En la sociedad actual, el cuidado de las personas mayores y/o en situación de dependencia es un tema de gran relevancia. Con el aumento de la esperanza de vida y el envejecimiento de la población, cada vez son más las personas que requieren atención especializada.
Es por ello por lo que en este artículo queremos hablar sobre la importancia de ofrecer un cuidado adecuado a este grupo, proporcionando consejos y recomendaciones para garantizar su bienestar.
Los desafíos del envejecimiento y la dependencia
Encontramos dos tipos de envejecimiento:
- Envejecimiento poblacional. El envejecimiento poblacional es uno de los principales desafíos a los que se enfrenta nuestra sociedad. A medida que la esperanza de vida aumenta, la proporción de personas mayores en la población también crece. Este fenómeno exige cambios en la organización y la provisión de servicios para satisfacer las necesidades de este grupo.
- Aumento de la dependencia. Con el envejecimiento de la población, también se incrementa el número de personas que sufren alguna situación de dependencia. La dependencia puede deberse a enfermedades crónicas, discapacidades, deterioro cognitivo u otras limitaciones que dificultan la realización de actividades cotidianas sin ayuda.
La importancia del apoyo y cuidado adecuado
Mejora de la calidad de vida
El cuidado adecuado a las personas mayores y dependientes es fundamental para mejorar su calidad de vida. La atención personalizada, el respeto a sus preferencias y la promoción de la autonomía pueden tener un impacto significativo en su bienestar emocional y físico.
Prevención de enfermedades y complicaciones
Un buen cuidado también contribuye a la prevención de enfermedades y complicaciones asociadas al envejecimiento y la dependencia.
La detección temprana de problemas de salud, el seguimiento médico adecuado y la implementación de medidas preventivas son cruciales para mantener a las personas mayores y dependientes en las mejores condiciones posibles.
Recomendaciones para un cuidado de calidad
Elección de profesionales capacitados
La cuidadora de personas mayores por horas debe contar con experiencia geriatría, gerontología o atención a la dependencia, y contar con habilidades interpersonales y emocionales para establecer una relación de confianza con la persona cuidada.
Establecimiento de un plan de cuidados individualizado
Elaborar un plan de cuidados individualizado es esencial para ofrecer una atención personalizada y adaptada a las necesidades y preferencias de cada persona mayor o dependiente. Este plan debe incluir objetivos, actividades y estrategias de intervención específicas para mejorar la calidad de vida de la persona cuidada.
Promoción de la autonomía y participación social
Fomentar la autonomía y participación social de las personas mayores y dependientes es un aspecto clave en su cuidado.
Para ello, es necesario implementar estrategias que favorezcan la toma de decisiones y la realización de actividades cotidianas de forma independiente, así como promover la integración en la comunidad y la participación en actividades sociales y culturales.
Uso de tecnologías en el cuidado de personas mayores y dependientes
La tecnología puede ser una gran aliada en el cuidado de las personas mayores y en situación de dependencia.
Los dispositivos y aplicaciones tecnológicas pueden facilitar la comunicación, el seguimiento de la salud y el control de la medicación, así como contribuir al entretenimiento y la estimulación cognitiva de este colectivo.
Ayudas técnicas y dispositivos de asistencia
Las ayudas técnicas y dispositivos de asistencia son herramientas que pueden facilitar la realización de actividades cotidianas a las personas mayores y dependientes. Entre estos dispositivos, se encuentran los bastones, andadores, sillas de ruedas, audífonos y muchos otros que mejoran la movilidad, la comunicación y la autonomía de estas personas.
La importancia del apoyo familiar
El apoyo familiar es un pilar fundamental en el cuidado de las personas mayores y en situación de dependencia. La familia puede ofrecer compañía, afecto y comprensión, además de contribuir a la toma de decisiones y a la coordinación de los servicios de atención.
Es esencial fomentar la comunicación y el trabajo en equipo entre los miembros de la familia y los profesionales de atención. Además, es fundamental garantizar que estas personas puedan estar el mayor tiempo posible en sus domicilios, con sus horarios y sus rutinas y con la máxima calidad de vida posible.
Para ello es importante que la persona esté cuidada y supervisada por alguien con conocimiento para ello, un cuidador o cuidadora interna a domicilio profesional.
Y es aquí donde queremos recomendarte a Qida, una empresa de cuidados a domicilio, que no se posiciona en contra de las residencias, dado que en muchos casos acaban siendo un recurso inevitable, pero promueven permanecer en el domicilio el mayor tiempo posible con la mayor garantía de cuidados para la persona cuidada así como para sus familiares.
La necesidad de políticas públicas y servicios de atención adecuados
La atención a las personas mayores y en situación de dependencia es una responsabilidad compartida entre la sociedad, el Estado y las familias.
Por ello, es fundamental desarrollar políticas públicas y servicios de atención que garanticen el acceso a una atención de calidad para este colectivo, promoviendo la equidad y la inclusión social.
Servicios de atención residencial y atención domiciliaria
Los servicios de atención residencial (como residencias y centros de día) y la atención domiciliaria (cuidados a domicilio y teleasistencia) son alternativas que deben ser consideradas en función de las necesidades y preferencias de las personas mayores y dependientes y sus familias. Ambas opciones pueden ofrecer apoyo y cuidados especializados para mejorar la calidad de vida de este colectivo.
