Endesa y la china Sentury Tire acuerdan instalar en As Pontes (A Coruña) una base de producción de neumáticos

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La compañía energética Endesa y la multinacional china Sentury Tire han alcanzado un acuerdo para la instalación en el municipio coruñés de As Pontes de una planta de producción de neumáticos que supondrá, según sus promotores, una inversión de 447 millones y la creación de 750 empleos directos. El pacto entre la energética y la compañía china llega tras la resolución del Ministerio de Transición Ecológica para el cierre de la central de As Pontes, que se producirá primero para dos grupos generadores y en diferido para los dos restantes.

De este modo, Endesa cederá 26 hectáreas para levantar la planta y se compromete a invertir 229 millones de euros para desarrollar las infraestructuras de abastecimiento de energía para la factoría, que aspira a convertirse en una «fábrica inteligente», según apunta la propia empresa en un comunicado difundido este viernes. Esta energía procederá de los nuevos parques eólicos que Endesa proyecta en la comarca de As Pontes y que se encuentran en fase de tramitación. En total, estos proyectos suman 191 megavatios y prevén una inversión de 229 millones a través de Enel Green Power, filial de Endesa.

El productor asiático, por su parte, planea levantar en As Pontes una factoría «en el que todos los procesos serán automatizados, informatizados, inteligentes y digitales», que incluirá, además, «un centro superior de investigación y desarrollo dentro de la superficie edificada, que superará las 12 hectáreas». El horizonte temporal para la construcción de la planta se sitúa en los 36 meses y se estima que, una vez en marcha, se producirán en As Pontes 12 millones de neumáticos que, principalmente, terminarán en el mercado norteamericano.

¿Qué enfermedades previene la haloterapia en cuevas de sal?

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La haloterapia es una terapia de medicina alternativa natural que hace uso de la sal como componente esencial para tratar diversas patologías y afecciones. Su particularidad radica en las propiedades benéficas de la sal para la salud física y mental mediante la respiración de sus micropartículas en entornos adecuados.

Para llevar a cabo sesiones de haloterapia es indispensable que la sal haya sido procesada en micropartículas por halogeneradores, dispositivos electrónicos que imitan las condiciones existentes en el interior de minas o cuevas de sal. Asimismo, es conveniente que la práctica tenga lugar en centros especializados como Salt Room Spain que dispone de salas en la Comunidad de Madrid, País Vasco, Castilla-La Mancha y Castilla y León.

La haloterapia en cuevas de sal es efectiva para prevenir diversas enfermedades

Respirar sal en entornos que reproducen con precisión el clima existente dentro de minas o cuevas con alta presencia de esta sustancia resulta conveniente para la salud, ya que se ha comprobado su efectividad para tratar, curar y prevenir enfermedades ligadas al aparato respiratorio como bronquitis, bronquiolitis, sinusitis, fibrosis quística, asma, alergia estacional e incluso, la temida enfermedad pulmonar obstructiva crónica (Epoc).

Por otro lado, la haloterapia ha mostrado ser eficaz para prevenir y combatir enfermedades dermatológicas como psoriasis y dermatitis atópica. Lo anterior se debe a las propiedades antibacterianas, antisépticas y antiinflamatorias de la sal. Asimismo, se ha comprobado la eficiencia de esta terapia para reducir el impacto del estrés, la ansiedad y el agotamiento físico en la cotidianidad, ya que estimula la relajación, promueve la eliminación de toxinas y suple al cuerpo de sales minerales necesarias para tener calidad de vida.

El impacto positivo de respirar sal en entornos adecuados

La respiración de la sal en cuevas como las suministradas por Salt Room Spain optimiza la oxigenación de la sangre, fortalece el sistema inmune, mejora la apariencia de la piel y evita el catarro en cualquier edad, incluso en niños. El impacto positivo de esta terapia a nivel físico y mental le posiciona como una alternativa acertada frente a métodos convencionales como la medicación.

Al prevenir infecciones, impedir el desarrollo de microorganismos y reducir la inflamación de las vías respiratorias, resulta provechoso visitar cuevas de sal. Este tratamiento milenario que elimina las flemas y la mucosidad con acción expectorante está disponible en ciudades españolas como Madrid, Getafe, Malagón, Móstoles, Vitoria, Pinto, León, Torrejón y Villalba. Salt Room Spain es la compañía especializada en el sector que presta sus servicios con salas que integran todos los elementos necesarios para la práctica de la haloterapia.

Las cuevas de sal de Salt Room cumplen con los mayores estándares de calidad a nivel internacional. Las mismas han sido diseñadas por un equipo de profesionales cualificados con el objetivo de ofrecer una experiencia amena a todos sus visitantes. Su servicio con sesiones de entre 40 y 50 minutos se integra de salas con temáticas variadas como la Salt Beach que emula la playa y Child’s Room, un espacio ideal para los más pequeños de casa.

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Aumenta el turismo dental en Torrevieja

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Responsables de la Clínica Dental Marta Vallés, ubicada en el interior del Hospital Quirónsalud de Torrevieja, informan del incremento de turistas que aprovechan sus vacaciones en la Costa Blanca para someterse a tratamientos dentales que en sus países de origen alcanzarían precios casi prohibitivos. Torrevieja es una de las ciudades favoritas de los turistas que visitan la costa mediterránea. Esto la convierte en la cuna del turismo dental en España.

El buen clima de la costa española, las opciones turísticas y de ocio, así como los precios de los tratamientos dentales de vanguardia, permiten que Torrevieja se haya convertido en todo un referente en cuanto al turismo dental se refiere.

España siempre ha sido uno de los países más socorridos para el turismo sanitario. Ahora, la balanza ha continuado girando, convirtiendo al país y a sus zonas más turísticas en el reclamo perfecto para someterse a complejos tratamientos dentales a precios mucho más económicos que en los países de origen de los turistas.

A todo esto, hay que sumar la calidad de los tratamientos y la seguridad que rodea a las clínicas dentales de prestigio, como la Clínica de la Doctora Marta Vallés. Esta clínica ya alberga numerosos pacientes extranjeros que acuden a sus instalaciones, atraídos por los buenos precios, la calidad de sus servicios y la seguridad de ponerse en manos de odontólogos y cirujanos orales y maxilofaciales con amplia experiencia en salud dental.

¿Por qué los turistas optan por los servicios dentales de Torrevieja?

La Dra. Marta Vallés y su equipo lo tienen claro. Torrevieja es un lugar ideal para disfrutar de unas vacaciones mediterráneas inolvidables. El coste de los tratamientos dentales es, en esta zona, más económico que en otros países europeos, por ejemplo. Esto hace que los turistas aprovechen sus viajes vacacionales para someterse a tratamientos que puedan mejorar sus sonrisas sin mermar en calidad y seguridad.

En Torrevieja, concretamente en la Clínica Dental Marta Vallés, trabajan profesionales con amplia experiencia y perfectamente cualificados para desarrollar abordajes a medida y complejos. La especialización es fundamental para conseguir que el turista confíe su sonrisa a un especialista. En el caso de la Dra. Vallés, hay que destacar la ubicación de su clínica dental, que se encuentra en el interior de un hospital de prestigio, lo que le permite disfrutar de maravillosas instalaciones y de un marco hospitalario de calidad en diferentes intervenciones bucodentales.

El turismo dental llega al Mediterráneo amparado en los avances tecnológicos más novedosos y vanguardistas. Aquí se trabaja con equipos de última generación, que favorecen tratamientos dentales más predecibles y seguros.

La colocación de implantes dentales, carillas dentales, algunas intervenciones de cirugía oral y maxilofacial, los abordajes de estética dental y los tratamientos de periodoncia forman parte de la carta de servicios favorita de quienes se suman al turismo dental en Torrevieja. Sin duda, un turismo sanitario seguro, que cuenta con garantías de calidad y prestigio. 

El truco para que los filetes rusos estén crujientes y jugosos

España ha dado un salto de calidad importante a nivel gastronómico, gracias a la influencia de chefs como Martín Berasategui o Dabiz Muñoz, nombrado recientemente el mejor del mundo por segundo año consecutivo. Comer en los restaurantes de estos cocineros es una experiencia única, pero en los hogares se apuesta por recetas más clásicas y, sobre todo, más fáciles y baratas. Te vamos a enseñar a hacer unos filetes rusos que estén bien jugosos por dentro y crujientes por fuera. Toma nota.

La carne picada, una solución a todo

El ingrediente base para los filetes rusos es la carne picada. Los puedes hacer con pollo, pavo, cerdo o lo que más te guste. Existen infinidad de recetas que puedes elaborar con carne picada. El típico pastel, con su puré de patatas, albóndigas, una buena hamburguesa, una salsa boloñesa… Las posibilidades son infinitas. Sin embargo, los filetes rusos son la mejor opción si tenemos en cuenta la relación de tiempo y sabor. Y te vamos a enseñar muchos trucos para bordarlos. Ahora sí, te mostramos los ingredientes y los pasos.

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Ingredientes

  • 500 gramos de carne picada
  • 1 huevo
  • Perejil fresco
  • 1 diente de ajo
  • 1 rebanada de pan de molde
  • Pan rallado
  • Medio vaso de leche
  • Sal y pimienta
  • Aceite de oliva

Cómo puedes observar la lista de ingredientes no es demasiado extensa. Pero lo mejor es, sin duda, que casi todos son productos básicos, por lo que probablemente los tengas a mano en tu cocina. De no ser así los puedes encontrar fácilmente en cualquier supermercado. Ahora no pierdas detalle de todos los consejos para elaborar esta receta.

