Uno de los instrumentos más versátiles es la trompeta. Aparece tanto en conciertos sinfónicos o de cámara como en composiciones de jazz, salsa, blues y hasta pop.

Los apasionados de la trompeta pueden aprender a tocar o mejorar sus habilidades con el instrumento en escuelas de música especializadas. Una de ellas es Erizo, la cual ofrece clases de música online de este y muchos otros instrumentos.

¿Cuál es el contenido de las clases de trompeta de Erizo?

La escuela enseña diferentes estilos relacionados con el instrumento, desde el más clásico hasta los géneros funk, soul, jazz, rock, ska y R&B. Los profesores también se encargan de perfeccionar las técnicas de los alumnos, entre ellas la afinación, la digitación, la embocadura, la respiración, el vibrato, las notas armónicas y el fraseo.

Otro aspecto que no puede faltar en el currículum de Erizo es la teoría. Las lecciones incluyen contenidos sobre escalas, armonía, progresiones y acordes.

Gracias a las clases, los talentos novatos pueden desarrollar herramientas de improvisación y composición. De igual forma, la escuela ofrece preparación para las pruebas de acceso a conservatorio y para los exámenes de certificación RockSchool.

En cuanto al formato de las lecciones, los estudiantes pueden elegir entre clases individuales o grupales. Cada mes, se imparten 4 clases de trompeta y de regalo… Se puede asistir a clases de Lenguaje Musical, Armonía y Teoría, Composición e Improvisación y entrenamiento Auditivo.

Las clases de música de Erizo se adaptan a los diferentes alumnos

Erizo es una de las primeras escuelas online en impartir clases de música. Gracias a esta modalidad, no es necesario invertir tiempo, dinero ni esfuerzo en desplazamientos para acceder a las lecciones de trompeta.

El formato en línea se adapta a los horarios personales de los alumnos, ya que estos pueden programar sus clases entre 9:00 y 21:00h de lunes a sábado.

Todas las lecciones son personalizadas, por lo que cada estudiante tiene un profesor experto asignado. Además, la escuela cuenta con la última tecnología en encuentros virtuales y las clases se llevan a cabo cara a cara, en directo, a través de la plataforma Zoom.

Dependiendo del grado de habilidad de los estudiantes, serán divididos en los niveles: principiante, intermedio o avanzado. Además, las clases se adaptan a las preferencias de los alumnos, ya que se suele tocar la música que les gusta.

Tanto niños como adultos, principiantes y expertos, están apostando por las clases online de trompeta de Erizo. Las valoraciones positivas de estos alumnos destacan la flexibilidad y el profesionalismo de la escuela.

Para el cuidado de todas las especies que viven en los centros de protección animal, estos se rigen bajo un reglamento que lo garantiza.

Entre las normativas vigentes, la certificación actual de gestión sanitaria es la norma UNE 313001, la cual se debe cumplir para brindar estabilidad y buenos servicios a los animales.

En este sentido, CaniAusa fue el primer centro en Cataluña en conseguir la aprobación. Por medio de su servicio, garantizan la calidad del cuidado de las mascotas dispuesta para la adopción.

Aplicación de la gestión sanitaria que ha aprobado la norma

En la actualidad, hay una gran cantidad de animales en los centros de custodia. Estos espacios ofrecen un techo, atención y comida a esas mascotas que no tienen una familia que vele por su bienestar. Si bien, es una labor noble que en la mayoría de los casos se realiza por voluntarios, todos los centros de cuidado animal en España deben cumplir con la gestión sanitaria establecida en la ley. El objetivo principal de esta normativa es garantizar el cuidado y la integridad de las especies mientras están en estos lugares. Específicamente, la norma UNE 313001 se refiere al protocolo que se debe ejecutar con el animal desde el momento que accede, durante su estancia, hasta que se le asigna un nuevo hogar. De igual manera, establece los puntos para mejorar la calidad de las instalaciones, en específico de los centros en los que se albergan perros y gatos.

CaniAusa ha recibido la acreditación de la norma UNE 313001 de gestión sanitaria y bienestar animal

CaniAusa es una empresa que se dedica a la custodia y recogida de mascotas, por medio de su protocolo actual, unido con el cumplimiento de las especificaciones legales, recibió la acreditación de la norma UNE 313001 de gestión sanitaria y bienestar animal en agosto del 2022. Como es la primera compañía en Cataluña que la obtiene, es una de las más apta para brindar el servicio de adopción de mascotas. En este sector hay una gran cantidad de empresas que se dedican a la recogida de animales para luego encontrarles una familia, pero con este nuevo requerimiento, resalta la importancia de adoptar por medio de una que cumpla con los requisitos legales que establece la ley. Esto asegura que el perro o gato pasó por un protocolo medido y que fue cuidado en cada momento.

CaniAusa empleó estas regulaciones para poner a prueba su sistema y así mejorar en los puntos débiles. De esta forma, la gestión sanitaria se debe cumplir para ofrecer mejores condiciones a las mascotas y garantizar que está en perfecto estado para acceder a una vida con su nuevo dueño.

A lo largo de su vida, las personas se ven sometidas a mucha presión para llevar a cabo la toma de decisiones importantes, por lo que es fundamental contar con estrategias efectivas para obtener los mejores resultados.

La psicóloga Cristina Centeno comprende la importancia de tomar decisiones acertadas y, en ese sentido, brinda recomendaciones a personas que se han sentido perdidas en algún momento de su vida. Estos consejos son clave para alcanzar un estado de bienestar y liderazgo personal, lo que influye positivamente tanto a nivel personal como profesional.

6 preguntas para superar el bloqueo durante la toma de decisiones

De acuerdo con la especialista Cristina Centeno, la toma de decisiones tiene que ver con la voluntad de identificar, iluminar y hacer conscientes los patrones que rigen un comportamiento o elección. Sin embargo, es común sufrir bloqueos, por lo que plantea 6 preguntas enfocadas en superar este tipo de situaciones para conseguir cambios vitales.

Las tres primeras cuestiones para desbloquear la toma de decisiones son: ¿Las parcelas de la vida funcionan como uno quiere?; ¿las decisiones tomadas han sido las mejores? y ¿cuántas veces se ha intentado, sin obtener resultados, empezar, retomar o terminar un proyecto? Estas preguntas impulsan una autocrítica y generan una sensación de cambio.

