La era de la digitalización ha hecho que alcanzar clientes potenciales por internet sea imprescindible para cualquier empresa. Contar con un comercio online, bien sea a través de una página web o redes sociales, contribuye, hoy en día, a ir un paso adelante de la competencia, llegar fácilmente a los clientes potenciales y vender en mayor volumen un producto o servicio.
No obstante, son varios los procesos que se deben realizar para el debido funcionamiento de un e-commerce.
Por este motivo, en la actualidad existen lugares especializados que se encargan de encaminar a los emprendedores al éxito, como por ejemplo, la agencia en Costa del Sol Melena Marketing, la cual se enfoca en la transformación digital de pequeñas y medianas empresas.
Conseguir una transformación digital gracias a Melena Marketing
Melena Marketing es una agencia de marketing digital que destaca por ser la responsable de que muchas pymes de todos los sectores en Costa del Sol hayan logrado una transformación digital y alcanzar multitud de clientes potenciales, gracias a su pequeño, pero consolidado equipo de informáticos, diseñadores y expertos en mercadotecnia y a sus económicos precios.
La agencia se encarga de cada uno de los procesos que son imprescindibles para la digitalización de una marca, empezando desde cero. Por un lado, se aboca a crear, gestionar y promocionar las redes sociales. Por otra parte, realiza todo lo relacionado con la publicidad de Google que es tan necesaria para acercarse a los clientes potenciales.
La identidad de la marca es fundamental para cualquier empresa, pues es el gran secreto para impactar en la mente de los consumidores. Melena Marketing también toma las riendas de este proyecto, realizando la creación del logo, la misión, la visión y los valores, la selección de colores, la tipografía, diseño, entre otras cosas más.
Adicionalmente, el equipo se ocupa de la creación de páginas web, enfocándose siempre en que tengan un diseño gráfico, usabilidad y experiencia de usuario 100 % agradable para que los clientes se sientan satisfechos mientras navegan y hacen una compra.
La importancia de acudir a profesionales cuando se quiere digitalizar un negocio
Alcanzar clientes potenciales por internet es la tendencia que marca el comercio actual. Por esa razón, cualquier producto o servicio que se ofrezca tiene mucha competencia, por lo que resulta esencial marcar la diferencia. Esto se puede lograr dejando el proyecto en manos de especialistas en marketing digital.
Agencias como Melena Marketing han sido una pieza clave para las pequeñas y medianas empresas de Costa del Sol, ya que las han ayudado a definir su estrategia de posicionamiento, a alcanzar visibilidad, a captar a más clientes y, por consiguiente, a aumentar las ventas de un determinado sector.
Una parte importante en el cuidado de la salud son los tratamientos dermatológicos y, aunque tradicionalmente se los asocia con procedimientos estéticos, algunos de ellos pueden ayudar a quienes padecen ciertas condiciones poco favorables en su piel como estrías, cicatrices o manchas solares que, normalmente, no tienen forma de tratarse.
Es por ello que el Instituto Médico Viator constituye una alternativa sumamente innovadora, ya que cuenta con aparatología de última generación para el tratamiento de estas lesiones, con la cual, en manos de sus profesionales altamente especializados, ofrecen un tratamiento de luz pulsada que genera una notable mejoría en este tipo de patologías que afectan a la piel.
Restaurar y rejuvenecer la piel con tratamientos altamente efectivos
El sistema Nordlys Candela, que integra luz pulsada, neodimio y nanofraccinoado, es la nueva adquisición del Instituto Médico Viator, una innovación en su equipo técnico que les permite brindar una extensa gama de tratamientos para la piel, con efectos altamente visibles en periodos que abarcan, generalmente, entre dos y cuatro sesiones. Esta efectividad hace de la luz pulsada un tratamiento altamente solicitado para el rejuvenecimiento de la piel, pero también una solución a varios defectos o condiciones dermatológicas que difícilmente se pueden tratar con métodos convencionales.
Los tratamientos que abarca este nuevo equipo incluyen la eliminación de cicatrices causadas por acné, cicatrices quirúrgicas o lesiones pigmentadas en la piel. También funciona eficazmente en el tratamiento de lesiones vasculares, como telangiectasias, lagos venosos o vasos sanguíneos en las piernas, además de diversas pigmentaciones que deterioran la apariencia y el estado de la piel, como estrías, manchas solares, verrugas cutáneas benignas e incluso la queratosis actínica. La luz pulsada, neodimio y/o frax1550 ofrece un resultado altamente efectivo ante todas estas situaciones.
Instituto Médico Viator, innovación técnica a la vanguardia del cuidado dermatológico
El Instituto Médico Viator es uno de los pocos centros médicos en Euskadi que dispone de esta tecnología, lo que ubica a este centro médico a la vanguardia de los tratamientos frente a situaciones como estrías o cicatrices, las cuales son sumamente difíciles de tratar por otros métodos. Esta innovación técnica, a su vez, viene acompañada de sus propios especialistas en estos procedimientos, quienes manejan todo este repertorio de tratamientos bajo los más altos estándares de calidad profesional.
Este equipo humano, constituido por los especialistas Maider Pretel Irazábal y Elías del Río Caballero, representa el complemento perfecto para la innovación tecnológica que permite realizar estos tratamientos. Gracias a sus profesionales, así como a su personal y equipo humano en general, este centro médico puede brindar un tratamiento sumamente efectivo para la piel, acompañado de un trato cálido, humano y preocupado, en todo momento, por el bienestar del paciente.
¿Qué láseres se utilizan para tratar la cicatriz de cesárea?
Hay dos tipos de sistemas que tienen interés para tratar la cicatriz de una cesárea. Primero, cuando la cicatriz aún está ‘roja’ se suele emplear el Neodimio o la Luz Pulsada. Estos dispositivos eliminan los vasos sanguíneos excesivos y favorecen que el aporte de sustancias pro-inflamatorias aberrantes llegue a la cicatriz. Tienen eficacia sobre el color y volumen de la cicatriz.
En segundo lugar, cuando la cicatriz ya tiene un volumen excesivo, el objetivo del tratamiento va dirigido a reorganizar el colágeno aberrante y a fabricar uno nuevo. El láser que reorganiza el colágeno de forma más efectiva es el fraccional frax1550. Este dispositivo impacta en la dermis (la parte intermedia de la piel, donde asienta el colágeno) y favorece la fabricación de colágeno nuevo, que ocupa menos volumen, y también reordena las fibras de colágeno antiguo para reducir la rigidez y grosor de la cicatriz.
Rejuvenecimiento cutáneo del rostro, escote, cuello y brazos (Skin Resurfacing): el frax1550 frenará e incluso revertirá los signos visibles de la edad consiguiendo que la piel tenga un aspecto más luminoso y con menos arrugas. El calentamiento generado por el láser estimula la producción de colágeno, lo que hará que la piel se tense y luzca más joven y saludable.
¿Cómo se tratan las cicatrices de acné?
Las cicatrices por acné pueden ser queloides o deprimidas (atróficas) y no se tratan de la misma manera.
Los queloides suelen tratarse con la aplicación de nitrógeno líquido e infiltración de corticoides. También es posible usar el láser fraccionado no ablativo.
Para tratar las cicatrices atróficas se suelen combinar distintas opciones terapeúticas. Entre ellas, el láser fraccionado no ablativo, rellenos de ácido hialurónico y peelingsquímicos de ácido salicílico, glicólico y/o tricloroacético. La combinación de estos tratamientos suele conseguir mejorías muy evidentes de las cicatrices de acné de la cara.
Lesiones vasculares
Con Nordlys Candela, pueden eliminarse fácilmente los capilares y las rojeces. Las rojeces se presentan en diferentes tamaños, formas y zonas del cuerpo diagnosticadas como manchas de vino de oporto, cuperosis, hemangiomas, rosáceas, puntos rubí, etc.
La luz se absorbe en la hemoglobina y se convierte en calor, el cual destruye la pared del vaso. Como resultado, las rojeces desaparecen gradualmente después del tratamiento.
El tratamiento es más efectivo en pacientes con pieles claras y sin broncear, ya que cuanto mayor es el contraste entre la rojez y la piel, más fácil y seguro es el tratamiento.
La duración del tratamiento depende de la zona y del número de vasos a tratar al igual que el número de sesiones. Es importante evitar tomar el sol, solárium o el uso de cremas bronceadoras antes y después del tratamiento.
El mal olor de las tuberías es muy común en los hogares. Da igual que sea en el baño, en la cocina o en donde sea, este olor acaba extendiéndose por toda la casa y es extremadamente desagradable, además de dar una sensación de suciedad por mucho que te hayas esforzado en mantener todo impecable. Este problema suele ser más común cuando se trata de edificios antiguos que no han sido sometidos a una buena reforma o una rehabilitación íntegra de su sistema de desagües, ya que antes las tuberías solían ser más estrechas, por lo que es mucho más fácil que se atasquen. Además, tienen más probabilidades de tener fugas, que suelen ser las responsables de ese olor a metal mezclado con agua estancada tan común en algunas viviendas. Por eso, es importante mantener una buena higiene y un buen mantenimiento del sistema de tuberías y cañerías para prevenir que esto ocurra. Pero además, existen una serie de trucos para eliminar fácilmente el mal olor que te contamos en este artículo.
Por qué huelen mal las tuberías
Lo primero que tienes que saber es que son varias las causas que pueden generar ese mal olor tuberías que tanto nos molesta, aunque el origen de todas ellas siempre es el mismo: la descomposición y el desecho de residuos orgánicos que se descomponen, así como la acción de las bacterias. Lo que varía es dónde se está produciendo el problema. La identificación del origen del mal olor es imprescindible para poder acabar con el mal olor que se desprende y que sale por los desagües, por el inodoro, o por cualquiera de los canales que conecten tu hogar con el sistema de tuberías. De lo contrario, es posible que puedas poner soluciones a corto plazo pero lo cierto es que si no solucionas la raíz del problema este se va a convertir en algo recurrente.
Problemas más comunes
Entre las principales causas del mal olor a tuberías en casa hay que dos que dependen directamente de nosotros. Por un lado están los atascos, uno de los problemas más comunes en los hogares y que suelen producirse por nuestra culpa. Tirar residuos de aceite o comida en el fregadero o el pelo en la ducha son algunas de las causas más comunes de estos atascos ya que estos se quedarán pegados en el filtro del desagüe y causarán mal olor al no permitir que los residuos se filtren y se acaben descomponiendo en la superficie. Por otro lado, el mantenimiento del sifón también es imprescindible para evitar los malos olores. Los sifones son los tubos en forma de U instalados en las tuberías que se comportan como una barrera contra los olores de los deshechos y gases ya que, al estar llenos de agua, no permiten que el olor llegue a la superficie. Por eso, deben mantenerse en las condiciones adecuadas ya que, si se secan, esta barrera desaparecerá y el mal olor invadirá toda la casa.
Causas externas del olor a tuberías
Los atascos y los sifones no son las únicas causas del mal olor a tuberías, ni mucho menos. Hay otras que, aunque no tengan que ver directamente con nosotros, sí dependen del mejor o peor mantenimiento de la vivienda y del sistema de desagües, tuberías y cañerías. Por un lado, unas tuberías deterioradas por el tiempo pueden ser la causa de los malos olores por lo que, cuanto más viejo sea el edificio, más probabilidades tendrá tu vivienda de sufrir este problema. Las tuberías viejas se corroen y necesitan ser cambiadas ya que, de lo contrario, causarán ese desagradable olor metálico mezclado con agua estancada, desechos orgánico y baterías. Pero no solo las más antiguas pueden dar problemas. Por muy nuevas que sean, si no están bien selladas los malos olores pueden escaparse, por lo que necesitarán ser arregladas inmediatamente. Esto suele ocurrir cuando se trata de tuberías metálicas o de PVC, por lo que ten en cuenta el material antes de instalarlas.
