Hay que ver lo rica que está la lechuga. Se trata de una de las verduras más consumidas no solo en nuestro país, sino en todo el mundo. Y es que es muy fácil cultivarla porque crece muy rápido y es además, muy económica. Por eso la mayoría de bares y restaurantes la utilizan como base para las ensaladas que ofrecen en sus menús. Sin embargo no es oro todo lo que reluce, porque abusar de este vegetal puede tener efectos contraproducentes. Por eso, en este artículo, vamos a contarte por qué no deberías tomarla a diario durante este verano, posibles alternativas y muchas cosas más sobre esta verdura. Así que sigue leyendo si quieres enterarte de todo.
El motivo por el que no deberías de comer lechuga
El motivo por el que no deberías de comer lechuga todos los días durante este verano y en cualquier otro verano, se encuentra en el tallo. Y es que en esta parte de la verdura hay cierta cantidad de látex. Y esta sustancia, en grandes dosis, puede tener efectos contraproducentes para el organismo. Como por ejemplo, que puede provocar una ralentización del organismo. Y eso, a la larga puede tener consecuencias nefastas en el cuerpo. Así que lo mejor que puedes hacer es ser selectivo y comer solo esta verdura de ve en cuando.
