lunes, 27 septiembre 2021 15:54

Alimentos que generan adicción: ten cuidado con ellos

Los alimentos desempeñan un papel fundamental en la vida de todas las personas y dependiendo de la calidad, pueden actuar para bien o mal. Actualmente, los mercados ofrecen muchas opciones fáciles de alimentación, muchas comidas que causan adicción. Algunas veces, son consideradas alternativas para aquellas personas que tienen poco tiempo para cocinar.

Sin embargo, muchos de estos alimentos no tienen los nutrientes necesarios para nuestro organismo, y generan una serie de sustancia que pueden ser perjudiciales. Al hablar de comidas que son adictivas, muchos pensamos que solo es chocolate. Pero este delicioso dulce, es bueno si solo cumplimos con ciertas características, puede ocasionar una sensación de ansiedad que lleva a comerlo más de lo debido.

El consumo de comidas rápidas ¿Son alimentos adictivos?

El consumo de comidas rápidas ¿Son alimentos adictivos?

Los consumos de comidas rápidas, son alimentos que han encendido las señales de alerta en muchos países por las diferentes consecuencias que acarrea su consumo. A pesar que hayan demostrado que genera obesidad, y además otros problemas de salud que han detallado muchas publicaciones médicas. Sin embargo, las personas siguen ingiriendo a diario o de manera regular.

Muchas de estas comidas rápidas que son consumidas en la actualidad son perros calientes, hamburguesas, pizzas, Nuggets de pollo o Sándwiches.


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