jueves, 12 junio 2025

Así puedes ver animales y objetos 3D con la realidad aumentada de Google Playground

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Es un hecho evidente que Google marcó un antes y un después dentro del sector de la tecnología. El gigante de Internet ha conseguido convertirse en el gran rival de Apple y su familia de teléfonos y tablets gracias a Android, un sistema operativo que es utilizado en la gran mayoría de smartphones, tablets e incluso televisores inteligentes. Y ahora, ha dado un nuevo salto de calidad añadiendo realidad aumentada.

Sí, es cierto que no es la primera vez que la gran G coquetea con esta tecnología. Hemos podido ver algunas apps compatibles con realidad aumentada, como Google Lens, pero ahora el gigante con sede en Mountain View ha dado un paso más.

Google PlayGround, la realidad aumentada en tu casa

PlayGround

Hablamos de una nueva herramienta basada en un sistema de pegatinas, personajes y emoji animados que utiliza la realidad aumentada para conseguir unir estos elementos virtuales con la realidad. ¿Y cómo se consigue? Pues a través de la pantalla de nuestro teléfono.

Si has jugado, o por lo menos conoces, Pokémon GO, el mecanismo es muy semejante. Igual que podemos cazar a las curiosas criaturas del universo creado por Nintendo, en este caso ahora podremos añadir animales y objetos en la vida real utilizando la cámara y la pantalla del teléfono.

Ojo, que el resultado es realmente curioso y divertido, por lo que no debes dejar pasar la oportunidad de disfrutar de las bondades que ofrece este servicio gratuito de realidad aumentada de Google. Eso sí, no todos los teléfonos son compatibles.

ARCode, el secreto de esta tecnología AR

Logo de AR Code, la realidad aumentada de Google

Decir que ARCode es la plataforma creada por Google en 2017 para plantar cara a ARkit de Apple. Sí, el conocido buscador decidió lanzar su propio servicio de realidad aumentada por una sencilla razón: su gran rival en el sector lo tenía.

Para ello, se utilizan diferentes APIs para desarrolladores, permitiendo utilizar tu teléfono para que sea capa de analizar y detectar su entorno y entender lo que hay a su alrededor. De esta manera, a través de la cámara de tu smartphone, el dispositivo es capaz de realizar un mapeo completo del entorno para poder implementar la realidad aumentada de forma natural.

Y claro, poco a poco el gigante de Internet ha ido añadiendo funcionalidades a su proyecto. Inicialmente, tan solo los teléfonos de Google (los conocidos Pixel) eran capaces de disfrutar de las bondades de ARCode, pero poco a poco más terminales se han unido a la lista.

Esto es muy importante, ya que para disfrutar de Google PlayGround y poder poner animales y objetos 3D en cualquier lugar, es imprescindible que tu teléfono o tablet sea compatible con esta herramienta del gigante americano. Tranquilo, tan solo te tienes que pasar por este enlace para ver si tu terminal puede utilizar esta funcionalidad.

¿Si mi móvil no es compatible, puede serlo en el futuro?

smartphone de Apple

Mucho nos tememos que muy probablemente no puedas utilizar ninguno de los servicios relacionados con ARCode, incluido Google PlayGround para dispositivos compatibles. Más que nada porque Google ya no da soporte a modelos antiguos, al estar centrado en ofrecer compatibilidad en el mayor número de nuevos terminales que son lanzados al mercado.

Eso sí, aunque la herramienta AR Kit de Apple solo funciona en dispositivos iOS, en el caso de ARCode sí que encontramos compatibilidad con dispositivos iOS y Android. Lo único que has de tener en cuenta es que, si quieres disfrutar de todas las opciones que ofrece este kit de realidad aumentada, deberías instalar la cámara de Google en tu teléfono.

El proceso es bastante sencillo, pero no todos los modelos son compatibles (especialmente los del fabricante Huawei), por lo que te recomendamos buscar en Google cómo instalar GCam en tu teléfono móvil en particular. De todas formas, para añadir animales u objetos en 3D, solo necesitas utilizar el conocido buscador y que tu teléfono sea compatible con ARCode.

Cómo añadir animales en 3D gracias a la realidad aumentada de Google

tigre realidad aumentada google

El proceso para realizarlo es sumamente sencillo. Más que nada porque, lo único que tienes que hacer es escribir el nombre del animal u objeto que quieras ver en el buscador de Google desde tu teléfono móvil. Verás que, bajando un poco en la pantalla, dentro de los resultados de búsqueda, hay un pequeño recuadro que indica «Ver en 3D».

Tan solo tendrás que darle a este botón, y de forma automática aparecerá la imagen en 3D de un tigre en tu pantalla. ¿Quieres añadirlo al salón de tu casa? Pues lo único que faltará será darle al botón «Ver en tu espacio», para que por arte de magia aparezca el animal en cuestión.

Antes, Google te pedirá que apuntes al suelo (para saber su posición) y que muevas el teléfono en círculos. De esta manera la herramienta se encarga de mapear el entorno para poner al animal en una posición natural.

Una vez lo hayas hecho, ya tendrás cualquier animal en tu salón. Decir que podrás hacer zoom pellizcando la pantalla, para ver al animal con mayor nivel de detalle, e incluso realizar capturas realmente divertidas.

Por último, decir que la lista de animales compatibles (aunque siempre se va ampliando) es la siguiente: tigre, leopardo, tiburón, erizo, pato, pingüino emperador, lobo, cabra, rottweiler, serpientes, águila, oso, caballo, poni, tortuga, gato, pulpo u oso panda. ¿A qué esperas para probar este servicio de realidad aumentada que ofrece Google?

Subir o bajar precios, ¿qué hacer ante una crisis?

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Aunque ciertas crisis económicas pueden ser previsibles, lo cierto es que en la mayoría de los casos los emprendedores no están preparados para ellas. Por muy precavido que seas siempre pueden surgir situaciones inesperadas capaces de hacer que las ventas caigan. El último ejemplo lo hemos visto a raíz del coronavirus, que ha provocado una importante demanda de la bajada de ciertos productos y servicios. Ante una situación de este tipo, una de las primeras decisiones que debes tomar es qué hacer con tus precios.

Lo malo de la crisis es que en la mayoría de los casos no solo implica ingresar menos dinero, sino que suele llevar aparejado un aumento de los gastos. Y eso es justo lo que ha pasado en los últimos meses. Muchos emprendedores se encuentran con que ahora venden menos que a principio de año, y además han aumentado sus gastos de mantenimiento del negocio debido a la compra de mascarillas, geles, mamparas protectoras, etc. Ante esta situación, ¿qué es recomendable hacer con los precios?

Cada situación requiere de medidas únicas en cuanto a precios

subida precios

Aunque la crisis es la misma para todos, no todo el mundo la experimenta de igual manera. Hay sectores que están perdiendo más del 80% de sus ingresos, mientras que en otros casos esa bajada es mucho más moderada. Y como siempre, hay quien también está haciendo su particular “agosto” y está experimentando un incremento de la demanda de sus productos o servicios.

Esto implica que las soluciones no pueden ser iguales para todos. Hay negocios en los que ahora mismo conviene mantener los precios, y otros en los que es aconsejable bajarlos e incluso puede que subirlos. Pero vamos a ver qué ocurre, con carácter general, cuando se toman decisiones sobre los precios en plena crisis.

El mantenimiento de los precios es lo más habitual

mantenimiento precios

Para un emprendedor tomar la decisión de subir o bajar los precios de sus servicios nunca es fácil. De ahí que muchas veces opte por la opción es que, aparentemente, la más sencilla, y que implica mantener los precios a los que los consumidores están acostumbrados. Esto transmite una sensación de equilibrio y atrae a la clientela, pero también tiene riesgos.

Si mantenemos los precios pero los costes suben, es posible que al final estemos perdiendo más rentabilidad de la esperada. Por eso, si optas por dejar tus precios como estaban hace un tiempo, lo mejor es que acompañes esta política de una estrategia de reducción de costes. Esta es la única manera de mantener una rentabilidad adecuada.

La bajada de precios no es tan buena idea como parece

bajada precios

Un precio atractivo es uno de los elementos que más atraen a los clientes, esto lo aprendimos muy bien durante la crisis de 2008, que dio lugar al boom del fenómeno del low cost y de la segunda mano. Sin embargo, vender a un precio demasiado bajo no siempre es buena idea, ya que puede suponer una pérdida de dinero.

Cuando quien está al frente de un negocio decide bajar los precios es porque tiene un exceso de stock. Tiene demasiado productos almacenados que ya ha pagado y necesita quitárselos de encima cuanto antes. Esto ocurre mucho en sectores tan estacionales como la moda. El problema es que si la rebaja es excesiva podemos acabar vendiendo el stock por debajo del precio que pagamos en su momento por él, lo que nos llevaría a perder dinero.

Subir el precio en plena crisis, solo si se hace con moderación

ajustes durante la crisis

Ante una crisis tan importante como esta a la que estamos haciendo frente hay negocios que no tienen más remedio que subir sus precios. No obstante, hay que tener en cuenta que esta decisión puede afectar de manera directa al comportamiento de los consumidores, que moderarán todavía más lo que gastan en ese establecimiento en cuestión.

Para evitar importantes pérdidas de clientela es aconsejable que la subida de precio sea moderada. El cliente es más comprensivo de lo que creemos, y aceptará que el producto pueda costarle ahora un poco más si ve que el emprendedor está haciendo un esfuerzo para sacar adelante su negocio y está invirtiendo en medidas de seguridad para reducir el riesgo de contagio de la Covid-19.

¿Qué están haciendo la mayor parte de los negocios?

recuperacion economica

Aunque cada empresa está tomando sus propias decisiones, la gran mayoría de ellas han optado por mantener los precios que tenían antes de que comenzará la crisis del coronavirus. Lo hacen porque son conscientes de que los consumidores van a moderar su consumo y bajará su gasto medio, y subir los precios ahora podría ser muy perjudicial, ya que bajaría todavía más ese gasto medio.

Desde la Confederación Española de Comercio (CEC) creen que subir los precios ahora puede ser un gran error, porque es una decisión que lleva directamente a la pérdida de clientes y de ventaja competitiva. Por otro lado, desde la CEC tampoco son partidarios de las bajadas de precios, puesto que pueden llevar a los empresarios a acumular pérdidas de las que les costará mucho recuperarse.

Recuperando la ley de la oferta y la demanda

oferta y demanda

Lo que aconsejan los especialistas para hacer frente a la crisis y acertar con los precios es seguir la vieja ley de la oferta y la demanda. Si la demanda está a la baja los precios deben regularse, bajando ligeramente o manteniéndose como están, lo que no deberían hacer en ningún caso es subir, ya que esto causaría un desequilibrio.

Pero sabemos que hay empresas a las que no les va a quedar más remedio que aumentar el coste de sus productos o servicios para seguir siendo rentables. En este caso lo que se aconseja es ofrecer algo más al cliente, que ese producto o servicio que adquiere lleve acompañado algún valor añadido.

Por otro lado, no hay que olvidar que el precio no es la única forma de luchar frente a la crisis. Los emprendedores tienen a su disposición diferentes herramientas de marketing que les pueden ayudar a captar más clientes y recuperar su nivel de ventas anterior a la crisis o incluso superarlo.

Home Boutique cierra el ejercicio con un incremento del 20% en su facturación

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La inmobiliaria premium Home Boutique ha logrado cerrar el año con un incremento en su facturación del 20% con respecto a 2019. En una entrevista para MERCA2, su CEO, Rafael Alamillo, nos cuenta que “ha terminado siendo un año muy positivo para nosotros, vamos a llegar a las previsiones que teníamos fijadas para 2020”.

Estos datos demuestran que el sector inmobiliario de lujo no ha sentido la sacudida de la crisis económica tras la pandemia del coronavirus. De hecho, durante las semanas del confinamiento esta inmobiliaria prime cerró operaciones que estaban firmados previamente. También aprovechó para digitalizar la compañía y cambiar la metodología de trabajo.

El CEO de Home Boutique asegura que “desde septiembre hemos notado un aumento de demanda, y este mes de diciembre para nosotros está siendo el mejor mes del año, tanto en operaciones, como en demanda, como en visitas. Los objetivos de diciembre han sido espectaculares”. Y sus previsiones para 2021 son positivas.

8 formas de evitar accidentes si trabajas en una oficina

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Los accidentes laborales son mucho más frecuentes de lo que parecen, lo que pasa es que siempre los asociamos con profesiones peligrosas como el trabajo en una obra. Sin embargo, cualquier entorno en el que desarrollemos nuestra actividad puede llegar a ser potencialmente dañino para nuestra integridad física, hasta algo tan aparentemente inofensivo como una oficina.

Si desarrollas un trabajo de oficina, ya sea en una empresa o desde tu propio domicilio, hay una serie de precauciones que debes tener siempre muy en cuenta. Así no sufrirás accidentes que te puedan causar lesiones más o menos graves. Sigue estos consejos y conseguirás terminar tu jornada laboral sano y salvo.

Revisa el mobiliario

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Una silla que ha perdido algún tornillo o una mesa demasiado desgastadas pueden suponer un gran riesgo ya que pueden causar un accidente. Por eso, al menos dos veces al año conviene hacer una revisión del mobiliario que más utilizamos, en busca de posibles desperfectos y piezas dañadas.

En caso de percibir que algo va mal lo más lógico es proceder a hacer la reparación lo antes posible. Por otro lado, también tendremos especial cuidado con las estanterías y evitaremos sobrecargarlas para que el peso de más no las haga ceder. Además, hay que asegurarse periódicamente de que siguen bien ancladas a la pared.

Huye de las esquinas en punta

salud laboral y accidentes

Cuando hay un niño en casa siempre procuramos tapar todas las esquinas puntiagudas de los muebles para que no se haga daño, y en una oficina deberíamos hacer exactamente lo mismo. Muchas veces estamos distraídos trabajando y no nos damos cuenta de que hay una esquina en forma de pico, lo que nos puede causar una herida al pasar.

Lo recomendable en estos casos es escoger mobiliario ergonómico para oficina que carezca de esquinas. Si tienes que aguantarte con lo que tengas, puedes buscar alternativas para hacer esas esquinas más seguras. Existen terminaciones de plástico que harán que este riesgo desaparezca en apenas unos segundos.

Pon una papelera y un espacio para dejar el papel destinado a reciclar

incidencia accidentes oficina

Algo tan aparentemente inofensivo como unos folios o algo tirado en el suelo pueden ser la causa de un tropiezo o un resbalón. Este tipo de caídas “tontas” son muchas veces las que peores consecuencias tienen. Por eso, debemos procurar que el suelo de nuestra oficina esté lo más despejado posible. Así, evitamos accidentes y a la vez mejoramos la imagen de nuestro espacio de trabajo.

Con algo tan sencillo como instalar papeleras y una zona en la que los empleados puedan dejar el papel que ya no sirve y que va destinado a reciclar, conseguimos que todo esté mucho más ordenado y que no haya elementos en el suelo que puedan provocar caídas.

Ordena los cables y evita accidentes

factores de riesgo laboral

Siguiendo con el tema de tropiezos y caídas, muchas veces son los cables los responsables de este tipo de accidentes. No podemos deshacernos fácilmente de ellos, puesto que en la mayoría de los casos son imprescindibles para poder trabajar, pero sí podemos colocarlos de tal forma que molesten lo menos posible.

A día de hoy existen elementos como recogecables que protegen el cableado y a la vez evitan que esté por medio. Tener los cables bien ordenados también te ayudará a reducir el riesgo de accidentes eléctricos, algo a lo que puede contribuir el uso de reguladores de electricidad. Por último en relación con este tema, en caso de notar algún desperfecto en un cable hay que proceder a su sustitución de forma inmediata.

Guarda a buen recaudo los elementos cortantes para evitar accidentes

peligros en la oficina

En una oficina es bastante común tener que utilizar elementos cortantes o que pueden producir pinchazos: unas tijeras, grapas, un quitagrapas, un cúter, etc. Conviene extremar las precauciones cuando se están utilizando y hay que asegurarse de que se conoce bien el funcionamiento de estos objetos antes de trabajar con ellos. No serías el primero que se grapa el dedo intentando ver si la grapadora está cargada.

