Con la vuelta al cole y la rutina, es importante dar a los niños los nutrientes esenciales para que se desarrollen de forma eficaz en el entorno escolar. En ese sentido, los especialistas recomiendan el uso de productos avalados por la ciencia que refuercen el sistema inmunitario y la salud de los más pequeños del hogar.

La propuesta del marketplace especializado en fórmulas naturales y herbodietética Bibefy resalta por su calidad, pertinencia e ingredientes orgánicos. Esta compañía dispone de una línea infantil que incluye productos como Herbetom Kids Defensas y Energía, Herbetom Kids Sueños, Propóleo Junior Bio y Colicillus Bebé, que combaten diversas afecciones y mejoran la calidad de vida de los menores.

Herbetom Kids Defensas y Energía: el producto idóneo para reforzar el sistema inmunitario de los más pequeños y combatir enfermedades

El primer producto de la línea infantil de Bibefy es Herbetom Kids Defensas y Energía. Contiene jalea real fresca, un componente que tiene vitaminas del complejo B y minerales de gran importancia para el cuerpo como calcio, hierro, zinc y manganeso, entre otros.

Además, incluye vitaminas A, C y D, responsables del correcto funcionamiento del sistema inmunitario y del metabolismo energético. Esta fórmula es eficaz para mejorar las defensas en los menores y aportar los niveles de energía necesarios para desempeñarse correctamente en sus procesos de aprendizaje.

Herbetom Kids Sueños: la fórmula efectiva para conciliar el sueño, facilitar la concentración y fortalecer el sistema nervioso

Los niños necesitan más horas de sueño que los adultos para crecer, desarrollarse a nivel cognitivo y optimizar su capacidad de concentración, aprendizaje y habilidades motoras. La fórmula de Herbetom Kids Sueños es eficaz para garantizar el correcto descanso de los menores y fortalecer su sistema nervioso. Contiene extractos de plantas milenarias como melisa, avena, tila, lúpulo, lavanda y pasiflora, que favorecen la relajación.

Propóleo Junior Bio, el producto que permite elevar las defensas contra los resfriados

El propóleo es una sustancia producida por las abejas a partir de secreciones orgánicas de árboles con propiedades antivirales, antiinflamatorias y antisépticas. La fórmula Propóleo Junior Bio prescinde de aditivos químicos nocivos para el cuerpo y es efectiva para los niños porque refuerza sus defensas y combate procesos gripales, infecciosos y catarrales al estar combinada con aceites esenciales y echinacea, una planta medicinal con múltiples beneficios para la salud física y mental.

Colicillus Bebé, un tratamiento efectivo contra los cólicos infantiles

La flora intestinal de los bebés es vulnerable y susceptible de sufrir perturbaciones y cambios anómalos que promueven contracciones abdominales. Colicillus Bebé está indicado para tratar dichas afecciones por contener fermentos lácteos como Lactobacillus rhamnosus GG, un probiótico que vive de forma natural en el cuerpo humano, y vitamina D3 con aceite de maíz. El mismo prescinde del gluten y la lactosa y tiene un sabor neutro.

Todos los productos mencionados se ofrecen a precios competitivos en Bibefy y desde la compañía garantizan su efectividad.

El día a día de muchas personas viene cargado de múltiples ocupaciones y responsabilidades que terminan consumiendo gran parte de su tiempo y les restan horas para realizar tareas básicas como cocinar. Por esta razón, el batchcooking ha cobrado tanto auge en los últimos años entre personas que desean optimizar su tiempo en la cocina.

cocinandomelavida presenta una variedad de recetas que muestra en su cuenta de Instagram en las que utiliza esta particular forma de cocinar.

Acerca de la técnica del batchcooking

Batchcooking es un anglicismo que se traduce como cocinar para toda la semana o cocinar por lotes. Se trata de un método que busca cocinar, preparar, almacenar y refrigerar la comida que se consumirá durante toda la semana durante varias horas en un solo día. Esta metodología pretende conseguir, principalmente, una reducción del tiempo utilizado en las labores diarias de la cocina y promover una alimentación más balanceada mediante el consumo de dietas saludables sin ultraprocesados ni comida rápida. En cocinandomelavida, Vanessa Venturas, ha compartido deliciosas y nutritivas recetas creadas a partir de esta técnica para cocinar y a partir de septiembre iniciará una serie de vídeos de batchcooking en su canal.

Actualmente, tiene disponibles 3 excelentes guías de “Mi Batchcooking”, cada una de las cuales incluye 30 publicaciones con decenas de combinaciones de comida para inspirar a la creación de menús semanales y para aportar ideas a sus seguidores.

¿Cuáles son los pasos necesarios para hacer batchcooking?

La clave principal para lograr un buen batchcooking es la organización, porque es el eje principal que permitirá conseguir lo que se necesita a la hora de cocinar para toda la semana. En este sentido, el primer paso para iniciar este método es la planificación del menú semanal y la compra de todos los ingredientes que se requieran para su elaboración. En este punto, cabe destacar que los ingredientes deben ser divididos en grupos que contengan los elementos necesarios para una alimentación balanceada (proteínas, carbohidratos, grasas, etc.). Después de esto, es fundamental conocer las recetas y su preparación para evitar sorpresas, aparte de tener a la mano todos los utensilios que se deban utilizar. A continuación, hay que elegir el día apropiado para cocinar, que para muchos resulta conveniente hacerlo durante el fin de semana. En este día es importante organizar cada una de las tareas a realizar para optimizar el tiempo en la cocina y finalmente refrigerar o congelar los alimentos en recipientes.

