Aliexpress: mejores ofertas de hoy en auriculares, altavoces y más

La electrónica es otra de las partes principales de todas las tiendas online. Pero no solo de ellas sino también de nuestras vidas, por lo que no podíamos dejar escapar la oportunidad de apostar por todo lo que Aliexpress tiene para nosotros con precios estupendos.

Desde los auriculares hasta los altavoces y todos aquellos productos que necesitamos en nuestro día a día, porque hasta los cables para cargar los móviles son vitales. Pues todo ello y más es lo que nos encontraremos hoy aquí y ante lo que no te puedes resistir. ¿Estás preparado para ello?

AURICULARES INALÁMBRICOS BLUETOOTH DE XIAOMI

air dots xiaomi

Tenemos claro que cuando mencionamos a Xiaomi, es que estamos en buenas manos. Porque sus productos siempre tienen esa garantía que nos encanta y por mucho menos de lo que podíamos imaginar. De ahí que Aliexpress también apueste por uno de sus grandes superventas, como son los auriculares inalámbricos. Gracias al bluetooth tendremos un sonido espectacular.

Tanto es así que su conexión será rápida y perfecta, pero la calidad del sonido no se queda atrás. Tal y como vemos, su forma compacta también nos lleva a hablar de la comodidad que estos auriculares suponen. Los Air Dots S te encantarán, ¡estamos realmente seguros! Así que, puedes comprarlos cómodamente aquí mismo.

AURICULARES GAMER EN ALIEXPRESS

auriculares gamer

Es cierto que los auriculares inalámbricos son mucho más cómodos, pero siempre dependerá del uso que les demos. Porque en este caso, volvemos a un básico, gracias a los auriculares diadema, pero es que tienen su peculiaridad y es que, en este caso, están destinados para los gamers.

Además, son de lo más profesionales ya que tienen una luz LED, de lo más estupenda y que te encantará verla y su sensación. Sin olvidarnos que también cuentan con micrófono, pero claro al hablar de los gamers, ya es algo que se intuye. Ahora no tendrás excusas para poder disfrutar de tus mejores juegos y de esas partidas tan impresionantes. ¿Te gustan? Entonces no lo dudes y cómpralos aquí en Aliexpress.

MINI ALTAVOZ BLUETOOTH CON LED

altavoz colores

Porque tenemos claro que las cosas compactas también tienen todo lo que necesitamos. En este caso se trata de un mini-altavoz, que como su nombre indica, sí que tiene un tamaño bastante reducido pero que nos ofrece todo lo que necesitamos. Tiene una conexión vía Bluetooth pero además, también tiene ranura para tarjeta TF.

Puedes dejarte llevar por el gran sonido de él saldrá y además, dispone de una serie de botones para poder controlar las acciones precisas. Tiene todo lo que nos gusta y además, por menos dinero del que pensamos. Por eso, es el momento de decidirte y apostar por él. ¿No te parece una buena idea? Pues si es así, aquí lo puedes comprar en Aliexpress.

BARRA DE SONIDO PARA TELEVISIÓN

barras de sonido

Parece que el sonido es el protagonista de hoy y como tal, en todos los ámbitos necesitamos tenerlo de una manera muy clara. Por eso, nada como apostar también por una barra de sonido como esta. En este caso se trata de contar con un buen resultado cuando hablamos de la televisión.

Porque de este modo no se nos resistirán ni las películas ni tampoco las series y demás programas que queramos ver. Con solo un cable, ya estará conectada a la televisión, aunque también la puedes colocar en el dvd o en las consolas de juegos. Con este diseño tan especial, ya tendremos todo lo que necesitamos en un abrir y cerrar de ojos, además de a buen precio. Aquí la puedes comprar.

REPRODUCTOR MP3 MINI

reproductor mp3

Si es que nos gustan las cosas mini, porque de este modo las podremos llevar donde queramos y sin pensar en que ocuparán demasiado espacio. Por eso, también hemos elegido este reproductor de Aliexpress que tiene un tamaño reducido. Es MP3 y con pantalla LCD, además de disponer de un conector para los auriculares.

Cuando quieras recargarlo, basta con conectarlo al PC y listo. Es más, ahora también puedes disfrutar de su diversidad de colores y como no, también lo puedes usar con una micro SD. Sea como sea, se convertirá en tu nuevo mejor amigo para que no te pierdas las mejores canciones en tus momentos de ocio. ¿Lo quieres? Aquí lo puedes comprar.

STICK WIFI PARA NO PERDERTE NINGUNA IMAGEN

stick wifi

El stick Wifi siempre ha sido un gran recurso tanto para el ordenador como para la televisión como es el caso. De modo que si el primero se quedaba sin Internet, podía compartirlo a través de su dispositivo móvil. Pues bien, eso de compartir y de ver imágenes desde el teléfono a tu televisión también es otra gran idea.

Tanto es así que siempre necesitamos de algún aparato que nos pueda ayudar en este fin. Podrás ver todo el contenido en el proyector o en la televisión sin tener que perderte nada. Por eso, sigue siendo una buena idea a tener en cuenta. Más cuando tiene un precio estupendo. Aquí te lo dejamos en Aliexpress.

CABLE DE DATOS USB

cable datos

De carga, de datos, como bien quieras decirle. Pero todos sabemos que es el que se encarga de darle la batería a nuestros dispositivos, o por lo menos es su función principal. Por eso, en este caso hemos seleccionado el de iPhone.

Porque es cierto que hay bastante polémica con la llegada de un nuevo dispositivo móvil y que no cuenta con cable de datos. Aliexpress te lo pone sumamente fácil, porque por menos de lo que crees, tendrás uno a tu disposición. ¿Lo necesitas? Aquí puedes comprar.

MICRÓFONO CON CABLE

microfono auricular

Otra de las ideas que nos vienen más que genial, sobre todo cuando trabajamos online. Porque para tener un buen sonido, que nos escuchen pero también escuchar, no siempre es tan sencillo aunque lo parezca. Es por ello que necesitaremos un dispositivo como este.

Se trata de un micrófono con cable. Se coloca, de forma sencilla, en nuestra cabeza y es bastante resistente. Además viene con cable amplio para mayor comodidad. Por esto y por mucho más, es otro de los dispositivos que debes tener en cuenta. Aquí lo tienes en Aliexpress.

Las razones por las que no deberías volver a beber leche

0

Aunque la leche es un alimento que se considera básico dentro de la pirámide nutricional, cada vez existen más estudios que ponen de relieve que quizá esta bebida no sea tan sana como pensamos. No en vano en los últimos años ha aumentado el número de personas que son intolerantes a la lactosa o no pueden digerir algunas de las proteínas de la leche.

Con frecuencia estos problemas no están asociados a la leche en sí misma, sino al proceso de producción, ya que es normal que las vacas sean sometidas a sobreexplotación y que además cuenten en sus organismos con una gran cantidad de antibióticos, lo que acaba afectando a la calidad de la leche y, en consecuencia a nuestra salud.

No refuerza tus huesos

beneficios leche

La leche tiene calcio de forma natural, incluso hay leches a las que se les ha añadido calcio, pero no hay evidencias de que en ningún caso esto pueda reforzar nuestros huesos. Si sufres problemas en los huesos como osteoporosis o una baja densidad ósea no vas a solucionar el problema por mucha leche que tomes.

Piensa en la dieta oriental, en la que la presencia de los lácteos es nula. Cabría pensar que si no toman lácteos y por tanto su ingesta de calcio es menor, el índice de osteoporosis será mayor, pero no es así. Las mujeres orientales sufren osteoporosis más o menos con la misma incidencia que las occidentales, lo que demuestra que la leche no refuerza tus huesos.

La leche estimula la mucosidad

dejar de tomar leche

Cuando nos duele la garganta solemos recurrir al típico truco de tomar leche caliente con miel, ya que esto suaviza la zona y reduce la inflamación y la tos. Pero si tienes mocos, tomar leche podría provocar un efecto contrario al buscado y hacer que te sientas peor.

Está comprobado que la leche estimula la producción de mucosidad, así que deberías sacarla de tu dieta mientras estás resfriado o si sufres algún problema respiratorio como una alergia o algo similar. Notarás que tus niveles de mucosidad están mucho más bajo control.

Podría estar relacionada con ciertos tipos de cáncer

leche de vaca es mala

Varios estudios llevados a cabo por prestigiosos investigadores de la Universidad de Harvard han puesto de manifiesto que puede existir una relación entre un alto consumo de leche y el desarrollo de ciertos cánceres como el de mama, el de colon, el de estómago y también con alteraciones como los quistes ováricos y las infecciones vaginales.

Esto se debe a que la leche de vaca aumenta los niveles de IGF-1 en sangre. El IGF-1 es una hormona relacionada con el crecimiento y desarrollo normal de tejidos y huesos, pero que también se asocia al crecimiento de células cancerosas.

Afecta a la digestión y al tránsito instestinal

intolerancia leche

La lactosa es un azúcar que está presente en la leche de los animales. Se suele asociar con la leche de vaca, pero lo cierto es que la encontramos en la leche de cualquier mamífero. Para poder digerirla contamos en nuestro intestino delgado con una enzima llamada lactasa, pero hay personas en las que esta lactasa está dañada.

Normalmente la intolerancia a la lactosa aparece después de años consumiendo lácteos sin ningún problema, por lo que muchos estudios defienden que la propia lactosa puede afectar a la producción de lactasa en el cuerpo, lo que hace que se digiera peor este tipo de azúcar. El resultado es que aparecen problemas de digestión y también de tránsito intestinal. Incluso en aquellas personas que no son intolerantes, se han apreciado mejoras a nivel digestivo después de reducir el consumo de lácteos o incluso eliminarlos de la dieta.

Es rica en antibióticos

relacion leche y cancer

Las leches industriales suelen tener un alto contenido en antibióticos. Estos se inyectan a las vacas para que crezcan más rápido, den más leche y estén en mejores condiciones físicas. Pero una parte de esos medicamentos pasa a su leche, así que podemos llegar a ingerirlos sin ser conscientes de ello.

El resultado es que poco a poco las bacterias que hay en nuestro organismo se hacen resistentes a los antibióticos y cuando aparece un problema de salud relacionada con una de ellas resulta muy complicado tratarlo con los antibióticos de uso habitual, siendo necesario recurrir a medicación más fuerte y con más efectos secundarios.

La leche tiene una alta presencia de hormonas

hormonas en la leche

Muchas de las vacas lecheras están embarazadas, y a ello hay que sumar que con frecuencia se inyecta a las vacas hormonas femeninas para estimular la producción de leche. Ocurre en este caso lo mismo que con los antibióticos, que sin que seamos conscientes esas hormonas acaban en nuestro organismo.

La ingesta de hormonas femeninas a través de la leche tanto por parte de los hombres como por parte de las mujeres puede dar lugar a problemas endocrinos que afecten al normal funcionamiento del sistema hormonal, así como a una pubertad precoz en el caso de las niñas, con un desarrollo que llega antes de lo que sería natural.

Aumenta la aparición de acné y arrugas

antibioticos leche

La leche suele ser rica en grasa, colesterol y hormonas, por lo que su consumo habitual hace que seamos más propensos a desarrollar acné incluso una vez pasada la pubertad. De hecho, dejar la ingesta de leche puede dar lugar a una mejora notable en el estado de la piel si se está padeciendo un brote de acné.

Con las arrugas ocurre algo similar, la combinación de hormonas y grasa de la leche afecta al estado de la piel también en lo referente a la aparición de los signos de la edad, haciendo que quienes toman más leche sean más propensos a la aparición de arrugas.

La leche no es necesaria en nuestra dieta

leche es perjudicial

Si observamos al resto de mamíferos nos damos cuenta de que el ser humano es el único que consume leche después de finalizar la lactancia. El resto de animales no lo hacen, puesto que pueden encontrar el calcio que necesita su organismo en otros alimentos. Y en realidad con nosotros ocurre lo mismo, podemos recurrir a otras fuentes de calcio.

Es más, la ingesta de leche después de la lactancia es en realidad algo que no todos los humanos pueden hacer. Solo los occidentales podemos tolerar la leche en la edad adulta, y esto es debido a una mutación genética. Una muestra más de que realmente este alimento no es necesario en nuestra dieta. Las podemos sustituir fácilmente por «leches» vegetales.

Así es el TikTok que ha creado Netflix

0

TikTok arrasa entre los más jóvenes y no tan jóvenes. El nuevo formato de red social que ha llegado desde China no para de crecer en adeptos. Además, el distanciamiento social impuesto por la pandemia también ha fomentado el uso de este tipo de tecnologías. El contenido subido durante los días de confinamiento se disparó, con un crecimiento de hasta el 180% entre los menores de 15 años durante la primera semana del cierre de colegios.

El motivo de todo ese éxito que ha logrado superar a otras redes sociales es el formato. Permite subir vídeos cortos con retos y otras muchas cosas que imagines, además de poder agregar música a ellos. Este formato ha captado la atención de otras empresas tecnológicas, como Netflix. De hecho, la californiana ya ha creado su propio TikTok llamado Fast Laughs (se puede traducir como risas rápidas o risas fáciles).

Netflix también se une a las redes sociales con su propio TikTok (Fast Laughs)

El atractivo de TikTok

tiktok

TikTok ha saltado a los medios por su tremendo éxito, y también por algunas polémicas como los impedimentos que se ha encontrado con la Administración Trump. Tras los intentos de bloquear esta red social china en EE.UU. incluso algunas empresas americanas intentaron comprar a esta compañía. Sin ir más lejos, la propia Microsoft hizo una oferta de compra que finalmente sería rechazada. Parecían intentos de «si no puedes contra el enemigo, únete a él».

Cientos de millones de usuarios ya han descargado esta app en todo el mundo, y el formato propuesto por los chinos parece la tendencia que van a seguir otros muchos. Han revolucionado el sector de las redes sociales que hasta ahora dominaba EE.UU. con firmeza.

Si te fijas en algunos detalles puedes entender todo este revuelo que ha generado TikTok y los motivos por los que todos tratan de imitarla ahora:

  • Superada la barrera de 2000 millones de descargas, acumulando más de 315 millones de instalaciones en App Store y Google Play.
  • 800 millones de usuarios activos cada mes, con medias de edad de los 16-24 años. Esa cifra llega a duplicar a los de otras plataformas como Twitter o Pinterest.
  • Capta gran tiempo de tiempo que pasan los usuarios en su plataforma. El promedio es de unos 45 min al día, lo que está casi al nivel de otras como Instagram, Facebook, Snapchat, etc. Eso significa más tiempo de exposición a anuncios.
  • Alta tasa de engagement.
  • Dirigido a un público muy productivo para los objetivos de estas empresas, como son los jóvenes.
  • Cientos de millones de dólares de beneficios por la actividad de esta red social.
  • El éxito del Hashtag Challenge Plus, dando la posibilidad a sus usuarios de explorar productos que están asociados sin salir de la plataforma.
  • Multiplataforma y disponible en 75 idiomas diferentes, lo que la hace llegar a las masas.

Sobre Netflix Fast Laughs

Netflix

Netflix se ha fijado en todos esos detalles de TikTok y ahora quiere repetir éxito de una de las aplicaciones más usadas. La plataforma de streaming ha estado centrándose en el contenido de su servicio de series, películas y documentales, pero necesita reinventarse y expandirse hacia nuevos horizontes.

Por eso, ha combinado lo mejor de ambos mundos, el de la red social TikTok y el del contenido. Es decir, en este caso se centra en vídeos cortos que cualquiera puede extraer de su amplio catálogo de series, películas y monólogos.

Es decir, algo que recuerda a la forma de TikTok, con vídeos cortos en vertical, pero también con algunas novedades genuinas que veremos si tienen tanto éxito como la china o no.

