miércoles, 9 julio 2025

Repara tu Deuda Abogados cancela 40.186€ en Barcelona (Catalunya) con la Ley de Segunda Oportunidad

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Repara tu Deuda Abogados cancela 40.186? en Barcelona (Catalunya) con la Ley de Segunda Oportunidad

La exonerada tuvo que asumir sola los gastos básicos personales y de sus hijos

El Juzgado de Primera Instancia nº50 de Barcelona (Cataluña) ha dictado Beneficio de Exoneración del Pasivo Insatisfecho (BEPI) en el caso de una mujer que ha quedado así exonerada de una deuda de 40.186 euros que no podía asumir. El caso lo ha tramitado Repara tu Deuda Abogados, despacho de abogados líder en España en la Ley de Segunda Oportunidad. VER SENTENCIA

«La exonerada -explican los abogados de Repara tu Deuda- se separó de su marido. Comenzó a hacer frente sola a los gastos de habitación y alimentación de ella y de sus hijos. Por esta razón, tuvo que pedir unos préstamos. En 2020, un familiar cercano de la deudora le solicitó ayuda económica para sus gastos personales tras un negocio fallido y se sintió en la obligación moral de asistirlo. Lamentablemente, meses más tarde y tras el inicio de la pandemia del COVID-19, la deudora dejó de realizar ventas ya que todas las operaciones no urgentes fueron suspendidas o aplazadas, perdiendo así los incentivos mensuales y trimestrales, que suponían una buena parte de sus ingresos. Aunque su situación laboral se estabilizó, la deuda contraída fue creciendo como consecuencia de los intereses legales y moratorios. La situación se le hizo insostenible. Por eso acudió a Repara tu Deuda abogados  en busca de solución y ahora ya está liberada».

La Ley de Segunda Oportunidad entró en vigor en España en 2015. Conforme pasa el tiempo, más personas intentan acogerse a esta legislación para empezar una nueva vida y cancelar las deudas que han contraído, a las que no pueden hacer frente. Más de 20.000 particulares y autónomos han puesto su historia de sobreendeudamiento en manos del bufete para reactivarse.

Para tener garantías de éxito, es fundamental ponerse en manos de un despacho de abogados profesional y especializado. En este sentido, es clave contar con casos de éxito demostrables. Para ofrecer confianza a quienes acuden a ellos, pone a disposición de cualquier ciudadano las sentencias dictadas por los juzgados españoles en las que ellos han participado.

En la actualidad es el despacho de abogados que más casos ha llevado en España. En estos momentos ha superado la cifra de 130 millones de euros exonerados a sus clientes, que proceden de las diferentes comunidades autónomas de España. «En ocasiones -explican los abogados- son nuestros clientes quienes traen a sus amigos y conocidos, satisfechos de los beneficios de haberse acogido a esta legislación, y deseando que las personas más cercanas también lo comprueben». Repara tu Deuda Abogados cuenta con un 100% de éxito en los casos tramitados.

Bertín Osborne, imagen de Repara tu Deuda Abogados, colabora con el despacho de abogados para que la ley sea más conocida. «Se trata de un mecanismo -declaran los abogados- que puede ayudar a muchísimas personas en situación de insolvencia a salir del agujero en el que se encuentran. Por esta razón, es importante contar con rostros que nos permitan llegar cada día a más particulares y autónomos, con el ánimo de ayudarles a empezar desde cero».  

Para ser beneficiario de esta segunda oportunidad, basta con que el importe de la deuda no sea superior a los 5 millones de euros, que el concursado no haya sido condenado por delitos socioeconómicos en los diez últimos años y que sea un deudor de buena fe, actuando con total transparencia y colaboración durante todo el proceso.

Fuente Comunicae

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Salinas del Rey, la joya sudamericana que se consolida en el kitesurf mundial

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Salinas del Rey, la joya sudamericana que se consolida en el kitesurf mundial

Salinas del Rey (Colombia) acogió por segundo año consecutivo el GKA Freestyle Kite World Cup 2023

Del 1 al 5 de marzo, Salinas del Rey (Colombia) se convirtió, por segundo año consecutivo, en la capital mundial del kitesurf; los mejores 40 kitesurfistas del mundo en categorías masculina y femenina se tomaron las playas de Salinas del Rey durante la celebración de la segunda parada del GKA Freestyle Kite World Cup 2023.

Cinco días donde el viento nunca paró de acompañar y permitió a los riders internacionales realizar sus mejores trucos y a los miles de asistentes que se acercaron a la playa disfrutar este espectáculo. Después de tres días de intensa competición el sábado, aprovechando las excelentes condiciones que ofrecía  Salinas del Rey, se celebraron las semifinales y finales del campeonato. Una jornada épica donde, a pesar de la ausencia de colombianos, el público se emocionó y apoyo con fuerza a los participantes.

En la categoría femenina, la kitesurfista número uno del mundo, Mikaili «Mika» Sol, se ha erigido nuevamente como la líder de la competición, liderando toda la serie y destacando por la altura de todos sus trucos demostrando su calidad y experiencia para aprovechar las condiciones. El podio se completó con la española Claudia León en segunda posición y la sueca Nathalie Lambrecht cerrando el podio.

En la final masculina, tras una ardua batalla entre los cuatro contendientes, el brasileño Carlo Mario Bebe se impuso al suizo Maxime Chabloz y al vigente campeón del mundo, el italiano Gianmaria Coccoluto ofreciendo, todos ellos, una autentica exhibición en la que, hasta la última manga, seguía bailando el orden del podio.

El domingo se dio por concluida la prueba con una exhibición de Big Air con enormes saltos y trucos por parte de los riders deleitando a un público muy entusiasta que se acercó a disfrutar el mundial en las playas de Salinas del rey. Durante toda la jornada se vivió un ambiente mágico y lleno de vibra donde, además del evento, el público pudo disfrutar de una amplia experiencia gastronómica de la región con un Festival comida de Mar, en el que participaron 24 restaurantes del municipio de Santa Verónica, y un mercado de artesanías en unos intensos días de sol, playa y viento.

Todo ello junto con el interés que está despertando este deporte entre la población local, que apoyo masivamente el evento, han sido los ingredientes clave para garantizar el éxito de esta etapa del GKA Freestyle Kite World Cup 2023 que viene de hacer la primera parada en Qatar y continua en Cabo Verde a mediados de Marzo.

Salinas del Rey es una pequeña población costera a orillas del mar Caribe, perteneciente al departamento del Atlántico, y en la que se respira brisa, mar y adrenalina; un tesoro, desconocido aún para muchos, que emerge como la nueva joya de los amantes del kitesurf y aspira a convertirse en la meca suramericana del Kitesurf. Mientras en otros lugares del mundo el frío golpea fuertemente en Salinas entre los meses de diciembre y Mayo su agradable clima, la presencia una brisa side on-shore constante y fuerte, entre 20 y 35 nudos de media, junto con su privilegiada ubicación, a menos de una hora de dos aeropuertos internacionales: Barranquilla y Cartagena de Indias, le confieren unas características formidables para los aficionados a los deportes náuticos y el turismo de aventura.

En definitiva, un spot mágico, en estado puro, aún por desarrollar, y con una excelente conectividad internacional que convierte Salinas del Rey en una opción supremamente interesante para el turismo europeo en unas fechas que disminuye la oferta a nivel internacional para la práctica del kitesurf en unas condiciones tan ventajosas.

Esto, no obstante, no se mantendrá virgen eternamente; el desarrollo, que ya se está viendo en la región, acompañado del distintivo de calidad y el posicionamiento del spot a nivel mundial que le ha brindado la organización del GKA Freestyle Kite World Cup 2023 han tenido como consecuencia un incremento sustancial en la oferta hotelera y gastronómica en la playa de Salinas del Rey durante el pasado año.

Santa Verónica, población pesquera a la que pertenece la playa de Salinas del Rey, recientemente comenzó a basar su economía en la hotelería, la comida de mar y los deportes náuticos: un claro ejemplo de cómo el deporte puede convertirse en una herramienta de promoción turística capaz de atraer un turismo de calidad y convertirse en un importante motor de desarrollo económico en la región. Sólo durante la celebración del mundial se generaron más de 450 empleos indirectos estimando el impacto económico en el entorno del millón de dólares.

Vídeos
Finals | GKA Freestyle-Kite World Cup Colombia 2023

Fuente Comunicae

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Grupo Constant apuesta por una renovación total del grupo

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Grupo Constant oficina Merca2.es

La compañía cierra el 2022 con una facturación de 193 millones de euros, con un nuevo plan estratégico 2023–25 y el nombramiento de Mercedes de Pablo como nueva consejera delegada

Grupo Constant, grupo empresarial experto en el sector de los Recursos Humanos que cuenta con empresas especializadas en la gestión de Trabajo Temporal (ETT), outsourcing y facilities, tiene como objetivo impulsar un plan estratégico desde el 2023 hasta el 2025 para establecer nuevos protocolos de actuación, mejorar los procedimientos de atención y calidad del servicio e introducir novedosos sistemas tecnológicos para mejorar la satisfacción del cliente y ser más eficientes.

Para lograr este objetivo, una de las iniciativas que ha impulsado el Consejo de Administración de Grupo Constant ha sido nombrar a Mercedes de Pablo consejera delegada del grupo.

La nueva consejera delegada del grupo, además de ser licenciada en Ciencias Económicas y Empresariales por la Universidad Complutense de Madrid y máster en Economía y Dirección de Empresas por IESE, ha desarrollado su carrera profesional en distintas empresas destacando los más de 15 años como directora general y miembro del consejo de administración de Port Aventura. Asimismo, ha formado parte de la Cámara de Comercio de Tarragona como directora general y ha ocupado diversos cargos ejecutivos.

Grupo Constant mejora los índices económicos previos a la pandemia
En 2022, Grupo Constant ha obtenido una facturación de 193 millones de euros frente a los 160 millones alcanzados en 2021 (+20% de crecimiento). De este modo, la compañía mantiene un crecimiento sostenido a través de su sede central en Barcelona y sus oficinas propias de selección y contratación de personal en España (Baleares y Canarias incluidas), Portugal y República Checa.

La compañía trabaja para reforzar sus principios y valores
Del ADN de Grupo Constant surge la necesidad de ofrecer servicios de calidad afines a sus principios y valores con la mirada puesta en transformar la compañía hacia una mayor vocación del servicio, velocidad, compromiso social y excelencia. Los cuatro principios clave a partir de los cuales la compañía se ha propuesto mejorar.