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Poner en remojo el pan

Esta técnica es de sobra conocida para elaborar albóndigas. Te recomendamos que hagas lo mismo para los filetes rusos, ya que les aporta mucha más jugosidad. Coge una rebanada de pan de molde (o del normal) y ponla sobre un recipiente. Después agrega la leche. Desmenuza el pan y déjalo unos minutos para que absorba toda la leche. Lo mejor es que mientras se completa ese proceso aproveches para seguir con la receta.

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Aliñar la carne

Echa toda la carne picada en un bol. Agrega un huevo. Remueve para que se integre bien. Incorpora sal, pimienta negra recién molida y perejil fresco bien picado. Coge también un diente de ajo. Debes pelarlo y después pícalo repetidas veces hasta que queden trozos realmente finos. Si quieres, puedes directamente machacar el ajo. Introdúcelo también en el bol con la carne. Ahora echa el pan con leche que habías reservado. Remueve todo muy bien hasta que se integren todos los sabores. Corrige de sal si es necesario y agrega un poco de pan rallado para que no sea tan difícil formar los filetes.

perejil en la cocina

Formar los filetes rusos

No, no es necesario pasar la carne picada por más pan rallado. Si has agregado un poco a la mezcla y la has dejado reposar, es mejor evitar el exceso de pan, que después les resta sabor a nuestros filetes rusos. Para formarlos, si se te pegan a las manos, basta con mojarlas un poco en agua. Después coge bolas y aplástalas para dar la habitual forma. Les puedes echar algo de harina únicamente para que no se peguen en el plato donde los dejes o, directamente, que vayan a la sartén.

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Freír los filetes rusos

Aquí está otra de las grandes claves. Si los has aplastado correctamente, lo mejor es freír los filetes rusos a fuego muy fuerte. Tampoco es necesario mucho aceite. Simplemente, cuando esté bien caliente, incorpóralos a la sartén. Déjalos 30 segundos por cada lado y retíralos sobre papel absorbente para que pierdan el exceso de grasa. Al estar el aceite caliente se tostarán por fuera, pero al tenerlos poco tiempo por dentro estarán poco hechos, como deberían consumirse. Ahora te contamos con qué acompañar esta receta y si es saludable.

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Las patatas, la mejor opción

Los filetes rusos son un segundo plato. Es decir, lo ideal es disfrutar antes de un primero. Puede ser algo más ligero (algún puré, como el de calabacín) o la pasta va muy bien (espaguetis, macarrones…). Si los quieres hacer plato único lo mejor es optar por las patatas. Ya sabes, lo mejor es que sean cocidas o al horno, aunque con los filetes rusos apetecen fritas. También debes escoger entre las salsas. El tomate le va bien, pero los hay que prefieren mayonesa, alioli o kétchup. Eso va al gusto.

un plato de patatas fritas recien hechas Merca2.es

No abusar de los filetes rusos

No es un plato prohibitivo, pero tampoco debes abusar de esta carne. Eso sí, los puedes hacer con poco aceite o directamente en el horno. Después debes tener en cuenta que si la guarnición son las patatas fritas habrá muchas calorías en la ecuación. Con las salsas, pasa lo mismo. Lo ideal es una de tomate y si es casera mejor. La mayonesa o el alioli son perjudiciales para una dieta. Pero por tomarlos una vez a la semana como te apetezcan no existe ningún problema. ¡A disfrutar!

La carne picada debe tener un 20% grasa

¿Qué ofrece el curso de Técnicas de SVB y Primeros Auxilios para Instructores y Monitores de Fitness Online?

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Es fundamental contar con estudios de primeros auxilios y saber qué uso se le debe dar a cada uno de los equipos para utilizarlos de forma correcta en distintas áreas profesionales.

Con respecto a esto, ENformate ofrece el curso de Técnicas de SVB y Primeros Auxilios para Instructores y Monitores de Fitness en modalidad online, dirigido a profesionales que se desempeñan en las ciencias de la actividad física y el deporte. Además de ser relevantes en el cargo laboral, también posibilitan la reacción adecuada para proporcionar apoyo antes de que llegue el equipo médico.

Los beneficios del curso básico para aprender a usar el DEA

Tanto los instructores deportivos, como el personal de enfermería, deben tener los conocimientos para reaccionar ante un accidente por enfermedades coronarias. Estas afecciones atacan de forma directa al corazón y según información oficial, de todos los infartos que se producen en España, el 30 % de los individuos fallecen antes de recibir ayuda médica. Como se puede intuir, tener las aptitudes necesarias para responder ante estas situaciones reduce la mortalidad en torno a las enfermedades e incidentes en esta línea.

En este sentido, el curso de ENformate imparte la forma de identificar la pérdida de conciencia, así como cualquier otra situación que pudiese darse durante la práctica de actividad física y deporte en cualquier escenario. Una buena atención en el momento adecuado siempre diferencia a los mejores profesionales y favorece que las lesiones reduzcan su gravedad en el largo plazo gracias a una correcta primera intervención

Aprender, reciclarse y formarse de forma práctica con ENformate

Paralelamente a la formación expuesta anteriormente, el centro de estudios ENformate cuenta con una amplia variedad de cursos de formación online orientados hacia la formación de personas que se dediquen o quieran dedicarse al sector deportivo. En su página web, cuentan con un apartado de formaciones profesionales en modalidad online entre las cuales destacan el Curso de Monitor de Entrenamiento Funcional, el Curso de GAP (entrenamiento de glúteos, abdominales y piernas) y el Curso de Nutrición Deportiva y Alimentación Saludable.

Las ventajas del curso de Técnicas de SVB y Primeros Auxilios para Instructores y Monitores de Fitness Online

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Es fundamental contar con estudios de primeros auxilios y saber qué uso se le debe dar a cada uno de los equipos para utilizarlos de forma correcta en distintas áreas profesionales.

Con respecto a esto, ENformate ofrece el curso de Técnicas de SVB y Primeros Auxilios para Instructores y Monitores de Fitness en modalidad online, dirigido a profesionales que se desempeñan en las ciencias de la actividad física y el deporte. Además de ser relevantes en el cargo laboral, también posibilitan la reacción adecuada para proporcionar apoyo antes de que llegue el equipo médico.

Curso básico para aprender a usar el DEA

Tanto los instructores deportivos, como el personal de enfermería, deben tener los conocimientos para reaccionar ante un accidente por enfermedades coronarias. Estas afecciones atacan de forma directa al corazón y según información oficial, de todos los infartos que se producen en España, el 30 % de los individuos fallecen antes de recibir ayuda médica. Como se puede intuir, tener las aptitudes necesarias para responder ante estas situaciones reduce la mortalidad en torno a las enfermedades e incidentes en esta línea.

En este sentido, el curso de ENformate imparte la forma de identificar la pérdida de conciencia, así como cualquier otra situación que pudiese darse durante la práctica de actividad física y deporte en cualquier escenario. Una buena atención en el momento adecuado siempre diferencia a los mejores profesionales y favorece que las lesiones reduzcan su gravedad en el largo plazo gracias a una correcta primera intervención

Aprender, reciclarse y formarse de forma práctica con ENformate

Paralelamente a la formación expuesta anteriormente, el centro de estudios ENformate cuenta con una amplia variedad de cursos de formación online orientados hacia la formación de personas que se dediquen o quieran dedicarse al sector deportivo. En su página web, cuentan con un apartado de formaciones profesionales en modalidad online entre las cuales destacan el Curso de Monitor de Entrenamiento Funcional, el Curso de GAP (entrenamiento de glúteos, abdominales y piernas) y el Curso de Nutrición Deportiva y Alimentación Saludable.

Calviño ve a España en buena situación para convertirse en «nodo logístico» en materia energética para la UE

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La vicepresidenta del Gobierno y Ministra de Economía, Nadia Calviño ha incidido en que el corte de gas de Rusia «es ya una realidad» y ha indicado que en este escenario «hay que darse cuenta de la fuerza y la oportunidad que tiene España, que gracias a su diversificación de fuentes y su potencia de regasificación se encuentra en una buena situación para convertirse en un nodo logístico para el resto de Europa«.

Tras su reunión este viernes con el Presidente del Principado, Adrián Barbón, la vicepresidenta primera ha destacado este viernes en Oviedo que Asturias, gracias a su gasoducto de El Musel, puede convertirse «en un elemento clave en el papel de España para el transporte de gas y suministro energético de Europa y su plan de contingencia».

En su visita al Principado de Asturias, Calviño tiene previsto reunirse con empresas y agentes sociales en Pola de Siero y después visitar a la empresa Alisys Digital, ubicada en Gijón y que ha recibido fondos europeos.

Durante el encuentro Barbón le ha planteado a la ministra la necesidad de acelerar el Plan de Desacarbonización de ArcelorMittal.Sobre esta cuestión, Nadia Calviño ha indicado que desde el Ejecutivo ya se está trabajando con la Comisión Europea para ver hasta que punto «pueden apoyar este proceso de descarbonización que es muy importante y más urgente que nunca».

Por otra parte Barbón también ha pedido a Calviño incrementar los fondos destinados al PERTE Agroalimentario, así como la posibilidad de crear un PERTE específico para la descarbonización de la industria que podría resultar muy útil para la industria asturiana.

