En época de calor, las sandalias de plataforma se vuelven una tendencia que muchas mujeres deciden usar. Para la mayoría, les ayuda a aumentar unos centímetros de estatura y les resultan más “cómodos”, comparados con unos tacones. Los hay de diversos colores y diseños, pero su altura va de cinco hasta 12 centímetros. Pero son considerados perjudiciales en comparación con otros zapatos, ya que su uso diario puede llegar a afectar la anatomía natural de la planta de pie, así como también ocasionar dolores lumbares, de espalda y hasta cervicales. Sigue leyendo para saber cuán perjudiciales son las sandalias con plataformas.
9Consejos para elegir zapatos cómodos
Siempre que vayamos a comprar un calzado, sea o no de plataforma, tenemos que tener en cuenta para qué actividad lo vamos a utilizar. Por eso, te damos los siguientes consejos a la hora de elegirlos:
- Deben tener apoyo ortopédico, tienen que adaptarse a la forma del pie y no al revés
- Revisa la amortiguación al caminar. Trata de probarte los zapatos de pie, no sentado.
- Que el ajuste sea el correcto. Si alguno de los dos queda muy justo, compra los de medio número más grande.
- Elige los que vayan con tu personalidad, pero que sean de una altura adecuada, es decir, menos de cinco centímetros.
- Tienen que estar elaborados con materiales de primera calidad, como la piel; mientras que la plantilla debe ser de un material absorbente y la suela flexible.