Cómo prevenir el mal olor de las tuberías
Antes de que el mal olor de las tuberías se convierta en un problema en nuestros hogares, lo más importante es la prevención. Hay dos cosas esenciales que pueden evitar casi seguro el problema y son muy básicas y sencillas de llevar a cabo. La primera es tener mucho cuidado con lo que tiramos por el desagüe. Por ejemplo, en la cocina debemos extremar las precauciones con los restos de comida y de aceite, que forman unas masas densas en los desagües y suelen ser la principal causa de atascos en las viviendas. Otra causa muy común son los pelos en el desagüe de la ducha. Para evitarlo, puedes poner protectores en los desagües y verás cómo se reduce el problema. Además, hay que tener cuidado con lo que tiramos al váter, ya que las toallitas y los productos de higiene femenina son un grave problema para nuestras tuberías y jamás deben ser tirados al WC. Por otro lado, un correcto mantenimiento va a ser imprescindible.
Quita el mal olor de los desagües con vinagre y bicarbonato
Cuando el problema de los malos olores viene de las tuberías que conectan con alguno de los desagües, una de las mejores formas caseras para eliminar y neutralizar el olor es mezclar agua con vinagre y bicarbonato. Deja esta mezcla actuando toda la noche y verás cómo al día siguiente el olor ha desaparecido por completo.
Para el mal olor causado por atascos otro remedio casero muy eficaz es utilizar amoníaco líquido. Éste va a disolver el atasco de forma eficaz y, por lo tanto, hará que el olor que estaban provocando esos deshechos adheridos a la tubería desaparezca.
Por último, otro remedio muy común y efectivo es mezclar un poco de sal con zumo de limón, echarlo en el desagüe y dejarlo actuar durante media hora. Luego, echa agua hirviendo por encima y verás cómo al día siguiente tu casa habrá dejado de oler a tuberías.
El término Café Racer se refiere a un popular estilo de unidad en la década de los 50’s, cuando los jóvenes buscaban motos rápidas para peregrinar por los cafés. Es una expresión muy conocida entre los motociclistas, ya que forma parte de la cultura de la movilidad en dos ruedas.
Los especialistas de JM-Fundas explican que esta corriente surgió en el Reino Unido gracias a los llamados rockers y se extendió hasta los Estados Unidos. En América, sus modelos más emblemáticos fueron las motos Bobber o las Choppers. Este icónico estilo ha cobrado hoy un nuevo impulso en el mercado.
Las características del asiento Café Racer
JM Fundas es una empresa española especializada en la fabricación y comercialización de fundas de asientos para motos y quads. También se dedican a tapizarlos y a la venta de los sillines completos para este tipo de unidades vehiculares. Uno de los fuertes de la compañía es la personalización de los productos según las necesidades y gustos del cliente.
Por esa razón, afirman haberse convertido en un negocio referente en el mercado español. Tienen una amplia y reconocida experiencia elaborando fundas, tapizando, adecuando y diseñando asientos para motos en varios estilos. Entre los más frecuentes están las motocicletas tipo scooter, turismo, gran turismo, custom, naked y trail, entre otros.
Uno de los estilos que ha tomado un renovado vigor es, precisamente, el Café Racer. Cada vez más compradores encargan a JM-Fundas la elaboración de tapicería inspirada en esta corriente vintage. Se caracteriza por colores café, vino o negro, sus acabados de múltiples costuras de diamante o buds al ancho del sillín, líneas rectas y superficies planas.
Materiales de excelente calidad
La forma más clásica que tienen los asientos Café Racer es la del modelo alargado que se usa para estilizar el aspecto de la moto. La forma también sirve para cubrir un chasis que, generalmente, es más largo en estas motocicletas. De hecho, la parte conocida como el capó se emplea para tapar casi todas las partes eléctricas.
La compañía JM-Fundas asegura que el espesor de la espuma del asiento adecuado es el que el cliente considere óptimo por sus características físicas. Sin embargo, en esta firma, pueden adaptar esa y otras características según las demandas de cada cliente. Lo más importante es que el sillín se adapte de manera ergonómica a la estatura y cuerpo del piloto.
Para garantizar comodidad y durabilidad, JM-Fundas dispone de una gama de materiales innovadores y moldeables que ayudan a mantener la fidelidad de cada estilo. Para los asientos Café Racer ofrecen soluciones más planas y esponjosas, tanto para un pasajero como para dos. Para sus acabados disponen de tejidos sintéticos en distintos colores, apariencias envejecidas e incluso acabados de carbono.
Paula Prendes se ha convertido, desde un tiempo hasta esta parte, en uno de los rostros más relevantes de la televisión en nuestro país. Y lo cierto es que lo ha conseguido a base de méritos propios. Piensa que lleva muchos años apareciendo en televisión, tanto como presentadora, reportara y también como actriz. Tanto tiempo que la hemos ido viendo cambiar poco a poco. Precisamente a lo largo de este artículo queremos hablarte de ello. De su cambio físico desde Sé lo que hicisteis hasta Servir y proteger. Así que sigue leyendo si quieres enterarte de todo.
Paula Prendes en Sé lo que hicisteis
Paula Prendes lleva muchos años apareciendo en la televisión de nuestro país. Pero es cierto que se dio a conocer al gran público allá por el año 2010 en el programa Sé lo que hicisteis. Por eso creemos que es un buen punto de partida desde el que comenzar a evaluar su cambio físico. Piensa que la asturiana comenzó a trabajar en este programa de La Sexta allá por el año 2010. Es decir, que por aquel entonces contaba con tan solo 27 años, ya nació en 1983. De ahí que en la imagen de arriba la puedas ver tan insultantemente joven.
Así era su aspecto físico cuando trabajaba en la serie Gran Hotel
Tal y como te acabamos de contar, el paso de Paula Prendes por el programa de La Sexta Sé lo que hicisteis fue todo un éxito. Tanto que cuando este espacio terminó sus emisiones no le faltaron a la asturiana ofertas de trabajo. Así que empezó a trabajar como actriz en la serie Gran Hotel. La imagen que ves corresponde a aquella época.
Así era cuando actuó en la serie Gran Reserva
Tras pasar por la serie Gran Hotel, el siguiente paso reseñable en la carrera de Paula Prendes fue su trabajo en la serie Gran Reserva. Corría el año 2013, por lo que la asturiana contaba por aquel entonces con 30 años recién cumplidos.
Y así lucía Paula Prendes cuando trabajó en la serie B&b, de boca en boca
La imagen que ves es un fotograma de la serie B&b, de boca en boca, era el año 2014 y la actriz asturiana Paula Prendes contaba con tan solo 31 años. En este trabajo la volvimos a ver de nuevo con el pelo liso en lugar de ondulado.
En el 2015 presentó Paula Prendes presentó el programa Cocineros al volante
Además de trabajar como actriz, Paula Prendes también ha hecho varios trabajos como presentadora de programas de televisión. Uno de los más destacados fue Cocineros al volante, del año 2015. Por aquel entonces la asturiana tenía 32 años y lucía tal cual puedes ver en la imagen, que justo corresponde a aquella época.
Esta imagen es de la época en la que actuó en la serie Víctor Ros
Ya en el año 2016, cuando Paula Prendes tenía 33 años, trabajó en la serie Víctor Ros durante 7 capítulos. Por aquel entonces la asturiana lucía tal y como puedes ver en la imagen que acompaña este texto.
Esta imagen es de la época en la que trabajaba para Zapeando
Además de por su trabajo en el programa Sé lo que hicisteis, la gran mayoría del público en nuestro país conoce a Paula Prendes por sus colaboraciones en el programa de La Sexta, Zapeando. Estuvo trabajando en él desde el año 2017 hasta el 2019. Es decir, desde que tenía 34 años hasta que cumplió 36. La imagen que acompaña este texto corresponde a aquella época.
Paula Prendes también ha pasado por Masterchef, así lucía
Además de presentar programas y de actuar en series, Paula Prendes también ha participado en programas. Uno de ellos fue, por ejemplo, Masterchef. La asturiana por aquel entonces tenía 35 años y lucía tal y como puedes verla en la imagen que acompaña este texto. Por cierto, que no lo fueron demasiado bien las cosas, ya que fue la primera expulsada del concurso culinario.
También ha presentado el programa Prodigios
Una de las últimas apariciones que ha tenido Paula Prendes en el mundo de la televisión ha sido en el programa Prodigios. Se encarga de presentarlo desde el año 2019. La imagen que acompaña a este texto corresponde a esta época. Aunque lo cierto es que es tan reciente que puedes verla prácticamente tal y como luce en la actualidad.
Paula Prendes en Servir y proteger
Y terminamos este artículo en el que hemos repasado el cambio físico de Paula Prendes con una imagen de su última aventura profesional. Desde hace poco puedes verla en las sobremesas de La 1 en la serie de ficción policiaca Servir y proteger.
En un análisis realizado entre 2020 y 2021 por parte del equipo del Proyecto MINDCOVID, se pudo evidenciar un aumento exponencial en los problemas de salud mental, en comparación con el período prepandemia.
Este incremento tiene como origen la exposición excesiva a sentimientos de frustración y miedo, producto de los confinamientos decretados para hacer frente a la pandemia, los cuales impedían que las personas pudiesen relacionarse, en un momento donde el apoyo emocional era importante para sobrellevar la angustia producida por una situación desconocida.
Tener siempre presente la salud mental
Jordi Alonso, investigador de MINDCOVID y científico líder de este estudio, reconoce que después de dos años de la aparición del primer caso de coronavirus, el impacto en la salud mental de las personas aún no se ha estabilizado, por lo que se hace necesario que las entidades de salud y el público, en general, realicen un control constante del estado de su salud mental con el objetivo de disminuir los riesgos para su bienestar.
Afortunadamente, cada vez hay un interés más creciente por cuidar de la estabilidad emocional propia y, por este motivo, el equipo de Conecta Psicólogos Online ha diseñado un completo programa de consulta con un psicólogo online, capacitado para realizar trabajos terapéuticos a través de videollamada.
El trabajo de terapia en línea es fundamentalmente práctico. Su objetivo es que los pacientes puedan aplicar los ejercicios que se sugieren en la consulta en todos los aspectos de su vida cotidiana, buscando que adquieran cada vez más independencia a medida que el tratamiento avanza.
Todo proceso terapeútico empieza con una evaluación pormenorizada del problema y las necesidades del paciente, con el fin de diseñar un plan de tratamiento completamente personalizado. Durante el desarrollo del plan, se le explica al paciente por qué, cómo y por cuánto tiempo se va a trabajar cada objetivo en terapia.
Enfoques terapéuticos
Las terapias se plantean siguiendo una orientación preferiblemente cognitivo-conductual sin que esto implique alejarse de métodos de abordaje más contemporáneos como la terapia breve, el mindfulness o la terapia sistémica. Todos los profesionales que forman parte del equipo de expertos de Conecta Psicólogos Online reconocen que factores como la confidencialidad, la comodidad y la profesionalidad durante las consultas son determinantes para garantizar el éxito de la terapia, por lo que se preocupan constantemente de potenciar estos valores, aun cuando las sesiones se realizan desde una modalidad virtual.
Con estos programas de terapia online, la compañía espera que todas las personas que se encuentren experimentando una situación de angustia, en especial, las más afectadas por la pandemia de Covid-19, se animen a consultar a un profesional especializado que les ofrezca las herramientas necesarias para superar los problemas e inquietudes que sufren.
El precio del petróleo vuelve a estar rondando los 120 dólares a raíz de las nuevas medidas impulsadas por Bruselas para vetar antes de que acabe el año las importaciones de petróleo ruso. El embargo de la UE afectará a dos tercios de las compras de la materia prima y a cerca del 90% de las importaciones para finales de 2022. Tras el anuncio del acuerdo, el barril de Brent, de referencia europea, llegó a superar los 123 dólares en la sesión del martes y, según los expertos, refleja la tensión del mercado y su margen alcista. La situación hace que el precio del barril se mantenga en estas cifras, con previsión de no bajar de la barrera de los 100 dólares en todo el año.