Ambas cuestiones han obtenido la respuesta positiva de la vicepresidenta que ha manifestado que son propuestas que encajan en la adenda del Plan de Recuperación Económica en el que ya se trabaja.

Así las cosas, tanto Calviño como Barbón han destacado que la reunión ha sido muy fructífera. «Ha sido una reunión muy productiva marcada por la colaboración y confianza mutua. El Gobierno de España está comprometido con el Principado y creemos que este es el momento de estar unidos», ha dicho Calviño.

Barbón y Calviño también han abordado la cuestión impositiva y la intención de algunas comunidades gobernadas por el PP de «eliminar el impuesto a los millonarios», tal y como lo ha calificado Barbón. En este sentido ha explicado el impuesto de patrimonio que se paga en Asturias que afecta a 3.500 asturianos y ha reiterado que si se eliminan los 24 millones que se recaudan supondría no poder aprobar parte de las medidas previstas para el próximo presupuesto.

«A nosotros nos parece que lo que tenemos que exigir a todos es tener los recursos suficientes ara que las clases medias y trabajadoras encuentren en lo público sucesiones a sus problemas. Es una cuestión de justicia social, quien más tiene más pague«, ha dicho Barbón.

SITUACIÓN DURO FELGUERA

Preguntada sobre la situación de la empresa Dura Felguera, que tras recibir 120 millones de la SEPI más seis millones del Principado, presenta ahora un ERE para cuatro de sus centros productivos, la vicepresidenta ha indicado que «desde hace años desde el Gobierno de España han estado respondiendo con enorme responsabilidad en el caso de esta empresa para tratar de restructurar la misma y garantizar su viabilidad«.

«Entiendo que ahora hay un diálogo en marcha entre los representantes de los trabajadores y de la empresa, veremos como evoluciona pero lo que más nos importa en proteger y reforzar aquello que es competitivo para garantizar empleos de calidad mirando al futuro», ha indicado.

Sánchez celebra la mejora del crecimiento del PIB: «Es el camino para sortear una situación tan complicada»

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El presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, ha celebrado este viernes la revisión al alza del crecimiento del PIB del segundo trimestre, hasta el 1,5%, de acuerdo con los datos del Instituto Nacional de Estadística (INE), cuatro décimas más que lo estimado por el organismo inicialmente.

«Esto nos anima porque creemos que, protegiendo a la mayoría social y haciendo inversiones para poder modernizar nuestra economía y hacernos más competitivos, es el camino para sortear una situación tan complicada como la derivada de Putin en Ucrania«, ha manifestado en su intervención en el décimo aniversario de ‘eldiario.es’ en la plaza del Ayuntamiento de València, unas jornadas en las que participa este sábado la vicepresidenta y ministra de Trabajo, Yolanda Díaz.

Sánchez ha destacado que la estimación al alza del PIB es «un dato muy importante» para hacer frente a la situación de «muchísima incertidumbre» a la que se enfrentan España y la Unión Europea, «con una guerra a las puertas de Europa como telón de fondo». Una «curva» que, en su opinión, se podrá doblegar como se logró con la Covid-19.

En este contexto, ha hecho hincapié en que «nadie duda» de que la respuesta debe ser distinta a la de la crisis financiera de 2008: potenciando el Estado del Bienestar en lugar del rescate bancario, las subidas «indiscriminadas» del IVA o la «amnistía y regalos fiscales a la minoría más pudiente».

RECHAZA LA COMPETENCIA FISCAL A LA BAJA

Ha mencionado así a lo largo de su discurso la «competencia fiscal a la baja» por la que abogan algunos presidentes autonómicos del PP, frente lo que ha defendido la cohesión social y territorial por la que, a su juicio, ha velado el Gobierno tanto durante la gestión de la pandemia como ahora tras las consecuencias de la guerra de Ucrania.

«Una respuesta de clara inspiración progresista y, si me permiten, socialdemócrata«, ha aseverado. Además, ha resaltado que si España tardó una década en recuperarse de la crisis financiara, en «apenas dos años» se han retomado los datos de empleo previos a la pandemia, lo que a su parecer demuestra que es inevitable preguntarse «cuánto dolor se hubiera podido evitar con políticas distintas» en 2008.

El jefe del Ejecutivo ha insistido en rechazar los «vientos de austeridad» y ha puesto como ejemplo una fecha, la del 26 de marzo de 2020, cuando se reunió por videoconferencia el Consejo Europeo para abordar la respuesta a la pandemia. En ese encuentro, ha destacado que propuso una respuesta «unificada, potente y eficaz» para amortiguar el impacto de la crisis y evitar «sembrar semillas de desafección y división».

Es algo que ha ligado con el logro de la ‘excepción ibérica’ al gas para «proteger a la clase media y trabajadora y a muchas industrias presentes en la Comunidad Valenciana como la cerámica». «Dimos la batalla y la estamos dando ahora para reformar el mercado eléctrico», ha recalcado, junto a la captación de los fondos europeos ‘Next Generation EU’ para «hacer frente a retos colosales».

Para Sánchez, esta postura refleja que España «al fin» se puede sentir reconocida en Europa, algo que ve fundamental para recuperar el «crédito» del proyecto europeo entre la ciudadanía, «donde más lo perdió hace una década«, con políticas en defensa de la mayoría social.

«NO APLAZAMOS CONQUISTAS SOCIALES»

De cara al futuro, ha garantizado que el Gobierno no buscará «excusas» para no profundizar en la transición ecológica o en políticas sociales que hoy se cuestionan en «democracias consolidadas» como Estados Unidos. «No aplazamos las conquistas sociales», ha dicho, y ha augurado que España será un «país mejor» dentro de una década.

También se ha referido a la relación con Catalunya para reiterar su intención de mantener la agenda de diálogo y «reencuentro para cerrar heridas y reconstruir la convivencia«. «Entre todos estamos contribuyendo a garantizar de verdad la unidad de España –ha proclamado– con diálogo, no con imposiciones ni confrontación».

Por otro lado, Sánchez ha puesto en valor el papel de ‘eldiario.es’ al cumplir un año de vida «en medio de esta coyuntura tan complicada» y ha ensalzado a sus periodistas por ejercer su profesión con alma, independencia y espíritu crítico.

Unai Sordo ve «obsceno» suprimir el Impuesto de Patrimonio: «Lanza un mensaje de ‘estado bananero»

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El secretario general de CC.OO., Unai Sordo, ha calificado de «obscena» la decisión de suprimir o rebajar el impuesto de patrimonio anunciada en los últimos días por comunidades como Andalucía o Galicia, que ha avanzado este mismo viernes que bonificará el 50% de este tributo.

En declaraciones a los medios antes de reunirse en Santiago de Compostela con delegadas del sector de ayuda a domicilio, Sordo ha calificado de «obscenidad» que las comunidades «se pongan a competir a ver quién le perdona más impuestos a los altos patrimonios» cuando, ha continuado, «a este país lo han salvado los recursos públicos».

Asimismo, ha afirmado que en España las rentas de capital y las rentas altas «pagan menos impuestos de los que se pagan en Europa. «En España hay un diferencial fiscal con la Unión Europea de siete puntos de PIB. Son 70.000 millones de euros que se dejan de recaudar al año. Simplemente porque la política fiscal no los recauda, porque no se quieren recaudar. En esa dinámica no puede ser que se rebajen impuestos, particularmente a las rentas altas«, ha señalado.

En este sentido, ha indicado que en Europa se han habilitado 750.000 millones de euros para los fondos de recuperación, sufragados con deuda común europea. Un dinero, ha añadido, que van a pagar «a escote españoles, portugueses, franceses, italianos o alemanes».

Por eso, ha lamentado que «cuando Europa da un paso en ese terreno y cuando España es el segundo país receptor de estos fondos», «qué tendrán en la cabeza ahora los comisarios holandeses o alemanes a los que tanto costó arrancarles este fondo» cuando les llegue «la ocurrencia» de que las comunidades autónomas en España «se ponen a competir por rebajarles impuestos a los millonarios«.

Ante esto, ha asegurado que se traslada «una imagen penosa» y ha reflexionado que España «no puede entrar en esa competencia». España tiene que tener una presión fiscal equiparable a la de otros países europeos para tener unos servicios públicos de calidad y para que el Estado juegue en la economía el papel que tiene que jugar. Me parece bastante obsceno lo que está ocurriendo», ha reiterado el secretario general de CC.OO.

Las principales ventajas de trabajar en remoto

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Durante el segundo trimestre del 2022, al menos, 1 de cada 10 personas sigue ejerciendo su trabajo de manera remota en España, según la última Encuesta de Población Activa publicada.

La modalidad del teletrabajo aumentó como alternativa para mantener activas las empresas durante la pandemia. Ahora, supone muchas ventajas para miles de empresas y empleados, ya que permite ahorrar en diversos gastos, optimiza el tiempo y mejora la relación laboral. En este contexto, la empresa Premium Numbers tiene la misión de estudiar las necesidades de las empresas y ofrecer servicios que optimicen su comunicación. De esta manera, garantiza el éxito de las compañías.

¿Cuáles son las ventajas del trabajo remoto?

Por un lado, los empleados pueden permanecer en sus hogares, administrando mejor su tiempo y repartiéndolo de una manera más equitativa entre las responsabilidades del trabajo y la familia o los hobbies personales. Esta modalidad de trabajo también permite ahorrar costes en el transporte diario empleado para ir hasta la oficina, ya sea transporte público o privado. Además, de esta forma, muchas personas pueden tener la oportunidad de viajar por el mundo mientras trabajan.