Grupo Constant es un holding empresarial presente en España, Portugal y República Checa con más de 30 oficinas propias de selección y contratación de personal (incluso en las Islas Baleares y Canarias).

Los principales sectores en los que opera como especialista en el área de los RRHH son: hostelería, logística, industrial, comercial, field marketing, limpieza, jardinería, entre otros. La gestión de personal profesional cualificado es un factor clave y cada vez más importante para el éxito de cualquier empresa. Por este motivo, Grupo Constant cuenta con un equipo propio de profesionales que analiza constantemente las últimas tendencias a nivel mundial para poder aplicarlas en beneficio de sus clientes.  

Fuente Comunicae

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La Cena Clandestina, la oportunidad para disfrutar de una noche mágica

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Gastroshows es una compañía especializada en la creación y organización de experiencias gastronómicas únicas e inolvidables. La fusión de la alta gastronomía con la sorpresa y la emoción ofrece a los clientes una vivencia única, que comienza con la recepción de pistas y enigmas unos días antes de la cena clandestina, en un espacio secreto.

Es así como las cenas privadas de Gastroshows, pensadas para grupos reducidos, ofrecen un trato personal y cercano a los participantes. La cena clandestina combina la gastronomía, el entretenimiento y las sorpresas para crear una atmósfera ideal para compartir con amigos, familiares, compañeros de trabajo o parejas.

Una experiencia para compartir y disfrutar

La compañía de experiencias gastronómicas Gastroshows ha lanzado una nueva opción para aquellos que buscan algo diferente y original: la cena clandestina. Esta experiencia ofrece un menú degustación de alta cocina con showcooking y maridaje, elaborado con productos de temporada y de proximidad, cocinado en directo por un chef privado.

La cena se lleva a cabo con un grupo limitado y selecto, y se brinda con excelentes vinos elegidos para complementar el menú. Una anfitriona estará presente para asegurarse de que no se olvide ningún detalle y ofrecer una atención personalizada a los invitados.

Cabe resaltar que la cena clandestina es una oportunidad única para desconectar por unas horas y disfrutar de un ambiente insuperable lleno de sorpresas. La duración de la experiencia es de casi 4 horas. La actividad culmina con los gintonics premium de Teichenné, cerrando una noche inolvidable. La cena clandestina es una apuesta segura para aquellos que buscan planes originales para celebrar en Barcelona.

Una experiencia inigualable y sorprendente

La Cena Clandestina de Barcelona es una experiencia gastronómica en la que los invitados deben descubrir el lugar secreto a través de pistas y enigmas enviados a su correo electrónico. Durante la noche, los invitados disfrutarán de un menú degustación y serán guiados por una anfitriona que se encargará de que no falte ningún detalle.

La actividad también se puede regalar a través de un bono regalo con una caducidad de 6 meses. La entrega de la cena se realiza en un lugar secreto de Barcelona, ​​que se descubre una semana antes de la experiencia. Obviamente, los invitados no necesitan saber cocinar, ya que se les brindarán todas las elaboraciones e instrucciones necesarias.

Las fechas disponibles para la cena son limitadas y se llevan a cabo de 20 h a 23 h. Para obtener más información sobre la experiencia y el menú, los interesados ​​pueden enviar un mensaje a través de WhatsApp. La Cena Clandestina es una forma única de disfrutar de una noche llena de gastronomía y sorpresas. 

El truco de Huberman para evitar los ataques de sueño durante el día

Dormir bien es una de nuestras grandes preocupaciones, sobre todo porque tenemos un tiempo limitado para el descanso y necesitamos aprovecharlo bien para poder afrontar el día. El ciclo circadiano es nuestro reloj natural, y controla nuestros patrones del sueño. Es lo que regula los cambios fisiológicos que se producen en nuestro cuerpo y cerebro cuando estamos alerta o cuando tenemos sueño.

Así, el cerebro produce una serie de hormonas para estimularnos cuando percibe que hay luz solar. A lo largo del día también se van liberando otros químicos que provocan esos bajones de energía, que es lo que se conoce como depresión posprandial.

LA MEJOR HORA PARA IR A DORMIR

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Andrew Hubernam es neurocientífico y profesor de neurobiología y oftalmología en la Universidad de Stanford, y ha estudiado este fenómeno a fondo, de lo cual ha extraído dos trucos muy valiosos. Uno de ellos para saber a qué hora debemos acostarnos según nuestro ciclo circadiano y otro para vencer estos picos de cansancio y sueño que pueden sorprendernos en mitad del día y en plena jornada de trabajo o estudio.

Para lo primero, calcular cuál es nuestra hora ideal de ir a dormir, hay que llevar un control de esas decaídas de energía y anotar a qué hora suelen producirse.

PICOS DE SOMNOLENCIA A LO LARGO DEL DÍA

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Según Huberman, debemos anotar este patrón de bajada de energía y a partir de ahí podremos calcular cuál es la hora exacta a la que nos tenemos que acostar. Es interesante apuntarlo durante unos cuantos días consecutivos para identificar el patrón.

Suponiendo que no se haya tomado una comida muy copiosa y se ha dormido bien la noche anterior, la hora más idónea para irse a dormir es entre 6 y 7 horas después del bajón de energía. Por ejemplo, si notamos cansancio sobre las 15h, según la teoría de Guberman, tendríamos que acostarnos entre las 21 y las 22h. Esto es una simple guía, ya que hay que tener en cuenta que cada persona tiene su cronotipo, que no se puede cambiar.

TRUCO PARA CUIDAR EL SUEÑO

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Lo importante es saber escuchar al cuerpo y atender a ese sueño natural que llega por si solo, siempre y cuando no tomemos estimulantes. Entre estos estimulantes se incluye la luz azul de las pantallas, que solemos utilizar incluso en la cama antes de dormir, aunque afectan negativamente a la calidad del sueño.

Si seguimos las pautas del doctor Huberman, será más fácil que podamos seguir las recomendaciones de dormir como mínimo 7 horas cada noche para disfrutar de una buena salud.

CÓMO VENCER LOS ATAQUES DE SUEÑO

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El segundo truco de Huberman se centra precisamente en esos picos de somnolencia que sentimos a lo largo del día. Es un proceso natural del organismo y depende del ciclo circadiano de cada persona. Lo ideal sería dormir una siesta de 20 o 30 minutos, pero siendo realistas, no siempre es posible.

Así que toca recurrir a métodos para vencer ese cansancio y volver a recuperar la capacidad de atención y concentración. Según el experto, la sensación de sueño está relacionada con el nivel de alerta y con la posición del cuerpo.

LA NOREPINEFRINA ES LA CLAVE

sueño

Cuando llega este estado de somnolencia, el nivel de alerta decae hasta tal punto que puede ser difícil mantener los ojos abiertos y la cabeza comienza a inclinarse sin que podamos controlarlo. La posición de los ojos también tiene una gran relación con el estado de alerta, y como indica el doctor Huberman, si miramos hacia arriba, se puede crear una señal de vigilia para el cerebro.

Con ese simple gesto, se pueden activar las áreas que producen norepinefrina, que es una hormona que se libera en situaciones de estrés.

MIRAR HACIA ARRIBA Y CUIDAR LA ALTURA DE LA PANTALLA

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Por lo tanto, es esas situaciones de sueño intenso, debemos levantar la cabeza y mirar hacia arriba sin cerrar los ojos y permanecer así unos quince segundos. De esta forma podemos engañar al cerebro para que recupere el nivel de atención.

Esto es especialmente útil cuando se trabaja ante una pantalla, porque cuando esta se sitúa por debajo de la línea de visión de los ojos, se estimula un mecanismo que induce al sueño. Elevar la pantalla hasta que esté a la misma altura que los ojos puede ayudar a mantener la atención.

Los canelones de patata de Sergio Fernández para aprovechar comida como un chef

Hay muchas formas de aprovechar la carne que suele sobrar de cocido, como por ejemplo hacer unas croquetas o empanadillas. Sin embargo, el chef Sergio Fernández tiene una propuesta mucho más original e igualmente sabrosa de esas que, cuando las pruebas, quieres repetir. Se trata de unos canelones hechos de patata, con una textura y un sabor increíbles. Es uno de esos platos ideales para esas comidas en familia de los domingos o para cuando tengamos invitados en casa, en general.

LOS CANELONES DE APROVECHAMIENTO DE SERGIO FERNÁNDEZ

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Estos canelones con carne de aprovechamiento se pueden servir como plato principal, ya que es muy completo y combina ingredientes como carne y verduras. Podemos acompañarlos con una ensalada completa y un poco de arroz simple, y conseguiremos un menú equilibrado, perfecto y con un toque de sofisticación sin abandonar los sabores más tradicionales de nuestra cocina. A continuación te explicamos paso a paso como los hace Sergio Fernández.

INGREDIENTES PARA EL RELLENO

canelones

Con estos ingredientes podemos preparar canelones de patatas para 4 personas:

  • 500 gr de carne del cocido
  • 1/2 zanahoria
  • 2 chalotas
  • 100 gr de apionabo (aquí tienes más sobre este vegetal)
  • 1 ajo entero
  • 2 cucharadas de tomate concentrado
  • 2 hojas de laurel
  • 50 ml de vino tinto
  • 50 ml de vino de Oporto
  • 200 ml de caldo de carne
  • 40 g de mantequilla
  • 1 cucharada de vinagre balsámico
  • 4 cucharadas de aceite de oliva
  • Sal
  • Pimienta

INGREDIENTES PARA LOS CANELONES

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Para el montaje de los propios canelones necesitaremos:

  • 750 g de patatas
  • 150 g de harina
  • 60 g de sémola de trigo
  • 4 cucharadas de mantequilla
  • 2 yemas de huevo
  • Sal

INGREDIENTES PARA LA VINAGRETA

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Aliaremos los canelones con una deliciosa vinagreta muy especial para la que necesitamos lo siguiente:

  • 1/2 cebolla
  • 1/2 zanahoria
  • 1 cucharada de perejil
  • 6 cucharadas de aceite de oliva
  • 2 cucharadas de vinagre
  • 20 g de Trufa negra laminada
  • Sal
  • Brotes de guisante

PREPARACIÓN DE EL RELLENO

canelones

Empezamos picando en daditos las hortalizas: las chalotas, el apionabo, el ajo y la zanahoria. Por otro lado, cortamos la carne del cocido en cubos de unos 2,5 cm. Salpimentamos, si es necesario, y los doramos en una cazuela con un poco de aceite de oliva. Retiramos y reservamos. Usamos ese mismo aceite para rehogar las verduras que acabamos de trocear. Les damos unas vueltas y agregamos el tomate concentrado. Mezclamos todo y añadimos también el vino tinto. Dejamos que hierva durante 5 minutos a fuego vivo hasta que se evapore.

