Alubias con chorizo: el plato más nutritivo para hacer un domingo

Si queremos acabar la semana bien y sabrosa, las Alubias con chorizo es el plato perfecto para condecorar esa semana en familia, disfrutando de comida sana, nutritiva y rica que le gusta a todos en la mesa y de seguro piden más.

Importancia de las Alubias

Las alubias son alimentos del grupo de las legumbres, que tienen alto contenido en proteínas vegetales y muchos nutrientes. En toda dieta sana, están las alubias por su bajo contenido en grasa se ha demostrado su eficiencia manteniendo los niveles bajos del colesterol en el cuerpo, además las alubias son consideradas unas de las semillas más esenciales para el futuro sostenible que se está construyendo.

Alubias