Grenergy toma un descanso antes de continuar al alza

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Desde el 21 de abril, cuando Grenergy superó los máximos más cercanos registrados en noviembre del año pasado, las acciones comenzaron un movimiento de retroceso con gaps bajistas intradía que la llevan a perder cerca del -13% en la ultimas tres jornadas. Este movimiento está directamente relacionado con la disminución del precio objetivo otorgado por Barclays en pasados días, donde aconseja a sus accionistas tomar utilidades una vez se ha cerrado el actual ciclo. Al mismo tiempo, la noticia sobre la aprobación del bono social eléctrico que se incorpora a través del Real Decreto Ley 6/2022 auspiciado por Teresa Ribera, supone penalización pecuniaria directa a las comercializadoras de energía con lo cual, todas las compañías, en especial las de energía renovable, se han visto afectadas desde la semana pasada.

Desde Inversión.es, venimos siguiendo el comportamiento de la acción de Grenergy Renovables buscando oportunidad alcista desde el pasado 28 de enero y su respectiva continuación desde el 28 de marzo. Aunque mantenemos la idea inicial sobre el camino alcista, es imprescindible entender los movimientos de retroceso que una acción puede desarrollar en el transcurso de un objetivo macro. 

GRENERGY EN BOLSA

Este es el caso de las acciones de Grenergy Renovables, las cuales han presentado la formación de un ciclo que se crea desde noviembre de 2021 con cierre al viernes pasado y se identifica claramente acorde al movimiento del índice de fuerza relativa que visitó niveles extremos de sobrecompra. Es importante aclarar que un movimiento de cierre de ciclo no significa automáticamente la caída de un valor, pero sí indica la primera fase de la creación de un patrón que en un futuro no lejano y dependiendo de las condiciones subsecuentes, puede ser de continuación alcista o puede ser de cambio de dirección.

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Fundamentalmente encontramos las acciones de Grenergy Renovables con el apoyo al alza en estrategia swing por lo cual estimamos un probable retroceso de las acciones a niveles del área de regularidad del cierre del ciclo en el 61,8 de retroceso de Fibonacci. Esto es en inmediaciones de 26,9 euros los cuales confluirían con la formación de directriz alcista que comenzó a finales de marzo y que, de visitar dicha área en formación de truco, confirmaría la continuación alcista en busca de un primer objetivo en los máximos históricos arriba de 45 euros y un segundo objetivo en 60 euros para lo cual haremos una próxima actualización. Esta posición implicaría entre un 61 y 100% de beneficio estimado al mediano y largo plazo.

Sin embargo, es imprescindible confirmar que el precio no desarrolle una ruptura sólida del área de regularidad del ciclo lo cual nos daría para pensar que podría buscar niveles cercanos a los 16 euros donde confluyen con la directriz alcista macro y con la media móvil exponencial de 250 periodos.

Los accionistas de Repsol tiemblan mientras Goldman Sachs le apoya

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Tan sólo cinco días quedan para el cierre del mes y la estructura del marco mensual de las acciones de Repsol le pone los pelos de punta a los accionistas. El futuro de las acciones de Repsol pende del cierre de la vela en gráfico mensual, así como lo venimos anunciando desde marzo. Si bien es cierto que las acciones de la compañía petrolera se incrementaron gracias a la bonanza en el precio del petróleo, también es cierto que la nueva ola de contagios en China está generando pánico en los mercados con lo cual las materias primas y directamente el petróleo, pueden presentar futuras caídas en la demanda del producto como consecuencia de medidas que adoptan los gobiernos para frenar los contagios lo cual automáticamente reduce la demanda del producto.

De esta forma, las acciones de Repsol podrían generar un movimiento consistente a la baja aun estando en contra del apoyo de Goldman Sachs, quien en días pasados fijó un precio objetivo de 18 euros por acción para la compañía. Está claro que Goldman Sachs prevé un importante crecimiento en las acciones que estaría atado a la exposición que Repsol tiene frente al gas natural en Estados Unidos. 

Desde el pasado 19 de abril, Repsol han perdido cerca del -8,91% presionado no sólo por las condiciones provenientes de Shanghái, también por la mala interpretación sobre el Real Decreto Ley 6/2022 sobre el nuevo sistema de financiación del bono social, el cual ha sido promovido por Teresa Ribera y que en especial, ataca a las compañías comercializadoras independientes de energía específicamente a las renovables más que a las grandes productoras. 

REPSOL SE ACERCA A LOS 12,28 EUROS

Este movimiento ha producido un retroceso en el precio de la acción de la empresa que lo llevó a encontrarse cerca del siguiente soporte registrado del 3 al 9 de marzo en inmediaciones de 12,28 euros desde donde el precio podría generar el apoyo necesario para sacarlo del canal bajista macro mensual que la acción trae en desarrollo desde 2007.

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Es por esta razón que, desde el punto de vista técnico se presenta una fuerte presión a la baja en las acciones de Repsol de manera tal que, cerrando en gráfico mensual por debajo del nivel superior del canal bajista y al mismo tiempo, por debajo de la resistencia macro mensual que ubicamos en marzo de 2009, en junio de 2012 y la más cercana, en agosto de 2019 en inmediaciones de 12,1 euros, confirmaría su potencial movimiento abrupto a la baja el cual podría ir a un primer objetivo en inmediaciones de 8,8 euros y en segunda instancia, al nivel inferior del canal bajista lo cual podría colocar el precio en niveles mínimos históricos abajo de los 2 euros por acción. Debemos tener presente que el índice de fuerza relativa se encuentra en niveles extremos de sobrecompra lo cual indica una alta probabilidad de retroceso.

De otra forma, si la apertura de la próxima vela de gráfico mensual se ubica por encima de los 13,6 euros, confirmaría su continuación alcista en busca de los 16,6 euros inicialmente donde confluye con la media móvil exponencial de 250 periodos e incluso los 18 euros que propone Goldman Sachs.

FCC sigue gustando a los analistas pese a las dudas infundidas por la OPA

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Las dudas se han apoderado de la cotización de FCC. Las últimas noticias en torno a la empresa presidida por Esther Alcocer Kopolwitz vienen dadas por la opa sobre Metrovaesa. De hecho, la constructora española oficializó ayer su oferta por el 24% de la promotora. Ademád de ello y pese a que en un principio la oferta por el capital de Metrovacesa era de 7,80 euros por acción, FCC ha rebajado la oferta hasta los 7,20 euros

Pese a esto, la empresa de la que también forma parte Carlos Slim mantiene intactas sus intenciones de hacerse con el 24% de Metrovacesa. Hay que destacar que el magnate mexicano también tiene casi el 5% del capital de la promotora española. De llegar a completarse la opa, FCC se haría con casi el 29% del accionariado de Metrovacesa.

FCC DESCIENDE UN 3,25% EN BOLSA 

Lejos de esto, en primera instancia a FCC no le ha sentado bien su operación sobre Metrovacesa en Bolsa. De hecho, la firma no logra activar el farolillo en verde en lo que va de año. Fomento de Construcciones y Contratas mantiene la tendencia bajista desde que comenzase el presente año con un descenso del 3,25%. Pese a que la cotización muestras varios altibajos, la realidad es que la firma no logra mantener la tendencia alcista en lo que va de año. El valor actual de la acción de FCC es 10,76 euros. Mantener el precio por encima de la barrera de los dos dígitos se antoja clave.

FCC TIENE UNA CAPITALIZACIÓN BURSÁTIL SUPERIOR A LOS 4.700 MILLONES DE EUROS

Pese a que la primera reacción del mercado no ha sido buena, la realidad es que, de llegar a darse la opa sobre Metrovacesa, FCC se haría más grande en el negocio inmobiliario. Carlos Slim y ha mostrado su predilección por dicho sector, y este movimiento sólo se entiende desde un punto de vista estratégico. Metrovacesa tiene una valoración bursátil muy inferior si la compramos con sus activos. Es por ello por lo que se antoja clave para FCC hacerse con la promotora. 

LOS ANALISTAS DAN EL ‘OK’

A nivel bursátil, aunque la situación actual no invita al optimismo, sí se trata de un valor rentable a medio o largo plazo. Una vez que FCC ha hecho oficial sus intenciones de hacerse con el 24% de Metrovacesa, los analistas siguen aprobando la compra de títulos de la compañía. Las últimas revisiones de los analistas están alineadas en una misma idea: comprar acciones de FCC. Entienden que esta operación puede ser diferencial para su negocio, algo que puede influir positivamente en su cotización en el mercado de valores. 

Por ejemplo, Banco Sabadell recomienda comprar acciones de la constructora, y eleva el precio objetivo hasta los 13,30 euros; Intermoney Valores se une a la misma recomendación y en su caso fijan el precio objetivo en 15,00 euros; Alpha Value es otra de la casa de análisis que recomienda adquirir títulos de FCC y marcan el valor objetivo en 12,20 euros. Atendiendo a estas recomendaciones, la opa sobre Metrovacesa puede ser uno de los factores que impulsen la cotización de FCC. 

METROVACESA ESTÁ RESISTIENDO LA PRESIÓN DE LA OPA

Está por ver si la opa tiene éxito para Carlos Slim. La rebaja de la oferta puede complicar aún más las aspiraciones de FCC. Metrovacesa está aguantando bien el impacto de la opa y, por el momento, sigue siendo un valor estable. Además de ello, varios accionistas minoritarios consideraban que la oferta inicial de FCC era muy baja. Ahora que FCC ha rebajado su oferta hasta los 7,20 euros, se cuestionarán aún más acudir a la opa. De hecho, desde que Slim hiciese pública sus intenciones de hacerse con el 24% de la promotora, ésta no se baja de la horquilla de entre los 7,65 euros y los 7,72 euros por acción. 

La confianza ciega de BBVA en Turquía agranda su hoyo bursátil

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El nuevo, y aparentemente último capítulo del culebrón turco de BBVA ya está dejando sus primeras consecuencias. Ayer, la entidad presidida por Carlos Torres informó a la CNMV de que subiría la oferta por Garanti. La empresa española mantiene sus intenciones de hacerse con la parte no controlada del banco turco, algo que no agrada a un sector del mercado. Pese a ello, la entidad bancaria fundada en Bilbao no sólo sigue empeñada en hacerse con la parte no controlada de Garanti, sino que además ha subido su apuesta. Aún esto, la realidad es que la operación tiene ‘trampa‘.

BBVA ha sido hábil y los analistas entienden que la operación tiene sentido. Y es que, pese a que la empresa presidida por Torres ha elevado su oferta hasta las 15 liras, la realidad es que la operación se ha abaratado exponencialmente. La lira sigue decreciendo a raíz de la política monetaria de Turquía, algo que ha beneficiado a BBVA. 

MÁS POR MENOS 

La OPA sobre Garanti data del pasado 15 de noviembre, cuando BBVA lanzó una primera oferta sobre la parte no controlada de la filial turca de 12,2 liras. Habiendo pasado más de cinco meses, la entidad bancaria española ha elevado su oferta en un 23%. Es por ello por lo que los analistas creen que BBVA cerrará la compra de una vez por todas. Desde el punto de vista comercial, la operación es positiva. Y es que la entidad presidia por Carlos Torres acrecienta su presencia en el mercado internacional a un coste menor que el inicial. De cerrarse la opa, BBVA pagará máximo 31.595 millones de liras, es decir, 1.985 millones de euros. En un principio, la entidad ofreció 25.697 millones de liras, lo que en ese momento eran más de 2.200 millones de euros. 

BBVA PAGARÁ 250 MILLONES DE EUROS MENOS POR GARANTI

BBVA ha aprovechado los descensos continuados de la lira para hacerse con Garanti a un precio mejor. La moneda turca se ha depreciado más de un 27% desde el pasado 15 de noviembre, fecha en la que la entidad bancaria lanzo su primera oferta. De esta forma, pese a que BBVA pone sobre la mesa más liras, el valor en euros es mucho menor. Garanti le valdrá a la empresa española 250 millones de euros menos.

