martes, 8 julio 2025

Dónuts proteicos para desayunos y meriendas saludables, por FITstore

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El agitado ritmo de vida actual hace que muchas personas descuiden su alimentación diaria e incurran en malos hábitos que pueden ocasionar daños en su salud. Una alternativa a este problema es consumir dónuts proteicos que, además de ser prácticos, tienen un alto contenido en fibra que aportan la energía necesaria para llevar a cabo cualquier actividad diaria, ya sea estudiar, trabajar o hacer ejercicio.

En el momento de adquirir cereales integrales es muy importante elegir los que tengan los nutrientes adecuados. En este sentido, la tienda online FITstore dispone de un gran variedad de productos ricos en vitaminas y proteínas que, además, tienen un agradable sabor, siendo excelentes para consumir durante el desayuno o en las meriendas.

También Protein Bites: alternativa para consumir proteína vegetal

Consumir batidos de proteínas es algo a lo que no todas las personas están acostumbradas. Partiendo de esta necesidad, la marca Fitstyle ha venido revolucionando el sector con Protein Bites. Se trata de una línea de cereales proteicos elaborados casi en un 80 % con proteína vegetal que contienen vitamina A, calcio, hierro y magnesio, necesario para mantener una alimentación sana.

Hay más de 10 sabores de cereales adaptados a cada gusto. Entre los más destacados están el Fit Kat, chocolate blanco, crema catalana, tarta de queso y Pink Cake, entre otros que son ideales para consumir durante el desayuno, la merienda y complementar la alimentación con una dosis extra de nutrientes.

Su textura crujiente y su agradable combinación de sabores hacen posible que estos productos puedan acompañarse con otros platos en cualquier momento del día. Por ejemplo, suelen añadirse en las tortillas, el yogur, los bizcochos y hasta en las mezclas de dónuts, batidos, muffins, entre muchas otras recetas dulces y saladas.

Ventajas de consumir snacks proteicos FITstyle

Los cereales proteicos de Protein Bites y los dónuts proteicos öNE destacan por ser sumamente bajos en azúcares y sin grasas trans. Debido a sus propiedades saludables, son altamente recomendados para veganos del grupo B, personas con regímenes de alimentación especial y deportistas.

Además, es capaz de saciar el antojo de comer dulce, siendo recomendado para su consumo diario y sin remordimiento. Otro de sus beneficios destacados es su practicidad, porque son envasados para facilitar el transporte a cualquier lugar. Además, tienen una fórmula mejorada que garantiza su excelente conservación y auténtico sabor.

A través de la marca Fitstyle, la empresa FITstore ofrece una poderosa alternativa saludable y diferente a las ofertas actuales para nutrir el organismo. De esta manera, las personas pueden disfrutar de alimentos de buen sabor y ricos en vitaminas sin sentirse mal.

Los autónomos que compatibilicen la pensión de jubilación con el trabajo por cuenta propia, ¿cómo cotizan?

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Para los autónomos españoles, que la pensión de jubilación sea incompatible con el trabajo por cuenta propia puede llegar a ser muy desalentador. Muchas personas aspiran a acceder a una jubilación, puesto que esta representa la retribución por todo lo que han aportado al Estado español durante sus años de trabajo y productividad.

No obstante, existen algunos matices en las leyes vigentes que de alguna manera podrían representar una alternativa viable para poder compatibilizar la pensión de jubilación con el trabajo por cuenta propia. Para explicarlo mejor, los Gestores Administrativos de Baleares ofrecen un poco más de información al respecto.

Acceso a pensión de jubilación para trabajadores por cuenta propia

Si bien, en términos generales, la pensión de jubilación no sea compatible con el trabajo por cuenta propia o por cuenta ajena, ahora mismo existe la denominada jubilación activa, que incluye en ella la figura del pensionista activo. De hecho, con la nueva ley del trabajo autónomo, se incide nuevamente en la extensión de la regulación de la jubilación, con el fin de favorecer la continuidad la vida laboral de los trabajadores que pueden acceder a ella. En otras palabras, la jubilación activa es una modalidad que, en la práctica, permite compatibilizar la jubilación con el trabajo, tanto por cuenta ajena como por cuenta propia.

No obstante, para ello, será necesario cumplir con algunos requisitos. En primer lugar, el acceso a la jubilación tendrá lugar una vez cumplida la edad que resulte aplicable en cada caso, lo que quiere decir que no se puede aplicar como jubilación anticipada. En segundo lugar, el porcentaje que se aplicará a la base reguladora para determinar la cuantía de la pensión deberá alcanzar el 100 %. Y, por último, será compatible con el trabajo a tiempo completo o parcial.

¿Cómo cotizan los autónomos que compatibilicen la pensión de jubilación con el trabajo por cuenta propia?

Hay que considerar que, dentro del marco de la jubilación activa, la compatibilización con el trabajo por cuenta ajena solo se aplica a pensionistas con largas carreras de cotización. En este sentido, mientras esté vigente la situación de jubilación activa, la cuantía de la pensión será equivalente al 50 % del importe que resulte del reconocimiento inicial. En este punto, es importante considerar que, tras la entrada en vigor de la Ley de Reforma Urgente del Trabajo Autónomo, existe la posibilidad que estos trabajadores puedan compatibilizar su trabajo con hasta el 100 % de la pensión de jubilación.

En todo caso, ante cualquier duda respecto a este tema, una alternativa ideal es acudir a un gestor administrativo.

¿Cómo controlar la incontinencia urinaria?, con Clínica Tarrazo

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La pérdida de orina al hacer esfuerzos como reír, toser, estornudar o saltar, es una situación incómoda que puede ser resuelta en las mujeres con un tratamiento indoloro, sin incisiones, ni sutura.

Con sedes en Madrid y en República Dominicana, la Clínica Tarrazo ofrece esta solución de vanguardia capaz de solucionar este problema, que afecta la calidad de vida y la autoestima. IncontiLase es el nombre de este procedimiento que controla la incontinencia urinaria de esfuerzo y devuelve el soporte necesario a la vejiga, para recuperar su normalidad.

Evaluación exhaustiva para obtener excelentes resultados

Las interesadas en acceder a este tratamiento innovador pueden solicitar una primera consulta, sin coste alguno, en la página web de la clínica, o vía telefónica. El trato amable del equipo de este centro de salud hará que la paciente se sienta confiada y segura, en manos de profesionales cualificados que garantizan los mejores resultados.

Este encuentro inicial es importante para determinar la magnitud y tipo de incontinencia, de manera que se aplique el tratamiento adecuado. Durante la consulta, el médico realizará exámenes en el área pélvica, genital y en la zona rectal, para saber si hay otros problemas causantes de los escapes de orina. Asimismo, se llevarán a cabo el análisis de laboratorio para confirmar el buen desempeño de la función renal.

El procedimiento con láser Fotona, Incontilase, está indicado en incontinencias leves, producidas por esfuerzo. Consiste en la introducción de temperatura controlada en el canal vaginal. La estimulación fototérmica promoverá una mayor producción de colágeno en la zona, y la regeneración del tejido.

Los especialistas recomiendan tres sesiones de esta técnica para lograr el óptimo reforzamiento de la pared púbica y el estrechamiento del canal. El fortalecimiento de la zona brindará mayor soporte a la vejiga, de manera que la incontinencia será cuestión del pasado.

Calidad y experiencia a servicio de la belleza y la salud

Durante más de 30 años, la Clínica Tarrazo se ha caracterizado por disponer instalaciones impecables con la más avanzada tecnología. Tanto en su sede de Alcobendas en Madrid, como en el centro ubicado en Santo Domingo, República Dominicana, se pueden planificar las cirugías o tratamientos para disfrutar del verano.

Además del tratamiento IncontiLase, los especialistas de la Clínica Tarrazo aplican una amplia gama de tratamientos o procedimientos quirúrgicos para realzar la belleza de sus pacientes. Las técnicas más avanzadas, y productos de cosmética ecológica de la mejor calidad, esperan a quienes desean rejuvenecer y tener mayor calidad de vida, en manos de expertos.

Tratar las piernas cansadas con geles y cremas de Tienda Online Natural

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Según un estudio publicado por la Sociedad Española de Farmacia Familiar y Comunitaria (SEFAC), cerca de 3 millones de personas en España sufren el síndrome de las piernas cansadas. Esta afección está causada por cuadros de insuficiencia venosa crónica y es mucho más común en mujeres que en hombres.

En la tienda online productos naturales Tienda Online Natural es posible acceder a cremas para piernas cansadas y así conseguir una mejoría en este tipo de casos.

Esta empresa cuenta con un amplio catálogo que incluye cremas efecto frío y gel para piernas cansadas. Estos productos también son útiles para tratar várices y dolores en esta zona del cuerpo. Las compras se pueden efectuar durante las 24 horas de los 365 días del año y los pedidos se reciben en tiempo récord.

A qué se debe el síndrome de piernas cansadas y cuáles son sus causas

Uno de los factores de esta afección es la edad, puesto que el 60 % de los mayores de 65 años sufren afecciones venosas. También influyen los componentes genéticos y hormonales de cada persona. En este sentido, quienes tienen un tejido conectivo laxo, con tendencia a aflojarse o a estirarse en exceso, tienen más probabilidades de sufrir el síndrome de piernas cansadas.

Asimismo, costumbres como el sedentarismo, trabajos que demandan muchas horas de pie o en una silla y problemas como el sobrepeso, facilitan la aparición de esta enfermedad. En estos casos, se produce una insuficiencia en el retorno venoso de la circulación de la sangre que tiene como consecuencia la filtración de líquido a los tejidos musculares.

Algunos de los síntomas más comunes de este síndrome son la pesadez y el cansancio, el dolor, la aparición de edemas e hinchazones, los calambres musculares, las varices y la sensación de adormecimiento en las piernas por la noche. Es aconsejable prevenir esta sintomatología, ya que, al ser una patología vascular, puede desembocar en hemorragias internas o casos de trombosis.

¿Cómo se combaten los síntomas del síndrome de piernas cansadas?

Existen distintas acciones que se pueden llevar a cabo para aliviar los síntomas de este síndrome y prevenir males mayores. En este sentido, los masajes drenantes con cremas para piernas cansadas con efecto frío, como las que se consiguen en la tienda productos naturales Tienda Online Natural, favorecen la circulación sanguínea.

Los especialistas también recomiendan llevar una buena alimentación que sea rica en fibra, practicar ejercicio e hidratarse correctamente. Además, los baños de agua fría pueden favorecer la circulación venosa y contribuir a la relajación de los músculos. También es aconsejable evitar la ropa ceñida.

