jueves, 1 mayo 2025

AliExpress: 10 artilugios de para cortar y pelar verdura y fruta en menos tiempo y evitar cortes innecesarios

Lo que no puedas encontrar en AliExpress es porque no existe, pues la plataforma de venta online cuenta con un catálogo casi interminable. Por no hablar de que los precios de todos sus productos son de auténtico derribo. Y es que en esta plataforma son muchas las sorpresas que puedes encontrar, además de que pueden resolverte problemas de la vida diaria, como pelar verdura y fruta. 

Parece algo muy sencillo, pero si encuentras un pelador diferente a los habituales, con el cual pelar y cortar toda tu verdura en un santiamén, no lo puedes dejar escapar. Es por ello que te hemos preparado una lista con 10 productos diferentes para cortar y pelar tanto verdura como fruta. 

Rallador cortador de vegetales 6 en 1 en AliExpress

aliexpress cortador pelador 6 en 1

Damos comienzo a esta lista de productos para cortar y pelar verduras y frutas que tienes en AliExpress con un producto que te resolverá la vida en un momento. Y es que al contar con seis funciones diferentes, es ideal para hacer de todo en la cocina y ahorrando mucho espacio. 

Además de contar con seis cuchillas diferentes, pues puede cortar, pelar y triturar, tiene un recipiente en el que se va acumulando tanto la fruta como la verdura, por lo que mantendrás tu cocina limpia y ordenada. Si quieres hacerte con este, aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Aguja de acero inoxidable

aguja acero inoxidable aliexpress

El siguiente producto que hemos seleccionado del catálogo de AliExpress te pondrá las cosas mucho más fáciles a la hora de cortar verdura y fruta, además de que con este no volverás a cortarte, lo cual es una gran ventaja. 

Este cortador de acero inoxidable es muy cómodo al uso y ocupa muy poco espacio, por lo que no será algo más que llevar a tu cocina y no tener dónde colocar. Si quieres hacerte con este, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Cortador de verduras multifunción en AliExpress

cortador verduras multifuncion aliexpress

Si lo que estabas buscando era un producto con el que poder llevar a cabo diferentes cortes, este producto de AliExpress puede ser exactamente lo que necesitas. 

Se trata de un cortador que tiene un recipiente donde va acumulando tanto la verdura como la fruta que vayas cortando. Tiene una gran variedad de accesorios para llevar a cabo el corte que necesites cómodamente. Si quieres hacerte con este, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Herramienta de corte de cocina

herramienta de corte cocina aliexpress

En el caso de que estés buscando un cortador diferente a los habituales para hacer algo más especial tus preparaciones este que te mostramos del catálogo de AliExpress es el ideal para ti. 

Sorprende a tus visitas y familiares haciendo magníficas creaciones, y solo con la ayuda de un cortador. Si quieres hacerte con este producto, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Picadora de verduras multifunción en AliExpress

picadora verduras

Si querías un producto multifunción con el que poder pelar y cortar tanto verdura como fruta, este producto de AliExpress será perfecto para ti. Y es que no solo es útil con estos alimentos, pues tiene multitud de usos. 

Como podrás comprobar, no le falta un solo accesorio, y podrás tenerlo todo bien ordenado y limpio gracias al recipiente donde se va acumulando lo que cortes. Si quieres hacerte con este, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Cortador funcional de alambre en espiral 

cortador funcional alambre

Si el cortador que te mostramos anteriormente te pareció curioso y te gustó para hacer preparaciones diferentes, este otro es también una magnífica opción a tener en cuenta. Y es que en AliExpress puedes encontrar cosas que desconocías que existían. 

Este cortador dejará tu verdura en forma de espaguetis, lo que resulta muy atractivo. Si quieres hacerte con este, aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Cortador de sandía de acero inoxidable en AliExpress

cortador sandia

Vale que el siguiente producto que hemos seleccionado del catálogo de AliExpress tan solo lo podrás utilizar con la sandía, pero hay que reconocer, que es realmente divertido poder cortar esta fruta de una forma tan cómoda y sin peligro de cortes. 

Además, con el verano a la vuelta de la esquina, le podrás dar un gran uso, y ocupa muy poco espacio, por lo que es una compra casi obligada. Si quieres hacerte con este, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Cortador de patatas fritas de acero inoxidable

cortador patatas

Como habrás podido comprobar, en el catálogo de AliExpress tienes una gran variedad de cortadores, por lo que no te van a faltar opciones a la hora de elegir el que más se ajuste a tus necesidades. 

Este cortador de acero inoxidable es también ideal para aquellos que buscan darle formas diferentes a sus preparaciones culinarias. Si quieres hacerte con este, aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Herramienta de Acero Inoxidable en AliExpress

herramienta pelar piña

Este cortador que hemos seleccionado del catálogo de El Corte Inglés solo es útil para la piña, pero teniendo en cuenta lo complicado que es cortarla con la ayuda de un cuchillo, este producto merece la pena. 

Basta con cortar la parte superior de la piña para empezar a introducir este cortador e ir girando cómodamente hasta extraer la piña perfectamente limpia y lista para comer. Si quieres hacerte con este producto, aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Trituradora de vegetales

trituradora vegetales

Llegamos al final de esta lista de productos para cortar y pelar frutas y verduras con una trituradora que te puede venir de maravilla. Se trata de un producto de pequeño tamaño que incluso podrás llevarte si quieres salir de camping o hacer una barbacoa en el campo. 

Si quieres hacerte con este producto, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Mango destroza a la competencia con este vestido cruzado estampado

Mango sigue su lucha particular contra la competencia en el sector de la moda y los complementos con algunas novedades en su catálogo y con precios competitivos en sus productos. Una combinación que hacen a estos artículos muy atractivos, como es el caso de este vestido cruzado estampado que podrás adquirir ahora y otras 9 piezas a las que no podrás decir no…

Vestido cruzado estampado de Mango

vestido cruzado Mango

Este vestido cruzado estampado está disponible en varias tallas, y también con tres colores base diferentes para elegir: amarillo pastel, negro y azul claro, con el mismo estampado fino en forma de lunar. Su precio es de 39,99€.

Una prenda 100% poliéster y de la colección Committed, para una moda más sostenible. Además, este vestido tiene un diseño satinado, con cierre lateral, forro, manga larga, tejido muy ligero y fluido, es largo, con estilo evasé, cuello cruzado, manga abullonada y fruncido elástico en el elástico de la cintura.

Comprar vestido de Mango

Vestido estampado de cadenas

vestido estampado largo

Por 49,99 euros también tienes este otro vestido estampado con formas de cadenas. Está disponible en varias tallas, pero solo en este tono rojo.

Tiene un tacto muy suave y agradable, ya que está confeccionado con fibras de 100% viscosa. Tiene un diseño fluido, largo, estilo evasé, cruzado, cuello camisero, manga larga y puños con botones, cinturón decorativo y cierre delantero con botones.

Comprar vestido de Mango

Camisa satinada oversize

camiseta satinada

También puedes hacerte con esta camisa satinada oversize de 9,99€. Solo disponible en tono crudo como el de la imagen, aunque en varias tallas para elegir. Un tono que podrá combinar con multitud de looks.

De la serie Committed y de 100% viscosa, esta prenda tiene un cierre delantero con botones, puños abotonados, manga larga, regular fit, es muy ligera, fluida, con tejido en tono satinado, y cuello mao.

Comprar camisa de Mango

Vestido de punto canalé de Mango

vestido de punto Mango

La siguiente novedad es este vestido de punto canalé de 39,99€. Está confeccionado en tono rosa coral, y lo puedes encontrar en varias tallas. El material empleado es 100% algodón.

Tiene relieve de punto con canalé, diseño largo, entallado, cuello redondo, y manga larga. Un diseño minimalista, pero juvenil, colorido y muy atractivo.

Comprar vestido de Mango

Body elástico de abertura

body elástico

Por 19,99€ tienes este body elástico con abertura. Una prenda cómoda, disponible en color negro, varias tallas para seleccionar, y fabricado en un 90% viscosa y en un 10% elastano. Es decir, eso le da un tacto suave y elasticidad.

Tiene un detalle de abertura, con fruncico en el centro, cuerdas entrelazadas, tirantes muy finos, abertura en la parte posterior también, y cierre por corchetes. Lo podrás llevar con tus vaqueros favoritos y te sentará genial.

Comprar body en Mango

Camisa estampada de cadenas

camiseta estampada

Si te gustó el estampado de cadenas del vestido anterior, también tienes otra prenda con este estilo, como es esta camisa estampada. Cuesta 29,99€ en cualquiera de las tallas disponibles y en este tono verde.

Está confeccionada con 100% poliéster, resistente a las arrugas, con tejido ligero, cuello camisero, cierre delantero, recta, estilo oversize, cruzado, pico con solapa, manga larga, y cierre con botones.

Comprar camisa de Mango

Minifalda  fruncido de Mango

minifalda de Mango

Si te gustan los looks más atrevidos, también tienes esta minifalda con fruncido por 25.99€ en color negro y en varas tallas. Los materiales empleados son poliéster, viscosa y elastano para el exterior, y viscosa y poliéster para el forro.

Pertenece a la serie Committed, y tiene un diseño corto, recto, con detalles de fruncidos, forro interno, y un cierre por cremallera escondido en la parte trasera.

Comprar minifalda de Mango

Jersey de punto crop

jersey de punto

Este maravilloso jersey de punto también está disponible para ti ahora, con un tono verde lima y por 29,99€ en las distintas tallas en las que podrás elegir esta bonita prenda.

Confeccionado con un 99% de algodón y un 1% de poliamida. Tiene detalles de punto en su tejido, con diseño crop, oversize, manga larga y cuello redondo.

Comprar jersey de Mango

Jeans straight de Mango

vaqueros de Mango

Estos jeans straight color black en tono azul medio están disponibles en varias tallas y por un precio de 29,99€. Confeccionados en fibras 100% algodón y etiquetado bajo la serie Committed.

Este vaquero estilo denim, recto, largo, tiro alto, y color block también presenta un estilo desestructurado, costuras decorativas en contraste, cintura asimétrica, trabillas, bolsillos delanteros y cierre con cremallera y botón.

Comprar jeans de Mango

Vestido de punto con abertura

vestido abertura negro

Por último, también tienes este vestido de punto con abertura de 49,99€. Disponible en tono negro y en varias tallas, con materiales con un 64% de viscosa y el resto de poliéster.

También de la colección Committed, con un diseño evasé, midi, con punto fino, cuello redondo, manga larga, abertura en la parte delantera e ideal para fiestas.

Comprar vestido de Mango

Jack & Jones: la chupa que te hará lucir irresistible la tiene Amazon rebajada

Jack & Jones es una de las firmas más codiciadas y mejor posicionadas dentro de Amazon. Tanto es así, que esta vez tenemos con nosotros una ocasión imperdible para hacernos con algunas prendas que resultan de lo más favorecedoras para nosotros, y que implican, con total seguridad, que vistamos a la moda y de una manera muy práctica.

Un caso concreto, y como te mostraremos a continuación desde nuestro portal de MERCA2, es una destacada chaqueta al más puro estilo chupa de motorista que la tienda online de Amazon nos la deja en este momento a un precio bastante rebajado. Pero no es la única: sudaderas, suéters, camisas, pantalones… conocemos esta y otras piezas de Jack & Jones de gran consideración.

CHAQUETA DE PIEL SINTÉTICA PARA HOMBRE ESTILO MOTORISTA, EN AMAZON

Oferta
JACK & JONES Faux Suede Jacket Faux Suede Jacket Black m Black M
  • Faux Suede Jacket
  • Regular Fit
  • Long Sleeves
  • Care Label:
  • materialFabricComposition: Outer: 88% Polyester, 12% Viscose;...

En primer lugar tenemos esta destacada chaqueta de piel para hombre, de Jack & Jones, que se refiere como la gran baza para nuestros intereses en este momento. Y la verdad que es todo un acierto, como puedes comprobar.

Hablamos de una chaqueta muy estilosa, de gran apariencia y fuerte presencia para lucirla con total firmeza en cualquier momento. En ella destaca, sobre todo, sus detalles clásicos de motorista.

Hecha en su totalidad por material de piel sintética, se trata de una pieza fantástica, también porque hará que luzcas de una forma realmente asombrosa en todas las situaciones. De hecho, y como veremos a continuación, la puedes vestir con alguna de las camisetas que mencionaremos en esta lista. De cuello alto, la tenemos disponible en varios colores. Se puede comprar en la tienda desde aquí.

SUDADERA PARA VESTIR DE JACK & JONES, EN AMAZON

JACK & JONES Jortons-Sudadera con Cremallera Capucha, Rubber/Fit: estándar/sólido, XL para Hombre
  • Apoya la iniciativa Better Cotton
  • 60% poliéster, 40% algodón,
  • Sudadera con
  • Cremallera
  • Estampado

Considerada una sudadera muy de moda en la tienda de Amazon, donde sus usuarios y clientes la buscan constantemente, ahora ésta de la marca de Jack & Jones encuentra entre las grandes ofertas del momento, también junto a la anterior chaqueta.

En concreto esta particular sudadera para hombre, que mantiene una capucha unida al estilo de la firma. Con costuras laterales para una mayor libertad de movimiento, dispone de un bolsillo canguro.

Es de estilo casual para vestir, sobre todo porque se combinará y conjuntará de la mejor manera con la ropa del resto de marcas que te desvelamos. Es para hombre y se ha confeccionado en una suave mezcla de algodón para que puedas salir a modo de entretiempo. En color marrón, está disponible en varios colores a elegir, la puedes comprar aquí.

PANTALONES DE DEPORTE PARA HOMBRE – JACK & JONES, EN AMAZON

Oferta
Jack & Jones JJIWILL JJAIR Sweat Pants Noos NB Pantalón Deporte, Gris Claro, S para Hombre
  • Chaqueta con capucha
  • Inscripción Jack & Jones
  • algodón
  • Con bordado

En siguiente orden, y quizás como otro de los complementos más distinguidos de esta lista que hallaremos desde la tienda de Amazon, tenemos unos imprescindibles pantalones de deporte, también de Jack & Jones.