Los analistas de Bloomberg consideran que la compra de 3.500 millones de acciones de BBVA podría venir acompañada de más retribuciones extraordinarias o fusiones. Viendo el interés de la entidad española sobre Garanti, la realidad es que BBVA confía plenamente en Turquía. Un pensamiento osado teniendo en cuenta el momento actual que vive la economía, no sólo del país, sino en todo el mundo. La volatilidad, unida a la inflación son los dos principales escollos de la actualidad financiera. Aún ello, BBVA entiende que es una buena oportunidad de ser una empresa aún más global por un precio menor

EL MERCADO CASTIGA A BBVA 

Pese a que a priori todo pueden parecer ventajas para la empresa española la realidad es que al mercado nunca le ha satisfecho la compra de Garanti. De hecho, la primera reacción de los inversores por el aumento de la oferta ha venido acompañada de un descenso superior al 2%. El precio actual de los títulos de la entidad es 4,89 euros. Así, BBVA ha hecho aún más grande su agujero bursátil. Y es que se trata de la entidad bancaria que por evolución bursátil marca en Bolsa. 

BBVA ACUMULA UN DESCENSO EN BOLSA DEL 7% DESDE PRINCIPIOS DE AÑO

BBVA se deja casi un 7% en lo que va de año, algo que no se corresponde con la actualidad del resto de empresas del sector. La banca goza de un buen estado de salud y, además, la subida de tipos que está en el horizonte se antoja como el último gran aliado de las entidades financieras. Aún ello, la empresa española no logra tomar vuelo en el Ibex 35. 

Además de ello, al mercado nunca le ha gustado la compra de la parte no controlada de Garanti, De hecho, el pasado 15 de noviembre, día en el que la compañía lanzó la primera oferta por la parte no controlada del banco turco, la reacción de los inversores fue clara. BBVA descendió desde los 5,87 euros por acción hasta los 4,70 euros en dos semanas. Los accionistas no las tienen todas consigo en que la compra de Garanti vaya a generar beneficios a la compañía. Y es que, aunque el banco turco funcione bien, la situación económica del país presidido por Erdogan no hace presagiar un buen futuro a la entidad. 

BBVA A CONTRACORRIENTE POR LA LIRA 

De hecho, Garanti es un banco prestamista, y los continuados descensos de la lira turca no son el mejor indicativo de crecimiento. Pese a esto, Bloomberg considera que la trayectoria positiva de los márgenes se mantendrá intacta.  A corto plazo, quizás es una operación que no vaya a dar frutos. Aún esto, la realidad es que BBVA agrandará su figura en el mercado.

LA POLÍTICA MONETARIA DE TURQUÍA ES UNA DE LOS GRANDES PROBLEMAS A LOS QUE SE ENFRENTA BBVA

BBVA debe combatir contra la constante devaluación de la lira y a su vez convencer al mercado de que la compra de Garanti va a dar sus frutos. Hay que recordar que el banco ha mejorado su oferta por la entidad turca a escasos días de anunciar sus resultados trimestrales. El próximo 29 de abril la entidad desvelará sus cuentas, las cuales previsiblemente serán positivas. De ser así, este puede ser un factor que mejore la cotización de BBVA. 

Todo apunta a que la empresa presidida por Carlos Torres pondrá el broche final a una operación que se ha ido encasquillando. Garanti será de BBVA en su totalidad. Pese al crecimiento en el mercado internacional, la operación sigue dejando dudas, sobre todo a los inversores. Está por ver si la incorporación de la parte no controlada de Garanti da sus frutos o se convierte en un lastre para BBVA. 

Siemens Gamesa y Solaria: otro año de patitos feos en el Ibex

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Siemens Gamesa y Solaria fueron protagonistas en 2021 en el Ibex 35 por su mal desempeño bursátil en línea con la mayoría de compañías del sector y todo apunta a que volverán a estar entre los «patitos feos» del Ibex este año. La burbuja de renovables se deshinchó y las dos firmas acumularon caídas significativas en el selectivo español que supusieron pérdidas de valor del 27% y del 36% respectivamente.

En el arranque de este año Solaria ha cosechado buen rendimiento, especialmente por la guerra, Elon Musk y el empuje que ambos factores han supuesto para el sector. Sin embargo, los analistas ya han comenzado a recortar sus estimaciones para la fotovoltaica, que empieza a notar los efectos en las últimas sesiones bursátiles.

En cuanto a la filial española de Siemens, el nuevo recorte de objetivos trimestrales que ha anunciado Jochen Eickholt sigue sumando opiniones negativas de los analistas que siguen la evolución de la firma, al menos a corto plazo. Los continuos cambios de consejero delegado por parte de la matriz alemana no están surgiendo efecto en el cambio de rumbo de la firma y el contexto económico actual sumado a las dificultades de la empresa para desarrollar el que se supone será su proyecto estrella en el segmento eólico onshore son un lastre para su cotización.

MALAS PREVISIONES PARA SIEMENS

El anuncio de la eólica hizo que firmas como Santander, Morgan Stanley y Alantra reiteraran su consejo de venta para las acciones de la cotizada. Una postura a la que se han ido sumando más casas de análisis entre las que se encuentran Sabadell, Alphavalue y Renta 4. Los expertos de este último banco vuelven a recomendar infraponderar sobre el valor y aconsejan prudencia debido a la incertidumbre que provoca el entorno actual. Además, a las tensiones inflacionistas y los problemas en la cadena de suministro se suman los retrasos en la plataforma 5.X debido a problemas internos de diseño de la turbina.

«Asumimos un escenario en onshore de ligero crecimiento de volumen con precios estables, esperando que en 2025 alcance breakeven (punto de equilibrio). En offshore, repunte previsto del volumen desde 2025 con leve deterioro en precios esperando margen estable en torno al 8% (la compañía estima repunte del precio en ambas áreas). Servicios esperamos que siga mostrando crecimientos de dígito simple bajo con márgenes del 20%», destaca la entidad, que rebaja el precio objetivo de los 17,52 a los 14,4 euros por acción.

A pesar de ello, todavía hay quien confía en el potencial alcista de la compañía para los próximos meses y recomienda comprar sus títulos. Es el caso de Bernstein, Kepler Cheuvreux, Credit Suisse y Deutsche Bank, que tras las explicaciones del consejero delegado sobre el negocio de Siemens Gamesa han aconsejado comprar sus acciones. Sin embargo, tanto el banco alemán como Citi, entidades que exploraron abiertamente la posibilidad de opa por parte de la matriz alemana como solución a la viabilidad del negocio, han rebajado su precio objetivo por debajo de los 21 euros.

SOLARIA PIERDE CRÉDITO

En cuanto a Solaria, la situación favorable que ha estado viviendo en el Ibex 35 desde la invasión rusa a Ucrania parece estar desescalando poco a poco. La euforia del mercado está siendo apagada por los recortes que diferentes analistas están vertiendo sobre la fotovoltaica, especialmente por los costes derivados de la inflación y el riesgo clave que esto supone en su exposición comercial. Desde Barclays han rebajado a Solaria desde neutral a vender y, aunque aumentan un 5% su precio objetivo hasta los 17,7 euros, aconsejan a los inversores recoger beneficios y salir del valor.

«La inflación de los costes se traslada a los consumidores a cambio de un mayor riesgo para los comerciantes. No esperamos que sea un problema para los de los módulos solares a los clientes en el actual entorno de altos precios de la energía en Europa. Sin embargo, es probable que esta política se traduzca en un mayor riesgo comercial, ya que estamos viendo retrasos en la firma de contratos a largo plazo (PPA)», aseguran los analistas del banco londinense.

En este caso los expertos también ven más posibilidades a largo plazo en cuanto la reducción de los márgenes, y un mayor riesgo en la inversión para este año debido al creciente riesgo comercial que «debería reflejarse también en unos WACC (tasa de descuento) más elevados. Este factor es posible que se traduzca también «una caída del valor de la cartera de renovables a largo plazo«, según señalan los analistas.

OTRO AÑO DE PATITOS FEOS

«Rebajamos la calificación de Solaria a UW tras el reciente repunte del precio de las acciones, descontando un mayor renovables y también tras los esfuerzos de la UE por reducir la dependencia energética de Rusia mediante el aumento de la capacidad de las energías renovables de la UE. Según nuestros cálculos, el valor está descontando actualmente 14 años de energías renovables, pero no creemos que las acciones estén descontando el creciente riesgo comercial que permitiría a la empresa trasladar los elevados costes de inversión a los clientes» añaden desde Barclays.

Pero no es la única casa de análisis que ha sacado la tijera en la compañía renovable. Antes fue Citi cambiando de parecer respecto a su consejo para Solaria y pasando de comprar a vender. La firma rebajó su precio objetivo desde los 19,5 a los 17,2 euros por acción. También Alantra pasó de aconsejar comprar a neutral a principios de mes y situó el precio objetivo de los títulos de la fotovoltaica en los 21,35 euros.

A pesar de la volatilidad del mercado en estos primeros meses del año que han impulsado la cotización de Solaria, los expertos ya han comenzado a avisar del limitado potencial a corto plazo de la firma e incluso del posible riesgo de mantenerla en cartera. Situación que comparte con Siemens Gamesa y que ya plantea la posibilidad de que vuelvan a situarse entre los «patitos feos» del Ibex 35 en 2022.

ArcelorMittal y Acerinox se desploman en bolsa por las duras restricciones en China

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ArcelorMittal y Acerinox han registrado este lunes importantes pérdidas, del 8,63% y el 4,49%, respectivamente. Esto ha tenido su origen en las incertidumbres que llegan desde China. El país asiático ha puesto sobre la mesa nuevas y duras restricciones para intentar detener el avance del Covid-19. Esta decisión ha provocado un incremento sobre los precios de muchas materias primas, tales como el mineral de hierro o el petróleo, lo que ha afectado en gran medida a las acereras, que han sido de los valores que más han caído. Las noticias sobre las nuevas medidas de contención en China han pesado en Asia sobre los precios de las materias primas.

Los inversores, comentan, están «descontando una fuerte caída de la demanda de estos productos como consecuencia de las mencionadas medidas. Ya el pasado viernes muchos valores relacionados con estos productos fueron castigados en las bolsas occidentales y esperamos que, al menos en el corto plazo, lo continúen siendo».

CONTROL RAZONABLE A LA PRODUCCIÓN DE ACERO

Bloomberg se ha hecho eco del fuerte desplome que está registrando el mineral de hierro, que se usa precisamente para fabricar acero. Los futuros caen ante el temor de que el Covid haya llegado con las maletas a Pekín con la intención de quedarse, y de que cada vez más zonas del país se vean perjudicadas por las fuertes restricciones que ya han paralizado el centro financiero de Shanghái, lo que podría afectar en última instancia a la economía. El mineral de hierro lidera las pérdidas, pero ninguna de las otras grandes materias primas industriales se ha salvado de la quema.

Pekín no parece tener voluntad de revertir la situación con un gasto masivo en obras públicas

El pasado sábado Li Gao, director del Ministerio de Medio Ambiente, dijo en una conferencia que China necesita poner controles razonables a la producción de acero. En la práctica, comenta el medio estadounidense, eso significa recortar la producción por segundo año, tal y como prometió el gobierno la semana pasada. Por tanto, si se tienen en cuenta esta medida y también la adopción de métodos menos contaminantes para la producción de la aleación, el consumo de mineral de hierro podría haber tocado techo.

Además, hay que destacar la débil demanda del sector de la construcción en el país, que ya ha provocado una acumulación de inventarios de acero en un momento del año en el que debería haber una gran actividad. Lo que preocupa a los inversores es que la voluntad de Pekín de revertir esa situación con un gasto masivo en obras públicas no parece nada clara.

Estos medicamentos no deberían venderse en la farmacia

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En España tenemos una cultura de ‘sobremedicación’ o de confiar, a veces por la lentitud o dificultad en la atención primaria o especializada, en lo que nos dicen y proporcionan en las farmacias. A veces nos salvan de un apuro pero otras puede ser contraproducente. Y es que según algunos expertos, como veremos, no es ya que la farmacia sea la panacea para todo -nunca mejor dicho- sino que comercializan medicamentos de los que no nos podemos fiar, al menos al 100%. Vamos a ver cuáles son y así evitar que el remedio sea peor que la enfermedad.

 

LO QUE DICEN LOS EXPERTOS

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Expertos como Esther Samper, médica y divulgadora, experta en medicamentos, fármacos y salud. La especialista ha señalado que las estanterías de las farmacias no están repletas de productos de los que 100% podamos fiarnos, como recoge en su libro ‘El lado oculto de la farmacia’. Sin embargo, quiere dejar claro que no es ni mucho menos una ataque sobre lo que ofrecen las farmacias o el colectivo farmacéutico, sino una defensa de los derechos y precauciones del paciente. Debe darse cuenta de que no todos los productos pueden ser beneficiosos para su salud, por el mero hecho de comprarlos en una farmacia, y menos aún si se basan en meras consultas o suposiciones sin una opinión médica y revisión fiable.

