La conocida firma Oysho, perteneciente al gran grupo Inditex, comenzó su andadura comercializando líneas de ropa íntima. Su catálogo fue ampliándose poco a poco, en consonancia con el creciente interés generalizado por llevar una vida más saludable, adentrándose así también en el mundo del deporte desde 2011 con el lanzamiento de su primera colección ‘gymwear’.
El calzado deportivo es una herramienta imprescindible durante nuestra actividad física, ya que una elección adecuada del mismo es fundamental para evitar lesiones e incluso obtener un mejor rendimiento. Unas buenas zapatillas deportivas deberán proteger al pie de roces y abrasiones a la vez que ejercen un efecto amortiguador entre éste y el suelo. Las zapatillas de running que te presentamos a continuación son una de las últimas propuestas de Oysho para corredores que busquen velocidad con la máxima amortiguación.
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Cada vez somos más conscientes de la importancia de adquirir hábitos saludables e implementarlos en nuestro día a día. Hacer ejercicio moderado, llevar una alimentación variada y sana, y adoptar rutinas que ayuden a nuestra salud mental, son rutinas imprescindibles para luchar contra los efectos del estrés y el sedentarismo que le debemos a la exigente vida laboral actual.
Los amantes del running han aumentado de manera exponencial desde 2008 hasta nuestros días. Tras la crisis financiera desatada a nivel mundial en este año, salir a correr ha sido la mejor opción de muchas personas de clase media, motivados sobre todo por mejorar su salud física y mental.
La mayor ventaja de este deporte es que se puede practicar al aire libre y en compañía, pudiendo motivarnos entre nosotros para que no aparezca la temida pereza, que muchas veces nos pone más difícil mantenernos en forma. Muchos de los aficionados al running destacan también el subidón de adrenalina que nos proporciona el sentimiento de correr completamente libres, sin ataduras. Todo esto unido a que es una actividad física para la que únicamente necesitas un buen calzado y una ropa adecuada, ha hecho que el número de runners se haya triplicado en nuestro país.
Si con el cambio de tiempo y de cara al nuevo ‘curso’ has estado planteándote dejar atrás el sedentarismo e iniciarte en esta actividad deportiva, deberás tener en cuenta una serie de sencillas pautas, sobre todo en el caso de que no hayas practicado running antes.
En primer lugar, si ha pasado mucho tiempo desde que pisaste un gimnasio por última vez, es altamente recomendable que hagas una visita a tu médico de familia para que te realice los análisis anuales básicos que te aseguren que todo esté correcto.
En segundo lugar, te aconsejamos que acudas también a un centro especialista en podología para realizarte un estudio biomecánico de la marcha, el cual permite averiguar si tu forma de pisar es o no la adecuada para prevenir la aparición de posibles patologías, lesiones musculares y osteoarticulares.
Una vez que nos hayamos asegurado de que nos encontramos en un buen estado de salud, es hora de seleccionar los accesorios necesarios para iniciarnos en el running.
El elemento más importante aquí es sin duda el calzado, ya que no todas las zapatillas deportivas son aptas para este deporte. Las zapatillas que se usan para practicar running deben ser diseñadas con una estructura que proporcione un agarre adecuado en todo tipo de superficies, aportando un mayor control en la pisada.
El modelo de zapatillas deportivas que hemos seleccionado para ti en Oysho cumple a la perfección con los requisitos del runner más exigente. Con un calzado específico como este evitarás en gran medida sufrir lesiones y contarás con una inmejorable comodidad a la hora de practicar ejercicio.
El diseño de las deportivas ‘U-RUN N ACTIVE’ que podemos adquirir en la web de Oysho es además muy actual, con un color blanco que podemos combinar con todo tipo de prendas y un asequible precio de 39,99€.
“En el proceso de producción el nitrógeno es inyectado en la suela, consiguiendo así un deportivo muy ligero para una dar una buena respuesta durante la carrera”. Estas son las palabras con las que Oysho nos presenta este cómodo y favorecedor calzado, el cual cuenta además con una talonera elevada y acolchada que proporciona un mejor ajuste en el tobillo. Imprescindible en este tipo de zapatillas, su suela es antideslizante para darnos un extra de estabilidad y seguridad. Están disponibles en las tallas de la 35 a la 41 (REF.: 1126/180).