Hablamos de unos pantalones deportivos que se formulan como la elección más satisfactoria si estás buscando un gran precio, confortabilidad y lo que es más importante: libertad de movimiento.

Así, y adentrados en una de las prendas de ropa masculina más distintivas, tendrás en una buena muestra unos pantalones que se hacen como uno de los lanzamientos más exclusivos de Jack & Jones. Compuesto en su totalidad por un material de algodón puro y suave, tiene un cierre de cordón ajustable. Podemos comprarlo aquí.

CAMISETA BÁSICA DE USO DIARIO DE JACK & JONES, EN AMAZON

JACK & JONES Jjecorp Logo camiseta SS ONeck Pls Camiseta, Negro/Estampado Play, 4XL Grande para Hombre
  • Camiseta de manga corta para hombre
  • Fabricado con algodón orgánico
  • Cuello redondo clásico
  • De manga corta
  • Ajuste cómodo

Junto a la primera chaqueta y la anterior sudadera para vestir, en Amazon contamos con otra de las grandes prendas de Jack & Jones del momento, y que es una de las más características de la firma de moda.

Hablamos de una camiseta básica de uso diario que se está vendiendo de la mejor forma en la tienda, por lo que será para ti una adquisición muy completa y que te hará llevar a la moda.

Confeccionada totalmente con algodón puro orgánico y elastano, este prescinde del uso de sustancias químicas perjudiciales, por lo que será una prenda que se ajustará a ti de la mejor forma. La puedes lavar a máquina a un máximo de 40ºC, utilizando también un programa para prendas delicadas. Por su parte, su cuello es fino y redondo; en distintos colores y tallas, puedes comprarla aquí.

CAMISA ELEGANTE DE JACK & JONES, EN AMAZON

Oferta
Jack & Jones Jjeoxford Shirt L/S S21 Noos, Camisa Hombre, Navy Blazer, L
  • Ajuste: delgado
  • Camisa
  • algodón
  • Tira de botones
  • Cuello

Esta es una de las camisas que más se están comercializando en este momento en la tienda online de Amazon, y es de Jack & Jones. Es una prenda que se distingue muy fácil del resto de camisas debido a la calidad de su tejido y a su moderno diseño.

Es muy fácil de emparejar con tus jeans, o pantalones casuales. Es un modelo elegante, pero a la vez casual, perfecto para salir, para esas cómodas noches, para tus vacaciones, fiestas u otras ocasiones.

Su diseño moderno hace que sea una prenda elegante, de la que hace que su estilo vaya perfectamente acorde a la moda. Está hecho en su gran mayoría por algodón y poliéster, por lo que ofrece una gran resistencia a la durabilidad y a las manchas. Compuesta de tela ligera y acogedora, es una prenda muy cómoda de llevar. Puedes comprarlo aquí.

CAMISA VAQUERA PARA HOMBRE JACK & JONES

JACK & JONES Jprblaperfect Noos-Camiseta Vaquera (Talla L/S) Camisa, Black Denim, L para Hombre
  • Apoya la iniciativa Better Cotton
  • 98% algodón, 2% elastano
  • Camisa
  • Camisa vaquera

Esta es otra de las prendas en forma de camisas que más nos han gustado desde la tienda de Amazon, de Jack & Jones, y de la que sabemos que tiene una posición muy bien vista en todo el catálogo online.

Muy predispuesta para salidas más elegantes o ceremonias importantes, es una camisa que está ganando a su público más formal, también porque la podemos encontrar ahora en Amazon a un precio rebajado.

Su principal atención se ve cin su tejido de sarga, el cual es un tejido suave al tacto que se caracteriza por una original trama diagonal vaquera. El corte de las camisas las convierte en prendas adecuadas para todas las estaciones y todo tipo de ocasiones. Disponible en varios colores distintos, se pueden comprar desde aquí.

SUÉTER DE CUELLO REDONDO PARA HOMBRE DE JACK & JONES

Oferta
JACK & JONES Jjebasic Knit Crew Neck Noos, suéter Hombre, Azul (Navy Blazer Detail: Twisted with Jet Stream), X-Large
  • Cuenta con un diseño ligero
  • Tiene detalles distintivos de la marca
  • Ofrece comodidad y libertad de movimiento

Una de las muestras más representativas de la tienda online de Amazon para este momento tiene que ver, en el mejor sentido, con este siguiente suéter, para hombre, ideal para las salidas de más frío.

De Jack & Jones, hablamos de uno de los suéters que mejor pinta tienen del catálogo, y eso que contamos con prendas realmente sobresalientes como puedes ser los siguientes jeans vaqueros o la anterior sudadera.

De corte estilo, está pensando exclusivamente para vestir con algún pantalón más formal. Además, si la persona es de un cuerpo atlético o musculado, le sentará muy bien gracias a que la silueta permitirá marcar figura. Cómodo y versátil, este suéter es perfecto solo o para debajo de un blazer o chaqueta. Puede comprarse en la tienda aquí.

CHAQUETA BOMBER PARA HOMBRE DE JACK & JONES

Oferta
JACK & JONES Bomber Jacket Bomber Jacket Black XL Black XL
  • Bomber jacket
  • Regular Fit
  • Long Sleeves
  • materialFabricComposition: Outer: 100% Polyester; Lining: 100%...

Por último, y cerrando las que son todas estas prendas de Jack & Jones que vemos en Amazon, tenemos esta última chaqueta bomber, para hombre, que se complementará a la perfección con el anterior suéter que hemos mencionado.

Es una prenda original que tiene una vista más que suculenta, bien para conjuntar, combinar o para salir simplemente. Destaca por su estilo clásico primaveral y su cuello de punto, que es lo que llamará tu atención.

Con un corte regular, será muy preciada para ti porque hará que tu vestimenta luzca de muy buena forma, lo que, con su diseño más puro, resaltará perfectamente con cualquiera de tus ‘looks’ más preciados. La podemos comprar en la tienda a un precio rebajado desde aquí.

Correos contrata a 3.381 personas tras superar los procesos de selección

0

Correos incorporará el próximo 14 de marzo a su plantilla a las 3.381 personas seleccionadas que superaron unas pruebas de selección a las que se presentaron inicialmente 150.000 personas para cubrir puestos indefinidos de reparto, logística y atención al cliente en todas las provincias españolas.

Estos puestos proceden de la convocatoria conjunta que incluyó los puestos correspondientes a las tasas de reposición aprobadas para el año 2019 (1.381 puestos), así como 2.000 puestos de los contemplados en el plan de estabilización de empleo temporal 2018-2020 firmado con las organizaciones sindicales.

LAS PLAZAS DE REPARTO

En concreto, se trata de 2.356 plazas para tareas de reparto, 505 para agente de clasificación y 520 para atención al cliente en oficinas, según informa Correos, que recuerda que los aspirantes pondrá consultar su situación en la página web.

Las personas preseleccionadas serán citadas individualmente y deberán presentar toda la documentación requerida en las unidades provinciales o territoriales de las Gerencias de Personas y Relaciones Laborales de Correos en el momento de la elección de destino, que se realizará entre los días 1 y 7 de marzo.

Además, Correos ya ha publicado la convocatoria para cubrir 5.377 puestos del grupo profesional IV (Personal Operativa), que supone la mayor oferta pública de empleo de la compañía en décadas y se desarrollará a lo largo de este año.

Las personas preseleccionadas serán citadas individualmente

PAGOS TRIBUTOS

Correos también ha puesto en marcha nuevos acuerdos de colaboración y convenios con distintos organismos públicos para facilitar a los ciudadanos el pago de sus tributos, tasas e impuestos en las oficinas de Correos, gracias al servicio Correos Pay, con el que también se pueden pagar los recibos de los suministros de empresas de energía y agua en los puntos de atención de la compañía logística.

A lo largo de 2021 se han incorporado 39  administraciones públicas y otras 13 empresas encargadas de la gestión tributaria de las distintas entidades locales y diputaciones. El pasado año se realizaron 145.000 operaciones de pago de tributos, tasas e impuestos a través de las oficinas de Correos.

Actualmente la compañía mantiene acuerdos con distintas Agencias Tributarias, tales como Andalucía, Cataluña, Valencia y Castilla la Mancha, o las diputaciones provinciales de Zaragoza, Soria, Ávila, Almería, A Coruña, Pontevedra, Lugo y Ourense. A estos se suman el convenio firmado con el Gobierno de La Rioja, los acuerdos marco con las Comunidades Autónomas de Aragón y Extremadura, las colaboraciones con un total de 68 ayuntamientos y contratos con 28 empresas encargadas de la gestión de tributos de distintas entidades locales de toda España.

la compañía mantiene acuerdos con distintas Agencias Tributaria

ÁMBITO RURAL

Correos Pay, que ya está disponible en cualquiera de las oficinas de la red de Correos, también se ha empezado a prestar en el ámbito rural a través de los carteros rurales por medio de la nuevos dispositivos PDAs. Y la compañía está negociando su integración en un nuevo “Portal de Servicios al Ciudadano” con distintas administraciones, entre ellas las Agencias Tributarias de Andalucía, y Cataluña, para realizar autoliquidaciones y para el pago de distintos tributos.

Asimismo, cabe destacar el convenio de colaboración con la Dirección General de Tráfico, que permite la adquisición de distintivos ambientales o la obtención de los duplicados de permisos de circulación, entro otros trámites. El pasado año se realizaron más de 346.000 operaciones de la DGT a través de Correos.

Claves para mantener la productividad del CEO

0

La figura del CEO es una de las más importantes en la empresa. Como emprendedor, eres el máximo responsable de tu proyecto y de ti depende en gran medida el éxito del mismo. Pero ya habrás notado que no siempre rindes igual.

El gran número de tareas que tienes que abordar y las muchas responsabilidades que cargas sobre tus espaldas pueden hacer que no seas tan productivo como te gustaría ni estés tan centrado como deberías. Veamos cómo puedes mejorar esto.

Minimiza las reuniones

Hiring a CEO How Does It Work Merca2.es

Un CEO exitoso no es el que se pasa el día de reunión en reunión, es aquel que puede afrontar todas sus tareas en un plazo de tiempo razonable. Y está claro que las reuniones pueden suponer una pérdida de tiempo.

La clave está en intentar reducirlas lo máximo posible, tanto en número como en duración. Algunas son imprescindibles, pero otras se pueden obviar totalmente. Podrías sustituirlas por el envío de un memorando a tu equipo.

Elimina las distracciones para ser un CEO productivo

614e50c905cf8 Merca2.es

¿Cuántas veces te ha pasado que intentas centrarte en una tarea y te distraen con constantes llamadas de teléfono, correos electrónicos, etc? Esto afecta mucho a tu productividad.

La solución es crear bloques de tiempo en los que no vas a atender a nada más que a la tarea que tienes pendiente. Durante esos minutos olvídate por completo del correo electrónico y del teléfono.

Crea rutinas

Samsung revolucion Merca2.es

Aunque dicen que la rutina es aburrida, lo cierto es que es la mejor manera de ganar productividad. Si siempre haces lo mismo, de la misma manera y a la misma hora, llegas a ser mucho más eficiente.

Tu cerebro está predispuesto para las tareas que sabe que tiene por delante. Esto acaba con la pereza y te obliga a centrarte en una labor concreta en cada momento. Si grandes emprendedores como Elon Musk tienen una rutina muy bien definida, no es por casualidad.

Medita

19 science backed reasons to meditate 722x406 1 Merca2.es

Ser un buen CEO no implica estar disponible para trabajar 24/7, necesitas tu tiempo de descanso. No solo descanso físico, también descanso a nivel mental. En este sentido, la meditación te puede ayudar.

Aunque solemos verla como una técnica de relajación, lo cierto es que es mucho más que eso. Te ayuda a mantener un equilibrio entre tus pensamientos, centrándote en aquello que quieres en el momento en el que lo necesitas y descartando todo lo demás.

Como CEO, no dejes de buscar la inspiración

de que depende la productividad en el trabajo Merca2.es

Con frecuencia, la falta de productividad es provocada por una falta de motivación. Quizá el día a día y el estrés hayan causado una importante merma en la ilusión que sentías por tu proyecto y esto te está pasando factura.

Si quieres evitar que ocurra, procura estar siempre en busca de inspiración y nuevas metas y objetivos. Puedes lograrlo de muchas formas diferentes. Meditando, como veíamos antes, haciendo deporte, viajando, leyendo libros sobre emprendimiento, etc.

Apunta todas tus ideas

productivo Merca2.es

Cualquier pequeña idea puede suponer un cambio hacia una mayor productividad tanto tuya como de tu negocio, así que no conviene dejarla escapara. Para que esto no ocurra, te aconsejamos que tomes nota de todas tus ideas.

Algunas no te servirán para nada y otras pueden ser una importante fuente de inspiración y motivación. Acuérdate de llevar papel y lápiz contigo o, sencillamente, instala en tu móvil una app para tomar notas.

El CEO debe gestionar bien su energía

Productividad Merca2.es

La productividad está muy ligada con el tiempo, pero también con la energía. Por eso, debes aprender a gestionarla y saber cuándo es el mejor momento para asumir cada una de tus tareas pendientes.

Descubre tus horas de alta productividad y afronta las tareas más duras, difíciles y tediosas durante ese tiempo. Deja para el resto de la jornada esas tareas que son más sencillas o menos pesadas.

Aprende a delegar

se el ceo de tu empresa Merca2.es

Ser un buen CEO no implica ser capaz de hacerlo todo. Recuerda que eres un ser humano y tienes límites. Llegará el punto en el que no puedas dar nada más de ti, por mucho que quieras o lo intentes.

Como esto va a ocurrir tarde o temprano, acostúmbrate a delegar. Revisa tus tareas pendientes y determina cuáles de ellas podrías dejar en manos de una persona de confianza. Te sorprenderán los resultados.

Trabaja en remoto

Si estar en la oficina hace casi imposible que puedas dedicar tu tiempo a ciertas tareas que solo tú puedes asumir, busca alternativas. Importantes directivos ya están apostando por el teletrabajo un día por semana.

Es una jornada que dedican a trabajar intensamente y sin interrupciones, en tareas que requieren de mucha concentración. Alejados del barullo habitual que suele haber en una oficina.