¿Cómo funciona este TikTok de Netflix?

Fast Laughs, el TikTok de Netflix

Risas fáciles o Fast Laughs de Netflix es muy fácil de usar, y su función en la app para móviles te recordará mucho a TikTok si ya eres usuario de esta otra red social.

Tan solo tendrás que buscar la pestaña correspondiente en el menú de navegación de la app en la parte inferior, justo donde se encuentran los botones de Inicio, Próximamente, Búsquedas y Descargas.

Al pulsar en esta pestaña, los clips de vídeo comenzarán a reproducirse y cuando alguno termina, comenzará otro, al igual que en la plataforma china. El objetivo de la californiana es que no pares de reír con estos vídeos cortos de humor.

Además, los usuarios podrás agregar series, películas y especiales de stand-up a su lista. Incluso pueden verlos de inmediato o compartirlos con otros usuarios de otras apps. Es decir, podrías compartir estos cortos por WhatsApp, Twitter, Instagram, Snapchat, etc. Algo bastante inteligente, ya que puede ser una forma de «publicidad» de la plataforma de streaming realizada por sus propios usuarios, mostrando todo lo mejor de su contenido a otros usuarios que quizás quieran suscribirse…

Fast Laughs para iOS de Apple

iPhone TikTok

Si te interesa este «TikTok» de Netflix, debes saber que Risas Fáciles, o Fast Laughs, está disponible para todos los públicos, y ya hay un port para el sistema operativo de dispositivos móviles de Apple.

Es decir, esta función ya se encuentra disponible en los terminales iPhone, aunque únicamente está activo en determinados países. Por el momento, los afortunados de ser los primeros en probarlo son Canadá, Reino Unido y Estados Unidos, aunque pronto llegará a Europa, incluida España. Para eso hay que esperar un poco más…

¿Y en Android?

Android 11

En cuanto a la plataforma de Google, por el momento no hay noticias de cuándo comenzaría a llegar ni qué países serían los primeros afortunados en poder disfrutar de esta función.

Así que, si tienes Android y estás deseando probar este nuevo TikTok de Netflix, tendrás que esperar un poco más que los usuarios de Apple. Eso sí, llegará, ya que se sabe que están desarrollando esta función y pronto comenzarían las primeras pruebas con este sistema operativo…

¡Te matarán! Alimentos que tienen arsénico y no lo sabes

0

Las técnicas de ganadería y agricultura han mejorado, aumentando la producción de forma exponencial. Algo que ha posibilitado que se pueda disponer de alimentos para una parte de la población. Pero, algunos avances, como los abonos químicos, el uso de pesticidas, herbicidas, y plaguicidas, también ha contaminado las tierras y todo lo que comemos. Por otro lado, otras actividades industriales también han hecho que elementos tan letales como arsénico terminen en la cadena alimenticia.

Ahora ya no solo hay que preguntarse si el tipo de alimento que se consume es saludable o no, sino si está contaminado o no. Por eso, cada vez se están popularizando más los productos etiquetados con certificados BIO o ECO, para garantizar que no se han usado esos contaminantes para su producción…

Los productos con más arsénico que sueles tomar a diario y sus efectos

¿Qué es el arsénico?

arsénico, alimentos

El arsénico es un elemento químico de la tabla periódica que pertenece a los metaloides o semimetales. Este elemento está presente en diversas formas en la naturaleza, rara vez en estado sólido.

Este elemento se conoce desde la antigüedad y actualmente se sigue usando para múltiples aplicaciones. Por ejemplo, puede ser un buen preservante de la madera, el arseniuro de galio es un semiconductor presente en diodos láser o luces LED, también se usa para ciertas aleaciones en la industria metalurgia, se usa también en insecticidas, herbicidas, plaguicidas, pigmentos, pirotecnia, como decolorante en la fabricación de vidrio, etc.

Históricamente también se ha usado como fertilizante mineral en agricultura, o con fines terapéuticos. Pero esto se ha dejado de hacer ya que se ha comprobado que es un elemento extremadamente tóxico.

La OCU avisa sobre su presencia en alimentos

ocu

La OCU ha vuelto a alertar sobre los tóxicos que hay presentes en la alimentación diaria. En esta ocasión se han centrado en el arsénico. Un elemento muy presente en el entorno y que puede llegar al organismo por la ingesta de agua y alimentos.

EFSA ha hecho público un interesante estudio donde revela cuáles son los mayores peligros, esos alimentos donde hay mayor cantidad de este veneno y que se deberían reducir para evitar una dieta con una exposición demasiado elevada.

El metal pesado puede llegar a esos alimentos a consecuencia de procesos naturales, como las erupciones volcánicas, incendios forestales, erosión de rocas y minerales, así como por actividad humana (industria, combustibles fósiles, uso de químicos en agricultura que lo lleven, etc.

Arsénico en los alimentos: Una amenaza ignorada

salud, arsénico

Al ser un metal pesado, no suele ser tan fácil de eliminar por el organismo. No obstante, si está presente en forma orgánica (menos tóxica), se puede excretar rápidamente. El mayor problema es cuando se encuentra en su forma inorgánica. En ese caso, este tóxico puede ser un gran enemigo de la salud, e incluso está considerado como carcinógeno para el ser humano en el Grupo 1 por el IARC.

Según la OCU, este tóxico parece estar bastante ignorado, pero no deja de ser un serio problema para la salud, aunque no hay que alarmarse, simplemente llevar una dieta correcta como verás más adelante.

Cuando se ingiere, la dosis diaria máxima sería de unos 12 a 15 μg. Eso no representaría problemas de salud para una dieta normal. Lo preocupante es que esa cantidad tan mínima es fácil de alcanzar con una dieta cotidiana, y por encima de eso puede generar intoxicaciones:

  • Aguda: puede producir problemas pasajeros como vómitos, dolor de esófago, dolor abdominal, diarrea con sangre, etc. Incluso puede interferir a nivel metabólico.
  • Toxicidad crónica: es más frecuente que la anterior, ya que no se debe a una ingesta abundante puntual, sino a una exposición prolongada al arsénico en la dieta. Si se acumula en el organismo podría crear problemas como:
    • Alteraciones en la piel
    • Problemas en los riñones
    • Daños hepáticos
    • Daños en el sistema digestivo
    • Diabetes
    • Neurotoxicidad
    • Enfermedades cardiovasculares
    • Problemas de desarrollo en los pequeños
    • Cáncer (piel, vejiga y pulmón)

Alimentos con más cantidad de este tóxico

Arroz: cuál es el mejor del supermercado para elaborar una paella perfecta
Arroz: cuál es el mejor del supermercado para elaborar una paella perfecta

La UE evaluó el riesgo de exposición al arsénico a través de la dieta en 2004 y la EFSA se pronunció en 2009. En esos informes se pudo comprobar que uno de los productos con mayor cantidad de este elemento era el arroz.

También había cantidades considerables en otros productos basados en cereales, por los riegos con aguas contaminadas o por tratamientos agrícolas que se hacen a estos cultivos.

El agua del grifo también supone una de las principales fuentes de exposición al arsénico en la dieta, por lo que se debería evitar.

Además de esos alimentos, también puede estar presente en otros como las carnes, los pescados, y algunos vegetales. Los crustáceos también son de los que más preocupan de esta lista, por eso se suele aconsejar no chupar las cabezas de ciertos mariscos… 

Límites y cómo evitarlo

alimentos

No se trata de alarmar a la población, simplemente dar a conocer la presencia de este tipo de elemento tóxico en la dieta. Deberán tener especial atención las personas que hagan un consumo diario de agua del grifo y los que suelen tener una dieta más basada en el arroz, como por ejemplo los celíacos, ya que los productos sin gluten suelen contener harinas de arroz.

Lo mejor para evitar la contaminación por arsénico no es restringir este tipo de alimentos, ya que también son necesarios para una dieta saludable y equilibrada. La forma correcta de evitar problemas de salud es tener una alimentación lo más variada posible.

Además, la OCU también recomienda siempre evitar el abuso de ciertos alimentos. La clave es comer poco de todo y mucho de nada…

Productos electrónicos perfectos para regalar en el Día del Padre y que arrasan en Amazon

El mundo de la tecnología ha progresado mucho en la última década y han surgido productos electrónicos que ahora nos facilitan la existencia. Herramientas realmente útiles destinadas a sacar el máximo provecho a nuestras actividades. Amazon tiene una selecta gama de estos artículos electrónicos que, en este caso, han arrasado entre el gran público. Cámaras deportivas para captar las mejores instantáneas o nuevos smartphone que dan un plus a nuestro día a día.

La amplitud del catálogo de Amazon es infinita, pero aquí recogemos algunos de los productos electrónicos que más furor han causado hasta convertirse en los más vendidos. Artículos para aprovechar en los viajes y para disfrutar en las vacaciones de verano, a un coste realmente bajo en comparación con su calidad.

ALTAVOZ INTELIGENTE CON ALEXA

[amazon box=»B07PHPXHQS»]

Este es el producto que más de moda está. Arrasó en el Prime Day y se mantiene entre los más vendidos dentro de la sección de electrónica. Se trata de un altavoz inteligente que se controla por voz. Se conecta a Alexa y reproduce música, responde a preguntas, narra las noticias, el tiempo, configura alarmas… Lo hace todo. El sonido es nítido e intenso y permite disfrutar de canciones en streaming con diversas plataformas. Se actualiza automáticamente a través del Cloud.

Sus cuatro micrófonos de largo alcance, Alexa te escucha desde cualquier habitación. Si dispones de dispositivos de Hogar digital compatibles, podrás encender luces y regular termostatos con la voz. Un aparato realmente útil, de uso diario, y cómodo. Y en varios colores para que se adapte a tu gusto. Puedes comprarlo en Amazon aquí.

PULSERA DE ACTIVIDAD DEPORTIVA EN AMAZON

[amazon box=»B07HP4QSP2″]

Cada vez quedan menos personas sin pulseras de actividad. Su bajo coste, que ahora no supera los 20 euros, es un chollo para una herramienta tan útil y con tantas funciones. Esta en concreto está prevista para correr, andar o montar en bicicleta. Mide los pasos, el consumo de calorías, la calidad del sueño y se conecta con diversas redes sociales. Se puede usar en entornos de sudor o vapor sin ningún tipo de problema. Su bajo consumo permite que se pueda usar durante siete días. Es compatible con el sistema Android 4.4 o superior, por lo que funciona correctamente con los Smartphone más modernos. Su pantalla luminosa permite consultar cualquier dato y disfrutar de todas las funciones. Esta pulsera se puede comprar en Amazon a través de este enlace.

MAQUINILLA PARA CABELLO, BARBA Y CUERPO

[amazon box=»B075JNXWYT»]

Esta maquinilla multifunción es la solución ideal porque sirve para barba, cabello o cuerpo. De ahí que cuente con un set de afeitado con hasta ocho accesorios. Las cuchillas son autoafilables suaves con la piel para un corte perfecto. El recortador metálico recorta con precisión la barba, el cabello y el vello del cuerpo. La autonomía es más que suficiente, pues dura hasta sesenta minutos con cada carga. Además, esta versión viene con una funda de viaje para organizar todo a la perfección. Un componente ideal, que ni siquiera alcanza los 25 euros, y que evitará contar con diferentes aparatos. Con esta maquinilla es suficiente. Puedes comprarla en Amazon a través de este enlace.

CÁMARA DEPORTIVA 4K EN AMAZON

[amazon box=»B01J51W5QG»]

El verano es sinónimo de vacaciones y agua. Y con esta cámara deportiva sumergible podrás captar las mejores instantáneas para presumir en las redes sociales. Graba los vídeos en 4K Ultra HD a 30 frames por segundo y captura imágenes a 16 Megapíxeles. Con su ángulo de visión, de 170 grados, no perderás ningún detalle. La cámara se puede conectar a través del wifi con el teléfono por lo que no habrá ningún problema a la hora de transferir archivos. Su carcasa es ideal para vídeos submarino, ya que es resistente al agua hasta 30 metros.

Cuenta con un amplio abanico de accesorios. Además de la carcasa, tiene un kit de montaje para casco, para que pueda usarse en distintas disciplinas deportivas, 3 correas, un montaje para bicicleta y más accesorios. Puede grabar con lapso de tiempo, disparo continuo, disparo de temporizador, modo vehículo… Lo tiene todo. Esta cámara puede comprarse en Amazon aquí.

REPETIDOR ROUTER INALÁMBRICO

[amazon box=»B07GJMBXXV»]

Los problemas para tener una buena conexión wifi en casa son cada vez más frecuentes. De ahí que emerjan estos adaptadores de señal, a un precio económico. La señal del enrutador 300M y la antena externa giratoria doble 330 grados pueden aumentar de manera efectiva la cobertura de la señal y la intensidad. Tiene tres modos: enrutador, repetidor, AP. Puede conectarse directamente al dispositivo para tener una señal perfecta. Cuenta con encriptación de la red inalámbrica pulsando simplemente el botón WPS. Soporta y es compatible con los equipos WIFI de 802.11b/g/n y señales 2.4GHz. El diseño de tamaño en miniatura para montaje en pared del dispositivo facilita la instalación y hace flexible su traslado. Puedes comprar esta adaptar wifi a través de este enlace.

AURICULARES PARA CONSOLAS EN AMAZON

[amazon box=»B07H4BBYh2″]

Estos auriculares son una de las grandes opciones del mercado. Aptos tanto para PC, portátil, Mac, Tablet, Xbox One, PS4 y todo tipo de consolas. Tiene un sonido envolvente de 40m y cuentan con una calidad de sonido clara y envolvente. Cuenta con un adaptador gratis y las orejeras están fabricadas en piel de alta calidad (cosido artificial) y la almohadilla de espuma brinda una gran comodidad a los oídos.

Su ventilación permite hasta seis horas ininterrumpidas de juego. El cable es mejor que los habituales de plástico, tiene una pequeña cinta de velcro para evitar enredos y el botón de mute se ha diseñado para una mayor comodidad. A esto hay que sumarle el micrófono para sacar el máximo provecho a la experiencia de los videojuegos. Los auriculares pueden comprarse en Amazon aquí.

XIAOMI REDMI NOTE 7

[amazon box=»B07PB8TYCJ»]

Esta joya no podía faltar. Es más, entre los diez artículos más vendidos de Amazon aparecen hasta tres versiones diferentes de este Smartphone, que es actualmente el rey del mercado. Destaca básicamente por su calidad precio. Mucho, por poco. 6,3” de tamaño para disfrutar de series y películas en el móvil.  Esta versión es de 4 GB de RAM, que da al teléfono un funcionamiento interno más que notable. 64 GB de memoria, aunque es ampliable con tarjetas externas.

Cuenta con una muy buena resolución de pantalla y ha sido sacado al mercado en este mismo 2019. De la marca Xiaomi, siempre una garantía, viene equipado con las siguientes herramientas: adaptador, cable USB tipo C, pincho para sacar la sim, manual de usuario y hasta carcasa. Y a un precio que lo deja sin competidores en el mercado. Este móvil puede comprarse en Amazon a través de este enlace.

CÁMARA DE VIGILANCIA EN AMAZON

[amazon box=»B07CB14GTB»]

Esta cámara de vigilancia es perfecta para mantener siempre bajo tú mirada a los niños y olvidarte de toda preocupación. Su instalación es rápida y sencilla y cuenta con una conexión wifi estable. Tiene visión nocturna y detección de movimiento. La visualización panorámica es de 360º, sin ninguna zona ciega. Tiene una cámara IP incorporada, micrófono, tecnología de altavoces y antirruido, además el sonido fluido consola a su ser querido. Puede comunicarse entre sí con suma facilidad. La alta tecnología permite guardar los videos en la memoria micro SD. No dudes más y compra en Amazon esta cámara de vigilancia a través de este enlace.