Por otro lado, debemos prestar atención a estos utensilios también cuando no estamos usándolos. Si los dejamos sobre nuestra mesa pueden acabar ocultos debajo de papel y podríamos pincharnos sin querer. Así que después de cada uso lo más recomendable es guardarlos en algún cajón u otro lugar donde no entrañen riesgo.

Los cajones y su incidencia en los accidentes

seguridad laboral

A veces nos esforzamos por tenerlo todo perfecto y el tropezón viene por algo que ni siquiera debería estar ahí. En este sentido, los cajones tienen mucha responsabilidad en golpes y caídas. Si no nos hemos dado cuenta y han quedado mal cerrados, podríamos tropezarnos con ellos al pasar o podríamos llevarnos un golpe.

Muchas veces vamos con prisa y no podemos pararnos a ver si hemos cerrado bien los cajones, así que podemos evitar este riesgo si hacemos una pequeña inversión. Para empezar se pueden usar cajones con tope de apertura, esto evitará que se salgan del carril si tiramos de ellos con demasiado énfasis. Además, podemos instalar bisagras de autocierre que hagan que el cajón quede siempre cerrado.

Hacer ajustes en la pantalla del ordenador

riesgos trabajar en casa

Un riesgo laboral típico asociado al trabajo de oficina son los daños en la vista ocasionados por pasar horas y horas mirando la pantalla del ordenador. Para evitar problemas en la vista y en el cuello hay que colocar la pantalla de forma que la misma quede a la altura de los ojos y a una distancia de unos 50 centímetros.

También es recomendable ajustar el brillo y el contraste y no ubicar la pantalla frente a una fuente de luz natural que pueda provocar deslumbramientos o reflejos, es mejor que la luz incida de forma lateral. Por último, no hay que olvidarse de hacer pequeñas pausas y descansar la vista periódicamente.

Crea pasillos de tránsito 

proteger salud laboral

Si sois varias personas trabajando en una misma oficina muchas veces la falta de espacio puede ser un problema. Pero hay que procurar que siempre haya distancia suficiente entre una mesa y otra para que se pueda pasar con comodidad. Lo ideal es que exista una distancia mínima de 90 cm entre un elemento y otro.

Con esto evitamos posibles tropiezos que puedan acabar con nosotros en el suelo, pero a la vez evitamos que los equipos informáticos se puedan caer o que se desconecten repentinamente y perdamos información importante. Con estas sencillas claves, puedes disfrutar de una oficina más segura.

Retos del blockchain y la digitalización en el sector de la biomasa forestal

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Digitalizar la industria y las cadenas de suministro es uno de los retos y oportunidades que deben afrontar las empresas y agentes que participan en el negocio de la biomasa. Por este motivo, la Asociación Española de la Biomasa (AVEBIOM) quiere facilitar, a asociados y empresarios del sector, la adaptación de sus procesos y negocios para que aumenten su competitividad y resiliencia.

La patronal de la biomasa ya forma parte del clúster de redes de innovación como la AEI Ciberseguridad y de BIOPLAT y, desde noviembre, es miembro del Digital Innovation hub de Industria 4.0 DIHBU, con el claro objetivo de fomentar la digitalización del sector de la biomasa.

De hecho, Avebiom ya ha comenzado a buscar colaboraciones para proyectos de I+D y de innovación en ambiciosos programas como el H2020, la plataforma europea de industrias biobasadas (programa BBI), o la convocatoria Green Deal, todavía por cerrar. Además de informar a los socios, los técnicos de la asociación están indagando en la manera de conectar con iniciativas que aporten valor al sector.

Daniel García, responsable de Promoción e Innovación de la Asociación de la Biomasa, ha participado en el evento Industrial Track 4.0, organizado por DIHBU el 16 de diciembre. Con el apoyo de Óscar Cela, director técnico de la empresa asociada de Redytel IoT, ha repasado los retos de digitalización para el sector de la biomasa, centrándose en cómo la tecnología blockchain puede facilitar el cambio.

En concreto, García ha explicado el importante rol que el blockchain puede jugar en la trazabilidad de la cadena de la biomasa, tanto para calidad como para la sostenibilidad.

García ha destacado el ejemplo de Chainwood, orientado a digitalizar la cadena custodia de la madera, una solución en fase piloto desarrollada por un consorcio de actores, entre ellos la Federación de Asociaciones Forestales de Castilla y León (Fafcyle).

El representante de la Asociación Española de la Biomasa también ha comentado algunas iniciativas de empresas asociadas como Redytel IoT y de socios tecnológicos como Circe (proyecto Pibseflex) en la tarificación y contratos automatizados a través de Blockchain; las plataformas de Rennaisance para comunidades energéticas, en las que participan Ikerlan y Circe; y de otras líneas de acción en las que CartifCidaut y la UCAV están trabajando.

REDES DE CALOR 5.0

Por otro lado, el proyecto ‘Redes de calor 5.0 en Castilla y León’ presentado por Avebiom en este evento ha recibido el premio a la mejor idea de proyecto en blockchain.

Según García, en el futuro veremos cómo la digitalización de las redes de calor permitirá que edificios, particulares, sector servicios e industria puedan actuar como prosumidores (consumidores y productores de calor y frío) en redes integradas en el entramado de infraestructuras de las ciudades.

Los proyectos piloto para dar los primeros pasos en este sentido son una necesidad en el corto y medio plazo

BLOCKCHAIN PARA UN SECTOR FORESTAL MÁS EFICIENTE

El grupo operativo en innovación ChainWood ha desarrollado con éxito, tras dos años de trabajo y colaboración entre empresas, centros tecnológicos y otras entidades del sector forestal y la innovación, una solución que aplica la tecnología blockchain para hacer más eficiente y sostenible el sector español de la madera.

El objetivo de este proyecto de ámbito nacional ha sido diseñar y desarrollar una infraestructura de software segura basada en blockchain aplicable a diferentes subproductos de la primera transformación de la madera: madera sólida, desintegración, pasta de celulosa y biomasa, permitiendo a los distintos actores (propietarios, asociaciones, empresas de explotación forestal, transportistas, certificadoras, administraciones públicas y transformadoras) una herramienta de gestión y trazabilidad del producto más eficiente, segura y sostenible.

En los últimos meses del proyecto, se han realizado pruebas piloto en Galicia, Asturias, y Castilla y León para comprobar la efectividad de la solución blockchain desarrollada de manera in situ en varias localizaciones, con diferentes tipos de madera y con usuarios reales: productores, industrias transformadoras y de aprovechamiento, y empresas de logísticas.

 

Que el invierno no te haga perder vitamina D: alimentos para recuperar

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La Vitamina D es fundamental para la salud en el cuerpo humano. Y lo es por muchos motivos. Pero sobre todo es una gran aliada para la asimilación del calcio. Lo cual a su vez aporta beneficios para el correcto desarrollo y fortalecimiento de los huesos y para un correcto movimiento de los músculos. Una de las principales fuentes de vitamina D es el Sol.

Pero no siempre es posible exponerse a él. Especialmente durante los días de invierno en los que los días son muy cortos y es suele haber más nubes. Por eso en esta época se hace más imprescindible que nunca encontrar otras fuentes de vitamina D. Por eso, en este artículo queremos hablarte de varios alimentos con los que conseguirás una buena dosis de esta vitamina. Sigue leyendo si quieres saber cuáles son.

El pescado azul es una de las mejores fuentes de vitamina D

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¿Sabías que uno de las mejores fuentes de vitamina D es el pescado azul? Pues sí, tal y como lo oyes. Hay mucha gente que suele preferir en pescado en blanco en detrimento de este. Suelen argumentar que es demasiado graso y que por ello no es tan sano y saludable como una merluza, una dorada o una lubina. Sin embargo, todas estas personas obvian las grandes beneficios que el pescado azul puede dotar a su organismo.

Juereles, caballa, bonito, etc. Pero sobre todo salmón. Este pescado es uno de los que más porcentaje de vitamina D puede aportar a tu organismo. Si lo comes una vez a la semana tendrás una mejor salud cardiovascular, y sentirás como mejora el funcionamiento de la tiroides y el mantenimiento de los huesos. Y además, gracias a su alto efecto saciante te ayudará a adelgazar. Aunque en realidad cualquier otro tipo de pescado azul te aportará la misma cantidad de vitamina D.

La leche es una gran fuente de vitamina D

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Si todos los días bebes un vaso de leche por las mañanas, cuando vayas a hacerte una analítica, es más que probable que tu médico no te recomienda una dieta específica para aumentar tus niveles de vitamina D. Porque es bastante probable que tus necesidades ya estén cubiertas. Por el contrario, si no sueles beber leche es probable que tus niveles de esta vitamina no sean tan altos. 

Pero es que además la leche es un alimento tan completo que además de ayudarte a incrementar los niveles de vitamina D, también aportará otros muchos beneficios a tu organismo en forma de vitaminas y nutrientes. Y es que también tiene una alta dosis de vitamina K y de proteínas.

Come hongos

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Muchas de las personas que prefieren no incluir los hongos en sus dietas aducen que solo son fibra y carbohidratos. Pero están muy equivocadas, porque los hongos son una gran fuente de proteínas y como tal dotan de una gran cantidad de beneficios al organismo humano. Y uno de ellos es que son una gran fuente de vitamina D. Por eso tantas personas que quieren incrementar sus índices de esta vitamina en el cuerpo recurren a una dieta rica en hongos y setas.

Además se pueden comer de muchas maneras. Crudas en ensaladas o para mojar en salsas. O cocinadas tanto a la plancha como asadas en guisos. Otro punto a destacar es que si tienes unos conceptos básicos de micología puedes ir al campo a buscarlas y no tener que pagar nada por ellas. Eso sí, mejor asegúrate antes que son comestibles para evitar problemas de indigestión graves.

Si quieres aumentar el nivel de vitamina D, come huevos

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Los huevos son uno de los alimentos más consumidos en cualquier rincón del mundo. Una de las características que más destacan de este alimento es que es muy versátil. Puedes comerlo tanto como plato único de diferentes maneras como a la plancha, frito, escalfado o pasado por agua. Pero también puedes utilizarlo para acompañar ensaladas o como ingrediente de platos más elaborados. Y por supuesto también puedes hacer tortillas con ellos.

Sin embargo, da igual cómo lo vayas a consumir. Lo hagas como lo hagas estarás dotando a tu cuerpo de una buena dosis de vitamina D. Porque este alimento, además de tener un valor proteico muy alto, también puede aportar a tu organismo la dosis necesaria de esta vitamina para un correcto desarrollo de la salud de tus huesos y de tus músculos. Por eso incluir el huevo en tu dieta diaria es siempre una muy buena opción.

Prueba a beber zumo de naranja

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Y terminamos esta lista de los alimentos que más vitamina D pueden aportar a tu organismo con uno que seguro que te sorprenderá. Se trata del zumo de naranja. Sí, porque la mayoría de las personas a la hora de destacar las propiedades nutricionales de esta bebida exprimida, solo destacan la gran cantidad de vitamina C que contiene.

Pero lo que no mucha gente sabe es que un vaso al día de zumo de naranja puede ayudarte bastante a incrementar tus niveles de vitamina D.

 

Cinco trucos para frenar la caída y deterioro del cabello

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Mantener una óptima salud en el cabello es la obsesión de muchas personas. Es probable que, al conocer a una persona, el primer rasgo físico en el que la gente se suele fijar sea en su cabello. Por eso tantas personas quieren tenerlo en las mejores condiciones posibles. Y eso que el pelo tiene muchos enemigos en todas partes. La exposición solar, el agua del mar o de las piscinas, la contaminación que hay en las ciudades, la sequedad, etc.

Por eso, es conveniente prestar atención a la salud del cabello y procurarle cuidados específicos. Así lucirá sano y radiante. Y también evitarás que se caiga y se deteriore. Por eso, en este artículo queremos ofrecerte cinco trucos para el cuidado de tu cabello que frenarán su caída y deterioro. Sigue leyendo si quieres descubrir cuáles son. Te adelantamos que si los aplicas, tu cabello lo agradecerá.

Usa un champú natural: tu cabello lo agradecerá

cabello humedo Merca2.es

La mayoría de los champús que se encuentran en cualquier establecimiento están fabricados con materiales sintéticos. Y aunque en muchas ocasiones suelen aportar al cabello el efecto que buscamos de manera inmediata, su uso recurrente puede llegar a ocasionar daños a largo plazo. Por eso es tan importante el uso de un champú natural. Sabemos que quizás los resultados no sean tan espectaculares, pero la salud de tu cabello, si decides usarlos, permanecerá intacta.

Piensa que los champús naturales están fabricados a partir de ingredientes que también pueden procurar mucho beneficio a tu salud capilar. Los aceites esenciales, el coco, y la aloe vera lo protegen de agresiones ambientales mientras lo mantienen hidratado. Mientras que un champú convencional formulado a base de siliconas y sulfatos no procurará, a largo plazo, ningún beneficio a tus cabellos.

Masajea tu cuero cabelludo

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Si ya no sabes qué hacer para mejorar tu salud capilar y evitar así la caída de tu cabello y dotarle de una mejor salud a todos los niveles, este consejo puede llegar a ser muy útil. Se trata de obtener esa tan ansiada mejoría de la salud capilar de manera indirecta. Es decir, a través de un masaje en el cuero cabelludo. Gracias a él, no solo se puede prevenir la caída del cabello. También se fomenta la aparición de nuevos pelos. De esta manera tu aspecto del cabello en particular y tu conjunto en general brillarán más que nunca.

Si no sabes cómo darte a ti mismo este masaje, no te preocupes. Nosotros te los contamos. La clave es dotarle al cuero cabello de una presión de intensidad media con las yemas de los dedos en movimientos circulares. Para ello, empieza en la frente y finaliza en la nuca y repite el proceso tantas veces como sea posible durante unos 10 minutos. Ya verás que al finalizar, como consecuencia de la circulación que has activado, notas un agradable cosquilleo.

Los suplementos para el cabello, sí pero con condiciones

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Muchas personas, para mejorar su salud capilar y evitar la caída del cabello, suelen recurrir a la ingesta de suplementos. Muchos expertos en este tipo de salud, reconocen que sí que es una buena idea. Pero solo en según qué casos y bajo ciertas condiciones. Antes de la ingesta de estos suplementos de vitaminas y minerales es importante tener en cuenta alguna que otra cuestión.

Solo son efectivos ante algún tipo de carencia nutricional. Si no es tu caso, por mucho que los tomes, apenas notarás ningún tipo de mejoría. Además no es bueno tomarlos de manera regular, lo suyo es ir haciendo pausas cada cierto tiempo para luego retomar la ingesta. Es decir, los descansos en la toma son importantes. Y por último ten en cuenta que este tipo de suplementos solo se pueden tomar si están recomendados por un profesional tras haber realizo un estudio previo. Si no se toman los suplementos adecuados, podrían provocar efectos contraproducentes.

Cuida tu alimentación

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La alimentación es uno de los factores que más importan a la hora de tener una buena salud capilar. Piensa que el cabello, en parte se nutre de las vitaminas y minerales que consumimos en forma de alimento. Por eso, una dieta rica en alimentos tales como el brócoli, la cebolla, los frutos secos, la fruta o la soja te proporcionarán un cabello sano y brillante.

Por el contrario, para que tu pelo luzca mejor que nunca, los expertos recomienda una dieta en la que se disminuya al máximo la presencia de sal, azúcar y de carne.

Corta el cabello cada 3 meses si no lo tienes fino

injertos capilares cabelludo en forma Merca2.es

Muchas veces, ante un cabello dañado y poco saludable, muchas personas recurren a cortarlo. Y aunque o es una mala idea si no quieres tratar de recuperar el cabello dañado, el corte de cabello no se debería llevar a cabo solo en condiciones extremas. Porque los expertos, para una correcta regeneración del cabello, recomiendan cortar las puntas cada tres meses. Pero no siempre.

Porque si tienes el cabello fino es preferible cortarlo cada dos. Porque al quitar la punta, se fortalece. Lo cual favorece a una mejor salud en el conjunto general del pelo.

 

 

Siete consejos para cuidar bien la salud de tu corazón

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Cuidar la salud del corazón es muy importante. Y no solo porque es uno de los principales órganos del ser humano. También porque si se cuida, es posible alargar la vida. Las enfermedades cardiacas y cerebrovasculares son la primera causa de muerte en todo el mundo. Por eso es importante concienciar a la población mundial que pueden hacer mucho por mejorar su salud a este nivel.

