Las imágenes apocalípticas de gente en los supermercados y alimentos y productos agotados se suceden. Curiosamente, el arroz, uno de los alimentos base de cualquier dieta sana y equilibrada, no se encuentra entre los agotados. ¿Quieres comer bien por poco dinero ante la situación excepcional en la que nos encontramos? Mira estas 5 recetas con arroz sencillas, económicas y fáciles de preparar que te proponemos para introducir en tu dieta durante estos días de #yomequedoencasa.
6RECETA DE ARROZ CON VERDURAS AL MICROONDAS
Para esta receta, se recomienda utilizar arroz basmati, aunque el arroz redondo clásico también es bálido. Lo puedes utilizar como guarnición para platos de carne y pescado o como base principal de una cena ligera. En su elaboración solo necesitas lavar los ingredientes y mezclarlos en un recipiente apto para microondas, prioritariamente aquellos que son libres de BPA o son de cristal para hornos y microondas.