Establece días temáticos

trabajo equipo mas productivo 644x342 1 Merca2.es

Este truco ha sido testado por el CEO de Square y cofundador de Twitter, Jack Dorsey. La idea es realizar todas las tareas vinculadas con un determinado tema en un único día a la semana.

Esto hace que la mente esté mucho más concentrada en ese tema y que el trabajo fluya de forma más rápida. Por ejemplo, el lunes tareas de marketing, el martes asuntos de personal, etc.

Los cambios en la alimentación que ha dejado la pandemia

Tras dos años de pandemia, un estudio pionero que combina técnicas neurocientíficas y modelización predictiva avanzada, analizará por primera vez las emociones presentes en la experiencia del cliente con las marcas de distribución alimentaria en España, detectando aquellas que son más determinantes para generar satisfacción y lealtad en el cliente, tanto en tiendas físicas como en canales online. Este 1er Estudio de Emociones en Distribución Alimentaria de EMO Insights, que además profundizará en otras cuestiones como los hábitos de compra de los españoles o sus motivos para elegir una u otra enseña, marcará un punto de inflexión en el sector, al igual que sucedió en banca y seguros de salud, y por ello hacen una llamada a participar.

Nuestra forma de vivir y también de hacer la compra ha cambiado radicalmente desde la llegada de la COVID-19. De hecho, el informe de la OCU de 2021 ya mostraba que antes del confinamiento un 27% de los españoles visitaban el supermercado tres o más veces por semana, mientras que unos meses después el porcentaje había caído al 14%; aumentando de manera importante los clientes que realizaban una visita mensual, así como los que se habían pasado al canal online.

Más allá de la frecuencia u otros parámetros al uso, la coyuntura actual exige un análisis desde otra perspectiva y por eso será crucial el 1er Estudio de Emociones en el Sector de Distribución Alimentaria que va a llevar a cabo la compañía española EMO Insights International en el tercer trimestre de 2022. Combinando neurociencia y modelización predictiva avanzada, investigará exhaustivamente las emociones de los clientes a lo largo de las distintas secciones del «customer journey» de compra, para poner de manifiesto qué experiencias desencadenan emociones relevantes en cuanto a fidelización, o cuáles generan recomendaciones a amigos y familiares.

Gonzalo Martín-Vivaldi, COO de EMO Insights International afirma que «este es un momento idóneo para que los retailers identifiquen fortalezas y debilidades emocionales. Hay varios factores contextuales que están teniendo un gran impacto en la experiencia de compra, lo que se une a otras tendencias cada vez más relevantes como por ejemplo que haya alguien vegano en la familia, el real fooding o el consumo de productos frescos de proximidad. Por eso es esencial dar un paso más y analizar el ecosistema de la compra añadiendo las emociones, e incluso segmentar las carteras de clientes no sólo en función de la actitud del cliente ante la compra, sino también en función de su vinculación emocional con las marcas de distribución, que es lo que realmente determina sus comportamientos».

De esta manera, EMO Insights International va elaborar una radiografía emocional del sector analizando tres grandes pilares: hábitos y esfuerzo de compra; motivos de elección; y experiencia del consumidor. Incluso recogerá y analizará las tendencias de mercado a través de influencers en los temas y secciones que se detecte mayor emocionalidad (inicialmente Belleza, Alimentación Saludable y productos frescos, Productos gourmet, Comida Internacional, Comida Preparada, Limpieza, Bazar o Mascotas).

Como resultado del estudio, al igual que en otros sectoriales que ya realiza, EMO Insights dará a conocer un ranking de compañías en función de su EMO Index o huella emocional, indicador que resume la vinculación de un cliente hacia las distintas compañías a analizar: Alcampo, Aldi, Amazon, Bonpreu, Carrefour, Condis, Consum, Covirán, Dia, Grupo El Corte Inglés, Eroski, Lidl y Mercadona, entre otras.

LA EXPERIENCIA DE COMPRA «PHYGITAL», CLAVE PARA LAS CADENAS DE DISTRIBUCIÓN

Lo que no cabe duda es que el coronavirus ha incorporado consumidores nuevos al sector de las ventas on-line y los últimos datos muestran que, aunque durante el pasado año la cuota de mercado del ecommerce en alimentación se sitúo en torno al 3%, se estima que para 2022 alcanzará el 5% y seguirá aumentando en años sucesivos.

En este sentido, la experiencia «phygital» que es la unión entre el ecommerce y las tiendas físicas, parece clave, ya que provecha las ventajas de ambos entornos: en lo digital destaca la inmediatez, la inmersión y la conveniencia; del mundo físico la posibilidad de interacción con personas reales y la experiencia de compra.

Gonzalo Martín-Vivaldi ha señalado que «es cierto que el crecimiento de la compra online en alimentación ha sido más lento del esperado, pero las cadenas de supermercados e hipermercados ya están invirtiendo grandes sumas en la mejora de la experiencia digital, por lo que no podemos obviar el análisis de la experiencia de compra digital. Además, hay que tener en cuenta que en este sentido el cliente realiza comparativas con empresas como Amazon que actúan como esquema de referencia y condicionan su experiencia, y por eso es crucial analizar la experiencia híbrida «phygital» y ayudar a las empresas de distribución a aprovechar al máximo los dos mundos y dar respuesta a las necesidades del nuevo consumidor, lo que será decisivo para generar vinculación emocional con la marca».

La comparativa con otros sectores como la banca o los seguros de salud, donde se han llevado a cabo más de una decena de oleadas de estudios desde 2011, también ayudará a identificar estrategias ganadoras, ya que en estos sectores las investigaciones han supuesto una auténtica re-evaluación para las marcas de la relación que tienen con sus clientes. Veremos en breve cómo este estudio de emociones supondrá un antes y un después en la forma en la que se entiende la distribución alimentaria.

El ‘sanchista’ Carlos Ocaña se suma al Grupo Prisa por orden de Miguel Barroso

El Real Madrid se reforzó en 2012 con dos fichajes estrella. Florentino Pérez apuntaló hace una década el centro del campo del club merengue con la incorporación de Luka Modrić. Menos conocido fue el fichaje aquel año de Carlos Ocaña ‘Cocana’. 

Este economista se sumaba al Comité Ejecutivo, Económico, Compras y Dirección del club blanco tras haberse quedado sin sitio en La Moncloa después del triunfo de Mariano Rajoy por mayoría absoluta en noviembre de 2011. 

Ocaña, ligado al PSOE, había ejercido como jefe de Gabinete de Miguel Sebastián en la etapa de este como ministro de Industria, Turismo y Comercio en la segunda legislatura de José Luis Rodríguez Zapatero, que según Voz Pópuli legisló la energía termosolar con la que varias empresas, entre ellas ACS, hicieron fortuna. 

Ocaña, ligado al PSOE, había ejercido como jefe de Gabinete de Miguel Sebastián

En noviembre de aquel ajetreado 2012 un socialista que se había quedado sin escaño tras el incontestable triunfo del PP, Pedro Sánchez, presentaba su tesis doctoral tras haber coincidido con Ocaña en la redacción del programa económico de Zapatero en 2004. 

Lo curioso es que esa tesis, sin demasiadas modificaciones y con demasiados párrafos ajenos fusilados, se convertiría sin demasiadas modificaciones en un libro que firmaron Sánchez y el propio Ocaña, acusado por algunos medios de haber ejercido de ‘negro’ para el hoy presidente del Gobierno

OCAÑA FICHA POR PRISA

Mucho ha llovido desde la presentación del libro y también desde que Sánchez sortease en 2018 la tormenta generada por la renombrada como ‘tesis-fake’ que fue investigada por medios como ABC o El Confidencial

Sánchez, que siempre ha sido leal con sus viejos amigos (véase Juanma Serrano, presidente de Correos a pesar de su nula experiencia previa en el negocio logístico), quizá tenga algo que ver con el fichaje de Ocaña por parte del Grupo Prisa, que lo ha incorporado a su Comité de Transformación Digital. 

Fuentes cercanas al editor de El País y la SER aseguran a Merca2.es que esta incorporación está auspiciada por Miguel Barroso, miembro del Consejo de Administración de Prisa Media, íntimo del presidente del Gobierno y ‘brujo visitante de La Moncloa’, según denunció Iván Redondo. 

RECORTES EN PRISA

El fichaje de Ocaña contrasta con los crecientes recortes que se están ejecutando en Prisa con el ánimo de seguir impulsando la transformación digital de la compañía. Uno de los medios que están saliendo peor parados por las tijeras de Amber Capital es El País, que sigue ganando abonados digitales mientras aligera los gastos de su edición impresa. 

Prisa ha decidido eliminar las páginas locales de Madrid y Barcelona, cuyos equipos integrarán una nueva sección de reportajes. Dice El País que la intención es «dotar de un mayor alcance a la información local y buscar noticias, reportajes e historias de interés allá donde tengan lugar. Atendiendo a la reivindicación de los lectores del diario y con la convicción de que las buenas historias no dependen del tamaño de la población en la que suceden, los integrantes de este nuevo departamento se moverán por todo el territorio y podrán formar parte de un despliegue informativo donde y cuando sea necesario». 

El fichaje de Ocaña contrasta con los crecientes recortes en Prisa

«Permitirá, también, supervisar la gestión y sus efectos de los diferentes gobiernos regionales en una España descentralizada donde las políticas son, en ocasiones, no solo muy diferentes si no también antagónicas, como ha podido apreciarse recientemente durante la pandemia», aseguran. 

El País también ha suprimido la versión semanal impresa de El Viajero tras casi un cuarto de siglo. Este proyecto seguirá contando con una sección en la versión digital del periódico y contará con algunos especiales en la edición impresa. 

Carrefour, condenada por usura y falta de transparencia en una tarjeta revolving

El Juzgado de Primera Instancia e Instrucción nº 1 de Hellín ha dado la razón a un consumidor albaceteño ante la usura aplicada por Servicios Financieros Carrefour EFC SA en una tarjeta revolving. En concreto, el magistrado del caso declara la nulidad del contrato de crédito revolving y condena a la entidad a abonar al consumidor –representado por reclamador.es– la diferencia entre la cuantía abonada y el capital que ha dispuesto más las que se sigan abonando, desde el momento de la suscripción del contrato hasta la efectiva supresión de los intereses remuneratorios y que se concretarán en ejecución de la sentencia.

Además, explica la compañía online de servicios legales, se condena a Carrefour a las costas pese al allanamiento previo, porque se aprecia «mala fe» por su actuación al existir reclamación extrajudicial.

CONTRATO DE 1998, SUSCRITO EN PESETAS

El contrato de la tarjeta de pago aplazado o revolving Carrefour Pass fue suscrito por el consumidor en octubre de 1998, en pesetas, y la entidad aplicó una TAE (tasa anual equivalente) del 21,99%. Según comentó a reclamador.es la empresa no le explicó nada en cuanto a los riesgos de este tipo de contratos, y este afectado la utilizaba como una tarjeta «normal» al realizar sus compras. Razón por la que se demandó su nulidad no sólo por usura, como es lo habitual, sino también por falta de transparencia, como viene siendo invocada en otro tipo de supuestos como la cláusula suelo o los gastos hipotecarios.

reclamador.es recuerda que fue el Tribunal Supremo el que declaró como usurarios, en su sentencia de 4 de marzo de 2020, los intereses que se pagan por las modalidades revolving con una TAE superior al 20%, pero también señaló la posibilidad de poder reclamar igualmente por la falta de transparencia de este tipo de créditos.

CARREFOUR PASS

El gigante francés del sector retail comercializa una de las tarjetas revolving más adquiridas en España. En este caso, reclamador.es ha podido comprobar cómo los consumidores han firmado contratos por estas tarjetas con una TAE cercana al 22% de interés.

Es una  de las tarjetas revolving más comunes en nuestro país, explica reclamador.es, pero no es la única. Un gran porcentaje de entidades financieras ofrecen la posibilidad de convertir sus créditos en créditos revolving.

Las tarjetas revolving llevan varios años en el punto de mira de la justicia ya que los consumidores se ven atrapados en una deuda que no para de crecer y que para que los bancos devuelvan el dinero y los consumidores puedan dar por cancelado el crédito de esas revolving tienen que acudir a la justicia. Una deuda que, según el año de contratación del préstamo, el tipo de interés de la tarjeta revolving, entre otras circunstancias, asciende, de media, según datos de reclamador.es, a unos 2.000€, si bien hay casos en los que esa deuda asciende hasta los 20.000€.

RECLAMAR LO PAGADO DE MÁS

El afectado por una de estas tarjetas revolving debe saber que, con la sentencia de marzo de 2020 del Supremo mencionada antes, puede llegar a conseguir la devolución de su dinero por la vía judicial.

Antes, es recomendable negociar con el banco, si bien siempre teniendo en cuenta, señala reclamador.es, que esa negociación no puede suponer en ningún caso la renuncia a reclamar judicialmente las cantidades pagadas de más, ni aceptar seguir con el funcionamiento revolving, aunque sea con un interés menor. No hay que dejarse llevar sólo por la eliminación de la deuda pendiente perdiendo a cambio estos otros derechos.

Por último, Lucía Ramírez, abogada en reclamador.es, explica que «el crecimiento de la deuda por el aumento de los intereses generados, el pago aplazado por defecto y sin las explicaciones debidas al cliente o el tope máximo a pagar mensualmente, son los principales problemas que a día de hoy se encuentran los consumidores que contratan una tarjeta revolving. Pero desde reclamador.es les animamos a dejar el caso en manos de profesionales porque se puede reclamar con muchas posibilidades de éxito».

Neinor, Metrovaces y Aedas se van de fiesta al calor del inmobiliario

Las promotoras españolas están bailando al son del boom inmobiliario que está viviendo el mercado durante el pasado año. Aedas, Metrovacesa y Neinor viven el momento de optimismo del sector con unos niveles records de preventas, entregas y construcciones de vivienda. Algo que se espera que siga así durante unos años de bonanza en el sector inmobiliario, tras la crisis sanitaria que trajo consigo una pequeña recesión económica. En general, ya se está viendo en los resultados que han tenido en el pasado año. Las compañías están en constante crecimiento, luchando entre ellas para llevarse el puesto más alto en la clasificación.

