Beneficios para la salud de tener mascotas en casa

Hemos oído muchas veces que quien tiene una mascota, tiene un tesoro. Lo cierto es que cualquier mascota, sea un perro, un gato, un conejo o cualquier otro animal, mejora considerablemente nuestra vida, especialmente en lo que a salud mental se refiere. Hay una gran multitud de estudios que demuestran que las personas que tienen mascotas son menos propensos a sufrir ansiedad y depresión y, en definitiva, son más felices.

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Las mascotas evitan que te sientas solo

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Da igual si el animal es más independiente o más cariñoso, tener una mascota en casa hará que te sientas acompañado siempre. Las personas que conviven con animales sienten cubiertas sus necesidades sociales a través de su compañía, por lo que el sentimiento de soledad se reduce a mínimos. De hecho, diversos estudios indican que casi el 100% de las personas que pasaron el confinamiento junto a sus mascotas afirmaron que eso les hacía sentirse más felices. 

Raquel Pérez
Raquel Pérez
Ourense, 1992 Graduada en periodismo en la Universidad Complutense de Madrid Redactora de actualidad