Por otra parte, la cuarta y quinta preguntas son: ¿por qué uno no puede conseguir los objetivos que se propone? y ¿quién quiere uno ser realmente? A través de ellas, las personas miran hacia el futuro y analizan los aspectos internos y externos que influyen en su vida. La última pregunta es ¿qué haría que todo esto fuera más fácil?, la cual sirve como un bonus para quienes no logran establecer respuestas claras a las primeras 5 preguntas. 

Importancia de tomar decisiones complicadas

A modo de aclaración, Cristina Centeno recuerda las diferencias que existen entre las elecciones fáciles y difíciles.

En cualquier elección fácil una alternativa es mejor que la otra, porque tiene más ventajas. Por el contrario, en una elección difícil, una alternativa es mejor en cierta forma, la otra alternativa es mejor en otra forma y ninguna es mejor que otra en general.

Para resumir, las decisiones complicadas son aquellas en las que al elegir el camino A, las cosas pueden salir bien o mal. Pero, al elegir los caminos B y C, las cosas también pueden salir bien o mal, a corto – medio – largo plazo.

Ante este dilema, es complejo saber qué hacer porque no hay ningún factor que incline la balanza hacia alguna parte. Para esas decisiones complejas a veces no basta con el viejo truco de diseñar la lista de pros y contras.

En demasiadas ocasiones, las personas también toman decisiones pensando en el momento inmediato, pero sin contemplar las consecuencias que sus elecciones y acciones tendrán a medio y a largo plazo.

Cómo garantizar el éxito de las decisiones complicadas con la técnica 10-10-10

Para resolver dificultades y posibles bloqueos de la toma de decisiones, la especialista Cristina Centeno rescata que la técnica del 10-10-10 de Suzy Welch puede ser útil al neutralizar el sesgo “cortoplacista” de los individuos.

El método de Welch propone que, antes de decidir nada, siempre debe filtrarse cualquier resolución por la fórmula 10-10-10 analizando las consecuencias de los propios actos y elecciones a corto, medio y largo plazo.

El primer paso implica definir claramente cuál es el problema que se pretende resolver o cuál es la decisión que se debe afrontar. La técnica del 10-10-10 comienza con la formulación de la pregunta que está en la base de cualquier decisión.

Plantea como ejemplo: «¿Es mejor seguir con mi trabajo actual o prepararme unas oposiciones?»

La precisión al definir esa pregunta permitiría tomar una decisión acertada, al conocer mejor el elemento esencial de la dificultad o las variables que mantienen un problema en el tiempo.

El segundo paso de la técnica pasa por recopilar toda la información o los datos relacionados con el problema a abordar.

Ya en el tercer paso, se deben identificar y analizar todas las alternativas de solución al problema en cuestión. Se deben identificar los principales caminos o alternativas (de afrontamiento activo) disponibles para resolver un conflicto o problema.

Como recomienda Cristina Centeno, al puro estilo de Sherlock Holmes, es momento de combinar lógica e intuición. Con todos los datos recopilados, se deben analizar todas las claves fundamentales para, por una parte, obtener un balance sobre el escenario actual, y, por otra, para poder anticipar algunas variables de tu futuro.

En el cuarto paso, el reto pasa por responder a tres interrogantes: ¿Cuáles serán las consecuencias de cada una de las opciones en diez minutos (el corto plazo y los resultados inmediatos de la exaltación)? ¿Y en diez meses (el medio plazo)? ¿Y en diez años (el largo plazo)?

Welch y Centeno recuerdan que la decisión más acertada será la decisión óptima (al margen de que los resultados de la decisión no siempre sean agradables y cómodos a corto plazo).

En la etapa final, se realiza un análisis final conjugando la información recopilada y las opciones visualizadas. Todo bien aderezado con valores de partida, creencias, metas, sueños y necesidades.

A modo de cierre, el interrogante faro que aporta coherencia a toda la toma de decisiones es: ¿Cuál es la opción que puede ayudar a tomar mayor control sobre la propia vida? La respuesta a esa pregunta será el factor definitivo para tomar la decisión.

En cualquier caso, para comprender la importancia de la toma de decisiones complicadas, las personas deben tener en cuenta que son estas las que construyen un proyecto de vida coherente con sus sueños, ilusiones y objetivos.

A diferencia de las decisiones inconscientes del día a día, las decisiones complicadas marcan una gran diferencia en el camino a largo plazo.

Por este motivo, las personas deben trabajar en su capacidad para la toma de decisiones, de tal manera que puedan escoger aspectos como qué carrera seguir, la continuidad de una relación o dónde deberían vivir. Con el objetivo de romper la disonancia cognitiva que impide la toma de decisiones, Cristina Centeno recomienda escoger la alternativa más coherente con el proyecto de vida y valores de una persona.

A través de los servicios de la psicóloga Cristina Centeno y su equipo de Decídete y Cambia, disponible para sesiones de psicoterapia online y presencial en Tenerife y Madrid, las personas con dificultades para llevar a cabo la toma de decisiones pueden superar los bloqueos y escoger la opción que asegure su felicidad. Quienes requieran más información acerca de cómo gestionar los procesos de elección cambio, pueden adquirir la última edición del libro escrito por la especialista acerca de este tema: Gestión del proceso de cambio personal.

En la actualidad, el IMcommerce es cada vez más utilizado para incrementar las ventas de distintas marcas o empresas.

Esta modalidad se define como el comercio online, electrónico o digital a través de las plataformas y servicios de mensajería instantánea, permitiendo crear una tienda para vender productos o servicios sin necesidad de tener una página web propia.

Con el objetivo de responder a las necesidades de este nuevo mercado, MercApp es una herramienta que puede ser utilizada de una forma sencilla por cualquier pyme o negocio en solo seis respuestas a un WhastApp o Telegram. Este sistema de venta apoyada en Whatsapp ha significado una solución para digitalizar a pequeños y medianos comercios, permitiéndoles crear una tienda online en los servicios de mensajería instantánea más utilizados en todo el mundo.