A esto también ayuda la alta demanda que se está registrando. El momento es propicio para la compra de vivienda, y lo único que la limita es la baja oferta y stock de promociones en el parque. A esto ayuda dos cuestiones. Por un lado, el entorno de recuperación económica ha estado apoyado por la política monetaria expansiva adoptada por el BCE. Lo segundo ha sido que la irrupción de la pandemia ha supuesto un incremento en la tasa de ahorro de los hogares, por lo que supone una buena inversión. Por su parte, las compañías cotizadas han recuperado más del 60% desde los mínimos marcados en 2020, recuperando niveles de cotización prepandemia.  

Según Renta 4, durante el apogeo de la burbuja inmobiliaria en España, Martinsa Fadesa logró entregar cerca de 4.000 viviendas anuales, marcando un récord histórico en el sector promotor español.  Hoy en día, el sector promotor continúa altamente atomizado y fragmentado. Las mayores empresas del inmobiliario, como Aedas, Neinor o Metrovacesa, lograrán entregas de unas 2.500 unidades al año. Sus objetivos de «velocidad de crucero» se sitúan en torno a cifras de 3.000-3.500 viviendas anuales, según previsiones de Renta 4.

Pero estos números ya han llegado. El pasado año Neinor disparó sus entregas un 90% hasta alcanzar las 3.038 unidades, la cifra más alta del sector promotor español. «Este es un récord absoluto que muestra muy bien la capacidad de esta empresa», señaló Borja García- Egotxeaga CEO de Neinor Homes, durante la presentación a inversores. Por su parte, Metrovacesa, alcanzó las 2.093 unidades en el conjunto del año, un 102% más que en 2020, y entregó 1.627 viviendas, un 171% más. Jorge Pérez de Leza, consejero delegado de la promotora, señaló que «lo consideramos un año por encima de las expectativas».

Metrovacesa alcanzó las 2.093 unidades entregadas en el conjunto del pasado año

BANCO DE SUELO DE INMOBILIARIO

En cuanto al banco de suelo, materia prima para las promotoras, también se ha incrementado la compra durante este año. Todas han tenido su parte del pastel, tanto las grandes cotizadas como las más pequeñas, como Gestilar o Ibosa, y para todas ha sido compra record de suelo. Aedas Homes, otra de las grandes cotizadas, adquirió durante los nueve primeros meses de su ejercicio suelo para desarrollar 3.504 viviendas, con lo que su cartera se incrementó hasta las 17.703 unidades. Dicho banco es de tipo finalista y una parte fue adquirido por Castlelake durante la crisis a precios muy competitivos, procedentes de múltiples propietarios.

La falta de banco de suelo disponible es uno de los hándicaps que tienen ahora mismo las promotoras el mercado inmobiliario. Pero han sabido aprovechar la pandemia para nutrirse de la materia prima de su negocio. Neinor ha cerrado compras para desarrollar más de 10.500 viviendas invirtiendo aproximadamente 650 millones de euros, el valor más alto de su historia y que implica duplicar el tamaño de su banco de suelo. En total según su CEO «poseemos un banco de tierras de calidad de casi 17.000 unidades».

Por su parte, Metrovacesa cuenta con la mayor cartera de suelo de las tres cotizadas, debido sobre todo a su larga trayectoria. El grupo cuenta con un banco de suelo con capacidad para más de 34.000 viviendas. La mayor parte de este, exactamente el 78%, comprende uso residencial, mientras que el resto es de tipo terciario. Pero ya la compañía está pensando en “optimizar la cartera a través de la venta de activos no estratégicos seleccionados en residencial y luego también en comercial”, según expresó su consejero delegado.

ENTREGAS Y PRECIO MEDIO

Igualmente, otro aspecto que está en niveles record para estas promotoras son las entregas de viviendas. Todas ellas están batiendo sus propios registros. Por un lado, Aedas se encuentra en la última fase de aceleración de su Plan Estratégico, y según Renta 4 finalizó 2021 con un total de 2.470 viviendas entregadas, la mayor cifra que registra una promotora en la última década en un año natural. Esto la lleva a superar el objetivo que se han puesto de entregas para el ejercicio 2021/22de entre 2.200-2.300 unidades. Pero la ambición de la compañía va a más, ya que quieren buscar el objetivo de las 3.500 viviendas anuales, lo que la llevaría a ser el líder del mercado.

Por su parte, Neinor ha consolidado su posición de liderazgo con más de 3.000 unidades, con un crecimiento interanual del 90%. Además, gracias a la adquisición de Quabit, desde Renta 4 se prevé que la promotora mantenga su objetivo de entregas en el negocio de ‘build to sell’ mientras que paralelamente desarrolla el negocio ‘build to rent’. Para ello, según los analistas, Neinor continuará realizando inversionesen suelolos próximos años por importe de 200 millones de euros anuales, lo cual permitiría mantener un ritmode entregas anual de entre 2.000 y 2.500.

La que cierra la lista es Metrovacesa, que en comparación con sus otras dos competidoras se encuentra aproximadamente un año y medio, según Renta 4 por detrás en cuanto a alcanzar «velocidad de crucero» en sus entregas. Desde Renta 4 prevén que el número clave para la entrega de viviendas serán entre las 2.000 y las 2.100 entregas anuales, algo que la compañía conseguirá en 2024.

Madrid quiere ser un “mercado abierto” para los autónomos

0

Madrid, más concretamente la Comunidad de Madrid, sigue dando pasos para atraer al mayor número posible de emprendedores hacia su territorio. Su estrategia actual es convertir a la región en un “mercado abierto”.

La idea es fomentar la llegada de autónomos de otras regiones, permitiéndoles ejercer la actividad en la autonomía madrileña sin necesidad de que tengan que pedir nuevas licencias administrativas.

Ley de Mercado Abierto de Madrid

R3RWTKNRINGWTLXRSZWKVN5W4U Merca2.es

La nueva norma quiere facilitar la circulación y operatividad de empresas dentro de la Comunidad Autónoma. Y para ello va a reducir y hasta eliminar trámites burocráticos que suelen suponer una inversión de tiempo y dinero.

Los autónomos también se van a ver favorecidos por esta normativa. Incluso se aplicará a los productos. La norma está en trámite de aprobación, pero la idea es que entre en vigor antes del verano.

¿Qué implica realmente el mercado abierto?

20200125 cafe Merca2.es

En esta ocasión la idea no es conseguir el alta de nuevos autónomos en el RETA, sino que aquellos que ya están trabajando en otras regiones puedan hacerlo ahora en Madrid de una forma más sencilla.

Quienes dispongan de una licencia para ejercer su actividad en cualquier territorio, podrán hacerlo dentro de la Comunidad de Madrid sin necesidad de tener que pedir una licencia administrativa en esta región.

¿Cómo funcionaba el sistema hasta ahora?

1609326632 548228 1609327410 noticia normal Merca2.es

A día de hoy, si una empresa o un autónomo que tiene licencia para operar en otra Comunidad Autónoma quiere trabajar en Madrid, debe amoldarse a la reglamentación madrileña y comprobar si necesita una homologación.

Si es así, tiene que solicitarlo y obtener un certificado sellado antes de poder empezar a trabajar. La idea es que con la nueva legislación este trámite desaparezca y se pueda empezar a trabajar en Madrid de forma directa.

Un mecanismo telemático

2020092912045871381 Merca2.es

Lo que sí tendrán que hacer las empresas y autónomos que deseen trabajar en Madrid es demostrar que tienen una licencia que les habilitada para poder ejercer su actividad en otra Comunidad Autónoma.

Para que esto no suponga una pérdida de tiempo, está previsto que la acreditación pueda hacerse a través de un mecanismo telemático. La Consejería de Hacienda de Madrid cruzará datos con la de la autonomía en cuestión y dará el permiso por convalidado.

No es un cambio de domicilio fiscal

cafe 569349 960 720 Merca2.es

Madrid quiere potenciar la actividad económica en la región, pero no ejercer una suerte de competencia desleal sobre el resto de autonomías para “robarles” a sus empresas y autónomos.

Por ello, desde el principio se ha querido dejar bien claro que en ningún caso este sistema de mercado abierto supone que empresas y autónomos deban cambiar su domicilio fiscal. Este seguirá estando radicado en el lugar en el que hayan obtenido su licencia de actividad.

Madrid ha tenido una idea pionera

aa Merca2.es

Hace años que las Administraciones Públicas trabajan para reducir la burocracia, pero todavía queda mucho camino por andar en este sentido. En esta ocasión, Madrid ha sido pionera en la eliminación de trabas administrativas.

Cuando la norma se aprueba, será la primera vez que una empresa o un autónomo puedan ejercer su actividad en otra autonomía sin necesidad de tener que pedir para ello un permiso adicional.

Una vieja demanda de los autónomos

Autonomos 1 Merca2.es

En realidad, la norma que está tramitando Madrid, lo que hace es recoger una vieja demanda tanto de la patronal como de los autónomos. Llevan años quejándose de que para ejercer su actividad tienen que hacer frente a 17 normativas autonómicas diferentes.

Esto complica mucho el desarrollo de los negocios, haciendo que muchos de ellos se resignen a no crecer y se queden limitados a un único territorio. Pero ahora esto está a punto de cambiar, por lo menos para aquellos que también quieran trabajar en la región madrileña.

Requisitos autonómicos a los que afectará la norma

teletrabajo autonomo dreamstime Merca2.es

La normativa que se está tramitando en Madrid afectará a autorizaciones, licencias, habilitaciones y cualificaciones profesionales para ejercer una actividad o poner en el mercado productos o servicios.

Las declaraciones responsables, las inscripciones registrales que sean necesarias para el inicio de la actividad y cualesquiera otros requisitos que permitan ejercer una actividad.

No afecta a los locales físicos

consejos negocio autonomo Merca2.es

A lo que no afecta la futura normativa es a los establecimientos físicos. Si una empresa o un autónomo con licencia de otra Comunidad Autónoma decide abrir un establecimiento físico en Madrid, deberá contar con la correspondiente licencia de apertura.

Por lo tanto, su local deberá cumplir los requisitos establecidos por la normativa madrileña. Y tendrá que hacer todos los trámites pertinentes para obtener el permiso administrativo.

Más empleo y riqueza

trabajador autonomo Merca2.es

El sistema de mercado abierto de Madrid beneficiará especialmente a autónomos y empresas de las regiones limítrofes, que ahora lo tendrán más fácil para extender su ámbito de actividad.

Por su parte, la región madrileña espera que con el nuevo sistema se cree más empleo (se estima que surgirán unos 50.000 nuevos puestos de trabajo) y también que se genere más riqueza la región.

En épocas de crisis, JP Morgan es sinónimo de estabilidad

0

JP Morgan Chase & Co es la entidad financiera que se encarga de poner precio a las acciones de cualquier compañía en el mundo. Los precios objetivo que coloca son de referencia para la toma de decisiones del mercado ya que suponen un estudio profundo de valoración, del comportamiento de la compañía, del sector, de variables históricas y de niveles técnicos macroeconómicos. La pregunta que surge es, ¿quién analiza a JP Morgan Chase?

En el año 2000 por presiones del mercado aducidas a la burbuja de las .com, Chase Manhattan Corporation y JP Morgan & Co se fusionaron creando el banco más grande por activos de Estados Unidos conocido como JP Morgan Chase & Co. Desde entonces, la compañía ha venido creciendo constantemente, incluso teniendo que hacer frente a situaciones generadas en el 2002 por la nueva regulación como en 2008 por la crisis inmobiliaria con la cual, el movimiento de su acción se alcanzó a devaluar niveles cercanos al -70% en ambos casos, razón que da para pensar que una desvalorización del -45% por la llegada de la pandemia era fácil de superar.

Esta compañía en su conjunto, que desde los años 70 hasta la era actual registra incrementos de su acción en más del 1.400%, debe su consistencia en gran parte al apoyo que ha recibido de parte de los entes de control con quienes siempre ha mantenido un estrecho vínculo. Tanto así que siempre dentro de su junta directiva hay personalidades del mundo financiero que en la mayoría de los casos provienen del Tesoro de los Estados Unidos, de la SEC o del Banco de la Reserva Federal (FED) como es el caso de su actual director ejecutivo (CEO) Jamie Dimon, quien ocupa el cargo desde 2005 y quien está detrás de todo el andamiaje llevando en sus hombros el éxito de sus inversiones, las buenas prácticas y la felicidad de sus accionistas vía dividendo y valorización. 

JP Morgan

Los últimos resultados financieros con cierre a 2021 presentaron ganancias acumuladas de 48.334 millones de dólares, cifra récord que el banco registró ya que corresponde a un incremento del 66% frente al año anterior. Sin embargo, estos resultados ya se habían descontado anticipadamente y el detalle del último trimestre el cual no fue igual de espectacular dado que la facturación se incrementó apenas el 1% y los beneficios disminuyeron -14% interanual, hicieron que, desde Wall Street, castigaran el precio de la acción un -4,51% en la apertura e incluso se lastró hasta el -16,8% en los posteriores 5 días.

Pero hemos de notar que uno de los que tienen presente la fortaleza de este banco a futuro, que lo analiza y por ende se muestra muy activo en la negociación de sus acciones es el reconocido inversor Thomas Russo de Gardner Russo & Quinn, más conocido como el discípulo de Warren Buffett quien sigue al detalle los principios de inversión de largo plazo con los cuales tiene éxito. El fondo de Thomás Russo maneja actualmente un capital por inversión superior a los 13 billones de dólares de los cuales el 10% está invertido en la empresa de su mentor y cerca del 3,5% en el mayor banco estadounidense convirtiéndolo en uno de los mayores accionistas JP Morgan. Para Thomas Russo, la clave del éxito de la inversión es “la paciencia” apoyada de solidez financiera y ventaja competitiva lo cual parece encontrar en JP Morgan, tanto así que, desde su compañía, valoran la acción del banco en 185 dólares lo que corresponde a un beneficio desde niveles actuales del +30%.

