Esta fruta consumida con moderación puede repercutir positivamente en la salud, sin embargo en exceso la mandarina tiene contraindicaciones. Descubre los efectos adversos que puede provocar su consumo en tu organismo.
3Trastornos gastrointestinales
La mandarina es una fruta que contiene una gran cantidad de fibra. Por buena que sea para la salud, en exceso puede alterar el tránsito intestinal causando problemas en el aparato digestivo. Por este motivo es importante no consumirla en exceso. Las digestiones pueden verse alteradas causando dolores en el organismo y desajustes escatológicos.