«En vísperas de la temporada de conducción clave del verano, los riesgos del Brent pueden seguir siendo al alza, ya que se está poniendo a prueba el nivel de 120 dólares por barril, con la disminución gradual de los bloqueos de China y un mercado físico ajustado», destacan los analistas de Bloomberg Intelligence. Más allá de la reciente sobrecarga de China, los fundamentos son sólidos dado el déficit de oferta de la OPEP+, los bajos inventarios y la disminución de la capacidad excedente. Se trata de catalizadores que pueden actuar como desencadenantes para el precio del Brent durante este ejercicio.
España se compone de 50 provincias más las dos ciudades autónomas de Ceuta y Melilla. Cada una tiene sus atractivos y casi todas son de hecho un destino turístico de mayor o menor relevancia. Y es que ya sabemos que España es una potencia turística, el país más visitado tras Francia y Estados Unidos y siempre luchando con Italia. No sabemos lo que opinan estadísticamente los extranjeros de cada provincia, porque seguramente no podrán distinguirlo, pero sí los españoles, que tienen sus preferencias, sus filias y sus fobias respecto a cada una de ellas. En el portal estadístico y de encuestas electomania.es se publicó el verano pasado una encuesta de las mejor y peor valoradas, gracias a su ElectoPanel.
LA PROVINCIA MEJOR VALORADA
También incluimos lo bueno, aquellas provincias que valoran más los españoles. Y atención porque los amores son muy duraderos en este caso, porque la que más quieren repite en el número uno una vez más. Hablamos de Asturias, una comunidad autónoma uniprovincial que enamora por su paisaje de ensueño, sus playas, pueblos, la belleza de ciudades como Oviedo y Gijón, sus cadenas montañosas, sus parques naturales y su impresionante gastronomía. Lo tiene todo, sumado al poder histórico que da ser cuna de nuestra cultura y cohesión nacional, que comenzó en su territorio de la mano de Pelayo. En definitiva, ha obtenido muy buenas valoraciones en todos los órdenes y muy pocos votos negativos.
LAS OTRAS PROVINCIAS QUE MÁS GUSTAN
Al Principado de Asturias le siguen dos provincias que también coinciden por ser muy turísticas. Pero en este caso nos vamos del norte más norte al sur más sur, concretamente a las provincias andaluzas de Granada y Cádiz. Son la segunda y tercera provincias mejor valoradas por los españoles.
A continuación vendrían Málaga, Barcelona, Sevilla, Valencia, Cantabria y A Coruña. Como vemos, salvo Madrid y Sevilla, son todas provincias costeras y ubicadas en Andalucía, Levante y norte de España. Y es que sin duda influye mucho el factor turístico y de trato, ya que todos son destinos vacacionales de primer orden.
LAS PROVINCIAS PEOR VALORADAS
Y de las más valoradas a las que menos convencen a los españoles, sean cuales sean las razones, que cada uno tendrá las suyas. De todas formas, en muchos casos desde luego no tiene que ver con lo estético o lo que ofrecen, puesto que son provincias muy turísticas, llenas de rincones de ensueño y playas paradisíacas.
Así que es obvio que hay otras razones. Para muestra, el botón de la provincia menos valorada por los españoles: se trata de Murcia, que curiosamente es de las provincias más visitadas por su oferta turística y su clima benigno durante todo el año. Pues parece que se valora por encima de todo lo que ven negativo de esta región uniprovincial.
LAS OTRAS CON MENOR PUNTUACIÓN
A continuación se sitúan dos provincias catalanas: Girona, que curiosamente es de las provincias más ricas y con mayor poder adquisitivo del país, por encima de la media europea también; y Lleida, que sería la segunda peor valorada.
Luego se sitúan en este ranking negativo Almería, Albacete, Valladolid y Ciudad Real. Como vemos, destacan provincias catalanas y de la meseta peninsular, todo lo contrario de las mejor valoradas. Curioso.
LOS ESTEREOTIPOS INFLUYEN
Y mucho, puesto que como vemos las provincias menos valoradas pertenecen a comunidades autónomas también menos queridas por los españoles. Y es que los estereotipos están ahí siempre. España es un país de tópicos y caemos en ellos. El catalán tiene fama de «tacaño», el vasco de «bruto», el andaluz de «vago», el madrileño «de chulo» y así podemos enumerar a cada una de las comunidades autónomas de España. Todos estos pensamientos han quedado reflejados en la encuesta realizada por el portal Electomanía.
POR COMUNIDADES
En cuanto a las Comunidades Autónomas, entre las 17 que hay la más valorada obviamente es Asturias, que al ser uniprovincial copa el número 1 también en provincias. Su nota es de notable rozando el sobresaliente. El norte de España arrasa puesto que completan el podio Galicia y el País Vasco.
Por lo que se desprende de este estudio, el carácter de la gente del norte, su gastronomía o sus verdes paisajes, habrá tenido algo que ver para que tenga el cariño y goce de la simpatía de gran parte del pueblo español.
LAS MENOS VALORADAS
Por el contrario, quizá también en este caso por desconocimiento, las menos valoradas son las dos Ciudades Autónomas, Ceuta y Melilla, que apenas pasan del aprobado. Las dos ciudades norteafricanas no cuentan con demasiado aprecio por parte los españoles. Obviando a Ceuta y Melilla, las regiones españolas con menos aprecio es Murcia, con una nota media de 6,2, y siendo suspendido por navarros, vascos y gallegos.
THERA MEJORADA es un nuevo proyecto residencial de 42 viviendas unifamiliares adosadas desarrolladas en dos parcelas contiguas ubicadas en Mejorada del Campo, una localidad del este de la Comunidad de Madrid, a tan solo 22 kilómetros del centro de la ciudad, con excelentes comunicaciones y acceso a través de las vías M-30, R-3 y la M-45.
Mejorada del Campo destaca, además, por contar con excelentes dotaciones deportivas, escolares y todo tipo de servicios; restaurantes, supermercados, farmacias, comercio de proximidad, etc.
Viviendas con jardines privados de 4 o 5 dormitorios
La nueva promoción de viviendas de obra nueva, THERA MEJORADA, está estructurada en dos conjuntos residenciales de 28 y 14 viviendas unifamiliares adosadas, cada uno de ellos con sus propias zonas comunes que incluyen amplios jardines, zonas de juegos infantiles y piscina.
Las viviendas cuentan con 4 o 5 dormitorios, jardines privados con acceso a las áreas comunes y plazas de aparcamiento para dos coches.
Aprovechamiento de la luz natural
La arquitectura de estos chalets con piscina y jardín responde a criterios modernos y funcionales, con líneas rectas y amplios espacios que aprovechan mejor la luz natural. Las fachadas son en colores claros, que juegan con el contraste de las carpinterías dando un aspecto moderno y elegante al proyecto.
Los chalets de THERA MEJORADA tienen una planta abuhardillada diáfana que proporciona a las viviendas un espacio amplio y versátil que se ve incrementado por la posibilidad existente de elegir la distribución de las cocinas (abiertas integradas en el salón o cerradas) y de los acabados que mejor se adapten a sus necesidades y gustos.
Disfrutar de la vivienda soñada es posible en THERA MEJORADA.
Zanda Homes es una empresa especializada en la gestión de proyectos residenciales con más de 250 viviendas entregadas en la Comunidad de Madrid y varios proyectos en gestión.
Durante la última semana del pasado mes de mayo, muchos de los pilotos aficionados al trail participaron en la HELLA Rally, la cual tuvo lugar en Grecia.
De hecho, prácticamente, todos ellos prepararon su equipamiento off road personalizado para el día de la carrera, y gran parte lo hizo a través de ADHESIVOSEMBARRADOS. Esta es una tienda española que se especializa en la venta de adhesivos y accesorios exclusivos para motos, principalmente de off road. Allí, tanto los participantes, como cualquier otra persona amante del off road, pueden encontrar todo lo necesario para preparar su imagen y su moto a la hora de correr.
El equipamiento necesario para el off road
La práctica del trail se ha vuelto muy popular, principalmente porque se trata de una actividad que no solo está cargada de adrenalina y de sensaciones fuertes, sino que, además, está creada para llevar al límite las habilidades y destrezas del piloto y su moto. No obstante, para practicar este deporte de una manera segura, se debe contar con el equipamiento necesario para hacerlo, y este se puede encontrar en empresas especializadas como ADHESIVOSEMBARRADOS.
Esta es una empresa en la que se encuentra disponible lo último en diseño en prendas personalizadas para el off road, kits de adhesivos para motos, fundas de asientos, ropa personalizada casual, y mucho más. Pero además de eso, la compañía también destaca por su servicio de personalización con atención personalizada, permitiendo que prácticamente todo su catálogo se pueda solicitar a medida.
Este se ha convertido en uno de los sitios ideales donde los pilotos pueden encontrar su equipamiento off road personalizado.
Tienda online que permite comprar de forma sencilla y rápida
El sitio web de ADHESIVOSEMBARRADOS es una página en la que hacer el pedido del producto y comprarlo es sumamente sencillo y rápido. Lo primero que hay que hacer es acceder a su web para ver todo su catálogo de equipo y productos disponibles. Después, solo hay que escoger el modelo y la marca de la moto que posee el usuario. Una vez completados estos dos pasos, el cliente podrá personalizar el producto según sus necesidades, gustos y presupuesto. Podrá elegir desde el color y material, hasta la estampación de marcas y nombres de patrocinadores. El alto nivel de personalización que ofrece esta compañía es una de las principales razones por las que muchos profesionales del off road prefieren comprar en ella.
El tiempo de diseño y personalización de cada pedido dependerá, principalmente, del tipo de producto. Sin embargo, sus profesionales trabajan para entregarlos lo antes posible, sin dejar de prestar atención a factores como la calidad o el diseño.
El unicornio español de la ciberseguridad Devo ha levantado 100 millones de euros (93 millones de euros al cambio) en una ronda de financiación liderada por Eurozeo, y en la que ha estado presente la española Kibo Ventures, después de que la firma prácticamente doblara sus clientes e ingresos en el último año fiscal.
La ronda Serie F se ha cerrado a una valoración de 2.000 millones de dólares (1.868 millones de euros), según un comunicado, lo que supone un aumento de 500 millones de dólares respecto a la ronda anterior.
El objetivo de la firma, fundada por el español Pedro Castillo, es fortalecer su expansión global, especialmente en Asia, y continuar ejecutando su política de adquisiciones, después de adquirir la firma especializada en automatización Kognos.
En la financiación, también han participado Insight Partners, Georgian, TCV, General Atlantic, Bessemer Venture Partners y la española Kibo Ventures.
NUEVOS VERTICALES
Otro de los objetivos de la firma es acelerar el desarollo de su visión de ‘Centro de operaciones de seguridad autónomo’ y explorar nuevos verticales como la Administración Pública.
El consejero delegado de Devo, Marc Van Zadelhoff, ha defendido las virtudes de este enfoque en el centro de operaciones autónomos debido al aumento de las amenazas digitales se ve agravado por las dificultades para contratar talento y las complicaciones para determinar la exactitud de la superficie de los ataques por el crecimiento de las organizaciones.
En febrero, Devo anunció que está siendo valorada como parte del Programa Federal de Gestión de Riesgos y Autorización (FedRAMP) y espera alcanzar la autorización completa en otoño de 2022.
Como parte del acuerdo, el director general de Eurazeo, Guillaume d’Audiffret, pasará a formar parte del consejo de Devo. El directivo ha subrayado que la firma está marcando un ritmo de innovación que permitirá a sus clientes hacer frente a «los cada vez mayores retos» que se enfrentan los equipos de seguridad.
Una espectacular instalación artística de más de 80.000 claveles rojos adorna la esperada inauguración del corazón del nuevo icono internacional del lujo en la capital, Galería Canalejas. A partir del próximo 3 de junio, las históricas puertas de los monumentales edificios de Galería Canalejas se abren por primera vez para celebrar la apertura de las nuevas boutiques de las firmas internacionales más prestigiosas del mundo.