Si eres una de las muchas personas que están buscando como mejorarla, ten en cuenta es que necesitarás  incluir e incorporar hábitos saludables a tus rutinas. Pero también tendrás que eliminar algunos hábitos que pueden ser perjudiciales. A continuación te damos siete consejos para cuidar bien la salud de tu corazón. Sigue leyendo si quieres saber cuáles son.

Controla la tensión

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Una tensión demasiado alta puede desembocar en la aparición de problemas cardiovasculares de cualquier tipo. Por eso, para prevenir la aparición de posibles lesiones el corazón, es importante controlar los niveles de tensión. Una buena manera, por ejemplo, es evitando el exceso de sal en las comidas. Cocinar con un poquito de menos de sal puede hacer mucho por tu salud cardiovascular. Otra manera es incluyendo uvas en tu dieta. Se ha demostrado que una vez dentro de tu organismo, produce ciertos agentes antioxidantes que son capaces de proteger el corazón.

Sé una persona activa y tu corazón estará contento

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Una de las claves para que tu corazón esté feliz y contento es la práctica habitual de ejercicio. Una buena manera es empezar a caminar al menos durante una hora al día. Pero también puedes empezar a correr unos 15 minutos. Y si no tienes tiempo, una buena idea es cambiar la bici por el coche para ir al trabajo o a atender tus compromisos sociales. Eso sí, esta práctica de deporte ha de ser moderada. Por el lado opuesto a este tipo de vida activa, es importante evitar el sedentarismo.

Deja de fumar es clave para tener un corazón sano

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A estas alturas ya son pocos los que dudan de los efectos tan nocivos que el tabaco puede provocar en el organismo. Uno de los órganos a los que más perjudica esta terrible adicción es el corazón. Esto es así porque al fumar se rebaja la presencia del oxígeno en la sangre. Por eso se incrementa el ritmo cardiaco y se eleva la tensión. Por eso, si estás buscando alguna manera en la que mejorar tu salud cardiovascular, que sepas que hay muchas maneras. Pero si eres fumador, la primera de ellas que deberías aplicar sería dejar el tabaco lo antes posible.

Elimina o reduce el alcohol que bebes

corazón

 

La ingesta de alcohol es uno de los hábitos nocivos para el cuerpo que más alta aceptación social tienen. Muchas personas piensan que el consumo de alcohol, mientras no sea excesivo, no es nocivo para la salud. Pero nada más lejos de la realidad. Porque un alto novel de alcohol en la sangre conlleva muchos tipos de problemas para la salud. Afecta el buen funcionamiento de muchos de los órganos del cuerpo. Pero sobre todo el del corazón. Porque en grandes dosis puede llegar a incrementar el ritmo cardíaco. Y ello puede llegar a desembocar en problemas bastante graves e irreversibles.

Ten una  alimentación sana para conseguir un corazón en buen estado

verduras huerto casero Merca2.es

Se estima que la obesidad causada por una mala alimentación podría llegar a provocar 3 de cada 4 infartos en España. Por eso, el llevar una buena alimentación es una de las mejores cosas que puedes hacer por ti mismo. Porque de esta manera estarás preservando tu salud y el buen funcionamiento de tu organismo. Pero sobre todo de tu corazón. Porque está más que demostrado que una dieta que incluye grandes cantidades de frutas, verdura, pescado y carnes sin grasa ayuda mucho a reducir enfermedades cardiovasculares potencialmente mortales.

Reduce el estrés, tu corazón lo agradecerá

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Unos niveles de estrés muy altos son el contexto perfecto para sufrir algún tipo de enfermedad cardiovascular. Porque el estrés puede provocar que se produzcan episodios de hipertensión en las arterias. Por eso es tan importante hacer todo lo posible por manejar las emociones y las situaciones del día a día de manera que afecten lo menos posible a elevar los niveles de estrés. Pero también es importante, que una vez el estrés esté en el cuerpo, tratar de hacer todo lo posible por eliminarlo. Una buena manera es practicar deporte de manera moderada, hacer ejercicios de yoga un par de veces a la semana o encontrar 20 minutos para meditar todos los días.

Controla tu colesterol

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La aparición de colesterol en el organismo es una de las principales causas de ictus y de infartos. Por eso es importante llevar un tipo de vida que no fomente su aparición. Y eso se consigue principalmente eliminando de la dieta las grasas, los azúcares y la carne procesada, entre otros. Por contra, es importante consumir alimentos que contengan omega 3. Como pescados azules (salmón, sardinas y caballa, entre otros) o ciertos tipos de productos lácteos. Si los consumes de manera regular, estarás haciendo mucho por la salud de tu corazón.

 

Todo lo que necesitas saber para traspasar un negocio con éxito

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Traspasar un negocio no es una decisión fácil de tomar, pero una vez que decides seguir adelante con ella lo mejor es que hagas el procedimiento bien para evitar posibles problemas en el futuro. Se trata de vender tu negocio y dejarlo en manos de otra persona o empresa, por lo que vas a tener que hacer gestiones muy similares a las que realizas cuando quieres vender cualquier otra propiedad.

A día de hoy no tiene que ser un proceso ni largo ni complejo, todo depende de cómo lo enfoques y de la razón que te haya llevado a ceder tu negocio a otra persona. En este artículo vamos a darte algunas claves para que el proceso sea todo un éxito tanto para ti como para el comprador.

¿Qué implica traspasar un negocio?

requisitos traspasar negocio

Es una operación jurídica que se parece a una compraventa pero no es exactamente lo mismo. Al traspasar un negocio lo que haces es ceder los bienes tangibles e intangibles que lo conforman a una tercera persona para que esta se encargue a partir de ese momento de la explotación del mismo.

Esto implica que van a cambiar de manos elementos como el stock disponible, el mobiliario, el logotipo y otros elementos que conforman la marca, la cartera de clientes y hasta los empleados. En cuanto al local en el que se ejerce la actividad, lo más habitual es que también se traspase la propiedad del mismo o el contrato de arrendamiento.

¿Por qué traspasar un negocio?

ceder negocio

Hay muchas razones que te pueden llevar a tomar esta decisión. Si vas a jubilarte y no hay nadie en la familia interesado en hacerse cargo del negocio, el traspaso puede ser una muy buena opción para poner fin a tu actividad y a la vez ganar un dinero extra. Así no tienes que preocuparte por tus empleados ni sobre qué hacer con todo lo que hay en tu establecimiento.

Puede ocurrir que sencillamente quieras hacer un cambio en tu vida y emprender en otro sector. Mientras que en otros casos las razones que te llevan a tomar esta decisión no son tan positivas, por ejemplo, si no consigues sacar adelante tu idea y prefieres poner fin a tu actividad antes de endeudarte más, o si por circunstancias personales ya no puedes atender tu negocio.

Sea cual sea la causa por la que decidas llevar a cabo el traspaso, hay una serie de factores que debes tener en cuenta para que la operación sea lo más exitosa posible. Vamos a conocerlos.

Tienes que saber muy bien qué es lo que ofreces

calcular valor negocio al traspasarlo

Lo primero que tienes que tener claro es qué tienes y cuál es su valor de mercado. No es lo mismo traspasar una pequeña tienda de moda en un barrio antiguo que una gran cafetería en una zona céntrica. Como decíamos antes, el traspaso afecta tanto a los elementos tangibles como a los intangibles y todo ello tiene un valor.

Es fácil valorar el precio de mercado de un inmueble, del stock que queda en el almacén o de los equipos informáticos, pero resulta muy complicado darle valor a cuestiones como la cartera de clientes o la reputación de la marca. Lo importante es que tengas claro qué es lo que le puedes ofrecer al comprador para pedir por el traspaso una cantidad que la otra parte considere justa y adecuada.

Busca a los posibles compradores en el lugar adecuado

traspaso de negocio

Muchas veces el candidato perfecto para hacerse cargo del negocio está más cerca de lo que parece. No es extraño que un autónomo con empleados o con un socio acabe traspasando su negocio a uno de sus trabajadores o dejándolo totalmente en manos de su socio. Por eso, lo mejore es comunicar la decisión primero al entorno más cercano.

La otra opción es recurrir a servicios especializados. Existen webs especializadas en las que siempre hay emprendedores e inversores buscando posibles negocios viables, pero también se puede acudir directamente a agencias especializadas en la venta de negocios. Si además en tu localidad hay centros que impartan formación para emprendedores, podría ser buena idea hacer uso de su tablón de anuncios.

La transparencia es la clave del éxito a la hora de traspasar un negocio

negociar al traspasar negocio

Una vez que has entrado de lleno en el proceso de traspaso es normal que la persona o empresa interesada te haga muchas preguntas sobre la actividad e incluso te pida algún tipo de documentación para comprobar los datos. La forma más sencilla de generar confianza es ser lo más transparente posible con respecto a la información que se da.

Hay que aportar información importante sobre la facturación media de los últimos años, la cartera de clientes, los costes salariales y el número de empleados, los gastos fijos y los variables y, en definitiva, todo aquello que pueda tener una incidencia directa en el precio de la operación.

¿Qué opciones de compra existen?

cesion de negocio

Si llegas a un acuerdo con la otra parte, pueden darse dos opciones. La primera de ella es que el comprador decida hacerlo como empresario individual o constituir su propia sociedad mercantil, La segunda opción es que el comprador adquiera las participaciones de tu sociedad mercantil, si es que tuvieras una.

Con la primera opción se hace una venta de todo el activo del negocio y la operación no queda sujeta a IVA. Con la segunda opción el comprador adquiere tanto el activo como el pasivo del negocio, es decir, que también se queda con las deudas, lo que puede hacer que el precio de venta sea algo más bajo que en el primer supuesto.

Trámites que debes realizar para el traspaso

vender tu negocio

Como es lógico, el traspaso de titularidad del negocio debe reflejarse por escrito para que quede constancia del mismo. Dado que puede llegar a ser un contrato algo complejo, lo mejor es dejar su redacción en manos de especialistas en la materia. Aunque esto tiene un coste, es en realidad una inversión que puede ahorrar muchos problemas a ambas partes.

Una vez traspasado el negocio deberás hacer el resto de trámites que te queden pendientes para poner fin a tu actividad profesional (si es que la vas a dar por terminada), como darte de baja tanto en Hacienda como en el RETA. En cuanto a la ganancia obtenida por el traspaso, la tributarás a través del IRPF.

Iberdrola busca una segunda vida para los equipos de la central de Lada

Si bien la autorización de cierre por parte del Ministerio para la Transición Ecológica (MITECO) llegó el 31 de julio, la clausura de la central de Lada avanza dentro del plazo previsto hacia un futuro descarbonizado. Iberdrola ha cumplido así sus compromisos -con el lanzamiento de una plataforma de innovación y la identificación de oportunidades de emprendimiento en la zona- con el objetivo de facilitar el avance en todos los proyectos alternativos que se postulan como alternativa y que la eléctrica conocerá en junio de 2021. En paralelo, Iberdrola ha empezado a trabajar en el futuro de los equipos y piezas de la térmica de Lada en busca de una segunda vida para el material técnico derivado del proceso de desmantelamiento y susceptible de seguir funcionando.

En este sentido, desde Iberdrola se defiende como plan alternativo la puesta en marcha de una plataforma de innovación ciudadana para promover el emprendimiento en la zona, que presentará proyectos en junio, tal y como estaba previsto, es decir, sin que se pueda reprochar ningún retraso de planes de la plataforma, ni en los planes alternativos presentados, porque todos ellos están en desarrollo.

A la espera de que esos proyectos empresariales concretos se conviertan en realidad y puedan liderar la actividad de las instalaciones de la central de Lada, la empresa Surus se encargará de colaborar con Iberdrola en la fase de desimplantación. De esa forma, el proceso de clausura de la central térmica de Lada será más sostenible gracias al «reempleo» de algunos de los equipos sujetos a un nuevo aprovechamiento, bien en otro emplazamiento en una planta similar, bien con otra función industrial.

Además del desmantelamiento de centrales térmicas, Surus está especializada en la desinstalación de equipos de plantas industriales, de centrales eólicas, de supermercados, estaciones de servicio y en reutilizaciones de equipos militarizados.

La central de Lada 4, de 350 megavatios (MW) de potencia, está situada en Asturias, en la Felguera (Langreo). El MITECO ha autorizado el cierre que Iberdrola deberá realizar en un plazo de doce meses desde su anuncio. Además, la eléctrica tendrá que desmantelar la instalación antes de cuatro años.

Iberdrola había solicitado el cierre en noviembre de 2017. El informe solicitado por el Ministerio a Red Eléctrica de España (REE), emitido en diciembre de 2018, concluía que el cierre de Lada 4 no tendría una incidencia significativa en la seguridad del sistema eléctrico ni en la garantía de suministro.

En este sentido, fuentes de la eléctrica insisten en que desde la fecha en la que se solicitó el cierre de la planta, ya se comunicó que no tendría impacto en el personal propio, y que el 100% tenía garantizado el empleo.

TRANSICIÓN JUSTA

Recientemente, Iberdrola comunicaba como un gran avance tener “definidos los ejes de su contribución al desarrollo socio-económico en torno a la transición energética en Asturias”. La eléctrica se refería a cuatro ámbitos concretos de actuación: “más inversiones en renovables, apoyo a la generación de empleo a través de la generación de oportunidades y contratos a la industria local, la formación a jóvenes en sectores de futuro y el desarrollo de nuevos proyectos de innovación, como la creación de una Plataforma de Innovación Ciudadana”.

En este sentido, Iberdrola avanza en Asturias en la obra de infraestructura eólica más completa que se realiza en la actualidad en España: la construcción de tres de los cuatro parques eólicos -Cordel-Vidural, Capiechamartín y Panondres- que ha proyectado en la región y que requerirán una inversión de más de 100 millones de euros. La compañía iniciará también la construcción del cuarto proyecto, Verdigueiro, una vez obtenga las autorizaciones administrativas. Esta nueva capacidad -130 MW eólicos- le permitirá triplicar la potencia instalada hasta ahora en Asturias.

La construcción de estos proyectos está contribuyendo a la dinamización del tejido industrial local y permitirá generar hasta 1.000 empleos.

Asimismo la eléctrica insiste en sus compras históricas a proveedores locales y en la prioridad que adquieren en sus planes futuros los subcontratistas en el desmantelamiento, con la contratación de todos ellos.

Frente a la eléctrica, políticos locales, empresarios del concejo de Langreo y trabajadores reclaman una “implicación de verdad”, y exigen que los “proyectos renovables” lleguen a la zona afectada por el cierre del carbón y no a otras localizaciones, en lo que consideran una maniobra de distracción.

“En Lada cabría perfectamente un proyecto industrial verde, porque hay terrenos, personal cualificado, acompañamiento de las instituciones y fondos de transición que se podrían aportar”, y un plan industrial de futuro, no se pude sustituir por soluciones dispersas a modo de parches, es decir, “no sirve que Iberdrola haga ciertos contratos con proveedores asturianos”. Eso está muy bien, pero no es un remedio de alcance para la zona, tal y como explicaba recientemente a MERCA2, el secretario general del Sindicato de los Obreros Mineros de Asturias (SOMA FITAG UGT), José Luis Alperi.

También en declaraciones recientes a La Nueva Españala alcaldesa de Langreo, Carmen Arbesú, se expresaba en el mismo sentido. También la primera edil ha reclamado recientemente que el plan alternativo al cierre que tenga Iberdrola revierta en el propio concejo.

EL NEGOCIO DEL DESMANTELAMIENTO

Surus Inversa no se limita a desmantelar, sino que acompaña a las empresas en la transición de modelos lineales a modelos circulares. Aborda la desimplantación de activos y su valorización desde los principios de la economía circular y soluciones de logística inversa.

Y lo hace promoviendo una segunda vida para los equipos y materiales retirados, reduciendo la cantidad de residuos generados o fomentando su aprovechamiento energético y buscando soluciones eficientes a la eliminación de residuos, si es que no pueden valorizarse desde un punto de vista económico.

