El laido, también conocido como iaido, es el arte marcial originario de Japón que se enfoca principalmente en el envaine y desenvaine de la katana. Se trata de una práctica que todavía se realiza en la actualidad, más como un estilo de vida y una pasión que por defensa personal.

Para poder practicar el laido, es necesario contar con el uniforme adecuado y, por supuesto, con el arma estrella de esta disciplina: las katanas. Para ello nace Katanamart, una empresa con más de 15 años en el mercado que busca poner al alcance de los practicantes de este tipo de artes marciales los mejores productos, con una excelente relación calidad-precio.

Equipamiento necesario para practicar Iaido

Para realizar cualquier arte marcial, es necesario contar con el uniforme ideal. Dicho uniforme, o gi, de iaido que utilizan los practicantes del arte marcial está compuesto por tres piezas principales, además de la katana. 

En primer lugar, la chaqueta de algodón que forma parte del gi, conocida como Uwagi. También está el Hakama, término que hace referencia al uniforme completo, sin embargo, en varios casos solo se utilizan los pantalones de pliegues para la práctica del iaido, similar a una falda.

Por último, el elemento más conocido: el Obi, el cinturón que suele cambiar de color de acuerdo al nivel de habilidad que tenga el practicante en el arte marcial, pero que, al tratarse de laido no existen los colores, el cinturón tendrá el mismo tono, sin importar la capacidad de la persona que lo lleve.

El poder de las katanas 

Además del uniforme, es necesario contar con el elemento principal del laido: la katana. De acuerdo a lo que explican algunos historiadores, la clase samurái, los guerreros que blandían este tipo de espada, consideraban que su alma se encontraba en el interior de la hoja de la katana, llegando a ser una prolongación de su cuerpo. Por ello, entrenaban desde muy pequeños con esta espada para familiarizarse con ella y convertirse en combatientes temibles.

La katana es un arma blanca de ataque y defensa que ha pasado a ser un símbolo que va más allá de su significado, ya que simboliza autoridad, fuerza, admiración y valor, y aporta sensaciones poderosas que hacen de la experiencia de blandir una katana una de las más enriquecedoras.

Katanamart es una red de ventas internacional de productos de entrenamiento para las artes marciales de cualquier tipo, desde espadas profesionales elaboradas a mano hasta una amplia gama de ropa para realizar los entrenamientos.

Cuenta con una plataforma web que garantiza una experiencia de compra fácil y rápida de los productos a través de un catálogo de más de 15 años de existencia que constantemente se está actualizando con ofertas nuevas, promociones variadas y productos de última generación.

Entre las razones por las que las personas suelen practicar deportes, especialmente deportes extremos, se encuentra el hecho de que las hacen sentir llenas de energía, poderosas e invencibles. Se trata de una descarga de adrenalina que apasiona a mucha gente y las anima a seguir practicándolo. Un ejemplo claro de superación personal y compañerismo es la carrera solidaria Samurai Xtreme Race, se trata de una carrera de obstáculos para adultos que se realiza cada año desde el 2015, en la localidad de As Pontes de García Rodríguez, en la provincia de A Coruña.

Carrera Samurai Xtreme

La sexta edición de la Samurai Extreme Race es una prueba que desafía a sus participantes a dar lo máximo de sí mismos en una carrera de obstáculos extremos en un terreno duro. El evento se realizará en el Lago As Pontes el día domingo 2 de julio de 2023.

La carrera será de unos 9 a 10 kilómetros de distancia, en la cual los participantes tendrán que superar más de 50 obstáculos. Cada obstáculo se repartirá por el recorrido con una separación máxima de 500 metros. Los interesados que deseen inscribirse, pueden realizar el proceso de inscripción, a través del aplicativo de Champion Chip Norte, desde la web de la organización.

El Samurai Sports Club organiza esta carrera de obstáculos apostando por los valores del deporte como estilo de vida. Es fiel creyente de que, a través de su práctica, se puede alcanzar un estado de felicidad y bienestar general.

Más que una carrera de obstáculos para adultos

La Samurai Junior Race nace con el objetivo de ser una actividad dirigida a niños y niñas que promueva el sentido de aventura y un estilo de vida saludable a través del deporte, a la vez que se dejan llevar por la diversión de una carrera de obstáculos. La prueba se desarrolla en la zona verde del Lago de As Pontes, muy cerca de la salida y la meta de la carrera de adultos, donde niñas y niños desde los 4 hasta los 13 años se entretienen a la vez que mejoran su actividad y rendimiento físico. La recaudación íntegra de esta competición va destinada a la Fundación Degén, la Fundación Española de Investigación en Enfermedades Neurodegenerativas y/o de Origen Genético. La Samurai Junior Race busca, de igual forma, incentivar la salud y la actividad física a través de actividades divertidas que los hace volver a una infancia llena de aventuras y entretenimiento.