Esta inauguración atrae por primera vez a España firmas de moda y belleza de prestigio internacional como la apertura de la primera boutique en nuestro país de la célebre firma Aquazzura. Galería Canalejas es, también, el marco incomparable en el que la emblemática relojería suiza OMEGA inaugura en España el nuevo concepto internacional de boutiques de la firma.
Asimismo, próximamente están previstas las aperturas en Galería Canalejas de las boutiques de Louis Vuitton, Jimmy Choo, y Giorgio Armani, que tras 8 años sin tienda en la capital vuelve a Madrid este otoño en este marco incomparable.
«Es un orgullo contar con firmas de tanto prestigio, tradición y modernidad, que representan una visión del lujo tan afín al que defendemos en Galería Canalejas. La apertura de estas marcas en Galería Canalejas confirma no solo el enorme atractivo que nuestro proyecto tiene para las firmas de lujo internacionales, sino también el potencial de Madrid como destino de shopping, además de indiscutible referente cultural y gastronómico. Galería Canalejas se ha convertido en un referente del lujo internacional y posiciona a Madrid en el mapa de destinos de shopping de lujo junto a capitales como Londres, Milán o París», ha afirmado la directora de Galería Canalejas, Isabel Antolín.
DISFRUTAR DEL PATRIMONIO HISTÓRICO EN GALERÍA CANALEJAS
Atravesando el umbral del histórico edificio que albergara el Banco Hispano Americano (1902) en la madrileña Plaza de Canalejas Nº1, los clientes y visitantes de Galería Canalejas podrán disfrutar de la riqueza del patrimonio histórico y de algunas de las más de 17.000 piezas ornamentales que han sido meticulosamente restauradas y reincorporadas a los edificios de Centro Canalejas Madrid.
La majestuosa vidriera de estilo art déco original que culminara el patio de operaciones del Banco Zaragozano (1940) vuelve a iluminarse, tras una cuidada restauración, en el atrio central de Galería Canalejas. El buzón histórico original firmado por el maestro Juan José García para el Banco Español de Crédito (1920) o la imponente puerta de la caja acorazada de 19 toneladas, recuperada de los subterráneos de aquellos bancos se exponen también en Galería Canalejas para disfrute de los clientes y visitantes.
En un sentido homenaje a la ciudad de Madrid y al patrimonio histórico de estos edificios, los visitantes podrán seguir descubriendo alguna de estas piezas en el interior de la boutique de Hermès, que exhibe los inconfundibles mostradores de mármol verdes del edificio de la Equitativa; o en la de la firma italiana Zegna, que en el diseño de su nueva boutique ha incorporado una excepcional lámpara de 1920 y las placas con las llaves de las cajas fuertes particulares de los clientes del Banco Español de Crédito, que hace más de un siglo, hizo de La Equitativa su sede principal.
UN HOMENAJE A LA CIUDAD DE MADRID
La boutique de Cartier en Galería Canalejas también desvela para esta ocasión como homenaje a la ciudad un exquisito tapiz con una composición en el que la icónica pantera de la Maison pasea por el Real Jardín Botánico de Madrid, una creación que da continuidad a la gran tradición española por los tapices.
Por su exclusiva selección de marcas, su privilegiada ubicación en pleno corazón de la ciudad e indiscutible interés histórico y arquitectónico, Galería Canalejas se convierte en una nueva milla de oro de Madrid y en una parada indispensable de cualquier recorrido por la ciudad.
Un concepto único de galería comercial y gastronomía desconocido hasta ahora en nuestro país; una experiencia global en la que moda, lujo, gastronomía, servicios exclusivos, y la historia de los siete monumentales edificios históricos sobre los que se asienta, se aúnan en una experiencia única para el visitante, y todo ello en el más auténtico y efervescente corazón de Madrid.
UN PROYECTO EMBLEMÁTICO
Galería Canalejas forma parte del emblemático proyecto Centro Canalejas Madrid (CCM), el distintivo proyecto diseñado, construido y promovido por OHLA, y Mohari Hospitality, como socio financiero. CCM, que une en un solo inmueble siete edificios históricos ubicados en el corazón de la capital, acoge, además de a Galería Canalejas, el primer hotel Four Seasons de España, 22 branded residences, y un nuevo parking con más de 400 plazas con acceso directo tanto a la galería como al hotel.
Canalejas, como nuevo y exclusivo destino de ocio y turismo de la capital, se caracteriza por su valor arquitectónico y supone un punto de inflexión en el reconocimiento de Madrid como destino de lujo internacional.
En sus inicios, el concepto de coliving surgió a raíz de la amplia oferta de empleo en grandes ciudades como San Francisco, en Estados Unidos, que rápidamente enfrentaron problemas residenciales al no poder cubrir la demanda de pisos, generada por los jóvenes profesionales.
En los últimos años, este fenómeno ha ido ganando popularidad en países de Europa, donde inversores y empresas del sector inmobiliario han puesto su foco, considerando que se trata de una forma de adaptar el mercado a las necesidades actuales de la sociedad.
Desde Real Estate Business School (Rebs) como pioneros en Madrid en el desarrollo de talento y generación de oportunidades en un sector tan competitivo y cambiante, como lo es el inmobiliario, han tratado el tema del coliving desde noviembre del año 2019 y, más recientemente, celebraron una jornada bajo el tema «El coliving, una realidad en el sector inmobiliario español», donde contaron con la participación de D. Mariano Fuentes Sedano, Concejal Delegado del Área de Desarrollo Urbano del Excmo. Ayto. de Madrid. En su intervención, abordó asuntos como la modificación de las normas urbanísticas, licencias, reducción de plazos, simplificación de trámites y seguridad jurídica necesaria para el desarrollo de esta tendencia.
Cómo se ha adaptado el coliving en el sector inmobiliario español
Después del éxito del coworking, el coliving se ha estado proyectando como el nuevo éxito residencial en los proyectos inmobiliarios. En estos espacios, la población en general, pero especialmente los jóvenes, pueden compartir un lugar de trabajo y, además, un hogar donde seguir compartiendo experiencias profesionales y laborales.
En este sentido, Fuentes Sedano ha hablado sobre la importancia de la modificación de las normas urbanísticas con el fin de sentar las bases para los cambios de uso de local u oficina a vivienda y, así, poder iniciar las obras en un corto plazo, con la máxima seguridad jurídica del Ayuntamiento de Madrid. A su vez, ha destacado que esta modificación, con efectos prácticos en materia de licencias, permitirá a los promotores obtener financiación por parte de la banca.
Las ventajas del coliving
El coliving en Madrid se ha convertido en la solución para quienes buscan una vivienda para una estancia temporal. Su implementación ha minimizado el impacto de la construcción de edificaciones en el medioambiente y sus habitantes. Por lo tanto, se puede considerar como una alternativa a las formas de ocupación de vivienda tradicionales, sin que sea necesario atender la demanda de solicitantes con nuevas construcciones, lo cual reduce el tiempo y la inversión. Se trata de una alternativa que, además, fomenta la socialización de los ocupantes en sus áreas comunes, teniendo en cuenta que generalmente sus habitantes presentan características y ocupaciones afines.
Los españoles piensan cada vez más en la sostenibilidad a la hora de realizar sus compras, en parte por el desarrollo en la concienciación de los consumidores con el medio ambiente y el cambio climático, pero ahora también, incitado por el incremento de los precios del carburante y de la energía. Todo ello ha impulsado que el 50% de los consumidores españoles tengan en cuenta la sostenibilidad a la hora de realizar sus compras. Así lo refleja el estudio «Sostenibilidad y Consumo 2022, bajo el título “el consumidor español ante el reto de la sostenibilidad”, realizado por el Observatorio Cetelem.
EL ESTUDIO
En esta segunda edición del estudio realizado por El Observatorio Cetelem, unidad de estudios y prospectiva de BNP Paribas Personal Finance, se abordan los distintos retos que el consumidor afronta al considerar la sostenibilidad en su día a día, así como las demandas de los consumidores españoles en los 3 principales segmentos analizados: economía circular, movilidad sostenible y transición energética.
CONCLUSIONES DEL INFORME
Algunas de las principales conclusiones extraídas del estudio Sostenibilidad y Consumo 2022 apuntan a que el 95% de los españoles encuestados estaría dispuesto a tomar medidas para contribuir contra el cambio climático y los problemas que derivan de él, y que 3 de cada 5 estarían dispuestos a pagar un mayor precio por un producto que sea sostenible.
Más de la mitad de los españoles encuestados ya han oído hablar de la economía circular y un 44% ha comprado en el último año algún producto de segunda mano, aunque manifiesta que la principal razón para no comprar productos de segunda mano es su alto precio para ser un producto usado o sin garantía.
Las plataformas de segunda mano siguen siendo el canal preferido para este tipo de transacciones. 7 de cada 10 encuestados compra este tipo de productos a través de plataformas de compra/venta entre iguales, 2 de cada 10 eligen los mercadillos o las tiendas físicas de productos de segunda mano y/o ocasión.
SEGMENTOS
En cuanto a los segmentos, los libros y muebles siguen siendo los productos de segunda mano más comprados con un 49% y un 39% respectivamente, seguido de la ropa y calzado con un 31%, y los coches con un 27%.
La movilidad sostenible está adquiriendo mucha importancia para los consumidores españoles en los últimos meses como consecuencia del encarecimiento de los carburantes. De hecho, 2 de cada 5 españoles se han planteado el cambio de un transporte privado de combustión por el uso de algún medio de transporte de movilidad urbana, como la bicicleta o el patinete. No obstante, el transporte público es el servicio de movilidad sostenible que los españoles encuestados están más dispuestos a utilizar en su día a día.
La distancia a recorrer, unas infraestructuras poco adecuadas y el precio de estos medios de transporte son las barreras o dificultades que encuentran los españoles para su utilización diaria.
TRANSICIÓN ENERGÉTICA
La transformación de los hogares derivada de la transición energética es cada vez más importante para los consumidores españoles, aunque aún el 59% de los hogares encuestados no cuentan con sistemas de eficiencia energética incorporados en la edificación. No obstante, a la hora de pensar en la compra de una vivienda, 9 de cada 10 encuestados tendría en cuenta la eficiencia energética entre los requisitos de su nuevo hogar.
En cuanto al tipo de sistemas de eficiencia energética y/o energía renovable que los encuestados están considerando instalar para mejorar la sostenibilidad de su hogar, los electrodomésticos con etiqueta energética eficiente siguen siendo los más citados, con un 43% de menciones. Les siguen los sistemas de iluminación Led o eficientes, con un 38% de menciones, y el aislamiento térmico o ventanas de alta eficiencia, con un 27%.
PLACAS SOLARES
Esta nueva edición del estudio Sostenibilidad y Consumo del Observatorio Cetelem destaca el incremento con respecto al 2021 de aquellos que tienen intención de instalar placas solares para autoconsumo fotovoltaico. En concreto, el aumento es de 3 puntos porcentuales, situándose en el 24%.. No obstante, el precio sigue siendo el principal freno para el 50% de los consumidores encuestados. A este respecto, queda mucho trabajo por hacer, ya que 9 de cada 10 encuestados desconoce el contenido de las leyes que regulan el autoconsumo.
Para los españoles encuestados, las variables de las nuevas leyes que regulan el autoconsumo más interesantes para la adquisición de este producto son el fin del “Impuesto al Sol” que mejora la rentabilidad a obtener por las instalaciones de placas solares (26%), la posibilidad de cobrar por los excedentes de energía que genere la instalación (22%) o las ayudas públicas que se están dando para este tipo de instalaciones (16%).
LA FICHA
Los datos analizados y las reflexiones mostradas en esta nota de prensa se han obtenido del estudio Sostenibilidad y Consumo 2022 de El Observatorio Cetelem, elaborado a partir de la realización de una encuesta online realizada por la empresa Canal Sondeo. Universo: Población mayor de 18 años. Ámbito: Nacional. Tamaño de muestra: 2.200 encuestas Error Muestral: ±2,09% para datos globales.
