El mejor y el peor roscón de Reyes del supermercado según la OCU

El Roscón de Reyes es uno de los dulces por excelencia de las fiestas navideñas, y forma parte de nuestra tradición más arraigada. Se puede degustar desde muchas semanas antes, pero lo tradicional es tomarlo en el día de Reyes, lo que marca un poco el fin de la Navidad. Este dulce clásico es una especie de bollo dulce en forma de rosca, que se decora con trozos de fruta confitada, láminas de almendra y azúcar. Puede rellenarse de crema, nata montada, trufa, chocolate o moca. En su interior se introduce un premio (que suele ser una figurita), y un haba. Según la costumbre popular, quien encuentra la figura, en su porción de roscón, debe ser coronado Rey. Quien encuentre el haba tendrá que encargarse de pagar el postre.

EL LISTADO DE ROSCONES DE LA OCU

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En la actualidad podemos elegir entre un montón de ofertas de Roscón de Reyes. La duda es saber cuál es el mejor, algo difícil de comprobar a menos que los degustemos todos. Esto, precisamente, es lo que ha hecho la Organización de Consumidores y Usuarios para poder analizar, a través de sus catadores expertos, los diferentes aspectos de los diferentes roscones que se encuentran en los supermercados. Calidad, sabor, presentación, relleno, decoración y precio son algunos de puntos que se han tenido en cuenta para puntuar cada producto y elaborar el listado. Estos son los mejores roscones de venta en supermercado según la OCU.

ROSCÓN DE NATA DE EL CORTE INGLÉS

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El Corte Inglés tiene uno de los mejores roscones de Reyes, según la OCU, con una puntuación de 63 sobre 100. La organización considera que su calidad es ‘buena’, y destaca la apetecible decoración y la calidad de la nata del relleno. Por lo tanto, si te apetece probar un roscón más que aceptable, el de este conocido supermercado, puede ser una buena opción. También es el más caro de todo el listado, con un precio de unos 17€ el kilo.

ROSCÓN DE NATA DE EROSKI

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La marca vasca Eroski también tiene uno de los roscones de Reyes elegidos por los expertos de la OCU. Cuenta con una puntuación de 58 puntos y está clasificado como de calidad media; sin embargo, los usuarios valoran este producto por su textura jugosa y por su generoso relleno de nata. Tiene muy buen precio, ya que sale por menos de 13 € el kilo, e incluso más barato si se compra de oferta.

ROSCÓN DE NATA DÍA

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La variedad que nos ofrece el supermercado Día, también es de calidad media, según la opinión de la OCU. Tiene una puntuación de 57 puntos sobre 100 y destaca positivamente por su relleno de nada y por la decoración de la parte superior. Los clientes que lo han probado han expresado que valorarían más el producto si no se incluyese aceite de palma entre sus ingredientes. Tal vez Día se decida a revisar la receta y mejorarla. Cada unida tiene unos 750 gramos y el precio ronda los 13 euros el kilo.

ROSCÓN DE NATA DE CARREFOUR

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Carrefour se incluye en la lista de los mejores roscones de Reyes de la OCU, también en su variedad rellena de nata. Tiene una puntuación de 51 puntos y una calidad media. Al ser un producto de consumo muy puntual, los clientes le dan menos importancia al tipo de ingredientes, grasas o cantidad de azúcares, que empeoran su calidad como alimento. El de Carrefour es uno de los más vendidos todos los años, aunque recientemente los asiduos de la marca se han quejado de que se ha reducido la cantidad de nata del relleno. El precio ronda los 13 € el kilo.

ROSCÓN DE REYES DE NATA DE LIDL

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El supermercado alemán también ofrece a sus clientes habituales una interesante selección de roscones de Reyes, entre los cuales la OCU destaca el relleno de nata. Ha recibido una puntuación de 50 puntos, con una calificación de calidad media. Tiene un aprobado raspado, pero uno de sus puntos favorables es su precio, ya que es uno de los más económicos del mercado, con un precio de menos de 7 € por kilo. En su elaboración se utilizan grasas saludables y de sabor está aceptable. Los usuarios también han valorado muy positivamente el roscón relleno de nata y turrón.

ROSCÓN DE MERCADONA

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Como en todos los listados de la OCU, Mercadona tiene un lugar destacado. La cadena valenciana tiene varios tipos de roscón a la venta, varios rellenos y uno clásico. La organización ha probado el relleno de nata, por ser el tipo de roscón de Reyes que más se suele vender, no solo en Mercadona, sino en general. Tiene una puntuación de solo 49 puntos y destaca varios aspectos negativos como que la nata del relleno no es demasiado natural y contiene ingredientes añadidos como diferentes grasas vegetales, estabilizante y emulgentes. El precio es económico y el kilo de producto sale a unos 10 €.

LOS PEORES SEGÚN LA OCU

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Entre los peor valorados se encuentra el roscón de Hiper Usera, el del El Horno de Aldi, el de Alcampo y por último el de Ahorramás que ha recibido solo una puntuación de 26 sobre 100, según la OCU. Si queremos un roscón de Reyes realmente bueno, con ingredientes de calidad y un sabor inmejorable, quizá lo mejor no sea recurrir al supermercado. Lo más recomendable es encargar el roscón a nuestra pastelería de barrio de confianza, donde lo elaborarán de forma artesana y con buenas materias primas. La otra opción es cocinarlo en casa. Es mucho más fácil de lo que parece y el resultado no se puede comparar con nada que hayas probado.

Presurizador para pelotas de tenis de la mano de Ball Rescuer

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Para que un partido de tenis se desarrolle bajo buenos estándares de calidad deportiva, es necesario que las pelotas cuenten con una presión específica que aumente la velocidad del juego y disminuya el impacto sobre las articulaciones de los jugadores. Una pelota de tenis en condiciones ideales debe tener una presión que oscile entre los 11 y 13 PSI. Cuando estos valores se salen del rango hay dos opciones, una es simplemente desecharlas y la segunda viene de la mano de una innovación de los últimos años, presurizar las pelotas para que recuperen su bote correcto.

Es por esto que Ball Rescuer ha diseñado un dispositivo de presurización que le permite a las pelotas volver a los valores de presión originales y mantenerse en buenas condiciones para ser utilizadas nuevamente en partidos y entrenamientos.

Dispositivo de presurización en el tenis

Ball Rescuer trabaja bajo una presión de 30 a 35 PSI, el cual devuelve la presión ideal a las pelotas de tenis utilizadas por deportistas de cualquier nivel, aficionados o profesionales. Este dispositivo cuenta con un pulsador especial que libera la presión antes de abrirse, evitando el uso de su propia válvula de llenado para el vaciado del dispositivo. El Ball Rescuer también tiene integrado un indicador de 3 colores que informa al usuario sobre el estado de presurización y el tiempo indicado de uso.

Este dispositivo tiene un peso aproximado de 150 gramos y ocupa muy poco espacio, por lo que es el indicado para llevar a cualquier lugar. Su contenedor se adapta a 3 o 4 pelotas, según las necesidades de cada usuario, brindando un soporte de almacenamiento, económico, agradable y amigable con el medioambiente.

Es necesario que los deportistas revisen la tabla de compatibilidad del Ball Rescuer con las pelotas que más utilizan en su práctica deportiva, con el objetivo de minimizar riesgos y garantizar la integridad de su equipo. Este dispositivo tiene una compatibilidad del 95 al 100 % con las marcas más populares de pelotas de tenis y padel, permitiéndole a los usuarios acceder a un aparato de calidad avalado por expertos.

Atención al cliente 24/7

Ball Rescuer ofrece una asesoría personalizada a través de una línea de WhatsApp de fácil acceso, la cual se encuentra habilitada todos los días de la semana. Estos dispositivos están certificados por entidades de control competentes y su funcionamiento está respaldado por deportistas profesionales y marcas reconocidas.

Los deportistas, entrenadores o aficionados que deseen controlar la presión de sus pelotas de tenis, pueden acceder a la página web de Ball Rescuer y elegir el dispositivo que mejor se adapte a sus necesidades y expectativas.

Ball Rescuer es una de las únicas compañías que ha diseñado un plan de reciclaje de pelotas de tenis, recogiendo aquellas pelotas desechadas por los clubes y disponiendo de ellas en otros espacios para evitar su eliminación definitiva. Esta iniciativa se ha encargado de ratificar el compromiso que Ball Rescuer tiene con el cuidado del medioambiente y la divulgación del tenis como práctica deportiva.

Las mejores farmacias online de España

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Los servicios de farmacia online permiten a los pacientes comprar medicamentos sin receta por Internet, de forma que pueden evitar tener que hacer cola en la farmacia. El mundo ha visto un enorme aumento de los servicios sanitarios en línea desde que se produjo la pandemia de COVID-19, ya que comprar online permite a las personas quedarse en casa y evitar interactuar con otras personas que puedan estar enfermas.

Asegurarse de que una farmacia online emplea a un farmacéutico titulado que esté disponible para responder a las preguntas de los usuarios, es una de las muchas cosas que debes tener en cuenta a la hora de seleccionar una farmacia online, incluso cuando lo que buscas es comprar una farmacia para ser el propietario del negocio. Para vender medicamentos tienen que ser farmacias verificadas por sanidad.

La siguiente lista de farmacias online han sido elegidas como las mejores basándose en criterios que incluyen métodos de comunicación, servicios disponibles y tiempos de espera.

10 mejores farmacias del país

1. Farmacia Angulo

Fundada en el año 1971 en La Villa de Don Fadrique (Toledo) por Natividad Angulo Quilis. Alfredo Carpintero Angulo ha llevado a su versión de farmacia online, Farmacia Angulo. Desde entonces,  lleva ofreciendo un trato cercano y productos de calidad a sus clientes, tanto en físico como en online. Sus valoraciones en sitios como www.opiniones-verificadas.com rozan la perfección, con un 9,8/10.

Sus usuarios aprecian que puedas ponerte en contacto con ellos a través de distintos medios (email, chat o WhatsApp) y que siempre respondan a las consultas de manera rápida. Además, destacan la rapidez de los envíos y la sencillez de la web.

2. Satisfarma

Satisfarma es la versión online de la Farmacia Beringues Sorribas de Sant Cugat del Vallès, fundada en 2015 por el Graduado en Farmacia Lluís Peidro. Es recompensada con una calificación en Trustpilot de 4,7/5, por eso ocupa el segundo lugar.

El aspecto más interesante de esta farmacia online, además de la rapidez de sus envíos (express entre 24-48 horas y normal entre 48-72), es su programa de lealtad. Este sistema permite a los usuarios acumular recompensas cuando hacen sus pedidos, que luego pueden cambiar por cupones de descuento.

3. Atida – Mifarma

Esta web ha sido creada por farmacéuticos que tenían su propia farmacia física en los años 80, y que hoy son representados por la farmacéutica Reme Navarro Escrivá. Su principal característica es el amplio catálogo de productos y marcas que ofrecen a sus clientes.

Entre las opiniones de sus clientes se observan sobre todo comentarios positivos por los precios bajos de los productos y la facilidad de navegar por su web. En Trustpilot puedes comprobar cómo se la califica con un 4,1/5.

4. FarmaZara

Javier Zaragoza Villanueva

sigue la estela de su abuelo y su padre y se dedica a la farmacia, aunque a su farmacia física de La Puebla de Almoradiel (Toledo) le añade su vertiente online: FarmaZara, donde ofrece productos de farmacia y parafarmacia de las mejores marcas.

Los clientes la califican en TrustedShops con un 4,9/5, y destacan en sus opiniones la rapidez de entrega de los pedidos, ya que si se realizan antes de las 18:00, se pueden recibir al día siguiente.

