La apropiada formación de calidad de un trabajador puede garantizar la excelencia en la ejecución de su trabajo y por ende su estancia permanente en la empresa donde trabaja.

Academia Integral conoce muy bien esta necesidad y es por ello que pone a disposición tanto para trabajadores como desempleados una gama de cursos gratis online de alta calidad. Estos permiten a la persona adquirir un conocimiento académico y un título certificado que lo ayudará a ofrecer un trabajo más excelente y obtener estabilidad laboral en la compañía en la que está.

Academia Integral, una alternativa de cursos para trabajadores

El mundo laboral exige cada día una capacitación actualizada y continua de los empleados, por lo que es necesario que los trabajadores aumenten sus conocimientos. En este sentido, Academia Integral ofrece una gran variedad de cursos gratuitos dictados de forma online, presencial o a distancia para trabajadores que deseen obtener un título certificado.

Esta empresa ha sido pionera en España en la formación con modalidad online desde el año 2006, destacándose así entre otras empresas del sector. De esta manera, la compañía se ha convertido en una alternativa ideal para quienes deseen cursar estudios profesionales sin faltar a su lugar de trabajo.

Sus cursos de formación bonificada, gratuitos o subvencionados, están adaptados a la necesidad de la persona que hace el curso y todos ellos son impartidos por profesionales totalmente preparados en el ámbito. En relación con esto, más de 300 colaboradores participan en la enseñanza de sus conocimientos a través de los distintos cursos disponibles en la academia.

Formación para trabajadores de pymes en Academia Integral

En las últimas décadas, el avance de las tecnologías y la digitalización han afectado todos los sectores del mundo empresarial, cambiando la forma de realizar los procesos en las compañías. De ahí nace la importancia de la formación bonificada, la cual consiste en proporcionar cursos a los trabajadores de empresas privadas, con el propósito de actualizar su conocimiento y mejorar el rendimiento en la productividad. Esta formación bonificada es pagada por la empresa y empleados a través de la contribución que mes a mes ambos aportan a los planes de seguridad social.

Academia Integral ofrece formación bonificada a trabajadores de una pyme, en la que otorga diplomas avalados por FUNDAE (Fundación Estatal para la Formación en el Empleo) y el Instituto Tecnologico de Madrid. Para optar por esta opción, el aspirante debe cumplir ciertos requisitos y la empresa elegirá el curso que más se adapte a la necesidad de sus trabajadores. Como punto adicional, cabe mencionar que esta academia cuenta con el respaldo de la Junta de Andalucía y por la Consejería de Educación, por las cuales está verificada.

En definitiva, realizar un curso en una institución de gran experiencia y prestigio como Academia Integral ayudará al empleado a optimizar su desarrollo en el ámbito laboral.

Matronas y profesionales de diversos ámbitos como doulas, psicólogos, fisioterapeutas o profesionales del ejercicio físico pueden ser la clave para frenar la tendencia al alza de cesáreas en todo el mundo. Las clases de preparación al parto son comunes entre las mujeres embarazadas, pero el tipo de ejercicios y el acompañamiento profesional durante el embarazo y el parto son vitales para una experiencia positiva, reduciendo el riesgo de medicalizaciones e intervenciones. Según la OMS, “las cesáreas salvan vidas cuando son necesarias”. 

«Las tasas de cesáreas superiores al 10% no están asociadas con una reducción en las tasas de mortalidad materna y neonatal», afirma la organización.

Se conoce que ahora mismo la tasa mundial de cesáreas está en el 21,9 %. Además, esta contiene más riesgos que un parto vaginal.

La experiencia del nacimiento marca de por vida al ser humano

Los partos intervenidos dejan secuelas físicas, emocionales y mentales en madre y bebé. La naturaleza lleva decenas de miles de años perfeccionando el proceso del parto. Su misión es garantizar la supervivencia de los hijos y el establecimiento del apego temprano positivo entre la madre y el hijo, algo muy importante para la salud mental neonatal.

Las hormonas del parto como la oxitocina, la serotonina y las endorfinas tienen funciones esenciales para la salud.