Las tareas del día a día suelen causar mucho estrés y ansiedad, por lo que las personas deben tomarse un tiempo para despejar la mente y relajarse, dejando las ocupaciones a un lado. El teatro puede ser una excelente opción para pasar un momento diferente y agradable en compañía de familiares y amigos.
En este sentido, el próximo 17 de junio en Archena, el Comandante Lara presentará su monólogo «A toda costa», para hacer reír a todos los presentes. Las entradas para el show pueden adquirirse en la plataforma online Entradas Total.
El nuevo show de monólogos del Comandante Lara que promete hacer morir de la risa: “A toda costa”
El Comandante Lara, reconocido cómico y artista andaluz, se ha convertido en un auténtico fenómeno mediático en los últimos años. El próximo 17 de junio, todas aquellas personas que lo siguen podrán disfrutar de “A toda costa”, un show de monólogos en el que, como siempre, destacará su humor directo, arriesgado, que toca cosas comprometidas y que hará que los asistentes al evento no puedan parar de reír ni un solo segundo.
Luis Lara Ramos estará acompañado de Jesús Tapia y Vicente Ruidos, un trío que hará de las suyas para que nadie se arrepienta de haber asistido al show. Cabe destacar que los últimos dos artistas participarán de teloneros de manera intercalada durante la obra de teatro.
Como un aperitivo del show,se puede decir que Luis Lara, ejerciendo de Comandante, llevará la voz cantante y hablará al público de cómo es la relación con su cuñado Ramiro, de su situación tras separarse de su novia y de los problemas para entablar una nueva relación con otra chica tras haberse quedado soltero y sin compromiso.
Ya se pueden adquirir las entradas para “A toda costa”
Faltan muy pocos días para que se lleve a cabo la presentación del Comandante Lara. Las entradas se pueden adquirir desde la comodidad de la casa u oficina a través de la página web Entradas Total, por un total de 15 euros por persona.
Por tanto, aquellas personas que necesiten una dosis de risas y no quieran perderse el show del Comandante Lara en la Plaza Valle de Ricote a las diez de la noche, ya pueden comprar sus entradas.
Archena celebrará este año sus fiestas del Corpus por todo lo alto, pues contará con actuaciones de artistas nacionales reconocidos y destacados como el Comandante Lara, y conciertos de también Sergio Dalma e India Martínez.
Hay que ver lo buenas que están las costillas. Tanto que es muy habitual encontrarlas en las cartas y en los menús de muchos de los bares y restaurantes que hay repartidos a lo largo de nuestro país. Además, se pueden encontrar preparadas de muchas maneras, que si guisadas, que si asadas con diferentes ingredientes. Nosotros a lo largo de este artículo queremos ofrecerte una receta muy especial para que las prepares tú mismo en tu propia casa: a la cerveza. Ye verás que tras probarlas no vas a volver a cocinarlas de otra forma. Sigue leyendo si quieres enterarte de cómo se preparan.
Las propiedades de la carne de cerdo
Antes de pasar a contarte cuáles son los pasos que tienes que dar para preparar esta estupenda receta de costillas de cerdo, creemos que es un buen momento para poner en valor al verdadero protagonista de este plato: la carne de cerdo. Y queremos hacerlo ya no solo porque tenga un sabor increíble o porque sea muy económica. Queremos hacerlo porque tiene una gran cantidad de propiedades que son muy beneficiosas para la salud. Piensa, por ejemplo, que esta carne es una gran fuente de proteínas. Pero además piensa que tiene una gran cantidad de vitaminas, en especial de las de tipo B. Por último, hay que destacar que tiene un gran cantidad de minerales, como potasio, zinc o magnesio.
Los ingredientes que necesitas para preparar esta receta de costillas a la cerveza
Una de las cosas que más nos gustan de esta receta es que es muy fácil de preparar siempre y cuando se sigan los pasos que te vamos a mostrar a continuación. Además suele quedar espectacular. Otra cosa que nos encante es que hacerse con los ingredientes que se necesitan para prepararla es una tarea muy sencilla, tanto que los vas a poder encontrar en cualquier mercado o supermercado. Toma nota, porque son los siguientes. Sal al gusto, una cucharada de pimienta, dos chiles, un kilo y medio de costillas de cerdo, un chorro de aceite de oliva, una cabeza de ajo, un poco de romero, otro poco de tomillo, una lata de cerveza y dos cucharadas de miel.
Lo primero que tienes que hacer para preparar esta receta
Lo primero que tienes que hacer para preparar esta receta de costillas a la cerveza es bien sencillo. Mezcla la sal, la pimienta, el chile y tritura con la ayuda de un mortero hasta que hayas conseguido una pasta consistente.
Ahora baña las costillas y marina durante una hora la menos
Una vez que hayas conseguido la textura adecuada para el marinado, lo siguiente que tienes que hacer es usarlo para embadurnar las costillas. A continuación tienes que dejarlo marinar durante al menos una hora. Pero si puedes déjalo cuatro.
Ahora sella el costillar en una sartén con un chorro de aceite
Pasado ese tiempo, añade un chorro de aceite de oliva a una sartén, caliéntalo y cuando haya adquirido la temperatura adecuada, sella las costillas por cada uno de los lados durante, más o menos, un minuto de tiempo.
Añade las costillas junto con estos ingredientes en una bandeja
Tras haber marcado las costillas, tienes que ponerlas sobre una bandeja que sea apta para el horno. Y además, también tienes que poner sobre ella los siguientes ingredientes. El ajo, el chille, el tomillo y el romero. Y, por último, la cerveza.
Hornea durante 40 minutos a 200 grados
A continuación tienes que tapar las bandejas con las costillas con papel de aluminio y asarlas en el horno a una temperatura de 200 grados durante 40 minutos.
Saca la bandeja, barniza la carne no miel y vuelve a asar otros 20 minutos
Una vez que ya hayan transcurrido los 40 minutos, lo siguiente que tienes que hacer es sacar las costillas del horno y, con la ayuda de un pincel, untar la miel sobre ellas. A continuación vuelve a tapar la bandeja y asa durante otros 20 minutos.
Ahora pasa todos los ingredientes por la batidora para hacer la salsa
Pasado ese tiempo extrae todos los ingredientes de la bandeja, menos las costillas y, junto al líquido que han soltado, tritúralos en una batidora para obtener la salsa con la que vas a acompañar este rico plato.
Emplata y disfruta de esta deliciosa receta de costillas a la cerveza
Por último, con la ayuda de un cuchillo que esté muy bien afilado, pero con mucho cuidado de no cortarte, corta una a una las costillas de este costillar. Acto seguido emplata y sirve un poco de la salsa que has preparado en el punto anterior. Y listo, ya te puedes sentar a la mesa para disfrutar de este plato.
La enfermedad varicosa es una alteración que se presenta por un flujo alterado de la sangre, el cual hace que las venas superficiales adquieran un aspecto anormalmente tortuoso. Esta enfermedad afecta a una buena parte de la población mundial y, aunque puede presentarse tanto en hombres como en mujeres, son estas últimas las que más la padecen. Se estima que un 80% de mujeres en todo el mundo presentan algún grado de enfermedad varicosa, por lo que es necesario brindar el acceso oportuno a tratamientos que detengan o disminuyan el problema.
Si bien la mayoría de alteraciones en las venas se presentan en las piernas, otras partes del cuerpo como la cara también se ven afectadas por la mala circulación. En ese sentido, clínicas expertas en tratamientos cardiovasculares como el Centro de Estudios Vascularesde Madrid, han diseñado planes completos para eliminar varices y arañas vasculares en la cara, que se enfocan en mejorar las funciones del sistema venoso, con el objetivo de solucionar un problema que además de afectar el físico de las personas, puede desencadenar una afectación de salud mucho mayor.
Arañas vasculares en cara y varices
Las varices en las piernas, por ejemplo, se producen por un estancamiento de la sangre, el cual provoca una vena ancha, alargada y sin tonicidad. Algunos factores hormonales en el embarazo o la menopausia, la obesidad, pasar mucho tiempo de pie o algunas predisposiciones genéticas, pueden ser determinantes para la aparición de enfermedades vasculares como las varices que, si bien no ponen en peligro la vida de las personas, pueden presentar síntomas como hinchazón, dolor en las extremidades y cambios en la coloración de la piel.
A diferencia de las varices, las arañas vasculares en la cara no aparecen, necesariamente, por un estancamiento en el flujo, sino que se hacen visibles por un cambio en la presión sanguínea. Pueden hacerse evidentes por diferentes causas, incluida el uso frecuente de cosméticos irritantes o vencidos. Esta patología también se conoce como cuperosis, su patrón de coloración varía entre azulado y rojizo, y suele afectar con más frecuencia a las personas con pieles sensibles y delgadas.
Patologías con posibilidad de tratamiento
Aunque no existe una cura definitiva para la enfermedad varicosa, si es posible disminuir e incluso eliminar las venas varices o las arañas vasculares en la cara con procedimientos sencillos y efectivos, los cuales están diseñados para mejorar el aspecto de los vasos y venas, así como para impactar positivamente en algunas funciones del sistema venoso. El Centro de Estudios Vasculares de Madrid, además de ofrecer los tratamientos más novedosos para combatir estas patologías, también orienta y aconseja a los pacientes en técnicas que ayudan a prevenir la aparición de nuevas arañas o varices.
Por ta motivo, esta clínica especializada invita a todos los interesados en conocer el estado de sus venas a que agenden una sesión de valoración gratuita en su página web, buscando que su problema vascular no se agrave con el tiempo y les genere consecuencias irreversibles para su salud o su calidad de vida.
Cuando el estado de alarma acabó, muchos famosos empezaron a hacer viajes que tenían pendientes. Coincidiendo con la temporada de verano, algunos están empezando a hacer viajes a lugares exóticos y desconectar de la rutina de la mejor forma. Los años donde los fotógrafos trataban de adivinar dónde habían ido los famosos ya pasaron a la historia, ya que son los propios famosos los que hacen públicas sus vacaciones en su cuenta de Instagram, algo que facilita mucho las cosas.
Estos son los destinos vacacionales del pasado año de los famosos revelados gracias a Instagram. Vamos a ver dónde han ido de vacaciones personajes públicos como Antonio David Flores, Laura Escanes, Ester Expósito o Cristiano Ronaldo, entre muchos otros.
[nextpage title= «1»]
Las vacaciones de Antonio David Flores mostradas en Instagram
Antonio David Flores lleva muchos días envuelto en polémicas familiares, las cuales son una constante habitual desde que volvió a ser un personaje público hace más o menos un año. Por ello, ha querido relajarse un poco y olvidarse de todo junto a Olga Moreno, disfrutando de unas pequeñas vacaciones en Ibiza.
Eso sí, estas vacaciones no han sido en solitario, sino en compañía de algunos amigos como se puede ver en sus historias. Allí, ha celebrado los 11 años de matrimonio con Olga Moreno, descanso en la playa y disfrutando de un buen baño para olvidarse de todas las polémicas por un tiempo.
[nextpage title= «2»]
Cristiano Ronaldo se pega la gran vida para afrontar la Serie A
Aunque la Serie A aún no he terminado y Cristiano Ronaldo se la juega, se ha tomado un pequeño descanso para afrontar el final de la liga y ganar la bota de oro. Se ha ido de crucero en un yate espectacular de 18 millones de euros junto a Georgina Rodríguez, en una celebración que podría ser el aniversario de la pareja, aunque no ha sido confirmado.
La gente alucinó con el barco en Instagram, el cual era enorme y apenas dejaba espacio para que ambos cupieran en la foto. Al parecer pasaron unas pequeñas vacaciones para recargar las pilas y afrontar el final de las competiciones.
[nextpage title= «3»]
Elena Tablada muestra sus vacaciones en Ibiza vía Instagram
La diseñadora Elena Tablada ha querido adelantar las vacaciones. Elena ha acudido a Ibiza junto a sus dos hijas, haciéndolo poco antes que su marido Javier Ungría. Allí se unió a Adriana Abenia y a su marido Sergio Abad, personas a la que hacía mucho que no veía por culpa de la crisis sanitaria.