5. Farmacia Tedín

Esta farmacia familiar creada hace 30 años por la licenciada Teresa Gómez Tedín se ha ganado el cariño de sus clientes por su cercanía y servicio de atención al cliente. Su versión online se especializa en productos de cosmética, apoyados por un blog de belleza.

Con cerca de 9.000 reseñas en TrustedShops, los clientes la califican con un 4,9/5, y todas y cada una de las reseñas se centran en el trato recibido y la rapidez de las entregas, de las que además destacan que vienen protegidas.

6. PromoFarma

Esta farmacia online se gana su puesto ofreciendo los mejores gastos de envíos. En compras que superen los 15 € solo son 2 €. Además de contar con un amplio catálogo de parafarmacia, dispones de grandes marcas a precios muy competitivos.

Su inventario lo componen más de 1.000 farmacias y otros vendedores. Así siempre adquieres los productos al mejor precio de manos de profesionales. Aunque no cuente con un farmacéutico titular, ponen a tu disposición un servicio de consulta farmacéutica para resolver tus dudas. Todo ello le hace ganarse un 4,3/5 en Trustpilot.

7. Dosfarma

Otra de las grandes farmacias online del país, Dosfarma ofrece una gran variedad de productos de parafarmacia, veterinaria, cosmética, dietética, medicamentos e higiene a precios increíbles. De la mano del farmacéutico titular Juan Desmonts y su equipo, esta web ofrece una navegación sencilla y amable que sus usuarios agradecen.

También puntúa muy alto en diversas páginas de opiniones, como en Trustpilot, con un 4/5 y un 4,2/5 en TrustedShops. En ambas plataformas cuentan con más de 10.000 reseñas.

8. Farmacia Jiménez

La farmacia de Juan José Jiménez es una de las pocas farmacias online que además de ofrecer sus productos, ofrece consejos y talleres informativos centrados sobre todo en el cuidado de la piel y en la nutrición infantil.

Su web cuenta con cientos de opiniones favorables, sobre todo con respecto a los resultados obtenidos con los tratamientos cosméticos aconsejados. En Trustpilot cuenta con un 3,6/5, aunque no cuenta con muchas reseñas, apenas 15.

9. Farmacia Vistabella

Está a cargo del farmacéutico titular Francisco Arturo Ruiz Pina, y como farmacia de barrio se ha especializado en el cuidado de personas mayores, la higiene, la dermocosmética, el control de peso e incluso en la prevención y eliminación de piojos.

Las opiniones de los clientes la califican con un 4,2/5 en Facebook, y todos coinciden en que el trato y la rapidez de respuesta a las consultas son sus mejores cualidades.

10. Farmavazquez

La principal característica de Farmavazquez es su rapidez de entregas, en 24 o 48 horas. El grupo se compone de 5 farmacias físicas de Zaragoza, que operan a través de internet, gracias a la Doctora Vasquetes figura que se ocupa del asesoramiento farmacéutico en la web.

Disponen de un gran catálogo de productos de parafarmacia y un gran stock para hacer frente a cualquier compra. En su web las opiniones son muy favorables, aunque en Trustpilot no alcanzan el 3/5, suele deberse a problemas con la empresa de repartos.

Amar es para siempre: ¿por qué dejó la serie Ana Milán?

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Amar es para siempre continúa siendo una de las series líderes en la sobremesa, y es el “cebo” perfecto para que los espectadores sigan en Antena 3 y enganchen después con Tierra Amarga, sigan con el programa de Sonsoles y continúen con Pasapalabra.

Tras tantos años en emisión, la serie ha sufrido importantes bajas en su elenco, y en esta ocasión queremos recordar la presencia de la actriz Ana Milán y revisar las causas por las que dejó de salir en esta ficción.

La trayectoria profesional de Ana Milán

La trayectoria profesional de Ana Milán

Periodista de formación, modelo, presentadora y actriz, está claro que el currículum de la alicantina es de lo más completo. En series la hemos visto en varios episodios de Policías y Compañeros, pero su gran éxito llegó en 2002.

Su papel de Victoria de la Vega en Cámera Café le dio el reconocimiento del público, algo que logró todavía más tras incorporarse como personaje recurrente en el gran éxito de Telecinco Yo soy Bea.

Su llegada a Amar es para siempre

Su llegada a Amar es para siempre

En 2014 la actriz se unió al elenco de Amar es para siempre, que por aquella época ya llevaba algún tiempo emitiéndose en Antena 3 tras haber dado continuidad a la serie Amar en tiempos de guerra que emitía La 1.

Una vez más, Ana dio vida en la ficción a una mujer con un carácter fuerte, que en este caso tenía que enfrentarse a importantes dificultades y a la que le deparaba un destino no demasiado benevolente.

El papel de Juana Santiesteban

El papel de Juana Santiesteban

Han pasado ya muchos años desde que Ana Milan interpretara a Juana Santiesteban en Amar es para siempre y, sin embargo, este personaje es muy recordado por el público. Una madre de familia que acaba siendo secuestrada por unos anarquistas del CIL.

Aunque sus secuestradores consiguen el dinero que piden por ella, al final un forcejeo acaba produciendo la muerte de Juana, poniendo fin a la presencia de este personaje en la serie de Antena 3.

El fallecimiento de Juana Sanstiesteban

El fallecimiento de Juana Sanstiesteban

No es extraño que los guionistas de una serie escojan la muerte de un personaje como la mejor forma de justificar su salida, pero en este caso el desenlace del personaje de Juana no se debió a una decisión tomada deprisa y corriendo.

Tras solo una temporada, la historia de Juana Santiesteban estaba acabada, y pensaron que no era necesario prolongarla más. En consecuencia, el personaje acabó falleciendo.

¿Por qué dejó Ana Milán Amar es para siempre?

¿Por qué dejó Ana Milán Amar es para siempre?

Como acabamos de señalar, en este caso no hubo ningún interés profesional o económico. Mientras que algunos actores han dejado la serie para ganar más dinero o hacerse más famosos, con Ana no fue así.

La decisión no la tomó ella, sino que le vino impuesta por el desarrollo de la historia de su personaje.

Su carrera tras dejar la serie

6 Su carrera tras dejar la serie Merca2.es

Lo cierto es que a Ana no le han faltado oportunidades profesionales desde que dejó la serie en el año 2015. En televisión la hemos visto en otras series como Olmos y Robles, Paquita Salas, Veneno o Física o química: el reencuentro.

En el cine ha interpretado diferentes papeles en películas como Deescarrilados, Donde caben dos, Camera Café: la película o el film de terror Y todos arderán.

Su faceta de escritora

7 Su faceta de escritora Merca2.es

A estas alturas nadie duda que la actriz que daba vida a Juana Santiesteban en Amar es para siempre es muy polifacética, y una buena prueba de ello es que entre 2011 y 208 publicitó tres libros, uno de ellos como autora.

Además, su labor interpretativa ha sido reconocida en múltiples ocasiones y ha ganado premio como el Premio Zapping a mejor actriz en 2008, o el Premio Kapital a la mejor actriz de teatro en 2014.

Toda una influencer

8 Toda una influencer Merca2.es

Aunque quizá no sea este el término que mejor la define, lo cierto es que Ana Milán es ahora más mainstream que nunca gracias a la naturalidad con la que se envuelve en redes sociales, un medio en el que no duda en compartir su vida y sus opiniones.

De hecho, en los últimos tiempos escuchamos hablar mucho de la actriz de Amar es para siempre porque parece poseer el don de tener el zasca perfecto para aquellos que se exceden en sus afirmaciones. No en vano, en 2020 ganó el premio Hoy Magazine a la influencer del año.

Pimientos rellenos de carne: el entrante con el que triunfarás esta Nochebuena

Uno de los aspectos que más se disfruta de la Navidad, sin ninguna duda, son las comilonas que todos nos pegamos alguna vez que otra. Sobre todo si se preparan platos como unos pimientos rellenos de carne. Una propuesta realmente interesante de cara a la cada vez más próxima Nochebuena por muchos motivos. El primero, debido a que es barata de hacer, y no requiere de ingredientes extraños. Segundo, gracias a que cualquiera puede llevarla a cabo con un poco de interés, sin necesidad de que sea un maestro de los fogones. Pero principalmente por una razón: estos pimientos están deliciosos, y pueden ser un entrante o incluso primer plato que guste a la mayoría de los comensales.

Para prepararlo solo es necesario seguir una serie de sencillos pasos, que te explicamos en detalle en las siguientes líneas.

Ingredientes para preparar unos pimientos rellenos de carne

pimientos piquillo

Como comentábamos durante la introducción del artículo, una de las virtudes de este plato consiste en que no hacen falta productos exóticos ni realmente costosos para llevarlo a cabo con éxito. Además de los típicos pimientos del piquillo que todo el mundo conoce, hace es necesario disponer de lo siguiente: carne picada, perejil, cebolla, aceite de oliva virgen extra, sal, pimienta, nata líquida y harina.

Por lo demás, hay gente que usa vino y salsa de tomate para dar más consistencia y sabor a la receta. Es un añadido fantástico, que se puede añadir más adelante. En cualquier caso, la versión “básica” tampoco es desdeñable en absoluto. En un principio vamos a tirar por lo fácil, para que no tengas que pasar demasiado tiempo en la cocina durante estas fiestas. Verás cómo se trata de un entrante fácil y rápido de llevar a cabo, para que así puedas ocupar tu tiempo en otros menesteres. En una media hora, aproximadamente, estarán más que listos.

 

Sofrito para los pimientos rellenos de carne

como cortar cebolla Merca2.es

Como la gran mayoría de recetas de este tipo, lo primero pasa por encargarse del sofrito. Tampoco este ofrece la más mínima complicación. Simplemente se pone una sartén en el fuego y, una vez caliente, se echa un chorrito de aceite de oliva en ella. Con unas gotas es suficiente, no hace falta gastar más. Mientras el aceite está listo, se pela la cebolla, se lava y se corta en trocitos lo más pequeños posibles, prácticamente como si la hubiésemos picado.

Acto seguido se echa al fuego y se pocha, hasta que esté un poco dorada y su aroma comience a resultar apetecible. Después se hace lo propio con la carne picada.

 

Preparar la carne para los pimientos rellenos

13829683 la carne picada en la sarten Merca2.es

A pesar de que estamos ante un plato de lo más accesible de realizar, lo cierto es que sí hay algo que conviene tener en cuenta para que resulte delicioso: la carne. Esta tiene que estar en su punto. Para ello, solo hay que dejar que se haga unos minutos en la sartén, junto con la cebolla. Con unos pocos es suficiente, puesto luego los pimientos pasarán igualmente por el horno. Simplemente fíjate en que el ingrediente va cambiando de color. Además, pronto olerá cada vez más rico.

Cuando veamos que la cosa ya tiene buena pinta, se le añaden unas cucharadas de harina, se remueve todo durante un minuto, y listo. Este paso ya estaría completo así, pero si le quieres añadir un poco de vino, perfecto, solo debes esperar a que este se reduzca un poco.

 

Últimos pasos para hacer unos pimientos rellenos de carne

Piquillo Merca2.es

Lo siguiente que hacer es rellenar los pimientos con la carne, e ir depositándolos en una bandeja para horno. Es verdad que pueden cocinarse también cociéndolos sin más, pero horneándolos estarán aún más ricos. Una vez tengas los pimientos listos, usa la nata líquida y, si quieres, un poco de salsa de tomate para echarles por encima.

Cuando estén bien cubiertos, mételos en el horno durante unos diez o quince minutos. No hace falta más tiempo, puesto que solo hace falta que la nata y el pimiento se fundan un poco, dando así más sabor al plato.

 

Una receta de aúpa

Piquillo2 Merca2.es

Fácil, ¿verdad? Pues te podemos asegurar que estos pimientos rellenos de carne pueden funcionar en cualquier circunstancia. Teniendo en cuenta la época en la que nos encontramos, no los pierdas de vista como una opción muy válida, por ejemplo como entrante en Nochebuena. O para comer durante la Navidad.