Europa es la zona del mundo más estricta en cuanto a control de medicamentos, tras estrictos ensayos clínicos y cribas antes de su comercialización. Pero no impide que haya casos de dudosa efectividad. Vamos a ver cuáles son y que la propia autora divide por bloques…

 

MEDICAMENTOS CONTRA GRIPES O RESFRIADOS

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Es de lo más común y con lo que más nos automedicamos. Cuando tenemos síntomas de gripe o resfriados tiramos de medicamentos o corremos a la farmacia a hacernos con el que sea que pensemos nos hará paliar los síntomas y así poder ir a trabajar. La experta los desaconseja, sobre todo en el caso de los niños, ya que apunta a que «se recetan demasiado cuando no están indicados».

 

ANTIDEPRESIVOS

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En cuanto a los antidepresivos, si bien son necesarios e incluso imprescindibles para casos graves, no lo es para los leves. El problema es saber el grado, pero el usuario no lo sabré calibrar y pensará que lo necesita si o si. “Como en España la atención psiquiátrica y psicológica es muy limitada se recure a ellos de forma exclusiva, cuando esto no representa una buena atención sanitaria”, lamenta la especialista.

 

COMPLEMENTOS DIETÉTICOS

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No digamos nada en este sector, que muchos consideran prácticamente un fraude. De hecho, la ley obliga a el producto reconozca que no puede tratar, prevenir o aliviar enfermedades. Sin embargo, la publicidad indica lo contrario, y eso hace que el consumidor corra a las farmacias a por este tipo de productos.

Pero no solo apelan a lo dietético, sino que el comprador está convencido que con ellos se recargará de energía y vitalidad, como anuncian, o incluso beneficios para el corazón o enfermedades asociadas al cáncer. Un negocio millonario con el que hay que ser cautos.

 

PRODUCTOS HOMEOPTÁTICOS

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Están muy relacionados con los productos anteriores que se venden en farmacias. Para la investigadora, es aún más sangrante este caso. Lamenta que haya en la actualidad todavía muchísimas personas que siguen pensando que los productos homeopáticos son remedios naturales o plantas medicinales, así como inocuos, e igual de eficaces y seguros que los medicamentos. Pero claro, pongámonos en el lugar del consumidor: ¿cómo no van a ser eficaces si se venden en farmacias? La excepción son ciertas plantas medicinales muy poco diluidas, pero sin ninguna evidencia científica en sus bondades. Al menos, no te van a perjudicar.

Lo más sorprendente es que están en una laguna legal, al no estar autorizados en realidad como medicamentos por la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS) pero sí se autoriza la comercialización.

 

PRODUCTOS ANTIMOSQUITOS

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En este grupo hay de todo. Hay productos eficaces que se venden en farmacia y otros de que no, como los que se anuncian que funcionan por ultrasonidos, al no haberse observado en ningún estudio que repela a estos insectos. También apunta a las pulseras antimosquitos, que sí cuentan con sustancias supuestamente repelentes, pero cuya eficacia es nula o muy limitada. Muchos usuarios lo han denunciado pero sin embargo ahí siguen en los estantes de las farmacias.

 

PRODUCTOS BASADOS EN PLANTAS MEDICINALES

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Un 25% de los medicamentos proceden de plantas. Es indudable el beneficio para la medicinal convencional, al margen que de que sea, con razón o no, la base de medicinas orientales como la china, coreana o india. Por tanto, hay que saber distinguir entre los medicamentos con plantas medicinales que han demostrado eficacia en ensayos clínicos y los preparados sin esos ensayos, aunque tienen el aval de una experiencia de 15 años en la UE como uso terapéutico.

Eso significa que, al estar ambas en las farmacias, en realidad estas últimas tienen una legislación privilegiada, al estar al mismo nivel las avaladas por estudios que las que no.

 

LO NATURAL NO TIENE POR QUÉ SER EFICAZ

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Como han demostrado esos mismos estudios, o al menos en gran parte, independientemente de que se vendan o no en farmacias. Por eso parte de estos productos no deberían estar en los estantes. Samper es clara en este punto: «Si tienen un principio activo, un potencial efecto en el cuerpo humano, también lo puede tener como efecto adverso. De hecho, muchas pueden ser muy peligrosas para diversos colectivos como las embarazadas, los niños, los enfermos del hígado, entre otros, y hay que tener mucho cuidado con estos productos en estos colectivos, al mismo tiempo que si estas tomando otros medicamentos. Si alguna persona decide tomarlas debe consultarlo previamente con el médico o con el farmacéutico».

Servir y Proteger: un atentado deja a este protagonista al borde de la muerte

Comienza la semana con una nueva tanda de capítulos de Servir y Proteger, que se emitirán, como viene siendo habitual, de lunes a viernes, en La 1, a partir de 17.25h. El lunes inicia con el capítulo 1198, a punto de cumplirse los 1200 episodios, todo un hito en esta ficción policial que todavía tiene mucho que ofrecer. Los sucesos que veremos entre el 25 y el 29 de abril mantendrán a los espectadores pegados a la pantalla. A continuación te brindamos un pequeño adelanto de que lo que les espera a los protagonistas de esta serie de éxito en los próximos días.

LUNES 25 DE ABRIL, SE ESTRECHA EL CERCO SOBRE ARGOS

Servir y Proteger

Eider está aportando una información muy valiosa con la que la policía está logrando cerrar el círculo en torno a Argos. Al fin pueden conocer cuáles son los objetivos del hacker y la forma en la que trabaja, para poder pararle los pies. Pero esto también supone un peligro, ya que al sentirse acorralado, sacará un as de la manga que demostrará que está dispuesto a todo para alcanzar su meta. Por otro lado, Víctor tomará las riendas del negocio, al confiar en Amin y creer que su jefe ha muerto; sin embargo, no será fácil ganarse la lealtad de todo el equipo. Rubén, por su lado, pedirá más dinero por sus servicios, y Vega se mostrará desafiante. También Martina empezará a cambiar, centrada den vengarse de Quintero. En cuanto a Yolanda y Carlos, se entrevistarán de nuevo con Eider, que les revelará nuevos datos sobre Argos. Iker y Luna se darán una nueva oportunidad.

MARTES 26 DE ABRIL EN SERVIR Y PROTEGER

Servir y Proteger

En el capítulo del martes de Servir y Proteger, Hanna le confiesa a Carol que se siente muy preocupada pro no tener noticias de Fernando. Le notó muy raro en su última conversación y desde entonces no ha vuelto a hablar con él. Más tarde, Lidia comenzará a investigar los movimientos de Fernando desde comisaría. Víctor, por su parte, está satisfecho con el buen funcionamiento del negocio, aunque también está un poco inquieto por los movimientos que está realizando Hanna. La relación entre Victor y Rubén se vuelve muy tensa. La policía ha encontrado un posible escondite de Argos y el hacker, acorralado, prepara un gran golpe. Por otro lado, Bremón y intenta acercarse a marcos, y Adolfo, el padre de Sheila, decide contactar con Espe.

MIÉRCOLES 27 DE ABRIL: EL MAQUIAVÉLICO PLAN DE VÍCTOR

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El capítulo 1200 de Servir y proteger nos trae un nuevo avance en la investigación policial sobre Argos, en la que se irá desvelando el complejo entramado del hacker. Este, viendo amenazada su fuente de ingresos más importante, actuará de forma inesperada, asestando un duro golpe a la policía y atentando directamente contra Bremón. Por otro lado, Lidia destruirá que Quintero ha mentido a Hanna sobre su paradero y, preocupada por ella, le pide explicaciones a Víctor. Sin embargo, el antiguo jefe de seguridad de Fernando, idea un plan para despistar a la policía. Espe, por su parte, se reúne con Adolfo para hablar sobre Sheila, y la chica aparece inesperadamente en el encuentro.

JUEVES 28 DE ABRIL EN SERVIR Y PROTEGER

Servir y Proteger

La consternación en comisaría es palpable después de lo que le ha ocurrido a Bremón, que lucha por su vida en el hospital. Mientras tanto, la comisaría trabaja a toda máquina para detener a la persona que efectuó el disparo, que probablemente será otro de los secuaces de Argos. El hacker ha vuelto a ganar la batalla. Marcos está destrozado y tiene mucho miedo de perder a su padre, pero el resentimiento le impide ir a visitarlo al hospital. Sheila se convertirá en su gran apoyo, que le intentará convencer para que perdone a su padre por los errores cometidos. Además, en comisaría recibirán una denuncia contra Quintero por un impago, aunque Víctor estará detrás de todo.

VIERNES 29 DE ABRIL: QUINTERO DESAPARECE

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En el capítulo 1202 de Servir y Proteger, Iker descubre que Argos ha conseguido una lista de agentes infiltrados del CNI. Su duro golpe contra Bremón tiene a la policía en jaque, pero aún tiene otra desagradable sorpresa preparada y que podría ser incluso más peligrosa. Por otro lado, después de la denuncia de Quintero, todo apunta a que este ha huido a causa de sus deudas, pero Miralles comienza a sospechar que las cosas no son lo que parecen. En cuanto a Sheila, se reunirá una vez más con su padre, pero terminará sintiéndose decepcionada. Hanna recibirá una oferta para dar una charla hablando sobre su vida.

Hamilton y Serena Williams, a por el Chelsea

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El Chelsea continúa sumergido en una crisis institucional después de la salida del magnate ruso Roman Abramovich. Ahora, el club londinense espera un nuevo presidente, que podría tener entre sus mayores inversores al siete veces campeón de la Fórmula 1, Lewis Hamilton, y la ganadora de 23 Grand Slams, Serena Williams. Ambos irían en la candidatura de Sir Martin Broughton.

Tanto el piloto como la tenista aportarían una inversión de 12 millones de euros cada uno, según informa Sky News. También recordó que no es la primera vez que personajes deportivos invierten en un club de la Premier League inglesa. El propio Lebron James tiene desde hace una década una pequeña participación en el Liverpool. Hamilton y Serena Williams, En cuanto al británico, octavo deportista con mayores ganancias en 2021, (67,5 millones de euros), es también conocido por sus inversiones inmobiliarias, su colección de coches valorada en 17,5 millones o el cine y la música como sus próximos proyectos.

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El Chelsea continúa sumergido en una crisis institucional después de la salida del magnate ruso Roman Abramovich. Ahora, el club londinense espera un nuevo presidente, que podría tener entre sus mayores inversores al siete veces campeón de la Fórmula 1, Lewis Hamilton, y la ganadora de 23 Grand Slams, Serena Williams. Ambos irían en la candidatura de Sir Martin Broughton.

Tanto el piloto como la tenista aportarían una inversión de 12 millones de euros cada uno, según informa Sky News. También recordó que no es la primera vez que personajes deportivos invierten en un club de la Premier League inglesa. El propio Lebron James tiene desde hace una década una pequeña participación en el Liverpool. Hamilton y Serena Williams, En cuanto al británico, octavo deportista con mayores ganancias en 2021, (67,5 millones de euros), es también conocido por sus inversiones inmobiliarias, su colección de coches valorada en 17,5 millones o el cine y la música como sus próximos proyectos.

Ataques ciberdelincuentes a clientes de banca

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Los ladrones no descansan en su afán de desplumar a los usuarios y conseguir información para continuar sus fechorías. Un ejemplo de una de las últimas compañías que han sido víctimas de estas prácticas es Kutxabank. MERCA2 ha podido comprobar cómo se están lanzando ataques mediante mensaje de texto para que la persona atacada se conecte y verifique su acceso.

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Se trata de una trampa que no tiene otro objetivo que conseguir las claves para ingresar en Kutxabank. Lo curioso del caso es muchos de estos ataques se han llevado a cabo contra usuarios de banca que no son clientes de Kutxabank. «Notificación de alerta… Un dispositivo no autorizado se ha conectado a su cuenta online. Si no reconoce este acceso verifique (indicando una url)».

Ese es el texto que se lee en el mensaje de texto enviado a un teléfono móvil de una persona que no es cliente de Kutxabank.