La Samurai Xtreme Race tiene como objetivo transmitir los valores que aporta la práctica del deporte a nivel personal y, además, difundir el poder y la influencia que este tiene sobre la sociedad.

El inglés se ha convertido en una herramienta fundamental para los negocios, permitiendo entablar relaciones comerciales y laborales con los más de 1.500 millones de angloparlantes alrededor del mundo.

A su vez, permite a los empleados no solo comunicarse, sino también acceder a publicaciones, cursos y estudios, así como a oportunidades de crecimiento profesional.

Por tales motivos, la academia de inglés That’s Fun cuenta con una amplia oferta de cursos para empresas, con clases de inglés One to One a domicilio o mediante videoconferencias, dictadas por profesores nativos y con todos los materiales necesarios para alcanzar el mejor nivel.

La importancia del inglés para empresas

Aprender inglés se ha convertido en una necesidad en el ámbito laboral, ya que son cada vez más las empresas que buscan perfiles profesionales que dominen dicho idioma. De esta forma, es posible agregar valor a las empresas, facilitando la internacionalización de sus negocios y la llegada a mercados extranjeros. Por ello, las organizaciones buscan invertir en formación en idiomas a sus empleados, mejorando así la productividad de los mismos, y también el desarrollo y el crecimiento de la compañía.

Por otra parte, aprender inglés propicia la aparición de mayores oportunidades en el mundo laboral, brindando la posibilidad a los empleados de buscar el crecimiento personal dentro de la empresa, lo cual redundará en un beneficio colectivo. En este sentido, los trabajadores mejorarán su confianza para llevar adelante una negociación o realizar una presentación, además de poder encontrar socios comerciales y proveedores en diferentes países del mundo, entre otras ventajas.

Clases de inglés One to One en That’s Fun

Esta academia de inglés ubicada en Moncloa-Argüelles, Madrid cuenta con distintas modalidades de cursos de inglés para empresas. Así, es posible elegir entre las clases a domicilio, One to One o a través de videoconferencias, las cuales están a cargo de profesores nativos que ponen a disposición de los alumnos todas las herramientas y materiales necesarios para aprender el idioma.

Los profesionales de That’s Fun ayudarán a los estudiantes a vocalizar las palabras adecuadamente para que puedan sostener una conversación fluida. En este aspecto, los profesores harán uso de su idioma de forma natural, empleando los términos y vocabularios cotidianos y coloquiales. Al mismo tiempo, al ser nativos, pueden guiar a los alumnos y corregir los errores más comunes, apoyándose en libros de texto y escucha de audios que servirán para aprender la gramática.

Por lo tanto, formar a los empleados a través del aprendizaje del inglés en un centro oficial Capman, Oxford y Cambridge como That’s Fun es una gran oportunidad de crecimiento y desarrollo para las empresas.

El inglés es considerado por muchos como el idioma universal, ya que es el utilizado en la comunicación internacional, de las finanzas y del comercio. Además, es el idioma oficial de organizaciones internacionales como la UNESCO, las Naciones Unidas y la Unión Europea.

Aprender el idioma puede ser más efectivo si se está en contacto con hablantes nativos, sin embargo, planificar este tipo de formaciones por cuenta propia puede ser complicado. De ahí el motivo por el cual es importante organizar el curso de inglés en el extranjero a través de un agente o agencia educacional. En este sentido, First Step in UK se establece como agencia especializada en actividades de la educación e idiomas.

¿Por qué contratar una agencia educacional?

Muchas personas, al iniciar el curso de inglés en el extranjero, prefieren gestionar todo por su cuenta sin hacer uso de intermediarios. Sin embargo, al no tener conocimientos acerca del país, sus leyes y posibles academias de idiomas, es necesaria la ayuda de una agencia para que sea la empresa la que se encargue de asesorar al estudiante en sus decisiones.

Una de las ventajas de contratar una agencia es su gran abanico de opciones para elegir una escuela. First Step in UK, por su parte, trabaja de la mano con las mejores academias de inglés, con contratos comerciales que favorecen a sus estudiantes. Además, gracias a sus años de experiencia, situación geográfica y profesionalidad, poseen fuertes vínculos con sus socios, de manera que garantizan a sus estudiantes seguridad y tranquilidad en el momento de escoger el curso de inglés, el destino, el alojamiento y la escuela más idónea considerando sus preferencias y necesidades.