Por otro lado, se abren nuevas vías a causa de los altos costes energéticos en España que representan una losa para las grandes industrias en relación a sus competidores europeos, lo que alimenta el riesgo de deslocalizaciones o cierres de plantas, con la consecuente oportunidad para la nueva línea de negocio de grandes empresas como Sacyr.

En su apuesta por la generación de valor sostenible, Sacyr Industrial mantiene una alianza con Surus. De esta forma, ambas compañías han creado una sociedad conjunta, Sacyr Surus, con la que tendrán mayor capacidad para ofrecer soluciones a sus clientes.

 

Las claves mediáticas para el nuevo año: Lío en RTVE y rumores sobre Prisa

2020 ha sido un año de crisis a nivel mediático y 2021 no va a ser un año fácil: Atresmedia arrancará el ejercicio sin muchos de sus históricos, prejubilados con un buen incentivo, y las principales radios podrían asumir numerosos despidos.

Aun así los focos apuntarán al Grupo Prisa, que sigue en manos que no intranquilizan a La Moncloa tras evaporarse el ‘huracán Blas Herrero’ y confirmarse que Telefónica formaba parte del ‘bloque gubernamental’ del accionariado del editor de la Cadena SER y El País.

Y los flashes también señalarán a RTVE, que sigue en manos del tándem Rosa María Mateo-Enric Hernández. La primera caerá en cuanto el PSOE se anime a desencallar el concurso de elección de miembros del Consejo de Administración, es decir, en cuanto sepa que seguirá controlando la Corporación pública. 

MUROS DE PAGO Y DOS ELECCIONES EN CATALUNYA

2021 testará a los muros de pago, implantados en casi todos los periódicos españoles. Y en este año entrante también comprobaremos si las OTT sufren una burbuja, si Mediaset y Atresmedia frenan su caída bursátil mediante la venta de series a terceros, y si Jaime Castellano o Borja Prado se atreven a asaltar Prisa tras la caída de Javier Monzón.

La radio seguirá siendo analógica en España porque el bipartidismo batalla contra la radio digital, TV3 podría cambiar de manos tras las elecciones autonómicas (ERC ocuparía el sitio de los amigos de Carles Puigdemont) y Jaume Roures estará muy pendiente de las urnas políticas… y también de las deportivas por las elecciones del Barça.

EL GRUPO PLANETA Y PRISA, LA GUERRA DE LA INFLUENCIA

La hegemonía en el ámbito de la influencia seguirá en manos del Grupo Planeta, que lidera los informativos en abierto con ‘Antena 3 Noticias’ y cuenta con herramientas informativas como La Sexta, Onda Cero o La Razón.

La editorial de la familia Lara está ocupando el eterno trono del Grupo Prisa, que cuenta con dos cabeceras que son muy importantes para que el bloque socialista del Gobierno central siga marcando el ritmo de la calle: la Cadena SER y El País.

No se alejan de la línea editorial gubernamental otros grupos como Prensa Ibérica, eldiario.es o Mediapro. Y más cercanos a la oposición parecen Ábside Media (nuevo holding episcopal con el que los beneficios de COPE enterrarán a las pérdidas de Trece), Vocento, Unidad Editorial y el Grupo Libertad Digital.

No tiene demasiadas ganas de entrar en política Mediaset, que dispensa entrevistas confortables a través de Pedro Piqueras y cuenta con espacios de actualidad en Cuatro (‘Todo es mentira’ o ‘Cuatro al día’). La voz más política del grupo sigue siendo Ana Rosa Quintana, que según los de Podemos ejerce de groupie de Isabel Díaz Ayuso. 

CINTORA ESTRENARÁ TELONERO EN TVE: LLUÍS GUILERA

Jesús Cintora seguirá siendo la estrella política de TVE, que cuenta con varios formatos entregados al Gobierno central a pesar del silencio sindical. CCOO y UGT, que antaño protestaban por la manipulación gubernamental del ‘marianismo’, ahora callan ante la deriva ‘sanchista’.

Uno de los espacios más cercanos a La Moncloa es sin duda ‘La hora de La 1’, que ha fichado como copresentador a Lluís Guilera. El presentador, que protagonizó un tortazo con otro formato bendecido por Iván Redondo (‘La primera pregunta’), ahora intentará levantar la franja matinal de la pública.

Guilera codirigirá un formato que a partir de enero suprimirá su sección del corazón. Este movimiento deja a TVE sin información diaria de crónica rosa por primera vez en tres décadas y relega todo este tipo de contenidos a un formato que solo se emite los fines de semana, ‘Corazón’. 

Jesús Quintero abre la puerta a realizar nuevas entrevistas

Jesús Quintero donó hace dos años su archivo con cuarenta años de entrevistas a su pueblo natal, San Juan del Puerto (Huelva). El ‘loco de la colina’ decía adiós a su exitosa trayectoria con el germen de lo que va a ser la Fundación Jesús Quintero, que nacerá en 2021 con la ayuda de la Diputación de Huelva.

Esta organización sin ánimo de lucro divulgará las últimas cuatro décadas ‘quinterianas’, tal y como explica el homenajeado: «Cuando me nombraron hijo predilecto de San Juan del Puerto siempre soñé con volver a mi paisaje y mi paisanaje, para crear un centro de arte, comunicación y cultura y mi archivo de 40 años de preguntas y respuestas en la radio y en la televisión».

Este nuevo proyecto nacerá en el Centro Cultural Jesús Quintero, que es además Hijo Predilecto de su localidad natal. El periodista no solo quiere recrearse en sus míticas entrevistas, sino que también abre la puerta a regresar a la comunicación.

«En este centro cultural ya existe una emisora de radio que me gustaría convertir en Radio América, ya que pertenecemos al mundo colombino; un plató de televisión y un canal que emitirá todo mi archivo. Además, habrá conferencias, ‘Jueves Flamencos’, conciertos, cine, acústicos, teatro, biblioteca., sala de postproducción, exposiciones», dice en Diario de Huelva. 

UNA VIDA MARCADA POR UNA DEPRESIÓN

Quintero está muy orgulloso de Andalucía y muy harto de los clichés y asegura que «el mundo debe asociar los nombres de Picasso, García Lorca, Camarón de la Isla, Juan Ramón Jiménez, Paco de Lucía, Antonio Banderas… por citar solo a algunos ilustres de ayer y de hoy de prestigio universal, al nombre de nuestra tierra».

El entrevistador echa la vista atrás y asegura que una depresión marcó su historia «como el ‘loco de la colina’. Estaba cansado de ser el locutor loro y me decanté por buscar la originalidad, el sentido crítico, la independencia, la belleza, la cultura…transmitir verdad. Y eso significa transmitir según mi estado anímico. Unas veces la locura y otras veces la deriva».

«He vivido en pensiones con pulgas y en hoteles de 5 estrellas y la vida me ha llevado a la colina, a recorrer España en una roulotte llena de libros de viaje y de sartenes, a manicomios, a conventos, a prostíbulos y a las cárceles. A entrevistar a 80 presos en 40 cárceles… incluso a entrevistar a La Pasionaria y al general Líster», añade.

Quintero explica que en su carrera ha conocido a mucha gente, «y siempre me ha impresionado la humildad de los grandes, no de los que la propaganda o el marketing nos presentan como grandes, sino los grandes de verdad. Ante los grandes me siento muy pequeñito». 

QUINTERO, LA TELE DE AUTOR

A Quintero le hubiese gustado que Canal Sur le hubiera abierto la puerta para despedirse por la puerta grande con un programa de autor. El periodista reivindica la televisión con marca propia en unos tiempos en los que la importación de formatos se ha convertido en un recurso casi obligatorio.

«Hoy en día todo es copiado. Ahora todo está lleno de mediocridad, de estupidez, de nadería, diciendo estupideces y haciendo todas las estupideces que se suelen hacer cuando no hay nada importante que decir. Lo que nos salva de la mediocridad, de la rutina, de la miseria, son momentos; momentos de creatividad, de entrega, de heroísmo, de pasión, de emoción, de lucha, de felicidad«, afirma.

Quizás la Fundación Jesús Quintero sea el vehículo en el que el periodista consiga despedirse como él quiere: «Me gustaría volver a la televisión pero desde aquí, desde mi tierra. Fundir la poesía con la realidad. La belleza con la realidad. La creatividad con la realidad. En este momento no creo que la televisión se base en la realidad, sino en aquellos que la inventan». Veremos…

Dificultades para emprender en 2021

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Es hora de ir haciendo propósitos de cara a la nueva etapa que vamos a comenzar, y quizá te hayas planteado asumir uno de los retos más grandes de toda tu vida: poner en marcha tu propio negocio, ya sea al estilo tradicional o en versión digital. Pero es posible que tengas miedo a emprender en 2021 por todo lo que está pasando a nivel mundial.

En artículos anteriores ya hemos visto que no existe el momento perfecto para emprender. Si tienes una buena idea y sencillamente te sientas a esperar a que llegue el momento más adecuado, lo más probable es que nunca llegues a trabajar por tu cuenta. 2021 puede ser un año tan bueno como cualquier otro para que pongas en marcha tu proyecto, pero también habrá algunas dificultades que debes tener en cuenta.

El principio de año siempre es una época complicada

emprender nuevo proyecto

Esto es aplicable a 2021 y, en realidad, a cualquier año. Aunque el gasto en la Navidad de 2020 ha estado algo más contenido que en épocas anteriores, no hay que olvidarse de la temida “cuesta de enero”. Después de semanas de gastar en comida y regalos, la mayoría de las personas necesitan un poco de tiempo para recuperar sus finanzas.

De ahí que los negocios que empiezan su andadura en los meses de enero y febrero lo tengan un poco más difícil para despegar. No es que sus productos o servicios no interesen, es sencillamente que los consumidores en ese momento están apostando por el ahorro. Por eso, si te planteas emprender en 2021 puedes aprovechar los primeros meses para ir planificando bien tu proyecto y ponerlo en marcha de cara al final del primer trimestre o ya en el segundo.

Necesitas un buen marketing para emprender en 2021

problemas al emprender

El marketing digital se ha convertido en la mejor forma de publicitarse, incluso para aquellos negocios que funcionan en el mundo offline. Si quieres que tu negocio sea un éxito necesitas hacer una buena campaña de imagen en redes sociales, con email marketing y otras herramientas. Sin olvidar la publicidad tradicional de toda la vida.

Si cuentas con presupuesto es mejor que dejes estas tareas en manos de especialistas, porque así el proceso de dar a conocer tu negocio será mucho más rápido y eficiente. Sin embargo, si no dispones de presupuesto para ello, entonces vas a tener que formarte sobre marketing digital. Apuesta fuerte por esta disciplina, porque tu competencia también lo hará. Si te quedas fuera del entorno online, tus posibilidades de obtener rentabilidad con tu negocio descenderán drásticamente.

El acceso a la financiación es algo más complicado

financiacion negocio

A pesar de la crisis económica los bancos son conscientes de que el crédito debe fluir, porque en caso contrario la economía del país se paralizaría y eso sería un auténtico desastre. A pesar de ello, la previsión es que en 2021 quienes van a emprender se pueden encontrar con una dificultad algo mayor para acceder a la financiación bancaria.

Muchas entidades bancarias van a mirar con lupa los proyectos propuestos antes de decidir si prestan o no dinero. Así que vas a tener que hacer un plan de empresa lo más detallado posible. Por otro lado, también debes valorar la posibilidad de obtener financiación en otras fuentes si los bancos te dicen que no.

La burocracia va por detrás de la realidad

burocracia al emprender

Este problema lo vienen observando los emprendedores desde hace ya algunos años, y será una constante para quienes decidan emprender en 2021. A pesar de que se han hecho algunos cambios, muchos trámites burocráticos y administrativos tienen poco o nada que ver con la realidad del trabajo actual de los emprendedores.

Técnicos de Hacienda que se siguen sorprendiendo de que un emprendedor tenga su oficina en su propio domicilio, epígrafes del IAE que no reflejan muchas de las nuevas profesiones actuales, etc. En ciertos casos parece que la Administración Pública se hubiera quedado estancada en el siglo XX, y eso puede suponer un problema para quienes emprenden en la actualidad.

La evolución de la pandemia como obstáculo para emprender en 2021

emprender en pandemia

De los múltiples obstáculos que se pueden encontrar quienes decidan poner su propio negocio en marcha en los próximos meses, quizá la evolución de la pandemia sea uno de los más importantes. Y lo es precisamente por la incertidumbre que provoca todo lo relacionado con la Covid-19.

El proceso de vacunación pretende ser rápido, pero ninguna vacuna es efectiva al 100% y no se sabe cómo puede afectar esto a la inmunización de la población. Por otro lado, mientras no esté todo el mundo vacunado el riesgo sigue ahí y la previsión es que durante todo 2021 haya que mantener las medidas preventivas (mascarillas, distancias de seguridad, etc.) Y, por otro lado, nadie se atreve a afirmar que no vaya a haber una tercera ola.

Acceder a la formación empieza a complicarse

formacion emprendedores

Todo emprendedor necesita formación en diferentes materias, no solo en aquellas que están directamente relacionadas con su actividad. Quien se pone al frente de su negocio debe tener también algunas nociones sobre marketing, contabilidad, fiscalidad y otras cuestiones importantes.

La demanda de formación ha crecido tanto en los últimos meses que empieza a resultar complicado encontrar plazas libres en ciertos cursos. Si necesitas formación y no puedes acceder a los cursos que te interesan, puedes buscar alternativas y estudiar por tu cuenta a través de audiolibros de negocios, blogs especializados, sesiones de networking y similares.

Falta de la motivación adecuada para emprender en 2021

emprendimiento

Otra de las dificultades al poner en marcha un negocio es que muchos de los que tienen pensado hacerlo no tienen la motivación que necesitan. En algunos casos se aborda el emprendimiento por necesidad y sin tener ninguna pasión especial por lo que se va a hacer.

Y esto es un grave error, porque incluso en las circunstancias más difíciles el emprendedor debe estar bien motivado y sentir pasión por lo que hace. Esto es su “gasolina”, la fuerza que le impulsa a superar los obstáculos. Si no existe una buena motivación, emprender un negocio y llevarlo al éxito se vuelve casi imposible.

Las salsas de Dabiz Muñoz en el club del gourmet de El Corte Inglés por menos de 6 euros

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El popular chef Dabiz Muñoz no solo hace maravillas en la cocina para sus restaurantes, también podrás disfrutar de sus sabores desde casa o impresionar a tus invitados con algunas de sus recetas. Y no tendrás que hacer nada, solo adquirir algunas de las salsas que podrás encontrar en el club del gourmet de El Corte Inglés.

Hay una buena variedad de salsas para que puedas disfrutar de la alta cocina para acompañar a tus platos favoritos. Además, no tienen precios poco asequibles, por lo que no tienes excusas para no darle un capricho a tu paladar y degustar esos sabores tan novedosos

Salsas by Dabiz Muñoz del Club del Gourmet en El Corte Inglés

Salsa leche de tigre

leche de tigure club del gourmet el corte inglés

El primero de los productos que puedes encontrar en la tienda Club del Gourmet de El Corte Inglés es esta salsa leche de tigre elaborada por Dabiz Muñoz. Una mezcla vasco-peruana muy interesante que deberías descubrir.

Es el resultado de la fusión de algunos sabores de los viajes que ha hecho el chef con 3 estrellas Michelín por el mundo. Una mezcla sofisticada de aromas y sabores, toda una explosión para tu paladar.

Con el toque ácido del yuzu, el aroma de floral de la fruta de la pasión, el umami de las piparras vascas, el zumo de lima, el cilantro, junto con la cebolleta y el ajo…

Salsa ponzu con trufa

Ponzu trufa Club del Gourmet El Corte Inglés

Otra de las salsas de Dabiz Muñoz de El Corte Inglés, que puedes comprar en Club del Gourmet, es la ponzu+trufa.

Dabiz es un enamorado del a gastronomía japonesa, por eso ha aprovechado esta pasión para crear una salsa ponzu algo genuina. Sin perder la base y aromas de la tradicional, ha logrado darle una vuelta de rosca más.

Mezcla el caldo dashi, el bonito seco, la soja, el vinagre, añadiendo notas aromáticas y rápidas con la acidez del yuzu y el aroma inconfundible de la codiciada trufa negra del Périgord francés.