Las personas interesadas en utilizar este método de cocina podrán guiarse de las nuevas preparaciones de batchcooking que cocinandomelavida traerá en breve. 

Como expositores en eventos y ferias empresariales, es clave contar con una caseta original. Es importante que llame la atención de la audiencia y represente la identidad de la marca.

Estos encuentros suelen ser una vía cercana y efectiva para darse a conocer. Por eso, debe dar una primera impresión positiva a los visitantes para reforzar la imagen de la empresa y obtener nuevos clientes. Con la amplia variedad de stands para ferias de Olika Stands, una compañía puede adecuar su espacio de forma personalizada.

Olika Stands dispone de alternativas para ferias

Todas las opciones de esta empresa especializada en fabricar pabellones reutilizables, portátiles y automontables. Entre las opciones más elegidas para expositores, ofrece pabellones modulares con muchas posibilidades. Esta alternativa consiste en elaborar módulos preensamblados, con gráficas que envuelvan cada estructura de manera llamativa. El puesto puede montarse fácilmente con estos módulos, que se colocan de maneras variadas y hacen posible contar con distintos modelos para cada exposición.

Otra opción novedosa es el stand Xperience. Esta consiste en una estructura de aluminio resistente con una perfilería en la que se plasma con silicona la gráfica elegida por el expositor. Con una sola estructura o la combinación de varias, en forma recta o curva, es posible convertir un espacio vacío en una caseta única, que se puede adaptar a cualquier lugar. La incorporación de accesorios, como cortinas LED y pantalla TV amplifican el impacto visual del stand Xperience.

Por su parte, el stand Contour es una de las modalidades más versátiles, ya que está conformado por una estructura en aluminio tabular, en la que se monta una tela sublimada con la gráfica propia de la empresa. Gracias a los pies estabilizadores y ergonómicos, esta opción es llamativa, moderna y segura.

Los beneficios de los stands para feria de Olika Stands

Estos y otros modelos de Olika Stands están fabricados para aportar soluciones sencillas y reutilizables a los expositores. Cada modelo es completamente personalizable, con gráficas impactantes. También es versátil y ofrecen múltiples posibilidades en cada feria, mediante pequeñas modificaciones. Además, con el compromiso de ser una compañía sostenible, Olika Stands fabrica sus productos de forma 100 % ecológica. Utilizan energías renovables en su producción, mantienen una logística de mínima emisión de CO₂ e implementan el reciclaje de materiales.

La sostenibilidad se prolonga en su producto final, ya que todos los stands para ferias son reutilizables y están fabricados con materiales duraderos que aseguran su resistencia más allá de los usos.

Por otro lado, el equipo de Olika Stands no solo ofrece una atención personalizada antes, durante y después de cada feria, sino que también cuenta con hasta cinco años de garantía en todos sus productos.

Cuando el iPhone X salió al mercado, significó un cambio revolucionario en la industria y un gran salto con respecto al diseño en comparación a sus generaciones anteriores (iPhone 8 y 8 Plus), incorporando una amplia y mejor pantalla y eliminando, además, su clásico botón de inicio.

Dado que la pantalla es un elemento tan importante en el dispositivo, si se daña, lo ideal es acudir a tiendas especializadas y fiables para adquirir un repuesto de calidad. En este sentido, en iPhone Web se puede comprar el repuesto de pantalla iPhone X con calidad original.

¿Cómo cambiar la pantalla del iPhone X?

La pantalla del iPhone X es innovadora, incorporando un display de 5,8”, con una tecnología conocida como Súper Retina HD Display y una gran resolución de 2436×1125 píxeles, la más grande hasta ese momento respecto a los demás dispositivos de Apple. Sin embargo, en caso de daños resulta muy sencillo cambiar la pantalla sin comprometer la integridad del terminal.

El primer paso consiste en apagar el dispositivo y seguidamente retirar los dos tornillos que se encuentran justo a cada lado del puerto de carga. Lo siguiente es calentar con cuidado el borde inferior del iPhone X para así ablandar el adhesivo que sujeta la pantalla. En este punto es recomendable hacer uso del iSclack, un dispositivo en forma de pinza con ventosas en cada punta para sujetar y separar la pantalla del terminal. La pantalla debe abrirse en forma de libro desde el lado izquierdo del dispositivo. Después, habrá que retirar algunos tornillos y blindajes para finalmente liberar los conectores de la pantalla, sensor del panel frontal, cable digitalizador y retirarla totalmente. Finalmente, hay que colocar un adhesivo sellante nuevo antes de colocar la nueva pantalla y volver a armar el dispositivo.

Repuestos de pantalla de iPhone X con calidad original

iPhone Web es una compañía especializada en la venta de pantallas y todo tipo de repuestos y accesorios para iPhone. En su tienda, se pueden encontrar concretamente dos tipos de repuesto de pantalla para iPhone X; una de tecnología TFT y otra mucho más avanzada y de calidad original de tecnología OLED. La calidad de esta última es tal, que garantiza volver toda la nitidez, funcionalidad y color de las pantallas de Apple.

Actualmente, la compañía realiza su distribución a nivel nacional de recambios traídos directamente de fábrica, con la mayor calidad disponible, asegurando a sus clientes solo lo mejor del mercado.