COCER A FUEGO LENTO

canelones

El siguiente paso es verter el vino de oporto y de nuevo, llevamos a ebullición hasta que se consuma. Después incorporamos la carne, el caldo, el laurel y el vinagre. En cuanto rompa el hervor ponemos el fuego bajo y dejamos que se cocine lentamente durante 1 hora y 20 minutos. Transcurrido ese tiempo retiramos la carne y una vez que se haya enfriado o templado, procedemos a picarla. Después colamos el caldo y lo ponemos en una cacerola junto con la mantequilla. Dejamos que hierba unos segundos y retiramos del fuego. A continuación añadimos la carne picada a la mitad de la salsa, reservando la otra mitad. Mezclamos bien e introducimos la mezcla en una manga pastelera.

MONTAR LOS CANELONES

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Para los canelones aplastamos las patatas cocinas y agregamos la sémola, la harina, la mantequilla, las yemas, la sal y amasamos bien. Después extendemos esta masa sobre dos rectángulos de papel film de unos 40 x 7 cm. formando láminas cuadradas. Encima de cada una repartimos la carne que tenemos reservada en la manga pastelera. Lo siguiente es enrollar formando un cilindro con ayuda del papel film si es necesario. Una vez enrollados los dos rectángulos, cortamos en trozos de 10 cm para cada canelón. Después quitamos el film, los untamos con un poco de mantequilla y los cocinamos al vapor durante 5 a 7 minutos.

SERVIR

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Por último preparamos la vinagreta, para lo cual pelamos la zanahoria y la cebolla lo más finamente posible. Lo mezclamos en una ensaladera junto con el perejil picado, el vinagre, el aceite y la sal. Mezclamos todo con un tenedor. Servimos los canelones recién hechos sobre la salsa reservada y regamos con un poco de vinagreta. Acompañamos con los brotes de guisante y unos trozos de trufa.

Hack By Security permite proteger las empresas gracias a sus cursos de hacking y ciberseguridad

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Los avances tecnológicos de los últimos años vinculados a la digitalización han logrado cosas impensables unas décadas atrás y que han servido para aportar herramientas a la cotidianidad y mejorar la calidad de vida de las personas. Sin embargo, como toda tecnología, la efectividad depende del uso que la comunidad le dé.

En este sentido, los delitos cibernéticos han aumentado exponencialmente en los últimos años. Se trata de una problemática mundial, que afecta a la mayoría de las empresas y de los estados. Para combatirlo, se han implementado diferentes mecanismos para combatir la ciberdelincuencia.

En este sentido, las empresas están empezando a contratar expertos en la ciberseguridad. Sin embargo, es difícil como profesional cumplir las expectativas de estos puestos de trabajo si no se cuenta con un tipo de formación como la que ofrecen los cursos de hacking y ciberseguridad de Hack By Security.

Una amplia experiencia en ciberserguridad al servicio de la formación profesional

Hack By Security es una empresa especializada en ciberseguridad que ofrece distintos tipos de servicios integrales relacionados con el sector. Entre ellos, se incluye auditorías de seguridad informática, ingeniería social, servicios OSINT, peritaje informático forense, servicios HSOC, auditoría web, ciberseguros y consultoría sobre cumplimiento de normativas.

Con estos servicios, Hack By Security busca proteger el negocio de las empresas asegurando la integridad y confidencialidad de los datos y la seguridad y confianza de sus empleados y clientes.

Los cursos de formación en ciberseguridad Hack By Security

Una empresa tan demandada en el mercado y con tantas áreas específicas de abordaje de la ciberseguridad dentro de sus servicios, se convierte en una entidad idónea para formar profesionales en la materia. Por eso, Hack By Security ofrece cursos de seguridad informática, hacking, forensia, ciberinteligencia y otras especializaciones más. En este camino, para aquellos que acaban de iniciarse en la temática, cuenta con el curso de Básicos Legales del Perito Informático y de Concienciación y Ciberseguridad IT. A su vez, para aquellos postulantes que cuentan con nociones más avanzas están los cursos de Ciberseguridad y Normativa en Cloud Computing y el Curso de Técnico Especialista en Ciberinteligencia.

Cabe destacar que los cursos de formación de Hack By Security son bajo la modalidad online y contemplan no solo la teoría académica sino también prácticas laborales. Estos son impartidos por un equipo formado por profesionales que cuentan con un amplio bagaje en el ámbito de la ciberseguridad y que se desarrollan día a día brindando servicios integrales a diferentes empresas.

Pasapalabra: Orestes desvela en el programa qué es lo que más odia

Pasapalabra atraviesa el periodo más emocionante de toda su historia, con un bote de récord que ya supera los 2.200.000 euros, y dos claros candidatos a hacerse con él. El mayor premio en la trayectoria del concurso será sin duda un punto álgido en más de dos décadas de historia. Por si no lo sabes Pasapalabra lleva en emisión desde el año 2000, cuando lo estrenó Antena 3 para mantenerlo en la parrilla hasta 2006. Al año siguiente pasaría a manos de Telecinco, en la célebre etapa que condujo Christian Gálvez hasta que una demanda de la emisora ITV detuvo su emisión en 2019. Atresmedia negoció con la cadena británica y, a partir de 2020, Antena 3 retomó este espacio para conquistar las tardes televisivas.

Rafa Castaño y Orestes Barbero, dos veteranos del concurso y rivales desde hace meses, están a punto de conseguir el bote y marcar un hito en el programa de Antena 3. La tensión es absoluta entre ambos candidatos, pero el paso del tiempo ha hecho que el clima de Pasapalabra sea distendido y que todos busquen ocasiones con las que relajarse para evitar momentos embarazosos. Después de que Rafa le tomase el pelo a Roberto Leal destapando uno de los trucos del presentador, ahora le ha llegado el turno a Orestes, quien ha aprovechado la ocasión para desvelar qué es lo que más odia. ¡No te imaginas lo que ha sido capaz de decir!

OCURRIÓ EN LA PRUEBA ‘¿DÓNDE ESTÁN?’

Alaska durante la prueba Dónde Están de Pasapalabra

La confesión de Orestes sobre lo que más odia tuvo lugar en la prueba ‘¿Dónde están?’. En este desafío de memoria se elige entre dos temas, antes de pasar a un panel con nueve casillas numeradas y nueve palabras. El objetivo es recordar en qué lugar está cada palabra leída por el presentador de Pasapalabra, pero si falla los aciertos se ocultan y el turno pasa al compañero. Si se acierta todo el panel, el equipo ganadora suma 20 segundos, que son 10 si tan sólo acierta más palabras. En caso de empate, cada equipo recibe 5 segundos extra.

LOS DOS TEMAS A ELEGIR EN PASAPALABRA

Roberto Leal y las dos opciones de Dónde Están

Al comienzo de la prueba ‘¿Dónde están?’ en Pasapalabra, Roberto Leal daba a escoger dos opciones, definidas como buenos planes de ocio: ir a un escape room o una velada de paintball. Al ser el turno de Orestes se decantó por los escape room, desafíos consistentes en encontrar pistas para salir de un lugar o resolver un misterio. Pero el motivo de esta elección era muy personal y sorprendente.

LA ACTIVIDAD QUE ODIA ORESTES

Orestes confiesa que odia el paintball en Pasapalabra

“El paintball lo odio con todo mi cuerpo”, confesaba Orestes en ‘¿Dónde están?’ Ante la sorpresa de Roberto Leal, el concursante de Pasapalabra explicaba sus motivos. “Una vez fui y lo pasé fatal”, decía. “Como soy torpe y tengo poca visión espacial, pues imagina”. Cuando Roberto le preguntó si pagó y estuvo poco rato, Barbero reconoció que se metió en una esquina para esconderse.

ORESTES BARBERO, UNA ESTRELLA DEL PROGRAMA

Orestes en Pasapalabra

Orestes Barbero tiene 25 años, es natural de Burgos y realizó la licenciatura de Filología, materia que le viene de perlas en Pasapalabra. Mientras estudia Filosofía y prepara su futuro como profesor, el burgalés dedica su tiempo a los concursos, habiendo pasado por espacios como El Tirón de Telecinco o El Cazador en La Primera de TVE.

EL CONCURSANTE MÁS VETERANO DE PASAPALABRA

Orestes ha batido récords en Pasapalabra

En estos momentos Orestes ostenta el récord de permanencia en Pasapalabra, donde participa desde octubre de 2021. De hecho esos dos años no son toda su actividad en el concurso, ya que debutó en él en 2016, con una aparición reducida. Volvería para participar en la etapa de Telecinco, donde se dejó ver 119 ocasiones y otras 10 que se emitieron por el fallo judicial contra Mediaset.

EL BOTE ES INMINENTE EN PASAPALABRA

Orestes y Rafa compiten por el bote de Pasapalabra

La impaciencia se deja notar entre Orestes y Rafa, que están esforzándose al máximo por hacerse con el ansiado Bote de 2,2 millones de euros. Cada vez es más frecuente que ambos acierten 24 de las 25 preguntas necesarias para obtener el premio, quedándose a tan solo una respuesta correcta de la victoria. Hace pocos programas los dos concursantes empataron a 24, y un día después Rafa encadenaba 23 aciertos seguidos, un récord que hasta entonces ostentaba José Manuel Lucía.

LA TENSIÓN ES MÁXIMA POR GANAR EL PREMIO

Duelo entre Rafa y Orestes

Ya son casi 200 los duelos que han librado Orestes y Rafa, y después de que este batiese el récord de aciertos consecutivos, su mente sólo podía en pensar en su rival: “estoy nervioso por lo que pueda hacer Orestes, él en esas situaciones se crece”, admitía el sevillano. Su oponente le devolvía el cumplido, ya que según él está “contento a la par que acojonado” al comprobar las aptitudes de su oponente.

