sábado, 2 agosto 2025

Esta es la nueva inversión millonaria de Bill Gates para luchar contra el Covid-19 y futuras pandemias

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Las actividades filantrópicas de Bill Gates son de sobra conocidas, desde causas como la pobreza y la desigualdad hasta la financiación de numerosos proyectos de vacunas contra el coronavirus. Si bien es cierto que su figura siempre está rodeada por la polémica, el magnate estadounidense y quinto hombre más rico del mundo según la lista Forbes continúa financiando proyectos relacionados con la salud.

A través de esta nueva inversión, pretende ayudar en la lucha contra el Covid-19 y contra futuras pandemias de la mano de una de las startups británicas del sector farmacológico con más potencial. Así, la Fundación Bill y Melinda Gates ha firmado un acuerdo con la empresa británica Exscientia para financiar la fabricación de medicamentos antivirales con inteligencia artificial.

La compañía, con sede en Oxford, obtendrá 70 millones de dólares (59 millones de euros) de la fundación de los cuales empleará parte al desarrollo de nuevas píldoras antivirales que podrían usarse para tratar Covid-19 y detener la propagación de pandemias futuras. La inversión se realizó a través de su Fondo de Inversión Estratégica (SIF, por sus siglas en inglés).

Aunque no es la primera vez que los Gates invierten en la firma británica, pues el pasado julio recibió una subvención de la Fundación Gates para acelerar la optimización de una nueva clase de terapia contra el Covid-19 y en 2020 también invirtió 4,2 de dólares a Exscientia para identificar nuevos tratamientos innovadores para la malaria y la tuberculosis.

Exscientia se está enfocando en desarrollar tratamientos para virus y enfermedades contagiosas que afectan al sistema respiratorio como el Covid19 y otros coronavirus, así como para la influenza y el virus Nipah de animal a humano, tal y como ha señalado la compañía en un comunicado. Se trata de un impulso en el desarrollo de medicamentos que lleguen a ser más eficaces que el remdesivir, el único antiviral que ha sido aprobado para el tratamiento de Covid.

REDUCIR TIEMPOS CON IA

“Necesitamos luchar contra la pandemia actual, pero también asegurarnos de estar preparados con nuevos medicamentos para combatir virus con potencial pandémico futuro. Nos sentimos honrados de trabajar junto con la Fundación Bill & Melinda Gates para promover esta misión al garantizar la accesibilidad y asequibilidad de estas terapias a nivel mundial”, ha señalado el director ejecutivo de Exscientia Andrew Hopkins.

A cambio de la inversión, la Fundación Gates ha adquirido una participación no revelada en el accionariado de la compañía británica, según ha informado CNBC. Para el desarrollo de estos medicamentos, la farmacéutica se vale de su software de IA (Inteligencia Artificial), con el que asegura que puede reducir la cantidad de tiempo que lleva descubrir nuevos medicamentos hasta en un 80%.

En este sentido, la startup británica emplea “terapias de moléculas pequeñas”, que tienen como objetivo combatir las partes de los virus que tienen menos probabilidades de cambiar. Esto permite a los científicos desarrollar tratamientos que teóricamente podrían enfrentarse a virus futuros. Denise Barrault, directora de gestión de carteras de Exscientia, ha indicado que “la terapia de moléculas pequeñas podría proporcionar un enfoque superior para proteger la salud global”.

A través de la fundación, los Gates se dedican a invertir millones de dólares en diferentes causas, un mecanismo para gastar parte de su cuantioso patrimonio y el de otros millonarios que colaboran y de paso obtener una imagen pública de concienciación con la sociedad. Después de financiar diferentes proyectos en el sector de la salud, para vacunas contra el coronavirus y otras enfermedades, ahora los Gates se vuelcan con el desarrollo de medicamentos que puedan ayudar en el presente y en hipotéticas pandemias futuras. Queda por ver cual será su próximo objetivo.

Las nuevas necesidades de vacunas prometen volver a disparar a BioNTech

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Las vacunas de segunda generación comienzan a sonar más que el mismo COVID-19. Ya todos conocemos de BioNTech y su socio aliado Pfizer, con quienes desarrollaron la primera vacuna autorizada tanto en Europa como en Estados Unidos para contrarrestar los problemas de salud pública que causaron la pandemia. Sin embargo, el mercado reconoce de primera mano la marca Pfizer sin prestar la debida atención a esta empresa de biotecnología que comenzó a cotizar en bolsa desde octubre del año 2019 justo dos meses antes de que se diera a conocer el primer caso de coronavirus en el mundo.

Parece una verdadera coincidencia que el nombre BioNTech nunca hubiera sonado, que comenzara a cotizar en bolsa en octubre de 2019, que fuera la primera en entregar la vacuna y que Bill Gates dentro de su astucia en los negocios, hubiera invertido cerca de 50 millones de dólares en acciones de BioNTech a finales de 2019, inversión que a precios actuales le representan más de 340 millones de dólares en beneficio.

Mucha coincidencia que el virus que hoy arrastra más de 4,78 millones de muertos en el mundo fuera preavisado por el mismo Bill Gates hace más de 5 años y que la vacuna de Pfizer- BioNTech fuera la primer vacuna autorizada de comercialización. Inclusive, aseguró que comenzaría a operar en el Reino Unido antes que en Estados Unidos y vaya coincidencia, así sucedió.

Lo cierto es que lo ha vuelto a hacer, primero dijo que posiblemente y de acuerdo con la cantidad de personas vacunadas a nivel mundial se lograría controlar el contagio y se podría llegar a la normalidad en 2022. Posteriormente, a través de su blog (gatesnotes), confirmó que dentro de 3 años y hasta los próximos 20 años volveríamos a vivir una nueva pandemia, palabras mayores que dan susto. Es de esta forma, que BioNTech juega un papel sumamente importante ya que, y como lo comentaba al inicio del artículo, la implantación de una vacuna de segunda generación ya está en camino con lo cual empresas farmacéuticas y de biotecnología como el caso de BioNTech, tendrán negocio para rato.

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La compañía pronosticó en su último informe de resultados que tendrá una demanda de un millón de dosis anuales desde 2022 en adelante. Esto parece que será un negocio recurrente y se verá reflejado en el comportamiento de sus acciones. En ese orden de ideas se vuelve aún más atractiva la acción de BioNTech y esto, paralelo a los nuevos proyectos de ensayos clínicos en que la empresa viene trabajando, la pone en una valoración conservadora de 600 dólares por acción ya que se estima que el precio de la compañía cotiza por debajo de 10 veces beneficio. De esta forma es muy viable que la acción de BioNTech suba al menos un 80% más desde los precios actuales.

Si miramos la acción de BioNTech desde el punto de vista técnico, es muy fácil reconocer dos directrices alcistas. La primera que se crea desde marzo de 2020 hasta marzo de 2021. Posteriormente, desde marzo de 2021 en adelante la segunda directriz alcista de mayor pendiente. De acuerdo con la información comentada anteriormente, podría generar una nueva pendiente alcista en busca de los 600 dólares.

Aquí lo que tenemos que hacer es identificar el mejor punto de entrada. Sí bien es cierto que el precio de la acción está barata frente a su valoración, nos da para pensar que podríamos ingresar en compras en el precio actual. Sin embargo, si el precio visita los niveles de 300 dólares que además de ser un precio psicológico, confluye con el 61,8 de retroceso de Fibonacci y estos, apoyados de la media móvil exponencial de corto plazo más el índice de fuerza relativa que se encuentra en sobreventa, nos daría un mejor ratio de riesgo sobre beneficio cercano de 1@10 veces que corresponde al 100% de rentabilidad al objetivo de 600 dólares por acción.

Bitcoin vs oro: ¿cuál es mejor?

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Una reserva de valor es un activo que mantiene su poder adquisitivo a lo largo del tiempo. Y esto nos interesa porque vivir cada vez es más caro. Muchas personas creen que al invertir en algo que tiene sentido como por ejemplo los fondos indexados, lo hacen pensando que solo hay que enfrentarse a la inflación. Los sistemas monetarios del mundo han acabado con el perfil del ahorrador de manera que los precios suben y si alguien ahorra y no quiere perder poder adquisitivo no le queda otra que invertir. Pero la inflación solo es la punta del iceberg. Detrás de ella se encuentra la devaluación, que es la pérdida de valor del dinero. Un ejemplo es el dólar americano, que desde la creación de la FED (Reserva Federal de EEUU) ha perdido un 98% de su valor. Y aunque muchos piensan que esta devaluación tan grande es inevitable, la causa se debe a que no utilizamos dinero que tenga cualidades de dinero duro. Es decir, reservas de valor. Y para proteger nuestro patrimonio el bitcoin y el oro son los dos únicos valores refugio válidos. Pero, ¿Cuál de los dos es mejor?

ORO, EL ÚNICO MATERIAL QUE BRILLA POR SU AUSENCIA

El hecho de que sea tan escaso es una de las razones por las que una reserva de valor conserva su valor. No obstante, cada año la extracción de oro sube un 2%. Es decir, conserva su valor pero sí sufre esta mínima inflación.

Muchos creen que la devaluación es inevitable, pero no es así. La devaluación se debe a que no utilizamos dinero duro

Entre las ventajas del oro encontramos que ha sido valor refugio durante miles de años. Por esta razón, se ha ganado una confianza que no tienen otros activos porque contamos con la idea de que nunca va a desaparecer. Aunque su valor sea fluctuante, su precio tiene una estabilidad. Sin embargo, no se puede utilizar como moneda de pago en el sistema occidental de hoy en día y la única manera de adquirirlo para que lo podamos llamar valor refugio es comprándolo físicamente. Hasta hace una década aproximadamente era el único que servía como valor refugio, hasta que llegó el bitcoin.

BITCOIN, LA RESERVA DE VALOR QUE LO CAMBIA TODO

El bitcoin nació en 2009. Y a partir de ahí pudimos empezar a invertir en él de forma segura, porque cumple todos los requisitos de reserva de valor mejor que ningún tipo de activo. Bitcoin comenzó como un sistema de pago de persona a persona. Es verdad que hay que ir con cierto cuidado ya que a penas tiene una década de vida, y su creación también significó la creación de las diversas criptomonedas. Exissten algunas como el Ethereum que tienen otra función que no es la de valor refugio o la de ser dinero como lo es bitcoin.

Enseguida se convirtió en liquidez digital pero como un tipo de moneda que cualquiera puede usar sin tener que confiar en un gobierno. En otras palabras, es totalmente descentralizada. Esto es importante porque cuando alguien tiene poder para controlar entra en juego la corrupción del Estado, creando más de la nada.

Mientras todos ven como su dinero cada vez vale menos, los que han mantenido sus bitcoins durante años han visto todo lo contrario: una multiplicación vertiginosa.