Al acceder a su sitio web, se puede hacer uso de su barra de búsqueda para encontrar la pantalla que el cliente necesite o entrar en la sección de pantallas y seleccionar su dispositivo y el tipo de pantalla que desea comprar. El envío se realiza a cualquier parte de España y dependiendo de la hora en que se haga la compra, se hace el mismo día o al siguiente día hábil.

Para conseguir una vivienda que se adapte a las necesidades actuales de las familias, NiDra Homes ofrece la posibilidad de acceder a un nuevo hogar bajo el modelo participativo que ofrecen las cooperativas de vivienda.

La empresa gestiona proyectos residenciales con características especiales y diferenciadoras; encargándose de que todo el proceso de edificación avance de forma fluida y según el programa previsto.

Adquirir una vivienda a través del modelo cooperativo

Las necesidades de las familias en lo que respecta a su lugar de residencia cambian a lo largo de sus vidas. Con este enfoque, cada familia busca que su nuevo hogar reúna unos requisitos concretos, adaptados al momento actual y previsto en un período de tiempo. NiDra homes es una empresa especializada en la gestión de desarrollos inmobiliarios. Todos sus proyectos residenciales buscan obtener la más alta eficiencia energética y ofrecer una variedad de servicios comunes como garajes, trasteros, áreas comunes, piscina, zona infantil, etc. Asimismo, la empresa otorga gran importancia a la ubicación de los proyectos, teniendo en cuenta su cercanía a escuelas, zonas comerciales, entornos naturales, lugares de ocio y demás.

Una de las características más importantes del modelo cooperativo es que, al eliminar la figura del promotor privado (y, por tanto, también su beneficio), se obtienen precios que pueden oscilar entre el 15 y el 20 % por debajo del precio de venta del mercado. Otro beneficio importante es la flexibilidad en la forma de pago, la cual permite abonar generalmente el equivalente al 20 % durante el proceso promotor, en lugar de tener que hacer grandes desembolsos de forma inmediata, como ocurre en una venta sobre plano de promotor privado. De esta forma, el modelo permite a cualquier familia acceder más cómodamente a una vivienda de obra nueva.

NiDra homes dispone de varias promociones

En la actualidad, la sociedad NiDra homes gestiona promociones residenciales en diferentes localidades de la comunidad de Madrid. En Torrejón de Ardóz, con la promoción Vega de Aldovea.

Se trata de 120 viviendas de protección pública de precio limitado. Entre su variedad de inmuebles se encuentran pisos de 1, 2 y 3 habitaciones con garajes, trasteros, piscina y zonas comunes. Asimismo, las viviendas disponen de certificación energética «A » lo que repercute en un importante ahorro en la factura de suministros.

Otro de sus proyectos se encuentra en Navalcarnero, en la comunidad de Madrid. Con un total de 170 viviendas la promoción greenhabitat navalcarnero está llamada a ser posiblemente una de las mejores promociones residenciales de la zona suroeste de Madrid. Con una ubicación excelente, greenhabitat navalcarnero ofrece viviendas con amplias terrazas, garajes y trasteros, piscina, zonas verdes y área infantil.

En definitiva, los proyectos en régimen de cooperativa gestionados por NiDra homes son una excelente opción para las familias que buscan un nuevo hogar adaptado a los tiempos y necesidades actuales.

Muchas personas tienen la idea de que las medidas establecidas en una sentencia de divorcio son invariables y permanentes para toda la vida, sin embargo, es una creencia errónea.

Existen diferentes circunstancias específicas que pueden ser motivo para realizar ajustes en estas medidas, como por ejemplo, el cambio de lugar de trabajo de uno de los involucrados en el divorcio. El equipo de abogados de Divorcioscatalunya.com provee los medios legales para solicitar la modificación de medidas en sentencias de divorcio.

Cambiar de lugar de trabajo, un factor importante para la modificación de medidas

En los divorcios se establece una serie de medidas que determinan el nuevo curso de responsabilidades y derechos que tiene cada uno de los cónyuges/progenitores sobre ciertos elementos en común como la vivienda familiar, los hijos y las cargas en el matrimonio. Estas medidas se determinan con base en las condiciones existentes en el momento de dictar la sentencia de divorcio, dictaminando, entre otras, las responsabilidades económicas. Dichas medidas se pueden modificar si se demuestra un cambio sustancial en las circunstancias consideradas en el momento de establecerlas y si se cumplen las exigencias legales. Una de las variaciones sustanciales que puede producir cambios en las medidas económicas es el cambio de lugar de trabajo de uno de los excónyuges. El cambio de trabajo puede representar un considerable aumento o disminución de los ingresos económicos y, con ello, es necesario restablecer las cargas económicas que incluyen la cantidad de pensión alimenticia y de la pensión compensatoria, por ejemplo. En estos casos, resulta conveniente contar con la asistencia legal de abogados como los de Divorcioscatalunya.com que se especializan en Derecho de familia.