Incorporación de estrategia de venta apoyada en WhatsApp

Con MercApp los usuarios pueden desarrollar una estrategia de venta apoyada en WhatsApp o Telegram a partir de pasos sencillos y sin la necesidad de contar con una página web. En primer lugar, el usuario debe enviar la palabra “hola” al número de teléfono que se encuentra en la página web a través de WhatsApp o a @mercappbot por Telegram. Después, debe indicar su nombre, el nombre de la tienda, la dirección, la localidad, el código de colectivo y el logo de la marca.

En caso de querer añadir los productos o servicios que ofrecen, esta firma dedicada a la venta apoyada en WhatsApp habilita dos formas de hacerlo: escribiendo al WhatsApp el nombre de cada producto, precio e imagen, o mediante el envío de un archivo de Excel para aquellos que desean agregar más de un producto a la vez. Por último, para finalizar la creación de la tienda, es fundamental incorporar los diferentes métodos de pago que cada cliente va a utilizar en su negocio.

Beneficios de la venta apoyada en WhatsApp

Esta empresa dedicada a la venta apoyada en WhatsApp o Telegram cuenta con presencia en 18 países y ha creado más de 1.000 tiendas y comercializado un total de 20.000 productos. Atenta a mejorar el servicio que proporciona a sus clientes, el equipo de profesionales que integra la compañía ha desarrollado importantes mejoras en el servicio y perfeccionado la capacidad de respuesta.

El diseño de MercApp permite crear categorías de productos, pautar citas, emitir facturas y realizar cobros con tarjeta de crédito. Además, una vez creada la tienda online, se genera un enlace con un código QR con la finalidad de compartir fácilmente con otras personas y así potenciar las ventas y el crecimiento comercial.

Por último, es importante mencionar que esta modalidad de venta apoyada en WhatsApp o Telegram es fácil de administrar, logra aumentar la cercanía de los negocios con sus clientes, permite administrar el stock de productos y obtener estadísticas de ventas en distintas fechas, entre otros beneficios.

Hay distintos tipos de accesos para entrar a cualquier tipo de edificación, y estos tienen que estar adaptados a las necesidades de ese espacio. Por ello, es fundamental contar con el acceso automático que ayudará a crear y mantener un flujo continuo de personas y mercancías.

En ASSA ABLOY conocen la importancia de las soluciones de accesos, por lo que cuentan con una gran experiencia en este sector del mercado, ofreciendo puertas industriales, equipamiento para muelles de carga, puertas automáticas y puertas rápidas, entre otras soluciones.

Expertos en soluciones de acceso automáticas

70 años de experiencia en constante crecimiento avalan la trayectoria de ASSA ABLOY, pioneros internacionales en soluciones de accesos automatizados.

A lo largo de este tiempo, se han convertido en uno de los proveedores globales de soluciones de acceso inteligente más reconocidos, con presencia en más de 70 países, mediante su equipo especializado en conocer en profundidad cada mercado para poder brindar a todos sus clientes el mejor servicio posible acorde a sus necesidades.

Así, ASSA ABLOY provee soluciones de acceso automático a edificios públicos y privados, empresas e instituciones; soluciones globales como acceso completo a todo tipo de sectores específicos, desde hotelería y el sector sanitario, llegando a las empresas logísticas y cualquier tipo de industria; para un flujo eficaz, seguro y fiable de mercancías y personas.

Esta empresa supervisa el ciclo de vida completo de sus productos, desde su diseño, hasta la fabricación e instalación y ofreciendo mantenimiento y modernización de equipos obsoletos. A ello, se suma su preocupación por la sostenibilidad y el ahorro energético.

Acceder al futuro con las soluciones de la firma ASSA ABLOY

ASSA ABLOY sabe que la eficiencia impacta directamente en los negocios, por lo que ofrece puertas industriales y equipos para muelles de carga fiables que permiten mantener los edificios seguros y atractivos de manera simultánea. Para ello, disponen de una colección de puertas industriales personalizables, que se adaptan a las necesidades y objetivos de cada cliente.

Por otra parte, sus equipos para muelles de carga cuentan con el doble beneficio de eficiencia y la seguridad. ASSA ABLOY ofrece una amplia gama de muelles, plataformas, abrigos y túneles de carga de alto rendimiento y gran durabilidad.

Asimismo, ASSA ABLOY dispone de puertas automáticas que permiten dar la bienvenida a los visitantes, guiar y asegurar el tráfico de personas, proteger la climatización de las instalaciones cerradas y sellar áreas especiales como pueden ser los quirófanos y salas blancas. Para lograrlo, ofrecen diferentes puertas automáticas correderas, batientes, giratorias, de seguridad y herméticas, sin contacto y personalizables, para obtener mejores resultados en accesibilidad, seguridad y consumo de energía.

Gracias a su amplia experiencia en el sector y su presencia en el mercado internacional, ASSA ABLOY se impone como una excelente opción, tanto para aquellos que requieran puertas automáticas como para quienes necesiten instalar puertas industriales. Resalta su gran atención al cliente, la personalización de las instalaciones y el servicio de mantenimiento de las mismas.

Uno de los grandes problemas que hay en la actualidad en varios países del mundo es la dificultad para que las personas económicamente activas puedan tener un trabajo de calidad.

A pesar de que son varios factores sociales los que influyen en esto, también es importante destacar la falta de formación práctica.

En este contexto, los cursos técnicos superiores, junto a másteres en administración de empresas y oposiciones de ENSAL se han convertido en una de las mejores alternativas para conseguir una situación laboral mejor.

Una propuesta innovadora y práctica en formación

ENSAL – Instituto Superior de Derecho y Empresa es un centro de formación que se dedica a la preparación de oposiciones para la administración del estado en las modalidades online y presencial. También lleva a cabo cursos técnicos superiores muy demandados y másteres en administración de empresas. Además de cursos bonificados gratuitos para los trabajadores con cargo a los créditos de formación bonificada que la Fundación FUNDAE otorga cada año a todas las empresas con uno o más trabajadores.

Inaugurada en 1994, su sede está ubicada en Salamanca y a lo largo de los años ha logrado más de 5.000 aprobados en oposiciones y más de 3.000 alumnos han obtenido empleo tras realizar los cursos y capacitaciones de ENSAL. Por otro lado, esta institución es uno de los únicos centros de formación de España que cuenta con un Sistema de Gestión Interna de Calidad (SGIC), homologado por la Asociación Española de Certificación de Calidad. Además, ha recibido ocho premios nacionales y diez internacionales a la excelencia formativa.