En la tienda online productos naturales Tienda Online Natural es posible acceder a una amplia variedad de cremas para piernas cansadas que sirven para aliviar los síntomas de este síndrome y prevenir cuadros graves.

Para obtener más información, se puede acceder a la página web de Tienda Online Natural. Además, la empresa cuenta con un teléfono de contacto y un correo electrónico para cualquier consulta: info@tiendaonlinenatural.com.

El mini bolso de Tous que se agota rápido por su bajo precio

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Desde un tiempo a esta parte, los estilos más minimalistas se han convertido en uno de los más acertados, esto lo hemos aprendido gracias a los nuevos lanzamientos de Tous en El Corte Inglés. Para la nueva temporada de otoño, la firma agregó a su catálogo algunos bolsos que realmente darán que hablar, gracias a sus espectaculares diseños, y no menos importante, por su económico precio.

Por este motivo, en este artículo repasaremos cuáles son los mejores productos de la marca y además hablaremos de sus principales características.

Las mejores opciones están en Tous

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El primer artículo de nuestra lista es el pequeño bolso Kaos Mini Evolution de Tous. Gracias a su confección, es una opción muy formal para llevar lo que realmente te resulta imprescindible, sin ocupar demasiado espacio. En él podrás llevar lo más preciado siempre encima, con un diseño discreto que no destaca tanto como sus homónimos más grandes. Sus medidas son: 5,7 centímetros de ancho, 12,7 centímetros de fondo y 20,3 centímetros de alto. Su precio es de tan solo 129 euros. Te enseñamos otras ofertas.

Bandolera pequeña Audree topo Tou

Bandolera pequeña Audree topo Tou

Para la temporada venidera, te recomendamos que conozcas la bandolera pequeña Audree topo Tous de la colección La Rue. Está confeccionado a partir de piel sintética y cuenta con un acabado saffiano de color topo. Por otro lado, tiene incluidos dos compartimentos y un bolsillo pequeño delantero. Además, de un cierre de solapa con dos botones magnéticos y asa con ganchos extraíble y ajustable. Sus medidas son: 15,2 x 19,1 x 11,4 cm. Actualmente, su precio es de 149 euros.

Una de las opciones más económicas

Una de las opciones más económicas

El siguiente producto de nuestra es el minibolso azul Tous de la colección La Rue. Al igual que el anterior mencionado, está fabricado con piel sintética y cuenta con un acabado saffiano en color azul. Asimismo, se destaca por encima de los demás gracias a logo con relieve. Tiene incluidas asas fijas y te brinda la opción de asa con ganchos extraíble y ajustable. Sus medidas son: 20 x 16 x 6 cm. Su precio es de 89 euros.

Las opciones más atractivas de Tous

Las opciones más atractivas de Tous

Si estás buscando una opción diferente, te recomendamos que conozcas el shopping grande Amaya beige Tous de la colección La Rue. Como es habitual en dicha colección, este artículo también está confeccionado a partir de piel sintética y cuenta con un acabado saffiano en color beige. Te brinda la posibilidad de tener una mayor seguridad gracias a su cierre magnético y su bolsillo interior con cierre de cremallera. Sus medidas son: 32 x 39 x 16 cm. Su precio es 159 euros.

Tous te acompañará en esta nueva temporada

Tous te acompañará en esta nueva temporada

Una buena opción para transportar una mayor cantidad de pertenencias, pero de forma segura, es con el shopping mediano Amaya topo Tous. Está fabricado con piel sintética y posee un acabado saffiano en color topo. Su bolsillo interior tiene incluido un cierre de cremallera y su asa es corta, pero también tiene un asa larga con ganchos extraíble y ajustables. Sus medidas son: 22 x 27 x 14 cm. Su precio es de tan solo 139 euros.

Por 139 euros te podrás llevar un magnífico bolso

Por 139 euros te podrás llevar un magnífico bolso

Siguiendo con la lista de los mejores bolsos, es necesario mencionar shopping mediano Amaya beige Tous Kaos de la colección Mini Evolution, de piel sintética con acabado saffiano en color beige. Posee un bolsillo interior con cierre de cremallera y unas asas cortas y asas larga con ganchos extraíbles y ajustables. Sus medidas son: 22 x 27 x 14 cm. Su precio actual es de 139 euros.

Mochila Kaos New Colores de Nylon en color rosa

Mochila Kaos New Colores de Nylon en color rosa

Si estás buscando una forma de transportar tus pertenencias más única, te recomendamos que conozcas la mochila Kaos New Colores de Nylon en color rosa. Tous la definió como: “El estilo y la feminidad que derrocha esta mochila hará que no puedas pensar en ningún otro complemento. Será como tu alma gemela”. Sus medidas son: 41 x 32 x 13 cm. Su precio actual es de 79 euros.

Tous: bandolera mediana Audree

Tous: bandolera mediana Audree

En el octavo puesto de nuestra lista, se encuentra la bandolera mediana Audree Tous de la línea Pop negra. A diferencia de los productos anteriormente mencionados, se encuentra confeccionada a partir de poliuretano y cuenta con un acabado del estilo piel en color negro. Además, tiene incluidos dos cierres con dos botones a presión. Asimismo, posee un asa de hombro y asa larga, ambas ajustables y desmontables e incluye tres compartimentos interiores y un bolsillo interior con cremallera. Sus medidas son: 25 x 11 x 20 cm.

Tous no deja de sorprendernos

Tous no deja de sorprendernos

El último producto de nuestra lista es el shopping mediano Amaya Kaos Icon de color marrón y beige, con vinilo efecto piel y estampado de osos. Gracias a su cierre con botón magnético podrás llevar todos tus bienes sin la necesidad de preocuparte por su integridad. Tiene incluidas asas de mano y correa de bandolera ajustable y desmontable. Sus medidas son: 15 x 21,5 x 27,5 cm. Su precio es de 139 euros.

Instalar paneles solares que soportan un amplio rango de temperaturas y tienen una alta resistencia temporal

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Los solar panels están cada vez más presentes. En la actualidad, son utilizados en los hogares, en empresas de diferentes actividades económicas e incluso en las embarcaciones. En navegación, se usan para alimentar los motores, poner en funcionamiento algunos electrodomésticos como neveras y televisores y para iluminar las instalaciones.

Este tipo de productos se pueden adquirir en lugares especializados. Otra opción es adquirirlos de forma online. Una empresa reconocida de este sector es Forboat.eu. En su página web, tienen a disposición una variedad de modelos con una gran resistencia temporal y un amplio rango de temperaturas.

Características de los solar panels que ofrece Forboat.eu

En la plataforma de Forboat.eu se puede encontrar una diversidad de solar panels para barcos, yates y veleros de 12v y 24v que se adaptan a todo tipo de requerimientos. Por un lado, tienen los semiflexibles de 20w, 50w, 80w y 100w, monocristalinos, ligeros y resistentes. Estos están recubiertos con polímero ETFE para garantizar una óptima flexión.

También cuentan con paneles solares rígidos de 20, 50 y 100 wt con diferentes medidas. Estos están fabricados con vidrios templados de alta transmisión y ofrecen una buena resistencia al impacto. Además, incorporan un sistema avanzado que cumple con los requisitos de seguridad para operaciones de alto voltaje.

Por otra parte, destacan los modelos Vitron 4a monocristal de 55w, 90w, 115w y 175w. Algunas de sus características son un marco de aluminio anodizado, diodos de derivación de alto rendimiento para minimizar la caída de potencia causada por la sombra, caja de conexiones sellada, resistente al agua y multifuncional con alto nivel de seguridad, entre otras.

Todos estos artículos se pueden comprar desde la comodidad del hogar de una forma rápida y sencilla. En el e-commerce, se encuentra el catálogo de productos con sus precios y especificaciones. A través de su página web, la empresa ofrece información relevante, como los términos y condiciones de compra y canales de contacto.

Los beneficios que aportan los paneles solares para embarcaciones

Los paneles solares para embarcaciones ofrecen muchos beneficios. Por ejemplo, permiten tener las baterías siempre cargadas y a su vez, prescindir del motor. Este último aspecto resulta muy importante, ya que es determinante para el ahorro de combustible.

Los medios de transporte marítimos emiten gases de efecto invernadero. Por eso, disponer de paneles solares en los barcos, yates o veleros significa contribuir con la preservación del medio ambiente. Esto se debe a que producen energía limpia y renovable. 

Invertir en energía solar fotovoltaica resulta una buena alternativa, ya que, con el paso de los años, se traducirá en un ahorro económico.

El lenguaje de programación para crear apps para Android, Kotlin

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El desarrollo de aplicaciones móviles se ha convertido en uno de los trabajos más importantes y demandados por las empresas, especialmente para Android. Las aplicaciones móviles ayudan a las marcas a ganar presencia en internet, mejorar la experiencia de navegación que ofrecen a los usuarios y optimizar y personalizar su contenido, entre otros.

En Frogames, es posible aprender a crear apps para Android con Kotlin, un lenguaje de programación simple, moderno y efectivo. Este aprendizaje se realiza a través de rutas de cursos que ofrecen más de 1800 clases instructivas.

Formarse en Kotlin desde cero para desarrollar apps para Android

Kotlin es un lenguaje de programación creado por Google para desarrollar aplicaciones móviles para Android de manera fácil, rápida y eficiente. El atractivo principal de este lenguaje es que sus herramientas de software pueden ser descargadas e instaladas de forma gratuita para construir cualquier tipo de app. Actualmente, Frogames, plataforma experta en la enseñanza online de la programación y las nuevas tecnologías, ha publicado un curso para aprender los fundamentos de Kotlin con Android. Este curso está pensado para usuarios sin experiencia previa. Dispone de 159 clases, 12 horas de vídeo, tareas para reforzar los conocimientos y un certificado de finalización acreditado a través de la tecnología blockchain, y, por lo tanto, verificable en todo el mundo. Estas clases van desde la instalación y configuración de las herramientas de desarrollo hasta conceptos más profundos como la programación orientada a objetos. El instructor a cargo de este curso es Alain Nicolás, experto en el mundo de la programación y el desarrollo de aplicaciones móviles nativas para Android.

¿Cómo convertirse en un experto de desarrollo de apps para Android?

El curso de fundamentos de Kotlin de Frogames ofrece clases básicas, intermedias y avanzadas para aprender conoceptos necesarios sobre este lenguaje. Además, Juan Gabriel Gomila, CEO de Frogames, Alain Nicolás y otros instructores expertos en las nuevas tecnologías han creado una ruta de Android para dominar esta área. La ruta está compuesta por más de 1800 clases en aproximadamente 250 horas de vídeo y una serie de recursos adicionales para potenciar el aprendizaje. Este paquete completo de Android también está sujeto a próximas actualizaciones, nuevos temarios y acceso indefinido a la comunidad de Frogames. Esto es ideal para los estudiantes y programadores que buscan mantenerse al día con las últimas novedades, conocimientos y experiencias del lenguaje. Al final de esta ruta, los estudiantes serán capaces de crear apps avanzadas con Kotlin, trabajar de manera optimizada con otros programadores mediante Git y GitHub y dominar otras herramientas de desarrollo de aplicaciones móviles para Android.