Salsa de yogur

salsa de yogur El COrte Inglés Club del Gourmet

Si prefieres algo más tradicional, aunque esa palabra no va demasiado con Dabiz Muñoz, puedes comprar la salsa de yogur del Club del Gourmet en El Corte Inglés.

Esta salsa es ideal para combinar con multitud de recetas, como las ensaladas. Se basa en la salsa de yogur griega (tzatziki). Pero nuevamente el chef le ha dado su toque especial fusionando esta salsa con algunos sabores de la cocina india.

Posee un sabor intenso y aromático con matices a varias especias. Tiene una perfecta combinación de acidez y dulzor, con remolacha, menta, especias tandoori indias, y la cremosidad del yogur.

Salsa César con pimienta de Jamaica

salsa césar El Corte Inglés, Club del gourmet

No te vas a aburrir en la mesa con la enorme variedad de salsas de Dabiz Muñoz, otra de las que encuentras en el club del gourmet de El Corte Inglés es la César para ensaladas.

Es una reinterpretación de la salsa clásica César, respetando su cremosidad e intensidad, y esa mezcla de diferentes mostazas, jengibre, apio, canela y clavo. A eso hay que agregar el cebollino, la albahaca, el perejil, fundiéndose perfectamente con todos los anteriores.

Además, Dabiz Muñoz no sería Dabiz si no le diese un extra a esta salsa, con un toque ácido del zumo de lima, vinagre de arroz, el umami de la salsa de pescado asiática, y el aroma inconfundible de la pimienta de Jamaica.

Salsa Alioli

ali oli

Si hay una salsa que gusta es el sabor español del alioli. En El Corte Inglés, y concretamente en el Club del Gourmet vas a encontrar multitud de productos relacionados con esta rica salsa. Pero hay una especial «by Dabiz Muñoz».

Imagina un alioli tradicional, ese sabor a ajo intenso que tanto te gusta, y la textura de esta salsa. Pero imagina el toque XO adicional para darle singularidad. Este toque se basa en el uso de ingredientes originales de la cocina coreana como la pasta de chiles encurtidos y el yuzu nipón.

Una explosión de sabor con esta mezcla de sensaciones y sabores lejanos llegados desde gastronomías lejanas y exóticas. Lo que necesitas para que tu salsa alioli no sea siempre igual y poder sorprender a tus invitados.

Salsa pesto con Idiazábal

Salsa pesto

El Club del Gourmet de El Corte Inglés también tiene sabores italianos «hackeados» por Dabiz Muñoz. Es el caso de la famosa salsa pesto, ideal para poder agregar a multitud de platos, como ensaladas, pasta, pizzas, etc.

Esta sala mezcla algunos sabores de queso, piñones y albahaca, así como el aceite de oliva. Ingredientes tradicionales, pero XO necesitaba revolucionarla un poco. Por eso la ha dotado de sabores llegados de la lejana Tailandia, para unos matices asiáticos muy interesantes.

Además de eso, también ha tenido un homenaje a lo nacional, agregando también el famoso queso Idiazábal, tan popular en el norte de España. ¿Te atreves con ella?

Salsa agridulce

Agridulce Club del Gourmet El Corte Inglés

No a todos les gustan los agridulces, pero al que le gusta la salsa agridulce le gusta de verdad. Por eso, Dabiz Muñoz también ha hecho de las suyas para traer este producto al Club del Gourmet de El Corte Inglés.

De un viaje entre Beijing y Lima se trajo algunas ideas para mezclar el clásico sabor con ajíes peruanos, la acidez del calamansi, y el vinagre chino Shiragiku. ¿El resultado? Lo tienes que probar…

Supone una receta creativa que vuelve a mezclar culturas gastronómicas para dejarte esa sensación de aromas y sabores únicos, pero con un toquecito picante…

Salsa Ketchup ahumado

keptchup Club del gourmet El Corte Inglés

Una de las salsas más usadas en todo el mundo es la salsa ketchup. El Club del Gourmet de El Corte Inglés tiene muchas de estas salsas, pero ninguna como la de Dabiz Muñoz.

Si te gustan los toques ahumados, entonces esta es tu salsa. Otra interpretación de esta salsa americana que aúna tres culturas diferentes. Con el sirope de arce, cinco especias chinas, y los chiles chipotle mexicanos.

Un novedoso sabor que dejará una sensación diferente en tu paladar que no encontrarás en otras salsas ketchup. Así podrás usarla para tus patatas, hamburguesas, perritos, o para lo que te apetezca…

Salsa brava

salsa brava

La salsa brava es otra de las que están muy presentes en las tiendas del Club del Gourmet de El Corte Inglés. Pero si quieres la de Dabiz Muñoz, atiende a sus novedades…

¿. Con toques de cada uno de esos lugares.

Como por ejemplo la pasta de gama, el jengibre, y la acidez de la lima, junto con romas dulces del vino Jerez.

Salsa Mojo Picón

mojo pizcón

La rica salsa canaria se llama Mojo Picón, ya lo dice la canción popular. En El Corte Inglés, en el Club del Gourmet, también puedes encontrar una de estas salsas tuneadas por Dabiz Muñoz.

El mojo tradicional con toques peruanos como son las raíces nikkei, que a su vez tiene influencia japonesa. Además, encontrarás otros ingredientes como el aceite de oliva, orégano fresco, pimentón ahumado, así como vinagre mirin, ají panca, el sake o el miso.

Ahora tus «papas arrugas» con mojo estarán igualmente deliciosas, pero no volverán a ser las mismas…

Aumento de compraventa de viviendas y alquileres más restrictivos: algunas realidades del 2021

La pandemia del coronavirus ha azotado con fuerza a todos los pilares de la economía española. El sector inmobiliario se ha visto muy afectado, pero ha demostrado que sus cimientos son más sólidos que en la crisis de 2008. Las operaciones de compraventa de viviendas aumentarán un 15%, con una caída de precios de hasta un 15% en el segmento de segunda mano, y un ligero 2% en la obra nueva. También crecerá la oferta del alquiler, pero con mayores exigencias contractuales.

El actual contexto de crisis se alargará aún más y sus consecuencias se dejarán ver durante el 2021. En una entrevista para MERCA2, el presidente del Foro de Economistas Inmobiliarios del Colegio de Economistas de Madrid, Julián Salcedo, prevé que el número de compraventas aumentará hasta las 375.000 unidades, entre nuevas y usadas, lo que supone un crecimiento del 15% sobre la cifra estimada de cierre de 2020 que se establecía en 325.000 inmuebles, con una disminución del 35% sobre el realizado en 2019.

En cuanto a los visados de obra nueva, alcanzarán un total de 80.000 viviendas, que se traduce en un incremento del 6,66% sobre la cifra estimada de cierre de 2020, 75.000 unidades, con un descenso del 30% sobre el realizado en 2019.

¿OBRA NUEVA O SEGUNDA MANO?

El comportamiento de la vivienda nueva se está mostrando bastante constante, “casi diríamos que inalterable”, detalla Salcedo, frente a las variaciones en los ingresos de las familias o en la cantidad ofertada, básicamente como consecuencia de la escasez de la oferta, y que la mayoría de las promociones se encontraban pre-vendidas en un porcentaje muy elevado. Esta situación se acentuará en 2021 por el menor número de viviendas que se pondrán en construcción.

En cuanto al segmento de la vivienda usada, se verá notablemente afectado tanto en los plazos necesarios para materializar la venta (se alargarán los plazos), como en la bajada de los precios, con un mayor poder de negociación por parte de los compradores, como consecuencia de la necesidad de vender que tendrán muchos propietarios para compensar su caída de ingresos (autónomos, ERTEs, EREs). También por los cambios normativos, que penalizan la propiedad de viviendas.

Por otro lado, el economista prevé un aumento en el segmento del alquiler: “la oferta crecerá, pero lo hará artificialmente, como consecuencia de la nueva regulación de las medidas antidesahucios, para protegerse los propietarios de posibles efectos negativos sobre la propiedad y obtener cobertura ante posibles demandas patrimoniales contra las Administraciones”.

Así, los propietarios incrementarán los precios de los alquileres para cubrirse del mayor riesgo que tendrán que asumir y la previsible disminución de rentabilidad en sus inversiones. Y, por supuesto, incrementarán las exigencias contractuales a los arrendatarios hasta donde el marco legal se lo permita.Todo ello conllevará un crecimiento de la economía sumergida, tanto en arrendamientos no declarados como en los precios que se declaren, exigiendo los propietarios contraprestaciones por conductos alternativos”.

Sin embargo, la demanda disminuirá, por los mismos motivos: los demandantes aspirarán a obtener una solución habitacional “argumentando vulnerabilidad para encontrar un alojamiento gratuito o a bajo precio”, según Julián Salcedo.

En este sentido, insiste en que “en el mercado no se casarán fácilmente oferta y demanda, originando distorsiones importantes. La clave radicará en la aplicación más o menos rigurosa de la legislación antidesahucios y de la limitación del precio de los alquileres, ya vigente en algunas comunidades autónomas.

Además, alerta de un incremento de los litigios y de las reclamaciones por los arrendatarios contra los propietarios en demanda de reparaciones, servicios no incluidos (o antes incluidos y ahora desaparecidos), acelerándose el deterioro de gran parte del parque de vivienda en alquiler, sobre todo, de las viviendas más antiguas y con menor habitabilidad.

LA VIVIENDA, VALOR REFUGIO

Actualmente, se está apreciando una clara tendencia de volver a considerar los inmuebles como un valor refugio, “ante la inexistencia de inversiones alternativas con alguna rentabilidad, y por considerar más seguro un bien tangible que uno intangible, dada la volatilidad de las bolsas de valores”.

Así, se presenta una dicotomía “en la que no estoy seguro que tendencia ganará: el miedo a la regulación que penaliza la propiedad y limita la rentabilidad, frente a la tenencia de bienes inmuebles como refugio”, señala el economista.

Por otro lado, en un análisis por la tipología de inmuebles más demandados, los compradores de renta media-alta y alta tienen preferencia por la vivienda nueva o por una vivienda usada de mayor tamaño o unifamiliar con más servicios, más alejada del centro, pero con buenas infraestructuras de servicios y comunicaciones (colegios, sanidad, transporte, internet).

VIVIR EN ‘COMUNIDAD’ ATRAE A LOS JÓVENES

En lo que respecta a modalidades como coliving, cohousing y residencias, en definitiva, viviendas compartidas en una u otra modalidad, mientras los contagios por la pandemia no disminuyan o la vacuna no demuestre su efectividad, yo creo que no serán la modalidad más elegida, ya que las circunstancias no son favorables a vivir en ‘comunidad’. Estas modalidades son muy útiles para determinados colectivos como jóvenes, estudiantes, singles, divorciados, y viudos, entre otros, ya que son opciones más económicas y evitan vivir en soledad.

“A futuro, soy un firme partidario de todas estas modalidades, que necesitan una regulación más flexible por parte de los Ayuntamientos para permitir desarrollarlas, puesto que son modalidades muy demandadas por los usuarios potenciales, pero ha de cambiarse la normativa”, concluye el presidente del Foro de Economistas Inmobiliarios del Colegio de Economistas de Madrid.

Este es el mejor surtido Navideño que puedes comprar en Lidl a precio reducido

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Las Navidades ya se están acercando y las esperamos con ilusión a pesar de todo lo que está pasando. Por ello, muchos ya estamos haciendo los preparativos para la cena de Navidad, preparando todo para tener un día perfecto y ofrecer la mejor comida. En Lidl ya se puede comprar el mejor surtido de Navidad, muchas veces a precio reducido.

Vamos a ver los productos más llamativos que podemos comprar en Lidl para estas Navidades. Veremos el paté de caza con sabores únicos, segundos platos como el redondo de cerdo, ideas para hacer canapés y obviamente turrones, que nunca pueden faltar en estas fechas.

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Paté de caza de Lidl

Lidl paté de caza Merca2.es

Lo primero que veremos es este paté de caza de tres variedades. Lo tenemos como paté de ciervo, de perdiz y de jabalí, todos ellos excelentes para servir estas Navidades. De la mano de «Deluxe», todas estas variedades tienen sabores fuertes que te harán quedar genial en la cena navideña, pues no es nada comparable a lo que estamos acostumbrados.

Cada envase tiene 110 gramos, suficiente para hacer varios canapés. En cuanto a su precio, es de 1,99 euros por cada unidad, costando lo mismo cada sabor. Actualmente ya lo tienes disponible en tu supermercado más cercano.

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Redondo de cerdo con pasas y piñones

Lidl redondo pasas y piñones Merca2.es

Para la cena de Navidad se suelen hacer todo tipo de platos. Uno de los más comunes es el redondo, pues es fácil de servir y tiene un gran sabor. Eso sí, hacer un redondo por ti mismo es algo laborioso y lleva bastante tiempo.

Por suerte, tenemos este redondo de cerdo con pasas y piñones ya incluidos. Eso hará que no tengamos que prepararlo nosotros y simplemente lo tendremos que cocinar y ya está. Su precio es de unos 6,50 aproximadamente por cada 800 gramos y está disponible en tu supermercado Lidl

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Turrón clásico crujiente de Lidl

Lidl turrón clásico Merca2.es

Otra cosa que nunca puede faltar en las Navidades es el turrón. Tanto a los niños como a los mayores nos gusta comer al menos un trocito y disfrutar de su sabor. Uno de los favoritos es el de chocolate, todo un clásico de estas fechas.

Aquí tenemos un turrón de chocolate clásico crujiente. Se trata del de toda la vida, sin florituras y sin nada extraño, simplemente un turrón clásico. Su precio suele oscilar entre 1 y 1,20 euros según la época del año por cada tableta de 250 gramos.

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Turrón duro

Lidl

Algunas personas prefieren el turrón duro al de chocolate, siendo más tradicional y clásico. En Lidl también venden turrón duro de alta calidad, hecho en nuestro país con huevos de gallina criadas en el suelo.

Si te gusta esta variedad de turrón, sin duda querrás probar uno de los mejores de marca blanca. Este turrón de la “marca” DOR no tiene nada que envidiar a otros como el de Mercadona. Su precio de lanzamiento será de 1,99 y lo tendremos en tienda a partir del día 3 de diciembre.

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Turrón blando de Lidl

Lidl

Además del turrón duro, el supermercado alemán vende el turrón blando, pues suelen ser dos variedades que van de la mano. En este caso, tenemos una tableta que también está hecha con huevos de gallinas criadas en el suelo.

Asimismo, tanto el precio de la tableta como su gramaje es idéntico al del turrón duro. De la misma forma que el anterior, el precio es 1,99 por cada 250 gramos y estará disponible en tienda el día 3 de diciembre.

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Roscón de Reyes Premium con nata

Lidl

Además de la Navidad, los Reyes Magos también se celebran en España como una fecha especial. En estas fechas es tradición comer el famoso Roscón de Reyes, el cual también se puede comprar en Lidl.

Tenemos este Roscón de Reyes Premium con nata, el cual está hecho por el chef Carlos Maldonado, ganador de MasterChef y Nicolás Espigares. Es una edición limitada única con un topping exclusivo y único con cacao ruby, con huevos de gallinas criadas en suelo y nata de garantía ganadera. Su precio es de 5,99 euros por cada 600 gramos y ya está disponible en tienda.

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Filete de atún Tataki de Lidl

Lidl

La técnica japonesa del Tataki es una técnica culinaria en la cual se cocina el pescado brevemente, para después marinar en vinagre y jengibre molido y finalmente filetear. En este supermercado venden filete de atún preparado con este método tradicional.

Sin duda, si quieres ofrecer algo diferente en la cena de Nochebuena y desmarcarte de lo clásico, puedes sorprender a todos con este filete de atún Tataki único. Lo mejor es que cuesta tan sólo 7,99 euros por kilo y que ya está disponible en tienda.

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Vieira rellena de buey de mar

Lidl vieria rellena Merca2.es

Ahora veremos esta vieira rellena de buey de mar de Lidl. En estas fechas tan señaladas, el marisco suele acompañar en muchas comidas y cenas al ser rico y engordar menos que los dulces. Esta opción es estupenda para ofrecer marisco de forma diferente.