No obstante, llegará un día en que dejaremos de ver el precio de bitcoin en euros. Pagaremos con dinero duro, y como habrá cero devaluación, no tendremos problemas a la hora de ahorrar. Pero hasta que ese día llegue, seguirá siendo valor refugio.

Así que si comparamos el bitcoin con el euro o cualquier divisa, el resultado es abrumador. El bitcoin es superior al oro en todos los aspectos.

Amper en nivel clave para ir a los 0,20 euros

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Grupo Amper, referente internacional en el desarrollo tecnológico de las comunicaciones, la industria y la ingeniería ofreciendo a sus clientes soluciones, globales y unívocas, dentro de una misma cadena de valor. El Grupo ha adquirido, mediante la suscripción de una ampliación de capital dirigida a AMPER, una participación del 25% de la compañía española ALFRED SMART SYSTEMS S.L. que le permite el control y consolidación de la compañía española. Esta operación se enmarca en el Plan Estratégico 2021-2024 de la compañía, desde el que Grupo Amper invertirá 1,25 millones de euros en el desarrollo e impulso del Plan de Negocio de ALFRED SMART SYSTEMS S.L. Con esta adquisición, refuerza su estrategia, ampliando su portfolio de soluciones tecnológicas IoT y sus competencias de digitalización de todo tipo de espacios, y afianza su posicionamiento como referente internacional en el desarrollo tecnológico.

ALFRED SMART SYSTEMS S.L, especializada en la tecnología del bienestar, combina multitud de funcionalidades para hacer la vida del usuario más sencilla, aportando calidad a los espacios en los que vive, trabaja y se relaciona. Con esta adquisición, AMPER podrá mejorar sus soluciones también en el Sector Inmobiliario y Hotelero. Servicios orientados a clientes de este tipo de activos (grandes Grupos hoteleros, apartamentos turísticos, SOCIMIs, Fondos de inversión…), a quienes, apoyando sus procesos de digitalización, les permitirá crear nuevos modelos de negocio, optimizar sus costes de gestión y generar propuestas de valor.

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GRAFICO DIARIO PERSPECTIVA 18 MESES

A nivel técnico, desde el mínimo marcado por la pandemia en los 0,11 euros por acción, Amper creció lentamente en tendencia alcista, hasta alcanzar los 0,23 euros por acción en diciembre de 2020, lo que supone un crecimiento del 113%. Tras dicho máximo, su precio paso a una tendencia bajista que en julio de este año tocaba su mínimo en los 0,16 euros por acción, perdiendo así un 31%. Actualmente el precio se encuentra en tendencia alcista, intentando superar el nivel fuerte de los 0,1886 euros por acción. Para el corto plazo, en un macro alcista, Amper continuaría la tendencia y superaría dicho nivel, para ir a tocar la siguiente resistencia de los 0.19 euros por acción. En un marco bajista, de tener en cuenta que es un nivel fuerte, y el indicador RSI se encuentra en sobrecompra, podríamos perder la tendencia alcista y ver realizar un retroceso a los 0,1820 euros por acción.

El producto relajante de Lidl por 17,99 euros para dormir del tirón

Tras el verano comienza la nueva temporada escolar y laboral y surgen caprichos y necesidades para afrontarla. Entre ellas destacan las del hogar, para comenzar con buen pie la vuelta a la rutina y compensar el final de las vacaciones con una estancia en tu casa lo más cómoda y placentera posible. Lidl tiene varias opciones perfectas y al mejor precio.

Y comenzaremos por un producto de lo más relajante y que te hará dormir como un bebé, algo imprescindible también para afrontar la rutina diaria lleno de energía y positividad. Así que toma buena nota de este y del resto que te vamos a mostrar y recomendar.

DIFUSOR ULTRASÓNICO DE AROMAS EN LIDL

Difusor ultrasónico de aromas lidl

Comenzamos con un generador de vapor fino y refrescante mediante ultrasonido. Pura aromaterapia al mejor precio, que se puede usar también como ambientador añadiéndole aceites esenciales. De hecho, incluye 2 aceites esenciales, de lavanda y árbol del té, además de un adaptador de red, instrucciones y un práctico vaso medidor.

Lo puedes comprar en madera o transparente y tiene una autonomía con llenado completo de unas 12 horas. Lo puedes comprar en Lidl por 19,99 euros.

COJÍN REPOSAPIERNAS

Cojín reposapiernas lidl

Seguimos con otro elemento ideal para el bienestar, para un descanso perfecto. Y qué mejor, tras una jornada dura donde muchas veces notamos las piernas cansadas, que con un cojín reposapiernas. Sobre todo es perfecto para aquellos que trabajan de pie largas horas.

Con este cojín mantendrás las piernas en alto. Está pensado para la máxima eficacia, con la forma anatómica y así tener un alivio óptimo de la presión. Se adapta a la forma de las piernas y su precio es de 11,99 euros.

BANCO DE BAMBÚ EN LIDL

Banco de bambú lidl

Volvemos al baño con un elemento natural, sencillo, decorativo y a la vez práctico. Un banco de bambú que puede encajarse en cualquier parte o apilarse. Tiene además un buen espacio para almacenaje en la parte baja. Puedes poner ahí tu albornoz, toallas o cualquier otro artículo de baño.

Solo lo tienes disponible online y a un precio de 29,99 euros. Tiene unas medidas de 79 x 37 x 50 cm (L x A x F) y un peso de 4,3 kg.

COLCHÓN BARATO PARA UN DESCANSO PERFECTO

No puede faltar en una recopilación del descanso y el bienestar un colchón. Y en Lidl, donde hay de todo, también lo puedes encontrar; y más de uno, pero nos quedamos con este rebajado en un 11%, de espuma fría de 7 zonas con dureza alta H2. Tiene unas medidas de 180 x 190 cm y lo tienes por 149,99 euros.

Con este colchón tendrás una amortiguación óptima del peso corporal. El H2 se refiere al nivel de dureza, es decir, para personas entre 80 y 100 kg. La zona de los hombros además integra unas capas especiales que la hacen muy flexible y ayudan a que los hombros reposen cómodamente al dormir de lado.

EDREDÓN DE MICROFIBRA EN LIDL

edredon de microfibra de efecto frescor Merca2.es

Y no puede faltar en una cama, aparte de un buen colchón, un edredón ligero y calentito, para esas noches frescas que ya llegan y no digamos ya el frío del invierno. También está rebajado en Lidl y tiene un precio de 11,99 euros tan solo el de 150 x 220 cm, y 17,99 euros en de 240 x 220 cm, con un 10% de descuento en este caso.

Se trata de un edredón de microfibra con tacto agradable gracias al Feran ICE. Además es respetuoso con el medio ambiente al estar fabricado con material 100% reciclado.

ALMOHADA DE MICROFIBRA

Y para completar el «cuadro» perfecto para dormir bien, no puede faltar una almohada, como esta de Lidl que se vende por 7,99 euros. Tiene unas medidas de 50 x 75cm con tacto refrescante muy agradable gracias al tratamiento Feran ICE.

Como el edredón, está también hecha con material 100% reciclado. Incluye una funda de microfibra muy ligera y suave.  

MANTA DE ACTIVIDADES PARA BEBÉ EN LIDL

Manta de actividades para bebé elefante lidl

No puede faltar en una selección para el bienestar que una opción para que tu bebé esté y juegue de lo más confortable. Lidl de ofrece esta manta de actividades para bebé con forma de elefante. Tiene muchas funciones lúdicas para descubrir: sonajero, lámina crujiente, elemento con efectos sonoros y espejo. Los elementos sonoros se encuentran en el techo y en los colgantes (láminas crepitantes, chirridos, traqueteo). Tienes también el modelo de animales varios al mismo precio de 19,99 euros.

CESTO PARA LA COLADA

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La comodidad también está relacionada con tener todo en su sitio, incluso la ropa para lavar, en vez de tenerla por ahí o en la lavadora y luego ver que no cabe todo. Lidl vende ahora este cesto ligero pero duradero. Está hecho con un entramado de plástico muy resistente y está disponible en tres colores: azul, blanco o turquesa. Como ves algo tan práctico no tiene porqué no adornar tu casa. Su precio es de 9,99 euros.

CAMISETA SIN MANGAS EN LIDL

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Por último una propuesta textil, que lo primero para estar cómodo en tu casa es vestir cómodo. Nada mejor que estas camisetas de hombre en tres modelos diferentes y hechas de algodón puro, para mayor confortabilidad. Están en tallas M a XL y son perfectas para dormir si eres de los que no quieres usar pijama. Lidl las vende en negro, blanco o gris y el pack de tres te sale a 7 euros, con una rebaja ahora del 22%.

Loro Parque presenta "Ven a Loro Parque", su primera canción infantil

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/COMUNICAE/

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Con este proyecto, de la mano de Ray Castellano y la productora Clapso, el Parque pretende conectar con el público más joven coincidiendo con la vuelta al cole

Loro Parque ha presentado hoy, viernes 10 de septiembre, su single “Ven a Loro Parque”, una canción dirigida a los más pequeños de la casa. Con este proyecto, de la mano del conocido DJ y productor canario Ray Castellano y de la productora Clapso, el Parque pretende conectar con el público más joven coincidiendo con la vuelta al cole. En el acto han estado presentes Christoph Kiessling, vicepresidente de la Compañía Loro Parque; Marco González, alcalde de Puerto de la Cruz, y Ray Castellano.

“Crear este himno ha sido todo un reto”, ha asegurado Castellano, “no solo por lo que significa hacer una canción para el mejor zoo del mundo, sino también por hacerla para toda la familia”. De hecho, ha contado que la verdadera autora de la pieza es su hija, que, en pleno confinamiento, le pedía visitar Loro Parque. Además, ha querido destacar la importancia de los valores de conservación y protección de la naturaleza que, desde Loro Parque, se quiere inculcar a los jóvenes.

En esta línea, Kiessling ha querido incidir en la necesidad de combinar contenido educativo y de entretenimiento para llegar a las nuevas generaciones, que son el futuro, e inculcarles el respeto al medioambiente y a los animales. “Es un producto perfecto porque, hoy en día, los jóvenes graban continuamente sus bailes e interpretaciones y los comparten en redes sociales”, ha explicado, “y desde que la escuché la primera vez he creído que teníamos entre manos algo muy grande y muy bonito”.

Por su parte, Marco González ha querido poner en valor la apuesta de la Compañía Loro Parque por la cultura y por el talento canario. “Estoy seguro de que esta iniciativa cubrirá con creces cualquier expectativa”, ha afirmado.

El videoclip cuenta con espectaculares imágenes de esta auténtica embajada animal, con innumerables especies salvajes y vegetación exuberante. En él, un avatar animado de Castellano y un grupo de niños disfrutan de una auténtica fiesta y bailan al ritmo de la música una coreografía que promete convertirse en la próxima tendencia en redes sociales.