La formación de Kotlin impartida por Frogames puede ser cursada desde cualquier lugar y momento, ya que está disponible de forma 100 % online. El curso se encuentra entre los más populares y completos en castellano con una gran ruta de aprendizaje, un soporte personalizado liderado por profesionales y clases impartidas en vídeos full HD.

¿Qué ventajas proporciona la construcción de viviendas prefabricadas?

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Las viviendas prefabricadas son propiedades construidas en talleres u otros espacios para posteriormente ser trasladadas en lugares específicos.

Esto representa una gran ventaja para los constructores y futuros propietarios, ya que la obra no se ve afectada por cambios meteorológicos y se ahorran otros costes como transportes o permisos. projectum.es explica que estas viviendas representan el futuro del inmueble y en su web es posible conocer el presupuesto de una gran variedad de proyectos inmobiliarios de este tipo.

El comienzo de la creación de viviendas prefabricadas

El origen de las viviendas prefabricadas tiene lugar en el desarrollo de propiedades antiguas como las pirámides de Egipto que eran construidas y transportadas en barcas por el Nilo. Más tarde, en Gran Bretaña se desarrollaban cuarteles de guerra que eran transportados en buques. En el siglo XX, Ford ya producía una serie de propiedades prefabricadas. A medida que avanzaba la industria inmobiliaria, surgían cada vez más ideas innovadoras para la creación de este tipo de inmuebles. Estos son óptimos, ya que ahorran costes y evitan las interrupciones durante el trabajo. Algunos ejemplos de estas ideas eran las viviendas de Marcel Breuer en Bauhaus para maestros jóvenes y las fabricaciones exclusivas de Frank Lloyd Wright y Marshall Erdman, constructores expertos en el área. Hoy en día, gran parte del sector inmobiliario apuesta por la propiedad prefabricada como la vivienda del futuro. Muchos arquitectos y empresas de construcción están diseñándolas y desarrollándolas en toda Europa y en su página se pueden encontrar este tipo de proyectos.

Ventajas de las viviendas prefabricadas y su futuro en la industria

Projectum.es explica que las viviendas prefabricadas se han convertido en un gran atractivo de la industria inmobiliaria por los beneficios que ofrecen, entre los cuales destaca el bajo coste de su construcción. A su vez, son más rápidas de crear que las viviendas tradicionales y la mayoría son respetuosas con el medioambiente porque están hechas con materiales sostenibles e incorporan fuentes de energías renovables. Debido a las ventajas que proporcionan a los propietarios, cada vez surgen nuevos proyectos como las viviendas prefabricadas móviles y modulares. Estas últimas ofrecen una gran facilidad para ser personalizadas.

Por otra parte, los inmuebles prefabricados están revolucionando el futuro del turismo debido a invenciones como el hotel cápsula sostenible DistrictHive. Este se entrega con llave en mano y puede ser transportado y adaptado a cualquier punto del planeta para vivir una experiencia natural diferente.

Actualmente cada vez más ciudadanos de todo el mundo apuestan por la compra de viviendas prefabricadas debido a su precio reducido, sostenibilidad, durabilidad, materiales de calidad y originalidad en diseño. Por esta razón, Projectum.es ayuda a sus usuarios a conocer el presupuesto de cada uno de los proyectos de obras nuevas prefabricadas disponibles para España.

Todo Llantas Shop ofrece una gran variedad de neumáticos para coche

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En el sector de la mecánica automotor, los neumáticos son piezas imprescindibles, ya que establecen un contacto firme con el suelo que permiten que el vehículo se desplace de forma segura.

Por eso, se deben tener en cuenta ciertos aspectos antes de adquirirlos. Algunos de esos son la relación calidad-precio, el nivel de adherencia al suelo, el análisis de estabilidad ante posibles frenadas y la vida útil estimada.

Para evitar malas experiencias en el futuro, resulta clave comprar neumáticos para coche de marcas con prestigio, aunque también es determinante el asesoramiento personalizado por parte de expertos. Todas esas cuestiones definen a Todo Llantas Shop, un portal online destacado en el sector que comercializa con las marcas más destacadas del mercado.

Distintos tipos de neumáticos

Todo Llantas Shop ofrece la posibilidad de búsqueda de neumáticos según las necesidades de cada cliente. A través de un panel, se pueden seleccionar opciones como el ancho, perfil, diámetro, carga, velocidad y marca.

Además, hay la posibilidad de elegir el tipo de vehículo, entre los que se puede optar por moto, coche, furgoneta, camión y 4 x 4.

Una de las cuestiones a tener en cuenta antes de realizar la compra es la temporada del año. En el portal se puede optar por ruedas para verano, invierno o todas las estaciones.

Desde la Dirección General de Tráfico, recomiendan el uso de neumáticos de invierno para zonas en las que se presentan condiciones climáticas adversas, como lluvias y nevadas, debido a que evacuan el agua de forma óptima y se adhieren mejor a la superficie. En más del 90 % del parque automotor español, se utilizan cubiertas de verano, en especial por su buena condición de agarre a la carretera en jornadas cálidas.

Garantía y experiencia en la comercialización de cubiertas

Con más de 60 años de experiencia, Todo Llantas Shop es una empresa que destaca en el mercado local tanto por la comercialización de productos de las mejores marcas como por el asesoramiento que ofrecen los técnicos especializados en la materia.

Con el objetivo de garantizar un proceso de compra seguro y efectivo para sus clientes, la firma cuenta con el sello de calidad de internet Confianza Online. La compañía trabaja mediante la plataforma de pago virtual Redsys y asegura un sistema logístico efectivo. A través de este, se puede obtener el producto en un plazo máximo de 72 horas, siempre y cuando se encuentre disponible en stock.

La empresa también proporciona total transparencia para cambios y devoluciones. En estos casos, los clientes disponen de una serie de pasos a cumplir para reclamar de manera efectiva y en los plazos estipulados.

El prestigio y la atención personalizada son algunas de las cualidades que hacen que Todo Llantas Shop sea una empresa referente en el mercado español.

¿Cómo aplicar GR-7 para restaurar el color del cabello natural y cubrir canas?

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El pigmento natural conocido como melanina es el encargado de dar color tanto a la piel como al cabello.

Su presencia disminuye con el paso del tiempo de forma natural, aunque también puede desaparecer de forma brusca por distintos motivos. En cualquier caso, una de las consecuencias es la aparición de canas en la cabellera.

Una de las soluciones innovadoras que es posible encontrar en el mundo de la cosmética para este problema es la loción restauradora GR-7, cuya aplicación logra cubrir canas y recuperar el color del pelo. Este producto es de fácil aplicación y permite que el cabello recupere su tonalidad original.

7 días de aplicación para empezar a notar los resultados

La forma correcta de aplicar esta loción es sobre el cabello seco y, al menos, una vez al día. Para lograr un efecto más rápido es recomendable aplicarla tanto por la mañana como por la noche durante un mes. Los primeros efectos se vuelven visibles a partir del séptimo día. Primero, las canas adquieren un color ahumado, después es probable que se vean amarillentas y finalmente retoman el color original.

A modo de mantenimiento, es aconsejable continuar con aplicaciones de GR-7 dos o tres veces por semana. Este producto permite cubrir canas tanto a hombres como a mujeres mediante un tratamiento natural en el que no hay ningún producto químico perjudicial involucrado. Según las pruebas de laboratorio realizadas y los testimonios de los usuarios, esta loción no presenta ningún tipo de efecto secundario ni para la salud del cabello ni para el cuero cabelludo.

De hecho, además de lograr una progresiva eliminación de las canas, con GR-7 es posible conseguir un aumento de la pigmentación natural y detener la caída del cabello gracias a las propiedades nutritivas del producto. Adicionalmente, esta loción contribuye a combatir la grasa y la caspa que se acumulan en el cuero cabelludo. Por los resultados exitosos que se consiguen con su aplicación, GR-7 ha revolucionado el mercado de la cosmética.

El éxito de GR-7 reside en su fórmula natural

A diferencia de otros productos alternativos que prometen una solución rápida a las canas, GR-7 está elaborado a partir de una fórmula natural e innovadora con base en el uso de distintas hierbas de campo.

Al no ser una tintura, cuyo efecto cesa a medida que el cabello vuelve a crecer sin color, el efecto de esta loción es duradero y permanente. GR-7 actúa sobre los bulbos capilares restaurando la melanina y brindando una solución efectiva desde la raíz del cabello.

Siguiendo las indicaciones de aplicación de GR-7 es posible cubrir canas de forma natural y volver a disfrutar del color del cabello de manera saludable y duradera.

El Congreso autoriza al Gobierno a regular la actividad de las clínicas estéticas

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/COMUNICAE/

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El pasado martes el Congreso de los Diputados aprobó una proposición no de Ley sobre Cirugía Plástica y Medicina Estética que contó en el apoyo casi unánime de la Cámara. Esta proposición va a cambiar el marco de relaciones de las clínicas estéticas con la sociedad en general, ofreciendo mayores garantías a los pacientes. Según «LRL Peritos Médicos Asociados», las demandas judiciales dentro del sector han aumentado en el último año de forma considerable

La proposición relativa a la actividad de las clínicas estéticas del Grupo Parlamentario Socialista, que ha salido adelante en los términos de una enmienda transaccional acordada con el Grupo Popular, insta al Gobierno a «fijar criterios sobre el control y cumplimiento» de la normativa relativa a la Cirugía Estética, «facilitar a los pacientes información sobre las competencias y técnicas», modificar el Real Decreto 1277/2003 que establece las bases sobre autorización de centros, servicios y establecimientos sanitarios; y «luchar por la erradicación de cualquier intrusismo y pseudociencia».

Esta propuesta urgente nace de la sensibilización social por las últimas muertes ocurridas en Murcia y Madrid, derivadas de intervenciones de Cirugía Plástica y a la creciente judicialización del sector por una oferta desbocada con publicidad poco rigurosa y la intervención de médicos sin la especialización necesaria en los casos de cirugía mayor.

En esta línea, según informa La Vanguardia, la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) anunció ayer la presentación diligencias preliminares a una demanda de 330 mujeres en España contra la firma de tratamientos estéticos norteamericana Allergan por un tipo de prótesis mamarias –retiradas en el 2019– que han sido vinculadas a cientos de casos de linfoma y, al menos, 15 muertes de mujeres que llevaban estos implantes. La Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS) decidió en diciembre del 2018 el cese de la comercialización de estas prótesis y su retirada del mercado por no disponer del certificado europeo CE.