Pero en cualquier momento, ya sea de primer plato o como cena son todo un lujazo. Seguro que una vez los hayas preparado una vez, repites.

 

¿Dónde encontrar un presurizador para las pelotas de tenis y pádel? Ball Rescuer

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En la práctica del tenis y el pádel, la calidad de la pelota tiene un papel fundamental para que la calidad del juego se mantenga estable. Una de las características esenciales de las pelotas es su nivel de rebote, el cual va disminuyendo después de cada partido.

Una de las soluciones innovadoras para alargar la vida útil de las pelotas es el uso del presurizador de pelotas. Así, en Ball Rescuer se especializan en la fabricación de presurizadores de alta calidad para pelotas de tenis y pádel.

Un presurizador que alarga la vida de las pelotas de tenis y pádel

Por lo general, la vida útil de una pelota de tenis o pádel es de 3 o 4 partidos, después de los cuales ya disminuye su bote aproximadamente el 50 % del bote original y ya no sirve para mantener el nivel de juego. Esto se debe a que, con su uso, las pelotas pierden presión interna y afecta el bote de las mismas. Sin embargo, con el presurizador de Ball Rescuer es posible mantener la presión de las pelotas después de usarlas, con lo cual se puede prolongar su uso hasta los 10 partidos, o más, dependiendo de las exigencias de cada jugador. 

Para ello, este producto utiliza una presión de alta potencia de 30/35 psi, superando a los presurizadores de rosca sin válvula que se encuentran en el mercado, cuya presión puede llegar a los 14 psi. 

Por otro lado, este presurizador cuenta con un pulsador especial que permite liberar la presión antes de abrirlo, con lo cual se utilizan distintas válvulas para llenarlo y vaciarlo. 

Otra de las ventajas que presenta el presurizador es su adaptabilidad, siendo compatible con una gran variedad de envases de 3 y 4 bolas. Sin embargo, antes de adquirir un presurizador de Ball Rescuer se recomienda consultar con los agentes de la firma las marcas compatibles.

¿Por qué el presurizador de Ball Rescuer es perfecto para las pelotas de tenis y pádel?

La primera ventaja que representa el uso del presurizador es el ahorro económico, ya que no será necesario sustituir las pelotas cada 3 o 4 partidos, sino después del décimo, o más partidos. En segundo lugar, es un producto ligero, de apenas 150 gramos y de tamaño reducido, ideal para llevarlo en la bolsa sin ningún inconveniente.

Es un producto que realmente funciona. Según las reseñas de algunos clientes (tiene cerca de 2000 opiniones en Amazon), el presurizador mantiene las pelotas como nuevas e incluso ha servido para recuperar pelotas que habían dejado de botar, tan solo con unos días de presurización. 

Además, Ball Rescuer destaca por ofrecer un servicio de asesoramiento personalizado posventa por medio de WhatsApp, el cual está activo los 7 días de la semana.

Ball Rescuer ofrece una garantía única sobre cada uno de sus productos y una excelente atención al cliente para resolver cualquier duda e inconveniente que presenten con el presurizador. 

¿Cómo eliminar un orzuelo?, explicado por el Instituto Oftalmológico Dexeus

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El ojo, como órgano de la vista, es muy delicado y requiere cuidados específicos para evitar posibles enfermedades que ponen en riesgo la salud visual. Una de las afecciones más comunes del ojo es conocida como orzuelo. Se trata de una dolorosa y molesta protuberancia rojiza sensible que aparece en el borde del párpado, que puede presentarse de forma externa o interna, y es causada por la inflamación de glándulas sebáceas que se tienen en los párpados. Para hacer desaparecer los orzuelos, el Departamento de Oftalmología del Hospital Universitario Dexeus indica algunas recomendaciones.

Forma segura de hacer desaparecer un orzuelo

En primer lugar, recomiendan empezar un tratamiento lo antes posible, con el fin de evitar una prolongación de la inflamación. Durante el tiempo en que esté presente el orzuelo, que por lo general es 10 días, se debe utilizar compresas calientes para aliviar los síntomas y el malestar. También se deben aplicar gotas lubricantes y antibióticos para eliminar la infección. Muchos utilizan remedios caseros de forma errónea, como el uso de compresas de agua de manzanilla tibia sobre la protuberancia, en periodos de 15 minutos, 4 veces al día, lo cual se desaconseja y se insta, desde el centro oftalmológico, a acudir al oftalmólogo para una correcta pauta terapéutica. El cuidado y la higiene son fundamentales para hacer desaparecer el orzuelo. En este sentido, no se debe tocar, apretar, pinchar o frotar el orzuelo con las manos o ningún objeto, ni usar lentillas; además, el paciente no debe utilizar maquillaje y debe mantener sus manos siempre limpias, para evitar contaminar el ojo. En caso de que el orzuelo no desaparezca en 10 días, es necesario acudir a un oftalmólogo especialista en párpados para determinar si hay que realizar una extirpación quirúrgica. En este caso, Departamento de Oftalmología del Hospital Universitario Dexeus ofrece servicios oftalmológicos de alta calidad que garantizan un tratamiento y cuidado integral del ojo para su rápida recuperación.

Programas de salud visual del Instituto Oftalmológico Dexeus

La salud visual es muy importante, ya que el 80% de toda la información que el cerebro recibe es a través de los ojos. Por esto, es indispensable mantener una buena salud ocular y más cuando se trata del órgano externo más delicado y complejo del cuerpo humano. Es necesario hacer revisiones regulares de la vista desde edades muy tempranas para detectar a tiempo cualquier problema y tomar precauciones, evitando que se agrave y pueda ocasionar daños irreparables. Una vez se llega a la edad adulta, se recomienda visitar al oftalmólogo cada 12 o 18 meses y a partir de los 45 años, se debe ser más regular para detectar cualquier enfermedad como la presbicia, cataratas y/o glaucoma, entre otras. El Instituto Oftalmológico Dexeus ofrece programas avanzados personalizados de seguimiento, tratamiento, técnicas diagnósticas, quirúrgicas y terapéuticas, asegurando a los pacientes una atención completa y una buena recuperación ocular.

El Departamento de Oftalmología del Hospital Universitario Dexeus se ubica en un entorno hospitalario de primer nivel y ofrece a sus pacientes cobertura completa en todo lo relacionado con la salud visual.

Cazoo Baskonia logra su segundo histórico ‘sold out’ esta temporada para el partido ante el Real Madrid

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El Buesa Arena repetirá el próximo 29 de diciembre un lleno histórico por segunda vez esta temporada y en menos de tres meses. Las entradas para disfrutar del encuentro que enfrentará al equipo vitoriano y al Real Madrid están ya agotadas a falta de nueve días para el último encuentro de competición europea de 2022.

Este éxito de convocatoria supone un hito histórico para el combinado azulgrana, que demuestra la gran acogida de su afición. El Buesa Arena volverá a brillar en una jornada en la que los aficionados disfrutarán, no solo de un partido de primer nivel, sino también de la actuación de Carlos Jean tras el partido. Miles de pulseras LED iluminarán el estadio durante todo el evento creando una atmósfera de celebración para este espectáculo deportivo.

La cita del 29 de diciembre será la sexta vez que el pabellón vitoriano cuelgue el cartel de “completo”. La primera ocasión de lleno total tuvo lugar el 9 de abril de 2012 en la inauguración tras la ampliación en un partido ante el Real Madrid. Ese mismo año, y también ante el conjunto merengue, se volvió a llenar en los PlayOff de la ACB.

Los siguientes dos ‘sold out’ fueron también ante el combinado blanco en las temporadas 2015-16 y 2018-19. Tras la pandemia, el Buesa Arena consiguió su quinto lleno total el pasado 30 de septiembre de 2022. Ahora, y tan solo tres meses después, la afición vuelve a colgar por sexta vez el cartel de “no hay entradas” de nuevo ante el Real Madrid.

La afición azulgrana ha incrementado de media en un 30% su asistencia al estadio esta temporada respecto a la anterior, para animar al conjunto dirigido por Joan Peñarroya que se mantiene firme en la lucha por alcanzar los puestos de PlayOff de la Euroleague y el pase a la próxima edición de la Copa del Rey en competición doméstica.

El Buesa Arena seguirá siendo punto de encuentro del mejor baloncesto durante las próximas semanas en ambas competiciones con la llegada de grandes citas ante Valencia Basket, Joventut Badalona, FC Barcelona y Anadolu Efes.

ISDIN dona 25.000 euros a la Fundación FERO con la campaña ‘Juntas contra el cáncer de mama’

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Por quinto año consecutivo, ISDIN, laboratorio español especializado en dermocosmética y fotoprotección, ha hecho una donación de 25.000 euros a la Fundación FERO y al VHIO (Instituto de Oncología del Hospital Valle de Hebrón) para ayudar en la investigación contra el cáncer de mama.

La donación se destinará a la investigación de la Biopsia Líquida, un proyecto liderado por la doctora Ana Vivancos que desarrolla un método no invasivo de detección precoz con necesidad únicamente de una gota de sangre del paciente.

La campaña, que se lanzó el pasado 1 de octubre, contó con la participación de la embajadora de ISDIN Ona Carbonell quien, junto a la empresa sin ánimo de lucro teta&teta, dieron visibilidad a la iniciativa con un video tutorial en el que la nadadora enseñaba cómo se debe realizar una correcta autoexploración.

El video se publicó en redes sociales y, por cada comentario etiquetando a una mujer, ISDIN donó 1 euro a FERO, que se ha sumado al otro euro que ISDIN dona cada año por la venta de cualquiera de sus productos de la línea Woman ISDIN, Germisidin íntimo o Ureadin Rx Rd.

El cáncer de mama es actualmente el tipo de tumor más frecuente entre las mujeres: en España afecta a una de cada ocho mujeres. Sin embargo, tal como quieren transmitir ISDIN y la Fundación FERO, las revisiones ginecológicas anuales y la autoexploración mamaria son de vital importancia para la detección precoz de este tipo de cáncer.

Identificar, evaluar y diagnosticar el Trastorno de los Sonidos del Habla de la mano de Giunti Psychometrics

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El lenguaje hablado constituye el principal medio de comunicación del ser humano. A través de este, los niños logran expresar sus sentimientos, emociones y necesidades desde sus primeros años de vida. Un niño puede ser diagnosticado con Trastorno de los Sonidos del Habla – TSH, comúnmente conocido como dislalia, cuando se observa su dificultad para expresar de manera correcta ciertos fonemas. Para ello, Giunti Psychometrics facilita la labor de corrección de este tipo de trastornos, a través de recursos que permiten evaluar de forma amplia y rápida procesos del desarrollo y del aprendizaje en contextos escolares.

Identificar, evaluar y diagnosticar el Trastorno de los Sonidos del Habla

Los niños con TSH representan aproximadamente el 70 % los casos que se atienden en los servicios de terapia de lenguaje y se espera, en una muestra aleatoria, que exista por lo menos entre el 10 % y 15 % de los niños que podrían evidenciar algún grado de retraso en el aprendizaje relacionado.

La prueba de evaluación fonética-fonológica (PEFF) es un instrumento informatizado, diseñado para valorar la producción (fonética) y uso funcional (fonología) de los elementos segmentales y suprasegmentales del habla hispana.

 El PEFF puede ser administrado a niños a partir de los 2 años y medio a 6-7 años. La corrección informatizada le permite al usuario visualizar el desarrollo y aprendizaje normal o retrasado del componente fonético-fonológico del lenguaje. También, le ayuda a identificar y diferenciar los errores fonéticos y/o fonológicos que presentó el evaluado. Asimismo, le brinda una descripción de los tipos de errores y cuál fue su nivel de inteligibilidad del habla.