Divorcioscatalunya.com asesores expertos en Derecho de Familia

Este equipo de abogados cuenta con amplia experiencia en esta área, con formación especializada a través de másteres y cursos sobre resolución de conflictos matrimoniales y de familia. Su servicio se basa en un asesoramiento legal personalizado que busca la regulación y modificación de medidas cuando se da un cambio sustancial de circunstancias con la supervisión de un letrado especialista. De esta manera, hacen posible los ajustes de medidas para los casos de cambio de lugar de trabajo, despido, disminución de ingresos del alimentante, incremento de ingresos del pagador de la pensión, etc. Además, diseñan estrategias legales para proveer recursos preventivos necesarios en los casos de rupturas sin acuerdo mutuo. Los servicios de esta agencia de abogados se realizan vía online y están orientados a los divorcios contenciosos, divorcios de mutuo acuerdo, reclamación de pensión de alimentos, conflicto de patria potestad, ejecución de sentencias y nulidad de matrimonio canónico.

Es importante que en la búsqueda de las modificaciones de medidas de la resolución inicial de un divorcio se reciba asesoría de abogados especialistas en esta rama del derecho, dentro de los cuales destaca Divorcioscatalunya.com como una de las mejores alternativas en Cataluña para la gestión de divorcios. 

Quedan muy pocos días para que dé inicio el nuevo curso escolar.

Los hijos retomarán sus estudios y necesitan estar preparados para hacer frente al año que se les presenta.

Los alumnos han evolucionado mucho con respecto a la manera de estudiar y la forma de procesar las tareas. La mayoría de los centros escolares se han digitalizado, siendo necesario tener un equipo informático en casa para poder complementar el sistema de estudio del colegio.

Portátil o tablet

A la hora de decidirse por qué equipo comprar, las personas se cuestionan distintos interrogantes, como por ejemplo: ¿portátil o tablet?

Si existen dudas entre estas opciones, desde Última Informática aconsejan optar por un ordenador portátil. Es más costoso, más potente y mucho más versátil que una tablet.

Los portátiles cuentan con mejores componentes, más memoria RAM, más espacio de almacenamiento, un procesador más rápido y eficaz, etc.

PC de sobremesa o portátil

Debido a los avances tecnológicos, es una decisión complicada. Hoy en día, se puede comprar un PC montado o configurarlo y personalizarlo basándose en los gustos y necesidades.

Ventajas de un ordenador de sobremesa

Potencia, mayor productividad y posibilidad de mejorar los componentes.

Desventajas de un ordenador de sobremesa

Volumen (no es fácil trasladarlo) y se necesitan periféricos (ratón, monitor y teclado).

Ventajas de un portátil

Movilidad (ligereza, tamaño) y precio.

Desventajas de un portátil

Autonomía limitada, menor pantalla, peor refrigeración, mejora de componentes muy limitada y peor resistencia (mayor exposición a golpes y caídas).

¿Un set de teclado, ratón y monitor?

Unos periféricos para comenzar su andadura tecnológica en la vuelta al cole o vuelta al trabajo son fáciles de conseguir y a un buen precio, pero siempre buscando unos requisitos mínimos en cada producto.

Teclado

Para gaming está claro que un teclado mecánico es la mejor opción por la velocidad de respuesta al pulsar las teclas.

El resultado del PC es más inmediato y se conseguirán mejores resultados en cada partida, además de la estética que normalmente acompaña con diseños muy enfocados a los videojuegos.

Sin olvidar que los teclados gaming normalmente suelen venir acompañados de luces RGB, algo que nunca está de más para lucir el set up entre amigos y familiares.

Si se quiere para estudiar o trabajar y se necesita un espacio de silencio y concentración, la solución es el teclado de membrana. Con estética simple y sobria y una mayor suavidad en el tacto con las teclas se convierte en la opción ideal, esto sin contar con el ruido que produce este teclado que es mínimo.

Ratón

Sobre cuál es el ratón que mejor va son cuestiones de velocidad de respuesta, más ergonómico o si se prefiere con cable o sin él. Pero cualquier ratón, sin tener en cuenta el apartado estético, cumple las funciones principales tanto para jugar, como para trabajar.

Monitor

El caso del monitor es algo más complejo, pero lo principal a considerar es el tipo de panel (afecta al color que refleja), la velocidad o FPS y el tamaño.

Para jugar, la prioridad son los FPS o cantidad de fotogramas por segundo que se ven en pantalla, cuanta más cantidad, más fluido se verá todo lo que se proyecte en el monitor. Lo normal es comenzar con un monitor de 144hz y las pulgadas recomendables son entre 24 y 27.

Para trabajar, el tamaño puede variar según la labor, pero se prima más el tipo de panel y los colores que proyecta, siendo el panel TN el más económico y el IPS la opción perfecta para labores vinculadas al diseño o fotografía por la cantidad de colores que proyecta respecto al panel TN.

Si el trabajo es ofimático, el panel TN es suficiente y económicamente, el precio es considerablemente inferior.

Sillas económicas

Con estética gaming, la silla se ha posicionado prácticamente en cualquier sector y abunda el uso de este tipo de sillas también en oficinas o para estudiar. Se pueden conseguir por menos de 170 € sillas con colores estridentes e incluso RGB, o sillas con estética gaming, pero se puede pasar más desapercibido si son completamente negras y estética en piel.

Para las personas que presenten dudas sobre qué equipo o periféricos necesitan, en Última Informática ofrecen asesoramiento. Son expertos en el mundo de la informática y disponen de ofertas que harán que la vuelta al cole sea más llevadera.