Técnicamente y por presiones entre Rusia y Ucrania, el precio ha visitado el soporte más importante de finales de 2019 en inmediaciones de 141 dólares. Por lo tanto, si el precio en gráfico de marco semanal abre por encima del soporte y por encima del área de regularidad en el 61,8 retroceso de Fibonacci, confirmaría el probable movimiento al alza con un primer objetivo en los máximos históricos arriba de 172,9 dólares para buscar como segundo objetivo y de acuerdo con el análisis de Thomas en 185 dólares.

Spinach.io, participará en el programa de la aceleradora estadounidense ‘Y Combinator’

0

Spinach.ich, la compañía tecnológica israelí participada por el fondo de capital riesgo español Cardumen Capital, Zoom y Maven Ventures, ha sido seleccionada para participar en el programa de la aceleradora estadounidense ‘Y Combinator’.

La participación en este programa implica recibir una inversión de 500.000 dólares y una formación de aceleración de tres meses durante los cuales los fundadores reciben conocimientos por parte de las principales empresas de Silicon Valley.

‘Y Combinator’ es una aceleradora de startups fundada en 2005 en Silicon Valley, por la que han pasado empresas como Airbnb, Dropbox o Twitch. Para acceder al programa es necesario superar un proceso de selección tras el cual los fundadores parten con una idea clara sobre qué necesitan reforzar en sus propuestas de valor para dar mayor solidez a sus compañías.

Spinach.io ha desarrollado una plataforma para ayudar a las empresas a optimizar la productividad de sus empleado en videollamadas internas mediante Zoom y Teams, mejorando la experiencia de los trabajadores y permitiendo analizar su rendimiento.

La participación en el programa de ‘Y Combinator’ supone un fuerte impulso para las empresas tecnológicas de reciente creación ya que las posiciona en el punto de mira de grandes inversores y empresas líderes en el sector, con grandes posibilidades de crecimiento.

FCC gana 580,1 millones en 2021, el 121% más que el año anterior

0

Esta compañía propiedad del multimillonario mexicano Carlos Slim, celebró el cierre financiero de 2021 con ganancias del orden de 580,1 millones de euros, es decir, el 121,2% más que el año anterior. Cifras que, según la compañía, han sido gracias la buena evolución operativa junto a la disminución del gasto financiero neto de 43,5 millones de euros y al impacto positivo de la diferencia de cambio de tasa contabilizada correspondiente a 24,5 millones de euros la cual para 2020 registraba una cifra negativa de 51,3 millones.

FCC registró ingresos de 6,659,3 millones de euros correspondientes a un incremento del 8,1% donde una de las áreas que mayor representación tuvo equivalente al 12,4% de incremento frente al año anterior, fue el área de medio ambiente.

El resultado bruto de explotación (Ebitda), se incrementó el 7,6% alcanzando los 1.126,6 millones de eurosgracias a los márgenes operativos especialmente del área de negocio de construcción. Adicional a esto, en el área de cemento se generó un impacto positivo gracias a la disminución por valor de 51,2 millones de euros menos por ventas de CO2 frente a lo registrado en 2020. Finalmente, la compañía también aduce este buen resultado a la consolidación global de sus empresas con la salida de Cedinsa y la llegada de Realia y Jezzine en 2021. Situación que al mismo tiempo le permitió a la compañía registrar un incremento del 40,1% respecto del resultado neto de explotación (Ebit).

FCC

Aunque la deuda financiera neta se incrementó el 15,3% alcanzando los 3.225,7 millones de euros aducido a la misma consolidación con Realia y Jezzine, el flujo de caja y liquidez no se ven mayormente afectados gracias a que la compañía dispone de líneas de financiación bilateral no dispuesta por valor de 394,5 millones de euros más 1.525,2 millones de euros en tesorería, esto sin incluir activos financieros corrientes con vencimiento durante 2022.

Técnicamente la acción de FCC viene trabajando en tendencia alcista desde octubre de 2020. Sin embargo, ha tenido que pelear con una zona de resistencia fuerte en niveles de 11,20 euros los cuales no ha logrado quebrar. Justamente y dada la situación bélica que existe en este momento entre Rusia y Ucrania de pánico bursátil, ha generado movimientos abruptos a la baja de las acciones y FCC no es la excepción. No obstante, el precio ha visitado el soporte más importante que se registra para junio de 2020 en inmediaciones de 9,86 euros los cuales de respetar sin quebrar al mismo tiempo la media móvil exponencial de 250 periodos, podría generar el movimiento al alza esperado en busca de objetivos en máximos de 2018 arriba de los 13,5 euros.

Si el precio intensifica su caída y genera una ruptura sólida tanto de la media móvil exponencial de 250 periodos como del área de regularidad en el 61,8 retroceso de Fibonacci, posiblemente veremos el precio de la acción de la constructora en cercanías de 8,8 euros donde registra el siguiente nivel de regularidad.

Merlin Properties gana un 4,1% más: poco pero seguro

0

Merlin Properties registró un beneficio operativo de 273 millones de euros sobre el ejercicio de 2021 lo que representa un incremento del 4,1% frente al año anterior y al mismo tiempo equivale a 58 céntimos por acción. Los ingresos ascendieron levemente hasta los 512,1 millones de euros incluidos los 505,3 millones que corresponden a rentas brutas las cuales apenas crecieron un 0,4% dando como resultado, un Ebitda de 377,2 millones, es decir, un tímido incremento del 3,2%.

Dentro de la cartera de activos de Merlin Properties la cual alcanza más de 13,000 millones de valor bruto, el área de logística ha sido la categoría de mayor representación alcanzando un incremento del 14,5% mientras que la línea de centros comerciales presenta una disminución del orden del -1,6%. De esta forma, el valor neto de los activos de la compañía alcanzó los 7,567 millones de euros, lo que representa un incremento del 4,2% frente a 2020.

La liquidez que la compañía presentó supera los 1.811 millones de euros con vencimiento medio de la deuda a 5,3 años, valor calculado posterior al pago de distribución a los accionistas por valor de 210 millones de euros o 45 centavos por acción.

Con relación a 2022, Merlin Properties prevé el incremento en la ocupación en el segmento de oficinas equivalente a 150 pbs. En relación con los centros comerciales, la compañía prevé aumentar la ocupación al 94,5%. Es oportuno mencionar que ante una situación inflacionaria a nivel mundial que repercute directamente en el comportamiento de los precios de las rentas, Merlin Properties puede verse beneficiada dado que la mayoría de sus contratos de largo plazo, tienen el valor del canon sujeto en relación con la inflación lo cual se traduce en beneficios futuros.

Merlin Properties

Al igual que lo comentábamos el pasado 24 de enero a través de nuestra web, desde el punto de vista técnico seguimos viendo la acción de Merlin sobre la senda alcista. Recordemos que desde noviembre de 2020 la empresa ha venido trabajando en un canal alcista macro desarrollando nuevos máximos y mínimos ascendentes. 

De momento, la acción de Merlin se encuentra visitando y respetando el área de regularidad del mercado en el 61,8 de retroceso de Fibonacci de la última extensión en inmediaciones de 9,5 euros por acción. La llegada a este nivel lo hace en formación de truco (V invertida) sobre el soporte más representativo que lo ubicamos el 24 de septiembre del año pasado en inmediaciones de 9,4 euros. Adicional a ello, el precio parece respetar el nivel inferior del canal alcista y al mismo tiempo, ubicarse sobre la media móvil exponencial de 50 periodos de corto plazo con lo cual indicaría un potencial movimiento al alza y oportunidad de compras para buscar como primer objetivo el máximo más cercano que confluye con el vértice del ciclo de gráfico mensual en 10,5 euros por acción. Un segundo objetivo lo ubicamos en el área de regularidad del cierre de ciclo que confluye con el nivel superior del canal alcista en inmediaciones de los 11,5 euros por acción, lo que representa más de un 20% de beneficio para el mediano plazo.

El Corte Inglés tiene la solución para dejar los suelos como los chorros del oro

Las rebajas aún no han terminado, ni en general ni en El Corte Inglés, al menos hasta este próximo 28 de febrero. En este caso nos vamos a centrar en pequeños electrodomésticos para el hogar y la limpieza, porque son de lo más demandado y vendido en la cadena española. Y comenzaremos destacando una solución perfecta para tener la casa impoluta, y a un precio increíble gracias a los descuentos. Pero es solo el aperitivo, porque de paso te mostraremos otras nueve oportunidades irresistibles para terminar las rebajas por todo lo alto y dotar a tu hogar de lo mejor y más práctico, sin que tu bolsillo lo note mucho.

ASPIRADOR ESCOBA CON DESCUENTO EN EL CORTE INGLÉS

Comenzamos con este ofertón para los que no quieren gastarse tanto en un robot de limpieza y no les convence. Prefieren hacerlo ellos pero eso sí, cómodamente y con eficacia. Y qué mejor que con este aspirador de escoba recargable Shark WandVac 2 en 1 ligera y antienredos, en color gris y que ahora está en El Corte Inglés con un 20% de descuento y un precio de 199 euros.

Este modelo sin cable 2 en 1 Shark WandVac es versátil, ligero y antienredos y puede ser usado como una aspiradora elegante de suelo o en modo aspiradora de mano, muy práctica para limpiar múltiples superficies y llegar a sitios elevados como techos y lámparas. Tiene modo suelo y modo mano con 70 W de succión. Lo puedes comprar online aquí.

IROBOT ROOMBA

Pero si preferimos abrazar la modernidad total y optar por robots limpiadores, destacamos este iRobot Roomba 694 que puedes programar y controlar desde tu móvil. Se acabó el limpiar y lo dejas en manos de tu aliado, incluso estando fuera de casa. Ahora tienes este modelo con un 21% de descuento y a un precio de 259 euros. Tiene un sistema de limpieza en tres fases y los dos cepillos multisuperficie recogen la suciedad de las alfombras y los suelos, mientras que el cepillo para esquinas y bordes se encarga de las esquinas y los bordes. Un completo conjunto de sensores avanzados permite al robot desplazarse por debajo y alrededor de los muebles, y por los bordes, mientras que la detección de desnivel evita que se caiga por las escaleras. En este enlace lo puedes obtener.

CAFETERA ESPRESSO PHILIPS EN EL CORTE INGLÉS

Abandonamos la limpieza y vamos con los pequeños electrodomésticos del hogar, en este caso en la cocina. Y comenzamos por el principio, o sea, comenzando el día, que es cuando muchos cafeteros lo primero que hacen es tomarse una taza porque si no no son persona. Pues qué mejor que con el mejor café y mejor hecho. Esta es una oportunidad única porque El Corte Inglés lo tiene ahora con un ¡56%! de descuento. Se queda en 69 esta cafetera espresso automática Philips L’OR Barista Latte Original LM8014/60 Latte para cápsulas L’OR y Nespresso, de calidad profesional. Puedes preparar dos tazas a la vez y tiene un menú completo: cafés ristretto, espresso, lungo, cappuccino, latte macchiato y más. Volumen de café ajustable de 25 ml a 220 ml y puedes crear y personalizar tu café favorito. Aquí la puedes comprar online.

TOSTADOR RUSSELL HOBBS

tostadora el corte inglés

Seguimos con la cocina y con otro pequeño electrodoméstico imprescindible sobre todo para comenzar el día con una rica tostada, junto con el café que veíamos antes. Y qué mejor que este tostador Russell Hobbs Chester de 1000 W con ranuras extragrandes, con funciones de levantar y ver, pan congelado y recogemigas extraíble. Lo puedes comprar en El Corte Inglés aquí con un 20% de descuento y un precio de 40,80 euros.

MICROONDAS CANDY EN EL CORTE INGLÉS

image 80 Merca2.es

Y si hay que nombrar tres pilares de nuestra cocina nos podemos quedar con los dos de antes, cafetera, tostadora, y quedaría el microondas. No hay hogar y cocina que no tengo uno, antes que horno. No podemos vivir ya sin él, pero conviene también tener uno bueno y barato, como este, y más ahora con el descuento de El Corte Inglés. Se trata de este microondas Candy CMXG20DW con capacidad de 20 litros y grill. Tiene 40 programas automáticos y temporizador. Está ahora con un 26% de descuento y un precio de 95 euros.

SECADOR TAURUS FASHION INFRARED EN EL CORTE INGLÉS

image 78 Merca2.es

Toca ahora el baño y el cuidado personal e higiene. Otro pequeño aparato imprescindible en cualquier hogar es un secador de pelo. El Corte Inglés tiene ahora rebajado un 20% este modelo Taurus Fashion Infrared con motor AC Profesional. Tiene una respuesta profesional, con golpe de aire frío, filtro extraíble, difusor y concentrador. Tiene una potencia de 2200 W y todo por 35 euros. En este enlace te lo llevas con el descuento en dos clics.

AFEITADORA CORPORAL REMINGTON

afeitadora el corte inglés

Seguimos con el cuidado personal, con esta oferta en El Corte Inglés de afeitadora Remington BHT2000A con cabezal miniafeitadora de láminas. Y es que ahora que llega el buen tiempo querremos lucir cuerpo bien rasurado y este modelo es perfecto, más aún si está rebajado un 43% nada menos y se queda a un precio de 23,96 euros. Está revestida de titanio y permite un uso en seco y en húmedo, con acabado antideslizante. Aquí lo puedes comprar.

LAVADORA DE CARGA FRONTAL CANDY EN EL CORTE INGLÉS

lavadora el corte inglés

Volvemos con la marca Candy, y nos metemos en un electrodoméstico de esos también imprescindibles en cada hogar, la lavadora. Destacamos entre todas las ofertadas esta de carga frontal Candy Smart CS 1292DE-S de 9 Kg y 1.200 rpm. Es Smart Touch, con tecnología NFC que permite añadir funcionalidades a la lavadora a través del Smartphone, ciclo de lavado adaptable, asistente de voz y 15 programas en mando. Una maravilla al 23% de descuento y un precio de 399 euros. Una gran oportunidad que puedes comprar aquí.

FREIDORA SIN ACEITE

freidora el corte inglés

Volvemos a la cocina con un producto que está de moda, consecuencia de la moda también, muy adecuada, de comer sano y son grasas, pero sin perder el sabor. Y qué mejor que con nuevas tecnologías, como las de las freidoras sin aceite, algo que parecía de ciencia ficción. Ahora es real y a buenos precios, como esta de Taurus Respire Analogic con capacidad de 1,5 litros. Tiene capacidad para 300 gramos de patatas, apta para recetas y con temperatura regulable y temporizador. Con el 11% de descuento en El Corte Inglés se queda en 75 euros. En este enlace será tuyo.