Asimismo, First Step in UK cuenta con la acreditación “English UK”, un certificado otorgado a los centros de educación por la asociación nacional English UK junto al Consulado Británico, que garantiza la calidad en su sistema de enseñanza.

Más allá de los cursos básicos de inglés

La agencia ofrece cursos de inglés general, para grupos, familias, negocios, para aviación, médico OET entre otros. No obstante, también ofrece cursos de preparación para los exámenes de Cambridge (PET, FCE, CAE y CPE) y ofrece la posibilidad de hacer el examen con ellos.

First Step in UK actúa como agente entre las escuelas de inglés y los estudiantes que deseen aprender el idioma en Bristol, pero también ofrecen otros destinos como Eastbourne, Brighton, Chester, Bournemouth, Londres, entre otros. La agencia se encarga de asesorar al estudiante en la elección de su alojamiento y del curso que se adapte mejor a sus necesidades, con un trato cercano y personalizado.

Entre los países preferidos para aprender inglés en el mundo, está Inglaterra, ya que es reconocida como la cuna oficial de la lengua. Si bien el idioma anglosajón tiene sus orígenes en las ramas germanas, fue con el surgimiento de la capital inglesa, Londres, que el idioma se expandió por el mundo, incluyendo los Estados Unidos. Por eso, estudiar inglés en el país británico es una oportunidad para adquirir el aprendizaje nativo de la lengua.

Debido a esto, la oferta de cursos de inglés en Inglaterra es amplia y abarca propuestas educativas de calidad en diferentes puntos del país.

Concretamente, en Bristol, First Step in UK es una agencia que conecta a estudiantes universitarios y profesionales con algunas de las mejores escuelas del país para que logren sus objetivos de hablar inglés a la perfección.

Razones para estudiar inglés en Inglaterra

Una de las principales ventajas de aprender inglés en Inglaterra es que, al ser el idioma oficial de país, las personas tienen mayores oportunidades de aprender de lleno el idioma, ya que practican la lengua cada día, mejorando su fluidez en poco tiempo.

Por otro lado, es una oportunidad para relacionarse con otras personas y conocer nuevas ciudades. Una de las que atrae mayor número de personas interesadas en aprender inglés es Bristol, la ciudad británica, ubicada al suroeste de Inglaterra, se caracteriza por tener una amplia oferta educativa compuesta por reconocidas universidades del país, razón por la cual hay más de 49.000 estudiantes que hacen vida en este lugar. De este modo, los extranjeros que van con el objetivo de aprender el idioma llegan a sentirse como en casa, al poder desarrollarse en un ambiente moderno.

Empresas como First Step in UK ofrecen la oportunidad de estudiar inglés en esta localidad, ya que trabajan con algunas de las escuelas de inglés más emblemáticas de Bristol, creando puentes entre los clientes y las instituciones para garantizar el aprendizaje del idioma y, a su vez, brindar el asesoramiento necesario en materia de alojamiento para que el alumno se sienta seguro y satisfecho en la ciudad.

Cursos de inglés en Inglaterra para cada necesidad

First Step inUK es una organización con más de 15 años de experiencia en la prestación de servicios educativos de inglés en Inglaterra en diversas áreas. Tiene ofertas de cursos de inglés general para adultos y formaciones intensivas del idioma que mejoran la fluidez del inglés en los alumnos. Además, ofrece cursos de inglés de preparación para exámenes de Cambridge PET, FCE, CAE, CPE and BULATS, IELTS y TOEFL.

Las formaciones también abarcan curso de inglés para jóvenes entre 12 y 17 años, así como cursos de inglés para grupos, familias, médico OET y formaciones en el idioma oficial británico para empresas. Cada curso es impartido por profesores nativos que garantizan el aprendizaje del idioma y motivan a los alumnos a adquirir mayores conocimientos de la cultura británica.

Todos estos servicios le ha permitido a First Step in UK consolidarse como una alternativa atractiva para quienes desean aprender inglés en Inglaterra de la mano de una empresa confiable y con amplia trayectoria en el sector.

Los platos de ducha de resina son una excelente opción para crear baños con buena estética y un diseño excepcional. Con una evolución tecnológica constante, estos ofrecen máxima durabilidad, robustez y excelentes propiedades que permiten una experiencia de ducha segura y placentera.