RECEPTOR TV SATÉLITE HD

[amazon box=»B07HGL8JD7″]

Este es, considerado por muchos, el mejor receptor de satélite del mercado en cuanto a calidad precio. Hasta 188 personas han promediado casi cinco estrellas. Tiene función IPTV y PVR para reproducir y grabar en dispositivos externos. Puerto bidireccional USB 2.0 y entrada Ethernet. Menús en pantalla y subtítulos multi-idioma. Tiene wifi, función pausa-directo para detener los programas cuando los desees. Guía electrónica de programas y teletexto y actualización de software y canales. Está considerado como uno de los grandes decodificadores para disfrutar de toda la gama de canales por satélite. Puede comprarse en Amazon aquí.

AUTO RADIO BLUETOOTH EN AMAZON

[amazon box=»B0054WX3R6″]

Esta radio bluetooth es la mejor herramienta para esos largos trayectos. Es el mejor pasatiempo por las grandes funciones de las que dispone. La función de bluetooth soporta llamadas de manos libres y reproduce música del móvil en la radio del coche sin problema. Soporta diferentes formatos. Y además puede escucharse la radio, las noticias, la música, información de viaje con precisión en cualquier momento… En definitiva, con esta autoradio disfrutarás de la conducción. La música se puede cambiar por control remoto, por lo que no hay inconveniente para manejar todo desde el asiento trasero. Es apto para los coches de 12V y la instalación es rápida y sencilla. Puede comprarse en Amazon a través de este enlace.

WhatsApp: el truco para añadir a un contacto sin saber su número y otros que te convierten en un crack

0

Una de las ventajas de Telegram frente a otras apps de mensajería instantánea como WhatsApp es que puedes buscar contactos simplemente sabiendo su nick o nombre dentro de la plataforma. Esto permite comenzar conversaciones sin necesidad de saber el teléfono, lo que es una clara ventaja en cuanto a privacidad.

No obstante, en WhatsApp también existen un truco con el que poder agregar un contacto, o que te agreguen a ti, sin mostrar directamente el número de teléfono. Además, también hay otras soluciones que tal vez no conoces y que también te pueden hacer la vida más cómoda en el día a día con esta aplicación propiedad de Facebook

WhatsApp: Cómo añadir contactos sin número y más

Agregar contactos mediante código QR

Código QR

Los códigos QR se han transformado en una buena alternativa para acceder de forma fácil a direcciones de correo, URLs, obtener información al instante en la pantalla de tu móvil escaneando estos gráficos con la cámara de tu móvil, etc. Y WhatsApp también los ha adoptado para poder realizar algunas cosas, como el acceso a su cliente web, o también para añadir nuevos contactos sin su teléfono.

Con la pandemia del coronavirus, también se ha transformado en una buena forma de pasar tu contacto sin contacto, valga la redundancia. Ya que no tendrás que apuntarlo en ningún papel para pasarlo ni nada por el estilo, solo mostrar el gráfico para que la otra forma lo escanee.

Una forma rápida de poder hacer esto, es seguir estos sencillos pasos. Primero, desde el móvil del que quiere pasar el contacto:

  1. Entra en la app WhatsApp.
  2. Presiona en el menú de configuración (los tres puntos de la zona superior).
  3. Ve a Ajustes de la aplicación.
  4. Luego, podrás ver que junto a tu nombre verás el símbolo del código QR que debes pulsar.
  5. Ahora, el otro usuario puede escanear este código para agregar tu contacto.

Desde el lado del que quiere agregar el contacto:

  1. Abrir la app WhatsApp.
  2. Presionar en la configuración (tres puntos).
  3. Ir a Ajustes de la aplicación.
  4. Presionar junto al símbolo del código QR junto al nombre.
  5. Luego pulsar en Escanear.
  6. Y podrá apuntar con su cámara al QR generado en el otro teléfono centrando el recuadro.
  7. Una vez hecho, aparece la opción Añadir el teléfono de esta persona a tus contactos. Pulsa y estará listo.

Enviar mensajes a un contacto que no tienes agregado

Nuevo registro app,

Otra opción interesante que deberías conocer es la forma en la que puedes enviar mensajes a contactos que no tienes en tu agenda, sin tener que agregarlos. Esto es una opción muy interesante para aquellas personas con las que chateas eventualmente y no necesitas agregar a la agenda.

Para ello, WhatsApp tiene una API con la que puedes preconfigurar el envío de mensajes a contactos que no tienes agregados. Tan solo tienes que seguir estos pasos:

  1. Entra en esta URL desde cualquier navegador: https://api.whatsapp.com/send?phone=XXXXXXXXXXX
  2. Deberás sustituir XXXXXXXXXXX por el número de teléfono del que quieres enviar el mensaje. Ese número debe incluir también el código del país sin ceros y sin el +. Por ejemplo, imagina que deseas enviar un mensaje al teléfono móvil 111111111 de España (+34), entonces la URL quedaría: https://api.whatsapp.com/send?phone=34111111111
  3.  Verás que se abre una página web con un botón Message. Si lo pulsas se abrirá en WhatsApp una nueva conversación con ese número.
  4. Ahora ya puedes enviar mensajes a este número. Eso sí, no lo tendrás en tu agenda y no tendrá nombre…

Si lo prefieres, puedes facilitar este proceso usando la app WhatsDirect de Google Play, aunque no es necesario que ocupes memoria para eso…

Enviar una conversación por email

Whatsapp, mensaje eliminado

Es probable que necesites mandar una conversación de WhatsApp por correo, ya sea para que lo tenga otra persona, o para dejarlo subido a tu correo para luego descargarlo en otro dispositivo nuevo para disponer de él.

En ese caso, puedes hacerlo de dos formas. Una de ellas es:

  1. Entra en WhatsApp.
  2. Accede al chat que quieres enviar por email.
  3. Pulsa en los ajustes (tres puntos).
  4. Luego Más.
  5. Ahora elige Exportar chat.
  6. Te pedirá si lo quieres exportar con archivos que se han compartido o sin ellos. Elige la opción que necesites y acepta.
  7. Luego te permitirá enviarlo a través de otras apps, te mostrará los iconos de, por ejemplo, la app Gmail para adjuntarlo.

Otra alternativa, pero con igual resultado, es hacerlo de forma genérica:

  1. Abre WhatsApp.
  2. Pulsa los tres puntos.
  3. Ve a Ajustes.
  4. Chats
  5. Historial de Chats
  6. Exportar Chats y sigue los mismos pasos 6 y 7 de los pasos anteriores.

Influir en el tamaño de los emoji

WhatsApp

Como sabes, se puede cambiar el estilo y el tamaño de las fuentes de letra que se emplean en WhatsApp, así como el fondo de pantalla, modo oscuro, etc. Pero, otra de las cosas que se pueden «personalizar» es el tamaño de los emoji.

Estos simpáticos iconos gráficos que todo el mundo usa también se pueden variar de tamaño si se quiere, aunque no con la libertad que piensas. Al menos, puedes influir en el tamaño de envío, para ello, sigue estos pasos:

  • Envía solo 1 emoji: eso hará que se envíe en tamaño extra-grande.
  • 2 emojis: verás que el tamaño se vuelve ligeramente más pequeño, es decir, tamaño grande.
  • 3 emojis: al enviar tres en un único mensaje se pondrán en tamaño mediano.
  • 4 emojis o más: el tamaño se reduce a pequeño.
  • Emojis + texto: igual que el anterior.

El BdE reforzará su equipo ante la avalancha de reclamaciones contra la banca

0

El Banco de España (BdE) se gastará cerca de 1,5 millones en reforzar su equipo de trabajo ante la avalancha de reclamaciones que ha recibido, y espera recibir, por parte de los clientes de las entidades españolas. Un cometido para el que recientemente ha sacado una licitación pública con dos lotes. Uno de ellos, dedicado a «la prestación de un servicio de atención telefónica y de apoyo al Departamento de Conducta», mientras que el segundo se ocuparía de «la prestación de un servicio de resolución de consultas escritas planteadas por los usuarios de servicios bancarios».

Aunque es la primera de ellas la que más preocupa al organismo después de su crecimiento exponencial. El BdE señala que las consultas escritas recibidas en los cinco últimos años, así como la estimación de las que se recibirán próximamente, se han casi duplicado respecto a hace un año e, incluso, se han incrementado en un 258% desde el 2018. En concreto, el supervisor habría recibido cerca de 6.000 solicitudes de quejas por dicha vía a lo largo del 2020, frente a las 3.700 del 2019 o las 1.675 del 2018.

«Desde el 1 de enero hasta el 30 de septiembre de 2020 se han recibido 4.561 consultas escritas, un 85% más que en el mismo periodo del año anterior. Para los próximos años se prevé que el ritmo de consultas escritas se estabilice en las cifras observadas en 2020 o que aumente ligeramente con respecto a dicha cifra (esto es, a partir de las 500 consultas escritas al mes o 6.000 al año)», advierte la entidad respecto del segundo lote del contrato al que se le ha dotado con una cuantía de 677.000 euros, con impuestos.

LAS COMISIONES ENTRE LAS CAUSAS MÁS COMUNES DE LAS RECLAMACIONES EN EL BDE

Entre las labores que se deberán desarrollar, según el documento oficial, estarían el de la planificación de los trabajos a realizar; la constitución del equipo del proyecto; el soporte informático para la gestión y el seguimiento de las consultas escritas por los usuarios; la elaboración y mantenimiento de las estadísticas; la colaboración en la resolución de las incidencias de tramitación; y, por último, la supervisión, control y administración del equipo dedicado a la resolución de las consultas escritas.

En cuanto al primer lote, atender a las reclamaciones por vía telefónica, cuenta con una asignación más alta, de 1,1 millones de euros, dado que el volumen de quejas que deberá atender es mayor. Aunque no así el crecimiento proporcional de las mismas como ocurría en el caso anterior. Aunque también se registra un notable incremento. Así, el BdE señala que desde el 1 de enero hasta el 30 de septiembre de 2020 recibió 30.901 consultas telefónicas, un 56,7% más que hace un año. Además, espera que en los próximos años puedan llegar a recibir hasta 36.000 al año.

Con ello, el organismo intenta dar respuesta al creciente malestar de los clientes respecto de sus bancos que se ha traducido, a su vez, en un fuerte incremento también de las reclamaciones que les llegan a las propias entidades. Entre las causas más comunes están las fuertes subidas de las comisiones, los problemas de pago a través de los canales digitales (que aunque son pocos generan más problemas que el pago en efectivo que está sustituyendo) y, por último, las causas judiciales que atenazan a las firmas financieras que han llevado a los usuarios a buscar un mayor cobijo en el BdE.

Bankia, BBVA y Unicaja ponen fin a los PowerPoints en materia de fintech: «La startup debe estar muy implicada y con posibilidad de adaptarse»

0

Bankia+CaixaBank, BBVA y Unicaja han confirmado tener los brazos abiertos a las startups fintech para mejorar en lo posible sus servicios a clientes y empresas. Eso sí, se han cansado de las «ideas en PowerPoints» de las que luego muchas quedan en nada. Desde BBVA exigen «proyectos maduros, que puedan probarse rápidamente», mientras que Unicaja dice buscar soluciones tecnológicas que han de «poder validarse en tres/cuatro meses», de forma que en ese espacio de tiempo se hayan podido lograr resultados suficientes como para tomar decisiones finales.

En tres meses, necesitamos «resultados suficientes para tomar decisiones, y eso no se consigue de una idea en PowerPoint sin nada detrás». Así lo ha explicado Israel Rodríguez, líder de innovación de Unicaja en el InnoDay FinTech 2021, evento celebrado este miércoles 10 de marzo en Madrid el que se ha presentado el informe ‘New Banking: Ahora o Nunca’ de la consultora Vector ITC, y donde se han visto las caras los tres gigantes españoles frente a diez startups financieras, entre ellas Aplazame, Bnext, Finizens o Imagin.

«La startup debe estar muy implicada y con posibilidad de adaptarse», aseguraba el de Unicaja en el evento de Ecofin, viniendo a decir que ya se extinguió el interés por ideas sobre papel sin mayores garantías. Piden capacidad de desarrollo e incluso referencias de clientes.

En la misma línea Ainhoa Campo, de cargo homólogo en BBVA, indicaba que buscan «proyectos maduros»; invitan a cualquier fintech a enviar su propuesta a través de la web que tienen abierta para tal fin, pero les piden que entreguen a la entidad una propuesta sólida y tangible junto a su dosier, además de ser proyectos «alineados con los objetivos» que tenga el banco en ese momento.

Bankia BBVA Unicaja Merca2.es
Ignacio Cea (Bankia) y Ainhoa Campo (BBVA) (der.) e Israel Rodríguez (Unicaja) (izq.) en el InnoDay FinTech 2021.

Las tres firmas dibujaron, cada una con sus particularidades, un marco común sobre la relación que plantean tener las entidades bancarias con las fintech, en contexto de un sandbox español que Ignacio Cea, director ejecutivo de tecnología de Bankia, valora como un «invento espectacular. Tanto la madrileña como BBVA tienen portales web en los que las fintech pueden presentar sus propuestas (bankiafintech.com para el ente madrileño y openmarketplace.bbva.com para el vasco), que han de adecuarse estrictamente a las líneas de trabajo que el banco esté siguiendo, y deben aportar valor añadido a las soluciones ya utilizadas por la entidad.

En el mismo sentido se expresaba Israel Rodríguez, de la firma andaluza, pero enfatizando que la relación entre banco y fintech sigue siendo complicada. «En este tipo de colaboraciones, tenemos una historia de éxitos y fracasos; hay ejemplos de todo tipo», explicaba el responsable de innovación. Los tres bancos ofrecieron ejemplos de éxito, pero también recordaban que son pocos los proyectos que finalmente terminan floreciendo.

En Bankia, de unas noventa startups en total con las que se han entablado relaciones, solo diez continúan trabajando con la entidad actualmente. «Hacemos un proceso de selección profundo», advertía a las fintech candidatas Ignacio Cea.

Preguntados los tres ponentes por la forma favorita de los bancos a la hora de asociarse con una fintech (partnership, fusión…), desde el BBVA mencionaban su brazo inversor en San Francisco Propel, que participa de forma minoritaria en startups y compañías tecnológicas (como por ejemplo en Coinbase, exchange de criptomonedas líder que prepara su salida al NASDAQ).

De manera parecida, Bankia habló de su Bankia Fintech Venture, a través de la que participa en cinco compañías, pero «nunca con participación de control». «Dejamos que vuelen solas», señalaba Cea. Por otro lado, con Bankia Fintech by Innsomnia abren las puertas a fintech que ayuden a cumplir las líneas estratégicas de la entidad. Con un proceso «similar», Unicaja busca crear un espacio de diálogo entre iguales con las startups, de forma que se logre una propuesta de valor conjunta.

Acerca de los objetivos que más buscan los bancos en relación a una fintech son, en el caso de Unicaja, «como banco retail, aportar valor añadido y ayudar a pymes y autónomos a ser competitivos en el mundo digital», además de mejorar eficiencias internas. Campo (BBVA) también destaca los servicios a pymes, junto con temas de fraude, (ciber)seguridad y sostenibilidad.

«AHORA O NUNCA»: MOMENTO DECISIVO PARA BANCOS Y FINTECH

En su conjunto, el reporte ‘New Banking: Ahora o Nunca’ sobre el que se asentaba el evento indica que, en contexto de los bajos tipos de interés, fusiones y pérdidas por la pandemia que afrontan los bancos, el sector entra en una era hipercompetitiva en la que compartirán el pastel con neobancos y fintech. La alianza con estas startups financieras es una opción para fortalecerse, pero no vale cualquier forma.

