pensamiento crítico

Una de las características de los juegos de lógica para niños es que por su naturaleza exige a los participantes la continua evaluación de los hechos. Esto ayuda a los pequeños al desarrollo del pensamiento crítico, que consiste en juzgar el entorno y sacar conclusiones propias. Gracias a ello, en el futuro podrán destacar en posiciones de liderazgo y tendrán una visión más integral de su realidad.

El auge de la tecnología ha ido abarcando progresivamente todos los sectores, incluyendo el mundo del fitness, con el fin de ofrecer aún mayores posibilidades y facilidades a las personas. De hecho, muchos gimnasios han comenzado a implementar nuevas tecnologías para mejorar su alcance y ofrecer más y mejores servicios a sus clientes.

Uno de los pioneros en este aspecto es TelegimTV, un gimnasio virtual de los primeros en España en ofrecer clases y entrenamientos de calidad en línea. Pero, además de eso, incorpora software y tecnología avanzada capaz de ofrecer importantes beneficios no solo a las personas, sino también a otros gimnasios.

Las nuevas tecnologías aplicadas a los gimnasios y el entrenamiento

Durante los últimos 2 años, las clases virtuales han pasado de ser una alternativa en algunos pocos gimnasios, a ser una prioridad en la mayoría de ellos. Esto se debe a la necesidad que hoy en día las personas tienen de entrenar a distancia, así como por los beneficios y las facilidades que el mundo virtual ofrece en la actualidad.

Pero este no ha sido el único avance en cuanto a tecnología dentro de los gimnasios, sino que ahora mismo existen otras herramientas tecnológicas, tales como la gamificación y software especializados. A través de ellas se puede, por ejemplo, gestionar de manera precisa y en tiempo real una variedad de aspectos relacionados con una persona y su entrenamiento. Esto le permite poder medir aspectos importantes como su avance y evolución a lo largo de un tiempo determinado. Esto es justo lo que hace, por ejemplo, el software de Telemetría Grupal de TelegimTV.

Un software que ofrece los beneficios de la tecnología a los amantes del fitness

El software de Telemetría de TelegimTV pone al servicio de los gimnasios modernos las nuevas tecnologías para combinarlas con sus actividades a través de la gamificación. Por medio de este se puede, por ejemplo, monitorear en tiempo real el esfuerzo relativo a la frecuencia cardíaca de una persona mientras entrena. Todos estos datos se recopilan y, al final de su entrenamiento o de la clase, el usuario recibe sus mediciones con la línea de su esfuerzo realizado o porcentaje de FTP, según la actividad.

Pero, además de eso, también recibirá una comparativa con los objetivos propuestos por el monitor, para ver hasta qué punto estos fueron logrados. Esto se mide en cada sesión a través de algoritmos avanzados de IA, que mide la efectividad o porcentaje de acierto más cercano al 100 % de estos objetivos. El software ubicará al usuario en un ranking en dónde podrá ver su avance con respecto a su gimnasio, e incluso de otros gimnasios de España y del mundo. Esto servirá de motivación para seguir entrenando y mejorar su posición en el mismo.

Esta gamificación que ofrece el software de TelegimTV representa uno de los avances en cuanto a la implementación de tecnología en los gimnasios. Tanto la gamificación cómo la información del ranking están disponibles desde la app de TelegimTV.

El avance de la tecnología y el desarrollo de las plataformas financieras en internet han hecho que sea posible pedir préstamos por teléfono. Las empresas que trabajan bajo esta modalidad permiten que sus clientes soliciten créditos a través de sus móviles o dispositivos fijos. De esta manera, no es necesario acudir a un banco ni a ningún otro tipo de institución financiera.

Según los expertos de Ibercrédito.es, una de las empresas más destacadas de este sector, para acceder a un préstamo por teléfono solo se necesitan alrededor de 20 minutos. En estos casos, el cliente debe escoger la cantidad de dinero que necesita y enviar sus datos para poder consolidar el crédito. Una vez superada la etapa de verificación, el dinero se ingresa en la cuenta corriente correspondiente.

Ibercrédito.es ofrece préstamos por teléfono por pequeñas cantidades de dinero

Los microcréditos que ofrece esta plataforma financiera se obtienen tanto por teléfono como a través de internet. La suma máxima que pueden solicitar los nuevos clientes es de 300 €. A su vez, los usuarios que ya han operado con esta entidad tienen acceso a una cantidad de hasta 800 €. Para acceder a este tipo de préstamos no suele ser necesario presentar mucha documentación. Además, se aprueban en minutos y la disponibilidad del dinero es muy rápida llamando a su teléfono gratuito.