Los cursos técnicos superiores más demandados

Una de las propuestas más demandadas de ENSAL son los cursos técnicos superiores. En ellos, la escuela pretende proporcionar a sus alumnos una sólida formación práctica en las materias tributarias, contables, laborales y otras que son muy demandadas por las empresas. Entre ellos, destacan el Curso Técnico en Banca y Finanza; en Contratos, Nóminas y Seguros Sociales; Fiscalidad y Tributación práctica; en liderazgo empresarial; en Contabilidad y Auditoría; e Internalización de empresas y Comercio Exterior. También cabe destacar que su duración es de seis a nueve meses.

Ante una problemática de empleo y de formación cada vez más compleja, a lo largo de sus 28 años de historia logró ser una herramienta formidable para la creación de oportunidades para los adultos y jóvenes en su camino de la inclusión al mercado laboral. Esto se debe a que actualidad su porcentaje de inserción laboral es del 93 %, uno de los más altos de todas las escuelas de negocios de España. Además, desde la dirección del instituto comprenden la facilidad que ha otorgado la era digital, por lo cual los profesionales proporcionan excelentes experiencias tanto con clases presenciales como virtuales.

Alrededor del mundo, por lo general, la música brasilera se asocia a la felicidad, a la alegría y a la fiesta.

Sus presentaciones suelen estar acompañadas de bebidas tropicales y muchos colores en el decorado del ambiente. Sus ritmos invitan a mover el cuerpo, sacudir las piernas y manos y entrar a la pista de baile.

Este tipo de música se consigue gracias a la combinación de varios instrumentos, sobre todo de percusión. Entre ellos, destaca el tamborim, pero también hay otros como caixas, bombos, repeniques, tambores, o bongos. En España, Percuforum es una tienda de música especializada en batucadas y grupos de percusión brasileña por excelencia.

Cuáles son las características que presenta el tamborim

El tamborim es un instrumento de pequeña percusión del tipo membranófono fabricado habitualmente en 6″. Está constituido por una membrana estirada en sus extremidades sobre un armazón, sin caja de resonancia, normalmente confeccionada en metal, acrílico o PVC. El instrumentista lo sostiene con una de las manos y lo percuta con la otra o con una baqueta, normalmente de plástico y de 15 centímetros de diámetro.

Debido a la similitud entre sus nombres, a menudo se confunde con la pandereta, un tambor de marco con sonajas de metal alrededor del perímetro que se encuentra en mucha música de cualquier parte de todo el mundo. El tamborim también se puede confundir con el pandeiro, la versión brasileña de la pandereta. Su sonido es muy agudo, pero, dependiendo del tipo de golpe, puede sonar muy fuerte.

Origen y uso del tamborim

El tamborim es un instrumento de origen africano y portugués. Sin embargo, en la década de 1920 se dio a conocer y se popularizó en las escuelas de samba en Brasil. Comúnmente está asociado con este ritmo musical y el pagode, pero también se utiliza en chorino, bossa nova y algunos ritmos folklóricos del nordeste de Brasil, como el cucumbi. Una de las ventajas que tiene es su peso liviano, en comparación con otros instrumentos que integran las batucadas brasileras o portuguesas.

El tamborim es uno de los principales instrumentos demandados en la tienda Percuforum, pero también hay otros artículos para batucadas y grupos de percusión. El punto fuerte de esta tienda es la cercanía con el cliente, los precios competitivos y el asesoramiento con la compra desde el inicio hasta el fin. Además, cuenta con una página web que funciona de manera rápida e intuitiva, y que dispone de un servicio de chat para guiar al comprador. Además, ofrece envíos a toda España y parte de los países de Europa a muy bajo coste.

La inflación es uno de los grandes retos a los que se enfrenta la economía española en este 2023, especialmente en el sector primario, donde ya se están buscando nuevas alternativas de negocio.

La Coordinadora de Organizaciones de Agricultores y Ganaderos (COAG) ha hecho público el informe del Índice de Precios en Origen y Destino de los alimentos agrarios y ganaderos de 2022. En este, se muestra la diferencia entre los precios que reciben los encargados del sector por sus productos y el precio que pagan los consumidores finales por estos. 

Los datos recogidos reflejan un aumento exagerado en las cifras, con subidas de más del 500% en el valor de algunos productos. Ante esta situación, el sector primario expresa su descontento por la cantidad de productos que no se han vendido y que se ven obligados a tirar, sumado a los elevados costes de producción.  

Precios desorbitados, costes de producción insostenibles, desperdicio alimentario… una complicada situación que afecta principalmente al sector primario y que golpea a la población española en el peor momento, pues según datos recabados en 2021 por el Observatorio de Productos Frescos de Aldi, los productos frescos suponen el 41% del gasto anual en alimentación de los hogares españoles.

Ante esta situación, se recurre a la llamada de los marketplace y de “circuitos cortos”, una solución que permite reducir la intervención de los intermediarios, ofrecer alimentos de calidad y disminuir la diferencia entre el precio de origen y de destino. «Los productores venden directamente al consumidor al precio que consideren, sin ningún intermediario más, por lo que la gran parte de las ganancias van directamente a su bolsillo», afirma Luis Miguel Gil, CEO de mentta. 

Los marketplace cada vez se convierten en una mejor opción, ya que ofrecen productos de calidad a precios asequibles, eliminando a los intermediarios y beneficiando al pequeño productor. Provocan el acercamiento entre productores y consumidores finales que apuestan por productos frescos y nacionales recién recogidos del campo, prescindiendo así de intermediarios.

mentta, el marketplace español de alimentación, pone a disposición del cliente más de 450 vendedores con más de 110.000 productos en catálogo. Artesanales, BIO, ecológicos, naturales, sin gluten, detox, veganos… alimentos frescos recién salidos del campo y directos a la mesa. “Los consumidores no encuentran productos de calidad, 100% naturales, debido a los procesos de conservación a los que se someten los alimentos. La excesiva refrigeración es la que hace que se pierda el sabor y no se encuentren, por ejemplo, tomates que saben a tomates”, asegura el CEO de la empresa. 