En concreto, la liberación de oxitocina endógena durante el parto hace que se estimulen y se desarrollen áreas cerebrales en el bebé relacionadas con la empatía. Una cualidad humana que permite comprender los sentimientos de los demás, tener relaciones más sanas y sentirnos seguros en el mundo para actuar con mayor libertad.

En el campo de la ginecología y la obstetricia, está siendo necesario el activismo para un parto respetado, consolidándose como un movimiento que no deja de crecer en las últimas décadas. Asociaciones tanto de madres como de matronas están poniendo de manifiesto esta problemática. La visibilización ha llevado a que, actualmente en España, se esté legislando sobre la violencia obstétrica, es decir, la violencia en el proceso del parto y del nacimiento.

La importancia de una “experiencia de parto positiva” va más allá de salir vivos del hospital, ya que estar vivo no equivale a estar sano. Madre y bebé forman una díada, lo que afecta a uno de los dos le afecta al otro.

Madre y bebé están conectados a través del cordón umbilical durante el embarazo y el parto. Los sentimientos que experimenta la madre se traducen en hormonas y neurotransmisores que atraviesan la barrera placentaria y llegan al bebé. Es decir, el bebé experimenta las mismas emociones que la madre. 

Paradójicamente, la mayoría de las mujeres manifiestan tener miedo al parto y eso influye negativamente, tanto en ella como en el bebé.

A pesar de que la mayoría de las mujeres desean tener un parto natural, pocas tienen los recursos necesarios para sentirse seguras y capaces de dar luz, sintiéndose en control a través de la participación en la toma de decisiones y no ser únicamente meras ejecutoras de instrucciones.

¿Cuáles son las características del Método Laxmi?

En este contexto, surge el Método Laxmi, un entrenamiento holístico para madres y padres realmente transformador. Dispone de varias técnicas psicocorporales integrales diseñadas para entrenar a las embarazadas trabajando las áreas emocional, psicológica y física para eliminar los miedos asociados al parto. 

Solo un 2 % de las mujeres que participaron en los entrenamientos presenciales de la creadora del Método Laxmi requirieron cesárea durante el parto.

De más de 200 mujeres, solo 4 dieron a luz por cesárea, unas cifras que están muy por debajo del máximo del 10 % que la OMS recomienda.

Con estos resultados y en respuesta a la necesidad de profesionales que acompañen a esta creciente demanda de mujeres que desean un parto fisiológico, El Método Laxmi abre sus puertas cada año a la Certificación Internacional de profesoras del Método Laxmi. Una formación que proporciona una base muy sólida, con técnicas cuerpo-mente muy definidas para que el profesional desarrolle todo su potencial y por el que han pasado más de 250 personas en 15 países del mundo.

Su objetivo es hilar una red multidisciplinar de profesionales que acerquen esta metodología a las mujeres. 

Sus herramientas recogen conocimientos del ámbito físico, emocional, meditativo y formativo para garantizar una mejor experiencia de parto en todos los sentidos.

Cada una de sus premisas están basadas en la ciencia, la evidencia y la experiencia y muchas mujeres describen su paso por la formación del Método Laxmi como un camino de desarrollo personal que va mucho más allá de adquirir maestría en la enseñanza de las técnicas propuestas.

La metodología entiende el cuerpo como atajo de la psique y el ejercicio físico como medio fundamental y perfecto para calmar las emociones y la mente, consolidándose como el mejor vehículo para crear una experiencia de parto positiva.

Su creadora Aixa Laxmi, autora de la Teoría del Segundo Útero y del libro El Método Laxmi, 9 claves para un parto sin dolor afirma que “no hay nada más satisfactorio para un profesional, que acompañar durante el parto a una mujer que sabe lo que hace en cada momento. Una embarazada experta que confía en su cuerpo como el mejor aliado para tener una hermosa experiencia de parto y dará a su hijo el mejor nacimiento».

Actualmente, es muy frecuente encontrar a personas que confunden los términos tasación y valoración, o que incluso los entienden como sinónimos el uno del otro.

Sin embargo, en la práctica se trata de dos conceptos que, aunque parecidos, son diferentes entre sí, y son utilizados para distintos fines. De hecho, una de las principales diferencias radica en que para uno de estos términos, es estrictamente necesaria la participación de un experto certificado, es decir, un perito tasador que realice un procedimiento más exhaustivo y minucioso. Solo así se obtendrá el valor real de una propiedad inmobiliaria. En esto, los peritos del gabinete ASEIIP son reconocidos en el sector por su gran profesionalidad a la hora de llevar a cabo su trabajo.