UNA RIVALIDAD AMISTOSA EN PASAPALABRA

Orestes y Rafa opinan sobre el bote de Pasapalabra

Cuando a principios de marzo el Bote de Pasapalabra superó los 2,2 millones de euros, Orestes y Rafa compartieron impresiones sobre el mayor premio del programa hasta la fecha. «¡Que se venga con papá, no con un desconocido!», dice entre risas el burgalés. Por su parte Rafa adoptaba un enfoque más filosófico, ya que según él la gente puede compadecerse si pierde el Bote: “todo el rato van a estar diciéndote que lo sienten”, explica. También tuvieron en cuenta si el mayor premio hasta el momento fue de 2,19 millones de euros, al haberlo entregado en 2006 la cantidad en realidad sería muy superior teniendo en cuenta la inflación.

Los productos de outlet de iPhone reacondicionados disponibles en Apple Adictos ayudan a ahorrar dinero

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Actualmente, a la hora de hablar de las marcas de móviles que más consumidores tienen en el mercado, algunos nombres que vienen a la mente son Samsung, Xiaomi, Huawei y, sin lugar a duda, iPhone. Esta última ha revolucionado a lo largo de los años el funcionamiento de los smarthphones con su sistema Apple.

Sin embargo, los altos precios de la marca hacen que poca gente pueda permitirse un iPhone. La calidad y la elegancia de sus diseños hacen que sea una firma al alcance de muy pocos.

No obstante, hoy en día, está ganando adeptos gracias a la tendencia en auge de los iPhone reacondicionados. Los móviles reacondicionados son dispositivos que ya han sido usados. Estos móviles pueden tener diferentes orígenes; pueden ser dispositivos comprados y que han sido devueltos por diversos motivos, pero que se encuentran totalmente hábiles para su uso y disfrute.

Estos móviles han sido sometidos a un riguroso proceso de mantenimiento y pruebas para garantizar su funcionamiento, de la mano de profesionales expertos. Debido al auge de la compra de iPhone reacondicionados, por su económico precio, van surgiendo cada vez más empresas que se interesan por este mercado. Una de ellas es Apple Adictos.

Apple Adictos ofrece iPhone reacondicionados

Apple Adictos es una empresa familiar con sede en Tarragona, creada en 2019 por profesionales del sector de venta de artículos seminuevos desde 2014. Su equipo está constituido por técnicos y comerciales especializados y formados, con gran experiencia en el sector tecnológico. Por todos estos motivos, ofrecen controles de calidad y procesos diseñados minuciosamente para satisfacer todas las necesidades reales de sus clientes.

Su principal objetivo es poner al servicio de todos los adictos a Apple iPhone reacondicionados de máxima calidad y con las garantías de uno nuevo, a precios al alcance de todos. De esta forma, las personas con un presupuesto más ajustado también pueden permitirse la compra de un iPhone y disfrutar de la calidad de este teléfono móvil, tanto en durabilidad de la batería, como en su software único, un diseño elegante, una cámara excepcional, etc.

En Apple Adictos se puede adquirir un iPhone reacondicionado

Adquirir un iPhone reacondicionado permite al comprador pagar un 50 % menos del precio original. Además, también contribuye a preservar el medioambiente. Por otro lado, comprar un dispositivo reacondicionado resulta más fiable que uno de segunda mano, ya que se ha utilizado menos y los fabricantes han reemplazado sus piezas para garantizar su estado óptimo.

Además, la web ofrece una sección outlet que brinda precios únicos. Los fallos funcionales más comunes en estos móviles son los fallos en píxel. Un píxel defectuoso es un puntito negro en la pantalla, a veces imperceptible, ya que mide 0,35 mm. También pueden presentar un fallo en FaceID, el cual deja de funcionar.

Para comprar un iPhone reacondicionado en Apple Adictos, solo hay que acceder a su web, que ofrece un proceso de compra sencillo, rápido y seguro. Los envíos de esta empresa son de entre 1 y 3 días hábiles. Por 7 €, también ofrecen el envío exprés. La empresa da múltiples facilidades para devolver un producto sin coste para el usuario, que tiene 14 días para devolverlo a través de un formulario.

La compañía brinda una de garantía de 12 meses para hacerse cargo de cualquier problema técnico y mecánico, en un tiempo de máximo 5 días laborables. En caso de no poder solucionarlo, la empresa se hace responsable de ofrecer un producto igual al cliente. Por otro lado, se puede contratar la garantía premium, que tiene 24 meses de duración y cubre las reparaciones o sustitución en 3 días laborables.

La ESA quiere establecer un huso horario oficial para la Luna

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El auge de la exploración lunar está en marcha y con tantas misiones operando alrededor de la Luna, la Agencia Espacial Europea sostiene que es necesario establecer una hora estándar en la Luna de cara a los humanos que trabajen y vivan en la superficie lunar.

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Este es el dineral que debes pagar por comer en un restaurante de José Andrés

En la lista de los mejores cocineros de España, José Andrés ostenta un lugar preferente. Nacido en Mieres (Asturias) en 1969, el chef comenzó su andadura internacional con Jaleo, el restaurante de cocina española que abrió en Washington allá por 1998. A pesar de darse a conocer fuera de nuestras fronteras, Andrés siempre ha sido un gran embajador de la cocina española y la dieta mediterránea, que da a conocer en sus restaurantes, programas de televisión y redes sociales. De su mano han salido recetas tan irresistibles como unos canelones que te harán olvidar la lasaña, el cocido madrileño perfecto o cómo hacer un chorizo a la sidra ‘de 10’. Su empresa ThinkFoodGroup no solo se ocupa de proveer a una gran red de establecimientos, sino que también es el pilar de World Central Kitchen, la ONG con la que el asturiano lleva comidas a lugares azotados por catástrofes.

Pero ¿es oro todo lo que reluce con el chef? Cenando con Pablo y La Cocina del Pirata, los dos canales culinarios de YouTube más importantes del momento, han querido poner a prueba a ‘San José Andrés’ visitando Bazaar Meat en Las Vegas, y nos desvelan el dineral que tienes que pagar por comer en su restaurante.

LA COCINA DEL PIRATA’ Y ‘CENANDO CON PABLO

Pablo y Sergio El Pirata

Sergio Enciso Muriel es el responsable de La Cocina del Pirata, un canal de YouTube con 3,5 millones de usuarios y en el que prepara todo tipo de recetas, incluyendo platos de chefs famosos o comidas salidas del anime. Por su parte Cenando con Pablo es obra de Pablo Cabezali, un especialista en gastronomía al que siguen más de 500.000 personas aficionadas a sus visitas a restaurantes de todo tipo. Fue en el canal de Pablo donde, con ayuda del Pirata, dieron sus impresiones tras cenar en el local de José Andrés. ¡Y su reacción es impactante!

ASÍ ES EL BAZAAR MEAT DE JOSÉ ANDRÉS

Degustacion de carne de Kobe en Bazaar Meat Merca2.es

El Bazaar Meat es un restaurante especializado en filetes con los cortes del chef José Andrés. Forma parte del SLS Hotel y la cadena de restaurantes Sahara, situados en la zona más exclusiva de Las Vegas. Bazaar Meat ha recibido distinciones como el premio Best of Award of Excellence, y se considera una cita ineludible para cualquier gourmet.

LOS PRECIOS DE LA CARNE EN BAZAAR MEAT

El corte de carne de José Andrés elegido por Pablo y El Pirata

Pablo y Pirata no salían de su asombro al comprobar los precios del restaurante de José Andrés. “Un cochinillo cuesta 620 dólares, cuando en España lo puedes comprar por 50 euros”, señalaban al repasar la cuenta. Hicieron cálculos y la media es de 65 dólares por medio kilo de carne. “Por eso José Andrés se vino a Estados Unidos, aquí hay más panojita”, bromearon los youtubers. Poco después escogieron los cortes de la carne que iban a degustar.

LO QUE CUESTA COMER EN EL RESTAURANTE DE JOSÉ ANDRÉS

Pablo y El Pirata revisan los precios de José Andrés

La carta de José Andrés ofrece dos opciones: un menú degustación por 195 dólares y otro de mayor calidad por 275 dólares, que al cambio serían 180 y 257 euros respectivamente. Los youtubers optaron por pedir ambos menús para así compararlos, pero lo acompañaron de un ruego a sus espectadores: “Chicos, ya podéis suscribiros y darle Like”, decían medio en broma ante el dineral que iban a desembolsar, más de 340 euros en total. El Pirata remató al soltar “Me arruino en Las Vegas y no es jugando”.

LOS DECEPCIONANTES ENTRANTES DE JOSÉ ANDRÉS

Tacos de alga nori y jamón

Para abrir boca, los youtubers encargaron como entrante unos tacos asiáticos hechos de alga nori y jamón. A pesar del prestigio de José Andrés, este aperitivo resultó ser un fiasco. “Vaya fracaso, son un quiero y no puedo”, confesaba Pablo tras probar los tacos, mientras que El Pirata era mucho más directo: “16 dólares tirados a la basura”. Fue el preludio de la siguiente decepción en la carta.

JOSÉ ANDRÉS Y SU TARTAR CLÁSICO

Pablo y El Pirata con el tartar de Jose Andres Merca2.es

Después de los fallidos tacos fue el turno de un tartar clásico, que a pesar de su precio de 32 euros parecía una opción más acertada. No fue así, ya que los youtubers quedaron muy descontentos. “No sabe a carne, sabe a agua”, afirmaba Pablo cuando comió un par de bocados del tartar. El Pirata añadió el toque de humor ácido: “Esto puede ser un filete del Mercadona y ni nos damos cuenta”. Llegó entonces el momento del plato fuerte de la velada: las carnes seleccionadas por José Andrés.

LAS CARNES DE MEAT BAAZAR

Detalle de uno de los chuletones de Pablo y El Pirata

A la tercera fue la vencida, gracias a las carnes que pidieron Pablo y Pirata. Fueron dos bistecs, uno a 65 dólares el medio kilo y el otro a 98, que son 60 y 91 euros respectivamente. “Espectacular”, avanzaba Pirata mostrando un trozo a carne. “El punto de esta carne es una pasada”. Mientras devoraban sus chuletones, Pablo reconocía que la carne más barata era su favorita.