Los fines de semana del 17 al 19 y del 24 al 26 de septiembre, Loro Parque organizará acciones conjuntas con la colaboración de las marcas canarias Kalise y Clipper a través de las que dará a conocer el single a todos los visitantes. Además, Castellano ha confirmado que, más adelante, lanzará versiones dance que se bailarán en todas las discotecas.

Sobre Ray Castellano
Ray Castellano es un afamado productor musical, locutor de radio y DJ de Canarias. Su nombre está muy ligado al Carnaval de las islas, para el que ha compuesto algunos de sus temas más conocidos. “Ven a Loro Parque” estará disponible en todas las plataformas digitales en tres idiomas (español, inglés y alemán) a partir de hoy, viernes 10 de septiembre.

Puede acceder al videoclip aquí: https://youtube.com/watch?v=NfJ_eWLqwu8

Fuente Comunicae

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Sfera: camisas elegantes para presumir los fines de semana

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Pensando en las damas que desean lucir su elegancia los fines de semana, las tiendas Sfera traen una variedad de camisas ideales para tal fin. Ni muy casuales ni muy formales. Para ti que siempre quieres destacar tu elegancia, en el cine, en el supermercado o en el centro comercial cualquier sábado. Visita una de sus tiendas y quedaras enamorada con más de una de estas delicadas y preciosas prendas de vestir.

CAMISA MANGA VOLANTE

CAMISA MANGA VOLANTE Sfera

La camisa manga volante que traen las tiendas Sfera, te permitirán destacar toda tu elegancia en esa esperada reunión pautada para el próximo sábado. Una prenda muy fluida que resalta con sus mangas volantes.

Podrás lucirla fácilmente con cualquier pantalón oscuro, para una perfecta combinación de colores. No olvides colocarte una delicada cadena corta para hacer más vistoso el diseño de su cuello y desborde tu hermosura. En un delicado color crudo, en tallas S, M y L. Su costo 25.99 euros.

CAMISA RAYAS

CAMISA RAYAS

Toda camisa a rayas, permite resaltar la elegancia de toda dama, que siempre desee demostrar su estilo. Esta camisa rayas es, estampada, manga larga con botones en su parte delantera y elaborada totalmente en algodón.

Para una dama como tú que siempre quiere lucir su glamur, perfecto si la combinas con unos pantalones algo ajustados y unos delicados tacones. Destaca tu porte de mujer elegante y arrasa con todas las miradas. En tallas S, M y L. Su costo 25.99 euros.

CUERPO TABLAS

CUERPO TABLAS

Cuerpo tablas, es una delicada blusa satinada, con elegantes y vistosos detalles de tablas, con cierre trasero de lazada. Elaborada para la mujer activa que siempre desea lucir bella y joven.

Muy fácil de combinar de acuerdo a la ocasión que debas acudir llévala con unos pantalones claros bien ajustados. No olvides el detalle del calzado que usaras. En tallas S, M y L. su costo 19.99 euros

CAMISA CONTRASTE

CAMISA CONTRASTE

Deseas lucir elegante e imponente y seguir luciendo joven y atractiva. Busca en las tiendas Sfera la camisa contraste, una camisa ajustada a tu cuerpo, con rallas finas y con cuello al contraste, confeccionada en 100 % algodón.

Para cualquier ocasión especial puedes llevarla con unos Jeans oscuros ajustados, o unos pantalones de lino con piernas acampanadas. La combinación la decides dependiendo que tan joven y elegante deseas lucir. En talla S, M y L. su costo 25.99 euros

CAMISA RAYAS ESTAMPADA

CAMISA RAYAS ESTAMPADA

Para una ocasión casual en cualquier fin de semana, las tiendas Sfera tienen la camisa rayas estampada. Vistosa con preciosa combinación de colores, mangas largas con la cual  podrás destacarte en el lugar que te encuentres.

Combínala en forma casual y luce tu linda figura y desborda con ella, toda la energía que te regala la juventud. Con unos Jeans ajustados o unos shorts, ajustados, con unas delicadas y vistosas sandalias con trenzas altas. En tallas S, M y L. su costo 35.99 euros.

CAMISA ENCAJE BOTONES

CAMISA ENCAJE BOTONES Sfera

La camisa encaje botones que trajeron las tiendas Sfera, para las damas elegantes como tú, que desean lucir su glamur cualquier fin de semana. Con un distinguido diseño con cuello bajo y una delicada hilera de botones.

Para la ocasión especial que debes asistir el fin de semana, tu silueta se destacara en forma perfecta con esta prenda, su diseño recto hará que tu elegancia resalte notablemente. Para combinarla con lo que tu imaginación indique. En tallas S, M y L. su costo 29.99 euros.

CAMISA ROMÁNTICA ALGODÓN

CAMISA ROMÁNTICA ALGODÓN Sfera

La camisa romántica algodón es una preciosa y delicada prenda, donde será imposible no resaltar tu belleza y que tu elegancia desborde cada fin de semana. Con su  manga abullonada, cierre frontal de botones y cuello babero calado.

Destaca tu elegancia y resalta tu belleza en cualquier reunión que debas asistir, para combinarlo con cualquier pantalón clásico, para poder destacar la elegancia de tu torso y la belleza de tu rostro. En tallas S, M y L en color blanco. Su costo 29.99 euros.

CAMISA RAYAS CONTRASTE

CAMISA RAYAS CONTRASTE

Toda camisa a rayas destaca el estilo de toda mujer elegante, las tiendas Sfera tienen en promoción la camisa rayas contraste. Una prenda vistosa de manga larga y cuello de contraste, elaborada el 100 % algodón.

Es sencillo lucir elegante con esta prenda, puedes acompañarla con una vaquera o llevarla sin acompañante en la parte superior. El pantalón elígelo dependiendo lo formal o casual sea tu sábado. En tallas S hasta XL, su costo 9.99 euros.

CUERPO TROPICAL

CUERPO TROPICAL

Cuerpo tropical es una delicada blusa, estampada, cuello con escote en v, sin mangas y cierre de botones. Practica cómoda ideal para cualquier ocasión especial. Su corte recto permitirá distinguir tu delicada silueta.

Vas a salir de paseo cualquier fin de semana, pero no quieres lucir sencilla ni tan casual. Colócate esta prenda y combínala fácilmente y si solo vas al cine, lucirás elegante y con glamur. En tallas S hasta XL, su costo 15.99 euros.

CAMISA CUELLO MAO

CAMISA CUELLO MAO

Una prenda cómoda casual y que siempre te mostrara elegante y distinguida es esta camisa cuello Mao, que encontraras en las tiendas Sfera. Para mayor confort, está elaborada totalmente en algodón. Con unos Jeans largos ajustados y una delicada vaquera y serás la envidia de algunas. Lucirás algo sencilla pero derrochando glamur y elegancia. En tallas S, M y L, su costo 9.99 euros.

Maroto confía en que se aclaren los términos de las necesidades de Cataluña conforme a la inversión del Prat

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La ministra de Industria, Comercio y Turismo, Reyes Maroto, ha confiado en que «se aclaren los términos de las necesidades de Cataluña conforme a la inversión del aeropuerto del Prat», tras la decisión del Gobierno de dejar en suspenso la ampliación de este aeropuerto.

«Todo lo que sea invertir en movilidad en el sector turístico es bueno, tenemos que conectarnos al mundo. Serán inversiones que si se posponen, son necesarias. Espero que se aclaren los términos de cuál es la necesidad de Cataluña conforme a la inversión del Prat. El Gobierno apostará por conectarnos al mundo, porque esa será la mejor manera de reactivar nuestra economía«, ha afirmado la ministra a preguntas de los medios antes de participar en la visita a la presentación oficial de las actividades del parque ‘Puy du Fou España.

Sobre el ministro del Interior, Fernando Grande-Marlaska, se ha mostrado contraria a las peticiones de dimisión ya que es un ministro que «defiende a los más vulnerables», al tiempo que ha remarcado que el colectivo LGTBI está «amenazado» y este tipo de agresiones existen, y no se deben ocultar porque una persona haya mentido. «No ayuda el discurso del odio. No van a encontrar al Gobierno de España en el ruido», ha afirmado.

Respecto a las declaraciones del líder del PP, Pablo Casado, criticando al Gobierno de Pedro Sánchez ante líderes del Partido Popular Europeo (PPE), Reyes Maroto le ha reprochado que «flaco favor» le hace a España poniendo en duda la ejecución de fondos europeos, al tiempo que ha acusado a su partido de ser «antipatriota» y de estar en una España «en blanco y negro», algo que desde el Ejecutivo central lamentan, al tiempo que esperan que cambie su discurso en favor de los españoles.

compañía especialista en organizar viajes de fin de curso para colegios

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Una vez terminado el periodo académico, una de las actividades que más realizan los alumnos españoles son los viajes de fin de curso. En Natuaventura podrán encontrar los mejores campamentos de verano, realizados por profesionales y monitores en distintas ciudades de España, entre ellas Madrid, Cantabria, Asturias, Cuenca, Valencia, Salou y Gredos. Los viajes de fin de curso que organiza Natuaventura están disponibles tanto para los alumnos de Primaria como de Secundaria.

Proporciona monitores de tiempo libre las 24 horas del día

Hoy en día, la gran necesidad de muchos padres por ofrecerles un espacio de diversión a sus hijos ha aumentado de forma exponencial. Por esta razón, cuando se acerca la época de vacaciones, los padres y las instituciones escolares buscan las mejores alternativas para organizar viajes de fin de curso. A través de estos, podrán proporcionar a los niños y adolescentes una experiencia enriquecedora que les permitirá desenvolverse en otros ambientes y fortalecer sus habilidades.

En consecuencia a esta necesidad nace Natuaventura, una agencia de viajes con más de 15 años de experiencia en el sector de campamentos de verano y servicios de viajes educativos.

Estos incluyen excursiones a montañas, playas, paseos culturales, actividades, juegos y aventuras para aprender inglés, etc. Además, Natuaventura cuenta con un amplio personal de especialistas y monitores de tiempo libre que trabaja las 24 horas para asegurar que todos los alumnos están bien.

Una experiencia única y divertida que recordarán durante toda su vida

A través de la amplia experiencia con la que cuenta Natuaventura en este sector, la agencia de viajes es considerada una de las más destacadas. Esto se debe a la seguridad y protección que ofrecen en cada una de sus actividades y sus bajos precios. De hecho, el precio del viaje incluye alojamiento, alimentación diaria, seguros de accidentes, monitores 24 horas, material descriptivo de las actividades a realizar, transporte seguro con vehículo de apoyo y cronograma de actividades.