Una de las ventajas de solicitar préstamos por teléfono a ibercredito.es es que los clientes de esta empresa siempre reciben soporte y apoyo por parte de los representantes. Se trata de un método fácil, rápido y cómodo que solo requiere una llamada.

Asimismo, es importante tener en cuenta que todos los clientes de este tipo de servicios tienen derecho a contar con información precisa sobre las principales características del crédito. Entre esos datos, debe conocerse el APR que es la tasa anual a la que está sometido el préstamo, así como las condiciones de reembolso.

¿Las personas que figuran en registros como ASNEF pueden solicitar este tipo de créditos?

Figurar en listas como ASNEF, RAI, Experian o Equifax suele ser un impedimento para acceder al financiamiento. De todos modos, existen distintas entidades financieras que ofrecen préstamos a pesar de esta condición. Ahora bien, en estos casos, además de los datos que se solicitan habitualmente, es necesario presentar una prueba de ingresos regulares suficientes para poder devolver el préstamo.

Ibercrédito.es cuenta con un servicio de atención al cliente al que es posible recurrir para despejar estas y otras dudas. Además, para solicitar un crédito en esta plataforma es necesario ser mayor de 21 años y enviar una copia de DNI o NIE como prueba de que se reside en España.

En conclusión, a través de Ibercrédito.es es posible acceder a préstamos por teléfono y obtener entre 50 € y 800 € en menos de una hora.

La celulitis es una condición muy frecuente en personas de cualquier edad o aspecto. Sin embargo, suele aparecer mayormente en la población femenina. Según la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV), entre 8 y 9 de cada 10 mujeres en el mundo tienen celulitis en diferentes grados.

Esto provoca que exista un porcentaje importante de personas buscando soluciones para este problema estético. En la actualidad, se han creado tratamientos no invasivos de estética corporal avanzada que se conocen como tratamientos corporales reductores para eliminar celulitis. Estos procedimientos se realizan en centros de medicina estética como 360Clinics, de la mano de profesionales que garantizan resultados óptimos.

Celulitis estética: ¿qué es y cuál es la causa?

La celulitis es una acumulación de grasa debajo de la epidermis que provoca la aparición de piel ondulada o con bultos. Esta condición suele ser visible en áreas como la parte superior de los muslos, las nalgas y el abdomen.

Las células grasas son un factor que contribuye a la aparición de la celulitis, pero no son la causa directa. En el cuerpo humano existe una capa de grasa que se encuentra en lo profundo de la dermis. A medida que esta aumenta, empuja las capas de tejidos conectivos, de forma que el tejido se abulta en algunas zonas y se mantiene en su lugar en otras. Dicha combinación de fibras y grasa conduce a la aparición de hoyuelos en la piel. Este proceso puede darse independientemente del tipo de cuerpo, ya que ocurre tanto a gente musculada como a personas con sobrepeso.

¿Cómo se elimina la celulitis con tratamientos reductores?

Para eliminar celulitis de manera efectiva, existen varios tratamientos reductores y anticelulíticos disponibles, basados en la reducción de volumen y peso corporal. Además, no requieren cirugía, lo cual reduce los riesgos para el paciente.

Centros como 360Clinics ofrecen este tipo de servicios. Entre los tratamientos disponibles, los clientes pueden optar por sesiones de mesoterapia corporal, que activa el metabolismo de las grasas y lípidos por medio de microinyecciones de vitaminas y nutrientes. Asimismo, el tratamiento de carboxiterapia consiste en utilizar dióxido de carbono para mejorar la circulación sanguínea. Por último, el centro ofrece la crioterapia, con aplicación de frío, y la presoterapia, con masajes de drenaje linfático, que reduce grasas y celulitis.

Otros procedimientos con tecnología avanzada son el VMAT, un tratamiento de ondas acústicas de choque y ondas vibracionales que funciona eficazmente como anticelulítico y reductor de grasas. Además de los tratamientos con radiofrecuencia, como Zionic y Symmed, que eliminan la piel de naranja causada por la celulitis, adiposidad o flacidez. Para mejorar la tonificación muscular, el más recomendado por especialistas es el Slim Fit Medical, otra radiofrecuencia avanzada que promete resultados en pocas sesiones. La técnica exitosa de 360Clinics radica en la perfecta combinación de procedimientos a medida, que garantizan procedimientos seguros para los pacientes y efectos óptimos.