Los datos de 13 países y Reino Unido indican la existencia de 345 casos de linfoma presuntamente causado por un implante, 41 de ellos se registraron en España. En los casos en los que se conocía el tipo de prótesis, 279 (el 94,75%) eran texturizadas.

Con esta acción judicial a la que se han sumado 330 mujeres, la OCU busca «una indemnización para aquellos casos en que la paciente portadora haya desarrollado linfoma anaplásico de células grandes», o que, aunque no lo haya desarrollado, «sufra un daño moral por la amenaza y la preocupación que supone el riesgo a padecer esa enfermedad».

Las demandas judiciales han de estar acompañadas de informes periciales realizados por peritos médicos especialistas en Cirugía Plástica, Estética y Reparadora. El Dr. Alfonso Roldán, director del gabinete pericial LRL PERITOS MÉDICOS ASOCIADOS, premiado este año con el premio Nacional de Medicina Siglo XXI, confirma que el número de demandas ha crecido exponencialmente en los últimos meses y la especialización de su empresa en estos dictámenes.. «Existe una enorme sensibilidad entre los médicos, los pacientes, las aseguradoras y la sociedad en general», afirma el Dr. Roldán. La nueva normativa debe servir para poner orden en la publicidad sanitaria, la bioética, la información de los consentimientos y la capacitación real de cada profesional médico. La confusa legislación en materia de cirugía plástica y medicina estética no establece actualmente una competencia profesional delimitada entre los médicos.

Fuente Comunicae

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Allianz Partners prevé aumentar en 40% la contratación de su seguro de impago de alquiler en septiembre

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/COMUNICAE/

Allianz Parters Impago de alquiler Merca2.es

Según datos de la compañía de Asistencia y Seguros, septiembre está registrando un pico en la contratación de seguros de impago de alquiler, coincidiendo con el inicio de un nuevo ciclo universitario. Además, la tendencia en la contratación de la modalidad de 12 meses de este producto se mantiene

Septiembre es un mes caracterizado por diversos factores que afectan al mercado del alquiler de viviendas, como son el inicio del ciclo universitario y las nuevas contrataciones en las empresas. Durante este período, son muchos los que deben desplazarse desde su vivienda habitual a otras ciudades para seguir con su formación y actividades laborales. Según datos publicados por el Ministerio de Universidades, entre las Comunidades Autónomas con más estudiantes foráneos destacan Castilla y León y Madrid, esta última contaría con cerca de 130.000 estudiantes de otras Comunidades.

Sin embargo, desplazarse a otra región no siempre es una tarea sencilla si se tiene en cuenta el coste del alquiler, el cual, según el último estudio de Idealista: «Informe de alquiler», se ha detectado un incremento aproximado del 6% interanual, siendo la mayor subida registrada en lo que va de año.

El aumento de precios y la inestabilidad en la oferta de alquileres, impulsa a los propietarios a buscar herramientas de protección como el seguro de impago de alquiler. Esta solución podría impulsar el arrendamiento, cuya demanda crece constantemente, ya que ofrece a los dueños de las viviendas garantías frente a imprevistos tales como el impago de la renta o el asesoramiento legal ante un desahucio.

Teniendo en cuenta este contexto, Allianz Partners espera registrar un aumento superior al 40% en la contratación de este producto a partir de este mes de septiembre. En 2021,el último cuatrimestre del año supuso un fuerte incremento de la producción de pólizas, que se mantuvo constante en los meses de febrero y marzo de 2022 como fechas clave en la movilidad de viviendas e inquilinos.

Por otro lado, la empresa líder en Seguros y Asistencia pone en relieve cuál de las categorías de su producto de impago de alquiler genera mayor interés en los clientes. Según la entidad, en 2022 el producto más vendido corresponde a la cobertura 12 meses, siendo el elegido por el 78% frente al 74% de clientes registrados en el año 2021.

Estos resultados evidencian que el seguro de impago de alquiler es una solución cada vez más buscada por los propietarios de inmuebles. Se trata de una herramienta que sirve de tranquilidad añadida para los arrendatarios y que amplía el acceso a una vivienda de alquiler a la población más joven.

Carlos Yaner responsable de Defensa Legal de Allianz Partners España indica, «En Allianz Partners estamos comprometidos con crear soluciones que se adapten a las necesidades de hoy. Diseñamos tanto productos individuales dirigidos a los propietarios como soluciones en reaseguro para partners que deseen lanzar su propia póliza de impago de alquileres. Sabemos que el sector inmobiliario y el cambio en sus tendencias, impulsa el crecimiento de este producto en el mercado en general. Además, la progresión de esta solución no sería la misma sin el trabajo de nuestros agentes que incluyen, cada vez más, este producto en sus ofertas».

Fuente Comunicae

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ALURA, el centro de belleza para lucir perfecta tras el verano

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Hidratación y regeneración: los tratamientos imprescindibles para recuperar el cabello, cutis y contorno corporal

Con la llegada de septiembre y el fin de las vacaciones de verano, es el momento de reflexionar sobre las consecuencias de la época estival en el cabello y la piel. Y es que, la deshidratación cutánea, el fotoenvejecimiento, la aparición de manchas, la sequedad y rotura de puntas, el aumento de la celulitis… son algunos factores que se deben enfrentar los próximos meses.

ALURA BEAUTY y sus firmas pioneras en el sector ofrecen un sinfín de tratamientos capilares, faciales y corporales para cuidarse y que esta nueva temporada otoño-invierno todas luzcan perfectas. El objetivo es muy claro: recuperar la hidratación del cabello, regenerar la dermis y revitalizar la piel, los tres pilares fundamentales.

La cara B del bronceado esconde el daño solar al que las personas se han sometido. Para combatirlo en el mínimo tiempo posible, la plataforma láser Icon de IM CLINIC es ideal para recuperar la calidad de la piel, ya que permite eliminar arrugas, al mismo tiempo que consigue un tono uniforme de la piel (eliminando manchas y marcas) y elimina las lesiones vasculares. De esta manera, se consigue un efecto rejuvenecedor, mejorando la textura, unificando el tono de la piel y consiguiendo un aspecto vital, sano y joven.

Factores como la sal marina y el cloro de las piscinas provocan en las personas una intensa deshidratación capilar, modificación del color, pérdida de brillo y rotura de puntas. Los salones de ALURA BEAUTY, ALBERTO CERDÁN SPACE NEW LOOK, disponen de los tratamientos más innovadores en hidratación y reparación capilar para lucir una melena sana en este back to routine.

En septiembre también es importante recuperar de nuevo los hábitos saludables y volver a cuidarse. Por ello, invertir en tratamientos y productos con resultados que los avalen es un must.

En MESOESTETIC, disponen de Bodyshock Intensive Mist, un concentrado bifásico en bruma para las zonas más rebeldes, como el abdomen y las caderas, ayudando a definir y mejorar la apariencia de la silueta. Su combinación con el extracto de cardo mariano, la cafeína y el extracto de Arnica también potencia la acción del complejo atenuando visiblemente las imperfecciones de la celulitis. 

En esta misma línea, BASICS BY MERCÈ cuenta con un producto revolucionario y de resultados ampliamente contrastados. Se trata de la crema ‘Firming & Body Shaping Cream’, de Endor Technologies, un producto reafirmante y remodelante mayúsculo, entre cuyas bondades destaca reducir la flacidez y la grasa en brazos, muslos y vientre que no se van ni con ejercicio ni con dieta. Con un contenido total de 200 ml, emplea la ciencia biomédica en el mismo grado que se utiliza en la cosmética facial. De ahí que el resultado sobre la flacidez en el cuerpo sea muy superior al resto de cremas corporales.

El tratamiento corporal TempSure Envi de IM CLINIC penetra en las capas profundas de la dermis, eliminando la grasa localizada y reduce la celulitis mediante la contracción y la renovación del colágeno y la elastina. Estas nuevas y renovadas fibras ayudarán a tersar y remodelar el contorno corporal, consiguiendo una piel más tersa y reduciendo las depresiones y hendiduras que caracterizan la piel de naranja.

Ponerse en manos de un experto nutricionista también es posible gracias al plan de choque posverano de BACKSTAGE BEAUTY. Pautas nutricionales y sesiones de aparatología durante 21 días para reducir medidas y conseguir los objetivos deseados.

Crear una armonía corporal, facial y capilar es todo un reto que se puede hacer realidad de la mano de los mejores especialistas y con tratamientos a la vanguardia de las tendencias de la mano de la aparatología más innovadora del sector.

ALURA BEAUTY, un sinfín de experiencias completas para sumergirse en un oasis de bienestar.

Acerca de Alura Beauty & Wellness:

El concepto de belleza ha evolucionado hacia un nuevo conjunto de elementos que se asocian a un estilo de vida saludable y un bienestar general. Las nuevas tendencias también demuestran que muchas barreras están desapareciendo, de modo que deja de tener importancia la edad, el sexo, el físico… la belleza ya no habla de clichés. En este marco, pues, aparecen dos nuevos elementos: la digitalización y la inmediatez. El tiempo se ha transformado en el valor más preciado que uno tiene y saber aprovecharlo bien influye de forma directa en el bienestar de las personas.

¿Y si fuera posible poder disfrutar de una experiencia transformadora en la que acceder a un cuidado total de belleza y bienestar, con las marcas más premium del sector, en un espacio exquisito dedicado solamente a ser cuidado? ¿Y si todo ello se pudiera conseguir a través de una sola reserva, pagando de forma cómoda e inmediata? Alura abre las puertas a un innovador y revolucionario oasis de belleza y bienestar en la ciudad de Barcelona en el que poder disfrutar de una experiencia única que atrapa todos los sentidos. 

Imprescindibles de Mercadona que no deben faltar en tu nevera

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Mercadona es por mucho el supermercado más grande del país. Es la cadena preferida para hacer las compras por muchos españoles, superando a Carrefour y Lidl. Han combinado la cercanía, el precio y, sobre todo, la variedad. De hecho, su marca blanca es realmente conocida, ya que posee una calidad enorme a un precio popular.

La marca blanca Hacendado ha conseguido calar en los hogares de millones de españoles, sacando productos míticos y que son imprescindibles en la cesta de la compra de mucho. Hoy veremos 7 productos que no pueden faltar en la tuya, donde veremos productos tan variados como una tortilla o una famosa cerveza, entre otros muchos.