Se pudo ver cómo pasó un día espectacular en alta mar en compañía de sus hijas y de sus amigas. Como iremos viendo a lo largo del artículo, Ibiza es un destino muy escogido por los famosos, especialmente este año marcado por el estado de alarma y el confinamiento.
[nextpage title= «4»]
Ester Expósito y su visita a Roma
Ester Expósito y su novio Alejandro Speitzer se han dejado ver por Roma recientemente. La pareja ha estado separada durante mucho tiempo debido al confinamiento, pero ahora han podido reencontrarse de la mejor manera. Todo eso lo han reflejado en Instagram, lugar donde Ester es muy activa (es la española con más seguidores por algo).
Allí quedaron con el actor Carlos Cuevas, el cual es amigo de la pareja. Por lo general, la pareja suele ser discreta en redes sociales con lo suyo a pesar de su fama, aunque sí que se han dejado algún guiño, además de algunas fotos suyas. Además, ha mostrado el hotel donde estaba y los monumentos de Roma que han visitado.
[nextpage title= «5»]
Vacaciones de los famosos en Instagram: Kiko Matamoros
Kiko Matamoros se ha tomado unas pequeñas vacaciones junto a su novia Marta López. Han visitado Ibiza en una pequeña escapada, después de que se fueran a Granada hace unas semanas. El colaborador ha sido muy activo en redes sociales, mostrando con todo lujo de detalles las fotos del hotel y de los lugares que han visitado.
Ibiza es el lugar favorito de la mayoría de famosos, los cuales aman sus aguas cristalinas y su intimidad. Además, han aprovechado para estar juntos en pareja, algo que se pudo ver en algunas historias románticas que ambos han compartido en sus respectivas redes sociales.
[nextpage title= «6»]
Kiko Rivera y su visita a Gran Canaria
Kiko Rivera también ha querido desconectar y dejar constancia de ello en su cuenta de Instagram. Esto lo ha hecho junto a Irene Rosales, acudiendo a Gran Canaria, lugar donde reside actualmente Anabel Pantoja. De hecho, se juntaron con Anabel y Omar Sánchez para pasar un tiempo allí.
Este año ha sido muy complicado para Irene Rosales, así que la pareja ya tenía ganas de desconectar y recargar las pilas. Además, Kiko Rivera lo hizo por motivos laborales, pues grabó el videoclip de su canción “conmigo sube”, junto a Tutto Durán. Todo esto lo hicieron eun resort espectacular lleno de lujos.
[nextpage title= «7»]
Las vacaciones de Laura Escanes mostradas en su cuenta de Instagram
Laura Escanes y Risto Mejide han querido pasar unas pequeñas vacaciones en la Isla de Menorca, algo que hicieron junto a su hija Roma a primeros del mes de julio. Estas vacaciones fueron mostradas con todo lujo de detalles en las redes sociales, un lugar donde Laura es muy activa.
Este viaje estaba previsto para mucho antes, pero no pudo hacerse debido a la crisis sanitaria. Por ello, este viaje les hacía mucha ilusión, tal y como han mostrado en las redes sociales. Han pasado unos días inolvidables en Ciutadella, un lugar que también visitaron en años anteriores, pues consideran que Menorca tiene algo mágico.
[nextpage title= «8»]
Este ha sido el lugar visitado por Marta López
Marta López se ha desmarcado de los famosos y no ha visitado islas como Ibiza o Mallorca, sino que se ha ido a Huelva. La colaborada de televisión ha acudido junto a su hija y ha disfrutado de algunos días de descanso en alta mar. Aquí ha querido descansar de su duro año, marcado tanto por la crisis sanitaria, como por su polémica ruptura con Alfonso Merlos.
La colaboradora ha pasado casi todo el tiempo en la playa, tal y como se ha podido ver en su cuenta de Instagram. Ahora ha podido recargar las pilas y centrase así en su trabajo, alejándose ya por fin de la famosa ruptura que le ha perseguido toda la cuarentena.
El Modelo de Calidad Total de Mercadona ha sido estudiado en todo el mundo como un auténtico modelo de éxito, incluso en universidades prestigiosas como Harvard. Este modelo se basa en satisfacer los cinco componentes de la empresa, los cuales son el cliente (o “jefe”), el trabajador, el proveedor, la sociedad y el capital. Gracias a él, ha conseguido ser el primer supermercado en cuota de mercado en España y el más deseado, ya que todos querrían tener uno al lado.
Hoy vamos a ver más a fondo en qué consiste este Modelo de Calidad Total, explicando paso a paso lo que buscan, su origen y cómo han conseguido satisfacer las necesidades de todos al mismo tiempo, algo que parecía imposible.
[nextpage title= «1»]
El modelo de Mercadona fue creado en 1993
Anteriormente, el modelo de negocio del supermercado era completamente diferente al actual. Se realizaba una gran inversión de publicidad, había ofertas e incluso tarjeta de descuento, algo común en supermercados como DIA o Carrefour. Esto no funcionó, así que se creó el llamado modelo de Gestión de Calidad Total en 1993, el cual sería el antecesor del modelo actual.
Con este modelo se eliminó la publicidad del supermercado, reduciéndose a alguna excepción como los anuncios de Enervit. Además, se introdujo la estrategia de Siempre Precios Bajos, la cual eliminaba las típicas ofertas gancho y los descuentos clásicos, para tratar de ofrecer siempre productos al mejor precio, como si siempre hubiera descuento y no hiciera falta ninguna oferta para que fuera un chollo.
[nextpage title= «2»]
Hacendado, Bosque Verde, Deliplus y Compy
El éxito de Mercadona y su Modelo de Calidad Total no podría entenderse sin sus marcas blancas. El supermercado de Juan Roig decidió trabajar directamente con proveedores, los cuales producen productos en exclusiva para ellos. Por este motivo, se crearon sus famosas marcas blancas de alta calidad, creando 4 variantes en total.
La más conocida es Hacendado, la cual nombra a los productos más generales. Después tenemos Bosque Verde y Deliplus, que son las marcas de limpieza y de belleza respectivamente. Finalmente, nos encontramos con Compy, la marca que vende los productos para mascotas. Todo esto desembocó en un gran éxito, con un crecimiento del 25% anual entre 1998 y 2003, muy por encima de la media, que era del 9%.
[nextpage title= «3»]
En Mercadona el cliente es considerado “El Jefe”
Generalmente, llamamos “jefe” al CEO de la empresa y “cliente” al consumidor habitual. Esto no ocurre en el supermercado de Juan Roig, ya que allí “El Jefe” es el cliente, tal y como le llaman oficialmente en la mayoría de sus documentos oficiales. Este nombre viene porque es considerado como el elemento más importante del supermercado.
En concreto, es considerado como la persona en el centro de todas las decisiones y su satisfacción es clave. El objetivo del supermercado siempre ha sido saber lo que quería el consumidor y vendérselo, algo que parece que han logrado muy bien, ya que tienen aproximadamente el 25% de la cuota de mercado, muy por encima de Carrefour, segundo clasificado.
[nextpage title= «4»]
El trabajador
La segunda parte importante del Modelo de Calidad Total es el trabajador de Mercadona. Juan Roig considera que la satisfacción del trabajador es vital para poder satisfacer a los clientes, así que les tiene bastante contentos. Los trabajadores cuentan con un salario de 1300 brutos al mes con 12 pagas, el cual va subiendo por antigüedad, pudiendo llegar a alcanzar cifras de casi 2000 euros mensuales.
Asimismo, se acuerda de ellos a la hora de repartir primas, tal y como hizo con la crisis sanitaria, donde recompensó su esfuerzo. El supermercado también se preocupa por la estabilidad, haciendo la mayoría de contratos de duración indefinida y tratando de incentivar la promoción interna y la formación de los mismos.
[nextpage title= «5»]
El proveedor de Mercadona también es bastante importante
Ahora hablaremos de los proveedores, el siguiente eslabón del llamado Modelo de Calidad Total. Si el proveedor está satisfecho, el cliente también lo está, ya que puede acceder a productos de más calidad y de menor coste. Para ello, trabajan con unos 1400 proveedores Totaler, 3000 proveedores comerciales y 13.354 proveedores no comerciales o de servicios.
Un buen ejemplo es la política de productos frescos, la cual consiste en comprar productos locales. Esto beneficia a todos, ya que se incentiva la economía local y se consiguen productos frescos de la máxima calidad. Para ello, colaboran con sectores estratégicos como la pesca, la ganadería y el sector agrícola, proporcionando estabilidad en los contratos.
[nextpage title= «6»]
La sociedad
Mercadona considera que no solamente se debe preocupar por ganar dinero, sino que debe transformar la sociedad. Esto lo hace con un compromiso ético con el desarrollo sostenible, reduciendo la contaminación y el número de plásticos. Además, apoya al comercio de proximidad y colabora con comedores sociales.
Además, creen que el crecimiento económico no está reñido con la mejora de la sociedad, es más, creen que lo potencia. Los negocios del supermercado representan el 1,95% del PIB nacional, con 24.200 millones de euros. Asimismo, generan 655.000 puestos de trabajo de forma directa e indirecta, es decir, el 3,6% del trabajo generado en nuestro país.
[nextpage title= «7»]
El capital de Mercadona es la consecuencia de todo
Al supermercado de Juan Roig le van las cosas realmente bien. Si miramos sus cifras de facturación de España y Portugal, nos encontramos con 25.500 millones facturados y 623 millones de beneficio neto, unas cifras realmente altas. Además, nos encontramos con 2200 millones de euros en inversión en abrir nuevos supermercados y reformar los antiguos.
Eso sí, ellos no se preocupan solamente de ganar dinero. El propio Juan Roig dijo una vez que si solamente les preocupase ganar dinero se dedicarían a vender droga, una frase que dijo realmente, aunque parezca broma. Simplemente creen que los beneficios vienen de satisfacer a “El Jefe” y de aplicar el Modelo de Calidad Total, con beneficios para la sociedad y para la empresa, algo que llaman crecimiento compartido. Además, si el negocio va bien, se crea empleo y eso trae mayores beneficios a largo plazo para todos.
[nextpage title= «8»]
Siempre innovan
El Modelo de Calidad Total existe desde el año 1993, pero ha ido cambiando, adaptándose a las necesidades del cliente o “Jefe”. Un buen ejemplo es su nuevo modelo de tienda eficiente, con nuevo diseño, cajas ergonómicas, ahorro de papel, congeladores eficientes y un diseño que permite ahorrar energía.
Además, estas nuevas tiendas traen nuevas secciones para satisfacer al cliente, como por ejemplo la sección de platos preparados listos para comer. Con esto se están adaptando a las necesidades de la sociedad y planean seguir creciendo al mismo ritmo durante muchos años.
Finalmente, hay que añadir su expansión internacional, la cual ha comenzado en Portugal, pero podría continuar en otros países. De momento, algunas empresas han copiado al supermercado, como por ejemplo el supermercado File de Turquía, el cual es una copia idéntica de lo que es Mercadona.
Cada vez más personas se están animando a seguir un estilo de vida vegetariano o vegano. En estos estilos de vida no se come carne, extendiéndolo a la restricción se todos los alimentos de origen animal si eres vegano. De este modo, las personas con este estilo de vida muchas veces deben buscar alimentos especiales, los cuales pueden ser encontrados en Lidl.
Esto es porque Lidl está con los vegetarianos y veganos, ofreciendo un surtido de productos bastante amplio y pensado para este estilo de vida. Vamos a ver la gama de productos que el supermercado alemán ha preparado, ofreciendo algunos productos aptos para vegetarianos y otros aptos para veganos, siendo en todos los casos productos bastante económicos.
[nextpage title= «1»]
Tortilla vegana sin huevo de Lidl
Una de las cosas que más echa de menos un vegano es la tortilla, ya que no pueden comer huevos al ser un alimento de origen animal. Por suerte, tenemos una tortilla vegana sin huevo de My Best Veggie.