También cuentan con servicios adicionales de animación, veladas y talleres formativos que se adaptan a la preferencia de los alumnos. Por lo cual, Natuaventura cubre cada una de las necesidades del grupo de niños o adolescentes inscrito en un viaje de fin de curso con el objetivo de garantizarles una experiencia única, inolvidable y completamente segura desde que salen del colegio hasta el regreso a sus hogares.

En conclusión, Natuaventura es una de las mejores agencias de viajes que garantiza calidad, profesionalidad y seguridad en viajes tanto para la educación Primaria como para la Secundaria. En cualquier caso, les permite a los alumnos potenciar sus habilidades y desarrollar nuevas capacidades que serán útiles para su futuro.

la logística inversa debe estar planificada dentro de la cadena de suministro de cualquier compañía

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En el mundo comercial, las empresas cada vez dan una mayor importancia al proceso de logística inversa. Desde Qualys Logística Integral, el reto está en conseguir que este tipo de práctica no afecte a la rentabilidad de la empresa y aumente la calidad del servicio de cara al cliente.

El mayor porcentaje de devolución se da en el sector del e-commerce 

El alto porcentaje de devoluciones de productos adquiridos en el mercado online ha generado también un incremento en el proceso de logística inversa, el proceso en el cual el cliente devuelve el producto al vendedor.

Se trata de una etapa de la cadena de suministro que se da después de la entrega de la mercancía al cliente final, y su objetivo es devolver el producto desde el cliente hasta el distribuidor o el proveedor por diferentes razones.

Este tipo de comportamiento ha hecho que las diferentes empresas que se dedican al comercio electrónico consideren la logística inversa dentro de su planificación de flujo y control de ventas.

De acuerdo con Qualys Logística Integral, empresa dedicada al transporte de mercancía desde el 2016, existen dos tipos de logística inversa y están estrechamente relacionadas con la función de la empresa.

Una de ellas es la logística inversa de residuos, la cual se basa en reciclar y tratar los desechos generados por el producto final después de comercializarlo. Esto tiene como objetivo reducir el impacto ambiental de dichos residuos, y también reutilizarlos para darles un nuevo valor, tales como materias primas, repuestos, etc. Y la segunda radica en la logística inversa de devoluciones, es decir, devolver el producto desde el comprador hasta el proveedor. Esto puede ocurrir por insatisfacción del cliente, entrega errónea, producto defectuoso, entre otros motivos.

Los comercios han asumido la logística inversa como un factor más del negocio

Como una forma de fidelizar con el cliente, en la actualidad, muchos comercios han incorporado a su cadena de suministro un servicio de logística para la devolución de productos. Este tipo de actividad ha llevado a desarrollar centros de devolución en algunas tiendas de comercio y ofrecer el servicio gratis para asegurar la satisfacción del cliente después de la transacción.

Las estadísticas del sector revelan que los compradores devuelven un promedio de 642,6 mil millones de dólares en mercancías cada año, un acto que reduce de manera significativa los márgenes de ganancias y aumenta los de costes logísticos en las empresas. En este sentido, los comerciantes tienen que estar preparados para asumir este riesgo, y que aun así, las ventas sean rentables para la empresa.

¿Cómo hacer una escapada a la naturaleza de manera cómoda?

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Con el propósito de asegurar viajes mucho más seguros, la empresa Foxcamper ofrecen tiendas de techo de excelente calidad. Esta se constituye como uno de los mayores importadores y distribuidores de tiendas de techo en España y cuenta con un amplio reconocimiento a nivel nacional e internacional.

Además, para brindar un servicio completo, mayor calidad y una amplia cobertura, la empresa cuenta con una sección de accesorios de calidad para las tiendas de techos a precios asequibles y competitivos.

Accesorios que ofrecen en Foxcamper para las tiendas de techo

Foxcamper es una distribuidora de tiendas de techo de marcas destacadas como Sheepie y Eezi Awn, las cuales cuentan con modelos variados adaptables a las necesidades de cada cliente. Esto garantiza que los viajeros puedan realizar acampadas divertidas y disfrutar de la naturaleza en el momento que lo prefieran. En Foxcamper se han caracterizado por facilitar los viajes de los clientes ofreciendo amplia cobertura y calidad en sus equipos de tiendas de coche. Por tal motivo, la empresa cuenta con el área de accesorios donde incluyen diferentes artículos que ofrecen mayor comodidad en las acampadas entre los cuales se encuentran los forros térmicos, cocinas portátiles, toldos de diferentes modelos para las tiendas, bolsas portaequipajes, lámpara recargable de bambú o esterillas anti-condensación. Estos accesorios poseen material resistente que se adaptan a las diferentes necesidades de los campistas. Así, gracias a los accesorios de Foxcamper los campistas podrán hacer viajes a la naturaleza con mayor comodidad, garantizándoles una experiencia única, tranquila y libre de preocupaciones.

¿Qué ventajas ofrecen los accesorios de Foxcamper?

Las tiendas de techo de Foxcamper son uno de los equipos mejor calificados para que los clientes realicen acampadas cómodas y seguras en cualquier época del año. Sin embargo, para que los campistas puedan planificar una aventura con completa comodidad es necesario que se equipen con accesorios de calidad que les haga más fácil y cómoda su escapada a la naturaleza y aseguren la tranquilidad de los clientes en el momento de acampar en cualquier lugar. Los accesorios de las tiendas de techo de Foxcamper poseen grandes beneficios, ya que se constituyen como una alternativa ideal para que los clientes realizar viajes bien equipados con todo lo necesario para vacacionar en la naturaleza y vivir experiencias inolvidables.

Gracias a la calidad de los accesorios que ofrecen en Foxcamper, los aventureros y campistas podrán asegurar un viaje cómodo, completo y con el equipamiento necesario para disfrutar de la naturaleza con completa libertad.

Los beneficios de seleccionar a un cirujano plástico en Valencia de la mano de Ahora La Pobla de Vallbona

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Portales online como Ahora la Pobla de Vallbona ofrece una lista de recomendaciones con los cirujanos plásticos más destacados para facilitar el trabajo de los pacientes a la hora de elegir cirujanos plásticos reconocidos en Valencia. Es muy importante elegir a un médico cualificado y con experiencia comprobable en la práctica al momento de someterse a una intervención quirúrgica, ya que del conocimiento técnico del doctor y su ética profesional, dependerán en gran medida los resultados de la cirugía.

Elegir a un cirujano plástico en Valencia

Muchos de los pacientes que deciden realizarse algún tipo de cirugía plástica prefieren hacerlo en Valencia, y esto se debe a que en la región se encuentran médicos estéticos de alta reputación. Sin embargo, para muchas personas, pasar por el quirófano siempre es algo serio, por lo que antes de someterse a cualquier cirugía, indagan y buscan opciones para elegir al especialista más idóneo.

Cuando se trata de seleccionar a un médico estético de buena reputación, es muy importante valorar el trato y la atención que el doctor genere desde la primera cita porque ese primer encuentro es una referencia de cómo será su atención pre y post operación. Por esta razón, es fundamental elegir a un especialista que escuche las expectativas y deseos del paciente, estudie el caso y proponga una solución o proyección basada en su experiencia siendo lo más sincero posible, exponiéndole al cliente los pros y contras de la intervención.

Otro elemento fundamental a la hora de elegir un cirujano plástico es verificar la trayectoria del especialista. Para eso, es necesario informarse sobre cuánto tiempo lleva el doctor ejerciendo su profesión, qué operaciones ha hecho y los resultados que ha logrado. Gracias a las redes sociales e internet es muy fácil conocer las opiniones de los pacientes, revisando los comentarios de otros pacientes y las valoraciones que ha tenido.

Ahora La Pobla de Vallbona: la página web donde se consiguen los cirujanos plásticos reconocidos en Valencia

Ahora La Pobla de Vallbona es un espacio digital que comparte información relacionada con la localidad de la Pobla de Vallbona y de la ciudad de Valencia. En este sitio web se pueden conseguir variedad de contenidos como noticias, tecnología, sucesos, entre otras. Sin embargo, una de las categorías más destacadas es la sección salud, ya que se ha convertido en el punto de referencia de los pacientes que desean encontrar profesionales de buena reputación y calidad de servicio.

Dentro de la página web se encuentra un artículo con recomendaciones de los mejores cirujanos plásticos de Valencia en diferentes especialidades como rinoplastia, liposucción, aumento de pechos, otoplastia o lifting facial, entre otros.

En la guía, el equipo de redactores de este medio de comunicación se encarga de seleccionar los mejores especialistas de la zona y describir con una breve reseña los servicios que ofrecen. Por esta razón, consultar la página web de Ahora La Pobla de Vallbona es una buena opción para encontrar especialistas de buena reputación y amplia experiencia en Valencia.

Qué ha sido de Eva Santolaria, la ‘prota’ de Compañeros y 7 vidas

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Es probable que los más jóvenes no sepan quién es Eva Santolaria. Pero la actriz fue uno de los rostros televisivos más populares que había en nuestro país hacia finales de los años 90 y principios de la siguiente década. Su caso es uno más de muchos otros. Actores y actrices que desde muy jóvenes se hacen muy famosos, pero que de repente o poco a poco comienzan a desaparecer. Sin embargo, la actriz está de vuelta. Por eso nos parece una muy buena ocasión para aprovechar en este artículo y contarte qué ha sido durante todo este tiempo de la protagonista de series tan míticas como Compañeros o 7 vidas. Así que sigue leyendo si quieres enterarte de todo.

Antes de en Compañeros o en 7 vidas, vimos a Eva Santolaria en Menudo es mi padre

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Tal y como te acabamos de contar, la actriz Eva Santolaria se hizo muy famosa a finales de los años 90 y a principios de la década siguiente gracias a que participó en series tan populares como lo fueron en su momento Compañeros o 7 vidas. Pero de lo que no muchos se acuerdan es que Eva, antes de ello, participó en otra serie, no de tan tanto éxito, pero sí muy popular como era Menudo es mi padre. Esta serie pasó a la historia de la televisión en nuestro país por ser uno de los últimos trabajos televisivos de El Fary.

Fue Valle en Compañeros

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Sin embargo, el papel que lanzó a la fama a la actriz Eva Santolaria fue el de Valle en la serie Compañeros. La serie, que se emitió durante los años 1998 y 2002 en Antena 3 fue, por así decirlo, la Élite o la Física o Química de su momento. De hecho en aquella época y gracias a este papel fue uno de los rostros televisivos más populares de nuestro país. Pero no sería su último papel importante de aquella época…

El papel de Eva Santolaria en 7 vidas

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Y es que poco tiempo después de su paso por la serie Compañeros, pudimos ver a la actriz Eva Santolaria participar en otra serie de éxito como fue en su momento 7 vidas. La actriz llegó en el año 2002 en sustitución de Paz Vega y dio vida al personaje de Vero durante un total de 92 episodios como bien recordarán todos los fans de la serie.

