miércoles, 16 julio 2025

La Ciudad de las Artes y las Ciencias en Valencia: una experiencia única en España

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La Ciudad de las Artes y las Ciencias, ubicada en Valencia, ofrece a los visitantes un programa de actividades inigualables. Desde la maravillosa arquitectura hasta las experiencias educativas interactivas, la ciudad es un destino atractivo para turistas de todas las edades.

Las instalaciones de la ciudad, desde el Museo de las Ciencias Príncipe Felipe hasta el Oceanográfico, ofrecen increíbles experiencias educativas para todos los gustos. Los pandas gigantes, el océano en miniatura, los experimentos científicos y las exhibiciones de arte; todo esto y mucho más está disponible para los visitantes de La Ciudad de las Artes y las Ciencias.

Además de recibir increíbles experiencias educativas e interactivas, los visitantes también reciben el placer de admirar la maravillosa arquitectura de la ciudad. Innovar, destacar y ser respetuoso con el medio ambiente, son los tres principios que hacen que la arquitectura sea una obra maestra. Lo que hace que una visita a la Ciudad de las Artes y las Ciencias sea simplemente inolvidable.

Hemisferio

Hemisferio

El Hemisferio ocupa casi 8.000 metros cuadrados, por lo tanto, se trata de uno de los predios culturales y audiovisuales más grandes de Europa. Fue proyectado por Santiago Calatrava, quien decidió contar con un diseño moderno en la estructura, construida con una forma semiesférica y cuenta con un enorme espacio de triple altura en el que se realizan proyecciones de varios metros acompañados de banda sonora y otros efectos especiales. Estas proyecciones, junto con la exhibición de contenido audiovisual, se realizan en un gran plano inclinado capaz de mostrarlas al mismo tiempo.

El Hemisferio también es sede de los principales eventos corporativos del lugar, como ferias internacionales, congresos, competencias deportivas, etc. Además ofrece actividades educativas a la población al contar con la Sala de Educación de la Ciudad de las Artes y las Ciencias.

En su interior se puede disfrutar de un recorrido cultural aprendiendo sobre la cultura local y explorando los realities más modernos mediante sistemas audiovisuales y de realidad inmersiva.

Museo de las Ciencias Príncipe Felipe

Museo de las Ciencias Príncipe Felipe

Este museo es uno de los atractivos principales de La Ciudad de las Artes y las Ciencias de Valencia. Está ubicado en el lugar inspirado en la Antigua Grecia y fue concebido durante la EXPO, con la estructura icónica diseñada por Santiago Calatrava. En el lugar se destacan cuatro secciones temáticas: el sistema solar, la tierra, la ciencia interactiva y la vida.

El Museo de las Ciencias cuenta con exposiciones educativas, de investigación y de exposiciones interesantes, la cuales permiten conocer algo nuevo sobre el universo y la vida. El recorrido se realiza con el guía electrónico, que da información clave sobre los distintos contenidos.

Asimismo, el museo cuenta con amenazas educativas, actividades interactivas y secciones especiales con un enfoque especial a los niños. Se ofrecen visitas guiadas desde la reserva, una enciclopedia por temas donde se puede profundizar en la ciencia como un todo.

L’Oceanogràfic

L’Oceanogràfic

Este lugar es conocido como el «Acuario de Europa» por reunir acuarios de agua salada, lago salado, aguas subtropicales y una laguna tropical. Está formado por 10 cascadas y es una atracción turística muy importante en la ciudad. Como parte de su propuesta, el acuario cuenta con una amplia variedad de animales y ecosistemas marinos.

Además, brinda la posibilidad de realizar giras guiadas con la ayuda de biólogos expertos. Estas visitas se llevan a cabo a través de los túneles submarinos, permitiendo a los visitantes experimentar la sensación de estar bajo el agua y conocer la cultura y patrimonio marino.

Durante la visita se tiene la opción de ver un espectáculo de delfines en un gran teatro acuático. Al igual que actividades para niños, una zona de aventura en la que se puede interactuar con los animales y revivir el mundo submarino con un toque moderno.

El museo de las Esmeraldas

El museo de las Esmeraldas

Ubicado en la Ciudad de las Artes y las Ciencias, el Museo de las Esmeraldas es un lugar que recopila mucha información acerca de las gemas preciosas más codiciadas. Se trata de un espacio con historia y recorridos educativos que permiten al visitante adentrarse en el mundo que encierra cada esmeralda.

En el museo también hay actividades lúdicas para jóvenes, como un programa de instalaciones multimedia para descubrir el mundo de las gemas y la historia de su extracción a lo largo del mundo.

Asimismo, en las hallas del museo hay una sala temática dedicada a la historia de la minería y un área dedicada a la historia de la joyería y la perfección de la talla de gemas. Se trata de un espacio que permite tener un acercamiento a la industria de la gemología, desde sus principios hasta el sistema de producción de joyas.

GoKarts

GoKarts

Una de las panorámicas más divertidas de la ciudad es la que se puede disfrutar del circuito de GoKarts, un lugar único en el mundo que cuenta con varios carriles para experimentar la velocidad. El circuito es uno de los más grandes de Europa con una estructura circular.

Al igual que los demás lugares, este pertenece a la Ciudad de las Artes y las Ciencias. Los visitantes tienen la oportunidad de convertirse en verdaderos pilotos de carreras de GoKarts y competir contra otros visitantes.

En el circuito también hay una zona de aventura en la que los visitantes pueden adentrarse a la noche para disfrutar de una experiencia totalmente diferente. Además ofrecen paquetes con experiencias para despedidas de soltero o cumpleaños.

El Palau de les Arts Reina Sofia

El Palau de les Arts Reina Sofia

El Palau de les Arts Reina Sofía se encuentra en el predio de La Ciudad de las Artes y las Ciencias y es uno de los centros de danza, teatro y música de mayor prestigio del mundo. Es un teatro monumental con un espacio de tres pisos, enclavado en una de las estructuras más grandes de Valencia.

En El Palau de les Arts de la Ciudad de las Artes y las Ciencias los visitantes pueden disfrutar de una selección de obras de teatro, comedia, danza y música. Cuenta con una programación periódica con artistas internacionales e internacionales que permiten conectar al público con la creatividad, la tradición y la innovación.

Con la idea de brindar una experiencia innovadora a los visitantes, el Palau de les Arts también ofrece tours virtuales. Dichos recorridos tienen lugar dentro y fuera del teatro, en los que los asistentes podrán aprender sobre el entorno, la historia y las obras presentadas.

El Jardín de Explotaciones Agrícolas

El Jardín de Explotaciones Agrícolas

El Jardín de Explotaciones Agrícolas es un proyecto de jardinería urbana iniciado por la Ciudad de las Artes y las Ciencias. El lugar es un oasis de rareza y excentricidad que cuenta con huertos urbanos en plena provincia de Valencia.

Este proyecto fue concebido con la finalidad de demostrar el valor del contacto directo con el medio natural y ofrecer un punto de encuentro a los que desean adentrarse en el universo de la jardinería, así como a propietarios de huertos y asiduos a la naturaleza.

En el jardín de la Ciudad de las Artes y las Ciencias se realizan actividades educativas para adultos e infantiles, en la que se explora el valor de una alimentación saludable y ómo llevarla a cabo en nuestro día a día. Asimismo, el lugar ofrece espacios íntimos con géneros de todo el mundo, además de información básica para entender el valor nutritivo de los alimentos.

El Ágora

El Ágora

El Ágora es un recientemente inaugurado lugar ubicado en la Ciudad de las Artes y las Ciencias, diseñado para sumergir a los visitantes en su propia cultura. Se trata de una Ciudad del Saber con un propósito y tema distinto para cada día, en el que los asistentes del Ciudad de las Artes pueden compartir conocimientos, participar en talleres, charlas e incluso dar acceso a una amplia selección de libros de la biblioteca del Ágora.

En el lugar también se celebran conciertos, exposiciones, performance y películas. El Ágora promueve la educación cultural mediante actividades orientadas a la familia, que permiten a los visitantes enriquecerse culturalmente, disfrutando de la Ciudad de las Artes y las Ciencias.

El Ágora es un gran aliado para conectar la tecnología artística y el entretenimiento con la cultura y el arte. Los visitantes podrán tomar parte de las actividades existentes, así como hacer sus propias propuestas. El lugar es un medio para la creatividad abierta, la reflexión y el debate.

Scalpers, El Ganso y más: polos de menos de 50 euros en El Corte Inglés para ir elegante en todo momento

Contar con un fondo de armario elegante no tiene por qué ser algo careo, y es que en el gigante de la distribución puedes encontrar multitud de prendas por un precio de fábula. Un claro ejemplo lo tenemos con los polos de marcas como Scalpers, El Ganso y más. En El Corte Inglés siempre vas a tener diseños ideales para ocasiones más formales, y con multitud de diseños.

Es por ello que, para ponerte las cosas fáciles en la búsqueda de nuevos polos para tu fondo de armario, te hemos preparado un recopilatorio con toda clase de modelos y marcas que tienen precios por debajo de los 50 euros.

Polo de hombre manga corta liso El Ganso en El Corte Inglés

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Damos comienzo a esta lista de polos por un precio inferior a los 50 euros y que tienes disponibles en el catálogo de El Corte Inglés con un modelo de la marca El Ganso, el cual es ideal para lucir en gran variedad de ocasiones.

Se trata sin duda de una prenda perfecta para días casuales o más formales, dependiendo de la forma en la que decidas combinarlo. Este es un diseño en color gris, con cuello abotonado y manga corta. Si quieres hacerte con este, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Polo de hombre de manga corta y calavera bordada Scalpers

polo hombre calavera bordada scalpers el corte ingles

En segundo lugar en esta lista de polos con un precio de verdadero derribo, y que puedes encontrar en el catálogo de El Corte Inglés, pasamos a mostrarte un diseño de la marca Scalpers. Si no quieres lucir prendas con colores sencillos, puedes hacerte con un modelo como este.

Se trata de un polo en color granate, lo que sin duda marcará la diferencia con otros que pueden ser en tonos más neutros, como blanco, negro y demás. Además, este tiene por supuesto su logo de calavera bordada. Si quieres hacerte con esta prenda, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarla.

Polo oxford piqué liso manga corta de hombre Emidio Tucci en El Corte Inglés

polo oxford emidio tucci el corte ingles

Una marca que no podía quedarse fuera de esta lista de polos formales que puedes encontrar en el catálogo de El corte Inglés por un precio inferior a los cincuenta euros, es Emidio Tucci. Esta suele tener precios de lo más elevados, pero este polo es una joya que no puedes dejar escapar.

Este es un polo que se encuentra disponible en tres colores, en verde claro, azul y rosa, ideales para ocasiones más casuales. Si quieres hacerte con este modelo de manga corta y cuello abotonado, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Polo regular fit manga corta de hombre Jack & Jones

polo regular fit jack and jones el corte ingles

A continuación en esta lista, pasamos a seleccionar un polo de la marca Jack & Jones, el cual tiene un precio de verdadero derribo en el catálogo de El Corte Inglés, y sin necesidad de ningún descuento. Además, si te gusta, debes saber que lo puedes encontrar en hasta cuatro colores diferentes.

El polo tiene detalle de listas de colores en el cuello, manga corta, y bordado del nombre de la marca en el pecho. Si quieres hacerte con este bonito modelo, perfecto para ocasiones más casuales, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Polo manga corta liso de hombre Lloyd’s en El Corte Inglés

polo manga corta lloyds

Contar con un polo blanco en el fondo de armario debería de ser una prioridad, y en el catálogo de El Corte Inglés vas a poder encontrar este diseño de la marca Lloyd’s por un precio de verdadero escándalo.

Se trata de un modelo sencillo, con cuello abotonado, manga corta, pero que además puedes encontrar disponible en hasta cuatro colores diferentes. Si quieres hacerte con esta prenda, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarla.

Polo de hombre color verde manga corta Silbon

polo verde silbon

Siguiendo con la lista de polos perfectos para ocasiones más formales que puedes encontrar disponibles en el catálogo de El Corte Inglés, pasamos a mostrarte un modelo de la marca Silbon que no tiene desperdicio.

Y es que este es un polo en color verde que es perfecto tanto para ocasiones más formales como casuales. Si quieres hacerte con esta prenda, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarla.

Polo de hombre de manga corta granate Levi’s en El Corte Inglés

polo granate levis

Seguimos ahora con la marca Levi’s para mostrarte uno de sus bonitos polos, el cual puedes encontrar en el catálogo de El Corte Inglés. El diseño se prenda en un llamativo color granate, y con su habitual cuello abotonado y manga corta.

Además, en el pecho tiene un pequeño bordado a tono del nombre de la marca. Si quieres hacerte con esta prenda, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarla.

Polo de piqué de hombre color turquesa de manga corta Lee

polo pique lee

Llegamos al final de esta lista de polos que puedes encontrar en el catálogo de El Corte Inglés por un precio inferior a los 50 euros con un modelo de la marca Lee.

Se trata de un polo sencillo en color turquesa y con listas blancas en cuello y mangas. Si quieres hacerte con este, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Andoni Luis Aduriz y su trucha ahumada con crema de zanahoria y azafrán

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Andoni Luis Aduriz es uno de los chefs más renombrados de la gastronomía española e internacional. Es conocido por su creatividad y su afán por sorprender a sus comensales con platos únicos y de alta calidad. Uno de sus platos más destacados es la trucha ahumada con crema de zanahoria y azafrán, una delicia gastronómica que ha enamorado a los paladares más exigentes.

La trucha ahumada con crema de zanahoria y azafrán es un plato que Andoni Luis Aduriz creó hace varios años en su restaurante Mugaritz, ubicado en el País Vasco. La idea surgió de la necesidad de innovar y sorprender a sus clientes con un plato que combinara sabores y texturas únicos. Para lograrlo, el chef experimentó con diferentes ingredientes y técnicas de cocción hasta llegar a la receta final que se ha convertido en uno de sus platos estrella.

La trucha ahumada, una técnica milenaria

La trucha ahumada, una técnica milenaria

La técnica del ahumado es una de las más antiguas que existen en la gastronomía. Se trata de un proceso de conservación de alimentos que se realiza exponiéndolos al humo de maderas aromáticas. Esta técnica se ha utilizado durante siglos para conservar alimentos como carnes, pescados o quesos y, al mismo tiempo, realzar su sabor y aroma.