Esta tortilla es apta para veganos, no tiene gluten, no tiene lactosa y está hecha con cebolla y garbanzos. Al final, es un producto bastante logrado que te permitirá seguir disfrutando de la tortilla por poco dinero. Lo mejor es que el medio kilo cuesta tan solo 1,69.
[nextpage title= «2»]
Veggieburguer de varias gamas
El siguiente producto de Lidl es esta hamburguesa vegana con diferentes estilos. Está disponible en varias variantes como hamburguesa de trigo y arroz al curry, multi cereales, seitán con quinoa y verduras y seitán con soja y zanahoria.
En todos los casos, es un producto sin lactosa, vegano y Bio Organic, es decir, ecológico. El precio por cada paquete de 160 gramos es de 1,99 euros, algo que hace que los 100 gramos salgan a 1,25 euros. Sin duda, un gran sustituto de la carne que hará que no la eches de menos en absoluto.
[nextpage title= «3»]
Platos para vegetarianos de Lidl
Ahora veremos 4 variedades de platos para vegetarianos del supermercado alemán. En concreto, tenemos falafel vegetariano, escalopes vegetarianos con sabor a queso, hamburguesas veganas de remolacha y hamburguesas veganas de judías verdes.
En cuanto al precio, te cuesta 1,99 euros por cada envase de 200 gramos, haciendo que los 100 gramos cuesten 1 euro. Cada variedad tiene un sabor único, el cual te permitirá experimentar con la comida vegana y nunca cansarte.
[nextpage title= «4»]
Tofu ecológico sabor natural
El tofu es el plato favorito de los veganos, pues tiene un sabor neutro que se adapta a cada comida. Además, tiene un gran contenido de proteínas y es muy fácil de cocinar. Por ello, te va a encantar este tofu sabor natural de Lidl. Podrás preparar con él todo tipo de platos que se adapten a las especias y verduras que eches.
Además de ser un producto vegano, también es un producto totalmente ecológico, siendo un plato perfecto tanto para veganos como para ecologistas. Su precio es de 1,99 euros por cada 400 gramos, saliendo el kilo a 4,98 euros.
[nextpage title= «5»]
Más platos para vegetarianos de Lidl
Por si fueran pocos los que hemos visto antes, ahora veremos más platos para vegetarianos de venta en el supermercado alemán. Cuenta con empanados de verduras, albóndigas vegetarianas, empanados de queso vegetarianos y hamburguesas vegetarianas.
Eso sí, estos productos parece que no están recomendados para veganos, pero sí para vegetarianos. Además, son fuente de hierro y de vitamina B12. En cuanto al precio, es de 1,99 euros por cada 200 gramos, saliendo los 100 gramos a 1 euro.
[nextpage title= «6»]
Untable vegetal vegano
Muchas personas echan en falta algún producto untable que sustituya a productos animales como la mantequilla o los patés. Por ello, Lidl ofrece este untable vegetal vegano en tres variantes diferentes.
En concreto, tiene una variante de escalivada, otra de papaya y curry y otra de rábano picante y manzana. Los tres productos no solamente son veganos, sino que son de la gama Bio Organic ecológica del supermercado. En cuanto al precio, es de 1,79 por cada tarrina de 190 gramos, saliendo los 100 gramos a 0,95 euros.
[nextpage title= «7»]
Más platos vegetarianos de Lidl
Por si fuera poco, con la gama que hemos visto antes, aún tenemos más platos vegetarianos del supermercado alemán para enseñar, mostrándote 3 variedades más. La primera variante es la de escalope empanado vegetariano, la segunda la de las salchichas vegetarianas ahumadas y la última los Nuggets vegetarianos.
En cualquier caso, son productos totalmente vegetarianos, es decir, que no tienen nada de carne, aunque parece que no son del todo aptos para veganos. Antes costaba 1,99 euros, pero ahora podrán ser tuyos en la tienda con un 20% de descuento sobre el precio final en tu supermercado de confianza.
[nextpage title= «8»]
Rulo vegetal vegano
Uno de los platos favoritos de muchos para cenas navideñas u ocasiones especiales son los rulos de carne, los cuales son deliciosos y fáciles de servir. Los veganos ahora tienen su propia versión del rulo, pero esta vez, teniendo uno totalmente vegetal y vegano de la mano de Lidl. No solamente están deliciosos y son perfectos para nuestras cenas, sino que son una fuente de fibra y proteínas bastante importante.
En concreto, es un producto que viene en dos variantes. En primer lugar, está la variante de tofu y algas y después, está la variante de setas y pimientos. Son productos totalmente veganos, sin lactosa y de Bio Organic, es decir, ecológicos. En cuanto a su precio, cuesta 5,99 euros por cada 750 gramos, saliendo el kilo a tan solo 7.99. Sin duda, el precio no es tan diferente al de la carne, algo que hace que sea un chollo.
[nextpage title= «9»]
Loncheado vegetariano de Lidl
El último producto que podemos encontrar en el supermercado alemán es este loncheado vegetariano, el cual está disponible en tres variantes. La primera es el loncheado con aceitunas, la segunda es el loncheado con verduras y la última es el loncheado con calabaza.
En todos los casos, se trata de un sustituto totalmente vegetal de la mortadela, incluyendo todas sus variantes populares. Además, son productos que son totalmente sin gluten o lactosa, siendo actos para vegetarianos, pero sin ser aptos para veganos según la página. En cuanto al precio, te cuesta 0,99 euros por cada paquete de 100 gramos, un precio bastante económico.
La crisis sanitaria se ha convertido también en una crisis económica. Esto ha afectado incluso a las empresas más sólidas, incluyendo a El Corte Inglés. La empresa del triángulo verde no está pasando por sus mejores momentos, así que ha tenido que reinventarse y hacer grandes cambios para sobreponerse a esta crisis.
Hoy veremos todos estos cambios que ha hecho El Corte Inglés para luchar contra la crisis. Algunos de los cambios tienen que ver con medidas positivas, pero otras son negativas, habiéndose aplicado por obligación por la situación actual. Hablaremos de despidos, cambio en el modelo de negocio, deuda y reconversiones, entre otras cosas.
[nextpage title= «1»]
El Corte Inglés lanzó el primer ERE de su historia
Muchas veces hay que hacer sacrificios muy duros para poder pelear contra la crisis. Uno de ellos es el primer ERE en la historia de la empresa, aunque será ligeramente diferente a lo que conocemos. En concreto, se prescindirá de 3000 empleados con contrato fijo, inicialmente de forma voluntaria, con 25 días de indemnización por año trabajo con 15 mensualidades como límite.
Sin embargo, los sindicatos han rechazado la propuesta por el momento, ya que ellos piden 36 días por año y 24 mensualidades. Lo cierto es que, si no llegan a las bajas voluntarias, se plantea despidos forzosos, con una indemnización menor. De momento, no se sabe lo que ocurrirá, aunque el grupo espera deshacerse del 5% de sus empleados, siendo en su mayoría los que pertenecen a los centros que van a cerrar, de los cuales hablaremos más tarde.
[nextpage title= «2»]
El servicio Plus para competir contra Amazon
Una de las razones por las cuales El Corte Inglés ha perdido ingresos es porque su modelo de negocio no se adaptó adecuadamente a los tiempos. Es más, se dice que ahora lo que triunfa es Amazon y el modelo de negocio online, especialmente entre los menores de 30 años. Eso sí, la compañía del triángulo verde ha reaccionado y ha lanzado el servicio Plus, el cual es una especie de tarifa plana de envíos gratis a un precio muy económico. En concreto, solamente cuesta 19,90 euros al año.
Esta tarifa plana compite directamente con Amazon Prime, ofreciendo grandes ventajas. Además de un bono de bienvenida del 10%, te dan envío gratuito en ciertas condiciones, envío rápido, diversas opciones de entrega y ventajas adicionales como días especiales con ofertas mucho mayores. Todo esto va acompañado con una mejora del sistema logístico de la empresa, esforzándose en ofrecer envíos más rápidos. Además, los propios hipermercados actúan como centros logísticos en conjunto a los almacenes centrales.
[nextpage title= «3»]
El Corte Inglés lanza Sweno para sacar móvil, fibra y energía
La compañía del triángulo verde no solamente va a renovar su modelo de negocio, sino que va a probar con nuevos modelos. En primer lugar, lanzó Sweno, un operador virtual de móvil y fibra creado en colaboración con MasMóvil. La colaboración con este operador no es casualidad, ya que es el operador mejor valorado por los clientes e impulsa marcas como Pepephone, Yoigo o Lebara, entre otras.
Estos servicios se ofrecerán en los propios centros comerciales, permitiendo pagar con la misma tarjeta y ofreciéndose directamente a los clientes. Asimismo, también incluye su propia oferta de energía.
[nextpage title= «4»]
Su nuevo modelo de supermercado para competir con Mercadona
En estos últimos años, los supermercados han ganado protagonismo con respecto a los centros comerciales e hipermercados. Por este motivo, la compañía del triángulo verde se ha puesto manos a la obra, con el objetivo de abrir un supermercado innovador nunca antes visto.
Será un supermercado muy innovador, con 700 metros cuadrados y ubicado en la Torre Caleido, en pleno Distrito Financiero Cuatro Torres de Madrid. Se van a enfocar en productos perecederos, además de poner en marcha un servicio de comida preparada similar al de Mercadona o Lidl.
Asimismo, se espera que la tecnología sea la seña de identidad del proyecto, aunque siempre con sostenibilidad y respeto al medio ambiente. Eso sí, no será un Supermercado El Corte Inglés corriente, sino que tendrá su propia imagen de marca, la cual aún no ha sido revelada.
[nextpage title= «5»]
El Corte Inglés y su alianza con Santander para ofrecer servicios financieros
Otro de los negocios que va a iniciar la compañía del triángulo verde es el de los servicios financieros, ofreciendo servicios de “factoring” y “confirming” a las empresas. Este negocio lo hará aliándose con el banco Santander, el cual tiene experiencia más que de sobra en este tipo de servicios por razones obvias.
Lo mejor es que va a poder reconvertir a muchos empleados, sacándolos de los centros comerciales y formándolos. Esto permitirá ahorrar dinero y conservar puestos de trabajo. Es más, se van a usar los propios centros de la empresa como sede, algo de lo que hablaremos ahora mismo.
[nextpage title= «6»]
Cierre y reconversión de los centros menos rentables
El Corte Inglés se dedicó a expandirse durante los años de la burbuja, construyendo muchos edificios y abriendo muchos centros. Todo esto cambió a partir de la crisis del 2008, ya que muchos de ellos dejaron de ser rentables. Esto hizo que el centro acabase con bastante deuda, aunque rápidamente se pusieron manos a la obra.
Lo que han hecho ha sido ir cerrando los centros menos rentables, vendiendo los edificios y consiguiendo más dinero. Asimismo, otros se han reconvertido en centros de outlet o se usarán como oficinas, especialmente del nuevo centro de negocios con el Santander del que ya hemos hablado.
[nextpage title= «7»]
Los ahorros financieros del 2019 de El Corte Inglés facilitan las cosas
Una de las razones de que el grupo esté aguantando es la fortaleza financiera del año 2019. El año anterior a la pandemia había batido récords de beneficios, consiguiendo 310 millones de euros netos, subiendo el Ebitda un 5,4% y la cifra de negocios un 1,2%. Esto hizo que tuvieran músculo financiero para aguantar el tipo durante la crisis.
Asimismo, llevan años reduciendo la deuda, algo que daba margen de maniobra. Además, se refinanció la deuda que quedaba, obteniendo una gran cantidad de millones en una línea de crédito. Esto hizo que la calificación de deuda bajase, así como los intereses, además de ampliar los márgenes.
Una de las mejores alternativas a la hora de escoger un espacio donde comprar son las tiendas online que ofrecen servicios y productos de calidad, mediante un trato adecuado.
En este caso, Ridefyl es una empresa conformada por ciclistas que no solo promueven un estilo de vida sobre ruedas, sino que también apuestan por el cambio de las personas a una vida saludable, a través de momentos llenos de diversión, amistad, naturaleza y deporte.