Y es que en los procesos de externalización «las cosas no siempre funcionan. De hecho, funcionan realmente bien en la minoría de los casos», declara el informe en base a una encuesta a 300 empresas. Solo un 34% afirmó haber obtenido de esta maniobra un beneficio destacable. Para evitar estas malas experiencias, desde Vector ITC reivindican la necesidad de que el proveedor no actúe solo como «ejecutor» de determinadas actividades sino como un «aliado» para el banco, que ilumine aquellas áreas que la entidad desconozca.

El informe de Vector ITC diagnostica la situación actual de las fintech de la siguiente forma: «Si bien las fintech han proliferado a gran velocidad, lo cierto es que, por ahora, continúan siendo de pequeño tamaño, se centran en nichos específicos, se encuentran en las primeras etapas de desarrollo, no se ven particularmente favorecidas por el marco regulatorio existente y, sobre todo, carecen de la inversión necesaria para convertirse en verdaderos competidores para los bancos tradicionales. No obstante, aconsejan a los bancos no dormirse en los laureles.

Captura de pantalla 2021 03 10 a las 16.19.55 Merca2.es
Informe ‘New Banking: Ahora o Nunca’ de la consultora Vector ITC, p. 37.

Así, para triunfar en la estrategia de digitalización, aconsejan buscar las soluciones que aporten valor a los clientes y a la entidad y que tengan sentido respecto a sus líneas estratégicas, para evitar esfuerzos inútiles o incluso contraproducentes.

Además, sorprende una de las conclusiones más importantes de todo el informe: la cultura como factor determinante en el éxito o fracaso de una fusión o compra. La cultura supone la mayor barrera para alcanzar la eficacia digital, según los encuestados. Alertan también de las dificultades que suponen los sistemas informáticos legacy para los bancos, por sus costosos mantenimientos o baja flexibilidad.

Journify, la app de viajes compartidos que compite con BlaBlaCar, conquista las zonas rurales

0

La startup valenciana Journify, especializada en los viajes compartidos para empresas y universidades, se ha lanzado a la conectividad de las zonas rurales que carecen de transporte público para llegar a los núcleos urbanos más grandes. Con más de 18.000 usuarios registrados en su app,  se posiciona como solución de movilidad en el ámbito interurbano.

El carpooling, o viajes compartidos con desconocidos, es una tendencia al alza en España, ya que cubre las necesidades de muchos conductores y viajeros. Esta modalidad les permite abaratar costes y reducir la cantidad de vehículos que se desplazan a diario con un solo ocupante.

Tanto Journify como BlaBlaCar, más conocido por el carpooling de larga distancia, se han lanzado al nicho de mercado de los trayectos diarios compartidos entre trabajadores, estudiantes, así como entre aquellos habitantes de zonas más pequeñas que no tienen forma de llegar al transporte público más cercano.

En este sentido, Journify se posiciona como un proveedor de soluciones de movilidad sostenible para empresas, y propone a los trabajadores compartir coche para ir al trabajo. Una alternativa que permite optimizar los viajes para reducir el gasto y el impacto medioambiental de los desplazamientos diarios.

“Queremos ofrecer soluciones globales que cubran todas las necesidades que tienen las empresas en cuanto a la movilidad de sus trabajadores”, asegura Ignacio Zaballos, CEO de Journify.

La startup cerró 2020 con un volumen de negocio total cercano a los 4,5 millones de euros dentro del Marketplace. Actualmente, cuenta con clientes en España de la talla de Amazon, Grupo Thales, Grupo Valeo, Unibail-Rodamco-Westfield, Ciudad Empresarial Atalayas, Zeta Studios, entre otras, a las que ofrece sus servicios de movilidad.

También está firmando convenios de colaboración con diferentes universidades, que les permiten utilizar sus canales de difusión para llegar a los alumnos. Por el momento, ya ha cerrado contratos con la Universidad Politécnica de Madrid, la Universidad Rey Juan Carlos I y la Universidad Complutense de Madrid. 

AHORRO DE 20 TONELADAS DE CO2

El carpooling de empresas está en auge, ya que ahorra costes a los empleados, permite reducir la demanda de plazas de aparcamiento, evita posibles colapsos en las horas punta de estas empresas e incita la conectividad entre empleados.

En datos, a través de Journify, se realizan más de 68.000 desplazamientos mensuales, lo que se traduce en unos 3.400 trayectos diarios en periodo laboral que suelen de ser de unos 20 km cada uno. Hasta el momento, los usuarios han ahorrado un total de 20 toneladas de emisiones de CO2 en el medio ambiente.

Ante los beneficios del carpooling, Journify propone a los usuarios publicar sus viajes o reservar su plaza en alguno de los vehículos que se han ofertado, con el objetivo de compartir coche y también los gastos. Así se logra una optimización de los viajes, e incluso, puede convertirse en una nueva herramienta para conocer gente.

Su funcionamiento es muy sencillo: el conductor establece sus rutinas de desplazamiento, pone un precio por asiento y el pasajero elige las que mejor le encajan. La compañía cobra una comisión que ronda entre el 10% y el 15% por cada asiento reservado, y las tarifas de los usuarios oscilan entre los 7 y los 9 céntimos por kilómetro. 

“Existe una necesidad clara de movilidad, y Journify pretende que sea más sostenible y menos costosa. Además, ayudamos a los municipios con sus estrategias de digitalización, al promover una plataforma tecnológica de uso colaborativo y registrar los datos con el fin de mejorar la movilidad en el municipio”, comenta Zaballos.

De hecho, la app premia a sus usuarios por utilizar este servicio. Journify les bonifica con una serie de puntos por trayecto realizado, que pueden canjear en establecimientos de su localidad. Una iniciativa que incentiva el comercio de la zona.

Por su parte, la compañía valenciana ya está negociando con 18 ayuntamientos de la Comunidad de Madrid, la Comunidad Valenciana y Andalucía, la puesta en marcha de esta solución de movilidad.

GANA TERRENO AL TRANSPORTE PÚBLICO

El transporte público urbano no logra aumentar su tasa de viajeros previa a la pandemia del covid-19, y son muchos los usuarios que han optado por otras alternativas en sus desplazamientos. Algunas voces creen que el trasporte es un foco de contagio, pero desde las principales empresas insisten en que esta idea es errónea y, por el momento, no han registrado brotes en sus instalaciones.

En declaraciones a MERCA2, Zaballos apunta que “sin duda, la coyuntura actual de covid-19 está cambiando los hábitos de movilidad de los ciudadanos. Nuestras previsiones del carpooling frente al transporte público es que se va a incrementar notablemente”.

Estas previsiones son respaldadas tanto por la actividad de sus usuarios, como por la encuesta realizada recientemente por la OCU, que desvela que el 67% de los encuestados cree que el transporte público es el lugar donde más inseguros se sienten. Una situación que ha empujado a que un 33% más de los ciudadanos prefieran realizar los desplazamientos en su propio vehículo, y un 7% más hacerlo como pasajero.

RONDA DE FINANCIACIÓN

Por otro lado, la compañía ha cerrado recientemente una ronda de financiación de 440.000 euros liderada por el “Venture Lab” especializado en soluciones de movilidad, B4Motion, cuyos socios principales son Bergé Auto y Moventia, y el empresario David Cantolla, fundador de compañías como Teknoland (vendida a Telefónica) o Zinkia Entertainment, el club de e-sport Movistar Riders, y uno de los creadores de las series infantiles Pocoyo, Jelly Jam.

Celsa dobla su petición al SEPI antes de enfrentarse a sus acreedores

0

Celsa, el gigante siderúrgico catalán, ha duplicado su petición de ayuda a la Sociedad Estatal de Participaciones Industriales (SEPI) a tan sólo dos días de enfrentarse a sus acreedores en el juzgado.

En los tribunales se debate el levantamiento de las medidas cautelares sobre la parte convertible de su deuda, un montante valorado en 900 millones de euros. Hasta ahora, Celsa había pedido 350 millones, cantidad que ha elevado por encima de los 700 millones, al fondo de rescate articulado por el Gobierno gestionado por la SEPI.

Celsa, el mayor productor de productos largos en España y uno de los principales productores europeo, es considerada una empresa estratégica y el montante serviría para reducir el impacto de la pandemia, según publica Europa Press de fuentes conocedoras de las negociaciones. Sin embargo, la petición llega justo dos días y la deuda convertible está ahora en manos de los implacables hedge funds, quienes exigen el pago de intereses, congelado desde 2017, y del capital. El montante alcanza los 900 millones.

Hasta ahora, la empresa española ha pedido medidas cautelares para evitar pagarlo y no tener que amortizar parte. En el acuerdo, se estipula que el pago de los intereses debía comenzar a los tres años. A mediados de enero, la justicia retiró las cautelares y Celsa ha recurrido.

Por otro lado, Celsa ha tratado de alcanzar un pacto con estos fondos, pero sin cerrar acuerdo alguno para poder solucionar el problema a su situación financiera. Los propietarios de la compañía, los Rubiralta-Rubió, esperan ahora la decisión de la SEPI antes de adoptar otras medidas, que serían más drásticas.

EL RESCATE DE LA SEPI, MAYOR QUE EL DE AIR EUROPA

En caso de obtener este balón de oxígeno, el rescate de Celsa sería mayor que el de Air Europa, que recibió 475 millones, el más alto hasta la fecha. El fondo de rescate cuenta con 10.000 millones y fue aprobado como un apoyo temporal para reforzar los niveles de solvencia de empresas estratégicas no financieras.

Aún se desconocen las cantidades ni los conceptos de los distintos préstamos. Además, la familia Rubiralta-Rubió tiene la obligación de presentar su plan de viabilidad a la SEPI para poder acceder a las ayudas. Celsa estudiaba «detenidamente» las condiciones para acogerse a estas ayudas, pero la negociación es contrarreloj ante el acecho judicial.

10.000 EMPLEADOS

Celsa, dedicada al acero, tiene en nómina a 10.000 empleados directos; mientras que de forma indirecta da trabajo a más de 33.200 personas, repartidos todos en sus 120 centros de trabajo en todo el mundo.

De la facturación no hay cifras desde 2018. Ese año cerró con 4.253 millones de euros anuales en ingresos, tras producir siete millones de toneladas y reciclar otros ocho millones. El grupo opera con varias marcas, como Celsa Barcelona, Global Steel Wire, Celsa Nordic, Celsa Huta Ostrowiec, Celsa Steel UK y Celsa France.

Ercros recompra 140.000 acciones para compensar la pérdida del dividendo

0

Ercros ha realizado su recompra de títulos propios para compensar la cancelación del dividendo. La medida se anunció en la presentación de sus resultados a finales de febrero.

Este es el quinto programa de recompra de acciones de la compañía, llevado a cabo en los nueve primeros días de marzo. En total, ha adquirido 140.000 títulos, el 0,14% del capital social de la compañía.

El presidente de Ercros, Antonio Zalbaza, ha explicado que Ercros no repartirá dividendo a cuenta del ejercicio 2020 al no haberse cumplido un requisito imprescindible para ello. En concreto, la variable que no ha cumplido la expectativa es el beneficio por acción, que fue de 0,06 euros el pasado ejercicio e inferior a los 0,1 euros fijados en la estrategia. «No se cumple una de las tres», explicaba a finales de febrero. «No se dará dividendo a cuenta del ejercicio«, dijo.

LA RETRIBUCIÓN Y LAS OPERACIONES

Para Ercros, la retribución al accionista es «punto muy importante» y por ello activó las recompras de acciones desde el inicio de este mes de marzo, con la finalidad de compensar la pérdida de este dividendo. Estas operaciones se anotarán en las cuentas de 2021, un año de inicio de la recuperación, manteniendo la estela fijada en el último trimestre de 2020.

Las operaciones se han realizado a un precio máximo de 2,645 euros por título, mientras que el mínimo ha sido de 2,48 euros.

Por días, Ercros ha adquirido el mayor paquete este martes, 30.000 títulos a un precio medio de 2,61 euros. Entre el 3 y el 4 de marzo ha comprado un total de 50.000 acciones, la mitad cada día, a unos precios medios de 2,574 y 2,52, respectivamente.

También ha comprado otras 20.000 acciones el pasado lunes, a 2,601 euros. Entre el 2 y el 5 de marzo, ha adquirido un total de 30.000, a razón de 15.000 en cada sesión, por 2,606 y 2,528 euros, respectivamente. El inicio del programa comenzó con 10.000 títulos, por un precio medio de 2,529.

El fabricante chino DFSK trae a España el Seres 3, un SUV 100% eléctrico

0

El coche eléctrico va ganando terreno en el mercado español y prueba de ello es que la mayoría de las marcas cuentan en su oferta con algún modelo híbrido enchufable o 100% eléctrico. Esto resulta atrayente para empresas que, hasta ahora, no operan en nuestro mercado con este tipo de vehículos, como es el caso de la china DFSK, que ha decidido poner a la venta en nuestro país el nuevo Seres 3, un interesante coche de concepto SUV, tamaño medio y 100% eléctrico.

El Seres 3 tiene una longitud de 4,38 m, 1,85 m de ancho y 1,65 m de alto, lo que le permite ofrecer un buen espacio interior para los pasajeros y la carga. En cuanto a prestaciones, está equipado con un potente motor alimentado por baterías con la última generación de litio-ferrofosfato que proporcionan una potencia de 120 kW (163 CV) para alcanzar sin problemas su velocidad máxima limitada electrónicamente a 155 km/h.

La autonomía puede llegar a los 405 km en el ciclo NEDC, mientras que en ciclo WLTP la autonomía es de 329 km. Con una carga rápida se alcanza el 80%, mientras que para el 100% de la recarga desde cero invierte hasta 17 horas en un enchufe convencional.

El interior cuenta con materiales propios de segmentos superiores y exhibe muchos detalles en azul que advierten de su condición de vehículo con cero emisiones de CO2. Entre sus características destacan: pantalla de 10,25 pulgadas, cámara de visión 360º, techo panorámico, cuadro de instrumentos digital, control de crucero, sensor de presión de neumáticos, asientos delanteros calefactados, asistente de arranque y descenso en pendientes, etc.

El nuevo DFSK Seres 3 está disponible en el mercado español a finales de marzo 2021  con un precio estimado por debajo de 35.000 euros.

¡El mayor premio entregado por un casino en línea!

0

Probablemente esto te suene conocido, estás sentado en el sofá o recostado en tu cama con tu portátil sobre tu regazo, jugando tu juego de casino favorito y piensas: alguna vez alguien ha podido ganar una cantidad absolutamente imposible de dinero.

Pues no estás solo, ese pensamiento todos lo hemos tenido y hoy te daremos la respuesta.

Jon Heywood, de Cheshire, Inglaterra, también se hacía esta pregunta y el 6 de octubre del año 2015 ganó más de £13,213,838.68 (equivalente a casi 17,879,645.12€) jugando a las tragaperras.

Aquí, en SrCasino te contamos todos los detalles sobre esta increíble historia.

La historia del mayor premio de un casino en línea

¿Quién es Jon Heywood?

Jon Heywood es un soldado del ejército británico, sirvió en Afganistán y en misiones de Ayuda Humanitaria alrededor del mundo.

Nació en el condado de Cheshire, al noroeste de Inglaterra, Gran Bretaña, donde nacieron personalidades tales como Daniel Craig, Peter Crouch, Lewis Carroll, Harry Styles y, el ahora multimillonario, Jon Heywood.

¿Cómo ganó el premio gordo?