Los jueces tendrán un mes para determinar si un justiciable es o no menor

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El Gobierno dotará de recursos y de un mayor amparo jurídico a la administración de justicia, con el objeto de evitar la discrecionalidad de jueces y fiscales a la hora de determinar la mayoría o minoría de edad de una víctima o de un eventual autor.

El juez deberá determinar la minoría de edad de una víctima o del autor de un delito a través de una sentencia. Así se expresa el anteproyecto de Ley aprobado por el Consejo de Ministros, por el que se regula qué procedimientos debe de seguir la justicia para dictaminar la minoría o mayoría de edad legal de un justiciable.

Esta normativa, propuesta a instancias del Ministerio de Justicia, tiene como objetivo «concretar la mayoría o minoría de edad, con pleno respeto a los derechos de la infancia y adolescencia, y con todas las garantías legales, cuando por carecer de documentación o no ser posible establecer la edad con seguridad, tenga que ser la autoridad judicial quien la determine, tras escuchar las alegaciones de las partes y realizar una valoración ponderada de la prueba que se ha hecho a la persona».

NO MÁS DISCRECIONALIDAD

Además de la protección de la integridad y derechos de las eventuales víctimas menores, este anteproyecto de Ley nace con la voluntad de corregir y acotar el margen de discrecionalidad que jueces y fiscales a menudo utilizan para dictaminar si las víctimas que comparecen ante ellos y dicen ser menores de edad mienten o no.

Este extremo resulta de suma importancia por cuanto el reproche penal de determinadas conductas varía sustancialmente si quien las comete o quien las recibe es o no mayor de edad. Por ejemplo, el adulto que induzca a una mujer a prostituirse recibe un mayor o menor castigo punitivo si las mujeres son mayores o menores de edad.

Por otro lado, resulta determinante saber con certeza si un detenido tiene o no la mayoría de edad legal. Si no la ha alcanzado le afecta la jurisdicción de menores, que es muy diferente al Código Penal que afecta a los adultos. Un ciudadano extranjero indocumentado si es menor no pude ser expulsado del país. Si es mayor de edad, sí.

DIFÍCIL TAREA JUDICIAL

Este anteproyecto de Ley pone de manifiesto, también, las dificultades que el aparato judicial tiene para determinar con exactitud y certeza jurídica una minoría de edad. Es por ello por lo que, sin atentar contra los derechos de las víctimas, en especial si son efectivamente menores, el anteproyecto ampara a jueces y tribunales para que en el plazo de un mes puedan abrigar todos aquellos indicios “mediante pruebas, eso sí, no invasivas”, que permitan la certidumbre sobre la edad de un justiciable (víctima o presunto autor).

La ley pide un pronunciamiento judicial a través de una sentencia y “con carácter preferente y urgente con el que se ejecutará el procedimiento, con un plazo previsible de resolución inferior a un mes”. La norma aprobada concluye que se ha de preservar el derecho de la persona afectada a ser escuchada e informada y, en caso de necesidad, asistida por un intérprete”.

Cesur celebra el Día Internacional de la Tierra y recoge más de 200 kilos de residuos

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El centro oficial de FP Cesur ha participado este año en la celebración del Día Internacional de la Madre Tierra organizando dos jornadas de recogida de residuos y de concienciación medioambiental tanto en Madrid, en el paraje de Mingorrubio-El Pardo, como en Málaga, en la desembocadura del río Guadalhorce.

El Día Internacional de la Madre Tierra celebró el pasado 22 de abril su 52 aniversario bajo el lema ‘Invertir en nuestro planeta”, con el objetivo de impulsar y concienciar sobre el desarrollo de una economía más sostenible.

Según datos de la Dirección General de la Costa y el Mar, dependiente del Ministerio para la Transición Ecológica y el Reto Demográfico, casi el 72% de la basura de la costa española es plástico, un porcentaje que se ha mantenido estable desde 2013. Por ello, Cesur ha decidido poner en marcha estas acciones para impulsar la concienciación ambiental entre sus alumnos, “en los lugares que más atención necesitan”.

204 KILOS DE RESIDUOS

Durante la mañana del 22 de abril, la desembocadura del río Guadalhorce, el principal río de la provincia de Málaga y el entorno de Mingorrubio–El Pardo, a las afueras de Madrid, fueron los enclaves elegidos por Cesur, en colaboración con Fundación Ecomar para llevar a cabo estas jornadas de sensibilización en las que 122 voluntarios -profesores y alumnos de los centros Cesur- recogieron más de 204 kilos de residuos.

Botellas de vidrio, envases, plásticos, latas, colillas de cigarro o bolsas, entre otro tipo de residuos, fueron algunos de los deshechos retirados por los voluntarios que participaron en esta jornada medioambiental que tuvo como objetivo “mejorar el entorno y el planeta en el que vivimos” y difundir la necesidad “de ser respetuosos con el medioambiente y con el entorno natural que nos rodea. Debemos enseñar cómo cada persona puede ayudar al medio ambiente y la importancia de concienciar y actuar de forma sostenible y responsable”, añadían desde Cesur.

“Solo tenemos un planeta y es labor de todos mantener el ecosistema y actuar de forma responsable y sostenible. Desde Cesur queremos ser un agente que promueva la conciencia medioambiental entre los jóvenes y por ello hemos organizado esta jornada de recogida de basura”, indicaban desde Cesur.

En ambas ubicaciones, la jornada empezó con un taller en el que los alumnos y profesores de Cesur recibieron la formación necesaria y todos los detalles de la mano de los expertos y profesionales de Ecomar y, a continuación, en grupos de trabajo, llevaron a cabo la recogida de residuos.

En ambas ubicaciones, la jornada empezó con un taller en el que los alumnos y profesores de Cesur recibieron la formación necesaria y todos los detalles de la mano de los expertos y profesionales de Ecomar y, a continuación, en grupos de trabajo, llevaron a cabo la recogida de residuos.

Marina, alumna del ciclo de Emergencias Sanitarias del centro Cesur Málaga CTM, explicaba que “este tipo de acciones son una buena forma de educar a los jóvenes porque a nadie nos gusta venir a la playa y estar rodeados de basura”.

“Según los últimos datos de Naciones Unidas, si se quieren cumplir los objetivos en materia de cambio climático, biodiversidad y degradación del suelo para el 2030, las inversiones en naturaleza deberían triplicarse”, comentan desde Ecomar.

Dentro de este programa, Cesur llevará a cabo una nueva jornada de recogida de residuos en Palma de Mallorca el próximo 6 de mayo en la Playa Can Pere Antoni de la isla balear.

Esta es la razón por la que siempre debes caminar descalzo en casa

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Si te encanta llegar a casa, después de una jornada de trabajo, y deshacerte de los zapatos nada más entrar para caminar descalzo, debes saber que tienes razones para ello, más allá de la simple comodidad. Los expertos en podología y traumatología lo confirman y nos lo recuerdan: nuestros pies se liberan sin los zapatos, y de hecho están preparados para caminar descalzos.

Sin embargo, la mayoría pensamos que el pie tiene que estar siempre protegido por algún tipo de calzado. Además de que a menudo utilizamos zapatos o zapatillas inadecuadas, eso no verdad, ya que no descalzarse nunca puede provocar que algunos músculos no puedan trabajar correctamente.

CAMINAR DESCALZO RESTABLECE LA ENERGÍA

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Caminar descalzo siempre que se pueda, en casa, o en espacios exteriores como la playa o en zona de césped, puede ayudar a mantener la musculatura del pie en un estado óptimo y, por lo tanto, reducir el riesgo de lesiones y molestias. Por otro lado, terapias como la acupuntura y la reflexología demuestran que en la planta de los pies hay importantes terminaciones nerviosas, a través de las cuales podemos liberar tensiones. Según algunos estudios, caminar descalzos nos puede ayudar a restablecer el flujo energético de cuerpo a través de los pies. Pero hay otras razones relevantes por las que desnudar nuestros pies en casa.

LA PISADA ES MÁS NATURAL

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Cuando se camina descalzo durante un tiempo, se puede percibir un cambio notable en la manera de andar y en la postura corporal. Esto ocurre porque el calzado tiene un poco de tacón en la parte de detrás, y esto tiende a provocar que los gemelos se acorten ligeramente. Esto afecta a la postura y al tipo de pisada, según aseguran los podólogos. Esto se agrava aún más si se utilizan tacones altos con frecuencia. Por eso, caminar descalzo siempre que se pueda, nos ayuda a trabajar de nuevo esa musculatura para reforzarla y mantenerla activa, así como a mantener en buen estado los ligamentos, los tendones y los músculos de los pies y las piernas.

FORTALECE EL PIE

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Relacionado con el punto anterior, caminar descalzo por casa ayuda a liberar al pie de la presión que puede generar el calzado. Al mismo tiempo nos permite ejercitar y estimular todos esos músculos que apenas trabajan cuando estamos calzados.

CAMINAR DESCALZO LIBERA ESTRÉS

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El ritmo de vida actual está muy relacionado con los nervios y el estrés. Sin embargo, caminar descalzo y tener las plantas del pie en contacto directo con el suelo, puede ser de gran ayuda para liberar el estrés y desbloquear emociones, lo que puede ser una gran ayuda para fortalecer el sistema nervioso. El motivo es que en los pies hay un montón de terminaciones nerviosas que se estimulan al tener las plantas en contacto con el suelo.

ELIMINA TENSIÓN MUSCULAR

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Si sientes pesadez en las piernas y en los pies, después de la jornada de trabajo, la mejor forma de aliviarlo es caminar descalzo por casa siempre que se pueda. Esto es especialmente recomendable para aquellas personas que pasan muchas horas sentadas a lo largo del día por motivo de su trabajo. Además, deberían levantarse de la silla cada hora y estirar un poco la musculatura en general.

MEJORA LA CIRCULACIÓN SANGUÍNEA

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Otra de las ventajas de caminar descalzos por casa es que estimula la circulación sanguínea a través de los pies. Este beneficio se potencia si caminamos por superficies diferentes, como puede ser el césped. Si tienes la suerte de contar con un pequeño jardín, aprovecha la oportunidad y no te calces para salir fuera. Pasea con los pies descalzos sobre la hierba y haz lo mismo dentro de casa. Además de mejorar la salud, resulta muy relajante.

CAMINAR DESCALZO ALIVIA EL DOLOR DE ESPALDA

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Los dolores de espalda son muy frecuentes en nuestros días y suelen estar relacionados con un calzado inadecuado (además de malas posturas). Caminar con los pies descalzos sobre superficies lisas ayuda a relajar los músculos de los pies y a liberar la tensión que se acumula en la espalda. De esta manera se pueden fortalecer los huesos, músculos y ligamentos de los pies y los tobillos. Al base sobre la que se sustenta todo el cuerpo, podemos corregir desequilibrios en la pisada y mejorar la postura general.

PERSONAS QUE DEBEN ANDAR DESCALZAS

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Todo el mundo debería adquirir la costumbre de caminar descalza en casa, al menos cuando el clima lo permita. Pero hay algunos grupos de población en los que es, si cabe, más importante quitarse los zapatos. Por ejemplo, en el caso de los bebés, que deberían caminar más a menudo descalzos que con zapatos. Les ayuda a reconocer el terreno, mejorar la ubicación espacial y estimular las conexiones neuronales motoras.

En los ancianos ayuda a aliviar la tensión muscular tras permanecer mucho rato sentados o acostados. También deben caminar descalzas (sobre superficies seguras) las personas con diabetes que tengan problemas cutáneos.

Sopa de pescado: el toque de Dani García para que esté bien sabrosa

Todos los sabemos: una buena sopa de pescado o de marisco puede solucionarte una comida o una cena. Es una elaboración que está muy presente, y de la que son muchos los que la utilizan para preparar una gran variedad de platos. Con todo ello, y para hacerlo de una forma exquisita, el chef Dani García la ha hecho suya con un toque especial.

Una sopa de pescado del chef Dani García que tiene como base un fumet o caldo de pescado casero y de la que su receta te la vamos a enseñar a preparar de forma sencilla desde nuestro portal de MERCA2 a continuación. Con este puedes preparar una gran cantidad de preparaciones con caldo, desde sopas y cremas hasta arroces, fideuás y similares. Conocemos su receta.