Herramientas a la vanguardia para la evaluación psicopedagógica

Giunti Psychometrics es una empresa líder en Italia, con presencia en más de 20 países, dedicada al diseño y distribución de pruebas psicométricas. Con baterías a la vanguardia pedagógica, la compañía pone a disposición del público estrategias útiles para evaluar, desde el punto de vista curricular, funciones cognitivas y competencias escolares principales. Además, Además, de examinar detalladamente la fonética y fonología, cuenta con otras subpruebas (anamnesis, percepción fonológica, tasa máxima articulación, acento léxico, entonación) que contribuyen en la identificación de otros síntomas y la posible etiología.

La trayectoria de la compañía, con más de 60 años en el sector, avala la calidad y excelencia de sus productos y servicios, caracterizados por su rigurosidad científica. Asimismo, sus labores están enfocadas en el área de la evaluación psicológica, con herramientas y metodologías de intervención en todos los campos de aplicación, tanto en la orientación escolar, gestión de recursos humanos y psicología clínica. En este contexto, el propósito principal de Giunti Psychometrics es contribuir al crecimiento y bienestar de la sociedad de una manera responsable.

La receta más sencilla de salmón que puedes hacer en el microondas

El salmón es un pescado muy versátil, puedes cocinarlo de muchas formas distintas, con mostaza y miel, con salsa verde, o como te vamos a mostrar hoy, al microondas con parmesano, queda riquísimo. En poco tiempo y de forma muy sana tenemos un plato nutritivo, sabroso e ideal para comer bien. El salmón es un pescado azul que sirve para las dietas adelgazantes, ya que posee tan solo 11 gr de grasa por 100 gr de carne. Además, se trata de un alimento rico en nutrientes, como el omega-3. Toma nota de la receta.

Beneficios de cocinar el salmón en microondas

Beneficios de cocinar el salmón en microondas

El salmón al microondas es un plato sumamente sencillo y práctico, que se puede preparar en unos pocos minutos. Este menú es ideal para aquellos días calurosos en los que no se quiera estar mucho tiempo en la cocina. Cocinar el salmón al microondas hace que este no pierda sus vitaminas y nutrientes. Además, se consigue que su sabor, aroma, y color característico, se mantengan aún después de ser cocido. Es la diferencia con el cocinado a la parrilla o asado, que hace que pierda estas propiedades.

El salmón es fácil de cocinar

El salmón es fácil de cocinar

El salmón es un pescado saludable y fácil de cocinar. Marinado, ahumado, crudo o cocinado con diferentes técnicas, es una excelente opción para servir en cualquier ocasión y combina perfectamente con multitud de acompañamientos. Para disfrutar al máximo de este pescado, te contamos algunos consejos a tener en cuenta para cocinarlo perfecto.

El salmón necesita poco tiempo de cocinado

El salmón necesita poco tiempo de cocinado

El salmón es un pescado que necesita poco tiempo de cocinado. Si lo hacemos demasiado, queda seco y con una textura poco agradable, además de que perderemos propiedades nutricionales. Por eso, el cocinado del salmón no debe sobrepasar, en ningún caso, de los 20 minutos. Si optamos por dorarlo en una sartén, necesitaremos hacerlo 8 minutos por cada lado. En cambio, si optamos por el horno, apenas necesitaremos 10 minutos (con el horno calentado a 180 o 190 °C).

Cómo sabemos si el salmón está cocinado

Cómo sabemos si el salmón está cocinado

Para saber si el salmón está bien cocinado debemos fijarnos en el color. Su carne se vuelve rosa conforme se va cocinando, pero no debemos dejar que adquiera un tono demasiado claro porque será señal de que lo hemos hecho en exceso. El centro del pescado debe tener aún un color ligeramente opaco. También hay que tener en cuenta que se trata de un pescado frágil, por lo que cuanto menos lo manipulemos, mejor.

Los chefs cocinan el salmón solo por un lado

Los chefs cocinan el salmón solo por un lado

El secreto de los grandes chefs para conservar el interior del salmón tierno y jugoso es la cocción “unilateral”. Como su propio nombre indica, consiste en cocinarlo solo, por un lado, sin darle la vuelta. Para ello, se condimenta previamente o, incluso, podemos dejarlo marinando durante unas horas con aceite de oliva y las especias que más nos gusten, como el eneldo, que va muy bien con este tipo de pescado.

Posteriormente, lo pondremos en una sartén, a fuego fuerte, por el lado de la piel durante 1 o 2 minutos. Pasado ese tiempo, bajaremos el fuego casi al mínimo y lo dejaremos cocinando durante 10 minutos más, sin darle la vuelta. Para lograr una cocción más uniforme podemos cubrir la sartén durante los últimos minutos de cocinado.

La cocción al vapor es más saludable

La cocción al vapor es más saludable

Si buscamos la técnica más saludable, probablemente podamos elegir la cocción al vapor. Es el mejor modo de mantener todas las propiedades de este pescado, naturalmente rico en omega-3. Para ello, lo colocaremos sobre una vaporera (con agua hirviendo debajo, durante unos 10 o 15 minutos. Podemos añadir hierbas aromáticas o usar, en lugar de agua para la cocción, un caldo de verduras de temporada, que le aportarán también aromas y sabor.

Salmón en crema parmesano al microondas

Salmón en crema parmesano al microondas

Para realizar este salmón en crema de parmesano al microondas se necesitan los siguientes ingredientes:

  • 2 lomos salmón fresco
  • 150 gr queso parmesano
  • 500 ml nata para cocinar
  • 2 tomates de pera
  • 1 cebolla
  • 3 dientes ajo
  • 1 patata
  • 1 pizca sal
  • 1 pizca comino
  • 1 pizca pimienta negra

Cómo realizar el salmón en el microondas

Cómo realizar el salmón en el microondas

Lo primero que hacemos es cortar la patata en rodajas y colocarla en el recipiente de microondas con aceite, sal y pimienta negra, tapamos y lo ponemos 4 min. Mientras cortamos los ajos y la cebolla a cubos pequeños y sofreímos en aceite. Cuando lo tengamos pochado añadimos los tomates también a trozos pequeños y damos vueltas.

Cuando la mezcla esté hecha, apagamos el fuego y le echamos la nata, comino, sal y mezclamos. Finalmente, ponemos el salmón sobre las patatas y cubrimos con la salsa que hemos preparado y por último echamos el parmesano por encima y ponemos 10 minutos al microondas tapado. Una receta rápida, fácil y exquisita.

Grandvalira prevé ofrecer más de 130 kilómetros esquiables en Navidad mientras que Pal Arinsal y Ordino Arcalís abrirán el 100% de sus dominios

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Las estaciones de Grandvalira Resorts están preparadas para recibir la Navidad en las pistas con un amplio abanico de propuestas navideñas y de aventura para toda la familia.

Pal Arinsal y Ordino Arcalís contarán con el 100% de las pistas abiertas al inicio del período navideño, y Grandvalira prevé superar los 130 kilómetros esquiables, que se ampliarán con la apertura del acceso esquiable desde el sector Peretol a partir del lunes 26 de diciembre. Por tanto, todas las estaciones de Andorra ofrecerán una Navidad con buenas condiciones y prácticamente a pleno rendimiento con actividades y experiencias gastronómicas y musicales.

En las estaciones de Grandvalira Resorts se han programado las actividades típicamente navideñas, como las bajadas de antorchas en Soldeu el 31 de diciembre a las 18 horas en las pistas Bosc Fosc, Ós y Avet, y en el Pas de la Casa, el 5 de enero a la misma hora, en la pista Directa.

Esta irá seguida de la llegada de los Reyes Magos, a los que se les dará la bienvenida con la tradicional cabalgata y un gran espectáculo de fuegos artificiales. Los pequeños esquiadores, de 6 a 12 años, podrán participar en la bajada de luces de Soldeu el próximo 3 de enero.

Papá Noel visitará el día 23 los jardines de nieve del Pas de la Casa, Grau Roig y Encamp, y las escuelas de Soldeu, El Tarter y Canillo el día 24 por la mañana para que los niños y niñas le puedan expresar sus deseos más especiales. No faltará tampoco la visita de Papá Noel a Ordino Arcalís, donde estará el día 23 de diciembre de 10 h a 16 h visitando la Escuela de Esquí, el jardín de nieve y los restaurantes. Además, la estación contará con un buzón en el que los más pequeños podrán dejar la carta.

Todo el mundo que quiera se podrá acercar a la zona de trineos y jardín de nieve de Pal Arinsal para celebrar el Caga Tió la mañana del día 24 de diciembre, mientras que el Paje Real recogerá las cartas de las niñas y niños para los Reyes Magos el día 4 de enero.

Papá Noel también ha estado presente este mes en Pal Arinsal con una de las experiencias más especiales de estas fechas y que permite visitarlo en su espacio mágico de Pal, en el Restaurante de la Cow Bella. Los duendes acompañan a los participantes en telecabina y, una vez allí, les preparan divertidas actividades, entre música y el ambiente mágico del entorno. Con esta propuesta, disponible hasta el 22 de diciembre, más de 1.000 personas han podido entregar su carta a Papá Noel.

SNOWTUBBING BY DOTS

Una de las grandes novedades de la temporada, el Snowtubbing by Dots ubicado en el Pas de la Casa, se estrenará próximamente y aspira a convertirse en una de las actividades estrella de la estación. El Snowtubbing permite bajar a toda velocidad sobre un donut a lo largo de 350 metros de recorrido y se convierte así en la pista de tubbing más larga de Europa.

Está formado por numerosos virajes y dos túneles que pasan por debajo de las pistas aumentando la diversión y se pueden alcanzar velocidades de hasta 60 km/h. Grandvalira Resorts anunciará próximamente el día en el que la actividad abrirá al público.

Para disfrutar también de las pistas una vez terminada la jornada, el Pas de la Casa pondrá en funcionamiento el esquí nocturno en la pista La Solana, que da la posibilidad de aprovechar la jornada de esquí bajo el cielo estrellado hasta las 20 horas. Esta opción nocturna estará disponible todos los días desde el 26 de diciembre hasta el 7 de enero, y seguirá activa de jueves a sábado más allá de las vacaciones de Navidad. Asimismo, el Sunset Park Henrik Harlaut by night estará activo a partir de este miércoles 21 de diciembre en sus horarios habituales, de martes a domingo de 15 ha 21 horas.

Estas actividades se suman a las que ya están disponibles habitualmente como el Màgic Gliss y la tirolina del Mon(t) Magic Family Park de Canillo; el mushing y las motos de nieve en Grandvalira; las Snowtrikes, el simulador de esquí y la pista de trineos en Pal Arinsal, las motos de nieve en Ordino Arcalís, así como las excursiones en raquetas de nieve en todas las estaciones, entre otras.

NAVIDAD MUSICAL

Por su parte, L’Abarset se vestirá de Navidad este año con dos grandes momentos. El 30 de diciembre aterriza Greenworld en Grandvalira, un festival underground de música electrónica por el que han pasado los mejores artistas del mundo y que traerá a L’Abarset al italiano Ilario Alicante; el dj y productor De la Swing que se ha convertido en uno de los líderes del sonido tech-house del panorama europeo, y el versátil Arxip.

El día de Reyes, el 6 de enero, llega otra edición del Brunch –In The Snow con el dúo británico y referentes de la música house Solardo, MAF b2b ONA y Axel Hit. L’Abarset ha preparado una propuesta especial para esta ocasión que combina la entrada al festival con una cena en su restaurante.

El IQOS Terrace también será un punto caliente durante el período navideño. El sábado 24, la cantante Nuria Swan animará la terraza del sector de Soldeu, mientras que el saxofonista Yabloko lo hará el sábado 31, ambos de 12 h a 15.30 h.