A medida que pasan los años, aumenta el número de españoles que toman conciencia sobre la importancia de la alimentación saludable, la calidad de los productos y su correspondiente certificación. En el caso de mentta, el consumidor posee un amplio catálogo de todo tipo de alimentos que son enviados directamente por el productor. 

La venta online de productos frescos se implementa cada vez más en la sociedad, de manera que aumenta el número de personas que confían en plataformas como mentta para recibir sus productos en casa. Una solución en la que destaca la comodidad de no salir del domicilio, la garantía de recibir un producto fresco, la cercanía entre productor y consumidor, los precios competitivos, la amplia variedad de alimentos para todos los gustos y la satisfacción de contribuir al comercio local.

El consumo de productos ecológicos se ha incrementado notablemente a nivel mundial durante los últimos años.

Esto se refleja en los registros oficiales del Ministerio de Agricultura, Pesca y Alimentación, que sostiene que los españoles gastaron en los mismos un 7 % más durante 2020, en comparación al año anterior.

Esa tendencia se ha mantenido debido a que la demanda de dichos productos ha crecido alrededor de un 20 % en 2021, logrando alcanzar altas cifras de recaudación, que superan los 2 mil millones de euros.

Una firma que destaca en este sector es Onesimum, ya que ofrece una amplia gama de productos de alta calidad y buenos precios. La esencia de la misma está en ofrecer lo mejor del campo, respetando la agricultura ecológica y cuidando la salud de los consumidores.

Beneficios de consumir productos ecológicos

Una de las cuestiones que explica el incremento en la demanda de productos ecológicos es la gran cantidad de beneficios que aportan al organismo.

Los mismos son 100 % naturales, lo que elimina toda posibilidad de ingesta de elementos tóxicos que puedan alterar el bienestar. Esto es importante en cuanto a las propiedades nutricionales, ya que las mismas se mantienen en niveles elevados. Un ejemplo de esto se da con las carnes ecológicas, que poseen una gran cantidad de proteínas.

En ese panorama, la tienda online Onesimum ofrece al público productos de alta calidad elaborados con materias primas provenientes de la agricultura ecológica. Es decir que todo lo que la firma comercializa cuenta con certificación ecológica, lo que garantiza una alimentación saludable y fortalece la idea del cuidado ambiental.

Una amplia variedad de productos ecológicos, con Onesimum

Más allá de los beneficios que aportan al organismo, una de las cuestiones para debatir sobre los productos ecológicos son los precios. Con relación a esto, las tendencias marcan que son competitivos y se ajustan a los requerimientos del público.

En Onesimum apuestan a alcanzar el mayor número de consumidores a partir de la máxima relación calidad-precio. De esta forma, se busca que los costes se adapten a cada caso particular, sin necesidad de rebajar la calidad de los productos.

A través de la tienda online, se puede acceder a un amplio catálogo de alimentos, entre los que se destacan las mermeladas, galletas, almíbares, conservas vegetales y aceites.

Con una amplia presencia a lo largo del mundo, a partir de sedes en España, México, Estados Unidos, Países Bajos, Dinamarca y Emiratos Árabes, Onesimum se ha consolidado como una empresa de alta referencia en la comercialización de productos ecológicos.

Producto de los procesos de investigación, desarrollo e innovación de la empresa Bioksan, en España, el complemento alimenticio Lipok® ha destacado durante la presentación de su póster científico en la 2ª International Conference Nutraceuticals and Food Science, realizado del 17 al 18 de noviembre, en París.

El nutracéutico, elaborado en España, a base de ingredientes 100 % naturales como levadura roja de arroz, berberina y coenzima Q10 ayuda a controlar el colesterol de forma natural. Su eficacia ha vuelto a ser comprobada en un nuevo ensayo clínico, cuyos resultados serán publicados próximamente. 

Un reconocimiento internacional

La segunda edición del encuentro internacional fue la ventana para mostrar al mundo los beneficios de Lipok®. Con el lema “Descubriendo los tesoros naturales en Nutraceuticals and Food Science” la conferencia permitió a Bioksan exponer este nutracéutico y los últimos hallazgos científicos sobre el mismo.

Médicos, investigadores, nutricionistas, tecnólogos de alimentos, dietistas y demás profesionales de la salud de todo el mundo intercambiaron sus conocimientos sobre el potencial de los alimentos para garantizar la salud plena. Además, la gran aceptación de Lipok® como regulador del LDL o “colesterol malo” estuvo impulsada por la presentación de un estudio observacional prospectivo, multicéntrico, liderado por el cardiólogo Santiago de Dios, adscrito al Hospital La Zarzuela (Madrid).

En la página web de Bioksan, los interesados en este producto pueden adquirirlo y conocer mejor toda la gama de nutracéuticos de la firma investigadora para tratar diversas patologías con suplementos alimenticios seguros para el consumo y de máxima calidad.

Gestión ecoeficiente y principios activos

En presentación de cápsulas, Lipok® es un complemento alimenticio libre de gluten y lactosa. La levadura roja de arroz (Monascus purpureus) aporta monacolinas, encargadas inhibir la síntesis del colesterol en el hígado. Otro de los componentes del nutracéutico que triunfó en la 2ª International Conference Nutraceuticals and Food Science es la berberina, proveniente de las bayas de Bérberis Aristata. Asimismo, su uso es muy conocido para estabilizar los niveles de glucosa y colesterol y la coenzima Q10 sella esta combinación sanadora con su poder para producir energía y su efecto antioxidante.

La presencia de Lipok® en París también permitió mostrar al mundo la gestión ecoeficiente de sus operaciones. Esto se evidencia con el embalaje sostenible y compostable, la eficiencia energética en los procesos de producción, el uso de energías renovables, la movilidad sostenible y muchas más acciones respetuosas con la naturaleza. 

Entre las recomendaciones de la casa matriz se encuentran: tomar una sola dosis diaria y no estar bajo el tratamiento de fármacos para bajar el colesterol. Además, no se debe consumir durante el embarazo o la lactancia.

En conclusión, Bioksan continúa contribuyendo a mejorar la salud de las personas a través de productos naturales alternativos, sin aditivos y mediante un proceso que destaca por su rigurosidad científica, avalado internacionalmente.

A la hora de contratar un seguro es indispensable contar con los conocimientos que permitan no solo encontrar el seguro adecuado para cada circunstancia, sino entender las condiciones de cada uno de ellos.