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Las tortillas de Mercadona que son imprescindibles

Mercadona

El primer producto del supermercado que veremos son sus tortillas de patatas. Se han esmerado en sacar una tortilla deliciosa, la cual te puedes comer al aire libre, llevar de excursión o simplemente disfrutar en casa si no tienes ganas de cocinar o no tienes mucho tiempo para hacerlo.

¿Te gusta más con cebolla o sin ella? No hay problema con eso, ya que han sacado variantes. Vas a poder elegir entre la tortilla con cebolla y sin cebolla, ambas cocinadas con aceite de oliva. Ambas vienen en un formato de 600 gramos, sin gluten y con su propio plato, listas para consumir y disfrutar.

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Las patatas bravas “forococheras”

Mercadona

Siendo el foro más grande de España, es natural que Forocoches tenga influencia en el consumidor. Las patatas bravas se convirtieron en un símbolo del foro, el cual hizo que fueran populares. Todo empezó como una broma, recomendando las patatas y los demás siguiendo el juego, pero se acabó volviendo realidad.

A algunos no les gusta, pero a otros les encanta y lo han convertido en un imprescindible en la lista de la compra. Lo cierto es que vienen en un envase práctico, con dos salsas y las patatas en un envase aparte, el cual solo tendrás que perforar y calentar para comer. ¿Eres de los defensores o de los detractores? Solamente hay una forma de saberlo.

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Los helados Mochi de Mercadona que provocaron recogidas de firmas

Mercadona

En la actualidad, los supermercados mantienen una especie de guerra con los helados, tratando de sacar los más creativos. El supermercado de Juan Roig va ganando de momento esta guerra, ya que tiene helados que no tiene nada, siendo el mejor ejemplo estos helados Mochi de origen japonés.

Disponibles en varios sabores, estos helados triunfaron por su buena textura y su sabor. De hecho, cuando se retiraron temporalmente para cambiar la receta, la gente se quejó, pero se quejó tanto que acabaron recogiendo firmas para pedir su vuelta.

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Su gama de productos vegetarianos

Mercadona vegetarianos Merca2.es

Cada vez hay más vegetarianos y veganos o al menos eso es lo que dicen los últimos estudios. Por ello, Mercadona se ha puesto las pilas, sacando una serie de productos que no tienen carne. Es más, algunos incluso son aptos para veganos, es decir, que no están hechos con ningún producto de origen animal.

Nos encontramos algunos como hamburguesas de seitán o de remolacha, además de otros productos aptos para este colectivo vegetariano o vegano. También tienen otros como el hummus, una pizza vegetal, picoteo a base de soja y edamame, soja texturizada, arroz de coliflor y helados aptos para veganos.

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Las pizzas de masa madre de Mercadona

Mercadona masa madre Merca2.es

Hace años que existen las pizzas para cocinar al microondas. Eso sí, no tenían mucho que ver con las de restaurante, especialmente en cuanto a la masa se refiere. El supermercado de Juan Roig quiso cambiar eso con las pizzas precocinadas de masa madre. Fabricadas como siempre por Casa Tarradellas, vienen en un paquete diferente y más elaborado, conteniendo masa madre con fermentación. Lo cierto es que la masa queda más crujiente y el sabor más natural.

Nutricionalmente son muy similares, aunque se nota mucho en el sabor. Eso sí, son ligeramente más caras, como es lógico, pero merece la pena, ya que se parece mucho más a un producto de pizzería. Están disponibles en sabores como pollo, serrana o margarita, con ingredientes similares a las otras, pero con masa mejor. Hace poco añadieron la pizza calzone de jamón y queso a la gama del supermercado.

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Gama de productos +Proteínas

Mercadona proteinas Merca2.es

Al igual que crecen los veganos, también crecen las personas deportistas. Mercadona lleva años perfeccionando su gama de productos +Proteínas, que son postres lácteos que mantienen todo el sabor y la textura tradicionales, pero con un contenido de proteínas ligeramente superior al del postre original.

Está disponible en todo tipo de formatos como yogures de fresa, arándanos y mango, yogures líquidos de plátano y fresa y gelatinas de sabor frutos rojos. Más tarde se añadió leche enriquecida con proteínas, batidos de proteína whey de chocolate o vainilla y una versión del conocido queso fresco batido 0% con más cantidad de proteína de lo normal. Finalmente, saldría una versión de cacahuete en polvo, rico en proteína vegetal.

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Mercadona y su cerveza Steinburg

Mercadona Steinburg Merca2.es

El mercado de la cerveza de marca blanca también es un gran nicho por explotar, siendo muy demandada. Antiguamente, las cervezas de marca blanca no eran las mejores, pero cervezas como Steinburg contradicen lo típico, ya que no tienen nada que envidiar a las marcas más top del país. Ha sido premiada por la OCU y por otros certámenes, destacando su sabor y composición sobre otras. Además, tiene un precio realmente bajo para la calidad.

Esta cerveza está fabricada por Font Salem, una compañía afincada en Valencia. Es una empresa con más de 25 años de experiencia y que también se encarga de hacer refrescos y aguas. Cuenta con fábricas en Valencia y Portugal, produciendo más de 800 millones de litros cada año. Detrás de Font Salem está el grupo Damm, propietario del 70% de la empresa y ayudando a garantizar su calidad gracias a su dilatada experiencia en este sector.

Visma-Yuki, el software contable que mejora la productividad de las empresas

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Antes, las tareas de contabilidad de una empresa se realizaban de forma manual, con largos cálculos y anotaciones en papel que llevaban horas de trabajo y esfuerzo. Hoy en día, toda esa energía puede implementarse en crear valor para el negocio, ya que la gestión contable del negocio y de los clientes puede quedar en manos de un software contable como Visma-Yuki. Este programa de contabilidad financiera automatiza todo el proceso contable de una empresa, optimizando y agilizando tareas complejas. Se trata de un avance tecnológico que ejecuta cálculos, registra datos y analiza información de forma rápida y sencilla.

Un software contable que aporta eficiencia empresarial

Visma-Yuki es un programa de contabilidad financiera y administración con autoaprendizaje que se considera innovador en el sector, ya que dispone de una gran variedad de soluciones para las empresas. De hecho, no solo facilita las tradicionales tareas contables, sino que también posibilita analizar fácilmente un importante volumen de datos e información relevante. Esto permite ahorrar tiempo de trabajo y evitar errores humanos.

Con la automatización del sistema, los cálculos, el almacenamiento de información, las facturaciones y el cierre de cuentas se realizan de forma eficiente y personalizada. Además, el sistema está desarrollado para simplificar tareas como las liquidaciones mensuales y el cumplimiento de obligaciones tributarias.

Dado que el software de contabilidad almacena todos los datos de las operaciones presentes y pasadas en la nube, Visma-Yuki permite ahorrar considerablemente el espacio, tanto de los dispositivos tecnológicos como de la oficina. Gracias a esto, ya no hace falta acumular papeleo ni sobrecargar el ordenador.

Un aliado tecnológico

Como plataforma online, Visma-Yuki aporta mucho más que herramientas de contabilidad, puesto que facilita la interacción y colaboración entre asesores y empresarios, con el simple acceso al software desde una PC o smartphone. En consecuencia, la optimización de toda la gestión contable a través de Visma-Yuki permite llevar a cabo una administración automatizada que da mayor control al empresario y simplifica las tareas diarias de los asesores.

Este software de contabilidad financiera fue creado hace diez años en Holanda y está asentándose en el mercado español, caracterizado por su fuerte cultura empresarial. Mientras que el software del mercado nacional permanece estancado, las autoridades fiscales nacionales avanzan en sus capacidades técnicas, así como también en la legislación.

En este sentido, Visma-Yuki se posiciona como una solución para las empresas que deben declarar sus impuestos regularmente y como un aliado en toda la gestión contable de pymes en crecimiento. Gracias a la experiencia de la empresa en Holanda y Bélgica, el software tiene la capacidad de adaptarse a las necesidades fiscales de diferentes países, facilitando los procesos de contabilidad financiera de compañías y startups de España. 

Marketing digital, la nueva profesión de moda en la que Mediterránea Business School ofrece formación

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Como área de formación profesional, el marketing ha crecido de forma significativa en los últimos años, debido a que sus herramientas son cada vez más importantes para posicionar a las compañías en el mercado. No obstante, muchos de sus graduados pueden tener ciertas dificultades al escoger un área de especialización ante la abundancia de la oferta formativa existente.

Entre tantas posibilidades, una de las más destacadas es la formación que ofrece Mediterránea Business School, una escuela de negocios online que cuenta con una extensa oferta académica en este ámbito, en la que se incluyen másteres y cursos superiores en marketing digital, que constituyen excelentes oportunidades para quienes buscan una opción en la cual especializarse.

La importancia del marketing digital en la actualidad

El marketing digital es una especialidad ampliamente requerida en el mundo profesional, ya que las plataformas online absorben cada vez más ámbitos en el mercado. El comercio electrónico, por ejemplo, tiene una porción amplia y en crecimiento, a nivel mundial, entre las transacciones comerciales, mientras que las redes sociales generan tendencias de consumo que determinan lo que está de moda en diversos ámbitos.

En este marco de acción, las estrategias en marketing digital son trascendentales para las empresas, ya que permiten posicionar su marca e identidad en todas esas plataformas digitales que tienen influencia sobre las decisiones de los consumidores. Mediterránea Business School cuenta con una amplia variedad de formaciones en marketing digital, las cuales proporciona a sus estudiantes habilidades con alta demanda en el ámbito empresarial, en áreas como marketing digital y e-commerce, posicionamiento web, community management e innovación y transformación digital en las empresas.

Una institución que rompe barreras a través de su oferta formativa

Los programas de Mediterránea Business School en marketing digital, dentro de sus diversas variantes, ofrecen un perfil profesional cualificado, con titulación superior y capacidades altamente cotizadas en el mercado laboral. Sin embargo, esta calidad no está reñida con la accesibilidad. Su formación es 100 % online, por lo que permite a los estudiantes una amplia libertad en la gestión de su tiempo y actividades académicas, sin tener que postergar o dejar de lado su especialización por motivos geográficos, económicos, laborales o personales.

El objetivo de esta escuela de negocios es mejorar las perspectivas y posibilidades profesionales de sus alumnos, por lo que sus métodos de enseñanza utilizan los mejores recursos en e-learning para brindar una formación completamente online, flexible y adaptable para los estudiantes, al mismo tiempo que mantiene altos estándares de calidad, a fin de que cada futuro profesional puede desempeñarse de la mejor forma en el ámbito laboral. Gracias a estas ventajas, cualquier graduado en marketing puede hallar un programa de especialización ideal, accesible frente a sus posibilidades y compatible con sus futuras expectativas profesionales.