Siguiendo con las propuestas musicales, la terraza del Snack-Bar Colibrí, en la zona del Funicamp, recibirá la visita el 5 de enero de Patxi Leiva, el cantautor andorrano.

Ordino Arcalís también contará con el cantautor Patxi Leiva, concretamente en el Restaurante Planells los días 27 de diciembre y 7 de enero. Asimismo, la DJ Yakaay pondrá el ritmo el 25 y 29 de diciembre en el Restaurante la Coma, mientras el Mag Jorge animará la terraza de Planells el 31 de diciembre y el 4 de enero.

GASTRONOMÍA

Las tres estaciones de Grandvalira Resorts ofrecerán su amplia gama de propuestas de restauración durante el período navideño, además de algunas opciones específicas. El producto experiencial y sensorial Picnic Gourmet, en los sectores Soldeu – El Tarter de Grandvalira, dará la oportunidad de perderse en el encanto de las montañas andorranas y degustar en pareja, amigos o familia los mejores productos gourmet de la temporada tomando un bocado en los lugares más recónditos y clandestinos de la estación. Además, el Wine & Meat Bar by Jean Leon se suma a las propuestas de cenas nocturnas del 27 al 30 de diciembre y del 2 al 4 de enero para ofrecer una experiencia 360 única en la nieve.

Otros restaurantes de Grandvalira que se pueden reservar para cenar son el Refugi del Llac de Pessons, el Vodka Bar y L’Abarset. Los amantes de la buena gastronomía también tendrán que tener en cuenta el Restaurante Coll de la Botella en Pal, los nuevos restaurantes del sector Arinsal, el Niu, el Terroir y el Piccolo, y el Restaurante la Coma en Ordino Arcalís.

Por otra parte, vuelve a estar disponible el Forfait Plus+, un forfait que permite esquiar en las tres estaciones andorranas, Grandvalira, Pal Arinsal y Ordino Arcalís con un único soporte. Funciona con un método de pago por uso, es decir, se activa con el primer remonte del día sin necesidad de pasar por taquillas.

Es un forfait muy solicitado por aquellas personas que quieren esquiar en Grandvalira Resorts diferentes días, ya sean consecutivos o no, porque ofrece un descuento del 15% en el precio de taquilla a partir del segundo día, entre otras ventajas que se pueden consultar en la página web.

Clínica Diagonal recomienda cuidados especiales para la piel en invierno

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En invierno, debido a las bajas temperaturas, la piel es uno de los órganos que más sufre, por lo que desde la unidad dermatológica de la Clínica Diagonal de Barcelona destacan la importancia de cuidar el órgano más extenso de nuestro cuerpo, especialmente en los meses más fríos y, sobre todo, en las partes expuestas: rostro, cuello y manos.

Por ello, desde Clínica Diagonal recomiendan para mantener la piel sana en esta época del año ducharse con con agua tibia. Los expertos de la unidad de dermatología explican que ésta debe ser corta (entre 5 y 10 minutos) y con agua tibia.

DUCHA

“Aunque con el frío nos apetezca más una ducha con agua caliente, la temperatura debería rondar los 30 y 35 grados centígrados”, aseguran los dermatólogos de la clínica. Porque una ducha a más de 38 grados puede contribuir a que se reseque nuestra piel y facilitar la formación de eczemas.

Indican que es recomendable no ducharse más de una vez al día y que es importante utilizar geles suaves o sustitutos de jabón (gel syndet) sin esponja, usando únicamente la mano para aplicarlo y aclararlo.

CALEFACCIÓN

Igual que con el agua de la ducha, la temperatura ambiental también afecta a la piel. De hecho, desde Clínica Diagonal insisten en mantener la temperatura de la calefacción sobre los 21 grados centígrados para mantener la humedad relativa de 40 a 50% ya que “cuando los ambientes son más secos y la temperatura de la calefacción es alta se puede notar sequedad en la piel, la nariz y los ojos”. También es importante evitar los cambios bruscos de temperatura, que pueden llevar a la rotura de capilares en el rostro, especialmente en las mejillas.

HIDRATAR

El mejor momento para hidratar la piel es al salir de la ducha después de secarla con pequeños toques de toalla. Los profesionales de Clínica Diagonal destacan también la importancia de proteger cada día la barrera de la piel con el uso de cremas hidratantes.

Tampoco hay que olvidarse de la cara. Desde Clínica Diagonal los profesionales inciden en que hay que elegir una crema hidratante en función del tipo de piel. Si bien es cierto que las pieles grasas resisten mejor a los cambios de temperatura y al frío, es importante usar geles suaves e hidratar con cremas libres de grasa.

Por otro lado, las pieles normales o secas necesitarán texturas más ricas. Especial mención para los labios, que se deben hidratar con bálsamo labial en invierno, ya que con las bajas temperaturas y debido a su exposición se resecan con facilidad.

FOTOPROTECCIÓN

Lo habitual es usar fotoprotectores en verano cuando llega el calor y el sol se ve más agresivo, pero en invierno también es necesario protegerse de la radiación ultravioleta.

Tal como recomiendan desde Clínica Diagonal, hay que usar fotoprotectores UVB y UVA SPF50+ y reaplicarlo cada 3-4 horas. Los especialistas advierten de que si practicamos deportes de nieve es muy importante proteger la piel, ya que en la nieve se refleja el 80% de la radiación solar y se incrementa la cantidad de rayos UV a los que estamos expuestos.

TEJIDOS TRANSPIRABLES

Según los especialistas en dermatología de la clínica, la ropa que se elige en invierno también es importante para la piel. Es mejor usar tejidos transpirables y vestirse por capas para poder adaptarnos a la temperatura. Como indican los expertos, “el exceso de ropa o ropa muy oclusiva contribuye a una sudoración excesiva y puede causarnos problemas en la piel como foliculitis en la espalda”.

Estos son los cinco consejos básicos para mantener la salud de la piel en invierno. De hecho, es importante cuidarla en cualquier época del año: para mantenerla hidratada y protegerla de las agresiones externas, ya sea el frío, el calor, la humedad o los rayos UV.

Los niños disfrutan y aprenden habilidades personales en el campamento Aventurarte

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En la actualidad, una de las mejores decisiones que pueden hacer los padres es inscribir a sus hijos en campamentos de verano, ya que son espacios que les permiten interactuar con otras personas y conectar con valores como el respeto y la convivencia.

Aventurarte es un campamento ubicado en Condemios de Arriba, Guadalajara, donde niñas, niños y jóvenes tienen la posibilidad de realizar actividades enfocadas en el desarrollo de sus habilidades personales. A través de ejercicios, actividades deportivas y juegos al aire libre, los monitores de Aventurarte potencian su capacidad para convivir en grupo.  

¿Por qué asistir al campamento Aventurarte es una buena alternativa?

Uno de los motivos que convierten al campamento Aventurarte en una buena alternativa es porque cuentan con un equipo de monitores con amplios conocimientos y gran experiencia. Gracias a ello, Aventurarte consigue estimular su curiosidad, sus habilidades para dialogar y el trabajo en equipo.

Al ser herramientas necesarias para vivir en armonía dentro de la sociedad, las niñas y niños, jóvenes y adolescentes tienen la posibilidad de relacionarse mejor desde una temprana edad. Después de finalizar cada jornada, los monitores analizan los resultados obtenidos durante el día, en función de las necesidades y nivel de madurez que tiene cada grupo.

Además, para facilitar la convivencia, en Aventurarte dividen a los participantes en 4 grupos diferentes en función de la edad. El primero son los Ojos-Grandes, que van de los 6 a 8 años. A continuación, se encuentran los Koh-Taos, de 9 a 12 años; después los Bereberes, de 13 a 14 años y, por último, los Teslas, donde se incluye a los adolescentes de entre 15 y 18 años. 

Objetivos de los campamentos Aventurarte

Como parte de su compromiso es fomentar la convivencia armónica entre las personas, el campamento Aventurarte diseña los programas de actividades a partir de algunos objetivos principales. El primero consiste en trasladar a los participantes valores como la solidaridad y la cooperación, que son elementos indispensables para la integración social.

En segundo lugar, los monitores del campamento Aventurarte impulsan el compañerismo en un clima de respeto y reciprocidad, además de fomentar la responsabilidad, el respeto y la autonomía. Del mismo modo, otro de sus objetivos es fortalecer la interdependencia y el sentido de la responsabilidad individual y grupal.

Por otra parte, el campamento Aventurarte prioriza el desarrollo cognitivo, por eso implementa juegos y actividades para contribuir en la memoria, la observación y el sentido de orientación.

El campamento Aventurarte es una oportunidad para que niñas y niños, jóvenes y adolescentes tengan contacto con la naturaleza e interactúen entre sí de una manera divertida y enriquecedora. Para solicitar información acerca de las fechas en que se realiza el campamento y el coste que supone, los padres pueden contactar con el campamento y hablar con un asesor vía WhatsApp. 

Morfeo garantiza un buen descanso con su colchón

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El descanso nocturno es clave para el buen funcionamiento del organismo. Las horas de sueño influyen de manera directa en el desempeño cotidiano de las personas y contribuyen a mantener un óptimo estado de salud física y emocional. Durante este tiempo, los órganos se regeneran y los músculos liberan la tensión, preparando el cuerpo para alcanzar los niveles de energía necesarios para el día siguiente.

Considerar estos factores al momento de comprar un colchón permite a los usuarios elegir adecuadamente. Morfeo cuenta con una variada oferta para ayudar a sus clientes a tener un sueño reparador, evitando dolencias o problemas de salud.

Colchón Morfeo, diseñado cuidadosamente para garantizar el descanso

Morfeo es una empresa dedicada a mejorar la forma en la que miles de personas descansan. Parte de su filosofía es creer en que dormir es el superpoder que da vida y fuerza para alcanzar metas. A través del estudio de la ciencia del sueño, han conseguido la creación del colchón Morfeo, ideal para reforzar la idea de que dormir bien es la mejor medicina, ya que puede hacer más felices, sociables, inteligentes y saludables a muchas personas. La compañía ofrece productos fabricados con materiales de calidad para brindar a sus clientes un descanso incomparable.

Con la incorporación de materiales naturales como el algodón, el lino y fibras de bambú, provenientes de agriculturas sostenibles, sus colchones se caracterizan por ser productos antibacterianos y antiácaros, que no requieren la utilización de aditivos. Cuentan con un equipo de expertos que ha simplificado la forma de comprar un colchón, permitiendo al usuario elegir la opción que más se adapte a sus necesidades.

Una empresa innovadora y con procesos productivos sostenibles

Tras años de investigación en el sector, la empresa se posiciona como líder en innovación, diseñando cuidadosamente cada producto. Uno de los rasgos de esta compañía es la sostenibilidad, que reafirma su compromiso con la reducción de la huella de carbono en todos sus procesos y emplea trabajadores locales, ayudando a expandir la economía en España. 

Además de esto, han implementado campañas en las que, por cada adquisición de sus compradores, la organización invierte en proyectos que potencian comunidades para la limpieza del ecosistema, y también han focalizado su interés en las energías renovables. El compromiso social es muy importante para el ADN de la compañía y constantemente contribuyen a causas cercanas, con iniciativas como la donación de colchones para la gente que más lo necesita y el apoyo a ONG que ayuden a la reinserción de personas en riesgo de exclusión.

Para más información sobre el colchón Morfeo u otros artículos de su catálogo, se puede acceder a la página web de esta empresa.

Smartwatch, mochilas y más: 10 ideas de regalo de Amazon que tienen descuento solo HOY

La Navidad se acerca y, si todavía no te has hecho con todos los regalos de este año, no te preocupes, porque Amazon siempre tiene un as bajo la manga.

Este miércoles 21 de diciembre la app de Amazon llega cargadita de ofertas para que puedas aprovechar y que tus regalos lleguen a tiempo ahorrándote unos eurillos. Juegos de cartas, relojes, mochilas y muchos más productos con descuentos que solo se ofrecen hoy.