Aunque la celulitis no representa un riesgo para la salud, en ocasiones se convierte en una fuente de inseguridades. Gracias a los avances de la medicina estética, actualmente, las personas pueden solucionar su apariencia gracias a procedimientos no invasivos.

Para conocer cuál es el tratamiento adecuado para cada persona, se puede acceder a la página web de 360Clinics y reservar una cita de valoración profesional gratuita.

Cuando hay cambios tecnológicos o legislativos en la competencia de un mercado en concreto, así como en los hábitos de los clientes, las empresas deben rediseñar acciones para recuperar una buena posición en el mercado.

A pesar de esto, estas circunstancias también representan una oportunidad para crecer. Por ejemplo, uno de los aspectos fundamentales para alcanzar estos objetivos es la fijación del precio de un producto o del coste de un servicio. Según indican los especialistas de Manager in Motion, la fijación de precios es una decisión que influye en prácticamente todas las facetas de un negocio. De hecho, esto es determinante para los márgenes de ganancia y el posicionamiento de una marca en el mercado.

Para garantizar que estos procesos se llevan a cabo adecuadamente, Manager in Motion ofrece un interim manager que aplica un proyecto temporal para lograr la transformación o expansión de una empresa.

La fijación de precios

Cuando un interim manager diseña una estrategia de precios, el objetivo es comenzar una búsqueda para alcanzar un valor adecuado. El punto de partida es un precio inicial que, más allá de los factores coyunturales como la inflación, no suele ser usado indefinidamente. Esto se debe a que un componente esencial en la fijación del valor que se va a pedir por un producto o servicio es la reacción de los clientes.

Para llegar a un primer precio, es necesario considerar los costes y el margen de ganancias. Aunque la cuenta parece sencilla, la dificultad se encuentra en que de esta ecuación depende la viabilidad de un negocio, ya que con precios deficitarios o márgenes de ganancia insostenibles las empresas no pueden desarrollarse. Asimismo, tampoco consiguen escalar si lo que piden es considerado demasiado alto por sus clientes y los productos o servicios no se venden.

Por estos motivos, los integrantes de Manager in Motion consideran distintos factores como la conducta de la competencia en esta materia y las expectativas de los clientes.

¿Cómo fijar los precios?

Como se citaba, estudiar los precios de mercado es tan importante como estudiar a los clientes. En este sentido, es necesario saber cuánto están dispuestos a pagar por un producto o servicio.

Por otra parte, es imprescindible entender que el precio es una variable que evoluciona a medida que se desarrolla un negocio. Una vez que se ha encontrado un valor que sirva para cubrir los gastos y conseguir beneficios, es posible llevar adelante lanzamientos de nuevos productos. Después, los comentarios de los clientes pueden ser analizados para realizar los ajustes que sean necesarios.

En conclusión, a través de los servicios de un interim manager, como los que integran el equipo de Manager in Motion, es posible diseñar una estrategia adecuada para fijar precios que sirvan para que una empresa pueda expandirse y crecer.

Organizar una reunión o un evento puede ser una tarea un poco engorrosa, desgastante y tediosa.

Hay personas que se lanzan a su preparación sin saber que conlleva muchas tareas que quitan tiempo y energía. Además, cada detalle cuenta para el buen desarrollo de la actividad y para que los concurrentes vivan una experiencia placentera. En este camino, una de las cuestiones que más tiempo demanda es la comida. Entre pensar qué elaborar, hacer las compras, cocinar y trabajar en la presentación, se van muchas horas. Por eso, muchos anfitriones y encargados de las organizaciones de eventos relevan esta tarea a un servicio de catering. En Barcelona, uno de los más demandados es el que ofrece Just Royal BCN.

Just Royal BCN y su servicio de catering

Disponible para toda la región de Cataluña, el servicio de catering de Just Royal BCN está destinado para todo tipo de ocasión, como eventos de empresa, bodas, cumpleaños, celebraciones, entre otras actividades. Además, se destaca por ofrecer un sistema de «Estaciones». Se trata de un formato que brinda distintos tipos de ofertas gastronómicas y de bebidas que se cocinan y elaboran al momento de manera show cooking para los concurrentes o clientes. Es el formato para menús de boda que más se solicita actualmente. Para el equipo de Just Royal BCN organizar el catering de una boda es una gran responsabilidad. Y pueden asegurar que con la ilusión y profesionalidad con la que trabajan en un evento de este tipo, no tienen competencia.