La formación continua de distribuidores de seguros debe ser útil y divertida

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Los mediadores de seguros -corredores y agentes- y también los demás actores -compañías de seguros, bancaseguros, mediadores de seguros complementarios, etc.- que intervienen en el Real Decreto 287/2021, de 20 de abril, sobre formación y remisión de la información estadístico-contable de los distribuidores de seguros y reaseguros, y en la Resolución de 3 de junio de 2021, de la Dirección General de Seguros y Fondos de Pensiones, por la que se establecen los principios básicos de los cursos y programas de formación para los distribuidores de seguros y de reaseguros, están obligados a realizar formación continua.

¿Qué niveles existen en la formación continua para mediadores de seguros?

Existen en la nueva normativa 3 niveles. Según el tipo de distribuidor, debe realizar un tipo de nivel determinado que, de forma resumida, son los siguientes. Se puede profundizar más en el Real Decreto arriba señalado.

En el nivel 1 se incluyen las personas responsables de la actividad de distribución de las entidades aseguradoras, los corredores de seguros (persona física o jurídica) y los corredores de reaseguro y, por último, la bancaseguros. Este grupo debe realizar 25 horas anuales de formación.

Los actores del nivel 2 también deben dedicar 25 horas anuales a su formación continua. En este grupo se engloban los agentes de seguros (físicos y jurídicos), los empleados de las entidades aseguradoras y reaseguradoras que presten asesoramiento, los empleados de los mediadores de seguros que presten asesoramiento, las personas que integren las redes de distribución de la bancaseguros y los colaboradores externos que presten asesoramiento.

Finalmente, se consideran parte del nivel 3 a los agentes de seguros que den información, pero que no asesoren; los empleados de aseguradoras que den información, pero que no asesoren; los empleados de mediadores de seguros que den información, pero que no asesoren, y las personas que integran red de distribución de la bancaseguros que den información, pero que no asesoren. Este último grupo solo debe realizar 15 horas anuales de formación continua.

¿Cómo se percibe en el sector de la mediación de seguros la obligación de la formación continua?

Rafael Bonilla, mentor de seguros y creador del Mediador All In One (Método MAIO) ha realizado consultas a diferentes corredores y agentes de seguros y se ha percatado de una serie de cuestiones.

En primer lugar, los mediadores de seguros ven la formación continua como un trámite que tienen que pasar y van acumulando durante el año certificados de todas las formaciones a las que asisten, sean gratuitas o sean de pago. Así, una vez conseguidas las horas que necesitan, el 90 % no piensa en seguir formándose de forma consciente.

La mayoría lo ven «como un palo» y suelen dejarlo para el último momento, cuando las diferentes empresas de formación empiezan a recordarles que se acaba el plazo para que hagan las horas obligatorias de formación continua. Por eso, suelen escoger formaciones «para pasar el trámite», que no influyen para nada en el crecimiento en la cuenta de resultados de las empresas de mediación de seguros, tanto corredurías como agencias.

Respecto a los empleados, se busca la formación más económica posible y no se realizan seguimientos de su aprendizaje. Es otro trámite obligatorio más que se lleva a cabo «por cumplirlo».

La formación debe ser útil y divertida

Bajo el punto de vista de Rafael Bonilla, la clave está en transformar la formación continua en resultados positivos, en cuanto a las comisiones que se ganan, a la felicidad en el trabajo y a la productividad de alto nivel que debe tener la élite productiva.

La fórmula son los contenidos formativos que son de verdad útiles y divertidos, que no da pereza hacerlos, que no se hacen por «imposición» legislativa, sino porque el mediador de seguros es consciente de lo que está consiguiendo con una verdadera formación continua.

Chuletas de cerdo: cómo empanarlas para que estén crujientes y sabrosas

Las chuletas de cerdo son un alimento increíble, que muchos de nosotros hemos probado, al menos el cerdo en sí y que prácticamente a todos y todas lo que podemos consumirlo, podemos afirmar con tal seguridad de que es un alimento muy rico. La cosa es que, quizás nunca habías probado las chuletas de cerdo empanadas, o que las habías probado pero nunca las habías cocinado tú mismo o tú misma. Por ello, aquí y ahora verás y aprenderás a realizar una receta muy económica y riquísima.

El origen del cerdo

Primero debemos empezar por el principio para saber qué es lo que nos estamos comiendo y de dónde viene. El cerdo lo domesticaron hace 4.900 años en China, sí, en China. Es uno de los animales primerizos en ser utilizados por el ser humano, algunos pueblos consmían la carne pero otros de ellos la consideraban indeseable, que es justo lo que pasa hoy en día en culturas como la Marrueca, que no consumen este tipo de carnes por religión y por cultura. Pero si tú lo consumes no debería de haber problema en seguir esta receta.

Ingredientes para realizar el cerdo agridulce

Las propiedades nutritivas del cerdo

Es importante también que sepas lo que te aporta el cerdo cuando lo consumes, y lo cierto es que es una fuente muy nutritiva de proteínas, buenas grases y carbohidratos, con lo cual, si estás entrenando en el gimnasio y quieres aumentar masa muscular, sería interesante que incluyeras en tu dieta el cerdo, ya que tiene un aporte mayor que otras carnes como podría ser el pollo. El cerdo aporta una gran cantidad de Vitaminas e ingiriéndolo de la forma correcta, no engorda de ninguna de las maneras. No es el caso de nuestra receta, avisamos.

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Empezamos con la receta

Lo primero que vamos a necesitar, ya que estamos cocinando cerdo, la obviedad sobra y, en este preciso instante, necesitarás en tu cocina doce chuletas de cerdo, no hace falta que sean grandes pero tampoco que sean muy pequeñas, luego, necesitarás dos cucharadas grandes de harina, un huevo, sal, una cucharada de perejil y cuatro cucharadas de pan rallado junto a sal y pimienta, de preferencia que sea pimienta negra recién molida ya que esta se adhiere mucho mejor a la carne.

Ingredientes

El coste de la receta

Hemos hablado de los ingredientes, ahora lo conveniente, para cuidar de la economía de todos, tenemos que hablar de lo que nos va a costar realizar la receta. Debemos tener en cuenta que en España no todos los precios son iguales, pero sumando a cuentagotas todo lo que hemos mencionado anteriormente, nos da una suma de unos diez euros, con lo cual, creemos que esta receta es apta para la mayoría de gente y, cabe destacar que esta comida se puede guardar para comer más tarde porque seguramente nos sobre comida para después.

dinero receta cerdo

La preparación de la receta

Lo primero que haremos es salpimentar las chuletas con cuidado de no pasarnos, aún así no tengas miedo en ir echando. Prepararemos con una sartén, aceite para freír las chuletas, unos dos dedos de aceite de oliva o de girasol a preferencia, serán suficientes para freírlas correctamente. También puedes hacerlo en una freidora si dispones de una, pero no hace falta. Ahora, en el vaso de la batidora, pondremos el huevo, la sal y el perejil, acto seguido nos disponemos a batirlo sin mayores complicaciones.

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La preparación de los platos

Ahora prepararemos tres platos, para que estés bien organizado u organizada. En un plato pondremos harina, en el otro pondremos el huevo batido y finalmente en otro, pondremos el tercer plato con pan rallado. Ahora cogeremos una chuleta, la pasamos por el primer plato de los dos lados, ahora por el segundo, mojándolo con el huevo y, finalmente en el tercero, lo vamos a tapar entero con pan rallado, para que te quede perfecto, debes arrastrar la chuleta a través del pan rallado. Una vez esté todo bien impregnado, pasa al siguiente, y al siguiente, hasta tener las doce chuletas completamente empanadas.

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Las chuletas de cerdo a la sartén

Ahí es donde se dirigen de forma rápida y concisa. Vamos a poner las chuletas en la sartén y las vamos a dorar durante unos minutos. En este caso, no te ponemos un tiempo estipulado porque, lo que tienes que hacer, es comprobar, a parte del color, rascar con la herramienta culinaria que estemos usando para rascar y comprobar la dureza y la consistencia, así, a ojo, te darás cuenta de cuando debes sacar las chuletas. Ahora, después de haber hecho esto con todas, ya estarás listo para disfrutar de un plato tan rico y tan tremendamente fácil de preparar, sin embargo. Aún te queda un paso.

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La presentación y el papel

Esta parte es muy importante si queremos mantener nuestra figura, porque el problema de estas recetas y cuando freímos,. es el exceso de aceite que nuestros alimentos almacenan. Lo que debemos hacer es, en un plato, disponer papel de cocina absorvente sobre él y luego sí, dejar las chuletas ahí encima para que a parte de que se enfríen, dejen en el papel todo el exceso de aceite que desde luego no necesitamos.

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Eternal, un cosmecéutico de BHI Cosmetics con numerosas propiedades

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La línea que separa la cosmética de la salud suele ser estrecha, y gracias a los avances tecnológicos modernos, algunos productos de origen cosmético han dado un paso más allá, hasta convertirse en cosmecéuticos. Estos representan un punto intermedio entre ambos conceptos, y aportan un efecto mucho más pronunciado y duradero en la piel.

Un ejemplo de ello es el cosmecéutico Eternal, un producto que viene en forma de concentrados hechos a base de ingredientes activos de última generación, los cuales aportan uno de los tratamientos más destacados en estética profesional de BHI Cosmetics, una marca especializada en cosméticos naturales.

Cuidado total de la piel con un tratamiento basado en este producto

Eternal sintetiza las propiedades del ácido hialurónico y la elastina. Estos ingredientes activos ofrecen un efecto altamente estimulante en la piel, que mejora su elasticidad y reduce significativamente las arrugas y líneas finas, especialmente, en las zonas donde es más delgada y sensible. Todo esto le aporta un aspecto joven y compacto, a la vez que disminuye notablemente cualquier signo de envejecimiento.

Otro de sus ingredientes activos de última generación es el colágeno hidrolizado. Su efecto contrarresta la pérdida natural de este nutriente en la piel, fruto del envejecimiento, lo que ayuda a rejuvenecerla y reducir la formación de arrugas. Esto se complementa con las propiedades antioxidantes de la vitamina C, otro de sus componentes esenciales, pero el más destacado entre estos es el Galutine Expression, un activo natural, seguro y sin conservantes, que ofrece un efecto bótox en la piel. Este reduce significativamente las líneas de expresión, disminuye las arrugas y redefine el contorno de ojos, labios y surcos nasogenianos. Todo esto hace de Eternal un tratamiento cosmecéutico completo, que aporta a la piel un cuidado integral de su apariencia y, a la vez, de su salud.