Si no quieres perderte nada, sigue leyendo, porque desde Merca2 te traemos una lista con las mejores ofertas que podrás encontrar hoy:

Amazon: las mejores ofertas de este miércoles 21 de diciembre

Bebedero fuente para Gatos

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Guirnaldas Luces Exterior Solar 

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Las claves para ahorrarse cientos de euros al cancelar registralmente hipoteca

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Cuando un deudor termina de pagar al banco las cuotas de un préstamo hipotecario, es momento de iniciar los trámites para cancelar registralmente hipoteca. Los expertos de la firma online Cancela Tu Hipoteca dicen que es un proceso que, generalmente, inicia el mismo banco que ha hecho el préstamo.

Se trata de un procedimiento por el que hay que pagar un dinero extra. Este se reparte entre el banco, que cobra una comisión, la firma gestora que contrata el banco, el registro de la propiedad y la notaría. En el caso de hacerlo con Cancela Tu Hipoteca, se reducen los costes de la operación.

La importancia de cancelar registralmente la hipoteca

Antes de explicar por qué sale más económico cancelar registralmente la hipoteca con Cancela Tu Hipoteca, estos expertos destacan la importancia del proceso. La legislación vigente aclara que no es una acción de carácter obligatorio si han transcurrido 20 años desde la solicitud del préstamo. No obstante, sí resulta pertinente por varias razones que vale la pena destacar.

Una de ellas es que, si se desea vender el inmueble o cederlo, será necesario contar con el documento de cancelación registral de la hipoteca. Otra razón de peso para proceder con esta acción lo antes posible es que, cuanto más tiempo se espere para hacerlo, más caro saldrá todo.

Si se quiere vender el inmueble y este cuenta aún con la carga hipotecaria anterior, el banco comprador podrá exigir la realización de ese trámite. Esto significa pagar más dinero porque las entidades financieras no hacen por sí mismas ese proceso. Usan los servicios de gestores asociados que, por lo general, cobran más caro.

Con Cancela Tu Hipoteca sale más económico

Cancela Tu Hipoteca es un servicio online mediante el cual quienes han terminado de pagar las cuotas pueden cancelar registralmente la hipoteca. A través de un sencillo proceso que el usuario puede gestionar desde su casa u oficina, podrá obtener el documento necesario. Ellos trabajan directamente con notarías colaboradoras que se hacen cargo del expediente desde el primer día.

Indican que el interesado o la interesada solo debe cumplir 4 sencillos pasos para obtener su cancelación registral de hipoteca. Primero, rellenar el pedido online y generar la solicitud. La gestora asignará el caso a una notaría cuyo delegado se pondrá en contacto. Previo acuerdo con la notaría, se procede a pagar el trámite y, al terminar este, el usuario recibe su documento debidamente registrado.

Este servicio independiente elimina los intermediarios que usan los bancos, lo que permite a los deudores pagar menos por todo el trámite. Los especialistas de la firma dicen que sus honorarios son fijos. Agregan que los resultados están completamente garantizados.

Ana Rosa Quintana deja la televisión: estos son sus motivos

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Ana Rosa Quintana aparecía la mañana del martes 20 de diciembre rodeada de un halo de misterio, dejando entrever de forma sutil que algo estaba a punto de ocurrir. Enseguida llamó la atención de los espectadores con su elegante traje de chaqueta color rojo satén. Sin embargo, la sorpresa vino cuando la presentadora del magacín, que lleva su propio nombre, abandonaba el plató de manera bastante repentina, antes de que concluyese la emisión.

ANA ROSA QUINTANA ABANDONA EL PLATÓ

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Efectivamente, la periodista se ausentó durante el último tramo del programa de las mañanas de Telecinco. Estuvo, como cada día, al frente de la mesa de actualidad y de política, comentando con los demás colaboradores las noticias más recientes. Pero en un momento dado, anunció en pleno directo que tenía que marcharse, así que tomaron el relevo sus compañeros habituales, Patricia Pardo y Joaquín Prat, que prosiguieron con la parte del programa dedicada a la crónica social.

UNA CITA CON LOS PREMIOS DE YO DONA

Ana Rosa Quintana

Pero, ¿cuál ha sido el motivo de la marcha inesperada de Ana Rosa? La presentadora explicó con todo detalle a sus compañeros el motivo de que tuviese que abandonar el programa casi a la mitad de la emisión. «Me disculpáis, hoy no paso a vuestro sofá”, les decía antes de comenzar con la crónica rosa. “Me voy porque hoy Yo Dona entrega unos premios, soy una de las afortunadas”. El acto comenzaba a las 13, así que la comunicadora tuvo que darse prisa para poder llegar a tiempo.

ANA ROSA CONFÍA PLENAMENTE EN SUS COMPAÑEROS

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Antes de dejar el plató, Ana Rosa tuvo una breve conversación informal con sus compañeros. “Ya nos encargamos nosotros, para eso estamos”, le dio Prat. “Estando vosotros, nunca estoy preocupada de nada”, les halagó la periodista. A continuación explicó que se iba a cambiar de calzado porque estaban lloviendo en ese momento. Pardo aprovechó para decirle que al día siguiente ya le explicarían las últimas noticias relacionadas con Tamara Falcó, que iba a ser la protagonista del bloque de la sección del programa.

PREMIOS PODER FEMENINO

ana rosa traje Merca2.es

En el acto de Yo Dona del 20 de diciembre, se celebró la primera edición de los Premios Poder Femenino, creados para reconocer a las mujeres más influyentes del año. Estos galardones creados por la revista de El Mundo, tratan de poner en valor del esfuerzo y los logros de mujeres que con su trabajo y empeña están contribuyendo a acelerar esos cambios socioculturales tan importantes para todas las mujeres. La directora de contenidos de Yo Dona, Ana Núñez-Milara fue la encargada de presentar el encuentro y de explicar la filosofía de estos premios.

ANA ROSA QUINTANA COMO REFERENTE

Ana Rosa Quintana

Las mujeres seleccionadas para recibir el galardón, forman parte del listado de las ‘500 españolas más influyentes’ que la revista lleva realizado anualmente desde hace nueve años para dar reconocimiento a las líderes que han conseguido llegar a lo más alto en su propio sector profesional, convirtiéndose en un referente para el resto de la sociedad. Ana Rosa Quintana obtuvo su correspondiente premio por su «su influencia en el pensamiento y en la actividad política y social» durante el año 2022.

OTRAS MUJERES PREMIADAS POR SUS LOGROS ESTE 2022

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Las otras galardonadas con el Premio Poder Femenino 2022, además de Ana Rosa Quintana, fueron Adriada Cerezo en la categoría de Talento, por obtener la primera medalla olímpica para España en taewondo; la ensayista y científica titular del Instituto de Filosofía del Consejo Superior de Investigaciones Científicas Remedios Zafra, en la categoría Inspiración; Regina Polanco, creadora de PYRATEX Smart Fabrics y Carla Simón, directora y guionista nominada a los Goya por ‘Alcarrás».

EL DISCURSO DE AGRADECIMIENTO

Ana Rosa Quintana

Tras recibir el premio, Ana Rosa quiso dar un pequeño discurso de agradecimiento y motivación para otras mujeres que están tratando de abrirse camino en un mercado competitivo y complicado. «Hoy es un día maravilloso para las mujeres”, dijo al subir al escenario. «Antes había que hacer muchas renuncias. Llevo toda la vida trabajando, 40 años en el periodismo, y se puede trabajar, tener una vida personal y una familia. No renunciéis a ningún sueño”, expresó con optimismo. También habló sobre el techo de cristal y alentó a las mujeres a apoyarse a las unas a las otras. La periodista también hizo referencia a los meses difíciles que ha tenido que vivir y a lo incierto que es el futuro. “Lo que tenga que venir vendrá, pero mientras tanto, disfrutemos lo que tenemos”, decía con emotividad.

EL REGRESO DE ANA ROSA POR TODO LO ALTO

ana rosa cancer Merca2.es

Ana Rosa Quintana se reincorporaba a su programa de Telecinco el pasado 10 de octubre, después de pasar casi un año lejos de las cámaras tras ser diagnosticada de cáncer de mama en noviembre de 2021. Su regreso fue muy emotivo, y en sus primeras palabras al volver al plató calificó su vuelta como un milagro. La periodista ha hablado con mucha naturalidad de todo el proceso de su enfermedad, y como han ido esos largos meses en los que tuvo que dejar el trabajo para centrarse en los tratamientos para superar el carcinoma de mama, que le han incluido dos intervenciones quirúrgicas y sesiones de quimioterapia y radioterapia.

HA PASADO POR UN CÁNCER EN DOS OCASIONES

Ana Rosa Quintana

No es la primera vez que la comunicadora es diagnosticada de cáncer; sin embargo, es algo que no todo el mundo sabe. Hace 10 años Ana Rosa Quintana ya superó un problema de cáncer de mama, aunque en aquella ocasión estaba muy localizado y se detectó muy rápido, por lo que pudo resolverse rápido sin necesidad de quimioterapia. No lo quiso contar porque en aquel periodo su madre estaba enferma y quería evitar añadirle preocupaciones que pudiesen agravar su estado de salud. Sin embargo, esta segunda experiencia ha sido mucho más grave. Aunque ahora ha finalizado los tratamientos y está realizando revisiones constantes, la periodista asegura que aún no puede considerar que esté curada, al menos hasta que no pasen algunos años.

Pesadilla en el paraíso: esta es la fecha en la que la granja volverá a abrir sus puertas

El mundo de la televisión nunca se detiene. Aunque Telecinco no pase por su mejor momento de audiencia, parece que la cadena italiana continuará apostando por sus formatos habituales, incluyendo Pesadilla en el paraíso. Es decir, su habitual combinación de realities protagonizados en gran medida por famosos y magacines que se centren, entre otras cosas, de analizar estas mismas producciones. Puede que la aventura en la granja no haya contado con los números que se esperaba de ella, pero aún así Mediaset ya ha revelado los primeros detalles de su nueva edición, incluyendo cuándo volverá a emitirse.

Te contamos todos los detalles al respecto, que en muchos casos han sorprendido incluso a los mayores expertos en todo lo relacionado con la pequeña pantalla.

Pesadilla en el paraíso, presente y futuro

Pesadilla en el paraíso: esta es la fecha en la que la granja volverá a abrir sus puertas

Adelantarse a los acontecimientos parece algo absolutamente necesario por parte de los directivos de cualquier canal de televisión. Y Telecinco siempre pretende ir un paso por delante de sus espectadores a la hora de plantear sus proyectos inminentes y a medio plazo. Algo que ha sucedido, precisamente, con una de sus apuestas más polémicas de las últimas temporadas: Pesadilla en el paraíso. La nueva versión del conocido reality La granja, que ya debutara hace años en Antena 3, pero que no lograra cuajar más allá de su primera entrega, ha dado mucho de qué hablar. Y no siempre para bien.

A pesar de que este tipo de apuestas han sido uno de los principales modelos de negocio de Telecinco desde los tiempos del primer Gran Hermano, los resultados de su aventura rural no han sido los esperados. Ahora, Mediaset redoblará los esfuerzos para que termine por funcionar sí o sí.

 

Pesadilla en el paraíso, antes de entrar, dejan salir

Pesadilla en el paraíso: esta es la fecha en la que la granja volverá a abrir sus puertas

Aunque, como veremos en seguida, Pesadilla en el paraíso ya está perfilando los detalles de su nueva edición, con varias sorpresas incluidas, lo cierto es que todavía no ha terminado su primera temporada. Precisamente será esta noche cuando se dispute la final en la que se verán las caras los concursantes que aspiran a alzarse como triunfadores del concurso. Es decir, Iván Molina, Bea Retamal, Víctor Janeiro y Daniela Requena.