Por ello, Seguros Academy es un blog creado por asesores de seguros que brinda información sobre los aspectos técnicos de los seguros de todo tipo.

Tener acceso a esta información se vuelve de especial relevancia cuando se está frente a casos que afectan directamente la vida cotidiana de las personas, como lo son los seguros de hogar.

Asesores en busca de una mejor información

Con una experiencia acumulada de más de 65 años, Seguros Academy está constituido por un grupo de asesores de seguros que, después de ver los errores de muchas aseguradoras, decidieron crear un portal mediante el cual las personas pudieran acceder a información sobre los aspectos técnicos de este servicio.

A través de Seguros Academy, defienden que el asegurado es el protagonista de la contratación, por lo que debe estar bien informado de las condiciones del seguro que va a contratar, ya que le afectarán de forma directa, bien sea en su cobertura o respecto al precio futuro del seguro.

En este sentido, el lema de Seguros Academy es “aprende, entiende y decide”, y están a disposición de sus lectores para brindarles asistencia respecto a sus dudas.

Aspectos importantes a tener en cuenta sobre la relación entre seguros de hogar e hipoteca

Una gran duda a la hora de contratar seguros de hogar es la vinculación entre los seguros con el banco y las hipotecas, ya que si se tienen los seguros vinculados a la hipoteca, en caso de dar de baja el seguro, podría aumentar la cuantía mensual del interés del préstamo.

Para facilitar el cálculo y conocer si es rentable quitar los seguros en el banco, o no lo es, en Seguros Academy aportan en su portal online una herramienta para llevar a cabo este cálculo en cada caso particular, para determinar si es conveniente vincular el seguro con el préstamo hipotecario o no.

En este sentido, debe tenerse en cuenta que, habitualmente, los bancos restan del tipo de interés una cantidad baja respecto a los seguros, que equivale a un 0,10 % o un 0,05 % por cada seguro contratado.

Por ende, en comparación, lo que más impacta sobre la diferencial y permite que la misma disminuya son las acciones, como tener la nómina domiciliada, utilizar tarjetas de crédito y domiciliar los recibos de agua, luz y teléfono.

Gracias a su larga trayectoria en el sector de los seguros y su enfoque en el asegurado como figura principal del contrato de seguro, Seguros Academy es una excelente opción para informarse respecto a la contratación de seguros.

En vista de que las rupturas amorosas se caracterizan por ser muy difíciles de asimilar, la mayoría de personas decide acudir a terapia psicológica cuando atraviesan una situación de este tipo en su vida.

La Escuela Mediterránea de Psicología ofrece una gran variedad de programas formativos, entre másteres, cursos de postgrado y cursos superiores para contribuir en la formación de los psicólogos. Una de las opciones disponibles es estudiar sexología, como una alternativa para resolver los problemas de pareja y evitar una ruptura amorosa. 

¿Cómo reacciona la mente frente a una ruptura amorosa?

A pesar de que sufrir una ruptura amorosa es algo muy común, no todas las personas tienen las herramientas y capacidad necesarias para atravesarla sin sufrir mayores consecuencias. Esto implica una pérdida del control por parte del cerebro, lo que podría provocar perjuicios en la capacidad de concentración, la energía y la motivación de una persona.

Como resultado, una ruptura amorosa puede ocasionar consecuencias físicas, como la excesiva pérdida de peso, producto de una mala alimentación, y los trastornos del sueño. De igual manera, una persona que atraviesa una ruptura padece consecuencias psicológicas, entre las que se incluye la nostalgia, el malestar y la tristeza permanente.

En caso de no tratarse a tiempo, los efectos de una ruptura amorosa pueden desembocar en estados de depresión, lo que a su vez produce la incapacidad del cerebro para procesar toda la información. En consecuencia, una ruptura amorosa representa un obstáculo en la vida de cualquier persona, debido a que afecta a su capacidad cognitiva. 

El posgrado en sexología representa una oportunidad para ayudar a quienes sufren problemas de pareja

Con el objetivo de contribuir a la formación de quienes tienen el interés de estudiar sexología, la Escuela Mediterránea de Psicología ofrece un programa de postgrado online con un contenido bastante completo. Esta alternativa es ideal para quienes buscan especializarse en la intervención terapéutica para prevenir y tratar los problemas de salud sexual en la pareja.

Las personas que deciden inscribirse en el posgrado para estudiar sexología pueden aprender acerca de temas como la historia de la sexología, los fundamentos de la orientación y la terapia sexual. Asimismo, los profesionales pueden estudiar sexología y conocer más sobre los factores etiológicos que originan las disfunciones sexuales y cómo tratarlas.

En consecuencia, el programa de formación para estudiar sexología permite a los profesionales ejercer como sexólogos, terapeutas sexuales, educadores sexuales, orientadores y coaches de pareja. De esa manera, los psicólogos especialistas de esta rama pueden contribuir al bienestar de sus pacientes y ayudarlos a prevenir una ruptura amorosa.

Una de las ventajas de estudiar sexología en la Escuela Mediterránea de Psicología es que poseen un amplio temario impartido a través de una metodología online que resulta flexible y cómoda para los estudiantes. Por tal motivo, los profesionales de la psicología tienen la posibilidad de formarse en esta rama y contribuir en el cuidado de las relaciones de pareja.

En comparación al alcance que ofrece la publicidad en plataformas digitales como las redes sociales, los medios publicitarios tradicionales como anuncios en radio y televisión, hoy en día representan un coste elevado frente a su baja capacidad de impacto.

Los diferentes creadores de contenido en estos espacios, conocidos como influencers, constituyen una de las mejores alternativas para promocionar un producto o servicio.

Así lo recalca Brandarmies, una plataforma especializada en conectar a las empresas con las personalidades adecuadas para promocionar su negocio.

Posicionar productos y servicios a través de creadores de contenidos

Trabajar con los creadores de contenido representa, para las empresas, toda una nueva forma de posicionar sus productos o servicios. Estas personalidades aportan no solo un amplio alcance, sino también un notable nivel de engagement con sus seguidores, especialmente en el caso de los microinfluencers.

Estos personajes destacan por la pasión y autenticidad de sus contenidos, lo que les permite conectar profundamente con su audiencia, una cualidad que las empresas pueden aprovechar para posicionar sus productos y servicios.

