El restaurante chino en cualquiera de los países occidentales suele contener mucha fritura, sal y salsa dulce, por lo que no todos los platos son igualmente recomendables.
9Ternera o pollo a la naranja
Un pariente cercano del pollo del General Tso que sirven en el restaurante chino, ambos están cubiertos con una salsa dulce y pegajosa que se introdujo en la cocina estadounidense. No hace falta decir que ninguno de estos es saludable y es fácil ver por qué: más de 1000 calorías, 50 gramos de grasa y 1,9 gramos de sodio. Una porción ya contiene más de la mitad de la dosis recomendada.
