Estamos viviendo momentos complicados como sociedad, el coronavirus es una pandemia que ha llegado para cambiar el estilo de vida de las personas. El hecho de hacer compras en los supermercados es una de las actividades cotidianas que solemos hacer en estos tiempos. Y la verdad es que cada vez que salimos a la calle corremos el riesgo de contagiarnos del virus. Las personas tienen que salir de su hogar con todos y cada uno de los mecanismos de prevención que recomiendan las organizaciones de la salud. Tal es el caso de guantes y mascarillas. Pero en esos sitos donde generalmente van muchas personas puedes verte en graves problemas si no tomas las precauciones pertinentes.
El tema de los alimentos ha generado profundos debates sobre si se puede o no contraer COVID-19. Como es un asunto que está en pleno desarrollo no se sabe a ciencia cierta cuáles son las implicaciones. No obstante, igual debes cuidar tu salud por encima de cualquier cosa. Debes poner atención a este material para que comprendas los errores más comunes que cometen las personas a la hora de ir al supermercado, y corren un riesgo latente de acabar contagiados de coronavirus. Asimismo te vamos a ofrecer varios consejos para que sepas cómo actuar en esos momentos y vayas protegido a comprar tus alimentos.
Siempre hay que ir con guantes y mascarillas para evitar el coronavirus
El mayor punto de contagio de coronavirus en los supermercados se da cuando las personas no usan de manera correcta la mascarilla. Desde que entró en vigor el estado de alarma, ir a la tienda es de estas actividades imprescindibles, pero con muchos riesgos de por medio. Por ejemplo, hay personas que usan la mascarilla y no se cubren la nariz porque sienten que pierden la respiración. Es un error común, porque se trata básicamente de cubrir la boca, y la nariz de cualquier virus que esté cerca de ti.
En este sentido, si te colocas mal la mascarilla puedes correr el riesgo de contagiarte. De hecho, el asunto de la mascarilla te ayudará a que el nivel de contagio se pueda reducir desde un 5% y aunque no lo creas llega una probabilidad de un 1%. Es por ese motivo que se recomienda usar siempre la mascarilla cuando estés en la calle, y más aún si están haciendo visitas a supermercados donde sabes que hay gran cantidad de personas haciendo sus respectivas compras.
Por otra parte, otro de los errores habituales es ir sin guantes, recuerda que el virus sobrevive a superficies, y si llevas tus manos descubiertas, es innegable que vas a tocar cosas en el camino. Por ejemplo los productos, alimentos, mostradores, y estos son una fuente directa de contagio de coronavirus.
El error de tocarte la cara con las manos
Sin duda alguna, una salida a supermercados es estar consiente que puedes acabar contagiado por el virus. Las personas olvidan que está mal tocarse la cara cuando están en la calle, porque como hemos dicho antes, el coronavirus puede resistir a las superficies. De hecho, un estudio publicado en The New England Journal of Medicine realizado por los Institutos Nacionales de Salud de Estados Unidos, reveló que el coronavirus tenía una supervivencia de entre dos y tres días en materiales de plástico como los que encontramos en los supermercados.
En cuanto a cartones y cartulinas, la permanencia podía ser de hasta 24 horas, o de cuatro horas en el cobre. Teniendo en cuenta esta definición, si eres de las personas que está en el supermercado, y ya recogiste lo que debías comprar, seguramente te pasas la mano en la cara, y sin darte cuenta te estás llevando esas partículas a tu rostro que te van a contagiar.
Esto sucede así lleves o no los guantes puesto, porque incluso, en los mismo guantes se aloja el virus, por lo que debemos considerar que los supermercados son una forma común de los casos de COVID-19. Y pasa por un asunto de desconocimiento. De nada sirve que tengas unos guantes puestos, y posteriormente te lleves el virus a la cara. Evita tocar tu rostro cuando estés en la calle, porque cada objeto que toques puede estar infectado.
Usas el teléfono en los supermercados y puede traer coronavirus
El teléfono es uno de esos dispositivos importantes que llevamos a todos lados, y una forma directa de contagiarte de coronavirus. Sabemos que te puede aburrir al momento de hacer la cola esperando para cancelar tus productos, y sacas tu teléfono para revisar algunas notificaciones. Desde este espacio te decimos que no lo hagas. Tu móvil puede estar recogiendo el virus, y este por lo general tiene muchas bacterias en sí, entonces, si estás en un sitio público el riesgo es mayor.
En los supermercados hay muchas cosas visibles, y la verdad es que tú no sabes quién ha entrado o tocado ese alimento, y luego que te lleves el móvil a casa quizás te lleves también el virus, es posible. Así que no descartes en ningún momento esta vertiente. Se trata básicamente de cuidarnos, y evitar tocar lo menos posible las cosas. Por eso es que es de suma importancia el uso de los guantes, y por supuesto que un buen gel hidroalcohólico sería de gran ayuda. Te va a permitir eliminar bacterias, y puedes protegerte un poco más.
El consejo es dejar a un lado el teléfono porque a través de ese dispositivo puedes contagiarte. Seguramente lo haces, por lo que desde hoy ya tomarás conciencia en el caso.
No cojas carritos de compras puedes contagiarte de coronavirus
Los supermercados tiene muchos puntos que son de analizar con esta pandemia. En el caso de los carritos de compras, debes evitar agarrarlo. Si vas a comprar muchos alimentos, una opción ideal es que lleves tus propias bolsas ecológicas para que metas los productos allí hasta que llegues a la caja para pagar la factura. Ese tipo de objetos pueden tener el virus, y la verdad no serviría de nada si te cubres con guantes, y luego tocas ese carro de compras. Así que debes olvidarlo de una vez por todas.
Otro de los aspectos que debes tomar en consideración es el de las frutas y verduras. Hay muchas personas que se les despierta la ansiedad, y se comen un plátano u otra fruta en el supermercado, esto está mal, no lo hagas porque no sabes cuál es el proceso de higiene, y quién las ha tocado antes que tú. Uno de los consejos que te damos al llegar a tu casa es que limpies los paquetes de tus productos.
No es un secreto para nadie que los alimentos son manipulados por gran cantidad de personas, y se trata de eliminar el virus. Quizás hay personas que vean este punto como radical, pero tienes que cuidar de ti siempre, y estamos en momentos donde no hay certeza sobre el coronavirus. En tal sentido, todo lo que hagas para protegerte aun cuando visites los supermercados es importante.