Además de estar rellena de buey de mar, contiene bacalao, verduras, queso y vino blanco. Asimismo, hay otra versión que tiene mejillones, gambas, verduras, queso y vino blanco. Su precio era de 1,99, pero ahora valdrá 1,59 a partir del día 30 de noviembre, día en el que volverá al supermercado alemán.

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Tostaditas con higos y pasas de Lidl

Lidl tostaditas higos y pasas Merca2.es

Los canapés son muy comunes en Navidades como el mejor tentempié, pues se pueden hacer de varios tipos y con mucho estilo. Lo mejor para acompañar el paté de caza que hemos visto antes son estas tostaditas con higos y pasas.

En vez de apostar por pan tostado normal, apostaremos por uno que contiene higos y pasas que le dan un toque único. Es más, incluso se podrían comer en solitario, que seguirían teniendo buen sabor. Su precio es de 1,19 y ya está en tienda.

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Queso cremoso de Normandía

Lidl

Finalmente, tenemos este queso cremoso de Normandía de Lidl. El queso es otro elemento que no puede faltar en Navidad, ya sea como tentempié o como acompañamiento a un plato principal. Este queso cremoso de Normandía es perfecto para tomar queso de forma diferente.

Se trata de una especialidad francesa con un sabor espectacular y una textura única. Cada paquete contiene 150 gramos y tiene un precio de 1,99 euros. Eso sí, no lo tendrás disponible hasta el día 3 de diciembre.

¿Qué pensión de viudedad le queda a la pareja de un autónomo?

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Nadie quiere pensar en el momento de su fallecimiento, pero es algo que sabemos seguro que ocurrirá tarde o temprano y es normal tener dudas sobre la situación económica en la que quedará nuestra familia. De ahí que seguros como el de vida sean tan populares, aunque también desde el Estado se ofrece una cierta seguridad económica a quien ha perdido a su pareja, y se hace a través de la pensión de viudedad.

En el caso de los autónomos sabemos que su protección social suele ser menor que la de los trabajadores asalariados, porque en la mayoría de los casos sus cotizaciones son menores. Sin embargo, esto no implica que cuando un trabajador por cuenta propia fallece su pareja vaya a quedarse sin pensión.

Lo importante en estos casos no es si se trataba de un autónomo o de un asalariado. Para que el cónyuge viudo tenga derecho a la pensión lo que importa es que se cumplan una serie de requisitos relacionados con la cotización, que puede haberse dado en el Régimen General de la Seguridad Social o en el RETA.

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¿Qué es la pensión de viudedad y cómo se accede a ella?

Es una prestación económica que reciben aquellos cuyo cónyuge haya fallecido (en algunos casos también se reconoce a las parejas de hecho). Pero para que este derecho surja es necesario que se cumplan los requisitos que vamos a exponer más adelante.

La condición básica para que surja el derecho es que se haya producido el fallecimiento de un hombre o mujer que haya cotizado lo suficiente como para que quién era su pareja pueda cobrar la prestación.

La pensión de viudedad es una prestación contributiva, lo que implica que lo que se cobra depende de lo que el causante del derecho a cobrarla haya cotizado a lo largo de su vida.

Requisitos de la pensión de viudedad para autónomos

Para que la pareja viuda de un autónomo pueda acceder a esta prestación económica es necesario que el autónomo fallecido estuviera de alta en el RETA en el momento de su muerte, y que hubiera cotizado un mínimo de 500 días en los cinco años anteriores a su fecha de fallecimiento.

Puede ocurrir que el autónomo estuviera cobrando en ese momento una prestación contributiva, como una pensión de jubilación, subsidio por incapacidad temporal o por riesgo durante el embarazo. En este caso, si el autónomo cumplía con el período de cotización necesario para acceder a esas prestaciones, su pareja podrá cobrar la pensión de viudedad.

Tratándose de personas que hayan sido autónomas en algún momento de su vida, si en el momento de fallecer no están de alta en el RETA, su pareja podrá cobrar la pensión de viudedad siempre y cuando el causante tuviera cotizados un mínimo de 15 años. Como excepción, no se exige ese tiempo de cotización si el fallecimiento se produce por enfermedad profesional o accidente laboral.

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Requisitos que debe cumplir el viudo o viuda

Para que exista el derecho a cobrar la pensión de viudedad se exigen unos requisitos de cotización, tal y como acabamos de ver, pero también se exige que el cónyuge viudo reúna una serie de condiciones.

En caso de que la pareja tuviera hijos, se puede solicitar la pensión sin ningún problema si el fallecido había cotizado lo suficiente. Si no existen hijos en común, es necesario que haya pasado al menos un año entre la fecha del enlace y la fecha de fallecimiento. Si no se cumple este requisito temporal, el viudo o viuda puede solicitar una pensión temporal de viudedad.

En el caso de las parejas de hecho el acceso a la pensión de viudedad es un poco más complejo y los requisitos pueden variar según la región en la que se haya llevado a cabo la unión.

Normalmente lo que se exige es que la unión de hecho conste oficialmente en el registro al menos dos años antes del fallecimiento, pudiendo acreditar una convivencia estable en los cinco años previos a la muerte del causante. Además, hay que demostrar que en esos cinco años ninguno de los dos miembros de la pareja estaba casado ni separado de otra persona.

En cuanto a los divorciados, se genera derecho a la pensión de viudedad si el ex cónyuge superviviente estaba cobrando una pensión compensatoria. Tratándose de separaciones o divorcios producidos antes del 1 de enero de 2008, se tiene derecho a la pensión aunque no se recibiera pensión compensatoria, siempre que no hayan transcurrido más de 10 años entre la separación o divorcio y la fecha de fallecimiento. También se genera derecho si los ex cónyuges tenían descendencia en común o si el superviviente tiene más de 50 años.

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¿Cuál es la cuantía de la pensión de viudedad de autónomos?

Todas las pensiones públicas sean o no contributivas tienen unos límites mínimos y máximos que no deben rebasarse en ningún caso. Pero, en la práctica, las pensiones de viudedad de varias personas serán muy diferentes entre sí, porque se tiene en cuenta lo que el fallecido haya cotizado.

El importe de la pensión corresponde al 52% de la base reguladora, calculada a partir de las bases de cotización del fallecido en un período determinado. Excepcionalmente, la pensión puede llegar a ser del 60% de la base de cotización si el viudo tiene más de 65 años, no percibe ninguna otra pensión pública, no tiene ingresos propios por trabajar por cuenta ajena o por cuenta propia y no dispone de rentas de capital mobiliario o inmobiliario, ganancias patrimoniales o rentas que superen los 7.569 euros anuales.

En caso de que el fallecido hubiera estado casado y en el momento de su fallecimiento tuviera otra pareja, se calcula la pensión de viudedad de modo que el nuevo cónyuge o pareja de hecho pueda cobrar, al menos, un 40% de la base reguladora.

Desde 2016 se aplica a la pensión de viudedad un complemento por maternidad. Si la viuda tiene dos o más hijos, se incrementa la cuantía de su pensión un 5%, un 10% si tiene tres hijos y un 15% si ha tenido cuatro o más hijos.

Todo esto nos permite ver que, cuanto más cotice un autónomo, más pensión de viudedad cobrará su pareja si él o ella llega a fallecer antes.

Carrefour: mariscos y congelados rebajados para esta Navidad

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Estas navidades están siendo únicas, diferentes y más especiales que nunca. Después de uno de los años más duros que se recuerdan en muchas décadas, tan lleno de incertidumbre, miedo y limitaciones de todo tipo, muchas familias se han propuesto celebrar estas fiestas intentando compensar todas las carencias de los últimos meses. ¿De qué forma? Tratando de mantener intacto el espíritu navideño y continuando con lo previsto sin renunciar a algunas de las cosas que más nos gustan, como por ejemplo el delicioso menú de Navidad o Año Nuevo. Y como siempre, el marisco es un ingrediente presente en todas las ocasiones especiales, y este año no iba a ser menos. Como aún quedan algunas comidas navideñas por planificar, te dejamos aquí una pequeña selección de los mariscos que Carrefour ha decidido rebajar para estas fiestas nos demos un merecido homenaje.

LANGOSTINO COCIDO EXTRA

Entre los mariscos más habituales de los menús navideños se encuentran los langostinos. Ya es tradición consumirlo, de entrante o de aperitivo y es uno de los productos preferidos en las familias, porque gustan a todo tipo de comensales y le dan a cualquier menú este toque de comida festiva y especial que nos encanta. Además son muy versátiles y fáciles de preparar porque se pueden comer tal cual, simplemente con alguna salsa, al ajillo, con gabardina, o bien incluirlos como ingrediente de otros platos. En Carrefour ahora están rebajados los langostinos cocidos de la marca Pescanova, que además han sido valorados por la OCU como unos de los mejores en su versión congelada. El precio, por cada caja de 800 gramos es de 12€.

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CARABINERO 6/8

El carabinero es un crustáceo de la familia de las gambas y los langostinos, que ha estado durante mucho tiempo en un segundo plano, pero que cada vez cuenta con más adeptos por el intenso sabor a mar que aporta a las preparaciones en las que se incluye como ingrediente. Además cuenta con un interesante valor nutricional, ya que es en su mayoría proteína magra y, por su elevado porcentaje en proteínas, omega 3 y minerales, es frecuente que se incluya en preparados infantiles. En los menús navideños se puede consumir sencillamente al horno o a la plancha, con una pizca de sal gorda y aceite de oliva. No necesita más. El precio de la caja de 400 gr de carabineros congelados en Carrefour es de 17,95€.

carabinero

NAVAJAS CRUDAS

Los amantes del marisco saben que no puede faltar una buena ración de navajas una cena o comida navideña, un manjar que tiene un gran protagonismo en las ocasiones especiales. Es un producto muy sabroso, que además resulta muy versátil en la cocina y se puede preparar de formas muy variadas. Las formas más habituales de servirlas son a la plancha, al vapor o en salsa marinera, aunque también pueden formar parte de cualquier plato de pescado, como una caldereta o un arroz con mariscos. En Carrefour ahora encontraremos la caja de 500 gramos de navajas crudas por 3,89€.

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CIGALA 17/20

España, al tener tantos y tantos kilómetros de costa y una enorme tradición marítima, es un país donde se consumen muchos crustáceos, entre los que se encuentran las cigalas. Se diferencian de otros porque tiene unas pinzas características y a nivel gastronómico, su carne es más tierna y suave que otras especies de mar. Además, son ricas en proteínas y vitamina B5 y apenas tiene calorías. Es muy frecuente encontrarlas en arroces y otros platos con pescados, pero también se pueden disfrutar solas, preparadas al horno o a la plancha. Además de ser un bocado delicioso, se trata de una opción muy saludable para tomar en cualquier cena o comida especial. Las cigalas de la marca Carrefour, se venden en cajas de 800 gramos rebajadas a 14,20 € (antes estaban a 17,75€).

cigalas carrefour

ANGURIÑAS PESCANOVA

Las gulas son un sucedáneo de las angulas, y están elaboradas, al igual que el surimi, con una mezcla de pescado, proteínas de soja, cara de huevo y aceites vegetales. Se trata de un recurso para todos los bolsillos que nos permite preparar un rico entrante, que además se puede cocinar de muchas formas, aunque los más clásicos optan por servirlas salteadas con un poco de ajo y aceite de oliva. A pesar de ser un producto procesado, cuenta con un interesante valor nutricional, ya que son ricas en proteínas y apenas tienen contenido graso. Así pues, pueden ser un estupendo aperitivo en nuestras comidas navideñas. Las de la marca Pescanova que se venden en packs de 2 unidades de 100 gramos cada una, salen por 2€.

ALMEJAS DEL PACÍFICO

Un buen plato de almejas es otro imperdonable para los amantes del sabor a mar, que además de tener un sabor y una textura únicos, admiten una gran variedad de formas de preparación, ya sea en plato único, o como acompañamiento con arroces, pescados y otros tipos de guiso. Además son un producto con un gran aporte nutritivo, especialmente en hierro. En Carrefour encontramos la malla de 450 gramos de almejas del pacífico de la marca Marnatura, a 2,10€. Deliciosas para disfrutar al ajillo o con una sabrosa salsa marinera.

almejas carrefour

Bershka: vístete para año nuevo con estas prendas por 20 euros o menos

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La firma de moda Bershka es un referente en ropa low cost diseñada para el público más joven. En la cadena de Inditex, se pueden encontrar colecciones desenfadadas y de última tendencia a precios imbatibles, desde prendas para el día a día, complementos y calzado, hasta tops, vestidos y todos los accesorios necesarios para conseguir un look de fiesta perfecto. Aunque pasarán unos meses antes de que se pueda volver a quemar la pista de baile en las discotecas, esta nochevieja no podemos dejar de celebrar el final del año más raro de nuestra vida. Aunque sea en casa o en nuestro balcón. Para ello Bershka ha rebajado algunas prendas muy festivas para que puedas acabar el 2020 con todo el glamour que las circunstancias nos permiten. Échale un ojo a esta selección que hemos hecho.

CAMISETA BRILLANTE DE TIRAS

Si eres una persona práctica y más o menos minimalista a la que no le gusta llenar el armario de prendas que solo se va a poner 4 veces al año, los tops festivos son una buena solución para las noches especiales. ¿Por qué? Porque se trata de una prenda muy chic y que viste un montón, pero que, según como se combine, se puede seguir usando a diario. Esta camiseta brillante de Bershka podría ser una buena candidata para este año nuevo, por ejemplo, llamativa, femenina y con un original diseño de tiras. Combínala con unos pantalones negros brillantes o efecto piel, y tacones, para salir de fiesta; o bien con unos vaqueros y una blazer para utilizar durante el día. Está fabricada en 65% poliamida, 29% fibra metalizada y 6% elastano, y tiene una rebaja de un 40% así que ahora cuesta 11,99€.

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VESTIDO PLATEADO ESTILO ORIENTAL

Las prendas con estilo oriental son un clásico que de una forma o de otra siempre están presentes en todas las temporadas. Los vestidos inspirados en la moda tradicional del lejano oriente son siempre una apuesta segura en cuanto a elegancia, además su diseño característico con cuello mao, mangas ajustadas y corte delicadamente entallado, suele sentar bien a cualquier tipo de cuerpo. Estos días Bershka nos trae una propuesta muy original en forma de vestido totalmente plateado, con un diseño puramente oriental, en una mezcla de modernidad y clasicismo, muy llamativa. Es corto, de manga larga, y con un atrevido escote en la espalda. Fabricado en 93% poligamia, 4% elastano y 3% fibra metalizada. Por solo 17,99€ puedes llevarte esta pequeña joya a tu armario y lucirla para despedirte de 2020.

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VESTIDO BRILLANTE DRAPEADO

Los vestidos, además de ser una prenda muy femenina, son muy cómodos de llevar. Y los de diseño drapeado, tienen el punto extra de que sienta espectacularmente a todas. Afinan la silueta, ‘disimulan’, algunas partes del cuerpo y se pueden combinar con un cinturón. Si encima le sumamos un tejido brillante como la purpurina, tenemos como resultado este modelo ideal de Bershka de un bonito color morado, que tanto nos puede servir para una noche de fiesta, como para un etilismo más urbano. Queda perfecto combinado con botas o botines, y al ser de manga larga, es más calentito que muchos vestidos de fiesta. La composición es 65% poliamida, 29% fibra metalizada y 6% elastano, y el precio tiene una rebaja del 40% por lo que ahora puedes llevártelo a casa por 17,99€.

bershka brilllante morado

CAMISETA BRILLANTE DRAPEADA

En el mismo estilo del diseño drapeado, en Bershka tenemos esta camiseta brillante de color plateado de manga larga, con un toque muy festivo, pero que tiene en cuenta la comodidad a la hora de vestir. Tiene un corte bastante sencillo y sobrio, con el detalle de los fruncidos, y es de corte corto, sin llegar a ser crop top. Póntela con un pantalón wide leg y una chaqueta efecto pelo, y conseguirás un llamativo look de fiesta para despedir o recibir el año, sin pasar nada de frío. El precio, después de aplicarle la rebaja del 40% es de 13,79€.

camiseta gris drapeada bershka

SHORT BRILLO

Seguimos con los brillos, que son tan frecuentes en las prendas de fiesta. Para las partes de abajo, Bershka nos sorprende con este favorecedor short de color plateado brillante de talle alto y con un cinturón incorporado a juego. Los short en invierno dan mucho juego porque podemos combinarlo con diferentes diseños y colores de medias y panties, y utilizar botas, botines o zapatos de diferentes diseños, de forma que el resultado final del estilismo puede ser totalmente diferente. Así que con una prenda tan versátil podrás elaborar un montón de outfits diferentes. El short está fabricado en 57% poliéster y 43% fibra metalizada y cuesta 19,99 €.

short Merca2.es

CAMISETA CORSET SATINADA

El corset es una prenda que nos horroriza y nos fascina a partes iguales. En el pasado se utilizaba para afinar la cintura, pero a unos niveles que provocaban daños físicos. Hoy día se ha tomado su estética para incluirlo en algunas prendas y crear ese efecto visual pero de una forma más benigna. Un ejemplo es esta camiseta corset de Bershka de color morado (el color de moda) en un bonito tejido satinado. Es de corte croptop, con la zona del pecho fruncido y un escote llamativo en la espalda. Cierra detrás con cremallera y es de manga larga. Para conseguir un look especial en realidad solo hace falta un top bonito y con esta original camiseta daremos en la diana. Combinada con unos vaqueros negros y no necesitas nada más. Además tiene un precio de locura: solamente 11,99€.

camiseta corset

Jerséis y cardigans de H&M con un 20% de descuento que no te puedes perder

Si hay algo que nos encante de estas fechas, además de las luces y la decoración navideña en general, son los increíbles precios que podemos encontrar en multitud de tiendas. Y en H&M no iban a ser menos. Ya que esta temporada lo que priman son las prendas con tejido de punto, vamos a aprovechar la ocasión para añadir al armario algunas de estas prendas.