Además, las opciones de personalización en medidas, colores y texturas están en constante aumento, haciendo de los platos de ducha de resina una de las opciones más versátiles del mercado. Esta empresa especializada en productos para el baño, ofrece platos de ducha a medida de alta calidad y con una variedad de opciones para personalizar los baños a medida.

Excelentes platos para decoración y diseño de baños, según las últimas tendencias

En el mundo de la decoración y el diseño de interiores, cada detalle cuenta y los platos de ducha de resina modernos son una excelente opción para dar un toque de distinción y elegancia a cualquier baño. Al respecto, Varobath presenta un extenso catálogo de platos de ducha perfectos para nuevas construcciones y reformas de baños. Sus platos de ducha de resina son altamente personalizables, con una gran variedad de opciones estéticas para adaptarse a cualquier estilo de decoración.

Además, su relación calidad-precio es inigualable, convirtiéndolos en una opción asequible para cualquier presupuesto. Incluso, si se necesita un plato de ducha a medida, es posible crear un plato adaptado al espacio del baño. En este sentido, las opciones que presenta Varobath se ajustan a las últimas tendencias del mercado, representando una magnífica alternativa especialmente para decoradores y diseñadores.

Sin embargo, no solo destacan por su estética, también por sus prestaciones técnicas. Estos platos de ducha son resistentes, duraderos, fáciles de instalar y mantener, con propiedades antibacterianas y antideslizantes para garantizar la seguridad y comodidad del usuario.

Ventajas de los platos de ducha de resina

En la actualidad, hay varias ventajas que ofrecen los platos de ducha de resina. En primer lugar, los platos de resina ofrecen una robustez, rigidez y durabilidad únicas. El material sólido les permite ofrecer una sensación de uniformidad y estabilidad única, reduciendo la posibilidad de filtraciones y prolongando su vida útil.

En segundo lugar, ofrecen un confort seguro gracias a sus propiedades antideslizantes y su fácil acceso. En tercer lugar, los platos de resina son muy versátiles en cuanto a estética se refiere. Presentan variedad de colores, texturas y medidas y pueden personalizarse para adaptarse a cualquier estilo de baño.

Por último, destacan por su practicidad en relación con la higiene, ya que son fáciles de limpiar y mantener. Es importante tener en cuenta que, aunque existen muchas opciones de platos de ducha de resina, no todos son iguales. Por eso, es esencial adquirir un plato de calidad de la mano de empresas reconocidas como Varobath, que ofrece una selección de platos de resina que cumplen con estos requisitos y que ofrecen las ventajas mencionadas.

Aprovechar el verano formándose en un curso intensivo de inglés permite desarrollar nuevos conocimientos y ampliar las posibilidades de encontrar empleo

Es recomendable acudir a centros especializados como That’s Fun que promueve una estrategia de aprendizaje estival de inglés con matrícula y material completamente gratuitos. Sus cursos se llevan a cabo durante los meses de julio y agosto y son impartidos por docentes nativos en pequeños grupos de máximo 10 estudiantes.

Cursos intensivos de inglés económicos y de alta calidad

Con la finalidad de adaptarse a las necesidades de sus alumnos, That’s Fun presenta sus cursos veraniegos intensivos de inglés con un enfoque multidisciplinar centrado en ofrecer dinámicas amenas y efectivas. Su estrategia tiene en cuenta la internacionalización, la globalización, el aprovechamiento de las nuevas tecnologías y el perfil laboral como elementos claves para posicionar a sus estudiantes.

That’s Fun ofrece cursos especializados en la nivelación y su objetivo es enseñar el idioma basado en las categorías aceptadas internacionalmente como A2, B1, B2 y C1. Además, sus cursos de certificados se enfocan en obtener los conocimientos que permitan aprobar exámenes oficiales del idioma, ya sea de Cambridge, Oxford o TOEFL, entre otros.

Una metodología de excelencia para el aprendizaje del inglés

Uno de los sellos diferenciales de la academia That’s Fun es su metodología dinámica que prescinde de las clases aburridas para facilitar el aprendizaje del inglés en poco tiempo. Para lograrlo, emplean profesores nativos con una gran experiencia, material didáctico y la implementación de estrategias que acercan a los estudiantes al idioma de forma entretenida y adaptada a su contexto.

Cada curso intensivo de inglés de esta academia se realiza en grupos de máximo 10 personas para propiciar un ambiente adecuado para la formación en la que cada alumno tenga la posibilidad de resolver todas sus dudas con tiempo y con la asesoría constante de su docente. Cada clase tiene una duración de 2 horas e incluye una matrícula gratuita y el material utilizado para estas.