En el caso de la trucha ahumada de Andoni Luis Aduriz, la técnica del ahumado es fundamental para conseguir el sabor y la textura perfecta del plato. La trucha se ahúma con maderas aromáticas durante varias horas, lo que le da un sabor ahumado intenso y una textura suave y jugosa. Además, el ahumado contribuye a conservar la trucha durante más tiempo sin la necesidad de utilizar conservantes artificiales.

La crema de zanahoria y azafrán, una combinación única

La crema de zanahoria y azafrán, una combinación única

La crema de zanahoria y azafrán es otro de los elementos clave de este plato. Esta combinación de ingredientes le da un sabor suave y delicado que complementa a la perfección el sabor intenso de la trucha ahumada. Además, el azafrán le da un toque de color y sabor que hace que el plato resulte aún más atractivo y apetitoso.

La crema de zanahoria y azafrán se prepara cocinando las zanahorias en caldo de verduras junto con cebolla y ajo. Una vez que las zanahorias están cocidas, se trituran con una batidora hasta conseguir una crema suave y homogénea. El azafrán se añade al final para darle un sabor y un color únicos.

Las perlas de remolacha, un toque sorprendente

Las perlas de remolacha, un toque sorprendente

Según Andoni Luis Aduriz, Las perlas de remolacha son otro de los elementos que hacen de este plato una experiencia gastronómica única. Estas pequeñas esferas de color rojo intenso están elaboradas a partir de un proceso de esferificación que consiste en convertir un líquido en pequeñas esferas sólidas. En este caso, el líquido utilizado es el zumo de remolacha, que le da un sabor dulce y un color atractivo al plato.

Las perlas de remolacha se preparan utilizando alginato de sodio y cloruro cálcico, dos sustancias que se encuentran en productos naturales como las algas o la sal. El proceso de esferificación se realiza sumergiendo el líquido en una solución de alginato de sodio y después en una solución de cloruro cálcico. De esta forma, se forman las pequeñas esferas que se añaden como elemento decorativo y sorprendente al plato.

La importancia de los productos de calidad en la gastronomía

La importancia de los productos de calidad en la gastronomía

Uno de los aspectos más importantes de la cocina de Andoni Luis Aduriz es la utilización de productos de alta calidad y de proximidad. En el caso de la trucha ahumada con crema de zanahoria y azafrán, el chef utiliza trucha fresca de la zona, que se ahuma de forma artesanal con maderas aromáticas de la región.

Además, según Andoni Luis Aduriz, la crema de zanahoria y azafrán se elabora con zanahorias frescas y ecológicas, que se adquieren directamente de productores locales. De esta forma, el chef consigue un plato de alta calidad y sabor único, que refleja la importancia de la utilización de productos frescos y de calidad en la gastronomía.

La influencia de la cocina vasca en la gastronomía española e internacional

La influencia de la cocina vasca en la gastronomía española e internacional

La cocina vasca es una de las más importantes de España y ha influido de manera significativa en la gastronomía española e internacional. Esta cocina se caracteriza por la utilización de productos de calidad, la creatividad en la presentación de los platos y la combinación de sabores y texturas únicas.

Andoni Luis Aduriz es uno de los chefs más representativos de la cocina vasca y su restaurante Mugaritz ha sido reconocido con múltiples premios y distinciones a nivel internacional. La trucha ahumada con crema de zanahoria y azafrán es un claro ejemplo de la creatividad y la innovación de la cocina vasca, que ha sabido combinar la tradición culinaria con la vanguardia gastronómica.

El éxito de la trucha ahumada con crema de zanahoria y azafrán en la gastronomía internacional

El éxito de la trucha ahumada con crema de zanahoria y azafrán en la gastronomía internacional
Grille salmon with white sauce and spinach.

La trucha ahumada con crema de zanahoria y azafrán se ha convertido en uno de los platos más reconocidos de la cocina de Andoni Luis Aduriz y ha sido incluido en la carta de numerosos restaurantes de todo el mundo. Su sabor único y la combinación de ingredientes hacen que sea una experiencia gastronómica que deja huella en los comensales.

El éxito de este plato se debe en gran parte a la creatividad y la innovación de Andoni Luis Aduriz, que ha sabido combinar ingredientes tradicionales de la cocina vasca con técnicas y elementos vanguardistas. Además, su compromiso con la utilización de productos de calidad y de proximidad le ha permitido ofrecer un plato de alta calidad y sabor único, que ha conquistado el paladar de miles de personas en todo el mundo.

Uno de los aspectos más destacados de la cocina de vanguardia según Andoni Luis Aduriz es la presentación de los platos. En este tipo de cocina, la creatividad y la innovación no solo se reflejan en los sabores y las texturas, sino también en la forma en que se presentan los platos.

En el caso de la trucha ahumada con crema de zanahoria y azafrán, la presentación es impecable y sorprendente. El plato se sirve en un recipiente de cristal transparente, que permite apreciar todos los elementos del plato. Las perlas de remolacha y la crema de zanahoria y azafrán se colocan en la base del recipiente, mientras que la trucha ahumada se presenta en forma de espiral sobre la crema.

Además, según Andoni Luis Aduriz, el plato se decora con pequeñas flores y hojas, que le dan un toque fresco y natural. La presentación de este plato es un claro ejemplo de la importancia que se da a la creatividad y la innovación en la gastronomía de vanguardia, donde la experiencia gastronómica no solo se limita al sabor, sino que también incluye una experiencia visual única.

Por qué la reforestación es la clave para combatir el cambio climático

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La reforestación es una de las principales herramientas que tenemos para combatir el cambio climático. Los bosques son una importante fuente de almacenamiento de carbono, lo que significa que la reforestación puede ayudar a reducir la cantidad de dióxido de carbono en la atmósfera. Además, los bosques ayudan a regular el clima al absorber y almacenar el agua y a mantener la temperatura baja.

Es importante destacar que la reforestación es una solución a largo plazo para combatir el cambio climático. Aunque los resultados pueden no ser inmediatos, la repoblación forestal ayudará a reducir el calentamiento global a largo plazo. Esto significa que es importante que todos trabajemos juntos para proteger y restaurar nuestros bosques. Si todos hacemos nuestra parte, podemos lograr un futuro más sostenible.

Reforestación, la clave para combatir el cambio climático

Reforestación, la clave para combatir el cambio climático

Los científicos y expertos de todo el mundo coinciden en que el cambio climático es una de las principales amenazas a la humanidad. El uso excesivo de combustibles fósiles, la destrucción de bosques y la contaminación ambiental son algunas de las principales causas de este fenómeno. Sin embargo, una solución viable para combatir el cambio climático es la repoblación forestal.

La reforestación es el proceso de plantar árboles en terrenos degradados o deforestados para ayudar a mitigar los efectos del cambio climático. Esto se debe a que los árboles absorben el dióxido de carbono de la atmósfera, lo que ayuda a reducir la cantidad de gases de efecto invernadero en la atmósfera. Además, los árboles también ayudan a mantener la tierra fértil, aumentando la biodiversidad y proporcionando un hábitat para la vida silvestre.

Además, la repoblación forestal también puede ayudar a mejorar la calidad del aire al absorber los contaminantes como el monóxido de carbono, el ozono y otros compuestos químicos nocivos. Esto significa que la repoblación forestal puede ayudar a reducir la contaminación del aire y mejorar la salud humana.

Reforestación: Una Solución para el Cambio Climático

El calentamiento global es una realidad y los científicos han estado buscando soluciones para reducir el impacto de los gases de efecto invernadero en el medio ambiente. Una de las soluciones más efectivas para combatir el cambio climático es la repoblación forestal. La reforestación ayuda a reducir el efecto invernadero al absorber dióxido de carbono del aire y almacenarlo en los árboles. Esto reduce la cantidad de dióxido de carbono en la atmósfera, lo que ayuda a reducir el calentamiento global.

Además de ayudar a reducir el calentamiento global, la repoblación forestal también tiene muchos otros beneficios. Los bosques son hábitats importantes para una variedad de especies animales y plantas. La reforestación ayuda a restaurar y proteger estos hábitats, lo que beneficia a la biodiversidad. También ayuda a prevenir la erosión del suelo, lo que reduce la cantidad de sedimentos que se depositan en los cuerpos de agua. Esto ayuda a mejorar la calidad del agua y a preservar los ecosistemas acuáticos.

La repoblación forestal también puede ayudar a mejorar la economía local al crear empleos. La reforestación implica la plantación de árboles, la restauración de bosques y la conservación de los ecosistemas. Estas actividades generan empleos para las personas locales, lo que contribuye a mejorar la economía de la región.

Reforestación para Combatir el Calentamiento Global

Reforestación para Combatir el Calentamiento Global

La reforestación es una solución efectiva para combatir el calentamiento global. Los árboles son una forma natural de absorber el dióxido de carbono y al mismo tiempo producen oxígeno. Esto ayuda a reducir el efecto invernadero, el cual contribuye al calentamiento global. La repoblación forestal es una solución eficaz para reducir el calentamiento global, ya que los árboles son una forma natural de absorber el dióxido de carbono y al mismo tiempo producir oxígeno.

Además de ayudar a reducir el calentamiento global, la reforestación también puede contribuir a la conservación de la biodiversidad, ya que los árboles proporcionan hábitats para muchas especies animales y vegetales. La reforestación también puede ayudar a prevenir la desertificación y mejorar la calidad del suelo. Esto puede ayudar a las comunidades locales a tener una mejor calidad de vida al proporcionarles alimentos, agua y otros recursos.

La reforestación también puede ayudar a mejorar la economía local al proporcionar empleo y aliento a la economía. Las personas pueden trabajar en proyectos de reforestación, lo que les permite ganar un ingreso y contribuir a la conservación de los bosques. Esto puede ayudar a las comunidades locales a prosperar y a tener una mejor calidad de vida.

Reforestación: Una Solución para Combatir el Cambio Climático

El cambio climático es una de las amenazas más importantes a las que se enfrenta el planeta tierra. Está afectando a todos los ecosistemas, desde la vida marina hasta la vida terrestre, y está causando una serie de problemas ambientales. Afortunadamente, hay algunas soluciones que pueden ayudar a combatir el cambio climático. Una de ellas es la reforestación.

La reforestación es el proceso de replantar árboles en áreas que han sido deforestadas. Esto ayuda a restaurar el equilibrio ecológico en el área, y también ayuda a reducir el impacto del cambio climático. Los árboles ayudan a absorber el dióxido de carbono, lo que ayuda a reducir el efecto invernadero. Además, los árboles ayudan a mantener la tierra húmeda, lo que ayuda a prevenir la erosión del suelo.

La reforestación también ayuda a la conservación de la biodiversidad. Los árboles proporcionan un hábitat para muchas especies de animales y plantas, lo que ayuda a preservar la diversidad biológica. Esto es importante para mantener un equilibrio saludable en los ecosistemas. Además, los árboles también pueden ayudar a reducir el impacto de la sequía, lo que ayuda a prevenir la desertificación.

Los Impactos de la Reforestación en el Cambio Climático

Los Impactos de la Reforestación en el Cambio Climático

El cambio climático es uno de los mayores desafíos a los que nos enfrentamos como humanidad, y la reforestación es una de las soluciones más prometedoras para combatirlo. La reforestación implica la siembra de árboles en zonas desforestadas para restaurar el equilibrio ecosistémico. Esta práctica tiene un impacto significativo en el cambio climático, ya que los árboles son una de las mejores herramientas para absorber el dióxido de carbono (CO2) de la atmósfera.

La reforestación también puede ayudar a mitigar el calentamiento global al proporcionar una barrera contra los efectos del calentamiento. Los árboles ayudan a regular la temperatura al almacenar energía solar y liberar vapor de agua. Esto ayuda a mantener los niveles de temperatura locales más estables. Además, los árboles proporcionan un hábitat para la vida silvestre, lo que contribuye a la biodiversidad y a la preservación de la naturaleza.

Por último, la reforestación puede ayudar a prevenir la desertificación, un problema ambiental que afecta a muchas partes del mundo. Esto se debe a que los árboles ayudan a mantener la tierra cubierta, lo que reduce la erosión del suelo y aumenta el contenido de humedad en el suelo. Esto ayuda a prevenir la desertificación y a mantener la tierra fértil.

En resumen, la reforestación es una solución eficaz para combatir el cambio climático. Ayuda a reducir el dióxido de carbono en la atmósfera, regula la temperatura local, proporciona un hábitat para la vida silvestre y previene la desertificación. Si queremos combatir el cambio climático, es fundamental que nos comprometamos con la reforestación.

Amazon deja a precio de derribo las Skechers Summits: te las puedes llevar por 30 euros

Aptas para hacer deporte, para caminar, hacer running… Skechers es la marca preferida por muchos, y Amazon lo sabe. Sobre todo por sus bonitos diseños y variados estilos que permiten adaptar nuestra silueta a todas nuestras actividades.

Por eso, y para que te aproveches mejor de ellas, en Amazon las podemos encontrar ahora con suculentos descuentos aptos para todos. Una de ellas es la que se dan en la tienda con el modelo de las Summits, unas zapatillas deportivas muy ligeras que sirven bien para andar… y que su oferta llega para comprarlas por apenas 30 euros (antes se daban por 70 euros). Te las presentamos a continuación desde MERCA2.

ZAPATILLAS DE DEPORTE Y ANDAR – SKECHERS SUMMITS, EN AMAZON

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Skechers Summits Lite, Zapatillas Mujer, Navy Light Blue, 39 EU
  • Parte superior de punto de malla plana suave con cordones...
  • Diseño deportivo sin cordones
  • Entresuela ligera y flexible que absorbe los golpes
  • Suela de tracción de goma flexible

Las que te presentamos y que mejor se ven en el catálogo son estas Skechers Summits, las mismas que se consolidan en la tienda de Amazon como las más vendidas de su catálogo de zapatillas y que ahora han bajado su precio hasta los 30 euros.

En esas, nos presentan unas zapatillas que se amoldan perfectamente a cualquier práctica que se elija. Ideales para hacer deporte, están adaptadas para el mejor uso en nuestros ejercicios físicos.

Destacan ampliamente por su suela de material de EVA que otorgará una mejor tracción y agarre, así como una adaptabilidad superior a la hora de realizar un entrenamiento. Hechas de tela para su material y zona exterior, son sin tacón para la mejor comodidad y confort. Disponibles en varios colores y tallas, se pueden comprar aquí.