Participó en la exitosa película de Días de fútbol

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En el año 2003, cuando la popularidad de Eva Santolaria subía como la espuma en nuestro país, le llegó la oportunidad de trabajar en una de las películas españolas que más éxito hayan cosechado jamás en la historia de nuestro cine. Nos referimos a días de fútbol. No tuvo uno de los papeles principales, pero simplemente el hecho de que apareciese en esta película da a entender el prestigio del que gozaba la actriz catalana en aquellos momentos.

En el año 2007 debutó en el teatro

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Tras su paso por la serie 7 vidas, la popularidad de la actriz fue decayendo poco a poco. Eso sí, el año 2007 fue muy especial para ella, ya que fue en este año cuando tuvo por primera vez la oportunidad de actuar en el mundo del teatro. Fue, en concreto en la obra Auto.

Poco después pudimos verla de nuevo de vuelta en la pequeña pantalla

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Tras haber hecho su primera incursión en el mundo del teatro, poco tiempo después, en el año 2009, tuvimos la oportunidad de ver de nuevo a la actriz Eva Santolaria en la pequeña pantalla. Fue en la serie Los misterios de Laura. Aunque es cierto es que su papel no fue de los más importantes de la serie.

En 2010 participo en una película tras la que vino un alejamiento del mundo del cine

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Tras volver a aparecer en televisión en la serie Los misterios de Laura, parece que la popularidad de Eva Santolaria comenzó de nuevo a subir. Solo así se entiende que un año más tarde la volviésemos a ver trabajando en una película. Nos referimos a la cinta de Héroes de Pau Freixas en la que interpretó el papel de Cristina.

En el año 2019 Eva Santolaria volvió a trabajar en el mundo del cine

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Tuvieron que pasar 9 años hasta que volvimos a ver a Eva Santolaria trabajar en el mundo del cine. Fue en la película Abuelos, del año 2019.

También pudimos ver a Eva Santolaria en Paquita Salas

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Ese mismo año también pudimos ver a la actriz catalana en una de las series más mediáticas de los últimos años, Paquita Salas. Aunque con un papel menor.

Eva Santolaria está de vuelta gracias a Todos mienten

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Y así llegamos hasta el 2021, año en el que Eva Santolaria está de vuelta en la pequeña pantalla. Y además, por todo lo alto. Ni más ni menos que con uno de los papeles principales de la serie de Movistar Todos Mienten.

Hipnosis para adelgazar, con la coach transformacional Montse López Arza

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La reconocida coach Montse López Arza ofrece una terapia la cual permite a las personas bajar de peso y mantenerse en su peso ideal si realmente lo desean y están dispuestas a cambiar. La hipnosis para adelgazar es una herramienta muy potente que ayuda a manejar el hambre emocional y recuperar el peso ideal, accediendo a la mente inconsciente para cambiar información y conductas negativas por otras más positivas y saludables.

Adelgazar con la hipnosis directa transformacional

La obesidad o el aumento de peso desmedido es uno de los problemas más frecuentes en España y en muchos países del mundo. Cada día aumentan las cifras, así como el deseo de quienes padecen esta condición de buscar soluciones efectivas. En este sentido, una de las alternativas más eficaces por su poder para controlar la ansiedad por comer es la hipnosis directa transformacional,

La hipnosis para adelgazar tiene un objetivo: perder peso, sí, pero mejor aún, lograr mantener el peso adquirido.

Además, se complementa el tratamiento con Autohipnosis, ya que se graba un CD con una hipnosis dirigida personalizada que refuerza el trabajo realizado en consulta y que constituye una valiosa herramienta a disposición del cliente en cualquier momento para evitar recaídas.

Para realizar estos cambios profundos de larga duración, la hipnosis utiliza como mejor camino el acceder al poder del subconsciente, la parte del cerebro que funciona de forma automática y donde se pueden borrar y grabar nuevas memorias para perder peso.

La hipnosis directa transformacional, como método para adelgazar, contribuye a eliminar la ansiedad y el hambre emocional, elimina la tentación de comer alimentos perjudiciales e inclina la mente a elegir alimentos saludables. Además, proporciona mentalidad de delgado/a y aumenta la autoestima, así como conduce a disfrutar de la mejor versión de uno mismo.

Montse López Arza y su método holístico de hipnosis para bajar de peso

En España, Montse López Arza, terapeuta holística y coach transpersonal, se dedica a acompañar a las personas en sus procesos de cambio a nivel físico, emocional, mental y espiritual a través de métodos como la hipnosis, la kinesiología y el coachingsiendo la hipnosis para adelgazar uno de los servicios más solicitados por sus clientes. Este método holístico ayuda a los clientes  a dirigir mejor su mente consciente y acceder a su mente subconsciente para dejar atrás los patrones de la alimentación inadecuada, adquiriendo nuevos hábitos de vida mucho más saludables que se traducen  en un mayor bienestar tanto físico como mental.

Al practicar esta terapia, el cliente logra  aprender a comer (punto muy importante para no recaer en un aumento de peso) y bajar de peso sin contar calorías y sin sentir ansiedad por la comida, usando sus propios recursos internos. Además de estos beneficios se logra aumentar la concentración, bajar los niveles de estrés, mejorar el sueño y potenciar el desarrollo personal.

Los resultados son muy satisfactorios, todos los clientes reportan una gran mejoría de su nivel de ansiedad y el aumento de su voluntad a la hora de cumplir con su restricción de ingesta y plan de ejercicio tanto durante la etapa de adelgazar como durante el tiempo posterior de implantación de nuevos hábitos alimenticios. Esto es natural porque el proceso hipnótico facilita la integración de nuevos hábitos y sensaciones (no se percibirá sensación de hambre).

Para conocer más sobre la hipnosis para adelgazar y otras terapias personalizadas y servicios holísticos que ofrece Montse, los pacientes pueden contactarla por el número telefónico que aparece en su página web: montselopezarza.com o bien por su correo electrónico chandrini9@hotmail.com.

Qué es el ‘falso despertar’ y por qué se produce

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Sabemos que el dormir mínimo 7-8 horas y hacerlo bien es fundamental. Sin embargo, muchas personas, por mucho que ponen todo de su parte, no consiguen hacerlo. Incluso muchos tienen trastornos del sueño, cada vez más frecuentes en la población. Uno de los más comunes es el llamado ‘falso despertar’ o parálisis del sueño.

Vamos a contarte en qué consiste y cómo se produce, al menos para saber si es lo que te ocurre o estar sobre aviso si alguna vez lo padeces. Una situación que muchos verán que lo ha vivido.

EN QUÉ CONSISTE EL ‘FALSO DESPERTAR’

Parálisis del sueño

Técnicamente son las llamadas parasomnias. El ‘falso despertar’ o la parálisis del sueño es un trastorno del sueño donde la persona cree que ha despertado sin haberlo hecho en realidad. La situación es que sigue soñando.

Hasta que no pasa un rato, uno no se da cuenta de qué ocurre. Algo no va bien en el sueño y parece que estás entre el mundo de la vigilia y del sueño, como entre dos mundos. Al poco tiempo, van apareciendo los elementos propios de los sueños, provocando una impresión en el individuo y despertando de repente.

UN SUEÑO MUY REAL

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Dicen que «los sueños, sueños son», y es así, pero no todos son iguales ni se perciben igual. A veces incluso sabes que estás en un sueño, te das cuenta y sueles despertar al poco rato. En este caso de ‘falso despertar’ es un sueño de lo más real, crees que has despertado y todo le resulta normal, hasta que se da cuenta que no lo es, ya que en lo onírico siempre hay elementos extraños y ocurren cosas extrañas.

¿POR QUÉ OCURRE LA ‘PARÁLISIS DE SUEÑO’?

Qué es la parálisis del sueño

Como todo lo extraño, y más en cuanto a dormir y los sueños, todo tiene un porqué. En muchas ocasiones, esta ‘parálisis del sueño’ puede estar provocada por el estrés, debido al trabajo, un viaje largo e incómodo, un evento importante, etc.

Todo ello provoca que el cerebro reaccione y plantee cómo será el día en concreto. Por eso al final ese trastorno conlleva además un sueño inquietante, con situaciones embarazosas. Y es que recordemos que el cerebro siempre cubre lo que le falta y crea la realidad, algo que los investigadores van descubriendo poco a poco.

¿POR QUÉ LO LLAMAMOS PARÁLISIS’?

Parálisis del sueño

Seguro que todos hemos experimentado alguna vez ese sueño donde no puedes avanzar, moverte, hablar o gritar. Lo intentas pero nada. Pues con la ‘parálisis del sueño’ puede ocurrir algo parecido.

Nos parece que hemos despertado pero nuestro cuerpo se queda inmovilizado, con la sensación de estar atrapados. Muy agobiante. Podemos abrir los ojos pero no podemos articular palabra ni mover ningún músculo. Provoca un pánico aterrador y cuando por fin nos despertamos lo hacemos gritando y sudando.

ALUCINANCIONES

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En estas situaciones también podemos experimentar alucinaciones auditivas y visuales alrededor de nuestro cuerpo inmóvil. Todo ello para hacer aún más agobiante ese falso despertar de la ‘parálisis de sueño’.

Todo ello ocurre durante la fase REM, la fase del cerebro que desconecta nuestras extremidades para evitar que nos movamos y nos lesionemos mientras soñamos. Así que al fin y al cabo es algo bueno, una forma que tiene el cerebro de protegernos.

¿CÓMO LO HACE EL CEREBRO?

Parálisis del sueño

Por tanto este fenómeno de la ‘parálisis de sueño’ no es otra cosa que una desconexión inoportuna entre el cerebro y el sueño. El cerebro despierta de su estado REM pero la parálisis corporal sigue vigente.

Pero tranquilidad, porque todo ello dura apenas unos segundos así que no sufrirás mucho tiempo. Como mucho, algún minuto, así que sólo hay que esperar a que pase. De todas formas, a todos aquellos que lo sufren se les da unas recomendaciones.

EXPLICACIÓN TÉCNICA

La ciencia va encontrado respuestas a tantas preguntas que plantea el cerebro, y en este caso el sueño. En la ‘parálisis de sueño’ dos de los estadios de consciencia, MOR y vigilia, están atrancadas, de manera que las imágenes del sueño se cuelan en la consciencia despierta.

En definitiva, desde el punto de vista del cerebro, no hay una línea clara que divida lo que imaginamos y nuestra percepción del mundo. Ambos habitan en los mismos circuitos del cerebro. Así, la línea entre fantasía y realidad es muy fina ahí dentro.

NO TENEMOS EL CONTROL Y LA ‘PARÁLISIS DE SUEÑO’ LO DEMUESTRA

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Si, es una forma más de ver que no tenemos control alguno realmente. Realmente no somos conscientes de nuestra mente ni de nuestro cuerpo y lo peor es que todo ello es un misterio completo para la ciencia.