EL TICKET FINAL DE JOSÉ ANDRÉS

El Pirata muestra a cámara el ticket

Pablo y Pirata pidieron dos tartaletas de postre y se extrañaron ante su reducido tamaño. Ante la inminencia del cierre los youtubers pidieron la cuenta, donde además de no cobrarles una de las carnes había otra sorpresa: el agua costaba cerca de 9 euros. Al final el total subía a 360 dólares o lo que es lo mismo, 341 euros. Para Pablo el precio se ajusta a la calidad de las carnes, mientras que los entrantes y el postre quedarían muy por debajo de su nivel.

Repsol en Venezuela gana 40,4% más en 2022 y la deuda de PDVSA adelgaza

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La flexibilización de las sanciones impuestas por Estados Unidos a Venezuela y el restablecimiento de las relaciones diplomáticas entre Madrid y Caracas tras la desactivación del «gobierno interino» de Juan Guaidó han cambiado las dinámicas económicas de varias empresas españolas en territorio venezolano. La energética Repsol es un testimonio de ello.

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El tráfico de pasajeros en América Latina se queda a las puertas del nivel prepandemia en el mes de enero

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El tráfico de pasajeros por vía aérea en América Latina alcanzó en enero los 31,3 millones de personas transportadas, lo que equivale al 96,4% de la cifra que se registró en el mismo mes del año 2019, previo a la pandemia.

Así, según el informe mensual elaborado por la Asociación Latinoamericana y del Caribe de Transporte Aéreo (ALTA), el tráfico aéreo en la región ha experimentado una desaceleración frente al mes inmediatamente anterior, cuando se alcanzaros los niveles previos a la pandemia.

Además, enero de 2023 fue el primer mes en el que otra región lideró la recuperación de pasajeros, siendo esta África. Así, América Latina pasó a un segundo puesto, seguida muy de cerca por Oriente Medio y Norteamérica, que registraron ambas el 95,7% de recuperación.

Más lejos se quedaron las regiones de Europa y el Sureste Asiático, aunque con la reapertura de China se espera que al menos esta última mejore sus niveles de recuperación.

PASAJEROS INTERNACIONALES

República Dominicana o México han logrado en enero de este año igualar las cifras de pasajeros internacionales en comparación con el año 2019, llegando a tener incluso un crecimiento del 11 y 16 por ciento, respectivamente, según han apuntado desde ALTA. Por su parte, países como Brasil, Chile o Argentina experimentaron una leve desaceleración con respecto al mes inmediatamente anterior, encontrándose con 76%, 79% y 70%, respectivamente.

Mientras, pese a desconocerse los datos correspondientes al mes de enero, Colombia o Perú son los países que más atrás se han quedado en la recuperación de las cifras de pasajeros internacionales de 2019. El incremento de la tarifa de impuestos sobre las ventas en Colombia o las protestas sociales en Perú han sido factores que han perjudicado el crecimiento del tráfico aéreo internacional.

En lo que se refiere a los pasajeros nacionales, México superó con 125% sus niveles previos a la pandemia, mientras que otros países como Argentina lograron mejorar su cifra de 2019 por primera vez A su vez, Brasil se encontró al 93% de recuperación y Chile al 88%. En el total de la región, el tráfico doméstico superó en un 1% sus niveles de 2019.

Topografía Linderos, la compañía que ha realizado más de 250 proyectos topográficos de alta calidad

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Un certificado de georreferenciación es un documento que elabora el topógrafo, un profesional competente en topografía y geomática, a través de un estudio topográfico. Este documento permite conocer dónde están los límites de una parcela que se posee, ya que es clave para cualquier propietario, para saberlo y hacer que figure de forma oficial y legal.

En ese sentido, Topografía Linderos, cuenta con un staff de profesionales con años de experiencia en el campo de la topografía, que garantizan resultados precisos y confiables en cada proyecto topográfico que realizan.

Responsabilidad del topógrafo en la georreferenciación

La georreferencia es una técnica que permite ubicar una parcela en una posición única y precisa mediante coordenadas geográficas. La medición se lleva a cabo por un ingeniero técnico en topografía, quien utiliza herramientas especializadas como GPS y/o drones para obtener datos precisos que se guardan en un archivo electrónico con información jurídicamente válida. Este archivo incluye datos como el perímetro, la superficie y las coordenadas, y permite un intercambio seguro de detalles entre entidades como el Registro de la Propiedad, el catastro y las notarías. Además, el topógrafo también se ocupa de los trámites administrativos a través de la medición georreferenciada de la parcela. La medición de terrenos y fincas es fundamental para evitar problemas legales y garantizar su validez jurídica. En resumen, el ingeniero técnico en topografía es un profesional altamente capacitado para garantizar la precisión y seguridad en la medición de terrenos y fincas en proyectos de construcción y obras.

250 proyectos de alta calidad

Topografía Linderos reitera el compromiso de brindar a sus clientes un trato personalizado en las zonas de Valencia y Alicante. Con prioridad en la atención al cliente, la empresa se caracteriza por su precisión, rigurosidad y sentido de responsabilidad en sus servicios topográficos. Con más de 10 años de experiencia y la ejecución de más de 250 proyectos de alta calidad, la compañía cuenta con técnicos e ingenieros capacitados para brindar soluciones eficaces y rápidas en levantamientos topográficos, segregaciones, agrupación de parcelas, subsanaciones catastrales, georreferenciaciones, cubicaciones y replanteos, entre otros. La persona interesada podrá solicitar una consulta, sin ningún tipo de compromiso, y la empresa se encargará de buscar la solución más apropiada a las necesidades y presupuesto de cada una. Para garantizar la proximidad con sus clientes, la empresa cuenta con dos sucursales ubicadas en Xàtiva y Sueca, Valencia. Para obtener más información sobre los servicios de que ofrece, los usuarios pueden contactar a través del correo electrónico, número de teléfono o mediante sus redes sociales. La empresa está disponible para responder a cualquier consulta o asunto relacionado con sus servicios de levantamientos topográficos.

Converse, Skechers y Pepe Jeans: 9 zapatillas geniales de Amazon con descuentazo hoy en su web

Ya vamos notando el cambio de tiempo, y con estas ganas de sol y calorcito, vamos dejando de lado las botas y botines para dar paso a las zapatillas. Combinan con vaqueros, trajes y vestidos, y es que este tipo de calzado además de ser super versátil, es muy cómodo.

Desde Merca2 te traemos 9 pares de zapatillas con descuento en Amazon para que puedas renovar tu armario de cara a la primavera sin dejarte tus ahorros: Skechers, Pepe Jeans, Vans y muchas más marcas son las que podrás encontrar en esta lista.

Si te interesa alguna de estas zapatillas, aprovecha, porque estos descuentos estarán en su aplicación por tiempo limitado.

Amazon: 9 zapatillas que puedes conseguir hoy con descuento

Converse Move Platform Hi Zapatillas Negras

Pepe Jeans Estampado de La Suerte

Pepe Jeans Lucky Print, Zapatilla Mujer, Plata Perla, 36 EU
  • Logotipo de la marca
  • Amortiguación
  • Detalles de la marca:

Skechers Summits

PUMA Carina L

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  • Altura del tacón: 3 centímetros

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  • Dispone de un corte bajo
  • Fácil de llevar para un confort optimo
  • Transpirable
  • Flexibilidad

Skechers D’lites 4.0 Fresh Diva

Skechers D'Lites 4.0 Fresh Diva, Zapatillas Mujer, Mauve/Purple/White, 38 EU
  • Zapato cómodo
  • Espuma viscoelástica refrigerada por aire
  • Goodyear Rubber

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MTNG Deportivas Mujer Deportivas JOGGO 69441 Mujer | Deportivas Sport | Cierre con Cordones | 52940 | Arena
  • Altura Tacón Medio (de 3 A 5 cm)
  • Material principal Textil
  • Material de la suela De goma
  • Tipo de tacón Plano
  • Tipo de cierre Cordones

Levi’s Woods W

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Netflix domina España y Europa mientras Amazon gobierna Estados Unidos

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Las «Guerras del Streaming» son un tema constante a la hora de hablar de entretenimiento, cultura, economía o tecnología. Sea para discutir sobre posibles ganadores del Oscar o para ver cuál es la mejor opción de inversión Netflix, Amazon y compañía son nombres que aparecen una y otra vez.

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Repara tu Deuda Abogados cancela 32.067€ en Mutxamel (Alicante) gracias a la Ley de Segunda Oportunidad

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Repara tu Deuda Abogados cancela 32.067? en Mutxamel (Alicante) gracias a la Ley de Segunda Oportunidad

Fue arrastrando tarjetas por la crisis del 2008, a lo que unió algún préstamo más, pero fue incapaz de devolverlo todo

El Juzgado de Primera Instancia nº1 de San Vicente del Raspeig (Alicante) ha dictado el Beneficio de Exoneración del Pasivo Insatisfecho (BEPI) en el caso de una mujer de Mutxamel (Alicante, Comunidad Valenciana) que ha quedado así exonerada de una deuda de 32.067 euros. El caso lo ha tramitado Repara tu Deuda Abogados, despacho de abogados líder en España en la Ley de Segunda Oportunidad. VER SENTENCIA

Según explican los abogados de Repara tu Deuda, «la deudora fue arrastrando una serie de tarjetas debido a la crisis del año 2008. Más tarde se incrementó con algún que otro préstamo. Sin embargo, hubo un momento en el que no pudo hacer frente a todos los pagos».

Como en su caso, muchas personas acuden a la Ley de Segunda Oportunidad para dar salida a sus problemas con las deudas y encontrar soluciones reales. Lo hacen por estar en una situación de insolvencia que les ahoga y que no les permite vivir con normalidad. Hay que señalar que la Ley de Segunda Oportunidad nació en Estados Unidos hace más de 100 años y que está en vigor en España desde el año 2015. Más de 20.000 particulares y autónomos han solicitado acogerse con el despacho a esta herramienta para cancelar las deudas que han contraído y que se ven incapaces de eliminar.

Repara tu Deuda Abogados es el despacho de abogados líder en España en la aplicación de la Ley de Segunda Oportunidad. Desde su creación en septiembre del año 2015, ha logrado superar la cifra de 130 millones de euros de deuda exonerada a personas que proceden de las diferentes comunidades autónomas del país y que han salido del bucle en el que se encontraban. Para ofrecer seguridad a sus clientes, el despacho pone a disposición de cualquier persona las sentencias dictadas por los juzgados españoles en las que ellos han participado.