Cada curso incluye 4 horas gratuitas a la semana de dinámicas de speaking en grupo con horarios previamente establecidos y 2 horas de simulacro de examen semanal para medir el aprendizaje de cada estudiante y probar los diferentes tipos de pruebas internacionales que existen para encontrar la más oportuna para cada caso en particular.

Según un estudio, en 2022, el inglés es hablado por 1348 millones de personas, consolidándose como la lengua más acertada para concretar negocios, crecer en el ámbito laboral y viajar por el mundo con la garantía de tener más posibilidades de ser comprendido.

El pilates es considerado como uno de los ejercicios físicos más completos, ya que fortalece la condición cardiovascular, mejora la regeneración muscular, refuerza la estructura ósea y aumenta el bienestar emocional. Esta disciplina se ha convertido en la preferida de deportistas alrededor del mundo y es por esto que Clínicas H2 ha decidido implementarla en sus clases por medio de un completo programa de pilates Madrid. Con este servicio, el centro espera que cada vez más personas se animen a fortalecer su cuerpo y su mente, a través de una disciplina que mezcla los ejercicios más exigentes del ballet, el yoga y el gimnasio.

Beneficios del pilates

El pilates es una técnica que contempla criterios médicos y científicos relacionados con la traumatología y la rehabilitación corporal, por lo que su práctica es muy segura tanto para principiantes como para deportistas expertos. Este entrenamiento ayuda a mejorar la postura corporal, la flexibilidad muscular, la respiración y la resistencia física. El pilates también ayuda a combatir el estrés a moldear la figura y evitar lesiones en deportes de alto impacto, ya que prepara a los músculos para actividades de alta demanda física.

Las rutinas de pilates están divididas en tres partes, cada una de ellas pensada para mantener al cuerpo en condiciones óptimas para el entrenamiento, sin poner en riesgo ninguna articulación o grupo muscular. La primera parte se conoce como activación y, en ella, se prepara a las articulaciones y a la mente para los ejercicios que van a realizarse más adelante.

Por lo general, abarca posturas de movilidad articular y tiene una duración aproximada de 5 minutos. Luego, sigue la sección central donde se exige al cuerpo al máximo por medio de una rutina de ejercicios y repeticiones que se encargan de trabajar cada área muscular para alcanzar un objetivo concreto. Se culmina con un momento de vuelta a la calma en el que se lleva al cuerpo a un estado de reposo, teniendo en cuenta la respiración y unos estiramientos leves.

Clases de pilates en Madrid

En Clínicas H2, ofrecen clases de pilates en Madrid, dirigidas por fisioterapeutas, especialistas en pilates suelo y diferentes técnicas que tiene esta disciplina para mejorar el bienestar del cuerpo y la mente de personas con diferentes condiciones físicas. Las sesiones están lideradas por profesionales en áreas como rehabilitación, suelo pélvico, ejercicio en el embarazo, problemas musculares, traumatología, entre otras. Los interesados solo deben acceder a la página web de este centro especializado y reservar su plaza en alguna de las multitudes clases programadas de pilates en Madrid que dirigen los profesionales de Clínicas H2.

El pilates es una técnica que combina los ejercicios del ballet, el gimnasio y el yoga, con el objetivo de aumentar la resistencia y la fuerza corporal, sobre todo en personas que han padecido alguna complicación física en el pasado. Esta técnica se ha extendido por todo el mundo y son muchos los que recomiendan su práctica frecuente para equilibrar cuerpo y mente.

En el centro especializado en fisioterapia Clínicas H2, se han propuesto llevar más allá la práctica de esta disciplina, introduciendo un completo programa de pilates con máquinas Madrid. Con este programa, el centro espera que las personas puedan complementar sus ejercicios y aprovechar los beneficios de una técnica de trabajo corporal exigente e innovadora.

Beneficios del pilates con máquinas

Esta técnica se basa en el pilates tradicional en suelo, complementando los movimientos con máquinas de ejercicios que estimulan mejor el músculo y las articulaciones, para de esta manera acelerar los resultados. El pilates con máquinas se enfoca en el fortalecimiento, flexibilidad y control del cuerpo, de tal manera que el usuario pueda realizar los movimientos con mayor efectividad, manteniendo ciertas posiciones y alcanzando sus objetivos dependiendo de su nivel y condición física.

Este tipo de ejercicio genera un alivio sustancial en los dolores musculares, ayuda a mejorar la respiración y la flexibilidad, previene la osteoporosis, elimina toxinas, facilita el drenaje linfático, entre otros beneficios. El pilates, además, trabaja casi todos los grupos musculares, fortaleciendo el cuerpo en su totalidad y proporcionando un mayor bienestar a las personas que lo practican.