El suelo pélvico es un grupo de estructuras musculares y ligamentosas ancladas a los huesos de la pelvis. Su función es sostener los órganos pélvicos (vejiga urinaria, útero, vagina, recto y ano), evitar las pérdidas de orina y fecales y a su vez permitir la micción y la defecación. Además, facilitan las relaciones sexuales, otorgando sensibilidad a los órganos sexuales y ayudando en el parto.

El parto es la causa de riesgo más importante en las mujeres para desarrollar patologías del suelo pélvico, ya que cuando estas estructuras se estiran pueden dañarse. Sin embargo, el parto no es el único factor de riesgo, el embarazo también lo es debido al aumento de presión intraabdominal, por lo que una cesárea no sería 100 % protectora. 

Para prevenir la aparición de estas lesiones es importante realizar sesiones de fisioterapia preparto y una buena valoración y tratamiento postparto, a la vez que actuar sobre el parto y evitar los partos instrumentados, siempre que se pueda, proteger el periné durante la salida de la cabeza fetal o realizar una episiotomía (incisión quirúrgica para ampliar el canal del parto) cuando sea necesario. 

Es importante consultar a una fisioterapeuta especialista en suelo pélvico para diagnosticar el tipo de alteración y plantear las opciones terapéuticas. En este artículo, el objetivo de Clínica Axial es dar respuesta a muchas de esas dudas que pueden pasarle a cualquier mujer por la cabeza, poniendo a disposición a una profesional de su equipo para aquellas que necesiten la ayuda y la opinión de una fisioterapeuta especializada en suelo pélvico en Barcelona. 

Rehabilitar estos síntomas es primordial para el bienestar de la mujer, mejorar su autonomía, su calidad de vida, su imagen corporal y su vida sexual.   

¿Cuáles son las lesiones típicas del suelo pélvico en el posparto?

Muchas son las posibles lesiones que puede sufrir una mujer tras pasar por el parto, muchas de ellas pueden prevenirse o reducir su riesgo si se hace una fisioterapia preparto de calidad. Las lesiones más típicas son incontinencia urinaria, prolapso uterino y diástasis abdominal.

Clínica Axial es un centro de fisioterapia en Barcelona especializado en la valoración y tratamiento del suelo pélvico, tanto en el embarazo como en el postparto, cuyo objetivo es el de prevenir y recuperar todas esas funciones que pueden aparecer tras esta bonita etapa de la vida de una mujer.

Fisioterapia del suelo pélvico en el postparto: incontinencia urinaria (IU)

Las técnicas de fisioterapia obstétrica o también llamada fisioterapia del suelo pélvico reduce significativamente la sintomatología de la incontinencia urinaria.

El parto es una de las causas por las que una mujer puede sufrir incontinencia urinaria. Muchas mujeres lo sufren y es importante no normalizar este problema. Desde Clínica Axial Barcelona, centro de fisioterapia experto en el tratamiento de la incontinencia urinaria, quieren recalcar la importancia de tratarse estos problemas, de no hacerlo se puede ir empeorando a medida que va pasando el tiempo, limitando el día a día de la mujer y su autonomía.

Para hacerse una idea del problema, en España, hasta un 43 % de las mujeres que pasan por un parto sufren incontinencia urinaria.

El tipo de incontinencia urinaria asociada al embarazo y al posparto es la incontinencia urinaria de esfuerzo (IUE), en la que la pérdida de orina está causada por un esfuerzo que provoca un aumento de la presión intraabdominal. Cuando se tiene este problema, la mujer suele notar síntomas como: orina de una manera más frecuente, pérdida de orina ante un esfuerzo, dolor en el bajo vientre o descenso del suelo pélvico.

La primera pauta para un correcto tratamiento ante una incontinencia urinaria es la prevención y para ello lo fundamental es detectar a aquellas mujeres susceptibles de presentar pérdidas de orina.

Es por eso que, desde Clínica Axial Fisioterapia Barcelona, aconsejan realizar sesiones de fisioterapia preparto con el objetivo de prevenir la incontinencia urinaria y otras lesiones del suelo pélvico que pueden ir apareciendo tras el parto y a la vez aprender todos los aspectos importantes para tener más control sobre el parto.

Fisioterapia del suelo pélvico en el postparto: prolapsos

Los prolapsos más frecuentes tras el parto son los prolapsos uterinos. Las mujeres que sufren el prolapso uterino notan una serie de síntomas que indican la presencia de un prolapso uterino: pérdidas de orina, sensación de tirantez en la zona de la pelvis, presencia de un tejido que sobresale por la vagina (como cuando un tampón no está bien colocado), pequeñas hemorragias o dolor durante las relaciones sexuales.

Los prolapsos se categorizan en grados. Cuando es grado 1, se encuentra hasta la mitad del conducto vaginal. En este grado, la mujer suele tener sensación de peso en la vagina. Si evoluciona a grado 2, se encuentra hasta el introito vaginal. En este grado la mujer siente como un bulto en la vagina que debe apretar hacia el interior del organismo. El grado 3 sobrepasa el introito vaginal, mientras que en el grado 4, el útero se ve a simple vista. 

En los grados 1 y 2, un buen tratamiento de fisioterapia del suelo pélvico con hipopresivos hará que la fuerza de la musculatura abdominal y pélvica aumente consiguiendo que el útero vuelva a su posición original. En los grados 3 y 4, la solución será la cirugía, pero antes de la cirugía es muy importante realizar sesiones de fisioterapia obstétrica y ginecológica con el fin de fortalecer el tejido que soportará la malla, si los músculos que soportan la malla no son lo suficientemente fuertes esta se puede desprender haciendo que el prolapso reaparezca.  