El trabajo de Just Royal BCN inicia cuando el cliente comunica sus necesidades y expectativas. A partir de ese momento, la empresa envía una de sus propuestas pre elaboradas o forma una personalizada y que se adapte al evento en particular. Además, ofrece la posibilidad de hacer una degustación previa, y platos para dietas especiales.

Una de las premisas de Just Royal BCN para sus servicios de catering es ofrecer al cliente todo lo necesario para que pueda despreocuparse por completo de la parte gastronómica del evento. De esta manera, su equipo de profesionales se encarga de los pequeños detalles y crean para ese día un recuerdo especial y memorable. 

Bien sea para brindar un mejor aspecto o para disfrutar de confort térmico, los toldos son un elemento utilizado en ciudades donde el calor alcanza altas temperaturas. En este sentido, instalar toldos para bajar el consumo de electricidad es una alternativa que emplean muchos propietarios.

Este tipo de estructuras requieren poco mantenimiento y brindan muchos beneficios en el verano. Toldos Costa Blanca es una empresa dedicada a la ejecución e instalación y, por medio de su plan de financiación, permiten acceder de forma inmediata a un toldo sin que se tengan problemas para pagarlo.

Instalar toldos para bajar el consumo de electricidad

En las ciudades donde el calor es más fuerte, los toldos son el aliado perfecto para el ahorro energético. Este tipo de estructuras se asocian con el confort al aire libre, pero también tienen muchos beneficios con relación al consumo de electricidad. Una vivienda con toldo gasta menos energía porque se crea un ambiente más fresco, reduciendo el gasto por ventilación. En esta misma línea, los toldos están hechos con un material que repele los rayos del sol, sin generar una zona oscura, de manera que no es necesario colocar un sistema de iluminación, lo que se traduce en un ahorro significativo. Además de ser ideales para las viviendas, los toldos se pueden instalar en negocios comerciales, zonas de la hostelería y cualquier otro lugar en el que se quiera ofrecer confort térmico y ahorrar al mismo tiempo.

Aprovechar el invierno para instalar toldos

Por todos los beneficios que ofrecen los toldos ante el calor, en verano es una de las construcciones más demandadas. Para conseguir un mejor presupuesto, Toldos Costa Blanca recomienda aprovechar el invierno para solicitar una instalación, ya que al ser temporada baja se puede acceder a promociones únicas que no se ven en otra época del año, debido a la alta demanda. Aunado a esto, disponen de un plan de financiamiento total o parcial que se ajusta a las necesidades de cada persona. En este aspecto, brindan atención personalizada para atender las condiciones del espacio y del cliente. Con más de 40 años de experiencia, Toldos Costa Blanca pone a disposición su servicio especializado en más de seis sucursales alrededor del país. En su página web se encuentran los modelos disponibles, los diferentes beneficios de instalar toldos para bajar el consumo de electricidad y líneas de contacto directo para conseguir un presupuesto personalizado y, si el cliente lo desea, también con financiación.

Los cerramientos con pérgolas bioclimáticas y cortinas de cristal son de excelente utilidad cuando se desea dar un cambio a la terraza, el balcón o el jardín de la casa.

La empresa Pergorain, fabricante e instaladora de estos mecanismos y otras soluciones ofrece sus servicios en Alicante y en toda España. Se encarga de ejecutar obras a la medida al concepto de cada lugar, por parte de su equipo de profesionales, que cuentan con los mejores materiales y el conocimiento que otorgan más de 40 años de experiencia en el sector.

Múltiples opciones para la comodidad

Ganar espacios abiertos de la casa al transformarlos con un cerramiento que permitirá su uso durante todo el año es aportar comodidad y funcionalidad al hogar. Los trabajos de Pergorain permiten que las estructuras se adapten al estilo del lugar y armonicen con el gusto del cliente.

Las pérgolas bioclimáticas de aluminio son de lamas abatibles, perfectas para abrir y cerrar el espacio de manera fácil y sencilla. En la página web de la empresa, los usuarios pueden apreciar vídeos de muestra sobre el funcionamiento de las pérgolas de diferentes modelos. El material ligero y elegante aporta diseños de vanguardia, seguridad y gran resistencia. La cornisa perimetral protege las zonas más expuestas al viento y la lluvia y puede ser lacada en varios colores.

