Las imágenes apocalípticas de gente en los supermercados y alimentos y productos agotados se suceden. Curiosamente, el arroz, uno de los alimentos base de cualquier dieta sana y equilibrada, no se encuentra entre los agotados. ¿Quieres comer bien por poco dinero ante la situación excepcional en la que nos encontramos? Mira estas 5 recetas con arroz sencillas, económicas y fáciles de preparar que te proponemos para introducir en tu dieta durante estos días de #yomequedoencasa.
5RECETA DE ARROZ CON GUISANTES
Ya sean frescos, preferiblemente, o congelados, los guisantes, que se encuentran a medios camino entre verdura y legumbre, son una magnífica fuente de proteína vegetal, vitaminas y minerales. Unidos a los carbohidratos y la fibra del arroz, obtenemos un plato económico, rápido y muy saludable para nuestro organismo.