SKECHERS PARA CORRER GO RUN, EN AMAZON

Skechers Go Run 600, Zapatillas Hombre, Charcoal/Orange, 44.5 EU
  • Tecnología de amortiguación ligera y sensible 5Gen
  • Skechers Plantilla Goga Mat refrigerada por aire
  • Parte superior de malla con forro de tela suave
  • Puntos de tracción de goma añadidos para mayor durabilidad

En una posición muy parecida en cuanto a valoraciones a las primeras Summits que hemos mencionado, estas Go Run 600 son unas piezas de calzado óptimo para aquellos a los que les gusta correr.

Muy resistentes para todo tipo de superficies, se ven especialmente bien en estos momentos porque darás con ellas en oferta a partir del catálogo online. Son así unas zapatillas muy cómodas y versátiles.

Lo que las hacen perfectas para correr, levantar pesas o jugar partidillos. Presenta un diseño ligero con amortiguación suave con refuerzos sin costuras, los cuales sujetan el pie en los movimientos laterales y cambios de dirección rápidos. Con mediasuela Lightmotion y malla transpirable, puedes comprarlas aquí.

SKECHERS RIKE DE ENTRENAMIENTO, EN AMAZON

Junto a las primeras Summits, esta es de las mejores consideraciones que puedes encontrar en la tienda online de Amazon con Skechers en este momento. Ya no solo porque son las zapatillas que mejor se están vendiendo, sino porque su económico precio invita a ello.

Hablamos del mode Rike, las mismas que poseen un descuento amplio, por lo que ahora pueden ser nuestra mejor oportunidad para llevárnoslas a un alcance inmejorable. Esta gama es de las más famosas por su diseño atractivo y ligero.

Lo que hará que portemos un estilo a la moda de una manera sencilla. En color negro, tienen un diseño que inspirado en el tenis y las líneas descendentes continuas del empeine. Esta versión incorpora un exterior revestido de tela. Con gran agarre y tracción, puedes comprarlas desde Amazon aquí.

SKECHERS BURNS AGOURA, EN AMAZON

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Skechers Burns- Agoura Hombre Scarpe da Ginnastica, Navy, 40 EU
  • Tenis deportivos de entrenamiento con cordones
  • Parte superior de cuero suave con paneles de tela de malla para...
  • Plantilla acolchada de espuma viscoelástica
  • Cuello y lengüeta acolchados

Otra de ellas son estas, las Skechers Burns Agoura, que tienen ahora un precio de súper descuento, y que se ven con una línea muy atractiva para todos, como puedes apreciar.

Muy resistentes para todo tipo de superficies, se ven especialmente bien en estos momentos porque darás con ellas en oferta a partir del catálogo online. Son así unas zapatillas muy cómodas y versátiles.

Lo que las hacen perfectas para correr, levantar pesas o jugar partidillos. Presenta un diseño ligero con amortiguación suave con refuerzos sin costuras, los cuales sujetan el pie en los movimientos laterales y cambios de dirección rápidos. Con mediasuela Lightmotion y malla transpirable, las podemos comprar en la tienda desde aquí.

ZAPATILLAS DEPORTIVAS SKECHERS BOBS SQUAD CHAOS, EN AMAZON

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Estas zapatillas Skechers que tenemos dentro del catálogo online de Amazon, se conforman como una de las piezas que mejor nos podemos llevar en estos momentos.

Hablamos indudablemente de las Skechers Bobs Squad Chaos, una de las consideraciones más completas y vistosas de las que podemos hacernos ahora por un precio bastante económico, como puedes apreciar.

Así, estas zapatillas deportivas son lo que siempre quisiste porque aúnan comodidad y funcionalidad extrema sin perder el estilo. Haz deporte, pasea o incluso disfrútalas en tiempo de ocio. Las zapatillas Skechers que no vas a querer quitarte en toda la temporada de deporte, pues destacan por su diseño y funcionalidad. Muy ligeras y transpirables, cómpralas aquí.

ZAPATILLAS DE CORRER PARA HOMBRE Y MUJER – SKECHERS

Skechers Graceful Twisted Fortune, Zapatillas para Correr Mujer, Grey, 41 EU
  • Plantilla de espuma viscoelástica de Skechers.
  • Suela flexible.
  • La suela no deja marcas.
  • Resistente.

Con un sitio perfecto para tu bolsillo, en Amazon damos con estas Skechers que damos en Amazon, que tienen un uso tanto para mujer como para hombre. Son las Graceful Twisted Fortune, ahora en descuento.

Tenemos un modelo así que se amolda perfectamente a cualquier práctica, por lo que vale tanto para correr y hacer nuestros ejercicios como para otras actividades que podamos frecuentar.

Como el resto, llegan con una suela de EVA que otorgará una mejor tracción y agarre, así como una adaptabilidad superior a la hora de realizar un entrenamiento. Hechas de tela para su material y zona exterior, son sin tacón para ofrecer la mejor comodidad. Disponibles en varios colores y tallas, se pueden comprar aquí.

ZAPATILLAS DEPORTIVAS SKECHERS GRACEFUL CONNECTED

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Skechers Graceful Get Connected Regular, Zapatillas Mujer, Black Mesh Rose Gold Trim, 38 EU
  • Forro de tela suave para zapatos
  • Plantilla acolchada de espuma viscoelástica
  • Suela flexible ligera que absorbe los golpes
  • Suela de tracción flexible

También de Skechers, damos en la tienda con el modelo Graceful Connected, que es, con seguridad, de las más destacadas del momento por su gran precio y forma.

Lo hace con una parte superior de malla Skech Knit de una sola pieza en un calzado deportivo con cordones, capas superpuestas y costuras. La plantilla no va a defraudarte en absoluto por ser la inigualable plantilla Skechers Memory Foam.

Disponibles en un total de 15 tonalidades diferentes que van del negro y dorado al azul y rosa fucsia parando por el crema, aguamarina o gris, son perfectas para prácticamente todas nuestras actividades físicas, y las podemos comprar en la tienda desde aquí.

ZAPATILLAS DE DEPORTE SKECHERS ARCH FIT SIN CORDONES

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Skechers Arch Fit Banlin, Zapatillas para Hombre, Azul Marino, 42 EU
  • Zapatos deportivos para hombre Arch Fit Banlin Black Low Top
  • Parte de malla atlética transpirable con un estilo de meter
  • Entresuela acolchada ligera, lavable a máquina
  • Suela de tracción de goma flexible

Reconocidas como parte de las Skechers más valoradas del catálogo en Amazon, damos con las Arch Fit, que son un calzado apto para hombre puesto que representan llevar el estilo de la marca.

Ideales para todo tipo de actividades, están disponibles con los descuentos de Amazon. Estas lo hacen desmarcándose del resto que pueden encontrarte en otro momento por su precio, que es lo que llama verdaderamente la atención de estas que ves. Son sin cordones.

Hechas de un material sintético muy resistente y duradero para los días en los que requieras de realizar algún tipo de ejercicio físico, resaltan también por su goma en la suela y su tacón plano. Las podemos hallar en la tienda a partir de diferentes tallas y colores a nuestro mejor gusto. Puedes comprarlas aquí.

BlaBlaCar le gana la carrera a los trenes y llegará antes a Portugal y Francia

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Si algo se ha convertido en un proyecto clave para el sector ferrovial es el apuntar con los trenes más allá de las fronteras Españolas. Es una apuesta importante en especial para Renfe y Ouigo, dos empresas claves de ese mercado en los últimos meses. Pero irónicamente es un servicio de coches, BlaBlaCar, quienes se han adelantado en ofrecer un servicio que conecte el territorio español con los países vecinos, antes que los trenes lleguen allí. 

La empresa ha lanzado cuatro nuevas rutas en autobús que conectarán ciudades españolas como Madrid, Valencia, Barcelona, Bilbao, San Sebastián, Santander, Oviedo, A Coruña o Vigo con localidades de Francia y Portugal.

En concreto, a partir del próximo 29 de marzo las ciudades de Bilbao, San Sebastián, Santander, Oviedo, A Coruña y Vigo tendrán conexión directa con París, Oporto y Braga, ciudad ubicada al norte de Portugal.

El trayecto París-Oporto tendrá una duración estimada de 24 horas y un precio en torno a los 50 euros durante la temporada de Semana Santa, según ha informado la compañía en un comunicado.

A este recorrido se suman otras nuevas rutas que se pondrán en marcha a partir del 6 de abril y que conectarán Madrid con la capital de Portugal y algunas ciudades de Francia, con precio estimado de 50 euros tanto para los viajes entre Madrid, Lisboa y París como para la línea que conecta las ciudades de Lyon y Montpellier con Tolosa y la capital. Este eje París-Lisboa tiene una duración media de 24 horas, y el Lyon-Madrid de 17 horas.

Coincidiendo también con el inicio de la Semana Santa, Valencia se unirá el próximo mes a los viajes internacionales con una nueva línea que llegará hasta París, pasando por El Prat, Lyon y Barcelona Norte, con una duración de 18 horas y un precio también en torno a los 50 euros.

Esta nueva oferta de rutas se une a los más de 30 destinos que ya tiene disponibles BlaBlaCar Bus, que conectan Madrid, Bilbao, San Sebastián, Barcelona, Tarragona y Girona con países como Francia, Bélgica, Suiza e Italia.

El director de operaciones de BlaBlaCar en España y Portugal, Florent Bannwarth, considera las nuevas líneas de autobús «necesarias para favorecer la multimodalidad que permite satisfacer las necesidades de los usuarios. A través de la tecnología Boost del coche compartido, hemos conseguido conectar pequeñas localidades y el lanzamiento de nuevas rutas de autobús nos permite cruzar fronteras conectando así grandes ciudades y optimizando el transporte en carretera».

UN SERVICIO DE COMPLEMENTO PARA LOS COCHES DE BLABLACAR

Para BlaBlaCar este nuevo servicio no debe reemplazar su oferta insignia, el carpooling, que permite a los usuarios alquilar coches para hacer viajes sobre todo de larga distancia. Pero es interesante ver su trabajo para conectar el territorio español de cara a un año donde los grandes eventos han vuelto a Europa. Es una medida que demuestra que esta empresa sabe cuando tienen sus picos de uso en el día a día. 

Tampoco debería ser considerado una gran sorpresa. Otras empresas con negocios parecidos, desde AirBnB hasta Uber y Cabify, han comentado que fechas con fiestas locales, festivales y eventos de este tipo funcionan para aumentar sus usuarios. Por eso es posible que este año, donde la mayoría de estos eventos están de nuevo en activo, hayan visto una oportunidad de un nuevo negocio. 

Lo siguiente es ver como compiten una vez que los trenes de Renfe que apuntan a Francia empiecen a rodar. Después de todo estos no tendrán que lidiar con dificultades como el tráfico y el clima al pensar en el tiempo de duración de un nuevo viaje. Pero en cualquier caso, si desde la empresa de carpooling entienden que los autobuses son un complemento pueden funcionar para darle una opción más, y quizás más barata, a los viajeros que quieran cruzar la frontera española.

EL “JUEGO DE TRENES” NO SIEMPRE AFECTA A LOS AUTOBUSES

También es cierto que los datos internos de empresas como Alsa han mostrado que los viajes de autobús a larga distancia no se han visto demasiado afectados por las nuevas opciones del alta velocidad. De hecho han mostrado crecimiento, es posible que este nuevo servicio de BlaBlaCar no afecte tanto a los trenes como a los aviones, al presentar otra opción de poco costo que compita con ellos.

Cortezas de cerdo y torrenzos en Gastronomic Spain

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No hay muchos alimentos que puedan adaptarse a cualquier momento del día.

Un caso conocido es el de los torreznos y las cortezas de cerdo; tiras de tocino de cerdo fritas muy populares en todo España y consideradas Patrimonio Gastronómico de la Humanidad por la UNESCO.

En la tienda online de Gastronomic Spain los usuarios disponen de una amplia variedad de torreznos y cortezas de cerdo. Además de ser opciones aptas para consumir en diferentes momentos del día, este tipo de productos cuentan con diversas propiedades que ayudan a fortalecer el organismo.

¿Cuáles son las variedades de torreznos más populares del mercado?

Dentro del catálogo de Gastronomic Spain se destacan algunas alternativas de torreznos. En primera instancia, se encuentran los que se elaboran con lomera de cerdo y se cocinan en sartén. Este mecanismo da lugar a tiras doradas, crujientes y fritas. Al cocinarlos de esta forma se deben calcular los tiempos y la temperatura del fuego para evitar que se quemen. Esta variedad es ideal para consumir como aperitivo y es especialidad de Covapal, una empresa valenciana con más de 30 años de experiencia en torreznos, cortezas y papas.

Otra de las opciones más elegidas por los consumidores son los torreznos de Soria, que cuentan con dimensiones de al menos 1,5 cm y se cocinan con su piel a una alta temperatura. Son también muy crujientes y se suelen ingerir calientes o templados.

Una de las principales diferencias entre el torrezno de Soria y el resto reside en su marca de garantía conocida como ventresca del cerdo. Se trata de un corte típico de la región de Soria difícil de conseguir fuera de España.

Las cortezas de cerdo y sus beneficios para la salud

Las cortezas de cerdo son un alimento ideal para el verano, pero también se pueden adaptar a otras épocas del año. Su tamaño, sabor y textura elevan su popularidad en la sociedad española.

Este alimento es 100 % natural sin colorantes ni conservantes. Contiene corteza de jamón curado, aceite refinado de girasol, manteca de cerdo y sal. A su vez, dependiendo del tipo de elaboración, incluye mostaza, pescado, frutos con cáscara, soja, gluten, sésamo y sulfitos.

Las personas que consumen cortezas de cerdo obtienen beneficios para la salud. Sus propiedades son ricas en proteínas y al no tener carbohidratos son una buena alternativa para el equilibrio nutricional.

El mercado online Gastronomic Spain se presenta como una oportunidad para aquellos ciudadanos españoles que se encuentran viviendo en otros países de Europa. También es un sitio muy visitado por residentes de estos países que conocieron la comida tradicional de España y desean continuar ligada a ella.

Con platos típicos e históricos de la gastronomía española como los torreznos y las cortezas de cerdo, Gastronomic Spain tiene por objetivo promover la cultura gastronómica del país a través de dos ejes claves: la buena relación precio-calidad y el cuidado de la salud.

Renfe pide «comprensión» con los eternos retrasos «puntuales» de cercanías en Madrid

El día a día de los usuarios del cercanías de Madrid es complicado. A pesar de las declaraciones de Renfe es evidente que no suele funcionar como debería, solo hace falta revisar las redes sociales, o preguntarle a nuestros compañeros de trabajo por su experiencia usando la red de cercanías todas las mañanas. Lo cierto es que con ver las imágenes de aglomeraciones en Atocha u otras estaciones es suficiente para activar las alarmas de cualquier madrileño.