La sopa de pescado de Dani García con rape, mejillones y gambas: todo un clásico

Sopa de pescado Dani García clásico

Escuchar el nombre de la sopa de pescado ya es garantía de que, con esos ingredientes, tendremos un plato absolutamente delicioso. Y es que este plato es todo un clásico que no pasa de moda, tanto para el día a día como de entrante para ciertos días más especiales.

Así, basta con cambiar la presentación. De esta forma, y como hemos podido verla de la mano del chef Dani García, que es un entusiasta de este tipo de recetas, esta vez la vamos a preparar con rape, mejillones y gambas. Queda muy sabrosa, es fácil de preparar y puedes tenerla lista con antelación para disfrutar de tus invitados. ¿Quieres conocerla a fondo? Sigue leyendo, la descubrimos.

Esta sopa de pescado se hará con la técnica del bouquet garni para aromatizarla; estos son sus ingredientes

Sopa de pescado bouquet garni

Como explica el propio chef, la mejor recomendación es que lo hagamos preparando una gran cantidad de fumet, y si lo congelamos en porciones, lo tendrás siempre disponible para cuando te surja preparar una receta que necesite un buen caldo de pescado pero no tengas tiempo o no te apetezca prepararlo.

Además, lo que tiene de especial este tipo de preparados es que permiten jugar con los ingredientes a nuestro antojo, como veremos, donde en esta elaboración introducimos la técnica del bouquet garni para aromatizar nuestro fumet Con todo, y preparando los que son sus ingredientes, son los siguientes:

  • Zanahoria
  • Ajo
  • Cebolla
  • Laurel
  • Perejil
  • Tomillo
  • 4 litros de agua
  • Arroz blanco
  • Salsa de tomate
  • Estragón
  • Eneldo
  • 1 vaso de vino blanco
  • Aceite de oliva
  • 12 mejillones
  • 20 gambas
  • Nata agria

Para el fumet:

  • Pulpa de ñora
  • Cáscaras de gambas
  • 300 gramos de rape
  • Pimienta en grano
  • Pimentón dulce
  • Apio
  • Puerro

Picamos bien las verduras y empezamos por el caldo para la sopa de pescado

Sopa de pescado picar verduras pescado

Para comenzar con nuestro preparado en forma de sopa de pescado, tenemos que tener las gambas ya cortadas y peladas (preferiblemente), pero siempre las podemos hacer nosotros. Ante ello, lo que vamos a hacer será picar todas las verduritas (el puerro, la zanahoria, el apio y la cebolla, y el ajo que se haga roto).

Por otra parte, mientras picamos las verduras y todo lo que eso conlleva, también haremos por ir empezando por hacer el caldo de nuestra sopa de pescado. Para ello pondremos a calentar abundante agua en una cazuela grande. Introduce la cabeza, los huesos del rape, unas ramas de perejil y la parte verde del puerro (bien limpio).

Hay que tostar ligeramente los huesos con un chorro de aceite para la sopa de pescado

Tostar huesos picar verduras sopa pescado

Algo importante para esta sopa de pescado, y antes de hacer nada más, lo que vamos a hacer será tostar ligeramente los huesos con un chorro amplio de aceite, que eso tampoco es muy habitual en un fumet normal, y que será uno mucho más enriquecido. Al mismo tiempo, contaremos también con la pulpa de ñora, que es lo que va por la parte de dentro del pimiento rojo.

Con todo, y como una buena muestra de lo que irá sucediendo posteriormente, para este plato ya tendremos cociéndose tanto los huesos del pescado como las verduritas, así como el tomate, a lo que también irán acompañados de un poco de pimienta, como suele ser lo normal en este tipo de casos. Al poco de remover será cuando echemos la pulpa de ñora.

Añadimos los mejillones junto a la cola de rape cortada en trocitos

Sopa pescado mejillones

Seguidamente, y siguiendo con nuestra especie de sofrito que irá con nuestro posterior fumet y sopa de pescado, lo que tendremos que hacer es colar ese el caldo y volverlo a poner en la cazuela para que siga cogiendo aroma y se vaya cociendo todo y cada una de las partes por su lado.

Ante esto, será el momento de contar con nuestros mejillones, que serán los que le den a esta preparación el toque óptimo que necesitan. Porque sí; una sopa de pescado o caldo de pescado no es lo mismo son ellos… Así, los añadiremos junto con la cola de rape cortada a trocitos. Llevar a ebullición y cocer lentamente durante un tiempo aproximado de unos diez minutos. Cuando falten dos minutos, agregar los cuerpos de las gambas. Y será el momento de nuestro bouquet garni.

El bouquet garni, la técnica estrella de esta sopa de pescado

Bouquet garni sopa pescado

Seguramente lo habréis utilizado infinidad de veces en vuestra cocina sin saber que tenía nombre propio y es que se denomina bouquet garni a un ramito de hierbas muy utilizado en la gastronomía francesa para aderezar sopas y guisos, retirándose justo a la hora de servir. Este será el que le dé ese toquecito especial a nuestra sopa de pescado.

No hay una receta genérica, pero el clásico bouquet garni incluye perejil, tomillo y hojas de laurel. Aunque, dependiendo del plato a preparar y de nuestros gustos personales, el bouquet garni también puede llevar albahaca, perifollo, romero, ajedrea y estragón, incluyendo también verduras aromáticas como zanahoria o apio.

El tiempo máximo de cocción para el fumet rojo será de unos 25 minutos

Fumet rojo

Una vez hayamos tenido a ebullición por el tiempo justo nuestra preparación, habrá que dejarlo, como máximo, por un tiempo de 25 minutos para que ese fumet rojo se vaya haciendo, como indica el chef Dani García, que ha elaborado esta receta en el programa de cocina de Televisión Española de ‘Hacer de comer’.

Pasado ese tiempo, ya tendremos preparado tanto nuestro fumet rojo como ese aroma del bouquet garni que es lo que le va a dar ese toque especial cuando saboreemos nuestra sopa de pescado. A la vez, lo que también podemos hacer es añadir una o dos cucharadas de licor de anís una vez finalizada la cocción; el contraste de sabores es impresionante.

Prepara el otro sofrito con ajo cebolla, salsa de tomate, vino blanco y arroz y mézclalo con el fumet rojo

Caldo sofrito

Posteriormente iremos con nuestro rape para la sopa de pescado. Así, su elaboración consta de cortar en pequeños gajos los 300 gramos de rape que hemos contado inicialmente. Una vez cortados, y con una cazuela con aceite previamente, echaremos el ajo y, sin que coja color, añadiremos la cebolla. A los pocos minutos de que se vaya haciendo, agregaremos la salsa de tomate y un poco de vino blanco, y dejaremos reducir ese vino a la mitad.

A continuación, y para que la sopa tenga un poco más de cuerpo, a esta cazuela con aceite, ajo, cebolla y salsa de tomate le echaremos el arroz (aquí el chef Dani García lo ha hecho con el abanda); el cual, si puede ser un poco más pasado, mejor. Y ya solo quedará por agregar a toda mezcla el fumet rojo anterior. Dejaremos cocer todo por un tiempo de unos 18 minutos.

Tritura la mezcla y agrega los berberechos

Triturar mezcla

En siguiente orden, y cuando hayamos visto que todo está en su sitio y que el arroz se ha cocido como queremos, será el momento de pasarlo todo por la batidora o la trituradora que tengamos en casa. Eso hará, por su parte, que el resultado final de esta sopa de pescado tenga una firmeza mayor, pero también otro tipo de textura.

Para ello, trituraremos todo el contenido de la cazuela, pásalo por el chino para que quede una crema bien fina y vuelve a verterla en la cazuela y llévala a ebullición. Cuando empiece a hervir, incorporaremos los mejillones, el rape y las gambas, enjuagadas y escurridas. Por último, dejamos cocer por otros 5 minutos.

Dejar cocinar con el calor residual y servir

Servir sopa chef Dani García

Como explica también el chef, si lo que queremos es espesar un poco más el caldo de vuestra sopa, lo mejor y más sencillo es que añadamos más cantidad de verduras al rehogado. Éste, al triturarlo y contar con una cantidad mayor de ingredientes, hará de masa y servirá de una base más densa para el caldo de nuestra sopa.

Cuando veamos que todos los berberechos están ya en su punto, solo quedará retirar del fuego, remover un poco sobre la marcha y dejar cocinar con el calor residual que se ha ido quedando. Acompañaremos con esa nata agria y ya tendremos nuestra exquisita sopa de pescado con un toque especial y que será del gusto de todos en casa. Servimos y a disfrutar.

Pymes y autónomos: cómo acceder a los fondos europeos

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Asociaciones empresariales y entidades financieras, como CaixaBank, se posicionan como las mejores opciones para ofrecer asesoramiento a pymes y autónomos para solicitar acceder a los fondos europeos.

En mayo se cumplirán dos años desde que la Unión Europea anunció el lanzamiento de las ayudas Next Generation EU por un importe global de 750.000 millones de euros para el conjunto de los Estados Miembros -casi una quinta parte para España-.

Sin embargo, pese a que el programa está en marcha en España desde hace muchos meses, todavía existe una buena parte de pymes, micropymes y autónomos que no saben cómo solicitar las ayudas de este instrumento de recuperación europeo. Para hacerlo hay que seguir una serie de pasos, tal y como señalan fuentes gubernamentales, asociaciones empresariales y otros expertos.

En primer lugar, comprobar si el proyecto se circunscribe a alguno de los ámbitos en torno a los que giran las ayudas: movilidad/renovables, emprendimiento, industria, digitalización y formación. En caso afirmativo, es muy probable que haya posibilidades de beneficiarse de los fondos.

También dejarse asesorar. Asociaciones como Cámaras de Comercio y entidades financieras, como CaixaBank, han puesto en marcha unidades específicas con profesionales experimentados en la gestión de fondos y se encuentran entre las mejor posicionadas para poder orientar a empresas y autónomos.

Además de contar con equipos especializados, también han puesto en marcha plataformas y buscadores de ayuda para poder permiten hallar información relevante sobre los fondos y filtrar convocatorias en función de aspectos como el tipo de beneficiario, ayuda, convocatoria, sector económico del destinatario y provincia.

Asimismo, se recomienda a quienes quieran solicitar las ayudas permanecer atentos a las novedades porque la convocatoria de ayudas se realiza a veces con plazos muy cortos de tiempo, por lo que conviene revisar continuamente las posibles actualizaciones.

Tener preparada buena parte de la documentación es también una buena elección. Con el fin de ser ágiles en la tramitación de los planes, los expertos recomiendan tener avanzado un plan de trabajo y un plan financiero coherente con los recursos y presupuesto ofrecido por los fondos.

En caso de que las ayudas sean insuficientes, los bancos pueden adelantar el dinero europeo y complementar la financiación con una inversión adicional para que las pymes puedan desarrollar sus proyectos.

España está en el camino de recibir casi 70.000 millones de euros correspondientes a transferencias no reembolsables que en su mayoría se ejecutarán hasta 2023. Por este motivo, informarse a tiempo es clave para poder beneficiarse de estas ayudas.

¿El oro sigue siendo un activo seguro durante tiempos de alta inflación?

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Es fácil dejarse llevar por la incertidumbre ante una economía enfrentando niveles de inflación del 7,5%, y se pronostica niveles de inflación de hasta el 10% según La Vanguardia. Además de causar problemas para los bolsillos cotidianos, la inflación afecta los valores de las inversiones.

La inflación en España recientemente

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Inflación en España 2021-2022, Trading Economics

El Instituto Nacional de Estadísticas muestra una tendencia de inflación alta desde abril de 2021. Los precios de combustible, comida, bienes, y energía todos han sido afectados, entre otros bienes.

Las valuaciones de acciones se ven afectadas por estos niveles de inflación, y ante esto muchas personas se preguntan si vale la pena hacer inversiones alternativas. Algunas de estas son:

  • Oro
  • Plata
  • Bienes raíces
  • Pagarés de tesoro
  • Inversiones alternativas, como el arte, objetos coleccionables
  • Energía y petróleo

Invirtiendo en el oro y otras alternativas

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Valor de oro, primer trimestre del 2022, APMEX

“El oro subió de valor a causa de riesgos geopolíticos y expectativas de inflación, detrás de ese trasfondo. Y en general, los activos como las comodidades tal vez son más interesantes cuando se enfrenta el incremento de inflación. Según una nueva encuesta, en el ambiente actual de inflación alta, los inversores prefieren a los activos más que el bitcoin. Basado en los resultados la encuesta de Bloomberg Markets Live de 900 inversores, las acciones de valor fueron más resistentes a la inflación, ganando el 35% del voto,» según Maxim Manturov, Encargado de Consejería de Inversiones de Freedom Finance Europe.