Por otro lado, las empresas con trabajadores a distancia no necesitan obligatoriamente una sede física. Esto permite ahorrar en costes de alquiler y de equipos de oficina. Además, ya que las personas pueden trabajar casi desde cualquier lugar, el absentismo laboral se reduce. Al ser flexible, los empleados suelen durar más tiempo en el mismo trabajo.

Sin embargo, para que todo esto funcione es necesario que la empresa provea ciertos elementos que faciliten las comunicaciones.

¿Qué se necesita para que el teletrabajo funcione?

El trabajo a distancia puede ofrecer múltiples ventajas, pero para eso es necesario contar con tecnología actualizada. Esto significa que es imprescindible una conexión a internet estable y buenos equipos electrónicos. Los canales de comunicación también son primordiales, así como las aplicaciones inteligentes y un sistema que ponga orden a toda la gestión empresarial.

La empresa Premium Numbers es especialista en comunicaciones y ofrece diversos servicios para mantener a las empresas que tienen teletrabajadores, disminuyendo así los costes que esto implica.

Entre las opciones de la compañía destacan los servicios de telefonía que incluyen centralitas, líneas telefónicas, telefonía móvil y voz IP. Asimismo, ofrecen servicios que agilizan las comunicaciones como el fax virtual, SMS masivos, multiconferencia y click to call. Además, cuentan con servicios internacionales con opciones de roaming y numeración internacional.

Aunque el trabajo remoto ha disminuido en el último año, aún se presenta como una modalidad atractiva en algunos sectores, por lo que se espera que continúe dentro de las políticas laborales de algunas empresas. Ante esta situación, Premium Numbers se postula como un aliado de confianza para asegurar el éxito de las empresas.

CC.OO. advierte de que las cifras récord en turismo no sirven si no se cambia el modelo en España

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CC.OO. ha advertido de que las cifras récord que sigue batiendo la temporada turística tras la pandemia no van a servir para abordar el «necesario» cambio estructural en el modelo turístico de España.

Tal y como demanda en un comunicado, las patronales tienen que apostar por el empleo de calidad, la formación, el empleo indefinido y pagar salarios acordes con sus beneficios e incremento de precios.

El Instituto Nacional de Estadística (INE) ha publicado este viernes que las pernoctaciones hoteleras en España han vuelto a superar los niveles precovid al alcanzar 46,2 millones el pasado mes de agosto, sumándose también a las cifras récord de julio.

Otros datos importantes a nivel turístico son que en agosto se registró un 98,7% del nivel prepandemia en lo referente a llegada de viajeros internacionales a España y que los indicadores de rentabilidad hotelera en el mismo mes superaron los de 2019 en cuanto a ingresos por habitación disponible (RevPar) y a tarifa media diaria (ADR).

Además, CC.OO. ha reclamado de la Administración una «especial» vigilancia para evitar que el impulso a la contratación indefinida que ha supuesto la reforma laboral se devalúe por las empresas intentando utilizar el contrato fijo discontinuo como «contrato a demanda».

Respecto a la hostelería, ha destacado que los cambios impulsados por la reforma laboral en materia de contratación están impactando positivamente en el modelo laboral del sector, ya que desde enero a agosto se han registrado en el SEPE 991.595 contratos indefinidos, frente a los 256.421 del mismo periodo de 2019.

Finalmente, ante el próximo Día Mundial del Turismo, el sindicato hace un llamamiento a todos los agentes del sector para, en coherencia con el lema elegido por la Organización Mundial del Turismo («Repensar el Turismo»), alcanzar compromisos y consensos para que «los fondos europeos sirvan de impulso para un cambio estructural en el modelo turístico de España».

Pintura impermeabilizante para exterior de calidad con Tomás Beltrán

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En el momento de elegir qué características tendrá la fachada de una propiedad, no solo es importante la arquitectura y estética que se le dará, sino también la protección que deberá tener frente a diversos factores climáticos como, por ejemplo, el agua.

Con este fin, es necesario contar con una buena pintura impermeabilizante exterior que evite todo tipo de problemas asociados a filtraciones, goteras y humedad.

Dedicada al suministro de diversos productos industriales, Tomás Beltrán es una empresa que trabaja en el sector desde hace más de 30 años, ofreciendo todo tipo de productos a diferentes sectores industriales dentro del territorio español.

Importancia de la utilización de pintura impermeabilizante para exterior

Desde el año 1990, la empresa Tomás Beltrán se dedica al suministro de todo tipo de materiales industriales a diversos sectores como, por ejemplo, la industria naval, la industria hortifrutícola, talleres, entre otros sectores, y se adapta constantemente a las necesidades de sus clientes.

Entre la diversidad de productos que ofrece es posible adquirir herramientas, tornillería inox, de latón, 8.8, zincada; rodamientos y soportes, correas, ruedas industriales, accesorios de hidráulica y accesorios de neumática. Además, dentro de su catálogo se puede destacar la pintura impermeabilizante para exterior, la cual protege las paredes y cubiertas de los daños que ocasiona la caída del agua.

De este modo, la pintura impermeabilizante para exterior no solo decora y protege las fachadas, sino que también evita los daños ocasionados por la humedad, reduce filtraciones, fugas de agua y goteras que pueden deteriorar el estado de los inmuebles.

Usos y aplicaciones de la pintura impermeabilizante para exterior

Compuesta principalmente por un copolímero acrílico-poliuretano de excepcional resistencia al agua y al frote húmedo, la pintura impermeabilizante de exterior se caracteriza por su excelente elasticidad, facilidad de aplicación y ausencia de tack superficial. Esto proporciona una gran resistencia a los daños que generan los factores externos y evita que se vuelva de un color amarillento.

Asimismo, es un producto que ha sido especialmente diseñado bajo los más altos estándares de calidad para brindar una máxima resistencia al agua. También penetra profundamente en las fisuras y grietas, lo cual le permite acompañar los movimientos de dilatación y contracción del soporte sin quebrarse.

Un aspecto a destacar de este tipo de pintura es su fácil utilización, ya que puede aplicarse de manera sencilla usando brochas, rodillos o pistolas. No obstante, es necesario tener en cuenta que las superficies a tratar deben estar limpias, secas y libres de eflorescencias cuando va a aplicarse.

Entrando a la página web de Tomás Beltrán, es posible adquirir la pintura impermeabilizante de exterior Cofan en sus dos presentaciones de 4 y 12 litros a precios asequibles. De esta manera, el aspecto distintivo del producto no solo reside en la protección que brinda a las paredes, sino también en la gran cantidad de problemas que puede evitar a largo plazo a sus usuarios.

La receta de Arguiñano que convierte la tortilla en una pizza

Karlos Arguiñano es uno de los chefs más reputados que tiene nuestro país en la actualidad. El vasco se caracteriza por su peculiar humor y sus recetas tradicionales que le han llevado a tener su propio programa de televisión, pero lo cierto es que hay veces que también apuesta por innovar, como esta receta que os vamos a contar que convierte la tortilla en una pizza.

Karlos Arguiñano

Arguiñano es un gran genio dentro y fuera de los platós y los fogones, y a través de su programa diario en Antena 3, ‘Cocina abierta’, aprendemos día sí y día no nuevas recetas y técnicas que suelen ser muy útiles. El chef vasco fue noticia hace poco por los comentarios que hizo sobre Isabel II mientras estaba cocinando, ya que aseguró ante las cámaras que la reina “había viajado más muerta que nuestro de vacaciones”, unas palabras que las redes no pasaron por alto, aunque no ha sido lo único por lo que acabó haciendo polémica esta semana. Este fue uno de sus últimos inventos, que cautivó también a su audiencia.

La receta de Arguiñano que convierte la tortilla en una pizza

Ingredientes para la receta

Para hacer esta receta de tortilla de patatas que se va a convertir en una pizza, Karlos Arguiñano nos dice que vamos a necesitar los siguientes ingredientes. Nos hará falta 4 patatas, 7 huevos, 1 cebolleta, 1 pimiento verde, 1 diente de ajo, 150ml de salsa de tomate, 150g de queso mozzarella rallado, AOVE, sal, 1 cucharada pequeña de orégano, y 20 hojas de albahaca fresca. Ingredientes muy fáciles y una receta que no es difícil de hacer. Además, son productos que vamos a poder encontrar con mucha facilidad en cualquier supermercado del ámbito nacional.

Los pasos de Arguiñano

Si seguimos los pasos de Arguiñano, deberemos de añadir el diente de ajo y las cebollas en una sartén caliente. A continuación, añadimos también el pimiento limpio y picado, y las patatas cortadas finas. Lo dejamos cocinar 20 minutos y después lo retiramos del aceite. Dentro de un bol batimos los huevos con una piza de sal y añadimos la mezcla de las patatas, la cebolla, el ajo y el pimiento. Una vez tengamos todo, mezclamos bien. Dentro de una sartén, cuajamos la tortilla por ambos lados y cuando esté preparada la dejamos en un plato.

La receta de Arguiñano que convierte la tortilla en una pizza

El paso de tortilla a pizza

Este es el paso crucial que tenemos que seguir al pie de la letra si queremos hacer bien esta receta de Arguiñano para convertir la tortilla que tenemos en una pizza. Dentro de un bol mezclamos la salsa de tomate con el orégano y la vertimos sobre la tortilla. Ponemos encima queso y la gratinamos en el horno hasta que ese queso se acabe por dorar. Ponemos albahaca encima para decorar, y ya tendríamos lista esta receta maravillosa e innovadora que nadie se hubiera creído nunca que hubiera salido de las manos del prestigioso chef vasco. Una receta barata, fácil, original y sabrosa.