De todo lo que puedes encontrar con increíbles descuentos en H&M, hemos elegido sus jerséis y cárdigans, para que vayas a la última este invierno, y por muy poco dinero. Y si además eres miembro, los últimos que te vamos a mostrar también tendrán un buen descuento para ti. El más bajo parte del 20%, pero los puedes encontrar hasta del 40%.

Cárdigan en punto holgado de H&M

cardigan punto holgado h&m

El primero de los cárdigans de H&M que os presentamos tiene una gran variedad de colores para elegir. No te conformes con colores tristes, los cuales ocupan todos los escaparates durante el invierno.

En esta firma proponen una buena variedad de prendas con colores llamativos que alegrarán tus outfits, y siguiendo las últimas tendencias. Empezamos con un diseño sencillo que tienes en 7 colores diferentes para poder elegir.

Se trata de un cárdigan de punto suave con manga larga y sin botones de cierre. El precio original de la prenda es de 9,99 euros, y tiene un descuento del 40%, por lo que puede ser tuyo por solo 5,99 euros. Este es el enlace donde podrás encontrarlo.

Jersey de mangas abullonadas

jersey mangas abullonadas h&m

En H&M podrás encontrar dos de las grandes tendencias en una sola prenda. Para empezar, las mangas abullonadas llevan con nosotras casi la totalidad del año, un hecho del que nos alegramos, ya que sienta realmente bien.

El tejido de punto ha llegado con la entrada de otoño, y este invierno sigue siendo una de las mayores tendencias. Es por ello que tener un jersey de punto con este estilo de mangas es una verdadera maravilla.

Más si tenemos en cuenta que su color es realmente alegre, un verde claro que arreglará cualquiera de tus outfits, y que podrás lucir tanto con vaqueros como con leggings. Su precio es de 8,99 euros, gracias a un descuento del 40%. Este es el enlace donde podrás encontrarlo.

Cárdigan corto de H&M

cardigan corto h&m

Pasamos a otro modelo de H&M que también llega con una amplia variedad de colores para crear los looks más tiernos y divertidos del invierno. Y es que este no tiene por qué estar repleto de colores oscuros.

Está comprobado que vestir con colores alegres cambia el estado de ánimo, así que no te resignes a usar marrones y negros, entre otras tonalidades oscuras, durante toda la estación.

Este cárdigan tiene un bonito detalle en los puños y el bajo de ribete sobrehilado. Los colores que tienes para elegir son el negro, verde claro, malva, rosa frambuesa y amarillo. Esta prenda tiene un precio de 7,99 euros gracias a su descuento del 40%. Este es el enlace donde podrás encontrarlo.

Cárdigan de canalé

cardigan canale h&m

En lugar de un cárdigan sin cierre o con botones, en H&M nos presentan un modelo algo diferente con cierre de lazada. Eso sí, nada de colores tristes, pues elegido un llamativo rosa para este modelo.

Aunque eso sí, si lo prefieres, también lo puedes encontrar en negro o en blanco, los cuales son más discretos y sencillos. La prenda destaca por el detalle de canalé, además del hecho de que es corto. Tiene además escote de pico pronunciado y manga larga.

El precio de este cárdigan que podrás lucir este invierno es de 5,99 euros, un verdadero chollo. Te dejamos con el enlace donde podrás encontrarlo.

Jersey corto con bordado de H&M

jersey corto bordado

Otro de los jerséis con un increíble descuento es este modelo corto en color blanco. A pesar de ser en color blanco, el detalle de los bordados en sus mangas le dan mucha vida a esta prenda de H&M, con un descuento del 40%.

Se trata de un diseño corto con cuello de barco y tejido vaporoso de canalé. Los hombros del modelo son ligeramente caídos y sus mangas son amplias con elástico fino y volante en el bajo y los puños.

Al igual que las prendas anteriores, también tiene un descuento que merece la pena aprovechar. Su precio en estos momentos es de 11,99 euros, y puedes encontrarlo entrando en este enlace.

Jersey en punto trenzado

jersey en punto trenzado

Damos paso a las prendas que, en caso de ser miembro, podrás disfrutar de un buen descuento. Son diseños más elegantes, y con colores más clásicos, ideales para salir a tomar un café con amigas, y no pasar frío.

Este jersey de H&M es un boxy largo que presume de punto trenzado suave. Es además una mezcla de lana que cuenta con cuello redondo y costura de hombros caída.

El cuello, los puños y el bajo tienen acabado en punto de canalé. Su precio es de 39,99 euros, pero si eres miembro, podrá ser tuyo por solo 27,99 euros. Este es el enlace donde podrás encontrarlo.

Jersey de cuello alto en H&M

jersey de cuello alto

Para quienes aman las prendas amplias y calentitas, este jersey de cuello alto de H&M será la mejor opción. Eso sí, si además eres miembro, podrás disfrutar de un buen descuento.

Se trata de un jersey de punto suave hecho con lana de alpaca, es decir, lo de pasar frío con él puesto queda totalmente descartado Su cuello alto de canalé te protegerá del viento, y los hombros tienen las costuras ligeramente caídas.

En el bajo, nos encontramos con dos aperturas de los laterales, y tanto los puños como el bajo tienen acabado en canalé. El precio por ser miembro sería de 20,99 euros, y este es el enlace donde podrás encontrarlo.

Cárdigan de punto

cardigan de punto

Finalizamos con un último cárdigan de punto que te encantará. Ya seas miembro o no, lo vas a querer incluir en tu fondo de armario. Además, tienes tres colores para poder elegir. Estos son el gris jaspeado, como puedes ver en la imagen que encabeza estas líneas, el negro y el beige claro jaspeado.

Se trata de un cárdigan oversize de punto suave hecho con lana. El modelo tiene un escote de pico pronunciado y botones de cierre en su parte delantera, del mismo color de la prenda.

Los hombros tienen costura caída, además de ribete de canalé en tapeta, los puños y el bajo. El precio de esta prenda por ser miembro es de 17,49 euros, y este es el enlace donde podrás encontrarlo.

Planas, sobre el acuerdo del Brexit: «Dota de estabilidad al sector pesquero»

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El ministro de Agricultura, Pesca y Alimentación, Luis Planas, ha calificado como «bueno» el acuerdo alcanzado entre la Unión Europea y Reino Unido, que dota de estabilidad y seguridad jurídica al sector pesquero, ya que podrá continuar con el ejercicio de su actividad, en condiciones similares a las actuales.

Según ha explicado el Ministerio a través de un comunicado, las reducciones de capturas planteadas tendrán efectos limitados para la pesca española, que seguirá contando con cuotas que se ajustan a sus necesidades.

Planas ha destacado además que han quedado fuera del acuerdo pesquero especies de gran interés para España como los ‘stocks’ del sur de caballa, jurel y bacaladilla. Y se han logrado beneficios a favor de la flota española en merluza norte, la principal especie para los buques que faenan en la zona.

Mediante el acuerdo, Reino Unido recupera la soberanía sobre sus aguas y el control de sus recursos pesqueros, si bien se ha conseguido establecer un periodo transitorio de 5 años y medio –hasta el 30 de junio de 2026– para que el sector pueda adaptarse de forma gradual y equilibrada a la nueva situación, sin que se interrumpa su actividad.

BENEFICIOS EN ESPECIES DE INTERÉS PARA LA FLOTA ESPAÑOLA

Reino Unido obtiene un incremento de sus cuotas de pesca que, al final del periodo de ajuste en 2026, alcanza un 25% del valor medio de las capturas realizadas por los países comunitarios en aguas británicas. Para alcanzar ese valor, el porcentaje de reducción en volumen de capturas de las diferentes especies compartidas es distinto. Habrá descensos, al final del periodo de 5 años y medio, de apenas un 1% en el caso de merluza norte, especie de gran interés para España, e incluso hay especies que se han quedado fuera del acuerdo.

Así, las cuotas de los ‘stocks’ del sur, con especies tan importantes como la caballa, jurel y bacaladilla para la actividad de la flota española, principalmente la de bajura, no sufrirán ninguna modificación y se mantienen las posibilidades de pesca para la flota española. Tampoco existen cesiones en especies de aguas profundas, como el besugo, alfonsinos, sable negro y granaderos.

En lo que se refiere a otras especies de gran interés para la flota española (merluza, rape y gallo), la clave de reparto establecida cubre las necesidades del sector pesquero. España contribuye únicamente con cesiones en 17 de los 32 recursos pesqueros en los que cuenta con asignación.

Para la merluza norte, la especie emblemática que la flota española pesca en el Gran Sol, esta reducción es únicamente del 1,02 % en 2026, al pasar de una cuota de captura del 29,5 % actual al 28,5 % al llegar al final del periodo transitorio de 5 años y medio.

En gallo norte, en la zona 7, el ajuste para 2026 será de un 2,5% al situarse en unas posibilidades de pesca del 27,5 % frente al 30% actual, mientras que en la zona 6, el descenso se situará en un 2,2%.

La bajada, para el rape norte, en función de las zonas de captura, oscila entre el 0,24% y el 0,76% al alcanzar el final del periodo de adaptación de 5 años y medio.

La cesión de maruca (recurso con captura mayoritaria en Reino Unido) es de un 1,74% en 2026, que pasa de unas posibilidades de pesca del 27,56% actual al 25,82%.

Unos 70 buques faenan habitualmente en aguas británicas, de los que 7 arrastreros en el oeste de Escocia son los que tienen una mayor presencia en aguas de Reino Unido. En total capturan unas 8.000 toneladas, por un valor de casi 32 millones de euros. Estas cifras en capturas y valor económico suponen un 1% respecto al total de la flota española.

Zara: americanas cómodas y elegantes para estas fiestas

Las Navidades ya están aquí y con ellas llegan las celebraciones. A pesar de que estemos en tiempo de pandemia, todavía podemos ir a algunos sitios respetando las normas sanitarias, así que hay que lucir elegantes. Para ello no hay nada mejor que una americana de Zara, tanto si eres hombre como si eres mujer.

Vamos a ver las mejores americanas de Zara para ser el más o la más elegante estas fiestas. Como siempre, veremos 5 productos para mujer y 5 para hombres, buscando las mejores en relación-calidad precio.

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Blazer smoking Zara

Zara BLAZER SMOKING mujer Merca2.es

En primer lugar, tenemos esta Blazer smoking para mujer de color negro. Es una prenda con cuello y solapa de manga larga y bolsillos delanteros de vivo. Además, hay que destacar su elegante cierre frontal de botón.

El tejido principal es 73% poliéster, 7% elastano y 20% viscosa, mientras que el 100% del tejido secundario es poliéster. En cualquier caso, al menos el 25% del poliéster es reciclado. En cuanto al forro, es 100% acetato. Está disponible de la talla XS hasta la XL y tiene un precio de 49,95 euros.

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Abrigo cuadro Vichy

Zara ABRIGO CUADRO VICHY mujer Merca2.es

Seguimos con este abrigo de cuadros vichy de color gris/tostado de Zara (también disponible en negro/blanco). Es una prenda con cuello y solapa de manga larga, bolsillos delanteros de plastrón y cierre frontal cruzado con botones.

Está disponible en tallas XS, S, M, XL y XXL. Su composición es de mezcla de algodón, en concreto, un 50% de algodón y un 50% de poliéster en el tejido exterior. En cuanto al forro interior, es 100% poliéster. Su precio es de 59,95 euros.

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Blazer fluida de Zara

Zara

Seguimos con esta blazer fluida de color negro. Es una prenda de cuello y solapa con manga larga acabada en abertura. Asimismo, tiene bolsillos con solapa en la parte delantera y un falso bolsillo de vivo en pechera con cierre cruzado de botones.

La prenda está disponible desde la talla XS hasta la talla XXL. Su composición es 100% poliéster, tanto si tenemos en cuenta el forro, como el exterior de la misma. En cuanto al precio, la prenda puede ser tuya por 39,95 euros en la tienda online de la firma.

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Blazer cuadros

Zara BLAZER CUADROS mujer Merca2.es

El siguiente producto de Zara es esta blazer de cuadros en color blanco/negro. Es una prenda entallada con cuello solapa y manga larga. Además, tiene bolsillos con solapa en la parte delantera y un práctico cierre frontal con botones.

Está disponible en talla XS, S, M, L, XL y XXL. El producto es un 62% poliéster, 32% viscosa y 6% elastano por el exterior, mientras que el interior es un 100% poliéster. La prenda puede ser tuya por 39,95 euros.

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Abrigo cruzado con lana de Zara

Zara

Ahora veremos este abrigo cruzado con lana de color marino. La prenda tiene cuello de solapa con manga larga y hombros marcados. Asimismo, tiene falsos bolsillos delanteros de vivo y cierre frontal cruzado con botones metálicos. Está disponible en talla XS y L.

El forro del abrigo es 100% acetato, mientras que su exterior es 52% lana, 33% poliéster, 14% poliamida y 1% otras fibras. Eso sí, al menos el 15% de la lana es reciclada, recuperándose de otras prendas que la llevan. El precio del abrigo es de 69,95 euros.

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Blazer conjunto cordura mobility

Zara

Ahora vamos a ver las americanas para hombre de Zara. Comenzamos con esta Blazer conjunto cordura Moblity de color negro. Tiene cuello con aplicación de banda reflectante en espalda, solapas con imanes para cerrar mejor, mangas adaptadas para un movimiento ergonómico que acaban en puño y bolsillo de vivo en pecho y solapa en cadera.

Asimismo, destaca el detalle de bolsillos interiores y el bajo con doble abertura en espalda y cierre frontal de botones. Está hecho de 58% lana, 38% poliamida y 4% en el exterior y un forro de 96% poliéster y 4& elastano. Lo tienes en talla 46,48,50 y 56 y tiene un precio de 99,95 euros.

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Blazer conjunto Slim de Zara

Zara

Ahora le toca el turno a esta blazer conjunto Slim de color negro, marino o gris. El cuello tiene solapas en pico, la manga es larga y acaba en puño con detalle de botones y cuenta con un bolsillo de vivo en pecho y de solapa. También destacar su cierre frontal de botones y el detalle de bolsillo interior.

El blazer está hecho con un 56% viscosa Ecovero, 37% poliéster y 7% elastano en el exterior, siendo al menos la mitad de la viscosa reciclada. En cuanto al forro, es 100% poliéster, contando con mangas 95% poliéster y 5% elastano. Va de la talla 44 hasta la 56 y tiene un precio de 59,95 euros.