La colaboración con influencers ofrece un mayor nivel de engagement en las campañas de marketing. Además, aporta una mejor segmentación del público objetivo y una mayor credibilidad ante la audiencia de estos personajes, la cual representa una buena base de potenciales clientes para la empresa.

Sin embargo, una de las mayores dificultades en este tipo de campañas es encontrar el microinfluencer correcto. Hay una gran cantidad de creadores de contenido y cada uno tiene su estilo, formato y comunidad temática particular, lo cual puede representar un problema para las empresas en el momento de seleccionar el indicado para los objetivos de su campaña.

Una plataforma diseñada para conectar con los mejores creadores de contenido

Brandarmies ofrece una solución eficaz para conectar con el influencer indicado mediante una plataforma completamente digital. Sus funciones ofrecen a las empresas una base de datos con miles de personajes influyentes en redes sociales, donde pueden buscar el más adecuado para sus campañas por medio de un algoritmo de asociación.

Este mecanismo preselecciona las mejores opciones preliminares en función del perfil de la empresa para facilitar el nexo con los personajes más adecuados para cada campaña. Esto se complementa a su vez con un informe final completo sobre los resultados de la colaboración, con los datos e indicadores clave para planificar las acciones de promoción a futuro.

Otra ventaja de Brandarmies es su sistema de mensajería, que unifica todas las comunicaciones con los influencers en un solo espacio virtual. Esto facilita la coordinación de diversos acuerdos de colaboración, como reacciones en vivo con productos de la empresa, stories de Instagram relatando sus beneficios o cualquier otra iniciativa. Además, los precios de esta plataforma resultan muy competitivos, sin sorpresas en la factura, costes ocultos ni tarifas de permanencia y sus servicios ofrecen un impacto mucho más significativo que la publicidad tradicional.

Europa es uno de los destinos más recomendados para viajar durante la Navidad, puesto que sus ciudades celebran esta festividad de una manera muy especial.

Las luces y decoraciones que dotan de un encanto especial, así como los tradicionales mercadillos navideños, son algunas de las razones para vivir esta experiencia durante el invierno.

Una de las principales recomendaciones para visitar ciudades europeas en navidad es contar con la Tarjeta Sanitaria Europea (TSE), un documento que garantiza la recepción de asistencia sanitaria durante la estancia temporal. Esta puede solicitarse en la sede electrónica de la Seguridad Social con ayuda del certificado digital, cuya descarga es posible a través de la plataforma certificadoelectronico.es.

Qué aspectos tener en cuenta para viajar por Europa en Navidad

Para quienes planean un viaje por Europa durante las fiestas navideñas, elegir el destino es uno de los pasos más importantes. Ciudades como Praga, Bilbao, Estrasburgo, Venecia y Nantes son algunas de las más recomendables, ya que combinan experiencias gastronómicas, tradiciones navideñas y diferentes opciones de actividades para realizar en familia o con amigos.

Una vez seleccionado el destino, informarse acerca de los horarios turísticos, de restaurantes y hacer reservas con antelación son otros aspectos puntuales que deben incluirse en la organización del viaje.

A esta lista también se suma la obtención de la Tarjeta Sanitaria Europea, un documento personal e intransferible que confiere a su portador el derecho a recibir las prestaciones sanitarias necesarias durante su estancia en un país miembro de la Unión Europea, el Espacio Económico Europeo (Islandia, Noruega, Liechtenstein), Reino Unido o Suiza. El solicitante debe tramitar este documento gratuito, siempre y cuando su viaje sea con fines turísticos.

Solicitar la Tarjeta Sanitaria Europea con el certificado digital

Tanto titulares como beneficiarios de la asistencia sanitaria pueden solicitar o renovar la TSE desde la sede electrónica de la Seguridad Social. Este proceso requiere la identificación mediante una clave, SMS o utilizando el certificado electrónico. Este último es considerado uno de los métodos más rápidos para la solicitud de esta tarjeta.

Los usuarios pueden obtener el certificado digital en tan solo 30 minutos y sin cita previa mediante la plataforma de CertificadoElectronico.es, sin necesidad de desplazarse a ninguna oficina. Una vez obtenido, es posible llevar a cabo la solicitud o renovación de la TSE, la cual es enviada al domicilio que consta en los datos de la Seguridad Social.

De forma inmediata, el solicitante puede descargar el certificado provisional sustitutorio de la Tarjeta Sanitaria Europea, que le permite estar cubierto desde el momento en que realiza la solicitud.

Santiago de Compostela se sitúa como una de las ciudades más atractivas en el país, considerada Patrimonio de la Humanidad por su casco histórico.

Además, cuenta con una de las universidades más importantes de Galicia, lo cual hace que más de un tercio de la población sean estudiantes.

Debido a la calidad de su oferta turística y educativa, el alquiler Santiago de Compostela está muy solicitado. Sin embargo, encontrar buenas ofertas que se ajusten a las necesidades del arrendador y del arrendatario puede ser complejo. Por esta razón, las inmobiliarias como Dac Santiago facilitan el proceso, uniendo a ambas partes de una manera personalizada.

¿Qué ventajas tiene la ayuda de una inmobiliaria en el alquiler de pisos?

En los últimos años, Santiago de Compostela ha aumentado su oferta para turistas principalmente, lo cual ha reducido la cantidad de alquileres para trabajadores y estudiante. A su vez, también ha aumentado el coste de la renta, superando en muchos casos el presupuesto de los clientes. Este panorama ocasiona que conseguir el alquiler apropiado sea cada vez más difícil. En este sentido, una inmobiliaria puede facilitar el trabajo debido a la red de contactos y las estrategias de negociación.

Actualmente, más del 60 % de clientes usan aplicaciones y páginas web de inmobiliarias para encontrar pisos en venta o alquiler. Este tipo de empresas ofrecen comodidades para los propietarios y los clientes. Por una parte, realizan toda la gestión del alquiler, desde la publicidad y los trámites legales, hasta la asesoría en los precios y la búsqueda de clientes. Por otro lado, si se trata de una persona interesada en alquilar, una inmobiliaria puede ahorrarle horas de búsqueda y presentarle opciones de viviendas adecuadas a todas sus exigencias y presupuesto.  