Una marca que conjuga belleza, salud y responsabilidad con el medioambiente

Eternal es uno de los productos más completos y efectivos de BHI Cosmetics, una marca en este sector que se caracteriza por la sinergia que hace entre belleza y bienestar. Sus productos se elaboran con ingredientes activos totalmente orgánicos, obtenidos por derivación biológica, y bajo métodos de fabricación ecológicamente responsables, que reducen al mínimo su respectivo impacto ambiental. El objetivo de todos estos productos cosméticos, por su parte, es atender las necesidades que requiere la belleza en todo su espectro, lo que abarca diversos cuidados que aportan, profundamente, al bienestar de las personas.

Es por ello, que varios de estos productos, como Eternal, constituyen tratamientos cosmecéuticos profesionales, un concepto que en esta marca no solo se expande desde la cosmética hacia la farmacéutica y la salud, sino además hacia la ética y responsabilidad empresarial, tanto a nivel social como ambiental, valores que se conjugan con los numerosos y profundos efectos reafirmantes, antioxidantes y rejuvenecedores que todos estos productos proporcionan a la piel.

Accesorios para facilitar la movilidad y el trabajo desde cualquier parte

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Trabajar a distancia ha pasado de ser poco frecuente para convertirse en uno de los modos de trabajo más importantes para la generación actual, especialmente tras la llegada de la industria 4.0. Muchas empresas alrededor del mundo están publicando ofertas de empleo para desarrollarse de manera 100 % online o semipresencial con sus trabajadores sin importar su nacionalidad y lugar de residencia.

Las tabletas y los iPads son los grandes aliados de estos profesionales y para ellos se hacen indispensables las fundas con teclado.

Este tipo de trabajo necesita herramientas que permitan la movilidad y disponibilidad desde diferentes lugares. Un ordenador no es práctico; un móvil y una tablet, sí.

La importancia de las fundas con teclado para tablet y iPad

La tablet y el iPad son accesorios que, siguiendo la lógica de la movilidad y disponibilidad, se convierten en muy útiles para estos profesionales, ya que facilitan que puedan realizar sus labores para empresas desde cualquier parte del mundo. A diferencia de los ordenadores, una Tablet resulta más práctica en ciertos escenarios como, por ejemplo, durante un viaje o en una sala de espera. Eso sí, el valor de estos dispositivos es lo suficientemente alto como para llevarlos con una funda para ofrecer mayor protección, lo cual es indispensable en situaciones de movilidad.

Con base en ello, SUBBLIM, compañía experta en la fabricación de accesorios informáticos, ofrece a sus clientes fundas con teclado iPad, fundas para Tablet Samsung, Lenovo, entre otros. Y acaba de lanzar una nueva línea de fundas con teclado Bluetooth Trendy con diseños elegantes y divertidos para diferentes gustos.

¿Cómo tiene que ser la funda del iPad o tablet? ¿Por qué comprar una funda para tablet?

En la era industrial actual, los equipos tecnológicos cada vez más representan una necesidad para realizar cualquier tipo de actividad laboral. Esto sin importar el tipo de carrera o negocio, ya que la tecnología y el sector digital están presentes en todos los sectores. Por ello, es importante para cualquier profesional comprar un dispositivo electrónico de última generación con sus diferentes accesorios que garanticen la extensión de su vida útil. Un ejemplo de estos accesorios es la funda tablet o la funda iPad, la cual da seguridad a este tipo de dispositivos y ofrece mayor facilidad de movimiento.

¿Qué hay que valorar?

La funda tiene que ser cómoda para el desarrollo de la actividad en cualquier parte.

Para trabajar con la tablet hay que considerar qué inclinación permite y el tipo de posición atril.

El tipo de cierre, si es por imán o con banda elástica.

El tipo de sujeción, si es exclusiva para el dispositivo o con un sistema universal.

Si permite acceder a los botones y puertos de carga.

Y, especialmente interesante para trabajos en remoto, es saber si la funda permite acoplar un teclado o lo incluye. De este modo, se convierte la tablet o el iPad en un portátil para que la introducción de datos sea mucho más ágil.

En SUBBLIM se pueden encontrar fundas con teclado para tablet y para iPad que cuentan con diseños especiales estilo portátil para actuar de soporte y dar mayor practicidad. A su vez, están diseñadas con sistema de sujeción para el teclado por imán, tienen personalizaciones únicas, estructuras robustas, variedad de aperturas y puntos de accesos adaptados a diferentes modelos y seguridad 360º para proteger contra caídas, rasguños y otros accidentes.

De forma constante, SUBBLIM añade fundas para tablet de última gama en su catálogo de accesorios informáticos. Las fundas con teclado iPad se encuentran entre las más solicitadas. También, las fundas para tablet con teclados universales y de compañías como Samsung o Lenovo destacan por poseer una alta demanda por parte de los profesionales del área tecnológica.

Las fundas con touchpad para tablet y para iPad de SUBBLIM están disponibles a un precio bastante económico y pueden comprarse de manera 100 % online en la página web de la empresa y en tiendas especializadas. Esta compañía también cuenta con un soporte de atención al cliente para aclarar dudas relacionadas con sus productos tecnológicos y asesorar sobre las mejores opciones según las necesidades del usuario.

LOLA el primer restaurante del Team Lola

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Comer buena comida es una de las mejores formas de disfrutar la vida, de hecho, provincias como Alicante son de esas zonas donde los sabores se mezclan para garantizar experiencias gastronómicas únicas.

Alicante tiene varias estrellas Michelín, soles de la guía Repsol, entre otras tantas distinciones. Precisamente, el centro de la ciudad de Alicante fue el lugar que eligió el Team Lola para su primera creación en España. Se trata de un restaurante alta cocina en formato de Bistró, bien urbano, elegante y relajado a la vez, acogedor y confortable, con pocas mesas, donde se unen la pasión por los detalles y la calidad extrema.

La propuesta de LOLA

Bistró es de alta gastronomía, comida casera de alto vuelo y cuando decimos casera es, desde la masa de los agnolottis hasta el ahumado del salmón, todo se hace en esa maravillosa cocina a la vista que tiene este restaurante de ensueño.

Todos esos platos maravillosos se disfrutan y sorprenden en cada paso del menú o en cualquier elección a la carta.

En LOLA buscan el equilibrio perfecto entre las técnicas de cocina más vanguardistas, la última tecnología para crear platos gourmet, más los sólidos cimientos de la tradición y las recetas más ancestrales.

Comer en LOLA es detenerse a disfrutar, es sentarse para recibir todos los mimos posibles, es sorprenderse a cada paso y regalarse ese tiempo de placer que todo el mundo merece.

LOLA Bistró es hoy en día una parada obligada para muchos visitantes que acuden a Alicante a disfrutar de la buena comida. Y es que además, el restaurante se ubica muy cerca del mar, en la calle del Ayuntamiento de la ciudad, proponiendo un espacio único, acogedor y exclusivo que todo amante de la comida sabrá disfrutar.

La otra novedad del Team Lola es que anticipa su plan de expansión para este 2022.

El plan es crear restaurantes de ‘concepto’ con el sello del Team LOLA.

Así, está planificada la creación de LOLA Beach, LOLA Harbour y LOLA Meet entre lo que nos permiten contar hoy.

El jamón ibérico y la gamba blanca a domicilio son dos productos gourmet de Bocados de Huelva que no pueden faltar en la mesa durante la navidad

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Los pedidos de gamba blanca a domicilio empezarán a aumentar poco a poco a partir de ahora al acercarse la temporada de Navidad.

Esta es una época del año en la que este crustáceo es uno de los grandes protagonistas en las mesas de las familias en España por su inigualable sabor y por su versatilidad, al poderse preparar de muchas formas dependiendo de cada gusto.

Cuando se trata de adquirir este producto, es importante buscar establecimientos de venta que garanticen su calidad. En ese sentido, uno de los sitios de referencia es la tienda online Bocados de Huelva, la cual ofrece a sus clientes una excelente relación calidad-precio. Además, en este comercio también se pueden encontrar los más suculentos jamones ibéricos, imprescindibles en la época de las comidas familiares navideñas.

Bocados de Huelva permite comprar gamba blanca a domicilio

El método de compra online resulta muy práctico para los clientes, sobre todo en diciembre, dado que es una época en la que hay muchas cosas que hacer, como por ejemplo, preparar los platos que se servirán en Navidad y Fin de Año. Por tal razón, Bocados de Huelva pone a disposición gamba blanca a domicilio para los amantes de este tipo de marisco.

La gamba blanca que comercializa la mencionada empresa es de óptima calidad, pues es 100 % fresca y perfecta para preparar un sinfín de recetas típicas del último mes del año. Algunos las prefieren cocidas, otros a la plancha, en ensaladillas, en arroz o al ajillo. También hay quienes las utilizan para hacer fideuá, croquetas, buñuelos, entre muchas otras propuestas culinarias para disfrutar en familia.

Algunos clientes se preguntan en qué presentación comprar las gambas. Es decir, si en tamaño mediano, grande o extra grande. Para despejar las dudas, desde la tienda ofrecen información al respecto sobre cada uno de sus productos. Asimismo, atienden a los clientes vía WhatsApp de una forma personalizada y cercana.

Comprar jamón ibérico de la mejor calidad para las cenas de Navidad en Bocados de Huelva

En España, otro de los ingredientes que no puede faltar en Navidad es el jamón ibérico. Con este se elaboran una gran variedad de entrantes, platos principales y hasta postres.

Entre las opciones disponibles en el comercio online destacan los jamones ibéricos de bellota e ibéricos de cebo de campo, paletas, lomito de presa ibérica, chorizo y salchichón ibérico, entre otras alternativas. Por otra parte, otro aspecto importante a destacar es que la compañía ofrecerá una promoción desde este mes de septiembre y es que, si una empresa contrata la cesta de navidad de Bocados de Huelva, el empleado que haya recomendado los productos recibirá de forma gratis una paleta ibérica.

Adicionalmente, desde la plataforma, los usuarios pueden encontrar una gran diversidad de recetas para preparar las gambas blancas y el jamón ibérico y deleitar así a todos los comensales invitados con una comida o cena de Navidad que no olvidarán nunca.

Kakebo, Harv Eker y otros métodos de ahorro que sí funcionan

Se comenta que puede venir una crisis que incluso sería peor que la del 2008. Por ello, hay muchas familias preocupadas, las cuales tratan de tener un colchón, es decir, un ahorro para cuando las cosas vayan mal.

El problema es que ahorrar no es tan sencillo, ya que los salarios son ajustados y las tentaciones de gastar son grandes. Por suerte, hay métodos que sí que funcionan y que te permiten guardar dinero sin tanto esfuerzo.

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El método Kakebo para el ahorro

Ahorro

El primer método que veremos es el Kakebo. Se trata de un método japonés que significa “libro de cuentas”, siendo creado hace más de 100 años para ayudar a las familias a cuadrar los balances. Su funcionamiento es sencillo, ya que tenemos que anotar por escrito los ingresos y los gastos en un libro, desglosándolo en diferentes categorías.