Así que cuando algo se tuerce o no encaja, se abre esa especie de caja de Pandora y aparecen nuestros monstruos, duendes, demonios… sin que nos hayamos podido levantar de la cama. Sin duda otra frente más de los muchos que tienen los científicos abiertos con el cerebro.

RECOMENDACIONES CONTRA LA ‘PARÁLISIS DE SUEÑO’

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Los expertos en sueño recomiendan a los que sufren de ‘parálisis de sueño’ recurrentemente que duerman lo suficiente, las 7-8 horas mínimo que comentábamos. También revisa tu vida y evita el estrés, haz ejercicio regularmente y no tomar productos con cafeína antes de ir a la cama.

También, y eso es recomendable en cualquier situación para un sueño reparador, procura irte a dormir siempre a la misma hora, a ser posible temprano, y con unas rutinas concretas y beneficiosas, como darte un baño relajante antes de acostarse.

LOS TRASTORNOS DEL SUEÑO, CADA VEZ MÁS COMUNES

Seguramente debido a nuestro modo de vida moderno, lleno de estrés, de preocupaciones en muchos casos absurdas, de pantallas, de tecnología y de malos hábitos y horarios. Así, los trastornos del sueño son otra pandemia de nuestro tiempo, como lo es en general las enfermedades mentales.

Aparte de la ‘parálisis de sueño’, muchas persones sufren de despertar confuso, sonambulismo, terrores de sueño, síndrome de piernas inquietas o trastornos en general de comportamiento del sueño REM.

Roomtorent, la inmobiliaria especializada en servicios de gestión de apartamentos turísticos

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Roomtorent es una inmobiliaria encargada de realizar la gestión de apartamentos turísticos que brinda un servicio de excelente calidad al usuario para que disfrute su estadía. La recuperación del turismo es uno de los temas a la orden del día, ya que se está produciendo un incremento de viajes nacionales e internacionales a España y sus alrededores. Esta reactivación del turismo en el país permite que aumente la rentabilidad de los apartamentos turísticos. Por esta razón, los propietarios de estos inmuebles buscan visitantes que puedan generarle más ingresos.

¿Cómo es el servicio de Roomtorent en la gestión de apartamentos turísticos?

Con 10 años de experiencia y posicionamiento en todos los portales, Roomtorent se encarga mediante sus expertos inmobiliarios de encontrar el mejor usuario para el apartamento, aquel que genere la máxima rentabilidad del apartamento en el mercado. Además, Roomtorent permite a los clientes gestionar apartamentos en Madrid, Sevilla y otros lugares de interés. Para ello, realiza todo lo relacionado con la gestión del apartamento como las reservas de apartamentos, ya sea a través de llamadas, correo electrónico, citas para entrega de llaves, limpieza del inmueble, marketing, check-in y check-out. Además, los gestores inmobiliarios están disponibles las 24 horas del día para realizar las reservas y responder preguntas, dudas e inconvenientes que presente el huésped.

Uno de los mejores servicios de gestión de apartamentos con Roomtorent

Contar con empresas como Roomtorent que se encarguen de la gestión de apartamentos turísticos permite incrementar la rentabilidad de estos. Esto se debe a que una gestión efectiva del alquiler de apartamentos turísticos en España garantiza el máximo valor que puede obtener el propietario al alquilar el inmueble con fines turísticos. Para lograr este objetivo, es necesario que los clientes reciban una atención de 5 estrellas, por eso, Roomtorent ofrece un servicio premium, el cual incluye atención exclusiva y personalizada, la limpieza del inmueble, la decoración y el mantenimiento de los diferentes servicios con el fin de que el cliente esté cómodo y se sienta como en casa. Además, mantienen el apartamento impecable y con ropa de cama de calidad. Por otro lado, el propietario puede consultar y conocer el status del inmueble en cualquier momento, la gestión de facturación, ingresos mensuales y los gastos de mantenimiento.

Roomtorent está formado por un equipo dinámico que se encarga de la gestión de apartamentos turísticos con servicios de tecnología avanzada a través de algoritmos que suministran el máximo precio de rentabilidad para el inmueble en el mercado inmobiliario.

¿Cómo dejar de fumar? La terapia online del psicólogo Luis Miguel Real se postula como una de las mejores opciones

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Como la mayoría de las adicciones, la adicción al tabaco es muy difícil de abandonar, motivo por el cual muchas personas tienen recaídas después de haber intentado dejarlo en repetidas ocasiones.

La conducta adictiva proviene de un proceso mental, es por eso que la mejor forma de tratarla es desde la psicología. Luis Miguel Real es un reconocido psicólogo español que ha trabajado con cientos de pacientes adictos a lo largo de su carrera y que hoy ofrece una solución definitiva para quienes desean abandonar permanentemente el hábito de fumar.

Terapia psicológica online para abandonar la adicción al tabaco

La mayoría de campañas antitabaco han demostrado ser ineficientes en la práctica para quienes buscan cómo dejar de fumar. Esto se debe a que esta adicción, como cualquier otra, tiene implicaciones profundas en la mente, por lo que la psicología es la vía más adecuada para ofrecer soluciones viables.

El psicólogo Luis Miguel Real está especializado en adicciones al tabaco y durante su trayectoria ha llevado a cientos de personas a dejar de fumar con éxito. El profesional ofrece su terapia online en formato de curso, con el cual asegura poder llevar a las personas al abandono permanente del hábito adictivo. En esta formación se da solución a los errores comunes que los fumadores cometen, abordando a sus pacientes desde lo interno, entendiendo su proceso y ofreciendo soluciones definitivas para dejar la adicción.

Un audio de 17 minutos que puede cambiar vidas

Luis Miguel ha preparado un audio de 17 minutos que ofrece de regalo a quienes se apunten con su correo electrónico en su página web. Está creado con el objetivo de ofrecer la motivación necesaria para dejar de fumar en solo minutos, con un enfoque sencillo y entendible por cualquier persona.

El audio que se recibe vía email aborda las diferentes fases por las que atraviesan todos los fumadores antes de conseguir dejar el tabaco y se enseña cuáles son los pasos definitivos para poder dejarlo sin recaídas. Después de años de trabajar con adictos al tabaco, Luis Miguel ha identificado ciertos factores que casi ningún fumador tiene en cuenta antes de intentar dejarlo, contenido que se incluye entre el material de regalo. Igualmente, habla de los errores de las grandes campañas antitabaco, los hábitos que según los expertos se deben cambiar sí o sí, y además ofrece una técnica extraordinariamente simple para calmar la ansiedad por más intensa que esta sea.

Finalmente, el experto cuenta anécdotas de su experiencia como psicólogo de personas adictas, que servirán para que el oyente identifique los elementos clave en todas las recaídas de fumadores. La suscripción para recibir este y otros regalos es totalmente gratuita y es igualmente efectiva para adicciones a la marihuana o ludopatía. El email también contará con toda la información necesaria del curso online para dejar de fumar.

¿Cuáles son los pros y los contras de comprar o alquilar una embarcación? por Marina Center

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Dependiendo de las necesidades de cada persona, las opciones de comprar o alquilar un barco ofrecen sus pros y sus contras. Para quienes se inician en la náutica es común que se encuentren frente al dilema, pero independientemente de la decisión final, Marina Center ofrece soluciones. Esta es una empresa con una de las instalaciones más grandes y modernas del litoral murciano, concesionario de grandes astilleros, los cuales ofrecen catálogos de motoras y veleros de cualquier eslora. La compañía fue fundada en 1989 por Juan Diaz.

¿Es mejor el alquiler de embarcaciones?

Hay distintos aspectos a analizar a la hora de decidir que opción es la mejor, si comprar o alquilar un barco. La primera que se puede mencionar es el coste. No solamente se debe tener en cuenta el coste del barco, sino que además están los importes por mantenimiento, amarre, financiación y seguro, que terminan sumando una gran cantidad de dinero en comparación al alquiler. Por regla general, los barcos de ocasión terminan siendo más ventajosos económicamente hablando, aunque también dependerá de los días al año que se vaya a utilizar la nave. Otro aspecto a destacar es el mantenimiento. El propietario de un barco debe hacerse cargo de todas las tareas de mantenimiento, ya que el viento, la sal, la lluvia y el movimiento pueden causar daños a sus componentes y estructura. En un chárter, el mantenimiento no corre por cuenta del cliente, sino que siempre que este utilice la embarcación la encontrará en un estado impecable. Alquilar una embarcación también permite que el usuario compruebe si le gusta, disfrutar de actividades guiadas y probar diferentes modelos y gamas de barcos.

¿Por qué comprar un barco?

La opción de compra gana claramente en personas que viven cerca del puerto base y quieren tener disponibilidad de una embarcación en el momento que lo deseen, aun en situaciones imprevistas. Por otro lado, está la invaluable satisfacción que un amante de la náutica siente de poseer su propia embarcación. En este tipo de personas las tareas de mantenimiento, por ejemplo, no son una carga, sino que disfrutan de ellas. Además, el propietario puede usarlo también para compartir otras actividades con familia y amigos. Este aspecto es muy necesario tenerlo en cuenta, ya que quienes no sientan verdadera pasión por la náutica, tener un barco propio puede convertirse posteriormente en un dolor de cabeza.

Ante todo esto, si bien la compra y el alquiler son opciones totalmente opuestas, en esencia cada una está orientada a diferentes tipos de clientes. Desde Marina Center se entregan ambas alternativas, todas con la mejor garantía de calidad ofrecida por una de las empresas líderes del sector.

Motorhome Center: alquilar autocaravanas en Murcia

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Motorhome Center es un concesionario de venta y alquiler de autocaravanas en Cabo de Palos, Murcia, que ofrece uno de los mejores servicios y equipos innovadores que permiten a los campistas realizar viajes llenos de emoción y seguridad. El alquiler de autocaravanas es una de las actividades que ha obtenido un mayor alcance durante la época de vacaciones, debido a las facilidades que garantiza a los usuarios durante los viajes y paseos de relajación con sus familiares y amigos.

Además, disponen de una tienda de accesorios y de taller para la instalación de accesorios para las autocaravanas. Esto a través de profesionales y especialistas en caravanas.

Servicios de alquiler de autocaravanas en Motorhome Center

Motorhome Center es un concesionario de autocaravanas que se encuentra localizado en Murcia, específicamente en Cabo de Palos, Cartagena. A través de un amplio equipo de especialistas la empresa Motorhome Center se encarga de ofrecer venta y alquiler de autocaravanas de excelente calidad, la cuales cuentan con características especiales que permiten a los turistas realizar cualquier actividad y viajes completamente llenos de confort y seguridad. Para ello, la empresa cuenta con la distribución de dos marcas de autocaravanas ideales para hacer caravaning.