¿A quién va dirigida esta práctica?

Si bien el pilates con máquinas se recomienda a todas las personas que deseen mejorar su condición física, su acción es todavía más efectiva en personas que se encuentren recuperándose de alguna lesión, en personas sedentarias, en personas con movilidad reducida o en deportistas de alto rendimiento. Los pacientes que ya han sido diagnosticados con algún tipo de osteoporosis también pueden practicar pilates con máquinas, ya que este ejercicio no presenta ninguna contraindicación para aquellas personas que conviven con esta patología.

Clínicas H2 ofrece clases de pilates con máquinas en Madrid, lideradas por fisioterapeutas y re-adaptadores deportivos especialistas en rehabilitación, y expertos en acompañar el proceso de los usuarios sin importar su condición de salud, su edad o sus necesidades particulares. Además, el centro también cuenta con servicios de osteopatía, fisioterapia y podología, los cuales están destinados a resolver las dudas de los usuarios con respecto a su salud y sus capacidades para asistir a cualquiera de sus clases.

Los interesados solo deben acceder a la página web de Clínicas H2 y reservar su plaza en cualquiera de las clases de pilates con máquinas en Madrid. Cuentan con multitud de horarios para que el usuario pueda elegir su mejor opción. Con este programa, Clínicas H2 espera que sus pacientes puedan mejorar su condición y alcanzar sus objetivos de la mano de una disciplina segura, efectiva e innovadora.

La tecnología se encuentra atravesando un momento de auge debido a la velocidad actual de las innovaciones. Esto provoca que, para poder mantenerse a la vanguardia del sector, sea necesario acceder a información actualizada, de la mano de los principales impulsores de la transformación digital. Por ello, Digital Biz pone a disposición de sus lectores contenido exclusivo sobre los últimos avances tecnológicos.

En una de sus últimas entrevistas, contactaron con Félix Monedero, quien compartió su visión sobre el desarrollo de sistemas en la nube desde su experiencia como directivo de SAP.

Una plataforma orientada a la comunicación del sector tecnológico

Digital Biz es un medio de comunicación digital especializado en el sector de la tecnología, enfocado mayormente en los actores principales de este sector. Para ello, su contenido gira en torno a las personas, las soluciones y los procesos de negocio que buscan optimizar los modelos tecnológicos existentes, hacer más eficientes las distintas áreas empresariales y responder de forma adecuada a los retos que plantea la transformación digital en todos sus aspectos.

Félix Monedero, sobre la implementación de sistemas en la nube

Félix Monedero es un ingeniero en telecomunicaciones cuya carrera profesional ha estado estrechamente vinculada a la tecnología, con un foco en la gestión de equipos. En su entrevista con Digital Biz, compartió su experiencia personal formando parte de SAP, contribuyendo al crecimiento de la nube desde España. Desde su perspectiva, el cambio a la nube es la mayor transformación que la empresa ha realizado, cosa que han notado a medida que el proyecto ha ido avanzando.

Pese al crecimiento de SAP, la empresa sigue manteniendo su filosofía inicial de ayudar a las compañías a gestionar sus procesos de extremo a extremo, manteniéndose a la vanguardia de las soluciones del sector para lograr integrar las necesidades actuales, como la sostenibilidad y la seguridad. Asimismo, Félix Monedero sostiene que España es el mercado del sur de Europa que adopta las novedades del sector a mayor velocidad, lo cual lo convierte en el país más adepto a la innovación tecnológica a la hora de incorporar tecnologías en la nube. Este impacto se ha trasladado incluso a los sectores públicos, con un gran número de organismos y empresas interesados en migrar sus sistemas a la nube.

Félix Monedero explica a Digital Biz que el principal impulsor de este cambio es la eficiencia en cuanto a la gestión de los sistemas, acompañado de la agilidad para añadir nuevos negocios. Asimismo, posee un rol importante la seguridad, ya que se encuentra en manos de compañías especializadas en esa área, que tienen los máximos niveles de seguridad y que se encuentran invirtiendo de manera constante en los mismos.

Gracias a su especialización en temas de actualidad ligados a la tecnología, Digital Biz proporciona acceso a contenidos exclusivos de la mano de reconocidos actores del sector, como Félix Monedero.