«Es digno de reseñar -explican los abogados del despacho- que muchos de nuestros clientes deciden animar en primera persona, ya sea con el testimonio directo o a través de videos, a otras a que comiencen el proceso. Al haberse beneficiado, buscan que sus conocidos y allegados conozcan directamente los resultados tan positivos de este mecanismo».

Repara tu Deuda Abogados cuenta con un 100% de éxito en los casos tramitados. De hecho, antes de iniciar el procedimiento, realiza junto con el cliente un análisis de su situación para corroborar que pueden ser beneficiarios de esta ley. Así, pretenden ofrecer una respuesta por adelantado para no hacer perder recursos económicos a quienes no puedan asumir.  

Para ser merecedor de esta segunda oportunidad, el concursado no puede acumular una deuda superior a los 5 millones de euros. Además, tiene que actuar en todo momento de buena fe, siendo colaborador en todo el proceso, y no puede haber sido condenado por delitos socioeconómicos en los diez últimos años.

Fuente Comunicae

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STIHL apuesta por la prevención en invierno como arma contra los incendios

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La buena ejecución de cortafuegos y otras técnicas profesionales protegen las masas forestales. Una máquina de calidad es vital para un buen desempeño de las labores de prevención. La innovación en los sistemas de detección de incendios permite una respuesta inmediata contra el fuego

Cada año se ve como los bosques arden, los fuegos sin control que duran semanas ya son algo habitual. Los veranos, cada vez más secos y calurosos, son el escenario perfecto para unos incendios que devoran miles de hectáreas en apenas unos días. Si un bosque está debidamente preparado, se pueden prevenir esos incendios y luchar contra su propagación. El mejor momento para prepararse contra el fuego es ahora.

Sólo en 2022 se registraron en España 450 incendios forestales en los que más de 309.000 hectáreas fueron carbonizadas. El calentamiento global y sus alarmantes efectos no hacen presagiar una mejora para 2023.

Entre las medidas que se toman para la lucha contra los incendios, destacan los trabajos de silvicultura que se suman a las labores de prevención de las brigadas forestales. Estas actividades incluyen plantación de árboles, el manejo de la biodiversidad, la protección contra plagas y enfermedades y la prevención de incendios forestales, entre otras.

STIHL, fiel en su compromiso con la sostenibilidad, el respeto al medio ambiente y el bienestar de las personas, entre otros, es consciente del grave problema que suponen los incendios forestales y por ello apuesta por la innovación y la investigación para crear máquinas de calidad, diseñadas especialmente para que los profesionales de este sector puedan cumplir su labor de forma segura y eficaz.

Los EPRIF (Equipos de Prevención Integral de Incendios Forestales), son los encargados de realizar estos trabajos de silvicultura preventiva. Esta labor, llevada a cabo entre los meses de octubre y mayo, es de suma importancia.

Consciente de la importancia de la labor de estos profesionales, STIHL ha impartido 15 jornadas de su programa de formación STIHL-PFC (Profesional Forestal Cualificado) en los últimos tres años. Más de 100 profesionales han podido estudiar desde la práctica el manejo de maquinaria para su uso adecuado en trabajos tanto de prevención como de extinción de incendios.

En 2021 fueron necesarias más de 200 labores preventivas, de las cuales, más de la mitad, requirieron maquinaria profesional para llevarse a cabo.

La fabricación «in house», la apuesta por el desarrollo de la tecnología y los casi 100 años de experiencia en el sector forestal hacen que STIHL ofrezca productos que cumplen con los más altos estándares de calidad, permitiendo una mayor precisión, un menor desgaste, y una mayor comodidad a la hora de realizar los trabajos de poda, desbroce y creación de cortafuegos para prevenir los incendios forestales e impedir la propagación del fuego.

Como parte de esta innovación tecnológica, STIHL colabora con Dryad Networks, una start-up especializada en sensores solares que pueden detectar de forma precoz los incendios. La implantación de estos dispositivos wireless permite una reacción más inmediata y una reducción y control de daños tanto materiales como forestales.

La prevención es la mejor manera de combatir los incendios forestales y en estos meses de invierno las tareas de silvicultura preventiva en todas las zonas con mayor riesgo de incendio son esenciales. La lucha contra los incendios empieza ahora.

Fuente Comunicae

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Macrogen se convierte en la primera empresa en traer NovaSeq X Plus a Corea

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Macrogen se convierte en la primera empresa en traer NovaSeq X Plus a Corea

Macrogen ha finalizado la instalación de su primer NovaSeq X Plus en su Genome Center en Corea y se está preparando para instalar unidades adicionales este año, lo que elevará el total a cinco equipos en las filiales de la compañía en Corea, Japón y Europa. Con esta colaboración Macrogen muestra un fuerte compromiso con su negocio y se centrará en la secuenciación rápida y precisa de genomas a gran escala

Macrogen, una compañía global especializada en secuenciación de genomas, completó la instalación de NovaseqX Plus el día 6 de marzo, es la primera compañía en adoptar NovaSeq X Plus, un sistema de secuenciación de genoma completo de alta precisión desarrollado por US-d Illumina en Corea.

Con NovaSeq X Plus completamente instalado, Macrogen podrá operar con el sistema más innovador. Después de esta primera instalación en el Genome Center de Corea, Macrogen procederá a instalar cuatro unidades más en sus filiales globales, incluso en Japón y Europa, así como en Psomagen, su empresa socia en EE.UU., para lograr un total de cinco equipos de NovaSeq X Plus en sus laboratorios a finales de este año.

NovaSeq X Plus, que presenta lo último en tecnologías innovadoras, ha aumentado radicalmente el rendimiento anual para la secuenciación de genomas de aproximadamente 8.000 a más de 20.000 genomas completos, lo que representa un aumento de 2,5 veces. Macrogen planea incrementar drásticamente su capacidad de trabajo con la ayuda de NovaSeq X Plus, que servirá como motor para el crecimiento de su negocio de secuenciación.

El Vicepresidente de Macrogen Eungryong Lee comenta muy orgulloso que Macrogen es una de las primeras compañías en el mercado en ofrecer a sus clientes las últimas tecnologías de secuenciación representadas por NovaSeq X Plus. Esto ayudará a aumentar drásticamente la capacidad de secuenciación de Macrogen y, a su vez, impulsará el crecimiento de la empresa y del negocio en la secuenciación de genomas. El objetivo es, no solo fortalecer el estatus como líder del mercado de la secuenciación en Corea, sino también tener un buen posicionamiento en el mercado global, para así poder acelerar el crecimiento de los ingresos tanto en Corea como en el extranjero. 

Rob McBride, director general de Illumina en Corea, señala que Macrogen es uno de sus socios globales más respetados y el primero en Corea en recibir NovaSeq X. Con esta colaboración, Illumina y Macrogen esperan poder aprovechar los beneficios que NovaSeq X puede ofrecer a sus clientes.

Mientras tanto, el pasado mes de septiembre, Macrogen se convirtió en la única empresa coreana que se unió a la deslumbrante lista de los cuatro socios globales de Illumina en el lanzamiento de NovaSeq X, cuyos otros miembros son Broad Institute, deCODE genetics y Regeneron Genetics Center.

El equipo NovaSeq X ofrece una mejora espectacular con respecto a los secuenciadores existentes en términos de velocidad, escala, precisión y sostenibilidad, también ofrece una mejora notable en las siguientes áreas:

  • 2 veces más velocidad y hasta 3 veces más precisión.
  • 2,5 veces más rendimiento, gracias a la óptica de máxima resolución y celdas de flujo de ultra alta densidad.
  • Análisis secundario de alta precisión y completamente automatizado con compresión de datos sin pérdida 5x.
  • Reducción del desperdicio de empaque con reactivos más termoestables.

Se espera que la tecnología revolucionaria ofrezca un gran punto de inflexión en el avance de la medicina genómica, incluidos los tratamientos para el cáncer y la investigación de enfermedades genéticas, promoviendo una mejora en la calidad de la salud humana.

Fuente Comunicae

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La Promesa: doble capítulo con una sobredosis y un misterioso fugitivo

Este jueves La Promesa llega a nuestras pantallas con un capítulo doble, para alegría de los seguidores, que llevan toda la semana siguiendo las tramas de todos los habitantes de esta gran mansión. El primer capítulo se emitirá a la hora habitual, es decir, a las 16:30 mientras que el segundo lo podemos ver a las 22:00. Con esta estrategia, RTVE busca llevar audiencia a su nuevo talent show musical, Cover Nigth. La ficción de época se estrenó el pasado 12 de enero y desde entonces no ha dejado de cosechar buenos ratos de audiencia con un promedio de 9,5% de cuota de pantalla.

LA SERIE DE ÉPOCA DEL MOMENTO

La Promesa

La Promesa nos traslada a la Córdoba de 1913, un momento en el que el mundo entero está en conflicto. Sin embargo, en la aislada mansión de los marqueses de Luján, llamada La Promesa, se viven instantes de paz, interrumpidos por otro tipo de problemas. Secretos de familia, venganzas, amores prohibidos e intrigas, son los ingredientes que conforman esta serie, que ha enganchado a millones de espectadores desde el primer episodio. Algunos de los protagonistas son Ana Garcés (Jana), Arturo Sancho (Manuel), María Castro (Pía), Antonio Velázquez (Mauro), Eva Martín (Cruz), Paula Losada (Jimena) y Alicia Moruno (Eugenia), entre otros.

QUÉ PASÓ EN EL CAPÍTULO DEL MIÉRCOLES

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En el capítulo del miércoles 8 de La Promesa, Cruz sintió una gran preocupación por la forma en la que reaccionó Eugenia al ver la foto de Dolores. Su hermana estaba muy afectada asegurando haber visto un fantasma. En cuanto a Manuel, aprovechó la ausencia de Jimena para acercarse a Jana, pero ella le rechazó, algo que no se tomó nada bien. Sin embargo, la mayor decepción se la llevó Leonor, tras preguntarle a Mauro cuántas veces había intimado con Teresa mientras estaba al mismo tiempo con ella. El lacayo le confiesa en ese momento que Teresa y él están casados.