Una final que dará por concluida esta nueva etapa del programa, y que pretende lograr unos números que anteriores galas y episodios no han logrado alcanzar.

 

Pesadilla en el paraíso, antes de lo esperado

Pesadilla en el paraíso: esta es la fecha en la que la granja volverá a abrir sus puertas

El hecho de que Telecinco haya decidido renovar Pesadilla en el paraíso, después de haber sido considerado por muchos analistas como un fracaso televisivo ha supuesto una sorpresa considerable. Pero más aún lo ha sido la fecha en la que, al parecer, se emitirá su siguiente campaña: el domingo 8 de enero. Es decir, mucho antes de lo que cualquiera hubiese podido imaginar. Apenas habrá unos días de descanso entre el final de la primera edición y el comienzo de la segunda.

Siempre, eso sí, si el habitualmente impredecible mundo de la televisión no cambia en las próximas semanas.

 

Pesadilla en el paraíso, mejor solos

Pesadilla en el paraíso: esta es la fecha en la que la granja volverá a abrir sus puertas

Como decíamos, el mundo de la pequeña pantalla puede variar de la noche a la mañana. De hecho, así ha sucedido con el desarrollo de la segunda edición de Pesadilla en el paraíso. En un primero momento Telecinco había decidido dar un giro al planteamiento del reality con la intención de hacerlo más atractivo. ¿Su idea? Hacer que en lugar de participantes que compitieran de manera individual, estos lo hiciesen por parejas. De esta forma querían incrementar el interés del asunto.

¿El problema? Pues muy sencillo, según informan diferentes medios, ha sido imposible encontrar a famosos más o menos conocidos que cumpliesen el requisito y, sobre todo, estuvieran dispuestos a formar parte del proyecto. Así que no ha quedado más remedio que respetar la idea original: cada uno a lo suyo.

 

Lara Álvarez, fuera del paraíso

Pesadilla en el paraíso: esta es la fecha en la que la granja volverá a abrir sus puertas

Una de las novedades de la segunda edición de Pesadilla en el paraíso, más allá de sus participantes, estará en los profesionales de lo conducirán. El omnipresente Carlos Sobera continuará al frente de las galas, pero esta vez el veterano presentador estará escoltado por Sandra Barneda y Nagore Robles.

¿Qué quiere decir esto en realidad? Pues que la gran perjudicada será la anterior animadora del reality, la asturiana Lara Álvarez. Telecinco ha decidido que la mujer no esté al frente de la nueva edición de Pesadilla en el paraíso, ni tampoco en el próximo Supervivientes. Algo que explica su supuestamente emotiva despedido cuando se cerró la granja hace poco.

 

Pesadilla en el paraíso, un futuro incierto

Pesadilla en el paraíso: esta es la fecha en la que la granja volverá a abrir sus puertas

Cuesta saber cuáles han sido los motivos por los que Pesadilla en el paraíso no ha terminado de lograr una buena audiencia. Hay quienes achacan el problema a unos famosos no demasiado conocidos, mientras que otros hablan de un formato agotado. Sea como fuera, la segunda edición del espectáculo tendrá el considerable reto de remontar la situación. Por ahora serán Maite Galdeano y Kiko Jiménez, concursantes confirmados hasta la fecha, los encargados de intentarlo.

Del éxito o el fracaso de esta continuación dependerá, casi con total seguridad, el futuro del espacio. Una segunda oportunidad entre dentro de lo razonable, pero una tercera es difícil. Cuando La granja llegó a Antena 3, con el fenómeno televisivo Gran Hermano aún fresco y en su máximo apogeo, el proyecto buenos datos en su primera temporada, pero flojeó absolutamente en la segunda, por lo que la cadena decidió no seguir con él. ¿Sucederá esta vez lo mismo?

El gel energético de Beverly Nutrition que proporciona un aporte extra de energía y mejora el rendimiento deportivo, Energy Go

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Los suplementos nutricionales son utilizados desde hace años por muchas personas que se toman en serio su cuerpo. Aunque se haga ejercicio todos los días, es fundamental consumir los nutrientes adecuados para alimentar el organismo, ya que de esto depende el recuperar la energía y obtener los resultados deseados.

Entre los suplementos recomendados para las sesiones de entrenamiento está el gel energético, un suplemento que ayuda a nutrir el cuerpo con agua e hidratos de carbono principalmente. En este sentido, la marca Beverly Nutrition pone a disposición el Energy Go, un suplemento en gel que ayuda a complementar el entrenamiento en el gimnasio.

El gel energético de Beverly Nutrition

Energy Go es un gel energético innovador que contiene entre sus ingredientes una mezcla de carbohidratos, taurina, inosina, cafeína, beta-alanina, L-arginina, vitaminas y electrolitos. Este producto ha sido diseñado para que los deportistas y entrenadores puedan proveer a su cuerpo los nutrientes que necesitan para reponer las fuerzas y la energía que gastan durante la actividad física. De hecho, es recomendado para los practicantes de deportes intensos y de alta resistencia, además de otras actividades físicas que requieran mucha fuerza y agitación del cuerpo.

Cabe destacar que Energy Go contiene maltodextrina y dextrosa, lo que hace que se recarguen rápida y eficientemente las reservas de glucógeno del organismo. El producto viene en un estuche que contiene 12 geles con diferentes sabores, como manzana, naranja y cola, y se recomienda su uso justo antes de iniciar la jornada de entrenamiento en el gimnasio o instalaciones deportivas. Sin embargo, también se puede tomar previamente a una actividad de larga duración, gracias al estímulo adicional de energía que produce en el organismo.

Una marca especializada en la nutrición deportiva

Energy Go pertenece a una línea de productos pre workout (previo a la actividad deportiva), la cual es una de las muchas líneas que presenta la marca. Beverly Nutrition es una compañía dedicada a la nutrición deportiva, especializada en la creación de suplementos nutricionales de alta calidad.

Gracias a sus más de 25 años en el sector, esta firma se ha posicionado como referente en la nutrición para el mercado deportivo, no solo por la excelencia de sus suplementos, sino por la variedad que presenta. La marca dispone de una amplia gama de productos que se encuentran clasificados en diferentes secciones de alimentación, aminoácidos, carbohidratos, proteínas, barras, quemagrasas, vitaminas y más. Además, presentan una colección propia de ropa deportiva y de accesorios para el entrenamiento y deporte, como mochilas, botellas térmicas, guantes, toallas, grippads, cinturones, etc.

El suplemento energético Energy Go, efectivo y con un precio asequible, se encuentra disponible junto a más suplementos de la marca en la tienda online de Beverly Nutrition. 

Restalia, la compañía fundada por José María Fernández Capitán, continúa su expansión internacional en Estados Unidos

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Restalia, la compañía de neorestauración dueña de marcas como 100 Montaditos, La Sureña Jarras y Tapas, TGB -The Good Burger-, Panther Organic Coffee y Pepe Taco, se consolida en Miami con una nueva unidad de negocio de 100 Montaditos en Estados Unidos. Sus jarras de cerveza heladas y su oferta de gastronomía española llegan con su enseña más emblemática a uno de los centros neurálgicos de ocio en Miami.

El nuevo local está situado en el centro comercial Miami International Mall, en la 107th AVE Doral (Florida), cercano a los grandes almacenes Macys y el Dolphin City Center, entre los que destacan una variada oferta en restauración. Cuenta con más de 160 metros cuadrados de superficie, con capacidad para 84 comensales en su interior y otros 52 en la terraza.

En su crecimiento internacional, 100 Montaditos ha sabido adaptar su posicionamiento fuera de nuestras fronteras. En Estados Unidos adquiere un cáliz más premium, con un ticket medio más elevado y una carta que incluye no solo montaditos y tapas, sino que también incorpora los platos más conocidos de nuestra cultura, como la paella o la tortilla. Tal es así que, en Miami, la marca se ha convertido en el lugar favorito de los que buscan disfrutar de la gastronomía española.

José María Fernández Capitán, dueño y fundador de Restalia, prevé un crecimiento muy sólido en esta segunda etapa en los Estados Unidos, donde aterrizaron en el año 2011: «Esta apertura es un gran logro para la compañía, pues supone tener una mayor presencia en un mercado tan competitivo como el estadounidense donde, por el momento, estamos centrados en el Estado de Florida. Igualmente, nos enorgullece enormemente poder contribuir a la promoción de la cultura española y que nuestra manera de disfrutar el ocio sea ampliamente reconocida de manera internacional».

LA PROMOCIÓN DE LA MARCA ESPAÑA FUERA DE NUESTRAS FRONTERAS

Uno de los leitmotiv de Restalia es impulsar la marca España con la promoción de la gastronomía, la cultura y estilo de vida de nuestro país más allá de nuestras fronteras a través de su buque insignia 100 Montaditos. La expansión internacional ha llevado a que actualmente Restalia esté presente en Europa, EE.UU y Latinoamérica y siga apostando por la expansión, como lo atestiguan sus últimas aperturas.

Restalia ha tenido un desarrollo imparable fuera de España desde que, en el año 2009, la compañía decidiera comenzar con su plan de expansión internacional, con el cual ha registrado una tasa de crecimiento por encima de la media.

La pandemia ha sido un auténtico reto, sin embargo, y como resultado de mucho esfuerzo y trabajo conjunto, el balance de los dos últimos años ha sido positivo con aperturas en Lisboa, Oporto, Roma, Burdeos, y Miami. De esta manera, Restalia consigue mantener sus previsiones antes de que finalice el año y sigue su hoja de ruta planteada para la expansión de sus insignias dentro y fuera de nuestras fronteras.

Canary Prime, la agencia que diseña portales web a medida para impulsar a las marcas

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En el marketing digital, la estética y funcionalidad de las páginas web que ofrecen productos y servicios deben ser acertadas para generar productividad y llegar a una mayor cantidad de consumidores. Canary Prime es una start-up digital especializada en el diseño y desarrollo de estrategias de marketing capaces de incrementar la visibilidad y eficiencia de sus clientes. La compañía, creada por jóvenes canarios residentes en Inglaterra, destaca como agencia de diseño web porque ofrece un servicio eficiente a precios competitivos y óptimos resultados.

Acompañamiento desde cero 

El diseño web es clave para destacar un negocio frente a su competencia. Es importante que este sea original, amigable e intuitivo para que consolide la imagen de la marca. Los profesionales de Canary Prime trabajan la presencia de sus clientes como el sello de identidad que les permitirá avanzar en el logro de sus metas.

La agencia, fundada por Alejandro Zurita García y Daniel Navarro Quesada, garantiza asesoría integral con un método innovador dedicado a estudiar las necesidades específicas de la empresa. Este está enfocado en desarrollar una estrategia efectiva y totalmente escalable para la compañía que solicite sus servicios.

El proceso de creación del diseño web inicia con una reunión entre los creativos y el cliente para conocer sus objetivos y necesidades. A partir de la reunión, Canary Prime ofrecerá un cronograma de trabajo para aplicar aquello que ha acordado con el negocio. Esto incluye un manual de marca que define pautas visuales con procesos que permitirán aumentar las ventas.

La web es la imagen que proyecta el negocio al consumidor

Partiendo de la base de que cada negocio es diferente, la web también debe serlo para destacar entre la competencia. En Canary Prime tienen muy en cuenta este aspecto. Por ello, consideran que los sitios web son la imagen de cada negocio y representan el primer contacto del consumidor con la marca.

Después de analizar el modelo de negocio y desarrollar la web y el diseño, la agencia prepara el lanzamiento de esta a partir de estrategias de posicionamiento en los buscadores. Para ello, también tiene en cuenta el diseño gráfico responsive para adaptarse a todos los dispositivos electrónicos como ordenador, móvil o tableta. Durante el primer mes, los profesionales de Canary Prime monitorizan el rendimiento de la página por si hiciera falta mejorar algún punto.

