Si te preocupa tu línea durante los meses de verano, seguro que estás pensando en cuidar tu dieta algo más durante estos meses. Por ese motivo, debes saber qué productos son los más saludables y engordan menos, así como saber preparar algunas recetas muy interesantes para esta época del año. Por ejemplo, hay multitud de sopas y cremas frías muy suculentas y que te pueden ayudar con tu peso.
No solo apetecen por ser frescas y ayudan a tu delgadez. Además son ligeras, algo muy recomendable para combatir los estragos que puede causar el calor durante estos meses en los que no se recomiendan comidas copiosas, especialmente si vas a viajar.
7Gazpacho de fresas
Si estás cansado del gazpacho tradicional, existen multitud de recetas variadas. Nuevos sabores como este gazpacho de fresa. Otra de las sopas o cremas frías, además de rica y saludable, con una de las frutas de temporada más demandadas.
Combina el sabor de la fresa con el del tomate, y resulta muy sencilla de hacer si se siguen las instrucciones del vídeo. Súper refrescante y deliciosa.
Y aunque te pueda parecer algo rara la combinación de ingredientes, frente a la receta tradicional, la verdad es que si te atreves a probarla puedes descubrir que el sabor es agradable para salir de lo convencional.