Ensaladilla de picadillo andaluz de Arguiñano

La ensalada que vamos a elaborar hoy al estilo Arguiñano, está hecha con ingredientes de temporada que a menudo solemos tener en casa, así que es perfecta para poder consumirla durante los días más cálidos del estío. Si la queremos hacer para 4 personas, vamos a necesitar 2 tomates, 1 cebolleta, 1 pepino, 1 pimiento verde, 1 diente de ajo, 20 aceitunas negras, 20 picos de pan, aceite de oliva virgen extra, vinagre, sal, media cucharada de tomillo y media de orégano, y un poco de perejil. Con estos ingredientes fáciles de encontrar en cualquier supermercado, podremos hacer un maravilloso plato.

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La elaboración de dicho plato

Para hacer la ensaladilla de Arguiñano, cortamos la cebolleta en dados pequeños, y la ponemos dentro de un bol grande. Pelamos el pepino a tiras, la cortamos en daditos y la agregamos. Retiramos el tallo y las semillas del pimiento, los cortamos de la misma manera y lo agregamos todo. Pelamos los tomates, cortamos todo en dados y lo ponemos en el bol. Pelamos el diente de ajo, lo cortamos de la misma forma y para dentro. Metemos el tomillo, el orégano y un poco de sal. Ponemos en un bol unas cuantas cucharadas de aceite, 1 de vinagre y sal al gusto, y batimos los ingredientes hasta que emulsionen. Aderezamos la ensalada, mezclamos bien todo y tapamos con film de cocina e introducimos en el frigo durante 1 hora.

Muebles web es la tienda de muebles online de gran calidad y a precios competitivos

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Los muebles son un elemento esencial para la ambientación y decoración de una habitación. Más allá de un elemento decorativo, el mobiliario de cualquier espacio cumple con características funcionales, por lo cual elegir opciones de calidad que ayuden a crear un ambiente cómodo es imprescindible.

Muebles web se caracteriza por contar con un extenso catálogo de productos ajustados a las necesidades y presupuestos de cada cliente. Esta tienda de muebles online se ha distinguido por ofrecer mobiliario para todo tipo de espacios del hogar, acentuando su funcionamiento en brindar una excelente relación calidad-precio en cada uno de sus productos.

¿Qué ofrece el catálogo de productos de Muebles web?

Al elegir los muebles de una habitación, es común tener en cuenta factores como el precio, la calidad y la variedad de opciones que brinda una empresa. En el caso de Muebles web estos elementos le han permitido destacar como una de las principales opciones en el territorio español.

Esta tienda de muebles online cuenta con amplia gama de productos orientados a satisfacer las necesidades de todos sus clientes. Dentro de su plataforma de ventas es posible encontrar un catálogo completo en el que se incluyen categorías de productos para el confort y la organización del hogar u oficina. Opciones como el sofá cama Click Clack o los muebles de salón acristalados, son algunas de las que presenta la compañía en esta sección.

Asimismo, en la página web de esta empresa es posible comprar muebles de salón y de dormitorio. Dentro de cada una de estas categorías la tienda de muebles online reúne un listado de sillas, mesas, armarios, así como también salones completos, cabeceros, canapés, entre otros elementos esenciales para el acondicionamiento del hogar.

Las ventajas de comprar en esta tienda de muebles online

Además de la excelente calidad que ofrecen en sus productos, Muebles web ha logrado distinguirse en la industria por ofrecer unos de los precios más competitivos en el mercado. Esta tienda de muebles online con una trayectoria reconocida, brinda a los usuarios todas las garantías necesarias para comprar el mobiliario que desean de forma segura y rápida desde cualquier lugar de España.

La mayoría de los servicios de envíos por parte de la empresa son gratuitos. Además, en Valencia y Alicante el montaje de los productos también se realiza completamente gratis.

Esta empresa también se ha caracterizado por contar con asesores especializados, disponibles para brindar el asesoramiento y asistencia necesaria a sus clientes a la hora de realizar una compra. Todo ello, ha convertido a Muebles web en una de las principales opciones de quienes desean adquirir muebles de calidad en el territorio español.  

Las fuentes de contaminación de los espacios interiores y la necesidad de purificar el aire, por AIR8 TECH

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El purificador de aire es un producto que está siendo muy cotizado debido a su gran eficacia en la limpieza de espacios interiores como casas, oficinas, hospitales, colegios, universidades, restaurantes y locales comerciales. Aunque sea difícil de creer, este tipo de lugares pueden llegar a ser muy insalubres debido a las concentraciones del humo del tabaco, dióxido de carbono y materia particulada, entre otros contaminantes. Debido a eso, es importante saber que empresas como AIR8 TECH ponen a disposición dispositivos de alta eficacia con los cuales lograr ambientes más limpios, lo cual contribuye a la salud. 

Por qué el purificador de aire es el mejor aliado para tener espacios interiores más saludables 

El purificador de aire se ha convertido en un gran aliado para todas aquellas personas que desean tener sus espacios interiores libres de partículas contaminantes. Además del cigarrillo y el tabaco, existen otros elementos muy perjudiciales que la mayoría desconoce, como las emisiones de dióxido de carbono, dióxido de nitrógeno y la materia particulada PM2,5.

También es importante destacar que productos como ambientadores, desinfectantes y artículos de limpieza para los pisos, el mobiliario, la ropa, etc. liberan sustancias químicas que quedan suspendidas en el aire como micropartículas. Asimismo, los electrodomésticos mal ventilados o averiados, como estufas, calentadores, refrigeradores y secadoras emiten gases nocivos como el monóxido de carbono y dióxido de azufre.

Por otra parte, los sistemas de climatización que no han recibido mantenimiento pueden acumular polvo y bacterias que. Cuando estos sistemas están en funcionamiento, pueden expulsar toda esta contaminación hacia las habitaciones.

Cada uno de estos factores influye en la contaminación del aire que respiramos en los espacios interiores. No obstante, eso puede mejorarse con el uso de los purificadores de aire. Se trata de una tecnología que está revolucionando el mercado de la salud, sobre todo desde que comenzó la pandemia causada por el Covid-19.

Adquirir purificadores de aire de calidad

Uno de los lugares de referencia en España es AIR8 TECH. Esta es una empresa que actualmente cuenta con diversos modelos inteligentes, cada uno con sus características específicas en cuanto a peso, tamaño y funcionalidad. Sus purificadores se adaptan a todo tipo de necesidades y requerimientos.

Sus purificadores utilizan un sistema de múltiple filtrado, basado en la tecnología más avanzada que permite eliminar hasta el 99,97 % de las partículas nocivas que se encuentran en el aire. Son una excelente ayuda para evitar enfermedades respiratorias, alergias, o contraer covid

Los interesados en saber cuál es el purificador de aire que se adecúa mejor a sus necesidades deben ingresar a la página web de AIR8 TECH, donde brindan descripciones de cada uno de sus artículos. En la plataforma, también hay un formulario que los usuarios deben rellenar si quieren que la empresa les contacte.

Escuela para Impresores ofrece las herramientas adecuadas a los impresores para crear su propia estrategia de marketing

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Aunque la publicidad impresa ha sido una estrategia fundamental para la promoción empresarial, muchos impresores tienen dificultades para publicitar sus productos y posicionar sus servicios.

Por esta razón, Escuela para Impresores, la academia de formación para negocios del sector gráfico, ha diseñado un programa de capacitación que se encarga de ofrecer herramientas para crear una estrategia de marketing contundente. Con esta formación, la escuela espera que los impresores adquieran conocimientos que les permitan promocionar sus productos de una manera más efectiva.

Tipos de formación para impresores

Esta escuela ofrece cursos online, cursos presenciales y consultorías personalizadas, con las cuales se espera que las empresas de impresión alcancen su máximo potencial. En cada módulo, se estudian los mercados y estrategias necesarios para aumentar el número de clientes, la cantidad de ventas y los márgenes de ganancia. Al terminar su formación, los impresores que realizaron estos cursos han logrado un índice de crecimiento del 20 % en plena crisis económica y del 2.600 % en sus márgenes de beneficio.

Los cursos online se componen de masterclass y talleres virtuales, diseñados bajo una metodología microlearning con lecciones de máximo 20 minutos. Para complementar los contenidos de las sesiones virtuales, el curso también ofrece una amplia cantidad de documentos de apoyo con temáticas desarrolladas de forma sencilla, los cuales pueden consultarse en cualquier momento que el estudiante lo desee. Los cursos presenciales cuentan con 8 horas de formación distribuidas en un solo día de trabajo y están dirigidos exclusivamente a propietarios de imprentas y servicios gráficos, directores de ventas, directores de marketing, agentes comerciales, etc.

Asesorías individualizadas para impresores

Las consultorías personalizadas, por su parte, están hechas para ayudar a los empresarios del sector gráfico a crecer dentro del mercado, ganar ventajas competitivas y mejorar su facturación. Todos los asesores están capacitados para ofrecer herramientas que sirvan como insumo para el diseño de una gestión de flujo de trabajo más eficiente, con la cual se pueda impactar directamente en las ventas, los planes de promoción y el posicionamiento de la imprenta antes su competencia.