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Blazer contraste conjunto limited edtion

Zara BLAZER CONTRASTE CONJUNTO LIMITED EDITION hombre Merca2.es

El siguiente producto de Zara es esta Blazer contraste conjunto limited edition de color tostado. Tiene cuello con solapas de pico combinadas a contraste, manga larga acabada en puño de botones y bolsillos de solapa en cadera. Asimismo, destaca el detalle de bolsillo interior y el bajo con doble abertura en espalda, además de su cierre frontal de botonadura.

Está disponible en talla 48,50 y 52. El exterior es 57% poliéster y 43% lana, mientras que su forro es 100% viscosa excepto por sus adornos. El producto es edición limitada así que sube un poco, costando así 99,95 euros.

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Blazer conjunto estructura cuadros de Zara

Zara BLAZER CONJUNTO ESTRUCTURA CUADROS hombre Merca2.es

Continuamos con esta blazer conjunto estructura de cuadros de color gris claro. Es una prenda con cuello con solapa de pico, manga larga acabada en puño con botones y bolsillo de vivo en pecho y de solapa en cadera. Además, tiene detalle de bolsillo interior, cierre frontal de botones y bajo con doble apertura en espalda.

Está disponible en tallas que van de la 46 hasta la 54. El exterior es 69% poliéster, 24% viscosa y 7% elastano para garantizar elasticidad. Su cuerpo es 100% poliéster, mientras que sus mangas son 95% poliéster y 5% elastano. En cualquier caso, al menos el 25% del poliéster es reciclado. Su precio es de 79,95 euros.

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Blazer cruzada conjunto seersucker cuadros

Zara

El último producto de Zara es esta blazer cruzada conjunto seersucker cuadros de color beige/tostado. Es una prenda blazer ligera de botonadura cruzada, con cuello y solapa en pico y bolsillos de plastrón en la cadera. También destaca su cierre frontal cruzado con botones y el detalle de bolsillos interiores.

Está disponible desde la talla S hasta la XL. Su material exterior es 56% algodón, 27% poliéster, 16% viscosa y 1% elastano. En cuanto a su material interior, es 100% poliéster. El precio del producto es de 59,95 euros en la tienda online.

Adif adjudica la electrificación de 103 km de la línea Madrid-Extremadura por 24 M€

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El Consejo de Administración de Adif Alta Velocidad ha autorizado la adjudicación de las obras de las instalaciones de la línea aérea de contacto y sus sistemas asociados en el tramo Bifurcación Peñas Blancas-Mérida-Badajoz-Frontera portuguesa, perteneciente a la Línea de Alta Velocidad (LAV) Madrid-Extremadura, con una longitud de 103,4 kilómetros.

Los trabajos han sido adjudicados a la empresa Cobra Instalaciones y Servicios por importe de 24.147.280,47 euros (IVA incluido), y cuentan con un plazo de ejecución de 18 meses, ha informado Adif Alta Velocidad en una nota de prensa.

El proyecto define técnica y económicamente las actuaciones y requisitos, tanto funcionales como operaciones, para la realización de los trabajos relacionados con las instalaciones de línea aérea de contacto y sistemas asociados para el tramo mencionado, al objeto de su electrificación en el sistema 2×25 kV, propio de la alta velocidad.

Este contrato se ejecutará a lo largo de diferentes tramos de plataforma comprendidos desde la Bifurcación Peñas Blancas (p.k. 125/210 aproximadamente) hasta la frontera con Portugal (p.k. 198/770 aproximadamente).

Los trabajos se desarrollarán a lo largo de unos 103,4 km, en su mayoría de vía doble. Están localizados en las siguientes varias ferroviarias, entre ellas la LAV Madrid-Extremadura, y en concreto en los tramos de plataforma San Rafael-Cuarto de la Jara, Cuarto de la Jara-Arroyo de la Albuera, Cortijo de la Araya-Mérida, Estación de Mérida, Cuarto de la Jara-Cortijo de la Araya, Mérida-Montijo, Montijo-Badajoz, Estación de Badajoz, Badajoz-Frontera Portuguesa.

También afecta a la línea Aljucén-Cáceres, desde la estación de Aljucén (p.k. 0) hasta el enlace en Peñas Blancas (p.k. 17/400); y la línea Ciudad Real-Badajoz-Frontera Portuguesa, desde la cabecera lado Ciudad Real de la estación de Mérida (p.k. 452) hasta el enlace en la Bifurcación de La Isla (p.k. 464/800), entorno de la estación de Montijo (desde el p.k. 475/500 hasta el p.k. 478/200) y desde la Bifurcación San Nicolás (p.k. 498 aproximadamente) hasta la frontera con Portugal (p.k. 517/600 aproximadamente).

Este proyecto también incluye la electrificación de las estaciones de Mérida, Aljucén, Montijo y Badajoz, Puestos de Adelantamiento y Estacionamiento de Trenes (PAET), Puesto de Bloqueo (PB) y zonas singulares.

De igual forma, el proyecto incluye los sistemas de calefacción de agujas, cuya misión es evitar la congelación de los cambios de vía, así como los sistemas de alumbrado de los túneles.

Las actuaciones contempladas en el proyecto se dividen en dos fases. La primera, con un plazo de ejecución de 12 meses, incluye la electrificación desde Bifurcación Peñas Blancas-Badajoz-Frontera portuguesa; y la segunda, por un periodo de seis meses, la electrificación del by-pass de Mérida y de la duplicación de vía entre Aljucén y Mérida.

De manera complementaria, se encuentran en ejecución las obras del proyecto constructivo de las instalaciones de la línea aérea de contacto entre Plasencia y la Bifurcación Peñas Blancas, a lo largo de unos 125 km, cuyo contrato fue adjudicado por un importe superior a los 30 millones de euros (IVA incluido).

Todas estas actuaciones contribuyen a la consecución del Objetivo de Desarrollo Sostenible (ODS) 9 (Industria, Innovación e Infraestructura), que tiene entre sus metas el desarrollo de infraestructuras fiables, sostenibles, resilientes y de calidad.

INVERSIONES EN BADAJOZ

Las inversiones de Adif y Adif Alta Velocidad desde 2018 en la provincia de Badajoz han ascendido a un total de más de 150,3 millones de euros, de los que algo más de 105,4 M€ corresponden a inversiones de Adif Alta Velocidad y el resto, más de 44,9 millones, a Adif.

Adif AV destaca el «impulso» que ha dado a la conexión de Madrid con Extremadura por alta velocidad, al invertir en la relación casi 94,8 millones de euros, así como las inversiones efectuadas por Adif en la mejora de la red convencional, fundamentalmente en la relación Mérida-Puertollano, a la que se destinaron más de 22,6 millones de euros, así como a otras actuaciones de mejora de las infraestructuras y estaciones de la red, con más de 19 millones de euros.

Esta actuación está cofinanciada por el Fondo Europeo de Desarrollo Regional (FEDER) a través del P.O. Plurirregional de España 2014-2020, Objetivo Temático 7: Transporte sostenible.

Regalos de El Corte Inglés que solo están en el Club del Gourmet

No todos los regalos de Navidad deben ser ropa, dinero y demás típicos a los que recurrimos cada año. En El Corte Inglés nos ofrecen un buen surtido de productos gourmet que solo encontrarás en su exclusiva sección club del Gourmet. Debido a la situación por la que hemos pasado este 2020, pocos son los que han recibido su cesta navideña en el trabajo, así que un regalo como este sería una gran alegría para cualquiera.

Por si no conoces los Regalos a la carta de El Corte Inglés, o no pensabas preparar un regalo de ese tamaño, la empresa española te tiene preparado un top con los mejores regalos gourmet para esta Navidad. A continuación te dejamos un top 8 para que elijas la mejor opción para las tuyos.

Estuche gourmet de El Corte Inglés

estuche gourmet club del gourmet el corte ingles

Empezamos la lista con el regalo gourmet que sin duda marcará la diferencia. Y es que la distinción del producto logrará imponerse y dejar un muy buen sabor de boca a su destinatario. Este estuche del Club del Gourmet de El Corte Inglés contiene tres productos de gran exquisitez. Se compone de una selección de vino, queso y miel Dehesa de los Llanos.

Tenemos dos botellas de 75 cl de vino tinto Cima Mazacruz, es la Selección del 2014 de la tierra de Castilla. También tenemos una cuña de 650 gramos de queso de la Dehesa de los Llanos Gran Reserva D.O. Manchego, y por último, un tarro de miel de 400 gramos artesana de lavanda.

Lo mejor es este exquisito regalo es que además, si no dejas que pase el tiempo, es que lo puedes adquirir con un 9 por ciento de descuento. El precio original de esta maravilla es de 65,90 euros, pero ahora lo puedes adquirir por 59,95 euros. No esperes más, y añádelo a tu cesta desde este enlace.

Surtido Comtesse Du Barry

surtido comtesse du barry club del gourmet el corte ingles

El siguiente regalo gourmet que puedes encontrar en El Corte Inglés es un surtido de gran calidad de patés. Suena algo demasiado sencillo y que no debería estar en el Club del Gourmet de la empresa española, pero lo cierto es que se trata de una selección de productos de gran calidad.

Estos patés nada tienen que ver con los que encuentras de forma habitual en supermercados como Mercadona, los cuales son buenos, pero sencillos, los sabores más habituales.

En cambio, en el Corte Inglés encontrarás este surtido de lo más especial. Tienes una tarrina de pato con pimienta verde, de pato con naranja, de ave con guinea con manzanas y Calvados. También de campaña con pomelo, de pollo con limón tomillo, chutney de higos, de cebolla caramelizada, chutney de mango y de Gascona. Este es el enlace donde podrás encontrarlo.

Estuche de ginebra y tónicas Le Tribute en El Corte Inglés

estuche ginebra le tribute el corte ingles

Además de ser un regalo ideal de El Corte Inglés, este estuche de ginebra y tónicas Le Tribute ocupará un lugar especial en el hogar de su destinatario. Y es que la presentación es magnífica.

Se trata de una ginebra española premium, la cual es fabricada como un homenaje al fundador de la destilería MG. Es seca, pero refrescante al mismo tiempo, la cual se presenta en una elegante botella estriada, un diseño que recuerda a un antiguo envase de medicina. Y no es una forma elegida al azar, es un homenaje a la destilería, pues esta comenzó con la elaboración de medicinas y jarabes.

Nos encontramos ante una ginebra de siete destilaciones, cada una de ellas por cada uno de sus componentes botánicos. Al gusto encontrarás notas cítricas con matices de enebro. Una botella para coleccionar y un sabor que no olvidarán. Este es el enlace donde encontrar el magnífico regalo.

Un Set para preparar gin&tonic del Club del gourmet

set preparar gin&tonic el corte ingles

Si quieres hacer el mejor regalo, algo que seguramente nadie se esperará, un completo set para preparar gin&tonic. Y por supuesto, ya que este se encuentra en la sección Club del Gourmet de El Corte Inglés, puedes esperar la mejor calidad.

Este completo set tiene todo lo que vas a necesitar para hacer las mejores preparaciones en casa, de forma que puedas tomar algo después de un largo día, o una noche con amistades.

En el set se incluye un jigger, que es el medidor, una cuchara de cocktail, un strainer, que es el colador, una copa de gin&tonic, una miniatura de Le Tribune Gin y un manual 5 pasos para que aprendas a hacer el gin&tonic perfecto. Este es el enlace donde podrás encontrarlo.

Duo de bloc de foie gras

foie gras club del gourmet

Si el surtido de patés que te mostramos anteriormente no te pareció suficiente, o prefieres algo diferente, de la misma marca, Comtesse Du Barry, tenemos este bloc de dos foie gras, uno de pato y el otro de oca.

Estos tienen una cantidad algo inferior a los patés que te mostramos, pero como sabrás, la composición y trabajo de ambos productos es muy diferente.

Gracias a la presentación de este producto que encontrarás en El Corte Inglés, podrás disfrutar del sabor de la forma clásica en la que se prepara el foie gras. Te dejamos el enlace donde podrás encontrar uno de los posibles regalos de Navidad.

Estuche de gin&tonic

estuche botanicos gin&tonic

Por si quieres completar el regalo del set para preparar gin&tonic que te hemos mostrado anteriormente, te presentamos este estuche, en el cual además de otro dosificador y cuchara trenzada, encontrarás más elementos.

En este otro set tienes varios botánicos para aportar un toque diferente. Eso sí, no mezcles más de dos en cada copa. Tienes anís estrellado, canela cassia, pimienta de Jamaica, vainilla en vainas y bayas de enebro. Te dejamos con el enlace de este fantástico regalo que El Corte Inglés pone a tu disposición.

Sushi maker en El Corte Inglés

sushi maker

El sushi es una comida japonesa que se ha puesto muy de moda en nuestro país. Pero claro, sus precios son realmente elevados, cosa que ya no tiene por qué ser un problema.

En Internet puedes encontrar infinidad de tutoriales para hacer tu propio sushi en casa, pero si quieres hacerlo aún más fácil, solo tienes que ir a la sección del Club del Gourmet de El Corte Inglés para encontrar el mejor set para regalar.

Se trata de un completo pack con el que hacer sushi en casa. Este pack contiene todo lo necesario, un total de nueve artículos con instrucciones incluidas. Encontrarás que tienes una botella de 150 ml de salsa de soja estilo japonés, 190 g de jengibre en vinagre para sushi. También 43 g de pasta de Wasabi, 150 ml de vinagre de sushi, 500 g arroz especial para sushi. !0 hojas de algas nori y una hoja entera asado, palillos, un nigiri maker y una estera de bambú. Este es el enlace donde podrás encontrar este completo pack.

Máquina expendedora de caramelos del Club del Gourmet

maquina expendedora caramelos

Finalizamos esta lista de regalos que puedes encontrar en la sección del Club del gourmet de El Corte Inglés con el regalo más divertido y dulce de todos, una máquina expendedora de caramelos de la marca Jelly Belly.

Estos caramelos son de pequeño tamaño, pero tienen un increíble sabor. Son 100% naturales, y te harán la boca agua. Estos no tienen gluten, ni lácteos, ni gelatina ni cacahuete. Os dejamos con el enlace donde poder encontrarlos.

Licitado el contrato para la ampliación del eje ferroviario este-suroeste de Madrid

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El Ministerio de Transportes, Movilidad y Agenda Urbana ha iniciado, con su publicación en la Plataforma de Contratación del Estado, el proceso de licitación del contrato de servicios para la actualización y ampliación del estudio funcional del eje transversal este-suroeste y la revisión de otras posibles actuaciones en la red de Cercanías de Madrid, con un presupuesto de 1,5 millones de euros y un plazo de ejecución total de 24 meses.

Según ha explicado el Ministerio este sábado a través de un comunicado, el eje transversal ferroviario conectaría el Corredor del Henares (por el que circulan las líneas C-2 y C-7 de cercanías) con aquellas poblaciones del suroeste metropolitano servidas por la línea C-5 de Cercanías (con ramales que finalizan en Móstoles y Fuenlabrada).

La actuación incluiría varios intercambiadores de transporte en el centro de Madrid, lo que permitirá el acceso directo hacia el centro de la ciudad desde estos corredores que son de los más poblados de la Comunidad de Madrid.

De esta manera, para los viajeros que se dirijan al centro y norte de Madrid, se evitaría su paso previo por Atocha y el transbordo que en la actualidad deben hacer en Atocha los usuarios de la C-5, con los consiguientes ahorros de tiempo.

Además, se rompería el esquema tradicional de circulaciones que se apoyan en Atocha y Chamartín y permitiría aumentar la frecuencia de otras líneas, al liberar servicios de los túneles de Sol y Recoletos, que actualmente tienen una elevada ocupación.

ACTUALIZACIÓN DE TRABAJOS

En el marco del presente contrato se van a actualizar y completar los trabajos que se realizaron con anterioridad, de tal forma que se analizarán distintas alternativas técnicas, valorándolas y haciendo un estudio comparativo.

Por otro lado, se desarrollará un estudio de demanda y rentabilidad de la actuación y, como resultado final, se debe concluir sobre la conveniencia de su desarrollo, así como determinar las alternativas a desarrollar, en su caso, en un estudio informativo posterior.

El contrato también incluye el análisis de otras actuaciones de extensión de la red de Cercanías de Madrid, tanto desde el punto de vista de su encaje técnico como de su demanda y rentabilidad social. Esto permitirá valorar la conveniencia o no de su desarrollo y, en su caso, la priorización de las actuaciones.

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