En consecuencia, una buena noticia para las mujeres con este tipo de problema, es que en multitud de ocasiones no es necesario recurrir a la cirugía para solucionar un prolapso uterino.

En Clínica Axial, uno de los mejores centros de fisioterapia en Barcelona, insisten en no normalizar este tipo de sensaciones y patologías, ya que un prolapso no tratado puede empeorar y causar muchas otras patologías del suelo pélvico como dolores en las relaciones sexuales, incontinencias urinarias, etc. 

Fisioterapia del suelo pélvico en el postparto: diástasis abdominal

La diástasis abdominal es la separación de los músculos del abdomen respecto a la línea media del cuerpo. 

La pared abdominal de las mujeres tiene las funciones de mantenerse rectas, transmitir fuerza a las extremidades y estabilizar y gestionar las presiones intraabdominales. Si esta musculatura falla, pueden aparecer diversas disfunciones.

El embarazo es la causa más frecuente de diástasis abdominal, aunque no es la única; el sedentarismo, una mala gestión de las cargas, cirugías que afectan a la pared abdominal, la obesidad, o la ascitis también son factores que pueden producir diástasis abdominal.

¿Cómo saber si se tiene diástasis abdominal? 

La mujer cuando se incorpora observa una especie de aleta o cresta en la línea media del abdomen, la presencia de estrías y piel de elefante alrededor del ombligo y dolor abdominal y lumbar.

La fisioterapia del suelo pélvico trabaja este tipo de patologías con INDIBA, ejercicios de propiocepción, hipopresivos, ejercicios funcionales que no aumenten la presión intraabdominal, tratamientos del punto gatillo con punción seca en la zona del suelo pélvico y técnicas de terapia manual orientadas a fortalecer el suelo pélvico y elastificar estructuras.

¿En qué consiste la fisioterapia del suelo pélvico en el postparto?

Es importante recuperar la musculatura del suelo pélvico en el posparto, con la ayuda de una especialista, con el objetivo de recuperar la funcionalidad de la zona pélvica y así evitar incontinencias urinarias, prolapsos, diástasis y disfunciones sexuales.

Aunque lo que se suele decir es que más vale prevenir que curar, por eso, desde el centro de Fisioterapia Clínica Axial, recomiendan que se haga una buena preparación al parto de la mano de una fisioterapeuta especialista en la materia. 

Un abordaje fisioterapéutico preventivo durante el embarazo y un programa específico de recuperación durante el posparto favorecerá el estado de salud de la mujer durante toda esta etapa

En Clínica Axial, centro de Fisioterapia en Barcelona experto en el tratamiento de la diástasis abdominal, la incontinencia y los prolapsos, estarán encantados de atender a las mujeres interesadas y de resolver sus dudas.

La impresionante cultura asiática se representa, entre otras formas, en piezas artísticas ancestrales que pueden encontrarse en casas especializadas de comercialización, con garantía de total autenticidad.

Desde España, la plataforma Subastas Darley conforma una red con alcance internacional, con conexiones directas con Estados Unidos, China, Israel y Francia, entre otras naciones, para transmitir en vivo sus sesiones presenciales, en las que el arte y las antigüedades orientales son la oferta medular que atrae a postores y coleccionistas. Los eventos son vistos por más de 8 millones de espectadores en más de 50 países.

Intermediarios comprometidos con la calidad

El objetivo de Darley es ser la empresa de confianza para los amantes de las antigüedades provenientes de la historia milenaria china y asiática en general. Un equipo de expertos en este tipo de mercancía única y muy bien valorada en el mercado de subastas cuida cada detalle del servicio que ofrecen a clientes y proveedores. La casa comercial ha concretado grandes ventas, con la verificación de expertos internos y externos, con más de 25 años de trayectoria en el mercado asiático e, incluso, de la Policía de Patrimonio. En la más reciente subasta, vendieron un jarrón de 35.000 € por 380.000 €. 

Además de las esculturas, cuadros y otros elementos decorativos antiguos, la casa ofrece joyería, arte contemporáneo y miles de objetos con historia. En la página web de Subastas Darley, los usuarios pueden acceder a diversas colecciones en venta, así como a las nuevas fechas de eventos presenciales, que serán transmitidos por el canal de la firma en YouTube, en vivo.

Precisión, transparencia y veracidad en la catalogación son los adjetivos que definen cada subasta, en las que cada día se consigue mayor participación de compradores y el reconocimiento del mercado asiático. Otras formas de negociación se han concretado a partir de 2013, con la modalidad de una subasta online, orientada por expertos que guían a una audiencia seleccionada entre coleccionistas o postores de renombre. Igualmente, la casa puede ser intermediaria en negociaciones privadas entre sus clientes.

Instalaciones VIP

La meta de esta firma internacional es construir la mayor sala de subastas de España y toda la zona mediterránea. Darley cuenta con una sala de mil metros cuadrados para subastas presenciales. También ofrece visitas a su galería de arte, de 200 metros cuadrados independientes, que puede ampliarse hasta 800 metros para funcionar como sala expositiva. La sala permanente de relojería y joyería es otra impresionante instalación para ser disfrutada.