Esta escuela espera convertirse en un referente de formación y crecimiento para los impresores a nivel global, utilizando un sistema de enseñanza práctica que se enfoque en el trabajo y el compromiso de sus estudiantes y profesores. Su objetivo principal es ofrecer a sus clientes una estrategia de marketing viable, que les permita obtener ganancias en muy poco tiempo. Por esta razón, la Escuela para Impresores invita a todos los agentes del sector gráfico a que entren a su página web y elijan el plan de formación que más les favorezca para su flujo de trabajo.

Los mejores balnearios de España para relajarte tras la vuelta al trabajo

Aunque hará poco que volviste de vacaciones, ya te parecerá que ha pasado un siglo. Has vuelto a la rutina y ya estás deseando darte unos días de descanso y relajación. Igual no los tienes, pero si puedes escaparte un día o el fin de semana, o incluso al menos unas horas, para quedarte como nuevo y sentir que has descansado el equivalente a varios días tumbado en una hamaca. Pues para eso están los balnearios, un oasis de paz perfecto para recuperar tu cuerpo y mente, volviendo al trabajo el lunes como nuevo. Vamos a ver los mejores balnearios del país para disfrutar de un descanso total.

ESPAÑA, UNA POTENCIA TURÍSTICA TAMBIÉN EN BALNEARIOS

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España es un paraíso en muchos sentidos: gastronómico, en playas, paisajes, monumentos… y también balnearios. Y es que ya desde los tiempos de los romanos abundaron estos rincones de paz y cuidado corporal. Se ha mantenido con el paso de los siglos, como ha pasado en Italia, para no tener que envidiar en nada a este y otro países destacados en balnearios.

Tenemos una enorme variedad en turismo termal, tanto urbanos como los más codiciados: aquellos que se encuentran en parajes naturales y con aguas termales curativas del entorno. Una oferta de gran variedad y calidad, donde destacan los que vamos a ver a continuación, que son los más valorados por los propios usuarios.

CASTILLA TERMAL BALNEARIO DE OLMEDO

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Se encuentra en la localidad vallisoletana de Olmedo y es uno de los mejor valorados de España. No puede estar ubicado en un entorno más tranquilo, a las afueras del pueblo y con sede en un antiguo Convento de Santi Spiritus. Es un complejo termal de lo más completo; con piscinas termales interiores y exteriores, así como de jacuzzis y camas de masaje con burbujas. Además, en un entorno histórico, donde destaca el patio mudéjar con un recorrido termal único. Puedes alojarte desde 69 euros, con lo que es asequible para cualquier bolsillo.

CASTILLA TERMAL BURGO DE OSMA

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No abandonamos Castilla y León, que como ves es una potencia en España en balnearios y aguas termales. En este caso miramos al este y nos vamos a la provincia de Soria. Allí, en Burgo de Osma, encontramos un balneario que además es único en España al no haber ningún otro que se ubique en una universidad, concretamente en la de Santa Catalina de Alejandría. Está especialmente indicado para tratamientos antiestrés, con una gran variedad de masajes, tratamientos de estética, etc.

TERMAS DE GRIÑÓN, UNO DE LOS BALNEARIOS REFERENTE EN MADRID

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Obviamente la capital y la Comunidad de Madrid cuenta con una oferta inmensa de balnearios, pero los usuarios han destacado el de Las Thermas de Griñón, que están apenas a 42 minutos en coche de la Madrid. Es el espacio termal mayor de la Comunidad, pero su tamaño no hace disminuir su calidad y servicios. Cuenta con piscinas, circuitos especializados… hasta un total de 3.000 metros cuadrados dedicados al bienestar. Tiene grandes ofertas como el pase termal matinal por solo 27 euros.

BALNEARIO DE ALHAMA, EN ZARAGOZA

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Aragón cuenta también con grandes espacios para el cuidado corporal. Destaca entre sus balnearios el de Alhama, que además tiene el atractivo de ser uno de los más antiguos de España, ya que data del siglo XII, en base a unos baños árabes. En sus instalaciones disfrutarás de una piscina exterior en un paraje natural precioso, además de piscinas interiores con circuito termal, saunas y lugares para masajes. En su web puedes encontrar bonos regalo y escapadas desde 100 euros.

VICHY CATALÁN, DE LOS MEJORES BALNEARIOS Y EL MÁS FAMOSO DE CATALUÑA

balnearios Vichy Catalán

Si, hablamos de la marca de agua también, ya que proviene de esas aguas, que igualmente son curativas y relajantes. Está ubicado en Cales de Malavella y podrás disfrutar de aguas a una temperatura de 37 grados. Cuenta con una gran oferta de belleza y relajación, con un circuito termal general y otro para niños. Son precios muy populares que rondan los 15 o 20 euros. Una escapada de poco coste ideal.

PUENTE VIESGO, ENTRE LOS TRES MEJORES BALNEARIOS DE ESPAÑA

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Vamos con el top 3 de balnearios en España. Seguramente te suenan los tres pero seguro que al menos este sí. Lo habrás oído cuando la selección española de fútbol se ha concentrado antes de grandes eventos como mundiales y eurocopas. Y es que además de la calidad de este balneario, se encuentra en un entorno cántabro paradisíaco, a 28 km de Santander.

Entre su oferta de tratamientos destacan algunos exclusivos como el de la fangoterapia, que utiliza la mezcla de barros con agua para fines estéticos y curativos. Tiene camas de agua, jacuzzis, piscinas para nadar a contracorriente y otros elementos termales para relajarse y desconectar. Es cierto que es bastante exclusivo y hay precios de más de 300 euros, pero también ofertas de 50 euros.

EL BALNEARIO DE PANTICOSA

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El nombre te sonará por una famosa estación de esquí, pero también Huesca es zona de magníficos balnearios y turismo de relax. El mejor valorado este este, que para muchos está en el mejor enclave natural de todos, en pleno Pirineo oscense. Cada año es visitado por miles de turistas, en parte por este entorno rodeado de montañas de más de 3.000 metros.

Destacan las Termas de Tiberio, cuya agua brota del manantial que lleva el mismo nombre a una temperatura de 53 grados. Se trata de aguas mineromedicinales que contribuyen al embellecimiento de la piel y a su regeneración. Puedes hacer un circuito sin alojamiento por 40 euros.

EL CONSIDERADO CAMPEÓN ENTRE LOS BALNEARIOS

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Pues nos vamos al sur, a Murcia. Allí está el que es más valorado entre los balnearios españoles. Es el de Archena, que se encuentra en el Valle de Ricote, a 15 minutos de la capital murciana. Son nada menos que 10.000 metros cuadrados de instalaciones, plagado de piscinas, circuitos termales y con aguas a temperatura de 32 grados. Hay chorros cervicales, camas de agua, zonas de reposo… Todo lo que necesitas para una estancia donde salir como nuevo.

Superar las consecuencias de un cáncer de próstata es posible, por Capenergy

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Una tecnología española ayuda a los varones a recuperarse de la incontinencia derivada de la intervención de la próstata en un mes.

La revista Laser´s in Medical Science publica un estudio en el que constata que los pacientes que han sufrido un cáncer de próstata pueden volver a tener una vida normal. Aunque ya es traumático tener que pasar por un diagnóstico como este, los pacientes que deben acceder a una resección de la próstata padecen como resultado unas consecuencias colaterales que reducen su calidad de vida. La incontinencia o la disfunción eréctil afectan negativamente su día a día.

«Es importante remarcar que el periodo posoperatorio de siete de estos diez voluntarios excedió el periodo de los 6 meses. Esto sugiere una respuesta clínica positiva a la técnica del tratamiento y no a una resolución espontánea que hubiera podido producirse en los cinco meses sucesivos al procedimiento quirúrgico», afirma la Dra. Sodré, que firma el estudio.

Este estudio, realizado en una muestra de 10 pacientes, constata que se resuelve totalmente la incontinencia urinaria en los varones a los que se les practicó una prostatectomía radical en un 40 % en poco más de un mes (6 semanas). También se evidencia que se produce una mejoría en un 90 % de los pacientes. Los varones tienen edades comprendidas entre los 57 y los 65 años. El tratamiento se realizó con una sesión semanal de aplicación endocavitaria de una tecnología médica española llamada C500 de la empresa Capenergy, que estimula la generación del colágeno, reduce la inflamación y elimina el dolor. Las sesiones de tratamiento son indoloras y no precisan ni de sedación ni de tiempo de recuperación, ya que se pueden realizar de forma ambulatoria.

La especialista Sodré continúa: «El tratamiento no ablativo endo-anal de RF ha demostrado una reducción de la pérdida de orina y de sensación de llenado de la vejiga en pacientes con Incontinencia Urinaria post-prostatectomía radical». Cuestionada por el grado de satisfacción, la fisioterapeuta comenta: «Además, han indicado estar satisfechos o muy satisfechos con el tratamiento innovador, a pesar de que no indicaron que hubiera habido un cambio significativo en su calidad de vida. Estos resultados son esperanzadores».

Descuentos de este viernes en Amazon para ahorrar en tu día a día (23/09)

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Llega el viernes y, por si todavía no tuviéramos suficiente alegría en el cuerpo, desde Merca2 te traemos un artículo con los mejores descuentos que puedes encontrar en la aplicación y web de Amazon este viernes 23 de septiembre en su web.