BATIDORA DE PIE SAIVOD EN EL CORTE INGLÉS

image 84 Merca2.es

Y terminamos con otro clásico de nuestra cocina de uso casi diario y muy versátil. Es la batidora de pie Saivod HB-5010AC con hoja de acero inoxidable, con cuchillas de acero inoxidable recubiertas de titanio. Tienen dos velocidades, vaso de 700 ml y selector turbo, además de 800W de potencia. El Corte Inglés la rebaja ahora un 12% y la deja a un precio de 22 euros. Aquí la podrás comprar en un minuto.

El cementerio en el metro de Madrid que no sabías que existía

La historia de la capital tras el suelo, ha sido descubierta en la construcción del Metro de Madrid. Sin embargo no ha sido del todo modificada. Por este motivo, una de las estaciones mas céntricas y conocidas alberga tras sus paredes un antiguo cementerio.

Metro de Madrid

En el año 1919 se inauguró la primera línea de metro, en la capital, que se extendía de Sol a Cuatro Caminos. Mas de un siglo después, la evolución en esta red de transporte ha sido muy notable, aunque permanecen un montón de historias tras sus paredes. Actualmente el Metro de Madrid cuenta con 249 kilómetros a lo largo de sus vías y hasta 302 estaciones, sin tener en cuenta las de metro ligero. Se considera la quinta red de metro con mayor número de paradas del mundo. Esto ha permitido que hasta 650 millones de personas utilicen al año este servicio público para moverse por Madrid.

804233 Merca2.es

Estación de Tirso de Molina

Esta parada de la línea 1 comenzó a construirse hace más de 100 años, concretamente en el año 1920. Por aquel entonces, los obreros encontraron, al remover la tierra de las excavaciones, antiguos restos pertenecientes al Convento de la Merced. Se comenzó a construir en el año 1564 siguiendo un estilo renacentista, pero las obras se extendieron hasta 200 años después. Tenía hasta 3 pisos y albergaba una de las Iglesias más importantes de la capital. En el año 1834 fue destruido por la desamortización de Mendizábal.

Metro de Madrid

El cementerio del Convento de la Merced

Este convento construido en la antigua Plaza del Progreso, actual Plaza de Tirso de Molina, contaba con un cementerio bajo el edificio en el que se enterraban a sus frailes. La plaza fue levantada sobre el cementerio y durante las obras realizadas al construir la parada de metro de Tirso de Molina se descubrieron hasta 200 nichos. Es el secreto más tétrico que esconde el Metro de Madrid, ya que se tomó la decisión de dejarlos tras las paredes de la estación. De esta forma quedó el cementerio oculto en su lugar de origen.

tirso de molina a%C3%B1os 302 e1412757816695 Merca2.es

Luis María González cuenta los secretos del Metro de Madrid

Es el responsable del denominado Andén 0 que recoge el conjunto de museos suburbanos. En ellos se encuentran los secretos pertenecientes a la historia de la antigua capital, que han sido encontrados enterrados durante la construcción de las diferentes líneas de Metro de Madrid. En un programa de Telemadrid, Luis María González dijo «¿No te da la sensación de que hace un poco más de fresco que en otras estaciones? La temperatura es un poco más baja porque nos encontramos en una zona donde hubo un cementerio. Uno de los derrumbamientos de las obras de 1920 desveló una galería: aparecieron 200 nichos y, en el suelo, rosas e inscripciones en latín muy deterioradas».

Metro de Madrid

Los restos sueltos fueron llevados a la ribera del Manzanares

Durante las obras llevadas a cabo para construir la estación de Tirso de Molina, los obreros encontraron entre la tierra levantada restos tanto óseos como objetos de valor elevado. El estado deteriorado sumado a que se encontraban sueltos hizo que se tomara la decisión de trasladarlos a la ribera del Manzanares, sin embargo los nichos permanecen a día de hoy tras las paredes del andén de la estación de la línea 1 del Metro de Madrid.

f.elconfidencial.com%2Foriginal%2Fd25%2F331%2F645%2Fd25331645a80ce7664110863fa136831 Merca2.es

El nombre de la estación del Metro de Madrid

El día 26 de diciembre del año 1921 se inauguró la parada de metro de la línea 1 bajo el nombre Estación Progreso. En aquel momento la plaza seguía llamándose así. Posteriormente, en el año 1939 cambió de nombre pasando a ser Tirso de Molina. El nombre se estableció en honor a uno de los frailes del antiguo Convento de la Merced. Tuvo una brillante trayectoria literaria como narrador, poeta y dramaturgo firmando sus obras con un seudónimo. Su nombre real era Gabriel Téllez, pero su firma como Tirso de Molina hizo que se estableciera el nombre tanto en la plaza como en la estación del Metro de Madrid.

Metro de Madrid

La decoración de Tirso de Molina

La estación del Metro de Madrid, que tras sus azulejos oculta un antiguo cementerio, fue estéticamente diseñada por Antonio Palacios. Se decantó por la usual balaustrada de sus edificios, a la que incorporó pequeños huecos rectangulares. El vestíbulo de la entrada principal destaca por la gran variedad de colores que se pueden apreciar, entre los que resaltan tanto el azul añil como el banco, y por el escudo antiguo de la ciudad realizado en bronce, que en su origen se encontraba en la estación de Sol. Además, cuenta con una bóveda cubierta con azulejo blanco biselado.

Los nuevos vaqueros de Stradivarius que le sientan bien a todo el mundo

0

Nuevamente Stradivarius trae una inigualable colección de vaqueros, cada uno con un estilo único, en variadas tallas , modelos y colores. No dejes de visitar alguna de sus tiendas con seguridad te gustaran todos. Ideales para las damas activas de hoy, para portarlos todos los días en las diversas actividades que diariamente realizan. Podrán lucirlo en cualquier temporada del año. Aprovecha y renueva tu armario para la primavera.

Jeans flare slit Stradivarius

Jeans flare slit Stradivarius

Toda dama moderna tiene que lucir  el Jeans flare slit, totalmente cómodo que puedes modelar en alguna reunión formal con una combinación adecuada, sus perneras ajustadas permitirán lucir tu figura.

Su diseño de tiro alto, corte recto, con sus bajos acampanados y delicadas aberturas. Podrás llevarlo puesto todos los días a cualquier hora, su combinación es muy sencilla, sea casual o con un toque formal. En variados colores y puedes llevarlos por 25,99 euros.

 Jean súper high waist  Stradivarius

 Jean súper high waist  Stradivarius

Destaca por completo tu silueta, con el Jean súper high waist, lo encontraras en cualquiera de las tiendas Stradivarius. Totalmente ajustado a y tus piernas, en varios largos según tu elección.

Su diseño de tiro alto, con 5 bolsillos, bajos desflecados y detalles de rotos. Su tejido es ligeramente elástico, por lo que se ajustara en forma perfecta a tus piernas. En color lavado y podrás hacerlo tuyo por solo 19,99 euros.

Jeans cargo straight  

Jeans cargo straight  

Si deseas un pantalón cómodo, moderno y juvenil, busca en las tiendas Stradivarius, el Jeans cargo straight, una prenda de vestir para lucir cualquier día de la semana, cómodo para ir a tu trabajo o a cualquiera de tus compromisos diarios.

De muy fácil combinación, diseñado en corte recto, bolsillos laterales en sus perneras y algo ancho, que le otorga excelente comodidad. Vista alguna de sus tiendas y  pruébate esta prenda de vestir, podrás llevártelo por solo 25, 99 euros.

Jeans straight cropped Stradivarius

Jeans straight cropped Stradivarius

Una prenda de vestir, cómoda, elegante y muy fácil de combinar, así es el Jeans straight cropped, que tienen las tiendas Stradivarius, para las damas activas y modernas, que siempre quieren destacar su estilo y elegancias.

Un delicado jeans, con perneras rectas, de tiro alto y cinco bolsillos funcionales. Sus bajos resaltan por carecer de costura. Para llevarlos a cualquier evento casual y puedes darle su toque formal con un delicado blazer. En variados colores, su precio 25,99 euros.

Jeans flare vintage  

Jeans flare vintage  

Otra prenda de vestir que puedes utilizar cualquier día del año, sin importar la emporada en que nos encontremos, es el Jeans flare vintage, que encontraras en las tiendas Stradivarius. Algo clásico, bastante casual, donde podrás destacar todo tu estilo.

Estará muy poco tiempo en tu closet, lo podrás llevar puesto para todas tus actividades. Diseñado en tiro alto, cierre de cremallera,  botón metálico y sus bajos acabados en línea envasé. Destaca toda tu elegancia en cualquier reunión y llévatelos por 25,99 euros.

Jeans skinny regular waist  Stradivarius

Jeans skinny regular waist  Stradivarius

Luce todo el esplendor de una dama joven, elegante y con estilo, busca en Stradivarius el Jeans skinny regular waist. Ajustado a tus piernas, acompáñalo con una camiseta o top ajustado a tu cuerpo y deslumbra con tu delicada figura.

En tiro medio que permitirá modelar tu cintura, elaborado con tela elástica donde destacarás la perfección de tus piernas. Esta prenda deberías tenerla en tu closet, te sacara de diversos apuros. En diversos tonos de colores y variados largos disponibles, puedes llevarlo por solo 19,99 euros.

Jeans skinny flare

Jeans skinny flare

Quieres encontrar un jeans que puedas lucir en cualquier evento formal y combinar para cualquier reunión casual. Tienes que visitar las tiendas Stradivarius y buscar el Jean skinny flare, una prenda de vestir que bien combinada destacaras parte de  tu look formal.

Su diseño de tiro alto, perneras ajustadas y bajos acampanados, con cierre de cremallera y botón metálico. Diseñado para la mujer moderna, trabajadora y activa de hoy. No dejes de llevarlo a tu closet, en color negro y su precio de 25,99 euros.

Jeans skinny low waist

Jeans skinny low waist

Eres la dama joven que  deseas modelar toda tu figura, visita las tiendas Stradivarius y busca el Jean skinny waist. Totalmente ajustado a tus piernas, en diversos tamaños de largo, podrás escoger el que más te agrade.

De corte recto, tiro medio, 5 bolsillos funcionales, cierre de cremallera y delicado botón metálico. Resalta todo tu estilo y elegancia con este ajustado pantalón, en un delicado color lavado gris y puedes llevártelo por solo 19,99 euros.

Jeans slim flare abertura

Jeans slim flare abertura

El Jeans slim flare abertura, que tiene Stradivarius para ti, es un pantalón que resaltara todo tu estilo y glamur. Delicado, en diseño moderno para destacar tu figura, con tu elegancia característica.

Su diseño de tiro alto, con perneras ajustadas y bajos acampanados, con delicados y vistosos detalles de aberturas. Combínalo fácilmente según la ocasión que se presente, en variados colores y puedes llevártelo por solo 25,99 euros.

Jeans mom fit  

Jeans mom fit  

Culminamos el recorrido por una de las tiendas de Stradivarius y nos encontramos con este delicado y juvenil Jeans mom fit. En un diseño clásico de los años 90 que jamás pasara de moda, en tamaño medio, algo por encima de tus tobillos.

Diseñado con perneras relajadas, cintura alta, su corte es totalmente vistoso. Lo puedes modelar de noche o de día, en la mayoría de tus actividades. No tendrás inconveniente alguno con su combinación, en dos tonos, lavado y lavado azul, llévalos a tu closet por solo 25,99 euros.

La bebida roja con la que bajarás el azúcar en sangre en 3 horas

0

La diabetes es una enfermedad crónica que afecta al metabolismo, es decir, a la manera en la que el organismo transforma los alimentos en energía. La mayoría de los alimentos que ingerimos se convierten en glucosa (azúcar) que se va liberando en el torrente sanguíneo. El páncreas es el órgano encargado de producir la insulina, una hormona que funciona como una especie de llave que permite que el azúcar que circula en la sangre pase a las células, para que estas puedan utilizarla como combustible.

CÓMO AFECTA LA DIABETES

azúcar

El organismo de personas que han desarrollado diabetes no es capaz de fabricar suficiente insulina, o no puede utilizarla adecuadamente. Esto provoca que las células dejen de responder a la insulina y el azúcar que deberían estar absorbiendo, permanece en el torrente sanguíneo. Esto con el tiempo puede provocar problemas de salud graves, como pérdida de visión o enfermedades renales, circulatorias o cardiacas. Por eso, los pacientes diagnosticados con esta enfermedad tienen que mantener bajo control su nivel de azúcar en sangre en todo momento.

EL ÍNDICE GLUCÉMICO Y EL AZÚCAR EN SANGRE

Captura de pantalla 2022 02 24 a las 16.41.20 Merca2.es

Ya que el azúcar en sangre depende directamente de los alimentos que se ingieren, es lógico pensar que de esta misma forma podemos controlar los niveles. Hay algunos alimentos que tienen un índice glucémico alto, y pueden provocar picos de subida de azúcar. ¿Qué es el índice glucémico? Es un concepto que se usa para describir la velocidad a la que los hidratos de carbono elevan el nivel de glucosa. Cuanto más rápido sea este proceso, más elevados serán los picos de azúcar en sangre. Por eso es interesante consumir hidratos de absorción lenta como cereales integrales o legumbres. Pero además existe una bebida cuyas propiedades pueden ayudar en los problemas de diabetes.

ZUMO DE GRANADA PARA BAJAR EL AZÚCAR

zumo granada Merca2.es

Se trata del zumo de granada, que según algunos estudios, puede reducir los niveles de azúcar en sangre en un periodo de tres horas. Todavía no se tiene claro cuál es el mecanismo según el cual se produce esta bajada, pero las investigaciones apuntan a que podría deberse a su enorme contenido en antioxidantes. De hecho la granada tiene tres veces más antioxidantes que el té verde, en su mayoría flavonoides y antocianinas que es lo que le da a la fruta su color rojo intenso característico.