Oro

El oro es popular como una inversión “a prueba de inflación” ya que suele subir de valor. Incluso las joyas ya fabricadas—aunque no conservan el valor del oro puro—se consideran como bienes que se pueden convertir en fondos. Esto es porque muchas personas acuden a las casas de empeño, o logran vender alguna joya valiosa.

Aunque es cierto que el valor del oro suele subir con el tiempo, esta inversión requiere de mucha paciencia. El oro como inversión funciona un poco mejor cuando se le dedica un par de años. No es una inversión que promete dar resultados en semanas o meses, según CNBC.

Plata

La plata también es vista como una inversión alternativa en tiempos de inflación. Según U.S. News, lo que hace de este elemento una opción atractiva es su estatus como metal industrial y metal precioso.

Además de joyas, objetos de casa, o monedas, la plata también tiene usos industriales. Se usa en muchos aparatos tecnológicos e incluido en paneles fotovoltaicos. Así como el oro, se puede comprar en moneda o en barra.

Inversiones alternativas

El arte fino, tarjetas de edición limitada, y hasta el vino son algunas inversiones alternativas que existen en el mercado. Para tomar decisiones sabias, es mejor consultar con expertos, investigar, y estudiar las tendencias de cada una de estas inversiones. Aunque pueden subir de valor de repente, como puede ser el caso con objetos de arte, también hay que evaluar los riesgos.

Las bolsas de valores, bienes raíces, y pagarés del tesoro están regulados por el gobierno y tienen ciertas estipulaciones que deben observar para operar. Las inversiones alternativas no están reguladas, lo que puede causar problemas para personas que no saben cómo distinguir entre objetos falsificados o sus versiones auténticas.

En el caso del vino, esta inversión requiere de cuidados especiales, como el control de temperatura y un almacén adecuado.

Criptodivisas

El mundo digital también cuenta con nuevas maneras de invertir que conllevan sus propios riesgos. Las criptodivisas como las tokens no fungibles y las criptomonedas son otro tipo de inversión que requiere de mucho cuidado. Los cambios de valores entre estas son fuertes, y hay que tener paciencia cuando estas bajan de valor.

Tipos de acciones para considerar

Las acciones de valor se consideran una opción que tolera los efectos de la inflación. Estas son acciones que parecen tener un valor más barato a comparación de otras acciones disponibles en las bolsas de valores.

Muchos inversores incluso consideran que estas acciones no tienen el mismo rendimiento que su competencia. Las acciones de valor se destacan por pertenecer a empresas con una buena reputación, pero cuyo valor en la bolsa de valores parece ser más bajo de lo normal.

Como todo tipo de inversión, hay que estudiar los riesgos de las acciones de valor. Algunos inversores las ven como inferiores, lo cual puede afectar las actitudes del mercado hacia estos tipos de acciones.

Este tipo de acción típicamente pertenece a una empresa estable que se encuentra en problemas a corto plazo. Para algunos inversores, valdrá la pena averiguar más sobre estas acciones y formular una estrategia para usar estas para diversificar sus carteras.

Grifols adquiere Biotest tras hacerse con todas las acciones de Tiancheng

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Grifols ha cerrado la adquisición de la farmacéutica Biotest tras hacerse con la totalidad de las acciones de Tiancheng Pharmaceutical Holdings AG, compañía alemana que posee el 89,88% de las acciones ordinarias y el 1,08% de las acciones preferentes de la farmacéutica.

En un comunicado este lunes, Grifols ha explicado que una vez finalizada la OPA y cerrada la adquisición de Tiancheng, Grifols controla el 96,20% de los derechos de voto de Biotest AG y cuenta con el 69,72% de su capital social.

Grifols ha acordado la adquisición de la totalidad del capital social de Tiancheng por 1.091 millones de euros, un importe que incluye un préstamo de Tiancheng a Biotest AG de 318 millones de euros.

Los juegos de azar – Una industria de más de 800 millones de euros

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#APUESTAS | Contenido para mayores de 18 años

Desde que en 2012 se legalizaron los juegos de apuestas online, este sector había experimentado un crecimiento anual constante hasta que llegó el 2021. Pero la pandemia no ha sido la única causa de este estancamiento, la entrada en vigor del Real Decreto 958/2020 también ha modificado significativamente los servicios y productos de los operadores; y consecuentemente sus beneficios.

Según los datos del Informe Anual de Mercado de Juego Online Estatal de 2021 recientemente publicado por la Dirección General de Ordenación del Juego, las apuestas deportivas, tragaperras, bingo y diferentes juegos de mesa, generaron más de 815 millones de euros a los operadores que trabajan en este sector. Sin embargo, aunque pueden parecer unos buenos datos, supone una disminución del 4.17% en comparación con el año anterior. Además, es la primera vez desde el 2012 que el Gross Gaming Revenue es negativo.

Los concursos – El juego menos popular en 2021

El Informe Anual de la Dirección General de Ordenación del Juego muestra cuáles fueron los juegos de azar más y menos populares el año pasado.

La categoría de los concursos es la que menos aportó al GGR de este sector, un 0.29%, especialmente porque experimentó una tasa de variación anual del -70.19%. Otro juego que tampoco se encontró entre los favoritos de los españoles fue el bingo (representa un 1.78% del GGR) ya que experimentó un decrecimiento anual del 12.41%.

Pero quizás lo que más sorprenda son los datos de las apuestas deportivas, una de las categorías de apuestas favoritas de los apostantes españoles. Aunque esta categoría representa el mayor porcentaje del GGR, el 37.52% con 305 millones de euros, tuvo una tasa de decrecimiento del 16.23% ya que disminuyeron los diferentes tipos de mercados de apuestas.

En cuanto a los juegos de casino, esta fue la categoría que ‘salvó’ al sector porque tuvo un crecimiento del 16.07% para llegar a los 407 millones de euros y representar prácticamente el 50% del dinero que generan los juegos de azar en España.

¿Por qué el sector de los juegos de azar se estancó en 2021?

Los expertos señalan principalmente dos factores. En primer lugar, la pandemia provocada por el Covid-19 tuvo un gran impacto en la economía española. Muchas personas tuvieron que recortar su presupuesto en ocio para destinar ese dinero a gastos necesarios e imprescindibles. Especialmente por la subida de precios generalizada provocada por la factura eléctrica y la paralización en forma de restricciones de algunos sectores clave en España.

Por otro lado, la aplicación completa del Real Decreto 958/2020 alteró por completo las operaciones de los operadores online. Por ejemplo, esta legislación prohíbe expresamente el ofrecimiento de cualquier tipo de bonificación a clientes nuevos (algo muy habitual en esta industria), hasta que no pasen 30 días después del registro del usuario.

Pero, aunque el marketing de los operadores ha tenido que ser modificado, su gasto en publicidad no disminuyó. De hecho, los operadores destinaron más de 460 millones de euros a esta sección, siendo 205 millones en gastos de publicidad, 195 millones en promociones, 41 millones en gastos de afiliación y casi 19 millones en patrocinios.

Empezar como autónomos con ayuda de gestorías online

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Convertirse en autónomo y comenzar un negocio es una gran alternativa en un mercado como el actual, donde cada vez hay más exigencias a la hora de acceder a un buen puesto de trabajo.

Muchas personas tienen miedo de dar el paso y empezar como trabajadores por cuenta propia, pues son muchos los aspectos que se deben de controlar y gestionar para tener éxito en un negocio.

En Tugestordigital tienes todo lo que necesitas para empezar como autónomo y que el camino sea más sencillo, al acceder a servicios de asesoría y gestoría especializados en autónomos, con un coste muy ajustado.

Cómo empezar a trabajar como autónomo

A continuación, te ofrecemos una serie de recomendaciones interesantes para que puedas comenzar una empresa como autónomo con las mayores posibilidades de éxito.

Plan de viabilidad

Un plan de viabilidad consiste en analizar el modelo de negocio que se va a llevar y evaluar si es rentable, es decir, si se van a conseguir beneficios a corto, medio o largo plazo.

Antes de lanzarte como autónomo es necesario que analices bien el sector en el que te vas a meter, su competencia y los productos o servicios que ya hay en el mercado. Una mala decisión al comienzo puede suponer un posterior fracaso y hacer perder mucho tiempo, esfuerzo, e incluso dinero, en el camino.

Contratación de una buena gestoría

Contar con una buena gestoría online como Tugesordigital te permitirá beneficiarte de una serie de ventajas cuando comiences tu aventura como autónomo.

  • Trámites legales. Cumplirás con todos los trámites para darte de alta como autónomo y los otros requisitos para poder realizar tu actividad comercial o de negocios. Además, te podrás olvidar de problemas como las nóminas, la presentación de impuestos, la notaría, Seguridad Social…
  • Asesoramiento. Dispondrás de profesionales con amplia experiencia en el mundo empresarial a los que consultar cualquier duda o problema.
  • Reducción de costes. En Tugestordigital tienen precios realmente bajos, por lo que es una gestoría ideal para los nuevos autónomos que comienzan su andadura empresarial. Todo lo que necesita tu empresa al alcance de tu mano, y a unos precios realmente competitivos.
  • Acceso online. Para facilitar las gestiones y la comunicación podrás acceder a una plataforma online, por lo que, desde la comodidad de tu casa o en otra ubicación, y a cualquier horario, podrás acceder a tus documentos, subir datos o realizar consultas.

Organización y dedicación

Para que triunfes como autónomo es necesario que te centres en dos conceptos básicos. Por un lado, necesitas ser muy organizado para poder llevar al día todos los aspectos de tu negocio y así poder obtener los mejores resultados optimizando el tiempo que dedicas al trabajo.

También será necesario que seas dedicado y afrontes el trabajo con responsabilidad y motivación, ya que de esta manera verás antes los frutos en forma de beneficios.

Para empezar como autónomo, en Tugestordigital tienes el socio ideal para facilitarte el camino y delegar aspectos cruciales como los impuestos, los trámites con administraciones públicas o la contabilidad. Con sus precios bajos podrás comenzar como trabajador por cuenta propia con más recursos y con menos gastos mensuales, lo que te facilitará el camino hacia el éxito.

Telefónica se une a Roig: el ‘Google Drive español’ que vale 40 millones

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Telefónica, a través de su hub de innovación abierta Wayra, ha participado en la nueva ronda de inversión en Internxt, un proveedor de almacenamiento en la nube similar a Google Drive basado en Web3 también participado por Angels, la sociedad de inversión de Juan Roig, en una ronda valorada en 40 millones de euros.

La ronda, cuyo importe final no ha sido desvelado, también ha sido suscrita por el ex director de Tecnología de Coinbase y ex socio general de Andreessen Horowitz (a16z) Balaji Srinivasan, según un comunicado.

Internxt ha crecido un 40% en ingresos en el primer trimestre de 2022 y cuenta con Esade BAN y The Venture City como otros inversores en su capital. La firma ofrece una solución de almacenamiento en la nube con una mayor privacidad y seguridad para el usuario que las aplicaciones más utilizadas.

SEGURIDAD Y PRIVACIDAD, FACTORES IMPORTANTES

Con estos aspectos como principal foco de su negocio, la empresa española ya ha lanzado su producto en Estados Unidos, Europa, América Latina, y Asia.

«Desde Telefónica vemos que la seguridad y la privacidad son cada vez un elemento más importante para los usuarios y estamos convencidos que las tecnologías descentralizadas van a jugar un papel clave en este mercado», ha destacado la directora de Wayra Barcelona, Marta Antúnez.

Antúnez ha destacado además los nuevos servicios en desarrollo de Internxt y la ambición del equipo. Entre estos productos, destaca la posibilidad de enviar archivos, que será lanzado «próximamente», según informa la firma en su página web.

Casa Real: los conflictos familiares del Rey

De cara a la galería siempre se ha vendido una gran relación entre los miembros de la Casa Real. Siempre se ha querido hacer ver que los Reyes se llevan muy bien con los miembros de su familia. Lo cierto es que eso no siempre es así, ya que ha habido algún problema que ha causado distanciamiento en algunos casos.