Los profesionales cualificados de Darley también realizan trabajos en conjunto con laboratorios, restauradores, tasadores, peritos e historiadores, con el fin de ejecutar ponderaciones en los ámbitos histórico, artístico, iconográfico, estético y técnico-científico. El mercado asiático de antigüedades ha conseguido aumentar su renombre mundial gracias a la labor de empresas como Subastas Darley.

Las empresas deben focalizarse en intentar aumentar la demanda de sus productos a través de la diferenciación respecto a lo que propone la competencia, puesto que hoy en día el mercado es cada vez más competitivo.

En este aspecto, uno de los elementos clave para propiciar una mejor comercialización es el packaging, ya que es el primer elemento de contacto con el cliente. Con este fin, la firma Punto Qpack cuenta con más de 20 años de experiencia, ayudando a las empresas del sector HORECA en la presentación de sus productos de manera diferencial a través de packaging personalizado de calidad.

Packaging personalizado para aumentar las ventas

Entre las diferentes técnicas de marketing dirigidas a impulsar la decisión de compra de los consumidores se encuentra el diseño del packaging. En este caso, en el sector de la restauración, la gran cantidad de establecimientos hace que resulte difícil destacar de la competencia con un envase que reúna diseño, originalidad, funcionalidad y calidad de materiales.

No obstante, con la personalización de los envases gastronómicos es posible atraer la atención de los clientes, inclinando favorablemente su decisión de compra. De esta manera, factores como la funcionalidad, la posibilidad de reutilizarlo y un diseño atractivo le darán un valor añadido al producto final, generando un estímulo visual que permita a los clientes identificar fácilmente a la marca. Por lo tanto, para las empresas del sector HORECA es importante invertir en un packaging personalizado, puesto que les brinda la posibilidad de fidelizar a la clientela con un producto de mayor calidad y presencia.

¿Por qué elegir los envases personalizados de Punto Qpack?

Además de brindar una protección eficaz durante el transporte, los envases deben servir para atraer a los consumidores y brindarles información sobre el producto. Así, Punto Qpack se centra en desarrollar un diseño emocional, con colores y formas llamativas que, al mismo tiempo, reflejen los valores y la identidad de la marca.

A su vez, el equipo de expertos de la empresa se encarga de asesorar tanto a grandes empresas como a pequeños emprendedores para escoger el packaging adecuado para sus negocios. Entre estos, es posible mencionar los envases de comida para llevar, bolsas take away, manteles para hostelería y envases para postres y pastelería, entre otros productos.

Con una oferta de envases biodegradables y compostables, bolsas con certificados sostenibles, vasos de cartón libres de plástico y vajilla desechable 100 % reciclable, Punto Qpack no solo busca potenciar las posibilidades de venta de sus clientes, sino también propiciar soluciones de packaging ecológicas y alternativas.

En las últimas décadas, el uso de documentos digitales ha experimentado un gran crecimiento en todos los sectores debido al auge de la tecnología.

Para validar este tipo de documentos es necesario contar con una firma digital y hoy en día existe una variación de este recurso que añade mayor detalle y seguridad a los documentos. Se trata de las firmas digitales con sello de tiempo, una de las soluciones tecnológicas de la empresa firmar.online.

¿Qué es una firma digital con sello de tiempo?

La firma digital es una especie de sello de autenticación criptográfica utilizado para verificar la veracidad de un documento digital, constatar su emisor y garantizar que no ha sufrido ninguna modificación desde la firma. La novedad que proporciona esta nueva metodología es que registra el día y hora exactos en que fue realizada. Mediante esta reciente funcionalidad, se puede demostrar tanto la existencia del documento digital en el momento de la firma como el hecho de no haber sufrido modificaciones desde ese día. Esta nueva forma de acreditación resulta muy útil en contratos digitales como las pólizas de seguros, ya que ayudan a evitar fraudes relacionados con las pruebas periciales en el caso de siniestros, por ejemplo. En el caso de los contratos digitales, sirven para establecer el día en que entran en vigencia las obligaciones y los derechos que verifica el escrito. También sirven para apoyar las garantías de propiedad intelectual de una obra literaria ante casos de plagio.

La firma digital con sello de tiempo de firmar.online provee garantías jurídicas

El sello de tiempo en este proceso añade un extra de seguridad a los documentos digitales. Sin embargo, existe un elemento que puede potenciar sus garantías legales: la acreditación y auditoría de estos sellos por el organismo competente. Estas Autoridades de Sellado de Tiempo (TSA) son las que proporcionan a los sellos de tiempo la categoría de jurídicamente vinculantes. Gracias a estos, la firma digital obtiene una mayor validez legal. La empresa ofrece soluciones en los servicios de un proveedor cualificado de servicios de confianza denominado FirmaProfesional, regulado por el Reglamento eIDAS. Sus soluciones de firmas digitales tienen valor probatorio máximo no solo en España, sino en todos los Estados pertenecientes a la Unión Europea.

Las firmas digitales con sello de tiempo de firmar.online garantizan la integridad de los documentos y le añaden garantías legales que fortalecen su nivel de seguridad, autenticidad y ausencia de alteraciones no autorizadas por el cliente.

Septiembre se encuentra entre los meses del año con mayor número de celebraciones y fiestas, y es que septiembre es el mes ideal para organizar tanto celebraciones sociales y particulares, como celebraciones y eventos corporativos.