El equipo de traumatología deportiva en Valencia de la Clínica Jaime I De Catarroja se consolida como un referente en la zona

Un hecho indiscutible en la actualidad es el beneficio de la práctica deportiva en la salud física y mental del ser humano. Sin embargo, este tipo de actividades también llevan implícito el riesgo de sufrir alguna lesión, a causa de diferentes factores como no cumplir con cargas de entrenamientos apropiadas, una correcta técnica o un buen calentamiento, entre muchos otros aspectos. En estos casos, el deportista debe ser evaluado por médicos especializados que puedan dar el adecuado diagnóstico y tratamiento para su recuperación.   

Quienes buscan expertos en traumatología deportiva en Valencia podrán encontrar un equipo de especialistas en este ámbito en la Clínica Jaime I De Catarroja. Este centro se ha distinguido por proporcionar atención personalizada en diferentes áreas, siendo la cirugía ortopédica y traumatología deportiva una de sus especialidades más destacadas.

¿Cuáles son las lesiones deportivas más frecuentes?

Los desgarros musculares, las lesiones en el hombro como tendinopatías y luxaciones, así como el esguince de tobillo y lesiones de la rodilla como rotura de meniscos, o ligamentos cruzados, son algunas de las lesiones más comunes que puede sufrir un deportista. A esta lista también se suman la tendinitis en el codo, la cual es muy común en deportes como golf o tenis, así como las roturas del tendón de Aquiles y las lesiones del cartílago.

Según los expertos, las lesiones por prácticas deportivas pueden ocurrir de diversas formas, ya sea de manera violenta, por exceso o fallos en el entrenamiento, así como también por uso incorrecto de la indumentaria, deficientes técnicas o por un inadecuado control médico de la jornada deportiva.

Todo ello puede representar un factor de riesgo para la salud de los atletas, ya que se incrementa la posibilidad de lesiones que implican la reorientación hacia otro deporte o abandono total de la vida deportiva. Ante esto, respetar y cumplir con los procedimientos adecuados resulta lo más recomendable para prevenir el riesgo de una lesión deportiva.

Contactar con un traumatólogo deportivo en Valencia

La Clínica Jaime I De Catarroja se ha distinguido por contar con un equipo de expertos en el ámbito de la cirugía ortopédica y traumatología. Dentro de los servicios que brindan, la traumatología deportiva es una de sus áreas más destacadas, ya que se orienta a satisfacer las necesidades de los atletas específicamente. Su objetivo es prevenir, diagnosticar y tratar de forma adecuada las lesiones que pueden generarse a raíz de la práctica de algún deporte.

Además de contar con especialistas con amplia trayectoria, este centro también se caracteriza por disponer de equipos tecnológicos de primer nivel, lo que les permite brindar un servicio óptimo y cumplir diversos tratamientos como la electrólisis ecoguiada, plasma rico en plaquetas o inyecciones de ácido hialurónico.

Quienes necesiten un traumatólogo deportivo en Valencia pueden solicitar una cita en la Clínica Jaime I De Catarroja a través de su página web.

La resiliencia psicológica es la capacidad que tiene una persona de recuperarse o adaptarse a situaciones estresantes, traumáticas o amenazantes. Un ejemplo de ello puede ser hacer frente y adaptarse a problemas familiares, situaciones financieras estresantes, estados de salud severos, un despido, entre otros. Hoy en día, es recomendable que las personas aprendan más sobre este concepto psicológico y lo apliquen para que puedan potenciar su desarrollo personal, profesional y emocional. Contigo Psicología es una clínica psicológica en Ávila que cuenta con especialistas en este tema y en la proporción de terapias para alcanzar la resiliencia.

¿Cómo desarrollar la resiliencia psicológica?

Para lograr la resiliencia psicológica y mantenerla en el día a día es necesario que el individuo interactúe de mejor manera con su entorno de forma constante. Para ello, la persona debe mantener siempre una actitud optimista, controlar sus impulsos, ver las situaciones adversas como oportunidades y expresar mayor empatía. Del mismo modo, resulta fundamental el desarrollo del autocontrol emocional, lo cual puede aprenderse con mayor eficacia mediante el aprendizaje de áreas de estudio como la inteligencia emocional. Compartir un mismo entorno con personas resilientes también ayuda a desarrollar esta habilidad psicológica y conservarla, ya que la misma no es algo que se aprende una vez y dura para siempre. Por el contrario, convivir con personas negativas, de poco autocontrol o autoconcepto e impulsivas dificulta en gran medida la implementación de la resiliencia psicológica en el estilo de vida. Aprender a aceptar el cambio y adaptarse al mismo (flexibilidad mental y emocional) también ayuda a tener mayor resiliencia psicológica. Esto último es crucial hoy en día debido a los cambios constantes que generan las nuevas tecnologías.