LOS ANTIOXIDANTES DE LA GRANADA SON LA CLAVE

granada Merca2.es

Los expertos creen que estos antioxidantes, al ser ingeridos, se unen al azúcar y evitan que tenga un efecto tan drástico en los niveles de insulina. Además, las investigaciones apuntan a que también puede minimizar la resistencia a la insulina, otra de las caras de la diabetes, que provoca que las células del cuerpo no respondan adecuadamente a esta hormona y, por lo tanto, no llegan a absorber la glucosa de la sangre. Algunas de las causas de la resistencia a la insulina son el sobrepeso, o una dieta excesivamente rica en carbohidratos y azúcar. Cuando el azúcar no es absorbido y permanece en la sangre, se produce el riesgo de las células mueran.

ES SUFICIENTE CON 90 ML AL DÍA PARA REGULAR EL NIVEL DE AZÚCAR

zumo granada azúcar

Además de seguir las pautas de alimentación que haya indicado el médico, esta bebida roja puede ser de gran ayuda para mantener los niveles de azúcar en sangre. En el estudio realizado se utilizó una cantidad de 1,5 mililitros por kilogramo de peso corporal. Es decir, una persona de 60 kg debería tomar al día un mínimo de 90 ml de zumo de granada al día. En cualquier caso, no hay que ser sumamente estrictos con esta fruta, excepto que nuestro médico o nutricionista nos diga lo contrario. Si se disfruta se puede tomar un vaso entero diariamente, como complemento de otros consejos alimentarios.

CONSULTA CON UN EXPERTO

zumo granada azúcar

Eso sí, es fundamental que se trate de zumo natural, hecho en casa y con granadas frescas. No vale ningún zumo industrial, que suelen venir acompañados de una gran cantidad de azúcares y diluidos en bastante agua. En estos productos no debemos esperar encontrar aliados contra la diabetes, más bien todo lo contrario, pueden ser perjudiciales para esta enfermedad. Los pacientes que tomando fármacos como metformina, para controlar la glucosa en sangre, deben consultar antes con su doctor, antes de introducir esta bebida roja en su dieta.

OTRAS PROPIEDADES DEL ZUMO DE GRANADA

azúcar

El zumo de granada tiene más propiedades beneficiosas para la salud. Al ser rico en antioxidantes, mejora la apariencia y la textura de la piel, además de mantenerla protegida de los radicales libres. También actúa como antiinflamatorio, sobre todo en problemas digestivos como enfermedad de Crohn o colitis ulcerosa.

Frutos secos que puedes comer sin parar sin engordar un gramo

Los frutos secos están entre los alimentos favoritos de los nutricionistas, porque le aportan muchas cosas buenas a nuestro organismo. Sin embargo, algunos tienen más calorías de las que parece, así que hay que consumirlos con moderación.

Nueces, almendras… si te gustan, prepárate para descubrir cuáles son los que puedes comer sin temor a engordar. No dudes en añadirlos a tu dieta, porque tienen múltiples propiedades beneficiosas.

Frutos secos y aumento de peso

f.elconfidencial.com original aa8 26e 5f1 aa826e5f1d9b1c2efa3faf8b58688558 Merca2.es

Un reciente estudio del Centro de Investigación Biomédica en Red, Fisiopatología de la Obesidad y Nutrición (CIBEROBN) nos ha dado una gran alegría, al confirmar que los frutos secos no causan aumento de peso.

De hecho, pueden ser aliados para luchar contra la obesidad, ya que pueden ayudar a que las grasas lo tengan más complicado a la hora de acumularse en nuestros tejidos.

Hay que consumirlos con moderación

frutos secos adelgazar xl 1280x720x80xX Merca2.es

Pero ojo, que esto no quiere decir que podamos ponernos a comer frutos secos como locos. Disfrutar de sus efectos beneficios implica consumirlos con moderación. Exactamente igual que ocurre con el vino y el café.

Los expertos recomiendan consumir entre 20 y 30 gramos de fruto seco cada día. Mucho mejor si es en su variedad cruda. Las versiones fritas tienen mucha más grasas y aditivos, y estos no son buenos para el organismo.

¿En qué pueden ayudarte los frutos secos?

f.elconfidencial.com original bef e7a c66 befe7ac66501753b6524e29e7d896e0b Merca2.es

Tener este pequeño manjar en casa no solo te ayudará a matar el hambre entre horas, son un picoteo sano, sino que también te aportarán otros beneficios que quizá no conozcas.

Los frutos secos son saludables para el corazón y mejoran la circulación de la sangre. Además, pueden ayudar en el control de las subidas y bajadas de glucosa. Aportan fibra y causan más sensación de saciedad que otros alimentos.

Anacardos, de los mejores frutos secos

anacardos Merca2.es

Los anacardos se han labrado una buena fama entre los consumidores, y se confirma que es así. Nos aportan minerales esenciales para nuestro organismo como magnesio y cobre. Contrariamente a lo que se suele pensar, no tienen muchas calorías.

El anacardo es el fruto seco más “light”, porque es el más bajo en calorías. Una dosis de 28 gramos diarios (18 piezas) te aporta solo 155 calorías.

Las almendras son poco calóricas

almendras1 Merca2.es

El segundo puesto en el ranking de los frutos secos con menos calorías es para las almendras. Una ración diaria de 23 almendras crudas te aporta 165 calorías, así que son la merienda perfecta.

Otro punto a su favor es que estamos ante el fruto seco con mayor contenido en fibra. Y encima también es rico en vitamina E, fósforo, zinc, folatos, proteínas y Vitamina E.

Derribando mitos sobre los pistachos

pistacho Merca2.es

Seguro que has escuchado que los pistachos engordan. Pues bien, no es tan cierto como se suele creer. 47 piezas solo le aportan a tu organismo 168 calorías. Además, tiene muchos nutrientes.

Es el fruto seco que más potasio te va a aportar, siendo también rico en hierro y una interesante fuente de Vitamina B6.

Avellanas para la presión arterial

avellanas Merca2.es

Las avellanas son otros de los frutos secos que no deberían faltar en tu dieta. Son ricas en Vitamina E (ningún otro alimento de ese tipo tiene tanta), y ya sabes que esta es muy importante para bajar la presión arterial.

Tomar una ración de 20 avellanas al día solo incrementará tu ingesta calórica en 179 calorías. Algo que es más que admisible en una dieta equilibrada y sana.

Nueces

Nueces Merca2.es

Las nueces tienen más calorías que los frutos secos que hemos visto hasta ahora pero, a cambio, te aportan una gran cantidad de Omega 3. Por tanto, deberías tomarlas aunque e menor cantidad.

Por ejemplo, de las nueces de Brasil te puedes tomar ocho al día para una ración de 184 calorías. Las pecanas te aportan 193 calorías en una ración de seis a ocho unidades. Las de macadamia tienen mayor contenido graso, pero son grasas saludables, así que puedes tomar unas 10 por día.

Cacahuete, el rey de los falsos frutos secos

cacahuate Merca2.es

Así es, solemos catalogarlo como fruto seco, pero no lo es, se trata realmente de una legumbre. Es por ello que su aporte calórico es menor que el de algunos de los alimentos que hemos visto antes.

28 gramos, (unas 8 unidades) te aportan un total de 160 calorías. Casi el 50% de su composición es grasa, un 26% son proteínas de alta calidad y un 16% hidratos de carbono.

Pon castañas en tu dieta

castanas Merca2.es

Si estás haciendo la lista de la compra, no olvides añadir unas castañas. Estamos ante uno de los frutos secos menos calóricos. Solo aporta 175 calorías por cada 100 gramos consumidos.

Es decir, que si comes 28 gramos, solo vas a ingerir 49 calorías. Lo que sí tiene es más agua y más hidratos de carbono que otros frutos secos.

5 consejos para reclamaciones al seguro

0

Casi todo el mundo tiene, al menos, un seguro, y la mayoría varios de ellos. De coche, de hogar, de defensa jurídica, de vida o de asistencia sanitaria, por mencionar solo algunos. El problema surge cuando la persona sufre un siniestro, y pese a la tranquilidad que aparentemente da disponer de una póliza contratada, cobrar resulta más complicado de lo previsto. El equipo de Bufete Toro, que cuenta con expertos abogados de seguros, revela unos consejos para que reclamar a la aseguradora no sea un vía crucis.

Revisar detenidamente el contrato de seguro

El primer paso es leer con detalle el contrato. Es importante repasar la póliza y conocer condiciones, exclusiones y la letra pequeña. Podría ocurrir que un riesgo que se creía cubierto, en realidad no lo esté. Por ejemplo, hay un siniestro por aguas en el hogar y el usuario piensa que lo tiene garantizado, pero resulta que ha sido en una tubería vista, caso específicamente excluido.

Hablar con el mediador

Tras leer (y releer) la póliza, el mediador o el agente de seguros podrá ilustrar sobre algún punto que no esté claro, y asesorar al cliente acerca de las coberturas. Son conocedores del sector y tratan tanto con los consumidores como con las aseguradoras.

Tener en cuenta los plazos para comunicar el siniestro

El artículo 16 de la Ley de Contrato de Seguro fija en 7 días el plazo máximo para dar parte al seguro, salvo que por contrato se estipule uno mayor. Por tanto, una vez haya acaecido el hecho asegurable, hay que notificarlo lo antes posible y no dejarlo pasar.

Aportar todas las pruebas y documentación necesarias

En los seguros de hogar, habrá que aportar todo lo que acredite el daño y la pérdida: facturas de electrodomésticos, fotografías, datos de vecinos perjudicados, etc. En los seguros de vida, facilitar lo antes posible certificados de nacimiento y fallecimiento, póliza, informes médicos, y liquidaciones de impuestos acelerarán la tramitación.

Si lo anterior no da resultado, presentar reclamación

La reclamación se puede presentar ante la propia oficina de seguros, pero es fundamental quedarse una copia sellada. El afectado se puede dirigir también al Departamento de Defensor del Asegurado, una figura que ralentiza mucho el procedimiento, y que en la práctica no le da la razón al asegurado en prácticamente ningún caso. Se podría considerar un escudo de las compañías, para demorar el trámite y desgastar al cliente.

¿Dónde reclamar si el seguro no responde?

En los casos en que el Defensor del Asegurado, o bien no responde, o bien lo hace de forma negativa a los intereses del usuario, se debe dirigir una reclamación a la Dirección General de Seguros y Fondos de Pensiones. Se trata de un órgano administrativo que protege a asegurados y beneficiarios, atendiendo a las reclamaciones y las quejas frente a las entidades de seguros. Esta reclamación se puede presentar tanto en formato físico como online.

Sin embargo, no siempre sus resoluciones son a favor del asegurado, ya que pueden decantarse por la postura de la aseguradora, o no dar la razón a nadie, ya sea por falta de competencia, ausencia de datos o de pruebas determinantes. O incluso en el caso de dar la razón al cliente, su resolución no es vinculante para las compañías.

¿Cómo actuar si el seguro no quiere pagar?

Las reclamaciones a los seguros, como se ha visto, pueden ser muy variadas y de muy distinta índole. No es lo mismo una reclamación al seguro de vida por haber sido reconocido de una incapacidad permanente absoluta, que dar parte a la compañía del seguro de hogar porque hay unas filtraciones de agua del vecino de arriba.

En cualquiera de los casos, lo mejor es asesorarse con un abogado especialista en seguros. Todos los trámites que se han ido enunciando, el letrado los podrá hacer de forma ágil y eficiente. Además, si rechazan la reclamación en esa vía previa – lo cual es muy usual -, será preciso acudir a la vía judicial, para defender los intereses del asegurado con toda la fuerza necesaria. En este ámbito, los profesionales expertos en derecho de seguros juegan un papel esencial, buscando la máxima indemnización posible.

Volver a viajar con total tranquilidad con el seguro de viaje por COVID-19 de Coverontrip

0

La pandemia de COVID-19 provocó que el mundo se detuviera por completo y con ello el sector turístico sufrió uno de los mayores paros de su historia. Millones de personas alrededor del mundo no pudieron viajar durante meses y meses y, a pesar de que en la actualidad la mayoría de los países han abierto sus fronteras y las diferentes aerolíneas del mercado ya operan con normalidad, aún persiste en muchas personas el temor de contagiarse durante el viaje.

Es por este motivo que, el seguro de viaje COVID-19 de Coverontrip, conocido como «El Amazon del Seguro de Viaje», permite volver a viajar y a disfrutar de la experiencia sin preocupaciones.

Viajar seguro en época de pandemia

Debido a la coyuntura actual, diferentes sectores comerciales han tenido que adaptarse a las nuevas necesidades de sus clientes. El sector de los seguros no ha sido la excepción, ya que tuvieron que buscar la manera de proteger a sus afiliados frente al peligro inminente causado por la pandemia del COVID-19. Por eso, Coverontrip viendo la necesidad de muchos de sus clientes de desplazarse a distintas partes del mundo a pesar de la presencia del virus, sacó al mercado su Seguro de Viaje Full Anti-COVID19. Este tipo de seguro incluye diferentes paquetes con precios asequibles para todo el público. Con su obtención, los beneficiarios contarán con asistencia médica en el extranjero, así como prolongación de su estancia por cuarentena médica, cierre de fronteras o estado de alarma y regreso anticipado por cierre de fronteras o anulación por un test positivo.

La necesidad de contar con un seguro de viaje COVID-19

Además de contar con un seguro de viaje referente al COVID-19 para sentirse protegido durante el viaje, este se ha convertido en un requisito necesario, ya que muchas autoridades de diferentes países de los cinco continentes exigen que sus visitantes cuenten con este tipo de seguros. Entre ellos se encuentra Alemania, Italia, Bahamas, Costa Rica, Emiratos Árabes Unidos, Tailandia, Australia, Nueva Zelanda, etc. El tener un seguro de viaje COVID-19 permite que el asegurado sepa dónde acudir en caso de sentir síntomas y cuente con acompañamiento a pesar de encontrarse en un lugar desconocido. Con los seguros de Coverontrip sus afiliados pueden contar con hasta 200.000 € de cobertura dependiendo su plan de seguros, lo que permitirá que sus clientes no tengan que preocuparse del factor económico durante su recuperación.