ESTE JUEVES HABRÁ DOBLE CAPÍTULO

La Promesa

El jueves 9 de marzo veremos los capítulos 48 y 49 de La Promesa. Después de una larga e intensa conversación entre Leonor y Mauro, este le confiesa que él y Teresa están casados, una noticia que deja estupefacta a Leonor, aunque no le hace perder la esperanza. Todo lo contrario, acude a hablar con Teresa para poder entender mejor la situación y tratar de conseguir su apoyo. Teresa defiende a su marido y le cuenta que hubo una complicación en su matrimonio que cambió las cosas entre ellos.

LA ESTRATEGIA DEL BARÓN PARA PRESIONAR A PÍA

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Por otro lado, el Barón prosigue con su plan y le ofrece a Teresa un puesto como ama de llaves en su propia casa. Ella no rechaza la propuesta. Cuando se entera Mauro, se lo comunica a doña Pía y esta se presenta ante el padre de Cruz para pedirle explicaciones. Todo parece ser parte de una estrategia muy bien pensada que está funcionando según lo previsto. El hombre se mantiene calmado y le ofrece un trato: Que se traslade ella a cambio de Teresa.

EL MÉDICO DE EUGENIA

La Promesa

Mientras, Manuel y Jimena informan a los Marqueses de que ella abandonará La Promesa para regresar a casa de sus padres, aunque no es cuentan los motivos verdaderos. Cruz no parece satisfecha con la explicación que le dan y le pide a su marido que mande a su hijo al banco para comprobar de primera mano si a la familia de verdad no les queda dinero. Paralelamente, el padre Camilo sigue con sus investigaciones en la biblioteca, mostrando unas actitudes cada vez más extrañas. Salvador y Jana no le quitan ojo porque están convencidos de que está tramando algo. Mientras tanto, un médico visita a doña Eugenia, y María tiene miedo de que se dé cuenta de que no le han estado dando la medicación. Sin pensar y de forma impulsiva se toma ella misma un montón de pastillas para que el doctor vea que el bote está prácticamente entero.

UN VISITANTE MISTERIOSO

escena 1 Merca2.es

Por otro lado, Lope tiene un invitado en La Promesa, un tal Miguel que nadie sabe quien es, ni a qué a ido. Pero pronto queda claro que la visita inesperada de este hombre puede traerle muchos problemas, tanto a Lope como a Salvador. La situación se vuelve aún más delicada cuando Simona descubre que la Guardia Civil está buscando al misterioso Miguel. En cuanto a Leonor, está muy deprimida tras romper con Mauro, así que Curro, preocupado, le pide ayuda al padre Camilo. Será una gran oportunidad para que el cura se entere de muchas cosas, valiéndose del secreto de confesión.

La experta en ciudades que enseña a mirar con ‘lentes smart city’ las transformaciones urbanas, Lucía Bellocchio

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Las ciudades modernas ofrecen varios beneficios y comodidades. Sin embargo, muchas de ellas afrontan varios desafíos y problemáticas que afectan a sus habitantes en diversos aspectos, como la movilidad, infraestructura, planificación, integración digital y sostenibilidad ambiental, entre algunos otros.

Esta situación es la que ha inspirado a Lucía Bellocchio a fundar Trend Smart Cities, desde donde, junto a un talentoso equipo de colaboradores, desarrollan sus servicios de consultoría, con los cuales ha brindado apoyo a numerosas entidades gubernamentales y empresas de diversos sectores. Gracias a este apoyo, todos ellos han aprendido a enfocar proyectos e iniciativas desde una perspectiva Smart City.

Desarrollo de Ciudades Inteligentes y Sostenibles con soluciones eficientes e innovadoras

Lucía Bellocchio es la única referente de América Latina en cuanto a Smart Cities. Ha visitado más de 350 ciudades a lo largo del planeta y más de 40 países, lo que le ha dado una profunda visión y experiencia en relación con el desarrollo urbano, tendencias, movilidad y cultura. Esto se materializa Trend Smart Cities, organización desde la que brinda servicios de consultoría en áreas como movilidad inteligente, infraestructura, innovación, integración digital, desarrollo sostenible, e incluso gobernanza inteligente. En todas ellas, ofrece soluciones innovadoras, eficientes y data-driven que se adaptan a lo que sus clientes necesitan.

Mediante estos servicios, ayuda a empresas e instituciones en el diagnóstico, planificación e implementación de proyectos Smart City, así como la integración entre el sector público y privado para facilitar los procesos de innovación urbana. Además de ello, Lucía trabaja en este ámbito desde la esfera académica como directora de la Diplomatura en Smart Cities de la Escuela de Gobierno de la Universidad Austral, en Argentina, y es profesora invitada en más de 15 universidades del mundo. Así mismo, trabaja desde el ámbito de la comunicación como columnista para La Nación, uno de los diarios más leídos de su país. Otros medios de relevancia también consultan frecuentemente su opinión sobre temas urbanos, mientras que en sus redes sociales cuenta con una enorme cantidad de seguidores, fieles a las novedades que difunde sobre novedades de la industria Smart City, así como eventos y acciones de marcas en pos de contribuir a hacer de las urbes, lugares mejores.

Contenidos digitales que reflejan una visión diferente de las ciudades

Lucía Bellocchio es argentina, pero, si hay algo que la caracteriza, es su visión global de las tendencias en ciudades. Esto la ha llevado a desarrollar una mirada diferente de las ciudades, a promover iniciativas con impacto social, urbano y consciente, y a compartirlo con la enorme comunidad en la que cuenta en sus redes sociales. A través de plataformas como LinkedIn e Instagram, divulga noticias sobre estas iniciativas, y la transformación que generan en el desarrollo de diversas urbes e invita a sus seguidores a ‘ponerse los lentes smart city‘ y ver las transformaciones por las que atraviesan sus ciudades.

Lejos de exhibir paisajes vistosos o recomendar hoteles y atractivos turísticos, como suelen hacer los influencers de viajes y destinos, Lucia revela lo smart y no smart de las ciudades, la forma en que reciclan, su señalética, las implementaciones tecnológicas, las formas de movilidad, iniciativas gubernamentales digitales y demás aspectos en este ámbito, para que los habitantes de cada urbe puedan identificar cambios y conocer y empoderarse de estos elementos. En fin, nos educa en una perspectiva que debemos aprender a desarrollar.

Los 27 quieren que Bruselas incluya en su reforma fiscal una salvaguardia contra la procrastinación

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Los ministros de Finanzas de la Unión Europea discutirán este lunes y martes sus aportaciones a la última propuesta de Bruselas para reformar las reglas fiscales, en la que son partidarios de incluir una salvaguardia que evite que los gobiernos opten por aparcar hasta el final del periodo de cada plan los ajustes fiscales que deban aplicar para garantizar la sostenibilidad de las finanzas públicas.

Este punto se incluye en las conclusiones sobre las normas fiscales que los ministros esperan adoptar al término de la reunión a 27 del próximo martes, según han confirmado fuentes diplomáticas.

Está previsto que los líderes respalden también este documento en la cumbre del próximo 24 de marzo, lo que permitirá a la Comisión presentar una propuesta legislativa en abril, lo que puede demorar la discusión sobre el expediente a la segunda mitad del año, ya bajo la presidencia española del Consejo.

El debate del próximo martes pondrá el foco también en las orientaciones presentadas este miércoles por Bruselas para eliminar, a finales de este año, las suspensiones de las reglas fiscales que se establecieron para hacer frente a la pandemia de Covid-19 a fin de crear un «puente» que enlace con la aprobación del nuevo marco, que tendrá sendas adaptadas a cada Estado miembro, a los que volverá a exigir que el déficit máximo no supere el 3%.

Para ello, se tendrán en cuenta los datos al cierre del actual ejercicio, mientras que 2024 será el año de transición en el que se irán recuperando reglas fiscales previas a la pandemia hasta que se apruebe la nueva normativa fiscal, que Bruselas no prevé aplicar antes de 2026.

En base a estas orientaciones de la Comisión, el objetivo de los Veintisiete en sus conclusiones es asegurar que, en el futuro marco fiscal, la deuda siga una senda descendente y que los países no fíen todos sus esfuerzos al final de cada periodo, además de garantizar la igualdad de condiciones entre los Estados miembro, según han explicado fuentes del ministerio de Asuntos Económicos.

En cuanto a la postura española, las mismas fuentes han señalado que el esfuerzo que ha requerido la redacción d estas conclusiones ha dado lugar a un texto «equilibrado» que refleja las distintas visiones de las capitales, entre las que se incluye la visión de países como Alemania, que reclamaba asegurar la igualdad de condiciones con una salvaguarda general.

Lo que Berlín pide al respecto es que se establezcan umbrales cuantitativos comunes dentro de esas sendas específicas por país, con el fin de establecer objetivos concretos más allá de la sostenibilidad de la deuda, aunque, según han confirmado varias fuentes diplomáticas, los ministros no entrarán a debatir este punto hasta que la Comisión no presente su propuesta legislativa.

Se compra un arroz tres delicias en Lidl y no se lo puede comer: “Sabe a petróleo”

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Todo el mundo quiere comprar en Lidl. Y todo porque este comercio se ha convertido en el supermercado preferido de muchos españoles. Sobre todo por su política de precios bajos y descuentos constantes en productos de calidad, lo que lo convierte en una opción asequible para las familias. Pero también por su selección de productos frescos, panadería y bollería recién horneada, y alimentos gourmet a precios asequibles, atraen a consumidores de diferentes perfiles. Sin embargo, sus clientes no siempre están muy satisfechos con su producto. Te contamos a lo largo de este artículo cuál es la queja de uno de ellos sobre el arroz tres delicias.

Aunque Lidl sea uno de los mejores supermercados, a veces puede pasar que vendan un producto en mal estado

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Lidl es sin duda uno de los mejores supermercados de España debido a su política de precios bajos y una amplia selección de productos de calidad. No obstante, como en cualquier establecimiento de venta al por menor, es posible que se produzcan errores puntuales, como la venta de un producto en mal estado. Esto puede deberse a factores como la manipulación o el almacenamiento inadecuado del producto, o a problemas en la cadena de suministro. En caso de detectar un producto en mal estado, este centro cuenta con un servicio de atención al cliente eficiente y profesional que se encarga de resolver el problema y garantizar la satisfacción del cliente. Una de ellas no ha quedado muy conforme con el arroz tres delicias que compró en este centro. Te contamos más al respecto a lo largo de este artículo.