Diferencias entre valoración y tasación inmobiliaria y de bienes

Como ya se ha mencionado, se trata de conceptos diferentes que, en esencia, persiguen objetivos distintos. La elección de uno o de otro estará directamente determinada por las necesidades del cliente y el caso para el que lo requiere. Por un lado, la valoración de bienes e inmuebles hace referencia únicamente a un precio, asignado de manera aproximada y estrechamente relacionado con el mercado actual. Es por ello que la valoración no tiene en sí mismo un carácter legal. Además de eso, para una valoración no hace falta visitar la propiedad, ni un estudio pormenorizado de la misma, sino que bastará con solo algunos datos catastrales registrados.

Por otro lado, la tasación es un procedimiento enteramente de carácter legal y el valor fijado se obtiene después de un estudio minucioso de la propiedad en primera persona, a cargo de un arquitecto o de un perito tasador. En otras palabras, es un proceso normatizado por medio de una metodología más completa, que solo puede ser realizada por profesionales acreditados para ello.

La importancia de las tasaciones

Hay distintas finalidades para las que puede ser necesaria la tasación de un inmueble. Sin embargo, por lo general, se trata de un proceso requerido en caso de reparto de bienes por concepto de herencia, repartición de bienes en caso de separación conyugal o tasaciones contradictorias para Hacienda. Sea cual sea el caso, el especialista o perito tasador será la figura encargada de dirigir el proceso. Estos son profesionales altamente cualificados, con experiencia y acreditados para llevar a cabo este procedimiento. El Gabinete ASEIIP es uno de los que proporciona este servicio, ellos se encargan de realizar para sus clientes tanto la valoración como la tasación de bienes inmuebles, según las necesidades que estos presenten.

Informarse más por medio de los profesionales de este gabinete acerca de estos conceptos es muy sencillo y además gratuito. Para hacerlo, basta con acceder a su sitio web y dirigirse a su apartado de contacto para conocer más o solicitar sus servicios.

Comprar un piso es una inversión monetaria importante, por eso, la decisión debe ser tomada con calma y habiendo hecho una investigación exhaustiva del mercado. Esta puede ser una tarea agotadora, incluso con la disponibilidad de las herramientas y plataformas de venta de inmuebles que abundan hoy en día.

La mejor opción para asegurar la adquisición de una vivienda que se adapte a las necesidades es acudir a un profesional inmobiliario. Para quienes buscan pisos en venta en Durango, Amorebieta, Eibar o Basauri, contar con los servicios de Piso On representa una buena alternativa. Esta inmobiliaria dispone de una amplia variedad de propiedades y un equipo de asesores que atienden los intereses de cada cliente.

Pisos en venta, de la mano de Piso On

La red inmobiliaria dispone, a día de hoy, de viviendas de obra nueva y de segunda mano en las poblaciones de Durango, Amorebieta, Eibar y Basauri y prevé seguir creciendo como hasta ahora, lentamente y siempre que pueda aportar valor añadido de calidad a las poblaciones y sus habitantes a la hora de vender y comprar sus viviendas.

Piso On ofrece una amplia oferta de pisos en venta, permitiendo a los usuarios acceder a estas opciones sin necesidad de salir de casa. Su sitio web cuenta con una gran cantidad de herramientas para hacer comparaciones de ofertas, filtrar resultados de búsqueda, calcular precios y hacer preguntas al vendedor. Además, acerca al posible comprador a la vivienda, por medio de fotografías de las habitaciones, áreas comunes y cada rincón del inmueble.

Viviendas que cumplen los requisitos de cada cliente

Uno de los mayores retos para los compradores es encontrar una vivienda que permita satisfacer cada una de sus demandas, sin salirse del presupuesto. En Piso On, se encargan de asignar al cliente un asesor inmobiliario que conoce a la perfección el mercado inmobiliario local. Este puede servir de guía en la búsqueda de la mejor opción, adaptándose a los criterios de búsqueda especificados por el comprador. Además, está capacitado para resolver todas las dudas y conseguir el precio más conveniente.