La estatal ferroviaria ha pedido «comprensión» a los viajeros ante las incidencias «puntuales» que puedan experimentarse en Cercanías Madrid ante el aumento de obras en la red, que requieren «una fase de adecuación de viajeros y servicios a la nueva operativa».

«El volumen de movimientos puede ser susceptible de sufrir incidencias, más aún con el aumento de obras en la red, obras que van a servir, a medio plazo, para mejorar sustancialmente la fiabilidad de la red de Cercanías de Madrid», han defendido fuentes de la compañía en declaraciones a Europa Press en las que han recordado que cuentan con 95 estaciones, 1.246 trenes diarios y una media de 700.000 usuarios cada día.

Han apuntado que, a pesar de estas magnitudes, el porcentaje de puntualidad en los 89.232 realizados a 13 de marzo de 2023 está en un 96%, concibiendo una impuntualidad a un desfase de más de 3 minutos.

6500 MILLONES INVERTIDOS POR RENFE

En este punto han destacado cómo el Plan de Cercanías Madrid hasta 2025 supera los 6.500 millones de euros, de los que Renfe acapara 2.800. Estos fondos están destinados a estaciones, mejora de la fiabilidad del material rodante, nuevo material rodante, instalaciones de mantenimiento y mejora de la información al viajero.

De ellos, se han ejecutado ya 450 millones, de los que cerca de la mitad de las actuaciones en estaciones, más del 90% de las actuaciones de mejora de fiabilidad del material rodante o el 40% de las actuaciones en instalaciones de mantenimiento.

Asimismo, una de las inversiones «más potentes» es la compra de 211 trenes para mejorar el servicio, de los que una parte irán destinados a Madrid, que cuenta con más de 1.000 millones licitados para este fin.

OBRA EN CHAMARTÍN

Las mismas fuentes han recordado que desde el 4 de febrero como consecuencia de la nueva fase de transformación de la estación de Chamartín-Clara Campoamor, está interrumpido el servicio entre Chamartín y Nuevos Ministerios por el túnel de Sol, en las líneas C3, C3a, C4, C4a y C4b. Todas ellas disponen de transbordo a otros servicios de Cercanías desde Chamartín, Nuevos Ministerios y Puerta de Atocha.

En busca de «minimizar» efectos indeseados se han incrementado en un 15% los trenes diarios (190) y las plazas sentadas un 6% (hasta 642.173). Asimismo se ha reforzado el personal y la información. Renfe ha contratado a 157 trabajadores (en total cuenta con 700 empleados que informan y guían a los clientes en las estaciones), ha distribuido 2 millones de folletos informativos y ha colocado 16.000 vinilos en los trenes y carteles en todas las estaciones de Cercanías.

Renfe ha destacado estas líneas de inversión a raíz de las más de cinco horas de retrasos que han acumulado este martes en las líneas C-2, C-7 y C-8 después de que dos trenes chocasen y se viera suspendido durante horas el servicio entre Alcalá de Henares y Guadalajara.

RECUPERANDO SERVICIOS CON PROBLEMAS

Es cierto que desde Renfe se ha trabajado durante 2022 para recuperar algunas rutas con problemas. Sin embargo, la realidad es que aún arrastra dificultades en varias de ellas, que se traducen en retrasos para los usuarios. Son problemas que generan de puntualidad para quienes buscan llegar a su trabajo o moverse por alguna emergencia. Es que las fallas del transporte público tienen efecto directo en la calidad de vida y en la productividad. 

Con un poco de suerte la realidad cambiará en poco tiempo. Lo cierto es que no es un interruptor que puedan cambiar de un día para otro y resolver el problema, pero más allá de las intenciones de la estatal ferroviaria, y la comprensión que puedan tener los usuarios, es necesario hacer lo posible para acelerar estos procesos. 

Palladium inaugura en Marbella su Oasis y reabre hoteles en Ibiza, Menorca y Málaga en 2023

Palladium Hotel Group se prepara para recibir el verano y el feriado de Semana Santa como Dios manda: inaugurará el edificio Oasis de su Hard Rock Hotel de Marbella en 2023 y reabrirá sus hoteles de Ibiza, Menorca, Málaga y Sicilia en los próximos meses, tras concluir las remodelaciones desarrolladas en ellos después de la pandemia.

«Hard Rock Hotel Marbella abrió sus puertas por primera vez en julio de 2022 y ahora ha completado unas extensivas obras de renovación en su edificio tras las que permanecerá abierto de forma definitiva, aunando un total de 383 habitaciones repartidas en dos torres nuevas: Oasis y Nirvana», detalla la empresa.

El edificio Oasis suma nuevas categorías de habitaciones de lujo: Rock Suite, espaciosas suites con un amplio salón y escritorio; y Rock Star Suite, con 140 m2, zona de servicio, vestidor y Memorabilia en su interior con zapatos de Celia Cruz y un vestido de Shakira, además de ofrecer late check-out bajo disponibilidad, cama balinesa en la piscina y amenidades VIP. El Rock Spa, con un circuito de wellness completo, tiene tres cabinas y el interesante menú de tratamiento Rhythm and Motion.

PALLADIUM PREVÉ OCUPACIÓN DEL 80%

El grupo hotelero prevé un arranque de temporada con altas cifras de ocupación en Semana Santa, de en torno al 80% en términos globales, que van acompañados de un crecimiento en términos de RevPar del 15%.

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El grupo ha impulsado una serie de innovaciones y mejoras en los hoteles que opera, incluyendo varias renovaciones relevantes con el objetivo de elevar la calidad de sus servicios

GRAND PALLADIUM WHITE ABRE EL 31 DE MARZO

«Este es el caso de Grand Palladium Palace Ibiza Resort & Spa, ubicado en la conocida Playa d’en Bossa, que ha abordado una profunda reforma, incluyendo sus 411 habitaciones, su acceso principal y diversos espacios comunes. Muy cerca, en el icónico Ushuaïa Ibiza Beach Hotel también se ha llevado a cabo una remodelación de sus instalaciones», precisa la empresa.

Entre las aperturas de hoteles de esta cadena que siguen a continuación destacan las de Grand Palladium White Island Resort & Spa, prevista para el 31 de marzo, Hard Rock Hotel Ibiza, Palladium Hotel Cala Llonga, Palladium Hotel Palmyra en Ibiza y Grand Palladium Sicilia Resort & Spa (Italia).

Ushuaïa Ibiza Beach Hotel, Palladium Hotel Menorca, TRS Ibiza Hotel, Bless Hotel Ibiza y Agroturismo Sa Talaia abrirán en abril

«Ya en abril, Ushuaïa Ibiza Beach Hotel abrirá el día 21; mientras que Palladium Hotel Menorca, TRS Ibiza Hotel, BLESS Hotel Ibiza y Agroturismo Sa Talaia lo harán el día 28. El último en incorporarse será Grand Palladium Palace Ibiza Resort & Spa que, tras culminar la renovación de sus instalaciones, volverá a abrir al público el día 1 de junio», reporta la cadena.

OTRAS NOVEDADES

En Ibiza, destaca la completa renovación de Grand Palladium Palace Ibiza Resort & Spa. Y Ushuaïa Ibiza Beach Hotel también celebrará este año un importante hito: el décimo aniversario de su emblemático edificio The Tower, con una fiesta por todo lo alto.

Hard Rock Hotel Ibiza apuesta este año por tecnología revolucionaria con un robot camarero y hostess que atenderá a los clientes en 3rdHalf

Además, «el sports bar del hotel se convertirá en el primer robot de hostelería que hay de este tipo en la isla», añade la empresa.

También anunciaron una nueva zona infantil y una zona de escalada para los más pequeños; y para aquellos que quieran seguir en forma durante sus vacaciones, está el gimnasio Body Rock, que será ahora un espacio más abierto con vistas al mar.

«El hotel de lujo BLESS Hotel Ibiza, pionero en el concepto de lujo hedonista en la isla, estrenará temporada tras conseguir que su restaurante insignia Etxeko Ibiza by Martín Berasategui se alzara con su primera estrella Michelín en la pasada gala de la mundialmente reconocida guía y volviera a lograr un Sol Repsol por segundo año consecutivo», informó Palladium.

PALLADIUM EN MENORCA Y SICILIA

Palladium Hotel Menorca está destinado a familias y se encuentra en Arenal d’en Castell, al este de la isla. Tiene 242 habitaciones, tres piscinas, incluyendo la piscina principal, una especialmente diseñada para niños y otra sólo para adultos; un restaurante show-cooking con platos internacionales; tres bares; un gimnasio y dos salas de masajes, entre otras opciones.

En Campofelice di Roccella, a sólo 15 minutos del mágico pueblo de Cefalú, Grand Palladium Sicilia Resort & Spa es otra opción para familias, parejas y amigos

«Los huéspedes pueden disfrutar del programa de The Signature Level, que permite experimentar servicios exclusivos, gozando de una serie de beneficios adicionales, como espacios reservados sólo para clientes The Signature Level, acceso gratuito a Zentropia Spa Palladium & Wellness, descuentos en tratamientos o bebidas y comidas premium, check-in privado, reserva prioritaria en restaurantes, entre otras muchas otras ventajas», concluye Palladium.

Álex de la Iglesia reparte juego: series para HBO Max y películas para Prime Video

Todavía es pronto para saber si la fusión entre Warner Bros y Discovery no frenará la producción autóctona de HBO Max, que en España y Francia ha prometido que mantendrá su calendario de estrenos. HBO Max, por ahora, no parece ralentizar su fuerza y el próximo mes lanza la segunda producción de Álex de la Iglesia para la OTT, la comedia futbolera ‘Pollos sin cabeza’ (que en principio iba a lanzarse con el nombre de ‘Monos sin pistola’).

El director de ‘El cuarto pasajero’ está a la espera del estreno de la segunda tanda de ’20 monedas’, y de la grabación de la tercera temporada de la misma serie que se llevará a cabo en lugares como Roma, y ahora pone en marcha esta serie ideada por Jorge Valdano jr., que ha guionizado ‘Estoy vivo’ o ‘Herederos’.

El hijo del mítico futbolista, entrenador y comentarista está detrás de la idea original de este proyecto que contará con algunos de los actores y actrices fetiche de De la Iglesia, que hace malabares en estos tiempos de multipantalla.

El realizador bilbaíno produce series para HBO Max; pone en pie el sello de películas de terror The Fear Collection (‘Veneciafrenia’ o ‘Venus’), que en este caso se ven por Prime Video; y se la juega en salas con Mediaset (‘El cuarto pasajero’).

ASÍ ES ‘POLLOS SIN CABEZA’, QUE LLEGARÁ EL 28A

‘Pollos sin cabeza’ sigue la vida de Alberto Martín Ruiz, un ex futbolista y actual representante de jugadores al que todos llaman «Beto», quien acaba de establecerse por su cuenta montando su propia agencia de representación.

Beto intenta mantener un equilibrio entre su delirante mundo profesional y su inestable vida personal con la ayuda de su novia Sonia, una chica que le conoce como nadie y le pone los pies en la tierra. Justo cuando las cosas empiezan a funcionar, llega el desastre: su jugador más potente se va y su novia le deja.

La serie se estrenará el 28 de abril y está protagonizada por Hugo Silva (‘Los hombres de Paco’), Dafne Fernández (‘Perfectos desconocidos’, ‘Tierra de lobos’), Óscar Casas (‘Jaguar’, ‘Siempre bruja’), Gorka Otxoa (‘Velvet’, ‘Pagafantas’), Miguel Ángel Sola (‘Los favoritos de Midas’, ‘Sola’), Kira Miró (‘Crimen ferpecto’, ‘La que se avecina’) y Diogo Sales (‘Juego de Tronos’). Adolfo Martínez (‘Zona hostil’), Secun de la Rosa (‘El cover’) y Rodrigo Ruiz-Gallardón dirigirán los episodios.

Jorge Valdano Sáenz, ha dicho: «‘Pollos sin cabeza’ es una comedia dramática con un claro protagonista central al que seguimos en un reconocible mundo de locos: el del fútbol de élite. Pero no es una serie sobre el juego en sí, sino sobre el mundo que lo rodea. Un mundo de jóvenes futbolistas que se vuelven ricos y famosos de la noche a la mañana con poca idea de cómo manejarlo, y de caraduras que intentan vivir de ellos. Un mundo lleno de tiburones, hienas y pollos sin cabeza».

Miguel Salvat, VP Original Programming and Commissioning Editor para Iberia, de HBO Max ha dicho: «La visión ácida de ‘Pollos sin cabeza’ nos toca muy de cerca. Vivimos en una sociedad global que idolatra a jóvenes que patean una pelota y ganan fortunas y tienen un poder comparable al de los magnates de las grandes empresas. No es en el terreno de juego donde los protagonistas se arriesgan a las lesiones más graves».

‘Pollos sin cabeza’ es una producción de Pokeepsie Films (Banijay Iberia) para HBO Max. Los productores ejecutivos de Pokeepsie Films son Carolina Bang, Álex de la Iglesia y Jorge Valdano Sáenz, mientras que Miguel Salvat, Antonio Trashorras y Antony Root son los productores ejecutivos de HBO Max.

San Sebastián, la última ciudad en limitar las licencias de alojamientos turísticos

Que lo de la ‘Ciudad sin Ley’ es en Estados Unidos, porque aquí, en Europa, las ciudades son cada vez más cerradas legislativamente hablando. Y ya si nos referimos a lo que atañe al precio de los alquileres, el turismo y los alojamientos vacacionales mucho más. Aunque, en este caso, la localidad vasca de San Sebastián ha ido en contra de los hoteles, aunque también de las VUT.

Y esque la capital de Vizcaya se ha unido a la ya larga lista de ciudades que han comenzado a regular y publicar nuevas normativas en relación con cualquier actividad referente a distintos tipos de alojamiento. Si la comunidad balear ya hizo lo propio con las viviendas de uso turístico, Barcelona con los pisos ilegales de alquiler vacaciones y el país vecino, Portugal, en cuanto a las inversiones de extranjeros, ahora es el turno de San Sebastián .