En este supermercado venden un arroz tres delicias que gusta a muchos de sus clientes

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Es uno de los productos estrella que venden en muchos de los supermercados que hay en todo nuestro país, no solo en Lidl. Nos estamos refiriendo al arroz tres delicias. Se trata de un plato que, además de estar muy rico, tiene unos ingredientes que son muy saludables, como los guisantes o el huevo.

Pero hay una cliente de Lidl a la que no le ha gustado nada este producto

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Lidl es un supermercado que destaca sobre el resto por la calidad de sus productos. Y eso incluye el arroz tres delicias que tienen a la venta. Sin embargo, hay un cliente de este establecimiento que no le ha gustado nada este producto. Te contamos más al respecto a continuación.

Y así se lo ha hecho saber al servicio de atención al cliente de este supermercado

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Tal y como te acabamos de contar, hay un cliente de este establecimiento que no le ha gustado nada el arroz tres delicias que venden en Lidl. El caso es que así se lo ha hecho saber a este supermercado. Te sorprenderá la conversación que han tenido, mucho…

Toda su conversación sobre el arroz tres delicias con Lidl fue a través de Twitter

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El cliente de Lidl al que no le gustó nada el arroz tres delicias debe de ser ese tipo de personas que no se calla nada. Decimos esto porque trasladó su queja al supermercado. Pero lo hizo de manera pública a través de Twitter. Lo cual, le añade todavía más morbo al asunto. ¿Quieres saber qué es lo que dijo?

Se trata de la usuaria Oh, un monstruo

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Antes de pasar a contarte qué es lo que la cliente insatisfecha de Lidl le dijo al supermercado por su frustración tras probar el arroz tres delicias del supermercado, queremos contarte cómo se llama esta usuaria de Twitter: Oh, un monstruo.

Esto es lo que ella le dijo a Lidl a través de TwitterMercadona Lidl Carrefour OCU 4 Merca2.es

   

Esto es lo que dijo la usuaria sobre el arroz tres delicias de Lidl: «muy rico el arroz tres delicias ultracongelado con sabor a petróleo destilado y quemado. Se os ha olvidado poner cancer entre sus ingredientes…»

Y esto es lo que la contestaron desde el servicio de atención al cliente de este supermercado

Productos de Lidl que causaron furor y ya no se venden

Desde Lidl la respuesta no se hizo esperar: «Hola! Sentimos lo que nos comentas. Por favor, facilítanos el lote, fecha de caducidad, cód de barras y la tienda dónde lo compraste, así podremos gestionar la incidencia. ¡Gracias!»

La usuaria Oh, un monstruo les volvió a contestar lo siguiente

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Y tampoco se hizo esperar la respuesta de Oh, un monstruo: «Y de paso el Libro de Familia, el último recibo del Ocaso y una estampita de la Primera Comunión. Anda ome, me da más pereza eso que perder 2€.»

Estamos seguros de que ella no va a volver a comprar arroz tres delicias en Lidl

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No sabemos en qué quedo esta historia. Pero lo que si sabemos es que esta consumidora no va a volver a comprar arroz tres delicias en Lidl.

Estos tres medicamentos sin receta ayudan a evitar el insomnio, según la OCU

El insomnio es un trastorno del sueño que afecta a muchas personas en todo el mundo. Las personas que sufren de insomnio tienen dificultades para conciliar o mantener el sueño, lo que puede tener un impacto significativo en su vida diaria. Además, este trastorno puede generar una serie de problemas, como fatiga, somnolencia diurna, falta de concentración, problemas de memoria, irritabilidad y ansiedad. También puede afectar negativamente la salud mental y física a largo plazo, aumentando el riesgo de depresión, enfermedades cardíacas y otros trastornos. Por eso es tan importante combatirlo. A lo largo de este artículo te hablamos de tres medicamentos sin receta que ayudan a evitarlo según la OCU.

La importancia de la labor de la OCU para los consumidores en España

OCU

La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) es una asociación sin fines de lucro que trabaja en defensa de los derechos de los consumidores y usuarios. Su labor es importante para los ciudadanos porque se enfoca en asegurar que los productos y servicios que utilizan sean seguros, de calidad y cumplan con las regulaciones. La OCU ofrece información y asesoramiento a los consumidores en una variedad de temas, desde finanzas personales hasta productos alimentarios, pasando por tecnología y servicios públicos. Además, realiza pruebas y estudios de productos y servicios, publicando informes y comparativas que ayudan a los consumidores a tomar decisiones informadas. Uno de estos últimos estudios ofrece unas conclusiones que van a gustar mucho a todas aquellas personas que tienen problemas para dormir.

Cerca del 40% de las personas tienen insomnio en algún momento de sus vidas

pastillas para dormir

Si eres de los que a menudo les cuesta conciliar el sueño, que sepas que no estás solo. Y es que hay varios estudios que apuntan que, más o menos, el 40% de la población ha sufrido, sufre o sufrirá insomnio en algún momento de su vida. Lo bueno es que puede tener remedio.

Dormir es fundamental para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo y mente

sueños extraños confinamiento

Tener insomnio puede llagar a ser un lastre en el día a día de una persona que quiera desarrollar un ritmo de vida normal. Ello se debe a que es algo que tiene una importancia capital para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo y mente.

Muchas personas con insomnio recurren a medicamentos que pueden generar dependencia

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Lo bueno es que a día de hoy existen en el mercado varios medicamentos que te pueden ayudar a combatir el insomnio en caso de tenerlo. Y lo malo es que hay alguno de ellos que generan dependencia. Te contamos algunos de ellos a continuación, así que sigue leyendo si te quieres enterar de cuáles son.

Algunos de ellos son estos

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Tal y como te acabamos de comentar, hay varios medicamentos para el insomnio que ayudarn a combatir el insomnio que generan dependencia. Algunos de ellos son las benzodiacepinas como Noctamid (lormetazepam), Orfidal (lorazepam) o Stilnox (zolpidem).

La OCU ha recomendado en su último informe varios medicamentos para poder combatir el insomnio

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Lo bueno es que también existe una gran cantidad de medicamentos que te permiten combatir el insomnio sin llegar a generar dependencia. ¿Quieres saber cuáles son algunos de ellos? Pues entonces sigue leyendo, porque te lo contamos todo a continuación.

Plantas como la valeriana, la melisa, la tila o la pasiflora con uno de ellos

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Si eres una de esas personas a las que el insomnio no les permite dormir de vez en cuado, una de las mejores cosas que según la OCU puedes hacer es prepararte una infusión de plantas como la valeriana, melisa, tila o pasiflora.

Las OCU también recomiendo el consumo de melatonina para poder combatir el insomnio

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¿Alguna vez has probado la melatonina? Es un suplemento vitamínico que ayuda a producir hormona del sueño. Según la OCU es una de las opciones más importantes para dormir más y mejor. Así que si no has tenido la oportunidad de probarla todavía, te recomendamos que lo hagas, ya que vas a conseguir descansar mucho mejor. 

Otro de los medicamentos que la OCU recomienda para poder dormir son los antihistamínicos

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Todavía hay otro grupo de medicamentos que la OCU recomienda para poder dormir. Nos estamos refiriendo a los antihistamínicos. Muchas de las personas con problemas de insomnio que los han probado, aseguran que les ha funcionado muy bien.

Ahora ya sabes cómo acabar con el insomnio: elige tu medicamento preferido

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Y terminamos este artículo recordándote que si tienes insomnio no tienes por qué recurrir a medicamentos que pueden llegar a generar dependencia. Tal y como te hemos contado a lo largo de este artículo, hay tres de ellos que la OCU recomienda que son muy efectivos y que no generan dependencia. Te animamos a que los pruebes. 

El Ayuntamiento de Buenavista del Norte apuesta por la cultura con la presentación de ‘Balansiya, el camino hacia los reinos’, de Teneca

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Trabajando en colaboración con comités de fiestas y distintos grupos municipales, la Concejalía de Cultura y Fiestas del Ayuntamiento de Buenavista del Norte busca llevar la cultura a cada barrio en sus festividades principales. La concejalía se enfoca en acercar a la población a una amplia variedad de actividades culturales y tradicionales a través de su programación anual.

En este contexto, ha organizado la presentación del libro Balansiya, de la autora Teneca, fortaleciendo así su compromiso de fomentar la cultura y el arte en la comunidad.

Presentación del libro Balansiya, el camino hacia los reinos en el Ayuntamiento de Buenavista del Norte

El pasado 14 de enero, la Concejalía de Cultura y Fiestas del Ayuntamiento de Buenavista del Norte organizó una presentación del libro Balansiya, el camino hacia los reinos. La autora, Carmen García, mejor conocida por su pseudónimo Teneca, es una vecina de Buenavista del Norte. La presentación tuvo lugar en El Granero, un lugar emblemático y muy apreciado por los habitantes de Buenavista y de las islas circundantes. Esta fue un éxito y reunió a personas de Buenavista, Los Silos, La Guancha, San Isidro, Santa Cruz, Guía Isora y lugares cercanos.

El libro, que ha sido muy bien recibido por los lectores, es una novela multicultural que combina acción, historia, guerra y miedo. La Concejala Ángeles González, quien asistió a la presentación del libro, escribió en su blog que fue un orgullo para ella ver a una mujer emprendedora y buenavistera lograr sacar a la luz este proyecto literario. Ángeles animó a Teneca a continuar en este nuevo camino como escritora y agradeció la invitación para asistir a la presentación del libro.

La temática del nuevo libro de Teneca

Balansiya, el camino hacia los reinos es una novela que relata la vida de jóvenes en Valencia durante la pandemia del año 2020. La trama comienza con un robo extraño y se desarrolla a lo largo del confinamiento, mezclando elementos de ficción y hechos históricos. La obra aborda temas como la guerra, el miedo y las diferencias culturales, mostrando cómo la Muralla musulmana de Valencia logra unir a personas de diferentes países y formas de vida. Asimismo, la novela muestra cómo, a pesar de las diferencias, todas las personas son iguales y tienen un mismo origen, incentivando en el lector la reflexión, la humildad y la solidaridad.

La presentación del libro Balansiya, el camino hacia los reinos fue un evento exitoso que reunió a la comunidad de Buenavista y de las islas circundantes. La autora, Teneca, es un ejemplo de una mujer emprendedora y talentosa y su trabajo literario es una muestra de la riqueza cultural de la región.

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