Revisando lugares para celebrar eventos en Madrid, llama la atención Hugo Caro, un espacio exclusivo, con espacios abiertos al aire libre y rodeados de obras de arte que aportan un ambiente único y agradable. En este espacio se celebra cualquier tipo de celebración, desde una boda, un cumpleaños, a una fiesta e incluso una reunión empresarial o de amigos.

Ideas para celebrar eventos en septiembre

Muchas personas y empresas españolas suelen organizar eventos en septiembre por diferentes razones. Al volver de vacaciones se cierra una época del año y se abre otra, esto hace que se tengan ganas extras de juntarse para poder disfrutar de un clima templado. Además, en este mes inicia el otoño, y para muchas empresas se hace imprescindible reunirse para poder evaluar los resultados y las nuevas estrategias de cara a la siguiente temporada.

Todo esto hace de septiembre el mes ideal para celebrar eventos, tanto eventos personales como corporativos. Los eventos más celebrados en septiembre suelen ser las bodas. Pero le siguen de cerca otro tipo de celebraciones como por ejemplo las bodas de plata. Además de esto, los cumpleaños, las fiestas de vuelta de vacaciones, los bautizos y las comuniones son ideales para celebrar en este mes por las distintas ofertas que se pueden encontrar. Septiembre también es uno de los meses con menor visita de turistas y tráficos en carretera. Por lo tanto, la empresa experta en celebrar eventos en septiembre, Hugo Caro, menciona que es ideal para quienes buscan recorrer ciudades importantes como Madrid y tener encuentros con amigos, familiares, compañeros, etc.

¿Dónde se puede celebrar un evento en Madrid?

Madrid ofrece casi infinitas posibilidades, pero entre ellas destaca Hugo Caro, por ser un espacio único y original donde celebrar cualquier tipo de evento. Si se está pensando en celebrar un evento en septiembre (bodas, cumpleaños, encuentros, viajes, fiestas de vuelta de vacaciones, bodas de plata y cualquier otro tipo de celebración) es recomendable contactar con ellos para pedirles presupuesto. Actualmente, Hugo Caro dispone de obras de arte y jardines amplios para que sus clientes puedan disfrutar de un ambiente diferente mientras realizan su celebración. De igual forma, la empresa cuenta con un restaurante exclusivo y un menú creado por chefs profesionales para que las personas degusten excelentes platos. Este servicio gastronómico es ideal para cualquier celebración, en especial para las reuniones sociales, comuniones o eventos de empresas.

Hugo Caro es una gran opción para celebrar evento septiembre gracias a su estudio de arte, servicio de catering y sus espacios atractivos para rodajes y sesiones fotográficas. Además, la empresa asegura brindar a todos sus clientes un trato cercano y personalizado para que su estancia sea lo más completa y cómoda posible.

Una de las alternativas más efectivas con la que cuentan marinas y puertos, a día de hoy, es el sistema de alcantarillado por vacío, independientemente del tamaño de las instalaciones. Este puede instalarse en áreas de difícil acceso; de esta manera, las aguas residuales no pueden filtrarse a otros espacios.

Esto ha llevado a que se las considere la principal opción para proyectos en desarrollo, como es el caso de la Gran Marina del Estrecho, nueva marina para megayates ubicada al sur de España. Los responsables de la construcción han confiado a Flovac el desarrollo e instalación de sistema de alcantarillado tanto para los edificios portuarios como para las embarcaciones.   

La nueva marina para megayates y Flovac

Como una de las empresas líderes en el sector de saneamiento por vacío, Flovac se ha distinguido por ofrecer soluciones innovadoras y ajustadas a las necesidades de cada uno de sus clientes. En este caso, la tecnología de alcantarillado de esta compañía aplicada a marinas y puertos permite la instalación de estaciones de vacío y una red de tuberías a poca profundidad. Ambos sistemas permiten transportar las aguas residuales de edificios y barcos hasta la red municipal.

Además de tratarse de un sistema innovador, la implementación de los recursos de Flovac para la Gran Marina del Estrecho consigue disminuir los costes de inversión en vehículos de transporte, a la vez que simplifica el movimiento y desecho de las aguas residuales. Asimismo, el sistema de la compañía contribuye con la protección del ecosistema, ya que proporciona una cadena de protección segura y evita que diferentes contaminantes vayan a dar al mar.

La participación de Flovac en este proyecto contribuye a que la Gran Marina del Estrecho cumpla con los estándares de protección ambiental, lo que suma un mayor reconocimiento a uno de los puertos considerados como una futura tendencia en el territorio europeo.

El proyecto deportivo Gran Marina del Estrecho: alto nivel y proyección

Considerado como uno de los proyectos deportivos de mayor proyección en la actualidad, y entre los más punteros a nivel náutico, la Gran Marina del Estrecho se caracteriza por contar con instalaciones de primera clase en un lugar privilegiado del Mediterráneo y con una base destinada a albergar megayates con más de 200 metros de eslora.

Se estima que este proyecto se pondrá en funcionamiento en 2023, siendo hasta ahora uno de los puertos deportivos con instalaciones modernas y punteras. Dentro de sus espacios se llevarán a cabo diferentes servicios como la gestión de reparaciones en varaderos, entre otras. Además, contará con diferentes espacios para el esparcimiento y entretenimiento de la población.

Una construcción innovadora desde su exterior hasta en sus sistemas de saneamiento, los cuales han dejado en manos de profesionales altamente cualificados como el equipo de Flovac.