El Ayuntamiento de San Sebastián quiere poner freno al aumento del turismo en la ciudad

Así, Donostia ya ha adelantado que durante este 2023 va a suspender la concesión de nuevas licencias a nuevos alojamientos turísticos, ya sean hoteles, alojamiento de menor categoría o pisos de alquiler vacacional. Toda una declaración de intenciones siendo una de las ciudades con más turismo local del país y sobre todo en épocas estivales, debido a sus conocidas playas, como la de La Concha y Ondarreta.

La decisión, además, ha estado motivada por el incremento del turismo en los últimos meses, que supera incluso a los datos previos a la pandemia de 2020. Así, San Sebastián alberga ahora un 40% más de plazas de alojamiento turístico que hace solo 6 años, lo que ha provocado un turismo casi masivo de cerca de 863.000 visitantes anuales.

MEDIDAS ANTITURISMO EN SAN SEBASTIÁN

Al igual que otras muchas regiones, no sólo españolas sino mundiales, el País Vasco lleva años experimentando una tendencia alcista en cuanto al turismo se refiere. Una constante que, en el caso de San Sebastián, ha superado en 2022 incluso datos de antes de la crisis sanitaria de la COVID-19.

Como consecuencia, los precios de la vivienda, y especialmente de los contratos de alquiler ha aumentado de manera importante, y por eso el Ayuntamiento de San Sebastián ha decidido poner freno.

Con todo, el consistorio vasco no concederá más licencias de alojamientos turísticos ni a hoteles ni a VUT, al menos hasta finalizar el presente año, cuando se espera poder aprobar el nuevo Plan General de Ordenación Urbana. Aún así, la nueva medida tan solo estará vigente para las zonas más tensionadas de la ciudad, pudiendo abrir nuevos hoteles en otras áreas más desocupadas. Esto significa que los barrios afectados son  Antiguo-Ondarreta, Ategorrieta-Ulia, Centro, Gros e Ibaeta.

“La oferta de alojamientos es suficiente y es el momento de limitar la apertura de nuevos negocios”.

Por todo, el alcalde de la ciudad, Eneko Goia, reconoce la tensión hotelera de la ciudad y alega que “la oferta de alojamientos es suficiente y es el momento de limitar la apertura de nuevos negocios”.

Y en parte suena razonable. La capital vizcaína cuenta con más de 160 hoteles, unas 1.350 viviendas y pisos de uso turístico, o alquiler vacacional temporal, lo que suma un total de casi 18.000 plazas, cifras solo al alcance de las grandes ciudades españolas. Es importante destacar el ‘boom’ turístico que ha sufrido en los últimos años el País Vasco, y no solo San Sebastián, sino también otras localidades como Bilbao y Vitoria-Gasteiz.

NUEVO PLAN GENERAL DE ORDENACIÓN URBANA

Aunque la medida se suma a otras similares ya aplicadas en ciudades como Palma, Madrid y Barcelona, la nueva legislación del Ayuntamiento de San Sebastián no será eterna. De momento tendrá una duración de un año, aplicable otro más, hasta que el consistorio aprueba definitivamente el nuevo Plan General de Ordenación Urbana, pendiente aún de su ratificación.

El barrio de Parte Vieja está fuera de la prohibición ya que es zona saturada de alojamientos turísticos

Así, la normativa no incluye la zona de la Parte Vieja de la ciudad, ya que esta área ya fue declarada hace años como ‘zona saturada de alojamientos turísticos’. La prohibición estará vigente tanto para parcelas de uso residencial como de uso terciario, aunque estas últimas podrán realizar la actividad turísticas si se encuentran fuera de las zonas tensionadas.
No obstante, “la suspensión excluye a usos como los cámpings, agroturismos y casas rurales, por estar enclavados en suelo no urbanizable”.

Una tienda completa, online y con rebajas diarias, Nova Guada

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Antiguamente, toda compra que uno quería hacer debía acercarse al lugar físico. Esto suponía contar con un corto radio de alcance, ya que no era opción rentable salir de la ciudad. No obstante, con la digitalización y la introducción de internet a la vida cotidiana, eso cambió. Actualmente, se pueden adquirir paquetes de cualquier parte del mundo para que lleguen al domicilio seleccionado. Sin embargo, aún está muy arraigado en la sociedad que los artículos básicos para el hogar se deben seguir adquirieron en los comercios y supermercados de cercanía. En este camino, Nova Guada intenta romper con esa lógica e incluso ofrece productos del hogar con rebajas diarias para impulsar el ahorro de los consumidores.

Nova Guada equipa cualquier aspecto de casa

Nova Guada es una tienda online con productos básicos para el hogar que se pueden encontrar en supermercados y grandes almacenes. Sin embargo, esta empresa ofrece una infinidad de artículos a precios más económicos y con la comodidad de poder comprar desde casa y que lleguen a la puerta. En este sentido, cuenta con un catálogo que abarca desde alimentos, bebidas, artículos de limpieza hasta productos de parafarmacias, decoración, material escolar, bricolaje, accesorios de mascotas, y mucho más. En este sentido, hoy en día Nova Guada tiene a la venta en su sitio web casi 24 mil productos.

Los beneficios de comprar artículos para el hogar en Nova Guada

Además de su amplio catálogo, Nova Guada tiene disponible día a día distintas rebajas y descuentos. Incluso, algunos llegan a ser del 70 %, por lo que significa un gran ahorro para el bolsillo de los consumidores. Cabe destacar que no se trata de segundas marcas, sino que la tienda online trabaja con empresas líderes en cada sector. Por otro lado, la firma dispone de un número de atención al cliente, el cual está disponible de 9 a 14 horas. A su vez, ofrece envíos gratuitos a toda España. Asimismo, cuenta con métodos de pago 100 % seguros, entre los que se destacan Pay Pal, tarjetas de crédito y débito.

Con Nova Guada, los clientes logran olvidarse del transporte, del tráfico, de hacer largas colas en supermercados, de lidiar con las personas y de cargar bolsas pesadas. Esta tienda online ofrece la comodidad de comprar desde casa y permite no solo un gasto menos para el bolsillo, sino también ahorrar un tiempo precioso que puede ser utilizado para otro aspecto de la vida.

¿La realidad virtual es el ocio del siglo XXI?

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La empresa tecnológica Zero Latency destaca la importancia que está ganando el uso de la realidad virtual en los distintos ámbitos de la vida cotidiana, hasta el punto de que algunos la cualifican como el ocio del siglo XXI.

La empresa anunció que tan solo en España ya ha sumado más de 200.000 visitantes y está experimentando un crecimiento exponencial superior a sus proyecciones. Según los representantes de la compañía, esto es una muestra de que la realidad virtual ha llegado para quedarse y se convertirá en el entretenimiento del futuro.

La rápida evolución de los juegos de realidad virtual

Zero Latency es una compañía tecnológica cuyas oficinas centrales están ubicadas en la ciudad de Melbourne, Australia. La misma ha sido pionera en España en crear espacios de realidad virtual con juegos de hasta 8 participantes que viven experiencias realmente inmersivas. En sus plataformas multisensoriales, el cuerpo de la persona se convierte en el controlador y la mente cree que todo es real.

Zero Latency sostiene que hasta hace unos pocos años el ámbito de la realidad virtual (VR) apenas existía y no era de dominio público. El concepto estaba más ligado a la ciencia ficción que a utilidades prácticas en la vida cotidiana. Sin embargo, este hecho ha cambiado drásticamente en los últimos tiempos, y el avance tecnológico ha contribuido a su popularidad.

La empresa menciona, por ejemplo, el desarrollo de cascos y lentes de realidad virtual y la posibilidad de participar en ellos desde un móvil o un ordenador. Otro factor clave ha sido la mejora en el diseño 3D ha permitido generar una nueva gama de entornos ficticios mucho más creíbles. Con una visión 360º y la posibilidad de interactuar con el entorno, el jugador vive una experiencia totalmente inmersiva.

El ocio del siglo XXI

Ante el crecimiento que está viviendo la realidad virtual en el entretenimiento, muchos se están preguntando si será la actividad de ocio del siglo XXI. Todos los indicadores apuntan en este sentido, ya que representa el 75 % de los ingresos totales generados por los videojuegos. Una investigación publicada por Statista señala que en 2025 su participación en este mercado será del 95 %.

Para 2023, solo en España, el sector podría recaudar en ventas una suma aproximada de 2.000.000.000 de euros. Según la Asociación Española de Videojuegos, la entrada del Metaverso y la realidad virtual han constituido un impulso importante, proporcionado mayor alcance a los retos, lo que ha multiplicado la cantidad de usuarios y es que Zero Latency, por ejemplo, ya cuenta con centros en Madrid, Barcelona, Bilbao, Zaragoza, Terrassa y Málaga, además de que Valencia se sumará a la lista a partir del mes de junio.

Según Zero Latency, hay otros factores que han contribuido enormemente en la popularidad de los juegos. Un ejemplo de ello es la facilidad que conlleva para los jugadores ambientarse en los entornos virtuales. Del mismo modo, fomenta la realización de ejercicio físico y son una nueva forma de interacción social que estimula la estrategia y el trabajo en equipo.

La Provenza Francesa espera a sus visitantes para brindar experiencias turísticas diferentes y únicas, con Planetazur

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La Provenza Francesa espera a sus visitantes para ofrecer experiencias turísticas únicas y variadas, de la mano de Planetazur, una agencia de viajes en línea que organiza agendas para vivir el sur de Francia con actividades sostenibles. En zonas protegidas como el Parc National des Calanques, se ubica el arrecife artificial más grande de Europa, ideal para una escapada de snorkeling. Allí se puede apreciar una gran diversidad de fauna marina y realizar otras actividades de deporte al aire libre de la mano de profesionales que garantizarán seguridad, comodidad y responsabilidad. 

Diversión al natural

La Escapada Rando-Palmée (snorkel) se inicia desde Marsella, con acceso por un barrio típico provenzal de la Côte Bleue, hasta llegar a un camino junto al mar que lleva al arrecife donde los turistas, organizados en grupos de 12 participantes, podrán explorar las aguas y descubrir hermosas especies de fauna y flora marina.

La ruta incluye un trayecto de senderismo para conocer cuevas, intervenciones urbanas, ecosistemas particulares y mucho más, con mínimo impacto ecológico.

Para acceder a este servicio, los interesados deben reservar a través de la página web de Planetazur. Al confirmar la reserva, el equipo de la agencia ofrecerá las indicaciones necesarias para garantizar la mejor experiencia de ecoturismo.

El precio del tour incluye todo el equipo de snorkel necesario, más el consumo de frutas, verduras, pan, queso, fiambres, entre otros snacks. Los viajeros solo deben llevar su traje de baño, toalla y la mejor actitud para disfrutar de un momento único. Además del snorkel, se pueden realizar otros deportes como el kayac, la escalada, bicicleta de montaña y mucha información técnica sobre la zona gracias a la formación de muchos de los guías en áreas como biología marina y geología.

Actividades en Marsella

Como uno de los destinos más emblemáticos de Francia, la ciudad de Marsella es una mezcla de historia y modernidad que fascina a sus visitantes. Allí Planteazur dispone de múltiples opciones que promueven el consumo local, la cultura, las tradiciones, la gastronomía local, y la conservacion de la naturaleza. Entre dichas actividades destacan talleres de cocina con un chef en Avignon, tour de degustación de vino en Aix en Provence «Chateau La Coste», walking tours, experiencia de degustación de cerveza artesanal, petanca, entre otros planes.

Descubrir la Provenza Francesa con Planetazur es llevarse maravillosos recuerdos de este lugar increíble del Mediterráneo, con la certeza de un acompañamiento integral comprometido con el ecoturismo y con el bienestar de los viajeros.

Orientación y consultoría para hacer crecer una empresa bajo la fórmula de franquicia, de la mano de ene Consulting

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Uno de los métodos más empleados a la hora de hacer crecer un negocio que ha presentado buenos resultados es crear una red de franquicias. No obstante, es imprescindible tener un plan estratégico solvente que acompañe el proyecto para tener éxito.

En este sentido, lo más recomendable es buscar la ayuda de profesionales, como es el caso de ene Consulting. La firma cuenta con amplia experiencia con el objetivo de ayudar a consolidar las marcas y su modelo de negocios, dando lugar a franquicias rentables.

Contar con profesionales para conseguir franquicias rentables

Por medio de su orientación y asesoramiento, ene Consulting contribuye a la expansión de modelos de negocio rentables. Su equipo de expertos se encarga de realizar una revisión exhaustiva de los procesos y estandarizarlos. De esta manera, hacen posible la exportación de un modelo de negocio con garantías para los socios franquiciados.

Otro de los aspectos en los que ponen especial atención es el branding y posicionamiento de la marca. No basta con franquiciar un negocio, además es necesario potenciar la marca y su posición en el mercado y la mente de los consumidores.

Por último, se trabaja en el plan de expansión. Es decir, la estrategia que permita a los franquiciadores hacer crecer su negocio de manera sostenible y consolidando una red de franquicias.

¿Qué obtienen los franquiciados de la empresa matriz?

La empresa matriz además de ofrecer un modelo de negocio testado y rentable, necesita aportar las herramientas suficientes para transmitir el know how a sus franquiciados y trabajar en el desarrollo de la marca y la red, que es, junto al propio modelo, lo que garantizará el éxito de las nuevas franquicias. Para ello, se basan en dos principales objetivos: la expansión de la red y la comunicación al consumidor final. Contratando los servicios de ene Consulting, los clientes pueden contar con un asesoramiento integral para hacer crecer su negocio bajo la fórmula de franquicia, con altas probabilidades de éxito. 

Laworatory se ocupa de asegurar el cumplimiento de las normas en la gestión de datos

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Laworatory es una compañía que cuenta con más de 8 años de experiencia en el desarrollo de soluciones digitales legales y que está especializada en satisfacer las necesidades de cumplimiento normativo.

Sus herramientas tecnológicas permiten asegurar la gobernanza de las organizaciones y la ejecución de las normas internas y externas en la gestión de datos. A través de su modelo de software adaptable y de fácil implementación, puede satisfacer la necesidad que las empresas demandan, indiferentemente del tamaño de estas, aportando: agilidad, seguridad y certidumbre a la tarea de abordar los diferentes requisitos regulatorios relacionados con la gestión y protección de la información y las infraestructuras TI.

Entre las normativas más relevantes en las que Laworatory cuenta con experiencia, se encuentran el RGPD, el ENS y los Estándares de seguridad ISO. Para cumplir con estas exigencias, sus herramientas tecnológicas se han convertido en un aliado fundamental.

¿Cuáles son las soluciones de Laworatory?