Por otro lado, también ponen al servicio de los clientes un equipo especializado en soluciones financieras. El objetivo de este departamento es ayudar al comprador a conseguir su hipoteca o a obtener las mejores condiciones en la misma.

Piso On proporciona grandes ventajas para la adquisición de pisos, permitiendo a los clientes conseguir la máxima satisfacción. Contratar sus servicios es una alternativa viable para encontrar pisos en venta en Durango, Amorebieta, Basauri y Eibar a buenos precios.

Los hámsteres y los pequeños roedores, generalmente, son mascotas muy sanas que presentan pocas enfermedades. Para que esto se cumpla es importante disponer de un espacio adecuado en condiciones de higiene y una alimentación completa. Los pequeños animales suelen comer cada 2 o 3 horas, por lo que es recomendable que siempre tengan algo en su platillo.

Según los expertos de LovePets, empresa especializada en alimentación sana para mascotas, la mejor manera de conservar la salud de los pequeños roedores es con una alimentación que se asemeje a la que tienen en la naturaleza. De esta manera, la comida para hámster debe ser variada e incluir semillas, granos, plantas y también algún insecto.

La importancia del pienso

Los expertos de LovePets recomiendan, en el caso de los hámsteres, una alimentación con alto contenido en fibra y baja tanto en azúcar como en grasas. En este sentido, el alimento que ocupa el lugar central en la dieta de un pequeño roedor que ha sido adoptado como mascota es el pienso. Estos preparados contienen distintas combinaciones de vitaminas, minerales y proteínas. Por lo general, se componen mayoritariamente de semillas y cereales.

A través de la tienda online de la empresa es posible acceder a pienso importado y de alta calidad. Por ejemplo, el de la marca Bunny Nature aporta gusanos de la harina y otras proteínas animales seleccionadas de los ambientes naturales de estos animales. También contiene derivados de la avena, cebada, maíz, guisantes y mijo, entre otros ingredientes. Otra de las opciones disponibles es el pienso Oxbow, fabricado con una fórmula a base de Heno Timothy que está enriquecida con los nutrientes esenciales que necesitan los pequeños roedores.

Adicionalmente, LovePets sugiere complementar las raciones de pienso con porciones de frutas y verduras frescas, aunque no en exceso porque pueden causar diarrea. También es posible servirles pequeñas cantidades de frutos secos como avellanas, castañas, nueces y pasas.

¿Cómo completar la dieta de los hámsteres?

A causa de que estos pequeños roedores ingieren alimentos cada 2 o 3 horas, LovePets cuenta con distintos productos saludables y de alta calidad que permiten completar la ingesta diaria. En este sentido, ofrecen distintos snacks a base de hojas, verduras, frutas, copos o flores, que también proveen un aporte nutritivo de excelencia.

Por último, estos animales también son aficionados a la ingesta de hierbas y plantas, por lo que si en la casa hay un jardín y no se utilizan herbicidas, es posible cortar un par de hojas y ofrecérselas. A su vez, es recomendable que el agua que se deposita en su recinto sea fresca y limpia.

A partir de los consejos y de los productos de alta calidad de la tienda LovePets, es posible crear una rutina de comida para hámster saludable y de alta calidad.

Una tendencia en alza en Estados Unidos son las piscinas prefabricadas en acero galvanizado. Ahora, empresas especializadas en el sector han traído estos productos a España.

Pool&Tina tiene las piscinas prefabricadas de moda más vendidas en EE.UU. y las pone a disposición de sus clientes en el territorio español. Se trata de la primera ocasión en la que estos recipientes se comercializan en el mercado nacional.

El origen de las Tank Pool piscinas prefabricadas

Las piscinas prefabricadas que triunfan en el país norteamericano se elaboraron inicialmente en Nebraska con la finalidad de ser abrevaderos para el ganado. Conocidas como Stock Tank Pool, se crearon como solución al Dust Bowl, la gran sequía que azotó a la nación durante los años 30, conocidos localmente como los dirty thirties. Esta adversidad climática generada por tormentas de polvo convirtió a las Grandes Llanuras estadounidenses en zonas desérticas que obligaron a sus pobladores (aproximadamente tres millones) a migrar hacia otras regiones del país. Se cree que alrededor de cinco millones de personas murieron a causa de la consecuente hambruna ocasionada por este fenómeno natural. Considerado el desastre ecológico más importante y devastador de la historia del país.