Canary Prime ofrece su servicio para quienes estén interesados en tener una web innovadora con un valor diferencial que se desmarque de la competencia. La agencia se encarga de hacer un diseño a medida que resulte práctico, creativo, con contenidos de calidad y procesos automatizados de recepción de pagos online.

La Mutualidad de la Abogacía se fija como objetivo alcanzar los 13.000 millones bajo gestión para 2027

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La Mutualidad de la Abogacía se ha fijado como objetivo alcanzar los 13.000 millones de euros bajo gestión de cara a 2027 desde los 9.700 millones con los que prevé cerrar el año, con un crecimiento «inclusivo, sostenible, solvente y de forma sostenida».

Así lo ha señalado el presidente de la entidad, Enrique Sanz, en un encuentro con los medios en el que ha presentado su plan estratégico para el periodo 2023-2027, donde ha señalado que la previsión para 2027 es alcanzar los 220.000 mutualistas, 10.000 más que actualmente.

Ese aumento será fruto de los ingresos del nuevo negocio, según ha explicado el director de inversiones financieras en Mutualidad de la Abogacía, Pedro del Pozo, a lo que se podrían sumar revalorizaciones de la cartera.

El plan contempla que la ratio de solvencia se sitúe entre el 175% y el 225%, un nivel parecido al de 2021, cuando cerró el año con el 213%, en tanto que los principales valores de este nuevo plan serán la inclusión, la transparencia, la confianza y la sostenibilidad.

La entidad lanzará el año que viene productos ‘unit linked’, es decir, productos financieros que permitan canalizar el ahorro futuro, y prevé lanzar otros «que les ayuden a conectar con los jóvenes profesionales del derecho».

Del Pozo ha explicado que los subyacentes de estos ‘unit linked’, que serán fondos de inversión o ETFs, serán «muy sencillos y fáciles de entender», con la seguridad y la sostenibilidad como elementos clave.

La entidad no ha descartado el crecimiento de forma inorgánica en este nuevo periodo y ha señalado que «no están cerrados a nada», en tanto que lanzará planes de empleo para sus autónomos, una nueva posibilidad que se ha abierto tras la aprobación de la Ley de regulación para el impulso de los planes de pensiones de empleo.

Asimismo, promoverá el uso de la tecnología y llevará a cabo una actualización global de todo su ecosistema tecnológico.

Mutualidad de la Abogacía espera retener el «mejor talento» e implementar una política de diversidad, equidad e inclusión con el foco en la igualdad de género y el respeto a las personas del colectivo LGTBI+.

La entidad quiere además impulsar el mutualismo como un «movimiento social», así como alinearse con los ODS de la Agenda 2030 y aumentar la investigación a través de la Fundación Mutualidad de la Abogacía.

El plan estratégico anterior, diseñado para el periodo 2018-2022, estuvo marcado por la irrupción de la pandemia, aunque eso no impidió que la entidad siguiese aumentando el ahorro gestionado: de los 6.624 millones que registraba a finales de 2017, espera cerrar el año en torno a los 9.700 millones, un 46% más.

«Hemos cumplido con nuestro plan y superado nuestros objetivos, porque en los últimos cinco años hemos creado el grupo Mutualidad de la Abogacía tras la fusión con Mutualidad de la Ingeniería y hemos creado Avanza Previsión», ha recordado.

El sencillo pisto de Arguiñano con huevo frito para quedar como un chef

Existen multitud de cocineros que tienen sus espacios televisivos en canales públicos, autonómicos, y otros privados. Sin embargo, Karlos Arguiñano sigue siendo el más popular y de los más queridos por muchos espectadores, quizás porque es de los más veteranos, que lleva más de 30 años llegando a las pantallas de muchos hogares españoles.

Además, en ocasiones da en el clavo y hace recetas especialmente buenas, como un nuevo pisto que hará las delicias de todos durante esta época otoñal.

Pisto: una receta, mil maneras de hacerlo

pisto con patatas

El pisto es un plato muy tradicional de la gastronomía española, especialmente en zonas como Murcia o Castilla La Mancha. Se trata de una receta basada en una fritura de varias verduras que tuvo su origen en la temporada de huerta. Su nombre provine del latín «pistare» o «pistus», que significa machacar.

Actualmente, esta rica y saludable receta se ha extendido por toda España, y se han creado nuevas formas de prepararlo, con multitud de variantes realmente deliciosas, como la que trae Arguiñano.

Una receta muy saludable

Arguiñano

La mezcla de los vegetales que se incluyen en el pisto, es muy saludable. Una perfecta combinación que hacen de esta comida algo con un valor nutricional superior, aunque sea frito (en el caso de Arguiñano se evita este inconveniente, ya que es más cocción que fritura por la forma de hacer las verduras)…

Gracias a este alimento se puede mejorar la digestión por la fibra que aporta, también puede fortalecer tu salud y evitar el envejecimiento gracias a sus antioxidantes, además de aportar otras muchas vitaminas y minerales.

Ingredientes del pisto con setas y huevos de Arguiñano

ingredientes

Para preparar el pisto de Arguiñano para 4 personas vas a necesitar los siguientes ingredientes:

  • 1 calabacín
  • 1 berenjena
  • 1 patata grande
  • 1 pimiento rojo
  • 150 gramos de setas frescas (las que prefieras)
  • 250 ml de salsa de tomate frito
  • 4 huevos
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal

Cocción de las verduras del pisto de Arguiñano

cocción pasta Joseba Arguiñano

Arguiñano comienza su receta pelando, lavando y cortando la patata en rodajas de aproximadamente 1/2 cm de grosor. Luego se ponen a rehogar en una cazuela grande, con 6 cucharadas de aceite. Sazona a gusto y hazlas durante 3-4 minutos por cada lado.

Luego corta el calabacín lavado en rodajas y ponlo encima de las patatas, y sazona. Luego lava la berenjena, corta en rodajas, ponla sobre el calabacín y sazona. Por último, corta el pimiento rojo en trozos grandes y colócalos sobre lo demás, vuelve a sazonar y tapa la cazuela. Debes dejar a fuego medio durante 20-22 minutos aproximadamente.

Terminación del plato

pisto Arguiñano

Mientras tanto, Arguiñano se pone a lavar y cortar las setas en tiras. Luego se añaden también a la cazuela una vez las verduras están hechas. Tapa la cazuela y cocina durante 5 minutos más.

Vierte la salsa de tomate, remueve la cazuela, y casca los huevos para agregarlos. Tapa nuevamente y deja que los huevos se hagan unos 2-3 min con el vapor. Y ya tienes el pisto listo.

Consejo sobre las setas

setas boletus satanas

Cuando no es tiempo de setas, debes contentarte con los champiñones o las cultivadas que se venden habitualmente en los supermercados. También tienes la opción de usar setas congeladas.

Pero si es temporada de setas silvestres, puedes usar éstas (seleccionadas por un experto) para mejorar el sabor de esta receta.

Arguiñano se solidariza con los agricultores de Palma

Arguiñano

Tras lo sucedido en La Palma, por la erupción del volcán, muchos se han volcado en ayudar a las familias y a los agricultores de allí, especialmente promoviendo el consumo de plátano de Canarias.

Arguiñano no ha querido ser menos, y ha ideado una receta que puede servir como postre del pisto. Se trata de unos plátanos flameados con helado.

Ingredientes del postre de Arguiñano

Platano Propiedades Merca2.es

Para preparar este delicioso postre de Arguiñano, y contribuir con tu pequeño granito de arena, puedes preparar esta deliciosa receta dulce para 4 personas con estos ingredientes:

  • 4 plátanos de Canarias
  • 4 bolas de helado de vainilla
  • 4 tiras de cáscara de naranja
  • 2 cucharadas de azúcar
  • 50 ml de brandy
  • 50 gramos de mantequilla

Preparación de la receta

Plátano flameado con helado

La preparación de este postre de Arguiñano es muy sencilla. Tan solo pones a calentar la mantequilla en una sartén. Pela los plátanos, corta cada uno en 3 porciones y añádelos a la sartén. Luego espolvorea los plátanos con azúcar, añade las tiras de la piel de naranja cortadas en juliana, y cocina de 8 a 10 minutos hasta que se doren.

Vierte brandy en la sartén y flamea los plátanos. Una vez se ha consumido el alcohol, cuando el fuego cesa, puedes servir los plátanos con una bola de helado como acompañamiento.

Consejos para el flameado

campana extractora de Leroy Merlin

Para flamear, debes tener cuidado con la llama. Se han producido muchos accidentes en la cocina debido a este paso. Siempre debes asegurarte de que la campana o extractor de aire de la cocina está apagado.

Si se encuentra encendido podría hacer que la llama generada por la quema del alcohol suba demasiado y te pueda quemar la cara o generar otro incidente.

El auge del CBD en España según Salux CBD

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En los últimos años, la venta de aceite CBD en nuestro país ha experimentado un importante crecimiento. El consumo de cannabidiol se ha hecho más popular porque ofrece propuestas terapéuticas cuando se trata de combatir el dolor de cabeza, insomnio, artritis o dolores musculares. Por lo tanto, las personas que estén pensando en abrir este tipo de negocio, deben evaluar la Distribución de CBD con Salux CBD, una empresa referente líder en el sector, como una alternativa con muchas ventajas.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) también ha hecho un dictamen muy favorable sobre esta sustancia. Tanto es así que ha manifestado que el uso de este compuesto sirve para tratar ciertas patologías con buenos resultados. De hecho, las distintas investigaciones han puesto de manifiesto que el CBD sirve para aliviar molestias y dolores crónicos.

El impulso de las franquicias CBD en España

Cada vez son más los emprendedores y empresarios que se informan sobre la rentabilidad de este negocio y deciden abrir franquicias CBD. En este sentido, Salux CBD es uno de los principales referentes, porque cuenta con cosechas propias para garantizar un producto de calidad.

Hoy en día, es posible abrir una franquicia de CBD en España siempre y cuando se respete la normativa vigente. La confianza de laboratorios y expertos en ese sector, que defienden el consumo de este producto, ha favorecido que más personas se interesen por emprender en este nicho de mercado. No obstante, para comenzar desde cero, lo mejor es contar con un buen asesoramiento y abastecerse con productos de calidad.

Cada vez son más los clientes que buscan aceites, flores y hash CBD para aliviar sus dolores musculares o tratar alguna patología. Incluso hay una amplia variedad de cosméticos para el cuidado de la piel que tienen una excelente aceptación. Por lo tanto, en términos de rentabilidad es un mercado que conviene estudiar.

Comprar CBD al por mayor en Salux CBD

Por otro lado, hay que indicar que no hay nada mejor que contar con un proveedor o mayorista para comprar CBD al por mayor. Cuando confiamos en una empresa con experiencia en este sector, además de contar con productos competitivos, es más fácil ganarse la confianza de nuestros clientes.

Sin duda alguna, comprar CBD al por mayor es una ventaja competitiva e implica analizar algunos factores. No solo se trata de conseguir la mejor relación calidad-precio, sino también hacer la entrega del producto a tiempo y en buenas condiciones.

Trabajar con Salux CBD es garantizar que un pedido de CBD reúne todos los estándares de calidad, cumple con la normativa actual y, sobre todo, poder elegir entre un amplio catálogo de opciones disponibles. Incluso se puede comprar CBD de marca blanca y sin identificación para personalizar a gusto de cada negocio.

En conclusión, la compra de CBD al por mayor en Salux CBD son todo garantías y la mejor forma de poder montar una franquicia, con el asesoramiento y formación de profesionales en este sector. Este negocio sigue en auge y continua expansión, debido a que cada vez son más las personas que se interesan en consumir estos productos por sus excelentes propiedades terapéuticas.

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