Es más, en algunas ocasiones incluso la cosa se ha hecho pública o lo han captado las cámaras, aunque en otros casos todo se basa en filtraciones de la prensa. En cualquier caso, vamos a presentar los problemas internos de la Casa Real, explicando los conflictos familiares de los Reyes.

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Casa Real: los problemas del Rey Felipe con su padre, el Rey Juan Carlos

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El Rey emérito Juan Carlos ha tenido el año más difícil de su vida. Su supuesta relación con Corinna en el pasado le está costando mucho sufrimiento, ya que ha sido la encargada de realizar filtraciones de sus supuestas actividades en el pasado. Asimismo, algunos medios extranjeros han destapado supuestas cuentas en el extranjero, algo que ha provocado todo este revuelo.

Aunque la relación entre ambos sigue siendo buena, la prensa ha dicho que las cosas no eran iguales desde hace años. Además, hay que destacar algunos roces del pasado entre Felipe VI y Juan Carlos, como la supuesta campaña contra Eva Sannum, su ex novia. Asimismo, la relación con Letizia nunca fue del todo buena. En cualquier caso, Juan Carlos se ha ido de España para proteger la imagen de su hijo y dejar que haga su labor, tal y como él mismo dijo en la carta, algo que Felipe VI agradeció.

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David Rocasolano y su fijación con la Reina Letizia

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Sin duda, una de las personas que más ha atacado a la Casa Real ha sido David Rocasolano. Rocasolano es el primo de la Reina Letizia y siempre habían tenido una gran relación, pero todo cambió debido al Caso Ciempozuelos. En este caso, David Rocasolano había sido acusado se quejó de que fue dejado de lado por su prima, así que se vengó con el libro Adiós, Princesa.

Este libro estaba lleno de supuestos secretos, como por ejemplo la actitud de Letizia hacia su familia, las capitulaciones matrimoniales y un supuesto aborto. Algunas de estas informaciones han sido confirmadas por otros periodistas especializados en la Familia Real, pero otras no son del todo claras. Lo que está claro es que la relación entre ambos no es buena.

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Los problemas internos entre Letizia y la infanta Elena que salpican a la Casa Real

Casa Real

La infanta Elena dejó de formar parte de la Familia Real en el 2014. Ese año Felipe VI hizo una reforma, en la cual dijo que sus hermanas serían simplemente familiares del Rey, sin sueldo y sin ninguna función. Aunque esta decisión fue principalmente para ahorrar dinero, muchos piensan que se debe a la mala relación entre ella y Letizia.

En concreto, los periodistas cuentan que Letizia se puso de parte de Jaime de Marichalar en su divorcio con Elena, algo que ella nunca perdonó. Además, siempre han sido diferentes, pues la Reina ve su función como un trabajo, mientras que para Elena es una pasión. En cuanto a su relación con Felipe VI, es muy fría y distante debido a todo esto.

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También hay problemas con la infanta Cristina y su marido

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La Casa Real ha apartado casi del todo a la infanta Cristina y a su marido, Iñaki Urdangarin. Todos conocemos lo que ocurrió con el polémico Caso Nòos, el cual afectó mucho a la reputación de la monarquía y pudo afectar incluso en la abdicación del Rey emérito. Por ello, Felipe y Letizia pusieron un cordón sanitario con su hermana y en los pocos encuentros que tienen ni siquiera se saludan.

Además, hay que tener en cuenta la mala relación entre la Reina y la infanta que ya venía de atrás. Dicen que Cristina no respetaba la condición de “plebeya” de Letizia, mientras que la Reina no dejó dormir a los padres de Iñaki en su casa para un bautizo.

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Casa Real: el conflicto más famoso se produjo entre Letizia y Sofía

Casa Real

La relación entre Felipe VI y su madre, la Reina Sofía, es excelente. Ella siempre ha sido su modelo a seguir y tiene muchas características de su personalidad. Eso sí, no ocurre lo mismo con la Reina Letizia, quien acabó a malas con su suegra. Todo esto se hizo público en el incidente de la Misa de Pascua en 2018.

Sofía intentó hacerse una foto con sus nietas, pero Letizia se lo impidió, sin saber que la estaban grabando. Aunque la foto se hizo después, ya se vio que algo pasaba entre ellas. Aunque ahora tengan un pacto de no agresión, apenas tienen relación y solamente se ven lo imprescindible.

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Froilán generó muchos conflictos familiares en el pasado

Casa Real

Mientras que las hijas del Rey son ejemplos perfectos de comportamiento, no ocurre lo mismo con Froilán, hijo de la infanta Elena. Sus conflictos empezaron desde joven, haciéndose famoso por dispararse en el pie con una escopeta y por pegar una patada a una sobrina de Letizia en su boda. Los problemas siguieron y se convirtió en un estudiante repetidor. Todo esto preocupó mucho en la Casa Real, ya que estaba dañándose su imagen.

Eso sí, al final consiguió centrarse y logró graduarse con 19 años, algo que pudo hacer gracias al sistema educativo de Estados Unidos (graduarse allí es como tener aquí Bachillerato). Ahora está en la universidad y va bien en los estudios, además de moderar mucho su comportamiento (aunque ha seguido teniendo vida nocturna y alguna salida de tono).

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Casa Real: la advertencia del Rey a Victoria Federica

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Victoria Federica es la otra hija de la infanta Elena y la hermana de Froilán. De pequeña era lo opuesto a su hermano, es decir, una niña que no daba problemas y sacaba unas notas excelentes. Eso sí, al cumplir los 18 años algo cambió, ya que empezó a hacerse famosa por tener una agitada vida amorosa y vida nocturna. Se filtraron acciones como la vez que intentó patear un coche, cuando fue fumando en patinete o algunas fotografías junto a algunas de sus parejas.

Aunque haya seguido siendo estudiosa, todo esto ha preocupado al Rey Felipe VI y a toda la Familia Real, incluyendo también a Juan Carlos. Por ello, se ha llevado un toque de atención para que fuera un poco más discreta. En cualquier caso, no se puede salir de fiesta por la crisis sanitaria, así que no veríamos ningún escándalo nocturno, aunque quisiera.

Jupiter AM anticipa una subida del oro hasta superar sus máximos históricos

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La firma de inversión Jupiter Asset Management anticipa una subida del precio del oro hasta superar sus máximos históricos alcanzados en agosto de 2020, tanto en euros como en dólares y otras divisas, en un contexto marcado por la subida de los tipos de interés.

Así lo señala el responsable del área de oro y plata de la gestora británica, Ned Naylor-Leyland, en un comentario este lunes sobre la previsión de máximos históricos en el precio del oro.

El metal precioso cotizaba a las 11.00 horas de este lunes a 1.918 dólares, un 0,18% menos que el día anterior, y registra una caída significativa desde principios de marzo, cuando cotizaba cerca de su máximo histórico, registrado en agosto de 2020 en los 2.063 dólares (1.920 euros).

«El precio del oro en euros y en libras esterlinas está cerca de alcanzar nuevos máximos», ha incidido Jupiter AM, al mismo tiempo que explica que «el oro cotizado en otras divisas también podría seguir su ejemplo, dependiendo de la rapidez con la que el valor del oro en dólares alcance otro máximo».

LOS TIPOS DE INTERÉS SERÁN LA CLAVE

Para Naylor-Leyland, los tipos de interés reales «serán la clave». El responsable del área de oro y plata de Jupiter AM ha explicado que el aumento de la inflación y las medidas de contención de los bancos centrales estimulan una mayor demanda del metal precioso» y que «la huida hacia activos de refugio en medio del conflicto entre Rusia y Ucrania también apuntaló ese movimiento».

No obstante, advierte que «está por ver si los bancos centrales pueden endurecer agresivamente sus políticas sin perjudicar el crecimiento económico».

«Una serie de factores podría volver a reducir los tipos de interés reales a corto plazo, dando un impulso a los precios del oro. La inflación, principalmente a través de los altos precios de las materias primas, puede ser un factor. La otra posibilidad es que la Reserva Federal (Fed) no pueda o no quiera aumentar los tipos de interés tanto como los mercados financieros han previsto. El hecho de que los precios del oro sigan rondando los máximos recientes demuestra que los inversores son escépticos en cuanto a la capacidad de la Reserva Federal de subir demasiado los tipos de interés», considera.

Respecto a la plata, Naylor-Leyland anticipa que la plata supere los 30 dólares (27,93 euros) la onza y desafíe muy rápidamente su máximo histórico de 50 dólares (46,55 euros) la onza.

Mercadona: los mejores productos Hacendado que no te puedes perder

Mercadona destaca por tener precios bajos en su marca blanca de Hacendado. Como en todos los supermercados, algunos de sus productos tienen un precio más elevado pero, por norma general, Mercadona es una tienda muy económica en la que a todos nos encanta comprar, ¿No es cierto?

A continuación vamos a conocer algunos de los productos de Hacendado baratos que te recomendamos tener siempre en tu lista de la compra. ¿Quieres ahorrar sin perder calidad? Pues sigue leyendo a continuación.

El tomate frito de Mercadona, nada que envidiar a las grandes marcas

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El tomate frito es uno de esos productos indispensables que se gastan muy rápidamente. Es por eso mismo por lo que se suelen comprar varios packs de tomate frito para todo el mes. ¿Cuál recomendamos nosotros? Sin duda el tomate frito de Mercadona. Tiene un sabor exquisito y nada que envidiar a otros de grandes marcas.

Por norma general, el tomate frito de las marcas blancas suele tener un sabor por agradable, pero este no es el caso de Mercadona. ¡Su tomate frito de Hacendado es espectacular! Además, el precio no tiene ningún desperdicio ya que cuesta tan solo 1 euro el pack de tres.

Productos vegetarianos en Mercadona, una ganga

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Por norma general, la comida vegetariana es de todo menos económica. Antes del boom por la alimentación sana y las dietas saludables, los productos vegetarianos se podían adquirir en establecimientos especializados como, por ejemplo, herbolisterías o en secciones bio de algunos supermercados. Pero esto se acabó hace ya algún tiempo. Ahora podemos encontrar productos vegetarianos elaborados en cualquier supermercado.

Mercadona tiene una sección de productos vegetarianos llena de hamburguesas de diferentes tipos (desde hamburguesa de remolacha hasta hamburguesas de seitán) y con un precio inferior a los tres euros. Este precio sorprendió a todos los consumidores de platos vegetarianos ya que este tipo de producto cuesta más de cuatro euros en otros establecimientos. Una ganga.

Macarons caseros en Mercadona

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Uno de los productos que más nos gustan son los macarons caseros de Mercadona. Tienen un sabor espectacular, como si estuvieses en el mismísimo París comiendo macarons de Ladurée, solo que los puedes comprar en Mercadona y el precio es infinitamente más barato. Menos de 2 euros por estos 5 macarons de diferentes sabores.

Dirás que en otros supermercados también se pueden encontrar macarons, pero nunca caseros, siempre artificiales y con un sabor muy poco agradable. Es por eso por lo que decimos que los macarons de Mercadona son únicos. Son caseros, están riquísimos y son baratos. ¿Qué más se puede pedir? Una auténtica ganga.

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Tartas heladas Hacendado

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¿Quién no ha ido alguna vez a un cumpleaños y se ha encontrado con una de las tartas heladas de Mercadona? Todos las hemos probado alguna vez y es que, desde que se pusieron a la venta, apenas han variado el precio. Las tartas heladas de Mercadona tienen precios envidiables y es que el precio máximo de es de 10 euros por una maxi tarta. Es cierto que también tienen algunos postres más especiales, pero ninguno se pasa en cuestión de precios.

Es verdad que el repertorio de tartas heladas de Mercadona tampoco es demasiado grande, es más, apenas lo han cambiado desde que las ofrecen en el supermercado, pero nosotros nos conformamos con que tengan un buen sabor y un buen precio, que es el caso.

Semillas de quinoa, una alternativa al arroz

Mercadona

La quinoa es otro de esos alimentos que se ha puesto de moda y es por eso por lo que Mercadona lo ha incluido en su lista de alimentos saludables. Ahora podemos encontrar semillas de quinoa de la marca Hacendado. Lo mejor de todo es que la quinoa es muy versátil, por lo que podrás usarla en un sinfín de preparaciones.