Luego de llegar de su trabajo, el 6 de octubre de 2015, cerca de la medianoche, Heywood realizó un depósito de 30£ (40€ aprox.) y comenzó a jugar en su tragaperras favorita: Mega Moolah.

Bastaron 7 minutos y 0.25£ (0.29€) para llevarse el premio mayor de esta máquina tragaperras, sorprendente, ¿verdad?

Mega Moolah: La Super Tragaperras

Por lo general, las tragaperras son los juegos de casino que más dinero reparten y lo increíble es que con solo céntimos de apuesta te puedes llevar millones en premios, como le ocurrió a Heywood.

Pero, ¿qué hace tan especial a esta tragaperras?

¿Quién creó esta tragaperras?

En el año 2006, el proveedor de software de juegos de casino Microgaming lanzó al mercado de casinos en línea la tragaperras Mega Moolah, y desde ese mismo momento se ha convertido en un juego que todos quieren incluir en su catálogo.

Microgaming

Este proveedor, de origen británico, es actualmente uno de los líderes de la industria y es una de las empresas más importantes del iGaming, ya que fue la creadora del primer casino en línea de la historia y de la primera tragaperras de bote progresivo.

Actualmente, el principal negocio de Microgaming es la creación de juegos de casino, cuenta con más de 1000 títulos disponibles y realiza cerca de 25 nuevos lanzamientos anuales.

Los juegos de este proveedor destacan por su increíble calidad de gráficos, sonido y animaciones.

Además, este proveedor fue el primero en desarrollar tragaperras temáticas de series y películas (con Tom Raider) y es el creador de la famosa tragaperras Mega Moolah, la cual tiene el récord del mayor premio de un casino en línea hasta la fecha.

¿Cómo funciona Mega Moolah?

Gracias a su éxito, este tragaperras tiene varias versiones, pero nos centraremos en el Mega Moolah clásico, que hizo multimillonario a Heywood.

Mega Moolah es un tragaperras de bote progresivo con 5 carretes y 20 líneas de pago.

Su diseño está inspirado en África, por ello, encontraremos símbolos y comodines de animales como el león, la cebra, el rinoceronte, elefantes y muchos más.

Si ya has jugado a otras máquinas tragaperras antes, esta no te presentará ninguna dificultad.

Solo debes seleccionar la cantidad de líneas de pago y de monedas que quieras usar y la apuesta que desees realizar.

Mientras estas jugando, en cualquier momento, se puede activar la rueda de bote progresivo y si la giras, puedes convertirte en el próximo Jon Heywood.

Otros Premios Increíbles

Si creías que esta era una historia única e irrepetible, no es así, en el mundo de los juegos de casino en línea ha habido otros premios millonarios.

Estos son algunos de ellos:

  • 17.8 millones de euros: en el tragaperras Mega Fortune.
  • 10.7 millones de euros: otro ganador de récord en Mega Moolah el 5 de abril de 2020.
  • 8.6 millones de euros: en la máquina Arabian Nights.
  • 7.7 millones de euros:  en una de las variantes de Mega Moolah: Atlantean Treasures.
  • 4.2 millones de euros: en la tragaperras progresiva Empire Fortune.

A pesar de que ganar a las tragaperras no es imposible, es importante que sepas que tampoco es lo más probable.

Además de la insistencia, la suerte y el azar son elementos claves que pueden jugar en tu contra.

Así que recuerda jugar siempre con responsabilidad y respetar tus límites diarios para poder seguir disfrutando del juego de manera sana.

Diez restaurantes para celebrar a lo grande el Día del Padre

0
  • La gastronomía es una apuesta segura para el Día del Padre, y más en una ocasión que permite reunirse a la familia en torno a una mesa.
  • Por eso, queremos proponerte una selección de restaurantes con los que conquistar a los padres más foodies.

¡Padre no hay más que uno y eso lo sabemos todos! Por ello, hemos recopilado los mejores planes gastro para hacer que el 19 de marzo sea un día en familia inolvidable. Desde la calidez de Candela a la elegancia de Saddle, sea como sea tu padre… con nuestras propuestas acertarás seguro.

CANDELA MADRID

CANDELA-MADRID-Bar-Business

Calle Uruguay, 1. Madrid

Desde su apertura, Candela Madrid se ha ganado un merecido hueco en el corazón de los madrileños con una propuesta que recupera la esencia, la calidez y las recetas propias de las casas de comidas de siempre.  Su carta, inspirada en la cocina madrileña, está cuidada y sin florituras. En ella, podemos encontrar desde platos para compartir y picar en la barra hasta propuestas más ‘de cuchara’, de esas que requieren sentarse en buena compañía para disfrutarlas con calma y sin agobios. ¿Y qué mejor forma para celebrar el Día del Padre que volviendo a los orígenes de la cocina? Una propuesta que, sin duda, no defraudará.

BARRACUDA MX

Barracuda MX 1 Merca2.es
Barracuda MX

Calle Valenzuela, 7. Madrid

Con una ubicación privilegiada junto a la Puerta de Alcalá, Barracuda MX es el proyecto más personal de Roberto Ruiz. Un viaje a través de los casi 8.000 kilómetros del litoral Pacífico mexicano que tiene como resultado una cocina ligera, fácil de entender y muy disfrutable, donde tienen cabida técnicas tan particulares como los pescados zarandeados o a la talla. Barracuda MX es la oportunidad perfecta para conocer un recetario muy desconocido fuera de México, que además se encuentra con las elaboraciones más icónicas de la trayectoria del chef en un ambiente desenfadado y festivo que invita al hedonismo en cada rincón. Sin duda, el plan perfecto para sorprender a los padres que buscan conocer algo nuevo.

BULE BULE

Día del Padre
Bule Bule

Calle Marqués de Valdeiglesias, 6. Madrid

Para los padres amantes del espectáculo y la buena música, Bule Bule se prepara para recibir a todos aquellos que quieran disfrutar de copas y de un picoteo distendido, ya sea para alargar una sobremesa o acompañar una cena de buen ritmo, donde cocina y actuación se unen para construir experiencias en un ambiente vibrante e inspirador a través de un menú viajero y cosmopolita que invita a viajar por los cinco continentes. Un escenario perfecto para una agradable y divertida cena por el Día del Padre.

CADAQUÉS

Sala
Cadaqués

Calle Jorge Juan, 35. Madrid

El Día del Padre se presenta como una ocasión perfecta para conquistar alrededor de la mesa, y qué mejor manera de hacerlo que organizando una visita hasta el pueblo más mágico del Mediterráneo, sin necesidad de moverse de Madrid. Y es que en Cadaqués, es posible emprender un viaje gastronómico a través de su cocina marinera, y de sus deliciosas elaboraciones de mar y montaña, de la mano de sus arroces a la leña, y de sus rusientes brasas. Este acogedor rincón con alma marinera, cuenta con una amplia terraza acondicionada para los que prefieran organizar el encuentro familiar al aire libre mientras disfrutan del vibrante y entretenido ambiente de la calle Jorge Juan.

CASA ORELLANA

Casa Orellana. Sala Merca2.es
Casa Orellana. Sala

Calle Orellana, 6. Madrid

Guillermo Salazar interpreta la tradición y el sabor castizo en Casa Orellana, donde poder disfrutar del Día del Padre entre raciones, cañas, vermuts y una cuidada selección de vinos que cuenta con caprichos y botellas de la casa. La carta de este nuevo clásico localizado en pleno barrio de Las Salesas, la conforman elaboraciones populares y creaciones del chef sevillano que surgen de la fusión de su experiencia personal con los recetarios de siempre. Un restaurante con una propuesta clásica para esos padres que disfrutan del sabor de siempre en un ambiente actual.

DANI

Madrid
Dani Brasserie

Calle Sevilla, 3. Madrid

Para una experiencia en las alturas, qué mejor sitio que la séptima planta del Four Seasons Hotel Madrid degustando la cocina más característica del chef Dani García. Su duende y su talento plasmados en elaboraciones tan icónicas como el Tomate Nitro® se ven envueltos en la lujosidad del espacio y del servicio que sella Four Seasons. Todo un acierto para aquellos padres gastronómicamente exquisitos así como aficionados al vino, pues la bodega del restaurante ofrece desde vinos por copas hasta exclusivas referencias internacionales.

DON LAY

Chino
Don Lay

Calle Castelló, 117. Madrid

Regalar un viaje a China por el Día del Padre será posible a través de Don Lay. Ubicado en el Barrio de Salamanca de Madrid, la cocina de este restaurante se caracteriza por seguir las tradiciones culinarias cantonesas. Así, se puede disfrutar desde un festival de dim sums elaborados a mano en la propia cocina del local hasta sus laqueados más especiales, de pato y de cochinillo. No faltarán variedades de platos con verduras chinas, de arroz y de pasta de arroz para completar la mesa gastronómica. Y por si alarga la comida, en Don Lay las sobremesas se disfrutan mejor con sus cócteles.

EL SEÑOR MARTÍN

Restaurante Madrid
El Señor Martín

Calle General Castaños, 13. Madrid

Los más marineros y parrilleros están de enhorabuena, porque en Las Salesas tienen un auténtico templo de producto del mar en el que reina el respeto por cada pieza desde su selección, optando siempre por la pesca sostenible, hasta su llegada a la mesa del comensal. Y es que a El Señor Martín llegan los mejores pescados y el mejor marisco de las lonjas de la Península Ibérica. Eligiendo una experiencia más desenfadada en su planta calle con vistas a su cocina abierta, o más íntima en su salón, platos como el borriquete de Algeciras aliñado con tomate semiseco, almejas guisadas con alcachofa, carabinero de Isla Cristina, o piezas como un virrey de Llanes sobre brasas, acercarán más que nunca el mar a todo paladar.

ESTIMAR

Madrid
Laurent-Perrier y Estimar en casa

Calle Marqués de Cubas, 18. Madrid

Estimar es un homenaje al mar y la materia prima que de él nos llega, pero también es la defensa de una profesión: la restauración, que aquí se vive con entusiasmo. El proyecto más personal de Rafa Zafra y Anna Gotanegra ofrece un espacio íntimo en el que los padres podrán disfrutar en su día de una cocina de producto que exhibe lo mejor del mundo marino. Además, el equipo de Estimar se ha aliado con la Maison Laurent-Perrir para ofrecer el exclusivo servicio Estimar 360º, con el que trasladan el espíritu del restaurante allá donde se requiera en la provincia de Madrid. Un regalo perfecto para los padres más hedonistas.

SADDLE

SADDLE SALA DE DÍA Merca2.es
Saddle

Calle Amador de los Ríos, 6. Madrid

Para aquellos padres amantes de la alta gastronomía, este año la elección del mejor regalo para celebrar el Día del Padre es sencilla. Tras posicionarse como enclave de visita obligada y obtener su primera estrella Michelin, Saddle acaba de presentar su nueva carta respondiendo a uno de los compromisos que el restaurante asume desde su apertura: poner sus fogones al servicio de la temporalidad. Además, este clásico contemporáneo de la restauración madrileña ofrece diferentes propuestas de regalo con experiencias gastronómicas diseñadas a medida según los deseos e intereses de cada cliente.

Parálisis del sueño: por qué se produce y qué debes hacer

0

Si alguna vez has sufrido de parálisis del sueño seguramente dirás que has tenido a la muerte a tu lado. Debido a que es un episodio que ocurre cuando estamos entre dormidos y despiertos, donde las pesadillas se vuelven realidad. En este estado normalmente sufrirás de alucinaciones, agregando el hecho que no podrás hablar, ni moverte.

La parálisis de sueño sucede debido a que el cuerpo se despierta pero el cerebro no, causando que las personas puedan ver, escuchar y sentir a personas en la habitación. Aunque no existe ninguna cura exacta para evitarla, existen algunas medida que puedes utilizar para prevenirla.

Qué es la parálisis del sueño

Qué es la parálisis del sueño

La parálisis del sueño sucede cuando una persona siente que está despierto pero no puede ni hablar ni dormir, esto ocurre mientras dormimos. Puede suceder en cualquier momento de la noche, normalmente a la hora de despertar, y en ocasiones en siestas.

Este episodio puede ser un poco traumático ya que no podrás moverte, ni hablar y normalmente está acompañado por alucinaciones. Comúnmente los que sufren de parálisis de sueños afirman que pueden ver, sentir y escuchar a un ente maligno que desea hacerles daños. Esta normalmente dura unos pocos segundos; sin embargo puede ser muy traumática.

Causas

Causas de la parálisis del sueño

Cuando duermes tu cuerpo entra en un estado de relajación y los músculos voluntarios permanecen inmóviles. La parálisis del sueño sucede por una alteración o fragmentación del ciclo de sueño de movimiento ocular rápido (MOR). Normalmente el cuerpo alterna entre MOR y NOMOR (movimiento ocular no rápido).

En la parálisis del sueño la transición del cuerpo desde el sueño a MOR no se sincroniza con el cerebro. En palabras más simples el cuerpo se encuentra despierto pero el cerebro sigue durmiendo.

La parálisis del sueño puede ser un síntoma de algún problema médico como depresión, migrañas, hipertensión o ansiedad. Además se han determinado algunos factores que se vinculan a la parálisis del sueño como:

  • Narcolepsia
  • Desfase horario a la hora de dormir
  • Dormir boca arriba

Síntomas

Síntomas

La parálisis del sueño puede presentarse de diferentes maneras, de hecho esta se puede clasificar en tres categorías.

  • Intruso. En este caso puedes escuchar como las puertas se abren, pisadas, además de ver o sentir la presencia de un ente maligno en la habitación.
  • Íncubo. Esta es la peor sensación de todas, debido a que sentirás presión en el pecho y la sensación que te están asfixiando o siendo sexualmente abusada por una persona. Es importante señalar que esto sucede y será incapaz de mover o decir una palabra.
  • Vestibular. Sentirás que tu alma se despega de tu cuerpo y puedes volar, girar o flotar encima del mismo. De hecho muchos aseguran que pueden ver su cuerpo mientras están en este estado.

Es importante señalar que la parálisis del sueño sucede desde hace mucho tiempo, y aunque no es peligrosa puede ocasionar eventos desagradables que la persona no olvidará. Además que al ser recurrente algunos tienen miedo a dormir para evitarla.

Qué hacer en un episodio de parálisis del sueño

Qué hacer en un episodio de parálisis del sueño

Como se mencionó anteriormente la parálisis del sueño puede producirse de muchas maneras; sin embargo la más común es donde las personas sufren alucinaciones  y pueden ver y sentir como alguien desea lastimarlos.

En el caso que estés en medio de una parálisis del sueño, tienes que recordar que solo es una imagen de tu cerebro que no es real, aunque parezca real. Otro buen consejo es cerrar los ojos y contar debido a que en uno poco segundo tu cerebro despertará y pasaran los efectos.

Consejos para evitar la parálisis del sueño

Consejos para evitar la parálisis del sueño

Como se mencionó anteriormente la parálisis del sueño no es peligrosa, y debido a esto no hay un tratamiento específico para la misma. Sin embargo muchos dicen que teniendo un buen control del estrés, dormir siempre a la misma hora y tener un estilo de vida saludable puede ayudar a reducir la posibilidad de sufrirla.

Si deseas evitar algún episodio de parálisis del sueño te recomendamos que tomes las siguientes medidas

  • Tener un horario fijo para dormir
  • Contar con un ambiente cómodo y confortable para dormir.
  • No ir a al baño a oscuras en la noche
  • No trabajar ni estudiar en la habitación
  • No dormir en la tarde después de las 3:00 p. M.
  • No comer una comida pesada antes de irte a dormir
  • No consumir alcohol o productos con cafeína durante la tarde
  • Hacer ejercicio diariamente
  • Leer o escuchar música relajante antes de dormir
  • Alejarte de los aparatos electrónicos al menos 1 hora antes de ir a dormir

Ayuso abandera la lucha económica: socialismo, libertad y ‘free covid’

0

Socialismo o libertad”. La líder del Partido Popular en la Comunidad de Madrid, Isabel Díaz Ayuso, ha dejado claro cuál será su mantra para la próxima campaña electoral: la economía y las medias aplicadas en la hostelería. Una bandera llamativa, efectista y que le puede dar grandes resultados.