Inmuebles para todo tipo de necesidades de la mano de Dac Santiago

Con más de 35 inmuebles disponibles para alquiler en su lista, Dac Santiago se presenta como una de las opciones más atractivas en Santiago de Compostela. La lista incluye viviendas en precios que van desde los 250 € hasta los 3.000 € al mes, entre los cuales se pueden encontrar pisos de 1 o 3 dormitorios y casas de 102 m² con 4 dormitorios y 3 baños. También es posible encontrar oficinas, naves y locales.

La compañía trabaja directamente con los clientes para atender sus dudas y necesidades de forma personalizada. Para ello, los expertos toman en cuenta el presupuesto, la zona y los dormitorios o espacios requeridos.

Adicional a estos servicios, Dac Santiago ofrece facilidad y garantía de los objetivos, guiando al cliente durante todo el proceso de alquiler si así lo necesita.

La reproducción asistida es una de las especialidades médicas que mayores beneficios ha obtenido con los avances científicos, por lo que hoy en día es posible que más personas cumplan su sueño de convertirse en padres.

Red Fertility Institute es una clínica de reproducción asistida y ginecología ubicada dentro del Hospital Cruz Roja de Córdoba, como parte de la Unidad de la Mujer con la que cuenta este centro sanitario. Entre los tratamientos que ofrece la clínica se incluye la congelación de óvulos, una técnica recomendada para preservar la fertilidad.

Un tratamiento de congelación de óvulos seguro y garantizado

A diferencia de lo que ocurría en el pasado, hoy en día las mujeres deciden retrasar la maternidad, ya sea por motivos laborales, personales o sociales. Sin embargo, a medida que la edad de la mujer avanza, la cantidad y calidad de los óvulos es menor, lo que podría provocar problemas para quienes desean quedarse embarazadas a una edad más avanzada.

En ese sentido, los especialistas recomiendan la congelación de óvulos entre los 20 y los 35 años, un método que permite preservarlos con el objetivo de tener más posibilidades de éxito en un embarazo futuro. Por este motivo, lo ideal es realizar el procedimiento de congelación de óvulos en la época más fértil.

Para obtener una congelación de óvulos exitosa, lo ideal es llevar a cabo un proceso de estimulación ovárica con hormonas durante un período de entre 10 y 15 días. Después, los profesionales extraen los óvulos en el quirófano, vía trasvaginal y bajo sedación, para seguir con la vitrificación de los óvulos obtenidos hasta el momento en que se decida utilizarlos. Cuando la paciente lo requiera, los óvulos se descongelan y se utiliza el esperma de su pareja o donante para generar los embriones e implantarlos en el útero de la mujer. 

Los profesionales de Red Fertility Institute proporcionan un acompañamiento integral en los procesos de reproducción asistida

Desde su creación, la Unidad de la Mujer del Hospital Cruz Roja de Córdoba trabaja en proporcionar soluciones para una de las patologías que se presentan cada vez más en la sociedad. En consecuencia, el equipo de profesionales que trabaja en el centro médico está formado por especialistas comprometidos en conseguir los mejores resultados.

Por otra parte, Red Fertility Institute utiliza herramientas tecnológicas de última generación para obtener diagnósticos precisos y ayudar a cada paciente en la consecución de su embarazo. En ese sentido, cada tratamiento es personalizado y se enfoca en detectar cualquier tipo de problema, con la ventaja de que se realiza en las instalaciones del hospital.

Para quienes tienen interés en llevar a cabo la congelación de óvulos, la clínica Red Fertility Institute es una de las opciones más seguras y garantizadas de Córdoba. 

Los propietarios de vehículos, ya sea para poder disfrutar de más funciones o para ganar confort, es común que hagan reformas.

Ahora bien, al llevar adelante un trabajo de este tipo suele ser necesario homologar el vehículo. Para saber cuándo es necesario hacer este trámite y cuáles son las condiciones necesarias para cumplir con los requisitos legales, es conveniente acudir a los servicios de una empresa de homologación de vehículos como Tutuning.

Esta firma se especializa en todo tipo de vehículos como furgonetas camper, motos, todoterrenos, 4×4 y coches, entre otros. Su servicio destaca por ofrecer asesoramiento gratuito, por lo que se podrán hacer todas las consultas necesarias durante todo el proceso de reforma. De esta manera, es posible contar con la tranquilidad de que las modificaciones se están realizando de la manera correcta.

Homologación de vehículos tanto para empresas como para particulares

Tutuning trabaja con clientes particulares y empresas que necesitan homologar sus vehículos. Gracias a este servicio, es posible evitar cualquier tipo de problema a la hora de pasar la ITV. Además, en el sector de las homologaciones esta empresa es ampliamente reconocida por su experiencia y su equipo humano, el cual está formado por ingenieros cualificados.

Gracias a su amplia experiencia en la homologación de vehículos, Tutuning cuenta con la capacidad de resolver todos los problemas técnicos y legales que pueden surgir cuando se reforma un vehículo. Además de brindar soporte para pasar la ITV, esta empresa solventa problemas de inmovilización de vehículos por las autoridades competentes e incidencias con compañías de seguros.

Por otra parte, esta compañía brinda distintas garantías a sus clientes. Una de las más importantes es que, después de la homologación de Tutuning, la ITV se pasará sin ningún tipo de problemas. Asimismo, esta compañía garantiza un precio competitivo por el servicio.

Tutuning para la homologación de furgonetas camper

Estos vehículos frecuentemente son modificados por sus propietarios, por lo que las normativas al respecto se actualizan periódicamente. De hecho, el reglamento de homologación de furgonetas camper fue modificado por última vez el 1 de noviembre de 2022. Por este motivo, es conveniente estar al tanto de todos los requisitos legales para evitar problemas.

Con Tutuning es posible contar con un servicio profesional y apoyo en todas las etapas necesarias durante el proceso de camperización de una furgoneta, lo que garantiza que todos los pasos que se den en la reforma sean los correctos y así no encontrarse sorpresas al finalizar la camperización y disponerse a homologar.

Precisamente para evitar este tipo de problemas es altamente recomendable contar con una empresa de homologaciones como Tutuning que brinde asesoramiento durante todo el proceso, ya que se podrán hacer consultas desde antes de tener la furgoneta que se va a comprar para camperizar incluso, lo que representa una garantía de acertar y no tener problemas.