Al evidenciarse una notable pérdida de las cosechas, estados como Colorado, Texas, Nuevo México, Oklahoma y Kansas quedaron, en gran medida, desolados. Por este motivo, el gobierno federal instauró la ley de asentamientos rurales, conocida como Homestead Act, cuya aprobación por el Congreso en mayo de 1862 ofreció garantías como parcelas gratuitas a quienes se atreviesen a repoblar la zona, construyendo casas y cultivando la tierra durante un periodo no inferior a los cinco años. De esta forma, y con la imperiosa necesidad de hidratar al ganado, surgieron las Stock Tank Pool.

Actualmente, estos recipientes versátiles, atractivos, resistentes, estéticamente agradables y adaptables a diversos lugares y entornos son comercializados en España por Pool&Tina.

¿Qué características y beneficios ofrecen las piscinas prefabricadas de acero?

Pool&Tina dispone de las piscinas prefabricadas más populares en Norteamérica, ofreciéndolas en su catálogo a precios competitivos y en diversos tamaños, formas y estilos. Estas albercas de acero, reconvertidas en piscinas, son respetuosas con el medioambiente, sobre todo, por estar hechas de un material noble y perdurable. Una alternativa sostenible y funcional a las piscinas desmontables de plástico convencionales. De apariencia rural, muy de moda actualmente, pueden ubicarse fácilmente en jardines, patios e, incluso, terrazas, ya que no requieren obra, ni montaje ni instalación. Las Stock Tank Pool permiten ahorrar tiempo y dinero, y tener una piscina instalada en el jardín de forma rápida y económica.

Entre las ventajas que ofrecen las piscinas prefabricadas de acero se encuentra su larga vida útil, su sencillo mantenimiento y su simplicidad estética y funcional. Las Stock Tank Pool pueden dejarse en su estado original de acero galvanizado o pintarlas al gusto y según la estética del entorno. También pueden incorporarse tarimas de madera a medida y calentarlas en invierno. En Pool&Tina se pueden adquirir piscinas prefabricadas redondas y ovaladas. Las ovaladas se convierten en una auténtica bañera exterior ideal para espacios pequeños. En Pool&Tina se pueden encontrar todos los accesorios necesarios para estas piscinas tan originales para que el jardín se convierta en un verdadero oasis.

Se adaptan a todos los estilos porque son muy versátiles. Encajan perfectamente en ambientes rústicos, nórdicos, románticos, modernos. Tal y como afirma Pool&Tina: «¡Nosotros ponemos la piscina, pero el ambiente lo creas tú!»

Fuerteventura es la segunda isla más grande de las Canarias y en 2009 la UNESCO la declaró Reserva de la Biosfera por el gran valor de los ecosistemas que habitan en ella. Se trata de un lugar paradisíaco e ideal para llevar una vida tranquila en un clima de ensueño, con espacios para practicar deportes al aire libre y disfrutar de paseos entre paisajes espectaculares.

En este sentido, quien busque una casa en venta Fuerteventura puede recurrir a los proyectos de Casilla de Costa, una empresa que desarrolla viviendas en una zona exclusiva de la isla en la que es posible acceder a una nueva forma de vivir, con mayor comodidad, en familia y con seguridad. Las construcciones desarrolladas por la firma son eficientes y respetuosas con el planeta. Además, están rodeadas de zonas verdes, factor que resulta indispensable para mitigar el impacto sobre el medioambiente y favorecer la salud.

Viviendas cómodas como un apartamento y exclusivas como una villa

Una de las promociones de Casilla de Costa es Costa Lobos, que ha nacido como una solución para quienes buscan villas en venta Fuerteventura y desean acceder a una vivienda cómoda, en una parcela propia donde es posible disfrutar de la intimidad. Estas propiedades cuentan con las dimensiones de un apartamento y las ventajas de una villa.

Las 36 villas que integran Costa Lobos disponen de 2 dormitorios, 2 baños, garaje y trastero en parcelas que son de entre 110 y 160 metros cuadrados.