Hoy en día, se ha convertido en una de las compañías favoritas de quienes practican esta disciplina, gracias a sus famosos puños, guantes, calcetines, maillots y culottes, productos con detalles que han sido pensados de forma minuciosa para satisfacer cada necesidad mientras se pedalea. Con el lema “somos ciclistas” hoy son reconocidos a nivel mundial.
Maillots para toda ocasión
En el año 2021, esta empresa hizo el lanzamiento de la primera colección de ropa técnica para ciclismo, llevando a la marca a un nivel superior que se destaca por la alta calidad y los detalles en cada uno de los productos. El nuevo maillot Mahora es un modelo que ha sido diseñado para esta colección primavera/verano y puede ser utilizado tanto en carretera, MTB o Indoor. Además, estéticamente, tiene un patrón ajustado muy moderno, con tejido PerMax, que se caracteriza por ser muy elástico, aumentando la comodidad y la aerodinámica.
Por otro lado, el maillot Zero se destaca por ser seamless (sin costuras), cortado a láser con encaje de piezas, mediante termosellado que se ajusta perfectamente a los brazos, cintura y torso, además, la transpirabilidad es máxima.
De todos ellos, el maillot de entretiempo Letur es el más polivalente, ya que cuenta con el tejido “thermo” bidireccional proporciona calidez cuando la temperatura está baja y, cuando hay calor, ofrece una sensación de frescura. Asimismo, el rango de uso es de 2° C a 15° C, tiene triple bolsillo y banda antideslizante en la cintura.
Crash Replacement: amortiguando los daños después de una caída
Las caídas en el ciclismo son situaciones imposibles de evitar. Independientemente de las medidas que se tomen para prevenirlas. Siempre existe el riesgo de tener una situación desafortunada en la que los ciclistas pueden salir heridos y, con ellos, los daños materiales, como romper el nuevo maillot favorito o cualquier parte de la bicicleta.
Para mitigar estos desagradables escenarios que pueden ser posibles mientras se pedalea, Ridefyl ha implementado elCrash
Replacement que, como su nombre en español indica (reemplazo por accidente), ofrece un gran descuento para renovar el material adquirido con esta marca que ha sufrido daños después de una caída.
Para quienes han hecho compras en un período inferior a 6 meses, el descuento será del 50 % si el pedido tiene entre 6 y 12 meses podrán gozar del 40 % menos del PVP. Además, entre 12 y 24 meses el descuento será de un 30 %. Para disfrutar de esta oferta, es necesario enviar un email a hello@ridefyl.com con las evidencias de los daños que sufrieron los productos de Ridefyl tras la caída.
Credit Suisse da un impulso a Acerinox en plenas negociaciones del grupo para una posible fusión con Aperam. De esta forma, la empresa de servicios financieros ha mejorado el precio objetivo de la siderúrgica que pasa de 17 a 18 euros por acción y una recomendación de ‘sobreponderar’ por el robusto desempeño de la compañía.
Los títulos de Acerinox se veían impulsados este lunes en Bolsa por este respaldo de Credit Suisse, repuntando un 1,57% a las 11.48 horas, hasta los 11,995 euros por acción, después de dejarse más de un 3% el pasado viernes.
En su informe, los analistas del banco destacan que Acerinox ofrece un caso de negocio «sólido» junto con un balance «saludable» y «buenos retornos» para los accionistas.
Además, subrayan que la empresa está menos expuesta a los riesgos de volumen europeos en caso de que se produzca una posible recesión en la Unión Europea.
Asimismo, Credit Suisse eleva sus estimaciones de resultado bruto de explotación (Ebitda) del grupo en un 21% y un 4% para 2022 y 2023, respectivamente. «El impulso de las ganancias hasta ahora ha seguido siendo positivo, ayudado por inventarios moderados, medidas de salvaguardia efectivas y control de costes», añade.
CONVERSACIONES «MUY PRELIMINARES».
El pasado viernes, Acerinox y Aperam confirmaron que habían entablado «recientemente» conversaciones «muy preliminares» con respecto a una posible operación de fusión entre ambos grupos, aunque subrayaron que «no hay certeza de que se llegue a tal acuerdo o, de ser así, en qué términos».
En distintos comunicados al mercado, las compañías indicaron que el análisis de la posible operación «se encuentra en una fase muy inicial, no existiendo en este momento acuerdo alguno sobre su estructura, perímetro y términos».
«No hay certeza acerca de que las partes lleguen a un acuerdo ni, en su caso, en qué condiciones», dijo Acerinox en un comunicado a la CNMV, mientras que Aperam añadió que, de conformidad con sus obligaciones legales, informará al mercado «cuando sea necesario».
La familia Mittal es el principal accionista del gigante siderúrgico ArcelorMittal, que controla en torno al 40% de los derechos de voto de Aperam. Mientras, Corporación Financiera Alba es el principal accionista de Acerinox, con casi un 18% de su capital.
Junto a la familia Mittal, en el accionariado de Aperam destacan M&G Investement Management, con un 4,67%, así como Dimensional Fund Advisors (2,3%) o BlackRock (1,7%).
En el caso de Acerinox, además de Alba, sus principales accionistas son el empresario Daniel Bravo, con el 5% del capital, y la sudafricana Industrial Development Corp. (IDC), con el 3,26% de la participación.
Durante la última semana del pasado mes de mayo, muchos de los pilotos aficionados al trail participaron en la HELLA Rally, la cual tuvo lugar en Grecia.
De hecho, prácticamente, todos ellos prepararon su equipamiento off road personalizado para el día de la carrera, y gran parte lo hizo a través de ADHESIVOSEMBARRADOS. Esta es una tienda española que se especializa en la venta de adhesivos y accesorios exclusivos para motos, principalmente de off road. Allí, tanto los participantes, como cualquier otra persona amante del off road, pueden encontrar todo lo necesario para preparar su imagen y su moto a la hora de correr.
El equipamiento necesario para el off road
La práctica del trail se ha vuelto muy popular, principalmente porque se trata de una actividad que no solo está cargada de adrenalina y de sensaciones fuertes, sino que, además, está creada para llevar al límite las habilidades y destrezas del piloto y su moto. No obstante, para practicar este deporte de una manera segura, se debe contar con el equipamiento necesario para hacerlo, y este se puede encontrar en empresas especializadas como ADHESIVOSEMBARRADOS.
Esta es una empresa en la que se encuentra disponible lo último en diseño en prendas personalizadas para el off road, kits de adhesivos para motos, fundas de asientos, ropa personalizada casual, y mucho más. Pero además de eso, la compañía también destaca por su servicio de personalización con atención personalizada, permitiendo que prácticamente todo su catálogo se pueda solicitar a medida.
Este se ha convertido en uno de los sitios ideales donde los pilotos pueden encontrar su equipamiento off road personalizado.
Tienda online que permite comprar de forma sencilla y rápida
El sitio web de ADHESIVOSEMBARRADOS es una página en la que hacer el pedido del producto y comprarlo es sumamente sencillo y rápido. Lo primero que hay que hacer es acceder a su web para ver todo su catálogo de equipo y productos disponibles. Después, solo hay que escoger el modelo y la marca de la moto que posee el usuario. Una vez completados estos dos pasos, el cliente podrá personalizar el producto según sus necesidades, gustos y presupuesto. Podrá elegir desde el color y material, hasta la estampación de marcas y nombres de patrocinadores. El alto nivel de personalización que ofrece esta compañía es una de las principales razones por las que muchos profesionales del off road prefieren comprar en ella.
El tiempo de diseño y personalización de cada pedido dependerá, principalmente, del tipo de producto. Sin embargo, sus profesionales trabajan para entregarlos lo antes posible, sin dejar de prestar atención a factores como la calidad o el diseño.
Los frutos secos son fundamentales para una dieta saludable y equilibrada, y los expertos suelen recomendar consumir un puñado al día par obtener todos sus beneficios. Son ricos en ácidos grasos insaturados, y otros nutrientes excelentes para la salud. Además, son un bocado crujiente y delicioso, que come sin esfuerzo, y son fáciles de guardar para llevar a cualquier sitio. Son un snack ideal, entre otras, pero también se pueden incorporar a muchos platos para darle un extra de nutrientes y de sabor.
QUÉ PUEDEN HACER LOS FRUTOS SECOS POR NUESTRA SALUD
Consumir frutos secos puede hacer mucho por nosotros. Estos son algunos beneficios reconocidos por varias investigaciones:
Reducen los niveles de colesterol y triglicéridos, dos sustancias que tienden a acumularse y formar depósitos de placas en las arterias.
Disminuye la inflamación relacionada con la enfermedad cardiaca.
Mejora la flexibilidad del revestimiento de las arterias.
Reduce el riesgo de desarrollo de coágulos sanguíneos que derivan en ataques cardiacos e ictus.
Sin embargo, como todo, en exceso puede ser perjudicial.
PRECAUCIÓN CON ESTE FRUTO SECO
Hay un fruto seco en concreto que puede resultar dañino si no se controla su consumo. Hablamos de las almendras, un fruto seco muy consumido en todo el mundo de maneras muy diferentes. Las almendras se usan mucho en la elaboración de diferentes postres, aunque también se suelen comer como snack, tanto crudas, como tostadas o fritas. Son una gran fuente de nutrientes, vitaminas y antioxidantes, como flavonoides, vitamina E y minerales. Además, están muy ricas, por lo que corremos el riesgo de pasarnos. Las almendras tienen también un elevado contenido graso, por lo que un exceso no es muy recomendable. Pero hay otros motivos por los que no se deben comer demasiadas almendras.
AUMENTO DE PESO
Las grasas que contiene este fruto seco es grasa buena y saludable, pero si consumimos almendras de forma descontrolada, podemos empezar a experimentar un aumento de peso no deseado. Por cada 100 gramos de este producto aportamos al organismo unas 225 calorías y 50 gramos de grasas. Esta cantidad se incrementa si elegimos almendras fritas, que además se comercializan cubiertas de sal, lo que la convierte en un alimento mucho menos recomendable. Según los expertos, si se comen 100 gramos de estas almendras al día, se puede engordar hasta medio kilo por semana.
INTERACTÚA CON CIERTOS FÁRMACOS
Uno de los minerales que contienen las almendras es el manganeso, que también está presente en otros frutos secos. Por eso, si consumimos demasiada cantidad es te alimento, podemos estar interfiriendo en la efectividad de determinados medicamentos. Por ejemplo, los laxantes, los antiácidos, los tranquilizantes o los medicamentos para la tensión. Si tomamos diariamente algún fármaco para tratar alguna dolencia crónica, lo mejor es consultar previamente con un médico o con un dietista nutricionista.
SOBREDOSIS DE VITAMINA E
La vitamina E es un antioxidante necesario para las células, pero las almendras contienen tanta de esta sustancia que si se comen en exceso, se puede producir una sobredosis de esta vitamina que, a diferencia de otras, no se expulsa por la orina. Los síntomas de un exceso de vitamina E son visión borrosa nocturna, letargo, hinchazón abdominal o diarrea. Esta sustancia se encuentra también presente en las espinacas, los aguacates y los huevos, así que hay que tener cuidado con la combinación de estos alimentos.
PROBLEMAS GASTROINTESTINALES
La almendra es un fruto seco que además de contener grasas saludables, vitaminas y minerales, es especialmente rica en fibra, sobre todo si se consume con su característica piel marrón. Si se consumen en la cantidad adecuada son ideales para regular el tránsito intestinal, pero si nos pasamos de la raya pueden llegar a provocar distensión abdominal, dolor de barriga y digestiones difíciles. Para evitarlo, además de reducir la cantidad, se recomienda tomar bastante agua.
REDUCE LA ABSORCIÓN DE ALGUNOS NUTRIENTES
Por último, otro problema de este fruto seco es que puede llegar a interactuar con algunos minerales e impedir su correcta absorción en el intestino. Por ejemplo, puede interferir con el magnesio, el zinc o el calcio, entre otros. Una buena alternativa es tomar las almendras entre horas, como picoteo aislado.