Tras el tsumani político de este 10 de marzo, primero con la moción de censura en la Región de Murcia; y después con la convocatoria de elecciones en la Comunidad de Madrid, llega el momento de Ayuso. La presidenta de los madrileños ha abonado el terreno durante la pandemia. Su posición a favor de mayores libertades, sobre todo para la hostelería, ha sido un debate nacional. Una estrategia que los populares madrileños pensaban agitar en las próximas elecciones. Y éstas han llegado.

A principios de mayo los madrileños están llamados a las urnas. Eso, siempre que no haya problemas legales con respecto a las mociones de censura presentadas este miércoles en la Asamblea de Madrid. Si todo sigue su curso, el debate se centrará en la economía. “Socialismo o libertad”. Ayuso ha dejado claro que quieren usurpar su puesto y, una vez en manos de los socialistas, llegarán las medidas restrictivas que hundirán la economía madrileña.

Los populares madrileños no quieren nada fuera de ese debate. No les interesa. Gambetearán los asuntos sanitarios; incluso, no entrarán en polémicas ideológicas sobre educación o materia social. Ayuso expondrá que la Comunidad de Madrid, con los datos en la mano, ha llevado a cabo una estrategia acertada en materia de restricción de la movilidad.

Esgrimirá que en otras comunidades donde han sido más restrictivos no hay mucha diferencia a nivel de contagios. Sobre todo en relación al volumen de población que supone Madrid, las conexiones aéreas, su punto como intercambiador económico y de negocios… una batería de argumentos amparada en números -algunos serán más válidos que otros- que Ayuso tiene en mente desde hace meses.

¿Y TANTO AFECTA LA ECONOMÍA?

El peso de la hostelería en la economía madrileña es importante, igual que en el conjunto de la contabilidad nacional. Pero sobre todo tiene la capacidad de visibilizar problemas. Tanto en las carnes de los propios empresarios del sector, como de los clientes y usuarios de estos servicios. Un bar cerrado es sufrimiento para ambas partes, y eso no pasa con otras patas del tejido industrial.

En la estrategia política muchos predicen los movimientos. Los rumores que sitúan a la ministra de Defensa Margarita Robles como candidata a la Comunidad de Madrid por parte del PSOE aseguran que evitará la escorrentía de votantes hacia otras alternativas por su perfil más centrado. Pero estas elecciones no parecen ir de eso.

Serán las primeras elecciones, al margen de Cataluña donde corren otros aires y motivos, donde se vote con el estómago revuelto por el covid. Serán las elecciones del estómago. De los bares cerrados, de la lucha contra quienes querían restringir la movilidad. Del «salvemos la Navidad»… «Socialismo o libertad».

¿Y LA VERDAD?

Tras estas batallas dialécticas y tácticas políticas queda el Madrid de Fitur, ese que quiere enfrentarse al reto de organizar la mayor feria del turismo en España. Queda el Madrid con miles de negocios cerrados. Un Madrid que se había alzado como locomotora de la economía española, pero que el covid había frenado.

Nunca los bares habían atraído tanto la atención. Y sin embargo, en las próximas elecciones a la Comunidad de Madrid serán piezas fundamentales del discurso político. Haber evitado su cierre será el arma de unos en materia sanitaria, y la excusa de otros para haber ejecutado ciertas acciones.

Del tardofranquismo al covid: cincuenta años con ‘Hora 25’

La Cadena SER otea en el horizonte el aniversario de ‘Hora 25’, que en diez meses cumple cincuenta años de vida. En PRISA Radio realizarán algunos eventos para homenajear a este espacio informativo nocturno presentado y dirigido por Pepa Bueno.

Y no es para menos ya que ‘Hora 25’ sigue en forma y, según la última oleada del Estudio General de Medios, lidera cada noche con 1.074.000 oyentes (dato con el que supera en más de 250.000 a Ángel Expósito con ‘La Linterna’ de COPE y en más de 700.000 a Juan Ramón Lucas con ‘La Brújula’ de Onda Cero).

PEPA BUENO REVITALIZA EL FORMATO

El perfil netamente informativo de Pepa Bueno invitaba a la Cadena SER a mover ficha. Y hace dos años Daniel Gavela decidió que Àngels Barceló cambiase ‘Hora 25’ por el ‘Hoy por hoy’ y Bueno hiciera el camino contrario.

No lo tenía fácil la extremeña al ponerse al frente de un programa que ha contado con directores como Iñaki Gabilondo, Manuel Antonio Rico, Manuel Campo Vidal, Miguel Ángel Gozalo o el inolvidable Carlos Llamas. Pero por ahora está aprobando con nota.

EL PADRE DE LA CRIATURA

No se puede hacer un repaso por los cincuenta años de vida del ‘Hora 25’ sin deternerse en el padre de la criatura: Manolo Martín Ferrand. Este todoterreno castizo criado en Pueblo y recriado en TVE se destapó como un visionario mediático, primero en la SER y más adelante impulsando la exitosa Antena 3 de Radio.

Y no parecía fácil que ‘Hora 25’ fuese a llegar a buen puerto ya que nació a inicios de 1972 gracias a sortear la ley que impedía que las emisoras privadas tuviesen informativos propios (simplemente rebotaban el ‘Parte’ que elaboraban los escríbas del Régimen franquista para RNE).

En esa época no se estilaban siquiera los formatos ligados a la actualidad, que eran pasto del papel, y sin embargo se abusaba en las patrocinadas parrillas de radionovelas, concursos para toda la familia, ‘carruseles deportivos’ y formatos entrañables como ‘Ustedes son formidables’.

BELICISMO DEPORTIVO

El Régimen franquista toleró el estreno del ‘Hora 25’, que era según la SER «un programa de cuestiones actuales». Es decir, no era un informativo tal y como lo conocemos. Pero las familias Garrigues y Fontán no eran considerados ‘peligrosos bolcheviques’ y es posible que en el Pardo creyeran que era más un esnobismo que una intentona de contar la verdad.

Pero en ‘Hora 25’ se contó mucha de la verdad, cayó Franco y llegó la Transición. Y dentro del formato asomaron las primeras tertulias políticas. Pero sin duda lo que hizo colocó al programa en el radar fue la sección deportiva que firmaba cada noche José María García, que combatía a «abrazafarolas» y «chupópteros» con un estilo bélico con el que se convirtió en banda sonora de la Transición.

«NI NUESTROS FAMILIARES»

En los setenta no pasaba nada relevante fuera de la televisión y lanzar un espacio «de cuestiones actuales» no parecía demasiado seductor para competir contra TVE. Tan malas eran las expectivas que cuenta García que cuando le llamó Martín Ferrand para contarle la idea y ficharlo pensó que no les iban a escuchar «ni nuestros familiares».

Cierto es que les dejaron de escuchar en la SER porque Martín Ferrand acabó marchándose en 1975 y el propio García, que había advertido que no iba a soportar una sola presión política gracias a que era un filón publicitario y tenía a todas las emisoras peleándose por sus huesos, se plantó en 1981 poco después de narrar el 23F a las puertas del Congreso.

Parece ser que el ministro Pío Cabanillas (UCD) tenía enfilado a García y este, que no quería disgustar a los propietarios que se relamían por nuevas licencias radiofónicas, salió a antena y se ganó una página dorada en la historia de la radio española antes de marcharse con su amigo a Antena 3 de Radio: «Señoras y señores, como habrán advertido, esta noche del señor Cabanillas… ni pío».

CARÁCTER

Ángeles Afuera desempolvó hace unos años la historia del gong característico del programa: «Dicen que Antonio Calderón buscaba algún efecto sonoro que diferenciara el nuevo programa cuando su director, Martín Ferrand, y el técnico Jesús Alarcos, grabaron el famoso gong con una cuerda de piano y un arpa de boca comprada en el Rastro, solo horas antes de que comenzara la emisión del primer ‘Hora 25’. A ello se unió la voz firme y clara de Juana Ginzo y el indicativo sonó por primera vez el 31 de enero de 1972″.

Y sonó con fuerza gracias a periodistas de raza como Martín Ferrand, que preguntado por el tiempo que le tocó torear contó qué era lo que más le gustaba del programa: «Yo tenía la satisfacción de no tener la vergüenza cada día de ver en los titulares de los periódicos algo que no habíamos contado la noche anterior».

LIDERAZGO

El resto de la historia ya es conocida: el Grupo Prisa tomó el control de la Cadena SER en 1984 y desde entonces el espacio se ha mantenido en el número uno de la radio informativa nocturna gracias a comunicadores como Carlos Llamas, que estuvo quince años al frente del espacio, o Pepa Bueno.

La locutora capitanea a diario tres horas y media de información con la inestimable ayuda de un equipo en el que destacan Aimar Bretos, Manuel Jabois, Jesús Gallego, Javier Ruiz, Josep Cuní o Miguel Ángel Aguilar.

Así gestó Banco Santander la compra de Coches.com: en vísperas de Navidad y por 18,5 M€

0

Banco Santander ha desvelado uno de los secretos mejores guardados del 2020: las extrañas, incluido el precio, de la compra de la plataforma coches.com. Así, Santander Consumer desembolsó cerca de 18,5 millones de euros por la adquisición del 93,8% de Autodescuento, la sociedad propietaria del portal enfocado en la gestión de venta online de vehículos nuevo en España, según se puede leer en las cuentas del grupo presentadas recientemente a la Comisión Nacional del Mercado de Valores.

Pese a que la operación se hizo pública a finales del mes de enero de 2020, en realidad se ejecutó en las vísperas de Navidad del 2019. Así, el grupo indica que la filial del grupo dedicada al sector de la automoción en España, Andaluza de Inversiones, adquirió «el 23 de diciembre de 2019» una participación «del 93,89% en la sociedad Autodescuento siendo el importe desembolsado de 18.449.326,50 euros». Además, el Santander señala que efectuará «la adquisición del 100%» de la compañía en los próximos años.

Las cuentas de Santander Consumer también ofrecen los detalles de la propia coches.com que han servido de cara a su precio final. En concreto, Autodescuento mantenía en su balance, en el momento de la operación, hasta 1,13 millones de euros de activos totales netos, de los que 810.000 euros ascendían a tesorería y otros activos líquidos equivalentes. Una cifra que reduce el valor intangible real pagado por la firma de venta de vehículos ascendiese a algo más de 17,3 millones. De hecho, la propia entidad se ha apuntado dicha cantidad en concepto de fondo de comercio (Goodwill) que viene a ser el mayor valor intanginble que poseen las empresas por distintos elementos como el valor de marca o su tecnología.  

ANDALUZA DE INVERSIONES, LA FILIAL UTILIZADA POR CONSUMER

La operación se ejecutó a través de una de las matrices más pequeñas, dedicada a distintos servicios de venta de automóviles, que posee Santander Consumer. Así, Andaluza de Inversiones aportó al grupo algo más de 64 millones de euros en 2020, una cifra similar a la de un año antes. Como administrador único de la firma aparece desde hace un par de semanas el consejero director general de Santander Consumer España, Ángel Fernández de Bobadilla.

De dicha sociedad cuelgan, por ejemplo, otras firmas similares al negocio de coches.com como la de Guaranty Car (de la que posee el 100% del capital) y cuyo nombre comercial es la de Cars & Cars. Una firma activa desde 1997 y especializada en la venta de vehículos de ocasión. Bajo dicha estructura también se sitúa una de las financieras de la marca Suzuki en España. En concreto, se trata de la sociedad Suzuki Servicios Financieros, de la que Andaluza de Inversiones mantiene un 51% del capital, mientras que el 49% es propiedad de la matriz española del fabricante de vehículos.

La inserción de coches.com en el entramado de dicha matriz busca generar «sinergias que se pondrán de manifiesto fruto de los negocios adquiridos, así como de los planes de negocio elaborados», explica en las cuentas el grupo. Una intención que ya apuntó en el momento de la compra cuando explicó que “la adquisición” pretendía «generar valor para los concesionarios y mejorar la experiencia» en la compra. El objetivo final es “la recuperación del fondo de comercio” de 17,3 millones y que, según la entidad, «está suficientemente acreditada«.

BANCO SANTANDER SE HACE INTERNACIONAL VÍA INTERNET

La compra de coches.com ha sido la punta del iceberg del movimiento de Banco Santander para convertirse en un actor importante en el sector de la financiación de vehículos a tanto a nivel europeo como mundial. Así, tras la adquisición de la plataforma española la entidad ha incrementado sus operaciones en distintos mercados. De hecho, a lo largo del 2020 ha incrementado su participación en distintos mercados como Alemania, Dinamarca, Brasil o Perú

En el caso de Dinamarca, la entidad anunció su relación y colaboración con AutoUnlce, una plataforma de vehículos usados que enumera y compara 10 millones de coches en 2.000 sitios web en toda Europa. Los concesionarios europeos se pueden afiliar al proyecto. Mientras que, en el caso de Alemania, Banco Santander lanzó también AutoBoerse.de, una nueva plataforma de automóviles gestionada íntegramente por la entidad. La nueva sociedad cuenta con más de 12.000 vehículos nuevos y usados de concesionarios.

Por último, en el caso de Brasil, el Santander ya poseía algunas acciones de WebMotors, una plataforma de vehículos para comprar y vender coches. Tras su éxito en dicho país, se ha querido actuar igual en mercados similares. Por eso, han aumentado su participación en NeoAuto, la plataforma líder en Perú. 

El SMS de Fedex que puede robarte el dinero de la app del banco

0

El SMS (Short Message Service) es un servicio de mensajería corta para telefonía móvil que cada vez está más en desuso. De hecho, algunas empresas ya se plantean eliminar la aplicación de sus móviles. Pese a eso, parece que ha encontrado un campo fértil para algunos ciberdelincuentes que los están usando para estafar a sus víctimas.

La Policía Nacional ha advertido de que se han disparado las estafas relacionadas con el envío masivo de SMS para tratar de robar dinero de la cuenta bancaria de los que caigan en la trampa. Esta técnica se conoce como SMShing, y suplanta la identidad de entidades como Fedex, Correos, Hacienda, DHL, Endesa, etc., para tratar de dar mayor credibilidad y engañar a los usuarios.

Las estafas del SMS que te pueden robar y más

¿Qué es el SMShing?

Vacaciones, internet: compra en sitios seguros

El SMShing es un delito o actividad criminal que está creciendo últimamente, pese a que el servicio del SMS está en detrimento como he comentado. Esta técnica emplea como medio de difusión los mensajes de texto.

Mediante mensajes, logran llevar a multitud de usuarios de telefonía móvil de forma similar al phishing. De hecho, el SMShing es una variante del phishing, y el término surge como combinación de SMS+phishing.

El funcionamiento de este tipo de estafas es muy simple. El ciberdelincuente enviará un SMS a la víctima (o víctimas, ya que se suele hacer de forma masiva). El contenido de ese mensaje tratará de intentar suplantar la identidad de alguna empresa u organización conocida para dar sensación de confianza.

Pero realmente se trata de una estafa que podría ser de lo más variado. Desde mensajes que te piden contraseñas para tratar de acceder a tus servicios, hasta otros mensajes con enlace para que te descargues algún malware, pasando por otro tipo de engaños.