Laworatory abarca todas las necesidades de protección de datos de empresas por medio de herramientas tecnológicas, organizadas en diferentes áreas:

En el área de privacidad presenta CompaaS Privacidad, una herramienta ágil para el DPO y el CISO, que permite cumplir con la LOPDGDD y RGPD y gestionar la seguridad de la información, tanto a nivel nacional como internacional utilizando una Metodología de Análisis de Riesgos de Privacidad y Seguridad. Por su parte, el CompaaS Prevención del Blanqueo (PBCFT) ayuda a las empresas a cumplir con las obligaciones legales de Prevención del Blanqueo de Capitales y Financiación del Terrorismo, permitiéndoles gestionar de manera sencilla, personalizada y automática el cumplimiento y seguimiento de su modelo de PBCFT/AML. Esto incluye una auditoría blanqueo de capitales y compliance blanqueo capitales.

Otra de las soluciones destacadas de Laworatory es CompaaS Next Generation, una herramienta en la nube diseñada específicamente para su uso por parte de administraciones y entidades públicas que gestionan fondos europeos Next Generation, lo cual ayuda a mitigar los riesgos asociados con la gestión de estos fondos de manera sencilla y automática. Y, por último, CompaaS Compliance es una herramienta ágil y efectiva desarrollada por abogados, que ayuda a las empresas a cumplir con sus obligaciones legales y proteger a sus miembros.

Fernando Huelin, Head of Sales de Laworatory: «Nuestras soluciones CompaaS permiten tanto al Compliance Officer, como a los responsables del área de calidad, abogados y consultores contar con las herramientas ideales, optimizando el tiempo y costes dentro de su organización. En definitiva, Laworatory representa la solución tecnológica completa para el cumplimiento normativo y la protección de datos de empresas en el área jurídica, ofreciendo, como valor diferencial, a nuestros expertos consultores, que te asesorarán en todo el proceso».

Soluciones integrales para protección jurídica de empresas, con Laworatory

Laworatory es el primer laboratorio de soluciones que une el mundo legal y la tecnología para ofrecer una innovadora propuesta de automatización de procesos y cumplimiento normativo. Su objetivo es digitalizar procesos en el mundo legal, desarrollando y comercializando tecnologías para monitorizar, controlar y proteger los intereses y responsabilidades legales de las organizaciones y sus miembros, aumentando la eficiencia en la automatización de procesos.

La tecnología de Laworatory permite esta automatización con el asesoramiento y protección jurídica, transformando los servicios legales y mejorando la eficacia de las organizaciones. Además, Laworatory monitoriza en tiempo real sus riesgos legales para cumplir con la normativa vigente, evitar condenas penales, reducir costes y proteger los intereses y responsabilidades de los miembros de la organización.

Zara revoluciona la moda: las botas altas que parecen una sandalia

¿Estás listo para darle un toque único a tu guardarropa? Esta temporada, Zara nos está ofreciendo una revolución de la moda con sus nuevas botas altas que parecen sandalias. Estas botas no sólo son modernas y elegantes, sino que también son cómodas de usar, por lo que son prendas de la nueva colección de Zara que no te quitarás.

¡En este blog, te mostraremos cómo puedes lucir estas botas y cómo se pueden combinar con tu ropa para crear looks modernos y elegantes! ¡No te pierdas esta tendencia! Y la vas a poder combinar con los pantalones que Zara va a volver a poner de moda en 2023.

Bota abierta neopreno tacón de Zara

Bota abierta neopreno tacón de Zara

Plantilla extraíble. Suela de goma antideslizante con tacón medio de 7,5 cm. Esta bota de Zara es perfecta para dar un toque moderno a tu look. Una combinación única de estilo y comodidad. La bota es una atractiva opción para cualquier ocasión, desde salir con amigos hasta reuniones formales.

El neopreno ofrece una suave sensación al tacto y la elegante suela de goma con tacón medio te da el apoyo necesario para pasar un día agradable. ¡El calzado ideal para completar cualquier look, por tan solo 89,95 €!

Bota abierta tacón tejido, exclusiva de Zara

Bota abierta tacón tejido, exclusiva de Zara

Si quieres un look moderno con un toque de elegancia, la bota abierta con tacón tejido de Zara es la elección perfecta. Esta bota de tacón tipo bota se realiza en tejido satinado para un toque de brillo y feminidad.

La abertura en la puntera y el corte ajustado, combinados con la caña con elástico, hacen que sea fácil de calzar y muy cómoda. Su tacón con una altura de 5 cm te ofrece un equilibrio óptimo entre estilo y comodidad. ¡No te arrepentirás de esta compra! 39,95 €.

Bota tacón alto cowboy serraje de Zara

Bota tacón alto cowboy serraje de Zara

¡Luce increíble con esta bota de estilo cowboy de tacón alto de Zara! Esta bota de serraje con una punta afilada es perfecta para completar tu look. Está equipada con tiradores en los laterales para facilitar el ajuste. Esta bota cuenta con un tacón de 8 cm para darle un toque moderno. ¡Consigue ahora tu bota cowboy con tacón alto a un precio increíble de 89,95 €!

Bota cowboy piel bordados, de la colección de Zara

Bota cowboy piel bordados, de la colección de Zara

¡Luce un estilo rústico con esta bota cowboy de piel con bordados de Zara! Este botín de caña alta luce un moderno diseño con bordados en la caña y un detalle en punta para un look único. Los tiradores en los laterales hacen que sea fácil de poner. El tacón de 5,3 cm le da un toque de estilo a tu look. ¡Esta bota es perfecta para un atuendo desenfadado y elegante! ¡Ponte un look con estilo con esta bota de piel por 99,95€!

Bota alta tacón piel de Zara

Bota alta tacón piel de Zara

Cómodas y elegantes, estas botas altas de tacón en piel son una alternativa moderna de Zara a los zapatos tradicionales. El alto tacón ancho asegura una caminata segura y estable, mientras que su acabado en punta ovalada le da a estas botas un toque moderno. El cierre lateral mediante cremallera permite un ajuste cómodo. Una elección perfecta para cualquier ocasión. ¡No te pierdas esta increíble oferta de 109,00 €!

Bota xl tacón medio, exclusivo de Zara

Bota xl tacón medio, exclusivo de Zara

¡Luce como una auténtica diva con nuestra Bota XL de tacón medio de Zara! Esta espectacular bota de tacón medio ofrece un diseño moderno y moderno, con un acabado en punta redonda y un cierre lateral mediante cremallera. El tacón de 4,5 cm ofrece una comodidad perfecta para tus pies, y su aspecto elegante hará que te veas espectacular. ¡Aprovecha esta increíble oferta a solamente 29,99€! ¡No te quedes sin tu bota XL de tacón medio!

Bota cowboy cuña de la colección Zara

Bota cowboy cuña de la colección Zara

¡Luce increíble con esta bota cowboy de cuña! Esta bota alta de estilo cowboy de Zara es perfecta para destacar en cualquier ocasión. El tacón alto en forma de cuña le da un toque moderno a un clásico. El acabado en punta y los tiradores en los laterales le añaden un look elegante y juvenil.

Esta bota es perfecta para combinar con tus jeans favoritos y tu camiseta favorita. ¡Agarra tu par ahora mismo! Está disponible en una altura de tacón de 7 cm a un precio de 59,95 €. ¡No te arrepentirás!

Bota cowboy llamas contraste de Zara

Bota cowboy llamas contraste de Zara

¡Luce como un verdadero cowboy con estas botas de llamas en contraste! Estas botas de estilo cowboy tienen un detalle de dibujo de llamas en contraste para añadir un toque de estilo a los looks. Con una altura del tacón de 7,5 cm, un acabado en punta y tiradores en los laterales, estas botas son cómodas y versátiles para los looks más informales. ¡Compra estas botas ahora y añade un toque de estilo western a tu look! ¡Disponible por sólo 59,95 €!

Botín abierto tacón serraje, colección Zara

Botín abierto tacón serraje, colección Zara

Este botín abierto de tacón en serraje de Zara es un zapato perfecto para lucir durante el día o la noche. Está diseñado con abertura en la parte delantera, un acabado en punta redonda y cierre mediante cremallera en el lateral. Con su tacón de 7,3 cm, se convertirá en tu mejor aliado para estar a la moda con estilo y su precio es de 89,95 €.

No hay mejor manera de completar tu look que con estos botines con tacón en serraje. ¡Ponle un toque moderno y sofisticado a tus looks diarios con esta maravillosa prenda! ¡Añádelos ahora a tu armario y obtén este estilo único al mejor precio!

Bota xl red cristales, colección Zara

Bota xl red cristales, colección Zara

Un calzado único, espectacular y moderno, la Bota XL Red Cristales de Zara es la mejor opción para crear un look elegante, sofisticado y moderno. Esta bota está fabricada con tejido satinado de calidad superior y recubrimiento de red con detalle de cristales y pliegues, mientras que el tacón con una altura de 8 cm le otorga un toque moderno.

Una vez que la pruebes no querrás quitártela, ¡luce increíble! ¡Adquiere tu Bota XL Red Cristales hoy mismo! Diseñada para durar y con un precio de 249,00€, ¡no te arrepentirás! Recomendamos adquirir una talla menor.

Bota alta tacón, exclusiva de Zara

Bota alta tacón, exclusiva de Zara

¡Cambia tu look con esta moderna bota alta con un tacón alto! Esta bota de estilo elegante viene con un acabado efecto charol que hará que te destaques de la multitud. La caña ancha con parte superior asimétrica, acabado en punta y el interior en contraste harán que tus pies sean los más bellos.

Añade elegancia a tus looks con esta bota alta de Zara con un tacón de 9,7 cm. ¡No pierdas la oportunidad de llevar este moderno calzado!¡Agrega el toque perfecto a tus outfits por solo 69,95 €!

Nuevo hub de Fundación ONCE. Un espacio con accesibilidad, flexibilidad y confort

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La Fundación ONCE lanzó su nuevo hub de innovación, un espacio que apuesta por la accesibilidad, el confort y el bienestar.

Destinado para la formación docente y la realización de eventos, el nuevo hub de Fundación ONCE, ofrece soluciones flexibles que fomentan el aprendizaje y el trabajo colaborativo. Además, promueve la formación profesional y el desarrollo de habilidades laborales de manera flexible y accesible.

La organización apuesta por la calidad en el empleo, promoviendo trabajos estables y acceso a empleos más calificados, así como igualdad de oportunidades a colectivos desfavorecidos. Con el nuevo hub, la organización refuerza su compromiso con la inclusión laboral de personas con discapacidad.

Un espacio que apuesta por la accesibilidad, el confort y el bienestar de las personas

Fundación ONCE cuenta ahora con un importante edificio en el casco urbano de Madrid. Es un hub de referencia para la ciudad. Con una superficie total de 1.866 m² distribuidos en dos módulos, el edificio alberga un centro de formación docente y un hub de innovación en forma de salón de eventos altamente flexible. Los dos grandes espacios han sido rediseñados para ofrecer soluciones flexibles que fomenten el trabajo creativo, concentrado y colaborativo. Además, se ha priorizado el bienestar de los usuarios con mobiliario polivalente y regulable, y la incorporación de soluciones acústicas diseñadas por Absotec para asegurar un elevado grado de confort acústico.

La distribución espacial se ha concebido para ofrecer circulaciones sencillas e itinerarios claros y amplios. Asimismo, la circulación principal es fácilmente identificable gracias a la cubierta amarilla que recorre todo el espacio, desde la entrada hasta el interior del hub. Este cuenta con sistemas de seguridad avanzados, incluyendo alarmas visuales y sonoras, señalización de emergencia luminiscente y un sistema de comunicación visual.

Fundación ONCE, un poco de historia

La Fundación ONCE, para la Cooperación e Inclusión Social de Personas con Discapacidad, fue fundada en febrero de 1988 por el Consejo General de la ONCE. Ese mismo año, fue presentada ante la sociedad como una plataforma de cooperación y solidaridad para personas con discapacidad, con el objetivo de mejorar sus condiciones de vida.

Además de la ONCE como entidad fundadora, la fundación está conformada por las principales organizaciones afiliadas al Comité Español de Representantes de las Personas con Discapacidad (CERMI). Este comité representa a los 3,8 millones de personas con discapacidad y sus familias en el país.

% de los ingresos brutos generados por la venta de juegos de azar de la ONCE, lo que equivale a un euro de cada tres destinados a servicios sociales. La Institución se compromete a mejorar la vida de las personas con discapacidad en España a través de la cooperación y el apoyo social.

Del olvido al Oscar: repasamos la caída y resurrección de Brendan Fraser

Ya es oficial: Brendan Fraser ha vuelto a la cúspide del cine. El actor ha ganado el premio Oscar por su trabajo en la película The Whale o La Ballena, donde interpretó a un obeso mórbido que trató de reconciliarse con su hija antes de la muerte. Para ello, recurrió a una prótesis y a efectos digitales.

Lo curioso es que este actor es recordado por todos, pero más por finales de los 90 que por la actualidad. De hecho, era un actor muy poco valorado en la actualidad, pero que ha logrado recuperar su lugar como se merece. Por ello, hoy haremos un homenaje, repasando su ascenso, caída y resurrección.

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Los inicios de Brendan Fraser

https://www.youtube.com/watch?v=UwK6SCKEh2I

Este actor nació en Indianápolis, aunque es hijo de canadienses. Desde que era joven, deseó participar en el mundo de la interpretación, comenzando en el cine a principios de los 90. Su primer papel fue secundario en 1991 en la película Dogfight, aunque ese no sería más que un papel pequeño.

Su oportunidad llegó en la película School Ties, donde compartió pantalla con Ben Affleck, Chris O´Donnell y Matt Damon. Fue su primer rol protagónico y desde ahí empezó a crecer cada vez más, pasándose también a roles de comedia como With Honor, junto a otros grandes como Joe Pesci y Airtheads, con Steve Buscemi y Adam Sandler.

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Las películas que lo llevaron a la fama

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Brendan Fraser se convirtió en un actor mítico a finales de los 90, siendo la película George of the Jungle de 1997 su gran papel de comedia, siendo elogiado por la crítica. Además de películas como Gods and Monster, llegaría su mayor papel en La Momia, película que recaudó 416 millones de dólares en taquilla.

A partir de ahí, se convertiría en una gran estrella con películas como Al diablo con el diablo y The Mummy Returns o El regreso de la Momia. A principios de los 2000 tendría otros roles como The Quien American, Crash o The Air I Breathe. Finalmente, su último gran papel fue ser La momia: la tumba del emperador dragón, que marcaba el fin de la trilogía.