En esta lista podrás encontrar descuentos de categorías muy variadas, y es que hemos querido buscar lo mejor de lo mejor en productos que usamos todos los días. Acaba bien la semana y sin dejarte tus ahorros con estos ofertones de Amazon.

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La marca de ropa Bushbuck, inspirada en África

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Al mismo tiempo que crea prendas que aportan versatilidad, comodidad, estilo y originalidad, la moda busca expresar una idea, concepto o sentimiento.

Bushbuck es una marca de ropa nacida en 2018 y su característica más especial es la fuerte vinculación que tiene con el continente africano. Desde su inicio, el objetivo siempre ha sido ofrecer productos de calidad a un público joven a través de su página web y redes sociales.

Materia prima de alta calidad

A lo largo de los años, Bushbuck se ha enfocado en el diseño y fabricación de piezas con materia prima de calidad. Para ello, fabrica todas sus prendas en Portugal desde el año 2020, garantizando los mejores acabados e impregnando la esencia africana en todas sus prendas.

La implicación de la firma con África va más allá del diseño, ya que busca aportar la ayuda en el proyecto educativo de Kpari, Benín. Desde que la empresa ha tenido claro el objetivo de aportar para este continente y su población, ha destinado 1 euro de cada pedido para contribuir en este proyecto que lleva a cabo la Fundación Salvador Soler. 

Gracias a esta dedicación por el proyecto, Bushbuck ha conseguido dar acceso a muchos estudiantes de esa localidad a la enseñanza secundaria, por lo que ahora estos disponen de un lugar para estudiar y recibir una mayor formación.

Cada año, la ayuda ha sido mayor y su fundador, Ignacio Buces, afirma que todavía queda mucho por hacer y sobre todo, queda la asignatura pendiente de visitar Kpari en persona.

La propuesta de moda que hace la marca Bushbuck

La propuesta de Bushbuck incluye un amplio catálogo de chaquetas, sudaderas, camisetas, polos, bañadores, forros polares, gorras, gorros y otros accesorios como mochilas y llaveros. Estas piezas están disponibles a través de la tienda online de la marca, donde el cliente puede escoger entre varios modelos y colores. También están disponibles en Madrid, Oviedo, Toledo y Valladolid y se espera que este año se incremente la presencia física de la marca en otras ciudades de España.

Las redes sociales han sido fundamentales en el desarrollo de Bushbuck y en sus perfiles promocionan los diferentes lanzamientos del año.

Además, la compañía ofrece la posibilidad de crear trabajos personalizados para grupos y empresas, haciendo a los clientes partícipes en todo el proceso de diseño.

Bushbuck ha pasado de ser una idea de un estudiante universitario a una realidad ofreciendo más de cien referencias distintas.

Durante este tiempo, la facturación de Bushbuck ha crecido más de un 60 % anual, cumpliendo con el objetivo de entregar ropa cómoda y con la última tendencia a sus clientes y al mismo tiempo contribuyendo con el proyecto benéfico llevado a cabo en Kpari.

People Time Sport, la red social de quedadas deportivas, hobbies y actividades

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Hacer entre 150 y 300 minutos de actividades aeróbicas moderadas o entre 75 y 150 minutos de actividades intensas a la semana es la recomendación de la Organización Mundial de la Salud (OMS).

En este sentido, una de las formas más entretenidas de hacer deporte es en compañía. Sin embargo, a veces no se conoce a personas que estén dispuestas a practicarlo. Bajo esta necesidad, para encontrar a personas con gustos afines, los usuarios pueden usar la red social People Time Sport una app para hacer deporte que permite crear o unirse a juegos y actividades planificadas por otros usuarios, todas con el fin de ejercitarse. Esta está disponible en Google Play y en Apple Store.

El funcionamiento de People Time Sport

El primer paso para acceder a la aplicación es descargarla en un dispositivo electrónico. People Time Sport está disponible para móviles Android y para equipos iOS. Una vez registrado, cualquier usuario puede crear un evento deportivo y establecer el número de personas que van a participar.

La plataforma tiene un catálogo que incluye más de 80 deportes. Estos se encuentran divididos en cuatro categorías según los elementos de la naturaleza: aire, agua, fuego y tierra.

El fuego y la tierra son las categorías más populares. El primero incluye skate, parkour y otros deportes que suponen intensidad y requieren la mayor precaución. El segundo contempla al fútbol, el ciclismo, atletismo y otras actividades que se pueden realizar en grupo.

Además de esto, los usuarios de la aplicación tienen la posibilidad de escoger entre crear y asistir a eventos públicos o privados.

¿Cuáles son las garantías de seguridad de People Time Sport?

En primer lugar, la aplicación garantiza la seguridad de los usuarios, gracias a su opción de escoger la privacidad de los eventos. Por otra parte, la plataforma hace un seguimiento continuo de cada suscriptor para saber a qué está jugando, dónde, cuándo y con quién. La vigilancia constante de la actividad también tiene como objetivo identificar el comportamiento de los miembros. Asimismo, la suscripción es otro mecanismo que aporta una mayor seguridad, ya que esto permite filtrar a los usuarios que se registran en el programa y aumenta las probabilidades de encontrar a personas comprometidas con el deporte.

En cuanto a la seguridad física, la clasificación de los deportes permite que los usuarios conozcan las exigencias de cada uno y eviten accidentes. Por ejemplo, la categoría de fuego es la más arriesgada y extrema, por esta razón no se acepta a cualquier persona. Además, son actividades donde se deben considerar las legislaciones vigentes.

En conclusión, las comunidades deportivas ayudan a consolidar el hábito de mantenerse en forma. Esta realidad ahora es más fácil, gracias a la red social People Time Sport.

La importancia del body care y los packs para todo tipo de pieles de Vitaliderma

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Antes, los productos cosméticos tradicionales se fabricaban con componentes químicos derivados del petróleo y otros elementos altamente nocivos para el cuerpo humano.

Esto ha cambiado con la llegada de los nuevos productos cosméticos que regeneran y protegen la piel sin causar efectos secundarios como alergias, irritaciones y otras afecciones en el organismo.

Vitaliderma forma parte de esta industria cosmética, en la cual ofrece su línea de packs y artículos creados con ingredientes naturales: body care (salud corporal), salud facial y nutriscosmetic (salud interior).

Packs de productos cosméticos para todo tipo de pieles

La línea de productos cosméticos de Vitaliderma está compuesta por una serie de tratamientos para mejorar la salud corporal, facial e interior. Esta serie de tratamientos o packs disponen de artículos Vitaliderma para piel mixta o grasa y seca o deshidratada. Asimismo, en esta sección de cosmética, las personas pueden encontrar un paquete de productos vitalislim roll-on anticelulítico. La compañía como parte de su delikate skin pack también ofrece geles de ducha y de regeneración celular. Por otra parte, Vitaliderma cuenta con un paquete de Detox Massage, que incluye un body care gel de regeneración celular y un paquete de Stop the time celular para una regeneración más eficaz. Otra opción que ofrece en su línea de tratamientos para todo tipo de pieles es el exclusivo para hombres, el cual incluye un regenerador facial a base de oxígeno, una loción corporal 100% natural y una caja especial de madera.

¿Por qué comprar los packs para el cuidado de la piel de Vitaliderma?

Un motivo por el que las personas eligen comprar sus productos body care con Vitaliderma es que están hechos a base de ingredientes naturales. Esto significa que el consumidor no tiene que preocuparse por la aparición de afecciones o contaminaciones en su cuerpo. Asimismo, este tipo de cosméticos están libres del maltrato animal, especialmente aquellos hechos a base de proteínas vegetales. Los packs para el cuidado de la piel de Vitaliderma también son adecuados para regalar, ya que son económicos y están disponibles para todo tipo de pieles. A su vez, el comprador puede elegir el pack for men si desea hacer un regalo único y práctico a un hombre. Es importante mencionar que la eficacia y veracidad natural de los artículos de esta empresa han sido comprobados por expertos en la industria cosmética. Además, en el sitio web de la compañía se puede encontrar información útil de cada uno de los productos para que el cliente conozca y evalúe antes de comprarlos.

Vitaliderma es una compañía comprometida con la creación de un mundo cosmético más humano y respetuoso con el medioambiente, y ejemplo de ello son sus productos hechos a base de materias primas ecológicas.

Se pone en marcha la Unidad de Medicina del Deporte en el espacio Olympia Quirónsalud

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Formado por un equipo multidisciplinar de especialistas y de tecnología punta para asegurar que todas aquellas personas que se acerquen al centro, puedan obtener los múltiples beneficios de una práctica deportiva regular, con el menor riesgo posible, durante todos los años de su vida, y a ser posible y si formara parte de los objetivos del paciente, optimizar su rendimiento deportivo.

El espacio Olympia Quirónsalud pone en marcha la Unidad de Medicina del Deporte integrado por un equipo multidisciplinar de facultativos de diferentes especialidades.

La unidad de Medicina del Deporte de Olympia pretende cuidar y orientar tanto a personas sanas como a aquellas con alguna patología de base, aguda o crónica, de cualquier edad, ya sea porque quieren iniciarse en la práctica deportiva o que ya son deportistas, desde los de nivel recreacional hasta los de competición de alto nivel.