En esta época tener un seguro de viaje de Coverontrip, puede ser el mejor aliado para que muchas personas puedan cuidar de su salud mientras disfrutan de su viaje, teniendo la seguridad de contar con el mejor acompañamiento.

Las empanadillas de pollo que dejan por los suelos a las de atún

Las empanadillas de pollo son una de esas recetas sencillas que cualquiera puede hacer. Lo bueno es que muchos de sus ingredientes los puedes comprar ya listos, lo que te ahorra tiempo y preocupaciones.

Si eres fan de las empanadillas y te gustan las de atún, te recomendamos que pruebes esta versión elaborada con carne de pollo. Es deliciosa y conseguirá que todos los comensales se chupen los dedos.

Un plato con toque ranchero

5e997724deeac Merca2.es

Estamos ante una receta que tiene un cierto toque ranchero, lo notarás porque lleva salsa gaucha y frijoles, lo cual nos lleva de lleno a la cocina del otro lado del Atlántico. Pero seguro que te va a encantar.

Además, las empanadillas de pollo se pueden elaborar de muchas formas diferentes. Si algún ingrediente no te gusta, simplemente puedes cambiarlo por otro que te apetezca más.

Ingredientes para hacer empanadillas de pollo

c67b0b46692d empanadillas de pollo y pimiento Merca2.es

Para empezar necesitas un bote de salsa gaucha. Es una salsa que combina muy bien tanto con todo tipo de carnes como con verduras. Elaborada a base de tomate, orégano y comino.

Pon también en la lista de la compra unos 300 gramos de carne de pollo picada, un bote de frijoles cocidos, un paquete de obleas para empanadillas, un pimiento rojo cortado en dados, un huevo,  sal y aceite de oliva.

Paso a paso para esta receta

empanadas de pollo Merca2.es

Lo que más tiempo te va a llevar es la preparación del relleno y, aun así, no vas a tardar mucho. Empieza poniendo un poco de aceite en la sartén y sofríe el pimiento rojo cortado en dados hasta que esté bien pochado.

Después añade la carne picada y un poco de sal. Cuando veas que está casi lista, añade los frijoles, da un par de vueltas para que cojan temperatura y retira todo el fuego.

Preparación de las empanadillas

empanadas rosario Merca2.es

Coloca las obleas de empanadillas sobre la encimera. Procura que no estén demasiado frías, pero tampoco las tengas mucho tiempo a temperatura ambiente para que no se reblandezcan mucho.

Pon el relleno en el medio de la oblea, incorporando salsa gaucha al gusto. Ahora pliega la oblea sobre sí misma hasta crear la forma de la empanadilla. Presiona los bordes con la ayuda de un tenedor.

Empanadillas de pollo al horno

Empanadillas de pollo8 Merca2.es

Esta receta es mucho menos calórica que las empanadillas tradicionales porque las vamos a hacer al horno. Coloca las empanadillas sobre un papel para hornear, píntalas por la cara superior con un poco de huevo batido.

Con el horno ya caliente, ponlas a una altura media y a una temperatura de 180º C hasta que veas que están doradas. Esto puede tardar unos 15 minutos. Supervísalo porque cada horno es diferente.

¡A comer!

empanadillas de pollo 640x427 1 Merca2.es

En solo unos instantes tienes tus empanadillas listas. Ahora lo único que tienes que hacer es llevarlas a la mesa y advertir a los comensales de que deben tener un poco de paciencia para no quemarse.

Porque las empanadillas de pollo están tan buenas y tienen tan buena pinta que seguro que más de uno se lanza a por la más grande y le pega un bocado sin ser consciente de que por dentro estarán todavía muy calientes.

Una receta perfecta para cuando hay invitados

Empanadillas de pollo extra 640x480 1 Merca2.es

Las empanadillas de pollo son un plato que puedes hacer cualquier día en casa, pero también si tienes algo que celebrar y vas a recibir invitados. Porque son fáciles de hacer y se preparan rápidamente.

De hecho, puedes dejar el relleno listo el día anterior o unas horas antes. Cuando se acerque la hora de la llegada de los invitados, solo tendrás que rellenas las obleas y ponerlas en el horno.

Otras alternativas para hacer empanadillas de pollo

Empanadillas de pollo y queso al horno Merca2.es

Como decíamos antes, estamos ante una receta muy versátil que puedes cambiar a tu gusto. Si no te gustan los frijoles, puedes acompañar la carne de pollo con unos champiñones laminados. Incluso los de bote te sirven.

Otra alternativa es mezclar la carne con trozos de pimiento de diversos tipos, casi como si fueras a hacer unos tacos. En cuanto a la salsa, puedes usar la gaucha o cualquier otra que combine bien con carne, como la barbacoa.

Acompañamiento para las empanadillas

main header Merca2.es

Si te estás preguntando qué puedes servir en la mesa junto con las empanadillas de pollo, también tienes varias opciones. Lo que te recomendamos es que optes por otros alimentos que no sean demasiado pesados.

Una buena ensalada siempre es una buena opción. Eso sí, como la empanadilla ya lleva salsa, procura que no sea una ensalada que lleve una salsa tipo César. Aliña directamente con un poco de aceite y vinagre.

Prepárala en compañía

Empanadillas de pollo asado aguacate y maíz Foto Nestlé Cocina Merca2.es

Las empanadillas de pollo les gustan a grandes y pequeños. Aprovecha que a estos les van a encantar y hazles trabajar en la cocina, así irán aprendiendo a valerse por sí mismos. Son los pinches perfectos.

No vas a ponerles a manejar la sartén o el horno si son muy pequeños, pero sí pueden ayudar a rellenar las obleas y a montar las empanadillas. Seguro que lo pasarán en grande.

Paneles sándwich CALIPLAC para cubiertas

0

Los paneles sándwich CALIPLAC brindan muchas soluciones para la construcción de todo tipo de inmuebles. Además de ser atractivos desde el punto de vista estético, ofrecen una serie de ventajas funcionales.

En este sentido, un panel sándwich ofrece diferentes opciones de acabado en materiales y colores, lo que le permite adaptarse a distintos estilos y necesidades arquitectónicas.

En España, CALIPLAC es la empresa referente en la fabricación y comercialización de paneles sándwich de madera que son utilizados para realizar todo tipo de cerramientos en cubiertas, entreplantas, tabiques y trasdosados. En particular, los paneles para la construcción de cubiertas aligeradas se utilizan tanto para la construcción tradicional de tejados de obra nueva como para la rehabilitación de edificios.

Ventajas de los paneles para cubiertas de CALIPLAC

CALIPLAC apuesta por el futuro y la innovación en toda su gama de paneles para cubierta, diseñados para cerramientos o para ser utilizados como paramento vertical. Estos productos tienen una composición multicapa especial, que garantiza el mejor aislamiento y excelentes acabados de gran eficacia.

Por su ligereza, la aplicación en obra es sumamente rápida, ya sea en cubiertas planas o inclinadas, por lo que se reducen los tiempos de finalización, con un ahorro considerable en los proyectos de construcción. En comparación con los materiales tradicionales, también presentan una mayor eficacia de aislamiento térmico y acústico y una mejor resistencia a la humedad y el fuego.

Los paneles sándwich CALIPLAC para cubiertas aligeradas cumplen con las normas de seguridad y calidad exigidas por las disposiciones europeas.

Su colocación en obra es sencilla y ágil. Se apoyan sobre estructuras de madera o metálicas, alternando las juntas trasversales y apoyando el panel, como mínimo, sobre tres puntos. La unión entre los paneles se hace por sistema machihembrado, evitando puentes térmicos. Se comienza siempre desde la parte inferior de la cubierta, progresando hacia la cumbrera.

Paneles sándwich con todo tipo de acabados

Todos los paneles sándwich para cubiertas CALIPLAC están compuestos por tres capas. Una cara exterior de tablero aglomerado hidrófugo, OSB, fenólico. En su interior, un núcleo aislante de Poliestireno Extruido (XPS), que es lo que garantiza la capacidad de aislamiento térmico y acústico. Finalmente, una cara vista interior con amplia variedad de acabados y que ofrece múltiples posibilidades decorativas.

Uno de los acabados más demandados es el friso de abeto. Este tipo de acabado se fabrica con distintas opciones de color y barniz: castaño, roble francés, nogal, blanco decapé o azul turquesa, entre otros.

Otra variante estética es la del acabado en contrachapado fenólico que a su vez ofrece variantes de terminación en okume, pino y roble. Las opciones no terminan aquí, ya que también es posible utilizar paneles con acabados en virutas orientadas, cemento madera o cartón yeso. Por último, la variante Heraklith, de virutas de madera ligadas con magnesita es la recomendada para proyectos ecológicos de bioconstrucción.

Por medio de cada panel sándwich de CALIPLAC, es posible acceder a una solución práctica, económica y de gran poder aislante que se adapta, por sus posibilidades estéticas, a todos los proyectos de construcción de vivienda.

Tramitación de etiquetas medioambientales de la DGT, con LR Autogas

0

La etiqueta medioambiental en los vehículos, implantada de manera voluntaria por la Dirección General de Tráfico de España, clasifica los coches según su eficiencia energética y el impacto que generan en el ecosistema.

LR Autogas es una distribuidora de equipos de GLP (gas licuado de petróleo) y GNC (gas natural comprimido) en talleres y concesionarios autorizados. Se encarga de tramitar pegatinas medioambientales para toda clase de vehículos en el territorio español. Esta etiqueta indica el nivel de contaminación que produce cada coche y se adhiere en la parte derecha del parabrisas del automóvil.

La tramitación de la etiqueta medioambiental

Para obtener la etiqueta ambiental por parte de la Dirección General de Tráfico hay que tener en cuenta algunas directrices. Se debe evaluar si el vehículo requiere un adhesivo verde, amarillo, azul o uno eco. Estas categorías las instaura la DGT según el año de matriculación del coche, la marca y el modelo, la fuente de energía empleada por el vehículo, el tipo de combustible que usa y qué servicios comerciales presta.

Si el cliente conoce todos los datos de su matrícula sabrá en qué grupo podrá ser clasificado, ingresando a la página web de la Dirección General de Tráfico o buscando la asesoría de LR Autogas, una empresa experta en adelantar estos trámites. Una vez el usuario conozca cuál es su categoría, debe presentar directamente un permiso de circulación, el Documento Nacional de Identidad del titular y pagar la tasa complementaria.

¿Por qué tramitar la etiqueta ecológica con LR Autogas?

Los usuarios pueden elegir diferentes alternativas para realizar el trámite de la etiqueta medioambiental y una de esas opciones se encuentra en LR Autogas. La comercializadora brinda esta asesoría de manera online, sin que el cliente tenga que salir de casa y accediendo en su domicilio a los documentos y al adhesivo proveído por la Dirección General de Tráfico. Además, el usuario se ahorra tiempo solicitando citas y haciendo colas en las oficinas de la DGT.

Cabe resaltar de otro lado que con la aplicación de las etiquetas identificativas se controlan los niveles de polución en muchos sectores de grandes ciudades como Madrid y Barcelona, puesto que a ciertas zonas solo pueden acceder coches con mecánicas altamente respetuosas con el ecosistema. Es por este motivo que contar con la experiencia de LR Autogas para tramitar etiquetas ecológicas facilitará la libre circulación de los usuarios. Además, la etiqueta ayuda a establecer un entorno más saludable y libre de agentes contaminantes. 

DUIR, ideal para llevar a cabo la migración del sistema IBM AS400

0

Cuando se habla de la migración de un sistema IBM AS400 a un sistema actual como DUIR, no solo se habla de un cambio de plataforma, se trata de una transformación profunda en el sistema de trabajo de cualquier empresa.

El IBM AS400 es un sistema que fue fiable y rentable durante mucho tiempo. Sin embargo, su desarrollo, basado en adaptaciones específicas, produjo un crecimiento siempre un paso por detrás de cada necesidad.

El programa de gestión modular DUIR es ideal para la migración de IBM AS400. El sistema está fabricado por la empresa Asistencia Integral CRUM, dedicada a desarrollar programas de gestión para potenciar el rendimiento y aumentar los beneficios de cualquier negocio.

Para garantizar que la potencia y experiencia adquirida por el usuario se mantengan, el programa de gestión integrada y modular DUIR no solo cubre las necesidades existentes en todos los departamentos de una empresa: sin renunciar a su diseño estándar, su mayor ventaja es la capacidad de personalización. Esta faceta de DUIR le permite trasladar a su programa estándar todas esas prestaciones personales que tiene en su sistema AS400, algo de lo que no muchas empresas son capaces.

En estos casos, se puede hablar de un enriquecimiento mutuo: el programa estándar DUIR crece con las nuevas aportaciones personales de cada usuario, mientras cada usuario dispone de las prestaciones que tenía anteriormente, pero ahora dentro de un sistema estandarizado, actual y dinámico. Asimismo, el equipo profesional Asistencia Integral CRUM se especializa en planificar, brindar consultoría y auditar los procesos de transformación digital del cliente.

Resultados garantizados con la migración al sistema DUIR

La experiencia positiva de la empresa Tuberplas es un ejemplo de la calidad en el servicio de DUIR. Este negocio utilizó un sistema IBM AS400 durante más de 10 años. Sin embargo, las nuevas necesidades del mercado lo obligaron a buscar un socio tecnológico que le permitiera poner al día su sistema informático.

Desde el 2017, la digitalización del negocio está a cargo de Asistencia Integral CRUM, por lo que el complejo mecanismo de gestión de los distintos almacenes Tuberplas ya no representa un problema. DUIR realizó más de 400 páginas de adaptaciones personalizadas para que la empresa no perdiera las opciones de su sistema anterior, entre las que se incluye cambios de precios, inventarios y referencias de proveedores.

En palabras del responsable del Departamento de Desarrollo de Productos, José Murcia, el proyecto es un ejemplo de los alcances que tiene el sistema DUIR en procedimientos de personalización y adaptación a las necesidades del cliente.

Aunque los usuarios del IBM AS400 sientan un apego normal por este tradicional sistema, los resultados de la transformación profunda que ofrece el programa DUIR son realmente beneficiosos. Los interesados pueden revisar la información del producto con mayor detalle a través de la página web de la empresa.

Publicidad