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Brendan Fraser y su versatilidad

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Algunos actores están encasillados en roles concretos, como comedia, acción o drama, pero no es el caso de Brendan. El secreto de su enorme éxito en los años 90 fue su capacidad para interpretar todo tipo de papeles. Lo vimos en roles de comida como George de la Jungla, en películas de acción como La momia, como actor de doblaje en Sinbad y en dramas como Crash.

En todas ellas hizo un gran papel, ganando algunos premios menores y siendo nominado. Ahora ha demostrado que ese talento no solo no se ha perdido, sino que es aún mejor. Con su papel en The whale por fin ha conseguido ganar el Oscar, un premio que muy pocos consiguen y que es la cúspide a su carrera.

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El supuesto abuso sexual realizado por el periodista Philip Berk

Brendan Fraser abuso Merca2.es

Se dice que el punto de inflexión en la carrera de Brendan Fraser fue un supuesto abuso sexual del 2003. Según Fraser, el periodista Philip Berk, que era presidente de la Asociación de Prensa Extranjera de Hollywood, abusó de él. Aseguró que le agarró la nalga y le tocó el perineo sin consentimiento.

Aunque esto ocurrió en 2003, no salió a la luz hasta 2018, gracias al movimiento #metoo. Además de la depresión que sufrió debido a esto y que le hizo apartarse, alejándose así de papeles de gran fama, cree que quejarse de Berk le hizo perder prestigio en Hollywood, ya que era un periodista muy respetado. Por su parte, Berk dijo que era una broma y no sufrió consecuencias, hasta un escándalo racista en 2022.

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Los problemas con su ex mujer llevaron a Brendan Fraser a la depresión

Brendan Fraser

Además del supuesto abuso sexual, otro problema que tuvo el actor tiene que ver con el divorcio de su ex esposa Afton Smith, con quién tiene tres hijos. La separación se produjo en el año 2007, fechas que coinciden con los últimos grandes papeles del actor.

Todo esto se vio en 2013, ya que Brendan aseguró que tenía que pagar 900.000 dólares al año de manutención de sus tres hijos y no podía, así que pidió una reducción. Todo esto acabó en un juicio con su ex mujer, que aseguró que ocultaba activos financieros. En cualquier caso, su carrera ya no era la misma.

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También se apunta a problemas de salud física

Brendan Fraser problemas fisicos Merca2.es

Todos recordamos al Brendan Fraser de los 90s por su buen estado físico, especialmente en la mítica película de George de la Jungla. Ahora su físico escultural se ha perdido, pero todo tiene una explicación. La razón es que Fraser no necesitaba de dobles de acción y hacía la mayoría de las acrobacias en sus películas.

Todo esto le supuso un calvario de lesiones que le hizo pasar por el quirófano en operaciones continuas durante 7 años. Entre otras cosas, se hizo cirugía para reemplazar parcialmente sus rodillas, una laminectomía y una cirugía de cuerdas vocales. Las lesiones incluyen costillas rotas y lesiones en la espalda, tiempo en el cual seguía trabajando. Todo esto fue en la época en la cual enfermó su madre de cáncer, falleciendo a causa del mismo, agravando así los problemas.

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Los papeles de Brendan Fraser antes de The Whale

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Realmente, Fraser nunca dejó de actuar del todo. Lo que pasa es que pasó a un segundo plano, haciendo algunas series de televisión como The affair, Trust, Doom Patrol o Titans, al mismo tiempo que hacía algo de cine con Gimme Shelter o The Nut Job. Después de un parón de 5 años, regresó con The Poison Rose, compartiendo pantalla con John Travolta o Morgan Freeman.

Antes de hacer The Whale, se esperaba un regreso en la película de Batgirl, donde interpretaría a Luciérnaga y donde compartiría pantalla con Michel Keaton, que iba a regresar como Batman. Ese proyecto se canceló, a pesar de estar acabado, debido a cambios de estrategia de DC. De todos modos, acabó consiguiendo el éxito con The Whale, aunque es una pena que este proyecto no saliera nunca a la luz.

Enfermera venezolana inspira, a través de sus redes sociales, a otros venezolanos y enfermeros en el mundo a seguir formándose y creciendo de forma profesional

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El espacio digital Enfermería Para Todos impulsa a los venezolanos en el mundo a continuar su formación. El perfil, dirigido a profesionales de enfermería y estudiantes de enfermería, potencia el proceso de conocimiento por medio de alternativas digitales.

Empleando talleres, webinars y charlas, ponen a disposición una gran variedad de herramientas para adquirir los conocimientos más actualizados en materia de salud.

Espacio digital para profesionales de enfermería

El sector salud está en constante actualización. Es por ello que el personal se debe educar para ofrecer un servicio de calidad. En este sentido, Enfermería Para Todos es un espacio digital que nace de la necesidad de educación que tienen los profesionales graduados en el área de enfermería, así como los estudiantes que buscan alternativas de aprendizaje.

En específico, este perfil está dirigido a los venezolanos en el mundo que se graduaron en Venezuela o que aún están un su proceso educativo. 

La creadora del espacio es especialista en cuidados intensivos neonatales y pediátricos. También es embajadora de ANP Health Services, que es una organización que ofrece becas para estudiantes y graduados que quieran ejercer profesionalmente la enfermería en Estados Unidos.

Al ingresar a su perfil de Instagram se puede acceder al enlace que contiene las diferentes opciones de formación. Entre estas, destacan las infografías que contienen consejos rápidos. Asimismo, en el espacio Biblioteca para Todos se encuentran infografías de diferentes temáticas como la información sobre procedimientos de enfermería, farmacología y paraclínicos.

Inspiración para enfermeros venezolanos

Con respecto a los cursos, disponen de un calendario de webinars y talleres digitales con academias a lo largo del mundo.

Enfermería Para Todos ha logrado crear una comunidad activa de venezolanos repartidos por todo el mundo que son profesionales de este sector. Es por ello que disponen de un canal de Telegram en el que envían los últimos cursos y charlas disponibles.

Para conocer más detalles sobre las formaciones disponibles, así como actualizaciones en el sector salud, los interesados pueden ingresar al perfil Enfermería Para Todos y comenzar a formar parte de la comunidad de enfermeros.

Almejas a la marinera: la receta de Arguiñano para sorprender a tus invitados en 15 minutos

¡Qué ricas están las almejas! Esta delicia marina ocupa un lugar destacado en las pescaderías, y aunque se suele asociar su preparación a cenas como las de Navidad, cualquier ocasión es buena para disfrutarlas en familia. La almeja se presta a toda clase de platos muy sabrosos: con jamón, en guisos con garbanzos, con cayena y aceite de sidra… Las posibilidades son infinitas, pero si hay una receta por antonomasia que gusta a todos, es la de las almejas a la marinera. La estrella de la cocina gallega es un guiso muy popular que surgió en las Rías Baixas y consiste en cocinar los moluscos en una salsa de cebolla, ajo y perejil, así de sencillo y sabroso.

Karlos Arguiñano es un experto en la materia, y después de sugerirnos una merluza con salsa de almejas, ahora quiere revolucionar la cocina con su método para las almejas a la marinera. Seguro que piensas que es una elaboración complicada y farragosa, ¡pero no es el caso! Lo mejor de esta receta es que su preparación no te llevará más de 15 minutos, y además es de lo más sencilla. Estás a punto de sorprender a tus invitados con un plato de cinco estrellas. ¡Manos a la obra, cocinillas!

LAS PROPIEDADES DE LAS ALMEJAS

Las almejas son muy beneficiosas

¿Sabías que las almejas son ricas en proteínas muy beneficiosas? También contienen hierro, por lo que sirven para generar glóbulos rojos y combatir la anemia, mientras que su potasio contribuye al buen funcionamiento de tu sistema nervioso, y el calcio fortalece los huesos para impedir la osteoporosis en edades avanzadas. Están indicadas para personas con sobrepeso o exceso de colesterol debido a su Omega 3, pero siempre que se consuman con moderación y cocinadas de forma correcta, como en esta irresistible receta de almejas a la marinera que viene de la mano de Karlos Arguiñano.

INGREDIENTES PARA LAS ALMEJAS A LA MARINERA

Ingredientes para las almejas a la marinera

Toma buena nota y pásate por tu supermercado habitual, ya que en él encontrarás todo lo que necesitas. Las almejas siguen estando de temporada, mientras que el resto de ingredientes son de uso común y fáciles de conseguir.

  • Un kilo de almejas.
  • Una cebolleta.
  • 2 dientes de ajo.
  • Una cucharada de harina.
  • Un vaso de vino blanco.
  • Aceite de oliva virgen extra.
  • Perejil picado.
  • Sal.

LIMPIA BIEN LAS ALMEJAS

Debes limpiar las almejas con agua fría

Antes de empezar la receta de almejas a la marinera recuerda que se cocinan vivas, salvo si usas productos congelados. Las valvas deben estar prietas o cerrarse deprisa si las tocas con un dedo. Además, cuando estés guisando las almejas se tienen que abrir. Dicho esto, el paso inicial es limpiar las almejas de forma concienzuda, metiéndolas en un recipiente grande con agua fría y sal. Déjalas en reposo durante unas horas, para que suelten toda la arena y las impurezas que pudieran tener.

PICA EL AJO Y LA CEBOLLETA PARA LAS ALMEJAS A LA MARINERA

Pica bien el ajo y la cebolleta

A continuación debes picar muy finos el ajo y la cebolleta. Puedes usar guantes de nitrilo para que el olor no se te pegue a las manos; pero si se te olvida, podrás librarte de esa fragancia lavándote las manos con agua fría, sin frotar y tocando el metal del cuchillo que hayas usado. Lo siguiente es ponerlo todo a rehogar con un poco de aceite de oliva, en una cazuela baja, hasta que la cebolleta y el ajo adquieran un color dorado. 

PREPARA EL SOFRITO

Prepara el sofrito de las almejas a la marinera

Para el sofrito de las almejas a la marinera añade harina a la cazuela que tienes al fuego. Deja que se cocine durante dos minutos, removiendo para que no se formen grumos. El sofrito estará listo al cabo de ese tiempo, que es cuando se echa el vino blanco. Mantén la cazuela hirviendo unos pocos minutos más hasta que el alcohol se evapore.

AÑADE LAS ALMEJAS

Pon a hervir las almejas hasta que se abran

Ahora vas a escurrir las almejas y echarlas en la cazuela, junto con el resto de ingredientes. Vuelca las almejas desde un plato, poco a poco para que el caldo no salpique ni alteres la cocción. Tienes que cocinarlas hasta que todas se abran; si una de ellas no lo hace, retírala de inmediato porque significa que está en mal estado.

RETIRAR Y SERVIR

Almejas a la marinera Merca2.es

Una vez que todas las almejas se hayan abierto, retíralas del fuego y échales perejil picado. A la hora de emplatar, tú eliges: platos normales o cazuelas de barro, que es la forma tradicional de presentarlas. ¡Y a comer! También puedes añadirles tomate triturado o cualquier condimento que sea habitual en tu casa. Como ves apenas has tardado 15 minutos en prepararlo todo, mientras que cocinarlas no te habrá llevado ni media hora. El resultado es espectacular, y seguro que tu familia nunca ha comido unas almejas a la marinera más ricas gracias a Karlos Arguiñano.

CÓMO DISFRUTAR DE LAS ALMEJAS A LA MARINERA

Hay muchas recetas con almejas

Además de servir como plato principal, las almejas a la marinera también pueden ser un aperitivo, incorporarlas a otros guisos con patatas o carne, e incluso combinarlas con otros mariscos como los mejillones. Además de la receta de Karlos Arguiñano, puedes seguir los consejos de otros chefs para preparar este plato, entre ellos las almejas a la marinera de Alberto Chicote o la receta de Martín Berasategui. Y si quieres llegar más lejos, atrévete con nuevos platos como el arroz con almejas, el cardo relleno o la merluza con salsa de guisantes.

Esto lo haces todos los días y te destroza el hígado sin darte cuenta

El hígado es uno de los órganos más importantes del cuerpo humano, ya que es el encargado de filtrar las sustancias tóxicas que ingerimos a diario y hay productos con etiqueta ‘saludable’ que te destrozan el hígado. Sin embargo, muchas de estas sustancias son consumidas sin que nos demos cuenta y pueden causar un daño significativo en nuestro hígado a largo plazo.

En este sentido, hay ciertas prácticas que se realizan a diario y que pueden afectar negativamente a la salud hepática sin que seamos conscientes de ello. En este artículo se explorarán algunas de estas prácticas y se brindarán consejos para cuidar adecuadamente de nuestro hígado.

La relación entre el consumo de alcohol y el hígado

La relación entre el consumo de alcohol y el hígado

Aunque es bien sabido que el consumo excesivo de alcohol puede ser perjudicial para la salud hepática, no es la única amenaza para este importante órgano. De hecho, existen otros alimentos y sustancias que pueden dañar el hígado a diario sin que seamos conscientes de ello. En este sentido, es fundamental tomar medidas para proteger nuestro hígado y evitar que se dañe innecesariamente. Además, se han determinado 5 alimentos que te lo destrozan.

5 alimentos habituales que están destrozandolo sin que te des cuenta

5 alimentos habituales que están destrozando tu hígado sin que te des cuenta

A pesar de ser uno de los órganos más importantes del cuerpo humano, pero sigue siendo desconocido para muchos. Aunque hay ciertas cosas que todos sabemos sobre el hígado, como que el alcohol puede ser perjudicial para su salud y que existen algunas enfermedades que lo afectan directamente, como el hígado graso, la hemocromatosis, la hepatitis C y la enfermedad de Wilson.

En general, son pocos los conocimientos que se tienen sobre este órgano vital, así que vamos a explorar algunos aspectos relevantes del hígado para entender su importancia y prevenir posibles daños en su funcionamiento.

Las funciones que realiza

Las funciones que realiza el hígado

El hígado cumple un papel fundamental en el correcto funcionamiento del organismo, ya que es responsable de una serie de funciones metabólicas y bioquímicas esenciales para que nuestro cuerpo se encuentre en las mejores condiciones.

Entre ellas, se encuentran el almacenamiento de nutrientes obtenidos por la digestión, como el glucógeno, hierro y vitaminas, la participación en el metabolismo de carbohidratos y grasas, el procesamiento de sustancias tóxicas en la sangre, como el alcohol, drogas y medicamentos, para desintoxicar el cuerpo y la síntesis de bilis y proteínas.