Por ejemplo, anota el salario fijo y los ingresos variables y luego los gastos fijos, es decir, los de las necesidades básicas. Después, anotaremos gastos variables en el día a día, dividiéndolos en gastos de supervivencia, ocio, cultural y gastos imprevistos. Todo eso nos permitirá saber en qué estamos gastando el dinero y cómo lo podemos guardar, haciendo un balance semanal y mensual. Al anotarlo todo, nos daremos cuenta en qué se va el dinero y en qué podemos recortar.

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Método Harv Eker

Ahorro harv eker Merca2.es

El siguiente método de ahorro es el método Harv Eker. Creado por el empresario del mismo nombre, consiste en hacer una división del dinero en diferentes segmentos. Harv Eker creía que necesitábamos el 55% del sueldo para cosas básicas, como la comida, el alquiler o el transporte.

El dinero restante se divide en un 10% de ahorro para gastos imprevistos, 10% para formarte y seguir creciendo como profesional, 10% para inversiones a largo plazo y un 10% para ocio y caprichos. Faltaría un 5%, que estaría destinado a donaciones y solidaridad. Con este método, podrás ahorrar un 20%, destinando la mitad a las inversiones y la otra mitad al ahorro líquido. Además, nos incentiva a formarnos sin dejar de gastarnos una parte en caprichos.

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El reto del ahorro de las 52 semanas

Ahorro 52 semanas Merca2.es

¿Quieres ahorrar 1378 euros al año? Este dinero te resultaría muy útil para unas vacaciones, para pagar imprevistos gordos como el seguro del coche o simplemente para cuadrar mejor las cuentas. En realidad, se puede hacer sin mucha dificultad con el sistema de las 52 semanas, el cual tiene una dificultad creciente para que te vayas acostumbrando a ahorrar.

El método divide el año en 52 semanas y nos reta a ahorrar 1 euros más cada semana. Empezaríamos con 1 solo euro de ahorro la primera semana, pero en la siguiente ahorraríamos 2 euros, en la siguiente 3 euros y así hasta llegar a la última semana, donde guardaríamos 52 euros. Como verás, al principio hay que ahorrar muy poco y va subiendo, así que poco a poco irás acostumbrándote a guardar dinero y a quitarte gastos sin darte cuenta, acabando con 1378 euros guardados.

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Método SMART

Ahorro smart Merca2.es

El Sistema de ahorro SMART sirve para ahorrar por objetivos, ya que muchas veces necesitamos una motivación. Vamos a buscar un objetivo concreto y medible, que sea realista, importante y fijaremos unos plazos para conseguirlo. El sistema lo que busca es que no ahorres simplemente por ahorrar, sino por algo más para motivarte.

De este modo, este sistema funciona combinándose con otros métodos que hemos visto, actuando como un catalizador para motivarte. Volviendo al ejemplo anterior, podrías querer esos 1378 euros para unas vacaciones, así que aplicar SMART sería tener el objetivo realista y medible de unas vacaciones en un país extranjero que tenga ese precio y que puedas conseguir en un año.

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Método de ahorro 50-30-20

Ahorro

Este sistema es similar al Harv Eker, pero tiene sus diferencias. Este método, creado por Elisabewth Warren, propone dividir el presupuesto en tres partidas distintas. Necesitaremos el 50% para gastos esenciales y obligatorios, el 30% para ocio y caprichos y el 20% restante para guardar dinero.

De este modo, si ganamos 2000 euros al mes, tendremos que arreglarnos para pagar la comida y las facturas con 1000 euros. Del dinero restante, podremos gastarnos 600 euros en caprichos y ahorraremos 400 euros mensuales, que no está nada mal. Si ganas menos, puedes adaptar este método a tus necesidades, recortando en caprichos y ocio.

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La hucha y los sobres

Ahorro hucha Merca2.es

Hay veces en las que hay que volver a lo tradicional y con el ahorro ocurre así. En estos tiempos que corren, estamos acostumbrados a pagarlo todo por tarjeta, haciendo que nos sea fácil sacarla y pagar algo sin darnos cuenta del valor. Por el contrario, pagar en efectivo como que nos cuesta más, ya que nos damos cuenta más fácilmente de lo que cuesta el dinero.

Este método se aprovecha de eso, volviendo al dinero en efectivo para gastar menos. Además, nos dice que apartemos lo que queremos ahorrar en una hucha o en sobres y que hagamos como que no existe, es decir, que no podemos tocarlo bajo ningún concepto. Al final, adaptaremos nuestros gastos al dinero que hemos dejado libre y gastaremos menos.

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Espera 72 horas antes de comprar para un mayor ahorro

Ahorro

Todos los métodos para ahorrar que hemos visto requieren de cierto sacrificio, especialmente de aguantarnos las ganas en comprar caprichos. Esto no es nada fácil, ya que las marcas se aprovechan de nuestras emociones y nos venden cosas continuamente. Por suerte, se puede escapar a ese truco psicológico de forma muy simple, la cual consiste en esperar 72 horas antes de comprar.

¿Ves algo que te guste? No lo compres inmediatamente. Ten paciencia y espera 72 horas. Si después de ese tiempo aún lo quieres, cómpralo, pero es probable que ya no lo quieras porque estás pensando en frío. Eso sí, para que este sistema funcione, debes mantenerte alejado del producto por 72 horas, es decir, que no te pongas a buscar información sobre él ni pienses en ello. Si lo haces, probablemente te autoengañes para tenerlo. En cambio, si sigues con tu vida y pasas, la decisión será más lógica.

Mindhead sobre la empresa familiar en España y la importancia de los relevos generacionales

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La empresa familiar en España tiene gran relevancia entre el porcentaje de compañías en todo el país. Uno de los puntos claves para abordar la dirección a largo plazo son los relevos generacionales, esta evolución ofrece la oportunidad de gestionar la dirección a la descendencia del fundador.

Si bien es un cambio inevitable, Mindhead especifica que la administración debe contar con un protocolo preventivo para que la compañía no se vea afectada mediante la sustitución.

¿Cuál es la actualidad de las empresas familiares en España?

Las administraciones familiares tienen la peculiaridad de realizar procesos internos en los que participa la descendencia de la persona fundadora. Mejor conocido como plan de relevo generacional, es una planificación en la que se ejecutan estrategias de preparación para alistar a uno o más candidatos con la intención de que tomen el cargo de dirección.

Se estima que en España hay 1.1 millones de empresas familiares registradas, de las cuales el 90 % están entre el primer y segundo ciclo generacional, seguida por la tercera que alcanza solo un 3 % y el 7 % se le otorga a la cuarta generación.

Uno de los factores que caracteriza a las empresas familiares es la continuidad, estos números están en constante aumento, ya que el modelo empresarial permite ejercer estrategias a largo plazo que mantienen la compañía durante muchos años.

Según cifras oficiales, este tipo de gerencias son una de las que más generan empleos en el país, con un total de 6,58 millones de puestos de trabajo en el sector privado, la cifra se posiciona en el 67 %.

Realizar el relevo generacional de manera segura

En este mismo sentido, la importancia de la empresa familiar resalta en toda Europa, ya que se estima un total de 60 millones de trabajos otorgados en el sector privado en los países de la Unión Europea. Para mantener altos estándares, este tipo de compañías realizan un plan basado en la disposición de personal familiar; incluso, el mismo proceso permite tomar decisiones cuando no se cuenta con la descendencia para que continúe con la dirección.

En este punto, resulta relevante contar con especialistas externos que se encarguen de establecer parámetros claros que se ajusten al sector de desarrollo. Como, por ejemplo, Mindhead. Esta es una consultoría estratégica que ofrece asesoramiento para la orientación de empresas, soporte a los CEO para tomar decisiones y procesos de transformación. Con su servicio se logra establecer un plan generacional para no desviar a la compañía de su labor principal.

Desde hace varios años, las empresas familiares forman parte relevante del monopolio español. Es por ello, que los procesos para el relevo generacional son cada vez más específicos con la idea de ofrecer un cambio eficiente.

Setek son los consultores oficiales de Apple en el sector sanitario

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Una potente herramienta tecnológica en sectores como la salud es el sistema operativo para dispositivos móviles de Apple, iOS.

Este sistema puede ofrecer una variedad de soluciones que facilitan la gestión de centros hospitalarios y optimizan la experiencia del paciente y del personal. En España, Setek es consultor oficial de Apple y son los encargados de proporcionar este y otros servicios a empresas. La implantación y configuración del sistema para la optimización de la gestión hospitalaria resulta más sencillo gracias a consultores oficiales especializados como los que conforman esta compañía.

iOS y sus soluciones para el sector de la salud

Apple ha optimizado un sistema operativo iOS que funciona también como un MDM (Mobile Device Management) que facilita la gestión de dispositivos móviles dentro de un entorno empresarial o, en este caso, dentro de un centro médico. Con la ayuda de Setek, la plantilla de profesionales de enfermería de cualquier institución sanitaria podrá equiparse con lo necesario para optimizar su comunicación con pacientes, familiares, personal clínico e incluso otros equipos médicos. También podrán realizar más fácilmente el registro de heridas, la administración de medicamentos y la recogida de muestras y documentos para registrarlos en el móvil. El sistema es capaz de mejorar la coordinación con otros equipos médicos y agilizar la capacidad de respuesta ante urgencias y avisos. Además, ayuda a garantizar el cumplimiento de la normativa que controla cómo se administran los medicamentos, mientras que se documentan las constantes vitales del paciente. Por último, el MDM de Apple asegura la gestión de datos personales de los pacientes y desactiva cualquier indicador que pueda comprometer la seguridad o integridad de estos datos.

Implantación del sistema por parte de los consultores de Setek

Setek forma parte de una amplia red de consultores oficiales y acreditados por Apple para ofrecer sus servicios. Lo que hace esta empresa es asegurarse de que el sistema se implemente de manera correcta, según las necesidades del centro hospitalario. Su enfoque se centra en optimizar la interacción con el paciente, mediante iPads equipadas con apps especiales para el paciente. Entre ellas, se incluyen aplicaciones para la planificación del día, contacto con equipo médico, plan de tratamiento, para seguir su evolución diaria y hasta para su entretenimiento. Con estas herramientas, el hospital puede mejorar cada fase del proceso, desde que el paciente es ingresado hasta que recibe el alta.

Cualquier institución sanitaria que requiera una de las tecnologías más avanzadas para optimizar la accesibilidad de los pacientes a sus servicios sanitarios podrá encontrar la solución en el MDM de Apple. Y también en un consultor especializado como los que conforman la firma Setek.

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