Troyanos bancarios por SMS

Correos falsos y Estafas en viajes, SMS

Uno de los ataques por SMShing más peligrosos y que más temen las víctimas son los que contienen un enlace para descargar un troyano bancario.

El troyano bancario es un tipo de malware que cada vez es más popular entre los dispositivos móviles. El motivo de la predilección de estas plataformas es que son los instrumentos más empleados para consultar los servicios financieros mediante las apps de las entidades bancarias.

Eso los transforma en un objetivo muy suculento para los cibercriminales, que consiguen estafar bastante dinero gracias a estas prácticas difundidas por SMS, correos, etc.

El troyano bancario no es más que un tipo de software malicioso que una vez descargado y ejecutado en tu sistema, tomará el control del dispositivo, accediendo a los servicios de cuentas bancarias para poder transferir el dinero y robarte tus ahorros.

¿Cómo te afecta?

textear

Los cuerpos y fuerzas de seguridad, así como algunos expertos en ciberseguridad, llevan tiempo alertando de estos peligros a través de SMS. Pero, actualmente, debido a la pandemia, parecen haberse disparado, y el ingenio de algunos de estos atacantes se ha agudizado y buscan recaudar grandes cantidades debido a estas estafas.

Si eres víctima de este tipo de SMShing, podrías ver cómo parte de tus ahorros de tu cuenta bancaria se esfuman en instantes, o que todo el dinero que has ahorrado durante tanto tiempo se pierde.

Por ejemplo, en la actualidad se han detectado unas campañas de SMShing donde se empleaba la empresa Fedex de reparto de paquetes como cebo. El SMS parecía venir de esta empresa, como si estuvieses esperando un paquete. Probablemente muchas de las víctimas estaban esperando un paquete, y algunas de ellas a través de esta misma empresa. Pero, el enlace que había en el SMS infectaba el terminal con este tipo de malware y terminaban en fraude.

También ha habido uno circulando sobre la Agencia Tributaria. Hacienda no suele mandar ese tipo de SMS pidiéndote datos personales del banco ni mucho menos. Concretamente, se alertaba a los contribuidores sobre una cantidad que te tenían que devolver, y se pedían datos de la entidad bancaria. Evidentemente, no se trataba de Hacienda, sino que se quedaban con dichos datos para robarte dinero.

Por tanto, deberías tener precaución para no caer en este tipo de robos cibernéticos. Además, muchos de ellos ni siquiera se denuncian, y si se hace, no se suele recuperar el dinero.

¿Cómo evitar estafas por SMS?

campanas marketing, SMS

Este tipo de estafas pueden evitarse si se siguen unas simples pautas que cualquier usuario, incluso si no tienes conocimientos técnicos, puede seguir. Son cosas esenciales y de sentido común que te pueden salvar de estas estafas por SMS tan abundantes en la actualidad.

Los consejos para evitar estas estafas son:

  • Ignorar SMS sospechosos o de usuarios desconocidos que no has solicitado.
  • Si hay algún SMS que parece de Fedex, Hacienda, Endesa, etc., que te reclama datos, ignóralo. En caso de duda, consulta primero a la empresa/entidad a través de su teléfono o contacto oficial (nunca responder al SMS).
  • En caso de contener un enlace, no pinches en él jamás.
  • Mantén siempre actualizado el sistema operativo con los últimos parches de seguridad, y también las apps.
  • No accedas a páginas webs sospechosas.
  • Descarga siempre apps desde la tienda oficial (Google Play o App Store), evitando activar fuentes de terceros o descargando APKs y similares desde otros sitios.

Pablo Isla enfrenta el reto de fidelizar a millones de clientes en Inditex

0

Inditex acaba de vivir su año más atípico. De media, el 25% de sus tiendas han estado cerradas durante 2020. Incluso hubo momento en que el candado afectó al 90%. Por no hablar de las restricciones de aforo y de horarios que han afectado al 100% de los establecimientos. De hecho, el grupo ha perdido más del 25% de horas comerciales. Pero, viendo la botella medio llena, la compañía presidida por Pablo Isla ha logrado una serie de hitos nunca vistos.

Por ejemplo, 5.300 millones de personas han visitado la compañía de manera online. Se trata de un 50% más respecto a 2019. Asimismo, hay 132 millones de apps activas. Y esos son clientes fidelizados. Por no hablar de los 200 millones de seguidores que han conseguido en las redes sociales. “Hemos visto un salto cualitativo en volumen de visitas y descargas. Es un impulso estratégico enorme”, resaltó Pablo Isla en rueda de prensa virtual posterior a la presentación de resultados. Traducido a euros, unas ventas de 6.600 millones de euros del total de 20.400 millones.

Sin duda, el mundo digital seguirá siendo uno de los pilares sobre los que Inditex va a intentar recuperar los dígitos previos a la pandemia. Pero, junto a la apuesta decidida por ser una compañía plenamente integrada, en la que convivan el mundo online y offline, hay otro aspecto que se ha convertido en un gran reto. De hecho, Pablo Isla lo ha calificado como su “gran objetivo”. Y ese no es otro que la sostenibilidad y la eco eficiencia.

Incorporar los procesos medioambientales sostenibles más avanzados a toda la cadena de producción será el pan nuestro de cada día en los próximos años en Inditex. Labor en la que están implicados todos los departamentos del grupo, y que ya se deja notar. Así, por ejemplo, una de cada cuatro prendas que vende son join life, es decir, que llevan la etiqueta de haber sido producidas de manera sostenible en lo que se refiere a materiales y procesos.

Ese porcentaje, según las estimaciones de Inditex, será del 40% a finales del 2021. Una de las apuestas claras de Pablo Isla y que, incluso, podría acercarse al 50%. Porque, si sucede lo mismo que en 2020, ese porcentaje se aumentaría. Las previsiones para 2020 fueron del 30% y, al final, se llegó al 35%. Una apuesta por lo ‘verde’ que, sin duda, atraería a más clientes hacia las tiendas físicas y virtuales.

EL FUTURO EN INDITEX

Son ya algunos años los que Inditex viene apostando por lo eco y lo sostenible. “Es un proceso que no se acaba aquí”, confirmó Pablo Isla. En su hoja de ruta está aumentar la inversión de I+D en fibras de nueva generación, por ejemplo.

Si en join life se pretende pasar del 35% al 40%, en la utilización de energías renovables el salto será del 80% al 90%. Porcentaje que, asimismo, podría superarse ya que la cota fijada para 2020 fue del 65%. De hecho, ese 90% era la cifra indicaba en principio para 2022.

De cara a 2023, la eliminación de plásticos de un solo uso para el cliente será otro de sus compromisos, junto al hecho de vertido a vertederos cero. Y, para antes de llegar a 2025, otro de los grandes objetivos para Pablo Isla: que el algodón, el polyester, y el lino, sean 100% eco.

Una línea de trabajo que marcha a buen ritmo. De hecho, se ha incrementado en un 91% el uso de algodón más sostenible. Hablamos de 73.874 toneladas. A la par, se está desplegando a nivel mundial el programa de recogida de prendas usadas, para darles una segunda vida, o asegurar su reciclaje. “Son pasos decisivos para la lucha contra el cambio climático. Tenemos unos objetivos ambiciosos en sostenibilidad”, argumentó el presidente de Inditex.

FORMACIÓN ESPECIALIZADA Y EMPLEO

Para que todos estos objetivos de cara al futuro de Inditex sean una realidad, los diseñadores del grupo reciben una formación especializada en prácticas de sostenibilidad. El fin no es otro que asegurar que, desde la fase de diseño, se aplican las técnicas medioambientales más avanzadas. Asimismo, las tiendas continuarán con su plan de transformación medioambiental.

En materia energética, Inditex también ha adelantado las previsiones. Para 2020, el objetivo era que el 65% del consumo viniese de fuentes renovables. Se ha llegado al 80% del consumo total. Por eso, ha adelantado la meta del 90% para 2021.

“La perspectiva para 2022 es ser una compañía más flexible, integrada, digital y sostenible”, afirmó Pablo Isla. Además, se va a gestionar la compañía con menos inventario. Y se continuará con la absorción de tiendas. En 2020 se abrieron 11 tiendas y se cerraron 751. A finales de 2021, habrá unas 400 tiendas menos.

La pregunta es cómo ha afectado al empleo. Poniendo como ejemplo a España, Pablo Isla indicó que se ha mantenido el empleo fijo: unos 36.600 puestos de trabajo. “Pero no hemos podido hacer refuerzos”, apostilló el presidente de Inditex. Contratos que se llevan a cabo en navidad, rebajas, vuelta al cole, o en el Black Friday. A lo que habría que añadir el cierre de los centros comerciales en Cataluña, por poner un caso, o las restricciones de aforo.

“De cara a Semana Santa, y a los próximos meses, podremos recuperar esa contratación. Hemos empezado a hacerlo en marzo y será paulatino en los próximos meses. Los puestos fijos están estables y deseamos volver a contratar”, concluyó el presidente de Inditex.

La crisis le pasa factura a la salud mental de los autónomos

0

La crisis sanitaria y económica derivada de la pandemia de Covid-19 está pasando factura a la salud mental de los autónomos. Hasta tal punto que el número de profesionales dados de alta en el RETA que deciden buscar ayuda especializada a nivel psicológico ha crecido de forma importante en los últimos meses.

Fenómenos como la ansiedad, los episodios de estrés agudo, los problemas para conciliar el sueño o la sintomatología depresiva se han incrementado entre quienes trabajar por su propia cuenta. Si ser autónomo siempre es estresante, la situación se complica todavía más cuando hay circunstancias externas imposibles de controlar que pueden afectar de manera directa a la viabilidad del negocio.

La pandemia multiplica los trastornos psicológicos

trastornos psicologicos y salud mental de los autonomos

Aunque todavía no hay datos oficiales a nivel general, en mayo del año pasado la OMS ya advirtió de que la situación actual iba a desembocar en un aumento y una agravación de los trastornos psicológicos. Animando a los Estados a tomar medidas para hacer un seguimiento de este tipo de problemas para darles el tratamiento adecuado.

Hasta el momento se han realizado análisis sobre los efectos de la pandemia a nivel psicológico sobre los profesionales que trabajan en el sector sanitario, que está claro que son los que peor lo están pasando. Pero los especialistas creen que la ansiedad, el pesimismo y la sintomatología depresiva pueden extenderse a toda la población, afectando especialmente a los autónomos.

La salud mental de los autónomos ya estaba afectada antes

salud mental de los autonomos 2021

Es cierto que estamos en una situación especialmente complicada y eso nos afecta a todos a nivel psicológico. Pero los profesionales de la salud mental señalan que en el caso de los autónomos los problemas psicológicos no se derivan únicamente de la pandemia. De hecho, los episodios de estrés y ansiedad aguda son más frecuentes entre quienes trabajan por su propia cuenta que entre el resto de la población.

El autónomo tiene que hacer frente a innumerables problemas y situaciones difíciles cada día. Este tipo de profesionales ya estaban sometidos a mucha presión antes de que comenzara la pandemia, con horarios laborales que se alargan mucho más de lo debido y una mayor desatención de su salud a nivel físico y psicológico.

El peso de la responsabilidad

salud mental profesionales

Uno de los factores que más incide en el empeoramiento de la salud mental de los autónomos es que la responsabilidad que tienen sus hombros se les hace especialmente pesada. No son pocos los casos de autónomos que están al frente de un negocio que supone el sustento principal de su familia, incluso puede que tengan contratados a sus familiares. Para ellos, que su negocio vaya mal implica graves problemas a nivel económico.

Por otro lado, están los autónomos que tienen empleados contratados. Estos profesionales no solo lidian con la responsabilidad de tener que sacar adelante su negocio para sostener a su familia, sino que además saben que hay otras familias que dependen directamente de ellos, lo que añade todavía más presión a su situación.

estres y ansiedad autonomos

Una buena muestra de que la crisis del coronavirus está afectando de forma directa a la salud mental de los autónomos es que, en el último año, se ha incrementado el número de trabajadores por cuenta propia que decide buscar ayuda especializada para tratar sus problemas de naturaleza psicológica.

La mayoría de ellos están llegando a un punto en el que ya no les resulta posible lidiar con la incertidumbre sobre lo que ocurrirá en el futuro. Mientras que en marzo de 2020 la mayoría pensaban que el problema se solucionaría en unas pocas semanas y todo volvería a la normalidad en poco tiempo, un año después los autónomos no tienen muy claro ni cuándo ni cómo van a poder superar la situación actual.

Los trastornos más habituales

trastornos mentales por estres

La situación actual afecta a las personas de manera muy diferente. Por ejemplo, en el caso de los autónomos que ejercen su profesión en el ámbito sanitario empieza a ser común ver trastornos de carácter postraumático por lo que han tenido que vivir en el último año. En el resto de sectores son más comunes otros problemas como la ansiedad, el estrés crónico o la depresión.

En algunos casos ese malestar a nivel psicológico se acaba transformando en comportamientos compulsivos e incluso agresivos en las situaciones más graves. Situaciones que acaban afectando tanto al propio autónomo como a su entorno más cercano, que tampoco sabe qué hacer ante lo que está ocurriendo.

La dificultad de manejar las emociones

manejar las emociones

Todos estos trastornos derivan realmente de una incapacidad para gestionar y manejar las emociones. Como decíamos antes, los autónomos sienten ahora más que nunca el peso de la responsabilidad que tienen. Y a ello hay que sumarle la incertidumbre sobre cuándo se solucionará el problema y el miedo a contagiar a los seres queridos.

Surge así la sensación de que la persona es incapaz de soportar más la situación. Es entonces cuando se hace necesario contar con la ayuda de un especialista en psicología, que aporte el autónomo herramientas para que este sea capaz de gestionar mejor la situación y controlar los episodios de estrés y ansiedad.

Algunas ideas para mejorar la salud mental de los autónomos

consejos salud mental

Incluso en el caso de aquellos autónomos que se encuentran más o menos bien a nivel psicológico y están pudiendo sobrellevar la situación, nunca viene mal aplicar una serie de consejos que ayudan a reducir el estrés y la ansiedad. Para empezar, es conveniente establecer una buena rutina y llevar una vida lo más saludable posible.

Hay que alimentarse bien (algo que se está dejando de lado con la pandemia) y hacer algo de ejercicio. Esto permite al cuerpo funcionar mucho mejor, haciendo que la mente pueda pensar con más claridad. Por otro lado, dado que ahora planificar objetivos y estrategias a largo plazo se ha vuelto especialmente complicado, lo mejor es ir avanzando poco a poco planteándose pequeñas metas.

Además, es importante que el autónomo fortalezca ahora sus lazos sociales, tanto con gente de su entorno como con otros profesionales. Tiene que ser consciente de que, aunque lo esté pasando mal, no está solo, cuenta con su propia red de apoyo.

Roscos fritos: cómo hacerlos en una tarde y que se agoten enseguida

0

Entramos en la época de Semana Santa, y aunque no se pueda celebrar como quisiéramos, la gastronomía y la tradición nos permiten hacerlo de la forma más cercana en la cocina. Hablamos, por supuesto, del riquísimo postre de los roscos fritos, una auténtica delicia típica andaluza que en estas fechas, Carnaval incluido, se preparan y se hacen muy vistosas.

Similares a las rosquillas fritas gallegas, aunque éstas se llevan a cabo durante todo el año, son una tradición muy recurrente junto a las torrijas y los pestiños. Así, podemos decir que forman parte de un triunvirato de postres de sartén. Muy populares, desde nuestro portal de MERCA2 te mostramos su receta para hacerlos en casa.

Los roscos fritos y la preparación de la abuela

Roscos frito, receta de la abuela

Para conocer la receta y la preparación de los típicos roscos fritos como los haría nuestra abuela, debemos profundizar en los mismos. Y es que, aunque sea un postre típico andaluz por Semana Santa, lo cierto es que su origen es también árabe.