Por otro lado, la empresa ofrece asesores profesionales, quienes tendrán la disposición de analizar las necesidades de los clientes para darles las recomendaciones de alquiler de caravanas que se adapten a sus necesidades. Además, Motorhome Center posee una tienda donde ofrece accesorios y recambio de piezas que puedan necesitar las autocaravanas, donde incluyen instalación de sistemas de calefacción, ducha externa, toldos, portabicis y cualquier otro accesorio que el cliente solicite.

Tipos de caravanas de alquiler en Motorhome Center

El concesionario de alquiler y venta de autocaravanas Motorhome Center tiene como misión principal garantizar el bienestar y comodidad de los viajeros durante sus viajes. Por lo que, cuentan con diferentes modelos de autocaravanas nuevas y de calidad, tales como la furgoneta camper Laser 600 Max, Ocean 725, Ocean 522 o la Ocean 651, entre otros modelos. Las autocaravanas distribuidas en la Región de Murcia se adaptan a cualquier entorno y necesidad y pueden tener una capacidad para 4, 5 y hasta 6 pasajeros. Gracias a Motorhome Center los clientes podrán encontrar una amplia gama de autocaravanas que les permitirán viajar a sitios nuevos y disfrutar de excelentes vacaciones llevando su casa sobre ruedas.

Por tal motivo, Motorhome Center, de reciente creación, se establece como uno de los concesionarios que ofrece un servicio integral en cualquiera de sus modalidades de alquiler de autocaravanas de las mejores marcas y con excelente calidad.

Motorhome Center es uno de los mayores distribuidores de alquiler de autocaravanas en todo el territorio de la región de Murcia, ofreciendo diversos formatos de autocaravanas que garantizan aventuras inolvidables a sus campistas.

aprender trading moderno con herramientas avanzadas y cuentas capitalizadas por un tercero

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Traders institucionales y operadores de cuentas grandes controlan con sus acciones el verdadero dinero del mercado financiero, moviendo diariamente grandes cantidades de capital. Conocer cuáles son los movimientos que efectúan estos agentes es imprescindible para cualquier operador de criptomonedas, divisas o índices profesional.

Por esto, Delta Value ofrece uno de los mejores cursos, para que cualquier trader maximice sus ganancias por medio de herramientas avanzadas que permitan ver los movimientos de estos grandes operadores.

La academia de trading tiene como objetivo enseñar las herramientas de análisis usadas por los más grandes gestores institucionales y fondos de inversión, como el Order Flow o el Volume Profile, para que el estudiante se profesionalice en el trading. Además, ofrece un programa de cuentas capitalizadas por un tercero para que el trader opere sin exponer sus ahorros.

Las mejores herramientas para un trader profesional

Herramientas como las figuras chartistas o los niveles de soporte son indispensables para todo trader principiante. Sin embargo, en algún punto es necesario dejar atrás estos métodos antiguos de trading y comenzar a utilizar herramientas modernas que analicen el volumen de aquellas instituciones o gestores con grandes cantidades de capital.

Por esto, Delta Value propone a sus estudiantes entrar en el mundo del trading moderno con su Programa Élite. Allí se imparten cursos de Order Flow, Volume Profile y una serie de patrones institucionales que permiten operar los mercados tal como lo hacen los grandes fondos. Este conocimiento le dará al trader una forma más completa para entender el mercado, leyendo directamente las operaciones de las más grandes sumas de capital que ocurren diariamente y así aumentar la rentabilidad.

Con años de experiencia, Delta Value tiene como objetivo profesionalizar a cualquier persona interesada en el manejo de inversiones con los mejores métodos y herramientas actualmente disponibles.

Operaciones con cuentas capitalizadas

Operar con grandes sumas de dinero es clave para poder generar un beneficio económico óptimo, pero usar dinero propio ahorrado para estos fines resulta poco práctico. Una de las mejores opciones para hacer trading es el uso de cuentas capitalizadas, ya que a igualdad de rentabilidad, si se maneja un gran capital, los ingresos para el trader son elevados.

Con el programa personalizado de capitalización, el trader tendrá la posibilidad de operar con dinero de un fondo de inversión americano y accederá al Programa Élite para aprender y educarse con todas las herramientas y métodos necesarios para pasar la prueba de capitalización.

El éxito del programa de capitalización y de los cursos formativos está avalado por los más de 25 años de experiencia en el sector financiero que tiene Joaquín Cabello, fundador y CEO de la academia y Fran Brenes, cofundador con un largo recorrido en el área, experto en análisis económico y financiero.

Con Delta Value, el operador aprenderá a usar los instrumentos de trading más importantes para leer el mercado de una manera más exacta. Toda la información se puede encontrar en su página web oficial, así como también materiales gratuitos para cualquier persona interesada.

el uso de herramientas profesionales como el Order Flow

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Iniciarse en el mundo del trading con poco capital y sin tener conocimientos previos representa un gran riesgo, puesto que a diferencia de otras modalidades de inversión, este mercado puede cambiar drásticamente en pocas horas. Por este motivo, quien quiera iniciarse en este sector debe crear una cuidadosa estrategia de mercado que le permita obtener ganancias seguras aun sin tener un gran presupuesto.

Delta Value logra la especialización de trading con poco capital a través de sus diferentes planes de inversión y cursos formativos. De esta manera, toda persona realizando una pequeña inversión en su formación puede iniciarse en este mundo.

Planes de inversión de Delta Value para cada presupuesto

Conseguir información sobre el trading no es una tarea complicada, ya que esto se encuentra en pleno auge. De hecho, basta con mirar plataformas como YouTube, donde existen una gran cantidad de videos y cursos para iniciarse en Forex. Sin embargo, la metodología aplicada no siempre es correcta o no sirve para todos los presupuestos. Como consecuencia de esto, muchas personas terminan perdiendo sus activos al seguir una estrategia errónea.

En Delta Value es posible contactar con profesionales con muchos años de experiencia en trading, los cuales se encargarán de desarrollar un plan de inversión ajustado al presupuesto y tiempo que el cliente desea invertir. De esta manera, el usuario puede estar seguro de que su dinero aumentará constantemente. Si bien el proceso de crecimiento puede ser lento, es el único método que existe para asegurar la inversión cuando los activos invertidos son pocos.  

Delta Value y sus herramientas para crecer en la industria del trading

La web Delta Value ofrece todas las herramientas que se necesitan para ejecutar una estrategia de negocio efectiva. Añadido a esto, los usuarios pueden inscribirse en cualquiera de los cursos de formación, donde además se explica cómo usar herramientas como el Order Flow y análisis de datos. Es importante saber usar estas aplicaciones, ya que muchos de los datos que ellas arrojan se actualizan constantemente. Por ello, el plan de trabajo no solo depende del presupuesto a invertir, sino también de las herramientas de análisis a emplear para realizar la inversión.

Uno de los beneficios que ofrece Delta Value sobre otras empresas es que todos los planes son diseñados por profesionales que actualmente utilizan herramientas modernas para hacer entradas en los mercados. De esta forma, los usuarios aprenden a invertir de forma moderna tal como lo hacen los inversores profesionales de las grandes instituciones financieras. Además, cada estrategia está ajustada a los movimientos reales del mercado en base a la oferta y la demanda del activo, índice o divisa en la que se opere.

Delta Value ofrece una solución para todos los usuarios que buscan iniciarse en Forex o cualquier mercado y no saben cómo hacerlo de forma seria y profesional. Sus cursos formativos, herramientas y planes de inversión facilitan todo el proceso de aprendizaje, permitiendo que cualquier persona pueda iniciarse, evolucionar y consolidarse como inversor en los mercados financieros. 

¿Cómo aumentar la autoestima en 30 días? con la coach Maite Pregal

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Aquellas personas que están más abiertas a plantearse grandes metas y tomar decisiones de mayor valor es porque tienen una alta autoestima. Aumentar la autoestima permite a las personas tener mayor estabilidad emocional y evitar pensamientos negativos.

Maite Pregal, especialista en coaching emocional, actualmente está ayudando a sus clientes en cuestiones de autoestima personal por medio de su nueva publicación “Aumenta tu autoestima en 30 días”. A través de este texto y de sesiones de trabajo con Maite Pregal, las personas pueden, en tan solo 1 mes, incrementar su fe y confianza para alcanzar mayores logros en su día a día.

¿Cómo aumentar la autoestima en 30 días según Maite Pregal?

Una autoestima baja es un impedimento para cualquier persona, ya que afecta muchos aspectos de su vida como el trabajo y las relaciones. Es por ello que Maite Pregal, a través de sus servicios de coach emocional, ayuda a las personas a aumentar su autoestima en solo un mes. Para lograrlo, primeramente recomienda a sus clientes aceptarse como son, sin menospreciarse a sí mismos ni compararse de forma negativa con otros. Igualmente, los invita a pensar en positivo y a repetir a diario frases de éxito creyendo siempre que podrán lograr sus metas y ambiciones. También menciona que es importante ponerse metas realistas y aprender de cada fracaso. Otras formas de aumentar la autoestima según Maite Pregal es perdonarse a uno mismo y hacerse críticas constructivas, tratarse con cariño y respeto, hacer actividades que generen felicidad y esforzarse por superar los lastres. Por último, recomienda cada noche antes de dormir pensar en cómo corregir los errores cometidos y en las cosas buenas que sucedieron a lo largo del día.

Cuando una persona tiene una elevada autoestima consigue mayor seguridad en sí misma. Esto es importante en el momento de relacionarse con otras personas, ya que no se tendrá temor en el momento de expresarse. De igual manera, tener mayor confianza evita el miedo al rechazo cuando se habla con un grupo de individuos en el trabajo, la escuela, algún evento, etc. En cuanto al trabajo y el emprendimiento, cobra igual importancia la seguridad y fe en uno mismo en el momento de dar un primer paso.

Independientemente de si se trata de comenzar un nuevo negocio, postular para un nuevo empleo o simplemente asistir a una entrevista, una alta autoestima ayudará a obtener mejores resultados y mayores probabilidades de tener éxito. Además de esto, la autoestima es importante para evitar las emociones negativas, logrando de esa manera mayor felicidad, paz con uno mismo, muchas ganas de vivir y aportar nuevas cosas, etc.

La autoestima es importante para alcanzar el éxito en cualquier aspecto de la vida, ya que se dan mejores resultados cuando se trabaja con una mente positiva. Es por ello que Maite Pregal ayuda a sus clientes a aumentar su autoestima en 30 días y conseguir una vida libre de emociones y actitudes negativas.