Con las pérgolas bioclimáticas, los lugares estarán protegidos de los dañinos rayos ultravioleta y favorecerán la disponibilidad de sitios donde se pueda disfrutar del relax y descanso, sin perderse la sensación de estar en contacto con el ambiente exterior. 

Las características de las cortinas de cristal

Otra de las estructuras de gran versatilidad a la hora de ampliar un espacio cerrado de la casa tomando áreas expuestas al aire libre son las cortinas de cristal. Estas soluciones pueden ser abatibles o correderas, de control manual, y favorecen el disfrute de un balcón, terraza o porche, tanto en invierno como en verano.

Las cortinas de cristal son muy resistentes y de fácil mantenimiento, gracias a su mecanismo de aluminio que puede ser instalado en unos 15 a 20 días laborales. Para mayor ganancia de sombra, la fábrica ofrece toldos verticales de lona de PVC duraderos y versátiles, que también se pueden utilizar para establecer divisiones.

En Pergorain, las opciones para aprovechar al máximo el espacio son tan diversas como las preferencias de sus clientes. Solo se necesita contactar a través de la página web de la empresa a este equipo de profesionales que se dedica diariamente a ofrecer seguridad y belleza a la hora de realizar cerramientos de máxima calidad.

El mal aliento es un enemigo en la vida en pareja, especialmente en los momentos íntimos.

Según estudios, la halitosis, el término médico que define el mal aliento, es un problema que afecta a 10 millones de españoles, provocando un fuerte impacto en su autoestima y su autoconfianza. Además, el padecimiento se considera como el principal inhibidor físico de la libido en las parejas, ocasionando la falta de erección, eyaculación precoz, entre otros problemas en la sexualidad.

Afortunadamente, existen tratamientos efectivos para combatir el mal aliento. Dentinova, una clínica dental de referencia en Barcelona, brinda recomendaciones sobre qué hacer en caso de padecer problemas de halitosis y pareja.

Consejos para combatir la halitosis

La simple creencia de tener mal aliento provoca un efecto inmediato sobre las emociones y en el comportamiento de una persona, según destaca una investigación realizada por el Laboratorio de Psicología del Instituto Universitario de Lisboa (ISCTE). Cubrirse la boca al hablar, mantener una mayor distancia interpersonal o evitar las relaciones sociales, son algunos de las consecuencias psicológicas que ocasiona este padecimiento.

Ante este problema, el equipo de expertos de Dentinova recomienda que la primera fuente que debe ser evaluada es la cavidad bucal, para eso es indispensable revisar los hábitos de higiene oral y realizar un adecuado aseo bucal que comprenda un correcto cepillado, uso del hilo dental y la remoción de la placa, así como la limpieza de prótesis removibles, en caso de quienes las usen.

La causa primaria de los malos olores en la boca se deben a los compuestos sulfúricos volátiles, que son gases mal olientes producidos por las bacterias anaerobias Gram negativas. Estos microorganismos se multiplican en los nichos poco oxigenados de la boca, principalmente en la parte posterior de la lengua. Estas bacterias pueden ser eliminadas con el dióxido de cloro estabilizado CLO2, que se encuentra comúnmente en sistemas de purificación de agua, enjuagues bucales, entre otros productos de higiene, por lo que su compra es muy importante.

Tratamiento odontológico para eliminar el mal aliento

Quien no encuentre mejoría con la rutina de higiene oral para combatir el mal aliento, debe acudir a un odontólogo para que revise la salud de su dentadura. El especialista está capacitado para detectar la raíz del problema que ocasiona la halitosis y proponer el tratamiento más adecuado según el caso. Cuando la causa se debe a un problema fuera de la cavidad bucal, se encargan de remitir el caso al médico correspondiente.

Dentinova, es una clínica dental en Barcelona conformada por un equipo de profesionales liderados por el Dr. Fernando Germán que ofrecen tratamientos bucodentales adaptados a las necesidades de los pacientes. A través de una primera cita gratuita, los dentistas realizan un diagnóstico personalizado y sin compromiso, e indican el procedimiento más apropiado a seguir de acuerdo al estado de salud del paciente.

La clínica tiene planes de financiación de hasta 12 meses y sin tener que pagar ningún tipo de interés. De esta manera, hacen posible que cualquier persona tenga acceso a tratamientos dentales de calidad.