Entre los excelentes detalles de construcción de las viviendas destacan la subida de los muros de cerramiento para ganar privacidad, los suelos de gres porcelánico que ofrecen mayor calidez tanto en el interior como en el exterior y los amplios acristalamientos en los salones y dormitorios que sirven para aprovechar el clima de la isla.

Se trata de construcciones ecofriendly diseñadas a dos alturas para preservar el impacto visual. Además, todas las viviendas funcionan con energías verdes para lograr un mayor ahorro energético.

Finalmente, otro valor añadido es que las zonas comunes del lugar son cuidadas sin usar productos químicos y mantenidas gracias al empleo de una planta propia de reciclado de aguas de última generación.

Opciones de apartamentos en Fuerteventura de Casilla de Costa

Casilla de Costa también dispone de otras promociones como Costa Ancor III, que está integrada por 56 apartamentos modernos ubicados a minutos de la playa y de pueblos como Lajares, Villaverde o El Cotillo.

A su vez, el complejo Costa Aday II ofrece 20 villas en venta Fuerteventura con 2 o 3 dormitorios y una superficie de, al menos, 186 metros cuadrados. Las construcciones han sido diseñadas de manera vanguardista y utilizando algunos de los mejores materiales disponibles.

De esta manera, los proyectos de Casilla de Costa son una opción ideal para quienes busquen casa en venta Fuerteventura y deseen incrementar su confort y calidad de vida en un entorno natural privilegiado.

Las fobias se definen como excesos psicológicos que desbordan los mecanismos naturales del miedo, ocasionando problemas de salud mental que afectan la calidad de vida de quien las padece. En ese sentido, es necesario reconocer si la situación de ansiedad que experimenta una persona frente a una situación particular está relacionada necesariamente con la manifestación de una fobia y en el caso de ser así, entender los tipos de fobia que existen para poder sobrellevarla de la mejor manera.

El centro de atención psicológica Tu Psicoayuda se ha propuesto señalar qué fobias existen y la forma de identificarlos, para brindar la ayuda necesaria a aquellas personas que ven afectado su día a día debido a este trastorno.

¿Qué tipos de fobias existen?

Los tipos de fobia no necesariamente tienen que ver con las variantes que se relacionan con esta condición. En realidad, hacen referencia a las clasificaciones que se le pueden otorgar a este padecimiento para facilitar su estudio. Esto quiere decir que, un solo tipo de fobia, puede agrupar un número determinado de variantes que se asocian entre sí a partir de una condición externa particular. Existen en la actualidad dos tipos de fobia: las fobias específicas o simples y las fobias complejas.

Las fobias simples recogen aquellos temores desmedidos que se relacionan con algo concreto, puede ser un objeto, un animal o una situación específica. De acuerdo con cifras de la Organización Mundial de la Salud, la mayoría de personas que padecen alguna fobia forman parte de este grupo. Las fobias complejas, por su parte, tiene que ver con los miedos sociales y tienden a afectar con más gravedad la salud mental de las personas, ya que les impide realizar actividades sociales simples como comprar, ir a clases o coger el transporte público. Estas, a su vez, se clasifican en dos subtipos: las fobias sociales y la agorafobia.

Detección en manos de profesionales

Si bien se puede reconocer la presencia de cualquier fobia al analizar el comportamiento propio ante situaciones que producen miedo, es necesario recurrir a un especialista que pueda diagnosticar con mayor precisión si aquel temor excesivo es una fobia o puede convertirse en una. Por esta razón, Tu Psicoayuda recomienda consultar con un profesional en salud mental, como los que forman parte de este equipo de expertos, con el objetivo de determinar la naturaleza del padecimiento y de esta manera actuar en consecuencia.

Tu Psicoayuda le ofrece a sus pacientes un completo plan de diagnóstico y tratamiento con el cual buscan que las personas aprendan a gestionar su miedo de una manera efectiva, para que puedan llevar a cabo sus actividades diarias sin mayores contratiempos.

Los interesados en programar una cita con alguno de sus profesionales adscritos, solamente deben contactar con sus centros de atención ubicados en Valencia, para de esta manera comenzar con el tratamiento que más se ajuste a las características de su fobia.