Antes de introducirlas en España allá por el siglo X, los árabes llevaban ya siglos haciendo en sus países lo que puede considerarse como los abuelos de las rosquillas de anís, que consistían en freír masa elaborada con trigo y cubrirlas con miel o salsas saladas.

Inicialmente, estos roscos fritos tenían más forma de buñuelo, donde, a medida del tiempo, fueron creándose con la forma que tiene hoy. Como curiosidad, esta receta dio lugar a uno de los productos más castizos y populares de nuestro país: los churros.

Tras un breve repaso, pasamos a sus ingredientes para prepararlos de forma sencilla y rápida: dos huevos, 12 cucharadas de aceite y 12 azúcar, un limón (o ralladura) y zumo de dos limones, una cucharada de bicarbonato, algo más de medio kilo de harina, aceite para freír y azúcar y canela en polvo para rebozar. ¡Y ya podemos comenzar!

Al batir los huevos con los ingredientes, la masa de los roscos fritos debe quedar para que se trabaje con las manos

Roscos fritos, masa manos

En este sentido, para los roscos fritos habrá que empezar por batir los huevos al tiempo que se van echando todos los ingredientes, siempre batiendo cada vez que se incorpore alguno. Eso sí, algo importante: lo último que introduciremos será la harina.

Otro punto importante siguiendo el proceso de este postre típico andaluz, las abuelas nos dicen que la masa debe quedar para que se pueda trabajar con las manos. Pero también que se pegue un poco, por ello nos untaremos las manos con aceite (nos costará menos trabajo).

A continuación, y en lo que se refiere a la propia harina, si amasamos a mano en el bol como lo haría la abuela, con la mezcla anterior echaremos la harina poco a poco mezclando primero con un palo de madera y después pasamos a la mesa para amasar. Por otra parte, si tenemos amasadora, a ella habrá que ajustar sólo la harina necesaria hasta que se despegue de las manos.

El aceite aromatizado no puede faltar en nuestros roscos fritos

Aceite aromatizado roscos fritos

Una vez hemos batido bien todo para que quede integrado, nos ocuparemos de los otros procesos que, en mayor medida, van todos unidos de la mano. Si optamos por pelar el limón, en una sartén echamos el aceite de oliva, y freímos la corteza de limón.

Esto dará un toque agradable tanto para los roscos fritos finales como para el mismo aceite, ya que conseguirá aromatizarlo. Cuando lo hayamos hecho, en este orden retiraremos el aceite aromatizado del fuego y lo dejamos que se enfríe.

En lo que se refiere a la masa de nuestros roscos fritos, también debemos prestarla consideración. Esto es porque tenemos que hacerla hasta conseguir que sea consistente, lisa y maleable. Cuando lo hayamos hecho, y veamos que está trabajada como queremos, la dejaremos por un tiempo de unas dos horas. Ahí, empezaremos a darles forma de roscos. ¡Quizás lo más divertido!

El proceso de darle forma a los roscos fritos

Forma roscos fritos

Por supuesto: hay muchas maneras de darles la forma a los roscos, y según la cocina y la casa de cada quien, cada una se puede ver una manera diferentes. Pero quizás la más sencilla es la de hacer una pelota pequeña y atravesarla por el centro con un dedo.

Para ello sólo tendremos que tener esa masa moldeable, lisa y consistente, como hemos mencionado en el paso anterior. Eso es lo que terminará por gestar y estar de un modo lo más y mejor presentable posible hacia el resultado final.

Estos roscos fritos, como ves, no tienen demasiada dificultad, pero la verdad es que hacer y crear su forma es uno de los procesos que más gustan a todos. También a los más pequeños, que seguro que les llama hacia el amor por la cocina. También, si queremos, podemos ayudarnos de una tacita o un vaso pequeño. Será el turno de echarlos al aceite.

Los introduciremos en el aceite (abundante y bien caliente) hasta que se doren

Aceite caliente

Terminado el momento de darles forma, será el momento del su integración en el aceite. Por lo que, cuando esté caliente (sin que llegue a hervir), los vamos echando los roscos a la sartén. Eso sí, la sartén tiene que tener un abundante aceite.

Cuando los vayamos introduciendo, también con el cuidado de que no se deformen, pero tampoco de que no se quemen. A ello se le suma la tarea de, poco a poco, darles la vuelta varias veces para que se hagan bien.

Cada uno se irá haciendo por su cuenta, pero de vez en cuando habrá que echarle un ojo, sobre todo para que estén al gusto que queremos. Nosotros mismos nos daremos cuenta, también porque los mismos roscos fritos bañados en el aceite nos lo van a decir, pero cuando comiencen a subir, subiremos también el fuego y cuando se doren los sacamos.

El rebozado en azúcar y canela en polvo

Rebozados en azúcar y canela

Llega el momento del resultado final. Y es que los roscos fritos, como todo, también necesitan de cuidados. De ahí el último desarrollo, lo que tiene que ver con su rebozado. Y es que, al sacarlos del aceite caliente, y escurrirlos, los tendremos que rebozar en esa última mezcla de azúcar y canela en polvo.

Será seguidamente, sin que se dejen enfriar del todo. Los rebozamos en azúcar blanco para darle el toque final, como haría nuestra abuela. También podemos hacer una mezcla de mitad y mitad, de azúcar blanco y canela. Esto según gustos.

Finalizado este último momento, los roscos fritos estarán listos para comerlos y disfrutarlos. Entre los consejos que podemos darte se encuentra la dureza de estos roscos fritos. Por lo que, para que no queden demasiado duros, procuraremos que la masa quede fluida, si nos queda densa tendremos que añadir un poco más de leche. Están deliciosos acompañados de una copita de vino dulce. ¡A disfrutar!

El Corte Inglés: productos de la marca Vans con un 40% de descuento

El Corte Inglés continua con su política de grandes descuentos en marcas de referencia. La cadena de centros comerciales se distingue principalmente por su apuesta sin medida por la calidad y las marcas. Además, su política de atención al cliente se encuentra entre las más valoradas por su empatía, facilidad y disposición a ayudar. Esta semana, la marca sobre la que recaen las ofertas más explosivas es Vans. Y no solo en su ropa. Su calzado más característico llega a El Corte Inglés en las colecciones más demandadas y a unos precios de auténtico escándalo. Con ofertas mínimas del 40%. La única pega, que es una oferta exclusiva online, y que tiene como fecha de caducidad el 11 de marzo. Sí, mañana. Así que no te despistes y aprovecha la oportunidad para conseguir unas Vans a precios razonables. Un apunte antes de empezar: visualiza los productos en el móvil ya que el formato navegador da problemas.

VANS CASUAL UNISEX OLD SKOOL FLAMES

Las Flame Old Skool de Vans, las primeras en lucir la inconfundible banda lateral, son unas zapatillas bajas con cordones. Tienen forro, cuello acolchado para más confort, una puntera reforzada que resiste el desgaste y la suela waffle de Vans para un agarre más firme. Obtén un estilo clásico con los zapatos de skate Old Skool Flame en blanco y negro. Estas zapatillas tienen una parte superior de ante con paredes laterales de lienzo para resistencia. Pueden ser tuyas hasta el 11 de marzo de 2021 con un 50% de su precio. En El Corte Inglés, sí, las puedes conseguir por tan sólo 40 euros.

VANS CASUAL UNISEX OLD SKOOL FLAMES

DESCUENTO DEL 50% EN LAS ERA JAPANESES TYPE

Vans Era es uno de los modelos que son considerados como «leyendas»  entre la comunidad skater y entre los fanáticos de la marca. Las líneas del diseño nos muestran un modelo simple y sobrio, muy característico de la marca Vans. Los zapatos son de lienzo y con la suela típica de gofre de Vans. Las raíces de este motivo se encuentran a finales de los años 70 cuando Steve Van Doren, el hijo del fundador Paul notó que la gente se pintaba las suelas blancas de Slip-on con el marcador negro y así creaba este diseño de cuadros, claramente inspirado en el mundo skater. En el Corte Inglés, puedes comprar estas zapatillas por menos de 40 euros. ¡Una locura!

DESCUENTO DEL 50% EN LAS ERA JAPANESES TYPE

VANS SK8 HI PIG EN EL CORTE INGLÉS

Las Sk8-Hi en ante de cerdo combinan las legendarias Vans de corte alto (sí, las auténticas) con cordones con una resistente pala de ante. Incluyen puntera reforzada para soportar el desgaste, cuello acolchado para ofrecer sujeción y flexibilidad, y la características suela waffle de goma. El modelo quizás más clásico e identificado con la marca. Sólo si viajas a Nueva York puedes comprar este tipo de zapatillas de estilo urbano por menos de 100 euros. O si están en oferta en El Corte Inglés, como por ejemplo esta semana. ¿Vas a dejar que se escapen con un precio por debajo de los 50 euros?

VANS SK8 HI PIG EN EL CORTE INGLÉS

ERA TROPICAL DE VANS EN EL CORTE INGLÉS

Estas zapatillas marca Vans Tropical Multi White Flores son uno de los modelos disponibles específicamente para mujer. Se trata de un diseño de corte bajo, aunque, por supuesto mantienen el estilo de la casa. Son de color multicolor y floral. La suela es media y blanca, y con la característica suela del fabricante. El material principal de la horma es lona/canvas. Deben su popularidad a los legendarios Z-Boys. Puedes conseguirte unas zapatillas auténticas de la marca Vans en El Corte Inglés con un 50% de descuento, o lo que es lo mismo, por menos de 40 euros.

ERA TROPICAL DE VANS EN EL CORTE INGLÉS

ZAPATILLAS UNISEX CASUAL MOMA EDVARD

Si hay algo que distingue a la marca, es su apuesta por diseños rompedores. Las MoMA Era de Vans tienen el diseño clásico de las zapatillas bajas de skate de la casa, con estampado integral de El Grito de Edvard Munch. También tienen ojales de metal, cuello acolchado para ofrecer sujeción y flexibilidad, y la distintiva suela waffle de goma que evita los resbalones. La tela del empeine es altamente resistente. Tendrás zapatilla casual para vestir durante muchos años. Y al 50% de descuento en El Corte Inglés. Encuentra tu talla y no lo dejes escapar.

ZAPATILLAS UNISEX CASUAL MOMA EDVARD

CAMISETA MOMA DE HOMBRE Y MUJER

Vans y el Museum of Modern Art han dado origen a una de las colecciones de ropa y calzado más orientada a los amantes de Nueva York y el arte. En esta particular colección de ropa y calzado destacan las obras de artistas célebres de la colección del MoMA, un imprescindible en la ciudad de los rascacielos. La camiseta MoMA Boyfriend de Vans incluye logotipos personalizados de la colaboración en el lado izquierdo del pecho y el colorido logotipo Checkerboard en la espalda. Puedes hacerte con la tuya antes de que se agoten por completo por tan solo 35 euros, con el descuento al 50% en su precio original que ofrece El Corte Inglés.

CAMISETA MOMA DE HOMBRE

SUDADERA VANS NIÑOS EN EL CORTE INGLÉS

Para los niños también tiene El Corte Inglés algunas prendas muy interesantes de la marca Vans. Como esta sudadera unisex GR Glory.  Esta sudadera infantil barata está confeccionada en 60% algodón y 40% poliéster y dotada de un diseño de corte masculino, con bolsillo frontal tipo canguro y logotipos de la marca serigrafiados en las mangas y la parte delantera. Cuenta con una capucha que hace del cuello tipo polo asentado muy cómodo para ellos, que tienden a ponérsela y quitársela en función de la actividad que hagan. Puedes conseguirla en este color negro por menos de 30 euros gracias al descuento del 50% promocionado. Pero solo hasta el 11 de marzo.

SUDADERA VANS NIÑOS EN EL CORTE INGLÉS

CAMISETA DE MUJER KARINA BOXY CREW

Una oda a los días de antaño, a esos veranos eternos con los amigos en la playa o en el pueblo. La marca Vans nos propone la camiseta Karina Boxy Crew, una camiseta ringer de jersey confeccionada en algodón 100%. Más allá de su patronaje vintage, conecta con esa infancia gracias a su apuesta por los colores retro, en tonos pastel, siguiendo la tendencia de esta primavera. Evoca un ambiente minimalista y certifica la marca con bordado en el pecho. También incluye cuello y mangas en contraste, y serigrafía en la espalda de Vans. Puedes conseguirla en El Corte Inglés con un descuento del 50%. Eso sí, si encuentras tu talla.

CAMISETA DE MUJER KARINA BOXY CREW

Abengoa aplaza al 31 de marzo el límite para llegar a un acuerdo de reestructuración de deuda

0

Abengoa ha decidido extender hasta el 31 de marzo el límite para alcanzar un acuerdo de reestructuración de deuda con los proveedores del grupo encabezado por Abengoa Abenewco 1, debido a que se ha obtenido el apoyo mayoritario de los proveedores adheridos al mismo, después de que solo el 0,17% de los proveedores votaran en contra.

Según ha remitido la firma sevillana a la Comisión Nacional del Mercado de Valores (CNMV), dicho acuerdo es «esencial» para el éxito de la posible operación financiera alternativa del grupo.

El pasado 22 de febrero, Abengoa solicitó la declaración de concurso voluntario de acreedores debido a que no había logrado que los acreedores financieros otorgaran los consentimientos para extender de nuevo el plazo para el cierre y ejecución del acuerdo de reestructuración.

En este sentido, la compañía ha afirmado estar trabajando en una solución alternativa, para lo que ha entablado conversaciones y negociaciones con instituciones públicas y entidades privadas «cuya participación se hace imprescindible a los efectos de poder cerrar la nueva operación financiera que garantice la estabilidad y el futuro del grupo de sociedades».

Gobierno y agentes sociales llegan a un acuerdo para la ley de ‘riders’

0

El Ministerio de Trabajo y Economía Social, CC.OO. y UGT y las organizaciones empresariales CEOE y Cepyme han alcanzado este miércoles un acuerdo para regular la situación laboral de los trabajadores que reparten o distribuyen cualquier producto a través de las plataformas digitales, según ha informado la cartera dirigida por Yolanda Díaz en un comunicado.

Trabajo ha indicado que en el texto acordado en el diálogo social se reconoce la presunción de laboralidad de los trabajadores que prestan servicios retribuidos de reparto a través de empresas que gestionan esta labor mediante una plataforma digital, en línea con lo que estableció el Tribunal Supremo en una sentencia en septiembre de 2020.

Además, se recoge que la representación legal de los trabajadores deberá ser informada de las reglas que encierran los algoritmos y los sistemas de inteligencia artificial que pueden incidir en las condiciones laborales por las que se rigen las plataformas, incluyendo el acceso y mantenimiento del empleo y la elaboración de perfiles.

La vicesecretaría general de UGT, Cristina Antoñanzas, ha señalado que este acuerdo «es un primer paso de muchos en un camino que se comienza con el objetivo de seguir avanzando para regular las condiciones laborales de los trabajadores de las plataformas».

El pasado mes de septiembre, el Pleno de la Sala Cuarta del Tribunal Supremo declaró que la relación existente entre un repartidor, ‘rider’, y la empresa Glovo tiene naturaleza laboral, por lo que rechazó elevar cuestión prejudicial al Tribunal de Justicia de la Unión Europea.

El acuerdo llega después de que el Ministerio que dirige Díaz y los interlocutores sociales hayan trabajado en esta nueva ley desde, al menos, enero del año pasado, cuando la ministra aseguró que la regulación de la actividad de los ‘riders’ de acuerdo a la legislación laboral iba a hacerse «con urgencia».

Publicidad