Beneficios de la resiliencia psicológica en el individuo

Saber afrontar las adversidades y adaptarse a los cambios resulta muy útil para el ámbito personal, profesional, familiar y de negocios. Un resiliente psicológico tiene mayores posibilidades de potenciar su crecimiento personal, emocional e incluso espiritual debido a que se ve menos afectado por las situaciones estresantes de rutina. Esto también evita la generación de trastornos en el estado de ánimo y el surgimiento de enfermedades psicológicas como la depresión o la ansiedad severa. Como resultado de ello, el resiliente puede disfrutar de una salud física y mental adecuada, lo cual le permite vivir una vida más confortable. Además de esto, las personas que gozan de resiliencia psicológica están más abiertas a aceptar a otros sin críticas ni prejuicios. La clínica Contigo Psicología tiene a especialistas en terapias online y presenciales en Ávila para hacer frente a la ansiedad, estrés, timidez, baja autoestima, problemas de parejas, familiares, etc. Estas terapias ayudan en el desarrollo y potenciación de la resiliencia psicológica.

Contigo Psicología ofrece a sus clientes sesiones psicológicas guiadas por profesionales para tratar cualquier tipo de problema o trastorno psicológico y desarrollar una mejor actitud ante los mismos. Además, sus servicios psicológicos se caracterizan por incluir una atención cercana y empática bajo un entorno agradable.

Aunque el deseo de prácticamente todas las personas es conseguir un trabajo que los apasione, las circunstancias personales y las condiciones del mercado laboral hacen que no todos puedan lograrlo. A pesar de esto, aquellos apasionados por los animales que tengan la vocación de trabajar en un centro veterinario, tienen la posibilidad de hacerlo formándose como auxiliar de veterinaria.

Para ello, la escuela veterinaria VETFORMACIÓN ofrece su curso presencial de auxiliar técnico veterinario dirigido a mayores de 16 años, el cual iniciará el próximo 2 de octubre y estará disponible en 31 ciudades de España, con prácticas en los mejores hospitales veterinarios de cada localidad.

Trabajar como auxiliar de veterinaria, con nuestro método específico

A través de un total de 960 horas lectivas y 500 horas de prácticas, el curso presencial de auxiliar técnico veterinario de VETFORMACIÓN es una formación adaptada a la normativa del Boletín Oficial del Estado que permite a los alumnos adquirir todos los conocimientos y habilidades para ayudar a un equipo veterinario en cualquier hospital o clínica veterinaria.

En este contexto, el curso se estructura en 3 partes que se realizan de forma simultánea, con las clases teóricas presenciales y la formación práctica, por un lado, las cuales se llevan a cabo en los hospitales veterinarios de las ciudades donde se encuentra disponible esta formación.

Por otra parte, el curso teórico online se desarrolla en la plataforma de VETFORMACIÓN, donde todos los contenidos se encuentran alojados en el campus virtual, al cual es posible ingresar desde cualquier dispositivo con acceso a internet. Asimismo, los estudiantes podrán contar con el seguimiento individualizado de veterinarios experimentados, quienes participan activamente en todo el proceso para atender todo tipo de dudas y consultas.

¿En qué ciudades se puede realizar este curso?

Las personas mayores de 16 años que quieran formarse como auxiliar de veterinaria a través del curso de VETFORMACIÓN, podrán hacerlo a partir de octubre, con una primera presentación durante el mes de septiembre en los diferentes centros donde se dictarán las clases. En este aspecto, la formación estará disponible en Badalona, Barcelona, Bilbao y Burgos, así como en Cartagena, Castellón, A Coruña, Elche, Gava y Gijón. A su vez, es posible cursarlo en Las Palmas, Madrid, Málaga, Mataró, Molins de Rei, Ourense, Oviedo y Palma de Mallorca, además de Santa Susana, Sitges, Solares, Terrassa, Torrelavega, Valencia, Vinarós y Tenerife.

De esta manera, en cada uno de estos sitios estará abierta la matrícula para grupos de entre 6 y 8 alumnos, con excepción de aquellos que cuenten con centros veterinarios más grandes, donde podrán inscribirse hasta 12 estudiantes.

Con un diploma certificado por el claustro de Veterinarios de VETFORMACIÓN y una rápida salida laboral, convertirse en auxiliar de veterinaria a través de la formación de esta escuela especializada es una de las mejores alternativas para convertir la pasión por los animales en un trabajo.