Las mejores croquetas que puedes comprar en Mercadona

Hace algunos años, darse cuenta de cuándo una croqueta era congelada y no casera, era realmente sencillo. Y es que todas tenían el mismo tamaño y forma. Y no solo eso, el sabor era casi imposible de identificar, comerlas no era nada agradable unos años atrás. Pero con el paso de los años, este problema está prácticamente solucionado, y las empresas que fabrican las croquetas para Mercadona, son unas verdaderas expertas.

Sus nombres son Audens Food, que no solo trabaja para la empresa líder en supermercados de España. Lo cierto es que también es la que produce para muchos de los bares de toda España. Y también Costa Brava Mediterranean Foods, empresa que produce la mayor variedad de croquetas que se venden en Mercadona y la verdad es que el sabor y la calidad los precede.

A día de hoy es posible darle una forma mucho más natural como si se hubiera hecho con las manos. Pero hay que decir, que el verdadero éxito actual de este producto es gracias a la nueva sección, ‘listo para comer’. A continuación, os mostramos las mejores croquetas que puedes encontrar en Mercadona.

Croquetas de pollo asado en Mercadona

croquetas pollo asado mercadona

En la sección de congelados de Mercadona, puedes encontrar una amplia selección de croquetas de todo tipo, y lo cierto es que prácticamente todas tienen el mismo triunfo. Pero a pesar de que estas están increíblemente buenas, tienen  un problema, y es que hay que cocinarlas, y no siempre apetece.

Es por ello que la sección de Mercadona, ‘listo para llevar’, ha logrado triunfar tan rápidamente. En esta puedes encontrar comida preparada de todo tipo, pero una de las que más se vende, son las croquetas.

En esta sección no solo vas a encontrar un tipo, pues tienen varias a tu disposición que te van a encantar. Las primeras que vamos a presentarte son las de pollo asado. Puede que no te parezcan especiales, ya que podrían ser como las que hacía tu madre o tu abuela con el pollo que ha sobrado del cocido, pero nada más lejos de la realidad. Es muy jugosa, con una textura y sabor que están muy conseguidos. Además, notarás sin problemas los trozos del pollo asado, además de los trozos de este.

Croquetas de cocido

croquetas de cocido mercadona

Estas son las croquetas que todos hemos comido alguna vez en casa de nuestras abuelas. Son las más típicas, y también las puedes encontrar en la sección de congelados de Mercadona con un sabor bastante conseguido por parte de Costa Brava Mediterranean Foods.

Pero si las quieres caseras de verdad, y lo tuyo no es la cocina, puedes acercarte al supermercado, ir a su sección ‘listo para llevar’, y hacerte con algunas unidades de sus croquetas de cocido.

Aunque el sabor está bien, algo que critican algunos de los clientes es que no tiene tropezones, como en el caso de las auténticas. Aun así, son muy jugosas y casi se deshacen en la boca.

Croquetas de cebolla y queso Roquefort de Mercadona

croquetas cebolla y queso roquefort mercadona

A una croqueta puedes añadirle casi cualquier ingrediente, en probar es donde está la gracia. No podemos decir que la receta con cebolla y queso Roquefort sea cosa de Mercadona, pero hay que decir que tienen un sabor impresionante. Y viene de la empresa Costa Brava Mediterranean Foods.

Si no eres del team cebolla mejor que no compres de estas, ya que tiene más sabor a este ingrediente que al queso. A pesar de ello, os recomendamos que os animéis a probarlas, pues son realmente buenas.

Son unas croquetas muy jugosas que conseguirán que te vuelvas loco. Tampoco tienen trocitos, así que si te gusta más una masa interior suave, estas son perfectas para ti.

Croquetas de espinacas con pasas y piñones

croquetas espinacas pasas y piñones

El siguiente tipo de croqueta que arrasa en la sección ‘listo para llevar’ de Mercadona son las de espinacas con pasas y piñones de Costa Brava Mediterranean Foods. Ciertamente, podría parecer que estas no son de las preferidas de nadie, ya que llevan esa verdura que es tan odiada. Por no hablar de las pasas, que también son muy odiadas.

Pero lo cierto es que esta receta de Mercadona es muy admirada por sus clientes. Además de que es una muy buena forma para enseñarles a los más pequeños que las espinacas sí están buenas.

Estas croquetas de Mercadona son muy jugosas y tienen una interesante mezcla entre lo dulce y lo salado. En este caso, sí que tienen tropezones, las pasas y los piñones. La croqueta tiene una textura que te encantará, y notarás cómo se te deshace en la boca con gran placer.

Croquetas de jamón de Mercadona

croquetas de jamon

Las últimas croquetas de la sección ‘listo para llevar’ de Mercadona que te vamos a recomendar, son las de jamón, de las más famosas después de las de cocido. Aunque las de gambas, que no las tienen, también son de las favoritas de muchos.

Son sin duda de los mejores clásicos que te puedes llevar a la boca. Muy sabrosas a la par que cremosas, aunque en la opinión de algunos clientes están algo saladas. Cosa que en realidad es normal teniendo en cuenta su ingrediente estrella, el jamón.

Claro que estas sí que tienen trocitos de jamón en su masa, sin duda, son de las recetas caseras más conseguidas. Si tenemos en cuenta el hecho de que el precio está a euro la pareja, son un tentempié que no está nada mal si quieres comer algo rápido y rico y estás fuera de casa.

Las 10 razones por las que son necesarios los servicios de la coach emocional Maite Pregal

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Para conseguir estabilidad en muchos aspectos de la vida como el trabajo, las relaciones o los estudios es importante aprender a dominar las emociones. Un término que hace referencia a una variedad de técnicas que ayudan a cualquier persona a trabajar sus emociones negativas, bloqueos mentales y creencias limitadas es el coaching emocional.

Estas técnicas se hacen más fáciles de aprender si se cuenta con la guía de un coach emocional o profesional de la inteligencia emocional como Maite Pregal. Su experiencia y certificados en esta área la convierten en la persona ideal para aprender a cómo lidiar con las emociones difíciles.

10 razones por las que es necesario tener un coach emocional

Existen muchos motivos para que una persona contrate los servicios de un coach emocional, ya que este ayuda a lidiar con las emociones dolorosas y los bloqueos mentales. Maite Pregal, experta en coaching emocional, menciona que una de las principales razones para buscar un coach es la necesidad de encontrar un propósito y sentido a la vida. De igual manera, recomienda a las personas contratar sus servicios cuando tienen problemas para entender o gestionar sus emociones. Por otra parte, el entorno laboral puede ser muy complicado y un coach emocional ayuda a enfrentar situaciones relacionadas con el trabajo y el desempleo. Igualmente, es útil para aquellas personas que buscan emprender y que esperan potenciar su marca personal y la presencia en internet. Otras razones para buscar expertos del coach emocional como Maite Pregal es que ayudan a aumentar la productividad, mejorar las habilidades sociales, resolver conflictos, ganar confianza y encontrar una vocación o talento.

Maite Pregal: las ventajas de confiar en los servicios de coaching emocional

Maite Pregal está certificada como coach emocional por la Universidad de California en San Diego y por la Universidad McMaster como terapista emocional. Esto significa que esta emprendedora posee la experiencia y conocimientos necesarios para ayudar a sus clientes con la gestión de sus emociones. Actualmente, ofrece sus servicios de coach emocional en España y por internet con el objetivo de cambiar la vida de sus clientes al llevarlos por un viaje a su yo interior, donde puedan encontrar su bloqueo emocional. Esto es indispensable para quienes desean resolver conflictos en su vida que hasta ahora les han parecido difíciles o casi imposibles y no saben la razón de ello. De igual manera, con la ayuda de Maite Pregal, las personas consiguen poco a poco tomar el control de su vida para comenzar a trabajar en lo que realmente desean. Además de esto, en sus servicios ofrece terapias para mejorar las relaciones de pareja y terapias en grupo para mejorar la comunicación entre equipos de trabajo, familias, etc.

La coach emocional Maite Pregal enseña a sus clientes a cómo gestionar y tomar el control de sus emociones. De esta manera, consigue que haya personas más productivas, capaces de tomar decisiones, resolver conflictos y confiar en sí mismas para emprender un negocio o un nuevo trabajo.

Viajes de fin de curso a Valencia de la mano de la empresa Natuaventura

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Para aquellos jóvenes que se encuentran en etapa escolar, no hay época más emocionante que la llegada del fin de curso. Después de un largo año de constante dedicación, lo ideal es premiar su esfuerzo con un auténtico viaje junto a sus compañeros de colegio para descansar y celebrar por todo lo alto la tan esperada llegada del periodo vacacional.

Con el apoyo de empresas dedicadas a la recreación infantil como Natuaventura, los padres podrán planificar un fantástico viaje de fin de curso a Valencia. En él, los niños disfrutarán al máximo del verano, compartiendo experiencias con los amigos y disfrutando de diversas actividades educativas y deportivas que recordarán con mucho cariño durante toda su vida.

Viaje de fin de curso a Valencia con Natuaventura

Valencia es uno de los principales centros culturales y turísticos del país. En esta ciudad, no solo es posible encontrar varios museos y monumentos históricos importantes, sino que además también cuenta con varias playas emblemáticas de España. Por esta razón, pasar una temporada de vacaciones en la ciudad será, en definitiva, una experiencia única para cualquier persona.

En este viaje de fin de curso a Valencia, los niños podrán disfrutar de la costa valenciana mientras navegan en un velero o hacen piragüismo en el mar. Asimismo, realizarán una visita guiada a la Ciudad de las Artes y las Ciencias, en la cual podrán disfrutar del Museo de Ciencias y Oceanográfico.

Con Natuaventura, los jóvenes podrán pasar unos días de descanso y relajación conociendo la ciudad. Además, en el viaje contarán con constante vigilancia y supervisión de monitores las 24 horas del día: profesionales con experiencia en recreación, cuidado y animación de actividades. De esta manera, los padres podrán estar tranquilos y confiar en que sus pequeños contarán con constante supervisión y estarán bien durante toda la estancia.

Precios, planes y promociones especiales

El precio completo de la actividad dependerá de la duración del viaje, que será de entre 3, 4 o 5 días, dependiendo del servicio contratado por los padres. Además, la cantidad de personas que asistan al mismo también influirá sobre la cantidad final. Igualmente, es importante tener en cuenta que para contratar el servicio de viajes de fin de curso a Valencia será necesario contar con un grupo de 30 estudiantes como mínimo. 

Natuaventura cuenta con paquetes a precios muy competitivos para este tipo de excursiones. De hecho, el precio varía y puede ir desde los 213 euros por niño para un viaje de 3 días a Valencia con todas las comidas, alojamiento y actividades incluidas. Asimismo, será posible llevar a dos profesores de acompañamiento sin coste alguno.

Valencia será un destino turístico ideal y especial para muchos jóvenes. Cuando se contrata el servicio de viaje de fin de curso de Natuaventura, los padres garantizarán unos días repletos de diversión, playa y actividades recreativas para ellos.

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