El debido cuidado

El debido cuidado del hígado

No cabe duda de que es fundamental cuidar del hígado, un órgano situado debajo del diafragma, que tiene un tamaño similar al de un balón de rugby. La alimentación juega un papel clave en su buen funcionamiento y, por lo tanto, es importante tener en cuenta qué alimentos son beneficiosos y cuáles no lo son tanto.

Además del alcohol, existen otros alimentos poco aconsejables que debemos evitar para mantener una buena salud hepática. Por eso te vamos a explicar en detalle estos alimentos y te daremos consejos para llevar una dieta saludable y equilibrada para el hígado.

Alimentos grasos

Alimentos grasos

En este lugar, podemos encontrar una amplia variedad de productos alimenticios, entre los cuales destacan aquellos considerados como “comida basura”. Este tipo de alimentos suelen contener altas cantidades de grasas saturadas, como las patatas fritas y las hamburguesas, lo que los hace poco saludables para el organismo.

Además, suelen ser acompañados por salsas que, por lo general, no son saludables, lo que agrava el daño que pueden causar. El consumo de estos alimentos puede provocar inflamación en el hígado y, en casos extremos, causar cicatrices en el hígado, conocidas como cirrosis.

Carbohidratos y azúcar

Carbohidratos y azúcar

Aunque los carbohidratos son esenciales para el correcto funcionamiento del organismo, es importante seguir algunas recomendaciones para cuidar la salud del hígado. Alimentos como el pan, el arroz y la harina de trigo y maíz, entre otros, no son los mejores amigos de este órgano vital.

Es recomendable consumir con moderación el pan blanco y otros carbohidratos, incluso algunos granos enteros. El consumo excesivo de carbohidratos puede provocar un aumento en los niveles de insulina que, a su vez, puede ocasionar problemas en el organismo.

De acuerdo con un estudio realizado por la Universidad de Duke en Estados Unidos, el exceso de energía proveniente de los carbohidratos no consumidos se acumula en forma de grasa en el cuerpo, lo que puede provocar una esteatosis hepática o hígado graso.

Sal

Sal

El consumo excesivo de sodio, presente en la sal, ha sido relacionado con hábitos de alimentación poco saludables y puede tener consecuencias negativas en la salud hepática. El exceso de sodio puede provocar fibrosis, que es la primera etapa de la cirrosis.

Para minimizar el consumo de sal, se recomienda evitar alimentos procesados, como los precocinados y ultracongelados. Especial atención deben prestarse a los típicos aperitivos envasados, como las patatas fritas, que contienen grandes cantidades de sal. Además, buscar alternativas a los lácteos puede ser beneficioso para la salud del hígado.

Mantequilla

Mantequilla

Los productos lácteos, al igual que la mayoría de los subproductos animales, no son recomendables para la salud hepática, especialmente para aquellas personas que ya padecen algún problema hepático. Además, la mantequilla, un producto lácteo, contiene altos niveles de grasas saturadas que pueden afectar aún más al hígado.

La carne roja

La carne roja

Por otro lado, la carne roja, incluyendo la carne de res y los embutidos, es rica en grasas saturadas, lo que puede afectar negativamente la salud hepática. Según estudios, las personas que consumen grandes cantidades de carne roja y procesada tienen un 50% más de posibilidades de desarrollar enfermedades hepáticas como el hígado graso no alcohólico.

Desarrollo de una plataforma para configurar una prueba psicometría personalizada combinando elementos de psicología con big data de la mano de Hirint

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Una de las herramientas que las empresas tienen para decidir la contratación de un candidato son las pruebas de psicometría.

Estas evaluaciones permiten medir capacidades intelectuales y rasgos de personalidad. A su vez, los resultados, que se obtienen en forma de datos objetivos, pueden compararse para tomar una mejor decisión.

Para mejorar esta parte del proceso de contratación, la empresa Hirint ha desarrollado una plataforma en la que es posible configurar una prueba psicometría personalizada combinando elementos de psicología con big data. La resolución de estas evaluaciones no tarda más de 15 minutos. Se trata de una manera de obtener información con validez científica para escoger el talento que mejor se adapta a un puesto de trabajo.

Pruebas psicométricas con aval científico en Hirint

Las evaluaciones que es posible desarrollar en esta plataforma miden dos aspectos centrales en un candidato. En primer lugar, estiman la capacidad de aprendizaje, o learning hability. De esta manera, es posible predecir con exactitud el desempeño laboral mediante pruebas que evalúan la inteligencia general de los candidatos. Además, con Hirint se pueden evaluar objetivamente las habilidades blandas, o soft skills, más comunes a nivel laboral junto a los patrones de comportamiento de los aplicantes.

Esta plataforma cuenta con aval científico, ya que se basa en teorías establecidas de psicología industrial y organizacional. Las mismas han sido examinadas, verificadas y probadas. A su vez, el referente teórico de este modelo es el Dr. Richard Boyatzis, psicólogo social de la Universidad de Harvard. Se trata de uno de los más reconocidos expertos en comportamiento organizacional a nivel mundial.

De esta manera, Hirint puede predecir el rendimiento de los candidatos a través del análisis de sus competencias y capacidad de aprendizaje. Esto facilita el proceso de contratación y permite seleccionar talento con base en lo que son capaces de hacer.

¿Cómo funciona Hirint?

El primer paso para diseñar una prueba en esta plataforma es crear un perfil de candidato ideal, seleccionando cuáles son las competencias que se buscan medir. Después, es necesario invitar a los postulantes a que realicen la evaluación, que se puede hacer desde cualquier dispositivo y no tarda más de 15 minutos.

Cuando los candidatos han terminado de completar la prueba, la plataforma genera dos informes, uno para ellos y otro para la empresa. Entonces, a partir de esta información, una organización puede seleccionar talento con base en datos que cuentan con un aval científico. Se trata de un método rápido y eficaz para evaluar habilidades blandas que resultan esenciales para que un trabajador pueda desarrollarse de manera exitosa dentro de una empresa.

Hirint ofrece la posibilidad de crear una prueba de psicometría personalizada para encontrar los postulantes que mejor encajan con un puesto de trabajo y con las características de una organización.

Los pueblos de Andalucía en los que disfrutar las procesiones de Semana Santa

¿Buscas el destino ideal para tus vacaciones? Los pueblos de Andalucía son justo lo que necesitas. Lugares de encanto y comodidades, que solemos asociar con el periodo de verano y la playa, cuando en realidad resultan perfectos en cualquier momento del año. ¡Por ejemplo en Semana Santa! Estos pueblos permiten disfrutar viendo las procesiones, y también para sumergirte en todas las tradiciones, la gastronomía y los eventos relacionados con estas festividades.

Recorrer España es conocer sus raíces, a través de la historia que cuentan sus pueblos. Es posible viajar a la época medieval visitando los pueblos de Castilla y León, comer como un rey en las provincias de Aragón o incluso disfrutar de los mejores vinos de muchas localidades. Pero a la hora de sumergirse en el espíritu de la Semana Santa no hay nada igual a estos diez pueblos de Andalucía. Toma nota y haz cuanto antes tu reserva para unas vacaciones inolvidables.

PRIEGO ES LA JOYA DE LOS PUEBLOS DE ANDALUCÍA

Priego de Córdoba

La Semana Santa se celebra con pasión inusitada en Priego de Córdoba. Al llegar el Viernes Santo, el Bacalao con su cometa y el Pestíñez golpeando su bombo recorren el lugar para alertar a los vecinos, como es tradición desde el siglo XVII. Priego ocupa un lugar destacado entre los pueblos de Andalucía por su castillo, una fortaleza árabe del siglo XIII, la Iglesia de la Asunción y por el Balcón del Adarve con sus vistas a campos de olivos.

SETENIL DE LAS BODEGAS EN CÁDIZ

Setenil de las Bodegas

El lecho de la montaña cubre las estrechas calles de Setenil de las Bodegas, un laberinto donde la Semana Santa es pura emoción y ha sido declarada celebración de Interés Turístico Nacional. Además de las imprescindibles calles de Cuevas del sol, Cuevas de sombra y Calcetas, es imprescindible visitar los miradores y el Torreón del Homenaje.

ÉCIJA EN SEVILLA

Écija en Sevilla

¿Has probado alguna vez el mollete de manteca colorá para desayunar? Esta delicia te espera en Écija y es parte de la cocina tradicional en los pueblos de Andalucía. Además de comer de maravilla, en esta localidad vivirás una Semana Santa de quietud y entrega, arropada por la hermosura barroca de la arquitectura local. Son citas imprescindibles el Palacio de Peñaflor y el de Benamejí, que acoge el Museo Histórico Municipal.

JÚZCAR, EL PUEBLO DE LOS PITUFOS EN MÁLAGA

Júzcar, el pueblo de los Pitufos

No todo iba a ser tradición y formalidad en Semana Santa. ¿Qué te parece celebrar estas fiestas en un lugar de cuento de hadas, todo engalanado de azul? Es el color predominante de Júzcar, por el cual se conoce como ‘el Pueblo de los Pitufos’ a este rincón simpar de la Sierra de Ronda.

TRÉVELEZ, UNA MARAVILLA ENTRE LOS PUEBLOS DE ANDALUCÍA

Trévelez en Granada

Esta provincia de Granada lo tiene todo para gozar de la Semana Santa alpujarreña. Trévelez destaca entre los pueblos de Andalucía por su Iglesia Parroquial de San Benito, un edificio de estilo mudéjar que se asienta sobre lo que fue una mezquita en la era nazarí. Sentirás el fervor de estas fechas al recorrer las serenas calles de este lugar, donde abundan las fuentes de la época medieval. Y por supuesto, disfruta del exquisito jamón serrano de Trévelez en locales como el Restaurante Mesón La Fragua.

ALCALÁ LA REAL EN JAÉN

Alcalá la Real

La ruta de los Caminos de Pasión tiene su única parada jienense en Alcalá la Real, como parte de un recorrido en el interior de los Pueblos de Andalucía. Esta devoción se deja notar en la mañana del Viernes Santo, que es cuando tiene lugar la representación de la Pasión en pleno centro de Alcalá la Real por medio de pregones y pasos religiosos. No dejes de visitar la Iglesia de San Juan Bautista y la Fortaleza de la Mota, los lugares con mayor encanto de esta localidad.

TORROX EN MÁLAGA

Torrox en Málaga

Su nombre exótico evoca un secreto único, y es que en Torrox la primavera parece eterna debido a un clima increíble durante casi todo el año. Aquí podrás gozar de la playa mediterránea, las montañas de la Sierra de Almijara, o simplemente recorrer las calles recónditas de estilo mudéjar por donde pasan las procesiones de Semana Santa.

CABRA, EL RINCÓN MÁS DEVOTO ENTRE LOS PUEBLOS DE ANDALUCÍA

Calle de Cabra

La Semana Santa se vive con mayor fervor en los pueblos de Andalucía, sobre todo en esta provincia de Córdoba, reconocida por su casco antiguo, el castillo de los Condes de Cabra y La iglesia de Nuestra Señora de La Asunción y Ángeles. Nada menos que 29 hermandades se entregan cada año a las festividades de Cabra, con procesiones constantes que incluyen tamborradas, desfiles, representaciones de judíos y cristianos o los tradicionales añafiles.

CANILLAS DE ALBAIDA EN MÁLAGA

Canillas de Albaida
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Al recorrer los pueblos de Andalucía llegarás a una localidad cuyas calles ascendentes se visten de primavera con flores. Es Canillas de Albaida, a los pies de las Sierras de Almijara y Tejada, un tranquilo rincón de Málaga reconocido por las ermitas de San Antón y Santa Ana, al igual que la maravillosa parroquia de Nuestra Señora de la Expectación.

PAMPANEIRA EN GRANADA

Pampaneira en Granada

Es uno de los rincones más bellos de los pueblos de Andalucía, y con motivo. Sus casas blanqueadas con chimenea y ‘tinaos’ son una maravilla arquitectónica de gran valor patrimonial, al igual que las increíbles vistas de los pueblos del Barranco de Poqueira y las cordilleras Veleta. Déjate arropar por el acogedor ambiente de la Calle Real, y a la hora de comer disfruta del Plato Alpujarreño, una maravillosa combinación de productos típicos de esta región.

Scheidt & Bachmann, adjudicataria del Parking Bancadas en Madrid

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Scheidt & Bachmann Ibérica ha instalado recientemente el sistema de control y gestión de aparcamiento del parking Bancadas en Madrid. Este recinto, ubicado en la Casa de Campo, puede prestar servicio a los eventos importantes que se celebren en los pabellones cercanos.

Sergio González, Director General de Scheidt & Bachmann Ibérica, ha señalado al respecto de la adjudicación: «Supone un orgullo la confianza depositada en nuestra empresa al otorgarnos un proyecto tan representativo de la ciudad de Madrid. La consecución de este aparcamiento confirma nuestro crecimiento en el área de la capital, siendo la quinta instalación que ganamos en los últimos meses».

Fundada en 1872, Scheidt & Bachmann se ha convertido en un proveedor de soluciones globales para un mundo móvil. El compromiso con la innovación y la orientación al cliente, la firme solidaridad de la familia propietaria, y la relación duradera y amistosa con sus empleados, son las piedras angulares de la cultura empresarial de Scheidt & Bachmann desde el primer día.

Scheidt & Bachmann Ibérica, filial española de Scheidt & Bachmann, comercializa en nuestro país sistemas de gestión de aparcamientos de última generación. La gama de productos de la división de sistemas de aparcamiento ofrece las soluciones más innovadoras y avanzadas del sector. Además, proporciona soporte técnico, presencial y remoto, para hardware y software, diferentes opciones de mantenimiento, y una serie completa de repuestos, aportando al cliente un servicio integral.

En España Scheidt & Bachmann cuenta con más de 350 instalaciones, entre las que se encuentran las principales cadenas de supermercados, grandes centros comerciales (C.C. Diagonal Mar, C.C. Zielo, C.C. Bulevar del Papagayo…), hoteles (Hotel Riu Plaza España, Hotel Atzavara, Hotel Amura…), hospitales (Hospital Choupana, Hospital General de Jerez, Hospital Santa Creu de Vic…), grandes operadores de aparcamientos (SABA, Firmum Capital, Interparking, Parkia, Isolux, Empark…), estaciones de tren, compañías de Real Estate (CBRE, Merlin Properties…), así como aparcamientos pequeños y medianos.

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