El doctor Luis Serratosa es el principal responsable de esta unidad de Olympia en la que además de los reconocimientos médicos deportivos, se pretende valorar, prevenir y tratar todas aquellas enfermedades musculoesqueléticas, cardiovasculares, respiratorias y de otra naturaleza, que pueden limitar en mayor o menor grado la práctica deportiva. Para ello, la unidad cuenta con tecnología de última generación y con un equipo multidisciplinar de especialistas de contrastada experiencia en la valoración, prevención y manejo de todas aquellas lesiones, problemas cardiológicos, nutricionales, podológicos, etc. relacionados con el deporte. “El haber podido reunir en un mismo centro a este grupo de expertos en las distintas áreas de la medicina del deporte, permitirá además ofrecer a los deportistas las mejores soluciones y en los plazos que ellos necesitan”, afirma el doctor Serratosa.

Para este experto, su principal objetivo es asegurar que todos aquellos que se acerquen a nuestro centro, puedan obtener los múltiples beneficios de una práctica deportiva regular, con el menor riesgo posible y durante todos los años de su vida. En aquellos que se dedican al deporte de competición de menor o mayor nivel, estamos acostumbrados a enfrentarnos al desafío adicional de que ello sea compatible con la optimización del rendimiento”, afirma.

Más allá de fomentar la puesta en marcha de todas aquellas estrategias dirigidas a la prevención y tratamiento de las lesiones relacionadas con la práctica deportiva, el centro Olympia pretende ser referencia en el manejo de otras patologías y problemas que pueden interferir o ser consecuencia de la práctica deportiva como algunas cardiopatías, el asma inducido por el ejercicio, la anemia del deportista, la diabetes, los traumatismos craneoencefálicos, el consumo de sustancias prohibidas, etc.

Otro de los principales objetivos de la unidad de Medicina del Deporte de Olympia Quirónsalud es realizar una adecuada prescripción de ejercicio físico a todos aquellos pacientes con patología crónica de cualquier tipo. “Hoy en día disponemos de suficiente evidencia científica que demuestra que el ejercicio físico debe formar parte del arsenal terapéutico habitual de todos aquellos profesionales de la salud involucrados en el tratamiento de numerosas patologías, no sólo en las relacionadas con un estilo de vida sedentario sino también en muchas de carácter hereditario y las secundarias a los procesos degenerativos asociados al paso de los años”, puntualiza Luis Serratosa.

Equipo médico de la Unidad de Medicina del Deporte

Luis Serratosa, es especialista en Medicina de la Educación Física y el Deporte. Doctor en medicina por la Universidad Autónoma de Madrid y cuenta con 30 años de reconocida experiencia en la medicina del deporte. Ha ejercido durante 12 años en los servicios médicos del Real Madrid CF, tanto en los equipos profesionales como en la cantera de las secciones de fútbol y baloncesto. Nueve años en el Servicio de cardiología del Centro de Medicina del Deporte del Consejo Superior de Deportes en Madrid y como profesor asociado de la Escuela de Medicina del Deporte de Madrid. Colaborador de algunas Federaciones deportivas y asociaciones profesionales (ACB, FIFA). Ha sido miembro electo del núcleo del grupo de cardiología del deporte de las Sociedades Europea y Española de Cardiología. Es autor de numerosos artículos científicos en revistas indexadas, capítulos de libros y conferenciante/docente habitual en congresos científicos y cursos de carácter nacional e internacional.

Ramón Balius Matas es especialista en Medicina de la Educación Física y el Deporte, doctor en medicina por la Universidad Autónoma de Barcelona. Cuenta con 30 años de reconocida experiencia en la medicina del deporte y es consultor habitual de múltiples deportistas y equipos profesionales de distintos deportes. Su carrera profesional se orienta al pronóstico de la lesión deportiva, con especial hincapié en la lesión muscular. Se ha especializado en la valoración de la lesión deportiva por ecografía y a la realización de procedimientos invasivos ecoguiados. Trabaja en el Centre de Estudios del Alto Rendimiento Deportivo (CEARE) como responsable de la unidad del aparato locomotor y en el Servicio de medicina del deporte y diagnóstico por la imagen de la Clínica Diagonal de Barcelona. Es autor de una docena de libros sobre ecografía musculoesquelética, procedimientos ecoguiados y lesiones musculares y de más de 100 publicaciones nacionales/internacionales en el ámbito de la traumatología del deporte y/o ecografía musculoesquelética. Es conferenciante/docente habitual en congresos científicos y cursos de carácter nacional e internacional.

Alberto González Peña es médico especialista en Medicina Física y Rehabilitación (MIR 2011-2015, Hospital Universitario Ramón y de Madrid). Desde 2018 forma parte de los Servicios médicos de la Real Federación Española de Fútbol y desde 2020 también es miembro de la Comisión Médico-Científica de la RFEF.

Capenergy asegura que superar las consecuencias de un cáncer de próstata es posible

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Una tecnología española ayuda a los varones a recuperarse de la incontinencia derivada de la intervención de la próstata en un mes.

La revista Laser´s in Medical Science publica un estudio en el que constata que los pacientes que han sufrido un cáncer de próstata pueden volver a tener una vida normal. Aunque ya es traumático tener que pasar por un diagnóstico como este, los pacientes que deben acceder a una resección de la próstata padecen como resultado unas consecuencias colaterales que reducen su calidad de vida. La incontinencia o la disfunción eréctil afectan negativamente su día a día.

«Es importante remarcar que el periodo posoperatorio de siete de estos diez voluntarios excedió el periodo de los 6 meses. Esto sugiere una respuesta clínica positiva a la técnica del tratamiento y no a una resolución espontánea que hubiera podido producirse en los cinco meses sucesivos al procedimiento quirúrgico», afirma la Dra. Sodré, que firma el estudio.

Este estudio, realizado en una muestra de 10 pacientes, constata que se resuelve totalmente la incontinencia urinaria en los varones a los que se les practicó una prostatectomía radical en un 40 % en poco más de un mes (6 semanas). También se evidencia que se produce una mejoría en un 90 % de los pacientes. Los varones tienen edades comprendidas entre los 57 y los 65 años. El tratamiento se realizó con una sesión semanal de aplicación endocavitaria de una tecnología médica española llamada C500 de la empresa Capenergy, que estimula la generación del colágeno, reduce la inflamación y elimina el dolor. Las sesiones de tratamiento son indoloras y no precisan ni de sedación ni de tiempo de recuperación, ya que se pueden realizar de forma ambulatoria.

La especialista Sodré continúa: «El tratamiento no ablativo endo-anal de RF ha demostrado una reducción de la pérdida de orina y de sensación de llenado de la vejiga en pacientes con Incontinencia Urinaria post-prostatectomía radical». Cuestionada por el grado de satisfacción, la fisioterapeuta comenta: «Además, han indicado estar satisfechos o muy satisfechos con el tratamiento innovador, a pesar de que no indicaron que hubiera habido un cambio significativo en su calidad de vida. Estos resultados son esperanzadores».

Cuáles son los modelos de vehículos usados con menor porcentaje de averías

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Los desajustes en la cadena de suministros han sido generados por las cuarentenas de la pandemia del covid y la crisis en Ucrania.

Uno de los sectores industriales más afectados ha sido el automotor, ya que se ha reducido la oferta de coches nuevos en Europa. Esto ha volcado el mercado hacia los vehículos usados. Según la empresa GP Garantías entre particulares, una de las mayores preocupaciones del mercado secundario es el estado de funcionamiento del coche. La otra es saber cuánto tiempo va a pasar para que comience a pedir reparaciones por las averías que presente.

Los modelos de coche que presentan menos averías

Los coches de calidad son reconocidos por los consumidores debido a su durabilidad a pesar del uso y el paso de los años. Es uno de los elementos que buscan los compradores al ir a los concesionarios. En el mercado secundario esta característica es aún más apreciada.

En el año 2022, la Organización de Consumidores y Usuarios de España (OCU) publicó un estudio en el que entrevistó a más de 52.000 conductores. Las marcas mejor valoradas fueron las asiáticas. Lexus obtuvo las notas más elevadas del estudio, seguida de Subaru, Toyota y Mitsubishi, todas japonesas. Las coreanas Hyundai y Kia completan las 6 mejor valoradas.

El mismo informe reveló que aunque son los modelos y marcas más fiables en el mercado secundario, siempre presentan algunas averías. Los conductores mencionaron sobre todo a los componentes eléctricos, los sistemas de frenos, la electrónica y los sistemas de alimentación. En menor proporción mencionaron los elementos del motor, la calefacción, la ventilación y la dirección.

Coches de calidad es la prioridad de los compradores

La empresa GP Garantías entre particulares es una startup que ofrece coberturas mecánicas sobre vehículos de ocasión negociados entre particulares. El servicio consiste en brindarle al vendedor y al nuevo dueño del vehículo una cobertura sobre eventuales desperfectos mecánicos que puedan presentarse en el coche. Es un servicio pionero en España al que se puede acceder a través de la web de la compañía en solo 3 pasos.

Uno de los aspectos más llamativos en su experiencia es el conocimiento del consumidor. En el mercado de ocasión, el comprador promedio busca coches de calidad. Comparten el resultado del informe de fiabilidad de OCU. En él, se afirma que el 37 % de los conductores prefiere la calidad antes que el precio a la hora de comprar.

El informe de la OCU reveló que la marca europea que menos visita el taller después de ser usada es Seat. A esta le siguen las firmas de Europa Oriental Skoda y Dacia. A pesar de sus altos precios, los modelos de firmas como Mercedes Benz, BMW, Mini y Peugeot no destacaron, ya que no fueron percibidos como coches de calidad.

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