Las semillas de quinoa son una gran fuente de proteína y fibra, por lo que se hacen imprescindibles en nuestra dieta diaria. Nosotros recomendamos las ensaladas de quinoa o los revueltos con quinoa y pollo, pero, realmente, podrás usarla para lo que más te guste, ¡Incluso para el desayuno! Eso sí, ten en cuenta que la quinoa es un alimento muy saciante, por lo que no te recomendamos consumirla por las noches.

Además, en Mercadona la quinoa tiene un precio estupendo, mucho mejor que en otros supermercados, así que aprovecha la ocasión y métela en el carrito de la compra.

Snack de algas de Mercadona

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Uno de los productos más nuevos de Mercadona son estos snacks de algas con arroz crujiente o con semillas de sésamo. Y son únicos. Estos snacks no los venden en ningún otro supermercado ya que es un invento del gigante de Hacendado. Además, las algas como snack están teniendo una gran aceptación entre el público por lo que, aparte de ser algo muy novedoso, es un producto muy exitoso.

Es un snack bastante saludable y tiene un precio económico, apenas 1,50 euros por cada bolsa de estas algas. No sabemos si otros supermercados copiarán esta idea de Mercadona, pero hoy por hoy podemos asegurar que ningún otro súper tienen estos snacks de algas con arroz y sésamo.

Eso sí, nos referimos a supermercados grandes y occidentales. En los bazares chinos sí podrás encontrarlos, aunque a un precio más elevado.

Horchata fresca en Hacendado

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Como buen supermercado valenciano, no podía faltar la horchata fresca entre sus productos. Es una novedad de este verano de 2018 y es otro de esos productos que recomendamos a día de hoy, a pesar de que ya se está acabando. El sabor es bastante intenso, mucho más que en las horchatas que vienen en cajas, y viene en una botella de cristal por lo que, además, también es mucho más sano a la hora de consumir.

El precio de la botella es de 1,90 euros, que no está nada mal si tenemos en cuenta que es completamente fresca. ¿En qué otros supermercados puedes encontrar horchata fresca? Realmente en ninguno. Así que si la horchata es una de tus bebidas favoritas, no puede faltar esta de Mercadona mientras dure.

Cerveza Radler de la marca Hacendado

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¿Qué hay mejor que una cerveza con limón bien fresca? Hacendado ofrece su propia cerveza Radler, es decir, la cerveza con limón, a un precio fascinante. El pack de 6 latas tan solo cuesta 2,10 euros, aunque si lo que quieres es probar una pagarás 0,35 céntimos.

¿Por qué recomendamos la Radler de Mercadona? Porque tiene un sabor muy bueno para el precio que tiene. Es de las cervezas con limón más recomendadas si nos fijamos en la relación calidad-precio.

El año pasado se vendía solo en formato de litro, pero esta año ya lo podemos comprar latas que es mucho más cómodo, especialmente si las compras para ti solo. De este modo no se le irá el gas a la cerveza antes de que la hayas acabado.

Edamame, el snack saludable en Mercadona

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El edamame es un alimento con una gran cantidad de propiedades buenas y saludables para el cuerpo, además de que apenas contiene calorías, de ahí a que sea el snack saludable del futuro. Muchos ya se han enganchado al edamame y no puede parar de consumirlo.

En el caso de Hacendado, ofrece este producto en bolsas congeladas que, aunque no es lo más aconsejable, hace el apaño. Su precio es de 1,60 euros por cada bolsa de 500 gramos, que no está nada mal. Puedes comerlo entre horas, como aperitivo o para picar en el centro de la mesa. Es un producto muy versátil y es por eso por lo que lo recomendamos con los ojos cerrados, tanto por su propiedades como por su precio. ¡No tiene desperdicio!

El arroz al horno de Arguiñano que le da mil vueltas a cualquier receta

España ha dado un salto a nivel gastronómico gracias a la calidad de sus productos y al reconocimiento internacional de chefs como Dabiz Muñoz o Martín Berasategui. Sin embargo, pese a la moda de los restaurantes de ‘vanguardia’, la tradición manda. En los hogares se apuesta por una cocina clásica, sencilla y rápida. Este arroz al horno, propio de Valencia, es el mejor ejemplo. Te vamos a enseñar cómo lo cocina Karlos Arguiñano.

Karlos Arguiñano

No es el cocinero más galardonado de España, pero sí el más conocido. Lleva más de tres décadas en televisión, en diferentes cadenas. Durante todo este tiempo ha mostrado recetas diarias que cualquier persona puede llevar a cabo en su casa. Dentro de todo ese abanico, se encuentra este exquisito arroz al horno, que es muy difícil de encontrar fuera de Valencia. Sin embargo, su sabor supera al de cualquier paella. Toma nota de los ingredientes y de la preparación.

Karlos Arguiñano, recetas

Freír la patata y las carnes

Lo primero que debes hacer para esta receta es cortar la patata en láminas finas y pasarlas por una sartén. Después, retira el exceso de aceite y ponte con las carnes.  Corta las costillas, agrega sal y pimienta, y dóralas. Haz lo mismo con la panceta, córtala y añádela a la sartén. Después retira todo ye incorpora las morcillas en ese mismo aceite. Cuando esté lista, sácala de la sartén. No es necesario que cocines todo en exceso, ya que todo terminará de cocinarse en el horno. No pierdas detalle del siguiente paso, que es muy importante.

Preparación de las costillas

Sofreír el arroz

En el mismo aceite en el que hemos frito todos los elementos, incorporamos unas hebras de azafrán. Acto seguido, agrega la salsa de tomate, los garbanzos y el arroz. Los garbanzos los puedes tener en remojo desde la noche anterior y cocerlos 15 minutos en la olla exprés. Sin embargo, para ahorrar tiempo recomendamos usar garbanzos de bote del supermercado. Son una opción saludable y no notarás en exceso la diferencia de sabor. Remueve todo para que el arroz coja el sabor de la grasa de la carne, del azafrán y de todos los elementos.

salsa de tomate frito Arguiñano

Juntar todos los ingredientes

Es el momento de coger una cazuela de barro (es la opción ideal, aunque puedes optar por cualquier otra). Verter el arroz con el azafrán la salsa de tomate y los garbanzos. Añade la costilla, la panceta y la morcilla. Después las patatas y las lonchas de tomate (las puedes dar un golpe de calor en una sartén). Coloca una cabeza de ajos en mitad de la cazuela. Después agrega el caldo (puedes usar agua, aunque el resultado no será tan potente).

garbanzos

Hornear el arroz

Al contrario que otros arroces, que primero se cocinan en la paellera y después se introducen en el horno, en esta receta todo el cocinado del arroz es en el horno. Así que ten precalentado el horno y agrega la cazuela de barro. Deja que se cocine a 220 ºC durante veinte minutos. Si has seguido las proporciones de arroz y caldo, te quedará un arroz sin caldo, con todas las carnes, con muchísimo sabor. Come de la cazuela o sirve en cada plato. Te contamos si es una receta saludable y con qué acompañarla.

ensalada de arroz cocido

Con qué acompañar un arroz al horno

Este arroz al horno es un plato único, completo. El arroz ejerce de ‘primero’ y la carne de ‘segundo’. No necesitarás más para saciar tu estómago. De hecho, lo mejor es que acompañes estar receta con una ensalada fresca, a base de lechuga y cebolla. Algo para aligerar la grasa que te aportarán las costillas, la panceta y la morcilla. Ahora te decimos si esta es una receta de la que puedes abusar o no.

ensalada Karlos Arguiñano,
Fuente: Hogarmanía

Un plato no apto para dietas

Si estás a dieta este no es el plato más adecuado. El arroz está sofrito y cocinado junto a la grasa de todas las carnes. No obstante, tampoco tienes que obsesionarte demasiado. No pasa nada si disfrutas de este plato una vez a la semana. Procura, eso sí, que sea en la comida. Quemar calorías ese día y preparar una cena lo más ligera posible, sin nada de hidratos ni grasas. Lánzate a preparar esta receta que seguro que te vuelve loco. Es de los mejores platos que habrás probado en tu vida.

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Supervivientes: el concursante con más papeletas para ganar el reality

Hace tan solo unos días que se estrenó en Telecinco una nueva edición del reality Supervivientes. En concreto fue el pasado 21 de abril cuando el concurso que presenta Jorge Javier Vázquez dio su pistoletazo de salida en Telecinco. Desde ese día hasta bien entrado el verano nos esperan un carrusel de sorpresas y emociones. Y todo para que uno de los concursantes se acabe proclamando ganador. Precisamente de eso es de lo que queremos hablarte a lo largo de este artículo, de quién es el concursante con más papeletas para ganar el concurso. Así que sigue leyendo si quieres enterarte de todo.

Este año participan 16 concursantes en Supervivientes

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Una vez que ya ha resuelto el misterio y ya se sabe quiénes van a ser los y las participantes en esta nueva edición de Supervivientes, ahora todas las quinielas se centran en tratar de adivinar quién será el o la ganadora del concurso este año. Y lo cierto es que para que se sepa aún queda mucho, ya que está previsto que el programa que presenta Jorge Javier Vázquez se extienda hasta bien entrado el verano. Pero de momento, lo que si hay ya son varias quinielas que determinan quién es el máximo o la máxima favorita para alzarse con la victoria final en la isla desierta más importante de la televisión en nuestro país. Y precisamente te vamos a desvelar su nombre a lo largo de este artículo, así que sigue leyendo si quieres descubrir de quién se trata.

Estas son las mujeres que participan en el reality

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Antes de pasar a contarte quién es el o la máxima favorita para alzarse con la victoria final en Supervivientes, creemos que es importante que sepas quiénes van a competir por ella. Y estos son los nombres de las mujeres. Ainhoa Cantalapiedra, Ana Luque, Anabel Pantoja, Charo Vega, Desirée Rodriguez, Mariana Rodríguez, Marta Peñate y Tania Medina.

Y estos son los hombres que participan en Supervivientes

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Y los hombres que van a competir por alzarse con la victoria en la edición de Supervivientes son los siguientes. Alejandro Nieto, Anuar Beno, Ignacio de Borbón, Juan Muñoz, Kiko Matamoros, Nacho Palau, Rubén Sánchez y Yulen Pereira.

Como en todas las ediciones, solo puede haber un ganador

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Como habrás podido observar, en la lista de los concursantes de la edición de este año de Supervivientes hay nombres muy potentes y que son serios candidatos a alzarse con la victoria final en el concurso. Pero tal y como dictan las normas del concurso, solo puede ganar uno de ellos.

¿Quién ganará esta nueva edición de Supervivientes?

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Ahora que ya conoces la lista completa de los concursantes que van a competir por la victoria este año en Supervivientes, ¿quién crees que es el o la favorita? Todas las quinielas apuntan a un nombre concreto. Y precisamente te lo vamos a desvelar a continuación, así que sigue leyendo si quieres saber de quién se trata.

El favorito para ganar este año es Yulen Pereira

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Hace tan solo unos días que empezó la nueva edición de Supervivientes. Y como no podía ser de otra manera, la quiniela para adivinar quién ganara el concurso este año ya ha comenzado, y en este caso, hay muchas expectativas en la que la victoria final se la lleve Yulen Pereira. ¿No sabes quién es?

¿Quién es Yulen Pereira, el favorito para ganar Supervivientes este año?

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Tal y como te acabamos de contar, Yulen Pereira es, para muchos, el máximo aspirante para alzarse este año con la victoria en esta nueva edición de Supervivientes. Se trata de un deportista nacido en Madrid en el año 1995, por lo que tiene 26 años, que compite en esgrima.

Estos son los títulos que ha ganado Yulen Pereira

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Muchos de los espectadores y colaboradores de programas del corazón consideran que el máximo favorito para alzarse este año con la victoria en Supervivientes es el esgrimista Yulen Pereira. Y eso se debe, en gran medida, al buen fondo físico que se le presupone por su condición de deportista. Piensa además que ha llegado a ganar una medalla de plata en el Campeonato Europeo de Esgrima del año 2014.

Yulen Pereira entra a Supervivientes con el amuleto que le dio un amigo

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Pero hay más, porque tal y como ha revelado el propio Yulen Pereira, un amigo le dio un amuleto para concursar en la isla y que según él le permitiría alzarse con la victoria final en la edición de este año de Supervivientes.

¿De verdad conseguirá ganar el reality?

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Todas las quinielas apuntan que el ganador de la edición de este año de Supervivientes va a ser Yulen Pereira. ¿De verdad conseguirá ganar el reality? Solo el tiempo lo dirá.

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